一个动作快速催屎优秀20篇

“从今天开始，学校的社团活动就正式开始了，请大家根据学校的安排和指示图找到各自的教室，千万不要迟到哦！”班主任余老师说道。

“耶！万岁！真是太好啦！”同学们都兴高采烈，脸上露出了激动地神情。

“快走吧！”我二话不说，拉住丽雯的手就往教室外跑，我和她都是舞蹈社团成员。

我们终于找到了舞蹈教室，环顾四周：一面镜子、两个把杆，简洁又明亮。先到的同学已迫不及待地将腿搭在把杆上，开始活动起筋骨。

这时，舞蹈老师悄无声息地走了进来，她又高又瘦，有一双弯弯的眉毛，看着她严肃的面孔，我心里直打鼓。老师先让大家按从高到低列队，同时严肃地说：“舞蹈社一共报名40人，太多了，今天我们要淘汰10人，留下30人，请大家认真对待。”这样一说，我心里更是忐忑不安，怦怦直跳。但也同时给自己打气：“我一定不能被淘汰，我想留在舞蹈社。”

接着，魔鬼淘汰开始了。

“首先，先考验大家的柔软度。请同学们左脚在前，右脚在后，竖叉。”舞蹈老师说道。这一关，就直接淘汰了4人。其实，我做竖叉动作还是蛮吃力的，完完全全劈下去感觉有些痛，但用手支撑又会犯规。于是，我强忍着疼痛劈了下去，一个直直的“一字马”展现出来。这时我心想：“一定要劈直一点，让老师知道你的动作是标准的。”这一环节，我庆幸过关。

“劈横叉！”我心中暗喜，因为横叉对我来说简直是小菜一碟，我一下子就劈了下去，。这个环节又淘汰了4人。

“下腰！”老师再次抛出一个难题。“啊！——”我叹了一口气，呆呆地站在那里，对老师的口令没有做出任何反应。因为我不会站着下腰，硬着弯下去会碰到头。这时，我心跳加速，汗水不停地往下流。心想：“完了！我恐怕要被淘汰了。”这时老师走了过来，为了自我挽救，我鼓起勇气，对老师说：“老师，虽然我不会站着下腰，但我会跪着下。”于是，我赶紧向老师展示了我的“小本领”。老师微微地笑了笑，点了点头。

我终于安全过关了，正式成为了舞蹈社团的一员。

既然我已经成功选上，那么接下来的社团活动我都将努力训练，争取取得更大的进步。

放假了，妈妈教了我炒蘑菇。

妈妈先把蘑菇掰成一小瓣一小瓣的，然后放在盆里洗一洗，蘑菇洗好后，往锅里倒一点油，拧开开关，然后把刚洗好的蘑菇放进锅里，放点盐，搅拌一下，等个三五分钟，火候就到家了。把刚炒好的蘑菇饭进盘里，端了出去，我迫不及待的尝了尝妈妈的手艺，“啊，真香啊。”我想，如果我可以给妈妈做一顿这样的菜，妈妈该多高兴啊！每天妈妈下班回来，就是做饭，洗衣服，太辛苦了，明天我也要给妈妈做饭。

第二天晚上，妈妈快下班时，我赶紧学着妈妈的样子炒蘑菇，把蘑菇掰成一小瓣一小瓣的，然后放在盆里洗一洗，蘑菇洗好后，往锅里倒一点油，拧开开关，然后把刚洗好的蘑菇放进锅里，放点盐，可是放盐的时候，一不小心把大半勺放进去了，“呀”，我的嗓门提到了嘴边，“算了，反正妈妈快回来了，如果从做，肯定没时间了，就这样混过去吧”

“啪。”妈妈回来了。妈妈看见桌子上的菜，急忙问我：“这是谁做的。”“我。”“不可能吧？”“真的是我，你怎么不相信呢，如果你不信，尝尝吧。”我拿起筷子，递给了妈妈，妈妈夹起一块蘑菇送到嘴边，放到嘴里，嚼了嚼，“呀。”“怎么了？”我笑着问。妈妈说：“太咸了，你放了多少盐？”“大半勺，刚才一不小心放多了。”我回答。顿时，我看到了妈妈的泪水流到了碗里。

我感到我做一顿饭就这么不容易，何况妈妈做了无数顿饭，以后我要体会妈妈的辛苦。

在晴空万里的九月，拓展训练中，我收获了很多：友谊，坚强，努力，信任……数也数不完，但同时，也有种.种的感动。

第四天晚上，我们玩了一个游戏——穿越生死线，同学们要互相帮忙，从空中一个不到一米的洞穿过去。任何物体都不能碰线，如果碰线，全员返回，听到这个规则，同学们惊呆了，要从这么小的一个洞穿过去，还不能碰线，这谁能做到啊!正当我们烦恼的时候，老师对我们说：“你们都别急，我带过的班，还没有办不到的!”

游戏开始了，男生站在两边，将女生一个一个的抬过去，抬完女生，又把个头、力气稍微小一点的男生抬过去，就当还剩8个人我们就成功时，裁判员吹响了哨子，只要吹了哨子就准没好事，自己心里暗暗想着，果然，一个男生碰了线，所有过去的人都要回来。

看着男生的汗像水一样的向下流，我却帮不上任何忙：给加油，他们不让;给擦汗，他们不让;给他们巧克力，他们也不让。我的心里好委屈，好憋得慌。但在看看他们的样子：都在大口大口的喘着粗气，有的男生累得昏倒了，有的又累吐了，我好心疼，鼻子一下就酸了，热泪在眼眶中打转，但我看到好多女生掉下感动的泪水时，一向坚强的我变成了枯叶蝶，失去了保护色，眼泪不停止的向下流。

一次又一次的失败，一次又一次地返回，好多男生都累垮了，当我给他们擦汗时只擦了一下，整张纸都湿透了。

经过无数次的失败后，就在只剩下一个人我们就可以成功时，我们却不知所措了。只有一个人，没有别人的帮助，他要怎么过来?

他干脆跨了过来，但碰到了线，裁判员心软了，只问了他一句：“是全员返回，还是做150个俯卧撑?”他毅然决然的选择了俯卧撑。就在他说完了不到10秒钟的时间，不知道是谁大喊，我帮他做。同学们听到他说这句话后，也异口同声地说：“我们也帮他一起做。”就这样，我们一人做了10个，很快就做完了。当我们不知道该怎么办时，别的班的一个男生，将他抬到了外面。瞬时间，同学们都哭了，之前的努力没白费，大家互相拥抱，互相安慰，在这里，没有谣言，不分男女，只是最纯洁的友谊。

这一晚，我们男女相处的很好。在回宿舍的路上，女生扶着受伤的男生，脱下自己的外套给他们披上，自己冻得直打哆嗦，其他蹦蹦跳跳的男生看到了，又脱下自己的外套，逞强着，自己的嘴唇冻得发青，却没有任何怨言。

此情此景，流泻出我的感动：没有任何怨言，最无私的奉献，就是真正的友谊。

近来到了麻雀的繁殖旺季，我们学校的屋檐上到处都是叽叽喳喳的声音，今天我们在户外活动时，看到孩子们在围成一堆讨论着什么，我悄悄地走过去，听到孩子们你一言我一语的说着----到底这只小鸟在干嘛呢?男孩们就说:‘我们抓住它吧,。珂珂说:它好可怜啊，它找不到妈妈了。不知谁说了句老师来了，孩子们回头看着我，各种期待的眼神让我不知说什么好。忽然听到树上发出叽叽喳喳的叫声，一声比一声焦急，抬头一看原来是鸟妈妈。我对孩子们说:“小鸟在学飞呢，你看鸟妈妈在看着我们呢，它怕我们会伤害小鸟”，孩子们一致说;它为什么把小鸟扔在地上不管呢?不是不管小鸟的妈妈要小鸟自己学飞，是我们的到来影响了它，小鸟它会害怕的，我们藏起来看看小鸟怎么学飞好吗?孩子们都同意了。我领着孩子到距离小鸟很远的树林旁边孩子们坐在那一动不动的看着小鸟的动向，果然不负所望鸟妈妈飞到小鸟的上方唧唧的叫着，好像在说孩子加油加油-----小鸟在一次次跌跌撞撞中飞了起来，当小鸟飞起来时孩子们高兴地大叫起来，小鸟真棒。

通过观看小鸟的学飞过程孩子们懂得了坚持不懈就是胜利，比在课堂中通过老师的解说和PPS懂得的还多，而且更有趣。

星期六，崔老师组织了一次有意义的活动——拥进黄河母亲的怀抱。

我迫不及待地叫妈妈带我去黄河外滩。

到了那儿，很多同学都去了。不一会儿，活动就开始了。首先，老师叫彭艺萱介绍规则，接着老师就叫几个同学介绍有关黄河的资料，还要我们吟诵自己写的诗歌呢！

让我记忆犹新的是烧烤。

崔老师先帮我们把火点燃，接着，只见一缕缕浓烟升上碧蓝的天空。因为没有铁签子，我只好学着他们用木棍插火腿肠了。我靠近了火堆，在那儿我被烟熏的直流泪，但是我的劳动成果很快就成熟了。望着我的火腿肠，开心地笑了。

我们野餐完毕了，接着老师带着我们走了一段很长的小路，来到了一个亭子里，给我们介绍了黄河大桥……

这次活动我印象深刻。

“猜字谜”---同学们一看到黑板上写下的我们七彩班的主题，大家都兴奋不已。

活动开始啦，只见同学们的脸上全神贯注地盯着黑板，等待我们的老师：彩虹老师出题。题目刚写上黑板：“一家十八口。（打一字）”，我们正抓耳挠腮时，我前面的那位同学，二话不说就马上“嗖”的一声站了起来，而且他不但速度快，而且他也说出了正确答案“杏”。

我们班像炸开了锅，我们七嘴八舌地议论着，我们的声音像温度针一样不断上升。议论完后，彩虹老师又出了另外一道题目。“嗖”的一声，又有一个同学站了起来，让我来猜猜这次是谁来回答，这怎么可能，怎么又是你把正确答案说出来了，不是，我想说：“你也太棒了！”

我们恍然大悟，我的心想这一定不是地球人！地球人答对几个都很牛了，但是你几十题都答对了这样就说不过去了吧，难道他脑子里有答案卡吗？

这时到我答题了，题目是“一半空，一半满。打一个字”想了很久之后，我疑惑地说“工”，但老师说这不正确。怎么可能是错误的？我非常不服气地想。

结果题目又被其他同学猜对了，这时我感觉西北风在我身边吹过去，枯黄的落叶飘落在我的肩膀上，这时我感觉身体被石化了。

这次的猜字谜活动让我恋恋不忘，真是太精彩了。我要继续学习博大精深的汉字，传承汉字。

今天我有幸代表四（8）班去我县义联庄乡崔庄小学参加救助山区“手拉手”联谊活动。

同学们穿着整齐的校服，戴着鲜艳的红领巾，怀着无比激动的心情踏上了去义联庄的路途。路上同学们说笑着，汽车飞快，但是我们的心却早已飞到了那里。大约一小时的光景，我们终于到了，迎接我们的是崔庄小学师生们热切的笑脸。我们兴奋地下了车，触目所见的是简陋的校舍，破旧的围墙，一看条件就非常艰苦，双方的同学们没有一丝陌生的感觉，很快就和我们融洽起来，询问着彼此生活和学习。我们学校为这次联谊活动作了精心的安排，首先向崔庄小学捐赠了书包、书本等学具，我校同学还表演了精彩的节目，然后我们就分头去联谊的小朋友家去体验生活，还要和小伙伴共进午饭呢！我们走了好远的山路才来到了联谊的三年级学生田芳芳家，一进院门是我们平时少见的三间土坯房，斑驳陆离，进了屋，屋里黑乎乎的，没有写字台，没有台灯，没有玩具，更不用说时尚的衣服了，但是贴在墙上的奖状却显得格外醒目，这时我深切地感觉到了我们和田芳芳同学的有着怎样的差距。

看着朴实、懂事的田芳芳同学，我想到了自己的生活，每天吃着可口的饭菜和零食，穿着自己心仪的衣服，由妈妈接送上下学，多么优越的条件啊，可是我们却不好好学习，于是我下定决心，通过这次联谊活动，一定珍惜自己拥有的一切，用优异的成绩来作为自己对父母和教师的报答！

顺着冬至的来到，迎着圣诞的来临，经过我们魔鬼一般的排练，认真与努力的成果，盼星星，盼月亮，终于盼来了我们的特色圣诞节。

那天，是我们既开心又紧张的日子，是我们在学区面前表演的日子，更是展示自己的好机会——班级特色展示活动。

这次活动，我们以福清童谣为主题，活动将童谣的文字形象转化为演、唱、诵、画等多种形式。

我是主持人，我与我的搭档——雨熔，一起上台演讲，经过我们的一番话语，展开了第一个表演节目《月光光》，我也在内。在这个节目，我们就用上了演、唱、诵，三种形势。同学们通过歌舞表演吟诵《月光光》，感受到福清传统童谣里奇妙的想象和无限的情趣。

语萱，你看，福清童谣多有意思呀经过雨熔的带动，我们随起了小游戏《鸡扭扭》；这个游戏不仅好玩，还带动了班级五湖四海的小朋友，这样，福清的小朋友不仅感受到童谣游戏的乐趣，更体会到班级一家亲，团结友爱，互帮互助。

《点点笃笃》，这个游戏更是有趣了，将传唱童谣带入高潮，童谣、童心、童趣共同构成丰富的特色的展示活动。

在这个第二环节中，我们还分别自创了童谣，如：《哥跑弟跳》《做作业》《田里东西多》《摇篮曲》，写出儿童的趣味，写出儿童的想象，

我最喜欢最后一个节目了，我们用扇子、剪纸、书法、绘画、小报各种方式，描写了生活，表达出情感，一首首童谣尽管还是那样稚嫩，但一篇篇童谣里都有感情，更折射出无尽的童趣与童真。

传承福清童谣，润泽童心活动结束后，我们兴致勃勃，纷纷拍照留念，回忆这美好的一次特色展示。

童谣活动让我受益匪浅，我感受到童谣文化的魅力，今后我将继续传承福清童谣，让更多的人知道福清童谣！

今天我又可以去户外活动了，因为上次老师已经做好了充分的准备，所以这次老师说我们去户外上课。

那天是星期天，我早早的就起了床，让妈妈把手机给我，我去发作文。妈妈把早餐做好了，就拿了出来，放在外面乘凉，我就去洗脸刷牙，然后就去吃早餐了。吃完早餐后，我就去写作文，我想着想着，怎么也想不出来，没有什么作文可以写了，我就拿着手机在玩。到了中午，妈妈做好了午饭，妈妈就让我出来吃午饭，又去叫姐姐出来吃饭，我的姐姐可是个大懒虫，到了中午还在睡觉。我吃好了午饭，想到：等一会儿还得去教堂，教堂的老师说过，今天是户外活动课，所以我们要去户外上课。妈妈把我送到了教堂，首先我们还得去唱诗歌，唱完诗歌后我们得带着书本、《圣经》去永利大厦的公园，校长来到我们班级说，今天叶老师去开会了，所以让其他老师给我们代课，我们跟老师说了一下情况，老师就带我们去永利大厦公园那边上课，我们到了那，老师说给我们休息五分钟，原本表哥说让我带篮球过来，可是我忘了，没想到表哥带来了，我们利用五分钟时间，来了一场比赛。五分钟到了以后，老师就让我们回去上课，我们上好了课，老师给我们讲了一个故事，又让我们背了一下金句，一节课就上完了，老师又给我们休息了十分钟，我们又打了十分钟的篮球，我们就回去了。

我真希望每一次都是户外活动课，这样才能使我们更加有乐趣。

我们班要举行一次别开生面的以动手为主题的煮食活动———有包饺子的、有做水果沙拉的、有做寿司的。

全班同学共分八个小组，在老师的一声令下，教室顿时变成了一个大的厨房，而同学们也成了“小厨师”。其中我参加的小组以包饺子和做水果沙拉为主，而我们组的范霞最拿手的就是包饺子。只见她不慌不忙地拿起饺子皮，放了点肉，对折，从头到尾摁一遍，一个像模像样的饺子就已经安静地躺在盘子里了，就像一个熟睡的胖娃娃。不一会，盘子里就多了三个饺子，其中也有金鸿泰的“将军肚”饺子。“哇，有１５个饺子，太棒了！”这时站在一旁的组长陈嘉仪提了个意见，他们俩包饺子，我们四个做水果沙拉吧，于是我们拿出准备好的水果，开始分工合作。时间过得很快，最高潮的部分终于到了，那就是可以开吃了！我吃了一个饺子，竖起大拇指，说：“嗯，真好吃！真好吃！”我吃了一个又一个，而此时的教室就像炸开了锅，有笑声，有品尝声，也有嘻闹声。

当听说学校有拔河比赛的时候，全班早已沸腾，以光速式到达比赛地点。

我们对战的是12班，只见12班摩拳擦掌做好了准备，12班同学看起来威武雄壮、虎背熊腰，这不禁让我们有一丝胆战心惊。

只见12班同学异常用力，尤其是那一个胖子，脸蛋子上的肌肉都扭曲在了一起，脸憋得通红，像一只勃然大怒的狮子一般，似乎要把一昼夜积起来的丹田之气全涌上来，伴随着露出的满口大牙，杀气腾腾。当我们体会到对手强大时，我们也不甘示弱，当然是为了“虚张声势”，这时我们班每位同学脸都涨得通红，看似红海一般，我们的李硕同学脸憋得铁青，眼睛与脸颊挤起了一道道皱纹，构成了一道道“山峰”，嘴巴不停地张合着，像京剧脸谱大花脸。

忽然，战势异常紧张，稍不留神，将会失败，我的胳膊异常酸痛，手也蹭破了皮，我的手犹如那粗糙的老树皮似的，同学们气喘吁吁，豆大的汗珠像断了线的珠子般滚落下来，丝毫不给对方喘息的机会。

就在这千钧一发之际，战况扭转，绳子的红布条向我们慢慢移动，我们拉得地动山摇，我们一步一步向后退，我们的袁翊淳同学看似柔弱，但他的手不停地往后拽，脚步不停地向后挪，身子不停地前后晃动着，最后既然用胳肢窝把绳子夹了起来。

刹那间，因用力过猛，呈窒息感状态的袁同学鼓舞士气：“兄弟们，撑住这口气，输了导致我们无地自容;赢了则为班级增添荣誉……”这时，我们每人都竭尽全力，李同学眼睛瞪得溜圆，嘴巴微张，看似一头战狼一般。红布条在最后一刻“走”到我们这儿。

这时，全班同学又一次沸腾了，呼喊声响彻学校，像刚打了八年抗日战争一样欢天喜地。你看，连那小树都在风中摇摆，为我们而喝彩。

当我们吃着可口的饭菜时，是否想到，这是靠多少人的辛勤劳动得来的？

当我们用着崭新的笔记本时，是否想到这是多少人日夜制作成的？

多少的劳动，多少人的拼搏，才是我们过上今天这美好的生活？

劳动，使我们获得了幸福的日子，使我们快乐的生活。

田地里，农民的汗水，浸润了脚下的土地，所以我们才能尝到辛勤的味道；实验室里，科学家们专注的目光，是我们感受到了人的智慧。劳动是一切的开始，更是不断的努力。

“人多力量大”，不错，劳动是众人的奋斗，是集体的努力，没有一项发明的成功，是一人独自钻研出来的，没有一件事业的完成，是一个人独自奋斗出来的。团结使人们成功。

“劳动需要目标”，对，没有目标，便是漫无目的，如果没有目标，也不会有现在这样多的伟大的发明与创新。做成任何一件事都需要目标。科学家辛勤工作，为的是造福人们。好结果离不开劳动，劳动离不开目标。

“劳动需要积累”，是的，所有伟大的发明都是依靠前人的理论研究出来的。任何一项伟大的理论，都是根据前人留下的证据发表出来的，积累是劳动必备的条件。

劳动浸透着人们的汗水，凝聚着人们的智慧，也体现了集体的力量。当人们捧起硕大的劳动果实时，就会觉得汗水的甘甜，也会体会到知识就是力量的真理，更会理解到集体的伟大！

初一年寒假的第一个周六早上我们班二十几个家长四十个同学在老师的组织下带着礼物九点准时来到了孤儿院、又称福利院。其实在小学的时候我已经来过一次了，我们来到大门口集中，很久没来了，我望着福利院既陌生又熟悉。那高高的大门就好像一位将军在那守护着孩子们！

大家都到齐了了，我们便走进去。在一楼的玩具区院长给我们简单的介绍了一下福利院。介绍完我们大家一起上了二楼，我们先来到小宝宝的房间，院长向我们一一介绍，有些是先天不足，有些是后天造成的，他们非常可怜的，都是被父母抛弃、遗弃的孩子。在这些孩子中有个孩子令我印象特别深刻，他是身体和智力有先天的不足眼睛一大一小，院长在介绍时翻开被子那一幕惊到了，我看到一根骨头被皮包着没有多少肉一眼就看到了骨头的样子，再翻开他的下半身、两条腿弯成了个剪刀的样子，真的太可怜了。他的父母真的是太不负责任了、既然生下来就要对那个孩子负责，这个孩子已经6岁了！听院长说这孩子是在臭水沟里发现的当时用一个布袋包着，他的父母是多么残忍，根本不配做父母！

我们看完这些宝宝们，就来到比较大的孩子们的教室，有的是智力有缺陷的有的是一只脚高一只脚低的，有的是被拐的……这个班级的老师组织他们跳舞表示欢迎、又唱了好几首歌，话说他们唱的歌还挺好听的，想想老师们得付出多么多的辛苦汗水。他们每表演完一个节目我们立马鼓起热烈的掌声。我们拿着一些零食去奖励他们、跟他们互动。看到他们无忧无虑的样子，其实我真的为他们的未来担忧。互动完后我们便带着孩子们到楼下合了个影、跟大家说了声再见便各自回家了。

回到家我在想那些孩子现在都这样了还努力学习，那么我们又有什么理由不努力学习呢？加油！孩子们！以后我还会再来看望你们的，在新的一年里，祝愿你们越来越健康快乐！

今天，阳光正好，微风不燥。

在校运会之后，我们班展开了一次课外活动，这次的课外活动举行地点为南海（狮山）明昌拾贰季生态岛。

凌晨5：10分，我准时起床准备去与小组其他成员集合购买今天中午做饭需要的食材。5：30分，我出门与小组其他成员会和。

早上6点之前，我们小组购买食材的4人都到齐了。

但在购买食材的时候，遇到了种种的困难，例如因为时间太早没有多少菜摊，导致很多食材都没有购买到。于是，我们临时更换了菜单，将那些短时间内买不到的食材所组成的菜式替换。

但是有一名小组成员提出可以买原菜单中的“鱿鱼仔”，这大大鼓舞了我们因买不到食材而低落的士气。

光是这些就让我感受到一个团队的相互支持有多么重要，要了解每一个成员的长处，在最能发挥其长处的地方运用上，这样才能做好一件事，以自己的全力去做，才是比任何都重要的。

更令我记忆深刻的则是我们下水捉鱼的时候。

工作人员在教我们如何去赶鱼的时候，每个人都去照做了，在之后的抓鱼过程中，每个人都是与他人一起，将鱼围住，十几人围在一起。

不一会，大家就体会到了团队协作的好处——我们捉到了第一条鱼，很快，就有了第二条、第三条。

而家长那边，更是成果丰硕，不仅捉鱼快，鱼还又大又壮，于是，我们都“转战”到家长们的小池子去了。很快，每个小组都有了自己的鱼，多的甚至有五六条。

捉鱼的这短短的时间内，我又明白了些，这不就是只有大家齐心协力，共同完成的任务吗，没有其他人，我们又怎能捉到那些鱼呢？

这次的班级活动，真的让我更加懂得了团队！

今天，我到教室时，许多同学都拿了一个蛋，有个人还跑了过来，问：“胡军，你的蛋呢？”

我想：嗯？今天干嘛带一个鸡蛋呢？老师又没叫我们带鸡蛋，学校也没有发要带一个鸡蛋的通知，难不成他们想要把鸡蛋清蒸了吃掉？不可能呀，学校明明禁止带鸡蛋呀？难不成他们幻听了，或是我听错了？不可能，对话根本毫无肯定性，我们全班的听力可好着呢！怎么可能幻听呢？但我也不可能听错呀。哎，事情越来越复杂了。对了，应该是拿鸡蛋做为美术素材。不对呀，美术书上没有一课需要鸡蛋的呀？而且他们也不知道这天的美术上什么内容呀！

正当我丈二摸不清头脑时，某某某人说：“今天有护蛋活动呀！”我听见“护蛋”活动时，想：对呀，今天有一个“护蛋”活动。糟了，我忘带蛋了，谁来救救我呀！这时，林佳逸给了我一个鸡蛋，因为她有两个鸡蛋。可是过了一会儿，悲剧发生了，林佳逸的鸡蛋打碎了。我的鸡蛋被收了回去。

哎，下次一定要记住老师的话呀！

佛夫那格说:劳动的成果是所有果实中最甜美的。今天，我们班进行了一次劳动，在这次劳动中，我受益匪浅，也真真切切的体会到了劳动成果带来的甜美。

下午第一节课，老师简要的说了这次劳动的目的和意义，然后就带领所有同学到植物园打扫卫生。同学们拿锹的拿锹，拿扫帚的拿扫帚，站着整齐的队伍朝植物园走去。到了目的地，老师给我们分配了各自的劳动小组，并布置了劳动作业，于是，我们就热火朝天的干了起来。

植物园四周到处是凌乱的杂草、树枝，它们都被埋到了小的土堆里面。而我们的任务，就是把这些用锹撮到袋子里面，然后用扫帚把周围的尘土扫干净。虽然说起来很简单，但做起来可是很有难度，这需要我们组员的默契配合，稍有不慎，锹里的土就不能完全倒在袋子里了。一开始，我们配合的不是太好，但是慢慢的，我们越来越默契了，真是“熟能生巧”啊!我们越干越起劲儿，再看看别的同学，也都是汗流浃背，气喘吁吁。

“叮铃铃，叮铃铃······”第一节课的下课铃声终于打响了，我们的劳动也圆满结束。看着整洁干净的植物园，我们每个人的心中都想蜜糖一样甜，因为这是我们大家付出了辛苦的努力、用汗水换来的劳动成果!

回到班级里，老师总结了这次劳动，表扬了在劳动中表现出色的同学，批评了好逸恶劳的同学。总之，我们在这次劳动中收获了快乐!

同学们，我们从小就要养成爱劳动的好习惯。久而久之，你会发现劳动不但给你带来许多乐趣，还陶冶了你的情操，你的人生价值也得到了体现。我们从现在就开始学习劳动技能吧!因为不管科学有多发达，社会发展到了什么时代，劳动永远都是人类生存的最基本的技能。没有劳动就不会有幸福和快乐;没有劳动就不会有一个崭新的世界!

人间最美四月天。万物复苏之际，我们一家去爬山。 我们来到了鹁鸪岭山脚下。我抬头望着山顶，妈妈在旁边说：“哇！这么高的山，我们能爬到山顶吗？”我和爸爸坚定地说：“我们一定可以的！”

我们信心满满地向山上前行。一路上我们有说有笑，轻松快乐，欣赏着古朴的石桥、遍地的野花、不知名的野果……不知不觉我们已经爬到了半山腰。此时山路越来越陡，越来越窄，妈妈似乎也越来越吃力。我赶紧给妈妈找了一根树枝让她当拐杖。妈妈说：“我们家的点儿真是我的贴心小棉袄！”于是，我和爸爸一左一右扶着妈妈一步一步地向山顶进发，越来越陡峭的山路增加了几分艰险。经过两个小时的艰难攀登，我们终于爬上了鹁鸪岭的顶峰。

一眼望去，满眼都是美丽的风景，巍峨的群山在我们眼前如巨龙般蜿蜒起伏。我们沐浴在天然氧吧，真是神清气爽、心旷神怡，惬意极了。多有意思的户外活动啊！

作为一名二十一世纪的青少年，理所应当帮助父母多做家务劳动，减轻父母的负担。可我几乎从不做家务劳动，偶然的一次家务劳动让我明白了许多

那是暑假的一天，刚从“初二预科班”回来的我什么事也没做，便打开电视机津津有味地看起足球赛来。母亲见状说道：“你都十三岁了，也应该做些家务劳动了吧？”听母亲那口气，好像我不会做家务劳动似的，我感到非常不服气，便决定做一次家务劳动来证明自己。

第二天一清早我就起来了，拖地、扫地、准备早餐，忙得不亦乐乎，过了大约一小时，我已将地板打扫得干干净净，就这短短一小时的家务劳动，已足以让我汗流浃背，腿脚酸痛了。我开始体会到父母平时做家务劳动是十分不容易的。而最苦的还不是打扫房间，做午饭对我来说才是最大的考验。中午十二点，烈日当空，再加上劳动了一上午，不禁使我感到身心疲惫，这时我还得走进厨房做午餐。从未做过饭的我拿起刀手就发软，将白菜切得片不像片，丝不像丝的模样，再将灶台的火一开，这时就更难受了——本来中午温度就高，再加上这么大的火，这时厨房的环境简直令人窒息。顶着高温，我将切好的白菜放入锅中，只听“啪”的一声响，油溅到了我的手上，还烫出了一个水泡。情急之中，我也没顾那么多，将酱油、醋、盐等调料胡乱倒入锅中，再随便搅拌了两下，还不知菜到底熟了没有就将它倒入了碗中。最终，一碗半生半熟的白菜便端上了饭桌，尝尝其味道，还真难以下咽！想想我平时在空调房中吃饭，还总嫌父亲厨艺不好，真是感到无限的愧疚。

这次家务劳动，让我吃尽了苦头，也让我体会到父母做家务劳动所付出的汗水，这次劳动将会是我帮助父母做家务的开始。

陽春三月，繁花似锦，我们小记者在老师的带领下，来到扬州游玩。瘦西湖的景色真是如诗如画，美不可言，让人感到心旷神怡，但更让我难忘的还是采访南京市委宣传部王部长和《扬州日报》社的徐总编的那次经历。

在采访的那一刻，我万分激动，要知道，这可是难得的机会呀！我走到徐总编面前，心里紧张极了！等心情略微稳定一点时，我问了徐总编一个问题：“徐总编，请问我们该怎么做才能成为称职的小记者？”徐总编慈祥地一笑，说：“你们要学会领悟人生，感悟生活，要爱祖国，爱家乡，爱大自然的每一个角落……要想将来成为国家的有用之材，现在就要把每门功课都学好……”听了徐总编的话，我明白了，并飞快地记在了本子上。过了一会儿，王部长也来了。我又问他：“王部长，扬州有哪些报纸？也有像我们这样的小记者吗？”他流利地说：“有《扬州时报》、《扬州晚报》、《扬州日报》等。小记者有很多，都像你们这样可爱，这样好学，这样能干……”

短短的二十分钟采访活动结束了，我心里暗暗使劲，我一定要做称职的小记者，不辜负王部长和徐总编的期望，将来成为祖国的栋梁之材。

今天老爸带我去华工东区操场打篮球。

到了东区操场，见到了傅证彦、黄墨岑、蔡超力等同学，我们迫不及待地来到篮球场。只见上面的球场正在进行篮球比赛，队员们一个个生龙活虎。我们就在下球场练习起来。

过了一会儿，篮球比赛结束了。我们终于可以一展身手了。蔡超力抢到了球，想来一个三分球，老爸说：“你们力气太小了，还是靠近一点投两分球吧！”黄墨岑向篮筐走近两步，使劲一投，投了个三不沾。傅证彦来到篮筐下，瞄准后出手，还是投了个三不沾。终于轮到我了，我拍了几下球，来到篮筐下，向上一投，球像是长了眼睛，空心入网。最后黄墨岑用力一扔，但球从篮板上飞了过去，差点就把下面的人砸到了。啊！我吓坏了。一直到老爸拍拍我，才缓过神来。这时老爸教我换一种投法，把球抱在胸前，向上抛。我使出浑身的力气，把球使劲一抛，球又进了。我高兴得手舞足蹈。

我和傅证彦、黄墨岑、蔡超力轮流投篮，我投进了不少球。这时老爸又教我们带球跑。老爸先示范了一遍，一边拍球一边飞快地跑。傅证彦先试了试，还不错，就是速度慢了些。该我了，我信心使足地向终点跑去，可篮球不听我的了，中途让它溜走了。我捡回球，放慢了速度，继续向终点跑去。

太阳快下山了，我们玩得也差不多了，个个都汗流满面，高高兴兴地回家了。

金秋十月，丹桂飘香，天气渐渐凉了。尤其是清晨和夜晚更觉得寒冷。清晨，爸爸带我步行去上学。走出小区大门，一阵冷风扑来，我不禁将头缩在衣领里，眯着眼睛，打量着这清新的早晨。天空是那样蓝，像水洗过一样明净，云儿在蓝色的天空中犹如点点白帆逍遥自在。路上的行人行色匆匆，他们都赶着上班去吧？在路边的一个健身区，我看见一些爷爷奶奶在锻炼身体。

他们有的在练太极拳，有的在转“方向盘”，有的在练劈叉，一个个头发花白却满面红光，别提有多精神了。

我不禁好奇地问爸爸：“爸爸，这些爷爷奶奶年纪都这么大了，为什么身体这么好呢？”

“儿子，知道吗？生命在于运动呢！”爸爸认真地说：“你看你，又怕苦，又怕冷，还不吃饭，不锻炼，这身体能好吗？”

“生命在于运动。”我喃喃自语道，“爸爸，我明白了，你看我的。”我把书包递给爸爸，挽起袖子，撒开两条细腿，开始奔跑起来。

跑呀跑呀，寒冷被我远远甩在后面，鼻尖上渗出小汗珠，小脸儿就像红富士一样，我一口气跑到了校门口，伸出双手做胜利状。跟在我后面的爸爸好不容易追上我，瞧他乐开怀的样子，一定是觉得儿子争气了呢！

“生命在于运动，”我会一直做到的。