五四青年节征文：那年青春（优秀20篇）

人生里的每一年，都是在塑造完整的自己。走过的着二分之一的初中，全深深的镶嵌在你的生命里，不可分割。

不知道现在谈及青春是否有些为时过早，或许自己真的没有经历过什么大风大浪，也未曾真正感受到过那份失败后的锥心之痛。

一年半前，在所有考生中，成绩并不优异的我已超过分数线十分以上的成绩考上了我们那里数一数二的初中，现在觉得那一切都恍若是一场梦。人们说，上帝总会给你些什么不给你些什么，我想这应该就是上帝所给予我的那一部分吧。

回首这曾经过去的一年半，或许相比即将面临中考高考的学姐学长而言，我的确是轻松很多。但我承载了太多期许的目光，就不敢轻易辜负。

我记得初一时自己的成绩只停留在中游，就好像一只半翼的鸟儿，再怎么努力，都飞往不了天空。我接受不了自己的数学只有别人一半的成绩，我没有比从前不努力，为什么成绩却有如此大的下滑?我不想承认这是因为我不够聪明，不能领悟，不擅长于此。由于我的成绩不好，所以在初一下学期在班上考了个第二让所有的人都跌破了眼镜。班主任说，你果然就是那匹黑马，可我爸说，你很辛苦了，真的很辛苦了。

或许是因为适应了初中生活，又或许是因为脑子突然开窍，从初一下学期开始，我的成绩有了显着提升，我也逐渐开始被各科老师重视，被同学们赋上学霸的称号，我的心里的确高兴，但肩上却有无形多了些许压力。

五点半起床，十一点睡觉，日复一日，三点一线，教室，食堂，宿舍，日子就这样飞快的过去了。还记得，男生们为了抢一个篮球闹得不可开交;还记得，背地里给老师们起的那些大胆外号;还记得，宿舍说话集体挨罚;还记得，后门上那只悄悄的壁虎;还记得，男女之间的打情骂俏。

电视剧《那年青春我们正好》即将热播，除了刘诗诗和郑恺正两大主角外，剧中饰演刘诗诗的老公这个角色也备受期待。据悉，刘诗诗的老公剧中叫郭海兵，他最初因为刘婷的一句话，决定努力学习考上大学，后来两人顺利的结婚了。不过后面的事情就没有那么的顺利了。下面小编剧透下郭海兵的结局是什么?

郭海兵的结局是什么

郭海兵本是街头混混，自从遇到刘婷之后，便茶饭不思难以忘记。只因刘婷的一句话，决定痛改前非，用心读书，如愿考上了大学，同时也追求到了刘婷。由于自己一穷二白，而早自在社会上混的风生水起的肖小军让自己妒忌。再加上不够自信，整天疑神疑鬼的怀疑刘婷嫌弃自己，与肖小军旧情复燃，对刘婷强行施展暴力，亲手把这段婚姻推向终结。

李浩轩个人资料

李浩轩，1988年5月10日出生，毕业于中央戏剧学院，中国内地男演员。2007年，因参演历史电视纪录片《前清秘史》而正式进入演艺圈[1] ;同年5月，参加《加油!好男儿》获广州赛区4强，全国32强[2-3] 。2014年，主演古装电视剧《江淮依旧》。2015年，主演近代功夫剧《青年霍元甲》。2016年4月，因在古装传奇剧《乾隆秘史》中饰演胡一刀一角而受到关注[4-5] ;同年5月，与郑恺搭档主演都市青春励志剧《那年青春我们正好》

时光飞逝，转眼间已经不再是那个年少轻狂的幼稚小孩了，记忆中当初许过的梦想，承诺下的诺言也在一点点的被遗忘。记得很早的时候听过一句话“别在最该玩的年纪里选择了成熟。”当初一直不以为意，只觉得早点成熟才能完成自己的梦想，早点长大才能适应不断变化的社会。

真的长大了才知道，原来那个时候的自己才是最纯真，最美好的自己，没有尔虞我诈，没有勾心斗角，有的只是对未来满满的希望以及纯真的友谊，别人总说失去后才懂得珍惜，失去了青春，才得知青春的美好与难得。才后悔了在最纯真的年纪里面选择了成长。

想到自己小时候许下的一个个心愿，心里微微有些疼痛，想到在校园里度过的每一个日夜，如今都变成了奢望。青春啊，你为什么走的这么快，我还没有好好珍惜你，我还没有好好感受你，我还没有好好度过你，你就离我而去，你奔走的步伐能不能慢一些，给我一次认真度过你的机会。

在美好的青春时光里，我甚至都没有感受过你的到来，你却已然离去。上学时总想着什么时候才能赶紧离开这里，长大以后却想着怎么样才可以回到那段时光里。青春，为什么不告诉我你来了，如果你告诉我，我就不会在最美好的年华里选择了我八九十岁还可以做的事情。

青春，你还记不记得我在你身边许下的每一个梦想，如今我自己都忘记了自己到底许过了什么心愿，也忘记了自己的初衷究竟是什么，别人说越长大越孤单，我说越长大越彷徨，青春，你就这样一言不发的永远离致我们青春的梦想

时光飞逝，转眼间已经不再是那个年少轻狂的幼稚小孩了，记忆中当初许过的梦想，承诺下的诺言也在一点点的被遗忘。记得很早的时候听过一句话“别在最该玩的年纪里选择了成熟。”当初一直不以为意，只觉得早点成熟才能完成自己的梦想，早点长大才能适应不断变化的社会。

真的长大了才知道，原来那个时候的自己才是最纯真，最美好的自己，没有尔虞我诈，没有勾心斗角，有的只是对未来满满的希望以及纯真的友谊，别人总说失去后才懂得珍惜，失去了青春，才得知青春的美好与难得。才后悔了在最纯真的年纪里面选择了成长。

想到自己小时候许下的一个个心愿，心里微微有些疼痛，想到在校园里度过的每一个日夜，如今都变成了奢望。青春啊，你为什么走的这么快，我还没有好好珍惜你，我还没有好好感受你，我还没有好好度过你，你就离我而去，你奔走的步伐能不能慢一些，给我一次认真度过你的机会。

在美好的青春时光里，我甚至都没有感受过你的到来，你却已然离去。上学时总想着什么时候才能赶紧离开这里，长大以后却想着怎么样才可以回到那段时光里。青春，为什么不告诉我你来了，如果你告诉我，我就不会在最美好的年华里选择了我八九十岁还可以做的事情。

青春，你还记不记得我在你身边许下的每一个梦想，如今我自己都忘记了自己到底许过了什么心愿，也忘记了自己的初衷究竟是什么，别人说越长大越孤单，我说越长大越彷徨，青春，你就这样一言不发的永远离开了我，你不会记得我，我却会在午夜梦回间想到你心口钝钝的痛。

青春，我依然没有好好的感受过你……开了我，你不会记得我，我却会在午夜梦回间想到你心口钝钝的痛。

青春，我依然没有好好的感受过你……

少年是搏击风浪的船，昂扬、潇洒，学习则是船的动力。作为少一代的我们，应抓紧时间，持之以恒，努力学习，扬帆起航。这天的我们，应放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。

也许我们已经输在起跑线上，但是决不能再让自己输在终点。后天的勤奋能够弥补先天的不足，珍惜此刻的每一刻，努力获取知识，使自己拥有亮丽的人生。每个人都有自己鲜活的梦想，相信，梦有多远，我们就能走多远。

新春佳节刚刚过去，这是最容易松懈的时候，我们务必抓住这段易逝的时光，好好把握，将知识这闪光的宝石紧紧握在手中。

期中考试一天天临近，作为一名高年级小学生，我们更应学习鲁迅先生海绵挤水的精神，学习红军长征不怕苦，不怕累的精神，加倍努力，在接下来的一段时间里，进行扎实有效的复习，争取取得期中考试的全面丰收，为以后的学习奠定良好的基础，为升级考试建立我们应有的自信。

同学们，我们一齐努力吧!让我们用热情拥抱未来，用青春谱写人生，用行动证明存在的价值吧!

每一个青春少年的幻想中，都有一串七彩风铃，蓝色、黄色、绿色、红色……

每一个新新人类的内心处，都有汇聚多种感受的美丽人生，快乐、悲伤、幸福、哀怨……

——题记

一阵凉风吹进，吹闹了我的蓝色风铃。

早上打开窗，一阵凉风吹进了我的小屋，吹进了我的心，吹翻了我的蓝色风铃，心情很糟。坐在蓝色的小沙发上，看着对面镜子里的自己，忧郁啊!莫名的冲动让自己心烦意乱。穿上一件蓝色的外衣，拉高领子，把头发散开，让风吹起。看着蓝色的天，抬手将风吹乱的头发整理一下，才发现自己竟带了一条蓝色的手链，晶莹透明。这时才知道我那颗蓝色的心已经被吹乱。

一阵冷风吹到，吹翻了我的紫色风铃。

心情愈加烦闷起来，看着我那紫色的小床，不由得一阵难过，预测不到未来，改变不了过去。我知道我只能注目脚下，轻叹了一口气，不知为什么，原本是想借此发泄一下情绪，没想到反而增加了自己悲伤的情绪。青春的我们总是这样，莫名的空虚，寂寞，压抑。

一阵劲风吹起，吹哭了我的黑色风铃。

低下头，看着地板，心里的烦躁情绪升到了最高点。躺回我的小床，眼神掠过窗棂，老天爷来起哄，一片浓黑的云飘到我的窗前，看着屋里的一切，原本都是彩色的东西，却好象墨汁瓶被打翻了一样，全部成了黑色，心情也随之落入低谷，闭上眼，烫烫的东西滑下了我冰冷的脸，滑进了我的心，一片漆黑。

一阵清风吹来，吹进了我的黄色风铃。

天有不测风云，这句话真的没错，原本以为会下一场大雨，没想到那片黑云只带来几滴细雨，就被阳光所取代了，虽然不算晴空万里，但足以使人的心情转变，换了衣服，走到街上，黄色的皮鞋踩在工地的沙子上，留下一串有深有浅的脚印，沙子被阳光一照，显得金黄耀眼，走过市区走进郊外。

一阵微风吹去，吹到了我的绿色风铃。

春天是一个充满生命力的季节，小草挣扎着探出头来，花儿还在孕育中，不肯展露笑脸，当你闭上眼深吸一口气，感受春天带来的甘甜的空气，幻想着自己在一片绿的海洋，绿色的草，一眼望不到边。远出隐隐的似有一片林海，近处孩子们互相追逐嬉戏。躺在草地上，软软的，湿湿的。身手抬起一颗被露水压弯头的小草，轻轻的将露水取下托在掌心。透过他去看自己的心灵，对着他给自己一个微笑。

一阵暖风吹过，吹笑了我们的粉色风铃。

感受过了绿色给人类，给自然带来的生机。回到喧闹的城市，漫步于街上，看来往忙碌的行人，对面走过来一个洋娃娃似的小女孩，手里拿着冰激淋，一身粉色的娃娃装笑的好甜噢!真是忍不住想去亲一下她粉红的小脸。天越来越晴了，真是可恶，快回去躲太阳吧!

一阵热风吹开，吹暖了我的红色风铃。

回到家里，换上红色的卡通拖鞋。白色的袜子，红色的鞋，好漂亮啊!心情不错整理一下我的小屋，光线充足，“墨汁”也被擦干净了，一切都恢复了原来的样子。用一条红色的发带将头发束起，显出青春活力。擦完我的红色小桌子，阳光落在上面晶晶亮亮的。不知不觉红霞已经布满了天空，太阳也忙了一天，给所有人一个笑脸，回去休息啦!

一阵细风吹走，吹醒了我的七彩风铃。

晚上躺在床上，回忆了这一天的心情起伏。变化可真是太大了，抬头看见了那串七彩风铃。一种颜色一个梦，一种风铃一种心情，不过呢?只有这七种颜色都聚齐了，人生才有精彩。虽然青春的我们都会迷茫,落败,失落，但只要有这串七彩风铃挂在心中，我想青春的我们都会有自己美好的明天。想着想着，我便睡着了，满意的笑挂在脸上。这夜我梦到自己变成了一串七彩风铃，正在闪光......

走过了漫长岁月，回忆起我们的那年夏天.....

那年夏天，我们几乎每天都沉浸在各种题海战术里，每天脑子里充满的都是ABCD......π的几次方以及那些无休无止的之乎者也。每天听着老师说：这题是重点，那题是必考。似乎那年夏天我们都忘记了我们该有青春脚步.....

对于如今的社会而言，各种考试就是我们青春步伐里该走的那一步，亦或者说这就是我们躲不过的青春。

那年夏天是我们过的最煎熬的夏天，是一个怎么也睡不好觉吃不好饭静不下心的夏天。似乎每天一闭眼我们就又要睁眼，似乎每天我们都被各种公式各种题型搞的心里焦躁不安......哦、不 这不是似乎，这是肯定这是一定。

“时光倒流”真是一首扣人心弦的歌，有种坐在车里，窗外的灯光拉成一丝丝线条，五彩缤纷的幻觉，像斯嘉丽眼睛看东京的色彩，我走在来时的路上，一觉醒来，藤蔓疯涨，不受控制，我的远方如此的疯狂，我沿着藤蔓延展的方向奔跑，想要奔跑回去我们青春的方向。

这么多年我们结交了多少朋友，看过了多少悲欢可依旧怀念的是那时候我们的青春年华。以前总以为，人生最美好的是相遇。后来才明白，其实难得的是重逢。如果说相遇是久别重逢，希望我们别来无恙。

在每个人成长的过程中，树立自己正确的人生目标也是重要的。青春是早晨的太阳;青春是一只高飞在天的鸟儿;青春是蓬蓬勃勃的生机。天地间回荡着自己激情的脚步，谁可以阻挡我们寻找自己梦想呢?

理想不可变，傲气不可长，心不可老，前进脚步不可退。飞行，曾经是一个遥不可及的梦，而在1903年，只有高中学历的莱特兄弟发明了飞机。想要飞翔不一定要靠翅膀，而是勇于追求梦想;麦克·菲尔普斯，小时候是个注意力不集中的男孩。他11岁开始苦练游泳，北京奥运拿下八面金牌，破七项世界纪录。

1986。1。28美国“挑战者”号升空后爆炸。2003年2月1日美国“哥伦比亚”航天飞机在返回时解体机上7名宇航员全部遇难。而今美国是一个强国。只有在失败的基础上总结经验，吸取教训，不辞辛苦地去奋斗，梦想便可成真。我们没有任何理由去放弃自己的梦想。只要敢梦，敢想，敢要，不要在乎别人的眼光!只有目标，没有问题。只要你相信，奇迹一定会实现!奋斗是万物之父。

理想正是屈原所言的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的执着。青春也需要“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪迈与乐观!理想是石，敲出星星之火。想要达到自己梦想，必须要坚持不懈地奋斗!漫漫人生，我要采撷世间最重的——毅力。

达到自己的梦想，最为直接的办法——读书。狡诈者轻鄙学问，愚鲁者羡慕学问，聪明者则运用学问。读书不是唯一能够达到理想的办法，而读书是最直接通往成功的道路!

一份努力，一份收获。这就是固定的道理“世上无难事，只怕有心人”。若永远都是“明日复明日”，最终只会“万事成蹉跎。”昨天是冰封记忆的一本书，而今天是书写人生的一页纸。

今天就是生命，是我们唯一能够确知的生命。自己选择的路，跪着也要走完它。谁若不主宰自己，他始终是一个奴隶。失败，只有一种——半途而废!比别人多一点执着，你就会创造奇迹!

在失败面前，绝不可以低头、不可轻言放弃。即使我们所面对的生活是寒冷与黑暗的，我们也要在寒冷中颤栗。

在通往理想的这条漫长道路，要做好每一件小事，才能成就将来的大事;在遇到困难的时候，想起自己的理想，在困难面前不低头，迎难而上，动脑筋，想办法，一步一步实现眼前小小的目标，踏踏实实地走好每一步，一步一个脚印……

希望就是永不坠落的恒心，一盏永不熄灭的灯!

青春是不会泯灭的希望，是一往无前的勇敢，是生命中最辉煌的色彩

为青春，我们不怕失败，努力往前飞。因为青春，我们有用不完的精力，去迎接生命的巅峰。

因为青春，所以我们努力。人生本是一张白纸，等待每个人用自己的经历来编绘，而青春正是人生这张白纸上的开头;因为青春，所以我们美丽。青春的美丽是自然生成了，我们用自己的素颜来面对人生，不带丝毫的虚伪;因为青春，所以我们快乐。这时的我们已经不再是那个充满稚气的孩子，懂得什么是友谊，什么是快乐，我们永远不会忘记陪伴我们走过青春的朋友。

历史的点点滴滴如散落在偌大沙滩上的沙石贝壳，我悄悄走过，贪婪地看着这些晶莹宝贵的财富，时而拾起一两颗打动心灵的贝壳，寄出一份梦想，蹲下投放。中国梦，流淌在岁月。

沙滩上有一颗饱经沧桑的贝壳，那是中国遥遥五千年的故事。从黄帝开创历史到如今的我们诵读历史，我看到太多太多的事迹，每个中国人都拥有着同样的中国梦。富强!富强!中国梦的口号在继续。中国梦流淌过每个日日夜夜、每个中国人的内心。不管有多大的困难，地震、泥石流、洪灾，还是会有饱经沧桑后成功的微笑。俱往矣，数风流人物，还看今朝。收藏岁月流淌过的每一个中国梦，战于世，立一生之梦

沙滩上有一颗闪亮的贝壳，那是中国奥运会、世博、嫦娥二号成功发射的故事。当一阵阵掌声雷鸣般响起，当世界举目投足于中国时，我知道，中国的光芒已散发在世界的每一个角落。中国梦还在继续，我们的视线还在执着，默默献上自己微薄的力量。这是一个梦，一个叫作中国梦，一个被每一个中国人所深呼的梦。我以心的维度仰视奖牌下每一个奋斗的身影，倾听每一声临近中国梦的足音，俯身捧起岁月流淌过的荣誉，扬手敬礼，大声喊出自己的中国梦。

沙滩上有一颗铭记的贝壳，那是羁旅在外的中国人的故事。我清楚的看到，有人客于异国，却随身带着中国的泥土，有人在奥运会直播前呐喊中国万岁，有人在参加外国采访时说：“我是中国人，我们都共有一个梦，她叫中国梦!”是的，那就是我们的中国梦，一份信仰，一份怀念，一份奋斗，到处都迷漫着中国梦的味道。就算在异国他乡，我们都还能轻哼着国歌的旋律，心怀着祖国，铭记着中国梦，力创美好未来。

潮起潮落，我坐在偌大的沙滩上，看着眼前正在富强的中国，阳光透过云彩照射在我身上。我站了起来，嘴角轻轻咧开，怀着一份坚强，一份荣耀，一份铭记，轻轻拾起几颗贝壳，珍藏在身，勉励自己，心中已准备好，种下中国梦，创造美好的未来。

我的青春，我的中国梦!

青春，活力无限，青春，朝气蓬勃，青春，一切皆有可能。新时代下的我们是幸福的一代，革命先驱用热血换来的和平生活，在中国梦的指引下愈发宏伟，在五四青年节里，我们回顾奋斗足迹，聆听奉献故事。因为青春是渴望燃烧的激情，是使命奋斗不息的源泉，五四不仅仅是一个祝贺快乐的节日，它更是一个精神火炬传递的广场。

我们如初生的太阳，活力四射;我们如春日的青竹，生机盎然;我们如刚泛起的潮水，汹涌澎湃，……。

我们拥有无限的活力，拥有儿童没有的雄心，拥有老年没有的抱负，拥有中年没有的纯洁。我们拥有与生俱来的力量，为何不把它充分发挥，献给国家呢?

自鸦片打开中国大门，我们便踏入了耻辱的历史，这也是历史的转折。它唤醒了所有沉睡的雄狮，一场轰轰烈烈反侵略战争展开了，一批的人倒下，又有一批的人成起来，如果没有这一批批的新生的力量，革命将怎么继续呢?他们怀着爱国，民主的思想投入战斗中，为我们建造了今天的美好社会。

残酷的战争结束了，新的战斗也随之而来了，随着全球的发展，最核心的土地问题已转经为今天的经济问题，而今天的战争却是持久之战，以前靠的是力量，现在靠的是头脑，是科技，要想在激烈的战斗中取得胜利，就必须要有先进的科技，强大的国力，而这一切都得靠我们这些新生的力量。

自“五四运动”以来，每年五月四日便是我们的节日，如此，发挥我们的价值，成为国家有用的人才。

要成为国家有力的人才，就得首先让自己成为人才，然而，我们不能停滞不前，我们便进步，国家得进步。

这便是“五四”精神，让我们充分发挥它，成为爱国、民主、进步的青年。

一花一树叶，一点一回忆。又是一年毕业季，又是一年青春季。四年的光阴，都在这一刻、这一秒，仍然历历在目。

曾经你，还是嬉皮笑脸的大男孩，如今早已褪去稚嫩的?变成成熟稳重的男生。曾经的你，还只是T恤牛仔的标准搭配，如今早已穿上笔挺的西装，镜中的你是如此的帅气、老练。曾经的你，时常会与我们一起说笑，是我们公认的开心果，而如今，你多了几分气质和魅力。

看着大家纷纷回校，偶尔看到朋友圈里学长学姐晒着自己的工作照、忙着写毕业论文。似乎大家都在为自己的未来奋斗。我想这就是毕业季的美妙。因为这一年，你不再浑浑噩噩，不再迷茫懵懂，拥有的是前所未有的冲劲，有的是努力和汗水。每个人都在努力，即使机会渺茫。哪怕简历被拒，你依然坚持不懈。

因为这一年，你即将告别自己的母校，自己的同窗，自己的导师。即使曾经抱怨过自己的母校，但当告别母校时，自己又是多么的不舍。因为这里有自己的印迹，有自己每天上课的身影，有图书馆、宿舍来回奔波的回忆，还有和同窗们一起玩耍、奋斗的场景。年复一年，你们过这里的冬天，也经历过这里的夏天，对这里的花花草草却是如此的熟悉。因为这一年，也是自己青春的告别。有人说，大学是青春年华的黄金季。的确，大学生是最朝阳向上的。4年的光阴，你们绽放了青春的魅力，总能遇到你们灿烂阳光的笑容。而这一年，你们即将迈上社会，你们也要对自己的青春交上一份答卷，来结束这段旅程，开启新的人生篇章。

青春的号角已经吹响，你们应该为自己的青春献上一首歌，来祭奠4年生涯。青春之歌，属于你们的歌，为你们奏响!

大学四年，正值青春年少，意气风发，这个年龄段的我们，该有一番作为。作为大学生要勇于吃苦，留点汗，受点罪，将来的生活才能更美。有一句话说得好：“今天的学习质量，决定你明天的生活质量”

“丈夫志，当景盛，耻疏闲”这是宋代诗人苏舜钦的一句诗，男子汉大丈夫，要想立志做出一番事业，当在正值青春时努力，闲散享受是可耻的。真正的大丈夫就该为梦想我而努力，为梦想而拼搏，为梦想而吃得苦中苦。不要说一个人没有梦想，害怕失败、懒于尝试的人才没有梦想，与其说是没有梦想，不如说他怂，只有怂包才不敢确立梦想，不敢为之而拼搏。梦想是潜藏在心底的种子，它一定会为寻找阳光而萌芽滋长，伸出地面来;梦想是人间天籁，可以在蹉跎之时点亮心灯;在前进道路上，梦想就是方向标，指明前进的路。

当代作家七堇年的一本书名也能起到警示我们的作用“被窝是青春的坟墓”。整日里待在宿舍里，躺在床上是不会实现梦想的，无异于慢性自杀，说狠点就是提前在适应坟墓生活。我们大学生不应做这种事，趁着大好时光，做点有意义的事才不枉大学四年的好时光。努力学习为了更好的学府考研也好，参加社会实践提升自身能力也罢，都不失为一种好的方式，这种有梦想有目标的生活才是充实的，才是年轻人该效仿的。

在青春里，我们受过磨练，经历过考验，但我们怎能退缩?想想古人，哪一个不是“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”?就像文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，兵法修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》、《孤愤》、《诗》三百篇，大抵圣贤，发愤之所为作也。还有蒲松龄屡次应试不第，而作《聊斋志异》，曹雪芹悲惨孤独，穷困潦倒，“而作字字看出皆是血的”《红楼梦》……真是“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?”也许，上帝就是这样“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”。这真是“自古英雄多磨难，从来纨夸少伟男。”因为“年与时驰，意与日去”，所以我们一定要知道“怠慢则不能励精”，一定要“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。这正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”!

青春与梦是一个等量的交换。现在青春付出多少，将来你的梦想就能收获多少，亦或者是更多。不敢付出的人是怯懦的，是浪费青春的无耻之人。

正值青春的我们不怕输不起，就怕不敢赌。请为了自己可以展现才华，请为了今后可以拥有幸福的家，请为了祖国今后的繁荣昌盛，押上你现在的汗水和泪水赌一把，时间会给你答案，努力的人终有回报。

我以青春孕育我的梦，每日以汗水浇灌之，以双手修剪之，以泪水养育之;莫问我苦不苦，累不累，请问我值不值。值!世间最美好的事就是享受着通过自己辛勤劳动换来的果实，那时无比美味可口的。

你还在等什么?“丈夫志，当景盛，耻疏闲”，放手去干吧!

[我的青春我的梦征文作文

今天的成功是因为天的积累，明天的成功则依赖于今天的努力。成功需要一个过程。命运掌握在自己手里，命运的好坏由自己去创造。----题记

目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。为了不让生活留下任何的遗憾，我们应该尽可能的抓住一切改变生活的机会。无论你觉得自己有多么的了不起，也永远有人比你强。你若不为自己而奋斗，你的青春由谁来负责?站在大学这个基点，回看这漫漫求学路，途中虽无多少艰辛，但是却饱含了几多辛酸。我，是一个土生土长的农村人，从小就很想去大城市去看一看。这样简单的愿望在现在看来，是非常的简单。而那时候，这样简单的一个梦，确实奢望。现在的我在大学里生活，交到了各个地方的朋友，听他们说他们家乡的事情，这不免又勾引起我对大城市的渴望追求。我知道，现在的我没有经济能力去各个城市观光旅行，只有等我有能力以后，我才能去大城市。可是，怎样才能使我变得有能力呢?现在的我，处于求学阶段，虽然求学道路跌跌碰碰，但是我的那个追求一直在支持着我。我自己也默默坚信：只要好好努力奋斗，好好学习，找一个好工作，这样我就有能力去追求我所追求的。

在沂水师范这所学校，我学到了不少东西。在平时的时候，除了学习，我还会找空余时间打一些零工，实践一下生活，也为家里减轻一些我的生活费上的负担。现在的我，感觉成长了不少。在以前，我是一个不爱学习的学生，那时候只知道玩，过着忘我的生活。学习成绩也不好，每天都不知道在做些什么。不过，我很感谢我的一个朋友，是他帮助了我，无论在学习上还是心理上，他对我起到了很大的作用。那时的我只想继续和他做同学，所以离中考仅剩的一年里，我努力学习三年的课程，虽然成绩有明显的上升，但我以前毕竟没有学习，所以还是没有和他继续当同学。我们两个人就分道扬镳了。虽然我们没有在一所学校，但是我们也经常联系，每次我都会想到他对我的帮助，应该说他算我的半个启蒙老师。现在，我已经完全蜕变成一个懂事的孩子，我来到这个学校，我一直努力学习，摆脱以前的情景。当然我的努力是有回报的。每次平优秀学生我都有。如果是以前，优秀学生我都感觉是一种奢望。“吃得苦中苦，方为人上人”这句话相信了是没有错的。因为事实就摆在眼前。当然，给予我最大帮助的是学校和国家，它不仅让我免费试用学历的设施、好的教师资源和国家为我提供的助学金。我知道这都是学校和国家对我的支持和鼓励。我深知它们的来之不易，我会用国家和学校给我的那份关爱，来创造出我的美丽人生。

梦：没有天生的信心，只有不断培养的信心。蓦然回首间，我一走过了二十年的岁月，而我那内心的追求，却是不断地想我的心头涌来。我的人生才刚要进入辉煌时期，我还需继续努力奋斗。是什么让我意气风发?那是我的追求在对我招手。在国家的助学金的帮助下，我能够无忧无虑的完成我最后的学业。在这么好的条件下，我应是善良、懂得感恩的人，不能忘记那些给予帮助的人。回报祖国、回报学校。趁着我还年轻，趁着处于花季，让我努力奋斗，创造一个令我一生无悔的青春吧!

“希望广大志愿者、志愿服务组织、志愿服务工作者立足新时代、展现新作为，弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，继续以实际行动书写新时代的雷锋故事”，这对新时代志愿工作寄予了新希望。

志愿服务是社会文明进步的重要标志。从古至今，志愿服务的理念与中国传统帮扶文化契合，奉献、友爱、互助、进步的核心内涵在一代又一代的“志愿者”手中传承弘扬。志愿服务思想源远流长。墨子主张“兼爱”，“有力者疾以助人，有财者勉以分人，有道者劝以教人。若此，则饥者得食，寒者得衣，乱者得治”。志愿服务事业薪火相传。从范仲淹的“义田”、刘宰的“粥局”、朱熹的社仓等个人乐善到全国普及慈善事业，宋朝设立了居养安济院、慈幼局、举子包、举子田等官办慈善机构。志愿服务精神闪耀新时代。志愿服务工作如艳阳般，每一天都在展现温暖新作为、凝聚磅礴新力量。

广泛普及志愿理念，在互助中传递温暖。“良言一句三冬暖”，即便在寒冷的冬季，一句关怀的话语也能温暖人心。良言如此，更何况善行，志愿服务正是用双手传递温度、以行动温暖人心的正能量善行。“向雷锋同志学习。”这是1963年3月的题词，号召全国人民学习雷锋的共产主义精神品质。广大志愿者和志愿工作者向雷锋同志学习，就要像他一样做好事不计个人得失、帮助人不论亲疏远近，无论何时何地都矢志不渝地践行奉献志愿，全心全意地开展无私服务。新时代，我们要大力弘扬雷锋精神，在各行各业积极培养、挖掘和广泛宣传郭明义、巩坤等“时代新雷锋”榜样和典型，营造“我为人人、人人为我”的浓厚社会氛围。

积极弘扬志愿文化，在奉献中释放能量。志愿服务是不断成长的，从一个人的行动到一群人的事业，从一个人帮的绵薄之力到大爱汇聚的永续动力，不断迸发出催人奋进、激励人心的强大能量。__年前，徐本禹从华中农业大学本科毕业后，走进大山深处支教。如今，以他名字命名的“本禹志愿服务队”持续深入贫困山区支教、关爱留守儿童、服务基层群众。2013年12月，给“本禹志愿服务队”回信，勉励青年志愿者以青春梦想、用实际行动为实现中国梦作出新的更大贡献。新时代，我们要积极弘扬志愿文化，激励更多人行动起来，从脱贫攻坚战等党和国家事业到第七届世界军人运动会等重要活动再到各行各业的生产经营，凝聚起事业强盛发展的推动力。

大力践行志愿精神，在进步中照耀前行。志愿服务不是挂在嘴边的口号，而是抓在手上的行动。2008年被称为中国的“志愿服务元年”。汶川大地震，废墟上飘扬的红丝带，汇聚了全国各地乃至世界人民的成城之志，激发起志愿服务的巨大能量;北京奥运会，鸟巢中迎风的五星红旗，集聚了全体中华儿女的盛事热情，展现出志愿精神的最佳风貌。广大志愿者、志愿服务组织、志愿服务工作者积极响应党和人民号召，用行动充分彰显了理想信念、爱心善意、责任担当，成为人民有信仰、国家有力量、民族有希望的生动体现。新时代，我们要扎实践行志愿精神，传播社会主义核心价值观，搭建更多志愿服务平台，推进志愿服务常态化制度化，以新时代雷锋精神书写民族复兴伟业。

赠人玫瑰，手有余香。做好新时代志愿服务工作，要坚定走中国特色的志愿服务之路，凝聚广大人民群众为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦的强大能量。

四年前一个青涩的少年迈入学校的大门，踌躇满志;四年后的今天，他微笑着离开，依旧眺望远方。期间留下的是教室里聚精会神的面容;操场上努力拼搏的汗水;广场中，组织活动的身影;小道上，往返于宿舍与院办的脚印;书桌前，熬夜写策划的灯光;会议室里，不知疲倦的讨论;草坪上，开展生活会的欢声与笑语……这都是最美好最值得回味的青春。

四年来，他始终以一个党员的标准严格要求自己，积极学习理论知识，向党组织靠拢，先后担任班长、院学生会办公室副主任、院学生会主席等职位，成绩优异，科研突出，多次获得奖学金，国家公派出国留学一年，现已保送至浙江大学读博深造。

刚入学时，他的内心就有一个声音在呼喊：“要努力让自己变得更加优秀，改变身边的同学，帮助身边的同学，服务身边的同学”。于是他积极调整状态，以一片赤诚之心赢得同学们的信赖，当上了班长。一次次的活动让大家凝聚在一起，一次次的促膝长谈让大家亲如兄弟姐妹，当然现实并没有想象的那么简单，期间有摩擦，有质疑。可他并没有因此退怯，反之，改变策略，更加注重彼此的交流方式，开始学会换位思考，学会倾听，与每一个同学谈心，了解他们的想法。特别是班上一个西藏的同学，文化的差异，性格的孤僻，让他与集体格格不入，有一次因为一点小摩擦，他还与舍友差点动起手来。有段时间他就天天找他聊天，一步步进入他的内心世界，鼓励他多与周围同学交流，陪他散步吃饭，还组织班级为他过生日，不懈的努力使他慢慢融入了这个集体，让他把班级当作家一样。后来，班级氛围越来越好，大家越来越认可这个集体，积极参加活动，他不负大家的期望，带领班级先后获得“校十佳团支部”、“校红十字先进班集体”、“院运动会精神文明先进工作单位”、“院优良学风团支部”等荣誉。当初的心愿，已然化为一股暖流，向他传输源源不断的力量，鞭策他继续前行。

大三学年，由于学习成绩优异，工作能力突出，他当上了院学生会主席，在一个更大的平台实现自身的价值。利用课余时间，认真做完并尝试做好老师交代的每件事，认真踏实，亲力亲为，是老师的好帮手。并能够以服务同学为宗旨，走到同学中去，倾听同学们的心声，积极创新，搞有意义的活动办实事，是大家的好伙伴。多次带领学生会为学院取得优异成绩。他依然实践着提升自己，服务他人的最初心愿。

不仅学生工作做得好，学习上，他是大家公认的学霸。他不断扎实专业功底，夯实基础，由浅入深，对所修课程有自己独到的见解。不仅学习专业知识本身，也注重学习方法的积累和其他领域知识的涉猎，积极投身科研项目，进入实验室，提高自己的动手能力。在自己学有余力的同时，积极辅导班上学习有困难的同学，帮他们答疑解惑。历年综合测评都稳居第一，连续两年获得“校优秀学生一等奖学金”，获得国家奖学金，在知名国外杂志发表文章，雅思取得6.5分，通过大学生英语四六级考试，通过省计算机一二级考试。学习是学生的本职工作，学有所成，本领过硬，才是提升自己的最好方法。

大四期间，他获得国家公派留学资格，前往加拿大阿尔伯塔大学交流学习一年，努力提高英语水平，学习国外的先进知识与技术。在外期间，不参与邪教活动，不脱离与党组织关系，按时参加网络会议，上缴党费，积极给自己充电，学习时政热点。现已经回国并保送直博至浙江大学动物科学学院，在回国后的博士五年里将继续在畜牧饲料业领域从事科研项目，把在国外所学的先进的理念与技术应用到国内的课题上，并与国家的国情与实际项目结合。并继续努力提高英语水平，完善学术成绩，努力争取国外顶尖大学交流学习的机会，促进国内与国外的技术交流，促进国内外院校的进一步合作，把自己所学的知识回馈给自己的祖国。

当然他也积极参加社会实践活动和文体活动，多才多艺，是校器乐队成员，院田径队成员，获得许多奖项。让青春在参与奉献中更加多姿多彩。

走在践行理想的路上，他严格要求自己，坚持认真学习总书记系列重要讲话精神，加强党性修养，坚定信念理想，学习时事政治，不断的反思与优化，开展批评与自我批评，用更高的标准要求自己，用更好的准则约束自己，继续做好本职工作，发挥党员的先锋模范作用。

临别之际，细细回顾大学四年，充实而快乐是一个常态，很多东西都变了，但最初的心愿仍清晰可见，什么都没带走，唯一带走的是一段围绕在党组织周围成长蜕变的青春印记，鼓舞着他，让他继续前行。

入团是我升入中学以来的一个心愿，在这学期入团积极分子选拔时，我很幸运通过了选拔。再经过了层层考核后，我终于光荣的成为了一名共青团员。

当团员代表将团徽带在我的胸前的时候，我的内心非常澎湃和激动，因为从今天起我就是共青团的一员，这个大熔炉中历练的青年，我为团支部注入了新鲜的血液。我肩上的责任又沉重了几分，不论是学习还是努力，都应更加努力。佩戴在胸前的金色的团徽时刻提醒着我不能懈怠，我代表着共青团，我个人的得失与整个团集体相挂钩，不能因个人的过失影响集体的荣誉，这有愧于师长的信任和教诲。

面对着团旗，我们进行了庄严的宣誓，入团誓词的一个个短句道出了团员的职责与义务，我也认识到，入团只是一个新的起点，我要追寻一个更高的目标，入团只是人生路上的另一种开始——思想觉悟的进步。我会牢记入团誓词，把它作为自己的行为准则，我觉得我会做的更好。

歌德曾说过“人不是靠他生来就有的一切，而是靠他在学习中所得到的一切来造就自己”学习铸就了人和组织。在主题团日活动中，我学到了很多。我学到了新时代青年为社会主义建设贡献出自己的一份力。我认识到了中国的一些政策和制度。学习是一个永恒的任务，学习能够丰实我的素养，提高我的思想觉悟，日后的我会更加努力去履行团员的使命。

青春很短，也很长，在这绚丽的青春，我会用努力来做好一名团员。站在新起点，展望未来，未来的我一定能肩负起民族复兴的历史重任。

现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的。“希望你们弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，坚持与祖国同行、为人民奉献，以青春梦想、用实际行动为实现中国梦作出新的更大贡献。”华中农业大学“本禹志愿服务队”牢记殷殷嘱托，接力传承志愿服务精神伟业。

年少发光为祖国，迸发新时代青春力量。历史和现实都告诉我们，青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望，实现中华民族伟大复兴就有源源不断的强大力量。历史的车轮滚滚向前，总有青春年少负重前行。班超投笔从戎、岳飞精忠报国、邓世昌誓死抗日，无数青年在民族危亡之际挺身而出，保家卫国就是他们的志愿。时代的大浪层层叠起，总有风华正茂屹立潮头。雷锋无私奉献、王进喜鞠躬尽瘁、孔繁森勤政为民，无数青年在家国建设之时挑起大梁，国富民强就是他们的志愿。未来的梦想铺路奠基，总有追梦青年奔跑在前，钟杨扎根大地、其美多吉雪线送暖、张玉滚担起乡村未来，无数青年在民族复兴路上肩负使命，人民幸福就是他们的志愿。一代又一代青年，在家国理想中时空对话，在志愿服务中并肩前行。新时代，广大青年要积极投身党和国家事业，在脱贫攻坚、生态文明建设和全面建成小康社会等领域大展作为、与祖国同行。

年少奉献为人民，开创新时代美好生活。常言道，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。我们不仅要懂得良善，更要做一个无私奉献之人，一句良言、一次善行都是在奉献爱、传递爱、凝聚爱。奉献不讲大小，处处可为。在2018年12月18日举行的庆祝改革开放40周年大会上，“当代雷锋”郭明义全程搀扶着88岁的屠呦呦同台接受表彰，无论什么场合，助人为乐、奉献社会都是郭明义最自然的感情流露。并非只有科研成就、学术成果、发明创造才能称得上奉献，搀扶老人、清扫垃圾，小事见证点滴真情，大事凝聚磅礴大爱。奉献没有早晚，久久为功。郭明义参加完庆祝改革开放40周年大会，连夜乘坐火车，第二天一早就出现在矿山采场组织修路。新时代，广大青年要将奉献的“志愿棒”接力传递，参与城乡社会治理、倡导文明新风，投身支教事业点亮未来新希望，让青春在为祖国、为人民、为民族、为人类的奉献中焕发最耀眼的光彩。

年少奋斗为追梦，锚定新时代奋进方向。逐梦路上也许一时失意、也许一度迷茫，“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神就像永不偏向的风帆，指引无数青年在志愿服务中奋斗、坚定正确的奋进方向。一个人跑得快，一群人跑得远。这就是志愿精神的强大魅力，对青春的影响力。2003年，徐本禹从华中农业大学毕业，放弃读研，奔赴山区，志愿支教;2005年，以徐本禹名字命名的“本禹志愿服务队”成立，十余年来立足湖北，心系荆楚，扎根基层，情牵西部，致力于贫困地区基础教育及社会弱势群体的帮扶。以志愿文化为土壤，从徐本禹一人到“本禹志愿服务队”一个庞大志愿家庭;从一颗饱含志愿精神的青春种子深根发芽，到如今枝繁叶茂，182支省级“本禹志愿服务队”、367支市县级“本禹志愿服务队”，13.2万余名青年志愿者服务他人、奉献社会。新时代，广大青年要坚持奋斗青春、奋斗志愿、奋斗幸福，让青春在志愿服务中怒放。

年少实干为圆梦，书写新时代雷锋故事。道不可坐论，德不能空谈。志愿精神不是“一句话”，而是一种坚定信念;志愿服务不是“一阵风”，而是一种社会风尚。志愿精神只有践中悟。上海体育学院教师孙伟，作为志愿者就任老挝国家男篮主教练时不计报酬。“志愿服务就是不求回报的奉献，这不能用金钱来衡量。”是他对志愿精神的深刻真知。志愿服务必须干出来。在湖北建始县脱贫攻坚一线，博士服务团服务农民播种、养殖;“阡陌学堂”邀请100多名爱心人士连线山区课堂，“本禹志愿服务队”的师生用实干书写了精彩志愿篇章。志愿光芒照亮中华民族。从北京奥运会“蓝精灵”、上海世博会“小白菜”到南京青奥会“小青柠”、北京世园会“青春之花”，无数青年志愿者擦亮了志愿精神这张“中国名片”。新时代，广大青年要坚持知行合一、以知促行，弘扬志愿服务人人愿为的正能量，凝聚志愿服务时时能为的大合力。

年少有为，志愿可为。今年是五四运动__周年，与五四精神遥相呼应的“奉献、友爱、互助、进步”志愿精神，正进一步激励新时代广大青年志愿服务新担当新作为，进一步凝聚广大青年为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。

近日，鹤峰县民宗局扶贫工作队全体队员深入铁炉白族乡马家村走访慰问去年已脱贫和2016年预脱贫的贫困户，并启动“不忘初心·永跟党走”为主题的回访助推精准扶贫实践活动。

扶贫工作队在该村村委会同乡镇分管领导、村支两委、帮扶企业、帮扶老师们一道重读相关精准扶贫政策，让帮扶队员们掌握政策、因户施策，入户后能更清晰、更全面、更直观的把扶贫政策宣传到位，让贫困户享受到政策，让贫困户感受到党和国家为了帮助其脱贫的决心和信心。

在走访中，全体队员进农家，对帮扶对象开展情况摸底，了解他们的生产生活状况，帮助谋划脱贫思路;扶贫工作队长、民宗局局长赵长生一早就去帮扶对象向义成家，当了解到他家的母猪产仔了很高兴，并用自己所学畜牧专业知识教他如何选母猪品种、如何饲养小猪等等，要求他养殖搞好的同时还发展茶叶产业，齐头并进，快速致富。当赵局长来到今年预脱贫对象李祥林家时，看到他本该是年富力强一家之主的年纪，却是病魔缠身、无法自拔，年迈的老母亲还要下地做农活，扯猪草，他忧心忡忡，思考着，这个家今年怎么能脱贫哟!帮扶干部向益民同志，深入田间地头，和村民拉家常，查看茶叶长势，询问茶叶价格，还到去年已脱贫的蔡忠胜家了解其治病情况;到谷志才家，宣传危房改造、扶贫搬迁政策，并鼓励他自筹一部分和争取政策一部分资金把房子翻修下，改善居住条件;淳朴的民风、路边随处的野樱桃、勤劳好客的村民无不感染大家。参加活动的干部们纷纷表示，通过走访，更加增进了群众的感情，在今后的精准扶贫中要倾注更多的感情和心血。

走访农户结束后，在马家村委会县民宗局召开帮扶工作队员碰头会，队员们做了交流发言，坦露心声，大家一致认为，在扶贫帮扶村开展学习教育活动，既是学习又是实践，有一种“直根基层，与民同在”的感觉，这种方式接地气，备受教育和鼓舞，同时也深感鞭策和启发。

当我走在空旷的田野上，看秋阳远远高高的时候;当我坐在黄昏寂静的一条小河边，听河水淙淙向前流淌的时候;当我沐浴着朝霞，在城市宽阔平坦的林荫路上散步的时候……我想起了青年，想起了我青年时代所拥有过的韶华。啊!青春，青春像葱翠的小草，像清亮的泉水，像驰骋于原野的奔马，像报告新雨来临清脆的雷声……

啊，青春，天生丽质的青春，聪慧无比的青春!

你看到展翅飞翔的小鸟了吗?它在蓝天上划过一道美丽的弧线，做了一幅流动的图画;你看到地下的蚯蚓了吗?它默默无闻地躬身用希冀和毅力耕耘着一片属于自己的土地;你听见那片年轻的树林青翠的叶子发出沙沙的声音了吗?它们正在绿色的海洋里唱着热爱生活和生命的劲歌……美丽的青春啊，它无所不在。它在边防哨兵挎着的枪尖上，它在城市楼群工地青年突击队迎风招展的红旗上，它在高等学府莘莘学子科研开发设计的图纸上，它在一张张挂满汗珠，种植、收刈着庄稼的农家小伙的脸上……

青春少时当奋发，人生几时有春华。年轻的朋友，振作起来吧，快乐起来吧，行动起来吧!在你拥有生命最美丽的这一段时间里，要以百倍的热情和万丈激情投入到火热的生活中，高擎着写有“热爱祖国”、“热爱人民”、“热爱家乡”、“热爱岗位”的旗帜，迈着坚实有力的步伐，向着理想的高地前进、前进。不惧困难，不怕挫折，矢志不渝，无怨无悔。天生我才必有用，有志者事竟成，相信命运之神会向每一个热爱青春、尊重青春、呵护青春的人伸出友好之手的。想想吧，从古到今，从中到外，有哪个对社会对国家对人民有过贡献的人，不是在青春时期就树立了崇高的理想，坚定了奋斗的信念，瞄准了前进的方向并夜以继日、呕心沥血行动起来的?

少壮不努力，老大徒伤悲。不要等老了，人老了就成了一架旧机器，很多零件都有了毛病，因之，能量释放小了，工作效率低了。即使有个别人老骥伏枥、有所作为，那也是微乎其微的，特别是那些“亮点”与青年时代的光辉相比是大相径庭的。热爱青春吧，青春对于我们每个人来说一生只有一次。真的，我常常以沉重的心情来回首我的青春，我为自己在那个生命如花似玉的阶段，没有能像张海迪那样刻苦学习，早日成材而悔恨;没有能像雷锋那样在平凡的日子里，尽心竭力地为人民做好事而惭愧;没有能像黄继光、董存瑞那样在危险和邪恶面前，一往直前、大义凛然而汗颜。

一日难再晨，青春不复来。年轻的朋友们，趁你风华正茂的时候，挥汗如雨吧，披荆斩棘吧，全力以赴吧!

青春是出类拔萃的，青春是朝气蓬勃的，青春是力大无穷的……让我们拥抱青春，珍惜青春，展示青春，奉献青春!

五月四日是青年人的节日，每当这时，正值青春年华的我都会思索，该怎样度过这一天?我想这正是五四青年节的意义所在，它纪念的是一个日子，弘扬的却是一种精神。就在此刻，我们停下脚步，重温前辈们的革命史，重温当年的英姿壮志，不会抹掉，不会忘记!青春是一个敏感的季节，一个觉醒

的季节，一个自以为成熟的季节，我们为自己以及自己身边的一切而感动，为自己的成长而自豪，为自己经历了的世事感到沧桑。人们将青春比作东方初升的太阳，充满希望;比作清晨带露的鲜花，充满活力;比作熊熊燃烧的火焰，充满热情。而我觉得青春是永恒的，正像塞涅卡所说：青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。青春可以成为我们精神世界的源泉!五四运动是一场爱国运动，对中国经济、政治、文化思想、革命方向都产生了巨大的影响。它使中国革命进入了一个新的历史时期，是新文化运动的延续和发展。“民主”、“科学”、“社会主义思潮”成为了社会的主流，为中国共产党的建立作了准备为党的成立起到了铺垫作用。1949年中华人民共和国成立后，中央人民政府政务院紧接着于当年月正式宣布以月日为中国青年节。目的就是提醒我们要不忘历史耻辱，不屈不挠，不怕强权，坚持真理，发展经济，增强综合国力。三十年弹指一挥间，三十年的沧桑，三十年的奋起，改革开放三十年是一曲中华民族自强不息、顽强奋进的壮丽史诗，使中国人民的面貌、社会主义中国的面貌、我们中国共产党的面貌发生了历史性的变化。作为八零以后的青年，我幸福的成长在改革开放的春风里，也带来了很多难忘的记忆：97年香港回归祖国，99年澳门的回归，都寓意着中华民族洗雪了百年的耻辱，祖国统一大业向前迈近了一大步。申奥成功，同年月号中国加入世界贸易组织，08奥运成功举办，神七飞天漫步太空。举国上下，全民热血沸腾...青春，多么可爱的季节!感动、思索、个性与主性的张扬，让我们共同拥有一个生机勃勃的未来而感到自豪。五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海夺目的季节里，我们迎来了“五四”运动九十周年。

弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起，中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，然而，人们不会忘记那划时代民族救之的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族救之旗帜，开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记革命战争的峰火硝烟，更不会忘记，为真理而抛头颅，洒热血的英烈们。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。青春，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。我们缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族精神，高举“五四”火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。1919年5月4日，历史书上记载的五四运动爆发，那是当时的进步青年爱国主义的行动，导火索是因当时的政府软弱无能，巴黎和会中国代表团作为战胜国受到的不公正待遇，引发了一场由学生掀起的运动，进而运动席卷席卷各界人士和全国各地。我忽然想起李大钊的一句话：“吾愿吾爱之青年，生于青春，死于青春。”这位五四运动的思想领袖，就这样简单地用两个字概括了牺牲在那个时代的千千万万个年轻的生命。我们迎来了“五四”运动九十周年纪念日。伟大的五四精神激励着一代又一代革命青年强烈的爱国热情，今天同样也激励着我们为建设伟大祖国而奋斗。

“五四”运动所取得的辉煌胜利和爱国精神永永不磨灭。弘扬伟大的五四精神，我们就要做出实际行动。

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健康是生命的财富，生命是大自然的奇迹。世界上因为有了生命才如此丰富美丽，但生命属于我们只有一次。在暄哗的都市里，我过着自已独特的绿色健康生活。

放飞心灵

健康，从心开始。我是一个阳光女孩，在日常生活中我总是用快乐去感染身边的每一个人。面对荣誉，我用一颗平常心接受。面对挫折，我在失败中寻找差距，告诉自已我能行，我可以做得更好。在与人交往中，我保持谦虚的态度，我在生活中总是保持良好的心态，认真地做好每一件事。中医上的：“肝气郁结”是说许多病都是心情不愉快气出来的。可见健康就是给心灵松绑，让心灵在愉快中散发绿意。

远离“垃圾食品”

健康，从美食开始。俗话说“民以食为天”，面对众多的美食，作为孩子的我们总是胃口大开，食欲大增。特别是肯德鸡、麦当劳等食品，以它特有的香脆可口吸引了众多人的眼球，更是成了我们孩子们的最爱。但据研究表明，这些油炸类、烧烤类食物中含有许多有害物，是我们人体健康的无形杀手，被人们称之为“垃圾食品”。因此，我们应该远离“垃圾食品”，注重科学饮食。在本学期的综合实践活动课上，通过对《吃的学问》一课的学习与探究，我明白了要健康应该多吃含有蛋白质、“胺基酸”和维生素的食物。如：面类、豆类、海鲜、肉类、蛋、牛奶、深色蔬菜及瓜果类等。从那以后妈妈做的营养早餐和含有蛋白质的菜肴倍受我的喜欢，我还坚持每天早晚喝一杯牛奶。如今不仅喝出了健康，长高了许多，还让我自信了许多，害得同学们羡慕得还向我“取经”呢?

适量锻炼

健康，从锻炼开始。每天晚餐后我会以背、腿靠墙，脚尖向外打开的姿势站立半小时，在这期间我有时看报、有时背诵一段精彩段落，不仅有效地改善背部及腿部的体形，还增加了语文积累，真可谓一举两得。俗话说“生命在于运动”，每天，我都会坚持晨跑，因为我相信：“想要拥有自信心、健康的体魄，就多来拥抱慢跑。”晨跑是我一天当中最快乐的时候，因为此时的我可以放飞心情。晨跑磨炼了我的毅力，练就了我健康的身体，增强了我的记忆力。可不是吗?每天我那红扑扑的脸蛋上透着几分朝气，课堂上精彩的回答赢得阵阵掌声。

爱在心间

健康，从爱开始。健康的身体固然重要，但更重要的是心灵的健康。我生活中充满了爱：爱父母、爱自己、爱同学、爱朋友……总之，爱是幸福的。我爱父母，因为是父母给了我生命和不求回报的爱。我爱老师，因为是老师传授知识给我，还处处以模范的言行来教育我、感染我。我更爱班集体，因为是它让我感受到了团结就是力量，体会到了集体的快乐。正是因为有了他们，使我的人生绚丽多彩，我要感谢他们让我拥有一颗热忱、感恩的心!——学会孝敬父母，懂得用优异成绩回报老师，努力着怎样为班级争光。

我爱自己，为自己选择健康的生活方式，能给亲人、朋友带去幸福和快乐。因为，爱在心间，健康随行!

有了爱，这个社会将更加健康、和谐，建设和谐社会需要你我的爱!

同学们，请关注健康吧!生命只有一次，为了你爱的人和爱你的人，从现在起，随我踏上绿色的健康生活之旅吧!

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当我们在一起探讨即将迎来的评估的时候，您是否将记忆回溯到曾经自己经过高考的独木桥而后捧回印有“天堂学府打造江南才俊”的录取通知书时候的情景。您是否想到当您开心时和朋友徜徉在学校的林荫道;当您迷茫时，同老师在教室共学习同探讨;当您难过时，又是在小河边草坪上迎着和暖的清风整理杂乱的心情?

是的，无论您有没有发现，这个姑苏城外，运河之畔的学府就是这样悄无声息地陪伴着我们走过许多个日子，而这些日子是我们生命中无意替代的里程碑，是她，是母校在伴着我们一路成长。

就在她将十周岁的日子里，我们和她一起迎来了本科教学评估，怎样让母校出类拔萃，我们责无旁贷。本科教学工作水平评估是教育部对以本科教育为主要任务的普通高等学校的办学思想、情况和特色等进行全面评价的一项评估活动，旨在加强教学基本建设、深化教学改革、提高管理水平和本科教育质量水平。

这直接关系到身为学子的我们的前途命运。在迎评促建的旗舰下，我们就似一页页扁舟，以青年人的热血和激情破击着风浪，时刻督促自己成为社会的才俊。

穿梭岁月的峰头，走过历史的云烟，在人类浩瀚的旗海中，始终闪烁着一面鲜明的旗帜，那是青春树立起来的旗帜，

学子的心中深藏着一个热爱母校的精神。正如鱼儿离不开水一般，青年对赋予了他们生命的母校魂牵梦萦;正如桑梓之地的崇拜者一般，青年把母校视作他们生命的全部。还记得季羡林先生所译的《沙恭达罗》吗?书中有这样一首诗：“你无论走得多么远，也不会走出我的心，正如黄昏时刻的树影，拖得再长也离不开树根。”青年对母校的爱、对母校的眷念，在今天，转化成为了他们演绎一幕又一幕惊天动地改革神话的精神动力!

学子的心中已铸炼成一种魂魄，一种燃烧激情、力争上游的魂魄。花美美在外表，人美美在内心。所谓“内心”，就是指一个人的魂魄。还记得奥斯特洛夫斯基的那一句话：“你是在冒烟还是在燃烧?”。冒烟是指欠缺激情、随波逐流的魂魄;燃烧却是燃放激情、热情不改的魂魄。青年选择了，选择了为满足母校的需要而全心全意无私地奉献所有。青年铸炼成的这种魂魄是积极的、向上的、充满热情的，是他们巨大创造力的动力源泉。

青年，如云霞，光彩熠熠，似白杨，生机勃勃，是李大钊先生眼中的“人生之春、人生之华”，是毛泽东主席口中“早晨八九点钟的太阳”。作为青年中的一员，作为新时代的青年干警，我们要把学子的那一个精神、那一份信念、那一种魂魄全部融入到我们的血液里，把最宝贵的青春时光贡献给了我们所热爱的母校，给母校建设的大厦添砖加瓦。当青春赞歌谱成的那一天，我们可以自豪地说，我们青春无悔，我们生命无悔

亲爱的同学们，身为苏科的一员，评估工作我们没有理由坐视不管，作为一名学生，我们更是责无旁贷。我们相信，锐意进取的苏科人：拧在一起，就是一道闪电、一束火绳;聚在一起，就是整个太阳、整个星空;站在一处，就是用一种信念、一种精神;只有这样，等到评估成功之时，我们可以自豪地说：“迎评有我!”

让我们牢记使命，坚定信心，不畏艰难，同心同德，自强不息，心往一处想，劲往一处使，以高度的责任感和使命感积极投入到迎评促建工作中。只要有了大家的团结拼搏和努力奋斗，我们就一定能够取得评估的优异成绩，苏科的明天一定会更加辉煌!