体育相关作文【精选20篇】

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[有关感恩孝道作文

秋天，像可爱的娃，播撒希望的种子;秋天，像成熟的-，编织着收获的梦幻;秋天，像慈祥的母亲，采摘着丰收的喜悦。在我的记忆深处，也收藏着一枚秋天的果实。

秋天的稻谷成熟了，散发着秋天的气息，枯叶像一只只金色的蝴蝶，在空中纷纷扬扬，秋天的空气清新甜润，天空湛蓝深远，令人心旷神怡。

初秋的一天，爸爸带我来到果园，采摘苹果。一走进果园，令我眼花缭乱。哇!树上的苹果红彤彤的，大的像一个个大皮球，小的像一颗颗红宝石，还有的一半红一半青，真惹人喜爱。

我迫不及待地跑到一棵苹果树下，我目不转睛地盯着苹果，在寻找一个又大又红的苹果。找到了，那个苹果好像一个火红的小太阳，在阳光的照耀下闪发亮，一定很好吃。我连忙对爸爸说：“爸爸，快看那个大苹果，像不像个大皮球。”爸爸答道：“像，真大啊!”我信心十足的地对爸爸说：“看，我把它摘下来。”说着，我连忙跑到树上，用两手抱着大树，再用两脚蹬着大树，一点一点地往上爬。离苹果越来越近了，我用脚蹬着一根树枝，一只手抱着大树，另一只手去够那个大苹果。就差一点点了，终于我一把揪住苹果枝，用力地拽，费了九牛二虎之力，我才把它给摘下来。我拿着苹果正想向爸爸炫耀时，我发现好高呀，我要怎么才能安全地下来呀。我心急如焚地叫爸爸。爸爸连忙搬来一把梯子，就这样我小心翼翼地爬下了树。

我们继续摘苹果，因为爸爸个子高，爬树又快，于是我们分工合作，爸爸爬上树摘，我在树下装苹果。不一会儿的功夫，一个个苹果纷纷掉下来，好像在向我们投降了。

一下午的时间很快过去了。尽管我累得汗流浃背，但是我非常高兴。

摘苹果，不仅让我体会了劳动的辛苦，也让我认识到了要想收获，就要付出劳动。

黄河

在班级里，有一个著名的搞笑大王，常常让老师气得想原地爆炸。

他姓钱，口才很好，长得又高又帅。他那乌黑发亮的头发把他的脸衬得更加白。可是他没有我白，所以常常说我用了我妈妈多少美白霜。他的脸是瓜子脸，眼睛就像看到钱一样闪闪发光。他的鼻子十分漂亮，鼻梁高高的。他还有满口白牙，闪亮闪亮的。

他是一个体育健将，你看他虽然很高，也不怎么强壮，但身体中隐藏着巨大的爆发力。有一次在做仰卧起坐的时候，我看到了他在衣服中的六块腹肌，我惊呆了。他是什么时候有腹肌的！更让我惊呆的是，他的跑步速度异常快，就算怎么长也不能这么快啊！我拍拍他的大腿，发现他的腿部肌肉十分发达，他可真够厉害的啊！

1、胯下之辱

【出处】：《史记·淮阴侯列传》：“淮阴屠中有侮信者，曰：‘若虽长大，好带刀剑，中情怯耳。’众辱之曰：‘信能死，刺我，不能死，出我胯下。’于是信孰视之，俛出胯下，蒲伏。一市人皆笑信，以为怯。”

【释义】：从胯下爬过的耻辱。

2、一饭千金

【出处】：《史记·淮阴侯列传》：“信钓于城下，诸漂母漂，有一母见信饥，饭信，竟漂数十日。”又：“信至国，如所从食漂母，赐千金。”

【释义】：比喻厚厚地报答对自己有恩的人。

3、解衣推食

【出处】：《史记·淮阴侯列传》：“汉王授我上将军印，予我数万众，解衣衣我，推食食我。”

【释义】：把穿着的衣服脱下给别人穿，把正在吃的食物让别人吃。形容对人热情关怀。

4、战无不胜

【出处】：《战国策·齐策二》：“战无不胜而不知止者，身且死，爵且后归，犹为蛇足也。”

【释义】：形容强大无比，可以战胜一切。也比喻办任何事情都能成功。

5、国士无双

【出处】：《史记·淮阴侯列传》：“诸将易得耳，至如信者，国士无双。”

【释义】：指一国独一无二的人才。

【成语典故】：秦朝末年，韩信因得不到项羽的重用，而改投奔刘邦，开始也没有得到重用，因滕公推荐给萧何，萧何认为他是一个不可多得的人才推荐给刘邦。刘邦敷衍应付，韩信不辞而别，萧何月下追韩信，对刘邦说他是国士无双，刘邦拜他为大将。

6、十面埋伏

【出处】：元·无名氏《抱妆盒》第二折：“从今后跳出了九重围子连环寨，脱离了十面埋伏大会垓。”

【释义】：设伏兵于十面以围歼敌军。

【成语典故】：楚汉相争时期，汉王刘邦重用淮阴人韩信，先后活捉魏王豹、赵王歇、燕王臧荼、齐王田广。他被刘邦封为齐王后率30万大军和彭越的军队会师，把项羽围困在垓下，他采取十面埋伏的战术，逼使项羽在乌江自刎，取得决定性的胜利。

7、背水一战

【出处】：《史记·淮阴侯列传》：“信乃使万人先行，出，背水陈。赵军望见而大笑。”

【释义】：背水：背向水，表示没有退路。比喻与敌人决一死战。

【成语典故】：背水一战，又称井陉之战，发生于汉高祖三年（前204年），汉军和赵军在井陉交战，汉军大将韩信利用赵军主帅陈馀轻敌之心，摆下兵家大忌的背水阵，鼓吹本军将士奋勇作战以求死里逃生，并另调两千轻骑趁隙夺取赵军军营并在军营内插满汉旗。赵军想回营稍作歇息之余惊见本营插满汉军旗帜，以为汉军已经全部俘获赵国的国王和将领们，大势已去，于是军队大乱，纷纷落慌潜逃一哄而散。

8、拔旗易帜

【出处】：《史记·淮阴候列传》：“赵见我走，必空壁逐我，若疾入赵壁，拔赵帜，立汉赤帜。”

【释义】：拔掉别人的旗子，换上自己的旗子。比喻取而代之。

【成语典故】：西汉初年，韩信率汉军攻打赵军，即将到达井陉口，先挑选轻骑20xx人，人持一红色旗帜，抄小路埋伏在赵营附近，接着背水列阵引诱赵军。赵军倾巢而出，汉军佯败而退，先前埋伏的士兵冲进赵军营中挂上汉军红旗，赵军因此大败。

9、置之死地而后生

【出处】：《孙子·九地》：“投之亡地而后存，陷之死地然后生。”

【释义】：原指作战把军队布置在无法退却、只有战死的境地，兵士就会奋勇前进，杀敌取胜。后比喻事先断绝退路，就能下决心，取得成功。

【成语典故】：西汉时期，刘邦派大将韩信和张耳率军攻打赵国，赵王歇和大将陈余率20万大军在井陉口迎战。陈余不听谋士李左车的建议，与韩信硬拼，韩信故意置之死地而后生在河边列阵，士兵们背水一战，越战越勇，然后派兵轻取赵军大营，杀死陈余，活捉赵王歇。

10、明修栈道暗度陈仓

【出处】：元·无名氏《暗度陈仓》第二折：“着樊哙明修栈道，俺可暗度陈仓古道。这楚兵不知是智，必然排兵在栈道守把。俺往陈仓古道抄截，杀他个措手不及也。”

【释义】：指刘邦将从汉中出兵攻项羽时，故意明修栈道，迷惑对方，暗中绕道奔袭陈仓，取得胜利。

【成语典故】：秦末项羽灭了秦以后，自封西楚霸王，背叛谁先攻入咸阳的人为王的约定，刘邦极为不满，领兵进入四川，沿途烧了巴蜀的栈道，封为汉王，刘邦得到韩信的帮助，明里在修栈道，背地绕道轻取项羽的大将章邯，进而取得中原为王。

11、兵仙神帅

【出处】：明·茅坤《史记钞》：“予览观古兵家流，当以韩信为最，破魏以木罂，破赵以立汉赤帜，破齐以囊沙，彼皆从天而下，而未尝与敌人血战者。予故曰：古今来，太史公，文仙也；李白，诗仙也；屈原，辞赋仙也；刘阮，酒仙也；而韩信，兵仙也，然哉！”

【释义】：比喻韩信出神入化的用兵艺术。

12、居常鞅鞅

【出处】：《史记·淮阴侯列传》：“信知汉王畏恶其能，常称病不朝从。信由此日夜怨望，居常鞅鞅，羞与绛、灌等列。”

【释义】：因不平或不满而常常郁郁不乐。

13、功高震主

【出处】：《史记·淮阴侯列传》：“臣闻勇略震主者身危，而功盖天下者不赏。”

【释义】：功劳太大，使君主受到震动而心有疑虑。

14、金石之交

【出处】：《汉书·淮阴侯传》：“今足下虽自以为与汉王为金石交，然终为汉王所擒矣。”

【释义】：比喻像金石一样牢不可破的交情。

15、独当一面

【出处】：《史记·留侯世家》：“而汉王之将，独韩信可属大事，当一面。”

【释义】：单独负责一个方面的工作。

16、略不世出

【出处】：《史记·淮阴侯列传》：“此所谓功无二于天下，而略不世出者也。”

【释义】：谋略高明，世间少有。

17、不赏之功

【出处】：《史记·淮阴侯列传》：“臣闻勇略震主者身危，而功盖天下者不赏。”

【释义】：形容功劳极大。

18、匹夫之勇

【出处】：《孟子·梁惠王下》：“此匹夫之勇，敌一人者也。”

【释义】：指不用智谋单凭个人的勇力。

1. 相信我，没错的!——刘翔

2. 生命在于运动。——伏尔泰

3. 我要捍卫我在亚洲，在中国的第一。——刘翔

4. 我可以接受失败，但无法接受放弃。——乔丹

5. 从身体上看我们教练的位置最薄弱。——姚明

6. 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

7. 你永远不要低估一颗冠军的心。——汤姆贾诺维奇

8. 没有对手就没有动力，我永远感谢对手。——刘翔

9. 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

10. 即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。——科比

11. 有谁能告诉我，怎么才能变得不那么出名?——姚明

12. 吃上海菜可能会长高。——姚明

13. 中国有我，亚洲有我。——刘翔

14. 在美国要用翻译，在中国则不用。——姚明

15. 我的小宇宙都快要爆发了。——刘翔

16. 我不想只做个一次性冠军。——刘翔

17. 身体健康者常年轻。——马尔夫特

18. 活动有方，五脏自和。——范仲淹

19. 磨练肌胳，防病御症。——姜子牙

20. 以自然之道，养自然之身。——欧阳修

21. 流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦

22. 运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

23. 让我们倒在敌人的尸体上。——阿泰斯特

24. 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

25. 发展体育运动，增强人民体质。——毛泽东

26. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

27. 当你自己疲软无力时，一切都将感觉艰难。——姚明

28. 不要换我下场，我死后多的是时间休息。——巴克利

29. 我认为这是我职业生涯里最糟糕的一场比赛。——姚明

30.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

迎着五月新荷的芳香，踏着暮春浓浓的绿荫，我们迎来了热情奔放的夏天。

夏天的太阳少了春天时那份温柔，像个火球火辣辣地照射着大地，似乎想散发出全部热量。它晒软了柏油马路，晒红了行人的脸膛，晒得大树不敢有丝毫摆动，更晒裂了大地，泼盆水到地上，大地干涸得一下吮吸干净。

广袤的田野里，没有一丝儿风，青青的秧苗无精打采地耷脑袋;青蛙在田埂边“呱呱”地拼命叫喊;泥鳅也热得在水沟里上下翻滚着，吹着小泡泡。

屋后的白杨叶子和丝瓜藤都被太阳晒得往下垂，好像一群干了错事的孩子低着头，羞愧地站在老师面前。屋门口趴着一只大黄狗，垂着长耳朵，伸着红舌头，热得直喘气。

果园里的橘子树、柚子树、柿子树却与众不同，阳光越烈，它们越是精神抖擞，厚实的叶子墨绿墨绿，叶片下的果实一天天长大，展示出顽强的生命力。

更有那满池的荷花在阳光的照射下，一夜间本来还是含苞欲放的花骨朵儿竟开出了鲜艳的荷花：玉白的，粉红的、玫瑰红的……它们多姿多态，有的随风摇曳，散发出醉人的清香，有的羞答答地躲在荷叶下。一张张像大圆盘似的荷叶青翠欲滴，引来无数蜻蜓、蝴蝶、蜜蜂在荷叶上载歌载舞。

春天是播种的季节，夏天时万物成长的季节，没有春夏的.播种和耕耘就没有秋天的硕果累累。

夏天美在热烈而奔放，美在热情似火。正因为有了夏天的热情似火，才有秋天的稻浪翻滚，棉田飘雪，高粱似火，大豆笑得咧开了嘴，柿子树上挂满了红灯笼……

我爱美丽的夏天!

每一个人都有自己喜欢的体育运动，但是我想你们肯定猜不出我喜爱的体育运动是什么？让我来告诉你们听吧！那就是骑自行车运动。

要学会这门运动说难也不难，说简单倒也不简单，最主要的是要掌握平衡，为了掌握平衡我是吃尽了苦头，开始学急于求成没掌握要领，把自己的腿也摔着了，手也檫破了，还是不能很好的掌握平衡，我真想放弃！这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起了：别人能做到的，你也能做到！就是这句话一直鼓励着我，我开始脚踏实地，一步步循序渐进学习，首先我坐在自行车上，双脚在地上像在走路一样往前走。我试着用一个脚在脚踏板上面骑，另一个在地上走。就是这样练得一两个星期才行。到最后，也就是最关键的一环，那就是将另一只脚也放到踏板上，两脚配合起来，使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了，我又发生尾朝天的状况了，但我并不沮丧，因为“失败是成功之母”只要我再接再历，坚持不懈，相信我就会成功。水道渠成，我现在不但会骑了，而且骑得贼溜啊！

寒假里，我每天都会去骑两三个小时，这不仅能让我瘦瘦的身躯进行了锻炼，同时我也找了好几个朋友呢！瞧！我又跟我的伙伴们去做运动啦！

我骑着了自行车，便和小伙伴们守侯在学校门口，等待着目标的出现。我们的目标并不是别的，而且是那辆车进入学校的篮球场，没过多久，我把它们锁定为我追逐的目标，我要超越我的伙伴，能成为一个赛车手，虽然在现实中，我是超不了他们的，但是在进入学校后，因为这些小车往往放慢了车速，所以，这些车是我手下的败将。过了一会儿，我就超越了他们，我的心情是多么舒畅和激动啊！

这就是我最爱的体育运动骑自行车。

秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。

清晨，我们早早的来到了学校，秋风袭来，让我感到阵阵寒意，我为自己又加了一层厚厚的衣服，要检阅了，我们踏着整齐的步伐走向操场，在绕场一周后，我们终于停了下来，我们一起同各个年级的检阅队伍站在操场中央，校长怎么还没有讲完话呀，都快冻死人了，终于，校长的讲话结束了，我们一起飞奔回各自的班级套上外套后我暖和了许多。接下来的是激烈的田径比赛了！每个运动员都活力十足，做好了准备运动，以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了。800米的长跑比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容，你追我赶，胜负难分，不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了，不灰心，站起来，继续前进；有的输了，不气馁，奋斗起来，下次再努力！在整个比赛的过程中，观众们都在为运动员加油，喊得声嘶力竭。有的运动员跑完长跑以后，大家都跑过去扶住他，递水、治疗、嘘寒问暖。像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个操场充满了热闹的气氛。

老师们的拔河比赛也很是精彩，只见老师们一个个使足力气，红色的标记在老师的拉拽中，一会向左，一会向右，分不清谁赢谁输。比赛一直延续到下午，师生们的热情豪未减退。直到最后一声枪响，本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满的完成了各项赛事，顺利的降下了帷幕。

比赛结束了，虽然我们没有拿到第一名，但我们获得了文明标兵，不过，重在参与嘛！

暑假过去了，语数英三科的老师没变，只有音乐、美术和体育老师变了。我们的新的体育老师姓吴，在三年级是教过我们。她总是戴着顶白色的帽子，梳着一个长长的马尾辫，穿一身运动装，也许是因为教体育的缘故吧，我们还从来没有看到过她穿裙子。她的皮肤在长年阳光的照耀下成了古铜色。吴老师的个性很洒脱，做人光明磊落，做事一刀两断。吴老师的性格又严厉又温柔。

吴老师不会批评我们，即使有一点小进步，她也会夸奖我们。有一次我跳绳才跳了78个当对面同学说出我跳的个数时，吴老师皱了皱眉头，之后又拍拍我的肩膀，我心一紧，心想：老师肯定要批评我了！谁知，吴老师说：“加油，我相信你能超过100的……”之后又给我知道了跳绳的方法。回去时还问我脚痛不痛。

吴老师还把我们当朋友来看待。又一次，吴老师让我们快速跑，我心想：啊？已经跑了几圈了，还要跑！同学们也报怨不止。轮到我时，我不情愿地去了。我看着起点线直发愣，当老师的哨声响起时，我这才惊醒。我大步地跑着，不停地喘气，跑到一半都快没气儿了，我的步速慢慢地降下来了，我自我催眠地想：只要步速倒数第一就行了。我根本没有想到时间。突然，我听到一个熟悉的声音：”加油！后面两个！“我心一惊：吴老师。我便加速向终点冲去，吴老师的声音又响了起来：”加油！张可欣！快！“我憋足了劲儿，抬起已没知觉的腿向吴老师的方向跑去，到达终点时，老师大声地报出了我的成绩：”1分04秒！“我大口大口地喘着气，心想：如果不是吴老师给我加油鼓劲儿，我也不会跑这么快。

吴老师就是这么个和蔼可亲的老师！听了我的介绍，你是不是也喜欢吴老师了呢？

你还在从事财务工作呀。近来可好呀?想你也好不到哪儿去。很久都没见着你了，每次搞什么聚会你都不去，总说工作忙。想你这么忙，一定很有钱吧。因此，我特地去打听了一下。原来搞财务的并不怎么值钱。我就纳闷了，没钱还这么忙，请个假出来聚聚就好像要你命似的。没钱还这么拼命，肯定是手里有点小权。可我又想错了，上回让你给办点小事，你却说，你又不管生产，又不管销售，人事也插不上手，就连后勤、饭堂你都管不了。总听说财务的怎么牛B了，谁想原来你么窝囊。

你看你，年终总结时，产量提高了，那是生产做得好，收入增加了，那是销售做得好。理解你的人说，你们为公司辛苦了，不理解你们的人，说你们就是吃饱饭没事干。想要加工钱，老板说你给我个理由，你没为我生产一件产品，没为我销售一样东西，每天花着我的办公费，还想要加工钱?你看你们每天做的那点事，屁大点账时时对，天天对，月月对。生产用了点材料，你要问东问西，采购买了点材料，一个价格你要问几遍，但是税局来查账时，屁都不敢多放一个。

自从你做财务以后，我发现你变了，什么事情都斤斤计较，胆也小了，干什么都不敢给个肯定的答复，这些都没关系，你连个性都没了，样样都要找个平衡。就拿上回来说吧，我问你老把两支手同时插在口袋里干什么，你说什么左边借，右边贷。

原来你身体不错的吧，上回，我冲你打招呼，你一点反映都没有，后来才知道，你那天眼镜落办公室了。你哪都不突出，为啥腰肩盘椎突出呢……就这样吧，别的咱也不想说了，奉劝你一句，珍爱生命，远离会计。

平安夜就等于中国大年初一的前一天除夕，也就是外国人过年的前一夜。

在平安夜的夜晚，有一件事，让我想起来依然历历在目：在这天晚上，我正在装饰我美丽的圣诞树，忽然，想起今天是平安夜，要送苹果，又知道家里没有苹果，于是，我向妈妈要了钱，急急忙忙的跑下楼，天黑沉沉的，由于我一心想买苹果，早把害怕给忘掉了。天上除了月亮妈妈和她的星星宝宝外，路上没有一个行人，我到了超市，挑了一大一小两个苹果，大的又红又亮；小的则小巧可爱。付了钱后，我带着苹果，一路喘着粗气，往回家的方向跑，月亮妈妈和星星宝宝见我狼狈的样子，都笑的掉进云层里去了。

回家后，我拿上花、礼物盒、包装纸、花袋子等工具，装饰起来……

爸爸回来后，我拿着两个装苹果的盒子走了出来。一个是带有蝴蝶结的苹果绅士，一个是被一位拿着鲜花的小姑娘抱着的苹果。爸爸、妈妈见后，都说好看！

这两个又香又甜的红苹果，伴随着我们的欢声笑语，被我们吃掉了……

[圣诞节相关作文平安夜

课余生活，有人喜欢唱歌，有人喜欢写作，有人喜欢画画，有人喜欢乒乓球，而我最喜欢的就是跑步。而且，因为喜欢跑步的原因，我还跑出了名堂。

运动会上，我成功成为了运动员。我参赛的项目是跑500米。我在看台上坐了好长时间，终于轮到我了。我们所有跑500米的运动员开始做准备活动。做完准备活动，大家都站在起跑线上，等待着口令。老师说：”预备，321，跑！”所有人一听到口令立即跑了出去。我也跑了起来。

终于到了黄旗，我一下子变了道，突然有一个同学一下子别住了我，当我看到时，我又变了道，那个同学又别在了我前面，我被迫再一次变道。这时我回头一看，他又想别我，我飞快地跑，把那个同学远远落在了后面。

当我跑到第二圈之后，我觉得脚底下已经生风了。我不敢相信，我竟然在最前面，我立刻有了信心。我不慌不忙地在跑道上跑步，还是没有人追上来。正在我信心百倍时，突然有两名同学追了上来，我也使出浑身解数使劲往前跑，我又追回来一个，一看正是刚刚别我的那个同学。我刚从他身边过去，他又追了上来，再一次别上了我。我使出所有力量和他赛跑，但没能追上他。

我们比着比着，又一个同学跑到我前面，眼看他们快要胜利了。我有点灰心。马上到终点了，终于有人吹哨啦，我垂头丧气地跑到了终点。

就这样，我向看台走去。不一会老师来了，老师问跑步跑了第几名，我说：“第四名。”老师说：“跑步重在参与，你已经很棒了，别灰心！”我把跑步中遇到同学别我的情况告诉了老师，老师说：“他这样做的确不对，不过，如果你的速度再快一点，他这些小把戏就完全没有用了！”通过这次运动会，我明白了自己还要多跑步，让自己的速度提升上来。

课余生活跑步的经历让我知道了比赛中应该“友谊第一，比赛第二”。

我喜欢跑步，我要锻炼自己，争取下次得到更好的成绩。

今天下午第二节课是我期待已久的体育课，想着要是不下雨，教我们体育的朱校长就会带我们出去活动活动，毕竟暑假整天呆在家里。

铃响了，进门的不是朱校长，而是一位不认识的老师。他说他是我们新的体育老师，姓陆。

他站在讲台右边，就在我斜上方，离得很近。他胖胖的，眼睛小小的，大嘴巴，他那大嘴巴下面长满了密密麻麻的胡子，好似一片黑森林。他的头发是棕黑色的，一根根精神饱满地耸立在他的头上。

他有一个特点，就是特别爱出汗，从他一进门开始就一直在流汗。当他额头汗多时，他会时不时地用手把汗一擦，然后一甩，就这样，不到五分钟他总共摔了三四次。

在课上，他给我们讲了中考的各个项目，每个项目的要求和标准。他还给我们讲了关于游泳项目的一个搞笑事件：先前，中考的游泳要求很低，然后很多人看要求那么低就全部都去学游泳了，想着长跑要天天练，游个泳只要在中考前十天练练就好了，最后导致全部都去考游泳。无奈之下，教体局改变了要求，男女都减一分钟，后来就很少有人去考了。所以说大家还是老老实实练好长跑，不要偷懒。

他说话挺幽默的，我们时不时就会被他逗笑。那一次我们按照以前朱校长给我们排的队伍整队，原则上是按照从高到矮排，当看到站在我旁边的马梦吉足足比我高了半个头，他就很吃惊地对马梦吉说：“哇哦，过了一个暑假你长那么多，真是个奇迹。”我们顿时哈哈大笑。

虽然和老师接触时间还不长，但我还是挺喜欢这个体育老师的，期待他的课。

7月21日，我和妈妈去天河体育中心运动。一进门我就看见一个非常大的广场，那里有一些人在骑单车，有的在跳绳，还有的在跑步。广场两旁有许多树木，树下有许多运动器材。

于是我就走过去运动，我先爬上天梯，我双手紧握天梯把手，交替换行。它可以促进肩部、臂部的灵活性，增强上肢、上身肌肉力量。我爬过后，就荡起了双人晃板器。先双手紧握扶手，下身轻轻的摇摆，可以活动腰部，像扭屁股一样。这项运动能增强心肺功能和协调能力；改善血液循环和消化系统机能，改善腰椎，髋关节功能性障碍，对肌肉萎缩等有康复作用。

接着我就是去玩漫步机，我抓住杆子，踩着踏板，像走路一样晃着脚。这项运动可以增强心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韧性和协调能力；提高下肢各关节稳定性。该项运动对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用。

当我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一个小圆筒在背上推挤，帮你搓背，感到很舒服，它可以帮你的背放松。

还有许多运动器械，有：双杠、太极揉推器、联动健身车、健步扭腰桥单杠、弹振压脚器等等。

天河体育中心的运动器材真不少！要运动就来这里吧！

[去天河体育中心运动作文500字

我最敬爱的人是一位老师。我最喜欢体育课，因此，对体育老师有了一份独特的感情。

五年级的体育老师给我的印象很深。他是一位男老师，姓周，大约三十岁的样子。他的头发乌黑发亮，他那大大的眼睛里，总是闪耀着温柔的目光，却一脸严肃的表情。但他有时也很幽默，总是能逗得我们笑得肚子疼，同学们都亲切的叫他“周老师！”

记得有一次，老师在讲课堂要求，说：“今后，上体育课，如果听到我"嘟！嘟！嘟！"的口哨声，必须马上集合。如果谁没有站到自己的位置上，就出列在操场上站一节课。听到没有？”

“听到了！”同学们用整齐有响亮的声音回答着。

老师又说：“还有，以后不准穿凉鞋上课，女生不准穿裙子。如果穿凉鞋超过两次，那就把凉鞋脱掉光脚在操场上给我跑三圈，让同学们都看看你光脚跑步的"风采"！女生穿裙子超过两次，就靠着篮球架练倒立！”

同学们大笑起来，前仰后合，泪水都给笑出来了。

“听明白没有！”老师严肃地说。

“听明白了！”同学们有一次整齐又响亮地回答，然后又哈哈大笑起来。

我的老师就是这样。我永远都忘不了您！

1、 蜘蛛把苍蝇拖来拖去，等苍蝇累得筋疲力尽，蜘蛛才高高兴兴地享用了这顿美餐。

2、 油蛉在这里低唱，蟋蟀们在这里弹琴。

3、 鸭子扭动着他那笨拙的舞姿，发出优美的歌声!

4、 小猫还有一双炯炯有神的大眼睛，瞳孔也能随着环境而忽大忽小。三角形的鼻子两侧长着许多胡子，闲着的时候它常在阳光下捋捋自己的胡子。

5、 我家的小乌龟高兴的时侯，它会在水里吹泡泡或是跳一跳乌龟舞，它跳舞的时侯真像一个顽皮的小妹妹，真可爱!

6、 鸟儿在树上欢快的唱着歌。

7、 麻雀飞上枝头,吱吱喳喳的,好像在说:“快跑,有人来了!”

8、 懒狮子说：“我才不吃苦头呢!”

9、 看，老黄牛边拉车边朝我们笑呢!

10、 蝴蝶在花丛里翩翩起舞。

还记得上一次的长跑比赛，现在想想还记忆犹新……

当天，广播说在下一周会有春季长跑比赛，听到消息后，同学们立马议论纷纷起来，之后，老师说，我们出去练一下，选赛跑运动员。

之后我们选出了20名参赛队员，我20名队员在比赛之前个个都超常的去练习跑步，为那一天做准备。

这一天如期的到来了，选手们每个都精神百倍，迎接这场比赛。比赛马上开始了，选手们有的像马戏团的猴子，上蹿下跳，有的像静止在那里的水果，感觉马上要被吃掉了一样。而有的则像变脸的脸谱，一会儿兴奋，一会儿忐忑，喜怒无常。同学们整齐的排好排走向操场。

比赛开始了，我们队员随着体育老师的小旗往下一挥，立刻用尽全力向大门跑去，仿佛前面是人民币在向他们招手，每个队员都大汗淋漓的，咬牙切齿的继续往前跑，他们的眼神很锐利，感觉好像很怕摔倒了给班里拉分，他们把拳头攥得紧紧的，神情非常紧张。到了半路实在太累了，也不肯放弃走一步，还用匀速继续坚持向前跑去。

有的同学回来啦了，他们头上的汗水感觉能重洗一次头啦他们感觉经历了世界大战一样，满脸通红，汗流夹背。

终于，比赛结束了，我们班获得了第三名，虽然成绩并不是很好，但是，我们队员都非常的努力，他们都很棒！

今天早上又是大雾天，当然这样的大雾已经不足为奇了。这又是怎么造成的呢？

以前好几家人，才有一辆汽车，现在家家都有汽车，马路上每天都有成百上千的汽车，每辆车都排放尾气。

每次大雾时，政府只能分单双号，但这又有什么用呢？这只能让人们认为该分号了，但为什么要这样呢？人们却不知道，不分号时人们还是继续开车‘继续让汽车破坏环境。

环保是什么？环保就是环境保护。

如果我们每天都活在雾中，那我们的生活会变成什么样呢？开汽车不但破坏环境还会让我们身处危险中，万一两辆车一撞，那肯定会有受伤的，在严重会导致死亡！

其实骑自行车并不丢脸，那只是环保，哪些整天开车破坏环境的人才是真正的可耻呢！

我想我是一个幸福的孩子，每时每刻都是。

1．可以种些东西。在阳光明媚而干净的春天，种下一颗种子，等着并期待着，一个梦的成长。

2．可以放风筝。学会什么叫家。无论走得多远，只要手中还握着细线，心里总是踏实，不至于寂寞，因为细线的另一端有爱你和你爱的人。

3．可以画画。我一直相信我之所以爱上画画，是一种变相的拥有，画下我想要的一切以满足我的占有欲。

4．可以仰望天空。在一切忧伤或快乐或空白或孤独的时候。

5．可以看星星。向流星许下千个万个愿望并同时感叹它们的可怜，每天要听人类的喋喋不休。庆幸的是我不是星星。

6．可以听雨。可以不撑伞走在滂沱的大雨中，让雨水冲击着我的身心，然后准备回家被老妈骂。

7．可以想念自己的出生。我，这个可爱的小天使，自呱呱落地的那一瞬间，就注定带给父母无尽的微笑和烦恼。

8．可以吃烤番薯。特别是在深秋，捧着烫手得烤番薯，让热气在冷冰的手中慢慢散尽，烫口入棉絮的金黄的内涵渐渐变得坚固。再不吃就不好吃啦！

9．可以在秋天踩脚下的落叶。很喜欢听它们相互拥挤咯吱咯吱的声音。我加快了它们的腐化，这样它们就更接近它们的爱人了。

10．可以发呆。想为什么鸟不爱水，鱼不爱天空也想为什么高兴不哭，伤心不笑还想小时候的芭比娃娃塞到哪个国家，今天的《樱桃小丸子》什么时候放

11．可以做白日梦。哪一天我的体重会从三位数字变成两位数字，哪一天谢大帅哥会和我sayhello，哪一天我可以出一本属于自己的书，并畅销全球，

12。可以和热奶茶。想念一段难忘的时光，以及想念一个人的怀抱。

13。可以吃巧克力。特别在冬天，用整个口腔的温暖去融化每一块巧克力，慢慢品尝每一个分子的甜蜜。

14。可以漫无目的地走一条没有尽头的路，看看路上每一个人的脸。

15。可以每天绕道回家。为的是经过漂亮的蛋糕店，等待喜欢的点心出炉。

16。可以写下一大堆没有目的没有中心的文字，但只属于我自己。

[和幸福小札记相关的作文

每年的4月4日、5日、6日，太阳到达黄经15度时为清明节。在二十四个节气中，即使气节又是节日的只有清明。清明节的名称与此时天气物候的特点有关。

西汉时期的《淮南子。天文川》中说︰“春分后十五日斗指乙，则清明风至。”“清明风”即清爽明净之风。《岁时百问》则说“万物生长之时”皆清洁明净之时。故谓之清明。

《月令七十二侯集解》说“三月节，……物质此时，皆以洁齐而清明矣。故“清明”有冰雪消融，草木青青，天气清澈明朗，万物欣欣向荣之意，“满阶杨柳绿丝烟，画出清明二月天”，“佳节清明桃李笑”，“雨足郊原草木桑”等名句，正式清明时节天地物候的生动描绘。

虽然作为节日的清明在唐朝才形成，但作为时序标志的清明解气早已被古人所认识，汉代已有了明确的记载。

清明节是中国最重要的传统节日之一，它不仅是人们祭奠祖先、先人的节日，也是中华民族认祖归宗的纽带，更是一个远足踏青、亲近自然、催护新生的春季仪式。

清明节是几乎所有春季节日的综合与升华，清明节也就是有了更加丰富的文化内涵。

按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上心土，折几只嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》，“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛。

这个节日中既有祭扫新坟生就死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

这一天，我与我的家人去给我的奶奶上坟，我们买了一些水果、纸钱与鞭炮，我们在去的路上看见有的人手里拿着许多上坟的东西。三五成群的来到自己家的墓地，给自己的亲人上坟，我们到了那里先烧香，再烧纸放鞭炮，我们用这种方法来寄托我们的哀思，之后我们还要给死去的亲人去扫墓，把扫墓扫的干干净净的好让亲人看到把她的墓扫的很干净。她一定会高兴的，我们上完坟回来的时候看见路上还是人山人海的。

清明节是中华民族的传统节日，我们要将它传承下去。

星期五我们学校举行了一次隆重的体育节，同学们的那股高兴劲就别提了！当然，通过这次活动，我也深深地体会到体育的真正内涵。

早上，微风中含苞的树枝一摇一摆的，好像为参赛员们招手致意，在说：“希望你们的能取得胜利，加油！”

看！操场上正在举行拔河比赛呢！运动员个个摩拳擦掌正在等待着比赛的开始。助威的同学们把操场围得水泄不通。突然，裁判员的哨声响了，一场比赛开始了。顿时，场上沸腾起来，“加油！加油！”助威声响彻在操场上空。正在比赛的是五（1）班和五（2）班。两班队员不相上下，绳子中的标记时而左，时而右，这时场上响起“加油！加油！”的声音，无数双眼睛目不转睛的盯着绳子中的标记。终于，哨声结束了这场比赛，前两局两班拉成平局。

教练员和运动员仔细总结了经验。场外观众也屏住了呼吸看谁败谁胜。最后一局在热闹的气氛中开始了，只见五（1）班同学手背上青筋暴出，拼命拉，他们有的一腿蹬开一腿弓起，有的两腿半弯曲，身子直往后压，看，站在五（2）班队前的同学，只见他屏住气，脸憋得红彤彤的，两只脚像钉在地上似的，身子倾斜得几乎躺在地上。手像一个大钳子牢牢地抓住绳子。五（2）班的队员也不灰心，不气馁。啊呀！标记离五（1）班界线不远了！我恨不得跑上去助五（2）班一臂之力。五（2）班同学大声呐喊：“五（2）班加油！”五（2）班队员在呐喊声的鼓舞下，勇气培增，精神抖擞，竭力奋战，脚抵脚，身依身。终于五（2）班胜利了！

人群立刻沸腾起来，喝彩声，鼓掌声响成一片，多么热闹的场面啊！这次比赛使我认识到团结就是力量，坚持到底就是胜利的道理，同时我也明白了体育的精神就是：正义、勇气、乐趣、和平、美丽、更是加强世界人民友谊的纽带。同时我们也要多多锻炼身体，增强体魄哦！