以珍爱生命健康成长为主题的作文（汇总20篇）

说到洋快餐，使我不由地想起以前每周必吃、逢节想吃，后来甚至发展到考试成绩好，要求吃，不成就到爷爷那儿“软泡硬磨”讨着吃的肯德基、麦当劳。洋快餐的产生是现今的生活节拍快速的产物，而省事、方便、好吃这三个快餐的基本要素已经悄悄地潜入了不同阶层而有同一需求的人们的心里。于是今天世界各地老少皆知的西式快餐也就应运而生了。当麦当劳、肯德基等西式快餐正疯狂涌入中国之时，美国人却开始猛醒，对高热量高脂肪的快餐口诛笔伐。

让我们先来看一看西式快餐的品质究竟怎样?在美国，随着人们的饮食方式的变化，尤其是风行了高热能、高脂肪、高碳水化合物的快餐之后，许多人的血管壁生出了一层黄色的油腻物，那就是血管病的罪魁祸首胆固醇，同时他们身边的肥胖者也越来越多了，这一切使美国人不得不重新审视他们最爱吃的快餐。

洋快餐食品其实是一种“三高三低”食品，既含有高热量、高脂肪、高蛋白质;又含有低矿物质、低维生素、低膳食纤维，恰恰这“三高元素”是我们这些孩子已经充分具备的元素，甚至已有过剩的，它的过量摄入，造成最直接的后果便是“肥胖”、“哮喘”、“发育异常”等;而“三低元素”则是我们这些孩子目前普遍缺乏的。“肥胖”很可能会造成儿童免疫功能下降，易生病、运动能力缺乏等疾病;“哮喘”与“发育异常”会严重影响人的正常生活，而且容易引发其它并发症。 我们知道，脂肪的一个生理功能就是改善口感，要想使食物变得好吃，只要在烹调过程中加入不同比例和不同种类的脂肪就可以达到令人垂涎欲滴的效果，例如西式快餐中把土豆切成条用油一炸便成为炸薯条，那种构脆喷香的口感便会成为人们最爱吃的主要食物了，而令人忧虑的就是快餐食品中的脂肪正是对心血管损伤最大的饱和脂肪酸，它作为食物当中的危险因素在人群当中产生明显可见的疾病后果一般要经过20年左右的时间。在美国青少年中，体重超重者占20%，调查表明，这些孩子除了快餐什么也不吃，美国成年人当中至少有5500万个肥胖者，他们整年都在吃快餐。几十年来，千百万美国人就是这样进食那些高热能、高脂肪、高碳水化合物和多肉类的快餐，成为快餐喂大的一代，然而他们却为快餐付出了沉重的代价。他们之中肥胖者和心血管疾病患者的比例要大大高于一般家庭饮食者。

说完美国，说中国。据江苏省疾病预防控制中心对部分城市5169位中小学生饮食健康危险行为调查显示：一周内，有53.7%的中小学生吃过汉堡包，吃汉堡/炸鸡腿等洋快餐的频率在每周4次以上的学生为12.4%，其中男生14.5%，女生10.0%。在经济条件好的学生中24.3%的男生和13.8%的女生有这一习惯。相对于青少年对洋快餐的热衷，他们中很多人对蔬菜却兴趣不高，中小学生每天食用蔬菜和水果1次及以上的比例分别为63.5%、45.8%。一组组数字，一组组比例，触目惊心、令人堪忧!

西式快餐带来的负面影响我们决不可低估，为了使人们尤其是使用儿童与青少年的健康得到保证，我们应该培养良好的饮食习惯，改革不合理的膳食结构，避免在中国出现快餐的一代的这种后遗症。让我们一起对洋快餐说：“让我们一起远离你!”

生命!?噢，这个熟悉的字眼。在人们心目中的地位呢?是重于泰山还是轻于鸿毛?前者往往是寥寥无几，后者又把生命当做一个游戏，结束了也全然不在意，有多少人能够做到“重于泰山”呢?

冲动+鲁莽=一次血的教训

我拖着沉重的书包，在马路旁缓缓地走着，恰巧让我看到这令人触目惊心的一幕：车水马龙的马路上人来人往，川流不息。高挺的红灯闪耀着如血般的光芒，威严而不可触犯，似乎在警告人们遵守交通规则。

一个中年男子似乎没有看见那红灯，不顾一切地匆匆走向马路，眼里闪烁着高傲自大的眼神。路旁的人忍不住议论纷纷：“天哪，他不要命啦?”“他是瞎子吗，没看到红灯吗?懂不懂交通规则啊?难道他是色盲?”……那个中年男子似乎听见了什么似的，猛地回过头，狠狠地瞪了他们一眼：“关你什么事，吃饱了撑着没事干!”行人一听，又议论纷纷，同时又为他捏一把汗，忐忑不安地看着他。此时一辆货车向他飞奔而去，货车司机连忙刹车，一阵刺耳的刹车声使行人捂住了耳朵。没错，意料之中的事故发生了，中年男子倒在血泊里，鲜艳的血蔓延在他身旁，似乎在嘲笑他，他睁着双眼，难以置信，又有点恐惧地望着红灯。

不知哪个好心人打了120,，救护车匆匆而来，又飞奔而去，人群也散开了，可那血依然触目惊心。我的心怦怦直跳，我替那个男子担心，我真害怕他的生命在那一瞬间结束，为此，我在心中默默感叹：平安出行，关爱生命!

机警的心+平安出行=享受生命

快天亮了。月亮和星星早早的下班了，眨着那明亮而又发白的眼睛跟我们再见。太阳急忙冲出家门，穿上那红似火的外套。 is about to bright.The moon and stars were off work early, and the bright and white eyes blinked to us.The sun hurried out of the house and put on the red coat.

我懒洋洋的睁开眼睛，看到的是一个温馨而又大方的房间。“啊，不好，我答应一个同学去博物馆的呀，猪脑子!”于是我手忙脚乱的找衣服，终于穿好了，我以百米冲刺的速度往公交车站跑，一路上乱抓了几下糟糕的头发，吃了一些面包，旁人都以奇怪的眼光看着我。

终于到车站了“嗡”公交车司机还是那样熟练地踩着刹车，我赶紧往车上走，却看到一个白发苍苍的老奶奶，我后退了一步，说：“老奶奶，您上吧!”老奶奶感激地看了我一眼，然后用我依稀能听懂的话慢慢的说：“你真是个好闺女!”我心里偷偷地乐了一下，还没等老奶奶拄着拐杖走上车，我后边的叔叔阿姨就说：“快点啊，磨蹭什么呐，走哇，谁先走不都一样吗?

老人家，快点上，我们还等着呐!”就凭他这几句话，我的心里的怒火就上来了“阿姨，您能不能尊重一下老人家!”“尊重?抱歉，我们不懂什么叫尊重!”我正要说那个阿姨一句，可我想起了爸爸对我的教导“我们要尊重别人，别人才会尊重我们，若我们不尊重别人，别人也就不尊重我们了!”于是我并不理睬她，而是把老奶奶扶上了车，又帮她占了一个座位。我一看，呜呜~没有座位了，只好委屈一下自己了。

快到站了，我时不时瞟一下老奶奶，看到这一幕，我感到非常惊讶，老奶奶居然过了好几站都对我微笑着，我脸红了，不敢再看老奶奶，最后，还是老奶奶打破了公交车里的沉默：“小姑娘，谢谢你，你真是个“小雷锋”我咬着下嘴唇，不好意思地说：“没…没事。”

我下站了以后，常想着老奶奶对我微笑的画面和她那慈祥的脸孔，想着想着，总觉得很温暖。

也许，这就是人所谓的“助人为乐，自己会感到无比快乐吧!”

生命很顽强，有时候也很脆弱。前几天的一件事至今让我心惊胆战。

这天，我同堂哥去街对面的超市买零食。刚出门时，我们有说有笑的，但刚走到街口，便听到刺耳的急刹车，紧接着，就是雷鸣般的碰撞。

我们惊呆了，抬头一看，原来是一辆蓝黑色的电动车与一辆深红色的电动车相撞。一辆电动车当场倒地，另一辆的车灯被撞得零零碎碎。而我和堂哥就站在两辆车的半米之外，离那车近在咫尺。差点就将我俩撞上了。

我是第一次这样清楚地看见撞车事故。看得如此清晰：事情的发展，每一个细微的动作都深深地刻进了我的心。

我的心怦怦直跳。我好怕，我好怕又一个血淋淋的事故摆在我们的面前，怕又一条鲜活的生命离我们而去。

事情最终没有导致什么伤亡。但看着那两人跌跌撞撞地离去，我不禁涌起一丝伤感：这两名车主都是十七八岁的样子，实属大好青年一名。倘若真的发生了什么意外，那不是太可惜了吗？他们也许正在读书，老师同学会因此泣不成声。他们也许早已辍学，父母兄弟会因此失声痛哭。总之，他们留下的只有无尽的惋惜和遗憾。

父母含辛茹苦养我们这么大，如果我们死去，父母该多么悲伤。世界上最惨的事，莫过于白发人送黑发人。所以我们应该好好的珍惜生命，远离危险。

现在的社会质量提高了，科技发达了，街上到处都是车水马龙，然而匆匆流逝的生命也不计其数。你可否想过，每年因为车祸丧生的人有多少？你可否想过，死者的亲属是怎样的不舍、怎样的悲伤？这样的现实未免也太残酷了吧！

朋友们，我们的生命还很年轻，我们要走的路还很漫长。人生需要自己去开拓！你不要光溜溜得来，也光溜溜得走。人的一生难道可以碌碌无为吗？

为了自己，也为了家人：珍爱生命，远离危险！

眼睛，是人类心灵的窗户。我们只有把眼睛保护好，才能更好的学习与生活。古罗马时期的.希腊唯心主义哲学家普洛丁曾经说过“眼睛如果还没有变得像太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。”由此可见保护眼睛的重要性。我的视力一直保护的不错，近些年还有些提高。但是爸爸在小时候不幸得了近视。听他说近视可苦了：

爸爸小时候的一天，他和几个同龄的同学一起去玩，他们日出时走，玩到日落才回家，一个个拖着疲倦的身躯，在回家的路上走着。这时不知谁喊了一声：“咱们到那里洗洗澡吧!”他们几个一看，果真有一条河，其他人都一个接一个跳下去了，只有爸爸还“温文尔雅”的站在河畔上。其他人问他为什么不下来。爸爸只是不好意思的指了指挂在鼻子上的重物，还说这是他的“好朋友”。

因为爸爸怕我也有“好朋友”所以经常告诉我要直腰抬头，所以我在学习的时候时刻都注意，我不趴着看书、学习、写字、按时做眼保健操，合理用眼，因此我的视力才保持的不错。

眼睛是人体不可缺少的一部分，如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界，充满着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊!如果没有眼睛，就像明星没有剧本;如果没有眼睛，就像工程师没有图纸;如果没有眼睛，就像名将没有军队!。如果你上了大学，想当飞行员，你是近视眼能考上吗?不能。所以我们应该爱护自己的眼睛，让自己的眼睛永远是明亮的。

成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。但我的成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有。 Growing is like a boat in my life, driving on the wave surface.Sometimes the waves are quiet, and sometimes encounter the surging waves.But the boat of my growth is not smooth sailing, and there are various storms.For me, sweet and sour, bitter and salty.

现在，因为我长大了，正在变成大人，所以在家长眼中，我已不再是小孩了，已变得有意识，有胆量，有知识了。有时，他们东一句“你已经长大了!”西一句“你不再是小孩了!”听得我头都疼了。现在的我无论做什么事，自己都要先认好“罗盘针”，都必须要有原则在身，不能马虎完成，也不能粗心对待，如果稍有差池，随时都会招来暴风雪。

回想起自己小的时候，生活是多么轻松，无忧无虑，自由自在，身边根本就没什么烦恼。但是随着岁月的流逝，前方的海浪也更大了，海面也更波折了，我成为一个小学生了，往日那个我已经荡然无存了。我个子高了，上学时间长了，回家作业增了，学习科目多了，我的双肩背起了更重的书包，心中的压力也不断加重。如果是小时候，我无论做错什么事，没有人会来责怪我，再加上还有父母为我当“向导”。可现在的我，长大了，懂事了，要适应独立了，凡是做事都要小心翼翼，三思而后行。这与小时候那悠闲自在的日子相比也渐渐地拉开了距离。

小时候，身为小孩子的我，虽然生活地会自在些，可是我却处处受着长辈与他人的约束，走路时，有父母掺着;摔倒了，有父母扶着。但是我知道，在自己长大了后，我就变成大人了，与小时候不同了。就好比现在的我一样，正在渐渐地成长着，我对凡事都已经有了自己的主见。

阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能成功?我的成长之舟，行驶得虽然不稳，有风平浪静，也有波涛澎湃，但也正是各种各样的惊涛骇浪，才让我学习到了不少，锻炼到了不少。通过我这成长的旅途，我才真正了解到成长有一定的烦恼，但是有更多的快乐。

昨天，坐在电脑前打开电脑，脑子一片空白，手在键盘上只打哆嗦，心情异常沉痛。因为突然得知我的学生一个年仅八岁的可爱的小男孩——李泽昌永远地离开了我们。听到这个噩耗眼泪忍不住潸然而下，一个鲜活的生命就这样凋零了。

一个年仅八岁的孩子不幸患上淋巴癌，为了彻底治好病，他忍受着常人无法忍受的治疗却从没有掉过一滴眼泪，他是那样地眷恋生命，临去前整整瞪了一天的眼睛，不停地告诉爸爸、妈妈自己不想死，乞求医生救救自己，可是所有的人都无回天之力。

忘不了一年级刚入校时大会上作为新生代表的他那奶声奶气的充满童趣的讲话，那信誓旦旦的稚嫩的承诺，那有号召力的提问“同学们，能做到吗？”博得全校师生的掌声；忘不了教师节他主持晚会时的沉着与镇静还有那让大家捧腹的冷幽默；忘不了诗词诵读大会上他与同学一起边读边唱，畅游诗海；忘不了他上北京看病前还问我作业是什么；忘不了前段时间去你家看他，为了让我明白你已经好了，可以来上学了，他拼命地吃饭、吃菜的情景……原以为他会马上回到我们身边，可是不曾想到那无情的病魔却如此地凶残，残忍地将一个如此可爱的孩子从我们身边夺去，让我们如此难受，阴阳相隔。

生命原来如此的脆弱，生命原来如此不堪一击，珍惜自己的有生的美好时光，原来活着是这样的幸福，你可以每天高兴地看到日升日落，享受天伦之乐，珍爱自己的生命吧！

珍爱生命，就是要快乐地生活着每一天。每一天，都沐浴在温暖的阳光下；每一天，都沉浸在同学的欢声笑语中；每一天，都生活在美好的世界里，多惬意，多幸福！然而，当我在今天下午听到张教官给我们讲的可怕的交通安全事故后，才知道现实是多么残酷。

张教官沉痛地说：“我国每年因交通事故死亡人数达数十万以上，排世界第一。前不久，在环保城的交叉路口发生了一宗交通事故，造成两死一伤，……”接着，张教官又讲了交通知识：“十二岁以下的儿童不要在马路上骑自行车。过马路要走人行横道，要左右看，等没车了再过，······”听完后，我的心情久久不能平静。残酷的事实摆在眼前，我们要像张教官说的那样。

回家后，我上网查了一下资料，结果让人大吃一惊。20Xx年，全国共发生交通事故45025起，比20Xx年67635起下降13.1%；造成98738人死亡，同比减少8339人，下降7.8%；造成46991人受伤，同比减少10953人，下降2.3%。······这是20Xx年的数据，我相信20Xx年、20Xx年，一定会变得越来越少。因为人们的素质在变，人们的交通意识在变，人们自身也在变。

我们63亿人类同胞共同生活在这片蓝天下，我们有义务珍爱我们的生命。为了我们，为了我们自己，请你遵守交通规则，千万记住这些血淋淋的教训，生命掌握在我们自己手中。

生命，一个熟悉而又沉重的字眼，尽管深重，却也能被轻易诠释。

雨过天晴，阳光透过云彩折射出温暖，远处的空中挂着七彩的项圈，美得耀眼。漫步于平坦的路上，心情亦是格外轻松。看到路边有几朵初开的花朵，情不自禁地走了过去。

忽然在一朵小花上看见了一只趴着的飞蛾，本能地讨厌它，它无力的挪动着翅膀，似奄奄一息，翅膀上雨珠的沉重根本不是它所能承受的，我这样想着，它会不会放弃呢？我不禁地叹了口气，为它的命运而感叹，心里有些不忍，想上去帮它，便捡了一片大树叶，想帮它抖掉水珠。待我走上前，发现它一动不动，我以为它已经死了，便想转身往回走。

这时耳边传来沙沙的声音，我猛然回头，发现飞蛾已经站了起来，展动双翅，我瞬间明了：它刚刚是蓄势待发，尽力一搏，很显然它成功了，我有些震撼。它那小小的身体里究竟有怎样的力量啊！它开始振动翅膀，加快节奏，起飞，好样的，它成功了，我为它高兴，尽管它飞得很低，忽然一阵风吹过，它在空中翻转后直线下落，仿佛坠落的陨石般，但我错了，它并不似陨石美极一时，因为它又站了起来，又振动着翅膀，飞向更高，更远，我被彻底震撼了，这便是生命最美的诠释了。

生命，既弱小又强大，弱小如它，轻易便被打败；强大如它，顽强的对抗命运，它无时无刻不震撼着我，让命运亦为它折服，这便是生命！

[以生命为主题的作文200字

生命是宝贵的，因为任何人的人生都是一场单程旅行，不能回头，更没有返程票。珍爱自己的生命，健康生活，这是我们每一个人都必须做到的。

安全第一，这是人人皆知的简单道理，却不是人人都能做到的。首先要注意交通安全，据全球统计，因每年交通事故死亡人数高达50万，受伤人数1500万。不满12岁的儿童不准在马路上骑自行车﹑红灯停﹑绿灯行等等这些常识性的交通规则，在现实中每每被人忽视，被人违反，心存侥幸，所以会很容易将自己处于危险境地，导致悲剧的发生，后悔晚矣。其次要注意防火﹑不玩火，安全用电。不论是在家里还是学校，日常生活中消防安全准则要牢记，学会基本的自救要领。既要远离危险，更要有身处险境不慌不乱，能安全脱离的能力。还有社会生活安全要注意，当今社会情况比较复杂，无论是一个人在家或者外出在公共场合，我们都要提高警惕，学会自我防范。与陌生人打交道，一定要牢记平时老师和父母的叮嘱，不能随便轻信于人。

健康的生活还需要养成良好的行为生活习惯。我们作为祖国的花朵，是国家的未来，首先要有自己规律的作息时间，努力学习之余，更要休息好，平时还要抽出一定的时间做运动，增强体质，保持健康的体魄。既锻炼了我们的意志，又能促进我们健康成长。还要多读书，读好书，开阔视野，增长知识，又能提高我们的写作能力。生活中要学会调整自己的情绪，随时保持愉快的心情，开心生活每一天！

生命是自己的，不要等到生命流逝时，才感受到她的可贵。珍爱生命，健康生活，我们才能做自己喜欢的事情；才有机会欣赏人生旅途中那些美好的风景；将来我们才能真正担负起建设祖国的任务。

生命是坚强的，它遇到挫折不会放弃；生命又是脆弱的，只有稍不留心，便会从你的手里溜走。

有些人贪生怕死，却无情地对待别人的生命。有一次，我亲眼看到一个同学把粉笔“砰”地折成两半，然后用脚踩碎。我感到非常气愤，粉笔虽然很不起眼，但也有属于它自己的生命，它为我们奉献了一生，而我们却那样对待它，这们太不公平。即使是一根粉笔，我们也要珍爱它。

前不久，蒙小学一位四年级学生因为调皮而到结冰的水库上去溜冰，谁知水面冻得不结实，可怜的学生刚滑到河中心就命丧九泉。

有一次，妈妈带我去舅舅家玩。我想追上走在前面的姐姐，所以走得很快，没有注意拐弯处的楼梯已破损。当我踩上去时，因为重心不稳向前跌去，我的鼻梁立刻流出了血。妈妈赶紧带我去医院包扎。真是不幸中的万幸，还没有伤到眼睛，但是缝了针的伤疤却永远留在了那里。

我们的生命只有一次，请珍惜它吧！

每当看到“生命是最宝贵的，生命之有一次。”这句话，我都不能领悟的很深刻。

一天，我和小朋友们在草地上玩耍。我看见一粒花的种子掉进石头缝里了，刚开始我觉得种子不可能发芽了，

因为它被石头夹住了。可一星期之后，我再来玩耍时，却发现种子已经发芽了，而且在不久的日子里它将开出美丽的花朵。这时我心里怦然一震：小小的种子竟然有这么顽强的生命力，它冲破坚硬的外壳，还要从石头缝里钻出来。它这种不畏坚幸、热爱生命的精神不正值得我们学习的吗？

晚上，我在柔和的灯光下仔细地做作业。可是一只飞蛾不停的骚扰我，我生气了。趁它停下来的时候，我一伸手捉住了它。可它的翅膀却拼命的扑扇着。我心头一惊：连一只小小的飞蛾都有想拥有生命的欲望，为什么我们人类却做不到热爱自己的生命呢？我被这只飞蛾如此强烈的求生欲望感动了，我忍不住放了它！

生命只有一次，我们要热爱生命，不要让生命离我们而去！我们要学习种子、飞蛾那种精神！

[热爱生命主题作文

随着时光的流逝，炎热的夏天将悄悄的来临，随着气温的逐渐升高，同学们一定想到游泳。游泳能锻炼身体，增长体质，但要保证安全。学校组织的防溺水安全教育系列活动，使我受到很的教育和启发。

游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险，轻则呼吸困难，重则溺水死亡，所以作为小学生我们应当学会以下几方面：

一、不要自一个人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险容易发生溺水伤亡事件的地方去游泳，选择好的游泳场所为场所的环境，如水库浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁，暗流，杂草，水域的深浅等情况，要了解清楚。

二、二必须在家长老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照应。

三、下水前要先做一下运动，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。

四、记住“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或老师的带领下游泳;不在无安全设施，无救援人员的水游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。

我国一年约有一万人意外死亡，溺水死亡的人数高达70%，也就是说，平均溺水死亡的人数达到十几人，所以溺水是多么严重的呀!我们要牢记防溺水的知识，增强防溺水的能力。

在这个阳光明媚的一天里，我我们学校举行了珍爱生命的课外活动，让大家亲自感受一下，在火火灾，地震别人受伤时，怎么治疗的情景的小知识。

早晨一些穿着迷彩服的叔叔们在为道具做着充分的准备，到了8点整我们排队井然有序的出去，下楼做一个个的逃生小动作，一个身材魁梧的教官给我们做着讲解，讲解完后大家兴致勃勃地冲向大气垫第1项跳绳跳身逃生，大家快速的爬上爬上绳梯子，从高处往下跳，很好的，有利于在遇到危险时做出很快的逃生，有的同学勇敢的往下跳，也有的同学带着胆小不敢，虽然同学们害怕恐高，但是可以壮壮胆子，也可以在生活中遇到危险时作出判断与快速的逃生。

第2项模拟烟道逃生，同学们都用毛巾捂住口鼻，有序地排好队，冒着腰迅速冲向出口在阴道中模拟了在火灾是为了防止学生，门烟气中毒做出了很好的模拟，更让我们感受到了生命的重要性。

第3项绳索逃生，同学们走到叔叔的旁边，叔叔用绳索帮助了腰伤学生，迅速抓绳子，才子上跳下来，即使有些胆小的孩子们害怕的，他们在今天的活动中也受益匪浅，珍爱生命，让安全警钟长鸣，珍爱生命懂得生活的小常识，在生活中的危险通通化为乌有，让我们多多提高警惕，珍爱生命再一次警钟长鸣，让56个民族的笑容盛开华夏大地。

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【篇一：】

同学们，你们知道吗？现在，除了地球，科学家没从任何一个星球发现生命的迹象可见生命是多么的贵重，但是生命也是脆弱的。

交通安全：我经常见到，同学们横穿马路，这样是很危险的，万一来了一辆车，正好撞在你身上，那么一场交通事故就发生了……国家有规定，十二岁以下儿童不准骑自行车，希望大家遵纪守法。

家用电器安全：有的同学在使用电器时，不注意安全，导致爆炸、火灾等灾害，使用电器时要根据说明书使用。

要少放烟花爆竹，他们属于危险物品，有很多起事件都是由他们引起的，如最近的一期：河南一辆非法运载烟花的货车，路途中爆炸，导致塔桥事故。大家要少放烟花爆竹，尽量不放。

新年了，肯定要吃好吃的，所以在食物上要注意了，不要吃相克的食物、过期的食物还有垃圾食品。少吃零食多吃饭，才能在在新年里长高长大。

过了年大家都长了一岁了，希望大家能够安全记心中。

记住，生命只有一次，要学会珍惜，不要留下任何遗憾。

【篇二：】

在人的生活中，危险就如一阵阵云烟，你可能感觉不到他，但是他就潜伏在你身边，温室中的花朵经不起风吹雨打，但是我们可以掌握一些逃生技能，增加一些安全意识。

那是，一个寒冷的冬日，一位刚上6年级的小学生站在站牌前焦急的等待着公交车，不出一会儿一辆黄色的公共汽车，停在了人们面前，下面的人都匆匆忙忙的拥挤上车，恐怕落下，而要下车的人也左推右挤，就在这时，惨案发生了。那位小学生被人流挤到了车子底下，车子一启动，那位小学生就被硬生生的碾了过去，人们这才反应过来，可那又有什么用呢，那位小学生抢救无效当场死亡，那么一个花季少年就因为安全意识薄弱的人们死于非命，不是事事都能反悔，我们同样也无法预测未来，能做的只有珍惜现在，珍惜自己的生命。

人的生命仅有一次，我们只能选择珍惜，危险就如那潜伏在黑暗中的狼豹，我们无法去给他当头一棒，能做的只是更加珍惜自己的生命，让交通事故，医疗事故，火灾，……都远离我们，让我们活在灿烂的让光下！

【篇三：】

大家可能认为安全事故离我们很远，其实它就在我们的身边，可能就是因为在马路上赶那么一点时间发生了安全事故。我就发生过一次这样的事故，但因为车开得很慢，没有受到什么伤害。

安全不仅仅是交通安全和校内安全，还有家里安全，活动安全。如果是在学校不注意安全，轻受疼痛，重受伤。有些人因为不在正规场所游泳被淹死，有些人因为在家用电不小心或玩火造成事故，有些人因为在马路上不注意安全出现交通事故，有些人因为贪小便宜中了坏人的陷阱。这些不仅仅是一些事故，它还是给我们这些没受伤的人警示！如果你肯再等1分钟，可能你就可以躲过一场交通事故。

如果你能忍住不做一些危险的事情，可能你就能躲过一场悲剧。这些事故都是一秒钟之内发生的，但是给我们带来的危害却是一辈子，难道就为了这痛快的一秒钟，而痛苦一辈子吗？这不值得！而且如果你发生了什么事故的话，痛苦的不只你自己，还有你的家人！为了自己的健康，家庭的幸福，请远离危险，珍爱生命。

【篇四：】

随着夏日的到来，越来越多的人开始游泳了，不过每次看到有些人去一些危险的地方游泳的时候，我多么想读他们说珍爱什么，远离溺水啊。

游泳虽然是一项非常好的运动，可是入股一个人没有注意安全，随时都可能面临溺水的可能。为此，我希望每一个人都能在游泳的时候注意下面的几点。

一、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

二、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

三、忌月经期游泳：月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。

四、忌不做准备活动即游泳：水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。

五、忌在不熟悉的水域游泳：在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。

六、忌游泳后马上进食：游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。

珍爱生命，远离溺水，希望每一个人都能注意这些，千万不要把自己的生命当做玩笑。

【篇五：】

火是上帝赋予我们人类最好的礼物，它带给了我们人类文明的开始，不过火，带给我们文明的同时，还带给了我们危害，因为火会带来火灾，我们应该要珍爱生命，远离火灾。

2010年11月15日下午2时，上海市一栋高层公寓起火，整栋大楼被大火包围，楼里有许多居民没有及时离开，导致60人遇难，70余人接受治疗，经济损失达5亿元；2005年郑州火灾，2013年6月3日清晨，吉林宝源丰禽业公司发生火灾，共造成119人遇难，70人受伤。……类似这种情况的事还有很多。这些事件都是由于人们不小心造成的，所以我们应该尽量避免这些事件发生，保证自己和他人的生命、财产安全。

为了防患于未然，我们家里一般要准备防毒面具和灭火器。万一家里发生了火灾，千万不要慌张，要沉着、冷静。我们应该用湿毛巾捂住口鼻，以免火、烟进入肺等重要器官，引起窒息。千万不要盲目跳楼，我们可以把床单系成绳状，沿着往下滑；这时一定要注意：钱乃身外之物，不要留恋财物……科学安全的求生方法，是我们救命的法宝。

珍爱生命，远离火灾，这是我们每个人都应该注意的，如果发现身边有烟头等会引起火灾的火源，应该立即扑灭，让火灾远离我们。

【篇六：】

爷爷的生命是短暂的，但是给我们的记忆是永远不能忘怀的。

总是听到奶奶说，爷爷嗜烟如命。我的记忆里，爷爷每天都叼着烟头。小时候，家里穷，买不起烟卷，就去集市上买烟叶，烟纸卷烟抽。看着爷爷一拖一吐的神仙模样，我们羡慕的很。9岁的时候，我和姐姐偷了爷爷的烟卷偷偷的吸烟，呛得不行。后来就没碰过了。

爷爷可是越发的离不开了。随着家庭条件的好转，爷爷吸烟的档次也上来了，频率只增不减。我看到“吸烟有害健康”的字样，跟爷爷念，他总是说，“大道理大家都懂，就是实践不了。”奶奶说：“你爷爷一辈子受苦受累，他就一个爱好就是吸烟。让他吸吧。”就这样，爷爷吸烟的事情就不了了之了，虽然后来我们不怎么给老人家买烟，但是也不想看到他没有烟吸在那里着急的样子。爷爷年龄越来越大，吸烟很凶。又一次咳嗽都咳出血了，转到医院后，做了全面检查，医生说吸烟吸的肺都黑了。出院之后，爷爷吸烟收敛了一个月，终于还是挣脱了我们的劝说，继续我行我素的吸烟了。两年之后，爷爷的身体单薄的不够一百斤。终于放下了烟，也走到了生命的尾声。

我们这些儿女儿孙的，都受到了教训。并普及给身边的朋友。珍爱生命，远离烟草。作文

【篇七：】

“生命”！这个词对我们来说是一个非常熟悉也十分神圣的词语。失去生命也就失去一切。生命是一切的本质。生命是一种爱，一种责任。我们应该珍爱生命，杜绝危险。

三月生命安全教育月，然而我们班最近又发生了安全事故，而且就在我身上。礼拜三下午大课间，封行健模仿职业摔跤，用背抛摔的姿势，把我重重摔在墙上，造成我左手尺骨骨折。造成双方的损失，封行健在经济方面有近1000元的损失，我也得戴上夹板4个礼拜，还有肉体上的疼痛。为什么会产生样的悲剧呢？，通过饿的思考，我觉得，我们在珍爱生命的方面更加要下一番功夫。本身我们已是六年级的学生，完全有必要在教室里看会书，帮助我们温习功课。这样，能帮助我和其他同学安全度过课间。但我和某些男生，如果想出去玩，也得遵守规则，切勿进行危险活动。通过这件事，我也得到启示：生命是最金贵的，在玩耍时要注意自己的安全，也得注意不能伤害到同学。我已经是大孩子了，不应该在楼道里追逐打闹。更不能模仿电视上那些危险动作，那更容易受到伤害。实际上，安全的警钟，已经向我提示过：前面的刘佳宁在一个月前，就因打篮球而手指骨折。我没有重视，也许，这次受伤，正是安全的警钟，又一次在我的耳畔重重地敲响。

三月是春光烂漫的季节，大地上冒出了绿芽，花枝上，也有数不清的花骨朵在徐徐拂来的春风中待放，聆听着绚丽世界的召唤。我们正处在豆蔻年华之中，更应该好好保护自己，珍爱生命，杜绝危险，点点滴滴，贵在珍惜，我们正如探出泥土的绿芽一样娇嫩，我们要尽量避免受伤，让生命之花在春风中绽放。

【篇八：】

“珍爱生命，安全第一”这几个字写起来容易，但做起来却很难。

每年因各种事故，有多少青少年挣扎在死亡的边缘，又有多少原本幸福的家庭承受亲人分离的痛苦。生命是属于我们自己的，只有一次，我们应当珍惜。

那么，对我们而言，在安全方面该注意写什么呢？

首先，我们要有高度的安全意识，在上学和放学路上，要严格遵守交通规则。行人要走人行道，横穿马路要走过街设施或斑马线。红灯亮时，车辆停，行人过马路；绿灯亮时，车辆行，行人禁过道。过马路时，更不要在马路上打闹。

无论我们是否一个人在家，都要注意用电、气的安全常识。湿手不要碰插座，电器使用之后，应关掉电源。再者，使用液化气后应关掉总阀门，如果发现管路有漏气现象，应及时关掉阀门，并向大人汇报。

安全不是一个人的事，它不仅关系到自己，更关系到家庭、学校，甚至社会。安全隐患处处可见，让我们重视这一切，让危险远离我们，让安全更进一步。所以，我们一定要加强安全教育，加强自我防范意识。让我们时刻记住：珍爱生命，安全第一！

[珍爱生命杜绝危险作文

生命像一根透明的丝线，一端系着昨天的眼泪和欢笑，另一端又迎接着明天的希望与梦想。站在两端之间，才觉得“生命”是多么的珍贵，但它又是多么的脆弱，需要时时珍惜！可偏偏有一部分人充耳不闻，视而不见。把遵守交通规则当成儿戏。

在学校里老师反复强调在路上不要并排骑自行车，可是有一部分同学就把老师的话当成了耳旁风，呼得一下早已抛到了九霄云外。我曾经看到过这样一则交通事故：那是一个晴朗的日子，我和妈妈走路去公园玩。突然，一辆车“唰”地一下擦肩而过，我定睛一看，原来是两个男孩手牵着手并排骑着自行车，不知要去哪儿，由于他骑得太快了，差点儿就撞上了斑马线上的行人。行人劝他们不要骑得那么快，可他们不听劝告，继续骑他们的“飞车”，脸上不时露出得意而急促的神情。果然不出我所料，没走出多远撞上了一辆大卡车，连人带车一起飞了出去，让父母悲痛万分同学们一定要记住：一失足成千古恨。

文明是相通的，我们彼此的安全也是相互维系，注意交通安全，马路上的红绿灯是交通安全的指示灯，更是是我们人生道路上的前行明灯。我想只要我们坚持，只要我们努力，大家总有一天会豁然悔悟。

水是生命之源。没有水，土地就会干裂；没有水，花草树木就会枯萎；没有水，人类就无法生存。水与我们的生活密切相关，洗脸需要水，饮食需要水，洗衣服需要水，灌溉农田需要水……地球是我们的母亲，而水就像是母亲的乳汁，孕育着地球上的全部生命。

有这样一则公益广告：一只水龙头艰难地滴着水，滴水的速度越来越慢，最后终于滴不出来了。随后出现一双眼睛，眼中流出一滴眼泪。紧接着出现一句话“如果人类不珍惜水，那我们看到的最后一滴水将是我们的眼泪。”看完这则广告，我的内心非常震撼。原来在我的心目中，水是源源不断的，是取之不尽用之不竭的。后来我上网查了一下，发现地球上只有不到1%的淡水或约0。007%的水可被人类直接利用，全球有20亿人口正处于严重缺水状态。我国的水资源虽然比较丰富，但大部分是海水，可直接饮用的水资源很少。怪不得奶奶把水当做宝，用水像用油一样。她洗东西的时候，水龙头总是开得很小，一直用洗脸水、洗澡水来冲马桶和拖地板，用淘米水来浇花，洗衣服尽量用手洗。看到新闻里水资源遭到破坏或受到污染时，她就会痛心疾首。每当我浪费水时，她就会教育我要节约用水，珍惜水资源。现在我终于明白了奶奶的用意，回想起自己的所作所为，不由面红耳赤。然而，却还有好多人看到水龙头的自来水“哗啦哗啦”往外流的时候，总是视而不见；还有一些人有意无意地往江河湖泊扔垃圾，难道他们就想不到这些垃圾会对水造成多大的污染吗？还有相当多的工业污水流进江河湖泊里，导致原本清澈的湖水发黑变臭时，他们难道就一点都不痛惜。

我很庆幸，我的家乡——宜兴，是江南的鱼米之乡。山清水秀，风景优美，水资源丰富，人们不用为缺水而犯愁。现在，我国仍有很多地方严重缺水，一些偏远山区的居民用水要到几十里外的地方去挑；一些地方的水资源遭到严重污染，无法饮用。

为此，我呼吁大家：让我们一起珍惜水资源，保护水资源吧！

成长是一件痛苦的事，让人不堪回首。一个人走入你心里，将你的心防化于无形，成为你甜蜜的苦恼。

有那样几年，不能提起，欲迎还离，在头脑中编织对方的美，一个人畅想一起的未来，可笑的发誓要给对方最好的一切。

如同童话一般的，对方纯洁到不食烟火，不上厕所，神话中的仙女也不过如此。把自己缩到骨子里，低到尘埃里，如同罪人，带着沉重的枷锁在人世间行走。这是幸或不幸？神啊，成长怎会是这样的滋味，死亡都比它来得好受百倍。

即使对方知或不知，那刻骨铭心的痛即使多年后也仍旧在甜梦或噩梦中一再出现。好在远离，好在时间会淡漠一切，人终究要带着痛和泪往前走。看多了世间人等，也明白了不食烟火如小龙女一般的人终不能免俗，也会肮脏，也会卑鄙，也会衰弱和老去。从那以后，再也没有遇到那样的人，那样的情。那痴癫疯狂的充满诗意的、怀念却又畏惧的青春已经过去。

青春就象牛痘，一生中总要经历一次，之后就会有了免疫力。告别了那做梦的年纪，一个人在俗世中就那样的行走。

[以成长为主题作文400字

“梦想如晨星，我们永不能触到，但我们可像航海者一样，借星光的位置而航行。”

扬起理想的风帆，去做一个驶向成功彼岸的航海者，会遇到风浪，我们就看看浪花的无惧;会遇到暴雨，我们就看看彩虹的微笑;会遇到阴暗，我们就看看太阳的坚持。

扬起理想的风帆，我们把理想切入行动，不去空想、不去幻想、不去奢望，而是去奋斗，去踏踏实实做人，去兢兢业业做事，去撸起袖子大干，用扬起的风帆，去迎着太阳，顶着风浪，看着彩虹去扬帆起航，去发现大海中的大陆，去登上属于自己的成功的彼岸。

周恩来总理说：“理想是需要的，是我们前进的方向，现实有理想的指导才有前途;反过来，也必须从现实的努力奋斗中才能实现理想。”

理想再美好，如果离开努力，也是空中楼阁。扬起理想的风帆，就是给理想注入能量、注入行动、注入动力。一个人，心中有祖国，心中有为民族复兴而努力的目标，再加上夯实的行动，就一定会让自己的人生精彩无限。

梦想就是创造.希望就是召唤。制造幻想就是促成现实。如果不献身给一个伟大的理想，生命就是毫无意义的。献身给一个伟大的理想，对于我们年轻人来说，就是拥有一个为中华之崛起、为中华民族复兴而奋斗的理想。这个理想充满正能量，这个理想刻满爱国心，这个理想溢满一个中国人拳拳赤子心。

现实是此岸，理想是彼岸。中间隔着湍急的河流，行动则是架在川上的桥梁。因此，一个人是否能让自己的理想得以成真，关键是去为理想而奋斗，没有一个理想离开奋斗能实现的。

有了理想，有了奋斗，我们就全神贯注的去践行自己的事业，不要怪怨，不要埋怨，不要气馁，不要骄傲，更不要半途而废。学习中，我们拼搏奋进;生活中，我们敢作敢当;工作中，我们精益求精。这样，我们就会乘着理想的风帆，去搏击风浪，去辉煌自己。

扬起理想的风帆，我们已经准备好了。

扬起理想的风帆，我们正在扬帆起航。

毒品已成为全人类面临的一个重大问题。大中城市中的贩毒分子和吸毒分子往往会由于城市管制与缉毒运动力度的加大四处逃窜，转移到一些小城市，甚至是农村。国庆期间，我回了一趟老家(农村)得知，村里已经有五个人吸毒，两个人因为吸毒入室偷物、偷牛等被送进监狱了，其他三个也被家人强行送进戒毒所。在农村的路边，都可以常常见到注射毒品后丢弃的针筒。毒品问题已经侵入到河源，我们的周围(城区中心)貌似风平浪静，其实，毒品时刻在威胁着大家。不少青少年都没有逃出毒品的魔爪。下面，我们一起来看一个视频。

一、毒品的危害

(一)观看视频短片《毒品的危害》

(二)分组讨论：毒品的危害体现在哪些方面?各组派代表归纳陈述该组的讨论结果。

(三)教师总结并补充讲解：吸毒的危害——“毁灭自己 祸及家庭危害社会”。

1、毁灭自己：(材料：瘦弱不堪、大脑病变、心脏病变、化脓性感染、传播艾滋病、损害神经系统、免疫系统等)

(1)扭曲人格，自毁前程

(2)自残、自杀：(材料：吸毒者自杀发生率较正常人群高10～15倍。图片：福州某男自伤左臂;郑州陈某毒瘾发作难忍，用牙刷插入鼻孔自杀;杨某28岁，因毒瘾发作疼痛难忍砍断自己手指自残)

(3)加速死亡：(材料、图片：电影演员朱洁吸毒过量死亡。2009年5月，其档案资料揭秘，吸毒致死警示世人)

2、祸及家庭

吸毒耗费大量钱财，到了一定程度必然要靠变卖家中财产换取毒品，致使家徒四壁。一些丧尽天良者甚至卖儿卖女，逼妻卖淫;其次，吸毒会导致婚姻死亡，家庭破裂。再次，吸毒危及下一代。怀孕妇女吸毒将严重影响胎儿的正常发育，有的致使新生儿先天畸形或染上毒瘾。

(1)倾家荡产：(图片：张某因吸毒倾家荡产)

(2)妻离子散，家破人亡：(材料、视频短片：孩子来戒毒所求父母供他读书)

(3)贻害后代：(材料、图片：广东某吸毒女产下“海洛因婴儿”;毒娃)

3、危害社会

(1)诱发刑事犯罪：(影碟片段：某医生以身试毒走上犯罪，美国政府调查表明吸毒者用于购买海洛因的钱款中20%是抢劫获得的，45%来源于贩毒，17%来自卖淫，12%来自盗窃，即总计约94%的毒资来自刑事犯罪活动。材料：云南吸毒人员刘湳斌，原是某银行系统工作人员，因染上毒瘾，利用职务之便，贪污公款达74万元，被判处无期徒刑;2009年6月13日吸毒女邹某为获取毒资，窜至源城区人民路“羊城饼家”门口，抢劫蔡某助力车，被巡逻民警人赃并获被判有期徒刑3年)

(2)败坏社会风气：(材料、图片：被抓获的卖淫女)

(3)幻觉冲动，害人害己(材料、图片：行为失控，伤害亲人，开枪射人)

(4)传染多种疾病(材料、图片)

二、毒品的基本知识

(一)课件呈现毒品类型的照片，教师介绍几种毒品的形态与载体。

毒品是指出于非医疗目的而反复连续使用能够产生依赖性(即成瘾性)的药品。根据〈中华人民共和国刑法〉第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。

目前最常见、最主要的毒品有鸦片、海洛因、吗啡、大麻、杜冷丁、甲基苯丙胺(冰毒)、可卡因、摇头丸、K粉等。

(二)漫画展示：常见的吸毒行为。(主要包括烟吸、烫吸、鼻嗅、口服、注射五种)

(三)提问：吸毒为什么会成瘾?

简单介绍毒品如何改变人体生理机能与心理状态，进一步使学生对毒品的知识和危害性有更深刻的认识。

(四)“某瘾君子的苦痛诉说”

播放视频：某瘾君子在戒毒所的状态，以及诉说其吸毒的血泪史(最好遮挡某人的脸，以免对他造成心灵伤害)目的在透视吸毒者走上吸毒道路的心理变化。(材料：河源一个吸毒者的心声：“我要戒毒，请大家监督”，河源一位青年讲述与毒品纠缠的青春岁月)

(五)引导学生展开讨论与分析

一般来说，吸毒者的心理状态是怎么样的?(目的是：引导学生对“好奇”、“从众”等心理的正确认识，识别一些毒犯诱惑学生吸毒的常见手法，学会拒绝毒品的基本技巧。)

内容可以如下：

吸毒者最初吸食第一口毒品时，或多或少是受到一种不健康心理的驱动。那么，吸毒者都有什么样的不健康的心理呢?①盲目好奇。在吸毒者中，特别是在青少年吸毒者中，许多人最初只是为了盲目满足对毒品的好奇心而“偷尝禁果”。②慕虚荣、赶时髦。现实生活中，以为“吸毒最时髦”而去赶时髦，从而染上毒品的人为数不少。③追求刺激和享乐。一部分吸毒者因腐朽意识作祟，精神空虚，理想观念淡薄，受极端享乐主义的驱使，将吸毒当作“追求刺激”和“高级享受”。如某些暴发户为炫耀自己的富有而吸毒。④无知和轻信。在农村，误以为吸毒能治病，而将毒品当作药品使用;在城市，误以为吸毒能使人轻松或促进睡眠而沾染毒品。⑤赌气或逆反心理。因赌气或逆反心理导致吸毒者，往往以女性和青少年居多。

⑥诱骗胁迫。有不少人因为交友不慎，轻信他人的谎言，被所谓的“朋友”、“哥儿们”恶意引诱，或是由于贩毒分子的蓄意教唆而上当受骗、步入毒途的。⑦自暴自弃。在吸毒人群中，因受到挫折而自暴自弃吸毒成瘾的也为数不少。

(六)毒品的传播——利欲熏心的贩毒集团和贩毒分子

1、图片展示：交易场所、人群以及吸毒场景，进一步加强青少年对毒品以及参与毒品贩卖分子的仇视，增强其社会责任感。

2、课件展示：全国人关于禁毒的决定以及《刑法》对毒品犯罪的刑事责任的规定等内容。

(1)全国人关于禁毒的决定

吸食、注射毒品的，由公安机关处十五日以下拘留，可以单处或者并处二千元以下罚款，并没收毒品和吸食、注射器具。

吸食、注射毒品成瘾的，除依照规定处罚外，予以强制戒除，进行治疗、教育。强制戒除后又吸食、注射毒品的，可以实行劳动教养，并在劳动教养中强制戒除。

(2)我国《刑法》规定的毒品犯罪的罪名主要有12条，我们简单了解一下。

①走私、贩卖、运输、制造毒品罪(第347条);(重点强调：走私、贩卖、运输毒品的不论数量，一律给予刑事处罚。)

②非法持有毒品罪(第348条);

③包庇毒品犯罪分子罪(第349条);

④窝藏、转移、隐瞒毒品、毒赃罪(第349条);

⑤走私制毒物品罪(第350条);

⑥非法种植毒品原植物罪(第351条);

⑦非法买卖制毒物品罪(第350条);

⑧非法买卖、运输、携带、持有毒品原植物种子、幼苗罪(第352条);

⑨引诱、教唆、欺骗他人吸毒罪(第353条);

⑩强迫他人吸毒罪(第353条);

⑾容留他人吸毒罪(第354条);

⑿非法提供麻醉药品、精神药品罪(第355条)

三、中学生如何进行预防，抵制毒品诱惑

(一)学生活动：角色扮演，表演小品(课余时间排练好)

学生根据所给情景(图片)，表演如何拒绝毒品，演示拒绝的方法，体验角色转换。

(二)师生一起出谋献策，以抵挡毒品的渗透与引诱。

同学们，毒品有时会裹着糖衣，有些居心叵测的人会说这不是毒品，是一种另外什么东西，诸如兴奋剂、兴奋药之类的，是不会使你上瘾的。甚至还会有这样一些花言巧语：毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等等，其实啊，是毒品都会上瘾，都必然造成对身体的伤害，否则国家也不会通过法律来强制管理。同学们，有些毒贩为了利益的需要，有时候会给点甜头给你尝尝，诸如前几次免费试用之类的，让你染上毒瘾后，他就可以源源不断的销售毒品，吸干你的血汗钱，把你逼上绝路。那么，如何来抵挡毒品的渗透与引诱呢?归纳起来，可以从下面几个方面来实现。

(1)树立正确的人生观，遇挫折不气馁，遇成功不骄傲;不盲目追求享受，不以好奇心为由侥幸去尝试，抵抗不良诱惑。大家也常在报纸电视上看到过某种特殊身份的人，如警察、医生、记者不相信毒品的成瘾如此巨大而尝试，但结果都是毁灭了自己。电影《门徒》中女主角为了证实给她吸毒的丈夫看，以身试毒，最后也是戒不掉死亡了。所以，同学们，在抵制毒品的问题上，一定要时刻告诫自己，一日吸毒，终身戒毒。

(2)慎重交友，不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲戚朋友中有吸、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

慎重交友对青少年防毒颇具普遍意义。那么，人海茫茫，怎样去识别吸毒者呢?(畅所欲言，讨论交流)

教师总结：经验告诉我们，根据外在形象及内在的心理，去注意识别吸毒者。[①](简单介绍一下，请学生在课后去了解)

(3)养成良好的生活习惯，坚持摒弃吸烟、酗酒等恶习，远离不健康的娱乐场所，自身构筑起抵御毒品侵袭的铜墙铁壁。

(4)机智地与毒品违法犯罪做斗争。

毒品问题已经侵入到河源，而且就在我们身边。同学们在以后的生活中可能会直接发现并面对毒品，那时该怎么办?应对这个问题，我认为，我们应该警觉起来，尽量不与违法犯罪分子发生正面冲突。你们可以装出没看见或根本不懂的样子，设法脱身，然后报警。当然，在报警前，要注意观察嫌疑人的特征，比如衣着，车辆号牌，联系方式等等。报警后尽力协助警方抓拿涉毒犯罪分子。硬碰硬，恐怕要两败俱伤(罪犯没捉到，自己反而遭到挟持)，因此智取才是最恰当的斗争方式。

小结——告诫：在对待毒品问题上，一定要警示自己，坚决拒绝毒品，千千万万不要尝试第一口。

四、教师总结

“海洛因，白骨精。毁人类，耗经济。”朗朗上口的“戒毒三字经”诉说着仅属于吸毒人员的血泪史。人的生命只有一次，我们要珍爱生命，要正确地认识毒品，健康抉择，远离毒品。从今天开始，从自己做起，树立正确的人生观，不追求享受，寻求刺激，赶时髦，摒弃一些不良的生活习惯。

孩子们，拒绝毒品，预防第一。“毒品危害心中记，极易成瘾难断弃，诱发犯罪是常事，法律制裁恨终起。”，珍爱你的生命，请远离毒品，拒绝毒品。

谢谢大家!

五、作业

分组完成以“拒绝毒品”为主题手抄报一份，墙报一版;择日展示手抄报。

踏着记忆的小船，春夏秋冬在时光中缓缓流去，我和多多已经相识六个年头了。他是我的好朋友，也是我成长路上的一盏明灯。

当我考试考砸在角落哭泣时，他会走过来，给我送来安慰的话语;当我摔铅笔、扔橡皮来发泄时，他会一次次重新捡回来，给我分析一道道题目，绞尽脑汁给我自信;当我有时抱怨他，错怪他时，他也就一笑免恩仇!

多多总是会在我的身边鼓励和支持我，让我重回自我。记得是上个学期，我的学习开始心不在焉，成天沉浸在自己的世界中，干任何事，都没有兴趣。有一次我拿到了一张80多分的试卷，我已经有点开始自暴自弃。连妈妈说的话，都爱理不理。我的成绩还是不见好转。多多也替我开始着急了，他考试后来帮我看看我的试卷，哪些是粗心的哪些是不会的，他说：“学习就是一件辛苦的事，只有付出努力才会有好的成绩”。有时他还会调皮地摇晃着脑袋学着古人的样子“教训”我：“少壮不努力，老大徒伤悲。”

在多多的开导和陪伴下，我开始逐渐重回自信，遇到任何难题，也都开始慢慢学会思考。我的成绩也随之逐渐升高，多多也将紧锁许久的眉头舒展开，一起为着我的进步而高兴!

“弘，加油!加油!”每次遇到困难的时候，多多的一句句鼓励的话语已经像内存条一样存入我的脑中。多多的陪绑，是我坚固的后盾，为我提供能量，让我在成长的道路上不再孤单。