介绍回民街作文实用20篇

他的个子高高的，大概一米四左右，体型偏瘦。有一张圆圆的脸蛋，短短的头发像个蘑菇。他的眼睛总是炯炯有神，视力很好不戴眼镜。他的鼻子又直又挺，笑起来有两个小酒窝。

他是班级里的班干部，不但经常帮助老师完成工作，而且还常帮助身边的同学们。举个例子，有一次，在体育课上，我跑步的时候不小心摔了一跤，他立马飞快的跑过来，扶我去了医务室，我非常感谢他。除了乐于助人，他还有许多其他的优点……

他性格开朗，喜欢踢足球，打篮球，跑步等体育运动。他还是学校里的小号手，每当星期四，他就会跟着乐队去吹小号。瞧!他那精神的样子!他是我的好朋友之一，如果他有什么困难我也会帮助他，因为朋友之前是相互的，应该互帮互助。

你们猜到他是谁了吗?

在我们家楼下，有一家药店，给我们的生活带来了许多便利和乐趣。

虽说这家药店与别的药店并无差别，同样的价钱，一样的服务态度，却给我家作出了巨大贡献。这家药店开了好多年了，从我们家搬到这里就有了。随着时代的变迁，药店的装修越来越精致，服务也越来越人性化。

每逢周末周日，我在家有些无趣，便到楼下的药店玩。药店的店长和蔼可亲，允许我们进来逛逛。如果约好伙伴玩耍，大家也都会说：“楼下药店见面!”于是，药店便成了我们童年的集合地。更重要的是，妈妈不在家，我一个人怕孤独，也会跑到楼下的药店等待妈妈。那里的灯光很亮，人也很多，我在那儿，经常听店长讲故事。

记得有一次，我深夜突发高烧，竟达40度!妈妈急坏了，爸爸又不在家，不知怎样才好。妈妈翻了很久的柜子，找到的都是以前的旧药，再看一看，早已过期，妈妈想起什么，背着我向药店的方向跑去。远方，有一束光从药店那儿透出，妈妈像是看到了一丝希望，脚下的步子也更加快了。

“哎!店长，帮我儿子看下，他发烧了!”店长摸了摸我的头，又给妈妈开了一些药，叮嘱说：“没事的，回家后按时服药哦!”妈妈把店长的话像孩子一样记下来，喂我吃药并贴上退热贴。很快我就恢复了健康。多亏了那位店长，多亏了小药店!

药店的形象一直印在我的心里，它为周围的群众提供了无微不至之的服务，也带给我许多难忘的回忆。

高尔基说过：“书是人类进步的阶梯”。今天我为大家推荐的一本书《草房子》。

这本书的作者是曹文轩，他是盐城人，是所有盐城人的骄傲。也是中国首位获得国际安徒生奖的作家，我为大家推荐的《草房子》就是他的得意之作。

这本书的主人公桑桑生活在油麻地，他的爸爸桑拿是油麻地的小学校长。这本书讲述了桑桑在油麻地和许多伙伴之间发生的一系列故事，让我感触很深。其中最让我感动的是“红门（二）”这个故事。

这个故事是讲杜小康的爸爸因为喝醉导致货船翻了，一家的财产没了，从前杜小康在油麻地的民生很高，现在一落千丈，杜小康家的那扇红门也被雇主要走了，从此杜小康家变得空荡荡的。最后杜小康辍学在学校门口卖小玩意儿，看到这儿我的眼泪止不住往下流，杜小康一个人背起了家庭的重担，但他依旧很乐观，这个精神值得我们学习的。

正如曹文轩的那句话“美的力量绝不亚于思想的力量。一个身在深刻的思想都有可能变为常识，而只有美是永不衰老的。”

书是人类的营养品，我们要多读书，这就是我向你们推荐的一本好书。

人只活一次，学会保护自己很重要。《鲁滨逊漂流记》年的罗宾逊以惊人的毅力和智慧在荒岛上生活了26年。当然，像罗宾逊这样的遭遇很少发生，但在当今这个不可预知的社会，我们必须学会生存和保护自己，从而保护自己的生命不受侵犯。

想起那件事让我意识到自我保护的重要性。二年级，中午，准备和几个同学放学回家。我出校门没多久，一个叔叔来找我：“小朋友，你爸爸今天很忙，我是他同事，他让我来接你！”我一听，就想起了父母教给我的东西，陌生人的甜言蜜语我都不敢相信。我想：爷爷平时都是从学校接我的，这个大叔肯定是个骗子。于是我急中生智。“叔叔，我父亲是卡车司机。他又去送货了？”我问。“是啊是啊，你爸爸让我去接你回家，因为他要去送货！”大叔回答。“骗子，我爸爸是警察，你是骗子。救命，有个坏大叔要绑架我！”路人一听到我的叫声，就冲上前去帮忙。看到情况不妙，骗子逃走了。

从这件事，我明白了自我保护的重要性。遇到这种情况，要发挥智慧，全力对付骗子，麻痹骗子，大声向路人求助。这样，我们就可以逃离骗子的魔掌。

生命只有一次。我们是新世纪的青少年。学会保护自己是当务之急。

古筝是一种民乐，有很多人不了解它，下面就由我来向大家介绍古筝吧。

古筝又名汉筝，秦筝，鸾筝，是中国汉族传统乐器。它是中国独有的，重要的民族乐器之一。古筝的统一规格为一点六三米，有二十一根弦，一个音区有1，2，3，4，5，6这几个音，4和7压在3和6上弹的，在D调乐曲中，绿色的弦都是5的音。古筝的面板大多数采用桐木制作，框架为白松。筝首，筝尾，四周侧板有红木，老红木，金丝楠木，紫檀筝名贵木材。

古筝分为三个部分，分别是：前岳山，琴身和后岳山。琴身上还有21个雁柱，也称琴马，筝马。因为它长得像马，所以叫筝马。在古筝的背面还有三个出音空。古筝很像一块木板，但和木板相比，古筝能演奏出优美的音乐。告诉你们一个秘密：最早，筝是战国时期的一种兵器，用于竖着挥打敌人。还有一句古话是：“筝横为乐，立地成兵”。之后人们在上面加上琴弦，拨动时悦耳动听，于是发展成乐器。

我明白很多古筝知识，因为我从幼儿园就开始学古筝了，可能别的小朋友在睡觉的时候，我在练古筝，我也想过放弃，成功的人都是这样走过来的！现在，我已经七级了，我要坚持下去，因为我爱古筝。

镜子里一个长着长头发，穿着一身整洁的衣服，在弹古筝的小孩，那个人就是我—周巧敏。

我的爱好是弹古筝。有一次，我在写作业，突然，我想起了摆在一旁的古筝，我就忍不住去弹古筝了，弹了一小时后，我就想起了作业还没写一个字呢，我才去写作业。还有一次，我妈妈去逛街，让我 在家看书，可是又忍不住去弹古筝了。妈妈回来了，看见我在弹古筝，就问：“书看完了?”“我—我——”我支支吾吾地说不出来一个字来。妈妈说：“又没有看书?”妈妈就像一只发狂的狮子，说：“ 快去看书。”我只好不甘情愿地去看书了。

看，这就是我，一个爱弹古筝的女孩!

大家好！我叫郭思宇，属兔。我是一个活泼开朗的“假小子”。我长得一般，小小的眼睛，鼻子不大不小，嘴巴不大却唠唠叨叨个不停。妈妈因为这一点经常说落我，可是我一点也没有改正的意思。

因为我属兔，所以性格比一般人活泼些，有时会像个男孩子。动作和行为也很像。我会爬树，爬围墙反正男孩子会的差不多我都会。现在这么大我也会和弟弟一起去捉蚂蚱。妈妈总是说道，你就不能像个女孩子一样在家里待着。我说，我要是在家里待着，不就又看电视了吗？我总有许多话为自己开脱。妈妈说不过我，也就不说了。

我最喜欢看电视了，每天一放学，我就以风的速度赶回家，为的是我看我最喜欢看的动画片。现在我上中学了，在学校一个星期都看不到电视把我急得不得了。双休日，我不会放过看电视的机会。早上我起得很早，晚上我睡得很晚。为了就是多看些电视。每周晚上我都10点多钟还在看电视。妈妈让我睡觉我不听，最后还是爸爸出马。一下子把我吓得老老实实去睡觉了。早上妈妈做好饭让我去吃饭。因为有好看的电视所以叫了我一遍又一遍。我还是不想去吃饭。最后妈妈把电视关了之后，我才去吃饭。等吃完饭后，我马上还是去看电视了。直到现在也是如此。不过，我一定会改正自己的毛病的，做一个勤奋的自己。

我有许多的理想，在一年级时，我想当个画家，可是画个老虎却像个超大形象的大花猫。所以这个理想也因此破灭了。现在我的理想是当一名老师。我一定会为理想而奋斗。我的人生格言是，失败是成功之母。所以我会坚持不懈的去实现自己的理想。

我是一个有爱心的女孩儿，如果看到被遗弃的小动物，我会毫无顾虑的收留它，即使父母不同意，我也会给它寻一个温暖的家。所以我有很多好朋友。不过，我也很爱交朋友。

我，一个活泼开朗的女孩子。如果你和我性格差不多，那么就让我们成为好朋友吧！

最喜欢身上长着黑圆点，样子憨憨的毛毛的可爱的熊猫了。

我喜欢熊猫在地上爬来爬去，滚来滚去，胖乎乎毛绒绒的样子还非常可爱。熊猫的耳朵，和它的小尾巴一样的柔软，它的尾巴好像一只乒乓球，看上去也是毛茸茸的样子，像布娃娃一样的柔软，真想用手去摸摸呀。熊猫的脚长得很粗壮，走起路很吃力，一副笨得可爱的样子。别以为它笨笨的样子好欺负，如果生气了那双有力的脚掌一定会把你推倒在地哦。

熊猫最爱吃新鲜的竹叶了，睡觉的时候也抱着竹笋呢，真馋。

熊猫竖宝，竖家珍稀的一级保护动物呢，所以请大家一定要爱护它。

“身穿黄澄衣，酸甜各不同，七八个兄弟抱一起。”你猜猜这是什么水果呢？这就是我，功效多多的——桔子。

我是一种含有丰富维生素C的水果，我身穿一件黄澄澄的包子形状似的外衣，远远望去就像一个金灿灿的小太阳。

我的外表虽然不像苹果那么光滑，外皮还有点粗糙，但论起美味，我们桔子一族并不比苹果差，而且我们在水果家族中的营养价值排名可高了！

我们桔子全身都是宝，就连一件“外衣”都有很高的药用价值。桔子皮晒干后也叫“陈皮”，它既可以清热、止咳、化痰，还可以增强你的抵抗力。陈皮泡出来的茶，会有一股浓厚的芳香扑鼻而来，令你神清气爽。剥去我的外皮，七八个可爱的“兄弟们”穿着白睡衣，正在一起睡觉呢。每个“兄弟”都饱满多汁，味道既不像西瓜那样甜，又不像柠檬那样酸到掉牙。当你一口咬下去，一股清凉、酸甜可口的汁便从嘴里流入心田，令你回味无穷！

可以借助风力启动的玩具很多，我做了一个简单且好玩的风车，既可以玩耍，又可以吹到凉爽的风，真是一举两得。

这个简易风车由一个螺旋状的纸扇叶和一根又细又长的杆子构成。它的总高度有23厘米，相当于一本语文书的高度，纸扇叶大约是整体高度的一半，细长的杆子占了总高度的一大半，杆子上绑了一根针来固定扇叶。

制作它需要以下这些材料：透明胶、一根针、一张正方形纸、一根筷子和一张小卡纸片。首先，把一张正方形纸的一个角和它的对角对折，四个角都要如此。再在中间画一个直径为2。5厘米的圆。用剪刀沿着之前对折过的四条线，剪到圆圈的外围为止。这样会看到四个三角形，每个三角形没有顶角，只有两个底角。接下来，把每组的同一个方向的底角折进中间的圆圈里，用准备好的一根针，一次把所有折进圆圈里的角穿破。再把针用透明胶绑在一根木筷子上。为了让扇叶不脱落，将一张小卡纸片从针的顶端穿下来，再用透明胶把卡纸片固定在针的顶端，这样简易的小风车就大功告成了。

把简易的小风车对着正在工作的电扇，它就好像是一个正在急速旋转的螺旋桨，“呼啦呼啦”地转个不停。如果以最快的速度转的话，它的“功力”和一个小型充电风扇相当呢！

孔子曰：“登泰山而小天下。”这句名言是孔子登完泰山有感而发。2018年端午节放假，爸爸妈妈带着我和弟弟一起去山东泰安爬泰山，去感受泰山之壮丽。这天，我们在宾馆放下行李就打车来到了泰山脚下。从泰山脚下抬头看，泰山好高啊!“出发了!”爸爸一声号令，我们四个人便开始了登山之旅。

泰山的石阶两旁全是高大挺拔的树，鸟儿的叫声布满了整个山间。石阶的旁边有一条清澈的小溪，溪水潺潺的声音如悦耳的交响乐在空中飘荡。小溪里有很多奇形怪状的大石头，有的像磨盘，有的像轮船，有的像飞碟，还有的像魔方，好是奇特。我和弟弟不时地跑过去站在石头上，摆着各种造型拍照片。一路上我们走走停停，说说笑笑，欣赏着美丽的风景。不一会儿，汗水就湿透了我的全身，爸爸妈妈在我和弟弟的后面也满头大汗。

经过了三个小时的努力攀爬，我们终于在中午时爬到了十八盘。十八盘由一千六百个台阶组成，非常陡峭，人们也叫它“天阶”，意思是通向天空的台阶。从天阶看远处的泰山，有许许多多的悬崖，远处看到有一座刻着字的悬崖，我和弟弟便加快了步伐，半小时过去了，我们看清楚了上面刻的字——“万丈崖”。为什么叫它“万丈崖”呢?看着铭牌的介绍，我才知道，原来这个悬崖看上去有一万丈高，是古代一位皇帝在上面刻的字。爸爸给我讲了好多关于泰山的历史，中国古代很多帝王都登泰山祭天，泰山是文化名山，是历代君王攀登最多的山。听着爸爸的讲解，踏着历史的脚步，我感受到了泰山的深厚文化。我们一步一步向前攀登，一会儿就到了海拔1300米处。这时，我看到了南天门，高高的门楼，很多游客在那里拍照留念，摆着各种姿势，庆祝自己是胜利者。我拉着弟弟也站在南天门前的台阶上看雄伟壮丽的山脉，壮美的江山美丽如画，远处的十八盘显得那么渺小。爸爸妈妈也很快来到了南天门最高的台阶上，我们一起眺望远方的山和来时的路，笑着呼喊：“泰山，我们来了!”

从南天门再往里走，路逐渐平缓，很快我们就来到了天街。这儿有很多商铺和饭店，琳琅满目的工艺品让我爱不释手，弟弟也挑选了自己喜欢的小玩具。在餐厅吃了饭，我们在泰山上继续寻找历史的足迹。泰山上有很多的石刻，文人墨客在这里抒写着对泰山的敬仰，也抒发着对祖国大好河山的喜爱之情。再往上爬我们就到达了玉皇顶，有一块石头上刻着四个字“五岳之首”，我们在这拍了许多照片。爬着爬着就到了海拔1900米处，到达了最顶端。远眺泰山，连绵的山脉下面是一马平川的齐鲁大地，真是登泰山而小天下啊!

夕阳西下，霞光染红了泰山，我们恋恋不舍地开始下山，泰山的壮丽深深地刻在了我的脑海里。“东岳泰山，五岳之首，我喜爱泰山，下次一定再来!”我心里默念道。

“咦!这个书包蛮新颖的嘛。”星期天，我和爸爸漫步在柳州五星商夏文具柜台前，突然我发现了一个书包，我心里嘀咕着，“要是能用这种书包上学就轻松了。”“爸爸帮我买这个书包吧。”我嚷着要爸爸帮我买书包。爸爸看了书包后说：“不错，买吧。”

你猜得出我的书包是什么样的吗?让我告诉你吧。我的书包是深蓝色的，前面有一个穿着红色衣服的可爱的白酷狗图案，旁边写着浅蓝色的英文字，意思是：希望你的生活每天都这样美好。书包上面有一个伸缩拉杆，下面有两个小轮子和支撑柱，就像行李箱，但比行李箱更精致，在书包背后的上方有两根背带，下方有一个小布袋藏着一个拉链袋里。

从学校到家的路上，平路时，我把拉杆拉出来，通过拉杆我拉着书包轻快的往前走。上楼梯时，我又把拉杆压下去，然后把藏在拉链袋里的小布袋拉出来套住两个小轮子，这样就不会把轮子上的脏物弄在衣服上，再把原来收起来的背带扯出来，把书包背起来走。

每当我拉着书包轻快的走在路上时，会有很多人用赞美的目光望着我的书包，还会有人问我：“在哪买的?多少钱?”甚至有人赞不绝口的说：“真好，真方便。”人们对我的书包赞扬，我心里别提有多高兴。

我的书包价廉物美，使用方便，物有所值，我用了一年多了，没有任何地方损坏。我喜欢我的书包，我要谢谢制造这个书包的叔叔和阿姨们。

有一样东西，一直陪伴着我们学习，而我们却不怎么注意它。它是什么呢?它，便是我们的书包。

啊，书包，你如一匹忠实的马儿，驮着我沉甸甸的“行李”多少年了?你把多少书本背向学校，每日勤劳地工作。你弓着背，俯下身子随着我走路。直到你已经皮开肉绽，你才终止了对我的服务。

啊，书包，你如一把宽大的伞，保护着我的书本多少年了?你保护着每一本书，使他们不受损伤。你弯着腰，用躯体为它们遮风挡雨。你常常浑身是水、多处划伤、破烂不堪，也没有任何的怨言。

啊，书包，你像一件美丽的衣服，裹着我的书本多少年了?你让别人没有看见白纸黑字的书本，而是看见你的美丽。你这样每日地工作，直到你污渍斑斑、肮脏不堪，我才让你停止工作。

书包，你就是这么伟大，默默地服务、无私地奉献，依然心甘情愿。它的精神值得我们每一个人学习。

我爱又大又圆的西瓜，爱汁甜肉嫩的葡萄，爱果香诱人的桃子，但我最喜欢的是晶莹剔透的荔枝。

荔枝非常好吃，宋代诗人苏轼说过：“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”成熟的荔枝是深红的，没成熟的荔枝是青色的。它的外壳不和苹果一样光滑，而是非常粗糙的。但只要把荔枝的壳剥开，就能看到又嫩又白的果肉。

有一种荔枝叫“妃子笑”。为什么叫妃子笑呢?这里还有一个故事呢!唐明皇非常宠爱杨贵妃，为了让杨贵妃笑，千里迢迢让人从南方给杨贵妃送来荔枝。杨贵妃看到了，剥开一个，吃一口笑了。唐明皇就把这种荔枝叫成了“妃子笑”。还有一种荔枝叫“糯米糍”，因为它的核很小，肉很糯，所以就叫糯米糍。

荔枝有许多作用，富含维生素，吃了可补脑。偷偷告诉你，如果晚上尿床，用荔枝泡茶喝准治好。

可爱的、大爱的、挚爱的、亲爱的同学们：

大家早上好!

在这充满生机、充满活力、充满欢乐、充满期望、充满生命的完美的春天里，很高兴能和在座的朋友们一齐参加中国演讲协会举办的演讲与口才特训营。我叫黄_，炎黄子孙的黄，绚丽多彩的丽，梅花香自苦寒来的梅，我的名字时时都在提醒我：做为一名炎黄的子孙，要想有绚丽多彩的人生，就务必要梅花那样有吃苦耐寒的毅力与品质。为此，我不断的在学习、在努力、在追求!

我来自广州，是一名热爱生活、热爱音乐、热爱舞蹈的教师。尽管我性格开朗、喜欢与人交流沟通，但总觉得自己的语言表达还缺点什么，听了颜老师的示范课后，我才明白演讲的博大精深，口才的魅力无穷，所以，我毫不犹豫的报名参加这次演讲口才特训营。

亲爱的朋友们，演讲口才是天下第一才，我们只要拥有了，就必须会使自己的人生更精彩!大家说对不对!

最后，衷心的祝愿大家能够一齐在颜永平老师的演讲特训班上学有所思，学有所乐，学有所获，学有所成。让我们成为一个口能言之，身能行之的优秀的炎黄子孙!

谢谢!

大家好!我叫x，我是湛江市第二十九小学三年级的一名小学生。我长着一头乌黑光亮的头发、一双水灵灵的大眼睛、一副高挺的鼻子、一张小巧玲珑的嘴巴，可爱吧!

我的爱好很广泛，比如有听歌、打羽毛球、看书……但是，我最喜欢的还是看电视，记得有一次，我完成了老师和家长安排的学习任务。妈妈允许我看一个小时的电视。我高兴极了。不过，我可没遵守承诺只看一个小时的电视，而是一看就是四个小时。当妈妈看了时间严肃的说：“铭铭，你看了几个小时了?”我小声的回答道：“四、四个小时了”妈妈又说：“你今天不能再看侠岚了!自己好好反醒反醒。”“喔不，我的侠岚。”我失望地说到。我又不得不关掉电视。想想妈妈的教训，我知道自己错了。看电视确实给我带来许多快乐，但是，又浪费了好多好时光。我想，我一定要珍惜时间，既要完成好自己的学习任务，又要看看有趣的电视剧。

这就是爱看电视的我。

啊!学校的变化可真大。不仅加多了一个班，连我们的班主任也换了，她会是谁呢?长得漂不漂亮呢?大家纷纷议论起来。有的猜她教语文的;有的猜她教英语的;有的猜她很漂亮，就像希腊神话里传说中的那个美丽的女神——雅典娜……

她走进了教室，表情非常严肃。我在心里暗暗的想：啊，惨了!着老师那么严肃，她一定会很凶。她先做了一下自我介绍，她说：“我姓刘，是从深圳小学转过来的，我是学心理学的，我专门教毕业班，我从来没有批评过学生，还问我们信不信。”顿时，教室里一片喧闹，大家都不约而同的.说：“我们不信”我当然也说不信拉，哪个老师会不批评学生呢?

刘老师长着一双炯炯有神的大眼睛，白白的脸蛋，笑起来总会露出一对小酒窝。我第一次见到刘老师就感觉她应该是一位负责任的好老师。

我们虽然只跟刘老师接触了一个星期左右，但她给我留下了难以磨灭的印象。在这个星期了，她果真没有批评过学生，而且工作兢兢业业。我特别欣赏刘老师的教学方法，也喜欢刘老师上课。每当是刘老师上课，大家都会感到非常轻松、自由、快乐。而且课堂气氛非常活跃，大家可以各抒己见，自己说自己的想法。我原来上课不太喜欢举手发言，因为答错了老师就会说你。不知为什么，自从您教我们这几天后，我自己感觉灵感就来了，似乎自己变得勇敢了，上课敢举手发言问题了。

老师啊!您就像蜡烛一样，燃烧了自己，照亮了别人;您就像春蚕那样，奉献了自己，装饰了别人;您就像粉笔，牺牲了自己，留下了知识;您就像辛勤的园丁，不辞劳累，培育了小花。老师，您辛苦了。

我叫王昱雄，是妈妈和爸爸给我起的，我猜是妈妈叫我像英雄一样的给力，昱一定是让我幸福。

我的身体大约高135厘米，在学校里我坐在中间，因为还有比我高的，我的体重是40公斤。我十分瘦，因为我不想吃饭，别人都叫我竹竿子，我的皮肤有一点点黑，也有一点点白，老师说是美国的健康肤色，但我想了想，我也不是美国人啊，我又不会说英语，只会说中文，我怎么可能有美国人的肤色呢？

我的瓜子脸，下巴尖尖的，别人都说我像小恶魔，可我自己不觉的，我的眉毛十分特别，远看没什么，可我的眉毛是可以和我的表情相容，我一笑，它就像月亮一样弯，我一生气就往上翘……我还有很多表情都没说呢！所以我的眉毛变化很多。

我的眼睛像一个活人一样，有重要事或一定要看什么东西的时候眼睛睁的很大，我不愿意看东西或不想看的时候眼睛就十分小，真是千变万化呀！

我的鼻子像一座大山山顶上有一点点的平，不是太尖，也不是太平，我的山下还有两个小山洞，可能一个是进，一个是出，可里头会不会有狼呢？

我的耳朵这么大，别人说耳朵大有福气，可我不这么觉的。

我的头发像一个个的小火箭，直往上飞，可怎么也飞不上天，还像一个小刺猬，别人都叫我小刺猬，难到我就这么像小刺猬吗？我真纳闷。

我的爱好是打游戏，因为我是游戏迷。

我也爱学习，每次上快乐大作文课，我就高兴得像狐狸一样。我长大想成为科学家，因为我在学科学时十分专心。

香蕉是大家都非常熟悉的水果，很多人都喜欢吃它。它肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”

香蕉原产于亚洲东南部热带、亚热带地区，我国是世界上栽培香蕉的古老国家之一，我国习惯上依据香蕉的茎、叶、花、果的形态区分为香蕉、大蕉、龙牙蕉与粉蕉。

香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中不仅含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，还含有胡萝卜素、维生素C、E及丰富的微量元素钾等。香蕉非常甜，大家一定认为卡路里很高，其实不然，一根香蕉的卡路里，只有87而已，与一餐的白饭量比起来，大约只有一半以下的低卡路里。 所以要减肥的人们就可以多吃香蕉，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。

香蕉的功效大，作用多，它在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静的信号。因此，它又被称为“快乐食品”。研究发现，常吃香蕉可以防止高血压，预防神经疲劳，还有润肺止咳的作用。

正由于吃香蕉有这么多的好处，它才得到了大家的喜爱。

同学们，书是灯塔，为我们指引前进的方向；书是蜡烛，照亮着我们前进的道路；书是信念，向带给我们前进的动力。我们每一天都沐浴在书海中，理解知识的灌溉。你们必须都看过很多古典吧我也不例外。这天我就要向大家推荐——《西游记》。

西游记，大家都再熟悉但是啦。作者吴承恩展开他丰富的想象，将读者们拉进一个奇妙的世界。用生动的语言讲述了唐僧师徒四人历经九九八十一难，最后最后到西天取回真经的故事。形象地描绘出了孙悟空、猪八戒、唐僧、沙和尚等个性鲜明的人物。

在这些人物中，我最敬佩的就是齐天大圣孙悟空。他护送唐僧师徒西天取经时忠心耿耿，对妖魔鬼怪毫不留情，为人间打抱不平正义凛然，应对危险毫不畏惧，勇往直前。在我心里，他就是一个机智勇敢，诚实聪明，无所畏惧，嫉恶如仇的大英雄。他敢于反抗天宫，能上天入地、呼风唤雨，多少次濒临绝境，孤立无援，甚至被妖魔缴去金箍棒，他都从不气馁，往往吸取教训，计上心来，重新抖擞精神，继续作战，终於绝处逢生，赢得胜利。他这种不畏艰险，前仆后继的精神令我敬佩。

《西游记》是一部规模宏伟，结构完整，并用幻想形式来反映社会矛盾的。所有看完这本书的人，都会对它赞不绝口。久久回味在曲折的故事中，你对西游记感兴趣吗如果感兴趣的话，就买来看看吧。相信你必须会被里面精彩的故事情节所吸引，对它爱不释手呢。

随着科技的发展和人们对健康的追求，一种心率检测仪(简称心率带)上市了!心率带主要用于检测人体的心率，与手机上的软件进行连接，从而计算得出一份健康报告，帮助人们更有计划、更有规律地运动。

心率带主要分为两部分——主机与束胸带。主机呈半椭圆形，外壳长6厘米，宽2厘米，厚度0.5厘米，上面印有“Bluetooth”的字样，表明可以用两种通讯方式与其他设备进行连接。主机两端还分别有两个暗扣头，方便固定在束胸带上。同时中间还有电仓，里面放置一粒纽扣电池。是不是小巧又精致!

除了主机，还有一条束胸带。这条束胸带富有弹性，可以调节长度。在束腰带的正面有两个暗扣底座，而在暗扣底座的另一面，有一层导电胶。这层导电胶紧贴肌肤，极其敏感。人体的心跳能准确通过它被检测到。而与这心率带功能相同的心率手表则是用激光来检测心率，容易受到外界干扰。所以，心率带比心率手表测得更为准确。

心率带主要检测人体的动态心率。使用心率带时，先在导电胶上抹一层水，这样可以在皮肤干燥时让导电胶保持湿润，增强导电性。否则，就会测不准或测不到(而在运动时却不需要抹水，因为运动时出的汗可以使导电胶保持湿润);再将电池装入主机中(长期不使用心率带就得把电池取出来);最后将主机用束胸带固定住，再使用扣具将束胸带绑至胸口就可以了。在你运动时，可以随时通过手机(手机上需安装一个软件，名叫”Runtastic”)来查看自己的心率。同时注意，手机必须放在身前1米或身后半米的范围内，否则会测不到。

随着人工智能的发展，人类的健康与运动越来越被重视。可穿戴式运动检测仪陆续问世。这款组合心率检测仪小巧、轻便、不易损坏。身体保健与享受健康之乐的同时，一定要用起来喔!