体育相关作文(20篇)

亲爱的绿线B，

我真的给过你无数次机会。在我们初次见面的时候，我兴奋的像个孩子。你站在我家门外，答应我要牵着我的手带我走遍波士顿。

曾经的你是那样的迷人、那样的令人神往，你还记得我们的约定么?你说你要带我去见波士顿大学神采飞扬的学生，你说你要带我吃遍HarvardAvenue上独特的美味小吃，你说你要带我走进波士顿学院来看看他们如诗如画的校园。你让我感觉每分每秒你都在我身边不曾离去，甚至有时我都不需要付那两美元的车钱。

但是突然间，什么都变了。

不知道多久前的某一周，你让我开始对你深深地感到失望。你开始变得靠不住，不仅没有准时出现在我的身边，甚至有些时候我都意识不到你的存在。还记得某一个大雪天，你让我在凛冽寒风中苦苦等待了20分钟，直到我被朋友拽走。他们告诉我，我不应该爱你。但我不相信。虽然你从来没有对我说过一句对不起。

然后我注意到了那个噪音。不知道是你童年受过怎样伤痛，渴望大家的注意;还是现在感到孤独，需要有人来陪伴。有时候，你真特么吵……每次我见到你都会听到你在我耳边尖叫，不断地打扰着我的思绪，或者打断我与朋友的谈话，甚至把我从小憩中唤醒。一剂润滑油就可以解决我们之间的问题，但你却一直在逃避;同时一天天的变得更加吵闹，就像在一天天的在嘲讽着我的软弱。

然后我又注意到那频繁的停车。或许你觉得我不够有趣，只有通过频繁地停车才能充实生活。你开始变得琢磨不透。或许是我当初认错了你，你天生就不易被满足。你开始变得每隔3分钟就停一次车，我也开始抑制不住我心中的愤怒了。你真的需要那么多的关注么?CommonwealthAvenue共富大道开始变成了我的梦魇，这个名字真讽刺。

当我们一起去市中心的时候，事情变得更加糟糕了。你带着我还有一车厢的乘客，在黑漆漆的隧道中停留了将近10分钟，却没有给我们一句解释。有的时候你甚至关掉车内所有的灯，让所有人在一片漆黑中等待着列车启动。你很喜欢这种控制征服感吗?你觉得惊吓乘客是一种乐趣吗?但事情远不止如此，你开始一点一点地拖慢速度，让我们每天上班、上学都错过时间，让我们陷入麻烦;你开始变得喜怒无常，有的时候快乐、敏捷，有的时候却慢的像一坨乌龟。

绿线B，我真的很抱歉，我给过你许多次机会。当你还在固执的将自己身价提高到两块六毛五的时候，当你还在为你的各种行为找借口的时候，当你还在反复无常的欺压乘客的时候，我决定离开你了。

我买了一辆自行车。

你走你的独木桥，我过我的阳关道。我的自行车带给了我你所承诺的、从来没带给过我的快乐。

在这个学期里，为了让同学们“德、智、体”都全面发展，我们叶老师不但教导大家要学好课本里的知识，还要求大家要积极参加体育活动。

瞧，同学们都已经被动员起来了！有的同学喜欢上了打篮球，有的同学喜欢上了跳绳，有的同学喜欢上了跑步……我呢，恰喜欢上了踢毽子！

毽子是用鸡羽毛做成的，羽毛被染成了五颜六色，看上去像一朵花。它的玩法是拿起来用脚踢，毽子不能落地，落地后要重新开始，看一次能连续踢多少个。

我刚开始学踢毽子，连一个都踢不到。我看到别的同学踢得都比我好，我心里暗暗下决心：我一定要把踢毽子学好。

于是我抓紧时间练习，在学校里，课间休息的时候；在家里，做完作业之余，我都不停地练呀……练呀，渐渐地，我能踢一个了。又渐渐地，我可以踢2至4个了。但是，我还是达不到老师的要求。

为什么我进步不了呢？我带着这样的问题请教体育老师，老师回答我说：“你踢的时候，要掌握好毽子的高度，身体要直，控制好节奏，才能踢好毽子。”我按照老师的说法一试，果然行，成绩大有进步。

班级组织踢毽子比赛了，当我兴冲冲地和同学比试时，尽管自己尽力了，却还是输了，想到自己练了那么久都赢不过别的同学，急得跑到没人的地方哭了好一回。老师知道后，语重心长地对我说：“体育活动是重在参与，输赢是次要的。我们参加体育活动，是为了通过锻炼身体而有好的体魄，保证每天都有充足的精神投入到紧张的学习中去。而且，还应该通过体育活动增进同学们之间的友谊，正所谓”友谊第一，比赛第二“。只要你懂了这些道理，你就能体会到体育运动给我们带来的乐趣了！”

啊，我知道了！原来参加体育运动的意义是让我们更健康、更精神、更团结、更快乐！

从今以后，我踢毽子踢得更开心了。你们看，毽子在脚下飞舞，别提有多快乐了！怎么样，同学们，都跟我一起来参加体育活动吧！

今天，我特别兴奋，特别高兴，因为今天是三八妇女节，我亲手做精致的贺卡，准备寄给我亲爱的妈妈和宋老师。

回想起三八妇女节的前一个夜晚，我全班的同学都在教室里，仔仔细细地做，我也不例外。做贺卡时，我默不作声，一心想做出精美的卡片，过许久，两张令我满意的卡片制作好！

我把一张放入信封中，想寄给妈妈。在亲手把这封信交给传达室步步的那一瞬间，我在想：妈妈看这封信，会有怎样的反应？嫌弃我的作品？还是非常开心？一切幻想，回家便知道。

接下来就是给老师的。

我是全班一起交的，装在信里，等待老师的回复。老师来，我盯着老师，脸上抹不掉笑，老师也是，刚拆信封，她都笑。老师看完后，说：“这些都是你做的是吗？我要去炫耀一下！”说完，满脸带着笑容走。

今天，是我今年最快乐的一天，因为我给妈妈和老师做贺卡，心里有挡不住的开心。

秋姑娘到了，秋风习习，秋高气爽。秋姑娘有一把口笛，只要吹一下，秋天就到来了。我望了望蓝天，天上有许多白云弟弟在广阔的蓝天上跑来跑去，一下子把那蓝蓝的天空遮住了，我看了一下白云，就想起来我们刚刚学的四字词语，“天高云淡”这个词语。

果园里，硕果累累、五颜六色，香味直往嘴里飘。我来到苹果树旁，红通通的苹果就像一个个红红的灯笼，照亮了整个秋天。咬一口，嗯，香香的、甜甜的，香甜多汁。再往里走就是那金黄金黄的橘子，看那黄橙橙的橘子兄弟，一堆一堆的聚在一起，好像在说悄悄话，在炫耀着自己的秘密。接着就是一个个的大榴莲。榴莲的外皮就像一个个的小刺猬，刺尖尖的，一不小心就会被拉伤，人们都远离它。而且不光是榴莲身上的刺，还有它的气味，闻着都觉得非常臭。但是吃起来可不一样，咬一咬却非常的好吃，吃完第一口就想吃第二口，吃完第二口就想吃第三口，让人难以放下。

菜园里真的是五谷丰收。我刚刚来到田地就看见了光滑的白萝卜，农民伯伯把白萝卜放到地上，有些白萝卜在一边看风景一边晒太阳，还有些白萝卜一边在地上打滚一边哼着歌。还有那红红的辣椒，一看到那火红的辣椒就想起辣椒非常的辣，身体长的细细的，秋风一吹，火红的辣椒就向人们频频的点头，好像在向人们说：“摘我，快摘我。”

田地里，红红的高粱正在等着我们去收割，看那羞红的脸，害羞的低下了头。再看看玉米，玉米好像小姑娘穿着一件绿油油的衣服，露着一双眼睛盯着直瞅。好像是怕被别人摘走了。

我爱秋天，它是一个绚丽多彩的季节;是一个果实累累的季节;是一个五谷丰登的季节。

1、 麻雀飞上枝头,吱吱喳喳的,好像在说:“快跑,有人来了!”

2、 懒狮子说：“我才不吃苦头呢!”

3、 看，老黄牛边拉车边朝我们笑呢!

4、 蝴蝶在花丛里翩翩起舞。

5、 蝴蝶披着彩色绚丽的衣裳,盘旋飞舞在花园之中。

6、 蜘蛛把苍蝇拖来拖去，等苍蝇累得筋疲力尽，蜘蛛才高高兴兴地享用了这顿美餐。

7、 油蛉在这里低唱，蟋蟀们在这里弹琴。

8、 鸭子扭动着他那笨拙的舞姿，发出优美的歌声!

9、 小猫还有一双炯炯有神的大眼睛，瞳孔也能随着环境而忽大忽小。三角形的鼻子两侧长着许多胡子，闲着的时候它常在阳光下捋捋自己的胡子。

10、 我家的小乌龟高兴的时侯，它会在水里吹泡泡或是跳一跳乌龟舞，它跳舞的时侯真像一个顽皮的小妹妹，真可爱!

中秋节，在老家叫过八月十五，那是个怎么过法儿呢？月饼自然是主角。

随着节日的临近，小卖铺里的货架上悄悄的多起了各种包装的月饼，还好大都是简装的，一般是五个一包，也有打月饼的店铺摊点儿，自带鸡蛋什么的，让人家给加工，自己掏个手工费。月饼的口味也随着岁月的变化而变得丰富。小时候，馅料很单一，基本都是五仁的，里面还加了红绿两种细丝条，一直搞不懂是什么原料做的，但清楚的记得那种口味，是自己最不能容忍的，吃到它们，往往连嘴里的月饼一块儿吐出。后来，父亲去外地出差，赶上临过节，会带回来其他口味儿的月饼，记得有一种是脆皮的，说是香港风味，吃了感觉也就那么回事。前几年，月饼兴起了果馅，什么香蕉、橘子、凤梨的，吃着还行，扛饿，后来看配料表，才发现原来统一是冬瓜蓉搭配的果味香精，以后也就不怎么吃了，还尝过肉馅儿的，里面不是肉块，是打碎的馅料，更没有想象中的好吃。再后来，妻拿回来的蛋黄馅儿的和巧克力馅儿的月饼我还是蛮喜欢的。

还有一个活动就是打枣儿，一般都在上午，因为早上的枣儿最甜，家乡还有句俗话叫“七月十五枣儿上色儿（shai),八月十五枣儿上杆儿”，大人登到高处，或站到房上，挥舞一根长长的竹竿，照着枣树一顿乱敲，翠甜的红枣伴着叶子啪啪落地，有时枣儿砸到头上，还是挺疼的，但喜悦早已把它冲淡，全然不顾，自家人拿着簸萁篮子捡枣儿，树下多了闻声感来捡枣儿吃的邻居，拿住一个，用手擦两下，放嘴一咬嘎嘣脆，细甜，捡两把，放进自己的口袋，再加上邻里之间嘻嘻哈哈的寒暄，人们享受着丰收的热闹。自家的枣树，因为前些年翻修房屋，无奈刨了，后来在院墙外，滋生几次，都被砍掉，后来就没有再砍，现在已经长成了擀杖粗细，结的枣儿还不少，每次回家，儿子总要嚷嚷着够枣儿吃，告诉他还没有红呢，他会高声说他发现了红的，其实那是坏了的，不知道这次能不能赶上打枣儿，也好和父母孩子一起享受一下这个乐趣。

午饭，在老家是正餐，因为农活大都是白天，这也是几千年农耕社会生活的遗留。八月十五当天中午，一般家家都炒大锅菜，准确的说，应该是熬或炖，但我们那儿都这么说，我家一般都是冬瓜菜。 冬瓜片，五花肉，粉条，过油豆腐，混合的香味，从厨房飘出，迷漫整个院子，揭开锅，端出馍馍（馒头）箅子，撒上父亲提前调好的芫荽葱花料汁搅匀，一人一碗，就上宣腾腾的白馒头，美味自不必多说。

晚上，当明月初上，母亲会在院子里支上小桌，上面摆上月饼，瓜果，往往是苹果，梨，石榴，橘子，香蕉之类，还有香炉，对月跪拜，祈祷五谷丰登，风调雨顺。这不能算是迷信，这是千百年来人们对美好生活的向往，是最淳朴的感情。古往今来，多少诗人都将优美的诗句毫不吝啬的给了中秋月：从李白的"举杯邀明月，对影成三人“到苏轼的”明月几时有，把酒问青天“，诗人把世间最普通的两件东西串联了起来，于是，月给酒增添了浪漫，酒给月披上了朦胧。自此，诗人更是借月抒情，辛弃疾寥寥几句”明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉”便勾画出了一副乡村夜景，美不胜收... ...

现在，中秋节成了法定假日，但生活方式的转变和生活压力的增大，已经很难让人们再过着那种“日出而作，日入而息”，看房凉估时间做饭的生活了，多数年轻人都离开家乡，到或远或近的城市工作生活。中秋节多了超市商家的宣传，多了精致包装的月饼，人们却普遍感觉节日的气氛淡了，除了吃两口月饼，再也想不出其它的。没有了往日家人的团聚，没有了院中品茶赏月，吃月饼，话家常，成了户户高楼，阳台上窥月。是啊，社会的车轮不会倒转，一切的一切，都会成为自然而然，可“但愿人长久，千里共婵娟”的美好愿景，亘古不变！

[与中秋节相关的作文素材

在体育课上，每当听见：手不要晃来晃去……我不用抬头都知道是聿扬在整队。

别看她个子小小的，平时说话都斯斯文文的，又爱装萌，笑起来又很可爱。可是只要一上体育课，她就像变了个人，变得非常有气势。就连我们班最调皮的人都不敢不服从她的命令。

就说上次整队吧！一上课，我们就飞快地排好队伍，聿扬则站在最前面，用目光扫视着我们，她两眼放着严厉的光芒，像两把利剑刺向我们。双眉紧皱，板着脸，脸上没有一丝笑意。“立正，各队报数。”她喊着口号喊的是那样铿锵有力，是那样威严！我们就像一只只训练有素的小狗一动不动地站在那里。她看了看已经排整齐了的队伍，松了口气，然后小跑到体育老师面前，站得笔直笔直庄严地说：“报告老师，全班同学已到齐，请老师上课。”然后又小跑回队伍。

这就是我们既严厉又负责的体育委员—聿扬。

一副标准楹联，它最本质特征是“对仗”。当它用口头表达时，是语言对仗，当它写出来时，是文字对仗。语言对仗含义是什么呢？

通常我们提到要求字数相等、词性相对、平仄相拗、句法相同这四项，四项中最关键是字数相等与平仄相拗，这里字数相等，不同于英语“单词数”相等，其实质上是“音节”相等。

即一个音节对应一个音节。在英语中，单词“car”与“jeep”在数量上是相等，但音节不相等。而汉语“卡车”与“吉普”，数量相等又音节相等。汉语之所以能实现“音节”相等，是因为汉语是以单音节为基本单位语言。音节、语素、文字三位一体。

汉语每个音节独立性强，都有确定长度与音调，音调古有平、上、去、入四声，今有阳平、阴平、上声、去声四声，皆分平仄两大类。平对仄即谓相拗。这样，汉语语素与语素之间（即字与字之间）就能建立起字数相等、平仄相谐对仗关系。而英语中，即使事物名称、概念能够相对，单词数量与词性能够相对，两个句子句式能够相对，但其音节长短不一，独立性弱，可自由拼读，又无声调，故无法相对。

楹联大多数是写成文字，并且很多时候还要书写、悬挂或镌刻在其它建筑物或器物上。因此，楹联对仗第二层即是所谓文字相对。

文字相对意味着楹联不仅是语言艺术，又是装饰艺术。作为装饰艺术一副楹联，要求整齐对称，给人一种与谐对称之美。汉字又恰好具备实现整齐对称条件，它是以个体方块形式而存在，方方正正，整整齐齐，在书写中各自占有相等空间位置。它具有可读性，又具可视性。

其方块构形，既有美学原则，又包含着力学要求。它无论是横写与竖排，都能显得疏密有致，整齐美观。而英文呢，它是拼音文字，每个单词长短不一，只表音，不表义，更无可视性，只能横排，不能竖排，无法从形体上实现真正对称。下面试举两个意思相同中英文对偶句进行比较，以进一步说明为何只有汉语才有真正对仗，而英文与其他拼音文字则不能。

运动能让我们放松心情，运动能让我们锻炼身体，运动能帮助我们减肥，运动能……，总之生命在于运动，运动的好处是无穷的。你们喜欢什么运动呢?我喜欢跑步，“飞人”刘翔和“东方神鹿”王军霞都是我的偶像哦!他们为了夺得金牌付出了很多努力。我呢?虽然没有参加过体育比赛，但跑步给我的快乐是无穷的。

生活中处处都有在跑步的身影，打蓝球、踢足球、打排球、玩游戏……都离不开跑步。

记得有一次暑假，我们玩“鱼网”游戏，并抽中我和陆依宁当“鱼网”，还从男生中选了两个同学当另一张“鱼网”，让我们比谁抓的“鱼”多。开始了，我毫不犹豫地扑向一个正在发呆的同学，一下子就把她抓住了，接着我和陆依宁商量好先攻击跑步慢的，再抓跑步快的，果然我们不到一分钟的时间已经抓到两个，过了一会儿，我们的“鱼网”里已经有五、六条“小鱼”了，再看看对方，才三条，我心里暗自高兴。我们继续“捕鱼”，没多久跑步慢的同学已经被抓完了，我们开始向强手进攻，可每次都让他们跑了，再看着“鱼网”里的同学都垂头丧气的，我便说“没关系，失败乃成功之母嘛!”听了我这话，同学个个又来劲了，又开始抓鱼了，终于功夫不负有心人，我们队赢了!

同学们，你们喜欢跑步吗?

“更快、更高、更强”，这是奥林匹克的口号。

它充分表达了奥林匹克运动不断进取、永远前行的奋斗精神和不畏艰险、敢于攀高峰的拼搏精神。面对强手，要发扬勇往直前的大无畏精神，敢于斗争，敢于胜利。每一天都要不断战胜自己，超越自己，去实现新的目标，达到新的境界。

人们崇尚体育精神，敬佩它，以它为荣。它让我们一次次的挑战自己，肩负着大家的期望，祖国的荣誉，用咬牙坚持的毅力去撑起一个奇迹，用汗水去证明自己的实力。

体育不相信泪水，体育只相信汗水。这是每个运动员都坚信的话。走进奥运，每一次比赛、练习，都是汗水挥洒。我们顾不得擦，只好继续咬着牙拼，任凭汗水在空中飞舞。

运动员们每一次在台上辉煌灿烂，背后都凝聚着无限艰辛，更何况也并不是每一次都会顺利取得成功。付出自己最大的努力，也并未取得最好的成绩，这时运动员们都会鼓励自己：“我要依旧坚持前行，在下一次展现出更优秀的自己。”但心里还是特别愧疚和后悔、失落。他们并不是因为别人的嘲笑和讽刺而惭愧，而是觉得对不起一路陪伴鼓励的教练、家人，还有自己。

在今年的里约奥运会首日比赛中，孙杨在男子400米自由泳比赛中，以0。13秒之差屈居亚军，与中国首金失之交臂。结果出来后，他极力隐藏自己失落悲伤的情绪，咬紧下唇，让下巴微微抬起，把夺眶而出的眼泪直逼回去。他明白，让眼泪落下并没有什么用，自己只有更加刻苦，让汗水代替泪水，才会在下一次的比赛中把失去的骄傲重新夺回。

加油，运动员！加油，中国队！加油，奥林匹克！

1、只有在集体中，个人才干获得全面发展其才干的手法，也就是说，只有在集体中才可能有个人自由。——马克思、恩格斯

2、只要千百万劳动者团结得像一个人一样，追随本阶级的优异人物前进，成功也就有了保证。——列宁

3、一致是强有力的，而纷争易于被征服。——《伊索寓言》

4、一只山羊被狼吃掉，十只山羊把狼吓跑。——佚名

5、一个人像一块砖砌在大礼堂的墙里，是谁也动不得的;但是丢在路上，挡人走路是要被人一脚踢开的。——艾思奇

6、一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混杂后，比花岗岩还坚韧。——王杰

刘翔是中国体坛的传奇人物，在他身上有着怎样的故事呢？以下是小编收集的相关故事，仅供大家阅读参考!

1983年7月13日，一个小生命在上海西北角呱呱坠地。为了给这个小家伙取名字，他的姑夫、姑姑都赶来了。“他爸姓刘，你姓吉，就叫刘吉吧。”姑姑对吉粉花说。“刘吉，刘吉……”吉粉花念了两遍，感觉再加个“生”，就是“留级生”了。“不行，不行，那就用‘吉祥’中的祥字吧。”生为大学教授的姑夫为孩子定了“音”，不过最后还是刘学根定了“形”——刘翔，当初取“翔”字，就是希望孩子有一天能展翅高飞。

21年后的8月27日，刘翔真的飞翔了。在雅典湛蓝的爱琴海边，在国人的注目下，他站在110米栏决赛的起跑线上……

上海的弄堂里……，普陀区，在上海叫做“下只角”。因为那儿属于工业区，居民通常都是双职工。刘翔就来自于这样一个普通的不能再普通的“上海人家。”

夜色中，一群光着膀子的男人在乘凉。在北京，那叫“膀爷”，在上海，这叫“赤膊”。刘学根，一个52岁的上海自来水厂司机，就“混迹”于这样一群男人中。

鼻梁上架着的眼镜，一看就知道“饱经风霜”，30来岁才结婚生子，刘学根经历过苦难岁月，他不舍得花钱，甚至是在刘翔去雅典“飞翔”时，他还把那部破手机送去修理，害的儿子好几天找不到父亲。

吉粉花，一个有着王安忆小说中老上海主人公般名字的普通女子，“下岗”在家，围着“儿子、桌子和菜篮子”转的中年妇女。“我们翔翔……”每次说起儿子，吉粉花都会以这四个字打头。刘翔，是她身上掉下的一块肉。

上海的弄堂总有着一种特殊的味道。武宁路同真北路的交叉口，有一个叫做“海棠苑”的小区，小区入口处还在进行施工，到了半夜，甚至连车都打不到……

刘翔家就住在“海棠苑”内，门牌号是真北路1902弄46号，房子是刘学根单位分配的，老式公房一栋挨着一栋，灰色的墙面已经斑驳。

这样的弄堂是藏不住秘密的，东家长，西家短，在人们口头上流传。“现在，要见到刘翔，难啊。从小看着他长大，那时候我们就觉得他是个懂事又有出息的孩子，老刘真是好福气。”在上海，近邻是可以胜过远亲的。“老刘，你老婆正在马路上看你儿子的照片呢。”10分钟后，吉粉花就同一群姐妹出现在刘学根面前，“我看到我们家翔翔了，就在立交桥那边的大广告牌上面。”

2002年，刘翔在釜山亚运会中拿到金牌后，老邻居们张罗着在居委会摆了两桌庆功酒。每家出一个菜，懂电工的还在门口拉上两盏小灯，二三十个人在一快喝着老酒、吃着小菜、谈论着刘翔。那场面，至今仍令刘学根和吉粉花难以忘怀。

2室1厅的房间，客厅小的只能坐下几个人，彩电、冰箱、沙发……一切都是普通人家的摆设。

刘翔的房间在客厅左手边，粉色的床单，一眼看去，就是桌上的三个“世界田径黄金联赛”奖杯。床头边，有个梳妆镜，很古朴的那种，与整个房间的基调有些格格不入。镜子只能照出半个人影，因为上面贴着刘翔的照片，还挂着他在大大小小比赛中获得的奖牌。

吉粉花从箱底翻出几本相册。大红色的相册上蒙着一层淡淡的灰，里面的照片已经有些泛黄，一个胖嘟嘟的男孩戴着小瓜皮帽，咧嘴笑着……

其实，吉粉花是不赞同儿子练体育的，因为心疼。“翔翔成绩一直是班里前三名，我觉得今后考个名牌大学没什么问题。”做为传统的上海女子，平平安安地同家人过一生，是她最大的幸福。

12岁那年，刘翔还是个瘦弱的“小鬼”，被启蒙教练顾宝刚“发掘”纯属偶然。“他的个头只比同龄孩子高半个头，而体质上又过于单薄。一时间我也不好判断他是不是练田径的料，通过两年的观察，我发现他尽管瘦弱，但柔韧性好，脚底下速度快。”顾宝刚回忆时说。

开始，刘翔练的是跳高，然而，命运的转折点很快出现了。1996年上海市青少年田径比赛中，刘翔轻松拿下100米冠军，“速度快，节奏好”，这令看台上的一个人眼前一亮，他就是孙海平。

亲情与名师是孙海平成就了刘翔，还是刘翔成就了孙海平，这一切，现在已经不再重要。重要的是，在孙海平的坚持下，才有了今天的刘翔。跨栏，无论是在当时，还是现在，都是个很冷的项目，也是一个技术含量相当高的项目。高难度和高运动量的训练让小刘翔经常练到吐，晚上躺在床上，膝盖内侧被栏架磕破的伤口总会隐隐作痛。一次比赛中的意外扭伤，让吉粉花下定决心让儿子做回“正常人”，背着书包，刘翔离开了训练基地。

“那天下着很大的雨，我领着翔翔到孙海平联系的华山医院去看膝伤。刚一下车，我就看到孙教练打着伞在车站接我们，他还忙着帮我们办复查手续……”现在回想起来，刘学根还是一脸感激之情。就这样，孙海平用他的真心唤回了一颗明日之星。

刘翔叫孙海平“师傅”，在他心中，师傅是他半个父亲，因为孙海平不仅用“高效益全面训练”法和“多因素综合训练”模式培育出了一个世界冠军，更重要的是，他教会了刘翔如何做人。

刘翔长大了，个子高高的。吉粉花特别爱和儿子上街，她喜欢听到人们夸刘翔，又高又帅，随后再来一句：“长得真像你妈妈。”从前，人们都说，这是吉粉花的儿子刘翔；现在，人们都说，这是刘翔的母亲吉粉花。

在上海，双职工的孩子通常都由老一代拉扯大，刘翔也不例外。“他从小是由爷爷、奶奶带大的。那时候我们家的情况不太好，我每天都要工作到很晚，他母亲也在商店里工作，经常早出晚归。”在爷爷奶奶家长大的刘翔，对老人家的感情特别深。2001年，饱受胰腺癌折磨的奶奶去世了，刘翔正在参加九运会110米栏比赛，奶奶没能见着孙子最后一面。刘翔哭了，刘学根说，这是他第一次见到儿子哭的那么伤心。

那件别致的毛皮背心，是布鲁塞尔大奖赛时买给父亲的；那只路易斯威登的皮包，是巴黎世锦赛上给母亲带回来的；还有那一大袋化妆品，是曰本巡回赛后送给母亲的礼物……“他们平时很节约，自己都舍不得花钱，”刘翔很孝顺，“我希望妈妈能更年轻、更漂亮。”

在中国，田径运动员的收入都不高，即便达到像刘翔这样的“腕”，但“金钱并不是唯一。”这是刘翔最爱说的一句话。雅典的成功，让刘翔一夜之间富裕了起来，“我也不知道具体数字究竟是多少，对我来说，钱只要够用就行了。”“飞翔”，是想证明自己，对于金钱，刘翔唯一的愿望就是能为父母买一套宽敞些的住房。

训练场上，一堆穿着相同运动衣的人中，刘翔一眼就能被认出，因为他走路最“拽”。刘翔训练经常偷懒，用刘学根的话就是“他努力训练就说明不对头了”。即便是在备战期间，刘翔的训练量从每天的4、5个小时缩减到2、3个小时，他还是会在跑5圈时，偷偷减掉1圈。

在跨栏这个项目上，是需要一点天赋的，而天赋包含两种，一种是身体条件，另一种就是悟性，刘翔靠的就是悟性，还有孙海平特殊的指导方法。每周，孙海平只安排18个小时的训练量给刘翔，平均每天3小时，在备战期间还会减少。正是这种“偷懒”的训练方式，让刘翔每次一上场都精神饱满。“我在训练的时候很放松，练得差不多就玩会，或者和队友聊聊天。”因为刘翔不是“一根经”的运动员，“一根经”太容易断，特别是在那么大的压力下。刘翔没有断，他顶住了。

除了跑步，刘翔爱唱歌，平时总爱摆弄他心爱的MP3。凭着一首《为什么你背着我爱别人》，刘翔还得过上海田径队的卡拉OK大赛一等奖。他也同这个年龄段的年轻人一样，有着青春痘的烦恼，他会跑去医院，配上许多药水，每天对着镜子抹，希望自己能够更帅，更讨女孩子欢心。

他会指指自己的金色战靴，说道：“不用我自己买，他们都会为我定制。”然后，摸摸自己的“马桶”头，笑道：“我没觉得这个发型有什么不好，我喜欢学生头。”

当刘翔站上雅典奥运会110米栏的冠军领奖台时，他用的动作是“跳”——一个大字形的，有些蛮横的，跳了上去，将黑皮肤的和白皮肤的，统统“踩”在了脚下。接近两个身位的领先，是一种征服，完完全全的征服，让所有的对手，输的心服口服。12秒91，平了世界纪录的成绩，让在预赛中“马失前蹄”的约翰逊也不禁汗颜——即便他撑到了决赛，也未必跑得过刘翔。

刘翔，一个来自中国上海的，黄皮肤的亚洲人，打破了世界短跑百年不变的格局。

“是的，今天我是世界冠军，我要让所有人都看到，我，一个黄皮肤的中国人，也能飞起来。”

“唯一的遗憾，就是没能在决赛上亲手打败约翰逊，下一回，我要亲自战胜他。”

“到2008年奥运会，我要再把世界纪录破了。”

“我和教练的配合，已经是属于超级完美，超级拍挡的感觉。”

很少有运动员会说出这样的话，即便是在夺取奥运冠军，打破世界纪录，他们也只会循规蹈矩地说些诸如“谢谢教练，谢谢父母”，随后跟出一句“我兴奋的都不知道说些什么好了”。是的，很多人都说，刘翔很狂。

但，既然年少，为何不狂？

110米栏的对决中，最重要的一点就是，相信自己。千万别跟着别人的步伐跑，那会打乱自己的节奏。刘翔，一个充满自信的21岁上海大男孩，用自己的双腿，向世人证明，一切都有可能。

[体育名人故事刘翔

一个烈日炎炎的夏天，我们在库布齐大沙漠举行了一次拔河比赛。

比赛项目把选手们十个分为一组，展开了对决。我们一个个都站在预定的位置上，紧盯着了那根白绳，摩拳擦掌，跃跃欲试。裁判说完准备后，选手们就赶紧拿起了粗实的绳子，身子后倾，腿向下蹲，像一个紧绷着的弹簧，只要用手轻轻触碰一下，就会立马弹出。

比赛开始了。我们队的人都把脚插到沙土里，以便稳固身体。大家都使出了吃奶的力气使劲拉扯，不一会就都大汗淋漓，感到精疲力竭！只见排头的王某某同学，蹬着双眼，两腿微屈，咬紧牙关，似乎像一把就把绳子中间的红布扯过来似的。突然，我们班大喊一声，一起拼命地用力，红绳已然向我们这边倾斜，我们赢得了第一局的胜利。

紧接着，又开始了第二局。火热的太阳，像火盆一样烤着拔河的选手们，使他们更加坚定了胜利的信念。“一——二，一——二……”选手们随着口号声有节奏地用力拉扯，一会儿停下歇息坚守阵地，一会儿拼命往后拉……

渐渐地，红布向我们靠拢了过来，马上就能看到胜利的希望了，让我们感到精力倍增，几乎用尽的力量也暴涨了起来。时间一分一秒地过去，绳子一会儿向前，一会儿后退，摇摆不定。

终于，在又一次努力下，我们胜利了。队员筋疲力尽地躺在沙地上，大口呼吸着空气，享受着这一份来之不易的成功喜悦。

经过这次活动，我体会到了团结的重要性。不论做什么事，都要团结。团结就是力量。团结才能大大地增加成功率，团结，才会我们快乐。

1、周厉王（？～前828）西周第十位国王（前878年—前841年在位），姬姓，名胡。周夷王的儿子。在位37年。公元前858～前841年在位。他在位期间，横征暴敛，加重了对劳动人民的剥削，同时还剥夺了一些贵族的权力，任用荣夷为卿士，实行“专利”，将社会财富和资源垄断起来。因此招致了贵族和平民的不满。他还不断南征荆楚，西北方面又防御游牧部落，西北戎狄，特别是猃狁，不时入侵。与周边的少数民族也有矛盾。曾臣服于周的东南淮夷不堪承受压榨，奋起反抗。周厉王为压制国人的不满，任用卫巫监视口出怨言的人，发现就立即杀死，这些引得国内各项矛盾愈来愈尖锐。公元前841年，发生了国人动荡，人民包围了王宫，袭击厉王，他仓皇而逃，后于公元前828年死于彘（今山西霍县）。他出逃后，召公（召穆公虎）、周公（周定公）管理朝政，号为共和（一说由诸侯共伯和摄行政事）。自共和元年（前841）中国历史有了明确纪年。 周共和十四年（前828年）死。姬胡的谥号是厉王。

2、西周（公元前1046年~公元前771年）是由周文王之子周武王姬发灭商后所建立，定都于镐京（今陕西省西安市西部）。由于周朝后来将都城东迁洛邑（今河南洛阳）称东周，所以称这一时期的周朝为西周。西周共传12王，历时275年。另：东周赧王时其地亦分为东西二周。

自从幼儿园时，我们班同学就对金方轲的体育甘拜下风了。我记得他很小很小就会打武术操了。

现在他可以算我们学校的明星了。他去年获得了苏州市武术操一等奖，今年他再接再厉，获得全国拳术和刀术一等奖。他的动作干净，利索，有力，每个眼神都是无比的坚定。在校运动会上，他为班级也获得很多第一名。

但是台上一分钟，台下十年功。他每天都要练习劈叉，后空翻，侧手翻？经常伤痕累累，脚抽筋。他每天都很辛苦，能够坚持下来，真不简单呢！我想他以后在武术方面可以大展宏图。

我们呢？我们做的武术操有的拖腔拖调，有的软弱无力，还有的动作都不到位。

同学们，老师们，了解了金方轲的事迹，你们愿意推荐他为体育之星吗？

今天来为我们上体育课的老师跟平常不一样，她才九岁，站在台上的她一脸严肃，她叫李依庭，今天她要为我们上一节整队课。

李老师站在讲台上，她长得比较矮，像一个小冬瓜。她长得很瘦，像一棵小树，四肢就像刚长出来的小树枝。脸红扑扑的像个红苹果。她扎了一个马尾辫，走起路来可神气了。她长得非常好看，眉毛又浓又弯像座小桥，眉毛下面的眼睛就像两颗闪烁的星星，鼻子翘翘的，嘴巴红润润的，耳朵是招风耳，这样她穿着红色棉服的时候就显得特别喜庆。

整队课开始了，李老师大摇大摆地走上了讲台。她先对我们说：“同学们好。”我们才反应过来，说：“李老师，您好。”然后她为我们按照个子高矮排队。说完向左转，然后又说向右转。有一个傻笑的小朋友还被老师拎出了队伍。李老师在让我们记住前后左右的同学，队终于排整齐了。

我觉得李老师这节课上得非常好。

今天是四月一日，我不说大家也一定都知道，今天是有趣的愚人节呀。愚人节就是用一些巧妙的方法来愚弄别人，今天我们班所有同学都被陈老师给愚弄了。

早上起床，爸爸收到了一条短信，是陈老师发的。陈老师告诉我们化妆，今天有录像课，昨天忘告诉大家了。刚开始我并不知道这件事是不是真的，可是后来我想起了一件事，今天可是愚人节呀，陈老师一定是在捉弄我们的，可就在这时，陈老师又连续发了两条短信，我想，这会不会是真的呀，如果是真的该怎么办，我还是化上妆吧！化好妆之后，我匆匆的来到学校，走进班级，我差点喊出来，同学们个个都化着妆，样子十分可爱，其中吴冰一化得最漂亮，她化上眉毛，口红，腮红……样子活像一个美丽的小天使！这时，同学们正你一言我一语的讨论着，有的人说：“这一定不是真的。”有的人说：“今天真的有录像课吗？”同学们都半信半疑的猜测着，谁也不知道这到底是真的还是假的。陈老师来了，是该揭开谜底的时候了，当陈老师看到我们的样子时哈哈大笑，陈老师在黑板上写下这样几个字：“祝大家愚人节快乐，哈……”我们不由得大笑起来，原来我们都被老师捉弄了，哈哈！

陈老师用相机照下了这幸福而又美好的时刻，这美好的时刻永远印在我的脑海里！

我们在课余时间总会参加体育活动来锻炼自己的身心，却很少会去思考何谓体育精神。在我认为体育精神就是体育的整体面貌，它是一种信念更是一种道德，是体育的支柱和灵魂。在2015年北京国际田联世界田径锦标赛中的一幕就能阐释什么是体育精神。

那是在男子4x100米接力决赛结束后，第二位冲线的美国队当时正身披国旗绕场庆祝，一个突如其来的消息让他们停下了脚步，也慢慢收起了国旗——因为他们的犯规所以成绩被取消，言下之意就是说原本第三位冲线的中国队成为了亚军。当美国队其他三名运动员垂头丧气迅速离开田径场的时候，百米飞人加特林主动走了过来，隔着栅栏和几位中国队队员握手，向他们表达祝贺：“我必须祝贺中国队。他们非常努力，人也很好。他们每一棒每一棒，像一个团队那样战斗。能够获得世锦赛的银牌，创造他们国家的历史，能在鸟巢取得这样的成绩，对他们而言是一个伟大的胜利。”

虽然与奖牌失之交臂，但是作为对手的加特林却表现出了应有的风度，这不正是一种尊重对手，为对手喝彩的体育精神吗？

不仅是在田径赛上，在世乒赛中也有这种精神的体现。我国著名乒乓球运动员——刘国正在一次比赛中竟然输给了一名无名小卒。正当人人都为刘国正感到惋惜的时候，刘国正反而为涌现出这样一个对手感到高兴。他真心地为他的实力，更为他的自信喝彩，即便他是国外选手。

《三国演义》中的曹操青梅煮酒时曾对刘备说过：“天下英雄，唯使君与操耳。”我也曾经看过这样的一段话：“为别人喝彩，然后暗暗努力，争取下次获胜。这是豁达，是一种达观的人生态度，也是一种优良的心理素质。”可见，这一种欣赏对手的精神是多么难能可贵。我们应当明白，他人获得了好成绩并不代表着这是对自己的侮辱，因为每一个都付出了常人所不知晓的汗水和泪水，我们完全有理由给予他们最热烈的掌声。

这种体育精神正是我们每一个人都需要的一种道德，一种智慧，一种修养，在“尊重对手、欣赏对手、为对手喝彩”的这个过程中，我们能不断提升和完善自己。让我们从现在开始，学会欣赏对手，为对手欢呼，为对手叫好！

There is no doubt that football is No. 1 sport in the world. People from

all around the world are so crazy about this match. In China, a lot of people

stay up all the night just to watch the football match from TV. The fans from

different areas make up the group just to support their teams. These fans sit

together and cheer for their idols. It is such a great moment for them. Though

the football level in China is below the international, more and more teenagers

work on this field and they fight for the country’s future. This year, the

football team has won some important matches and win respect from the world.

Table tennis is one of the most popular sports in China. It’s my favorite,

too. It’s a good way of exercise, and it’s easy to play. You don’t need many

skills. I often play table tennis after class. Most of my classmates like it. So

we always have partners. But if you want to play well, it’s not so easy. You

must focus on your gesture, your hands and your steps. I want to be better, so I

practice it very often. I have my own teacher to teach me. I work hard on

it.

矩不正，不可为方;规不正，不可为圆。------淮南子

悬衡而知平，没规而知圆。------韩非子

欲成方面圆而随其规矩，则万事之功形矣，而万物莫不有规矩，议言之士，计会规矩也。------韩非子

仲景诸方，实万世医门之规矩准绳也，后之欲为方圆平直者，必于是取则焉。------朱震亨

世界上的一切都必须按照一定的规矩秩序各就各位。------莱蒙特

礼仪又称教养，其本质不过是在交往中对于任何人不表示任何轻视或侮蔑而已，谁能理解并接受了这点，又能同意以上所谈的规则和准则并努力去实行它们，他一定会成为一个有教养的绅士。------洛克