大学生伙食补助费标准【汇总20篇】

Directions: For this part, you are allowed 30 minutes to write a composition entitled My Thoughts on the University Arts Festival. You should write at least 120 words following the outline given below in Chinese:

1.表达你对即将举行的大学艺术节的看法;

2.对艺术节具体内容和组成部分的建议。

英语作文范文：

My Thoughts on the University Arts Festival

For our universitys arts festival, I think that the university should hold open competitions and auditions for anyone who wants to take part in the festivals exhibitions and performances. This would not only increase general interest in and appreciation for the arts, but would also be a good way for our university to show its support for the arts.

This arts festival is an excellent opportunity to remind everyone that arts are important for everyone to appreciate and take part in, regardless of major.

I think that there should be general, open auditions and competitions in all the major arts. There should be categories for painting and sculpture; classical, folk and modem dance; and instrumental and choral groups, both large and small. The judges should be joint committees made up of both faculty and Students, both experts in the field and novices. Arranging the festival in this way will, I believe, give our student body a greater enjoyment of the arts, a break from studies and a fuller appreciation for what it means to be human.

[英语作文：大学生艺术节

八月二十五日，军训持续到第五天，已经过去了一半。

这日子过得真快，即使是辛苦的军训也会有结束的时候。

今天在站军姿的时候，我们教官竟然一直说着一些令人发笑的“故事”,让我们不断地失声大笑，在整个连里都快出名了，感觉真不好意思啊!

渐渐地，我们发现教官真是越来越可爱了，他也越来越好了!他带着我们到阴凉处训练，到隐蔽处休息，真是绝对的大好人!

今天，我们排增加了一项新的内容，那就是跑步走。前两天都是在练起步走，开始不是很好，但是每天都有进步，还是值得赞同的。

跑步走，这个动作相对来说比较难，所以教官就定下心来，一步步地教我们。他用分解动作，为我们呈现了学习的内容，使大家更容易了解和学习。

跑步走，我们练的比较少，以后还是会经常练习的，也定会达成协调一致的步调。我们会继续加油!

下午又是内务整理。

我的运气竟然超“好”,抽到我代表三排参加连里的“叠被子”比赛，这可真是雷到我了。我的学号竟然这么特别，可以为连队增添光彩，佩服啊!

教官来了，一来就到我们寝室，看到地上我折过的被子，有些欣喜。可能还行吧，接着他就要我当着他的面重新叠一次。

很多同学都过来了，看的我都不敢乱动了，汗水也一直滴下来，真是紧张、辛苦啊!我叠到一半的时候，他说我不对，就来教我怎么叠了，他可是能手，而我们不是呀，看着他熟练的动作，真有点惭愧!他弄了一半，我接着叠另一半，效果就是不一样啊!他又要我重新掀开，再接着自己叠，我也只有硬着头皮做下去了，没办法，谁叫我这么倒霉呢!

后来，又接着叠了几次，越叠越不满意，真是气死我了。

最后，索性不叠了，去看别人叠，因为还有一个同胞也被抽到要参加，我们只能服从了!在她的寝室耗了一会儿，也叠了几次，教官就说那些原来的毛病，我们又不是军人，哪里有那么标准啊，真是的!既然这么说，我们当然要加油了，为了整个连队嘛!

27号上赛场，一定要表现出最好的水平，我们二连一起加油!

到了傍晚，天空昏暗，雷电交加，暴雨侵袭，我们的军训理所当然的取消了，一个小小的幸福弥漫在我们中间!

回到寝室，看到窗外的雷阵雨，真是老天开眼呀，终于下雨了!我们能待在寝室，那是多么惬意!希望明天会更好!

时间像奥林匹克风，吹过炎热的暑假，留下激情的回忆，开学终于来了。小编整理的2017年大学生开学的寄语，希望对您又帮助。

1、开学了，踏上知识的沃土，尽情汲取;踏上学问的方舟，尽情驰骋;打开智慧的天线，尽情探索;走入学校的天地，好好学习。愿你开学大吉，一切顺利!

2、对学习，要努力，努力之余莫忘休息;对同学，要友爱，真心相待结真情;对家人，要联系，电话平安要传递;对生活，要乐观，切忌莫自暴自弃。朋友，祝你大学新生活万事如意!新学期祝福语

3、一路歌声一路景，远离家乡养育情。情绪激动高校莅，接服周到格外亲。校园百花绽方馨，湖畔曲桥柳槐阴。书香墨迹气氛浓，苦读学海好环境。开学了同学们：在那里一起放飞梦想铸辉煌。

4、迎着快乐的朝霞，沐浴明媚的阳光，肩背知识的书包，哼唱幸福的歌谣，开启求知的旅程，遨游智慧的海洋。开学日到了，愿你开始新的幸福时光。

5、和无忧的假期说声再见，和自在的休息进行拜拜。将进取的精神重拾心底，把勤奋的模式重新设置。开学日到了，打起百倍的精神，打理闲散的情绪，开始新的征程。

6、带着稚气，带着迷惑，带着自信，带着理想上路吧!开学了，加油!

7、时间像奥林匹克风，吹过炎热的暑假，留下激情的回忆，疯过了，尽兴了，开学了，调整心态，努力摘取学业上的金牌，祝开学大吉!

8、月初，开学的日子，告别长长的暑假游玩，又该回到学习的环境，调节心态，归心学习，开学日信息送出祝福，珍惜青春好时光，良好的开端是成功的一半，新学期新进步。

9、九月一日就开学，懒散行为快抛掉，学习计划要定好，贪吃贪睡必收敛，学习态度须端正，人生价值定位高，奋进小舟速启航，愿你学业成辉煌，新学期收获满满!

10、雄赳赳，气昂昂，开心上学堂。乐呵呵，笑嘻嘻，见面点头忙。笔刷刷，书哗哗，遨游在海洋。兴冲冲，神爽爽，开启新旅航。惦惦你，念念你，发条信息问候你，开学快乐。

11、来到美丽的校园，开辟求知的大陆;重回快乐的课堂，舞动活跃的思维。展望明亮的未来，放飞知识的翅膀。开学日到了，愿你学习成绩蒸蒸日上。

12、大学是新的校园，新的生活，新的起点，愿你在那里学到新的知识，交到新的朋友，祝你在这新的起点扬帆起航!

13、梳理一下假期漂浮散乱的情绪，整理一下在狂野中纷乱的思绪，恢复一下在愉悦中迷失的自己，调节一下未来新起点的脚步，简单地应对寒窗苦读的新学期!

14、开学的钟声响起，收复一下假期玩心未泯的情绪，整理一下亢奋中凌乱的思绪，恢复一下愉悦兴奋状态中迷茫的自己，调节一下新学期新起点的脚步，用心向上的应对新学期的学习状态。祝你开学快乐!

15、假期近尾声，开学日在即，捎来问候语，聊表我心意，愿你在校顺，事事都如意，老师都青睐，学生全喜欢，走哪哪热闹，干啥啥成功!

16、辛辛苦苦，坎坎坷坷，沉默低调，曲折走过。一番历练，百般考验，闯过竞争，走向大学，生活向前，努力莫断，斗志向远，拼搏续连，成就已过去，辉煌待继续，愿君大学万事顺利，铺就新曲。

17、收回散漫的玩心，召回学习的悉心，带回假期的开心;驳回慵懒的随心，找回认真的静心，请回书香的甜心，开学了，愿你要回昔日的用心，夺回贪睡的宽心，重回新学期的雄心!

18、阳光照，花儿笑，开学了情绪妙;收收心，揽揽性，好好学习很美妙;认真学，仔细记，天天向上把歌唱。愿你遨游在知识的海洋里，天天进步，幸福无限!

19、立下宏伟志愿，奋发图强，用心进取;喊响学习口号，好好学习，天天向上;挥洒辛勤汗水，努力用功，不断进步。开学了，愿你学业顺利，一切如意!

20、金秋时节清风爽，送来开学钟声扬。同学情意绕身旁，老师笑容满心房。又是一年来报到，快乐学习欢声笑。今朝努力学海航，明日成功题金榜。开学日到了，愿你开心入学。

21、多少日的挑灯夜战，多少声的默默祈祷，多少次的美丽憧憬，最后迎来了今日!大学之门已被成功开启。什么是奇迹，此刻便是，恭喜你，创造了人生中的又一奇迹。快乐前行，更多的奇迹等你创造!

22、又是一年开学日，又是一季幸福时。结伴欢笑入学堂，知识清辉散光芒。思维碰撞在课堂，精神交流品琼浆。秋光灿烂幸福长，求知路途征帆扬。

23、新秋迎新校，新校迎新人，新人迎新生，新生要心愿!愿你在新学期中，继续努力，继续进步，学的好，活得好!

24、当夜深人静的时候，望着窗外星星点点的夜空，我感到那里很遥远也很神秘，其实生命就是一场比赛，不努力就会失败;开学了，好好念书，祝你有个好情绪!

25、再多的悠闲时光已随时光远去，在一片欢声笑语中迎来新的学期。与家人挥挥手，迈出坚定的脚步;与朋友肩并肩，走向校园美景。祝你新学期万事如意!

26、知识的芬芳在前方飘荡，悦耳的铃声在校园里回响，亲密的伙伴等候在课桌旁，快乐的回忆在教室里闪光。开学日到了，愿你开心去上学，迎接灿烂朝霞。

27、知识的汪洋大海无边无际，学府的文科理科学科繁多，梦想的海阔天空勤奋耕耘，理想的将来明天渊识博学，完美的事业通途辉煌灿烂。开学了，整装行动，畅游学海取佳绩。

28、开学吧，让阳光充满胸膛;开学吧，让激情点燃梦想;开学吧，让我们放飞希望，实现心中的渴望;开学吧!

29、快乐假期要过去，开学那是必须的，学校里面风光美，微风绿树书香气，书中自有黄金屋，智慧迎来颜如玉，万物唯有读书高，开学日愿你快快乐乐上学去，好好学习天

30、美美的情绪还在直冒泡，懒散的二郎腿还在高高翘，快乐的声调还在嗷嗷叫，新年的感觉仍在乐陶陶，可爱的假期却吹响了集结号。嘿嘿，别再偷偷笑。起来背书咯!

31、挥别假期收懒散，信心满满回学校;好好学习志气高，刻苦用功不偷懒;专心致志不分心，快乐学习笑哈哈。开学了，愿你学业顶呱呱，前途无量!

32、字，要一个一个认;书，要一页一页的看;人，要一天一天的做;学，要一年一年的上;暑假已过，开学日到，愿你多多努力别泄气，快快乐乐争第一!

33、莫怕太阳寒，莫怕风雨扬，背着书包上学堂;不是为做官，不为面子宽，求学只为人生灿;同学恰少年，青春来相伴，完美时光莫辜负!

34、和无忧的假期说声再见，和自在的休息进行拜拜。将进取的精神重拾心底，把勤奋的模式重新设置。开学日到了，打起百倍的精神，打理闲散的情绪，开始新的征程。

35、大学，就像是军队，把你武装;课堂，就像是训练，把你变强;书本，就像是钢枪，赐你武器;学识，就像是子弹，天下闯荡;把握好大学时光，知识给予你力量，大学新生活，祝你好运!

36、开学了，把懒散心思收拢，把学习劲头卯足，把放纵行为收敛，把上进思想端正，把人生坐标定位，把奋进双桨荡起，愿你学业有成，收获满满!

37、开学咯，愿你士别三日刮目相看，单词背诵过目不忘，几何代数只用心算，作文下笔如有神助，物理化学，爱因斯坦，所有课目，一次过关!

38、预约安宁，为燥热的心态降温。预约勤奋，为懒惰的身体助威。预约激情，为崭新的学期鼓劲。预约成功，为青春的岁月喝彩。开学日，祝你学有所成，更上一层楼。

39、数年后你还会记起，学校的那些记忆。数年后你还会回忆，以前的无忧无虑。简单的暑假已过去，请快乐迎接开学的到临，那里有老师的谆谆教导，有同学的珍贵友谊。开学日，要快乐!

40、新的学期已到来，熟悉的校园在眼前。丢下休闲和懒散，振作精神闯书海。增长知识和才干，共创祖国好未来。开学日到了，愿你学习优秀，成绩斐然!

41、九月的阳光为你灿烂，金色的梧桐为你欢呼，学长学姐们的笑容为你绽放，校园的馨香为你弥漫。祝你开学快乐，天天都有美丽情绪!

42、开学了，和暑假说声再见，和玩乐说声拜拜，和自在说声再会，和开学说声加油。祝愿你在新的学期里有新的目标新的希望新的起点新的口号新的面貌新的进步，愿你百尺竿头更进一步!

43、开学的钟声响起，收复一下假期玩心未泯的情绪，整理一下亢奋中凌乱的思绪，恢复一下愉悦兴奋状态中迷茫的自己，调节一下新学期新起点的脚步，用心向上的应对新学期的学习状态。祝你开学快乐!

44、智慧的大门向你敞开，知识的琼浆就在前方。快乐的歌谣正在奏响，秋日的校园格外芬芳。开学日到了，愿你点燃青春的梦想，快乐启航。

45、假期即将结束，开学就在眼前。调整心理状态，变换作息制度。树立远大贺词祝福语梦想，持续坚定志向。勤奋攀登书山，快乐泛游学海。最终学有所成，实现人生美梦。开学日到了，愿你快乐。

46、对学习，要努力，努力之余莫忘休息;对同学，要友爱，真心相待结真情;对家人，要联系，电话平安要传递;对生活，要乐观，切忌莫自暴自弃。朋友，祝你大学新生活万事如意!

47、这是暴雨后的彩虹，这是炼狱后的重生，这不是七月的延续，这亦不是九月的开始，这仅仅是我在你将要踏上征途时的一条问候信息。傻了吧?因为傻了的人会在大学的征途中越征越顺，愿大学生活快乐。

48、交学费，发新书，新课程，新起点，新开始，新活力，这个学期必须赢。上课去，微机室，实验室，篮球架，足球场，校园处，一派生机万象新。

49、愿你张开青春的翅膀，翻过高高的书山，愿你迈开豪迈的脚步，跨过茫茫的题海。在崭新的学期里，祝你拥有灿烂辉煌的明天。开学日到了，你准备好了吗?

50、亲，开学了，我保证您的大学生活是全新的，知识是货真价实的，快乐是终生包换的，烦恼是能够退货的，祝福您收到了吗，请给个好评吧，亲。

51、迎着快乐的朝霞，沐浴明媚的阳光，肩背知识的书包，哼唱幸福的歌谣，开启求知的旅程，遨游智慧的海洋。开学日到了，愿你开始新的幸福时光。

52、大学，不是你堕落的开始，而是你梦想的新起点!拼搏吧，奋斗吧，让你的大学时光在你的人生的篇章里，充实的，无悔的淌过!

53、人生的精彩，你来演绎，未来的辉煌，你来创造，梦想的天空，你来畅游，开学日，背起书包，向梦想出发，向未来出发，努力读书，开辟精彩人生，加油!

54、一心想上学，两眼放光辉，三餐争公费，四处挣学费，五毒皆不沾，六亲莫不认，七上八下总担忧，九子登科父母心，十全十美做完人，祝你开学快乐。

55、自爱，使你端庄;自尊，使你高雅;自立，使你自由;自强，使你奋发;自信，使你坚定……这一切将使你在成功的道路上遥遥领先。

真不可思议，结束了九年义务教育以及紧张的高中三年的历练的我，即将步入大学的生活，去开启属于我的全新的一个篇章。我也很期待大学的生活会是什么样的。以前经常听闻大学的生活都是自由的、丰富多彩，有很多的社团活动可以参加，也可以参加很多的比赛来提升自己的实力，积累更多的经验。

我带着满满的期待和好奇来到了我的大学生活。从步入校园的那一刻开始，我将要为我未来的大学四年好好努力，朝着自己的目标前进，与更多志同道合的人成为朋友，结交来自祖国四面八方的朋友。

打开宿舍的那一刻，我见到了我的室友们，来自不同的地方，我们互相介绍着自己家乡的美食、美景和自己喜欢的东西，我们聊了很久很久，似乎有说不完的话题，可以谈上个三天三夜也不停歇。但未来的时间还长，我们慢慢来。

我在军训的时候跟好朋友一起加入了一个校级组织，部门里面的学姐对我们都很好，我们有任何问题问他们，他们都是很耐心的为我们解说，还告诉我们很多的道理，教我们怎么样做更好，让我们体会到了部门和同学之间的温暖。

上课的时候，老师也很认真负责，每位老师都有非常丰富的教学经历和人生履历，常常在课堂上与我们分享他们的日常，让我们对知识产生了更加浓厚的兴趣。课后也会关心我们的日常生活，有什么事情都可以跟他们分享，就像是我们的父母一样关心着我们。正如老话说的：“一日为师终身为父。”在老师教学的过程中，我们也深深的体会到了。

大学生活给了我们充足的自由，但也会有迷失的时候，找准自己的方向，过好每一天，过得充实、满足足以。

尊敬的领导：

您好!

我是湖南工业大学包装艺术设计学院，广告09级毕业的xx。我来自益阳一个偏远山区，很荣幸有机会参与贵公司的应聘。这是我的简历，以下是我给大家介绍下自己。

我20xx年在长沙信息学院，专科毕业。在那里我学到了专业的基础知识，与动手实践能力。在人生当中，建立起一批深厚的友谊，一个未来发展的虚拟网络。但是，我不知足。在跑道上，回首时，发现三年，在信息学院我没留下什么，也没学到什么。觉得十年的寒窗苦读，怎么就这么完啦，没有什么很大的收获。于是我报考了本科。

本科，经过自己的努力，终于进来啦。可是，却是作为一个插班生，进入广告班的。好在，性格开朗活泼的我，很快就认识了大家。只不过本科的管理机制不同，如果自己不严格管理自己，就会很容易变得被动，变得特别的懒得。最新大学生求职自我介绍最新大学生求职自我介绍。我们专升本的，特别珍惜再次进入大学校园学习的美好时光，学习都比较认真，成绩也还不错。就说自己，每天早上5点多起来，到后山上去晨读，自学新概念。除了上课时间，要么就是兼职，要么就是去阅览室看书。总有完不成的事情，而充实让人实在开心!

我的爱好是广泛的。读书、写字、画画、打牌、乒乓球、篮球、桌球、羽毛球、下棋、溜冰、游泳、唱歌、跳舞、武术样样都懂，都不大精通。我认为这就是我能够跟大家聊得开的缘故，各个方面都有话题可讲，无论男女老少。

我几乎每个暑假寒假都在打工，为了大学的开支。08年，广东东莞三星爱铭;发传单;学校食堂;09年，普瑞温泉酒店，客房部、餐饮部;捷顺陶瓷厂;10年，给三一重工做设计;11年，淘宝店铺装修;报纸设计等;东都酒店;12年，在尚教育辅导学校，做市场部。主要是做宣传设计、策划招生，兼老师。自己成立一个"小德兰工作室"，自己接单做设计、印刷。

所以，我的大学是比较丰富的。我一直在努力，一直在奋斗。不断地扩大自己的视眼，扩张我的人脉，吸取有用的知识，追求自己的理想。最新大学生求职自我介绍，圆我梦想的机会！我相信未来的优秀播音主持就是我，就是从您笔尖里流淌出来的我，请做我的伯乐，我会在以后的工作里让您感到欣慰和自豪！

请记住我，刘悦，一个俏皮又不失仗仪的女孩！谢谢！

我性格开朗，健谈，常常面带笑容，喜欢以微笑待人，喜欢把自己的快乐与所有的人分享。我的爱好广泛，喜欢旅行、听音乐、下棋、各种体育运动。我是一个做事踏实、学习刻苦、有上进心的学生。

刚踏进大学，我就严格要求自己，立志要在大学生涯中有所成就，从全方面发展自己。我也是一个追求完美的人，我知道世上没有十全十美的人存在，但我们可以去追求，去不断的向它靠拢，每一个人或多或少都有缺点，我把这些缺点比作一个无形的洞，我们都知道洞是可以填补的，就好比缺点也是可以改正的，这也就要我们怎样把这个洞一点一点填上，就是怎样一点一点完善自己。洞是无形的，就如人不会是十全十美，我们或许永远填不满这洞，就好像人不会十全十美，也就正如学习，学习是无止境的。因此，我要不断的填洞，不断的学习，不断的完善自己。所以，我选择了我所追求的，追求了我所选择的——入学生会。

我积极参加了其它会议活动，得到了些许锻炼，在领导和师兄、师姐的教导下，我的思想素质有了进步;工作能力有了提高;文化函养有了提升;实践能力了有增强…学习是无止境的，我要奋力拼搏，尽我的最大努力去做到最出色。

虽说命运掌握在自己手中，但有时付出了不一定有回报，如果我没有入选，也不会就此灰心，我会下去总结经验教训，弥补不足.

[大学生简短精彩的自我介绍

一，这次整顿很重要，我们的教育存在很多问题，很多漏洞，比如部分教师不上岗，部分上岗教师不敬业，部分敬业教师发牢骚，部分发牢骚的教师消极怠工等，如果不开展思想纪律作风整顿，那么以上这些教师不上岗、不敬业、消极怠工势必在教育队伍中造成很大的负面影响，势必影响到工作在一线的教师的士气，势必影响到我们地方教育的声誉，势必影响到我们教师在群众和学生中的形象。所以开展思想纪律作风整顿有必要性。他的必要性体现在能挽救我们的教育事业，能扭转我们教师的思想认识。

二、我在思想上存在的问题是：对党的教育事业的重要性认识不够，对教育事业的前景也有些迷茫，是教育事业养活了教师，还是教师养活了教育，在日新月异的商品经济大潮冲击中，思想不免有些活跃，看着别人能够很风光、很体面的时候，总是自叹不如，与同学聚会时总感到囊中羞涩,不能很好的处理事业和家庭的关系，不能够大刀阔斧的干工作，总认为自自己没出息,这样的认识会影响到到自己的工作,思想不端正,就不能很好的干工作,不能放开心干工作,不能放宽心的干工作。所以必须摆正思想，端正态度，认识到教师的地位和作用，认识到教师是人类灵魂的工程师、是园丁、是播种机、是至高无上的授艺者。是人类文明的传送带。没有了他社会文明不能得到传播，我们不能只在乎待遇和薪金，尽管有部分人在某些行业暴发，但是我们应当正确的看待这些问题，不能盲目的攀比，正确的把握这个尺度。

三、在执行纪律上我个人认为没有什么问题，我严格要求自己的考勤，没有特殊事情一般不请假，不早退，不旷勤，坚持在岗。

心得体会

认真备课、上课，认真搞好教学工作，不偷懒、不偷闲，时常督查学生的学习情况。关爱学生，团结同志，能够帮助有困难的老师解决问题。认真完成学校领导交给的任务，能够配合校长的工作。

四、今后，我要严格要求自己，做到以下几点：

1、进一步坚定政治信念。要通过教师作风整顿学习活动，系统地学习马列主义、毛泽东思想、与时俱进，时刻和党保持一致。牢固树立科学的世界观、方法论;牢固树立全心全意为人民服务的思想，进一步增强模范意识，明确思想要求，践行“三个代表”重要思想，树立先进形象。

2、加强学习，提高素质。牢固树立终身学习的观念，即要学政治、学理论，又要学业务、学法律、学科技。要坚持理论联系实际，把所学的理论与实际工作相结合，不断提高自身综合素质，提高政策理论水平和业务能力。

3、进一步加强自身建设。要以这次干部作风整顿为契机，牢固树立五种态度：一是共产党人先进意识;二是解放思想，开拓创新意识;三是真抓实干，勇挑重担;四是严以待已，廉洁自律;五是服务群众，奉献社会。通过树立和发扬五种意识，努力把自己培养成为为人师表的人民教师。

4、振奋精神，务实创新。彻底改变落后的思想观念，积极主动的接受新思想，新信息;进一步加强政策法规学习，严格遵守各项规章制度，一切以集体利益为出发点，坚持原则，公正办事，服务和服从于大局。

5、加强思想修养，提高工作能力。严格要求自己，做到不参与不健康的娱乐活动，不出入与自己身份不相符的场所，始终保持言行与自己身份相符;进一步加强自身形象建设，努力提高自己的业务素质，做一名师德高尚、业务精良的教师。

When we read newspapers, our attention is always attracted by increasing

unemployment rate in young graduates who are leaving college. In my opinion,

there are many causes for this disquieting phenomenon and we should try to solve

the problem.

Most companies would rather employ a low-educational specialized worker

than a this-years graduate from a well-known university. For companies, they are

more likely to choose the candidates with rich working experience. Apparently

enough, the training for young graduates usually costs them a large quantity of

time and money. In addition, the current education system brings on a lot of

bookworms who are adept in theoretical but not practical knowledge. Therefore,

it is hard for those graduates to complete the practical assignments

successfully and smoothly. This is one major reason why many graduates find it

to find suitable jobs.

An un-mandatory retirement age is another factor leading to the youth

unemployment for college graduates. Along with the improving of working

efficiency, proficient employees with rich and extensive working experience get

retired at a much later age. In this case, for young graduates, there are fewer

chances to get access to the jobs taken up by the older and more

experienced.

给中国学生的第三封信：成功、自信、快乐

此前，我和中国学生的多次交流都是围绕如何达到优秀和卓越、如何成为领导人才而展开的。最近，在新浪网的聊天室和我收到的许多电子邮件中，我发现更多的中国学生需要知道的不是如何从优秀到卓越，而是如何从迷茫到积极、从失败到成功、从自卑到自信、从惆怅到快乐、从恐惧到乐观。

一个极端的例子是2019年2月发生在云南大学的马加爵事件。马加爵残忍地杀害了自己的4名同学。但从马家爵被捕后与心理学家的对话内容看来，他应该不是一个邪恶的人，而是一个迷失方向、缺乏自信、性格封闭的孩子。他和很多大学生一样，迫切希望知道如何才能获得成功、自信和快乐。

我这一封信是写给那些渴望成功但又觉得成功遥不可及，渴望自信却又总是自怨自艾，渴望快乐但又不知快乐为何物的学生看的。希望这封信能够带给读者一个关于成功的崭新定义，鼓励读者认识和肯定自己，做一个快乐的人。也希望这封信能够帮助读者理解成功、自信、快乐是一个良性循环：从成功里可以得到自信和快乐，从自信里可以得到快乐和成功，从快乐里可以得到成功和自信。

成功就是成为最好的你自己

美国作家威廉·福克纳说过：“不要竭尽全力去和你的同僚竞争。你应该在乎的是，你要比现在的你强。”

中国社会有个通病，就是希望每个人都照一个模式发展，衡量每个人是否“成功”采用的也是一元化的标准：在学校看成绩，进入社会看名利。尤其是在今天的中国,人们对财富的追求首当其冲，各行各业,对一个人的成功的评价，更多地以个人财富为指标。但是，有了最好的成绩就能对社会有所贡献吗?有名利就一定能快乐吗?

真正的成功应是多元化的。成功可能是你创造了新的财富或技术，可能是你为他人带来了快乐，可能是你在工作岗位上得到了别人的信任，也可能是你找到了回归自我、与世无争的生活方式。每个人的成功都是独一无二的。所以，凌志军在其《成长》一书中得出的重要结论是“成为最好的你自己”。也就是说，成功不是要和别人相比，而是要了解自己，发掘自己的目标和兴趣，努力不懈地追求进步，让自己的每一天都比昨天更好。

成功的第一步：把握人生目标，做一个主动的人

在新浪聊天室里，当网友问我的人生目标是什么时，我是这么回答的：“人生只有一次，我认为最重要的就是要有最大的影响力(impact)，能够帮助自己、帮助家庭、帮助国家、帮助世界、帮助后人，能够让他们的日子过得更好、更有效率，能够为他们带来幸福和快乐。”我回答这个问题时丝毫不需要思考，因为我从大学二年级起就把“影响力”当作自己的人生目标。

对我来说，人生目标不是一个口号，而是我最好的智囊，它曾多次帮我解决工作和生活中的难题。我当初放弃在美国的工作，只身来到中国创立微软中国研究院，就是因为我觉得后一项工作有更大的影响力，和我的人生目标更加吻合。此外，当我收到一封封迷茫学生的来信，给他们写回信时，我也会想：“如何让回信有更大的影响力?”我先后公开的三封“给中国学生的信”都是如此诞生的。

马加爵也悟出了他的人生目标，只可惜他是在案发被捕后才悟出的。他说：“姐，现在我对你讲一次真心话，我这个人最大的问题就是出在我觉得人生的意义到底是为了什么?……在这次事情以后，此时此刻我明白了，我错了。其实人生的意义在于人间有真情。”如果马加爵能早几个月悟出人生目标，他在做傻事前就会问问自己，充满真情的父母、姐姐会怎么看待这件事?这样，他可能就不会走上歧途了。

所以，无论是为了真情，为了影响力，还是为了快乐、家人、道德、宁静、求知、创新……一旦确定了人生目标，你就可以像我一样在人生目标的指引下，果断地做出人生中的重大决定。每个人的人生目标都是独特的。最重要的是，你要主动把握自己的人生目标。但你千万不能操之过急，更不要为了追求所谓的“崇高”，或为了模仿他人而随便确定自己的目标。

那么，该怎么去发现自己的目标呢?许多同学问我他们的目标该是什么?我无法回答，因为只有一个人能告诉你人生的目标是什么，那个人就是你自己。只有一个地方你能找到你的目标，那就是你心里。

我建议你闭上眼睛，把第一个浮现在你脑海里的理想记录下来，因为不经过思考的答案是最真诚的。或者，你也可以回顾过去，在你最快乐、最有成就感的时光里，是否存在某些共同点?它们很可能就是最能激励你的人生目标了。再者，你也可以想象一下，十五年后，当你达到完美的人生状态时，你将会处在何种环境下?从事什么工作?其中最快乐的事情是什么?当然，你也不妨多和亲友谈谈，听听他们的意见。

成功的第二步：尝试新的领域、发掘你的兴趣

为了成为最好的你自己，最重要的是要发挥自己所有的潜力，追逐最感兴趣和最有激情的事情。当你对某个领域感兴趣时，你会在走路、上课或洗澡时都对它念念不忘，你在该领域内就更容易取得成功。更进一步，如果你对该领域有激情，你就可能为它废寝忘食，连睡觉时想起一个主意，都会跳起来。这时候，你已经不是为了成功而工作，而是为了“享受”而工作了。毫无疑问的，你将会从此得到成功。

相对来说，做自己没有兴趣的事情只会事倍功半，有可能一事无成。即便你靠着资质或才华可以把它做好，你也绝对没有释放出所有的潜力。因此，我不赞同每个学生都追逐最热门的专业，我认为，每个人都应了解自己的兴趣、激情和能力(也就是情商中所说的“自觉”)，并在自己热爱的领域里充分发挥自己的潜力。

比尔·盖茨曾说：“每天清晨当你醒来的时候，都会为技术进步给人类生活带来的发展和改进而激动不已。”从这句话中，我们可看出他对软件技术的兴趣和激情。

1977年，因为对软件的热爱，比尔·盖茨放弃了数学专业。如果他留在哈佛继续读数学，并成为数学教授，你能想象他的潜力将被压抑到什么程度吗?2019

年，比尔·盖茨在领导微软25年后，却又毅然把首席执行官的工作交给了鲍尔默，因为只有这样他才能投身于他最喜爱的工作——担任首席软件架构师，专注于软件技术的创新。虽然比尔·盖茨曾是一个出色的首席执行官，但当他改任首席软件架构师后，他对公司的技术方向做出了重大贡献，更重要的是，他更有激情、更快乐了，这也鼓舞了所有员工的士气。

比尔·盖茨的好朋友，美国最优秀的投资家，华伦·巴菲特也同样认可激情的重要性。当学生请他指示方向时，他总这么回答：“我和你没有什么差别。如果你一定要找一个差别，那可能就是我每天有机会做我最爱的工作。如果你要我给你忠告，这这是我能给你的最好忠告了。”

比尔·盖茨和华伦·巴菲特给我们的另一个启示是，他们热爱的并不是庸俗的、一元化的名利，他们的名利是他们的理想和激情带来的。美国一所著名的经管学院曾做过一个调查，结果发现，虽然大多数学生在入学时都想追逐名利，但在拥有最多名利的校友中，有90%是入学时追逐理想、而非追逐名利的人。

我刚进入大学时，想从事法律或政治工作。一年多后我才发现自己对它没有兴趣，学习成绩也只在中游。但我爱上了计算机，每天疯狂地编程，很快就引起了老师、同学的重视。终于，大二的一天，我做了一个重大的决定：放弃此前一年多在全美前三名的哥伦比亚大学法律系已经修成的学分，转入哥伦比亚大学默默无名的计算机系。我告诉自己，人生只有一次，不应浪费在没有快乐、没有成就感的领域。当时也有朋友对我说，改变专业会付出很多代价，但我对他们说，做一个没有激情的工作将付出更大的代价。那一天，我心花怒放、精神振奋，我对自己承诺，大学后三年每一门功课都要拿A。若不是那天的决定，今天我就不会拥有在计算机领域所取得的成就，而我很可能只是在美国某个小镇上做一个既不成功又不快乐的律师。

即便如此，我对职业的激情还远不能和我父亲相比。我从小一直以为父亲是个不苟言笑的人，直到去年见到父亲最喜爱的两个学生(他们现在都是教授)，我才知道父亲是多么热爱他的工作。他的学生告诉我：“李老师见到我们总是眉开眼笑，他为了让我们更喜欢我们的学科，常在我们最喜欢的餐馆讨论。他在我们身上花的时间和金钱，远远超过了他微薄的收入。”我父亲是在70岁高龄，经过从军、从政、写作等职业后才找到了他的最爱——教学。他过世后，学生在他抽屉里找到他勉励自己的两句话：“老牛明知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄。”最令人欣慰的是，他在人生的最后一段路上，找到了自己的最爱。

那么，如何寻找兴趣和激情呢?首先，你要把兴趣和才华分开。做自己有才华的事容易出成果，但不要因为自己做得好就认为那是你的兴趣所在。为了找到真正的兴趣和激情，你可以问自己：对于某件事，你是否十分渴望重复它，是否能愉快地、成功地完成它?你过去是不是一直向往它?是否总能很快地学习它?它是否总能让你满足?你是否由衷地从心里(而不只是从脑海里)喜爱它?你的人生中最快乐的事情是不是和它有关?当你这样问自己时，注意不要把你父母的期望、社会的价值观和朋友的影响融入你的答案。

如果你能明确回答上述问题，那你就是幸运的，因为大多数学生在大学四年里都在摸索或悔恨。如果你仍未找到这些问题的答案，那我只有一个建议：给自己最多的机会去接触最多的选择。记得我刚进卡内基·梅隆的博士班时，学校有一个机制，允许学生挑老师。在第一个月里，每个老师都使尽全身解数吸引学生。正因为有了这个机制，我才幸运地碰到了我的恩师瑞迪教授，选择了我的博士题目“语音识别”。虽然并不是所有学校都有这样的机制，但你完全可以自己去了解不同的学校、专业、课题和老师，然后从中挑选你的兴趣。你也可以通过图书馆、网络、讲座、社团活动、朋友交流、电子邮件等方式寻找兴趣爱好。唯有接触你才能尝试，唯有尝试你才能找到你的最爱。

我的同事张亚勤曾经说：“那些敢于去尝试的人一定是聪明人。他们不会输，因为他们即使不成功，也能从中学到教训。所以，只有那些不敢尝试的人，才是绝对的失败者。”希望各位同学尽力开拓自己的视野，不但能从中得到教益，而且也能找到自己的兴趣所在。

成功的第三步：针对兴趣，定阶段性目标，一步步迈进

找到了你的兴趣，下一步该做的就是制定具体的阶段性目标，一步步向自己的理想迈进。

首先，你应客观地评估距离自己的兴趣和理想还差些什么?是需要学习一门课、读一本书、做一个更合群的人、控制自己的脾气还是成为更好的演讲者?十五年后成为最好的自己和今天的自己会有什么差别?还是其他方面?你应尽力弥补这些差距。例如，当我决定我一生的目的是要让我的影响力最大化时，我发现我最欠缺的是演讲和沟通能力。我以前是一个和人交谈都会脸红，上台演讲就会恐惧的学生。我做助教时表现特别差，学生甚至给我取了个“开复剧场”的绰号。因此，为了实现我的理想，我给自己设定了多个提高演讲和沟通技巧的具体目标。

其次，你应定阶段性的、具体的目标，再充分发挥中国人的传统美德——勤奋、向上和毅力，努力完成目标。比如，我要求自己每个月做两次演讲，而且每次都要我的同学或朋友去旁听，给我反馈意见。我对自己承诺，不排练三次，决不上台演讲。我要求自己每个月去听演讲，并向优秀的演讲者求教。有一个演讲者教了我克服恐惧的几种方法，他说，如果你看着观众的眼睛会紧张，那你可以看观众的头顶，而观众会依然认为你在看他们的脸，此外，手中最好不要拿纸而要握起拳来，那样，颤抖的手就不会引起观众的注意。当我反复练习演讲技巧后，我自己又发现了许多秘诀，比如：不用讲稿，通过讲故事的方式来表达时，我会表现得更好，于是，我仍准备讲稿但只在排练时使用;我发现我回答问题的能力超过了我演讲的能力，于是，我一般要求多留时间回答问题;我发现自己不感兴趣的东西就无法讲好，于是，我就不再答应讲那些我没有兴趣的题目。几年后，我周围的人都夸我演讲得好，甚至有人认为我是个天生的好演说家，其实，我只是实践了中国人勤奋、向上和毅力等传统美德而已。

任何目标都必须是实际的、可衡量的目标，不能只是停留在思想上的口号或空话。制定目标的目的是为了进步，不去衡量你就无法知道自己是否取得了进步。所以，你必须把抽象的、无法实施的、不可衡量的大目标简化成为实际的、可衡量的小目标。举例来说，几年前，我有一个目标是扩大我在公司里的人际关系网，但“多认识人”或“增加影响力”的目标是无法衡量和实施的，我需要找一个实际的、可衡量的目标。于是，我要求自己“每周和一位有影响力的人吃饭，在吃饭的过程，要这个人再介绍一个有影响的人给我”。衡量这个目标的标准是“每周与一人一餐、餐后再认识一人”。当然，我不会满足于这些基本的“指标”。扩大人际关系网的目的是使工作更成功，所以，我还会衡量“每周一餐”中得到了多少信息，有多少我的部门雇用的人是在这样的人际网中认识的。一年后，我的确从这些衡量标准中，看到了自己的关系网有了显著的扩大。

制定具体目标时必须了解自己的能力。目标设定过高固然不切实际，但目标也不可定得太低。对目标还要做及时的调整：如果超出自己的期望，可以把期望提高;如果未达到自己的期望，可以把期望调低。达成了一个目标后，可以再制定更有挑战性的目标;失败时要坦然接受，认真总结教训。

最后，再一次提醒同学们，目标都是属于你的，只有你知道自己需要什么。制定最合适的目标，主动提升自己，并在提升过程中客观地衡量进度，这样才能获得成功，才能成为更好的你自己。

自信是自觉而非自傲

自信的人敢于尝试新的领域，能更快地发展自己的兴趣和才华，更容易获得成功。自信的人也更快乐，因为他不会时刻担心和提防失败。

很多人认为自信就是成功。一个学生老得第一名，他有了自信。一个员工总是被提升，他也有了自信。但这只是一元化的成功和一元化的自信。

其实，自信不一定都是好事。没有自觉的自信会成为自傲，反而会失去了别人的尊重和信赖。好的自信是自觉的，即很清楚自己能做什么，不能做什么。自觉的人自信时，他成功的概率非常大;自觉的人不自信时，他仍可努力尝试，但会将风险坦诚地告诉别人。自觉的人不需要靠成功来增强自信，也不会因失败而丧失自信。

自信的第一步：不要小看自己，多给自己打气

“自”信的关键在于自己。如果你自己总认为自己不行，你是无法得到自信的。例如，马加爵曾说：“我觉得我太失败的，同学都看不起我……很多人比我老练，让我很自卑。”虽然马加爵很聪明也很优秀，但他从没有真正自信过。

自信的秘密是相信自己有能力。中国古谚：“天生我才必有用”，“一枝草，一点露”，每个人都有自己的特性和长处，值得看重和发挥。我记得我11岁刚到美国时，课堂上一句英语都听不懂，有一次老师问“1/7换算成小数等于几?”我虽然不懂英文，但认得黑板上的“1/7”，这是我以前“背”过的。我立刻举手并正确回答了这个问题。不会“背书”的美国老师诧异地认为我是个“数学天才”，并送我去参加数学竞赛，鼓励我加入数学夏令营，帮助同学学习数学。她的鼓励和同学的认可给了我自信。我开始告诉自己，我有数学的天分。这时，我特别想把英文学好，因为只有这样才能学习更多的数学知识。这种教育方式不但提高了我的自信，也帮助我在各方面取得了长足的进步。

中国式教育认为人的成长是不断克服缺点的过程，所以老师更多是在批评学生，让学生弥补最差的学科。虽然应把每科都学得“足够好”，但人才的价值在于充分发挥个人最大的优点。美国盖洛普公司最近出了一本畅销书《现在，发掘你的优势》。盖洛普的研究人员发现：大部分人在成长过程中都试着“改变自己的缺点，希望把缺点变为优点”，但他们却碰到了更多的困难和痛苦;而少数最快乐、最成功的人的秘诀是“加强自己的优点，并管理自己的缺点”。“管理自己的缺点”就是在不足的地方做得足够好，“加强自己的优点”就是把大部分精力花在自己有兴趣的事情上，从而获得无比的自信。

凌志军的《成长》一书里还有很多得到自信的例子：微软亚洲工程院院长张宏江说他从小就“相信我是最聪明的。即使再后来的日子里我常常不如别人，但我还是对自己说：我能比别人做得好”;微软亚洲研究院的主任研究员周明小时候在“学生劳动”中刷了108个瓶子，打破了纪录，从而获得自信。他说：“我原来一直是没有自信心的，但是这件事给了我自信。这是我一生中最快乐的经验，散发着一种迷人的力量，一直持续到今天。我发现了天才的全部秘密，其实只有6个字：不要小看自己。”

自信是一种感觉，你没有办法用背书的方法“学习”自信，而唯一靠“学习”提升自信的方法是以实例“训练”你的大脑。要得到自信，你必须成为自己最好的拉拉队，每晚入睡前不妨想想，今天发生了什么值得你自豪的事情?你得到了好的成绩吗?你帮助了别人吗?有什么超出了你的期望吗?有谁夸奖了你吗?我相信每个人每天都可以找到一件成功的事情，你会慢慢发现，这些“小成功”可能会越来越有意义。

有个著名教练在每次球赛前，总会要求队员回忆自己最得意的一次比赛。他甚至让队员把最得意的比赛和一个动作(如紧握拳头)联系起来，以便使自己每次做这个动作时，就会下意识地想到得意的事，然后在每次比赛前反复做这个动作以“训练”大脑，提升自信。

希望同学们都能成为自己最好的拉拉队，同时多结交为你打气的朋友，多回味过去的成功，千万不要小看自己。

自信的第二步：用毅力、勇气，从成功里获得自信，从失败里增加自觉

当你感觉到自信时，无论多么小的成功，你都会特别期望再一次得到自己或别人的肯定，这时，你需要有足够的毅力。只要你有毅力，就会像周明所说的那样，“什么事情只要我肯干，就一定可以干好。你能学会你想学会的任何东西，这不是你能不能学会的问题，而是你想不想学的问题。如果你对自己手里的东西有强烈的欲望，你就会有一种坚韧不拔的精神，尤其当你是普通人的时候。”

有时，你可能没做过某一件事，不知道能不能做成。这时，除了毅力外，你还需要勇气。我以前在工作中，一般的沟通没有问题，但到了总裁面前，总是不敢讲话，怕说错话。直到有一天，公司要做改组，总裁召集十多个人开会，他要求每个人轮流发言。我当时想，既然一定要讲，那不如把心里话讲出来。于是，我鼓足勇气说：“我们这个公司，员工的智商比谁都高，但是我们的效率比谁都差，因为我们整天改组，不顾到员工的感受和想法……”我说完后，整个会议室鸦雀无声。会后，很多同事给我发电子邮件说：“你说得真好，真希望我也有你的胆子这么说。”结果，总裁不但接受了我的建议，改变了公司在改组方面的政策，而且还经常引用我的话。从此，我充满了自信，不惧怕在任何人面前发言。这个例子充分印证了“你没有试过，你怎么知道你不能”这句话。

有勇气尝试新事物的同时，也必须有勇气面对失败。大家不能只凭匹夫之勇去做注定要失败的事。但当你畏惧失败时，不妨想一想，你怕失去什么?最坏的下场是什么?你不能接受吗?在上面的例子中，如果总裁否定了我的看法，他会不尊重我吗?不但不会，别人很可能还会认为我勇气可嘉。而且，自觉的人会从失败中学习，认识到自己不适合做什么事情，再提升自己的自觉。因此，不要畏惧失败，只要你尽了力，愿意向自己的极限挑战，你就应为自己的勇气而自豪。

一个自信和自觉的人，如果能勇敢地尝试新的事物，并有毅力把它做好，他就会从成功里获得自信，从失败里增加自觉。

自信的第三步：自觉地定具体的目标，虚心地听他人的评估

培养自信也要设定具体的目标，一步步地迈进。这些目标也必须是可衡量的。我曾把我在总裁面前发言的例子讲给我女儿听，因为她的老师认为她很害羞，在学校不举手发言，我希望鼓励她勇于发言。她同意试一试，但她认为只有在适当的时候，有最好的意见时才愿意发言。但是，我认为有了“最好的意见”这个主观的评估，目标就很难衡量。于是，我和她制定了一个可衡量的、实际的目标：她每天举一次手，如果坚持一个月就有奖励。然后，我们慢慢增加举手的次数。一年后，老师注意到，她对课堂发言有了足够的自信。

自信绝非自我偏执、不容许自己犯错，或过度自我中心，失去客观的立场。我有个绝顶聪明的同事，他一生认准了“我永远不会错”这句“真理”。他表现得无比自信，一旦证明他某句话是对的，他就会提醒所有人几个月前他早就说过了。但因为他几乎是为了自信而活着，一旦证明他某句话是错的，他就会顾左右而言他，或根本否认此事。虽然他的正确率高达95%，但5%的错误让他失去了自己的信誉和他人的尊敬。这个例子告诉我们，自傲的自信或不自觉的自信甚至比不自信更加危险。

情商中的自觉有两个层面：对自己和环境皆能俱到，掌握主客观的情势。有自觉的人不会过度地自我批评，也不会天真地乐观，他们能客观地评估自己。所以，他们会坦诚地面对自己的能力极限，不会轻易地接受自己能力范围外的工作。当然，他们仍乐于接受挑战，但会在接受挑战时做客观的风险评估。这样的人不但对自己坦诚，对他人也坦诚。坦诚地面对失败会得到别人的信赖，因为他们知道你接受了教训。坦诚地面对自己的缺点也会得到别人的尊敬，因为他们知道你不会自不量力。所以，自觉的人容易成功，也容易自信。

自觉的人不但公平地评价自己，还主动要求周围的人给自己批评和反馈。他们明白，虽然自己很自觉，但别人眼中的自己是更为重要的。一方面，别人眼中的自己更为客观，另一方面，别人眼中的自己才是真正存在的自己(“Perception

is

reality”)，也就是说，如果别人都认为你错了，只有你自认为没有错，那么在社会、学校或公司眼中，你就是错了。所以，你必须虚心地理解和接受别人的想法，而且以别人的想法作为最终的目标。比如，我女儿可以每天评估自己的发言，但最终，只有当老师和同学们认为她是个开朗的、有想法的学生时，她才达到了最终的目标。

获得坦诚的反馈特别是负面的回馈并不容易。所以，你最好能有一些勇敢坦诚的知心好友，他们愿意在私下对你说真心话。当然，你不能对负面的反馈有任何不满，否则你以后就听不到真心话了。除了私下的反馈外，在美国的公司里，还有一种“360度”意见调查，可以对员工的上司、下属同时做多方面的调查。因为这种调查是匿名的，它往往能获得真实的意见，如果很多人都说你在某方面仍须改进，这样的说法就比自己的或老板的看法更有说服力。虽然在学校里没有这种正式的调查，但是你仍然可以尽力地去理解他人对你的想法。我的父亲常教诲我们凡事谋之于众，就是指开放心胸，切勿以井观天，局限了自己的视野。

马加爵说：“同学都看不起我。”其实，如果他有勇气向他信任的同学求证，他也许会发现自己错怪了同学，也许会发现交错了朋友，也许会证实同学确实看不起他并了解其中的原因，然后自我改进。坦诚的交流和真心的朋友或许都可以帮助马加爵避免悲剧的发生。

有自觉的人会为自己制定现实的目标，客观地衡量自己，并会请他人帮助评估。这样的人能持续提升自己的自信，并能避免自信发展为自傲。

快乐比成功更重要

科学研究证明：心情好的人最能发挥潜力;快乐能提高效率、创造力和正确决策的概率;快乐的人有开明的思想，愿意帮助别人。但与其说快乐带来成功，还不如说成功的目的是带来快乐。我曾建议同学们追逐自己的理想和兴趣，其实做自己理想的、有兴趣的事情就是一种快乐。所以，快乐比成功更应成为我们的最终目标。

快乐的第一步：接受你的父母、环境、自己

不快乐的人总对一些无奈的事生闷气，不喜欢自己、父母和老师，不愿意读枯燥的书、不愿意应付考试。对于这些无奈的事，我希望同学们能学会坦然地接受它们。

在所有“不能改变的事情”

中，最不能改变的是父母，最应接受的也是父母。有不少学生说：“父母不理解我，不接受我，不体会我的想法，总要求我用他们的价值观和理念来做事、读书、求学。所以我总是避开他们，越来越孤独。”对这些同学，我的回答包括以下两个方面：

第一，你应该接受你的父母，千万不要因为感觉父母不理解你而自我封闭。父母的成长环境不同，思维方式不同，他们对成功的定义可能也不同，对你的期望与你对自己的期望就有较大的差异。但他们人生的路走得比你长，经验比你丰富，你不能先入为主地排斥他们。另外，你必须理解，父母是世界上最爱你的人，他们也是唯一可以无条件为你付出的人，你应该无条件地接受你的父母。作子女的经常把父母亲过度理想化，而疏忽了绝大多数的父母，在他们生长的环境中，比我们更为匮乏、不足，他们可能没有机会学习如何当一个称职的父母，但以他们的条件，也尽力了。如果我们鄙视、排斥父母，无异是对自己生命的来源不敬，那如何能快乐?

第二，你可以试着去改变父母的想法，但你首先应反问，你理解和接受你的父母吗?你能体会父母的想法吗?当你抱怨父母总是期望你完美时，难道你不也是在期望父母完美吗?凌志军建议说：“父母对你们的期望没有错，只是你们应该让父母了解，你们对他们的期望。”所以，在要求他们理解你之前，你应先去理解他们，这样才能更成功地和他们沟通。相互了解后，也许你们仍有不同意见但能彼此谅解，也许你或他们会改变原来的看法而达到共识。为此，你首先应和父母建立一个坦诚的沟通关系。也许起初你们会觉得别扭，但我相信你们很快就会体会到亲情与温馨。

除了接受父母，你还应接受环境中不能改变的事情。有些同学期望着不必考他们认为没用的题目，不必上他们认为没用的课，不必听他们不信任的老师讲课。但在社会中生存，我们必须学会接受那些不能改变的事。凌志军说：“如果我遇到‘应该做的事情’和‘喜欢做的事情’之间的冲突，我会给自己安排一个时间表，每天在规定的时间里完成‘应该做的事情’——时间表能激励你集中精力并提高效率。然后去做‘喜欢做的事情’。”人生是有限的，大家应把有限的时间用在“喜欢做的事情”上，但必须先把“应该做的事情”做得足够好。

最无谓的“发愁”就是对自己不满意。这不但浪费了时间，而且会造成事倍功半。所以，同学们一方面要培养自己的自信，以每一个小的成功来激励自己，另一方面也必须能接受自己，理解你们是为自己而生活的。为自己而生活就是要为了自己的快乐、兴趣和人生目标而努力，不要活在别人的价值观里。微软亚洲研究院院长沈向洋小时候一直活在别人的价值观里，为了“第一名”拼命，但是有一天，“我忽然意识到原来的想法错了。打败别人，得第一名，不是最重要的。最重要的是，你能不能学会尊重你自己，能不能发现自己的价值在哪里。”

当你开始为自己而生活，接受并喜欢你自己，接受并接近你的父母，接受环境中不能改变的事情，你就会发现你开始快乐了。

快乐的第二步：宣泄你的情感，控制你的脾气

心理学家认为，马加爵“在精神上一直是孤独的，因为他总不愿与人交流，不愿说出自己真实的感受……是一个情绪反应相当激烈的人，但是他外表上又是一个相当压抑的人。”马加爵给亲人的信上也写道：“我这个人动情的话历来就讲不出口。”如果马加爵能直接地宣泄自己的感情，他也许可以防止悲剧发生。事后马加爵也想到：“逃亡的时候觉得自己傻，可以选择吵架就算了，没有必要杀人。”

中国人总认为矜持、含蓄是美德。但我认为，在今天的时代里，直截了当的沟通更为重要。拐弯抹角、言不由衷、瞻前顾后、当面不说、背后乱讲都是坏习惯。有一位中国老板和他的下属吵架，他问我是不是该请第三者调解，我给他的建议是：因为这是情感的事情，你应该直接去和下属沟通;第三者为了做和事佬，可能会说出违背你或你的下属意愿的话(例如谎称你已经认错，但其实你没有)，这反而会造成更多的麻烦。

当然，在情感问题上，直接沟通也需要技巧。例如，那位老板如果第一句话就对下属说：“你错了，但是我不和你计较。”那么下属肯定会反感。如果老板说：“你在那么多人面前骂我，很显然是你想抢我的工作。”结果就更不堪设想。显然，当你直接沟通时，不要论对错，不要猜测别人的动机，更不要再趁机补一句。最有效的沟通就是直接谈到你的感情，比如那位老板可以说：“当你在那么多人面前骂我时，我感到失去尊严，非常为难。”这样一句话是不能反驳的，甚至可能会引发理解和同情。

当你怒火中烧时，把愤怒的话转变成感性的话并不容易。要做到这一点，我们又需要依靠“自觉”和

“自控”。自觉不只是认识自己的能力，更是认识自己的感情。自觉的人知道自己何时会喜怒哀乐，也理解喜怒哀乐的宣泄会造成何种后果。如果他感到气愤，他不会瞬间爆炸，因为他知道爆炸的后果，但他也不会压抑自己的感情，因为那会对心灵造成很大的伤害，他通常会尽量自控地用最有建设性的方式处理。正面、感性的沟通可以降低火爆的气氛。感情和沟通都是最有感染性的，你完全可以用有建设性的、宽容的态度来与他人沟通并影响他人。

自控是一种内心的自我对话，可以提醒自己不要落入恶劣态度的陷阱。除了上溯的理智分析外，深呼吸是最快、最简单的情绪调节方法，中国人说：“心浮气躁”、

“心神不宁”、“心乱如麻”、“心焦如焚”，指的都是心情紊乱和情绪及精神状态的关系，而“气定神闲”、“心安理得”最方便的作法就是深呼吸，也就藉由调气调息，把气调顺了，比较能摆脱情绪的牵扯，回到理性思考。美国对有暴力行为的加害人，都会施以团体教育，而教导他们认清暴力的毁灭性，学习控制自己的冲动，也就是懂得“叫停”或“离开现场”，以保护自己和对方的安全，避免铸成大错。

如果认为自控不容易，那么，你可以请你的知心好友随时提醒你。我过去的一个老板常常一生气就一发不可收拾，而且他生气都有前兆：他会先用刁钻的问题考倒你，然后他开始战抖，最后他才发脾气。但他想改掉这个毛病，于是他要求我在每次看到前兆时，用一句“密语”(如“让我们言归正传吧”)来提醒他。几次“密语”提醒之后，他就有了自觉和自控的能力，再也不需要别人提醒了。

快乐的第三步：有人分享快乐加倍，有人分担痛苦减半

科学研究告诉我们，调节自己的心情最好的方法就是找到知心的人倾诉和沟通。科学的根据是，感情源于人脑的lymbic系统，而该系统主要靠与他人的接触调节。科学证明，在一起交谈的两个人会慢慢达到同样的心理状态(喜怒哀乐)和生理状态(体温、心跳等)。因此，若想达到感情的平衡，我们必须懂得依靠别人。与人沟通是提升你的情商和快乐的唯一方法。与世隔绝的人只会越来越苦闷。西方有一古谚：“有人分享快乐加倍，有人分担痛苦减半。”马加爵所谓的真情，应该就是指能分享心情、内心的人吧!

所以，如果你情绪不好，或受了委屈时，应多向父母、朋友倾诉，不要像马加爵那样总把话闷在心里，只对日记倾诉。马加爵很苦闷，却没有倾诉苦闷的渠道。他说：“我在学校一个朋友也没有，我在学校那么落魄……在各种孤独中间，人最怕精神上的孤独。”马加爵在人际交往中碰到很多障碍，这些障碍带给他苦闷，而这些苦闷又没有渠道宣泄，进而造成更大的苦闷。这个恶性循环最终导致了悲剧的发生。其实，马加爵的内心独白，证明他是一个有自觉的人，他能看清自己的困境，可惜他将自己锁在自我封闭的牢笼里，让仇恨把他带向毁灭。记得去年，非典风波，最恐怖的威胁就是被隔离，可是平日里我们却常忽略了心里的孤立，使我们和快乐绝缘。

要得到快乐，你需要幽默、乐观的想法和沟通。在所有的沟通中，“笑”的感染力是最大的。耶鲁大学的研究发现，“笑”的感染力超过了所有其他感情，人们总会反射式地以微笑来回报你的微笑，而开怀的大笑更能迅速创造一个轻松的气氛，此外，幽默的笑也能促进相互信任，激发灵感。乐观、正面思考的力量是无穷的。近年来忧郁症已成为全世界来势汹汹的心理疾病，而其和负面思考有极大的关系，有些人习惯钻牛角尖，往悲观无助的方向想，困在死胡同中。如果能换个角度，半杯水有一半满的而非一半空的!现在的不如意，代表有无限成长进步的空间。学习检查自己，常保正念。

无论是驱逐悲伤或是获取快乐，我们都需要从倾诉和沟通中得到正面的激励。最自然的沟通对象可能是你的亲人，特别是你的父母。我相信，所有的父母都愿意听孩子的倾诉。

但是，“在家靠父母，出外靠朋友”，所以我们也需要和知心朋友沟通、倾诉。交朋友时不要只看朋友的嗜好和个性，更重要的是，你需要一些会鼓励人的、乐观的、幽默的、诚恳的、有同理心的、乐于助人的、愿意听人诉说的朋友。也许你会说：“我没有这样的朋友，也不敢去乱找朋友，如果别人拒绝怎么办?”如果别人拒绝你，你没有失去任何东西，但如果别人接受你，你可能因此找到你自己。

我希望你也会在寻找好友的过程中，也让自己成为这样一个会鼓励人的、乐观的、幽默的、诚恳的、有同理心的、乐于助人的、愿意听人诉说的人，并尽力去帮助你周围的亲人和朋友。唯有更多人愿意付出，快乐才能更迅速地通过人际网扩散。

给中国学生的祝福

我一直信奉以下做事的三原则：有勇气来改变可以改变的事情，有度量接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同。

祝福中国的学生，当你碰到挫折时，能用这三个原则，以度量、勇气、智慧来帮助你渡过难关。

祝福中国的学生，当你追求成功、自信、快乐时，不要忘了成功是多元化的，不要忘了自信是自觉而非自傲

祝福中国的学生，当你逐步获得成功、自信、快乐时，会发现一个良性循环：从成功里得到自信和快乐，从自信里得到快乐和成功，从快乐里得到成功和自信。

祝福中国的学生，当你拥有成功、自信、快乐后，不要忘了帮助他人获得成功、自信和快乐。

(一)、大学生期望工资：

大学生，与同龄人不同的是，他们接受过更好的教育，在相同的体力环境下，得到的工资大部分会比一般人高，经过我们的问卷调查，我们所了解到的大学生对未来工作第一年的工资如下图所示：

由表所知， 大学生一般感觉个人素养以及理论能力相对于未接受大学教育的人就高一个级别...然而，现今大学生多位于眼高手低的境况下，自己的社会实践能力并不高却希望找到待遇好工资高并且环境优越的工作，有的吃不了苦，导致理想与现实的差距渐渐扩大...大学生还是应该转变就业观念，不断提高自己各方面的能力...

(二)、大学生就业观

我们知道，现在社会也是鼓励自主创业，一方面，现在就业难问题还没有得到解决，另一方面，自主创业也是把一个人的才能发挥全面的一种方法，可以给社会带来很大的财富，所以社会也采取措施鼓励大学生自主创业，经过调查所知，现在大学生对以后就业方式的选择如下表所示：

由表所示，自主创业的大学生还是占少数，大部分还是会选择去人才市场去应聘相应职位。 所以社会上大学生所需要的职位越来越大，职位的供不应求也给就业难带来严重的影响。

(三)、就业优先考虑因素：

大学生找不到工作的因素很多，不同人的就业优先考虑因素不同。

(四)、大学生求职时对所求职业的了解程度：

根据问卷调查的结果，我们可以看出许多大学生在求职时，关注较多的是该职业的薪酬和福利，和企业的资金、规模，而较少关注所求职位需要的技能和条件、企业的文化和职业信息。

但是对于很多企业来说他们比较注重应聘者对企业的了解程度，从中看出应聘者的态度。比如：面试官常问的一个问题是“你对我们公司了解多少?”，回答这个问题可以反映出应聘者对待这份工作的态度，态度是个无形的东西，但体现出来的作用往往大于个人能力，特别是在面试官们还不了解你能力多少的情况下。

所以在确定所求职位后，要先了解你想加入、要应聘、要任职的公司的详细情况，包括性质、市场地位、发展阶段、收入、管理风格、企业文化、招聘要求与方法等。不同公司在这些方面会存在巨大差异，譬如企业文化，有些公司特别强调团队合作，有些公司希望每个人要独当一面。了解目标公司的情况，有助于判断自己是否适合这家公司，并且能够在面试时更好地展示自己的实力。

日期：20XX年6月23日 天气：晴 心情：激动、担忧

不知不觉中，在这个火车一来一走、一去再一来的恍惚间，大学生涯的轨道之路就已经运行一圈了，而这交界点的句号，竟然要以咱学生最恐惧的军训来画上。

按照惯例，学校军训地点会分为两种：在校或军区。考虑到军区条件问题，女生多的学院会留校训练。自然，像我们专业这种只有4个男生的阴盛阳衰组合，“自古以来”都是在可爱的江安“锻炼身体”。可今年大改革，除了少数几个名族因饮食习俗不同而留校，其余全部送去部队教育。

就在刚刚，寝室被整得像个小型垃圾场。看着杂乱无章的一切，我脑海中就只有一句话在翻滚：女生，真麻烦！一个十多天的军训，弄得跟搬家一样，虽然，我也差不多，呵呵呵……好啦，睡觉啦，明天11:30还要集合呢，说不定这就是放假前最后一个懒觉了！不过，激动呢，因为还没去部队军训过诶；担忧啊，教官会不会很严呢？训练会不会好苦啊？

日期：20XX年6月24日 天气：晴 心情：繁忙、疲惫

今天最想表达的一个字就是：累！大早上，思静（室友）怒气冲冲地打开大门(因为她被敲门声吵醒了)呀，然后回来把我们叫醒说，辅导员让穿衣服7:30围合下面集合，我们一看时间，神啊，都7:29了！于是大家抱怨，明明说的是11:30集合……大家乱七八糟地穿着军装就下去了，集合后，陆陆续续跑过来一些同学，有的皮带都掉下一截，有的鞋带还没系，还有的帽子都戴反了……哈哈哈，我们在那儿都忍俊不禁。后来，邹书记和辅导员对这次期末考试进行了一番总结以及提出了一些我们下学期的期望等。散场后，已是快9点多了，睡觉也不太现实，因为寝室马上又会由垃圾场转化为菜市场，抱怨声、兴奋声、跑步声、开关柜子声，荡漾在这小小的寝室里，直至被无穷次放大。

背着用发的打包带捆在一起的被子、小床垫、枕头；胸前吊一被各种生活品堆满的书包；左手提水壶、右手端盆子、胳肢窝还夹着一凉席，就这样，声势浩荡的出发了。因为校车问题，从11：40，我们蹒跚着到达西南门开始，就拽着这些附属品来来回回找车。几经曲折，终于在12点半左右向目的地——什邡市迈进了。

如果说上午的劳动算辛苦的话，那后面的估计可以称之为折磨了。在车上昏睡了不知多久的我在旁边人的猛推下骤然醒来，随着人群到了集合点。大家都没有午休，又托着那么重的行囊，所以很没精神的往前挪动，在神经接收到怒吼声的信号之后，我们的眼光聚焦在了几个跟我们穿着不一样的异性身上，难道这就是带我们的教官？我心里嘀咕着……所有的疑惑都在到达目的地后得到了解答。原来，我们是六七十个人挤一个空荡荡的大教室，用自己带的东西打地铺，我庆幸啊，还好我带的东西多，不然肯定睡不好，嘿嘿……铺好床后，本以为终于可以美美的睡上一觉了，却被一黑脸教官吼起来，说是整理内务。初步估计，黑脸教官换着人轮流来了三次，每次持续一个多小时，不解的是每次干的事都差不多，总之就是把睡垫按身体长短躺好、皮箱按体重指数排队、盆子以肤色种族聚居、让水壶按照高矮胖瘦顺序依次站好……在他们的轮番轰炸下，“寝室”总算被其勉强满意了，可怜我当时的感受啊，就差没像《猫和老鼠》里的那只瓜猫一样，用牙签把眼皮撑起来了！！！

最难忘的估计是开饭吧，拿着自己的餐具，下楼、集合、走路、再集合、唱军歌，肚子饿得咕咕叫的我迎来了军训的第一餐——大盆菜，原来，吃饭是十个人围在一起共享大盆杂交菜（南瓜、冬瓜、土豆、还有零星点缀的肉粒散落其中）。

貌似今天写了好多，没办法，太多感触了，不过，早些休息，看嘛，辅导员来了，要关灯了。嗯，晚安，自己……

日期：20XX年6月25日 天气：小雨转阴 心情：郁闷、庆幸

严格意义上的第一天军训，6:20的闹钟，果断在6点被各种锅盆碗瓢打架声叫起来。好不习惯这么多人一起穿衣服，呵呵呵……

早餐依然是十个人围一盆，内部层次结构有底向上依次为：馒头、鸡蛋、酸粉。好幸运，我的鸡蛋熟了的，我的馒头还是软的，尽管表面因酸辣粉的酸味侵蚀带着些许醋味，不过，剥开皮还不错，能吃。

好开心好开心，刚站了一会儿军姿就下雨了，就下雨了，教官老大（副连）带领我们回“寝室”了，大家欢呼，幼稚地认为我们可以睡觉觉，事实证明我们是想多了。从8：40回到“寝室”开始，就不断地拆被子叠被子，副连说，要把被子当做男朋友一样对待，哈哈哈……据说，男生叠不好要被罚的，嘿嘿，还好，我们最多被骂几句。

午餐和晚餐已经习惯了，一样的大盆菜，只是，我们都自带了下饭菜，和着不是很熟悉的人一起共享美食，别有韵味啊，呵呵呵……

晚上，揉着酸痛的大小腿跟爸妈哭诉，原以为能得到点儿安慰，没想到电话那头竟传来不断地笑声，还说，慢慢习惯哈，我们这边忙，军训这几天就少打电话哈，漫游贵……厄，这，我说我到底是不是你们亲生的啊，虽然明知道答案肯定是的，谁叫我和他们长得那么像呢，哎，当做一种历练吧!

亲爱的自己，加油，晚安……

日期：20XX年6月26日 天气：中雨 心情：单调、快乐

哈哈哈，下了一整天的雨，自从体验了一下午的训练后，我就宁愿整理内务了。这次，副连上司——连长来了，重复但颠倒了以前的工作。重复是指主题依然为整理内务，颠倒则在于它所要求的大部分与副连的不同。看着副连当时一边附和着连长、一边拿着笔记本记笔记。我们都窃喜起来，呵呵呵，有点儿小邪恶，谁让他平常对我们那么凶，还是连长好，一直在微笑。

今天学会了几首军歌，虽然五音不全，其实主要原因是施教者——教官些五音不全，但很兴奋捏。

不早了，晚安，孩子……

日期：20XX年6月27日 天气：阴天 心情：忙碌、枯燥

休整一天后，是该好好训练了，毕竟是军训嘛。今天较累，尤其是在我排了好长好长的队，只为接那么几滴水来洗碗时，却知道了文学与新闻学院的同志们住的是真正意义上的寝室，用的是热水，还能洗澡洗头。神啦，从来部队到现在，别说用热水洗头，就连用冷水洗脸刷牙也得提前半个多小时起床排队才有充足的！

累了一天，倒在床上，多想有点儿热水泡泡脚，最想最想的，还是可以洗个热水澡啊，几天没洗，我都快嫌弃自己了！习惯了啃馒头、习惯了吃南瓜、习惯了对着一床被子研究半个小时，可实在没有习惯缺水的日子啊！适应吧，孩子，晚安……

日期：20XX年6月28日 天气：小雨转阴 心情：乏味、开心

下了一上午的雨，不用说，又是整理内务。不过，今天的事儿让我似乎明白了什么。

上午连长上司——营长来了，批判了我们的内务，说是乱七八糟的，整得副连有苦说不出，因为是连长让这样摆啊，哎……所以咯，我们又开始了让睡垫按身体长短躺好、皮箱按体重指数排队、盆子以肤色种族聚居、让水壶按照高矮胖瘦顺序依次站好的生活了。一上午，就真的是一上午，除了教官出去那会儿我们能闲暇一下下，就一直没停止过，当时就想，如果真是对男朋友要像对目前的被子这样，我倒宁愿不谈恋爱了。

下午真真实实的把身体虐待了一番，踢正步，好痛啊，脚都抬不起来了，又没热水可以泡泡，好伤感啊，再想到那个几百人公用一个的厕所，因没水冲洗而发出阵阵“熏香”，我告诉自己，以后一定节约用水！！！

晚上比较兴奋的呢，就是消防车来了，哈哈哈，好高级啊，提着桶、端着盆，排队用那么粗的水管接水，好霸气啊，呵呵呵……对待那来之不易的水，当时实在有种喝几口的冲动。

耳旁传来呼噜声，再望望周围，平常叽叽喳喳说个没完的二丫都睡了，嗯，是该休息了。晚安，亲爱的自己……

日期：20XX年6月29日 天气：阴天 心情：乐呵、幸福

整体而言今天很平淡，依然是三部曲：起床、吃饭、训练，很满足的是，今天用到热水了，一大早爬起来去文学与新闻学院那边排队接的，好感动好感动！

屈纪教官好扯啊，也好小啊，居然是94年2月的，跟我差不多大。训练休息之余，跟他聊了几句，原来他是被家里逼着来当兵的，而且才一年，难怪都不会带我们，老是被连长骂，后来直接让他去值班，副连带两排了，副连总是一副谁都欠他的样子，一点儿都没有屈教官可爱。

今天有热水，泡了会儿脚，心里那个暖啊，呵呵呵。晚安，亲爱的自己，又坚持过了一天……

日期：20XX年6月30日 天气：晴 心情：烦躁、疲惫

到什邡的几天来，今天算最热了，操练一整天的我们，经紫外线杀毒，阳光天然烘焙，全自动双面循环烤干，外酥里嫩，像极了猎人枪下的肉干。摸着略微红肿的脸，想到了今儿个中暑请假的同胞们，居然有种自豪感，哈哈哈，我很坚强！

想起副连说：你们真是吃啥啥不剩，干啥啥不行！我就会联想到今中午大米饭被几秒钟蜂拥而上围得水泄不通的场景。哎……

刚刚可爱、勤劳的消防车叔叔驾着车来了，又是一幅喜庆的画面。这种冷水够用就满足，沾到热水就幸福，饭扫光拌米饭就甜蜜的生活，又过了一天啦。哦耶哦耶哦耶！晚安，亲爱的自己……

日期：20XX年7月1日 天气：晴 心情：忙碌、疲惫

第一次没有午休的军训，在不让脱外套和摘帽子的情况下，迎着热烈的阳光出发，有幸品尝到了何为汗流浃背，是真的在背上流啊！！！地震遗址，哎，着实好有危险感，似乎都要垮掉似的。门口站的军人好威风诶，不过，他们好辛苦啊，大热天的，穿那么多，还要一动不动，汗颜啊，以后不要随便叫苦了！

洗衣服了，不知能否干，不管了，湿的也只能继续穿了。给自己鼓鼓掌。晚安，亲爱的自己，加油……

日期：20XX年7月2日 天气：晴 心情：欢乐、满足

领导体贴，送来了慰问的西瓜，心里那个甜啊。虽然快变包公了，可心里是乐滋滋的。

教官们也来分享了一下自己的感受，深聊后才发现，他们的年纪跟我们差不多，关于来当兵，或多或少都有一些不情愿，也讲了一些在部队的感受，我们听得很认真，却觉得很心酸，有种泪点被戳中的感觉。原来，不是我们想的那样。只知道人前的飒姿英爽，却不觉背后的伤痕累累。

孩子，你很幸福。所以，要知足，要奋斗。晚安，亲爱的自己……

日期：20XX年7月3日 天气：晴 心情：激动、兴奋

稍息，军体拳，格斗准备。弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、内搏下勾、交错侧踹、外格横击、反击勾踢、转身别臂、虚步砍肋、弹裆顶肘、反弹侧击、弓步靠掌、上步砸肘、赴步撩裆、挡击绊腿、击腰锁喉！哈哈哈，军体拳练习，虽然打得乱七八糟，可是很开心啊。

很累，但很幸福，因为我又坚持过了一天。晚安，亲爱的自己……

日期：20XX年7月4日 天气：晴 心情：感动、幸福

天气预报原来这么不准，说好的暴雨呢？今天接到几个死党的慰问电话，是好久没见的语气了，很拽，但让人觉着很温暖。搁下电话后，眼角湿润了几秒钟，就赶紧眨了眨，怕别人看到笑话。但真的想你们了。

开始整体训练方阵，休息时间变少了，操练越加严格了，小腿肌肉愈加紧绷，更不愿照镜子了。而且还没能打靶！

不过，没有请假，依然过来了，孩子，你很棒！晚安，亲爱的自己……

日期：20XX年7月5日 天气：晴 心情：疲惫、感动

吼着口号，一遍一遍的走着、踢着！脚已经不痛不软，因为貌似没知觉了，当时想请假，在看到周围站着的一个个古天乐，也觉得来劲儿了，咬咬牙，踢踢腿，一天，又过去了！虽然，还是抱怨声不断，可还是坚持着。连长的朋友（老班长）很好，买了很多矿泉水和藿香正气液。

大家倒数着回校的日子，是啊，快完了，快完了。晚安，亲爱的自己……

日期：20XX年7月6日 天气：晴 心情：失落、淡然

操练操练，伴着《中国人民解放军进行曲》，沿着道路做着周期循环运动，身体真心吃不消啊。更难过的是，我们连居然一个奖都没得到，太对不起老班长和教官们的付出了。回想前些日子给与被子的“男朋友式”对待，还有一路洒下汗水的我们，心里有些许内疚与不甘，想着男生些把教官抛起来，才明白，军训，真的结束了……

今晚，注定是个不眠之夜，一个个包公脸上绽放着初恋般的甜滋滋的笑容，我知道，该好好休息了。晚安，亲爱的自己，你真的很棒……

日期：20XX年7月7日 天气：晴 心情：低沉、幸福

一段旅程就这么结束了，这不是第一次军训，却是最累最苦的一次，曾经不知多少次梦着兴奋地离开，可真正到了离别时，心里却有一种说不出的酸味，特别是当副连带着教官们向我们敬礼时，我竟有种舍不得。夜晚，躺在这个曾日思夜想的床上，却翻来覆去睡不着，是睡惯了地铺吗？

闭上眼，全是训练场上的迷彩服，我知道，我应该写下什么，来纪念这段短暂而美丽的岁月。亦如轻轻捧起凋落的树叶，夹在书里，风干、风干，用生命去记忆！

[作文：大学生军训日记

面对疫情加快蔓延的严峻形势，各地、各部门纷纷在疫情防控一线迅速成立临时党支部，让党旗在疫情防控一线高高飘扬。但是，要让临时党支部作用发挥“不临时”，必须在支部建设、党员管理、群众发动等方面“下功夫”，才能更好发挥基层党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用，筑起一道道守护人民群众生命安全的“红色防线”。

支部建起来，夯实疫情防控 “主心骨”。大力弘扬“支部建在连上”的光荣传统，坚持“核心领导地位”的原则，在疫情防控的主要防控点、重要监测点、重点救治点等一线前沿，结合实际、因地制宜地及时成立临时党支部或党小组，真正做到“哪里需要哪里就有党组织，哪里危急哪里就有党组织”。选优配齐临时党支部书记、党小组组长，积极吸收政治硬、能力强的最优党员、最强骨干向一线临时党支部聚集，并当场举行重温入党誓词等简短而庄严的成立仪式，按要求开展组织活动，严格组织纪律，完善工作制度，最短时间内凝聚合力、激发活力，为疫情防控各项工作有序开展提供坚强组织保障。

党员站出来，争当疫情防控“带头人”。一个支部一堡垒，一名党员一面旗帜。临时党支部要迅速担负起教育党员、管理党员、监督党员责任，组织广大党员戴党徽、亮身份、做表率，带头走在最前列、顶在关键处，并对思想不重视、心里有”疙瘩”的党员及时谈心谈话，解除心理包袱、鼓舞工作干劲，打造一支关键时刻靠得住、豁得出、顶得上、战得胜的先锋队伍。加大在一线考察识别力度，对表现优秀的入党申请人和入党积极分子重点培养、考察和锻炼，把党组织种子播撒在战“疫”一线。用好“两微一端”等新媒体，大力宣传表彰临时党支部和广大党员干部在疫情防控中涌现的先进典型和感人事迹，形成学先进、当先锋的浓厚氛围，全力汇聚打好疫情防疫战的“硬核力量”。

群众跟上来，牢固疫情防控“一盘棋”。

临时党支部和广大党员要把为民服务的初心践行到战“疫”的最前线，做到“应查尽查，应控尽控，应帮尽帮”，并主动关心和照顾特殊群体和困难群众，让广大群众时刻感受来自党的关怀和温暖，进一步增强临时党支部的向心力、凝聚力、战斗力。充分发挥临时党支部直接组织群众、宣传群众、凝聚群众的优势，引导发动广大义工、志愿者、群众骨干等积极参与，变“分散作战”为“集体作战”，让临时党支部真正成为众志成城攻坚克难的战“疫”堡垒，真正在党旗下凝聚起力量共用、信息共享、齐抓共管的联防联控、群防群治强大合力，共同铸就疫情防控防控“铜墙铁壁”。

童年，总是无忧无虑，自由自在，我想一直沉浸在童年的快乐中，不想长大。

童年里没有任何烦恼，在家里就是“小皇帝”、“小公主”，童年总是那么快乐，想着以后总是要长大成人，我对童年依依不舍，我不想长大！

有一次，我在老家附近的池塘里抓鱼。看到一条大草鱼，我猛地一扑，那草鱼似乎察觉了什么，灵活地一躲。我扑了个空，还呛了一口水。它躲到了一个水池旁，你悄悄的走过去，突然一抓。“嘿嘿！总算捉住你了！”谁知道，这只草鱼在我手里活蹦乱跳，几次想挣脱我的“魔爪”，但都无济于事。我拿一个大石头使劲的砸鱼头，不久，鱼就被砸死了。

童年的趣事数不胜数，我总是会翻翻我的日记本，里面记载着童年的每一件事。这样美好的点点滴滴，我终生难忘！

童年，童年，我不想离开你！

夜色渐浓，伴着一杯香茗，捧着书卷，慢慢进入书中世界，品味着当代大学生的价值观，感触颇深。

作为一个社会群体，大学生多样化的生活方式，反映出当今世界和当代中国社会正在发生深刻变化，而在这样的文化大交融的背景下，人们的思想活动、文化活动、价值取向的独立性、选择性、多样性和差异性都在不断的增强。

作为一名大学生，应当加强自身的道德修养。大学生加强道德修养，就是要确立社会主义道德观，树立社会主义荣辱观，提升自己的思想境界，培养自己的良好品质，为立身做人打下良好的道德基础。即使道德修养的内容非常丰富，但集中起来，就是要牢固树立和切实践行社会主义荣辱观，而这，是我们大学生应当追求并践行的。

大学生要学习马克思主义。坚持马克思主义，是大学生树立科学世界观、人生观和价值观的思想前提。大学生要解放思想、实事求是、具体问题具体分析，遇到事情，一切从实际出发。所以你，只有学习和坚持马克思主义，才能树立正确的世界观、人生观、价值观，才能真正掌握和运用马克思主义的立场、观点和方法，才能抵御各种错误思潮的影响和侵蚀，在纷繁复杂的社会变化面前不迷失方向，为丰富多彩的人生实践提供强大的思想武器和精神动力。

当代大学生是社会主义事业的建设者和接班人，面对着现实社会中的文化多样性、价值多元化，必须在认真理解和掌握社会主义核心价值体系的科学内涵和精神实质的基础上，努力为践行社会主义核心价值体系的先锋和模范。对大学生而言，此时是人生成长的关键时期，也是理想信念形成的重要阶段。

当前大学生的主要任务，是努力学习。通过学习提高素质、完善自我、超越自我。只有勤奋学习，才能完成自身的社会化，实现自我超越和自由而全面的发展。孔子说：学而不思则罔，死而不学则殆。就是要我们不断努力，实现自我价值。在这一个科学进步日新月异，国际竞争日趋激烈的时代，科技技术已成为综合国力竞争的决定性因素，自主创新也成为一个国家崛起的支柱。因此，我们要努力学习，勇于创新，为国奉献一己之力，是祖国更加繁荣富强。

夜更深，书香更浓。而我，在书中领略了许多之前并未了解的知识，加深了我对当代大学生价值观的理解，从而使我的心灵得到净化，精神认识方面更进一层。

让我们携手并进，共同为社会的进步献出自己微薄的力量！

从小便被周遭的大人们认为我是个早熟的孩子：不吵闹，不缠人，只静静地在屋子的一角缩着看书，有好奇者过来问上几句，也居然答得头头是道。“一个内向的小大人。”

工作忙碌的父母和年龄差距太大的姐姐，似乎是另一个世界的人，熟悉，但很遥远。小小的心灵，自顾自地在强说愁的寂寞里浸润，暗暗盘算着十八岁时背着行囊去流浪的梦想。

于是在学校、家庭这个回路里循环往复着，成长着。话语，渐渐多了些，朋友，渐渐聚了些，可还是觉得孤独。“她不就是爱装幼稚吗?”无意中亲耳听见最信任的人这样的误解我，只觉得“朋友”二字充满虚伪。

于是回到沉默。有话直说和坦诚相见过于不合时宜，还是让它们蒙尘的好。流浪，在这个行色匆匆的城市里，每天犹如工蚁一样的来来往往，本身就是流浪。

于是在有机会选择自己职业的时候，我如愿以偿地和孩子们做了伴。他们是最直观最坦率的，可以毫无顾忌地为打碎了变形金刚而号啕大哭，也可以为得到一颗大白兔而破涕为笑。我喜欢和他们相处。身染疾病的孩子很可怜，工作衣兜里的几颗糖果，书店里看来的童话，能让他们笑着接受治疗。我的心情因此阳光灿烂。

在内心里，我想，我还是个拒绝长大的人吧。

也有夜雨淅沥的孤寂时刻，拿起电话筒，却拨不出一个号码，直到那一声长音终于变成不耐烦的嘟嘟嘟。有时想想，自己不过是想听听熟悉的声音而已，可谁在脱下面具后不是疲惫得不愿开口敷衍?还是点着小火炉，和书们聊天吧。

记得当我随手拿起这有着橙黄色封面的小书，便被上面写的“世界上阅读量仅次于《圣经》的书”弄得很反感。阅读量跟点击率一样，并不能完全说明作品的优劣。哗众取宠的广告人。

可是，它为什么会被人和《圣经》放在一起比较呢?

我自愿地成为了被黑猫抓到的老鼠之一。这举动让我后来无比庆幸。

《小王子》是一本童话式的寓言故事书。问世半个多世纪以来，曾被翻译成过百种文字，拥有众多的读者群，被改编成同名电影和电视剧后，也大受欢迎。它的作者，法国飞行员圣艾修伯里，在20世纪末，和小王子一起，成为50法郎的封面。

我之所以讲了这么多无聊的信息，无非是想迎合某些成人或者已经有成人特质的人，他们总是注重一个人的声望多于注重人的本身。无论如何，《小王子》值得关注。

故事的情节其实很简单。写的是一位飞行员，因机械故障在沙漠里迫降，和来自外星球的小王子相遇、相知、分别的故事。叙述的方式也很平淡，没有迂回起伏，没有绚丽辞藻，就象是个童心未泯的成年人，坐在你身边，缓缓地给你讲他的经历一样。

总认为，好的作品，是让人很放松地阅读以后，能有静静思考的余地的。《小王子》让我百读不厌。快乐时，悲伤时，苦闷时，迷惘时……小王子总是温柔地抚慰着我的心灵，让我平静下来，好好想想自己到底要的是什么，应该怎么做。

国王自以为统治全宇宙，可并不能满足小王子看落日的愿望，他常常宣判星球上唯一的老鼠死刑，但又不得不赦免它;爱慕虚荣的人不断地脱下高帽子又戴上，以为别人都在瞻仰着他;酒鬼忧郁地灌醉自己，为的是忘却喝酒的羞耻;惟利是图的商人不停地数着五亿一百六十二万颗星星，以为这就是他发现的财富;灯夫忙于按照规定点燃和熄灭路灯，却不知道什么时候才能休息;地理学家坐在办公桌后，等待别人告诉他哪里有城镇河流高山大海。武断、自大、无耻、贪婪、墨守陈规、守株待兔……这些陋习，就象猴面包树的苗子一样，如果不及时除去，将会使我们心灵的星球日渐荒芜。

玫瑰说，她是这宇宙中独一无二的。是啊，当小王子为她盖上玻璃罩，为她浇水，为她赶走毛毛虫的时候，他们之间相互需要。对于双方来说，都是唯一的。一份相濡以沫的感情，没有不断的浇灌和呵护，没有时间的投注，没有责任的承担，不可能健康成长。

狐狸说，只有用心灵才能看得清事物的本质，真正重要的东西是肉眼无法看见的。罗嗦的父母对儿女是无限的关怀，严厉的上级给下属的是难得的鞭策，逆耳的批评也许不尽属实，可是反省自身也十分必要。我们的眼睛已经越来越模糊了，但愿心灵之泉永不干涸!

小王子说，沙漠美丽，是因为沙漠的某处隐藏着一口井。饥渴交迫的人，终于在沙漠里找到了水井，生锈的轱辘发出的声音就象叮咚的泉水声一样悦耳，由于有了井，沙漠的美丽光芒才更神秘，更震撼人心。

每个人读《小王子》，都会因为不同的生活阅历和思想素质而得到不同的感受。我觉得，失去童心的成人是不喜欢，也看不懂《小王子》的，里面能让他们微微刺痛的部分，已经被迫不及待地跳过了。他们从来不用孩子的眼睛看世界。这不能不说是他们的遗憾，因为他们永远不会明白生活的本质。可是，愿意擦亮心灵的人们啊，当你在满天繁星的夜晚，仰望天空，你会知道，小王子就在其中的一颗星星上微笑着。那么，所有的星星都会朝着你微笑呢

第一天的实习，我有些拘谨。毕竟第一次坐在开着冷气的办公室里，看到别人进进出出，忙碌的样子，我只能待在一边，一点也插不上手，心想我什么时候才能够融入进去呢。虽然知道实习生应该主动找工作干，要眼力有活，可是大家似乎并没有把我当作一个迫切需要学习的实习生看待，每个人都在忙着自己的工作。这样的处境让我有些尴尬，当即有些气馁的认为，难道我就这样呆坐到实习结束?难道大家都信奉那句教会小的饿死老的那句话?可是一想到目前大学生的实习情况似乎都是这样时，我马上开始平静自己的心情，告诉自己，不要急慢慢来。之前在家我在网上曾查了一些资料，我想应该会对我实习有帮助。

公司并没有太多人，我认识了一个师傅。在他身上学到了很多东西，有一些确实是在学校里学不到的，就是一种对事业的专注和勤奋的精神。第一天去那里的时候，那里他交代了一下我的工作内容，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他的交流之后，我渐渐的放松了自己。他就叫我先看他们以往所制的会计凭证。由于以前在学校模拟实践经验，所以对于凭证也就一扫而过，总以为凭着记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证可以熟练掌握。也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录，以至于后来朱会计让我尝试制单的良苦用心。于是只能晚上回家补课了，把公司日常较多使用的会计业务认真读透。

在举国上下万众一心、众志成城做好新冠肺炎疫情防控工作的特殊时刻，为将高校思政课教学优势转化为防疫斗争的强大力量，3月9日14:30至16:00，教育部社会科学司、人民网联合举办了“全国大学生同上一堂疫情防控思政大课”。

本次“思政大课”特别邀请艾四林、秦宣、王炳林、冯秀军四位教授，解读党中央关于疫情防控的决策部署，分析中国抗疫彰显的中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势，讲述防疫抗疫一线的感人故事。

春节期间，新型冠状病毒肺炎来势汹汹，一下子牵动着亿万人民的心，这注定是一个不一样的春节。那些奋笔写下“请站书”的医护工作者;开建武汉火神山医院的施工人员;用爱搭建桥梁，日夜驰援运送物资的驾驶员....他们用行动向我们诠释了什么是大爱无疆。

节目中，一个个白衣天使坚守岗位，用血肉之躯尽一份绵薄之力，用小小的身躯与疫情赛跑。无数的“追光者”们在国家和人民最需要的时候，做出无怨无悔的选择。他们把对人民的爱，对祖国的爱放在心底，用一个个鲜红而又坚定的手印，表达着火热的担当与承诺;他们用最爱的身影，诠释了生命的意义!

咬定青山不放松，不破楼兰终不还。战疫情、稳发展，群策群力、守望相助，在大战中践行初心使命、在大考中交出了合格答卷，社会主义的优越性显而易见。作为学生的我们，我们要利用好这个机会，静下心来想一想自己的人生规划，今后的接力棒就交给我们吧，我们是社会主义的接班人，是祖国未来的希望，会树立正确的人生观，价值观，把我们的祖国建设得更加强大，是我们每个人的终生使命。中国一定会越来越好!

《骆驼祥子》，他是老舍的代表作之一—老舍生于1898年，逝于1948年，原名舒庆春，字舍予，北京人，满族，作家曾被誉为“人民艺术家"称号，代表作有戏剧《龙须沟》、《茶馆》，长篇小说《四世同堂》，以及我们今天讲述的《骆驼祥子》。著有《老舍文集》。

《骆驼祥子》讲述了一名叫做祥子的年轻小伙，到城里来生活，由衰到盛，再到衰的全过程。

自打祥子来到城里来，便已拉车来维持生活，他来到一个叫做人和场的车场，来给人家拉包月拉了一段时间后，它便想给自己买一辆车，由于祥子不抽烟，不喝酒的缘由，用了两三年，便把买车子的钱攒够了。就这样祥子拉上了自己的车。不料，一天城里来了兵，一个有钱的人家花两块钱说让祥子把他送到城外。可还不到一里路就被兵抓住了，还把祥子的车给收走了。突然兵听见了有炮声，便带着祥子苍忙的离开了，而祥子也趁机逃了出来，还顺手牵走了三只骆驼，打算把骆驼卖了钱，再买一辆车。祥子就这样走着走着，击到了一个村庄，祥子用乞求的眼神望着正在打水的老头，并说：“赏口水喝，可以吗？"只见那老头毫不犹豫的答应了，祥子也是个知恩图报的小伙子，便替老人去打水，打完水后，老人看见祥子身后的三匹骆驼，惊奇地问道：“小伙子，你拉着三匹骆驼去哪里？”祥子回答：“去西边。"老头说：“西边有兵啊！"祥子回答道：“这不刚逃出来，还顺手牵了三匹骆驼，老人家，您要骆驼吗？您给多少算多少？"老人家听到后高兴地回家拿了30块钱，便把祥子给打发走了。祥子进城后先买件新衣服，又剃了头，买了碗热豆腐，吃过后便回到了人和厂那里，又拉上了包月，虎姑娘见祥子回来了，便请详子吃了饭，祥子比以往更加卖力的拉车，只是希望再买一辆车……

虎姑娘和祥子渐渐亲热起来，后来还结了婚，可虎姑娘在生孩子，由于请不起医师，便不幸身亡。祥子便借了钱跟卖棺材的买了棺材。最后，祥子为了还钱，把车子给卖，还不误入歧途，抽上了烟，最后以乞丐告为剧终。

读了这篇文章，我感觉祥子实在太可怜了，无父无母，卖力的拉车却以乞丐告终，真可怜。

时代在变迁，社会在发展，但西迁精神的内核永不过时。作为一名新时代的学子，不仅要宣扬和传承西迁精神，更要亲身践行西迁精神。要在新时代背景下，把个人奋斗的小坐标融入国家发展的大坐标，为中华民族伟大复兴梦的实现贡献自己的一份力量。

西迁精神于我而言，于交大学子而言，是一种代代相传的精神，“胸怀大局、无私奉献、弘扬传统、艰苦创业”是历届交大人所应该具有的品行，1955年，老一辈的交大人为了西部教育的发展，毅然地登上了前往黄土地的西行列车，扎根西部，奉献自我。六十多年来，西安交通大学坚持“扎根西部、服务国家、世界一流”的定位和目标，为国家特别是西部地区培养了大批优秀人才，创造了许多重大科技成果，2017年，习近平总书记向当年响应国家号召的交大老同志们致以敬意，激励21世纪的学子们明白个人理想当以国家利益为重。

时代在变，精神不变，“西迁精神”留给我们的不仅仅是一个时代的故事，更是我们应该去学习的不求回报，为人民、为社会、为国家奉献的精神，是我们应当终其一生所追求的。能有幸身为交通大学的一名学生，使我更加坚定了对“西迁精神”的学习和追求，身为一名学生干部的我，更是愿意带头作出努力，双脚踏地，一心向上，在塑造自己的同时影响他人。在以后的工作中，我可以将自己的价值奉献在祖国需要我的地方。

I think that since the admission, the school has to comply with the rules and regulations, has a good ideological and moral quality, outstanding performance. Have a strong collective sense of honor and sense of responsibility, adhere to the principle of practical work for things.

I thought the correct Chikunailao can have lofty ideals and great goals, the importance of personal moral cultivation, the adoption of a healthy life style, helpful, concerned about national affairs.

In school, I have been studying hard and assiduously, through systematic study and master a solid foundation of knowledge. As a good learning style and a clear learning targets, had received "outstanding member", "Miyoshi students" and other honors, has teachers and students of the affirmative, the study set a good example. After school hours, I actively participated in physical training, enhance physical fitness, loves labor and actively participate in the schools cultural and sports activities, to participate in social practice, inherit and carry forward the spirit of arduous struggle, also participated in the schools literature and calligraphy Association , Eiching the after-school life, in all its aspects have been improved accordingly.

"Bao Jianfeng from Grounding out, plum blossom-to the bitter cold," I firmly believe that through continuous learning and efforts to become a ideals, morality, culture, and discipline of students, with outstanding achievements meet the challenge, for the community I am a lifetime contribution to the construction of the power

造成大学毕业生就业难既有主观原因，也有客观原因，归纳起来，有以下几种因素影响着大学毕业生顺利就业。狭隘的人才观阻止大学毕业生合理流动，减少了他们的就业机会。记者在河北省一些高校采访时了解到，一些地方为了留住人才，不允许肥水流入外人田，对大学毕业生到本地以外的地方就业进行限制，大学毕业生就业机会减少。河北科技大学一名学医药的大学毕业生对记者说，他与山东省几家大型医药生产企业联系，有两家企业都愿意接收，但因出省指标限制，他无法到山东的药厂就业，至今仍没有落实工作单位。一些高校的老师对记者说，一些地方留住人才、招收人才的动机是好的，但用限制流动的做法不妥当。他们希望政府不应对大学毕业生就业进行过多限制，而应把精力用到为大学毕业生就业服务上。

一些用人单位盲目提高用人门槛，把许多毕业生挡在就业大门之外。河北科技大学一些同学对记者说，一个只有十几号人的普通日用化工企业，虽然没有任何境外业务，竟然也要求应聘大学毕业生有六级英语水平。稍微大一点的企业就盲目要求应聘者为硕士研究生。不少同学反映，现在大学毕业生多了，一些企业选人的条件也苛刻了，有的企业甚至不从实际需要出发，盲目招收研究生、博士生为其装门面。许多大学老师和学生希望，用人单位应从实际需要出发，把真正学有所长的大学毕业生招收到单位来。

除以上两个方面客观因素的影响外，一些主观因素也成为大学毕业生就业的障碍。首先是大学毕业生知识面过窄、实践能力差，影响了择业。有着多年指导大学毕业生就业经验的河北科技大学学生处副处长刘成龙对记者说，多数用人单位都希望大学毕业生参加工作后能够迅速适应工作需要，对动手操作能力强的大学毕业生特别欢迎。现在不少大学毕业生存在的问题是知识面比较窄、实践能力不强，影响了他们的就业竞争力。

就业期望值过高，使不少大学毕业生错过了就业机会。大学毕业生希望自己能够到待遇好、工作环境好的单位就业，这本身无可厚非，但一些大学毕业生不能正确认识自己，对就业抱有过高的期望就有些不切实际了。石家庄铁道学院党委副书记王岳森说，大学毕业生择业不应盲目提高就业目标，而应以适合自己的工作为标准。