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运动员作文优秀作文精彩20篇

春季运动会的项目繁多,但是越多就越精彩,越精彩就越难忘。下面开学吧为大家提供了难忘的春季运动会作文,希望你喜欢。

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生命在于运动作文300字

全文共 459 字

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无意中看了这样的一封信,信中说一个六年级的小女生,身高不足153厘米,体重却有50公斤!想减肥因为没有毅力而以失败告终,写这封信是为了告诉妈妈不要做自己喜欢吃的菜。

看了这封信,我真是哭笑不得。

据不完全统计,我国的肥胖人口约占全国人口的5%,也就是20个人中就有1个人是肥胖患者。这类人群的特征大多为体型肥大、容易出汗、行动缓慢。肥胖患者还易患心脏病,所以说肥胖真的是一点儿好处都没有。

我们的生活中有许多的快餐、零食,这些东西大多都有很多的热量,却没有什么营养价值,有些同学却喜欢吃这些食物,吃完了之后又不爱运动,成天不是打电脑就是看电视,久而久之,也就成为大胖子了。

那天,我和妈妈到离家不远的奥林匹克中心去散步,发现了有好几个肥胖儿童在父母的陪同下慢跑减肥,我仔细地观察了一下,在短短的1分钟里就有3个肥胖儿童从我身边气喘吁吁地跑过去了!1分钟就有3个呀!太恐怖了!

试想一下如果满大街都是肥胖者的话……你愿意接受这样的情景吗?我想你一定会猛摇脑袋说“NO”吧?那就让我们向这些热量多而又没有营养价值的食物说“再见”吧!

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篇1:运动日记500字

全文共 666 字

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今天下午我和爸爸妈妈一起去少儿乒乓球俱乐部打球,到了那里后刚好开始训练。

教练先让我练习正手打法,我练着练着就打成拉球了,教练说:“拉球也可以,但是每个球必须要连续拉上十板。”于是,我就开始拉球,练习时我没有认真拉球,而是左顾右盼,每个球没拉上几下,

就坏了。这是正好一位哥哥练完球了,教练就让我和这位哥哥打两局比赛,我同意了,比赛开始了,我先发球,我发了一个下旋球,可是下网了。接着我又做了一个发下旋球的假动作,其实是要发上旋

球的,但是他认出来了,一板发力把我的球扣死了。该他发球了,他发球的动作很别致,他先发一个下旋球到正手,我一搓球擦网了,是幸运球,这时比分是2:1,他领先,就这样他以发球的优势赢了

我第一局。第二局开始后我还是没看清发球的动作,球就打过来了,很快我又输给他了。比赛后教练总结了我输给他的原因,告诉我说:“他发球的动作很灵活,各种各样,你发球却只会一个动作,所

以你才输了。你一定要努力练习,一定会赢了他的。”接着我们又开始练习反手打法和搓球,教练说:“近段你搓球不错。”练习完搓球后我们开始练习反手,打反手时,我注意力不集中,打几板就坏

了。教练看我打球有点心不在焉,就让我和他打比赛,第一局,刚开始我领先了,我想我可以很轻松的打败他,谁知我输了。第二局我不敢在大意了,就认真的打,11:6赢了教练,第三局我又放松了,

结果11:7又输了,教练说:“输一个球做一个俯卧撑。”我做了十个俯卧撑后,教练又讲了讲我打球时的毛病,这节课就结束了。

在回家的路上,我想:以后再训练时,我不再不认真了,也不再做俯卧撑了,更不能骄傲。

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篇2:初中运动会作文

全文共 501 字

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在第十二届秋季运动会开始之前,我被光荣的选进“鲜花队”。一天天的苦练开始了……伴随着坚定、有力的运动会会歌,第十二届秋季田径运动会的开幕式成功举行,运动员们列队走进运动场……

随着裁判老师举起“沙漠之鹰”,女子60米的角逐正式开始了。你们开始了并不长的征途,笔直的跑道上,有你们稳健的足迹,不远的终点,将留下你们冲刺时矫健的身影。加油吧!掌声为你响起!

过了一会儿,过了几个比赛。男子800米的胜利在此一决高下。枪响了,也许你的心忐忑不安,但我们已热血沸腾,今日、长长的跑道上,留下你深深的足迹,扶不去你渗出的汗水,拉不住你沉重的双脚。你为了班级,不在乎自己的疲惫,甚至分不清泪水与汗水,因为你有一种坚定的信念,为了班级,你能行!一滴滴汗水,飘洒在绿茵场上,伴随着矫健的步伐,冲过胜利的终点,七十双眼睛注视着你,为了希望,为了胜利,跑出青春的梦想。

其他赛事不多说,但我永远控制不住我那激*。短暂的一瞬间显示出你惊人的速度,铿锵有力的一声吼叫,把你全身的力量凝聚在这一刻上。努力吧!加油吧!时间短暂并不代表你的激*短暂,距离不长,却表示你离成功不远,相信自己,冲啊!我们的建儿们,胜利就在眼前,失去不会再现!

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篇3:运动会作文600字

全文共 729 字

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凉凉的秋风伴随着孩子们的朗朗读书声,秋天来了。秋高送爽,丹桂飘香。在这美丽的季节里,翘首盼望已久的一年一度“平阳新纪元学校第22届秋季田径运动会‘和我的祖国一起奔跑’”来临了。

为庆祝新中国成立70周年,每个年级段都穿着在改革时期不同的服饰,脸上带着童趣的笑脸,迈着有力而整齐的步伐,喊着响亮的口号步入操场,等待着运动会的幕式。在无边的天际,蔚蓝的天空飘着朵朵白云,金色的太阳此时躲在云层里,仿佛像一位羞涩的女孩,温柔优雅。凉爽的秋风习习吹拂着我们的颜面,运动会的召开,让我们丝毫没有感觉到秋风的凉意。运动会开始后,运动员个个精神抖擞,生龙活虎地活跃在运动场上。比赛开始,有跳远、接力赛、铅球、篮球、八字绳等比赛。

我参加了八字绳,我们从半个月前就开始练习了。在烈日炎炎的操声上,同学们一个接一个地跳八字绳,汗水像打开了水龙头里的水一样,“叭嗒”“叭嗒”地往下滴,即使把衣服给浸湿了,同学们也用认真的态度练习着,这次大家信心十足。

终于到了八字绳比赛的时刻了,同学们个个跃跃欲试。开始了,第一个的陈薪羽像箭一样冲进去,找准时机,跳了一下,紧接着,第二位董大豪冲了上去,董大豪跳时,陈薪羽已经跑到对面甩绳同学的左边。我也不例外,董大豪跳完一个,我也冲了上去了。可不巧的是,他走的时候,脚钩到了,OhNO!我就断了。但仅一秒后,便马上从后面跑了出去。1个,2个,3个……“时间到——!”裁判员喊到,我们班跳了52个!这是我们最高的纪录!耶!耶!我们高兴的欢呼起来……

最后,经过同学们不懈地努力,我们班在这次运动会中取得了年级段第一名,太高兴了。

运动会让我懂得了:队员们为自己争光,为班级在赛场拼博,奋斗,值得我学习。其实,在学习,生活中,何尝不需要这样的拼博精神呢?

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篇4:2024秋季运动会加油稿

全文共 308 字

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真的,人生要是能有一个草稿,能再誊写一次,那该多好!我们会绝对认真地叙写自己的人生,也许不一定比别人写得更好,但肯定要比自己第一次写得漂亮。或许,人生不可能像自己想象的那样美好,一生的路也不可能都是平坦的,人的心情也不会永远静如止水。在生活中,有成功,也会有失败。因此,我们要放飞生命,也许远方很渺茫,也许我们要被“倾覆于人生的荆棘”刺伤,但我们仍无怨无悔。放飞,即使是黄昏,也必然布满歌唱的流霞,因为我们坚信,不经过战斗的舍弃是虚伪的,不经过劫难磨炼的超脱是轻佻的,逃避显示的明哲是卑怯的。阳光不会永远灿烂,没有一成不变的幸福,磨难或许是上苍赐予我们的礼物,用来考验我们的意志,如果是这样,就让我们微笑着面对生活。

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篇5:田径运动会日记500字

全文共 587 字

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四月里阳光明媚,春风盎然,我校迎来了春季运动会,激烈的运动会正在悄悄地拉开帷幕,让我们一起去看看那运动会上热火朝天的拼搏场面吧!

隆重的运动会开始了。首先,我运动员踏着春风入场,各就各位预备了之后,激动人心的比赛正式开始了。只见运动场上热闹起来,赛跑的同学随着清脆的发令枪声,就像离弦的箭一般冲出起跑线,运动员们足下风生,你追我赶,谁也不甘示弱!

最精彩的是4×100米接力。比赛开始了,随着发令枪“啪“的一声响,叶贵川像离弦的箭一样冲出去,第二棒是张豫龙,他接过棒子,拼命地向前跑,很怏就把接力棒给了李晓如,李晓茹是我们班女生公认的“飞毛腿“,被抱以很大的希望,大家拼命呐喊,给她加油,她果然很快就传给了王彤旭,刚开始的时候,王彤旭一直处于第二名的位置,我们心里有些担心,过了一会儿,她离第一名只有一点距离了,可她的速度渐渐慢了下来了,脸上的表情非常痛苦。不好后面的选手追上来了!我们班有些人激动地站起来,挥动着手拼命高喊:“王彤旭,加油!坚持到底就胜利!为班级争光呀!“也许她真的听到我们的喊声,从中汲取的力量,她的步伐加快了。离终点还有50米、20米、10米……到了最后时刻,许多同学紧张的挥动着拳头,只见王旭使出全身力气拼命向前跑,最终于得了第一名!

随着比赛的进行,各项比赛的冠军产生了!

运动会不仅锻炼了大家的体质,而且发扬了奥林匹克精神,同学们都沉浸要欢乐与兴奋之中!

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篇6:精彩的运动会作文

全文共 567 字

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星期五的下午,学校举行了四年级的运动会,我非常期待。

第一个项目举行立定跳远,我就是其中一位成员,刚开始就有男生先,很快就轮到最后一位男生,我看到他跳能跳那么远,我都惊呆了,然后有两次机会,他第二次跳还是跟他第一次跳一样,还好,我前面还有三位女生,这回可以让我放松一下心情呢,我刚放松完心情就轮到了我,我闭上眼睛。想着远方用力一跳,居然跳到了一米五,真可惜,不过我心想:还有一次机会,我一定会跳得最远的,我返回去再跳一次还是一米五,我真的不能成为立定跳远的高手了吗?比赛完后我,失望地走开了。

现在我们正在举行着60米跑步,我看见我们班的黄煜成他先慢跑,慢慢的马上要到终点的时候,他就加满劲向终点的方向跑,这回他居然得到了第一名。我告诉你们:他除了跑步以外,还有踢足球呢!

慢慢的终于来到了最后一个比赛,那就是接力赛,这可是我非常期待的,我走,在黄老师面前黄老师就点着我了名字,马上我们顺着队伍排过了比赛赛场,这时我心里又开始紧张了,这么快就开始了比赛,他们跑的速度非常快,我心想:我一定能赢得比赛吧!轮到了我,我的速度很快的冲向前方,然后给我对面的人,我只是鄙人退后一步,但是我还是第二名呢!我心里开心极了!

在这场运动会中我理解了一个难题,比赛不能因为害怕而紧张,我们要振作起来,要开心地完成比赛。

这就是我们四年级的运动会,那你们喜欢吗?

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篇7:运动会日记

全文共 390 字

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今天,我们穿着五颜六色的衣服来到学校,准备来一场趣味运动会。看吕老师正为我们讲解技巧呢!就要下楼了,我的心情立刻变得既紧张又兴奋,终于,我们期盼的运动会马上就要开始啦!

来到七班,我们摩拳擦掌,做着各种热身运动。比赛还没开始,各班加油的同学们大声呐喊,为自己班鼓劲。我班的运动员们都充满了信心。跳袋比赛的裁判员下令:“一、二、三、开始!”袋子刚到我的身旁,我就马上把身体往袋子一跃,跳啊跳,像只活蹦乱跳的小兔子,跳到了同伴的身旁。呀!不好!我的脚伸不出来啦!完了,肯定完了!不,好像还没完,只见吕老师把袋子一甩,我的脚出来了!我真感激吕老师!

比赛结束了,我们输了,同学们没精打采地回到教学楼里。虽然我们没有取得前三名,但第四名的成绩也是我们挥洒汗水得到的!有的同学说是我拖了后腿,我很伤心。我觉得取得胜利值得开心,可是失败也不应该互相指责。加油!七班,我相信会成为一个团结的大家庭!

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篇8:运动会作文300字左右篇

全文共 376 字

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今天,是我期盼已久的一天,因为要举行运动会!

我们来到了大本营,桌上有各式各样的美食。我爸爸说:“这不是运动会,而是美食节!”哦,忘记说了,我参加的是跳远和接力。接力是上午十点半左右,跳远是下午两点。时间一晃就过去了,转眼间就要开始接力比赛了,我的心提到了嗓子眼儿。

我们到了小操场,每人吃了一颗巧克力,补充能量。我是第二棒,这一次,我和队友们说:“我们一定要使出全身力气!这场比赛不是关于我们个人的,而是为班级争夺荣誉。”队友们都纷纷点头。男生先来比赛,第一名!我想:我必须得努力,要不然前面的努力就白费了!

到我们女生了,我好紧张啊。到我跑时,我看见小杨老师和同学们卖力地为我加油,我更加快的跑起来……

最后,我们班得了第一名!这次运动会上,我们班总的取得了十七枚金牌、两枚银牌和一枚铜牌的好成绩。想不到金牌里面的十六枚,全是我们接力得来的!真是太厉害了!

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篇9:学校运动会四年级

全文共 538 字

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今天,天空一碧如洗,想一块蓝宝石。在这晴空万里的日子里,我们学校迎来了一年一度的校运动会。这次运动会,我和熙熙有幸当上了播报员和批改员。此时,我的心情是既激动又兴奋。

运动会终于开始了。我站在台上注视着台下人头攒动的人们发呆,突然,一阵急促的声音在我耳边响起:“敖运,快去读稿子!”我如梦初醒,立马跑回座位,高兴地拿起一张的崭新的纸读起来。“今天,是我们小学的运动会……”不一会儿,这篇稿子就被我一口气读完了。

接下来该高亮亮读了,只见他没好气地拿起一张纸,眼睛不屑地瞟了纸一眼,便打开话筒大声读起来:“今天……我们学校的……开幕了。”他吞吞吐吐,用了半天才读完这篇文章。“看看敖运,他读得多好!你要向他学习!”赵老师听见了,严厉的批评了他。我心中暗暗自喜,小尾巴不禁翘了起来。

最令我记忆犹新的莫过于台下的跑步了。瞧,这是200米的运动员们。他们个个精神抖擞,意气风发,摩拳擦掌。好似一头头猛虎。“砰“只听一声枪响,队员们便像只离弦的箭一样冲出去,如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。郑立同学是我们班公认的“飞毛腿”,只见他伸着头,缩着身子,用力向前奔跑着。我夺去话筒,大声喊道:“运动员加油!冲刺!”果然,郑立不负我们所望,赢取了第一。

转眼间,运动会就结束了。我真期待下年的运动会!

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篇10:六年级运动会作文

全文共 396 字

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一年一届的运动会又到了,大家都十分兴奋。我呢,也很兴奋,因为我又一次当上运动员了。我已经是三年的运动员了,可以算是运动员中的老将了吧!

我这一次报的是:实心球、二百米跑。一开始举行的是实心球,我被分到的第二组。到我扔实心球了,第一次我没扔多远,第二次扔得就远多了,我一直在边上看着,一直没有人超过我,到最后有一个人,他可比我扔得远多了,我就对实心球没多少信心了。

到了下午,到了二百米跑,我信心十足地去起跑点,枪声一响,我就冲了出去,没想到才得了个小组第三,我觉得还不错。可最后一看,连前十名都没进,我可真是太骄傲了。

从我跑下来之后,我又胜任了拉拉队队长一职,去给运动员们加油,我们在台下尽情的呐喊,我看到李昊奇跑得非常快,而且还有很大的耐力,最后终于得出个小组第一,还进了决赛,又在决赛中拿了个年级第二名。

这一次比赛我跑得不好,是因为我平时缺乏锻炼,以后我一定要加强锻炼,下次一定要跑出好成绩。

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篇11:运动会日记

全文共 401 字

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在这秋高气爽,秋风习习的季节里,一年一度的秋季运动会在热闹非凡的操场上拉开了帷幕。

我们怀着激动的心情来到了操场上。操场上的彩旗在迎风飘扬,喧天的鼓声充满了校园。我们站成整齐的队伍,开始了庄严的升旗仪式。国歌奏响了,升旗手站在国旗下,只见国旗随着歌声徐徐升起,我们的心中也涌动着炽热的情怀。

升完国旗后,我们就进入了比赛项目。第1项是100米跑步比赛,我们班有四五个同学正在准备。比赛开始了,随着发令枪“砰”的一声,运动员向离弦之箭,冲向前方,几秒后差距就已经拉开了,我们班的王凯鹏遥遥领先,只见他咬紧牙关,奋力向前冲刺,但他身后的王浩宇也不甘示弱,他瞪圆眼睛,紧追不舍,马上就要超过王凯鹏了,我们的心都提到了嗓子眼,就在那千钧一发之际,王凯鹏出人意料,加快速度冲向终点,取得了第一。

这时,拉拉队的呐喊声,欢呼声响成了一片,同学们都对王凯鹏夸赞不已。

秋季运动会圆满结束了,这场比赛精彩又激烈,真令人难忘啊!

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篇12:小学生运动会日记500字

全文共 539 字

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运动会开始了。各项运动有条不紊地进行着。

随着砰的一声,长跑拉开了序幕。

看!那个女生处于领先位置,可到了第二圈,她的体力似乎有些跟不上,慢慢落后了,脸色显得很苍白。我看着她的一举一动,好着急呀!终于挨到第三圈,他实在太累了,在赛道上慢慢地行走起来,一会儿又小跑,就这样断断续续,观众们都在为她加油,经过大家的鼓励,她终于奔向了终点。

她的眼角似乎有泪光在闪动,恐怕浑身没有一点力气了,带着发白的嘴唇和紧皱的眉头的她见到同学就扑在一位女生的身上,大声喘着气,任凭汗水不停地流……她并没有放弃,不是吗?

拔河比赛马上开始了。双方都站好了姿势,一个个脚勾着脚,身体向后倾。我们班可占着很大的优势呢!我们班的队员身材高大,而一般呢,都是小个子。

哨声一响,同学们使出浑身力气,手上青筋突出,脸涨得通红,头上也渗出密密的汗珠。但他们仍不放松,代表输赢的红带子再慢慢向我们移动。拉拉不住的加油,老师们也为我们助威。我想,这下我们胜券在握了。

不料情况发生逆转,七一班的同学们瞪大着眼睛,头发都竖起来了,汗毛直立手捏得通红。一瞬间,就像西班牙斗牛士的把绳子猛一拉,又是一声清嘴的哨声,七一班赢得胜利,而我们几乎是全军覆没。

可大家并不灰心丧气,友谊最重要,比赛输了友谊还在。没错,我们虽败犹荣,输也光彩!

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篇13:写运动会的优秀日记

全文共 747 字

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秋天如期到来,运动会也随之而来。

不喜欢运动会,因为自己没有闪光点。不喜欢运动会,因为那个不是属于自己的舞台。然而,我发现,我错了,一切都是很美好的。

当看到班里的同学跑步遥遥领先的时候,我不禁地开始兴奋起来,那是为他而骄傲。当看到长跑运动员们在太阳当空下奔跑着,坚持着,而我能够为他们加油,为他们递水,也是一种幸福。当每天联系着集体项目,跳跃着,默契在一点点地上升时,我感到很快乐。

在最后一天比赛4_100的时候,波动了心弦。

比赛还没有开始,操场上面已经围满了人群。为他们加油,呐喊。随着枪声的响起,我按下了快门,捕捉着他们每一个微小的动作。第一棒就将对手们遥遥领先,我兴奋地叫着,那个橙色短裤的是我们班的。第二棒似乎有点力不从心,开始被别人拉出了距离。

“加油啊,加油!”随着距离的增加,不觉得心慌。到了第三棒时候,很成功地来了一个逆袭。腿长不见得有优势,有实力的不管先天如何,都还是可以改变的。到了最后一棒了,大家都纷纷地跑向了终点。风一样的速度,把对手远远地甩在了最后。我们欢呼着,为这个胜利喜悦着。

到了女子组了,她们的脸上似乎有点紧张和害怕,一个拥抱,一个加油,都足以给她们更大的动力。枪声响了,她们拼劲全力地奔跑着,一个交替着一个,最终没能得到满意的答案。她们哭了,四个女孩抱在了一起。你们已经做的很好了,能够代表我们班级去争取,我们不奢求名次,因为有些比这个更重要,感动得泪水流下。

闭幕式开始了,人群都聚集在一起,预示着一年一度的运送会就要说再见。大家都已经很累了,但是听到所得到的荣誉,付出的得到了收获的喜悦,还是依旧精神昂扬的。

这三天,就像看了一场电影。看到了很多,也学会了很多。看到了令人感动得友谊,看到了团结的力量,看到了他们的闪光点。

这场运动会,波动了我的心弦,温暖了我的心。

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篇14:生命在于运动作文300字

全文共 475 字

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金秋十月,丹桂飘香,天气渐渐凉了。尤其是清晨和夜晚更觉得寒冷。清晨,爸爸带我步行去上学。走出小区大门,一阵冷风扑来,我不禁将头缩在衣领里,眯着眼睛,打量着这清新的早晨。天空是那样蓝,像水洗过一样明净,云儿在蓝色的天空中犹如点点白帆逍遥自在。路上的行人行色匆匆,他们都赶着上班去吧?在路边的一个健身区,我看见一些爷爷奶奶在锻炼身体。

他们有的在练太极拳,有的在转“方向盘”,有的在练劈叉,一个个头发花白却满面红光,别提有多精神了。

我不禁好奇地问爸爸:“爸爸,这些爷爷奶奶年纪都这么大了,为什么身体这么好呢?”

“儿子,知道吗?生命在于运动呢!”爸爸认真地说:“你看你,又怕苦,又怕冷,还不吃饭,不锻炼,这身体能好吗?”

“生命在于运动。”我喃喃自语道,“爸爸,我明白了,你看我的。”我把书包递给爸爸,挽起袖子,撒开两条细腿,开始奔跑起来。

跑呀跑呀,寒冷被我远远甩在后面,鼻尖上渗出小汗珠,小脸儿就像红富士一样,我一口气跑到了校门口,伸出双手做胜利状。跟在我后面的爸爸好不容易追上我,瞧他乐开怀的样子,一定是觉得儿子争气了呢!

“生命在于运动,”我会一直做到的。

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篇15:写运动的日记

全文共 674 字

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“生命在于运动”我喜爱运动,运动给我带来了极大的快乐。

小时候,病多的我每到冬初时,便会高兴不已,冬初,热爱羽毛球的爸爸和妈妈,便会在院子里切磋起来。在一旁看着的我,看着那羽毛球一次又一次的飞腾,仿佛自己的心也随着飞腾的羽毛球飞起来了,在天空中自由的荡漾,从此以后我便也喜欢上了羽毛球。

从小时候就喜欢打羽毛球的我,一向热爱羽毛球的爸爸妈妈不会放过教我的好机会,于是,当我还没有羽毛球拍高的时候,就拖着拍子在院子里乱跳,手舞足蹈的开始了我的“运动生涯”。一开始,我指东打西,一点都没规则,慢慢地,随着岁月的增长,我已经可以和妈妈pk了。看着羽毛球在天空中快乐的像个小精灵,引得旁边的弟弟都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来,在运动中我享受到了无比的快乐,也让多病的我不再弱不禁风。

运动让我健康、快乐,更让我感受到自信。

在伙伴的玩耍中,我们只有三人,所以努力挣王,酷爱运动的我有着强壮有力的体质,当我使出全身力气创造奇迹的那一刻,伙伴们欢呼而惊讶的声音,告诉我当王了,我非常激动,拼比前的紧张心情一下消失到九霄云外去了。

运动伴随我们成长,NBA的球星成了我的偶像,篮球也成为我运动生涯中的最爱,五年级时,我被选入了那梦寐以求的篮球队,每天早晨,我和队友们聚到篮球场上,站在被烈日烤的滚烫的大地上,一起跑步、运球……汗水湿透了衣服,汗水滴入了眼睛,我们的脸红的像小苹果,我们一丝不苟的学习着,一起分享着运动的快乐,结下了浓厚的友谊,我们同甘共苦,在学习中取长补短,共同进步。

我爱运动,运动使我的生活变得丰富多彩,多一份快乐,多一份友谊,多一份健康,多一份青春。

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篇16:运动日记500字

全文共 673 字

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早上,吃完早饭后,拖好了地,就要开始体育锻炼了。

我每次做体育锻炼的计划是:先跳绳500下,再绕家这边的房子跑2圈,再让姐姐陪我打羽毛球。

我拿了跳绳走到外面。这根跳绳可是用橡胶做的,只要稍微用点力气打在人身上。啧啧,那叫一个痛啊。我把跳绳的两端抓在手里,把其余部分甩到后面脚脖子处,然后双手向前伸直,甩动绳子。甩

一下,跳一下。起初绳子甩得越来越快,我也跳得越来越快,耳边都响起了呼呼声。慢慢地我的体力流失得跟快了。我的速度在第100个的时候渐渐慢下来了,到180个的时候就力不从心了。我只好慢慢地跳了,汗水开始出现在我的头上。我一定要坚持下去。当撑到第300个时我实在没力气了。我休息了一会儿,等体力恢复了之后开始跳完剩下的个数。这次我吸取了教训慢慢地跳,不用一会儿就跳完了。开始跑步了,因为跳绳时节省了体力,所以现在还有一点体力。第一圈我一下子就跑完了,可到了第二圈就跑不动了。脚就像灌了铅一样重,我咬紧牙关向前跑,终于跑完了最后一圈。我恢复了一下体力,就把我那位身高不足一米五五,体重足足超过一百一十的姐姐拉出来陪我打羽毛球。我拿着羽毛球拍,把羽毛球抛了起来。球拍对准羽毛球用力拍了过去,羽毛球像一只白色的鸟飞了过去。姐姐打羽毛球可是一把好手,力气可大了。只见姐姐球拍对准羽毛球就是一拍,球拍和羽毛球发出“砰”的一声羽毛球就像出膛的炮弹向我打来。这种速度可见姐姐的力量有多么恐怖了吧。我也不甘示弱,把手弯到肩膀处对准羽毛球用尽全力拍了过去。可是方向拍的不好偏了正好打在了邻居家的车上。我们就一直打一直打,直到打不动了为止。

今天的锻炼终于完成了。

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篇17:运动会小学作文400字

全文共 645 字

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在热闹的开幕式中,一年一度的运动会又开始了!我是现场播报员陈泓宇,接下来就让我来播报一下战况吧!

首先是男子跳高比赛,我们班的温翔宇表现十分优秀,他一路上过五关斩六将,勇往直前,可是在进前五的时候,脚底踩滑了,导致没有进到前五名,真是太可惜了!

最精彩的要数女子跳高比赛,我们班的唐钧雨一个猛冲跑过去,然后纵身一跃,居然以1米21的惊人成绩打破了学校记录!真是不可思议!赛场内一阵阵热烈的掌声。

紧接着是男子200米的比赛,我们班的舒子恒跃跃欲试。可是在比赛中他竟然发挥失常了,不知怎么的,居然被第一名甩了20多米远,最后遗憾的得了个倒数第一!同学们的心情失落到了极点,而我没有灰心,我相信“失败是成功之母!”

终于到了期待已久的女子200米比赛,这次出战的是我们班跑步最快的女生—廖晨雨。她似乎为了挽回我们班的荣誉,一直拼命的往前冲,一下子超了两个人!可惜“强中自有强中手”,前面三个人一直把廖晨雨拖在后面,虽然她拼尽全力,但最终还是以第四名的成绩跑完全程。

好了,说了这么久运动会总有我一份吧!这不,轮到我跑400米“大显身手”了。我站在起跑线前,等待着裁判员的枪响。顿时我感觉空气的流动声都能听得到,心砰砰直跳。这时,只听“嘭”的一声,枪声响了!我立刻发疯似的冲出去,可是我的对手们实在是太强了,他们一会儿就反超了我,把我甩到最后,结果我也以倒数第一的成绩告终……

虽然这次运动会我们班的成绩不尽人意,可在比赛中却体现出了运动员们永不服输,勇往直前的精神,他们虽败犹荣!让我们,真诚的向他们致敬!

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篇18:冬季运动会四年级作文

全文共 579 字

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11月23日,本校的冬季运动会将在个旧市的体育馆进行。参加运动会的,当然是各班的小运动员们,还有宣布比赛结果的老师们。

早上8点,全校师生早已汇集在宽阔的操场上,等待着运动的“长征。”在领导—老师的指点下,我们顺利地出发了。一路上,我们有说有笑,不知不觉中就来到了体育馆。体育馆真大,一进门便看到了宽敞的足球场;右手边,蓝的、红的、黄的椅子整整齐齐地排列在观众席上;左手边,便是运动员们比赛的跑道;正前方,是立定跳远和跳高的宽阔场地。在老师的带领下,我们有序地坐到自己的位置上,吃着自己准备的小零食,认认真真地观看着运动员们的表现。旁边的啦啦队真是火上加油,给比赛的运动员激励鼓劲。比赛正在激烈地进行着……

到了正午,许多班级已经排队走出体育馆,我们班也要回家准备下午的比赛了。下午两点,各班级纷纷入场,对决开始了。随着裁判手中枪的声音,运动员们真是咬牙切齿。这时,我正在看跳高项目,许多人也跟着围了过来。这时,该我们班的运动员—郭肖上场了。他跑了几步助跑后突然一跳,糟糕!郭肖又拉到筋了,只见他拉着受伤的腿一瘸一拐地走到草坪旁坐了下来。和老师见状马上小跑着过去安慰郭肖,并看看郭肖的症状,幸好没事,大家都为郭肖舒了一口气,郭肖渐渐恢复了正常。比赛仍然在进行着,可很快就要过去了。

这次运动会我们班虽然取得了不怎么好的成绩,但是下次我们会再接再厉,取得更好的成绩。

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篇19:运动会日记

全文共 483 字

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我们实验二校第十三届春季田径运动会开始了!同学们排着整齐的队伍来到操场上,操场上人山人海,彩旗飘飘。过了一会儿,开幕式开始了,首先映入我眼帘的是一面鲜艳的五星红旗,还有初中的大哥哥举着的三个子,紧接着鼓号齐鸣,发出悦耳的声音,开幕式多么隆重啊!

比赛开始了,跑100米的同学做好了准备,其中有个队员是我们班的,同学们都站起来为他加油。枪声响了,运动员都像箭一样冲出去,只见我们班同学张梦娇和五班的李语涵追的很紧,同学们的心中都像是揣着一只小兔子似的,心快要跳出了胸膛。这时只见张梦娇一跃冲出了终点,得了第一名。同学们都大吃一惊,张梦娇自己激动得都哭了。

接下来就是滚轮胎的比赛,枪声一响,我们班的陈新旗全神贯注的滚着轮胎冲了出去,争得了第一名。下一个轮到我了,我聚精会神的滚着轮胎,一点儿都不敢马虎,最后我也夺得了第一名,并且破了校纪录,为我们班赢得了双倍的分数——28分。而三班在这个项目上得了倒数第一,他们都愁眉苦脸的。

运动会上有许多项目,我们班都拿了第一名,我们捧回了一张张奖状,同学们喜气洋洋。激烈的比赛虽然结束了,但是我们的叫声、笑声仍然在学校操场的上空回荡。

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篇20:运动会日记

全文共 408 字

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“加油,加油”一阵欢呼声传遍了整个操场,原来我们在开运动会,这一项是接力跑。

我们都目不转睛地盯着跑道,下一个是杨子清和谢承熹,她们站在跑道上,因为第一个出发的是杨子清,所以,大家都在为杨子清加油,只听哨声一响,杨子清就像箭一样地冲了出去,我的心里又是紧张又是激动,就快到谢承熹那的时候,因为别的班不小心碰到了杨子清,所以杨子清摔倒了,还好接力棒顺利地传给了谢承熹,可是谢承熹的鞋子掉了,这时大家都屏住了呼吸,尽管这样,谢承熹也还是不管一切的努力跑,在操场上不穿鞋跑是很痛的,即使这样,谢承熹还是跑到了终点,我们给她们鼓起了掌。这次她们虽然没得到第一名,可是在她们跑步的那一刻,可以看出她肯定很努力的在拼搏,她们也肯定付出了很多汗水,这样的拼搏精神值得我们学习,杨子清回来时我看见她的腿上破了皮,我问杨子清要不要紧,可杨子清却坚强地说:“我没事!”

这次运动会不仅是运动员们在为班级争光,啦啦队也和我们齐心协力做到最好。

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