体育相关作文【实用20篇】

Table tennis is one of the most popular sports in China. It’s my favorite,

too. It’s a good way of exercise, and it’s easy to play. You don’t need many

skills. I often play table tennis after class. Most of my classmates like it. So

we always have partners. But if you want to play well, it’s not so easy. You

must focus on your gesture, your hands and your steps. I want to be better, so I

practice it very often. I have my own teacher to teach me. I work hard on

it.

从一年级到现在，有好几位体育老师教过我，但我还是最喜欢现在的体育老师——陈老师。

陈老师平时都是剪了一个大平头，脸是四方的，浓黑的眉毛下面有一双大大的眼睛，高又挺拔的鼻梁下有一张能说会道的大嘴巴。由于经常在外面上课的缘故，陈老师的皮肤是黑里透红的，可帅气了。

陈老师的爱好可广泛了，尤其对体育项目更是不用说，打乒乓球、打蓝球、踢足球都是他的强项，对其它的体育项目，他也都会去参加的，陈老师最喜欢说的一句话就是：凡事都要去尝试，不去尝试怎知自已行不行。

有一天在电视上，我和奶奶在一起看我们安徽卫视的男生女生向前冲，电视画面上具然出现了我们体育老师——陈老师的身影，陈老师凭着他那健壮的身体冲了一关又一关，具然闯到了弹力球那一关，我紧张的都忘了那是第几关了，陈老师就是在闯弹力球中被第一个球然掉下来砸下水的，哎，好可惜呀！

第二天下午上体育课时，我们都围着陈老师唧唧喳喳的问着闯关的事情，陈老师还是那句话：凡事都要去尝试，不去尝试怎知自已行不行，有机会，我还要再去参加男生女生向前冲的。

这就是我的体育老师——陈老师，大家都喜欢他吧。

在一个风和日丽的下午，我和爸爸来到公园打羽毛球，我们打累了就一起公园的小路散步。突然，我看见一个人拿起一张卫生纸，擦完鼻涕就随地一扔。我看见了，心里想：“这里有垃圾桶呀，为什么他不扔进垃圾桶却随地乱扔呢？这样是不对的我要去阻止他。”

我快步走过去站在他面前对他说：“你好，你怎么把擦过的卫生纸随地一扔呢，那有垃圾桶呀？”结果没想到他说：“垃圾桶放得太远了，我懒得走过去。”我听了，马上回答道：“如果世界上每一个人都扔一张纸那么环境就会被污染，大地堆积着恶心垃圾，大家就会无法生存下去，得病的会越来越多，环境就会越来越恶劣，那人们还建垃圾桶干嘛呢？”那个人听了我的话，脸刷地一下子红了，显得无地自容，惭愧极了。他飞快地弯下腰把纸巾捡起来，赶紧扔进了垃圾桶。那个人扔完垃圾对我说：“小妹妹，谢谢你提醒我，我知道了我那样是不对的，以后以后我们一起来保护环境吧。”我听了，点点头。这时爸爸走进来对我说：“你做得很好。”我听了爸爸的称赞，心里美滋滋的。

从这件事情我明白了环境的重要性。保护环境，人人有责。大家一起行动起来才会使我们的家园变得越来越美丽，请大家像爱护自己身体一样爱护大自然吧！

“立正！”“一二！”

这是在干什么呀？怎么这么热闹，别急，听我娓娓道来。

前天，班级评选课代表时，我原以为没我什么事，就没去关注。可在评选体育委员的时候，大家一直在七嘴八舌。有的说继续让吕晓瑜当，有的提议让李林超当，就在大家讨论不休时，王老师把目光投向了我，说：“我觉得朱易阳就不错。”听了这话，大家都把头转过来盯着我，顿时我的脸像大红灯笼一样，红红的，而老师却趁热打铁地说：“同意朱易阳当体育课代表的举手。”我偷偷的看了一眼，只见一只只手像树林里的树枝一样纵横交错着。就这样，我理所当然的当上了大家公认的体育课代表。

作为晚辈，当然要向前辈多学学，我原来想去问问吕晓瑜，可计划赶不上变化，五年级了，作业多了，下课没时间走动，所以我只能硬着头皮，赶鸭子上架。体育课到了，我不知不觉就下了楼，到了操场，我站在大家面前，像指挥官一样扫视了一遍，同学们有的表情很严肃，有的对我嬉皮笑脸，还有的在和其他人讲话，真是对我一点都不尊重。我立刻清了清嗓子，大喊一声“立正！”“一二！”大家一起喊。还有一部分开小差的被我这大嗓门吓了一跳。我再接再厉把队伍整好，热身做好，还带大家跑了两圈。把体育课代表当好了，我也是迈出了一大步。

这就是我第一次当体育委员，我也会尽力做得越来越好。大家以后当课代表也不要害羞哦，大胆地迈出第一步，相信你一定可以做得很棒。

今天，我们三，四年级的班都得参加体育节。

第一个项目是跳绳，同学们都很紧张，生怕自己班都跳不出好成绩来。

谢廖波跳完后，轮到李瑞涵了，在谢彦波跳的时候我们都很卖力的在喊加油，但是在李瑞涵登场时，我们班并没有什么反应，只有个别几个人在喊加油。

在我前面的张宇晨说这把我们肯定输了，本来我还抱有希望的，听他这么一说，我也觉得没希望了。

随着老师的一哨响，激烈的比赛开始了，只见李瑞涵飞快地跳进绳来，23个，24个，25个，……长上的气氛，瞬间被点燃，喊加油的人越来越多。

老师又一响哨，比赛结束了，李瑞涵在一分钟内跳了116个。

接着到了，下午我们去和155班拔河，要知道，我们之前有两场拔河全输了，并且，没拿过一分。再加上，姜洲，孟靖涵未能参加，就连孙恺也扭脚了，成败在我们眼中，已成定局。

可我们并没有放弃，虽然我们第一场输了，在，交换场地后，我们很快就找回了状态。

在第二局比赛中我们才开始处于被动。先看这比赛要输了，我雷子阳，叶雨辰他们开始发怒了，我们大吼一声，然后开始玩命儿拔，我使出了吃奶的力气，终于把红领巾搬回中心，然后我们又很快了找到优势，终于扳回一局。

又一次交换场地后，我们前面的陈卉霖，雷子阳，和我的同学由于上一局，太拼命，手都开始发软，和明显变红，这影响了我们的发挥，再加上体力的消耗，我们开局不久后便丢掉了比赛。

我希望在下一次体育节，我们班能取得更好的成绩。

除了紧张、充实的学习生活外，我还拥有轻松、愉快的假期生活。那丰富多采的内容，充实了我的人生，也为童稚的学生生涯增添了几分乐趣与悠然。

茶余饭后去慢跑是我每天的必修课。漫步在小区的花草旁，呼吸着清香的空气，与花鸟作伴，欣赏着玫瑰的浓郁，百合的高洁，晚饭花的奇特，还有玉兰的娇美，美人蕉的绚丽，我会轻轻地对自己说：“生活真是美的。”我用真诚感受身边的五颜六色，用热情欣赏周围的姹紫嫣红。我不由自主地从内心发出：“我，属于大自然!”

更多地，我会一头扎进书的海洋，呼吸着书店、图书馆特有的那种书香的气味，感受漫步书海的乐趣。钻进历史的海洋，我会为秦始皇焚书坑儒的举动而激愤，为霸王别姬的悲惨而落泪，为诸葛亮“出师未捷身先死”扼腕叹息；漫步文学的殿堂，我渐渐体会到宝钗的无奈、黛玉的才华，体会到玛丽的倔强、科林的孱弱，体会到余秋雨的“晨雨初听”、钱钟书的“围城”……

我的暑假生活，是一首诗，一片绿叶，一支歌……

10月26日水荫路小学去白云中学开校运会。

这一天，我们兴高采烈地去白云中学开校运会。比赛的时候，许老师发给我们一些加油的草球等道具，于是，我就按“1、2、1、2、3、”的节奏来甩，为运动员们加油。我看见运动员们跑得那么努力，我就叫得很大声“加油，加油”！其中， 我还看见一个小女孩本来跑得很快，但是摔了一跤，不过她又爬起来继续冲向终点。她值得我们学习的精神是：“不到终点，永不止步”。我还看到我们班接力跑的时候，到罗本承这一棒的时候距离拉得有点开，到吉圣泽这一棒的时候，虽然距离拉得很开，但他还是用尽全力地冲向终点，使得我们班获得了第一名。

最后，我们高高兴兴地回到学校。

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体育运动有很多种，跳高、跳远、跳绳、跑步、、、、我们学校开了一个有趣的体育花会，跳绳比赛！

星期二下午第二节课，老是在我班选人去跳绳比赛，最终老师选了两个男生，卢泽轩和梁舜智，两个女生，陈莹和刘欢霆，去到风雨操场，苏老师说：“女生先去练习，男生先比赛！”比赛开始了！每个班都在叫自己班的同学加油，我们班先挑的是梁舜智，跳了一会，突然，不幸的事情发生了，梁舜智的跳绳断了，我们班的人见了，大声而激动的叫：“快啊！快啊！不要停下啊！”我见了，心里想，这次输定了，可梁舜智没有放弃，接上绳子，马上又跳了起来，最后梁舜智才跳了四十多下，可我知道，虽然没有赢，可梁舜智还是尽了最大的努力，所以我们没有不高兴。

这次的体育花会比赛，多么精彩，多么的有趣。

李老师是我一二年级的体育老师，他很帅气，高高的个子，短头发，小眼睛，长长的胳膊在打篮球的时候就能发挥大作用。我经常在放学后看到李老师打篮球，而且一连进了好几球，李老师长长的胳膊好厉害！

李老师很关心我们，听我一一道来。

故事一：对我们班级的关心

有一次，天气很炎热，下课时同学们在教室外玩耍，热得就像热锅上蒸蚂蚁一样。当天又正好有体育课，一般不下雨都要在室外上体育课的。上课铃一响，同学们已经排好队等待李老师上课了，我还以为李老师会按照惯例让我们跑六圈热身呢，但是李老师边擦汗边说：“大家快回教室吧，外面太热了！这节课我们在教室看书休息一下！”我记得当时还有班级在操场上跑步，只有我们班静静地退回了教室，李老师对我们真好呀！

故事二：关心我的跳绳成绩

二年级跳绳测试的时候，我的成绩比一年级明显下降了，下课后李老师很关心我的成绩，特意安排了两个小帮手来督促我练习。邱新宇和张喆是我们班跳绳成绩最好的人，他们也很负责，每节下课都来催我练习跳绳，李老师也时不时来检查。放学后，邱新宇和张喆回家了，李老师每天都帮我测试。慢慢的，我的跳绳成绩提高了。到期末测试时，我也不想给李老师丢脸，努力跳完1分钟，都要累瘫在地上了。数据出来了，我的成绩是优_，听到这个结果，我想我付出的努力终于有回报了，这个成绩还得谢谢李老师和两位同学的帮助。

虽然我们换了体育老师，李老师现在教其他年级了，但是他依然关心着我们，还会来我们班级检查我们排队，我们看到李老师也会热情地打招呼。在我心里，李老师是一位关心学生的好老师。

各班有各班的小能人。而我们班的有一个体育小能人。他长相是那么的平淡无奇，高高的个子，长长的脸蛋，浓浓的眉毛，一对眼珠就像两个黑葡萄，洁白的牙齿总是躲在那厚厚的嘴唇里。

有一次，我们上体育课，老师让我们比赛仰卧起坐。在一分钟的时间里看谁做得最多。看他一脸自信的表情，好像他肯定能拿第一似的。比赛开始了，大家一个一个的憋足了劲，一下，两下，三下的，轮到他时，只见他仰躺在垫子上，双腿伸平，双手抱头，一分钟很快过去了，同学们惊讶的对老师说：“老·老·老师他做了三十八个，是我们的一倍啊!”

还有一次，我们班进行跳远比赛。男生的及格线是一百七十五厘米，满分是一百九十五厘米。比赛开始了，轮到他时，大家还没怎么注意他，当老师报出他的成绩时，我们一个个目瞪口呆，他的成绩是二百零三厘米!大家都不敢相信自己的耳朵，集体要求他重做一遍，老师采纳了我们的建议。大家屏息凝视的紧盯着他，眼都不敢眨一下。只见他深呼一口气，向前奔跑几步，憋足劲一跃，哇噻!居然是二百零四了。我们惊呆了。

这就是我们的体育小能人——刘xx。

《偷影子的人》是法国著名作家马克·李维的畅销代表作，一部令整个法国为之动容的温情疗愈小说。作品以清新浪漫的文笔描写了催人泪下的亲情、浪漫感人的爱情和不离不弃的友情，温柔感人，温暖动人，令人不禁泪流满面。《偷影子的人》问世后立即畅销全球，“销售得比影子消失的速度还快”，成为法国年度畅销图书冠军，享誉世界。

《偷影子的人》的作者是连续12年蝉联“法国年度最畅销小说家”称号的著名作家马克·李维。他于1961年出生于法国，22岁时就创立了一家电脑影像合成公司，事业有成。37岁时，马克·李维开始文学创作，处女作《假如这是真的》问世，没想到一炮而红，成为法国当年年度销售冠军，被译为三十多种语言畅销世界。马克·李维的处女作获得巨大成功后，他开始全心全意投入小说创作，至今已发表十几部小说，且每本著作都获得世界人们的一致好评，畅销不衰。《偷影子的人》是马克·李维的第十部小说，也是2010年法国最畅销的小说。

《偷影子的人》一书的主人公是一个瘦弱的小男孩，在班上经常被被人欺负。但是，他拥有一种特殊能力——和影子对话，从而可以看出他人埋藏在心底的事，听见他人心中的秘密，成为了一个“偷影子的人”。小男孩因此变得强大起来。在一个灿烂的夏天，小男孩在海边偶遇一位聋哑女孩。他在想，该如何用自己的能力去帮助她呢？于是，温馨感人的故事就此展开……

马克·李维在《偷影子的人》用一贯简单、明确又有效的笔法叙说了一则感人的故事，温柔又风趣，轻盈且优雅。这个温柔浪漫的故事与童年追忆有关，与心底梦想有关，与缠绵爱恋有关，与母子亲情有关……它是一个睿智美丽的故事，它是一部温馨动人的著作。细腻的描述，感人的对白，怎能不令人砰然心动？

“你偷走了我的影子，不论你在哪里，我都会一直想着你。” 那个会用风筝写出“我想你”的女孩啊，谁都不会忘记……清新纯真的《偷影子的人》，带着神奇的魔力，让我们读到尾声后仍然不舍得走出这个温情的故事……

《费加洛报》评价说：“《偷影子的人》，一首对童年、梦想以及想象力的颂歌。作者写作技法栩栩如生，极富电影般的临场感。” 请抓住这个《偷影子的人》，相信他不会让大家失望！

火红的夏日悄然逝去，大自然的脚步已迈进了令人向往的金秋。一年四季中，秋显得是那么的清爽，那么的惬意。她没有春的绚丽，也没有夏的火热，更没有冬的寒冷，给人的只是那份满天落叶的浪漫和几分收获的喜悦。正如

秋天是美的画意，情的诉说，漂亮极了。蔚蓝色的天幕，在阳光照射下，那紫边镶金的彩云，夹着如雪的棉朵，在空中飘荡。似峰峦叠障的群山；如草原上滚动的羊群；似牧场里追逐的奔马……

秋天是收获的季节，时光把仲夏深黛的绿色原野，由一个浓妆素抹的妙龄少女，变成个雍容华贵的少妇。在金风的吹拂下，舞姿妩媚，撩人欲醉；粉黛飘香，散发诱人的芬芳；色彩斑斓，惹人眼花缭乱。

秋天是大自然色调的真实展现。冬春以白、绿为主，虽清新淡雅却不乏单调；夏季虽是五彩缤纷，但毕竟只是花的海洋。惟独秋季，果实成熟，火一般的高粱穗，把大地染得鲜红；黄澄澄的稻谷，使田野洒满金色；雪白的棉花瓣，汇成白色的海洋；那赤色的枫叶，犹如血染的风采……秋天的色彩丰富，让人向往，令人陶醉。这就是秋天的魅力，一个胸怀博大、充满感情的季节。她没有冬天的冷酷，却有冬天的坦荡；她没有夏天的火爆，却有夏天的热烈。

生活的光环不也同样丰富多彩吗？人生的长河又何尝不是一条斑斓闪烁的彩带。在人生的原野上，燃烧着炽热的追求，流淌着沸腾的热血，焕发着青春的朝气，把无数神奇的梦幻，变成辉煌的画卷。秋天恰如人生的中年，经历漫长的岁月沧桑磨砺正在逐渐充实、成熟。

秋天是甘美的酒，秋天是壮丽的诗，秋天是动人的歌。如果说日月轮回的四季是一幕跌宕起伏的戏剧，那么秋天就是戏剧的高潮。

秋天是画，是彩云，是流霞，是成熟，是收获。让我们赞美秋天，赞美丰收的图景，赞美这绚丽多姿的秋天的风采。

[和秋天相关的作文

今天是植树节，一大早，我就赖着妈妈，让她带我去植树。可是妈妈说我们吉林这边太冷了，如果在今天植树的话树苗会冻死的。看看外面的天气——太阳公公不给面子地藏在厚厚的云彩下面，空气中流淌着一片阴郁，树木都朝着一个方向摇摆着，偶尔会飞过几只已经迁移过来的燕子。确实，如果今天去种树了，那树肯定明天就会死的，我只好作罢。

"植树节……“我看着窗外高大的房屋，心里默念。听姥姥说，她们那个时候住的是小平房，生活很清苦，但是一个村子周围全部都是大山，山上全是树，树上还会有松鼠、燕子、麻雀……山上还有野猪，总是来庄稼地里祸害庄稼。姥姥还说，那时候秋天可好玩儿啦，他们上山去玩儿，去采果子，捉虫子，每回都是满载而归。姥姥还说，山上可美了，到了秋天，叶子什么颜色的都有，她总会在上山的时候采上几片，带回家做书签……

想起这些话，再看看眼前的繁华，丝丝伤感涌上心头。树木越来越少了，他已经慢慢被人类变成眼前这片高楼大厦，社会飞速进步着，植被飞速减少着，人们不计后果，乱砍乱伐，破坏了森林原有的和谐，是沙漠越来越猖狂……我无法想象，也不敢想象，我们现在可以看到的绿色，在几年之后还可不可以看到。

人类不可以缺少森林，他是地球之肺!如果一个人失去了肺，那他会怎样?他会死亡!那么，地球在失去他的肺之后，也会消失!地球太美了，太可爱了，他给予了我们丰富的物产资源，树木就是一个!所以，请好好爱护树木吧，不要乱砍乱伐，树木如果消失了，那人类也会消失!

今天是植树节，因为气候原因，我不能去植树了，但我希望在天气较好地区的同学们，可以走出家门，在公园里种上几棵小树苗，尽自己的一丁点力量，来为绿化地球做出一丁点贡献!而在寒冷地区的同学们，不要难过，不是只有植树节才能种树的，天气逐渐变暖，过两天咱们也可以去公园植树啦!

同学们，今天说了这么多，全是我发自肺腑的感言，保护树木，人人有责，可算是现在有许多人都没有按照他去做，天下兴亡，匹夫有责。所以，我希望所有人都可以把保护树木当成自己的职责，播种树苗，播种希望!那样，地球与人类都会有一个健康绿色的明天!

[与植树节相关的小学作文

我的体育老师姓王，他是一个长得很高大的男人，他的头发有些白，也许是因为他年纪大了的原因。

王老师是一个很和蔼的老师，他的普通话不太标准，讲话时总是有一种方言的感觉在里面，正是这样，他在讲话的时候，总会引起一阵笑声，而他自己却没有丝毫的不好意思。

我是最喜欢体育课也是最喜欢体育老师的人，这不仅仅因为王老师的课堂很有趣，还有我非常喜欢运动的因素在里面。每次王老师在讲完课让我们做完教学任务后都会让我们自由活动，这个也是我喜欢王老师的原因，每次我在打球或者做其他运动时，王老师都会用他那不太标准的普通话细心地教我动作要领，正是因为这样，我的球技进步很快，打球时都是主力队员。甚至我以前十分孱弱的身体都变得强壮起来，这让我越来越喜欢体育课，也让我越来越喜欢王老师了。

我亲爱的王老师，我真得十分喜欢上你的课，我喜欢运动，也喜欢体育课，也喜欢您。为了报答您的教导之恩，我一定要从现在开始好好学习，长大以后，努力的报答您，让您成为世界上最幸福的老师。

含情脉脉 兴致勃勃 忠心耿耿 众目睽睽 气势汹汹无所事事

傲骨嶙嶙 白发苍苍 白雪皑皑 板上钉钉 得意扬扬 得意洋洋

波光粼粼 薄暮冥冥 不过尔尔 不甚了了 长夜漫漫 此恨绵绵

相貌堂堂 喜气洋洋 羞人答答 心事重重 行色匆匆 行色怱怱

小时了了 雄心勃勃 兴致勃勃 血债累累 想入非非 威风凛凛

衣冠楚楚 议论纷纷 野心勃勃 忧心忡忡 英姿勃勃 庸中佼佼

独行踽踽 风尘碌碌 风尘仆仆 风度翩翩 风雨凄凄 福寿绵绵

俯仰唯唯 负债累累 顾虑重重 怪事咄咄 气息奄奄 千里迢迢

关情脉脉 好善恶恶 鸿飞冥冥 虎视眈眈 饥肠辘辘 两手空空

路远迢迢 妙手空空 磨刀霍霍 目光炯炯 情意绵绵 秋波盈盈

暮气沉沉 怒气冲冲 其势汹汹 气喘吁吁 人情汹汹 气势汹汹

张*杭

我们全班以忍耐力极高而出名，老师拖堂？忍了，老师批评？忍了！老师加作业？也忍了，可是我们有一样东西始终忍不了，那就是我们的体育老师！

我们的体育老师姓魏，我们都叫他魏老，注意！千万不能给魏老起外号，就算起了，也只能私下说，假如在课堂上说，结局永远只有一个，被留下来接受“教育”。好了，回归正题，为什么说魏老不像体育老师呢？因为太可怕了，简直是男生的噩梦，一般的体育老师都阳光大方，可魏老却成天板着一张脸，每次讲话声音都故意提高八度。而且魏老还偏向女生，每次都让女生先活动，之后才到男生，明明女生有好几个人在动，却不理她们，反而去喊一个只动了一小下的男生，你说过不过分？

更过分的还在后面呢！每次比赛，女生输了，魏老就百般鼓励，让她们下次加油。而男生输了，魏老就会“火上浇油”说什么你们连女生都跑不过、你们还是男子汉吗？……之类的。

有这样好的口才和这样牛的性格，不去当语文老师真是太可惜了！

Taking exercise is good for our health. All work and no play makes Jack a

dull boy. By taking exercise, we can relax our body and mind. At the same time,

we can harden our muscle and have a good figure. If we dont take exercise for a

long time, we may easily fall sick.

I enjoy several outdoor sports. Swimming in the sea is my favorite. Because

there are too many people in a swimming pool and the water is always dirty, I

prefer to swim in the sea.

Playing badminton is also fun. I can always find a place in the park for

playing badminton. Besides, I enjoy jogging in the morning. Sometimes, I jog

with my parents in the park.

我紧张的心情随着日历翻了又翻，终于迎来了那次振奋人心的体育测试。

我深深地记得：那次体育测试规定我们六点半就要到校。我一大早就被闹铃声轰醒，所以很快就来到了学校。学校已人山人海，看来是时候出发了。

我们搭乘公共汽车来到了考试地点，休息了半晌。分队完毕后，在老师的带领下便开始了今天的考试。

第一项考试是50米跑。这是一项最揪人心的考试了，因为它讲究的是争分夺秒。在预备时，同学们就捏紧拳头，眼睛直勾勾地凝视远方。一声令下，大家仿佛离弦的箭一般飞速向前冲。可是天不遂人愿，因为仪器问题，考试成绩无法记录，只得重新测试。这让人的心揪得更紧了。其中有几位女生也要重跑，我原本以为她们会吓得在一旁抹眼泪。可是结果出乎意料，每个同学都沉着地对待了这件事，大家安静地回到了原位，准备迎接下一次的考试。

在紧张的发令声下，同学们跑了再跑，但最后都以无成绩告终。面对这样的打击，大家抱头痛哭也是情有可原的。但事实并非如此，在监考老师的解释下，大家抖擞了精神，脸上的疲惫一扫而光。

最后仪器好了，同学们顺利地跑完了全程，而且成绩相当可观。

那次体育测试给我留下那难忘的一幕，也引起我更深切的思考。这段期间的体育测试难道只是仅仅带给我们身体上的强健吗?不，它也带给了我们精神上的升华。以前，我们或许会伤心训练时老师的严厉，但正是因为那艰难的磨炼才练就了我们现在面对困难不逃避，临危不惧的品质。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我将把它作为我的人生格言。感谢这次体育考试，因为它让我领悟了许多。

星期五，阳光明媚，温暖如春，我们学校举行了第四届校园体育节。在去年的体育节上，我就想大展拳脚，可是因为准备不充分，而无缘体育节。今年，机会终于来了，我不但参加了“亲子双人跳”，而且还参加了50米接力跑。

首先进行的是“亲子双人跳”。时间定在中午的12点半。吃过午饭，陆陆续续地就有同学的父母来到了学校。可是我“望眼欲穿”，妈妈却一直还没见到身影，我急得像热锅上的蚂蚁。还好，在比赛开始前，妈妈总算是赶到了。

离比赛还有几分钟的时间，我和妈妈决定先在场边练习练习。由于平时在家也比较喜欢跳绳，所以我和妈妈配合得比较默契。对于接下来的比赛，我信心十足。

比赛终于开始了。随着裁判的一声令下，一场激烈的“亲子双人跳”比赛正式开始。“咚、咚、咚”按照平时练习的节奏，我心里一边计数，一边跟着妈妈有节奏地跳着。“30、32……50”，我们跳得又快又稳，没有出现任何意外。我心中不禁暗暗自喜，仿佛看见成功已经在向我招手。可是，突然“啪”的一声，我不知道出现了什么情况，脑子里面一片空白。只见妈妈赶紧弯腰捡绳，我才发现原来绳子手柄断开了。这下可怎么办，我急得直冒冷汗。妈妈一边捡绳子，一边安慰我不要慌张。我心里噗通噗通直跳，可为了不让妈妈分心，我赶紧深呼吸，让自己平复一下紧张的心情。

眼看着离比赛结束的时间越来越短，我们不得不加快了脚步，争取把浪费掉的时间给弥补回来。

随着裁判的又一声令下，比赛终于结束了。“功夫不负有心人”，我和妈妈的最终成绩是125个。虽然这个成绩离我们平时训练的成绩还有一段距离，但是，在绳子断掉的情况下还能取得这样的成绩，我还是很满意的。

希望在接下来的50米接力赛中，我能够取得更好的成绩。

陈一冰觉得创业固然有很多的艰辛和困难,但是和之前的体操训练很像。陈一冰5岁就开始练体操,天天坚持,几乎不曾间断。

“困难和压力是天生的,体操的动作都很危险,甚至有时不得不面对伤病和疼痛还有对手的压力,每天一睁眼就要想自己还有哪些动作没练好,对手是不是又进步了等等,这些困难都要去克服。”陈一冰告诉创业邦。

这和《从0到1》里描述的大部分创业者的常态很像,创业精神和体育精神甚至在很大程度是共通的,执着、目标坚定不移并全力以赴。

对于创业者,一睁眼同样一堆事,自己、对手都需要考虑,不断完善自己的产品,不断学习弥补,调整、克服重重困难,不断地挑战自我和竞争对手。