直面挫折笑对痛苦作文合集20篇

微笑标志着自信，雅量和大度，这是一种胸怀，一种境界。微笑着面对生活的人，提供支援失去的只是自己的烦恼，赢得的则是整个世界。能够笑对挫折的人，一定会比别人感悟更多。

在生活中，不会有人总是一帆风顺，而遇到挫折后的表现是很重要的，它可能是改变事情结果的。

当你失败的时候，给自己一个微笑，胜利就在眼前。面对失败的微笑，是给困难的下马威，给成功的预告函，更是给自己的冲锋号。爱迪生在他60岁时，建立了工厂，在里面搞研究发明。一天，在大约凌晨3点时，突然“轰”的一声，工厂爆炸了，可爱迪生这样一位伟大的科学家，不但没有惊慌，(.)居然还微笑着叫他妻子到现场，指着眼前的场景说：“你见过这么壮观的景象吗？”后来，爱迪生告诉他的孩子：“这场大火代表着我的失败，虽然我失败了，但我又总结了一些经验，难道这不好吗？”

这就是创造发明了一千多个发明的科学家对待失败的态度，这才是一个成功者的表现。当欠面对失败和挫折时，我们就像爱迪生一样，用正确的态度对待它们。

如果你们正确面对失败，那就表示你已经成功了。

当你成功的时候，要记得到自己一个微笑，一个微笑代表着一个信念，我们应该感谢挫折，它让我们成长，让我们领悟微对挫折，让我们走向成功的路途。

每个人都会面对挫折，但是每个人对待挫折的态度都不一样，有的人是很不开心的面对挫折；有的人是很不服气的面对对挫折；有的人是很伤心的面对挫折；还有的人是很生气的面对挫折；而我是微笑的，开心的面对挫折。

在五年级上学期的时候，我们考了一张期末复习试卷，我认认真真的答卷，然后把卷子交给了数学老师。

交了试卷之后，我也很紧张，万一试卷考得不好呢，那天下午老师来到了我们的教室说：“这次考试考得不错，现在宣布90以上的同学，小明99，张强99，小华98，突然这时我听到了我的名字，我考了99。”这时我的心情非常高兴，但是老师接着对我说：“你就是错了一个单位，不然就是满分了，这么不认真，太马虎了。”我听了，高兴的心情一下子就扑灭了，瞬间变得很失落，但是想起老师说的话，我确实是不认真，要是我认真的话，我就能考到100分了，老师批评的对，我要虚心听取，认真改正，争取将来考到满分。

认真的反思一番之后，我想马虎是我遇到的最大挫折，他让我失去了不应该失去的分数，我要好好改正。

人生之路，有太多的失意。人生之路，有太多的不如意。挫折陪伴着我们，痛苦伴随着我们。人生之路还很漫长，但请相信，为了自己，为了梦想，我们终会努力，为了梦想，我们将会一直走下去！希望明天的我们将会更好！希望未来的明天将会更好！勿忘初心，方得始终！

挫折

在人生之路上，每个人都会遇上不同得人，都将会有不同的境遇！但每个人也就不会是一帆风顺的！那样的人生竟会没有动力的！正因为有挫折的陪伴，我们才会更好！我们才会更好的拥有每一天。希望挫折永伴，希望挫折一直在！坚持一直相伴！我们将永远地坚强起来！初心依旧，试着为了明天的明天！

痛苦

痛苦，都是我们所要经历的，都知道，我们都喜欢吃甜头！怎么可能去吃苦头？况且苦头对于我们来讲都是无法经历的！痛苦的来临终究是躲不过的。因为都是我们所以经历的！那就勇敢的去面对一切！坦然面对。相信未来的每一天都将是美好的！希望我们能够承受痛苦。一直坚持下去，相信自己，加油！

人生

人生说长不长，说短不短！但人生中千万不要留下遗憾！因为遗憾竟会让我们失去太多，人生都会有许多不如意的时候，但请相信，每个人都没有完美人生，都将会有所困难相伴！但是请相信，我们终究不会败给时间。相信自己，相信人生中！我们会更加的努力，我们会更加的变优秀！人生中，正因为有了困难，有挫折，有痛苦。我们的生活才会更加的丰富多彩！希望自己能够优秀起来，坦然面对一切，相信未来的明天我们经会更加美好！我们将会更加的优秀！

求学、工作……一路上挫折不计其数。挫折并不可怕，重要的是看你如何去面对。

古往今来，许多名人贤士都是在挫折中成就不平凡的事业！

面对耳聋，贝多芬顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，终成一代“乐圣”；面对失败，爱迪生坚持不懈，发出“我已经找到一千多种不适合做灯丝的材料”的乐观心声；面对仕途苦闷，苏东坡壮心不已，发出“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的昂扬曲调……

国家最高科技奖获得者王振义在攻克白血病时也经过失败——当时他收了60个白血病患者为他们治病，但令人悲伤的是“最后这60个患者全部去世……”但他没有因为这一次的失败而一蹶不振，而是经过深刻反思后，决定从止血和血栓领域的研究转向对白血病的研究，经过不懈努力，王振义的诱导分化法不仅为急性白血病的治疗找到了方法，而且还为肿瘤的治疗途径提供了一个范例，为我国医学界做出了巨大贡献。

刘伟是在10岁的一次意外中失去双臂的，但他并没有因此而消沉，而是凭着超凡的毅力每天坚持用7个小时进行练习，这样在一年内就达到了钢琴7级的水平。他还加入了北京市残疾人艺术团，并开始自己编曲填词，当袖管两空的他走上舞台时，所有人都知道他要表演什么，但没人能想象他究竟要怎样用双脚弹奏钢琴。在刘伟表演结束后，所有观众和评委起身鼓掌。他说:“我能像正常人一样生活，养活自己，虽然我体会不到拥抱别人的幸福感，但我能够在钢琴声中感受到更多的幸福。”

虽然经历了失败，但刘伟却将挫折变为动力，雄心壮志，不甘落后，最终走向了成功。相比而言，我们所经历的一次考试失败又何足挂齿？我们要学习他的顽强精神，将绊脚石变为垫脚石，找出自己的缺点，脚踏实地不断超越……

挫折并不可怕，积极去面对，总有一天会成功。直面挫折，点燃成功路上永不熄灭的灯，成就我们精彩的人生！

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直到成功的那一天。

“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗豁达的胸襟，哪能吟出“海内存知已，天涯若比邻”的千古绝唱？

由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜？”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”；面对挫折，他拂袖而去，遍地名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！

前事不记，后事之师。古人已经为我们作出了太多的榜样，也留下了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……

“心烦”，“郁闷”是现在许多青少年的口头禅。”把窗户打开，让阳光进来”，这也许是驱散阴霾的最好方法。

毛泽东曾经说过：“要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。”是啊！人生的旅途不会永远充满银铃般的笑声，以为我们会经历挫折；生命的征途不会永远洒满七彩阳光，因为我们会经历挫折；生活的道路不会永远布满璀璨的星辰，因为我们会经历挫折。

我曾经听过一个故事，讲的是一个高一的男孩因个子矮，被人看做小孩子——“小不点”，而羞于与人交往。他在一次调查中写道：我父母个子都不高，我更矮，像个“小不点”，同学们都喊我“小能人”，说我“能”得都长不长了！按照现在的标准我算是二等残废，我完了！当他的班主任得知这件事后，对他进行了开导：“泰戈尔说过，上天是为了坚强我们的意志，才在我们的道理上设下重重障碍。所以我们应该正确的面对挫折，勇敢地接受挫折所带来的挑战，在挫折与失败中磨练自己，不断成长。要经常把‘我行’，‘我可以’等能进行自我暗示的词挂在嘴边”班主任还给她讲了拿破仑，邓小平等历史上的一些伟人的故事。这个男孩从班主任的一番语重心长的谈话中得到了启迪，从此不再灰心丧气，自暴自弃，同学的嘲讽他不再当回事，每天过着快乐的日子。

的确，遭遇挫折是人生常有的事，顺境和逆境是一对孪生兄弟，他们总是结伴而行。人即使在顺境中一样也有烦恼，在逆境下同样也能找到快乐。在漫长的人生道路上，我们会不停地遇到各种挫折与痛苦，但是，只要我们能做到坦然面对，把挫折与痛苦当成人生道路上的一块砾石，坚信生命中的每一次碰撞总会迸发出耀眼的光芒，“心烦”和“郁闷”也就会从此遁形。透过你那扇打开的心窗，阳光会照遍你生命的每一个角落。

有一个人众所周知，那就是“八十年代的雷锋”，“当代保尔”张海迪。每次想到她，我的心就会变得异常勇敢和坚强。她让我明白，其实一切并不可怕，可怕的是我们不敢勇敢的去面对。

朋友啊，假如面对挫折，你一定要坚信：愈挫愈勇，百折不挠，我能行！

人生犹如一场航海，只有刚刚出海和邻近终点的路程是平坦的，而其余的时间都会是在颠簸中的度过，总会有大大小小风雨相伴，以及遇上各种棘手的情况。

人生路漫漫与之相伴的不仅仅是荣誉与鲜花，更多的是失败与挫折，而挫折所产生的来自内心深处的痛楚远比肉体上的疼痛要痛苦得多。然而“痛苦与欢乐处于同一深度。”所以说生活之中既有痛苦，但也存在着欢乐，没有事物能将他们分开。

同时挫折所在产生痛苦的同时往往会产生是是人前行的动力。19世纪法国著名的科幻小说家儒勒·凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，通过自己的努力，终于成名。

挫折是挡不住真正强者的，宇宙之王——斯蒂芬·威廉·霍金。21岁时他不幸患上卢伽雷氏症，全身只有3根手指能够活动。然而肉体上的疼痛终究没有挡住这位科学巨人前进的步伐。虽然他瘫坐在轮椅上，但他的思想已经飞入了广袤的时空，深邃的宇宙。他成为了继爱因斯坦之后世界上最杰出的量子物理学家。霍金身残志坚，乐观坚强，霍金的魅力不仅源于他非凡的物理才华，也因为他是一个令人折服的生活强者、因为他有着一个永远不向挫折低头的高贵灵魂。

挫折会使强者更强，富兰克林·德拉诺·罗斯福，美国历史上唯一一个任期超过华盛顿任期的总统，与华盛顿和林肯并称是美国历史上最伟大的三位总统。他推行新政带领美国走出经济大萧条阴影，领导美国走出了二战的阴霾。然而他却是半身瘫痪，39岁一场意外的疾病差点夺去的他的生命，虽然他活了下来却永远的坐在了轮椅。却正是因为半身瘫痪让他坚定的走向了政界。在朋友和家人的帮助下成为历史最伟大的美国总统之一，成为一个时代的伟人。

命运之轮在不断的旋转，今天带给我们的也许是悲哀，明天带给我们也许就是成功，不要放弃，挫折不会打败我们，它会使我们更具信心，更具内涵，更具实力。所以让我们笑着面对挫折，迎接挑战，憧憬明天。

让人生这场航海，能够达到成功的彼岸，让那些风雨成为过往的浮云，让那些颠簸成为生命长河中一朵朵小小的浪花。

人生不知要经历多少风风雨雨，就正如诗中所描述的“身世浮沉雨打萍”。但是，这些挫折我们必须去面对并且征服它们，也就唯有这样，才可能获得最终的成功。

我们需要直面挫折，否则只能走向悔恨的深渊。

英国的一位游泳健将，决定在一个大雾的清晨游过英吉利海峡，如果她成功，那她将成为第一位游过海峡的女士。然而在她游了十多个小时之后，精疲力尽的她还看不到一点对岸的影子，她只能麻木地挥动双臂，心中充满了绝望。因此，她放弃了，但是当时她距成功的距离不到五百米，她得知后悔恨不已。

有人说她没有选对天气，有人说她只是运气不好。而我说，她败给了自己。因为她没有直面挫折并战胜她的勇气，而是被内心的绝望和恐惧所征服了。那么，她必定失败。

而如果直面挫折并且坚守下去，那么迎来的将是成功的喜悦。

我至今都无法想象当红军在穿不暖、吃不饱时面对茫茫草地，巍峨雪山，滔滔江水，内心是怎样的一种绝望。而且他们又是凭借一种什么样的力量在敌人的围追堵截下翻越雪山，走过沼泽的呢？他们又是怎样在挫折中高喊出“红军不怕远征难，万水千山只等闲”的口号？最终又是怎样获得“三军过后尽开颜”的欢喜结局？一定有一种力量支持着他的！

对！就是这种直面挫折的勇气。让他们尽管筋骨劳累，但仍能一步一步完成那两万五千里的长征，并完成建立新中国的大任！这就是直面挫折所带来的成功！

那么，要怎样去直面挫折呢？

我们可能没有像贝多芬那样身残志坚的故事，可能没受到霍金那样沉重的打击，可能不会像越王那样受到卧薪尝胆的痛苦。但是，遇到挫折时，不妨学学刘禹锡，望四壁萧然，看苔痕上阶绿，草色入帘青，可以调素琴，阅金经。这样面对挫折，方能得到意外的收获。

挫折并不是一道无法跨越的沟壑，反而它能使我们变得强大。直面它吧！经受住它的考验吧！你会体验到它的美丽。

1、不怕山高，就怕腿软。

2、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。

3、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。

4、若你呼唤那山，而山不来，你便向他走去。

5、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

6、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。

7、困难在很大程度上是懒惰造成的。

8、不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。

9、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

10、困难增强心力，犹劳动增强身体。

11、成功＝艰苦的劳动＋正确的方法＋少谈空话。

12、一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。

13、希望是厄运的忠实的姐妹。

14、遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。

15、生活比胆汁还要苦，但如果没有胆汁，就谁也没有生活。

16、在我们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。

17、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境内，满前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。

18、累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。

19、逆流而上，才能找到水的源头。

20、天下无难事，只怕有心人。

21、苦难是人生的老师。

22、只有困难才能使人显出自己的本色。

23、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。

24、人不能在顺中认识人生，必须在痛苦中，在寂寞里，认识这繁华的世界，哪是真的？哪是假的？由此而锻炼出一种明净无尘的心境，才能深刻地体验人生。

25、不幸，来时快，去时慢。

26、只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。

27、万事开头难，每门科学都是如此。

28、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

29、开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的，要使火药发火就需要压力。

30、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。

31、困难地逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

32、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。

33、横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤。能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。

34、逆境能打败弱者而造就强者。

35、要想捉大鱼，不能怕水深。

36、逆境中，人靠希望得救。

37、经不起不幸是最大的不幸。

38、下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。

39、只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。

40、灾难是人的试金石。

41、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？

42、君子遇穷困，则德益进，逆益进。

43、在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。

44、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

45、如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。

46、每一个伟大的运动都必须经历三个阶段：嘲笑、争论、接受。

47、痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。

48、必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。

49、生活的理想，就是为了理想的生活。

50、逆境是通往真理的第一条道路。

51、艰难时刻具有科学价值，一个善于学习的人是决不会错过这种机会的。

52、冬天已经到来，春天还会远吗。

53、只有在苦难中，才能认识自我。

54、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。

55、灾难是真理的第一程。

56、不幸有时是变相的幸福。

57、挫折可增长经验，经验能丰富智慧。

58、逆境不能使人富有，却能使人明智。

59、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。

60、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。

61、上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。

62、要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。

63、暂时的失利，比暂时的胜利好得多。

64、人的生命似洪水在奔流。不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。

65、小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。

66、时间就像海绵里的水一样，只要肯挤，总还是有的。

67、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。

68、困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。

69、冬天已经到来，春天还会远吗？

70、被克服的困难就是胜利的契机。

[直面挫折的70拒绝名言警句

我们每个人都有曾经或者现在正在的挫折，将来也依然要面对挫折。

我也曾遭遇过学习的挫折。还记得那是初上五年的时候，刚刚开学没多久的单元小测，我的数学成绩直线下滑，从之前的90分跌到70分，滑铁卢式的成绩下滑，一下子把我从前对数学满满的兴趣，打击到对数学没有一丁点兴趣，一到数学课，就自动开启昏睡模式，没几个知识点可以听得懂。

就这样一天天混过，就在我准备数学的`时候，我的知道了，她不断的我，每天帮我做预习，课后还帮我讲解不懂的题目，在后来的一次次单元测验中，我的数学成绩又慢慢提高了。我重新认真对待数学，燃起了对数学的兴趣。每天课前认真预习上课要学到的内容，久而久之数学又回到了我心中的宝座，我发现越学越。只要有，认真去弄懂他，你自然会懂。数学其实不是像语文那样死记硬背，而是巧妙、灵活的去面对，你会发现每个题目的规律。

从这次的挫折中，我明白了一个道理，立一个目标，并为了这个目标不懈，多远都可以到达！

人的一生当中，不可能一帆风顺的，一定要经历过挫折，有些人面对挫折自暴自弃，甚至放弃生命，有些人会把挫折转化为他以后成功的力量。在我们的同龄的人当中就有个别学生遇到挫折，心里就受不了，自暴自弃，选择离家出走，甚至轻生。

在我们身边有一群特殊的人“残疾人”，他们作为残疾人正面临一种巨大的挫折，但是，他们并没有放弃生命，而是自强不息的活了下来。海伦凯勒是代表之一，美国女作家，自幼因病成了一个双眼失明的人，她在黑暗世界摸索，可是她并没有放弃生命，而是自强不息的活了下去，而且在她在世的时间里创作了许多作品。一个两眼失眠的残疾人都没有放弃生命，而我们如此健全为何要放弃生命呢？

在挫折前的“弱者”和在挫折前的“强者”我想到了自己。在四年级下学期的时候，寒假玩疯了，上学时就有些懒惰，有时作业也不交，因为心里老想着玩，每天的作业我都减半完成，或者根本就不完成。玩完之后又会十分担心作业怎么办，到了第二天，心里老是左思右想，不交作业会被老师如何处置呢？心里又十分后悔，真不是滋味，可是一到做作业，又犯懒了，心理想：“哎，不想做了，去玩吧，可是又不能不做。”这时有只小天使和小魔鬼的对话出现在我的脑海里，小天使说：“去做作业吧，做完才安心，不然明天没作业交，又要被老师处罚了。”小恶魔说：“不要做了，去玩吧，学习有什么好玩呢？还不如去玩。”经过心里的挣扎，我还是听了小恶魔的话。第二天，结果又被老师处罚了。几乎每天都被老师叫到办公室去，可是我十分后悔，又还是不交，最后，班主任告诉了爸爸。妈妈，晚上爸爸妈妈还责备了我还打了我一回，从那以后我在也没有不交作业了。

以后，我们要在学习上遇到的挫折和生活上的挫折都要向老师，同学，朋友，家人倾诉，不要在心里闷着，要做学习上生活上的“强者”吧。

让我们直面挫折，珍惜生命。

每天都有很多事情要做，尽管很多事情变得更容易处理。

但更多的挑战往往还在前面等着我去挑战，要面对的人，要面对的事情。对付他们中的任何一个都没有简单的方法，但我必须面对它并且必须妥善处理它。

生活中有些时候真的很无聊——做你不想做的事，但往往做的很慢。

现在，我习惯了在忙碌的生活中享受平静，也习惯了在压力下放松自己。其实我要面对的很多都是不重要的人或者不重要的事情。然而，正是这些不重要的事情，常常让我感到沮丧。我经常在想，人什么时候才能更冷静地面对，但问题是你冷静了，别人就不冷静了。但是有什么办法呢？人，有时候真的不能想当然，把每个人都当成好人——即使我们不能把每个人都当成坏人。

中国有句古话，害之心不可缺，防之心不可缺，如今确实应对了很多事情。我不喜欢进攻，但有时，我必须做的反击让我更有侵略性。面对现实，人是不可能一帆风顺的。我怎样才能改变？

面对挫折，我要变得更强大，更雄心勃勃，事情总会过去的。一百零二个秦官终归楚；勤劳的人，上天不愧，三千多，能杀吴。沧浪水清，你可以洗我的脚；沧浪水浑浊，你可以洗我的脚！

人生如茶，只有经过沸水的折磨，才能发出沁人心脾的幽香;人，只有经过失败的打击，才能体会成功的喜悦。失败是平庸者的哲学，成功才是卓越者的不息追求。失败是前进的阶梯，成功才是最终目的。在失败面前，我们应笑着对它说：“我才是王者”。

狼也许算得上捕猎率最高的动物之一，但它们捕猎的几率仍然很高，大约为90%。一次失败的捕猎行动，只是单纯的磨练狼的技能及增添其对成功的渴望。对于所犯的错误，狼并不会将其视为错误，而是将其作为成功的开始，它们检讨失败的原因，并从中吸取教训。

失败算什么?狼的字典里没有“失败”这个词。

同理，一个人生活在世界上，不可能一帆风顺，事事顺心，谁都难免遭受挫折与不幸，甚至失败。不要为自己的失败悲伤流泪或怨天尤人，甚至一蹶不振，而要检讨失败的原因，埋头苦修，重新做起。世人没有过不去的坎，我们要用足够的坚强来承受失败的打击和考验。

“功夫之王”李小龙，他热爱武术，但他左腿比右腿长，视力低下，体质差等，这些缺陷对习武者来说是致命的。李小龙没有因为挫折而放弃习武，他以永春拳为基础，创办了截拳道，把“功夫”这个词带进英文字典。李小龙是第一个闯进好莱钨的华人。在此之前，由于种族歧视，好莱钨老总拒绝李小龙。然而，在失败面前，李小龙并没有向它低头，而是凭着不畏失败的精神，回香港拍了一部又邀请一部不朽的巨作。最终，好莱钨老总三顾茅庐他进入好莱钨。

失败算什么?在挫折和失败面前，我们必须要象李小龙一样有永不言败的欣态：惭愧而不气馁，内疚而不失望，自责而不伤感，悔恨而丧志。在失败中踏出一条新路，才有希望摘取成功的桂冠。

人生如舞台，在这个舞台上，失败只是配角，人，才是永远的主角。

得意不一定是生活的动力，失意也不一定是生活的羁绊。敢于直面人生的人才是生命最有意义与价值的人。

为此，我要说：挫折也是一笔财富。

没有海伦凯勒的双目失明，就没有《假如给我三天光明》在国际文坛上享誉盛名。

没有贝多芬的双耳失聪，就没有《第九交响曲》响彻人间。

没有封建统治者的听信谗言，就没有李白“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的千古名句永世流传。

记忆的雾气蒸腾，弥漫，氤氲，很快将我完全覆盖，眼前出现一道道水幕，透过望去，那竟是幼时的我在学习骑自行车，几经挫折和失败，我没有就此倒下，而是挺胸向前，终于已遍体鳞伤为代价掌握了骑车的技巧。

不禁想起某位哲人曾经说过：看着前面的灯光，你才会忽略身边的黑暗；盯住远方的目标，你才会漠视脚下的坎坷；路再远，再难，我们都要无所畏惧的走过。

下意识的我向记忆深层的海洋走去。在那里，我看到了才刚刚远去的我。那时的我备受打击，接连数次的考场失利令我难以承受。这时，一张字条在我的面前慢慢展开……之后的我如同吃了菠菜的大力水手，充满着力量与勇气。必胜的信念爆发了我的小宇宙，无限的动力推动我勇往直前，终于，在经历重重打击后的我，吸取教训，积累经验，取得了一次次的辉煌。

那张字条上的字眼如珍珠般闪烁在我的眼前：风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色；走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道；登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。

在这个世界上，一星陨落，黯淡不了星空灿烂；一花凋零，荒芜不了整个春天。

在人生的旅途中，我们不能不直面挫折，直面人生。

人生，犹如一场旅行，有时候，可以放慢脚步，回首远望。人生，是一杯幽香恬淡的茶，里面飘动着生活的琐碎，我们只愿去品美梦之味，而不愿吞咽生活之哽。

人总是在逆境中成长，在失败中蜕变，成功谈何容易，爱迪生为了发明出电灯泡曾失败了几百次，他的医护“天才是百分之一的灵感加上百分之九九的汗水”令多少人受益终身。

当我们失败时，应当以微笑面对。曾记否，中考成绩出来的那天，我彻夜未眠，分数令全家人大跌眼镜。语文考砸了，作文跑题了。我沉默地看着电脑屏幕上的数字，心中久久不能平静，两手颤抖，双腿发软：为什么会这样，为什么我的努力，换来的就是这么个结果，难道我真的不如别人？

在接下来的几天里，我整个人都不好了，魂不守舍，一心只想着自己的成绩，认为自己前途无望，干脆自暴自弃得了，但是，我的自尊心不允许我这么做，于是，我便想啊想，整天无精打采。爸爸似乎看出了什么端倪，在一次晚饭后，他走到了阳台上，并示意我过去，“不要紧的，中考能决定你的人生吗？它只是一个站台，往后的路长着呢！相信自己，不以物喜，不以己悲。"可是，我没能兑现自己的诺言啊，我只是一名失败者……"我回答着，内心的压力越来越大，不知道为什么。他笑了笑：“孩子啊，不必纠结于过去，往事早已成浮云，在你面前的，是光明的未来，尽情地去闯荡吧！”听了爸爸一番语重心长的教诲，我的心情渐渐平静了下来，开始想通了，不再感到心灰意冷。

我理顺好了自己的情绪，用微笑面对了这次失败，并坚持每天写日记。因为中考的作文失利，总会有一些阴影，每当我在写日记的时候就会出现“跑题”的问题并经常哽住，以致写不下去。每当要面对作文中的这些烦和乱，我总会看的很淡，笑着面对这些烦恼，时常提醒自己：“百日阴雨总有一朝晴，阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”把微笑挂在嘴边，生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑。

功夫不负有心人，在每天的汗水中，我的写作水平取得了一定的进步，并成功在一社报上刊登。

不经历一系列的风雪，怎得梅花的扑鼻之香？面对失败，微笑也很重要。没有了微笑，怎么会成功呢？生活中没有了微笑，就像鸟儿没有了翅膀，所以无论我们身处何种境地，都要有一颗乐观向上的心，一起笑对人生！

小草如果因为没有树的伟岸而感到痛苦，那么我们就不会见到辽阔的草原。贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那么它就永远也孕育不出美丽的珍珠。流水如果因为前方的断崖而感到痛苦，那么我们永远无法目睹“飞流直下三千尺”的壮观。成长如果因为有的挫折而感到痛苦，那么人生将不会出现成功、幸福、希望。

挫折是成长道路上必经的岔道口，一个人如果失去了挫折的支撑，那么他永远也不会面临选择，去决定他下一步该踏上的旅程。张梓迪如果没有经受挫折，那么她永远也不会成就她伟大的事业。马克思如果没有经历贫困，那么他永远不会成为革命的领头人。

挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为挫折是绊脚石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你错了。在挫折中蕴含了巨大的财富，你只有潜心挖掘，那么它便会送给你成功的密钥，引领你打开挡在面前的每一扇大门。如果你弃之不顾，那么它回报你的将会是无边的黑暗。

挫折抑制了荆棘鸟寻找的道路，它不断地给荆棘鸟以狂风、暴雨、海浪，而荆棘鸟并没有为此而恐惧，在无数次的挫折与抗争中，它成功了。

挫折是财富。我们需要挫折，需要它带给我们无尽的思索。挫折也曾抑制了我们前进的道路。小时侯我们老爱跌倒，为什么大了就不再那么容易跌倒?因为我们学会了站起来，我们克服了生命给我们带来的第一个挫折。大时，我们也失败过。为什么有些人在失败上停滞不前?因为他们怕了，怕去经受另一次挫折。

成长中，我们都需要挫折来磨练，因为经历过挫折的生命，便是那绚丽无比的彩虹。

就像澄澈明空前的乌云密布，就像七彩之虹前的大雨倾盆，就像朝霞前的黑暗，就像凤凰的浴火重生，就像蝴蝶的破蛹而出。

挫折，就如那涅磐的火，就如那纠结的蛹，而我们，终究要学会面对。

学会像火，勇往直前。

可曾想过野火燎原是为了下一年的生机勃勃?在朽木枯藤之间绽放的一抹娇绿，欲滴的颜色来自那吞噬一切的烈火，生命的轮回来自残酷的毁灭。只是烈焰不光历练了肉体，亦是检验了生命的深度。

无从得知那摇曳的绿色在面对烈焰时的感慨，也许那生命的颜色是比那野火燃烧的更旺的情愫，面对着烈火焚身，生命的荣光却直走长天。

正如面对挫折，许许多多的人选择了放弃。而当你作为树木只能直面烈火之时，又会做出如何的选择?只想如何保护自己，从不考虑挑战自我。只有自己把自己打败了才是真正的勇者。挫折并不可怕，可怕的是缺乏直面挫折的勇气。

学会似水，婉转流过。

泥菩萨过江——自身难保。可以想象吗，为了获得一颗金子的心，小泥人踏进了湍急的河水，泥土混结而成的身体迅速融化，灵魂一丝一毫的远离身体，就如同那棋盘上的兵，选择了一条只能前进的路。回头，它将是一个残缺的泥人，犹豫，只会加快生命流逝的速度。泥菩萨过江，只是自身难保而已，一旦保住了，又怎会还是泥土之躯?是凤凰，还是蝴蝶，你会发现只需要给它们一个重生的理由。

学会如风，穿透荆棘……

古老的人们相信，风，是呼啸而过的精魂，是那些坚强的生命在世间划出的风景。

它无形，却又有影，难道不是吗?肉体不可永葆，精神却能永存。看那风的轨迹，像书，像峰，也像戟。那史书上永篆的字迹，那口口相传的功绩，不像那蝴蝶的双翼吗?就像风吹过，带来繁茂枝桠间的凉意，带来那脱蛹而出的美丽，那美丽，又代代相传，是因为经历了束缚，经历了风的洗礼，才有的振翅而翔、飞越了挫折的生命。

像火、似水、又如风，奈何，谱写的亦是同一曲赞歌，听那颤抖的双翼挣脱束缚，看那彩翅斑驳，任那坚强的生命直走挫折的高岭，面前，彩蝶翻飞……

人的一生如同在大海中航行的一艘帆船，无论在多么平静的海域，总会有起起伏伏，总会遇到风浪的打击。

面对人生中不可避免的挫折，选择迎难而上，还是选择退缩？

退一步，消极地沉浸在挫折带来的苦难中，你也许会被风浪淹没，而勇敢一些，积极地迎难而上，与困难斗争，也许风浪过后是无限美好的天空。

巴尔扎克在自己的手杖上写着：“我能战胜一切挫折。”也许正是这种坚毅的品格，才使巴尔扎克成为举世闻名的大文豪；也许正是这种坚强的信念，使他的作品能永垂青史。

挫折并不可怕，重要的是你以什么样的态度面对。

西西弗斯被认为是世界上最不幸的人，他每天做着辛苦却永远也无法完成的工作。而当人们看到他时，他却并没有传说中的凄苦模样，而是捉了只蝴蝶在快乐地玩赏。

上帝给了他世间最大的挫折，但并没有剥夺他积极、乐观的权利。面对人生中的挫折，他依然可以拥有一份笑看风清云淡的心境。

在巨大的不幸面前，曹雪芹倾注满腔心血于《红楼梦》，写出了这本传世不朽的经典；在巨大的困难面前，张海迪用惊人的毅力学会了多种语言，为社会作出了不可磨灭的贡献；在巨大的挫折面前，奥斯特罗夫斯基用手摸索着，完成了伟的作品《钢铁是怎么样炼成的》。

面对挫折，他们选择了勇敢，选择了坚毅，也就选择了成功。

挫折，不是失败的理由，只有在大风大浪中依然勇往直前的航船，才能到达成功的彼岸。

笑对挫折

漫漫人生，坎坎坷坷路，悲欢离合情，于此任何人都不能超越，无论你是伟人还是草民。不仅如此，对于人生道路上的每次挫折，为同品味的人，其态度以庶几不同──有人却步而惆怅，有人停滞而犹豫，然而更多的人则是清醒自奋蹄。比如，屈原流放而作离骚，司马迁遭贬而做史记，李时珍三次落第终着本草纲目。还有近代许多实业家的成功之路，也无一不昭示着这个事实。

挫折，人人都要遇到，并且挫折产生痛苦。但这种痛苦事实上往往又是来自心底深处，比肉体疼痛远要凶猛和残酷。然而，挫折又是一种挑战和考验。培根曾言：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”挫折的背面是痛苦。但“痛苦与欢乐处于同一深度。”（雨果言）因此生活道路上有挫折就有痛苦，有痛苦就有欢乐，没有人有能力能把他们截然分开。

大凡我们每做一件事，总希望多一点欢乐少一点痛苦，多些顺利少些挫折，这是自然的，但事实似乎总爱捉弄人总爱给人以更多的失落。记得在一本书上看到这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好几个小时，身体似乎被卡住了，一直出不来。天真的小孩看着里面蝴蝶那痛苦挣扎的样了于心不忍，便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以到出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然这只蝴蝶的欢乐随着它的灭亡而消失了。尽管这是自然现象，但于瞬间人生，道理是一致的；承受欢乐必先承受痛苦，磨炼、挫折、挣扎，这些都是一个人成长必经的过程。

挫折与人生朝夕相守，所以因挫折带来的痛苦并不可怕。而且又因为，痛苦本身事实上也是一种“清醒剂”，它能使躁动的肉体变得清醒。可怕的是遭遇了挫折而一蹶不振，自暴自弃，陷入痛苦的泥潭里不能自拔。为了拥有欢乐却摆脱不了挫折的痛苦的阴影困扰，终为痛苦所累，又何言欢乐？事实是一个善于承受能够承受挫折的痛苦的人，人生的步履往往显得沉稳，人生的硕果因此也永远相伴在身边。

笑对挫折。大挫折面前能够保持和取得胜利时同样的心情，保持一个恬淡平和的心境，是大智若愚，是彻悟世情和愉悦人生的自然流露，是读懂了人生的旅程中有雨天也有晴天的大度。一个人能经常保持一种健康的心境，就需要自己提升灵魂，修炼道德聚集能量，就需要留住风趣和乐观。马克思说过：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”俗话说，积郁成疾，近年来有人调查发现，有76％的癌病患者病前有忧郁情绪。可见保持一种心境──笑对挫折，不是可有可无的，不仅对人生的事业成功有益，而且对人生的体魄健康有益。

生活离不开微笑。只有笑对挫折，生活中才有真正的欢乐和幸福。

[笑对挫折1000字作文

当挫折来临的时候，我们要一笑而过。面对痛苦，要乐观、自信。语文迷小编为您分享优秀作文：遭遇挫折笑对痛苦，希望大家喜欢!

“老当亦壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。

刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!

前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑……

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。

“老当亦壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。

刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!

前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑……

如果力挽狂澜的豪情早已被现实的支离破碎吹灭；如果倔强的守望仅仅只换来渺茫和决绝；如果前方遍布荆棘，梦想的方向遥不可及，你是否会无限地放大痛苦，感到了只身于世的疲惫？人生路上难免会遭遇到挫折，唯有将痛苦看淡，失败看轻，才能有一个快乐、豁达的未来！

你 说，司马迁惨遭宫刑，在冷冷的囚牢中盘膝而坐，思索着舍生与弃死，难道他不痛苦吗？只是他将痛苦看淡，因为他知道人生道路上挫折难免，他还有更重要的使命 要去完成。“重于泰山”的人生价值不是以死来诠释。“史家之绝唱，无韵之离骚”的鸿篇巨制不会在痛苦挣扎中诞生。遭受挫折，他选择用梦想的力量撑起最后一 根神经；舍生取义，他选择全力以赴，使命必达。同样是我们的人生，没有生与死的抉择，只有成与败的迷茫。痛苦看淡，梦想在望！

你说，越王勾践卧薪 尝胆，在吴王的手下忍辱负重， 为复国承受了莫大的屈辱，难道他不痛苦吗？只是他将自己的痛苦看淡，因为他将复国的使命放在肩上，日益提醒自己使命的重量。没有消极处世，甘愿暂做吴王手 下的败将，心中燃起的雄雄烈火是对复国的渴望。他蓄势待发，将痛苦化为一种动力，迸发出的是“三千越甲可吞吴”的力量。同样是我们的人生，不需要忍辱负 重，只需坚守信念，痛苦看淡，希望在即！

回看我们的成长，在父母的庇护下还没有经受过大风大浪，到目前为止，最大的痛苦也莫过于考试失利，亲友失 和……与那些要在生死中抉择，放下尊严，忍辱负重的他们比起又算得了什么。没有过不去的坎儿，只是自己内心的迷茫；没有走不过的路，只是自己内心的羁绊。 若能将这一切看淡，再大的痛苦也只是沧海一粟，天地蜉蝣！

力挽狂澜的豪情会在你的奋斗拼搏中重新复合，那是鞭策你趋于梦想的高度；倔强的守望会在你的坚持等待中重燃光亮，那是点亮你心中熄灭已久的希望之光。依旧坚守内心的梦想，不畏挫折，看淡痛苦。群雄逐鹿也会有鹿死我手的锋芒；万木争春也会有春在吾心的峥嵘！

[将挫折中的痛苦看淡作文