以生活经历为话题的作文（通用20篇）

我的课余生活丰富多彩，五花八门，有围棋、象棋、画画……。

我最喜欢的是下围棋。我给大家说一说下围棋的规则吧！围棋的棋子有两种，一种是黑子、一种是白子，有两个人分别拿一种棋子在棋盘上对弈胜负的效率。分布占地的多少决定胜负。这就像战场上两军交战，需要用你的聪明智慧、耐力和信心来打败对方。这是一个生与死的较量，需要一心一意、全神贯注、身临其境的走好每一步棋。从每一盘棋中我都悟出了每一盘棋的真谛。

我在围棋班只能下过一个人，因为他们不是一段、就是七级的，而我现在还什么都不是呢！不过我会好好努力学好围棋的！

在我的生活中，围棋就像我的老师一样，是我的引路人。象棋就像我的知心好朋友陪着我，让我轻松自在。每当我疲惫的时候，画画可以给我带来轻松自信的感觉。自行车是我散步的好朋友，它可以让我零距离的接近大自然！让我零距离的欣赏着美丽而又优雅的画卷。

这就是我五彩缤纷的课余生活！

我们已经告别了小学生活，开始了多彩的初中生活。在我来这学校的几十天里，学校为我们举办了不少的活动，我们举行的校庆和跳长绳比赛给我留下了难忘的印象。 We have bid farewell to primary school life and started colorful junior high school life.During the dozen days when I came to this school, the school held a lot of activities for us. The school celebrations and jumping long rope competitions left me an unforgettable impression.

起床铃响了，我也慢慢地睁开了我朦胧的双眼。小鸟也叽叽喳喳地叫着，好像在说：“新的一天开始了!”走到操场，一阵风吹过，风中还带着秋天的丰收与喜悦。哇，真凉爽呀!走到教学楼，我的耳边环绕着同学们朗朗的读书声。一切都是那么美好!

终于到了下午，我们有序的排队到达操场席地而坐。同学们和老师为我们表演了他们精心准备的节目。我们都被同学们优美的舞蹈和老师动人的歌声所打动了。

最让我们拭目以待的当然是跳长绳比赛。我们先到空地进行练习。练习的结果可不让人满意，有的同学总是跳不好。现在的我就像一只热锅里的蚂蚁，着急地说：“怎么办?怎么办?”站在我后面的同学听了，安慰我说：“没关系的，你要对他们有信心!”对，没错。我要相信他们，他们一定能行的!

练习了许久后，同学们的技术果然有所提高，我就像喝了蜜一样心里甜滋滋的。时间一分一秒地过去了，到我们比赛了，我发疯子的叫着：“加油!加油!”

比赛开始了，随着口哨声的响起!第一个同学箭步向前跑去，两脚轻轻一跳，哦，过关了。初战告捷。，我们就这样一个接一个连下去。而在中途有些同学老是绊着或没连起来。我的心仿佛被针刺了一样，无比的失望。因为这会影响我们班成绩的。

也就是这时，我想起了那位同学的话。结果并不重要，过程才是最重要的。不管结果如何，只要我们都尽力了，就行了。

这就是我多彩的初中生活，充满了喜怒哀乐的初中生活。

爱，简简单单一个文字，体现了人与人之间的和谐美好;爱，平平凡凡一个含义，却值得让人用心去感悟它的真谛。那一次的亲身经历，让我时时萦绕于心，告诫自己将爱予人。

那是一个下着大雨的下午，我庆幸自己有先见之明，带了把雨伞。望着窗外阴沉沉的天，豆大的雨点往下落，就像老天爷发怒了，自然使人的心情郁闷起来。我收拾好书包，准备回家，走到楼梯口，小红迎面而来，略为羞涩地告诉我自己忘带雨伞了，问我可不可以和她一起走。

我原本想答应，顺路嘛，可是想到上一次她不愿意和我共打一把伞，害我白白等了半个小时才回家，我就气不打一处来，也想让她受受这种滋味，便一口否决了。她有点抽噎地说：“我知道为什么，算了，没关系的。”我刚想幸灾乐祸，小兰走了过来，亲切地让小红与她同道而行。

说着，她们两肩并肩地愉快地消失在地平线上。我首先在抱怨小兰的出现，可后来，想着想着就觉得不对劲，认为自己也有错，可坚定地摇摇头，打消了这想法。到了家，我虽然在做作业，可心早飞到九霄云外去了。草草地做完作业，想发一封E-mail去解释，可一打开邮箱，就看见小兰刚发过来的邮件：

“我知道你拒绝的原因，小红都对我说了，上一次她的伞破了个洞，怕你淋到雨，才自己走掉的。她事后很歉疚，认为自己可以和你挤一挤的，她想给你的友爱因为自己一时的慌乱而送不到。就算她是故意、自私的，可是，如果你不用

爱去感化她，她又怎么知道爱的伟大呢?小兰”

看了这些意味深长的话，我狠狠地在自己的胳膊上拧了一把，责备自己的过错、记恨，不停地对自己说：“你堂堂女子汉，怎么这么小肚鸡肠呢!”

这简单而平凡的友爱，让我对自己的自私而感到愧疚，小兰给予小红的友爱感化了我的内心，雨虽然还在下，但我的心却变得暖洋洋的。

钻石闪烁的光芒照射着世间人们日益懦弱的心灵。那成功让钻石增值的一刀似乎在昭示着一个发人深省的道理：人生需要勇气，需要平常心。多余的顾念只会住自己的手脚。抛开它们，手就不会发抖，心也更会坚定。因此，抛开杂念，用勇气成就人生吧!

抛开杂念，用勇气成就人生，这是一种智慧的抉择，不因物欲而犹豫，不因高价而难以割舍。抛开杂念，用最纯真的心灵、最平常的心态去迎接挑战。这才是大将的气概，王者的风范。

培根说过：“人之所以能，是因为相信能。”不错的，只要抛开杂念，我有勇气相信我可以!为了一个梦，他忍饥挨饿，孜孜不倦;为了一个梦，他呕心沥血，笔耕不辍。一部《红楼梦》凝结了一个文人的辛酸血泪，也映现了一个时代的风雨沧桑!曹雪芹，他抛开了杂念，不去想自己这样坚持到底是否有价值，到底值不值得。

他即使食不果腹，即使饱尝艰辛，但勇气，那份不著作不罢休的勇气支撑着他。倘若他给自己加重负担，逼迫自己若不完成则有辱家族;倘若他给自己加重负担，预料与希冀这将是一部世界著作，我想我们就不可能再领悟那洒脱通透的文字，世界文坛也就少了这一抹灿烂!因此，抛开杂念，才有勇气让自己拥有一片星光!

泰戈尔说：“生活不是一条人工开凿的运河，不能将河水限制在一些规定的河道里!”这是真理，是对人生的映照。人生无常，如果我们过度地考虑其背后的价值，那么我们的人生也就失去了冒险的刺激与新奇。叶诗文在每次赛前都会用毛巾将自己的脸紧紧地捂住，在这静谧的时间，她要的只是休息与镇静，她不为外界所扰，摒弃“若成功则……，若失败则……

”的杂念，让自己拥有的只是平常心，然后鼓足勇气去勇敢地一跃，终于，她成为了世界的焦点。她之所以能成功，不单是因为她的经验技术，还有她的勇气——不去想太多的勇气，单纯而平常的勇气。因此，抛开杂念，才有勇气争得属于自己的辉煌!

尼采说过：“能杀死我的物质，能使我变得更加强大!”因此，还惧怕些什么呢?那成功与否的结果不属于现在，不应由现在去承担忧虑与负担。在现实生活中，你是否会思虑过多而失去机会，思虑过细而放弃尝试，思虑过久而功败垂成?如果是这样，那从现在开始就抛掉内心的杂念吧，向身体中注入新鲜的血液——勇气。来让自己充满生机与活力!

悠悠自问，谁来渡我?冥冥自叹，我于何思?繁华一梦，悟得世间暗藏玄机：抛开杂念，用平常心构筑勇气，用勇气绘就壮丽的人生画卷!

在我度过的众多寒假中，令我最快乐的寒假，还是今年的寒假。今年的寒假，与以往的寒假都有些不一样。

下雪啦!我正在家里望着窗外纷纷扬扬的雪花。雪终于停了，我一道烟地跑落发门，冲向这一片银装素裹的雪白日地里，我和伙伴们一路打雪仗，堆雪人，尽情地享受雪花带来的乐趣。

年三十那天，我一早儿就到了外婆家，和大家一路吃着团聚的年饭，真是别有一番独特的乐趣啊!我们边吃边看超等中国风，又滑稽又风尚的过年联欢晚会，有热闹的演唱会，有让人捧腹捧腹的小品，也有感人的人物访问交谈但我没赶得及看完，舅舅叫我去外面放烟花，我尝试了我一生第一次自己放烟花。

啊!当我松手时，一团烟花飞速升空，眨眼间，天际中就出现了一片五光十色的景象。放鞭炮更是我未曾做过的事了，呵呵，我临阵脱逃，由于我不敢放完了炊火，我们又去到场小区的新年活动。小区的活动可真热闹啊!节目演出就不消说了，我最喜欢的是敲钟祈福，我在迎新年的钟声中默默地许愿最使人冲动地是我在抽奖活动中抽到奖了，耶!

“十，九，八……三，二，一!”随着倒计时，我们迎来了新的一年，外面鞭炮齐鸣，火树银花，我又长了一岁了，固然无上兴的是，我拿到了一只只厚厚的压岁包。内里包含着家人对于我深深地爱

过了大年节，新年正月起头，许多家门口都还贴着红红的春联，大家走亲访友，享受着这个合家团聚的假期!

这就是我最快乐的寒假，我觉得这个寒假过得还真是十分的开心和快乐!希望每年的寒假都可以这样的热闹和快乐!

“家事、国事、天下事，事事关心;风声、雨声、读书声，声声入耳。”声音是世间最和谐的音律，无论是怒骂声，还是自然之声，它都存在于美中。 "Family affairs, state affairs, world affairs, care of things; wind sounds, rain, reading sounds, sounds in the ears." The sound is the most harmonious rhythm in the world, whether it isThe sound of scolding, still the sound of nature, all existed in the United States and China.

声音是那样的飘渺，你看不见，摸不着，只有用你的耳朵去聆听，才能发现它的美。我内心深处最感动的是老师的声音。

小学五年级时，我们的班主任兼我们的语文老师是一个老教师。因为年纪较大，个子较高，他的背已驼了。岁月遮盖不住他脸上那皱纹和头发间的缕缕白发。

班主任姓张，是位男教师。以前，他是他们村被保送到北京上大学的。听说这以后，我们更加敬重他。

他经常给我们讲《三国演义》，他的声音雄浑而有磁性，深深的吸引着我们每一个同学，他讲的时候，有时候慷慨激昂，有时又低沉缓慢。人物的性格被他表现得淋漓尽致。同学们都很喜欢他，他在我们眼中不像是一位教师，倒更像是一位慈父。

可是再温柔、再慈祥的人也有暴躁的一面。张老师生起气来，可真不是好惹的。

星期天的时候，我们班几个男同学去学校玩，踢足球时不小心把一楼的三扇窗玻璃打碎了。正好被值班老师看到，这回想逃也逃不掉。星期一的时候，张老师在班级里狠狠的批评了那几个同学，可是竟然有一位男生还在狡辩。这下张老师可气急了，他提高了嗓门，大声的喊着，看着他那气得发红的脸，听着那可怕的声音，同学们都默不作声了。

而第二天上课时，他的声音分明是沙哑了，沙哑的声音配着地道的宿迁方言，有一种说不出的美。讲台上，不知何时多了一盒“金嗓子”。张老师微微的说了声“谢谢”。

天地间，不知有多少声音在我们耳边响过，可是又曾有哪一种牵动过你的内心?歌声是那样动听，风声是那样柔和，雨声是那样清脆，而老师的声音分明是那样的和谐，那是爱之声，是知识之声。他的声音一直牵动着我们每一个学子的心，他的声音是最和谐的音律。

生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭我们只有用积极的态度去对待它才会取得成功。乐观的心态，我们不该丢。

悲观的人先被自己打败，然后才(又)被生活打败;乐观的人先战胜自己，然后才(又)战胜生活。悲观的人所受的痛苦有限(无限)，前途有限(有限);乐观的人所受的痛苦无限，前途也无限量。悲观是一种毁灭，乐观是一种拯救!

莫泊桑仅活到43岁，他在13年的创作时间中发表了六部长篇小说和近三百篇的短篇小说。世界着名的《羊脂球》是他从23岁开始创作、修改，历经7年时间终获福楼拜认可的作品。7年，而且是持续摇头的7年，这种长时间的失败感，对于任何人来说都难以忍受，但他从未放弃。乐观、积极，他从未丢弃，他用超人的忍耐与毅力，勇往直前、百折不挠的精神，终走向成功。

羽坛巨星林丹，他是“全满贯”、连续两届奥运冠军、羽坛“四巨头”之一他的傲人成绩并非轻而易举就拥有的。他曾说过：“不是你今天感觉不好，就可以随随便便输掉的。”他的成就世界皆知，但那种喜悦只有他自己体会得到。他所付出的，经历的痛苦只有他自己知道。他的训练是特殊安排的，他比所有队员都苦都累。从“林一轮”到“全满贯”，他乐观、积极的心态是他成功的关键。他从未放弃，最终生活回以他成就。(这两个事例能体现出“乐观”来么?)

自然灾害不可避免，当灾难来临我们只能选择面对。但如果悲观面对，那等待我们的只会是死亡，乐观或许还有一丝生还的希望。在汶川地震中，死伤无数。一般情况下人7天不进食，四天不喝水，就没什么生的希望了。但地震10多天后还发现了生者：绵竹8名工人被困16天获救。

12人被困山中，口粮不够，由于伤病，他们无法全体逃离，但他们没有放弃。他们靠着不多的口粮，山中的露水、野菜，还有那永不放弃的信念，最终，四人走出大山，找到援助救出了剩余8人。在生死关头多坚持一下，生存的希望就增加一点乐观是一种拯救。

没有乐观、积极的心态莫泊桑不会成功，林丹不会有所成就，那些遇难者也不会继续存活在这世上乐观的心态是快乐的源泉，也是希望降临的曙光。乐观，它不该被丢掉

马腾说：这个世界，富贵如指尖的薄暖，浮名若云影的清凉，即便会绚丽，但似烟火，难以长久。而幸福恰似酱肉的浓郁，即便会普通，但回味无穷。 Ma Teng said: In this world, the wealth is as thin as the fingertips, and the popularity of the clouds is cool, even if it will be gorgeous, it seems difficult to be fireworks for a long time.And happiness is exactly the richness of the sauce, even if it is normal, but the aftertaste is endless.

八月，阳台上的桂花开了。一阵轻风拂过，带来沁人心脾的香味。初秋的阳光带着一丝慵懒的暖意照在我和妈妈棉质的衣料上，鼻腔里充斥了桂花的香气。不到半小时，筲箕里便已经铺满了黄灿灿的小花。妈妈就着新鲜的桂花给我炸了两个色泽金黄，体态圆润的桂花饼。一口咬下去，滚烫的花蜜好像火山喷发一样充盈了整个口腔。

初秋，阳光，桂香，妈妈。我尝到了幸福的味道。

新春伊始，屋子里整日弥漫着腊肠的气味。正午十二点的钟声敲响，一大家子依次在餐桌旁落座，伴随着窗外响亮的炮竹声，妈妈精心准备的菜肴终于闪亮登场。欢乐的气体在屋子里逐渐膨胀，耳边热闹得异常：外面传来的炮竹声，家人的谈笑声，碗筷碰撞时发出的脆响……饭菜的香气徐徐上升，在桌子的上方形成一朵“祥云”。

新春，炮竹，佳肴，家人。我尝到了幸福的味道。

七岁那年春天，奶奶家外的花坛里，牡丹绽开了笑颜，红扑扑的脸蛋在春光下更显得娇媚。我把头所在被窝里，对姐姐诶不给我买糖的“恶劣”行为耿耿于怀。半醒半梦间，有什么东西正划拉着我的脸。睁开眼，只见姐姐手里攥着一枚阿尔卑斯，幸灾乐祸地看着我。我一把抓过糖扔进嘴里，朝姐姐发出小猪一般的哼哼声。于是姐姐再也忍不住地笑了，笑容甜得像她嘴里的糖果。窗台上那只歇脚的鸟儿看见此情此景欢快地鸣叫几声便飞走了。春日的阳光溢进屋子里，姐姐圆圆的脸蛋变得更加可爱了。

春日，糖果，小鸟，姐姐。我尝到了幸福的味道。

马腾还说：每一个日子，看起来很清淡，但都是心头的日子，潜着香，藏着甜，是自己真正活的每一天。人生如水，冷暖自知。幸福的味道，也只有自己细细品味后才知道。

从小到大，我上过的兴趣班也要有五六个了，然而，在多项兴趣爱好中，最能让我提起浓厚学习兴趣的只有美术了。通过数年的学习，我发现美术能让我发现生活中的美，也让我的生活更美好。 From small to large, there are also five or six interest classes I have served.Only art.After several years of study, I found that art can make me discover the beauty in life and make my life better.

在三四岁时，我便对画画有了一些基本的认知。当时的作品不过只是一些结构简单、画风可爱的简笔画而已，但正是有了这些简单的画作与老师家长的肯定和鼓励，才使我对画画产生了兴趣并坚持学了下去。上小学后，我上了一个更专业的绘画班，接触了更复杂的画，一些线描装饰画、油画、水彩等不同的绘画类型让我耳目一新。我更加坚定一直画下去的决心，希望有一天，我能用画笔把我心中所思所想描绘出来。

只要有时间，我就会与家人一起漫步在公园里，喜欢拿着手机或相机到处拍，拍含苞欲放的花朵、刚抽新芽的柳树、红霞满天的傍晚……这个时候，他们疑惑不解的问我：“你为什么拍那么多的照片呢?”我会笑着说：“你们没有发现这些都很美吗?大自然就是一位的画师，他用画笔为我们描绘了一幅幅色彩斑斓的画卷。”他们都说“我长了一双发现美的眼睛”。我心里美滋滋的，我心里也更明白，这是美术给予我的一双慧眼。

在学习美术的过程中，我还认识了很多伟大的画师：文森特·梵高、毕加索、达·芬奇……我最喜欢的就是文森特·梵高，他虽一生穷困潦倒，却不放弃自己对绘画的热爱，坚持买当时的画材作画，他对美术极致的爱，让他最后获得了成功。我从他身上学习到了永不放弃、持之以恒的精神。

我在亲友的眼中就是一位“小画迷”，在学习美术的道路上，我也会一直坚持下去，让我的画笔为我的生活增添色彩，让我的生活更加美好!

一对残疾作家

孙幼忱是位双腿残疾的作家。他创作的小说《小佛佛历险记》受到读者的欢迎，还得了奖。可不幸又降临这个家庭，妻子董江云的左腿也残疾了。董江云为了支持丈夫写作，不仅代替丈夫去工作，还挑起了全部家务重担，她拄着拐杖拖着残腿干繁重的体力活。在丈夫的影响下，董江云也写起了童话，并在《黑龙江日报》上发表了《鸭子莎莎》。

这对残疾作家坦然面对自己身体的缺陷，他们认为，残疾并不是人生的全部。

分析：“上帝为你关上一扇门，必会打开一扇窗”，厄运只是一道坎，走过了是阳光，走不过就只能长陷泥淖。

挫折，是人生道路上不可避免的沟壑，但人间真情，却往往在那时呈现出异样的光芒。 frustration is the inevitable gully on the road of life, but the true feelings of the world often show a strange light at that time.

以前，我是一个胆大妄为的小女孩，有着男孩子的性格，因此“假小子”之称很顺利地悬挂在我的头上，可也因为这个，让我经历了一场，由于一时的胆大而发生的一场意外。

那时才七岁的我，在去上学的路上，看着川流不息地汽车来来往往，丝毫不给过路人一点空隙，一霎间，一个小小而胆大的想法涌上心头：要是能把眼睛闭上过马路，那些男生一定会很佩服我的，就是这么一个胆大的想法，让我面对突然袭击而来的意外时，使我无路可逃。

“啊”一辆摩托车因刹不住车，跟我来了个亲密接触，然后再以一个漂亮的弧线飞了出去，最后身体重重的摔倒在地，一只眼睛和一条腿因此流了很多血，满脸的血使我肉眼模糊，使眼前产生了幻觉，我似乎看见了有千万条毒蛇正在我的身上肆无忌惮的咬着，难以忍受痛苦的我，无奈的在地上打滚，心中的恐惧，使我又产生了幻觉，我看见黑白无常拿着铁链夺取了我的灵魂，使我叫苦不迭。

终于上了手术台，可那手术台上的工具在我受伤的地方鼓捣时，一个个就像张着血盆大口的魔鬼不断地嘲讽着我，折磨着我，吞噬着我，那颗懊悔不已的心早已破碎，肠子也因为悔恨而变青，我的情绪随着天气的变化，变得越来越忧郁，越来越烦操。

过了几天，我的几个死党兼学习对手抱着几门课本跟一袋子好吃的来看望我。“凡凡，我们来给你补习了”班长拖着那地道的株洲音对着我大叫，心情沮丧的我根本不去理会，只认为他们并不是来给我补习的，只是来看我笑话的，被我忽略的他们并不在意，紧接着拿起水果刀，用着小手给我削着苹果。

当拿到我面前的时候，里面的果肉虽然已所剩无几，可那颗冰冷而早已破碎的心开始被融化，变得温暖起来，不在烦操的我开始跟他们开始了玩耍，每一次他们都会让着我，使我为原先的态度感到惭愧，突然一缕阳光照射进来，窗外的小鸟叽叽喳喳的叫着，风谱成的乐章一起流淌在这间温暖而充满快乐的房间。

是的，挫折是难避免的，可也就是因为挫折才让我们的生活变得精彩，让我们知道痛苦过后的那种甜，那种人间真情。

在家里昏沉沉地睡了两天，恨不得把这一年丢失的睡眠全都给补回来。我的黑眼圈，我的廉价的雀巢咖啡全都可以扔到一边，接下来就是一场连绵不绝的大雨，没完没了地下着。头昏昏沉沉地疼。站在窗前看着那些落在地上的雨滴，终于像突然醒悟般明白自己已经毕业，远离了我的高三，远离了我的痛苦生涯。身对我的高中生涯说声拜拜，有些苦涩与无奈，也有些安静地快乐。

说不上华丽的生活，肯定没有青春小说里的浪漫与纯情，身边自然没有大把大把的穿白衬衣的少年与手捧马蹄莲微笑的女孩，即使在校园里随处可见的香樟树也是在夏日避暑时候才会偶尔联想起浪漫的情节。总之关于年少美好的一切总是与我们无关，我们只能每天抱着大叠大叠的书从寝室走到教室再路过食堂。我们所关心的更多的是食堂中午会做什么菜或者学校门口的饰品店最近又打折没。我们乐此不疲。

脚板对此经典的回答是，生活是生活，如果我们过得不庸俗我们就不叫享受生活咯。

脚板呀，你很会享受生活啊。

关于高中的外号是每个高中生都非常乐意做的事情，有千奇百怪的比如什么包子苹果之类令人听到食欲大增那种，也有比如西瓜豆豆那种随便几乎每个班都可以找到这样外号的人，再奇怪点的就比如说脚板这种本人还洋洋得意想申请专利的，还有我这种叫小三的比较无厘头的称号。我记得有次上网一个人问我的真名我不肯回答，他很郁闷地说你不告诉我名字难道我以后称呼你小三小猫的。我一惊：你怎么知道我的外号叫小三呢?那人在电脑那头沉默了很久说，我家宠物就叫这名字啊。

彻底保持沉默。

我们班是那种非常有特色的班集体，你几乎可以见到各式各样地正常人与非正常人。有那种随时补到班上还可以顺顺利利成为全班第一的，有那种平时安静唱起歌来好听得让人想认定他为自己的偶像从此不离不弃的，有那种热衷于把情书写得比考场作文还优秀的，有那种随时谎话说得比唱歌还好听的。这就是我高中三年曾经走过的班集体，快乐也有过，伤心也有过。

我们班的一个几乎可以用妩媚来形容的男孩子，拉丁舞跳得简直无人能敌。此人尖叫声极具穿透力，某次自习课他躲在书下面看恐怖片，精彩处紧张忘情地叫了一声。啊……旁人极其尴尬，于是对投向惊异眼神的人纷纷耐心解释。刚才一个人在照镜子呢，照得情不自禁地大叫了一声，大家包涵。从此的一世英名荡然无存。更有某次，他趴在桌上用近乎呻吟的方式唱着《桃花朵朵开》的高潮部分：哎哟哎哟……你比花还美啊……哎哟哎哟。哎哟哎哟……班主任在讲台上一边收拾东西一边狐疑地盯着他，过了很久他依然没有察觉，反倒用哀怨的声音将几句哎哟哎呦发挥地淋漓尽致。班主任想了想，走到他面前小心地问：同学，你肚子疼?

但总的来说是个好人，如果缺乏晚饭去寻找他绝对不会两手空空。他是个心地超级善良的人，和脚板是同一种类型。脚板和我同吃同住，是我的标准室友。特长是吃，另外的特长还是吃。我们一起生活有两大乐趣，一是互相吹捧对方的英语成绩，二是研究我们的吃饭过程。她是个善良的孩子，比某些貌似纯真其实嫉妒她人打着受伤的口号的女生好的多。我很喜欢她，如同喜欢自己的妹妹。

高考后的第二天全班一起去酒店吃饭，班主任带头喝得面红耳赤，所有人都开始放肆。带来的dv里每个人的表情千奇百怪。总之都是红了脸单纯地做着year的手势。毕业照因为某种原因我和脚板没有照成，于是放肆地抢着镜头笑得青春无敌。我看着相片，那些说不出的肉麻的再见。虽然没有人哭泣，在一起唱《朋友》的时候，还是有人忍不住咬紧双唇。

话题说明：

健康的生活习惯对于成长中的我们是非常重要的。你认为健康的生活习惯应当是怎样的呢?请根据下面的信息提示，写一篇短文，首句已给出。

信息提示：健康饮食;早睡早起，不熬夜;参加运动，强身健体。

要求：根据信息提示，把握要点，适当发挥，不逐字翻译。字数在80词左右。

★ 范文

I think healthy habits are very important for us.

All of us want to be healthy. First, we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second, we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third, we should do more exercise to build up our bodies. Finally, we should wash hands before meals and brush our teeth twice a day. If we dont feel well, we should go to see the doctor at once.

当今社会，挫折是不可避免的!每个人都会遇到挫折，无论古今中外，每个人面对挫折都只有两种选择——逃避，面对。 In todays society, setbacks are inevitable! Everyone will encounter setbacks. No matter ancient and modern Chinese and foreign, everyone has only two options in the face of setbacks -escape, face face, face faceright.

在古代，“冯唐易老，李广难封。”

这句话是说，冯唐是一个非常有才能的人，却一直没有受到重用，好不容易到了汉武帝选贤求良的时候，他终于得到了机会，却因为已经九十多岁了。而无发再做官了。同样，理光也是汉武帝时候的一名武将，曾经无数次抗击匈奴，军功很大，但却一直没有做官，他们面对挫折都是勇敢的面对。

在现在，痛失十位亲人，却仍然站在抗灾一线的女英雄——蒋敏。

江民是一位成都市的女警官，在地震期间，她的十位亲人都遇难了，但是她却一直站在抗灾的第一线，多么伟大的一位女强人啊!在面对困难的时候，她没有选择逃避，而是勇敢的面对。

有以上事实可以看出，无论是男女，无论古今中外，都会勇敢的面对挫折!

古人云：逆水行舟，不进则退。

在当今的我看来，的却是这样，从古至今，多少的伟大的人物都是这样从逆境中出来的，下面我要举几个例子来证明它。

出生在北京的吴士宏，曾经是北京市椿树医院的护士，但是一场大病使她病倒在了病床上，并且一病就是四年，但是她并没有为病魔所打垮，她又加倍努力，终于成为微软(中国)公司的总经理，被人们称为中国的“打工皇后”。

还由叱咤于乒乓球体坛的邓亚萍，但谁又知道，在她小的时候，却曾经因为个子矮，而被体校拒之门外，但她在其父亲孜孜不倦的教导下，她终于实现了自己幼时的梦想——拿到世乒赛的金牌，终于，她成功了。她凭借自己一份执着与毅力征服了乒乓球坛。

世界上所有的人都有过不如意的时候，而面对这些坎坷、迷茫或者不幸，我们心中却应该拥有一句话，那就是“逆水行舟，不进则退。”

中华传统文化艺术多姿多彩，如中华书法展现着汉字的形体美韵，国画尽显着山水的墨趣，古建筑更是技艺精湛，风格独特。

我最喜爱的中华艺术莫过于堪称国粹的传统戏曲。传统戏曲是古老东方文明的璀璨名片，风韵独具，这美妙的中华戏曲丰富着我的生活，使我的生活变得更加有滋有味。

舅公是传统戏曲的忠实追求者，在舅公的影响下，我对戏曲也有特别的兴趣。“七仙女下凡”，“孟江女哭长城”的故事牢牢的刻画在了我的心中。

一次偶然的机会，我有幸跟着舅公参加了一个关于戏曲故事的活动，这个活动里有两支队伍，每支队伍都表演戏曲故事，比一比谁的故事多，谁的故事精彩，由观赏的游客进行投票决定胜负。

由于两支队伍各有各的特色，票数相当所以比成了平手，输赢并不重要，重要的是这次活动让人们更加了解戏曲的内涵，对戏曲产生了浓厚的兴趣，意义非凡。最后，由两位戏曲爱好者高歌一曲，为这个活动画上圆满句号。

他们嘹亮的歌声一直在我耳边萦绕，“树上的鸟儿成双对，绿水青山带笑颜”这是天仙配中七公主与董永奴役期限到后，在回家途中他们所唱的歌谣，这是黄梅戏中的经典，令人回味无穷。中华戏曲丰富着我的生活，使我的生活变得更加有诗意。

川剧的经典变脸。对于我来说，它是是魔幻的，其中代表的含义更是让人懂不得。当我观赏完变脸节目时，我曾几度缠着舅公询问变脸的精髓之处。然而，我每次得到的答案都不尽我意。“变脸是川剧的经典，其中的寓意博大精深，以你现在的阅历确是难以懂得。如果你真的喜欢戏曲，你就多多学习知识，让知识充盈你，不用解释你自然会懂得变脸中的内涵”舅公用手摸着我的头，带着慈祥的笑脸回答着我。中华戏曲丰富着我的生活，使我得生活变得更加有内涵。

我曾亲身体验过练习戏曲的辛苦，只是一个简单的甩袖动作就可以使人陷入抓狂状态中，戏曲服装的袖子一般都比较长，长袖搭在另一只手臂上，抬及腰高，两手优雅自然的甩出长袖，用力不可过大，不然会表现不出长袖飘动自然的感觉。用力太小，又甩不出长袖，想要甩出优美的长袖，还需一定的技巧。中华戏曲丰富着我的生活，是我的生活变得更加有趣。

中华传统戏曲堪称国粹，是古老东方文明的璀璨名片，陶冶着人们的情操，丰富着我的生活。

生活是什么?生活是一张再也普通不过的白纸，身边的人给了你各种各样的笔，但是具体画什么，应该怎样画，那依然由你决定，由你着色。 What is life? Life is a white paper that is no longer ordinary.How to draw, that is still determined by you, shared by you.

生活是什么滋味?生活是一杯苦咖啡，虽然可以加点糖，但依然叫人心憔悴。

生活是什么滋味?在青春岁月里，生活是话梅，酸酸的直入心肺，还可以加点巧克力，甜甜的，但不宜多。

生活的滋味是一杯苦咖啡，在曲折迂回的路上，人们经历着大大小小的磨难，尝便了世间的酸甜苦辣，就如同咖啡入口时的枯涩。如果你加点糖，会体味到丝丝醇香，那种沁人心脾的醇香，是人生道路中经历过千曲百折磨难后的喜悦，是沉淀在苦涩咖啡下的甜蜜。

生活是一幅画，每个人都在为了这幅画，每天都在奔波，身边的人给予你关怀，给予你帮助。那就在于你是否用得恰到好处，能够运筹帷幄，是否会为你自己的那幅画着上绚丽多采的颜色，生活的过程是一幅画。

青春岁月里，生活是话梅、是巧克力。话梅甜中带酸，巧克力甜中微微带着苦，这是青春生活给人最初的味道。最后留在唇齿之间的，就只有淡淡的余香。这就是青涩的青生活给人的味道。

生活是任由日出日落、斗转星移、海枯石烂也改变不了它的本质。在生活里，我们不断的推陈出新，让青出于蓝而胜于蓝。在生活中，人们在生活的分叉口上，要面临无数的选择，那都是一种转折，世间有多少人就有多少种不同的人生。同样的生活，人们孜孜不倦的品读着这首不老的诗，为的只是一个美好的结局。

在这里，人们都在用‘直呼电话’，坐在家里就能办公，家长们不需要每天都放下工作，去担心孩子，不用担心孩子走失……你知道吗？这就是我们未来的大丰市！不可思议吧！下面我就给大家介绍一番吧。

这里满目苍翠，绿绒毯般的草地，一片连着一片。电线杆般的树林，一行连着一行。人们见不到一根电线杆，因为电线全部被埋到地下管道中了，

这里人们都在用‘直呼电话’，早就取消了‘拨号式电话’。打‘直呼电话’，不用拨号码，你只要说一下对方的电话，电话就会自动接通。那有些不同地区的人讲普通话不方便，怎么办？不用担心。‘直呼电话’的总控制台，安装了‘方言转化电脑’，能够把各地方言自动转换成标准的普通话，那遇到同名同姓的怎么办呢？没关系，凡是有同名同姓的，那就多加一句话。比如，叫小红的很多，加一句‘小明的妹妹小红’就不会弄错了。

这里人们坐在家里就能办公。通过电话网络，把对方的立体形象地传到自己面前，同时又把自己的立体形象传到对方那里。这么一来，人们可以在家里接待客人，而客人不必来到自己家中；人们在家里也可以召开或者出席会议，而会议的出席者都可以坐到自己家中，即使要与在外国的人交谈工作，展开会议，也是没有问题的，因为‘立体网络电话’还可以‘电子移民’。这样一来，不仅节省了上，下班的时间，街上的车子也可以大大减少，交通要方便多了！

这里人们不需要浪费工作时间去关心孩子，人们通过‘家校通’便能看到孩子在家里，学校是否安全，遵守纪律。去一些密集的公共场所时，如果孩子不慎走失，也不要着急，因为这些公共场所都配有无线挂牌，就可以通过无线网络定位功能，立即确定孩子所在位置，免去奔走寻找和广播寻人的焦急；驾车者利用车载设备联网登入后，无线系统可自动感知汽车是否进入车流密集区域。

这里人们存钱，取钱，只需要通无线支付就能完成，促进了电子支付的发展。

也许你会感觉焕然一新，也许你会感觉不可思议，也许你会感觉天马行空……不要不相信，只要我们好好学习，努力奋斗，就一定能创建我们的无线大丰！加油吧！同学们！

很多人知道，成功不是轻而易举就到手的，它是经我们饱经风霜，坚持不懈后才换来的成就。但是大家有没有想过，我们为什么努力?努力除了仅仅是为了获得成功吗?这当中有没有什么深奥莫测地秘密呢?假如我们已经尽力而为了，但是成功依旧从我们身边擦肩而过，努力就算白费了吗?细细感受吧，努力的过程其实就是贯穿一生的良药，只是还有人无法理解乐观

今年小升初的那段时间，我是至今都无法忘怀的。这段过程十分让我惶恐不安，我生怕自己达不到自己理想的初中，现在想想我确实成功了，可是没有如愿的同学也数不胜数。或许他们在短时间内都无法抹去当时那功亏一篑地心情，这种失落感我也是理解的，换做是我，我也一样。

谁都无法接受自己失败的痛悲。但是仔细回想看看，自己当初那持之以恒地态度有没有给自身带来许多珍贵的回忆，想想自己冲刺时的那段时间，是不是都有着满怀希望的?这就对了，也就是说我们并没有完全失败，我们也汲取了知识的精华，乐观些吧，这是我打心底里抒发出来的。

想必大家都有看过《鲁滨孙漂流记》吧，其实能在荒岛上生存的不仅仅是要靠智慧，最重要的还是乐观。在荒岛这种荒无人烟地地方生存，没有乐观完全做不成任何事。我们现在都是家里的“小公主”或“小王子”，我们其实也试着创造自己的人生，只是看你有没有兴趣罢了。

不要把沮丧当成心里的阴影，每一次失败都是经验，只要灵活纠错，自己渐渐会有所感悟的，乐观将伴随你度过这全过程，放开手去干吧，不要在乎成败，真正去尝试了才会有所发现。

再次再告诫大家，不要再犯同样的错误，成功的背后少不了艰辛与苦涩，同样的错误不能永远成为自己致命的弱点，要学会把错误率化整为零。

宽容，是一种豁达，它让我们的生活快乐;宽容是一种心态，它让我们的生活精彩，宽容是一种大度，它让我们生活多姿多彩。宽容，是人与人之间心灵的“桥梁”。

说到这里，我不禁意想起那件事……

两年前的一个下午，那时候的我正在读四年级。记得那天，我们全班同学，甩开了以前书籍与知识，开开心心地去上体育课……

“同学们!告诉你们一个好消息，今天，不用考试了!你们可以自由活动!”体育老师对我们说。听到这里，我不禁想：耶!不用考试!可以开开心心地“疯狂”了!欧耶!

队伍一解散，我就去找小明，“小明，今天自由活动，玩丢沙包怎么样啊?”“嗯，可以呀!正好想活动一下。”小明回答。话音刚落，我就拉着小明去找成员。几分钟后，我们终于拉拢到了一大帮同学，做好开始游戏的准备。

游戏开始了，小明和小刚站在两旁，负责用沙包向中间的人扔，谁被扔到就被淘汰。刚开始时，有无个同学站在中间，但是，还没玩一会呢，就有四个同学被淘汰了最后只剩下我一个，这时，狡猾的小明趁我不注意力不集中的时候把沙包扔过来，沙包不偏不倚的打到了我的左眼，“哎哟!好疼啊!”我不禁叫了一声倒在地上，同学们见状!纷纷把我搀起来，送往医务室。

来到医务室，我坐在椅子上，嘴里还时不时地说：“小明，你怎么这样啊!”“我……我……我不是故意的。”小明一脸委屈的样子。“我看你就是故意的!”我气愤地说。这时，我们昔日深厚的友谊瞬间被我转化成了双倍的仇恨，但是，我紧跟着想到了老师说过的话：做人不要“小心眼儿”，要学会宽容。这几个字眼在我的眼前晃荡!不禁让我感到一丝惭愧。我平静了心情，抬起头对小明说：“小明，对不起，我知道你不是故意的，只是我……小心眼罢了，我们以后还是好朋友吧!”小明听了以后，微笑的点了点头……

经过了这件事以后，我和小明的友谊更是深厚了。我觉得应该是宽容让我们的友谊深厚、让我们的生活更美好吧!

以前，我从来没有参加过学校举办的运动会。因为在班级里我年龄偏小，身体比较瘦弱，老师没让我参加。这一次，班主任赵老师终于选上了我，我别提有多开心了!

老师让我报名参加的比赛项目叫“小马过河”。我还不知道什么是“小马过河”呢。心里想：这个比赛的规则是什么呢?危险吗?需要太多体力吗?这些疑问在我心中转个不停。

第二天在下课的时候，我问我的好朋友马晓珊：“马晓珊，你知道小马过河是什么吗?”马晓珊回答道：“我觉得可能是拔河比赛吧，我也不大清楚。不过，你放心，应该不危险。”我听了以后，高兴极了!

一个星期过去了，终于盼来了校运会。今天，我就要去参加我的比赛了!心情好激动呀!真是又紧张，又开心。先是举行跳绳比赛，接着是托乒乓球绕杆，扔垒球最后一项才是“小马过河”!天啊，那可是我要准备参加的比赛啊!

等呀等呀，终于到了我的项目。我赶到参赛现场，做着比赛前的一些准备。裁判老师说：“比赛规则是：每个参赛选手面前都有两张垫子。比赛开始后，选手先踏上一张垫子，把另一张放在前方不远处。再踏上另一张，把原来的那张挪到前面，这样交替进行，直到终点为止。挪移的过程中，脚不能踏到垫子以外的地方，不然，就得从头开始。用时最少的获胜。大家明白了吗?”“明白了!”

“预备，开始!”刚刚比赛时，其他选手都遥遥领先。过了一会，我奋起直追，终于赶上了。他们好像体力不支，不然怎们会越来越慢呢?我的汗水换来了成功，我得了第二名!这可是我第一次参加校运会获得的荣誉!

一直以来，我都没机会参加校运会，对自己也没有什么信心。可是，通过这次比赛，让我深深地感受到：当机会来临的时候，一定要牢牢地抓住它。成功，属于那些做好了准备，永不言弃的人!

生活本来就存在酸甜苦辣、爱恨情仇、喜怒哀乐。如何让生活精神起来、丰富起来?如何才能诗意地感受生活?

我们说陶渊明会感受生活，悠悠然一句“采菊东篱下，悠然见南山”就看出了他与自然的和谐结合。在一个万里无云的星期天，戴着草帽，骑着自行车，在田间小路穿梭，呼吸着新鲜的空气，低声吟诵着一句句美妙绝伦的诗词，总让人心旷神怡。

感受生活就是同大自然融为一体。世人常说李白会感受生活，那一句激励了无数失落学子的诗句“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”拥有无尽的雄壮与豪情。是的，不在挫折中跌倒，要在深渊中自立自强，因为我们深知“不幸是天才进步的阶梯，是信徒的洗礼之水，是弱者的无底深渊”。仰望未来，更精彩的明天等着你去创造。

感受生活就是不断地从失败中站起来，振作向前!我们说杜甫会感受生活，一句“会当凌绝顶，一览众山小”壮阔、浩大，拥有无限的前景，那是一幅怎样的景象?生活在于不断地往上攀登，终有一天，祖国的大好河山会尽收眼底，人生的一切困境都会被踩在脚下。在空暇的时刻，同友人体验三峡水流的盛大湍急，领会嵩山那壮阔、雄奇的山峰，聆听小溪泠泠淙淙的喧哗声，是一种何等美好的感受!

龚自珍的“落红不是无情物，化作春泥更护花”教会了人我生活需要奉献;孟郊的“谁言寸草心，报得三春晖”教会了我生活需要感恩。

感受生活就是不断地征服困难，勇攀人生高峰!