以军训的酸甜苦辣七年级推荐20篇

“不要羞辱最后一个。”哪怕是慢，慢，落后，失败，也一定能达到他想要的目标。——铭文

炎热的夏天什么是凉爽的?对于大多数人来说，吃冰棍，吹空调，大概是一件很惬意的事。对我来说，穿着迷彩服站在烈日下喊“一、二、三、四”很舒服。

我坐车来到了军训基地，周围都是青山。训练场上不时经过的军官们显示出气氛。心情澎湃。接下来就是分宿舍，收拾房子，换制服.后来站在训练场上，接受总指挥的训话，然后开始分教官。我们的教官姓尚，很年轻，有点矮，看起来也不太严肃。

现实总是比想象中残酷得多。面对烈日，强烈的紫外线无情地打在我的皮肤上。汗水从我的头顶流过我的前额、眼睛、脸颊和下巴，沿着我的脖子流到我的衣服里。我的眼睛被刺伤了，睁不开，但我们不得不坚持，因为教官站在我们面前监督我们：“那小子，别动，再动就让你们都站十分钟。”大约五分钟后，脚后跟刺痛。我们禁不住左右摇晃。“不要抖，站直，再站十分钟。”心里的苦水突然溢出来了。我听到旁边的女孩低声咒骂。我抿了抿嘴唇，汗水流进了嘴里。又酸又咸。这种味道似乎永远印在我们心中。

军训虽然很辛苦，但是也有让我们开心的事情。今天下午老师过来叫我们出去玩的时候，我们兴高采烈，高兴得跳了起来。

下午坐车去海边，坐游轮看海。排了很长的队，终于轮到我们了。踏上甲板，船开动了，离岸越来越远，一个壮汉再也没有回头。船在海上慢慢摇摆，发出“隆隆”声。船身和海面搅起白浪，向远方蔓延，变成层层涟漪。靠在栅栏上，看着不远处的码头，高高的货架，不断来往的集装箱，左右移动的起重机，看起来是如此壮观。回来的路上，几只海鸥飞了进来。他们在海上猛扑了一会儿，又飞到空中飞了一会儿，就这样自由了。淡淡的咸味海风吹散了我们心中的烦躁。

时光飞逝，短暂的四天结束了。夕阳懒懒的挂在天空，心情渐渐放松。坐在车里，随着车子的行驶，这里的一切都在我的眼前消失了。

军训就像一股清泉，在炎炎夏日滋润着我的心;军训就像一阵微风，吹散了炎炎夏日心里的焦虑;军训就像一道彩虹，在炎热的夏天给人不同的味道。

8月14号，我们新初一进行了为期5天的军训活动，这也是我人生旅途中不可抹去的记忆，它将使我受益一生，我们11连到14连都将到柳埠一中去进行军训，我也废话少说，进入正题，下面我将分四个小标题来给大家讲一下我们军训。

军之苦

说到军训，这是必须先提到的，军训实在是太苦了，每天早上6点半集合，也就意味着6点就得起床，起床之后，得洗漱，然后集合完毕、跑半小时的操、去吃饭，饭后顶多休息半小时，就开始进行训练，尤其是第一天下午，我们也没适应，就开始训练了，首先就学的站军姿，只要站10分钟以上，下半部分便没知觉了，每次休息的时候，我们总觉得时间很短，刚一坐下就要继续了，第一天就练到6点多。以后每天训练更苦，早上，晚上，累的都不知道星期几了，每次都问宿舍的人，还有多长时间回家啊……到了第三天第四天，学齐步走和跑步走的时候，不知道要跑多少圈，每次跑得天昏地暗，日月无光的……军训的生活实在太苦了，还让不让人活啊!

军之辣

这几天其实还算比较好的，也没有出太阳，听我姐姐说(也是三中毕业的)，那是都快把它们晒成熟的了，我们这几天下了小雨，天气很凉爽，但是这几天，我们却吃了很多苦，站军姿的时候，汗从头顶上慢慢的滑下来，淌进脖子里，从脸上经过，都特别痒，而且不能动，只能强忍着，在站久了之后，腿上阵酸痛，膝关节像针扎的一样，军训的生活真是让人难受!不过没办法，只能硬撑下去。

军之甜

说起甜头，就只能从第三天说起，首先是饭菜改良了，前几天的时候，那连点肉都没有，而第三天的时候，中午饭和晚上饭都有肉了，一般情况下是每人一个鸡腿，有时候一人一块把子肉，鸡腿还不错，把子肉虽然量小点，但是有肉吃就不错了，总比光有菜好吧!大多数都是鸡腿，一人一个鸡腿就着米饭吃，也算可以了。其次是生活不像刚开始那么苦了，尤其是第四天第五天，我们因为下雨，几乎停止了训练，星期五上午，我们看了一上午的电影，还有星期四的晚会，教官的一番话，让我们感受到教官对我们的关心，对我们悉心的教导，让我们对教官的恨变成了爱，晚上睡不着觉的时候，和我们宿舍的哥们聊天也是很快乐的事，从大事聊到小事，从国家事聊到家庭小事……军训的生活也是甜甜的，值得回味。

军之酸

星期四那天晚上我们因为下雨的原因，并没有去历城三职专去参加篝火晚会，所以就改成了室内的晚会，在最后的教官讲话，我们才真正的体会到军人的气质、军人的艰苦、军人的朴素……当听到14连的的教官再过几天就要去维和部队时原本乱哄哄的教室一下子变得安静起来;当听到13连的教官年仅17岁时，我的鼻子酸酸的，我强忍着没让自己哭出来;当听到4个教官在讲台上讲他们过年不回家，在那里用脸盆包水饺时。我再也忍不住了，一颗颗豆大的眼泪从我眼里慢慢的向外淌着……当晚会结束，出门之后，再听见外面有人“呜呜”的哭了起来，我也压抑不住自己，让泪水尽情的流淌出来，回到宿舍之后，这才发现我们宿舍的人全都留下了男儿泪，这里的军训生活多苦啊!教官罚我们罚的多狠啊!我们都不曾流下一滴泪，但是，我们却被教官们的几句话弄得鼻涕一把泪一把……当告别这柳埠一中时，我才发现真的舍不得这个地方…

军训的生活结束了，我们也回到了自己温馨的家里面，回到了爸爸妈妈的怀抱里，回到了爷爷奶奶的亲昵里……但是我却不再这么依恋，我从这次军训回来，变的成熟了，变得自立了，变得自强了!五天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水……然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我的品质，磨砺我的意志。经历了军训，我获益匪浅，通过了军训，我感到无比的骄傲!

说起军训，我总觉得它是酸甜苦辣各种味道都有的。虽然我只军训了一天，可是却深深地体会到了军人的辛苦，一种敬佩之情油然而生。

军训的苦。为什么说苦呢?因为，这一下车，我们还没有来得及参观，就被一位女教官给“害惨”了。一会儿立正，一会儿向右转，一会儿向左转，没几分钟我们就被训的晕头转向，骨头都像散架了似得。突然队里的一位同学忍不住擦了一下脸上的汗，这一举动害得我们全体学生又多站了10分钟。

军训的酸。为什么说酸呢?因为站军姿时间太长了，我的腰也酸了，背也疼了。尤其是小腿，像泡到醋里头一样，快酸化了。可即使是这样，有了刚才那位同学的教训，我们谁也不敢动一下，生怕连累了他人。

军训的辣。为什么说辣呢?瞧!太阳当头照，火辣辣的太阳用“火舌”舔着我们的脸颊。我们这群可怜的孩子们正在练队列、向右转、向左转呢。一旦有一丁点做的不到位的地方，我们就会被臭骂一顿。

不过在训练过程中，不只有酸苦辣，还有甜呢。在休息时间，教官不仅为我们讲了自己在部队的故事，还教我们唱军歌，你从那嘹亮的军歌里就可以听出我们有多开心。

军训的生活可谓酸甜苦辣五味俱全呀!这次军训不仅让我学会了坚强，更让我懂得了团结。

军训，是每一个新生必须经历的过程，而今年我们的训练是特别的，它是在军队里训练，这段经历是我们人生中最宝贵的。我们要珍惜这段经历，它是我们最美好的回忆。

大多人都认为军训很苦，很累，这只是一般人的看法，当你真正参与了，你就会发现，在这里面有五味的人生，也有五彩的生活。全班同学发扬团结互助精神，为自己班级增光的场面是其中最为壮观的。

训练场上，大家一起站军姿，不到位的，大家一起帮助改正。豆大的汗水夹杂着雨水从我们的脸上流下来，没有一个人用手去擦，这些都表现了全班同学的决心：一定要练好，一定要让自己的班得到别人的认可、赞扬，尽管我们只是普通班，我们也是很了不起的。

在训练场上休息时，我们和教官谈天说地，有时，听教官说话，大家一个个都笑得前俯后仰，完全忘记了苦和累……

今天，是我军训的第一天。老实说，早在别的高中军训时，我就开始期待军训了。

早上，早早地起了床。换上那一身迷彩服，戴上鸭舌帽。看着镜子里那个矮矮的自己，有些激动，有些失望。激动是因为自己即将参加军训。失望是因为，我总觉得个子小小的自己撑不住这身迷彩服，穿着总感觉没有一点气势。一点也没有电视上那些参加70周年阅兵仪式的那些女兵英姿飒爽。

到了学校，上了早读课后，我们便整队来到了西校区的大操场上。各班到达指定位置后，便是升旗仪式了。

由于我个子矮，看不太清是几位教官，但是我却是清楚地看到了几位帅气的女兵，清晰地听清了她们口中所喊出的嘹亮的口号。那一刻，我瞬间觉得：身为女儿又怎样，女儿不比男儿差!

升旗仪式后，紧接着的是各位学校领导的讲话。匆匆的半个小时过后。我们，便迎来了人生当中的第一次军训。

分配好教官后，我们班便和其他两个班的同学合并到了一起，成为了一个一百多人的“大家庭”。

在教官的调整下，我们站好了队形。个子高的在前方，个子矮的站后方。果不其然，我荣幸的成为了最后一排的同学。

先是站军姿。“头要正，脊要直，口要闭，两眼平视，两肩微微向后张。双手中指紧贴于裤缝，拇指紧贴食指第二关节。双膝并拢。脚跟靠拢，双脚张开约60°”。这便是陈教官告诉我们的如何站好军姿的要领了。

九点到十点的阳光甚是毒辣，我只站了一会，就汗流浃背了。但，却是动都不能动的。我那时就想：我才站了这么一会就嫌累了，那么那些参加阅兵的军人们每天训练那么久带多累啊!想到了这些，我便忍受着劳累，更加认真地站起军姿来。秋老虎一直在作怪，但能有所庆幸的是，时不时还会有一阵凉风袭来，驱散我心头的那一丝烦躁。

当陈教官让我们休息的时候，我感觉我的腿都不像是我自己的了，僵硬、酸痛……种种的感觉，是我更加感受到了军训的不易，军人的不易。

但，这只是刚刚开始。以后的训练，还需要我们自己的努力。

我希望军训之后可以发现一个不一样的自己，一个已经改掉懒病的自己。

军训，许多人都说苦，是因为他们没有尝到军训的甜。军训，是一种百感交集的活动，充满了各种味道。

酸——站军姿。这个星期虽然不是烈日当头，可也让大家叫苦连天。我们必须收起腹，两肩往后拉，挺起胸，甚至要一动不动站立十分钟，动了时间还要增加。大家想一想，这还不让大家叫苦连天吗?“酸啊!”大家快坚持不住了，腿似乎要软了，可教官依然十分严厉。

苦-——练动作。这更难以让大家接受，因为军人的行动是整齐的、是一致的。但我们没有接受过严格的训练，活蹦乱跳，自顾自走，根本不一致。所以，教官只好耐心的教，流出了许多汗水，我们却只有一点进步。教官呢又只好用下课时间来帮我们补，这就产生少下课的常例。

辣——遭嘲笑。就是因为我们少下课，所以女生经常到我们这边来看。看着看着，就忍不住笑出声。我们有一点错误，她们就将这个错误指为笑点，狂笑起来，还不停地说毛教官是“毛毛”，真的让人忍无可忍。可我觉得，指出错误让我们改正是好的，可这话……太令人火冒三丈了。

甜——赛会操。星期五下午，我们将举行会操比赛，大家的本领都差不多，就看谁的精神面貌好，最后我们荣获了第二名的好成绩。大家欢呼雀跃，一起庆贺着，多么完美的胜利啊!

军训，不怕苦不怕累，使我们有了过硬的军人作风。我希望，以后的学习中，大家也会有军人的风范，军人的行为。

谁说军训只有苦的，我的军训有四种味道，酸甜苦辣。

“苦”，一到银屏山基地，换上军服，按老师的命令进行军训训练，军姿2分钟，不准动，我挺着烈日，一动不动地站了4分钟，同学们都说教官说话不算数，我也这样认为，后来大家才明白，教官是想让我们做的更好!

“辣”，到了餐厅，我们(3)号家庭因为有6个值日班长，就没有吵闹，但就在教官走到后面的时候，队员董晋辰就讲了一句话，被教官发现了，我们全体队员都得在外面罚站，并且不能吃饭。还好在罚站的过程中，我们都遵守纪律，没有人再讲话了，要不午饭就真的泡汤了。

“甜”，教官也有幽默的时候，在第二天上午的半个小时休息时间中，教官和我们说说笑笑，气氛愉悦了我们所有人的心情。最后教官还拿出他的照片给我们看，同学们都争着抢着看，于是教官就开玩笑地让我们交一元看一次，结果大家都把教官的照片扔回给他了。

“酸”，在看到黄老师背着陈颖悦的时候，我们又一次感动得哭了，我们怎么能让黄老师的的身体受重呢?在洪灾的时候，老师就是用这种方法来救学生的，我想到这个画面，泪水在眼眶里不停地打转，强忍着。

军训的三天，很快就过去了，感觉就像打翻了四味瓶似的，让我又怕又向往。军训，让我们来年再见!

3月28日我迫不急待地拖着我的行礼箱来到学校，来到了教室等待军训基地的教官到来，教室吵吵闹闹的，大家都在议论去军训的事情。八点钟了班长领读的声音开始了，但是没有看见我们的同学在读书，还是吵吵闹闹的大家还在议论着。过了一会儿，何老师从后门进来让我们先认真读书。

教官走进了教室，身穿整齐的军服，身材瘦瘦的，脸上充满了严肃的表情。这位教官姓 “罗”，罗教官把我们领到了一楼大厅，教我们怎么站军姿怎么坐，过了一会儿教官把我们带上了车我们的军训就开始了!

我们来到了军训的基地，我们在食堂拿了一个军用水壶，罗教官把我们带到了宿舍里包就放在我们的床底下,现在已经12点了，罗教官把我们带到了下操场我们排着队在饭堂门口挺着身子像木头一样在太阳下站着，我们走进食堂坐了下来饭菜真香啊，我们迫不及待的动起手来，真好吃，原来军训的饭菜那么好吃。 中午我们再睡觉的时候来了一批被我和梁宝林称为“敢死队”的一支武警官兵的队伍来到了基地，晚上罗教官还教我们怎么整里内务怎样叠军被。

星期二晚上我们还看《新少林寺》这一部电影，我看着看着就想睡觉但是很多人都觉得很有意思。星期三晚上我们还举行了烧烤活动，我觉得这一次活动最好玩我们，烤了一个鸡翅两条香肠一个馒头。

我去了军训我学会了叠军被，学会了整里内务，更重要的是团结团结就是力量，到现在我还惦记着基地里的饭菜!

[七年级难忘的军训作文500字

我很荣幸地成为了附外的新生。八月中旬，我参加了一次入学前的军训，这次军训不仅让我学会了坚强，学会了怎样面对困难，同时也让我尝到了酸、甜、苦、辣的滋味。

酸

这是我第一次军训，同时也是我第一次离开家人独立生活，心中未免有些激动，军训的第一天，父母帮我办完手续后，我草草地与他们道了别，然后便连蹦带跳地来到了这个陌生的环境。我的班主任姓龚，是一个年轻的女老师，她一边替我们安排寝室，一边告诉我们一些关于新生的要求。整个上午我都是在兴奋中度过的，不知不觉中就到了晚上。我回到寝室与陌生的同学交谈了起来，我只顾着说话，忘记了洗衣服与整理内务。时间转眼间就过去了，已经是晚上九点五十分了，我才记起要洗衣服。这时，我心里突然一愣：糟糕，我还不会洗衣服呢。我只好把衣服泡在水里学者妈妈以前帮我洗衣服的样子，在水里胡乱搓洗。可是，我洗得既不干净，也不彻底，最后，我只得将就地把衣服挂了起来。出了卫生间的门一看，那里新帖了一张白纸，我走过去一瞧，原来是寝室的要求。“被子要叠成方形，枕巾要放在枕头的正中央，蚊帐要夹好，床底不能有絮状物……”。我当场就晕了，看看我的床，没有一样是合格的，我只好手忙脚乱地整理起来，往后的几天里，训练把我们弄得腰酸背痛，可是回到寝室，却仍然要整理内务，渐渐地，我开始回忆起在家的美好时光，一种莫名的想家感油然而生，只觉得鼻子一酸，眼角湿润了。

辣

“严师出高徒”。我们的成绩离不开教官对我们一点一滴的教导与批评。军训期间，太阳特别的毒，特别的辣，热得让我们感觉似乎有些喘不过气来。我们就在烈日下训练，常常有些同学会抵制不住其它的诱惑，这时，教官会毫不留情地对他们进行严厉的批评，教官的嗓音不高，但却往往让我们听了后不寒而栗，并引以为戒。记得有一次，我在站军姿时，有一只小昆虫飞到了我脚上，我下意识地抬了抬脚，不料，教官锐利的目光很快就发现了我，我赶忙站好，可是却来不及了。只见教官用手指指着我大声叫道：“那个同学，你干什么?出来跑步!”我只好受罚，沿着操场跑了一圈又一圈。，跑着跑着，我开始恨起教官来，恨他的严肃，恨他批评。直到有一天，我才真正明白了教官的良苦用心，体会到了教官的用意。总的来说，教官的批评就是辣的滋味，但是在这个滋味的后面，却有着教官对我们深深的爱。

苦

军训少不了吃苦。早晨，天还没有大亮，天色灰蒙蒙的。“一、二、三、四……”突然，一个铿锵有力的声音打破了校园的宁静，我也被这突如其来的声音吵醒了，我一边揉着惺忪的眼睛，一边闻声望去。只见教官们个个意气风发，精神抖擞地在晨练，我突然记起六点二十分还要集合，便草草穿好衣服下楼集队。今天的任务不多，但是十分艰难。第一节课是站军姿，这是需要毅力的。教官把站军姿的动作要领毫无保留地传授给了我们，然后便把我们带到烈日下练习军姿。太阳光刺得我们睁不开眼睛，只觉得脸上火辣辣的，不一会儿，大家的额头上都布满了汗珠，过了许久，教官才让我们稍微休息，喝口水，喘喘气。第二节课是室齐步行进与立定。刚开始，我们走得十分糟糕，整个班就像一盘散沙。经过教官的再三点评后，我们才勉强过关……，一天下来，大家都筋疲力尽，连说话的力气都没有了，那叫一个累啊!一个苦啊!

甜

军训毫无疑问就像我的噩梦，不过这个梦却渐渐地吞噬着我的脆弱、娇气，我渐渐地变得坚强，显出阳刚之气了。军训虽然苦，虽然累，但它的好处却很多。几天后，我发现自己变得更坚强了，更加能吃苦了，生活能自理了，学习也越来越勤奋了。军训让我变得更加上进，更加积极，更加勇敢与自信。以前，我遇到困难是总会退缩，现在，我会毫不犹豫地迎难而上，许多问题也就会迎刃而解。军训过后，我和老师、同学们的距离也拉近了，遇到不懂的问题我会主动请教老师和同学，同学们也会十分热心地帮助我，我不再感觉孤独、寂寞，我真为我拥有这些朋友而高兴。军训的滋味真是用千言万语也表达不尽啊!

阳光总在风雨后，不经历风雨怎么见彩虹呢?现实生活就像一杯茶，只有先尝到苦，才会最后尝到甜的滋味。

温暖的阳光倾洒在我身上，收起炽灼，暖暖的。潜藏在心里已久的感受，最终抑制不住，如海潮般通通的涌了出来…… The warm sunlight pour on me, put away the burning, warm.The long -awaited feeling hidden in my heart couldnt restrain it, and it came out like a tide ...

军训生活给我的人生留下了一抹红光，日子虽短，却受益匪浅。在军训的日子里，我们不再是学生，我们只是军人。那里只存在服从，没有权利说不或者抵抗。

回想起来，站军姿让我充满了痛苦与无奈。那神采奕奕的双眼，那往后张的双肩，那挺起的胸膛还有那绝不能动摇的双腿虽然向我展现了军人的飒爽英姿，但若要自己体验并且站的时间久，双腿会发抖，膝盖会发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，被熏烤着，发出噼里啪啦的声音。背、腰、肩如冰柱扎一般疼痛与麻木，感到生不如死。而汗水如子弹般，拍打着我的脸，射得我面目全非。痛苦与无奈直往心里装，只有一路撑着。泪水在眼眶里翻滚这，拼命忍着，这种感受，很苦。

最基本的站军姿把我刺得遍体鳞伤，但是班里没有一个人倒下，他们都能坚持住，我为什么不能?我一直鼓励自己，不能让自己倒下，半途而废是耻辱，而坚持就是胜利。最终，我如愿以偿了。

在训练场上，我们学习了7项内容。如：稍息与立正，蹲下与起立，敬礼与礼毕，齐步走等动作看起来简单，学起来难。做每个动作既要整齐划一，又要注意牌面。这可考验我们的团结了，绝不可以掉以轻心或我行我素。教官用沙哑的声音反反复复教我们动作，严肃认真给我们讲诉他们当兵的坎坷经历，在他们身上，我找不到“辛苦”这个词语，不禁对他们肃然起敬。吃得苦中苦，方为人上人。军训是一个磨炼我们意志的过程，教会我们坚持与忍耐，只有品味那酸甜苦辣的军训生活，才能有所收获。而在其中，也有无穷的快乐。

那整齐有序的步伐，昂首挺胸的气魄，嘹亮恢弘的声音，无一不是我们的收获，我感受到了团结的欢乐。在病倒时，同学的扶持与递来的水壶，我体验到了友谊的真挚。在休息期间，同学大胆的表演，赢得了掌声与微笑，我锻炼到了胆量。这一切，都是快乐而美妙的。苦与累也随歌声飘去了。

其实，军训就像是初中三年战斗前的预演。当中我们有着欢乐、帮助与成功，也有着痛苦、委屈与失败。无论怎样，只要我们坚持不懈，永不言败，才能在3年后的高考中换来一声“无悔”。

军训，在我初中生涯中唱起了第一首歌——净心曲。

在无比留恋的暑假过后，我们迎来了初中的生活。

但是，在开学前，新生要进行四天的军训活动。于是，军训就在炎炎的太阳下进行了。军训的感觉就像五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸。

军训是酸的，军训的第一天，教官让我们在太阳下站军姿，要求手贴紧裤缝，头抬高，背挺直……教官边让我们站着边说：“那个动什么，不许动。那谁站直了……”头顶的太阳，像个大烤箱似的，把我烤得全身冒汗。酸痛从脚底一直蔓延到脖子上。可是面对教官的严厉，我们连动都不敢动一下，哪怕呼吸都要轻轻的。但是在老师的鼓励下我们坚持了下来。

军训是甜的，军训里最甜的就数学唱军歌和拉歌比赛了。唱军歌让我最深刻地是团结就是力量，这首歌让我体会到团队团结的力量。还有热闹的拉歌比赛，我们分为两营，前面的教官来说，然后两营轮流唱，整齐响亮的军歌声，让人感觉充满了信心充满了力量。我们营还得了奖哦！

军训是苦的，最苦就苦在一训练就要连续在太阳底下晒N个小时，休息也才短短十分钟，在军训过程中什么都要做得十分的好，稍微有一点点不好，就要罚什么深蹲啊，俯卧撑啊，真是超苦的。

军训是辣的，最辣的数在军训完去操场上集合的时候了，特别是在星期三那天，我们跑了一圈半，去操场集合。然而教官严肃的说再跑一圈半！啊！军官你认真的啊！主教官说我们太吵，罚我们站军姿二十分钟。此时我的脚像浇上辣椒水似的火辣火辣的，我稍稍甩了一下下脚，可是被眼尖的教官发现了，教官过来打了下我的腿说：“这就坚持不下去了？站好站直不许动！”我只好忍着火辣辣的痛继续站好军姿。等啊等，教官终于喊三连了，此刻我的脚己将近残废了。

军训是咸的，我们在烈日下练军姿练跑步咸咸的汗水，渗透了我们的衣服，湿透了我们的头发。

在军训中我学会了坚持，锻炼了毅力。

军训就像一串百味冰糖葫芦，吃一口，有酸的，有甜的，有苦的，有辣的。让人回味无穷。现在就让我带你回味这几种味道，畅游这丰富多彩的世界……

辣

“哎呦，饿死我了!”操场上的同学们都纷纷说到。我摸着扁扁的肚子，便问教官：“开饭没，饿死我了!”“快了，快了，还有半个小时。”教官面无表情地说。我听到这个消息后就安慰我的肚子：忍着，撑住，不要放弃!在这段等待的时间里，大家度分如度年哪。

哨声响起，大家像一只只小狗飞快的奔了过去。我们迅速排行队伍，整齐有序，竖起耳朵只等教官那声口令。“现在我们开始唱歌，‘我们是共产主义接班人’唱”教官领头唱了一下。我们就接着唱下去……唱完，一个个站得笔直笔直的，教官看我们这么乖就放我们进去。

我们找到自己的座位，站着。每个人都不敢说话，生怕发出一点声音。教官喊了喊口令，看我们表现不错就让大家坐下。没想到好景不长，坐下时有人把凳子不小心弄倒了，教官就让我们站起了在从新站一遍。可是，屡屡有人做出使教官不满意的情况，所以耽误了好一阵子才开始吃饭。吃饭时总感觉心里辣辣的，十分不舒服!

苦

在一个烈日炎炎的下午，我们在操场上训练军姿。我们一会儿跑，一会儿跳。真是折磨人啊!忽然，教官从我身旁走过去，一脚踢了一下我旁边四班的女生，说她手没放好。那时我对教官的恐惧感又增添了几分。教官老是在我身边转悠，害得我心惊胆跳。后来，教练把我们带到军事五项的训练基地去，让我们一个一个过。我看着同学们的一个个成功和失败，心里的紧张感在慢慢地增加着。轮到我了，我的了像打翻了一盆热水一样，一会儿冷，一会儿热，这种滋味真不好受。第一关我顺利完成，我望着第二项，心里忐忑不已。我咬着牙，开始进行第二项了。那是我只想着前进，没想过退缩，这样我就过去了。不知不觉中就下课了，这是我好像吃了一颗苦苦的糖。

甜

陶艺课，我们去一起做了一个充满想象的作品。大家听完老师的介绍，便纷纷动起手来。有的弄的满脸满身都是陶泥，有的专心致志地做这自己的作品，有的十分警觉，生怕有人把自己的作品毁掉。这时，一位拿着摄像机的叔叔进来了，对我们的作品仔细观看，当看到我的作品时，就说：“这个做的真好，值得表扬!”那时我心里有一种难以形容的高兴和快乐。后来陶艺课结束，我主动帮老师扫地整理，老师就夸我真乖，有受到了一个表扬真好!

酸

就要和相处三天的老师，基地里的一草一木分别了，想到这个就心里酸酸的。老师叫我们会寝室整理好行李，准备好离开，听到这句话不知如何，眼眶里感到有一股热泪要流出来。我们回到寝室把床铺整理好，依依不舍地行李放好。我们背着行李到了操场，发了优秀学员的奖状和优秀班级的奖状。仪式结束，校长让我们离开时对老师说仪式再见，我们纷纷走出校门时，向几天来对我们关心和传授知识的老师们说声：“再见。”我说的时候，眼睛里是充满了不舍之情。那时，心里好像有一阵阵酸酸的味道在飘着……军训的时候还在我收上留下了两道伤痕，这两道伤痕是世界上最美丽的伤痕。严格教育我们的老师，再见了!园中那美丽的一草一木，再见了!

这就是我军训三天中的滋味，相信你尝了后还沉醉于中!这几天中的许多的味道我还没有尝完，剩下的你去慢慢品尝吧!

军训，听到这个词，让人感到既新鲜又紧张，新奇的是：我从来都没有接受过军训;紧张的是：人们传诵的军训是残酷而严厉的。但是我坚信，军训对于我们的成长肯定有很多的意义，比如增加集体的荣誉感和团结性，增强班级的凝聚力。

我们班的教官是河北人。你一看到他就会联想到正义二字。因为他的皮肤黝黑发亮，他永远是昂首挺胸的，他的脸上写满了刚毅二字，一看就知道是接受过严格训练的军人。

军训时，我们3班都穿上了酷酷的迷彩服。看上去，俨然像一位位小军人。随着一声哨响，我们开始了为期5天的军训。首先，教官开始教我们“站军姿”。你可别说军姿太简单了，不就是往那儿吗?那你可就错了，这军姿可是大有学问呢!军姿最正确的方式是：两脚分开60度，两腿加紧并直，抬头挺胸，双眼正视前方，身体还要微微向前倾，使长时间的站立血液能够循环。经过10几分钟的军姿，把我们都给累坏了，上气不接下气，两腿发软，脸颊通红，活像一只只煮熟的虾。

但是，教官并不给我们喘口气的机会，又开始了一系列的训练，如“向右转，敬礼”等等。

残酷的军训一天天的熬到了最后一天，我们经过训练已经有了一定的默契和配合。所以，不光是教官和老师，我们也希望能在会演大会上夺得第一。

一天多下来，我们饱尝了太阳的“威力”，每个人都被晒得黑黑的、红红的，仿佛油闷的茄子，但是大家的气势并没有锐减。我看到更多的人依然腰杆绷直，绝没有退怯的想法，我也浑身充满了力量。这次的军训让我感受到了做军人的滋味，正直，刚毅，坚强。也希望通过这几天的军训让我来历练人生的“酸甜苦辣”，品味人生的苦与乐。

漫长的五天军训终于结束了，我们收获也不少，我们举行了一场比赛，军训比赛作文400字。

我是七年级四班的成员。星期四下午我们举行了军训比赛，我班各个精神抖擞来到了现场。我们队伍整齐划一，口号响亮。我班口号是：”我们是刀锋连，刀锋四连，勇往直前，四班风采，精到四海。“我校共十二个班，每班都非常认真对待，五天的军训来了一场比赛，赛出我们的风格，赛出各个班的风采。我班进入了主席台，面对着每一位从百忙中抽空来的校长。教官。我们先”齐步走“在”正步走“我们以最佳状态来到主席台。队伍非常整齐。我班各个团结协作，互相帮助。

最后全校打武术操。武术操共九节，一天当中我们学习完所有武术操，因为有严格的教官才让我们咬紧牙关走到最后。颁奖仪式正式开始，我班拿到了一面旗子”先对集体“如果我班没拿到一面旗子，教官就让我们”烧烤“所谓的烧烤是：在火热热的阳光下蹲下。军训其实很好，磨练我们的意志。

在这里感谢五天当中辛苦的教官，让我们磨练意志，懂得一些自古以来都不懂的东西。

天空飘着细雨，大巴车里的同学们眼睛红红的、时不时抽泣着，从朦胧的车窗向外望去，站得笔直的教官们排成一列，正在向我们敬军礼终于到了离别的时刻，那个常常罚我们蹲姿的“可恶”教官、那张硬硬窄窄的行军床、那些起得比鸡早的日子，突然都变得十分可爱，让人无比留恋、难以割舍。

回想这短短的一周，在艰苦的训练中，我从懵懂无知的“小白”迅速成长为勇敢坚毅的“小战士”，有汗水、有泪水，更收获了乐观的笑容、坚强的品格。如果说有什么最让我难忘的事情，那肯定就是打靶了。

军训的第三天下午，所有男生期待已久的打靶训练课开始了。刚开始，教官趴在垫子上，一边示范一边讲解打靶的动作要领，强调“三点一线”、要把枪拿稳。大家在一旁都摩拳擦掌，希望能快点轮到自己一展身手，我也按捺不住激动的心情，跃跃欲试。当前面的同学开打后，我的心却凉了半截：看似标准的动作，打靶时，子弹却偏到了天花板上，分数没有最低只有更低，有人居然只拿到了个位数的成绩。

轮到我上场的时候，我的心跳由不住的加速，手直出冷汗，枪都在抖，我趴在垫子上，吸气、呼气，强使自己镇定下来，瞄准靶心，“砰”，第一枪8环，整个人也奇迹般的平静了下来。我往下微微的压了压枪，“砰”砰”，连续两个9环，这时，我犹豫了一下，如果想拿到更好的分数，一直9环下去肯定不行，我决定冒险试一下，微微向上抬了下枪，屏息凝神、瞄准靶心，快速射出第4枪，10环!机不可失、失不再来，调整了下呼吸，我立刻快速扣动扳机，连续射击，全部命中10环。“滴”的一声，战斗结束，我拿到了96环的成绩，旁边发出了轻微的欢呼声，总算没给我们连队丢脸。如果再来一次的话，绝对能表现的更好，我有点遗憾的站了起来。在同学们的共同努力下，我们连队最终拿到了第二名的好成绩，我的遗憾也没有那么深了。

打靶的日子仿佛就在上一个小时，离别就已经到来。车窗外，教官们的身影渐渐变小，别了，我的教官，别了，我的小小宿舍，别了，我的军训生活!在这里所经历所学习到的一切，都会是我永远难以忘却的回忆。

在军训前，我们天真地认为军训其实是在天堂游玩，每天都会开开心心地度过；军训时，我们才知道军训其实是个“地狱”，不过这“地狱”是黄莲树上弹琴――苦中有乐。现在我就把军训的酸甜苦辣一一介绍给你们听吧。

先讲讲酸。在第三天晚上回宿舍休息时，这是早已是晚上十点了，我望着皎洁的月光照耀在地板上，给地板铺上了一层薄薄的、白蒙蒙的地毯，情不自禁地吟起了一首诗：“举头望明月，低头思故乡。”再回忆起这几天的“魔鬼训练”，眼眶中，泪水直打转。

酸讲完了，该讲甜了。第二天中午，我们随着教官们去野炊。我们刚一到灶旁就盲目地干起活来，过了一小会儿，水开了，我们才发现没有饺子，只好“搬家”。“白费功夫了。”我自言自语地说。我坐在另一个石灶边，确认了有饺子，便七手八脚地忙活开了：端柴的端柴，端水的端水，烧柴的烧柴，不一会儿，饺子下锅了，经过了似乎长达一个世纪的漫长等待后饺子的香味调皮地转进我的鼻子里，向我招手，真是未见其饺，先闻其香啊。说完我们像饿狼般吃着水饺，这速度绝不亚于刘翔跨栏的速度啊。吃到了自己亲手做的水饺，心里乐开了花。

甜说完了，该轮到苦了。第一天来到训练基地，我和几名同学荣幸地成为了“舍长”，下午，我们几个“舍长”就打扫宿舍了。几株香的功夫，教官来检查宿舍，我这个宿舍的毛巾全叠反了，免不了一顿数落那滋味是哑巴吃黄连，有苦说不出。

。苦倒没什么，最厉害的是辣。教官教我们叠被子后，我自告奋勇地来叠被子，不一会儿，“一个大冬瓜”就出现了，再看看教官叠的被子，简直就是一块“豆腐”，我羞得无地自容。

经过这次“地狱式魔鬼训练”后，我变得成熟、完整、学会独立了。

军训是训练我们的体质，是磨练我们的意志力的，虽然很苦，很累，但是依然会感到一种幸福的力量，是团结的力量，在促使我们不能那么容易的倒下，要坚持，坚持!

教官来了!在烈日炎炎的天气下，我们在操场上一动不动的站着。我看到别班的同学晕倒了，脸色有些苍白，我们班也有几个同学有些不舒服，在旁边休息。再等身体稍适后，再站在队伍中。唉!暑假这么长，每位同学都舒服的呆在家中玩电脑，吹着空调，那生活是多么的美好啊!突然在阳光下暴晒，体力自然是受不了，身体不适咯!我倒是没觉得身体不适，但是一天的军训下来，我的皮肤就红红的，晒的黑黑的。

我们的教官很好，他会讲笑话给我们听，让我们在军训中不会感到乏味，让我们放松，放松;他也很严厉，军训中，军姿是很重要的，所以在站军姿时，是不能随便乱动的，如果谁动了，教官会让他喊“报告”，如果没喊报告的话或是屡教不改，那就罚他去跑操场。教官就是这样，在训练中，不管我们是几岁的孩子，他依然是严厉的，但在休息时，他就会一改训练时的严肃，会和我们开玩笑，和我们嬉闹。

在这几天严酷的训练中，已经没有一个人倒下了，每个人都非常的坚强，都在刻苦认真的训练，做好每一个动作，为的是班级的第一个荣誉，第一个开始，我也看见了同学们团结的力量，大家都不想拖班级的后腿。虽然都被晒的黑黑的，但我们都没有放弃，因为我们大家都不怕这小小的考验和磨难，加油，加油!

终于会操开始了，我们都是信心百倍，在会操时，我们都听见了首长的夸奖，结束时，首长说了一句“很好”，这让我们都很高兴。在公布结果时，全场都很安静，当听到“一等奖，初一(16)班”时，我们发出了一声欢呼……

会操是一个集体的，结果也是整个集体获得的荣誉，如果只靠一个人的努力是不够的，要团结一心，因为“团结就是力量”，当我们领到中学第一张奖状时，大家的心里都是心奋的，似乎都忘记了在军训中的酸甜苦辣，只停留在这美好的瞬间里，所有的汗水都在这儿，都在这一刻得到了回报。

上周，我们怀着激动的心情来到了曹王实践基地，参加了为期四天的实践活动。可光阴似箭，时间如白驹过隙一般流逝，四天仿佛一眨眼就过去了。在这四天里，我学会了包饺子，制作钟表，磨豆浆，制作盆景而最令我难忘的，还是那次军训。

第一天下午的第二节课是军训，尽管天气十分炎热，我们还是准时到了操场集中。只见我们连队的教官身着迷彩服，头戴军官帽，昂首挺胸，威风极了!教官将我们带到指定地点，第一步就是教我们站军姿。这看似简单的动作，做起来可并非一件小事儿。“抬头，挺胸，收腹”教官大声喝道。

我们不敢违抗军令，迅速地站起了军姿。刚开始站时，大家都觉得很轻松。可是，不到3分钟，许多人都已经累得弯下了腰，有些调皮捣蛋的人，索性蹲了下来。这时，教官手中的“小皮鞭”就开始“工作”了。这“小皮鞭”一会儿“跳”到他的头上，一会儿又“跳”到他的身上，使我们不得不对这个“小皮鞭”产生了畏惧。

站完10分钟军姿后，我们又学习了“跨立”和“稍息”。这两个相似却又不同的动作常常让我们给混淆，为此还受了不少惩罚呢!我们还练习了原地踏步和敬礼。教官宣布这个任务时，大家都说：“这么简单的动作，从幼儿园就开始练了，谁不会啊”。可是，就单单这两个动作，我们就练了20分钟。可见，做事可之前不能吹牛啊!

最后，教官带我们参观了抗日纪念馆，使我们对抗日精神又有了深一步的了解，更加的崇拜军人这个职业。

军训虽然很累，但却让我从中悟出了一个道理：军人就是这么练出来的!让我们向伟大的祖国军人们致敬!

军训是训练我们的体质，是磨练我们的意志力的，虽然很苦，很累，但是依然会感到一种幸福的力量，是团结的力量，在促使我们不能那么容易的倒下，要坚持，坚持！

教官来了！在烈日炎炎的天气下，我们在操场上一动不动的站着。我看到别班的同学晕倒了，脸色有些苍白，我们班也有几个同学有些不舒服，在旁边休息。再等身体稍适后，再站在队伍中。唉！暑假这么长，每位同学都舒服的呆在家中玩电脑，吹着空调，那生活是多么的美好啊！突然在阳光下暴晒，体力自然是受不了，身体不适咯！我倒是没觉得身体不适，但是一天的军训下来，我的皮肤就红红的，晒的黑黑的。

我们的教官很好，他会讲笑话给我们听，让我们在军训中不会感到乏味，让我们放松，放松；他也很严厉，军训中，军姿是很重要的，所以在站军姿时，是不能随便乱动的，如果谁动了，教官会让他喊“报告”，如果没喊报告的话或是屡教不改，那就罚他去跑操场。教官就是这样，在训练中，不管我们是几岁的孩子，他依然是严厉的，但在休息时，他就会一改训练时的严肃，会和我们开玩笑，和我们嬉闹。

在这几天严酷的训练中，已经没有一个人倒下了，每个人都非常的坚强，都在刻苦认真的训练，做好每一个动作，为的是班级的第一个荣誉，第一个开始，我也看见了同学们团结的力量，大家都不想拖班级的后腿。虽然都被晒的黑黑的，但我们都没有放弃，因为我们大家都不怕这小小的考验和磨难，加油，加油！

终于会操开始了，我们都是信心百倍，在会操时，我们都听见了首长的夸奖，结束时，首长说了一句“很好”，这让我们都很高兴。在公布结果时，全场都很安静，当听到“一等奖，初一（16）班”时，我们发出了一声欢呼……

会操是一个集体的，结果也是整个集体获得的荣誉，如果只靠一个人的努力是不够的，要团结一心，因为“团结就是力量”，当我们领到中学第一张奖状时，大家的心里都是心奋的，似乎都忘记了在军训中的酸甜苦辣，只停留在这美好的瞬间里，所有的汗水都在这儿，都在这一刻得到了回报。

今天怀着激动的心情，踏着轻快的脚步，下车我们来到了雨花区大定坊青少年宫军训地点。

军训第一天，首先是开营式，各教官上台接旗，我们的教官胖胖的，头圆圆的，正因为如此，我额头上不由冒出一颗大汗珠，因为我在电视上看过，胖的教官往往比较凶狠，其次是校长致辞;开营式结束后，我们来到宿舍，嘿!这就是我们四天的家，到了宿舍，先整理好内务，然后教官来检查，检查结束后，我们到食堂吃饭，但到了那儿还不许坐，要等全体到齐，果然不出我所料，那教官看我们闹成这样，只是一个冷笑，吃完饭，我们集体被罚跑了十几圈，后来教官让我们回宿舍休息，中午休息时，不知是哪个寝室的人闹，害得我们男生集体做俯卧撑，但我们不俯卧下去，只是一直撑着，做完后我们个个腰酸背痛;下午去上体育课，我们非常开心，晚上吃完饭又集体受罚跑了十圈，那当然是因为我们吃饭又讲话的原因，弄的我们身子骨都要散架了，腿还不停地在抖;晚上开班会时，我们男生才知道女生第一天过的太自在了，居然没受罚，我们完全知道，女生的表现比我们男生还差。

第二天，教官安排我们拼装机器人，虽然早上是没受罚，但下午就惨的不得了，又是俯卧撑，又是蛙跳，还跑步，唉!我们的教官实在是太狠了，我们不禁倒吸一口凉气。

第三天，下午我们听了安全知识讲座。吃晚餐前，我们不听话，又搞体能训练，太惨了。

最后一天，上午我们学了陶艺制作。我们基本上没受罚，中午坐车回到学校，军训到此就结束了。

这次军训真是有酸甜苦辣。酸——教官的一口脏话;甜——每天都有电影看，还能学到知识、健全体魄、增长见识、磨练意志、开阔视野;苦——当然是我们的体能训练;辣——这就是教官的大嗓子，太严厉了，总的来说，这次军训让我们受益匪浅!

[军训的酸甜苦辣优秀作文

8月25日，中学开学报名了。初一的哥哥姐姐开始了进校第一课：军训。我们这群小学生正等着看热闹。

26日中午，吃饭间，老爸忽然对我说：“田园，今天下午2点去参加军训。”我一愣，还没来得及说话，老爸接着发话：“军训可以磨练意志，锻炼身体，有好处，你也该练练了。”从来没有军训过的我以为军训很有趣很好玩，于是爽快的回答：“好哇!”

下午2点，我约朵朵和老赵来到姜老师教的班——9班，当插班生。先做了介绍，教官安排我们排在了队伍的最后，跟着队伍走进了操场。

是站20分钟的军姿。站军资要挺胸抬头，两手放在腿两侧，双腿并拢，脚尖分开45度，最令人头大的是，站军姿要求一动不动。骄阳似火，我们笔直的站在太阳下，汗水顺着脸颊流下来，身上的衣服也被汗水浸湿，痒痒了也不能挠，否则会被罚多站5分钟。我才站了一会儿，就感到难以坚持，腰酸腿软。20分钟啊!度分如年!终于，20分钟挺过来了。我想这下可以休息休息了。可还没等我挪位置，教官便大喊道：“稍息!”“刷刷刷”几十只脚，从地面滑过，虽然有力，但不整齐。教官严肃地说：“不整齐，重来!稍息!”就这样，我们反复练习了若干次，才将“稍息”做的勉强过关。忽然，一个胖哥身体支撑不住，“轰然倒下”了，被家长接回了家。好丢脸，我一定不能倒下，要坚持到底!

接下来是练习齐步走，教官喊着口令，我们在烈日下不停的走，反反复复。我口干舌燥，汗流浃背，脚痛腿麻，真想坐下来痛快的喝水呀!朵朵和老赵也是一脸愁苦。刚来时还兴高采烈，活蹦乱跳的我们几个现在已经没精打采了。可是也不能中途退场当逃兵啊。于是我们又跟着教官的指令，练习坐下、蹲下、敬礼等动作。老赵最终还是不能忍受辛苦，请假退场了。我不满的看了老赵一眼：“哼，逃兵!”

最终，我和朵朵坚持到了最后，直到5天军训结束。

过这次军训，我明白做事要有毅力，要坚持到底，不能半途而废，这样才能做成一件事。同时，我也体验到了做军人的艰苦，要塑造钢铁般的意志真不容易!