以瞬间与永恒为话题的作文（20篇）

一眨眼时间就匆匆而过，不给任何人多一点的时间，哪怕是瞬间。其实只有一个瞬间，会成为永恒的，那就是最爱的人停止呼吸的那一刻。－－前记

在我心中，有一个永远也磨不去的伤疤，那就是我最爱的外祖母去了天堂。

还记得我去石船（地名）的时间是星期5。那天下午，我回到家就嚷着、拉着妈妈带我去石船，因为星期3的时候，我听见外婆在电话里对妈妈说，我外祖母快不行了。

我们到了车站，可是时间似乎过的特别慢，我们等了半天，是属不耐烦了，才看见一辆车缓缓开来，而且特别拥挤。

我记得以前去石船只需要一、两个小时，可今天不知怎么了，从感觉来说，像是坐了三、四个小时的车。

好不容易到了石船，我一下车就奔向通往外祖母家的乡间小道，全然不顾妈妈。

我不知道我是怎么找到外祖母的院子，往年，我根本不记得该怎么走，因为那些“路”的小岔口比羊肠还复杂，可能是凭感觉吧，因为我感觉到外祖母正在呼唤我。

曾经的我们，还能说上几句话，现在就像陌生人，还彼此当成空气不管不顾。我不知道我有多喜欢你，但在你知道我喜欢你后，对我的态度一百八十度转变。

我知道你很讨厌我啊，但你不知道我有多喜欢你，我可以为你付出一切，也可以为你做一切，只要你能尝试着接受我，尝试着信任我。但你从未这样做过吧。

为了吸引你的注意，我迟到，早退，违纪，带手机，睡觉，但从来没引来你的一丝目光。我知道我很傻，也知道我这么做不值得，但无奈你对我来说就是那么重要，重要到我能自毁前程。

我懂你有多讨厌我，我曾经对你做过的所有事，我对你抱歉。不知道什么时候开始，我喜欢看着你的背影发呆，这算痴情吧。你对我来说，能看见你我就心满意足了。

你也是我改变的原因。曾经的我，脾气差，性格差，但因为你的那七天，我困扰几年的问题被你解决了。但也因为你那七天，让我变得放荡不羁，变得玩世不恭。

放荡不羁也好，玩世不恭也好，心底还是存着那份属于你的温柔，在等着你，等着你的到来，等着你与它相认的那天。但你不配合啊，你离它越来越远了，但它一直在，一直在等你。

济南的雨令人留恋，拥有着无穷的魅力。

济南的雨是爽快的，让人感觉酣畅淋漓。同样，跟北方人的性格一样，那么直爽，那么豪迈，说来就来。一时间整个济南一阵“噼劈啪啪”，雨点敲在不同的地方，发出不同的声音，像一支乐队在演奏气势磅礴的乐曲，不时夹杂几声惊雷，更添了几分威风。

在屋檐下，那雨是给你“听”的。雨打在铺满瓦片的屋顶，发出清脆的响声，仿佛又给那雨换了一种风格。雨淅淅沥沥地从屋檐流下来，像一串串珠帘，使人看不清外面，有时刮风，那“珠帘”便摇摆起来，稍一探头就被淋了个“落汤鸡”。

在湖畔，那雨是给你“看”的。漫步在湖边，雨落在湖面上，漾起层层涟漪，像一幅会动的画。雨点打在荷叶上，汇成一个晶莹剔透的大水珠。荷叶像个顽皮的孩子，将水珠摇来晃去，淘气的风恶作剧似地吹来，又将水球抛到别的荷叶手里，不断有雨滴加入进来，荷叶终于不堪重负，将这水球滚入水中，吓得鱼儿倏忽一下钻入深水里。柳树姑娘舞动着身体，她好奇地瞧着风与荷叶们的嬉戏。一只鸭子探出痳色的小脑袋，从河底钻了出来，恰好一个水球滚落，砸在它背上，它扑打一下翅膀，一仰头扎进了湖底，不见了踪影。没过一会，不远处一个水花溅了起来，鸭子竟然一眨眼的功夫窜到那里去了，一有风吹草动，它就一个冲刺躲进了又高又密的芦苇丛里，像快艇一样，只留下一圈圈涟漪。雨越下越大，似有“十分潋滟金樽凸，千杖敲铿羯鼓催。”的气势。大明湖的夜景美不胜收，特点就在于它那绚丽的灯光，有时雨小些，在灯光下纷纷扬扬，朦朦胧胧的看不清，显得氤氲迷蒙，如梦如幻，仿佛置身仙境一般，这雨给济南铺上一层轻纱。

在曲水亭街，那雨是给你“淋”的。走在古朴的青石板路上，地面被雨水冲刷得纤尘不染，往日游人如织的街道瞬间空旷起来。古墙上的爬山虎格外翠绿，舞动着千万张小手迎接雨的到来。两边偌大的土墙被装饰成一条碧绿的长廊，让人心情舒畅。人们都躲在廊下屋檐里避雨，街巷却成了孩子们的天下，几个调皮的孩子在雨中打水仗，玩得不亦乐乎，等到回家时，浑身已经湿透了。夏季的济南犹如一个大火炉，把人们烤得口干舌燥，在这时淋着凉爽的雨水，是何等的快意啊!

雨让济南变得更加灵动，我爱济南的雨!

今年本该有一个热闹温馨的春节，却被自天而降的疫情搅得苦不堪言，成千上万的`人被感染，闷在家里四门不出。只有白衣天使们一声令下，走进病房，坚守在自己岗位上，舍生忘死，争分夺秒，救死扶伤。

武汉的白衣天使们，一个个请战，走进隔离区，全国各地的白衣天使们不远千里驰援武汉。医生、护士们来了，解放军来了，专家组来了，全国的救援物资源源不断地进入湖北、武汉，一座座医院不断地建成。全国人民众志成城，共战疫情。我们每天关注着今天又确诊了几例，出院了几人。疫情牵动着全国人民的心。

当救护车呜呜响过，坐在救护车里满头大汗，焦急万分的人不是病人的家属，而是白衣天使;当面对着一个个痛苦呻吟的重病患者，那个心平气和，将他们投推进手术室的人是白衣天使;手术室里那个利用娴熟的医术，救死扶伤的人，是白衣天使;当她加班到深夜，走在街头的那个疲惫的身影也是白衣天使。当一个个病人病情转轻，满怀喜悦走出医院，他们的背后是研究室里科研工作者的彻夜不眠，与家人的隔绝，病房里医生护士日夜不休的耐心照顾，及一个个永远长眠的生命。

我不知道疫情还要多久才会结束，你们还要坚持多久才能回家，我只知道一朵朵生命之花在你们手中重新绽放，你们付出的不仅仅是辛劳，甚至是一条条鲜活的生命。

庄子站在高山上，看世人皆如蝼蚁，大小高低如一，而胡适先生站在人群堆中，自然认为应该计较这些。庄子是已看破世俗的高人了，胡适先生却更愿意投身于民众中去。人是同一群人，只是因为看他们的高度和角度有了改变，我们才会有不同的认识。

中央电视台科技频道有一句台词：高度决定视野，角度改变观念。

一个人的高度，决定他的视野，我们站在街道上，一个人拐过转角我们就看不见了，但是如果我们站在万丈高楼，那个人就不会在你眼皮底下消失。当然，这只是身体所处于的高度，我们还要追求的是心灵上的高度。当我们已超脱世俗的心灵去看一切的话，那就能悟透万物的本质，而当我们用世俗的眼光去看世界的话，也能品味到生活的精彩。人的高度有高有低，但没有绝对的好于差。入世出世，因心而变。出世，站在高山，看一切皆为蝼蚁。入世，置身人群，品大千世间百态。

一个人的角度，改变他的观念，不同的角度看问题，我们所想的也就自然不同，通常，人都是站在自我为中心的角度观察世界、理解世界、要求世界，被各自的利害关系所束缚，于是看到的多是对立、纷争和迷惑，感到的多是不满、沮丧与痛楚，这是因为被私欲遮蔽了双眼，颠倒了自我与世界的关系，将自我从世界中分隔出来，执著于自我而难以融入世界，在自己狭小的视野里自然也就难以把握世界的真相。要改变，就先改变看事、看人的角度，将心比心，推己及人，换位思考，角度变了，观念才能更加全面，更加接近真实。站在高山上，我们能纵观全局，置身入世中，我们能细致入微。

米尔顿说过一句发人深省的话：心，乃是你动用的天地，你可以把地狱变成天国，亦可以把天国变成地狱。人生一世，有时当我们刚跨出那一步还来不及准备就走了过去。有的无伤大雅，有的却大煞风景，有的成全了好事，也有的酿成了大错。无论人生遇到什么样的机遇，始终存在着两个机会，一个好机会，一个坏机会。阴差阳错本身并无善恶好坏之分，问题是阴差阳错中的你怎么对待这个机会，用什么样的眼光、什么样的高度、什么样的视角去对待。

站在高处，我们会体会到天地的开阔，置身人群，我们会品味到人事冷暖。

置身于一片绿意盎然，身旁吐露出春天的芬芳，仰望着苍穹，蔚蓝的而广阔，云如浪花般的走过，翻阅起记忆，那天，一样的湛蓝，却画出我心中的悸动。

犹记那年，父母为了生活而披星载月，无暇照料我，而将我送至外公家，因距离遥远，变得生疏，我时常独自在庭院，望着大自然的神奇，心中赞叹不已，却渐渐失去了对生命的热忱，花草树木永远微笑，却吐不出一个字，寂寞弥漫在空气中，是恶魔般的缠身，每日走着一样的路，眼帘收尽一样的景物，虽美得晶莹剔透，但像是缺乏温度的花瓶，冰冷如霜。一日，当阳光散发出第一道曙光之时，外公的手中多了一份未组装的模型飞机，邀我一同完成，在拼凑的过程，话语不多，但我却感受到外公的认真以及温暖，心中已快熄灭的热，又再次燃烧，一点一点，开始跳跃。经过数个时辰，一架完整的飞机呈现在我眼前，我兴冲冲的往外奔去，我调整好角度，“咻——”，离开我的掌心，在天空中画出一道完美的弧形，散发出如彩虹般的七彩，那一刻，真美，这之中承载着我和外公的努力和汗水，我的心因为这刹那而翱翔，看着它不断爬升，我的灵魂也如此，在那瞬间，我发现生命的美。

现在，眼里映入的是如那时的蓝天白云，东风徐徐，温情在旁围绕，那一秒，我永不能遗忘，这一秒，彷佛外公在身旁微笑，那架回忆仍画出优美的`弯道，不断朝上空飞翔。

夏日的清晨，朝阳初露，微风习习。空气中弥漫着稻花的香气。我踏着乡村蜿蜒的小路，迈着轻快地步子，向我的书屋走去

这是一间坐落在村子一隅的书屋，四面挺立着高大的杨树，金色的阳光照射过来，投下斑驳的影子，让人的心也沉静下来。推开门，走进去，已有早起的孩子手捧着书，临窗而坐痴迷的读着，一张张稚气未脱的小脸上，浮现出专注的神情。书的世界，如此美妙，让大家沉浸而迷恋!我熟稔地从书架上挑出一本，开始走进一个精彩绝伦的世界

不知不觉间，在夏日流淌的时光里，在一声一声的蝉鸣里，在伙伴们恬淡从容的氛围里，我读了一本又一本书，走进了一个又一个故事里。我领悟到人生的哲理，了解面对生活的态度，我读笛福的《鲁滨孙漂流记》，我认识到身处困境要勇敢坚强，要百折不挠;我读海明威的《老人与海》，我明白“人可以被打败，但是不能被打倒。”

陆游说：“腹有诗书气自华”，韩愈说：“书山有路勤为径”，歌德说：“读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈。”

是的，“读书”这是一个高尚的词语。我爱读书，爱它甜蜜质朴的感受，爱它从容婉转的韵味。在这个美丽的夏天，在这些流转的岁月里，在这件平凡的书屋中，我领略了别样的风景。这些伴着伙伴们静静阅读的时光，将成为我弥足珍视的记忆，让我的阅读之路更加长长久久地走下去。

诚信是一颗星，一颗天幕中最小的星，但它却努力地绽放出最闪亮的光;诚信是一杯浓浓的热茶，它让疲惫的人们感到慰藉，以至于沁人心脾;诚信是一条溪流，一条大海中最不起眼的溪流。可是，若没有那一颗颗小的星，哪来天空中千万颗星?若没有那一条条不起眼的溪流，哪来那一望无垠的大海? Integrity is a star, the smallest star in a sky curtain, but it strives to bloom the most shiny light; integrity is a strong cup of hot teaIt makes the tired people feel comfortable, so that it is refreshing; integrity is a stream, the most inconspicuous stream in the sea.But, if there is no small star, where is the tens of millions of stars in the sky? If there is no inconspicuous stream, how can the endless sea?

什么是诚信?大家都知道曾子杀猪的故事吧?曾子是孔子的学生。有一次，曾子的妻子准备去赶集，由于孩子哭闹不已，曾子妻子许诺孩子回来后杀猪给他吃。曾子妻子从集市上回来后，曾子便捉猪来杀，妻子阻止说：“我不过是跟孩子闹着玩的。

”曾子说：“和孩子是不可说着玩的。小孩子不懂事，凡事跟着父母学，听父母的教导。现在你哄骗他，就是教孩子骗人啊”。于是，曾子把猪杀了。《论语》中有这样一句话：“人而无信，不知其可也。”如果人不讲信用，那么，他怎么可能在社会中立身处地呢?什么是诚信?诚信就是诚恳，诚信就是守信，诚信就是一句承诺，诚信就是许诺后的行动!

诚信，是衡量一个人的标准。一个人，如果做到了“诚信”二字，就一定会得到人们的尊重。它是中华民族的一种传统美德，也是人与人交往应该遵守的原则。记得有一次，我和表弟林智鑫约好星期六早上九点我们一起去少年宫那里玩，让他在门口等我。星期六早上，原本还是烈日当头、阳光灿烂的，可谁知到了八点半就下起了倾盆大雨，黄豆般的雨点“哗哗哗”地打在地上。

这天气犹如我的心情一般，糟糕极了!我心急如焚的说：“这可怎么办?我和林智鑫约好了的，九点就要到那里的呀，怎么办?”这时，妈妈看到我心急如焚的，就说：“什么怎么办，你答应林智鑫要去的，就一定要去，不能失信于别人，知道了吗?”我听了妈妈的话就平静多了。我对妈妈说：“妈妈，我知道了，我一定会去的，不管天气再怎么恶劣，不管再有什么困难，我都不会失信的!”妈妈脸上露出了欣慰的笑脸。

我带着伞，慌忙地走着，就生怕过了时间。这时，一个熟悉的身影进入了我的眼帘。“林智鑫!”我惊讶地叫了起来。他听到后高兴地转过身，叫着：“姐姐，你来啦!”我跑到了他身边，说：“都下倾盆大雨了，你那么早来。”他说;“是啊!我以为你不回来了呢!”我笑着说：“怎么会呢，老弟?我不会失信的。”过后，我们一起高高兴兴地走进了少年宫。边走，我边对林智鑫说：“孔子说过‘人无信而不立’。漫漫长路上，你需一生坚守的就是‘诚信’，否则你就失去了做一个人最起码的条件!”

诚信没有重量，却可以让人有鸿毛之轻，可以让人有泰山之重;诚信没有标价，却可以让人的灵魂贬值，可以让人的灵魂高贵;诚信没有体积，却可以让人的心胸狭隘，目光短浅，也可以让人的心胸宽广，高瞻远瞩;诚信没有色彩，却可以让人的心情灰暗苍白，可以让人的情绪高昂愉快!

拥有诚信，一根小小的火柴，可以燃亮一片心空;拥有诚信，一片小小的绿叶，可以倾倒一个季节，拥有诚信，一朵小小的浪花，可以飞溅起整个海洋……

在人生中，每一次磨练都是无比艰难的，想要通过，就必须付出比别人更多的努力。——题记

阳光洒在我的脸上，毒辣的阳光使我的额头上汗珠密布，汗珠划过脸颊。但此时一动也不能动，我的心中只有一个字——痒!

“全部人站好，想抓痒的必须报告，不许擅自抓痒!”我的耐力比较差，有时还是比较害羞的男孩，所以只有趁教官不注意的时候偷偷地抓抓痒。但不是每次都有这么好的运气，这次我就被发现了。“喂!这位同学干什么?”这句话吓了我一跳!此时看军训教官的脸，就像是看见了恶魔!“……”我没吭声，因为是我趁教官不注意而抓痒没报告的。我的脸顿时感到一阵滚烫!同时我也急得像热锅上的蚂蚁。“好!不说是吧!全体队友，趴下!俯卧撑五十个。”教官又转过头来，双眼像鹰一般，直勾勾地盯着我，“既然不肯说，那我就让全队和你一起做俯卧撑!另外，你多做二十个!”

此时我在心中狠狠地批评自己：为什么当时要抓痒不报告?唉!我在做俯卧撑时，偶尔抬头望了一下四周，许多同学都朝我投来疑问的眼神，仿佛在质问我：为什么不向教官报告呢?

“停!俯卧撑姿势保持不动!必须与地面平行!五分钟!”教官此时这句话像一把大刀，直扎在我的心里。这对我来说无疑是一次巨大的磨练，如果用难度级别来形容这次磨练的话，那肯定是地狱级难度的!因为我的耐力不好，平时缺乏锻炼。坚持了一分钟时，我的胳膊就支持不住了，已经发抖得很厉害，在两分多钟时，我早已感觉双手没有了知觉。但我在心中暗暗对自己说：“你想多加几分钟吗?不想就必须坚持下去!不能再连累队友们一起受罚了。”我只有用尽全力硬撑着。

“停!休息一分钟!”教官一声令下，我看了看表，原来我们已经坚持了7分钟!不知道哪来的力气，我原来可以达到如此程度!看来平时坚持不了那么久是因为我太放纵自己了。我的心中流进一股暖流，脸上露出会心的微笑。

人生中会遇到很多难关，我们只有经过一次次的磨练，才能屹立不倒而变得更强大!

有人希望清晨起来，舒展四肢，伸个懒腰，呼吸新鲜的空气，有人期望在夕阳黄昏时，抱着毛绒绒可爱的小猫咪，在林间漫步，有人渴望在书的海洋里，无拘无束的徜游......而我的那些心愿是那么的与众不同。

我想当一名魔法师，那样，我就可以让人心变成一颗金子之心，变成一个想与多数人贴近，想帮助多数人的心。

我还想当一名登山者，爬山可以让身体更加强壮，心情更加舒畅。每当我登上山顶时，一种胜利的感觉油然而生。当我站在山顶上，俯视山下那美丽的景色时，就有一种无以名状的快乐涌上心头。

我也想当一棵蒲公英。“花罢成絮，因风飞扬，落湿地即生。”每当初春来临，蒲公英就抽出花茎，在碧绿丛中绽开朵朵黄色的小花。花开过后，种子上的白色冠毛结为一个个绒球，随风摇曳。种子成熟后，随风飘到新的地方安家落户，孕育新的希望。

现在，我的又一个心愿“横空出世了”。那就是当一名作家。我如果能用我的笔，写出美的语句，让读者陶醉在我的文章中，那不是一件很美好的事情吗?妈妈给我买了很多的作文书，在书的海洋里，我有了很大的长进，最让我兴奋地是，我的作文竟然在校报上发表了，我觉得我现在离目标又前进了一步。

心愿是美好的，也是有趣的。为了我的梦想，我的心愿，我一定会努力的!让我们用实际行动来实现我们的心愿吧!

瞬间，一个短暂而又美妙的名词，加之“永恒”，则诉说出浓浓的爱与和谐……

——题记

“妈妈，世界上有永恒的瞬间吗?”年幼的我仰着头问妈妈。“当然有!”妈妈笑着，爱抚着我的头。“那，在哪呢?”妈妈不语，让我自己去寻找，我带上相机，开始了漫长的寻找之路。

第一站：家庭

公园里，一个小男孩正在妈妈的指导下走路，他蹒跚着，伸着小手，嘴里喊着“妈妈抱”，他的妈妈则说：“宝宝乖，自己走!”小男孩开始一步步向前走，突然他碰到一块石头，一下子跌倒了，他放声大哭。男孩的妈妈好像颤抖了一下，然而她没有上前去抱他，而是说：“宝宝不哭，自己爬起来，妈妈知道你最勇敢了!”小男孩停止了哭泣，在妈妈的鼓励下重新爬起，朝着妈妈奔去。他的妈妈抱住他，两个人灿烂地笑了。阳光下那张挂着泪珠的笑脸和挂着汗水的笑脸显得格外耀眼。我毫不犹豫地按下了快门。我知道，这是一个永恒的瞬间。因为爱，这个瞬间变得永恒。

第二站：学校

一年一度的运动会又一次来开了序幕。二百米决赛就要开始了，观众们按捺不住激动的心情，纷纷涌上看台。发令枪一响，浓浓的硝烟弥漫开来。突然，一位运动员不小心扭脚腕了，他一下子跌倒在地。观众们发出惋惜之声。更令人惊叹的事发生了，另一位运动员居然停下脚步，去扶起了扭脚腕的运动员，搀扶着他向终点走去。雷鸣般的掌声在瞬间响起。我的视线渐渐清晰，停下来的是我们班的运动员姜岩，而跌倒的是他的好朋友。比赛诚可贵，友情价更高，所以他毅然决然地放弃了夺冠的机会。我不再犹豫，锁定那搀扶着的背影，按下快门。我知道，这是一个永恒的瞬间。因为友情，这个瞬间变得永恒。

第三站：社会

下雨了，刚才还晴朗的天一下子暗下来，朦胧的雨雾笼罩着整个小城，这突如其来的雨让许多人束手无策。站牌旁，一个中学生打扮的女孩顶着一张报纸等车。一个同样再在车的撑着伞的阿姨望见了，她毫不犹豫地向左挪动了几步，仿佛是那么不经意，一片温暖而和谐的天空便在女孩的头上撑起，女孩愣了一下，随即报于那位阿姨一个微笑，那位阿姨回她一个灿烂的笑。我立即按下快门。我知道，这是一个永恒的瞬间，因为和谐，这个瞬间变得永恒。

一路驶到尽头，我收获了很多。用心去寻找，永恒的瞬间便不难发现。永恒的瞬间莫过于爱的瞬间，莫过于友情的瞬间，莫过于和谐的瞬间。永恒的瞬间，是人间最温暖的瞬间，是人间最美好的瞬间。将心比心，让我们共同去创造一个又一个永恒的瞬间吧!

在一个美丽的秋天，一个城市里，一个红红的枫树边，靠着白白的墙壁，坐着一位盲人。他穿着一件暗灰色、脏兮兮的大棉袄，一条露出棉絮的、又厚又大，棕黑色的棉裤。拉着二胡，希望能博得人们的同情心，从中得到一些可以吃一顿饭的钱。但是，那小碗里并没有多少钱，只有零零碎碎的几颗一毛。也许在这大城市里，以是司空见惯的了。

在这位盲人旁边，做着一位老奶奶。她的眼睛深深的陷了下去，额头上长着一条条好似蚯蚓的皱纹;她穿着全是布丁的衣服，乱蓬蓬的头发上裹着一块白中带黑的布，身上背了一个又大又脏的蛇皮袋。她还拄了个拐杖，手里拿了一个要饭的铁腕，一看就知道是一个乞丐。

老奶奶呆呆地看着在她旁边的盲人，咬咬牙好像下定了什么决心，缓缓地站起来，向盲人的位置走去，来到那个碗前，停留了一会儿，聆听了一会儿那充满力量二胡声。过了片刻，这位老奶奶把铁碗里的钱全倒进盲人的碗中。然后，又一步一步地走向远方。

这幅图画就是前不久在网上染数网友震撼的《最令人感动的图片》之一。又一位小男孩在网上论坛里说：“假如我能碰到那位老奶奶，我一定要给她好多好多钱，让她过上好日子。”这位小男孩说得对，这位老奶奶的心灵是多么高尚啊!她自己是弱势的人需要别人的帮助，却宁可自己饿几顿，要尽自己的力量去帮助别人。

这些事情是多么渺小，也就几秒钟的瞬间，但我们做得到吗?

平和，就像夕阳西下后仍留在天边的晚霞。

平和，就像水叩击岩石退去后，仍留在沙滩上的贝壳。

——题记

平和是一种修养。《老子》中有云：“上善若水”、“水善利万物而不争。”水因润泽万物而不与万物相争，甘居下位，随物赋形，故能成其善。王昌龄则说：“一片冰心在玉壶”。心若像冰那样晶莹，像玉那样透亮，就能成就人纯洁完美的品格。平和的人，因淡泊而获得宁静，因执着而获得坚韧。平和的人，有更多的信心和勇气投入生活，拥抱生活，所以珍惜生活，善待生活，享受生活。平和的人，有着悠然、恬静和健康的身心。

平和是一种心态。“猝然临之而不惊，无故加之而不怒。”处事不惊，遇事不变。待人宽厚得宜，处事方圆得体，不过分，不过激，不斤斤计较，不患得患失，以一种平静，超然，真诚的投入接物待人。信奉：“竹影扫阶尘不动，月轮穿沼水无痕。水流任急境常静，花落虽频意自闲。”

平和是一种境界。《幽窗小记》中有一副对联曰：“荣辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫观天外云展云舒。”鲍尔吉·原野在《平和》中写道：“平和作为一种心境，胸中印有松风水月，花香与鸟鸣会很自然地涌入心间。”平和的人，情感真实，自然流露，不矫揉造作，不无病呻吟，不会妄自与人作比，待人亦有宽恕之道，凡事皆可一笑泯恩仇，其最重要的是有容人及容事之器量，乃一种高屋建瓴般的洒脱与安然。

平和是一种智慧。洪应明说：“帆只扬五分，船便安;水只注五分，器便稳。”水满则溢，月满则亏，世间万物，不可尽求完满。平和的人，安宁、祥和、知足而乐，享受生活;平和的人，得之淡然，失之坦然，信奉“夏有凉风冬有雪。抛却心头杂乱念，人生四季皆美景。”淡看“明月松间照，清泉石上流。”

平和的人生，是和谐的人生，是健康的人生。

古往今来，有多少英雄豪杰和名人，他们的成功的原因不只是汗水和聪明，还有对自己的自信，当你对自己足够自信时，那么你就已经成功了一半。 From ancient times to the present, how many heroes and celebrities, their success is not only sweat and clever, but also confident in yourself. When you are confident in yourself,Then you are half successful.

“你真的要去吗?失败可是很丢脸的!”“别去了，去丢脸啊。”耳边传来了叽叽喳喳的嘲笑声，我的心如同被一刀一刀的扎着，无比的疼痛。事情还得从昨天说起，老师宣布征文比赛的消息，全班便如同炸开了锅一样，凑在了一起。我决定去报名，结果便遭来了大家对我的冷嘲热讽。

放学了，我独自一人走在回家的路上，冰凉的秋风扑面而来，光溜溜的树枝在风中像一位老人一样，左摇右晃的，满天不同颜色的树叶，随着风在空中翩翩起舞，像一只只颜色绚丽的蝴蝶，形成一道美丽的风景线。可我的心情却糟透了，我对自己的想法也开始怀疑起来，难道我真的错了吗?我对着自己问，不!我没有错，我只是不够自信而已!于是我决定向着自己的目标努力!

我开始大量的阅读，像一个饥渴难耐的人突然看见一泓池水一样。最好了详细的阅读计划，并且坚持了下来。知识让我渐渐地自信起来，上课自信地回答老师的问题，不再像一只兔子一样畏畏缩缩的。我变了，变得自信无比，这是一个惊喜，但还有一个更大的惊喜等着我。

隔天老师宣布，我的征文发表了!全班一下课便过来向我道喜，有的甚至开始嫉妒起来。我在心里庆幸道，还好当初我没有放弃!

自信，让我更出彩，让我对自己做出的事更加自信，也让我在以后的困难中更加轻松，因为自信所以我出彩。

2月12日下午，在北京市委统战部和市侨联的精心组织和安排下，我们北医侨联的9位老师参加了2022年北京冬奥会冰球比赛现场观赛活动。这次活动中，我真实感受到了国家组织能力的强大，在全球疫情下的全程闭环管理，最大限度降低了疫情感染的风险。我们观看的是中国对德国的男子冰球比赛，这是中国男子冰球队在冬奥会的一次精彩亮相，尽管第一场比赛输给美国队，但这场比赛中国男子冰球队没有受到前一场比赛失利的影响。在面对上届冬奥会亚军，世界排名第五的德国队时，敢打敢拼，在落后三球的情况下，后面接连打入两球，虽然没能逆转比分，但是中国队永不放弃的精神令人动容。

不得不说，现场比赛的氛围是荧幕前观看比赛无法比拟的。我儿子之前打过三年的冰球，也曾拿到北京市少儿冰球联赛U6组冠军。这次我带他来现场观赛，他全程紧张、兴奋，他能看懂运动员的各种滑行和射门技巧，以及相关战术配合。他说能感受到高水平运动员现场竞技的实力，又能感受到比赛过程中的各种意想不到。他还时不时的“不自量力”地点评一下，尽管由于客观原因他无法再打冰球，但我知道他对这项运动的热爱。

更让我动容的是现场观战的小朋友们，尽管他们可能无法完全看懂比赛进程，但是他们对国家的民族自豪感，对中国人身份的骄傲感，让他们不遗余力，声嘶力竭的为中国队加油。

比赛过程往往比比赛结果更为重要，中国男子冰球队在冬奥会这个大舞台的第一个进球也让我们看到体育运动对于国家凝聚力的重要作用。国民对冬奥会的热情，以及对谷爱凌等奥运选手的追捧，也让大家意识到体育运动对于国家的重要意义，特别是如何培养出真正身心健康、自信，德智体全面发展的祖国下一代。

最后，特别要感谢现场的志愿者辛苦的工作，他们多数来自于北京的高校，其中也有我们北大的学生，他们热情、自信、阳光，不怕苦的精神得到了世界的一致好评，展现了我们国家年轻人的力量！他们真正诠释了“人民有信仰，国家有力量，民族有希望”的精神，感谢他们！比赛结束后，看到鸟巢，水立方等奥运场馆灯光绚烂，让我们对国家的未来充满信心和力量，希望我在科研的岗位上可以为国家培养更多的人才，为我国科研事业贡献一份微薄的力量。

冬日至，一丐蓬头垢面卧于市。腿有脓，恶臭，上有苍蝇数只，临近者皆掩面而避。

公子陈氏，晓通医术，乐善好施，面白肤嫩，温文尔雅，博览群书，且好舞枪弄棒，时人称“白面及时雨”。那日正值隆冬，腊梅初开，陈氏领老仆上街游玩，忽见一处人群喧杂，行不过五步，即闻恶臭扑鼻而来，待那人群散去，见一丐卧于街旁，衣薄且破，神情呆滞，其凄然无所归。陈氏见状，佛心即生，跪地以口吸其毒脓。丐见状愈凄然，曰：“伤虽愈，然身无居所，为之奈何?”陈遂邀其至家中，嘱仆人清一屋，以青纱帐布于屋，待其如友。

次日，天未明，丐即打呼：“吾欲食肉，腹中甚饥。”陈氏闻声，持灯而至，寻之为何。丐曰：“饥甚欲食。”陈即命人备酒食。如此三四日，管家烦恨之，于一风号之夜，以柴草围丐之屋，风助火势，灼浪翻滚，顷而火光冲天。邻人相呼救火，陈氏见火光，慌忙出门相救。一晚人闹犬吠至清晨，火方停，而屋早已化为灰烬。陈氏惶然寻丐之骨首，未果。忽闻呼呼声，见丐躺于地面，酣然睡之，陈氏方知丐为神人。丐醒，惊呼：“吾屋何在?”

又过数日，陈氏待那丐毕恭毕敬。一日，见一白鸽衔信至丐屋，陈惊奇，应邀而至，俩蝶引陈入屋，屋内金碧辉煌，丐身着锦衣，与前大不同。陈曰：“汝为何人?”丐曰：“吾乃百禽之长。”言毕，请陈入座，上有一鹦鹉款款报菜名，顷而，酒菜俱至，皆为天肴地珍，琼脂玉露。丐潸然曰：“谢君冬日之暖意，吾奉天地之命审人间冷暖，原想以恶语讥人间，幸遇君，见人心之善，见冰天雪地之暖，如今处于君家十日有余，已至回归复命之日，特设此宴谢君之佛心。”宴毕，丐脚踏彩云，迎空而去。

此后，陈氏家兴族旺，乐善好施之名传于华夏。冬日之事，丐感于陈氏之善，与人处之，亦如此，心怀善意，可有万事之福。

从一沓沓湿漉漉的日历里，拧出一个灰蒙蒙的雨季里，窗外飘着细雨，那是我思念的泪滴。伸出双手，捧着那滴泪珠，绽放的阳光折射出七彩光芒，瞬间的美丽定格成永恒。我于那份永恒里重拾快乐……

幼年，那个女孩总是孤独一人，低垂着头拨弄着门前的碎石；依旧，那个女孩托着笑脸，望着小伙伴欢快地嬉戏，自己则肚子蜷缩在角落。因为她是一个自卑的孩子……直到那天，当她背着书包默默地回家时，她看见一个男孩坐在树下微笑着仰望蓝天，在他眼里，那样的快乐她从未有过。好奇心驱使她第一次鼓起勇气走了过去，

她会默默地坐在男孩身边，问道：“为什么上天总会眷恋快乐的人，而我却无法拥有快乐呢？”男孩笑了，拉起女孩的手高举面对太阳，回答道：“快乐是你自己拥有的，每一个人都有一个守护天使，她会永远守护你照顾你，我的天使是那片蓝天，我找到了它，所以我很快乐，你只是还未曾发现守护你的美丽，相信我，她一直都在！”男孩依旧是微笑，一双眼睛注视着他头上方的蓝天，沉醉在幸福中……

女孩站起来，她突然察觉到男孩是一个盲人，她惊讶地望着那个依然微笑的男孩，内心有了一丝触动。她转过身，蓦然发现原先她以为的乌云密布已被一片蔚蓝接替。阳光普照大地的一瞬，她仿佛看到了难道耀眼的彩虹。驻步望天，她知道拿到彩虹就是守护她的天使。她笑了，透过云层彩虹折射出七彩光芒，光芒刺痛了她的双眼，却在她的脸上留下了幸福的痕迹。她绽放出最美的微笑，在阳光普照的一瞬，在彩虹初现的一瞬，那一瞬间定格成永恒……

那个女孩寻找到了属于自己的幸福，收获了属于自己的快乐，也在快乐的笑容中记录了属于自己的永恒瞬间。

那个女孩就是我，我懂得了，所有的悲伤，都会留下一处完美的角落，我的冰封的记忆，寻找希望的的缺口，却在雨后初晴时，蓦然瞥见绝美的月光，并在在那片月光定格的瞬间，发现了永恒。

那片彩虹，是属于我的守护天使，那份笑容，是属于我的永恒瞬间……

何谓“好”?

好者，女与子也。儿孙绕膝，在那个医学尚不成熟，生产力极为低下的时代，就是美好的生活了。随着历史洪流滚滚前进，“好”被赋予越来越多的正面意味：“好”象征成就，象征喜悦，象征美好。它是凯旋之颂，是肯定赞赏。古今多少文人志士、绿林豪杰，谁不是为了国“好”，民“好”，武艺“好”而奋不顾身的?直到现在，依然如此。我们也是还是为了它而奋斗、而努力。无论如何，无论为谁。

在一场场竞赛中，“好”是胜者桂冠上的明珠，是命运给予赢家的礼物。所以竞赛总是无处不在的。我们也许耳熟能详先秦诸子百家的舌战，对刘邦的“草根”逆袭直呼过瘾，抑或转向西洋，津津乐道爱迪生的成功与阿蒙森征服南极的伟业。他们是传奇的制造者，是人生的赢家。

但是竞赛，就总有输家。在竞赛中，胜者的“好”便是对输家的无情鞭打。楚汉之争的霸王项羽乌江自刎，南极竞赛中的斯科特壮烈地为理想牺牲。他们算是幸者，他们的失败为他们添加了些许悲壮意味，使他们仍为我们所熟知。但是，在千万个胜负之分揭晓后，又有多少个输家输得异常彻底，被历史的浪潮裹胁，不留痕迹的?传奇的脚下，是落魄者的悲鸣。

那么，人与自然的竞赛，也要有输赢之分吗?

我们刀耕火种的祖先这样想。

近代化工业的兴旺使许多人都这样想。

一头头鲸鱼变成了点亮油灯的光，一亩亩树木化作了桌椅。

人类发展的越来越“好”了。自然似乎被鞭打得无法还手。

既然“没有最好，只有更好”，那我们就要登峰造极。许多人这么想。

于是，为了那永无止境的更好，许多动植物成了嫁妆，甚至一些同作为人类的，也慢慢被同类踩在脚下，泯然众人矣。

直到冰川的融化。

直到臭氧层破裂。直到微塑料出现在制造塑料者的体内，人们才突然醒悟：人与自然本不是竞赛，而是共存——连合作都不是。因为自然不需要人类，但人类需要自然。

在竞赛中，那永无止境的“更好”的追求只会将弱者打得体无完肤。但人与自然何来强弱之分?人与自然又能竞争什么?我们或许有快于自然上万倍的改变地表的速度，但自然，只需弹指一挥，便化如泡影。我们或许顽强，顽强到超越了自然设的种种进化限制，但脱离了自然，我们便无所依存。我们不应忘记：我们目前唯一的家园只有地球，而且还只能算是租住客。哪有鞭打房东让自己被驱逐的道理呢?

其实，我们与自然是平等的。我们不能也无法完全掌控自然。但我们也绝不能为了赎罪，任自然摧毁。我们只需明白，作为“租客”，我们应努力维护这座人类要生活至永远的“房子”，与“房东”和睦相处。这才能让人与自然和睦共处，实现“双赢”。

不知从哪里听说一个“人类幸福最大化”理论：让一个人快乐，不如让一群人一起快乐，这样人类的“幸福指数”才尽可能大。其实，人与自然也是如此。与其拼个输赢死活，还不如寻求和平之道，携手共进，这才能使人类与自然“幸福指数最大化”，才能实现“双赢”。何谓“更好”?这就是“更好”。

一个非同寻常的日子——9月10日中国教师节。世界上有几个人不爱自己的教师，俗话说：“一日为师，终身为父。”这话一点也没错。

早晨，洪双怡早早的起床了，她心中有个密秘，密秘就是在今天要给敬爱的教师一个惊喜。

她走在上学的路上，采了一些黄色和蓝色的花，她一想到自己的任务快完成了心中无比高兴，无比激动。一路小跑赶到学校，见同学们都没来，便飞快的跑向教师的办公室。教师办公桌前的窗户开着，窗帘也在一边拉着，看着教师的办公桌，她仿佛又看到了教师慈祥的微笑。

教师的桌子上放着台历、笔筒，还有象征着教师宽广胸怀的地球仪和教师向我们传授知识的课本，为我们批改作业的笔与墨水。夏叶把扎好的金黄色的野菊花和那天蓝色的牵牛花小心翼翼地插进教师的笔筒里，此时牵牛花冲她点了点头，太阳公公把金色的阳光透过牵牛花的缝隙照在夏叶有着灿烂笑容的脸上、手上、花上、教师的桌子上。她感到幸福极了，这些黄色、蓝色的花代表着她天真、善良、纯洁的心，她同时又感到一股暖流布满全身，她爱着教师，教师爱着她。教师像蜡烛一样照亮别人，燃烧自己;教师像辛勤的园丁一样哺育着的花朵，想到每天辛苦工作的教师，夏叶流出了感激的热泪，她急忙跑回教室。她要对教师说出她的心里话：“教师，谢谢您!”

是的，教师是让我们成材的人，他们每天辛苦的工作着。我想每位同学都非常尊敬我们敬爱的教师，在这里，我要对所有的教师说一声：“谢谢您!敬爱的教师。”

洪双怡回到了教室，回到座位上，她的心中充满了喜悦。

2022年北京冬奥会的开幕式，是让所有中国人为之骄傲的时刻!这一刻我坐在电视机前，心中与全国人民一样倍感自豪。

通过翻看2008年北京奥运会，了解到它的成功举办赢得了国际社会的普遍赞誉，向全世界展示了中国良好形象。时隔14年，冬奥会的举办权再次来到了北京，举国欢庆，所有人热血沸腾。

北京冬奥会的筹备和举办，是推动中国文化传播和塑造国家形象的契机。2022年冬奥会的项目分为;冰上项目和雪上项目。冰上项目有5个，分别是短道速滑，速度滑冰，花样滑冰，冰球和冰壶。雪上项目有俯式冰橇，自由式滑雪，单板滑雪，高山滑雪，跳台滑雪，越野滑雪等。

全球第一条360度回旋的雪车雪橇赛道、帮助运动员备战的风洞实验室、首都体育馆声光电技术打造的“最美的冰”着眼科技创新，中国用更高的标准为冬奥皇冠镶上一颗颗璀璨的明珠。从冬奥会所有竞赛场馆完工，到京张高铁、京礼高速全线通车;从众多冰雪项目从无到有，到部分项目从有到强，一系列科技创新成果成为中国最闪亮的名片，向世界展现着中国科技的魅力。中国政府和北京、张家口人民对全世界的郑重宣告，将奉献一届精彩、非凡、卓越的冬奥会，构建一个环境更舒适、发展更均衡、生活更美好的家园。

在奥运会的举办中还有两个吉祥物陪伴着我们，分别是冰墩墩和雪容融，它们不仅仅是吉祥物它们还象征着纯洁，坚强，敦厚，健康，活泼也表达了中国人共同参与共同努力共同分享有的办奥理念。

2月4日、24届、中国队24分出场，2月4日正是立春之时，数字、节气完美契合，绿色的荧光棒如同随风招摇的小草，蕴含着勃勃的生机。白色的蒲公英载着希望飞向了海角天涯，把奥运的种子带全国各地，撒遍世界的每个角落。这是中国式的数字浪漫。

冰蓝水墨化为黄河之水倾泻而来，河水成冰，铺满全场，冰雪五环，破冰而出，小草、蒲公英从绿到白，从播种到绽放，正如袁枚诗中的“春风如宾客，一到便繁华”。这是中国式的意象浪漫。

当所有和平鸽灯汇聚在一起时，东南方向有一个“掉队”的小孩子，另一个小孩子手举着和平鸽灯前往将她拉回来，在星光的指引之下，一起融入大家庭，寓意了团结友爱。这是中国式的含蓄浪漫。

随着音乐的变换光线的变化，24名来自北京体育大学的轮滑演员和24个带着透明冰屏的智能机器人，象征着第24届北京冬奥会。他们借助高科技实现的影像变换，在舞台上滑出漂亮的曲线轨迹，与智能机器人相映成趣，带来了一场融合科技与文化的视听盛宴。现场响起了《歌唱祖国》的熟悉旋律。

现如今，中国正无比自信地站在历史长河中，北京成为第一个既举办夏奥会又举办冬奥会的双奥之城,成为历史永不磨灭的又一座里程碑。

身为一名中国人，我为之骄傲。

千年叹息，沉淀在历史长河，流淌着滚滚正气；一轮清月，见证岁月悠悠，记载了零丁洋的瞬间，印证了诗人文天祥的永恒。

拉开千年的帷幕，你可曾听见诗人轻淡的报怨：“辛苦遭逢起一经，干戈寥落四周星。”坐在冰冷的牢中，诗人想到自己惨然淡泊的一生，内心不由的生起了几丝失落感。冷清的月光射进昏暗的牢房，几只贪婪的老鼠吃着少得可怜的牢饭，几许牵挂，几丝淡然。诗人的内心，痛苦而矛盾。面对生存和死亡的决择，他怅然；面对民族和富贵，他失去了方向，但最后，他决定放弃生命。面对民族，他不想在沧桑的人生中划上不可磨灭的印痕。

他伟大吗？他崇高吗？我不知道，我只知道他是经过怎样的惶恐与挣扎。面对元军的威逼利诱，我想他曾有多次想沉沦下来，走出那个灰暗的念头。而现在又有多少人能有这种崇高。长期置身纷乱的世界，麻木的神经贯穿整个身体，甚至开始淡忘那种令人激昂的民族正义。一切诗意随风潜入苍茫的天空，只剩下世俗世界的繁华汩汩流淌。

看看天边苍白的月，他在为诗人的伤悲流泪，一颗、两颗……浸入大地，渗进诗人的心里，人们是否早已遗忘了诗人那“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的豪情壮志，是否早已在庸俗繁华的潮流中被淹没。我只能为诗人的死留下一些伤心的泪。眼泪的存在只是为了证明悲伤不是幻觉，我不知道诗人的灵魂还能在人们心中居中住多久，恐怕只能飘到零丁洋边去无尽的哀叹！

人类是否忘记了那份遥远的守望，忘记了儿时曾经拥有过的天堂，忘记了古诗中月亮的眼泪，忘记了人文精神的真实美感，我不禁想问：“是谁伤了他？是谁扭曲了他曾经用生命勾画的思想蓝图？”

诗人的伟大是那种远到无可触及的神圣光晕，幻化成诗人笔下的灵魂，口中的咏吟。“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，这是灵魂的升华，灵魂的畅想，诗人不可磨灭的真实写照，他用生命谱写了千古绝唱。

在零丁洋的滚滚河流中，沉淀着这位诗人伟大的灵魂。你是否体味过他灵魂中绽放的纷芳，你何时去欣赏他的高尚；捧一泓零丁洋的精魂，你可曾在他的豪情中感受到他隐藏的深深痛楚；你是否看到他内心的累累伤痕？在寂静的暗夜，你可曾听过他呜咽的哭泣。他的痛苦，他的郁闷，他的无奈，你看到了吗？

不，你只看到零丁洋瞬间的精彩，却看不到诗人定格在我心中的灵魂！