感动作文高考满分汇集20篇

不知不觉间，我已驾着马车在青春的荒野上疾驰三载，虽历经沼泽泥潭，但我坚信：青春岁月里，那些感动的瞬间定会化作最明亮的繁星，点亮我前进的方向。

无声关切润心田

依稀记得那是七年级拓展训练的中午，食堂中锣鼓震天，学生齐鸣。作为午餐值勤人员的我，望着同学们用餐的情景，他们或使出独家武术以一筷之力夹多菜，或吃人间得意须尽欢的豪气大吃为快……几分委屈与凄凉融入心间。待执勤结束，我边走边叹息，想必他们不会给我剩什么……

一阵清风掠过耳傍，卷起几缕发丝至眼前，眼前的景物有些恍惚，两个雪白的馒头映入眼帘，空气中正洋溢着好闻的饭菜香，晶莹的泪花悄然酝酿……

无声的关切，为我带来心灵的感动，青春总是春暖花开！

点滴鼓励激奋进

八下期中考后的下午，望着眼前的血腥的试卷，那惨不忍睹的分数如利剑泛着寒光刺穿我的心田，我听不见同学们沸鼎的喧嚷，此时我是黑夜中漫溯的孤子罢了……

我不经意翻开刚发下的语文校本，随即而见的是一张小小的粉红色纸条：“相信自己”。

俊秀不失刚劲的钢笔字刹那间令我心田颤动，心上所结纺茧被子廖廖数字层层剥落褪去……我小心翼翼的将纸条折好放入文具盒，而后坚定投身茫茫书海。

善意的鼓励，让我摆脱抑郁苦海，心灵感动的瞬时，青春总是奋进拼搏！

训练赛场豪情迈

骄阳似火，太阳将大地花儿上的最后一滴露珠吮干！而在体育课上的我们此时顶着烈日挥汗如雨。超大的训练量，让我们每个人身体绷到极限，可更大的困难冲刺跑仍在向我们招手挑衅！

第二圈，我的腿像灌了铅般沉重。此时，我只想放慢再放慢，可是我的耳傍还能听到急促的喘息声，不是一个人，两个人，而是整个班级……

我不能拖慢节奏……

我不是一个人在奔跑……

我们是一个集体，心思念此，感动之情悄然而生，我拼尽全力向终点奔去。

与一个集体共同奔跑追梦，感动与自豪萦绕满怀的时候，青春总是乐观昂扬！

青春的马车辚辚向前，无论它将通向何方，无论生活如何沧桑，我都会在一个寂静的夜，将青春中的感动纪念！

那是我在漫长夜色中璀璨的星光！

家庭生活是平淡的，也是单纯的，然而正是在这单纯而又平淡的生活中，蕴含着很多瞬间的感动。

窗外，震耳的雷声轰隆隆地在天边回荡，天上乌云密布，把整座城笼罩在一片黑暗之中——要下雨了。

我背着书包，与妈妈并肩走在死气沉沉的大街上。“轰——”随着一声闷雷炸响，豆大的雨滴噼里啪啦地从空中砸落。妈妈撑开伞，搂着我，加快了前进的步伐。雨滴重重的砸在地面上，激起的水花溅湿了我的裤脚；听雨水打在伞上，滴答声与哗啦啦的水声交织着，奏成一首和谐的交响曲；打在伞上的雨滴又顺着伞面滑落，像晶莹透彻的珠帘，随风摇晃。沿着伞沿看去，不经意间瞥见了妈妈全湿的肩膀。

滑落的雨珠顺势滴在妈妈肩上，衣服早已湿了一半。此时虽正值夏日，但雨天刮来的风还是有些阴冷。一阵风吹来，妈妈的身子不可抑制地抖了抖，但手却不可察觉地又把伞往我这边斜了斜，雨水在滴到妈妈肩上的瞬间迅速晕开，在衣服上开出一朵朵水花。

也许，只有将这些平淡生活中足以让我们感动的一个个细节，用心、用灵魂去记忆，才会不至于在碌碌无为的日子里迷失自我。在往昔已经流走的时光中，我曾经忽略了多少值得感动的细节？我不知道。

《夯实基础，力争创新》

围棋的本手、妙手和俗手其实是三个不同棋艺水平的划分，但正是这样，却告诉了我们很深刻地道理：要着力夯实本手的基本功，在此基础上，再拓展妙手的能力，同时要避免俗手。就此，我们需要思考的重要问题就是，为什么我们要打好基本功?对于我们青年学生来说，打好基本功最重要的就是要学好基础知识，练好知识基本功。诚然，基本功未必是我们的看家本领，但是确是我们一生的财富与宝藏。我们必须承认，学习基础知识是非常辛苦的，有时候甚至是枯燥无味、令人生厌的。问题在于，我们为何还要学基础知识?学习基础知识到底对于创新有何意义和价值?

我们要深刻认识到这样一个到了：基础知识是我们创新的基础!

我们学习基本知识，不只是为了学习这些知识，而且还要从学习这些知识中理解这些知识为什么是这样的，如何去理解这些知识，如何把相关的知识串联起来。比如，我们在小学要学写日记、作文。作文是怎么来得?它是把我们的想法用句子、段落清晰地表达出来，而且我们可以表达出与别人不一样的思想。我们高中阶段的作文，我们要写得有新意，更重要的是要在立意上有所突破，与常人思维不同，这就是创新。我们学数学，懂得了推理的重要性，我们就可以把逻辑推理运用到很多领域。因此，归纳的方法、概括的方法、逻辑推理的方法，都是我们学习基础知识的方法，同时也是我们未来进行创新的方法基础。要把我们的思考和观点表述出来，这就需要归纳和概括。我们要从某一个观点出发推出新的论断，这就需要逻辑推理。如果没有这些方法，我们就无法创新，所以基础知识是创新的根基。

基础知识给我们提供了很多基本概念，判断与常识。如果我们没有从小学一年级到高中阶段的语文、数学、英语、历史、政治、地理、物理、化学、生物等课程的学习，我们就不可能不具备这些课程的基本知识，我们对于这个社会和国家，对于人类的历史和文明，对于科技的发展与人工智能，等等，都将是一头雾水，一无所知。这就是基础知识的重要性。只有学了这些基础知识，我们才能在现有的基础上去理解、去思索科技发展的速度、人工智能的价值、文明变迁的形态。这就是为什么我们要求儿童从小要学习，而且要接受完整的九年义务制教育、高中教育，因为这些都是基础知识的学习。有了这些知识基础，我们才可能去从事其他的相关工作，包括一些创新性的工作，这便是我们围棋当中入门阶段的本手角色。

基础知识还是我们创新的思想基础。所谓思想基础，主要指的是我们可以把学习基础知识的耐心与韧性用到创新上来。这就是科学研究经常强调的要坐得住冷板凳，耐得住寂寞，有恒心有毅力。我们经常听到长辈对我们说，错误和挫折教训了我们，让我们变得聪明起来，说的就是这个道理。化学家戴维说：“感谢上帝没有把我造成一个灵巧的工匠，我的那些最重要的发现就是受到失败的启发而获得的。”因此，如果不具备学习基础知识的耐心与毅力，我们可能没法具备这种坦然面对失败，在失败中站起来的勇气。我们千万不能忽视创新的思想基础。实际上，很多时候我们离成功很近，为什么我们没有成功，就是因为我们在离成功很近的地方放弃了。

我们学习了基础知识，我们才能够在此基础上做出无限的想象和创造。如果我们连基本的语言表达能力都不会，我们怎么表达我们的创新?如果我们连基本的数学计算和逻辑推理能力都不会，我们怎么才能创新?因此，创新一定是建立在现有的知识体系和知识储备的基础之上，而基础知识是这一切的基础的基础。我们很多人都想写漂亮的文章，要表达他“惊人的发现”，结果语句不通，表达不规范，怎么能够清晰表达你的创新?怎么能够让你的创新被广泛接纳?怎么持续进行你的创新?尽管基础知识不能保证你有多大创新，但是没有基础知识，你却很难创新。易言之，有了良好的基础知识功底，可以为未来创新打下坚实的基础。

总而言之，基础知识是我们创新的基础。这些基础包括知识基础、方法论基础、思想态度基础。这三者缺一不可。任何一个方面基础不牢，我们都很难创新。掌握基础知识固然重要，但是没有掌握基础知识背后的方法论，我们一样走不长远。有了基础知识和方法论，但是我们缺乏运用基础知识和方法论的德性与韧性，我们同样步履维艰。只有同时把上述三个方面有机结合起来，我们才能够有所创新，才能够源源不断地推进创新。

不为五斗米折腰”是陶渊明的选择;“一哀烟雨任平生”是苏东坡的选择;“不破楼兰终不还”是王昌龄的选择;“安能摧眉折腰事权贵”是李白的选择;“承担责任”会是我终于身不变的准则。

暖暖的太阳每天都会在地平线上露出笑脸，每一个你会有以之对应的责任降临在你身上。

责任是春天的新芽。古代漫长，浩瀚如史诗般记载这段——南北朝的宋因家世贫穷，没有书去阅历，就常常借邻居或藏书人的书，亲手抄完后才能去看。宋答应归还书的期限没有一次食言，不管是寒冬腊月，不管借书的路程有多远，不管还书的路程有多远，不管……他总是准时地把书归还，因此别人都愿意借书给他，他也因此能博览群书，他也因此能做官人。就是因为宋承担了自己的责任，才会有他日后的成就，责任有大有小，有轻有重，但都是春天的新芽，只要你去承担她，秋天就会结出累累果实。

责任是严冬的考验。有几个人一起去旅游，在半路时，答应搭了一个顺路人，因为看那个人不顺眼，因为车里已有太多人，因为他们无责任心，本来商量好搭十公里车的就蛮不讲理地在一半路程把他放下。为什么他们会丧失责任心，难道是责任太重?其实责任就像是无形的严冬的考验，布满了、陷阱，因此有的人会丧失自我，不敢面对，逃避责任。为什么不能像鸵鸟那样相信时间是唯一的解药，只要你有恒心，责任的考验会像自动解开的手铐，随风而飘。只要你冲破了责任，承担了她，你就会很快开启成功之门。

是什么，来得悄声无息，走得不留痕迹，却激起了所有色彩的轻舞飞扬;是什么，走得不留痕迹，却留下了彩放绿色的青春活力;是什么，轻轻地来了，又悄悄地走了，留下了成功的橙色;是什么，悄悄地来了，又轻轻地走了，为沉寂的大地纺出洁白的梦想，是诚信，是坚持，是恒心，还是…，都不是，是责任。

全世界的人都知道，承担责任是一种烦恼，承担责任就像是上不了岸的潮，只能徘徊。但全世界的人也知道，承担责任之后，成功会发，幸福会画上心型的记号，你的人生将会是全部是幸福写照。

又是一个惊心动魄的早晨，教室里鸦雀无声，个个埋头耕耘。干嘛呢?肯定是考试啦。

那眼睛贼贼的监考teacher突然起身朝办公室走去，转眼间，原本风平浪静的教室顿时风起云涌。一个个“长颈鹿”伸着脖子向前望去。一片光芒哇。不怕脖子的疼痛，只为珍惜这一小会的机会，两个江湖高手正在华山论剑。指手画脚，一会剪刀一会石头。然后右手边辛勤的耕耘。那边的几只“大蚊子”正在嗡嗡作响，商论着决策，不是提笔记下决策。

本人是一向守法的、从不做违反道德的事。哎。这道题明明会做的，怎么忘了呢?想着想着、心里有了不好的念头，眼睛开始不听使唤了，同桌小常正在埋头苦干。“小常……”还没等我说完。教室里顿时鸦雀无声，我一抬头那监考老师驾临了，“张……，李……放学到我办公室一趟”“还好!”我长舒了一口气，差点就“榜上有名了。”

我决定了，一定要自力更生，艰苦创业。

我又拿出了一张稿纸。从问题出发，写了半天。我终于找到了密码。然后工整的写在试卷上。

下课铃响了。监考老师大声的宣布——交卷。

真是功夫不负有心人啊，虽然到不了一百分、但是九十几分还是绰绰有余的，这下回家就不用“一哭二闹三上吊了”!

果不其然，“金榜”下来了。本人98分，真是开心!

而那帮长颈鹿和蚊子正被老师宣唐问斩呢!看来有句老话是对的——“弄虚作假要不得，脚踏实地才是真。”

感动是什么？感动，是严冬里的一双手套；感动，是受伤后的一片创可贴；感动，是夏日里的一缕春风。在我心中，感动是风雨中等你的那个身影。

记得那时一个风雨交加的夜晚，爸爸出差了，我一个人上课上到很晚。从地铁站到我家有一段距离，平时都是爸爸送我回家，可今天……雨下得很大，滴在雨伞上哗哗作响，尽管打着伞，但我的书包还是湿了一大片。我想着妈妈带着弟弟已经熟睡了，我自己打伞穿过一条没有路灯的小道，一想到这，我就脊背发凉。

可当我走出地铁站，定睛一看，发现妈妈居然披着雨衣，背着弟弟，骑着电动车来接我。我不由得鼻子一酸，快步跑过去，坐上去。妈妈回头看了我一眼，用沙哑的声音说：“怎么这么慢？”接着便发动电动车。我坐在车上，发现弟弟已经睡着了，他身上盖着小被子，尽管这样，他还是打了一个又一个喷嚏。从地铁站到家只需要十几分钟，可我觉得仿佛回到了走了一个世纪这么长。雨水无情地滴在妈妈的头发上，几根在空中凌乱的跳舞。

回到家，妈妈来不及擦干衣服，就把弟弟抱到床上，安抚弟弟睡觉。然后催促我赶紧洗澡睡觉。我心里一颤，泪水差一点滑落。

我一直忘不了，在雨中等待的那个身影……

前段时间，一网友对中国人集体闯红灯的现象调侃了一番，“凑够一撮人就可以了，和闯红灯无关”。起初，我看到这条微博的时候也是忍俊不禁地笑了。因为，这网友的说法实在是太形象了!记得有一次，我在等红灯的时候就看见有三四个人一起闯红灯，接着又有几个人像怕掉队的雁一样赶紧追了过去。看到这，我又一次笑了。同时，我又在沉思：那么显眼的红灯还亮着，难道他们真的没看到?是赶时间吗?不可能呀!再过10几秒就路灯了。这难道会和他们一直固有的思想有关?

中国式接送孩子

现在，孩子是父母心中的宝也是父母心中那个解不开的结。每到上下学的时候，各小学校门口就像车场和菜市场一样。二轮、、三轮、四轮的车都云集在校门口，让人看了都忍不住咋舌。再加上父母的叮咛、议论声以及轿车鸣喇叭的声音，这场面就简直是一群蜜蜂过菜市场!我可以理解家长来接送孩子，但我不能理解家长在接送孩子的时候又给他们塞零食又给他们背书包。家长只想到不让孩子饿着、累着，但却没有想到过他们的做法会给社会带来更多的“丧失劳动能力”的人!

中国式反腐

中国从古代到现在都为反腐而不懈努力，可是腐败之风却越来越盛。现代的官员经常信誓旦旦地说要反腐，可结果还不是水依旧黑、人依旧肥!反腐——靠的不是口头功夫而是行动。从新闻报纸我们可以知道，很多的检举腐败事件都不是人民自己发现的，而是“官场互掐”。由此，我不禁深思：在我们的身边会有多少隐了身的贪官?中国的反腐之路会有多艰辛?我们纳税人的血汗钱会不会用到应该用的地方?

“中国式过马路”“中国式接送孩子

翻开史书，那一声声激昂的战歌，那一幕幕触目惊心的画面，依旧震撼着我的心灵，依旧占据着我的脑海，久久不愿散去。忽似那一夜，夜深梦浅，似梦似醒，时光流转，转身便游走在哪个世界?

远处马蹄声近了，又远了，直到最后，完全消失不见了——这是战马离去的背影。一时之间，血气冲天，那浓郁的血腥味一下子充斥了这一片天空——这是一场杀弑的场景。

遍地的尸体，和被鲜血染红的战场，这里是地狱的修罗场，突然，雪倾盆而下，好似为了要掩盖这一片血腥而落，与这一切，是那样的格格不入——这是血洗过的战场。我轻摇了下头，默默地哀叹，那一张张如花似玉的面孔，此刻却布满了鲜血，这一切，像一把锋利不比的匕首，深深地刺进了我的心中。我恨自己的无力，也恨这世界，像这战场，冷酷，无情，残忍。

春秋的风，战国的雨，三国的纷乱，刀光剑影，金戈铁马，是群雄逐鹿的时代，是英雄崛起的世界，是惊涛拍岸的豪情。而我只能转身叹得“宁做太平狗，莫做乱世人。”如若有的选择，我宁愿回到那个如梦如幻的年代——唐宋，于茶烟碧纱下，轻挑灯花，看纳兰青丝，做一个遗世独立的文人。轻唱着离歌，站在高处看到的，是这样诗意的人生，幽居在此，和不别有一番风味呢?闲暇之余，吟吟诗，填填词，喝喝茶。不必在意官场的明争暗斗，也不必在意战场时不时传来的噩耗，没有羁绊，也没有苦恼，自由自在，悠然自得。

或像韩愈一样，做一个正直、直爽的人，或像柳宗元那样，做一个刚直峻切、固执信念的人，又或者像李白一样，当一个豪放、豁达的人。无论是哪一种，他们都活出了自己的精彩，要知道一个真性情的男人，不求威仪天下，也不求名垂青史，但求独善其身，性情而为!他们不是君王，却透露着君王没有的潇洒，他们不是侠客，却有着侠客的正义凛然，他们是英雄，是传奇，是我敬佩的对象。

我或许会背上行李，走遍住过的大江南北，用眼去观察，用心去感受——大自然，那不同于万物的美和繁华。为了把他们写成一首首千古流传的名诗，我愿倾尽我所有的文采，为了把他们绘成万古流芳的名画，我愿抛弃所有的世俗，然而，只要我力所能及。或许我会找到那上帝的伊甸园——世外桃源。那里很美，很和谐，那是与世隔绝的美丽境地，在那里仿佛一切都是美好的。这里没有争吵，没有战争，这里是和平的国度，在这个未知的国度里，银铃般的笑声布满了每一个角落，空气也隐隐约约的透着甜气……

梦中一瞬已千年，来去归兮，只为了那些未了的心愿，一切似梦非梦，似真似幻。眼皮渐渐变得沉重，渐渐地合上了，我做了场梦，一场长达千年的梦，在梦中，是我向往的那些朝代和生活。

运动会两百米的预赛，炙热的太阳照耀着，在两组就轮到我了，我忐忑着。 Games 200 meters of preliminaries, the hot sun shines, and it is my turn in the two groups, I am embarrassed.

看着比赛进行，耳边传来细碎的声音，似乎有人认为跑第一跑道的都不会太快。

好吧，我不能否认，前面几组的确如此，但是，到我们这组时，可注意好啰!初一年级我们可是全校第五呢!我就让你们见识，第一跑道的我，第一个到达终点，让你们望尘莫及，还要不要多话。

于是带着充满斗气和自信但又有点紧张的心情，枪声响而我起跑，才刚起跑，就觉得右大腿里有东西“掉了”，有点痛，但我决定跑完再说，随着终点越来越近，疼痛加剧，现在甭管是不是最后一名了，到最后抵达终点时，我发现我站不起来了，于是带着狼狈的身子，走走停停地来到了健康中心。我受了重伤。

大脑似乎还在回忆比赛的过程，也还在提醒我的疼痛。发生了什么事，我不知道，我只知道现在，坐着是的姿势，是最不痛的，但仍令我难受。是骨折吗?以后都不能走路了吗?突然我觉得束手无策了，除了健康中心阿姨那些我也没有回答的问题，我好想哭。第一次在学校，我好想哭。

这时，班上另一位也有参加比赛的同学出现了，我们是好朋友。他知道我很痛时，也就不多问了。很自然地，我们聊起天来，他也安慰我“没事的”，也为我打气。

那一刻，我很感动。

有一位朋友能在这种时候安慰我，帮我打气，我应该觉得很幸福了，痛苦突然减轻，大概跟心情有关吧!没错，我心情好多了。我聊了一阵子，之后他便回教室上课，也同时转达老师我的状况。我开始认真思考一个问题。

如果以后不能再赛跑，如果这是骨折，如果要坐轮椅，也没关系。是不是我一辈子都不能正常走路，似乎也没这么重要了。因为，他还在，我就可以走下去。我，被他的关怀，感动了。

你，独自登上西楼，望着天边那条曲曲折折的小路，下定了决心。当你穿过那西风凋碧树的困境，那使人憔悴的狭隘的关口，挺过那微霜，那寒冷的天气，蓦然回首，发现了你身处在宝马雕车的地方。三生三世，十里桃花香……你，被感动了，原来世界如此美丽……

窗外，雨淅淅沥沥地下着，昏暗一片。我，坐在桌前，那句话在脑海里挥之不去……

“你太顽皮，太差……”我忽然哭出声来：“为什么，为什么……我明明尽力了！……我根本没有顽皮……”这，应该就是孤灯不明思欲绝，“凝神望天”空长叹吧。

雨，还在淅淅沥沥地下着，窗外的树也无精打采地低着头，一片死气沉沉……

等等，那是什么？明明还没到立春啊，怎么会……

那枝头居然有了点儿新绿！我仔细一看，那是一颗新芽！它在风中摇摆，顺着北风，化北风为力量！

我被深深地感动了，一颗新芽，冬天生长，迎风不屈，尽显活力！连这颗小芽都在困难中挺下来了，我还有什么理由哭呢？

于是，我擦干眼泪，眼神中恢复了以往的坚强。我掏出朗诵稿，声情并茂地朗诵着：

你，一颗新芽，

在北风中发芽

你完全可以躲在树枝中

尽情潇洒

可是你不，

坚强、向上，

都已深入你的骨髓

于是

你把千里冰封踩在脚下

……

雨，悄悄地停了，天空也出现了一道彩虹，露水，滴在新芽上，显得那么耀眼……

这新芽，就是一种意外的感动……

说到欣赏，我们可能会想起自己欣赏的一段文字、一首歌曲或者一个人。但我想起的却是雨后的那一抹青色身影。那一抹青色身影正是我最欣赏、最崇拜的。

夏总是阴晴不定的，上一秒还是晴空万里，下一秒也许就是大雨倾盆。三四年前的那天亦是如此，吃完了午饭，在公园散散步、消消食是一件多么愉悦的事情呀!暖暖的、熏熏的夏风轻轻拂过我的双颊，太阳躲在云层后，好像在和人们玩捉迷藏。“今天可真是个散步的好天气呀!不但不晒人，还有暖暖的夏风陪伴，刚好可以欣赏一下这儿的美景!”我想。“咦，怎么有水滴在我的脸上?呀!这怎么下雨了?我没带伞，完了完了，让我赶快找个地方躲一躲。”就在我被熏得醉醉的时候，老天爷竟十分不给面子地下起了雨。

我快步走进了一个亭子里，捋了捋潮湿的头发，转过身靠在了柱子上。我的目光随意地扫了扫，才发现我竟在不知不觉中来到了“荷花池”旁的亭子中，隔着一层雨帘望向池中的荷花亦是别有风味。现在虽是初夏，池中的各色荷花却已迫不及待地展现出自己最美的一面：红色的荷花，已舒展自己曼妙的身姿，如一位红衣的异域美女;粉色的荷花，才稍稍舒展，似一位深藏闺房中的小家碧玉;白色的荷花立于池中，纤尘不染，像一位隐居山林的仙侠;而远处的那一抹青色立于这一片朦胧中，飒爽的身姿直勾我的心魂，它如一位君子“出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植。”没错那就是青莲!它似一位翩翩公子立在那池塘中，又似一位君子默默守护着那一片花朵。不知从何时起我便开始欣赏那一抹青色。

我也许是在欣赏它的美丽脱俗，也许是在欣赏它如君子一般的品格，也许又是在欣赏它的“绅士风度”不管怎样我已经爱上了那一抹青色，我最欣赏的那一朵朵青莲。

雨渐渐变小了，雨滴落在青莲的花瓣上，滑到翠绿的荷叶上，最后没入水中，漾起点点涟漪，漾入我的心田，而我早已醉在这“青莲出淤泥而濯于青莲”中了。

雨停了，太阳终于被人们找到，阳光洒下，洒在那一片青莲中，我快速走出亭子，飞奔到那一片青莲旁边。它在雨水的冲刷后、阳光的照耀下，比其他的莲更加脱俗。青色的花瓣依次舒展，越靠近花蕊的花瓣越浅，黄的花蕊点缀在花瓣的中心，星星点点的水滴依附在青色花瓣上，在阳光的照射下，折射出耀眼的光芒。

不知多久，我才从回过神来。从那以后，我就最欣赏青莲，欣赏那一抹青色的身影。

为了打破“个子小跑不快”的说法，宁教练为苏炳添制定了针对性的训练方案。

安心留下来的苏炳添，在宁教练的系统训练中受益匪浅，也增加了他的自信心。

苏炳添骨子里有股不服输的劲，他明白自己的短板所在，总是认真完成教练的每一个训练方案，无论多苦从不喊累。

他对自己的饮食也很严苛，家庭聚会中，他不吃猪肉、不喝酒，甚至连饮料都不会喝。

他的自律和坚持，成为他人生路上的法宝，也为日后他成为亚洲飞人做好铺垫。

经过正规训练后的苏炳添，虽然伤痛不断，但他的成绩突飞猛进。

2006年，苏炳添在学校的推荐下参加了广东省运动会，这个不是专业运动员的选手，竟然以比冠军落后0.01秒的成绩，夺得比赛亚军!

这个成绩让广东省田径队的教练们大吃一惊，也为苏炳添进入省队铺就了一条阳光大道。

省队中高手如云，苏炳添先前的优势不知什么原因，一直没有发挥出来，训练成绩一直在中游徘徊。

成绩出不来，再加上日渐增长的年龄，苏炳添又一次产生了动摇，他怀疑自己的短板可能真的阻挡了短跑事业的发展。

眼看苏炳添的运动生涯又要画上句号，是队友的一句话让他再次燃起向前奔跑的斗志：

把目标定得低一点，每次就要求自己提高0.01秒，每年进步几个0.01秒，那夺冠不就在眼前吗?

为了0.01秒的突破，苏炳添将所有的心思都放在训练上，他除了在训练场上，基本上没有任何娱乐生活，不抽烟不喝酒，每天10点准时上床休息。

如此自律的生活，在瞬息万变的世界里，很是难能可贵。

努力付出的结果，是收获一枚枚象征荣誉的奖牌：2008年，苏炳添在国内外比赛中，累计获得11枚金牌。

金牌代表着苏炳添的进步和实力，一年后，他走进国家队的大门，这个农村娃终于凭借着自己的实力一步步走向田径运动的最高殿堂。

国家队有着全国最顶级的训练方案、设备和教练，苏炳添在这里还有着自己远大的目标，希望可以将成绩提高到9秒。

百米9秒是个什么概念?全球能跑出这个成绩的，只有区区几十人，亚洲至今还没有人能达到这个成绩。

9秒不仅是苏炳添的心愿，更是国家队的目标，为了让自己的运动员积累更多的国际大赛经验。

国家队斥巨资将运动员送出国参赛，与此同时还请来国际上享有盛誉的田径教练来为运动员训练，这其中就有苏炳添的教练兰迪。

针对苏炳添的短板，兰迪进行了大量的数据分析，调整了他跑步时的整体节奏，对他整个身体机能进行了解并改善，加强他的爆发力。

2015年，经过苦练后，苏炳添征战国际田联钻石联赛，赛场上他以0.01秒之差，打破张培萌保持的10秒00成绩，成为第一位在百米赛道冲破10秒大关的亚洲运动员，这次比赛也被人们称为苏炳添的成名之战。

继此之后，苏炳添的职业生涯像是被命运打开了好运之门：

他两次闯进世锦赛决赛，与短跑名将博尔特这样的体育巨星同场竞技，就连亚洲人难于突破的9秒成绩，苏炳添也轻易打破，还多次在国际比赛创下9秒92、9秒91的亚洲纪录，成为国际著名运动员。

坐在阴沉的教室里，放空着自己，脑海里浮现出即将毕业的初三时刻。紧绷的神经，紧张的气息都紧紧围绕在我们周围。然而在这时，有一股暖流萦绕在我的心扉。

微风习习，它好似打开了我记忆的大门，翻阅我脑海里的“感动”。作为初三毕业生的我们即将面临这人生的第一大考验——-中考。在考试前我们是要参观考场熟悉一下环境，从四面八方来的学生都聚集在学校门口，一丝空气都挤不进去。可是天公不作美，突然间下起了大雨，电闪雷鸣，门口就更加拥挤。当校门打开时，所有同学都涌向教学楼，奔跑着，脚下踩出一片片水花。我也没有停留飞奔而去，到了教学楼迅速和伙伴参观之后，准备下楼，刹那间一个笨重的身影映入我的眼帘。我借着室外微弱的光线才得以看清，那是一位父亲用自己年迈的身躯背着行动不便的儿子。这位父亲并没有健壮的身躯，厚实的肩膀，他只是它只是一个身材瘦小、体格不够健壮的这样一个人。发梢在雨水的浸湿下贴在他那干瘪的脸颊上。这不正是我们所说的父爱如山吗？他将自己微弱的力量转化成山峰般的雄伟浩大，背起自己的希望。

参加中考自然少不了老师的千叮咛万嘱咐，每个老师像录音机一样，开启了循环模式，可以说我们倒背如流了。但最铭记于心的警告也来源于此。

初中的数学老师是一位经验十足的老教师，他在我们的印象里都是严厉、冷酷、他平常几乎没有笑脸，他像往常一样平静的走进教室，站在讲台上开始对我们讲一些考试的注意事项，在讲完之后，他给我们讲了一个故事。

在某一年他担任高考监考老师，在距离考试结束还有10分钟他提醒考生要涂好卡。在铃声响过之后老师开始收卷，这时一个男生意识到自己没有涂卡跟老师通融一下。这时，我们的耳畔听到了老师哽咽的声音，老师说，那个男生向老师跪下一再祈求，同时还在不停地涂卡。我们所有人都看见老师流下眼泪的那一刻，我们也被老师感染热泪在眼眶中打转。老师对那位男生说：“同学，加快速度。”终于在最后紧要时刻这个男生越过了险恶的沟壑。刹那间我觉得所有的光芒都降落到他的身上。因为老师拯救的不仅仅是一个期望，甚至可能是一个鲜活生命，一个温馨家庭。

抬起头，整理自己的思绪看着整个教室，刹那间觉得有一股温暖的风温和的吹过我的脸颊……

童年如果是一个五彩斑澜的盒子，那发生的令我们记忆深刻的事就是一个个漂亮的贝壳。我也有很多“贝壳”，令我记忆最深刻的，那一个最闪耀的“贝壳”，永远都忘不了……

那是一个阴沉沉的下午，我刚从补习班下课，一出门我就感觉到一股凉气扑面而来。天空灰暗，还时不时有几声闷雷在天空中打响，好像将有什么不好的事情发生。看见天气如此不好，我便加快步伐，走到公交车站的檐下面去。

刚走到这，天空突然劈下一道闪电，紧接着狂风大作。我虽然有站牌拦着了，但还是被冻得瑟瑟发抖。“什么鬼天气！”我抱怨道。说时迟那时快，天空又立刻下起了倾盆大雨。刚好这时，公交车来了。我紧忙掏口袋拿钱，哎？左口袋没有！我记得就放在左口袋呀！哎呀，不管了，车要来了，先上了再说吧！肯定有的！

匆忙上了公交车，我才翻口袋。右边，也没有！这时，公交车司机拿一种冷酷的眼神望着我，车内的大部分人也无情的望着我。我心里像打翻了五味瓶，心里很不好受，生怕他们把我从车上仍下去。虽然我认识回家的路，但现在下着这么大的雨，回家肯定会生病；妈妈、爸爸又不能擅自离开工作岗位……哎！看来我这是难逃一劫啊！

“不”！这时，一个苍老的声音响起：“孩子，我这里有一块钱，你拿去。”我赶紧说道：“这怎么行呢？我怎么能要您的钱呢？”老太太说：“怕啥，先拿着吧。”

“那，可……可我怎么还您的钱呀？”

老太太笑道：“一块钱，还什么？又不是一万块钱。”“要不这样吧，您同我一站下车，我上去找到一块钱，把它还给您。”“不用了”老太太说，“我下站就到了。我去找我儿子。下午我就回山东老家了。我刚到城里时不知道要投币付钱，也是一位像你这么大的小朋友，是他帮我付了钱。若你想还我钱，就随身带着一块钱，哪一个人需要，你给他（她），就算是你还我了。”

我听了这番话，甚是感动。急忙接过钱，投进了硬币箱。硬币在箱子里发出清脆的咯咯声。

“叮咚——”老太太说的下一站到了。老太太这时才颤巍巍的一步一步地走下去。我便坐到了她的位置上，心里对她充满了无穷无尽的感激之情。我目送老太太一拐一拐地走着，渐渐消失在人海之中……

《棋间方寸悟人生》

很小的时候，我就喜欢看别人下棋，在黑白棋子，看似简单，里面却暗藏着风云诡谲;方寸棋盘中，无不蕴含着无穷智慧。有道是：“百年世事三更梦，万里江山一局棋。”下棋时对心态又非常高的要求，一定要心静气定，临危不乱，时而稳扎稳打，这是基础，练好了“本手”;时而出其不意，“妙手”惊人。棋局如此，人生亦然。人生如棋，所以有了“闲敲棋子落灯花”的闲适，“常人只消一盘棋”的洒脱，以及“玲珑局”的玄机，让人受益匪浅，所以围棋一直伴随着自己成长。

人生如棋，积跬步以致千里。我们所看到每个人的表面光辉，背后却付出了不为人知的努力，没有谁能在想入非非间一步登天将对手的军，唯有脚踏实地、稳扎稳打，抓好“本手”，步步为营间靠近目标。从古代由一名失去双亲零丁孤苦的放牛娃，后来成长为一代天之骄子的朱元璋;再到近代由因贫贱无钱买书受人颐指气使的鞋店学徒，成长为一位无产阶级着名文学家的高尔基;再到当代白手起家最终名列世界富豪榜榜首的比尔·盖茨，无一不用他们震撼世人的成功演绎着“本手”的魔力，名人都如此。

人生如棋，需独辟蹊径，而出其不意。下棋不光要合乎棋理，还要使出“妙手”。清代时期的郑板桥是清代书画家、文学家。他一直勤学苦练，然而开始时只是反复临摹名家字帖，进步不大，深感苦恼。有一次妻子嗔怪道：“人各有一体，你体是你体;人体是人体，你老在别人的体上缠什么呢?”郑板桥听后，猛然醒悟到：书法贵在独创，自成一体。从此以后，他力求创新，每次的作品都力求与他人有区别，不断摸索着把画竹的技巧渗在书法艺术中，最终形成了自己独特的风格——板桥体。

人生如棋，“攻乎异端，斯害也已。”很多的围棋爱好者都是三分钟热度，一些初学者基础不牢却热衷于追求“妙手”，最终却满盘皆输的结局，这是多么深刻地教训。习武之人常说“入门先站三年桩”，如果不能打牢站桩的功底，认认真真把基础学扎实，到头来学到的不过是花拳绣腿，只有稳扎稳打、耐心付出，成功才会有可能。如果急于求成，偷懒耍滑，到头来只会一无所成，后悔莫及。

都说人生繁杂叵测难以驾御，其实只要下好一盘棋;都说人生的舞台都很大，其实不过一张四方棋盘;都说人生哲理浩如烟海深奥玄奇，其实精华唯三：积跬步以致千里，抓好“本手”，独辟蹊径，时出“妙手”，稳扎稳打，避过“俗手”。因此，人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，绝不后退一步!只有脚踏实地打好自己的根基，才能立足于社会，为国家做出更大的贡献，发出自己的光和热，实现自己的人生价值。

如果把每一个人都看成是创造生活的“作家”，那么他当然应该“心中装着读者”。

为什么?因为，作品需要传播，传播需要读者。作品好不好，需要围观，需要争鸣，更需要喝彩。

世界上，心中装着读者的大作家，他们的作品大受欢迎，享誉世界，是文学的丰碑，是文化的经典。《水浒》中那些衣不蔽体、食不果腹的江湖好汉，面对无法忍受的压迫，于绝望中奋起，用刀剑棍棒诉说自己的反抗。《聊斋志异》里的那些鬼怪狐仙，他们或丑陋或美艳，但是无论悲欢离合，他们与生死以之的爱情故事，赚了多少痴男怨女的眼泪?还有屠格涅夫、托尔斯泰等古今中外名家，典型事例不胜枚举。

而我们，每一个识文断字的中学生，既然我们的生活是“作品”，那就意味着要对得起“读者”。这些“读者”，与我们的生活与命运息息相关。他们是父母，是老师，是同学，是其它时而出现、时而消失的亲友。面对他们，我们应该尊重、理解、热爱;对待自己，我们则应该坚韧、勤奋、努力。唯有行得正走得端，踏实勤勉，才能创作出一部杰出的“人生作品”。

还是允许我用“作家”来说吧!尽管我的“读者”和我一样只是芸芸众生之一，在滚滚红尘中极容易被轻忽被无视，我还是愿意小心翼翼地把他们放在心上。

我知道他们微不足道的快乐。清晨树叶上闪烁的的一颗露珠，傍晚水面上暗红的一抹夕阳，父母一缕慈祥的笑靥，老师一道赞许的目光，被他们尽收眼底。我知道他们无法诉说的忧伤。头顶烈日，劳作在尘土飞扬的工地;推推挤挤，穿梭在污水横流的菜场;卧病在床，担心没钱求医问药;四处奔波，总是难逃生计无着。

如今，生活确实有了很大变化，可是每个村落每个城镇的建设，都需要有人关注。譬如：家乡的道路是否通畅?往昔的街巷是否繁华?远处的青山是否依然翠绿?村边的小河是否还是碧水荡漾?而那些古塔、水碓、黑瓦、白墙，是否还能承载那一段浓浓的乡愁?

我为苍生代言，我为他们歌唱。那些只为自己写作的，就失去了写作的意义。“墙角的花,你孤芳自赏时,天地便小了。”

最后我想说，每一个人，都是自己这部作品的“首席作者”，也是这部作品的“第一位读者”，那么请想一想，你不也是平凡微小的苍生吗?

我愿意是作家，我愿意为万千苍生鼓与呼!

●2018年浙江高考满分作文《我说“浙江”》 ● 2018 Zhejiang college entrance examination "I said" Zhejiang ""

今年，我是“槛外人”了。但久在“槛内”，一声铃来，犹不免静极思动，抹开面子，来说道两三，笔画八百。

这题目不错，窗外景，心中意，正能量，接地气，工匠精神，坚忍不拔，绿水青山金山银山，尽入我彀中矣。能写，好写，不为难孩子们;而写得高明，出彩，不落窠臼，就难乎其难，会是凤毛麟角吧。但揽得瓷器活的金刚钻，总还是有，30万的大基数呢，于是，肯定就有良和莠，就有山和水。

见到这题目，我首先想到的，是宋人的《酒泉子》：长忆观潮，满郭人争江上望。浙江，以钱塘潮著称，这是自然的礼物，也是精神的涵养。由此，说传奇，讲故事，便是自然而然地娓娓道来。八百到九百字，是带着镣铐的跳舞，会舞的，长袖善舞，可以是霓裳羽衣舞，娓娓不成，至少可以有个840的迷你型。不善此道的，也不妨子丑寅卯，可以对以“扬子江中水，开化龙顶茶”，永康的小五金，嘉兴的无角菱。略加申说，便是。只要有起承转合，文从字顺，中上的奖赏，还是少不了的，只要知道家乡三四，听说周边一二，素材有，构架有，搭个小屋子，自圆其说，自得其乐，也让老师有一乐半乐，还是不成问题的。

历史的传统，是自组织自稳定的，但是现代开放，会是有风险有阻力的。如何把握好传统的定力和现代的张力，便是舞文弄墨的读书人大显身手的机会了。

浙江，是一个地名，但可以用钱镠的海塘东坡的湖堤解释之，可以用南湖的菱角菰城的湖笔描摹之，当然也可以用骚人的观潮弄潮具象之。楠溪江，苕溪水，江郎峰，雁荡山，都合适。“浙江”，需要景深，需要亮度，需要广角。这一点，有的学生也许会轻忽。

而更要紧的，是精神层面的渐入佳境。无限风光在险峰，文意的提升，体验和思考，需要层级分明，需要拾级而上，

一个一个的起点，一次一次的出发。这一点，但愿孩子们记得老师的说道。

带上欢喜再出发。

宽容是种非凡的气度，是对人的包容。宽容是芬芳的花朵，友谊是它坚实的果实。宽容是冬天里一杯暖暖的香茶……

炎热的夏日，我到朋友家里去玩儿，玩儿的时候一不小心把一个精致的小玻璃水杯给摔坏了。水杯落的时候，我眼睁睁地看着它从我手中落到地上，清脆地水杯破裂声传入我的耳中。我低下头，心中愧疚死了。朋友听到声音便跑了过来，看到地上的零心碎片，眼睛一瞪。那样子，可把我吓惨了。我连忙诚心诚意的向她道了歉，并试图把地上的玻璃碎片捡起来拼好，但是我再怎么拼也拼不好，因为它摔的“一粒一粒”的……“没关系的，不就是一个小水杯吗!没什么大不了的，你不要自责了。”她是哭是笑的对我说。当时我很震惊，难道她真的就原谅我了?没怎么容易吧。

正在我对她的“行为"”产生“怀疑”的时候，她皱起眉说道：“你呀你，我说了不怪你就是不管你嘛，天天怎么那门喜欢想些不靠谱的问题，小心“涨”坏你的脑袋!”我听了这句话才稍稍放下心来，可是还是有些内疚，毕竟是我把她的水杯摔坏了，而且那是小玻璃水杯是她生日收到的第一个礼物呢!

还有一次，那是星期五吧，下午最后一节课是英语课，我听得正入神。老师说：“同学们，把第三题笔试做了。”我一听，连忙拿起手中的钢笔，不知怎么了，可能是动作幅度太大了，手一挥，弄的我的“左邻右舍”衣服上到处都是墨水。下课后，我连忙给他们道歉，道完歉后，我低下头回到座位上去。我的脸红得像火炭一样。正在我闭起眼睛的时候，坐在我旁边的同学说：“喂，不要这样好不好!”我一听，心里一惊，心里想：不好了，不好了，恐怕他要骂我了。结果他却说：”不就是一点儿墨水吗?用的着这么内疚吗?不要因为这么一点儿墨水就破坏我们同学之间的友谊好吗?”这下我才松了口气，幸好他们没有怪我，不然我这张脸往哪儿放啊!通过这些事后，使我明白了这样一个深刻的道理：人要学会宽容，带着一颗宽容之心与别人交往。

April 12 is memorable because our clahad a meaningful experience on that day. In the morning, we bicycled to the suburbs to plant trees, talking and laughing all the way. Upon arrival, we began to work immediately. Some were digging holes. Some were carrying and planting young trees. Others were watering . After getting the work done, we put up a board reminding people to protect the trees. Before leaving we took some photos to record our green action. Seeing the lines of trees, we all had a sense of achievement. We feel it’s our duty to protect and beautify our environment.

感动是无助时伸出的双手；感动是雪中送炭的真情；感动是失落时耳畔的激励；感动是困难的相互搀扶；感动是经过千辛万苦成功时掉下的眼泪。

那是一个星期五的下午，我和几个同学准备去操场玩。一边跑一边想快点，就能抢到足球。由于分神一脚踩空，摔了一跤。叫一阵发麻，让我站不起来。见状，同学们纷纷围了上来。耳畔回想着一句句切的问候，“陈洪涛，你没事吧！”“要不要打电话叫你的爸爸妈妈来？”“还是叫老师过来吧！”……大家围上前，七嘴八舌的问道。

原本害怕加疼痛让我变得十分脆弱，眼泪在眼眶里打转儿，可是在大家面前，不好意思哭。听到大家的问候，我变的勇敢了许多。我动了动脚，瞬间脚钻心的痛，我不由自主的喉咙里发出“啊！”一声尖叫。这时同学们大眼瞪小眼，有些不知所措。一个声音传来：“把他扶到平地上，让他休息一会儿，看看有没有伤筋动骨？”大家一下子找到了主心骨，手忙脚乱的把我扶到了下台阶。可我觉得心里暖暖的，仿佛脚上的疼痛也好了不少。过了一会儿快放学了，可是我的脚却迟迟未好。但听到同学们嘘寒问暖的声音，感觉一点也不痛了。我觉得关切胜过世界上最好的伤药。

感动于这件受伤的时刻，让我懂得了友谊的珍贵。

2012年5月6日，在国际田联世界田径挑战赛日本川崎站男子100米决赛中，苏炳添以10秒04(顺风2.9米/秒)超风速的成绩战胜美国选手罗杰斯和前世锦赛冠军科林斯夺得冠军。而此次夺冠却是中国队队员首次在男子百米成年组国际比赛中战胜美国选手，可以说意义非。

8月4日，在伦敦奥运会男子100米比赛中，苏炳添以10秒19的成绩名列小组第三晋级半决赛，成为了中国短跑史上第一位晋级奥运会男子百米半决赛的选手。

8月11日，在伦敦奥运会4×100米预赛中，苏炳添与郭凡、梁嘉鸿、张培萌组成的中国队以38秒38的成绩再度打破全国记录，但总成绩仅排在第12位未能进入决赛。

9月22日，苏炳添以10秒21夺得全国田径锦标赛男子100米冠军并实现卫冕。

晶莹的露珠可以照映出太阳灿烂夺目的光辉，小小的事情可以体现出人物高大伟岸的形象。

有一回，爸爸接我放学回家，路过广场时我看见人群熙熙攘攘，挤得水泄不通，我十分好奇，心里想：这些人在干什么呢？

没等爸爸把摩托车停好，我就迫不及待地挤进人群，使劲踮起脚尖，伸长脖子，惊奇地发现人们纷纷为灾区的学生捐款，捐款的人很多，有老人、青年、小孩……他们用自己的行动传递着温暖的爱，捧着一颗火热的心，伸出慈善的手，把10元、20元、100元……投入了爱心捐款箱。突然，我发现了人群中有一位与众不同的老爷爷，虽然他的衣着破旧，但是干净整洁，他拄着拐杖驼着背，一看就不是什么富贵人家，我心里想：他也是来捐款的吗？

只见他颤颤巍巍地走到捐款箱前，发抖的手从裤兜里拿出一个塑料袋，塑料袋里整整齐齐地叠着一些钱，有十元，五元，一元不等。他慢慢把钱整理好，小心翼翼地向捐款箱塞进去。这一刻，空气仿佛凝固了一般，偌大的广场顿时安静下来，老爷爷的身上聚集着人们敬佩的目光，我好像看见了他的背变得高大挺拔，伟岸的身影留在了每一个人的心中。

“只要人人都献出一点爱，世间将会变成美好的人间……”

广播里传来了《爱的奉献》，悠扬动听。这一刻，我感动了……