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寒假师德师风培训心得体会【合集20篇】

从小到大我们贯彻的理念就是劳动最光荣,通过劳动才能获得自己想要获得的一切,没有什么是不劳而获的,那么对于劳动我们又会有什么心得体会呢?请看下面这关于劳动的心得作文,看完你就知道了。下面是小编给大家收集整理的寒假师德师风培训心得体会优秀作文,欢迎阅读,希望对您有帮助。

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暑期师德学习心得体会

全文共 1945 字

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通过本次师德培训的学习教育,我对师德师风教育的重要意义有较明确的认识,对小学教师职业道德规范内容也更熟悉了。对照《教师法》和《中小学教师职业道德规范》的要求,结合自己的教育工作,经跟大家一起学习、讨论和评议,有了更深的体会

对照中小学教师职业道德规范、如何树立良好的师德师风和对优秀教师的要求,我认识到,教师职业道德是指教师在其职业生活中,调节和处理与他人、与社会、与集体、与职业工作关系所应遵守的基本行为规范或行为准则,以及在这基础上所表现出来的观念意识和行为品质。

1、在爱国守法方面,贯彻国家教育方针,自觉遵守教育法律法规,不违背党和国家方针、政策的言行,但有时学习和宣传教育政策不够深入。

2、在爱岗敬业方面,能做到热爱教育、热爱学校,教书育人,注意培养学生具有良好的思想品德,传播有益学生身心健康思想。爱是教师职业的基础,爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则,是全部教师职业道德的基础前提。在备课、上课、批改作业等方面能认真负责。

3、在关爱学生方面,我关心爱护学生,尊重其人格;耐心教导,保护学生合法权益,促进学生全面发展。但在平等、公平对待学生,特别是要求学生方面,还不够严格。热爱学生是教师处理与学生之间关系的准则,是全部教师职业道德的精髓。爱是教育的万金油,当教育之爱成为普照的春晖,师生之间爱的能量就会在交换与互动中不断裂变,释放能量,产生一个个教育的奇迹。如何激发爱心、永保爱心,我尚待努力。

4、在教书育人方面,团结协作是教师处理与同事之间关系的准则,是优化校内育人环境的关键因素。这是教师的职业特点所决定的。在团结协作方面,我能够做到谦虚谨慎、尊重同志,就是相互学习、相互帮助还不够理想;我能够维护其他教师在学生中的威信,关心集体,积极维护学校荣誉。廉洁从教是教师处理教育教学活动与个人利益之间关系的准则,是市场经济条件下教师应当注意保持的品德。在廉洁从教方面,我坚守高尚情操,讲奉献,不谋取私利,自觉抵制并反对社会不良风气影响。

5、在为人师表方面,我模范遵守社会公德,注意处理个人职业劳动与自身人格塑造之间关系的准则,衣着整洁得体,语言健康,举止文明礼貌,以身作则,作风正派;尊重家长是教师处理与学生家长之间关系的准则,是促进教育合力的形成,提高育人效果的重要环节。在尊重家长方面,我爱听取学生家长意见和建议,取得支持与配合,但由于本单位工作特点,决定与学生家长联系相对减少。家访主动。

6、在终身学习方面,我注意树立优良学风,刻苦钻研业务,不断学习新知识;师德的基础是爱,核心是专;我注意严谨治学,提高业务水平;但探索教育教学规律缺乏长期性,教育教学方法还缺灵活性和改进力度,提高教育、教学和科研水平还不够快。教师自身的学识与道德水平即师德,在潜移默化中直接或间接的影响着学生,也影响着学生对我的看法,进而影响着师生关系,所以我必须不断学习。

针对自己存在的问题,我给自己制订了改进措施:

1、坚持理想,坚定教书育人、为人师表信念。加强政治学习,不断提高政治素养。将系统地学习《义务教育法》、《教师法》、《教师资格条例》等法律法规文件,按照《中小学教师职业道德规范》严格要求自己,奉公守法,恪尽职守,遵守社会公德,忠诚人民的教育事业,为人师表。思想上清醒、坚定;理想信念不动摇;理论要强。为此,我必须做到:切实加强党教育理论学习。约束自己,认真整改;继续培养正确的世界观、人生观和价值观,树立先进而纯洁的现代教育观。

2、积极工作。坚持科学的态度和求实的精神,兢兢业业地做好教育工作,树立强烈的时间观念、效率观念、质量观念。严格要求,自我加压,始终保持与时俱进、开拓创新的精神状态,自重、自省、自警、自励,时时处处严格约束自己,正确对待个人得失,不计名利,不讲价钱,不图虚名,不事张扬,勤勤恳恳,兢兢业业,全心全意为教育、为人民服务。

3、加强业务知识学习,努力提高综合素质。我必须加强业务知识的学习,一是从实践中学,向广大的教职工学习,学习他们先进方法和思想,二是勤于从书上学,学习自己的专业知识,学习教育教学理论,业精于勤,信服于人。三是向挫折和教训学,不断加以改进和提高,以致完善自我,丰富人生。

4、利用教育资源为踏踏实实做好本职工作, 为同学们服务、为老师们服务。始终记住“学高为师,德高为范”这名句。

总之,作为一名人民教师,我们要从思想上严格要求自己,在行动上提高自己的工作责任心,树立一切为学生服务的思想。提高自己的钻研精神,发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。刻苦钻研业务知识,做到政治业务两过硬。用一片赤诚之心培育人,高尚的人格魅力影响人,崇高的师德塑造人。只有不断提高教师自身的道德素养,才能培养出明礼、诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才。

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篇1:关于我的师德观心得体会

全文共 890 字

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教师的职责决定了教师必须具备高尚的师德,什么是师德?师德,是教师工作的精髓, “师爱为魂,学高为师,身正为范”是其内涵。

第一,高尚的师德必须对学生充满爱。热爱学生就是热爱教育事业。然而热爱学生并不是一件容易做到的事,让学生体会到教师的爱就更加困难。

记得北师大林崇德教授曾说过,“疼爱自己的孩子是本能,而热爱别人的孩子是神圣!”教师对学生的爱,从本质上说是一种只讲付出不求回报、无私的、没有血缘关系的爱,是一种严慈相济的爱。这种爱是极其神圣纯真的。这种圣洁的爱是教师教书育人的感情基础,学生一旦体会到这种真实感情,就会“亲其师、敬其师”,从而“信其道”,从而达到真正教育的目的。在工作过程中我也曾经感叹,为什么有些学生不能体会出我对他的爱呢,有时反而对我的爱充满警惕和不屑。通过培训我真正的认识到,原来我的感情还是没有到位,甚至有点急于求成,其实爱贯穿在我平时的一点一滴,一言一行,相信学生一定会领会到的,就想扎根海岛的那位老师,正是她那无私的、不求回报的对学生的爱,最终得到学生由衷的尊敬,这些是教育的真谛,是我努力的方向。

第二,作为教师必须对某一学科具有的丰富的知识、精通的业务、严谨的治学、创新的教学,这也是师德不可或缺的组成部分。

教师在教学过程中,具备坚实的基础知识、精深的专业知识和较高的学术水平,能使学生产生一种信赖感,进而转化为一种很强的人格力量,去激励、鞭策学生。我们学校有很多的优秀的骨干教师,他们的课得到了学生的欢迎和喜爱。这些是我学习的榜样和典范,在今后的工作中,作为一位青年教师,一定要想这些骨干教师学习,不断提高自己的业务水准。

第三,高尚的师德就是教师自己必须严格以教师“以德为本,身正为范”要求自己。

在平时工作中,要提高自己的思想修养,严格要求自己,自觉遵守学校的规章制度和有关规定,以身作则,洁身自好,以德服人,以身立教,为学生树立起楷模的形象。办公室里不打电脑游戏、不带手机进课堂、学生面前不说脏话等等,这些工作中的细节正是崇高师德的外现。

通过这样的师德培训,我在思想上有了更深的认识和体会,这样的认识和体会一定会使我在今后的教育教学中有更大的提高。

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篇2:师德师风学习心得体会500字

全文共 676 字

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在小教岗位上,我学到了很多东西,特别是现在在进行师德师风学习,这对我们教师更是一个很大的考验,我们不仅要对新的课改有一定的了解,还要赶上师德师风建设的步伐,不断用新的教育理念来武装自己。通过这次教师师德师风的演讲,我认识到要想成为一名新世纪的合格教师,应当做好以下的工作:

树立事业心,增强责任感热爱教育事业,忠诚教育事业,献身教育事业。

教书是手段,育人是目的。因此,我们教师在任何时候都不能忘记,自己不单单是为教书而教书的“教书匠”,而应是一个教育家,是人类灵魂的工程师。教师只有热爱学生,才能教育好学生,才能使教育发挥最大限度的作用。可以说,热爱学生是教师职业道德的根本。对学生冷漠,缺乏热情,决不是一个有良好师德的好教师。教师爱学生体现在“严”和“慈”上。常言道:“严师出高徒。”又说:“严是爱,宽是害”。对学生不严格要求,严格训练,是难以培育出跨世纪的可靠接班人和合格的建设者。“自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男”。所以,对学生不严不行。当然,严要得法,严要有度。慈,就是对学生要关心、爱护、宽容、尊重。充分鼓励学生的自尊和自信,关心学生的学习和成长进步,使学生全面发展。 “热爱关心学生”是真挚的师爱,是教师的理智感、美感和道德感凝聚而成的一种高尚的情感,是教育实践中一种强大的教育力量和手段,它表现了教师对祖国、对人民、对党的爱,体现了教师的独立人格和应承担的社会责任。教师要与学生平等相处,尊重学生、信任学生、爱护学生、保护学生。教师对学生的爱,即是敬业精神的核心,又是教师高尚品德的自我表现,既是育人的目的,又是教师教书这个职业的具体表现。

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篇3:全国大学生疫情防控思政大课心得体会

全文共 1280 字

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我是一名医生,面对疫情,救治病人是我的职责;我是一名共产 党员,面对困难,挺身而出是我的责任。”清河县人民医院内一科主任张春营坚定地说。连日来,清河县人民医院198人响应号召,主动请战。在他们的“请战”申请中,总少不了“我是党员”这一坚定理由。

有着近20年党龄的张春营更是身先士卒,舍弃春节期间与家人的团聚,投入到发热门诊的忙碌工作中。2020年的春节,似乎注定就是那样的不平凡。不走亲,不聚会,不来...这别样的节日气氛中,我们经历的其实太多。在这太多的故事、人物中,总有太多的感动,让人情不自禁地忆起魏巍《谁是最可爱的人》中的感慨:“在朝鲜的每一 天,我都被一些东西感动着, 我的思想感情的潮水, 在放纵奔流着。

” 随着新型冠状病毒肺炎疫情的蔓延,防控工作越来越艰巨,面临的问题也越来越严峻。在这没有硝烟的战场上,“我是党员, 我先上”依然是最响亮的口号,最豪迈的誓言。为什么该是“我先上”,因为“我是党员” , 这个因果关系显现出的是党员的本色。

作为工人阶级的先锋队,能否发挥好党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用,群众的困难就是试金石。面对无情的“疫情",从个人而言,谁都希望避而远之,但是,为了群众的平安,为了祖国的明天,党员干部们就应当冲锋在前,甚至将生死置之度外,给群众作出表率。就像新闻中讲的,全村30名党员喊出了“我是党员, 我先上”的口号,村内126名群众被党员的奉献精神所感染,主动加入队伍,分别投入到志愿服务岗位。无论是革命战争年代,还是和平时期,我们前行的路上都不会-帆风顺, 特别是肩负民族复兴重任的党员干部,更随时都会面临千难万险。但“红军不怕远征难,万水千山只等闲",中国共2党领导下的革命队伍,正是有了这种“不怕困难”的精神,才能取得前行路上-个又-个的伟大胜利。

不管是个人的人生之路,还是党和人民的事业之路,都需要披荆斩棘、勇往直前。在每一个困难面前,是迎难而上还是知难而退,“我是党员, 我先上"就是人生的高境界。

高尔基说:”感到自己是人们所需要的和亲近的人一这是 生活最大的享受,最高的喜悦。这是真理,不要忘记这个真理,它会给你们无限的幸福。”是呀,这些主动“请战” 的党员干部.在这场疫情防控阻击战中,也许会付出许多意料之外的代价,甚至有被病毒感染的可能,但他们的内心是幸福的。”每天和数字赛跑、 和时间赛跑、和生命赛....这是另一场"飞夺泸定桥”的战斗,把安全留给别人,把危险留给自己,这其中的无限幸福,只有真正的共 产党人,只有心中有他人的勇士,才能体会得到。

“山重水复疑无路,柳暗花明又一村。”尽管打赢这场新型冠状病毒肺炎疫情阻击战还困难重重,但是,有广大党员干部“我是党员,我先上”的请战承诺,有一线的科技、医务“勇士"们的不懈奋斗。有全体人民群众的共同努力,必将迎来“柳暗花明”。“我是党员, 我先上”,是情怀,更是担当,唯有将自己的一切,包括生命都交给党和人民的人,在困难、危险面前才会说得出并做得到。同志们,行动吧!让”我是党员,我先上”蓄起“冲锋陷阵”的强大动力,伴随这飘扬的党旗奏响胜利的凯歌!

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篇4:决战决胜脱贫攻坚心得体会

全文共 708 字

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严格考核开展普查。要严把退出关,坚决杜绝数字脱贫、虚假脱贫。国务院扶贫开发领导小组要开展督查巡查,加强常态化督促指导,今年中央将继续开展脱贫攻坚成效考核。从下半年开始,国家要组织开展脱贫攻坚普查,对各地脱贫攻坚成效进行全面检验。这是一件大事。要为党中央适时宣布打赢脱贫攻坚战、全面建成小康社会提供数据支撑,确保经得起历史和人民检验。

对退出的贫困县、贫困村、贫困人口,要保持现有帮扶政策总体稳定,扶上马送一程。可以考虑设个过渡期,过渡期内,要严格落实摘帽不摘责任、摘帽不摘政策、摘帽不摘帮扶、摘帽不摘监管的要求,主要政策措施不能急刹车,驻村工作队不能撤。要加快建立防止返贫监测和帮扶机制,对脱贫不稳定户、边缘易致贫户以及因疫情或其他原因收入骤减或支出骤增户加强监测,提前采取针对性的帮扶措施,不能等他们返贫了再补救。

要加强扶贫领域作风建设,坚决反对形式主义、官僚主义,减轻基层负担,做好工作、生活、安全等各方面保障,让基层扶贫干部心无旁骛投入到疫情防控和脱贫攻坚工作中去。要加强脱贫攻坚干部培训,确保新选派的驻村干部和新上任的乡村干部全部轮训一遍,增强精准扶贫、精准脱贫能力。

指出最突出的任务是帮助中西部地区降低疫情对脱贫攻坚的影响,在劳务协作上帮、在消费扶贫上帮。长远看,东西部扶贫协作要立足国家区域发展总体战略,深化区域合作,推进东部产业向西部梯度转移,实现产业互补、人员互动、技术互学、观念互通、作风互鉴,共同发展。

脱贫攻坚工作艰苦卓绝,收官之年又遭遇疫情影响,各项工作任务更重、要求更高。我们要不忘初心、牢记使命,坚定信心、顽强奋斗,夺取脱贫攻坚战全面胜利,坚决完成这项对中华民族、对人类都具有重大意义的伟业!

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篇5:最新的师风师德培训心得体会

全文共 951 字

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教师是以人育人的事业,直接担负着培养下一代健康快乐成长的历史重任。其中师德是最主要的。师德,即教师的职业道德,是教师和一切教育工作及活动中必须遵守的道德规范和行为准则。通过对幼儿教师师德的学习,本人深刻地体会到:

一、爱岗敬业。

首先,要忠诚于教育事业,服从领导,认真完成领导分配的各项工作。要对幼儿教育尽心尽力。积极进取,努力创新。认真设计每一节课,让孩子在每节课中都能学到知识,在工作中严于律己,加强自身的学习,不断地更新知识,认识自身的不足,虚心学习,不断进取。努力提高自己的文化知识,工作能力等的培养。只有爱岗敬业,教师才能积极面对自身的社会责任和社会义务,才能自觉、不断地完善自我,才能在教育活动中有所收获。

二、尊重每一个孩子。

每个幼儿都渴望得到老师的爱和尊重,要与幼儿平等相待,不能把幼儿当下级随便呵斥。只有把爱传递给幼儿,把幼儿看重,幼儿得到老师的尊重,他们才会尊重和喜欢老师。爱生是教师必须具备的美德,教师一个关注的眼神,一句亲切的话语,一个手势都能给幼儿带来安慰和鼓舞。发现孩子的闪光点,少一点批评,多一点鼓励。老师要以宽大的胸怀去爱每一个孩子,以真诚的爱心和关怀的态度去对待每一个孩子,做到一视同仁,不带任何偏见。应用欣赏的眼光去善待每位孩子,在他们的心田中播种“自信与自尊”、善良与宽厚“的种子,让他们在获得知识的同时享受美好快乐的童年。

三、努力进取。

作为传道授业的老师,只有不断地更新自己的知识,不断提高自身素质,不断地完善自己,才能教好幼儿。如果自身散漫,怎能要求幼儿认真。老师要正确的面对自己的工作责任心,提高自身的素质,这要求自己不断地学习,充实自己,积极探索,不断开辟新的教法。

四、以身作则。

教师的言行对幼儿的思想、行为和品质具有潜移默化的影响,教师的一言一行,幼儿都喜欢模仿,这将给幼儿成长带来一生的影响。因此,教师一定要时时刻刻为孩子做好榜样,凡要求幼儿要做到的,自己首先做到。坚持严于律己。

行动实践远胜于说教。师德不是简单的说教,师德需要培养,需要教育,更需要每位教师自身的修养。我深深的体会到,教师必须具备良好的职业道德,让我们加强师德修养,“为人师表”、“以身作则”、“循循善诱”、“诲人不倦”、“躬行实践”,以高尚的师德情操去陶冶孩子的品格,照亮他们的人生道路。

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篇6:特岗教师座谈会培训心得体会

全文共 473 字

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在XX年5月20日至5月21日,我有幸参加了特岗教师培训。在这期间,我认真聆听了进修学校的老师们精彩讲座及一中优秀教师的示范课。领略了他们幽默风趣的教育风格,先进的教育理论,可以说此次培训收益颇丰、获取匪浅!此次培训我有几点心得体会

首先,马校长讲的“什么是以人为本的教育”,以新的教育姿态迎接的挑战,同时,学生受教育的过程是人格完美的过程。

其次,培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。

1、提高自身素质是关键。常言道“给人一碗水,自己应备一桶水”,这“一桶水”所折射的道理显而易见。比如说这次在一中听了两位教师的优质课,实感佩服他们的专业素质。这些基本的能力和素养是我今后要不断努力和加强的!

2、培养自身组织教学的能力。成绩提高在于课堂,而课堂的有效组织在于教师!只有有效组织教学,才是提高课堂教学质量的重要保证。我认为,在教学中,教师要组织引导学生集中注意力,调动激发学生学习兴趣,大胆探索问题,才能增强教学效果。

培训虽然结束了,但我深知自己需要学习的地方还有很好!在接下来的时间里,我在做好本职工作的同时,要努力提高自身的专业素质!

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篇7:医院岗前培训心得体会

全文共 758 字

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通过这次培训,我还认识到建立良好的工作与人际关系对我们个人专业素质的提高和服务质量,服务意识的提高有重要意义。医护人员与患者及家属关系融洽,将有利于医嘱、护嘱的执行,达到更好的治疗效果。

这次的培训虽然短暂,但我所受的启迪和教育对我以后的发展起了很大的作用。如何成为一名令人尊敬的好护士是我奋斗的目标,从身边的小事做起,从细节做起,时刻谨记自己是一名救死扶伤的白衣天使。

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索……。护理之路,如履薄冰,因为有了医院温暖大家庭的支持,有了各位护理前辈的指导,我有信心做好护理工作,走自己选择的路,而且将走稳走好,一直走下去,为广大病患奉献自己的青春与热情。

“健康所系,性命相托”,通过此次参加新职工岗前培训,接受各位老师及前辈的教导,使我对这句话有了更深的理解:要做一名合格的医生,不仅要有扎实的理论基础和临床操作能力,更要有高尚的职业素养。这些需要我们在平常的工作及生活中一点一滴地积累、培养,努力提高各方面素质。

在这次岗前培训中,我认真学习了医务人员的职业道德、职业礼仪运用、医患沟通技巧、医疗安全及防范、院内感染等相关知识,对福院有了更进一步的了解,从医院的发展史到医院的现况、医院的办院宗旨、服务理念、硬件设施、行为规范等方面都有了深入的认识。在培训中,庄院长要求我们对待工作要勤奋、对待组织要敬业、对待上级要诚信、对待自己要自信,他剖析透彻,发人深省。这让我想起尊敬的裘法祖院士对我们的教诲:做人要知足、做事要知不足、做学问要不知足!只有这样才能不断地提高自己,更好地服务病人。

这次的培训虽然短暂,却带给我不少的启迪,使我进一步认识到,作为医务人员,良好的医德是第一位的。曾有一个爱滋病病人这样说过:“医生是上帝伸向这个世界的唯一的手”。这是多么高的评价,可见医生是患者心目中的顶天柱!

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篇8:党员培训心得体会

全文共 1066 字

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您好!经过不断向我的入党联系老师请教,我学到了很多有关入党的知识,以及怎样做好一个大学生党员的职责!这次我也有幸受到联系老师的提拔,能够成为第五期的发展对象,同时也很感谢党组织给我这个学习的机会。

本次培训主要是围绕中国共产党的党章和大纲,以及端正入党动机和明确入党目标而展开学习的,当然最后还提到怎样写入党志愿书。

党校老师提到了一件我校同学舍己救人的案例,把作为一名党员应具备的良好品德和全心全意为人民服务的宗旨活生生的体现出来了。对这位舍命救人的同学如此骇人举动深深地感到钦佩。这不是就是一个党员应该学习的精神吗?我们都知道作为一个党员应有学习义务、实干义务、奉献义务和道德义务等。我们也都知道党员的宗旨和基本条件之一就是全心全意为人民服务。可是,这些华丽的词藻,说得比唱得好听,关键时刻在自保的前提下又有谁去真真切切的干呢?就一个“干”字,冯浩杰同学做到了,不需要任何的语言来解释,但他知道在那样紧急的情况下只想救人。

如今太多的贪官污吏,官官相护,表面功夫做得特别好,可在关键时刻呢,往往“踢皮球”的游戏占主流。而那一个“干”字去哪了呢,恐怕早已抛到九霄云外了吧!那些层层叠叠的关系网,普通老百姓除了在圈外打转,怎么也进不去!在这里我并不是想指责某个官员,我只是觉得伟大的党母亲给了我们这么好的生存环境,为什么我们不好利用这个优势并让我们的党母亲早日过上好日子呢?

当然,通过这次培训,我把党的性质,党的指导思想,党的思想路线和群众路线,党的宗旨,党员应具备的条件和拥有的义务等知识都做了深入的理解,并且更熟练的记在心里。虽然那些知识我都懂,但是,我感觉我做的还远远不够,并没有做到时时刻刻把作为党员的准则来衡量自己。我想我作为一名学生党员更重要的是学习文化知识和做好自己的本职工作。我相信有了这个动力,我会做得更好。

我们在党课培训学习的尾声还参加了一场考试,这里还有一段小插曲。进考场之前,由于出门太急而忘了带笔,我随便走进了其他一间教室找垃圾桶,可是没想到眼前桌子上就放着一支新笔,我怀着无比感激的心情拿着笔就进了考场,考试一气呵成。后来我就想这只笔该放哪里。瞬间,我的脑海里莫名其妙的浮现出这几天学习到的党知识,于是我就把那支笔上贴了一张小纸条,并写上感谢的话,然后找到那间教室把笔放在原来的桌子上……这么不值得一提的小事,我不知道这属于什么反应,但我知道这是是一种潜意识,一种叫做道德的东西在提醒着我必须这样做。

总之,这次培训让我懂得了很多,也更加坚定了我加入中国共产党组织的决心,坚定了“永远跟党走,决心不动摇”的信念。

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篇9:《夺冠》心得体会观后感

全文共 673 字

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1月19日,电影《夺冠》在北京举行首映礼,导演陈可辛,监制张一白,领衔主演巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪等出席。

电影《夺冠》的故事传说跨越35年,从1981年首夺世界冠军到2016年重返世界之巅,致敬几代功勋,再现中国女排这支王者之师一路的荆棘与荣光。

据导演陈可辛透露,拍摄80年代女排戏份时搭建了一个实景的漳州训练基地:“我们把地板一块块从漳州福建搬到北京。这些地板上都是当年女排运动员的血、泪和汗。”陈可辛还表示拍摄这部电影时一直用女排精神鼓励自己,“总会想起郎指导说的,女排精神有什么?不是一定要赢,而是明知道自己会输,也要一分一分地赢回来,这是一部带着使命感的电影。”

巩俐在影片中饰演郎平,她的表现也获得了很多观众的认可。不过,巩俐却透露:“可辛导演找我来演郎指导时,我心里觉得可能担任不了这个重担,因为在我眼里,郎指导是全世界很多女性心中的偶像。”为了演好郎平,巩俐曾翻阅了大量资料,也去比赛现场观摩。黄渤也坦言:“我们的队员全都是真的职业排球运动员,但我们并不是排球专业的人,你要对一位专业人士进行指导、指示,这太难了。”

首映礼观影结束后,不少观众都给予了高度评价。81岁高龄的资深解说员宋世雄激动地说:“我又想起我们中国女排所走过的艰难历程,特别是1981年世界杯的场景历历在目。这部影片反映了中国女排的精神,我向创作人员表示崇高的敬意和谢意,谢谢大家!”

那英则“后悔”没带纸巾,感慨电影唤回了她对女排的热情:“80年代女排夺冠时我才十几岁,电影唤起了很多年没有的那种热泪盈眶。”

从小看女排比赛长大的冯绍峰表示,巩俐的表演非常精准。

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篇10:班主任培训心得体会

全文共 2787 字

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我有幸参加了汉川市教育局组织的班主任队伍培训。虽然会议只有短短的一天时间,但收获颇丰。各位教育专家从班主任工作理念到方法和策略,从学生心理健康指导到教育法律和校园安全,从不同的角度诠释了该如何做一个优秀的班主任,使我从理论上感受到了在当今教育形势下如何做一名合格的班主任!

就像专家讲座里告诉我们的那样:一个智慧的班主任首先应该是一个快乐的人,能站在学生的角度看问题,多了解学生,爱学生,让每一个学生都生活在希望之中;应该要有自己的魅力;应该善用激励方式;应该为学生营造一个好的学习氛围等等。心理学家布鲁纳说:“人的灵魂深处都有一个根深蒂固的需要,那就是希望感到自己是一个发现者、研究者和探索者。”优秀班主任们对学生的爱远远胜于我们,听了他们的报告,看到了自己工作的不足,今后在工作中要从小事做起,教育学生讲究方法,注重策略,学校班集体建设的好坏影响着学习者的学习状态,也直接影响学校教学工作的正常开展。构建良好和谐的班集体,是建设和谐校园、实施素质教育的一项重要工作。班级建设是富有创造性的工作,是由多种因素构成的,是很大的灵活性的工程。做为班级创建的主要实施者、管理者——班主任就承担着重要的角色,既是学生与学校沟通的桥梁,又是上传下达的纽带,既是学生的良师益友,又是学校领导的得力助手。他有责任为学习者建立一个良好的班集体。如何创建一个优秀的班集体,如何用有效的方法进行班级建设显得异常关健。下面我就这几点谈谈感受。

一、善于学习先进的管理理念

班主任要掌握基本的班级管理方法,集体建设方法,要有领导才能,能遇事不惊、合情合理地解决遇到的各种问题,能在班集体之中建立良好的、行之有效的管理制度和管理方法。如:班干部的选拔、分工、任命,班规的制定等。要做好这些就需要不断学习,学习先进的管理理念。向专家型教师学习、向书本学习。还要向学生学习,取人之长,补己之短,保持一颗谦和的心,不断地吸收新知识、新观点、新方法。只有学,然后知不足。才能掌握一套创建班集体建设的真实本领,才能跟上当今新课程时代的步伐。

二、胸怀一颗慈母般的爱生之心

有爱心才有责任心,爱心是做好班级工作的前提。当代教育家陶行知先生的“捧着一颗心来,不带半根草去”是最好的名言至理。有爱心,才会急学生之所急,想学生之所想;有爱心,才会一天不见学生就不舒服,一天不上班就不踏实;有爱心,才会时刻关心学生思想是否进步了,知识是否丰富了,能力是否提高了。师爱是一种高尚的情感,在教育中发挥着重要的作用。没有爱就没有教育,“爱是打开学生心灵的钥匙”,这是每一位班主任都熟知的道理。胸怀一颗慈母般的爱生之心,“亲其师,信其道”,班主任爱护和关心每位学生,学生就乐于接受他的教育和管理。为了尽快地使自己对学生产生真诚的师爱,班主任要充分利用各种机会与他们接触、交往。课间、饭后找他们聊天、说笑;在他们遇到困难时,想办法帮助解决;在他们出现思想问题时,找他们谈心,耐心细致地说服教育。同时与他们的家长保持联系,取得家长的密切配合。通过积极的努力,学生对陌生环境的焦虑和不安才能被新奇和欢乐所取代,才会逐渐喜欢这个集体并安心开始学习。

三、制定一套人性化的管理制度

俗语说得好:“没有规矩,不能成方圆”,“班风正,学风盛”,要使班级管理正常进行,必须制定一个规范有序的合情合理的人性化的班级管理制度。班规是对学生不良行为的约束和纠正。利用强制性手段迫使学生遵守往往会适得其反,因为学生的可逆性强。多设奖励机制,减少惩治手段,充分调动学生的积极性,学生往往会为了弥补自己的错误而积极做好自己的工作甚至是额外工作。另外,“人无完人”,我们应该允许学生犯错,班规的制定不需面面俱到,但要不影响学生的个性发展,不伤害学生的自尊。对于新班级,开始阶段的常规工作要抓得好,就能为以后的深入教育打下坚实的基础,班级会出现积极向上稳步前进的局面。班集体的凝聚力增强了,同学们的集体荣誉感增强了,班级的综合评比也就会有很大的进步,每月一次的流动红旗既是见证更是进一步前进的动力。

四、建设一支干练的干部队伍

一个班集体中,必须有一部分热爱集体工作又有较强工作能力、自身素质较好、在集体中有一定威信和影响力的学生组成班干部队伍,形成集体的核心,通过他们团结、带动其他集体成员,沟通信息,协调工作。这些学生干部,作为同龄人,在班级学生中的作用往往是班主任不可替代的。一般地说,一批好干部可以带出一个好的班集体;反之亦然。因此,选拔和培养好班干部,使之形成坚强的集体核心,是班集体建设的一件大事。当然,选出的这些班级干部毕竟不是完人,对他们不能过分苛求、指责,特别是在工作出现失误的时候。定期对班干部的工作能力进行培训指导,给他们讲解各部分的工作要点,组织他们学会指定计划及具体措施,定期召开班干部会议,检查落实情况,总结得失,并加以纠正。同时必须严厉批评班干部在班级中的不良行为,鼓励他们以身作则并带动其他同学,促进整个班级树立良好班风。

五、培养一班自信的学生群体

心理学家发现,一个人能否成功有三条:自信、专注、条件。自信,是做好任何工作的前提,它建筑在对自己能力的清醒估计上,并能认清自己潜在的能力,相信今天办不到的事,经过努力明天一定能办到。由此可见,自信是成功的起点。要使学生在学习、生活中能认真做好每一件事情,培养树立他们相应的自信心是必不可少的。特别是开学初,很多学生会因为跟不上进度,出现“消化不良”或“欠债”的现象,严重的还会产生厌学心理,导致恶性循环。所以,经常让学生在心里郑重其事地默念一些暗示语,比如“我一定能学好英语”,“我的语文成绩越来越好”,考前默念“这次考试一定能考好”等,不仅对学生能力的提高,而且对学生自信心的培养,都会产生意想不到的良好效果。有了自信,面对繁重的学习任务,就能引导学生采取相应的对策。同时我还经常与任课老师保持联系,请任课老师进行各科学习的具体指导,包括听课习惯、作业要求、学法指导等,引导学生改进学习方法,真正地学会学习。对一些学习较差的同学,加强个别指导,帮助学生分析问题所在,有针对性提出改进措施。

班集体建设是建设一个优秀学校的一项基本任务,作为班主任,不仅要从学校的现实条件出发,更要考虑班级实际情况,通过不断的学习、不断的研究,掌握班级管理的技巧和艺术。同时不断的创新,努力建设一支干练高效的班干部队伍,班级上下团结,建设一个优秀的班集体,努力为教书育人创造良好的环境。

“万事开头难”,班主任工作任重而道远,但一个班级的管理如果有了一个良好的开端,那么这位班主任在管理这个班级时就已经成功了一半。可见班集体的创建在意义重大。

雨果先生曾经说过这样一句话:“花的事业是尊贵的,果实的事业是甜美的,让我们做叶的事业吧,因为叶的事业是平凡而谦逊的。”我将继续努力学习,努力实践,更好地投入今后教育教学工作中。

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篇11:小学生道德与法治培训心得体会

全文共 1458 字

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1.提高个人教学素养,进一步研究和改进教法

第一、要积极钻研新教材、新教参,改进教学方法,以增强政治教学效果。作为新时代的政治教师,要不断深入钻研教材,读出教材的本意和新意,把握教材的精髓和难点,把教材内化为自己的东西,全面准确理解,尊重教材的价值取向。只有这样才能更好地落实新课标,才能进行高效的课堂教学。在教学中,在“理”字上下功夫,注重科学性,坚持以理服人,增强知识的可信度;在“新”字上想办法,与时俱进,增强时代性,趣味性,激发学生的强烈求知欲;在“乐”字上动脑筋,创设愉快的教学氛围,激发学生的参与意识;在“用”字上做文章,重视理论联系实际,激发学生学习的内驱力,培养学生的责任感和使命感。只有这样才能有效地调动学生的学习兴趣和学习积极性增强政治教学效果。

第二、要注重研究学生面临的各种社会问题。随着科学技术的进一步发展,大众传播媒介的现代化和多样化,为中学生接受信息提供了广泛的渠道。他们通过各种各样的渠道获得了各种各样的信息,有些是和我们政治课的教育是一致的,这就进一步增强了政治课的实效性,但也会有不少信息与政治课的教育是相抵触的,处理不好就会削弱了政治课的实效性。因此,作为新时代的政治教师,要深入社会实际,加强调查研究,注重研究学生面临的各种社会问题,在教学中把握“六一致”:是否与我国社会主义初级阶段的基本国情相一致?是否与我国社会主义初级阶段的基本路线相一致?是否与爱国主义教育相一致?是否与我国的政策相一致?是否与当今世界的大环境、大趋势相一致?是否与学生的思想实际相一致?只有保持六个“一致”才能做到有的放矢,及时纠正学生的负面认识,也才能游刃有余地给学生正确、恰当地释疑解惑。

2.实行课中课---上微课,师生共同成长

七年级的《思想品德》更名为《道德与法治》,不只是名称的变化,整个教材从内容到形式都有很大的变化。“内容上:逻辑性更强、可教性更强、可读性更强;形式上:版面更活、颜色更爽、比例更好。”教材中有很多活动设计,例如:运用你的经验、相关链接、阅读感悟、方法与技能、探究与分享和拓展空间等。这些活动设计可以通过实行微课形式呈现出来,以求能达到师生共赢的效果。

3. 勇于担当,努力发挥引领和辐射作用

《道德与法治》教学的改革刚刚起步,我们还有很多艰辛的路要走,面对教学内容和教学目标的更新,我们的任务——依法治国的教育也任重而道远。我作为工作室的学员在今后的教育教学工作中做到以下三点:

第一、制作《道德与法治》的相关课件,和大家共同分享自己的特殊经验和本领。制作课件时关注细节、深度思考、精益求精,在课件资源上实现优势互补、互助互学、互惠互利,力求共同进步、共同发展、共同提高。

第二、在qq群中,勇于提出和解决疑难问题。把自己平时遇到的困惑或疑难问题以及经验心得发布在群里,在对这些教学困惑进行的交流与碰撞中,我们互相启迪彼此的思维与想法,让我们都能在研究与交流中得到提升和发展。这样汇聚大家的力量,共同完成平时靠一个人或几个人不能完成的事,集所有人的智慧和能力为一体,让我们之间发生聚变效应,发挥1+1>2的良好效果。

第三、积极反思,撰写论文。不断总结自己和他人在教育教学实践中的经验和心得,推己及人地及时将这些感悟提炼成教学论文,力争我们学校政治科组每学年都有教学论文在市级刊物上发表。同时也积极呼吁我们全市的政治老师踊跃向相关教育报刊投稿。同时向工作室建议选择具有一定研究价值的专题,引领全体成员、学员共同研究、探讨、实践、总结。为工作室将来的研究成果结集成册,著书立说做出贡献。

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篇12:感动中国十大人物观后感心得体会

全文共 730 字

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通过参加这次报告会,我从宣讲团对张桂梅先进事迹的宣讲报告中第一次真正感受到了她平凡而伟大的精神境界,在我们临县华坪居然还有这样一位伟大而平凡的人,这让我的心灵受到了很大的震撼。

张桂梅———“全国先进工作者、中国十大女杰”,华坪县女子高中的创办者,华坪县孤儿院院长,少年丧失母亲,青年丧父,中年痛失丈夫,两次肿瘤手术,癌细胞转移到肝脏,身患重病却始终坚持上课……这就是我对她最初的了解,或许很多人对张桂梅的了解都只停留在这,或许很多人都不理解,难道她不要命了吗?她究竟为了什么?但是随着宣讲的不断深入,随着心灵一次又一次的震撼。我找到了答案,“她是一名共产党员”她是那些贫困山区孩子求知的“指路牌”更是130多名孤儿的“妈妈”。我为我之前的想法感到羞愧,作为一名中共党员张桂梅一直在平凡的岗位,干着不平凡的事,在磨难面前她勇敢的挺直了腰杆,生活的磨难没有击垮她,病魔更没有让她倒下,她担负起了一个伟大母亲的责任。她用赤诚的爱心托起了无数孤儿和困难女子的人生梦想,这一刻我打心眼里敬佩她,她无愧于“全国先进工作者、中国十大女杰”等一身荣誉。

“俯首甘为孺子牛"是鲁迅先生的写照,也是张桂梅的写照,30多年来爱岗敬业,无私奉献,始终坚守在三尺讲台上,她没有子女,生活节俭,把自己一天的生活费控制在三元以内,而拿出自己绝大部分的工资接济困难学生,给没有学费的学生垫交学费,把母亲般的慈爱全部奉献给学生和孤儿,这些事迹正如他所说的,如果我是小溪,就流向沙漠,去造就一片生命的绿洲。正是因为她的淡泊名利,不求回报,才造就了一片“绿洲"。物质固然重要,可是决定我们生命价值的东西不是物质,而是精神品质,张桂梅老师的崇高精神犹如一棵苍天大树,供人们歌颂,更是我们党员学习的楷模。

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篇13:师德师风学习心得体会

全文共 986 字

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通过幼儿园组织师德师风教育学习,我简单得谈谈以下几点体会

第一,情系幼儿,像母亲一般爱每个孩子。幼儿教育的对象都是3-7岁的孩子,他们幼小,像刚出土的嫩苗,需要“园丁”的呵护和培养。关爱每个孩子。其一,关心他们的生活;其二,熟悉孩子们的基本情况;其三,平等对待每个孩子。

第二,运用多元智能理念,在教育过程中,要开发孩子多方面的智力,根据孩子的具体情况而把教学具体化。幼儿教师的标准是:平易近人、严中带慈、公平待人。严厉并不是苛刻,老师也是有七情六欲的,教师对幼儿尊重。

第三,在教育过程中,不断丰富自身学识,努力提高自身能力、业务水平,高度的事业心、责任心、爱岗敬业。坚持“一切为了孩子,为了孩子的一切”,与每一个孩子建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系,关心每一个孩子,尊重每一个孩子的人格,努力发现和开发每一个孩子的潜在优秀品质,正确处理教师与孩子家长的关系。贯彻《幼儿教育新纲要》的思想,坚持以人为本,终身教育的理念,使幼儿获得终身受益的品质和良好的个性,态度,能力等。

第四,塑造师德风范,潜心练功。“给孩子一杯水,教师本身应该有一桶水”,此话很有道理。在幼儿教育中,我感到在孩子们眼中,教师是一个完美无缺的人物,是最可值得依赖的人,你的投手举足,都潜移默化地影响孩子们,孩子从教师身上看到无私奉献,孜孜不倦追求精神,看到社会的形象,师德不只是学识问题,更是塑造良好教师形象的问题。因此对于师德除了要深刻认识其重要性,更关键就是如何去提高自己的师德。

本人结合自己的情况,下决心就以下两方面提高修养。

首先,严以律己,注重言行。为人师表,坚持严以律己,增强自身的自控能力,控制自己的情绪,始终保持良好、平和的心境,精神饱满地投入工作,要把自己看作既是个普通的人,又是个教育者,到了幼儿园就应该把属于个人一切不快和烦恼留在门外,言谈应该和颜悦色,循循善诱,举止应该优美文雅,体现心灵之美,自己的穿着应该朴素大方得体,符合幼儿的审美情趣。

其次,培养良好的内在素养。天生丽质固然能给人以美感,使人愉悦,但是作为一名幼儿教师更重要的是塑造幼儿的内在修养,这样教师本人的学识和内在素养就显得格外重要。教师的一言一行深刻的影响着每一个幼儿。

通过师德师风的学习,在以后的工作中我要更进一步认真学习贯彻纲要精神,遵循幼儿教育心理规律以及幼儿身心发展的特点,努力做好教育工作。

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篇14:暑期校长培训心得体会

全文共 2092 字

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今年暑假,我非常荣幸地参加了郑州教育局在陕西师范大学举办的副校长培训班。培训期间,我们聆听10多位专家报告,参观现代化装备的师大信息楼,晚上散步在古都西安的街道上,感受着浓郁的历史文化。同时,培训也给了我们学员们深入学习、交流、思考的平台,正如毛杰局长所说,学习是成长、是享受。虽然只有6天的时间,我们的笔记却记得满满的,心灵享受着成长的幸福。

回到郑州,再回头,再思考,谈谈培训感受最深的几点吧。

一、理念定位 专业引领

校长是学校发展的总设计师。首先要做到的是定位,给自己定位,给学校定位。

角色定位。校长是什么?是学校管理者?教育者?引领者?是也不全是。学校有时候需要管理,但不能仅仅强调管理。我觉得校长更应该是引领者,教育先行者。教学校长更应该清楚自己的角色,做一个“以德为先,育人为本,能力为主、引领发展、终身学习”的思想的引领者,然后是实践的先行者,最后才是管理者。

学校定位。首先清楚自己学校的基本情况及优势、不足。学校未来的发展方向需要深入思考、充分调研并逐步明确的。作为省级示范性高中,学校教育教学质量的提高是必须的。怎样提高?怎样让学生的学习生活质量更高?面对现实,首先师生要有清晰的、共同的学校发展愿景,让每一个教职员工,每一个学生有希望有奔头的生活、学习和工作。如何实现学校的愿景?校长既是引领者,也是行动的先行者。教育局工作作风有“严深细实快”,其中“深”,我理解是首先要深入一线,看问题深刻,才能工作有深度。“一具体就深入,一具体就突破”。作为学校副校长,更应该深入学科教学,深入学生生活,发现问题,解决问题。

二、借鉴经验 积极实践

这次培训,我特别喜欢来自西安高新中学王淑芳的报告。她的报告来自学校生活,来自教学一线,和我的日常工作,既有相同的地方,又有不少值得学习借鉴的地方。

首先,王校长说到做校长就要用脑谋划学校发展,用心做好每件事。她还也能用了陶行知的话“国家把整个学校交给你,要你用整个的心去做个整个的校长”,她对待工作的态度就是:永远像新兵一样工作。

正如王校长所言,学校就是学园、花园、乐园、家园。我也特别赞同把学校办成学生的学园,不仅学文化,更要学做人。在学校工作中要注意培养学生的责任意识、担当意识、耐挫能力和生存能力。德育是盐,不可能专门让学生吃盐,但几乎每道菜都有盐。同样,组织学生活动,应让活动有更深的内涵,更精心的过程。作为学校主管校长,需要把德育的系列化、深入化作为德育工作的重点。王校长给我们讲的学生活动,有的甚至可以直接拿来使用。比如高二年级的成人仪式,先搜集到老师、家长年轻时和现在的照片,让人感慨青春的热情和岁月的流失,让学生有成人意识和担当,效果一定不错。比如高三毕业生迎接新生,毕业学生校友会,体现的是让学生热爱母校、感恩母校、回报母校的理念。什么是成功的教育?学生从学校毕业,恋恋不舍,一步三回头的教育就是成功的教育。回到学校,我已就在做相关的工作,比如开学典礼时邀请上届的优秀毕业生参加,给大家讲自己的高中生活和感悟,让同学们给自己的学弟学妹写信。同时,我们也要逐步找回我们的校友,让他们愿意、乐意回到学校来,看看学校的发展变化,提出自己的见解,为母校发展贡献自己的力量。

三、悦纳自己 快乐工作

心理方面的报告是大家比较欢迎的,这次王淑兰老师的《党政干部心理健康的一般标准》也不例外。王老师年已过八十,看起来却只有六十岁的样子,思路清晰,语速较快,幽默风趣。作为一个教育工作者,就怕心态老,这样与学生、与老师们就很难沟通,或者很难给大家带来积极向上的正能量。

因此,作为教师、作为校长,首先要悦纳自己,承认自己这样或者那样的不足,然后改变自己。也许我们工作中有不顺利,或许我们处理事情中还有欠缺,首先要做到的真是感受自己的情绪,先处理情绪,然后再处理问题。这也与梁冬、吴伯凡的《欢喜》观点一致。

要想拥有健康的心理,那就是不断调适自己的认知方式,防止非理性的认知。学会在工作中进行目标管理,即尽可能多的做“重要而不紧要”的事情,这些才是大事情,或者是有思路的事情,慢慢的,“重要而紧要”的事情就会减少,突发事情才会减少。平时减少拖延,不积累“未完成事件”,比如培训心得,如果在西安培训期间完成最好,如果觉得不完美,再进行修改。

王老师还给大家推荐了几本书,其中渡边淳一的《钝感力》,我在培训后看了。感觉人的不少烦恼都是自己找的,拥有“钝感力”,就是一种力量。像许三多一样,执着着自己的“有意义的活”,外界讥讽也几乎都能转化为正能量。我们的社会是靠人与人之间的关系来维系的。不管你的头脑多么聪明,学习多么优秀,如果不能很好地处理人际关系的话,就无法享受愉快而有意义的人生。在人际关系方面,最为重要的就是钝感力。一个人谨小慎微,凡事看得过重的自寻烦恼的时代,必然做不成大事。钝感虽然有时给人以迟钝、木讷的,甚至“傻傻的”负面印象,但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧。

《墨子》中有言“士虽有学,而行为本焉”。这次培训收获虽丰,还是要学以致用,在自己的工作中践行好的理念和做法,让学校有更大的发展,让师生有更持续的成长,这才是最重要的。

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篇15:骨干校长培训心得体会

全文共 1535 字

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我有幸参加了校长培训班的学习,通过学习,我更加领悟到了学校的管理,以学生为中心,以人为本的新理念,新形势下的现代教育管理模式,抓队伍促发展、抓管理提质量,走科学的教研教改之路,明确了当前教育改革发展的态势,现代教育背景下的校长专业发展,学校文化建设,师德师风建设。下面就我的学习和认识谈几点心得体会

1、教师管理人性化

学校的大部分工作都靠教师去具体实施,所以如何管理好教师,如何最大限度地发挥教师的作用,是学校首要工作。“严而不善,管的是人,严而又善,管的是心。”我校是一所有58名教职工的小学,所以在这方面显得就更为重要。在定好制度的基础上,更要灵活地运用、执行。尊重,关心,爱护,善待每一名教师,才能使学校的各项工作得到更好的实施。严格地执行各项规章制度只能使别人怕你,而不能使别人尊敬你,所以在执行中总是法外有情,情中有法,这样才能使教师理解你,尊敬你。管理者既是学校的工作核心,也是教师的情感核心,全校拧成一股绳,再难的工作也能得到很好的实施.当然,在学校的管理当中,情感固然重要,但也不是唯一的。如果管理者只是一味的迎合他人,最后难免会失败。所以,只有处理好制度和情感之间的关系,才能使管理者既能以理服人,又能以情感人,做到行事不丢原则,化事不丢权威。

2、学生管理严格化

一个获得诺贝尔奖的科学家在回答记者关于你一生中哪一段时期的教育对你影响最大时,他毫不犹豫地说:“幼儿园,是幼儿园的学习让我养成了良好的学习和生活习惯。”可见,一个人的成功与否,养成良好的习惯是一个非常重要的因素。教育不能使每一名孩子成才,但却可以使每名孩子养成良好的习惯。学校对学生的教育是全方位的。除了学习之外,各种习惯的养成也非常重要。习惯的养成一方面靠培养教育,更重要的一方面是严格要求。例如:学校要求学生养成良好的行为习惯,要求学生说文明话,办文明事,做文明人,除了正面引导教育之外,更多的需要严格要求,做到有布置、有措施、有检查,这样长期坚持下去,学生自然就养成了良好的行为习惯。

3、校园管理常规化

学校的管理制定计划重在“细”,具体实施重在“严”。学校要有科学的目标体系,要有明确的近期、中期、远期目标,分解转化为学校各年级的目标任务,并保证目标的可操作性。有了目标之后,就要围着这个目标展开具体实施。在实施的过程中,让教师和学生做到有章可循,学校的任何工作都要做到有目标、有制度、有实施、有评价。并进行细致分工,使每名教师每名学生都知道什么是可以做的,什么是不可以做的,什么是应该做的,什么是不应该做的,应该做到什么程度,形成校园管理常规化。

4、学校管理和谐化

管理中要尽一切可能关注人的需求,是学校管理工作的精髓。要充分发挥教师的积极性,鼓励教师积极参与学校管理,积极听取教师的意见,以宽容的心态对待教师,念人之功,容人之过。让教师在宽松、和谐的环境中张扬个性,发挥潜能。领导要努力在教师中建立一种“有威信、没架子”的融洽的人际关系,建立一种彼此尊重,相互信赖的情感关系。只有达到了这样一种和谐的境界,教师工作的积极性才能得到最大的调动。各项工作才能顺利开展,才能取得更好的成绩。建立和谐的师生关系,是创建和谐校园的又一重要因素,教师与学生之间要建立起民主、平等、和谐的新型师生关系。教师在与学生的交往中,要理解学生,尊重学生,宽容平等地对待每一名学生。与学生互相信任,和谐共处,只有这样,才能更好地进行教育教学。

教育是为社会服务的,学校是实施教育的主阵地。因此,作为一名管理者更觉得责任重大。领导是一门艺术,管理是一种责任,只有把责任与艺术有机结合,才能更好地管理学校,更好地服务社会。态度决定高度,思路决定出路,只有积极探索,勇于创新,才能使学校的教育教学再上一个新的台阶。

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篇16:_谈师德师风心得体会

全文共 1252 字

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随着信息技术新课程实验的推进,各地取得了一些经验,也发现了一些问题。为了解决教学中存在的问题,各地又陆续开始了新一轮教师培训。如何让本轮培训取得实效?笔者作为一名受训者和培训者在这里谈谈自己的看法,希望对开展新一轮培训有所启发。

笔者认为,本轮培训应采用专家解析问题、教材编写者或有经验的教师对教学内容进行再梳理、骨干教师讲(说)课、优秀教案交流等形式,形成理论与实践相互结合、相互补充的立体化培训模式,对实际问题的解决、先进经验的推广进行全方位促进。

专家讲座应重点解析理论与实践结合问题。

新一轮培训工作不能照搬以往培训的模式与内容,因为教师对专家所讲的基本教育思想、教学思路已经有了初步的了解,在教学中已经有了初步的实践,所以需要改变讲座模式。专家应该以教育理论与课堂实践为主,着力解决老师们在实践中已经出现的问题:一方面,深入介绍教育思想、方法在教学中的落实效果,以及目前有何新的突破;另一方面,解答一线教师在思想、方法、教材等方面产生的实际问题,以及出现的优秀案例。

对教学内容进行再梳理,在如何提升上多下功夫。

信息技术新课程与九年义务教育阶段的内容相比较发生了很大变化,无论是教学内容,还是内容的组织方法都有了更强的综合性,其教学目标与教学方法也有相应的变化。要请教材编写者或者对教材把握较深的教师对教材中的内容与方法进行总结介绍,突出实验基础上的内容梳理,能与已有教学经历的教师产生更多的共鸣。对教学内容进行回顾性梳理,应该在如何“提升”上多下功夫。

新课程强调教学方法是多样化的,也强调每一种先进的教学方法有其相对性,而不是认定一个模式套用。比如,以前任务驱动法比较流行,则全国上下都用任务驱动法,后来主题教学时兴,而又大都向主题教学靠拢。实际上,每一种方法本身也是发展的,只有扬长避短才能符合教学实际,提高教学效益。

骨干教师讲(说)课应起到具体指导作用。

经过一个学期的实验,各地出现了一些优秀的教学案例和教学经验,通过具体的现场讲(说)课或者播放课堂实况录像,结合案例分析教学内容、教学方法,能够达到经验交流的目的,起到具体指导作用。

在选取课例时,需要注意两个方面的问题:一是要照顾内容特点,既要选取知识类内容,又要选取技术类内容,以便容易看出两类内容是如何处理的;二是要照顾教学方法,尽量选取教学方法不同的课例,以便开拓教师的思路。

交流优秀教案,推动新课程实施。

优秀教学设计的教案交流具有三个方面的意义:第一,可以展示丰富的教学设计方法和教学处理;第二,可以为教师取长补短提供全面的参考;第三,可以通过经典的点评,指出教学中出现的问题和解决的办法。这项活动需要提前通知教师准备,在培训的过程中通过分组讨论切实交流,不能形成教师提交了教案后没了下文的局面。在培训过程中,选取优秀、经典的教案进行点评,其他的可以作为培训的后续交流,通过网络进行互评、学习。

实践证明,用过全员优秀教案的交流可以发现很多好的课型,可以更容易让教师了解更大范围内的教师是如何把理念、方法、内容进行统一,如何实施新课程的。

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篇17:2024同上一堂课观后感心得体会800字

全文共 641 字

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最近,我观看了《同上一堂课:我们的价值观》这个节目。倡导:民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善12个社会主义核心价值观。今天,我们就来谈谈诚信的可贵吧。

诚信是什么呢?诚信是立身之本,也是社会主义的“正能量”。一个彩票销售员,老胡。因为帮张先生买了一张彩票,而且这张彩票竟然中了巨奖,当这张彩票摆在你的面前,一念之差,便可以据为具有,但是,老胡却把这张彩票还给了张先生,说了一句:“这张彩票是人家的就要还给人家。”通过这个故事,老胡是一个有诚信的人,如果,社会上的每一个人都有诚信,就能使我们的生活更加美好,更加和谐。

古时候,有这样一则故事。有一次,曾子的妻子准备去赶集,孩子哭闹这也要去,曾子妻就许诺回来后杀猪给他吃。曾子妻从集市上回来后,曾子便捉猪来杀,妻子阻止说:“我不过是跟孩子闹着玩的。”曾子说:“和孩子是不可说着玩的。小孩子不懂事,凡事跟着父母学,听父母的教导。现在你哄骗他,就是教孩子骗人啊”。于是曾子把猪杀了。曾子深深懂得,诚实守信,说话算话是做人的基本准则,若失言不杀猪,那么家中的猪保住了,但却在一个纯洁的孩子的心灵上留下不可磨灭的阴影。其中,曾子说的一句话深深地震撼了我,诚信,原来是多么地重要啊!真诚,不自欺,也不欺人,这是诚信的内涵。一个人坚持诚信做人,最终获得成功的人是自己。

内城于心,外信于人。不管是过去、现在,还是未来,诚信一直再我们的生活中占据着十分重要的地位。无论是企业的成功,还是社会的良好运转,都离不开“诚信”二字。

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篇18:暑期教师培训心得体会

全文共 1442 字

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一年一度的校本培训也如期而至。回首刚刚走过的几天时间,是忙碌的、是炎热的、是辛苦的,但与此同时我们也收获着、成长着、快乐着。校本培训的集中学习时间结束了,我由衷觉得时间没白花,而且我感受今年的校本培训是历年来安排的最充实、最合理的一次,我受益匪浅。

在此次培训中每一个讲座都很精彩,在佩服讲座专家们博学深思精神的同时,我更关注讲座的内容。对我来说,讲座中值得我学习的东西很多很多,总结起来有以下三点:

一、在专家的讲座中,我领悟到:不断的进步是以不断的学习为前提的。

我个人很喜欢专家讲座,当书越教越疲惫的时候,需要见多识广又有较高理论水平的专家高屋建瓴的给我指导,助我突破瓶颈。专家讲座满足了我的需求。四天的培训结束了,但我的学习并未结束,相反,以此为契机,它才刚刚开始。专家给我们推荐了很多有名的书籍,我将会一一去学习研读。

二、转变思想观念

随着社会的飞速发展,老百姓的意识也逐步提高,过去的“养儿防老”的观念已经过时,老百姓逐渐意识到了知识的重要性,为孩子选择优质教育,不让孩子输在起跑线上,已经成为了绝大多数家长的共识。所以作为教师的我们必须要转变思想观念,转变教育观念,改变教学方式,跟上时代的发展,做一个能适应社会并受到老百姓喜欢的人民教师。

三、加强学习

过去不代表未来,要转变观念靠的是学习,不断地学习,以学习来改变自己,以学习来充实自己。本次校本培训,我更强地意识到了自己知识的浅薄。在这些专家们面前我多像一只井底之蛙,什么教科研,什么新的备课理念,我都觉得很新鲜,有些以前真的连听都没听过,更别提去实践了,我有了一种很强的危机感,所以学习迫在眉睫!只有这样才能使危机有转机,所谓“鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书。”相信自己能坚持。

四、学会反思

苏霍姆林斯基曾说过:“只有善于分析自己工作的教师,才能成为得力的有经验的教师。”波斯纳也说过:“没有反思的经验是狭隘的经验,至多只能成为肤浅的知识。如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考,那么他的教学水平的发展将大受限制,甚至有所滑坡。”在以前的工作中,我虽然有过反思,但从来没有很认真地正规地把它当成一项工作去执行,只是在头脑里想想就过了。在以后的工作中,我一定而且必须要学会总结反思,以逐步提高自己的教学水平。

五、对学生胸怀要博大,情感的体验要细微

“没有理由要求每个学生喜欢我,但我必须喜欢每个学生”。师生关系和谐、融洽,学生感受到教师对自己的肯定,便会主动亲近教师,乐于接受教师的教诲,使师生心灵沟通,从而激发学生学习的积极性和创造性。

六、教师对学生的影响是深远性的,影响不是一时的,而是长远的

教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响,教师一言一行,一举一动,学生都喜欢模仿,将会给学生带来一生的影响,因此,教师一定要时时处处为学生做出榜样,凡是教师要求学生要做到的,自己首先做到;凡是要求学生不能做的,自己坚决不做。严于律已,以身作则,才能让学生心服口服,把你当成良师益友。

七、在课堂上应该多给学生思考的时间

确实,只有让学生主动去思考,即便自己的答案是错的,都会使学生对所学知识留下深刻印象。课堂四十五分钟,我们应该舍得放弃,多留点时间给学生,让他们学着思考,学着总结,留下印象。

总之,通过校本培训的学习收获很大,希望今后能有更多这样的机会,使我们的教师能够尽快提高自身能力,投入到教育教学当中,在教育这个岗位上有更高的突破。我也会努力总结自己的教学,上好自己的每一堂课,努力做一名优秀的人民教师。

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篇19:暑假师德培训心得体会

全文共 3213 字

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暑假里,教育系统开展了“暑期中小学教师培训”活动,邀请到了国内颇负盛名的专家。专家的报告既有鲜活案例的支撑,又有精准理论的提升,贴近教师工作实际,符合教师工作需要,为全市教师呈现了一道丰盛的精神大餐。作为文登市教育系统中的一员,我有幸目睹了专家迷人的风采,聆听了他们对教育的企盼和点化,感受到了专家对教育的热爱与赤诚。跟随专家的思想的脚步我一路走来,时而激情澎湃,热血沸腾,时而掩卷沉思,冷静理性。其间更多的是对自己从教之路的思考,对自己精神世界的叩问,对自己职业幸福的探寻。

今年我已到了而立之年,从教也已整整九年,无论是做为在天地之间存在的生命个体的生理年龄,还是作为从事着天底下最光荣工作的职业年龄,我都应该由内而外散发成熟的气息。不是我要妄自菲薄,如果要客观地用一句话来总结我的职业历程的话“从教九年,只不过是第八次的重复而已”是最简单而又最写真的。毫无生机、了然无趣的职业生命也决定了我整个生命的苍白。从来没有像现在这样恐惧安于现状,也从来没有像现在这样向往超越自己。如何实现?紧张、慌乱过后我重整心境,找寻方向。

一、用阅读改变行走

这句话是我在《教师的心灵温度》一书上读到的。阅读改变的是思想的行走,心灵的走向。日趋激烈的竞争、加剧的压力使每个人都紧绷了神经,淡定、从容离我们渐行渐远,取而代之的是嫉妒、猜疑、排挤。轻松愉悦被身心俱疲所吞噬,更有不少深思远虑者由现在看到了未来,感到举步维艰,所以各种心理疾病、精神疾病的发病率直线走高,严重者甚至轻生。这个暑假曾到潍坊参加一个“人文教育高端论坛”,其间听过一个叫老咪的女孩子的报告,我很难相信对于生命的透彻感悟和在困境面前的淡定从容会是出自一个只有26岁的年轻人之口。老咪对生命的感悟显得那样弥足珍贵,一个柔弱女子身处异国他乡,远离父母的庇护,远离亲朋的慰藉,她的处境可想而知,而伴随她一路欢歌的就是书,她涉猎的范围竟然有《圣经》,这是我想也没想过的,也正是这些蕴含了大智慧的书籍才成就了老咪的大智慧。一张娃娃脸,一双澄澈的眸子,就是这样一个浑身散发着年轻与灵性的女孩却拥有了常人难以拥有的成熟。老咪说了一个自我检测的方式:吃得好不好?喝得好不好?心情好不好……在扑哧一笑的同时,我却大为赞同,吃不好,喝不好,心情不好的人又怎能工作好?又怎能心无杂念,一心一意地爱学生,爱孩子,爱父母?受折磨的不仅仅是自己,还有身边那些关心自己的人。

莎士比亚曾嘲讽生命:“充满了声音和狂热,里面空无一物。”这是对现代人生存状态的真实写照。我们每个人都应该使心灵保持宁静,让宁静去澄清自己的眼睛,忽略掉不需要的一切,无论那些东西对于别人多么珍贵,在宁静中,我们才能客观地审视走过的人生之路,是明是暗,是黑是白;在宁静中,我们才能进行心灵的叩问与成长,使自己的文化品味、精神涵养、人生思想得以提升,这样的精神境界,就不惮于权贵、误解和压力,琐屑和狭隘都会悄然遁形,这样的心灵才会包藏宇宙,吞吐天地,坦荡真诚,不卑不亢。这样静谧的精神后院从何而来?有人说经历了就会明白了,看开了,我们无法主宰什么时候能够经历让自己成熟的、成长的事,但我们可以安排自己进行读书。从书中触摸伟人、名人有力的思想脉搏,感悟世间的世事无常可以用不变应万变来应对,使自己善良、豁达,从而宁静,幸福。

书除了是我们心灵的镇定剂,还是我们身体的滋养品。书中闪耀着名师、专家闪光的思想。从他们的思想、行为中汲取营养,注入到自己的思想、行为中,从而使我们的职业生命更加健康、茁壮。

二、用尊重完成超越

专家报告的最后一场,张毅校长用她富于变化的语言配合以精致的课件形象直观地向我们诠释了什么叫“前卫”。随着她的娓娓道来,我眼前出现了一幅画面:在张校长的“无疆课堂”上,一群骏马正奋蹄前行,驰骋在一望无际的青青草原上。这些骏马随心所欲地享受大脑飞速旋转的畅快,酣畅淋漓地享受思维碰撞的快感。张校长用她先进的育人理念、巧妙的教育智慧成为最美的放牧人。

我周身不安分的细胞又开始活跃了起来,怎样把我的学生从“奴隶”的队伍中解放出来,成为学习的“主人”是我一上午都在思考的问题。感谢张校长立足于教学实际的思考,让我的头脑中很快形成了一个大胆的计划。

张校长在报告中说“教育是唤醒是挖潜是激活”,我想如果我的工作套用这样的句式就是:教育是说教教育是灌输教育是打磨。很多时候学生的思维会让我们始料未及,可是在我们日复一日,年复一年的灌输、说教中他们的创造性的棱角会被打磨地无影无踪,都成了“标准件”。不敢说停止只能说改变,学生能自学的知识,互助的内容我要三缄其口,比如每单元的自读课文、语文园地,这些都是学生的能力能驾驭得了的,就无需我眉飞色舞,滔滔不绝了,那不能算作是老师的功劳,客观地说是一种浪费,一种剥夺,为了不背负这样的罪名,我要大胆放手。放手也好,自主也罢,这不是一个简单的话,里面包含着许多的智慧。在每单元的精读课文中,我会努力为学生呈现开放、民主的课堂,让他们大胆发表自己的观点,大胆提出自己的疑惑,在关注学生发言内容的同时,也关注他们发言的想法、心情,和他们心心相印,为学生营造宽松的学习氛围;学习方法的梳理也是非常重要的,我会在有计划、有步骤地引领学生学习之后,带领他们回顾学习的过程,寻找学习的方法。系统的训练会使学生自学能力悄然形成。能力强的学生也就具备了当小老师的资格,我会在检查自学情况的同时,确定小老师的人选。因为是小学生必不可少要在课前给予小老师辅导和激励,让他们带着技巧和信心走上讲台,小老师的选拔存在着竞争性,会使学生提前对自己的要求,从而走上另一个高度。

这就是我一个不成熟但却真实的想法,由于只是想法,还没有接受实践的检验,所以还很幼稚,但我会在操作中逐步改进,逐步完善,真正让学生体验知识发生、发展的过程,感受发现知识的乐趣,领略教学的美妙。新学期,我想对学生说:“孩子,老师约你一起教语文。”

三、用科研实现成熟

“科研”一词在我看来只能是望洋兴叹、高山仰止的事情,也一直固执、狭隘地以为那是专家、大师才有资格和权利去做的事情,可是在程翔、丁榕、申继亮三位专家的报告中我真切地听到他们对广大教师进行科研的强烈呐喊。程翔校长更是把“科研”作为教师专业成长的“顶楼”进行诠释。这不得不让我对自己进行科研工作进行规划。

何为科研?“工作中遇到的问题就是课题”不记得在什么地方什么时候听到过但至今却念念不忘的一句话。基础这个出发点,本来高不可攀的事情就简单了许多,明朗了许多。因为我们这个职业的特殊性,问题是我们经常都会遇到的。剖析问题产生的原因,寻找问题解决的方法,这个过程就是就可以视为科研。将自己在这个过程中慧心的操作、深切的体会、独到的见解归纳、整理出来,惠及身边甚至更广泛的人群,也算作是“功德无量”了。让自己和他人从中受益,是进行科研的意义所在,也让我们可以触摸到教师这一职业的深层次的价值。

在这个过程中有一个环节特别重要,那就是反思。反思可以使我们对自己的行为有一个清醒、理性的认识。一堂课是成功还是失败,一件事处理是得当还是不当,总有值得让人回味的点滴,是经验还是教训,都需要在反思中咀嚼、进而消化、吸收,为今后长时间的教学工作服务。可是我们的反思工作却总是在学校制度化的约束下、被动完成的,内容也都是无关痛痒的套话,真正让反思发挥作用的是少之又少。让反思成为一种自觉的行为,才能积淀丰富的阅历,也才能使自己的职业生命优雅、淡定、从容,而一本本写下反思符号的笔记本也将成为记录成长过程的最有力的证据。

在新名词、新事物、新信息不断涌现的今天,如果老师还坚守“以不变应万变”的思想阵地,“兵临城下”的局面是可以预见的。不管是出于“为了使我们安身立命的工作得以有长久的保障”的现实主义的想法,还是出于“把工作当成一种享受,一种幸福”的理想主义的想法,我们都应不断充实、丰盈自己,与时俱进,做一个勇敢的弄潮儿!

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篇20:大学生党员党课培训心得体会

全文共 1866 字

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近一段时间,我参加了学校的党课培训学习,通过老师的讲解,使我真正认识到:中国共产党是中国工人阶级的先锋队,同时是中国人民和中华民族的先锋队,是中国特色社会主义事业的领导核心,代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民的根本利益,而实现共产主义是我们党的最高理想和最终目标。听了老师们在讲台上以古喻今,旁征博引精彩讲解,我豁然开朗、心潮澎湃,更加坚定了自己献身共产主义事业和建设中国特色社会主义的理想和信念。

当前,在世界多极化和经济全球化的态势下,国际局势不断动荡,国内改革纵深推进,随着二十多年来经济和社会的发展,国家和人民群众在取得重大社会发展成果的同时,也面临着不同阶级、阶层和利益群体之间日渐突出的问题和矛盾。由于在矛盾处理上的某些失误因素和错综复杂的关系,产生了一些不容忽视的消极现象和社会问题,特别是某些党员干部腐败现象的消极影响,极大地败坏了党的声誉和形象,严重地损害了党和人民群众的密切联系,从而伤害了人民群众建设中国特色社会主义的积极性和创造性。艰巨的任务和严峻的事实都说明,作为一名新时代的进步青年,我们更要自觉抵制剥削阶级腐朽思想的侵蚀,带头弘扬社主义道德风尚,树立正确的世界观、人生观和价值。在观看优秀共产PARTY员牛玉儒同志的生平事迹介绍时,我激动不已、感触颇多,他那种为了党和人民的利益甘为孺子牛,直至生命的最后一刻的一片赤子之心,不愧为我们新时代青年的楷模,更不愧于共产 PARTY员的光荣称号。正是由于我们党有着千千万万个牛玉儒式的好党员、好干部,才使我们党永远保持着她的先进性与纯洁性。

学习是学生的首要任务,学习能力是至关重要的。古人云:“玉不琢,不成器;人不学,不知道。”浅显的比喻却很好地揭示了学习的重要性。江泽民同志也再三要求“学习,学习,再学习。”可见,学习文化知识是提高素质的重要途径之一。当今世界,科学发展日新月异,逐步向知识经济、信息化社会迈进,不学习,人就会落后。大学生是我国社会文化阶层中的较高层次,大学生党员更要能作为先进生产力的代表,因此大学生党员的专业知识一定要过硬,这就要求我们勤奋刻苦,善于合理利用学习时间,在学习中起表率作用,有端正的学习态度。然而我们处在一个信息的社会,每天都有大量的信息产生。

因此,如不知怎样在浩如烟海的信息中选择有用的信息,就跟不上社会发展的速度,就不可能成为一个对社会有用的人,就会被社会淘汰,也就根本谈不上“代表中国先进文化的前进方向”。由此可见,获取有效信息,充分利用信息以及高质量生产信息的能力,已成为当代青年学生党员必备素质之一。

其次要有较强的思想政治觉悟与政治敏感性,较强的政治分辨力。加强党性修养,要学会用自己的头脑来思考问题,今天的社会是一个变化的社会,我们身边的人、事、物都会不时的发生变化,我们要学会以不变应万变。平时注意党性修养的培养,才能抵挡住不良诱惑的影响,以适应千变万化的社会,适应复杂的社会。作为大学生,最基本的是树立正确的世界观,人生观,价值观;作为党员,最基本的是树立全心全意为人民服务的思想。大学生党员应该为人正直,且有坚定的共产主义信念。新的历史条件下,共产PARTY员更应该坚持党性,坚定信念。在经济时代,面对各种诱惑,要不动摇。

再次要有较好的心理素质和人际关系。现代社会,竞争空前激烈,青年学生党员的内心也承受着巨大的压力。面对这种情况,只有拥有一个健康的心理素质,积极乐观的生活态度,才能在这种环境中健康成长。而良好的人际关系则是现代人成功的润滑剂。随着当今世界信息交流速度的加快,世界变得越来越小,人与人的交往越来越频繁。只有在学生时代加强自己的人际交往能力,不断增强自己的自信心、口才等各方面能力,才能在当今社会立足。这是对所有即将进入21世纪的现代人的要求,当然也是青年学生党员的。

另外要具备领导的素质,不断完善自我。青年学生党员是青年学生中的佼佼者,从思想觉悟、学习能力、人际交往等多方面都应有较强的能力,他们也必将成为祖国的栋梁。而随着社会的不断细致分化,越来越多的工作需要多人共同完成,党员就应在其中充分发挥模范带头作用。不仅要冲锋在前,还要合理的组织其他人共同合作,由此领导能力的迫切要求应运而生。

以上只是粗略的总结了一下学生党员应该具备的素质,不够全面不够完整,我想这个让它全面让它完整的过程就是我们应该去努力的方向,新的时代有新的机遇与挑战,我们会从思想、学习、工作上全面提高自己,努力把自己培养成为未来社会需要的人才,为祖国的明天贡献自己的光和热!

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