一个动作快速催屎（实用20篇）

在烈日炎炎的暑假中，我参加了一场惊心动魄的射箭比赛，它的跌宕起伏令我终身难忘。

这场比赛我期待已久，并且为此准备了好几个月。比赛当天，我早早到达场地，组装好我的弓，迫不及待想大显身手，一击而中，信心满满要一举夺魁！很快抽签分组完毕，5人一组，每人每轮6支箭，共3轮，最后记录总环数。千盼万盼终于轮到了我，我镇定的举弓，拉满，放箭，九环！还不错，好的开始是成功的一半，我默默给自己打气，紧接着我又射出了3个七环，2个八环的好成绩，第一轮结束后位居小组第一，我喜不自胜，顾不上利用比赛的间歇去稳定情绪，而开始四处溜达，遇见认识的小伙伴就忍不住上前去显摆一番自己的好成绩……休息时间就这样过去了，很快又轮到我们组上场比赛，我得意洋洋站在场上，抬手就是一箭，什么？五环？我简直不敢相信自己的眼睛！我慌忙又举起弓射出第二箭，三环？突然间我感觉周围的空气都凝滞了，呼吸有些不畅，心不静手不稳，看着旁边的选手已经稳稳的射出了第三箭，我越来越着急，手也越来越颤抖，接下来的几箭都没超过6环……第二轮结束后我的总成绩跌到了小组第四名。刚才的得意荡然无存，我像只斗败了的公鸡一样垂头丧气的走下场，默默的坐在角落。我惋惜没能维持好成绩，懊恼第二轮频繁出现的失误，心情愈发沮丧。

这时一瓶我最爱喝的饮料突然出现在我眼前，我抬头看去，原来是我的好朋友乐乐，她将饮料递给我，微笑着说：“记得教练天天说的话吗？冷静果断，不骄不躁。”乐乐的话醍醐灌顶般将我唤醒！对啊，我刚才都做了什么？不仅没有冷静备战，还四处炫耀一时的成绩。抬起头来想感谢乐乐的提醒，只见她已经进场比赛了。于是我拿起饮料喝了一口，甘甜又冰凉，我混沌的脑子逐渐清楚了起来。我开始深呼吸，使心情慢慢平复，闭上眼在脑海中一遍遍演练射箭的动作，举弓，拉满，瞄准，放箭，心要静，眼要定，手要稳，力要足……

很快又到我上场了，我深吸一口气，对自己说：“胜不骄，败不馁！加油！”我举起了我的弓，耳畔突然没有了外面嘈杂，眼睛也看不到旁边对手的成绩，心里、眼里只剩远处的箭靶和手中的弓和箭，第一箭：七环，第二箭：七环，第三箭：九环，第四箭：八环，第五箭：七环。最后一箭了，我抬起了弓又放下，深吸一口气，握紧弓再次抬起，果断的射出，十环！虽然根本没有关注对手的环数，但从我身后爆发出的欢呼声就知道：我赢了！

我赢了！开心地泪水瞬间湿润了我的眼眶，我激动地和小伙伴们拥抱在一起，还和乐乐击了个掌，向她表示感谢，旁边的镜子上映出的是我俩相视而笑的脸庞，明亮而闪耀。

我迫不及待地转身向等候在外面的爸爸妈妈跑去嘴里大喊着“赢啦！赢啦！”我知道，这次我战胜了我自己。

在一个秋风萧瑟的早晨，我们全体队员来到了五斗山进行。

一次别开生面的活动。顿时，整座五斗山变得热闹起来了。

我们随着“十万”大军来到了狼岭。我很兴奋，因为我们将在这里接受第一个任务——“知密信，寻宝藏”，在我们的团结和聪明下，我们终于找到了宝藏。那时的心情，是怎么也形容不了的快乐。刺激在后头，我们又随着“十万”大军来到了“小铁人之旅”的起点。我们刚开始爬山，谁也不觉得累，不觉得渴，也不觉得害怕，一个个都精神抖擞，像登山运动员一样，你追我赶，看谁爬得快。可爬到半山腰，一个个累得要命，汗珠不断地从同学们的额头上顺着脸颊流下来，手帕都挤出了水，脚走得酸疼，嗓子里直冒火。我作为班长，只得给他们加几次油，也别无他法。突然，我脚下一滑，摔了下去，我吓得怦怦直跳，于是我们你扶着我，我牵着她，一步一步地向上爬，多少次，我手脚并用，但速度很快。终于，我们爬上了山顶，眺望四周，林海莽莽。俯视足下，车都像蚂蚁一样。我们尽情呼吸着大自然的空气，情不自禁地喊；“wow！"

时间飞逝，“小铁人之旅”在一阵雷鸣掌声中结束了。我觉得自己长大了许多，懂得了不少课外知识，在一片欢声笑语中，我们忘却了辛苦，这次别开生面的活动也结束了。

金风送爽，丹桂飘香，在这个美丽宜人的季节里，我们即将迎来20xx级新同学。你们将带着青春活力，带着对知识的不懈的追求，带着对大学生活的无限憧憬，迈进了我们的校园。我相信，你们是最美丽的朝阳。你们的到来将是新学年护理学院一道亮丽的风景线，会给护理学院注入一股充满活力与青春激情的新鲜的血液。相逢是首歌，相聚是欢乐。护理学院全体师生对你们表示最诚挚和最热烈的欢迎——欢迎你们，新同学！

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。带着父母的嘱咐，带着期盼，带着新奇，你们踏入心中向往已久的大学校园，一切会是陌生的，新的环境。新的起点。这一切也许会令你感到好奇，感慨之余，你会发现，山东中医药大学护理学院有着宽厚的文化底蕴、优良的学习环境；有着一支以教书育人、管理育人和“服务育人为宗旨的良师益友队伍；有着一群团结友爱、善于创造、朝气蓬勃的可爱的师哥师姐们。在这里，你会深切体会到什么是"天使风采"，体会到作为一名医学者的崇高与荣耀。与此同时我院拥有完备的基础设施，管理规范科学，能够满足本专业层次的实验教学需要，并实现高质量的实验室开放，你们可以在这里学习到各种你们想要学习的关于护理的医学知识，以便为日后的护理事业打下坚实有力的基础。同时，作为一个医学者，我们深知仅仅依靠专业知识是远远不够的，护理学院在注重培养同学们专业能力的同时，也深知一个医学者所具有的职业精神的重要性。在这里，你将深刻的感受到医学者所具有的责任，以严谨认真诚的精神面对日后每一个挑战。我相信，在老师和师哥师姐的帮助下，你们会很快适应这里的学习生活。在这里既有领导和老师父母般的关怀与教导，也有同学们兄弟姐妹般的帮助。你不仅可以收获到无尽的知识，更能体会到家一般的温暖。

护理学院是一个充满朝气与活力的学院。依循“厚德怀仁，博学笃行”的理念，我院形成了自己的教学特色：为学生提供丰富课程及培养学生的综合素质，以为学生提供高质的教学、先进的教学设备和创新的教学方法为奋斗目标。年轻蓬勃的护理学院将与大家共同成长、共同进步。大学生活的成功并不仅仅在于收获知识，还在于如何学以致用，特别是对于护理这一专业，更加注重实践和实际操作。同时，我们应当尽力去争取学业上、实践上和人格素养上的进步，如何学习社会的知识，以至于更好的就业。于此护理学院在严格要求学生学习专业文化知识的同时也同样注重学生的全面发展，在护理学院，你们将拥有更加广阔的舞台，为了同学们在以后更好的发展，护理学院学生会将为大家提供展现自我的平台，为你们的成长提供助力，更好的锻炼你们们的能力。如近几年举办的辩论赛、国际护士节文艺汇演、护理技能操作大赛、舍歌大赛等各种富有特色的活动，只要你有勇气，只要你够优秀，拥有梦想与青春激情的你们，一定会在这里绽放出属于你们自己的绚烂光彩。

步入大学，来到护理学院，这是你们一个新的起点，在这段时光里，你们每个人都需要去好好的规划自己以后的大学生活，尽快的把自己转型为一个大学生，学会自主学习，自主支配自己的时间。人生贵在坚持，既然你们选择了护理这一条路就要好好的坚持下去，脚踏实地，走好自己的每一步。在这人生的新篇章里，在这日新月异的知识殿堂里，我们殷切希望各位同学珍惜机会，珍惜时间，努力学习，坚持不懈，开阔视野，保持积极乐观的精神面貌，让自己的大学生活更加丰富多彩。

你们是最美丽的朝阳。青春是燃烧的火把，用它熊熊的火焰照亮人生的历程；青春是跳动的火苗，用它耀眼的光亮照亮奋斗的方向。青春年少的你们，拥有着大把美好时光去让你们奋斗未来。青春的时光是短暂而又美好的，来不及让我们细细品味。你们所能做的就是去好好珍惜自己所拥有的这一段岁月。在这段时光里，希望你们能用自己的激情与青春点然自己的梦想，为自己的未来好好去奋斗。

亲爱的13级的新同学们，让我们揽万卷文采，汲百代精华，踏实的走好每一步，共同携手，用我们的激情、智慧和努力在护理这片新的天地里谱写的属于你们自己绚丽多彩的天使之歌！

妈妈因为工作忙，所以家里的饭都是由姥姥做，看到别人家的孩子吃着妈妈做的饭菜时的那股香甜劲，我想：什么时候若能吃上妈妈做的饭就好了。

机会终于来了。一天，姥姥带着弟弟到老姨家去了，家里只剩下妈妈、姥爷和我。因为没什么事，所以都坐在沙发上看电视，到了中午，姥姥还没有回来，而这时的我们早已是饥肠辘辘。看来，只能从我们三人中选出一个人做午饭了。首先，我被淘汰，因为我还太小，不会做饭。接下来姥爷也被踢出局，有妈妈在家，总不能让姥爷——一个大男人兼长辈来做饭吧？

最后，妈妈理所当然地被推选为做午饭的大厨。妈妈下厨房，我可是第一次看到，决不可错过欣赏的机会。只见妈妈系上围裙走进了厨房，嘿！看到去还真像个能干的家庭主妇。只见她几下就把菜切好了，我几乎没有听到切菜的声音。妈妈做事可真是干脆利落，我心里想。一会儿菜下锅了，和刚才一样，没有听到什么声音菜就做好了。再过一会儿，饭菜全都端上了饭桌，前后只用了十几分钟，可真是神速！

一声“开饭了——！”我们这些等待已久的“饥民”便迅速地坐到了饭桌旁边。只见桌上的菜漂亮极了，有绿绿的豆角，黄灿灿的土豆。那鲜绿的豆角配上红色的肉块，如果从色彩搭配上来讲，真是无可挑剔，再配上黄色的土豆块，色彩丰富极了。从造型上来讲，也是合理之至：细长的豆角，方形的肉块，圆形的土豆（那土豆几乎跟没切似的），很富有变化。

我夹起一块土豆送到嘴里，“哇！好脆！”我不由地喊。再一品，怎么是生的！我又夹了一根豆角，也是生的。看着那巴掌大的肉块，嘿嘿！这下我可长记性了，我夹起肉块轻轻地咬了一小口，发现里面还有血丝。最后，只有用米饭来填饱肚子了，但我打开电饭锅一看，呵！米还泡在水里呢！原来妈妈只插了电源，忘记把电饭锅的闸按下来。这时我家的猫走过来，冲我“喵喵！”直叫，我才想起来，它和我们一样没吃午饭呢。正好，那些不能吃的肉可以给它，免得扔了可惜，没想到猫闻了闻转身就走。哈哈！妈妈做的菜连猫都不吃。

这一天，我们只有饿着肚子，而厨房里的烂摊子，也只好等姥姥回来收拾了。

星期五，为了庆祝六一的到来，语文老师和英语老师为我们举办了一场庆六一活动。

在这之前，同学们一到下课就去排练节目，把自己表演的节目练得滚瓜烂熟，可以说是万事俱备，只欠东风。

表演那一天，参加的女生个个把自己打扮得花枝招展：有的女生穿公主裙，有的女生穿旗袍，还有的女生穿背带裙。我、周心洁、王艳和刘佳穿的衣服一样，都是粉裙、白鞋、白丝袜和蝴蝶结。所以大课间时，其他班的同学都用奇异的眼光看着我们班。

中午吃完饭后，刘佳拉上我、王艳和周心洁，说：“孙颖，走，我们去化妆！”我们被拉了过去。到了指定地点，只见女生们都在给自己梳妆打扮，刘倩怡看我来了，走上前去问我：“孙颖，你要浓妆还是淡抹？”“淡抹淡抹。”我赶紧回答。只见他拿来粉底，腮红，眼影……不一会儿就把我打扮好了，我、王艳和周心洁，赶紧回了班。刘佳就惨了，她还在帮女生们编头发呢，要偏的人排起了长队，还需要预约呢！

回到班后，我趴在桌子上一直睡不着。盼望着，期待着，第一节课快点儿到来……

终于，令人期待已久的活动来临了。

第一个节目是陈沁雯和吉雨婷带来的歌曲《刚好遇见你》，前奏就很好听，而陈沁雯和吉雨婷把声音和伴奏融合到了一体。听起来就更完美了，同学们的掌声更是激烈无比。

笛子独奏表演后就是那激动人心的魔术了，刘文静用电视里魔术师的口吻对大家神秘地说：“你们猜，我会变出什么呢？”刷的一声，刘文静从袋子里抽出了一节一米长的彩花带，下面迎来了一阵响亮的掌声。其实，魔术是靠道具来表演的，只要仔细观察就会发现其中的奥妙。

接下来，王嫣雨为我们带来了古筝表演《年轮》。古筝那轻巧柔和的音色，引得同学们的啧啧称赞和阵阵掌声。

刘洋和刘文静一样，是表演的魔术，可大家总觉得他表演的是喜剧，让人发笑。

又到了歌舞时间，陈沁雯和刘文静的高音让人赞叹不已。另一边则是青春活力的舞蹈，可令人疑惑不已的是为什么只有吉雨婷一个人跳，其他人都在唱？虽然是这样，但表演仍然很精彩。

这次六一活动真令人难忘而又快乐。

学习，是我们成长中必不可少的东西，我们需要学习，我们爱学习，但，学习时我们不能只一味的看书本，那样，就成了名副其实的“书呆子”。当我们学到觉得枯燥的时候，这时，就有了娱乐。娱乐，顾名思义，就是找乐子，但，我们为什么要找乐子呢？很多人这时候就会这样想。告诉你们：其实，是因为学习枯燥才找乐子啊！那么，为什么学习枯燥了就要找乐子呢？答案就是刚刚那个，所以，学习和娱乐就这样联系在一起了，周而复始……

因为如果一个人花费太多时间学习他会疯的，但如果一个人总是玩不学习他会误了课程的。我想我们应该合理利用时间，学习之后的放松会使我们的大脑清醒这样有利于我们的学习。

小学生在学习的时候常常会感到疲劳，原因作业太多啦。每个老师都会给学生布置作业，并说老师布置作业是错误的，老师布置作业时，有想到学生的感受？（我估计有，总是站在的角度去考虑）。一位六年级的小学生，我深深的感受到作业的多少到休息的，当双休日来临时，在我的记忆当中最多的坐在椅子上专心的写着作业。看着窗外嬉戏的蝴蝶，听着小孩子欢乐的笑声，我总是想着，我能不长大多好呀！1~4年级的还好，可到了5~6年级时，是期中，期末的时候作业常常压得我喘不过气来，我真心的希望作业能够少一点，好让能安排的，让尽情的玩耍。

统筹好学习和娱乐的关系，才能实现个人的全面协调可持续发展。我们是人，不是学习的机器，我们也要放松，这，才是生活！

我是家里的`独生女，爸爸妈妈把我当成宝贝似的，爷爷奶奶和外公外婆更是捧在手里怕丢了，含在嘴里怕化了。从小到大，我从没做过家务劳动，偶然想去做，刚那起扫帚，外婆就跑过来，一把把扫帚抢过去，说“乖倩倩，这种活外婆会做的你赶紧去做作业吧!”我嘟囔嘴，不高兴地走了。还有一次，我看见别的同学都可以三五成群的开开心心地回家去，我也非常想加入他们的行列。我回到家，和爸爸妈妈说了我的想法后，他们异常默契，“不行!”爸爸妈妈异口同声地说。“倩倩，不是爸爸妈妈说你，现在坏人到处有，你一个人回家多不安全，还是让你外公来接你吧。妈妈苦口婆心地对我说。这天，我读书回来，发现家里没有人，只有妈妈留着的一张纸条，上面写着“女儿，我和你爸爸出去上班了，外公和外婆到饭店吃喜酒去了，饭已经煮好了，放在桌子上，你自己热一热，陌生人来了不要给他开门，不要去爬窗户，也不要去碰火和电，要注意安全哦!”———妈妈留。我一看桌子，意外的发现只有饭而没有我喜欢吃的菜。呵呵，这次我终于可以大显身手了。我打开冰箱，那出两个鸡蛋，把它们打到碗里，手忙脚乱地拿来筷子，笨手笨脚地打了起来。咦?平时在外公手里温顺的筷子，怎么到我手里就那么调皮了呢?哎呀!我又把蛋液撒到桌子上了。我一生气，把筷子一扔，就坐到了椅子上。后来，我冷静下来，一直在想怎么样才能把问题解决。突然，我想到了该则怎么做。经过一次“顽强的拼搏”我的炒鸡蛋终于大功告成了。通过这件事，让我明白了所有事都靠爸爸妈妈，是不行的，爸爸妈妈可能会帮你一时，可还是帮不了你一辈子，凡事还得靠自己。

暑假时，我参加了社区活动。

我们先是去捡垃圾。当时天气很热，每个人都满头大汗。垃圾像是捡不完一样，躺在地上嘲笑着我们。我想，如果每个人都不乱扔垃圾，那街道上一定很干净吧。记得我同学妈妈去日本玩，买了双白鞋，在日本的几天连鞋底也没脏，可一回中国，走了没多久白鞋就变成了“灰鞋”。好在人多力量大，半个多小时后我们就捡完了垃圾。但我知道，垃圾是永远捡不完的。如果乱扔垃圾，人类迟早会自取灭亡！

接下来，老师带我们去看望孤寡老人。

我们在几乎暗无天日的楼道里一级一级往上爬。这里楼梯的高度让我有点吃力，爬到五楼就像爬山一样。我边走边想，为什么这里没有电灯和电梯呢？如果老人摔跤了很危险的。我们小区就有一位老教师下楼时摔倒了，过了好久才被发现，变成了植物人，半年多了，到今天还没醒。

正想着，已经到了。

那个老奶奶看上去七八十岁了，牙掉了一大半，说的方言我不怎么能听懂。她的家很小，但只有她一个人住，显得空旷和死气沉沉。

老奶奶和我们合了影，脸上的每一条皱纹都在笑。我忽然想起来，我小时候和奶奶开玩笑，一道皱纹就是一岁，还很认真地去数，数出来对不上年龄，纳闷了好几天。现在想想，每一道皱纹可都是岁月的印记啊。

岁月流逝，白发如霜。

回到家，我感觉家里很亮，天花板也变高了。我心里涩涩的，不知道该说什么。

每一次变动都是为自己的成功而创造机会。今天我们班就发生了一场非常大的人员调换。

从早上到班开始，一直到第七节课上课之前都没有什么不一样的地方，第七节课是体育，由于七年级的军训便改成了自习，上自习课的时候，老师指出了一些我们的问题，第一个点到的便是徐辉说他上课打女生，其实就是说了那个女生几句，那个女生是一共打了他两次，但这也不是没有原因的，早上是因为他水杯掉在地上了让他捡一下，下午是因为他在睡觉，提醒他可能是因为在他后面吧，又不方便说话，只好打他了。后来老师也点出了一些体委的问题，同学们也说一些我们班出现的一些问题……

最大的变动则是在课代表和班委会的上面。变动后，我们语数外的课代表有四个历史的有三个生物的有两个，地理有一个，政治有两个，物理有两个。我我们班历史课代表调动的比较大，原先是有两个历史课代表，因为有一个历史课代表，他是要整物理，所以就把那个给换掉了。老师问了一下，我们班有谁想当律师代表我立马举了手，因为我认为我历史学的还不错，而且我当时心里只有一个想法，就是我想要当上历史的课代表。最后我也如愿以偿的当上了历史课代表。班委会重要是选了一些掌管纪律和活动和学习的一些人。

这就是我们班的一些变动。

晴朗的天气向往着美好的一天！今天是五一劳动节，妈妈准备包饺子吃，我高兴地一蹦三尺高，因为我特别爱吃饺子。

妈妈说：“航彦呀，快来帮妈妈包饺子。”我想：我不会包饺子怎么办，可我又想：平时看妈妈包饺子时，不就是把馅儿装进饺子皮里吗？我犹豫了一会儿说：“好呀！”

说干就干，我挽起袖子，一手拿着皮，一手拿着筷子夹了馅儿放在皮中间，对折，然后使劲一捏。忽然，我觉得手粘糊糊的，一看，原来用力过猛，饺子皮破了，真是皮破肉绽呀！我赶紧抢救，用了一个皮随便包成一个肚子鼓鼓的“大胖子”水饺将军。

我自言自语说道：“这真是‘大难不死’呀！”我想试着把它放在桌子上，可它就是不站住，我试了几次，可都失败了，我只好对它说：“谁让你平时不劳动，长得那么胖，现在连衣服都穿不上了，算你幸运，好吧，让你躺下来休息休息吧！”

妈妈看我包饺子的样子，不禁哈哈大笑起来。之后，妈妈语重心长地对我说：“航彦，包饺子也不是一件容易的事呀，你跟着妈妈学吧。”妈妈手把手的教我包饺子，我奋力地学，没一会儿，我就学会了包饺子，我包了一个饺子给妈妈看，妈妈说我包得特别棒！夸得我心里美滋滋的。

中午，吃着自己亲手包的饺子，虽然包得不怎么好看，但我觉得这些饺子比天下最好吃的饺子还好吃，因为那是我亲手包的。

今天很早我就起床，因为我要到城南千客隆超市门口集中，统一乘车去稽东山娃子农庄开展小队活动。在路上，我看见了高高的山，山上长着绿色的茶叶，而且山区的空气比我们城里更新鲜

我在地里发现了白萝卜、马铃薯。我自己也挖了个小小的马铃薯，把它放进了口袋里。随后，我和爸爸又看到了豌豆苗。在休息的地方，我看见了小金鱼。我从妈妈那里拿了些薯片，和小姐姐、同学们一起喂金鱼。吃完中饭，我兴奋地从楼梯上下来，发现水里的薯片粒都不见了，肯定是那些顽皮的小金鱼吃完的。之后，我们到了游乐园，玩了荡秋千等游戏，在一边看见了三、四只可爱的小狗狗。

最后，我和小豆丁在池塘了看见了小虾。然后，我们走到上面的水塘边拍了几张集体照。我把我抓到的小虾放进了大池塘，我和它说：“再见了，小虾，以后我们还会见的”。回来之前，大妈妈给每位小朋友送了一盆花，作为礼物。在车上，我问爸爸以后还能来吗。爸爸说：“等到你表现更好的时候，一定会再次带你出来”。回到家，我告诉爸爸妈妈：这一天我非常非常开心。

昨天，我们班开了一次别开生面的班会。

下午，第四节课铃响后，同学们赶快坐到自己的座位上。先由班长赵太郎同学主持：请期末考试前3名上讲台讲学法。首先是赵太郎同学，他的学习方法主要是课前认真预习，课后认真复习，上课时，认真听讲，做好笔记，多看课外书籍。然后是熊亚岚同学，她的学习方法只有一个，做什么都有计划，把一学期中要做的事拟定一个计划，到学期底再做小结。最后是万文黎同学，他的学习方法是把每一天的知识消化，然后巩固。

接着是班长张凝同学跟我们讲了初中生养成教育，主要是学习习惯、卫生习惯等。

班主任文老师还专门请来了他原来的学生，要他们给我们讲几句话，首先是一位师姐，她已经读大三了，她语重心长的对我们说：他们原来的班很团结，很喜欢与老师沟通，以前，文老师是他们的英语老师，他们有什么事不跟家长说，只跟文老师说，她还说，他们的师生感情很深，要我们好好学习，珍惜初中这段美好的时光，以后，考个好大学，为国出力。

她讲完后，我们给予了热烈的掌声，接着是一位师哥给我们讲学，他说，我们选择了一中，是一种荣幸，遇到文老师也是一种幸福，要我们好好学习，今天，你们为一中骄傲，明天一中为你自豪。

班会在热烈的掌声中结束了。

这次班会，使我受到了深刻的教育，回到家，我认真回顾了班会内容，感觉师哥师姐们话还在我耳边回想，是啊，初中时光是美好的，但它更是充实的；是激情的，更是理性的；是快乐的，更应是奋斗的……

我们应抓紧这几年的.光阴，认真学习，使这一特殊的成长时期充满我们奋斗的汗水和欢笑，在一中这片沃土上茁壮成长，长大后，让我们美丽的母校有我们而自豪。

感动，无处不在;感动，也许就在一瞬间，想流星闪过;感动，在生活中触手可及。 moved, everywhere; moved, maybe in a moment, I want to flash the meteor; move, reach in life.

在军训那短短的五天里，我被深深的感动了。在离别的时候，我们班几乎所有的同学都哭了。我们都舍不得教官，舍不得那难忘的军训生活。经过那五天，虽然是那短短的五天，但是我们和教官已经结下了深厚的友谊，怎么舍得说走就走?

树叶被风吹着，摇头摆脑的好像在为我们叹气;天空也想为我们伤心，下起了蒙蒙细雨。整个操场安静极了!连雨点打在地上的声音都可以听得一清二楚。看看教官，看看天空，脑海里不禁浮现出这五天的场景，教官跟我们说的笑话，跟我们玩的游戏，像放电影一样一幕幕出现在我眼前。

教官有着坚持不懈的品质。有一次，我们练站立，教官命令我们按标准姿势原地立正。我开始的时候很不以为然，练这个又怎么样，我们体育课的时候不知道站多少回了!可天算不如人算，站点久了，到还真的有点累了呢。可看看同学们都还像一颗颗松树一样挺拔着呢。我咬了咬牙，把肚子猛的吸了进去，继续保持着站姿。又过了一会，同学们好像也有些坚持不住了，开始东摇来西晃去的了。

这下可好，把我也逗的松弛下来，弓着背，耷拉着肩，象是残废了一样。我们的眼睛不约而同地向教官望去，乞求教官能喊解散。让我们休息休息。教官好像知道了我们的

心思，手下一点都不留情，硬生生的说“不许动，动的罚跑步!!!"我们立刻被教官的话镇住了，一动也不敢动，一个个快泄气的皮球，又重新鼓了起来。

虽然如此，我心里不禁嘀咕了起来。怎么这么不理解我们啊，要害死我们啊。哎，没办法，先坚持下吧。又过了许久，一声嘹亮的哨声划破操场的上空。我们仿佛被在梦里被惊醒似的，猛然的一激灵，教官清脆的声音在耳边响起，“解散”。顿时，声，叫喊声四面起伏。我都很惊讶，我们居然能站这么久，我们居然能像解放军一样站岗了。我是娃娃兵了，哈哈

，我自豪起来，我终于挺过来了。

教官也是很个关心我们的人。自从第三天半夜紧急集合以后，同学们睡觉都有点心惊胆战。第四天，入睡前，我怀着侥幸的

心理，故意问了下教官，几天要不要紧急集合了 ，因为今天训练很累，晚上又是联欢会，要是 再紧急集合，那么可 真是要睡眠不足了。

教官又像知道我们心事似的说“今天不紧急集合了，怕你们

太累!明天还要检查训练结果，安心睡觉去吧。”看!多么人性化的教官，多么关心我们啊，这和我们长辈无微不至的关怀有什么区别呢?轻轻的话语像春风一样飘过心头，柔和而使人愉快，如释重负的心，仿佛像柳枝而般的要飘荡起来了。

感动，无时无刻不存在!其实感动也是人生的一道菜!

10月12日又是一个快乐活动日。在这天的主题班会上，我们有幸请来了上海市书法家协会理事陈挺阿姨。陈阿姨从小喜欢写写画画，7岁起在市少年宫学习书法，五年级时作为获奖代表赴日交流，曾多次在全国或省市级书法比赛中获奖。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这是陈阿姨长久以来对自己的激励。

陈阿姨首先给我们讲了她从小刻苦练字的故事，为了练好字，她克服了很多困难，不懈的努力使她取得了今天的进步。她告诉我们，书法是中华民族的艺术瑰宝，要把这一优秀的传统文化继承下去，而且写字也是一个人素质高的体现。陈阿姨当场展开一幅她在学生时写得作品，是文天祥的《正气歌》，工整而又娟秀的字让同学们都很惊讶，也很佩服，有同学说：“这个字像印出来的一样”。同学们迫不及待地问：“陈阿姨，您每天练多少时间的字？”、“您练字时遇到挫折怎么办？”……

接下来，同学们都拿出了练字簿，陈阿姨逐个看了同学们的本子，挑出了其中她认为写得好的五名同学进行了点评，还给这五名同学发了小奖品，得到奖品的同学特别开心。我虽然没被选中，可我在心里暗下决心：以后我一定要努力写好字，向陈阿姨学习，等我进步了，再拿去给陈阿姨看。

最后，陈挺阿姨在黑板上写了“永”和“心”两个大字，同学们不约而同地一边热烈鼓掌，一边发出阵阵赞叹声。李哲诚同学还说：“这个字写得真漂亮，赵老师，您别擦掉，留到星期五吧。”

通过这次班会活动，我们更懂得了“字如其人”的道理，也记住了写好字要有三个“心”——信心、耐心、恒心，只要克服畏难情绪，静下心来，专心致志，持之以恒，总有一天能写出一手漂亮的好字。

曾记得那天星辰灿烂，柔和的月光撒在我身上。我那天的心情也如那星辰灿烂，只因在我生日的那天发生了一件令我印象深刻又极其感动的事。

就在那天的前一个夜晚，我特意没有跟任何人提起明天是我的生日，想看看那些人到了明天又会是怎样的反应，于是我满怀欣喜又十分期待我的生日到来，带着这样的心情我进入了梦乡。在梦里，我仿佛看到了一个巨大的巧克力蛋糕，周围挤满了人，仔细一看，父母，同学，闺蜜，老师……这些人都来了，大家一起围坐着，吃着那一个大蛋糕。

第二天早上一起来，我就以我最快的速度收拾好了自己，穿衣，洗漱，吃饭，一气呵成。但再回过头来看看我的父母，他们好像什么都没发生一样，爸爸一如既往地刮着胡子，妈妈也只是微微惊讶一下，还说：“平时跟个睡不醒的虫子似的，慢慢悠悠，迷迷糊糊的，怎么今天跟个兔子一样快。”我心里稍微失落了一下，心想：还不是因为今天我生日。可随即我又期待着同学们的反应，便哼着歌上学了。

到了学校以后，我失望的发现：同学们也跟我的父母一样，继续做着平时的事情，甚至没有人跟我说一句“生日快乐！”于是我失落地度过了这在学校的时光，走在放学回家的路上，夕阳照在我的身上，看着自己的影子自言自语道：“看来只有你陪我过生日了”。

回到家中，发现家里一个灯都没有开，打开客厅的灯才发现，梦的一切都化为现实，巧克力大蛋糕和朋友们，父母一个不缺。就在那时，心中的星星亮起来了，眼泪也随着下来了。许完愿望后，狂欢就开始了。在一片喧闹之中，我看着月光下的影子又说道：“原来这个生日除了你我，还有那么多人跟我们一起度过”。

走在大街小巷，稍加留心，便会看到一个个小木屋，这些看似普通的小房子，里面却摆放着一些洗的很干净的一些衣服和鞋子，这就是传递着爱的“爱心小屋”，那小屋曾激起我对传递爱的感动的涟漪。 Walking on the streets and alleys, pay attention to each other, you will see small wooden houses. These seemingly ordinary houses are washedVery clean clothes and shoes, this is the "love hut" that conveys love, and the hut has stirred my ripples of passing love.

小时候，我并不懂得什么是传递，更不懂得如何传递爱，直到那一年，我独自一人走在小路上，迎面走来了一对母女，紧接着，那位小姐姐脸带微笑，双手托着一张卡片向我跑来，开心地对我说：“小妹妹，这是一张爱心卡，只要你将这张卡传递给另一个人，并给予他们爱，我相信，我们之间便会多一些关心，请你收下并传递它好吗?”，于是我双手接了过来，虽有些动心，但心里还是拒绝，因为我不想将自己的爱传递给他人。那位小姐姐似乎看破了我的心思，又接着给我讲了一些道理，大约十分钟后，我接受了它。

一次，我坐公交车前往姥姥家，车里的人很多，十分拥挤，我那瘦小的身躯便在车箱里显得十分渺小，挤来挤去，我终于紧紧地抓住了车位上的把柄，坐在旁边的一位阿姨看见了我，站了起来，示意让我坐下，于是我连忙道谢。又过了一会儿，车箱里几乎没有人站着，但座位却是满满的，人们有的在说话、有的在吃东西，完全不顾周围的人，接着上来了一位老爷爷，看上去六七十岁，缓缓地站在车箱里，然而没有人让位，于是恍惚中想起了那位小姐姐说的话，于是我大声地对老爷爷说：“老爷爷，您坐在这儿吧!”顿时，车箱里没有了嘈杂声，所有的人一齐看向了我，仿佛像是我做错了事。但我没有顾忌这些，又喊了一句，那位老爷爷看见了我，微笑地对我说：“谢谢你，小朋友。”

或许这就是爱的传递，于是我将手里的那张爱心卡递给了老爷爷，并告诉了他也要一直传递下去，用它去帮助更多的人。

而现在，大街小巷逐渐出现了以“爱心墙”、“爱心小屋”等不同的表现爱心的方式，每至周末，若有时间，我便会将洗干净的过季的衣服捐献。或许这一个小小的爱心，就能帮助更多的人。

“只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间……”，这首歌一直回荡在我的脑海中!

7月16日上午九点，风和日丽，一群朝气蓬勃的小记者齐聚在揭阳日报的大厅里，他们即将要进行一次别开生面的活动——团体沙盘游戏。

什么是团体沙盘游戏呢？听到这个名字，小记者可能有点疑惑不解，那就先请出我们的张老师讲解游戏规则吧：“大家先分成几个小组，然后用沙子堆出高山、平原、海洋，再用沙具摆放出一幅美丽的景象，最后看看哪一个小组的沙盘最有创意。”

小记者在工作人员指导下，分成了十个小组，经过四五分钟的讨论后，沙盘游戏正式开始。小记者忙碌了起来，堆砌沙子，摆放沙具……“哇！那寻宝队员好cool呀！”不知是谁发出了一声惊叹，引来了许多小记者的目光。

时间一分一秒地过去，一个多小时的沙盘游戏转眼间便结束了。现在，轮到小记者来展示自己的劳动成果了。各个小组的组长端着各自的杰作，小心翼翼地放在桌子上，开始介绍自己的沙盘创意。其中，就数“奇异湾”最引人注目了：“在那遥远的非洲大陆上，有一个美丽的奇异湾。在它的东边是一片茂密的深林，可谓是‘树木丛生，百草丰茂’。在这里，恐龙与其他动物和谐相处，无忧无虑的生活着。西边呢？西边的宝石滩上有着无数璀璨的宝石，中间的铁塔则是外星人留下的痕迹，海底的鱼儿自由自在地嬉戏……”小组长的一番精彩演说让其他的小记者对“奇异湾”充满了向往。此外，“美好时光”、“恐龙时代”等沙盘也令人大开眼界。

此次沙盘游戏既展示了大家的创造力，又促进了大家的感情，同时，这个游戏也让小记者懂得了在学习中或是生活中团结协作的重要性。

播种一片绿，收获一大片美好。在这个令人难忘的日子里，我们603中队和校长以及党支部各位老师来到操场一旁的空地种植树木，一起携手为育才小学增添一抹绿意。

第三节上课铃一响，大家像离弦的箭似的飞奔出教室排队，我们个个兴致勃勃，每个小组都带着自己的铲子、锄头、水壶等工具，为接下来植树的过程做讨论。

到了操场边上，就看到了一个个大土坑，旁边排列着的一颗颗桂花树正等着我们把它们栽入土里，看来我们双方都等不及了呢!

我们小组5人，每个人都拿起锄头和铲子，把坑挖得更深些，方便等会儿载入土里。我们配合得很默契，一个人松土，一个人挖坑，还有几个人去帮忙灌水。

忙了许久，终于挖好了土坑，几位老师们也一起帮忙，她们围在一起，把小树放进土坑里，然后填上土，接着浇上水。小树看起来一下子精神多了，它的枝叶在春日的微风中轻轻摇曳着，挺立的树干沐浴着春日里明媚的阳光，享受着大自然的美好。

接下来林老师把心愿牌发了下来，颜色各式各样的木牌记录着每位同学对小树们不同的祝福。我写的是一句简朴的话：“面向阳光，才能拥抱美好。”这不仅是对小树的祝福，也是对我自己要说的话。不论是狂风咆哮，还是雨雪飘洒，都要面向有阳光的地方，不要畏惧坎坷，相信会有美好的明天到来!只有面向明亮那方，才能看见希望与美好。

我们拿着心愿牌，想给小树挂上，可挂了之后又取了下来，是因为害怕折断小树瘦弱的细枝。终于挂好了!一块块鲜艳的木牌上画着精致的插图，使小树更加引人注目，看来每位同学都用心良苦呢。

小树啊小树，希望你能无所畏惧地战胜困难，健康成长。我们503中队的同学们会陪伴你同行，在崭新的每一天里与你共同快乐成长。

我家大门口有一丛竹子，挺拔而青翠，但他，一开始却不是这样的。

五年前，这几棵竹子被爷爷买下，种在门口时，还又弱小又轻细，感觉弱不禁风。我很鄙视它，认为它长不了多久，就会被大风刮断，或者枯死。但过了一年，它长大了不少，叶子也多长了一些，枝条也更有力了，我十分欣喜，认为它以后会长得又高又大，青翠欲滴。

但一天，天色昏暗，风像一只受伤的野兽，发疯似得咆哮、怒吼。家外的大树摇摇晃晃，好像要被风连根拔起。我急忙去看那丛竹子，只见它站都站不稳，枝叶被风咬下来，飘在了空中。突然，一朵雷云在空中炸开，发出了让人震耳欲聋的声音，随即，大雨便倾盆而下，看见那个竹子在风雨中颤抖着，我不忍看见它便回到了房间。夜里，我听见了一种“咔嚓”的声音，心里便浮过一丝不祥的气息。

第二天风停了，雨也停了。我急忙去看竹子，只见它被横腰斩断，但爷爷却开心的笑了，说：“别灰心，竹子这种植物越是受到挫折，生长的越是茂盛。”不错，三年后，竹子长得又高又大，青翠的枝叶，被风一吹，便发出沙沙声。我看着他身上曾经的伤口，心中一阵感动。

盼望着，盼望着，我们班一年一度的亲子活动终于到了。在星期一的时候，老师发下了星期六我们一起去富阳蔡家坞亲子活动的单子。

在那天我们可以爬山、可以挖笋、可以自己亲手造纸、还可以和同学及爸爸妈妈一起玩游戏等。我心里暗暗高兴。

我期盼着那天能够快快到来。我想象着那天在那郁郁青青的山坡上开放着灿烂无边的杜鹃花、想象着那破土而出的笋芽欢迎着我们的到来、想象着我们用胖乎乎的小手神奇的制造出一张张光滑而又平整的纸。还想象着我们在春光明媚桃柳争艳的郊外，我和爸爸一边欣赏无边的美景，一边谈古论今、谈诗论赋，那是一件多么快乐的事。想象着、想象着……我心里别提有多高兴。

忽然我想到了在星期六我还有英语课，想到这儿，我的心情就象从天上掉到了地下。英语是我最喜欢，亲子活动也是件快乐的事，我真是难以选择，我犹豫着，我思考着，真讨厌的兴趣班，如果不上兴趣班那多好哇！这时我的鼻子酸酸的。这时我想起我爸爸经常跟我说的话：“鸟欲高飞先振翅，人求上进要读书”还是学习重要，于是我选择了学习，放弃了这次的＇亲子活动。

在星期六上英语课的时候老师说我又进步了，我的心情比去亲子活动还要高兴。

让人感动的事有很多，而有一件事在我脑海中不时地浮现起来，令我终身难以忘怀。

那是一个烈日炎炎的中午，老师要求中午必须交齐报告书，而我紧张地忘了拿，所以我要回家去拿报告书。

我徒步回家要40分钟，而我坐公交车要15分钟就到家，距离交报告作业的时间很紧迫。衡量了一下，决定坐车回家。

我到了车站一摸口袋，里面空空如也，当时我心急如焚，都快要哭出来了，而我心里只有一个念头：借钱。可是谁都不认识谁，即使借给我钱，我也不知上哪里还给人家。

我就在一边默默地抽泣，这时一个陌生的人向我走来说：“小姑娘，你怎么哭了？”我说：“我要回家拿报告书，还要请家长，可是我没有钱坐公交了。”那一位陌生人什么也没说就给了我一元钱，然后他就飞快地走远了。

我上了公交车心里踏实了，我在玻璃后面看着那陌生的身影渐渐地远去，心里暖意融融。

到了家，我把这一件事告诉了妈妈，妈妈说：“下一次看见那个人，记得把钱还给人家，说一声“谢谢”。”到了学校，我一看时间刚刚好，老师来收报告作业。

今天要是没有这一位叔叔的帮助，我真的不知道应该怎么办了，虽然我知道也许不能再次见到他了，但是我会永远心怀感激。