一个动作快速催屎(最新20篇)

柳枝被微风轻轻地吹着，我看着手中一沓厚厚的报纸，一丝无奈慢慢涌上心头……

今天，我们全班来到江滩进行社会实践——爱心卖报。我拿着一沓厚厚的报纸，听着老师对此次卖报纸活动的要求，我对今天的挑战更加没了信心。

老师的话音未落，同学们便如小鹿一般，飞快地冲了出去，一眨眼便已分布在江滩的各条小道“推销”着自己的报纸。

看着热情似火的同学们，我暗暗地叹了一口气，拉着雷雨禾走上了一条小道。

我心不在焉地走着。雷雨禾突然冲到了前面，定睛一看，原来她在推销自己卖的报纸。面对陌生人，她落落大方，就这样第一份报纸被她轻松卖出。

我只有硬着头皮学着她的样子，找到了身边的一个人。

“叔……叔叔，买报纸吗?”我抑制住紧张，小声嘟囔道。

那个男子什么也没说，立马掏出钱包，买了一份报纸。

我不禁有些激动，毕竟这可是自己卖出去的第一份报纸。耶!我高兴了好一会儿，才转身离去。

不一会儿，我的眼前又出现了一对男女，他们看上去很悠闲，我快步走上前去。也许是因为之前卖报成功吧，我的声音提高了几度——

“叔叔阿姨，来一份报纸吗?”我仰着头等待着他们的回答。

“额……小朋友，我们家订了报纸了!”

我失望极了，刚才燃起的一腔热血被这盆冷水瞬时浇灭了，后面我不知道该说什么了，我把目光投向雷雨禾，希望她能帮帮我，可她只是匆匆地说：“人之常情!继续，快点啊!”

对面有一个老奶奶看见了我这副落魄不得志的样子，好似读懂了我的心思，她面带微笑向我缓缓走来，拍了拍我的肩膀，说：“小姑娘，卖报纸的声音要大，才会有人买……”随后，她买了好几份报纸，这给我增添了信心。

后来，我按照老奶奶的方法卖出了好几份报纸，之前内心的阴霾也一扫而空。

这次多彩的活动，让我找到了更加自信的自己。

唐代诗人王维有这么一首诗：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”

随着候鸟的远走高飞，我们迎来了硕果累累的秋天。金菊争艳，秋高气爽，金秋时节让人心旷神怡。此时，九九重阳节带着所有人对老人的尊敬与爱戴，悄悄地来到了我们身边。

重阳节前夕，我们去了外婆家，让她们享享清福，一起来度过这个一年一度的老人节。

“快，放面!”我和妈妈在厨房里忙得不亦悦乎，这不，我们正在做第一道菜――长寿面。我拿了一个鸡蛋，轻轻沿着锅碗一磕，蛋清和蛋白就都流到锅里了。我又加入青菜，堆点肉末，散点小葱。一碗香喷喷的长寿面就做好了。“上菜――”外婆脸上的皱纹刹那间没了，而外公的头上的白发似乎也少了数根，一边品尝着长寿面，一边夸着我和妈妈的杰作。“外公外婆，这长寿面阿，可是我们用特别长的面煮的，你们吃了呀，保准能活到100岁，身体康健得不得了!”我调皮地对外公外婆说到。“你这丫头!”外婆点了点我的脑门。“上重阳糕!”只见妈妈端着一盘松软可口的重阳糕来了。“外公外婆，这叫‘九九重阳糕’。这个‘糕’阿，预祝你们步步高升，上面画的两头羊，象征‘重阳’，而这‘九’呢，古代时为阳数，两个‘九’在一起，就是最大的长久之数，长命百岁不成问题!”看，外婆笑得连眼睛都眯成一条缝了!

我们还上了西红柿炒鸡蛋、大闸蟹、鸡汤……只剩下最后一道“寿比南山”了。

我们先将准备好的哈密瓜、桔子、葡萄、苹果洗净、去皮，开始做我们的招牌菜――水果拼盘。我先将哈密瓜分成4份，每一份我都将哈密瓜切成桃子的模样，把前端削得尖尖的，后端削成圆圆的，中间刻上一条缝儿，嘿!真像个‘寿桃’。我再分别刻上‘寿’‘比’‘南’‘山’四个字，放在盘子的东南西北四个角，成了我的主打。我再将桔子的一周画上波浪线，沿着波浪线把桔子分成两部分，侧面一看可真像花瓣!我接着在桔子的中心插上了根牙签，把葡萄插在牙签上，葡萄就成了花蕊，两种水果合在一起就成了一朵‘花’。我把苹果切成薄薄的一小片，把它切成五角形，让它与‘花’一起来当点缀。哇!我做的水果拼盘还真不错!我立即把它献给了外公外婆，外公外婆的每一条皱纹上都荡漾着欢乐，笑得开心极了，津津有味地吃着我的杰作，我心里比吃了蜜还甜。“外公外婆，这叫‘寿比南山’，祝你们福如东海，寿比南山，身体健康，天天快乐!”“好，好，每道菜都好。只要是我们外孙女儿做的，样样都好!”……

尊老、敬老、爱老、助老是我们每个人义不容辞的事情。我们不但要在老人节多帮助老人，给老人们多一些心理慰藉，其实我们要时时刻刻关注老人，从点滴做起，“老吾老，以及人之老。”就让我们，去关心身边的每一位老人吧!

“这是心的呼唤，这是爱的奉献……只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……”我想，大家对这首歌曲并不陌生。伴随着这首歌，开启了今天小记者们的活动体验。

我和妈妈早早地来到活动现场，爱心聚国美善举助学梦，这几个大字十分显眼。顿时心想，我一定要多为青龙大山深处的贫困儿童尽我微薄之力。那些贫困儿童的生活有多么痛苦，相信小朋友们也有一定的了解。我们一定要帮助他们，奉献一份爱心。

带着我心爱的小物品来到活动台前，小朋友们争先恐后地把自己的物品捐给贫困山区儿童，他们有的手里拿着书包、布娃娃、作文书玩具汽车……我拿的是小草形状的台灯。我对台灯说：“再见了！以后你要用最亮的光，照亮贫困山区的儿童。让他们在黑夜里看清课本……”小台灯向我点点头。哈哈！告诉大家一个秘密，这个台灯是我第一次参加秦皇岛市图书馆活动获得的奖品，昨晚我特意和小台灯合影了。还是继续说正题吧！活动现场有爱心演出和拍卖环节，拍卖第一个物品是豆浆机，让一位小哥哥买走了。此时我也不甘示弱，用暑期卖报纸的钱买了一个电饭锅，将一百元钱放进爱心捐款箱时。我有好多的话想说，而在此刻，我却什么也说不出来……我印象最深的是一位叔叔，他花一百元买了电饭锅。让人惊讶的是叔叔却没有拿走电饭锅，而是告诉工作人员把电饭锅进行第二次拍卖。听到拍卖阿姨话音，我回过头朝那位叔叔望去。他早已不在活动现场了，这是什么力量。社会上的好心人真多啊！看着充满爱心的场面，我的泪水便不由自主地在眼睛里打转……

时间如同流水一般过得飞快，为了感谢小记者们爱心奉献，国美电器特意安排手工DIY体验——制作曲奇黄油饼干。小记者们系上围裙、带上套袖。开始活动体验了，按照老师的指导一步步进行操作。先把鸡蛋黄和黄油搅拌均匀，再放一点面粉，进行切拌注意哦！不是搅拌。切拌均匀后将面团放进冰箱冷藏十分钟左右，进行烘烤。在等待饼干烘烤的时间过得真慢，小记者们的口水都流了出来。不一会儿就闻到了香香的的味道，“嗯，饼干烤好了！”工作员阿姨说道。亲手接过烤好的饼干，第一个递给了妈妈。妈妈说：“真好吃，谢谢你！”我吃着自己做的饼干，感觉比蜜还甜……

体验完手工DIY一看手表已经是中午十二点半了。每次活动体验时间都是过得好快呀！我还沉浸在今天的体验活动当中，走在回家的路上耳边又回荡起“这是心的呼唤，这是爱的奉献……”爱，陪伴在我们身旁；爱，走遍我们的人生；爱，走遍了世界各地……

学校的活动丰富多彩，有huan活动、小劳技、秋收去……但我最喜欢的是猎狐，而最难忘的是三年级的猎狐，因为那次是我们第一次独立猎狐。

那一天，我和小伙伴们来到了园博园。我们小队的同学们像以前带领我们的哥哥姐姐们一样，事先分好了工，有的看地图，有的看指北针，还有的负责打卡。

活动开始了，我们领了好多工具，虽然没有哥哥姐姐们的帮助，但是我们依靠团结的力量，开动脑筋，仔细看地图，相对顺利地找到了前六个点位。接下来该找第七个点位了，可是这时候，我们遇到了麻烦。

我们在地图上发现第七个点位在4号门那里，离我们好远呢，可能会耽误好多时间！这时我们小队的一个队员说：“坚持就是胜利，我们跑着去吧！”我们小队的副队长一边看地图一边分析：“这一个点位离我们很远，还隐藏在深处，可能不好找，但我们要相信自己一定能找到！”她带着我们去寻找那个点位，我们边跑边问老师和同学们，最终到达了那个点位的附近。我左右观望了一下，问：“这里哪有打卡的呀？”我们小队都摇摇头。看来大家都认为这里没有打卡的地方。

我们刚要走时，一个勇敢的队员说：“别走，让我再去仔细找找吧！”听了他的话，我发现旁边有一个树丛，很密集，很难穿过去。打卡点会不会就在这里呢？我和那位同学一起找了一个容易穿过去的地方，侧着身，举着手，像螃蟹一样穿了过去，仔细地翻找着。功夫不负有心人，果然，打卡处就藏在这里，我们兴奋地喊道：“快来呀！就在这里！”

最终，我们一共找到了九个点位，得了优胜奖。

这是我非常难忘的一次猎狐，因为这不仅是我们第一次独立猎狐，还让我懂得了遇到困难时，要多想办法，不要轻易放弃的道理。

让读书成为习惯，让书香溢满校园，这是我校第三届读书节开幕式的口号。从此，我校一系列的读书活动就开始了。读书活动的节目真是丰富多彩呀!有的同学背诵古诗;有的同学朗诵诗歌;有的同学写爱国的习作;还有的同学唱《同一首歌》……我校的读书活动真是太丰富、太精彩了，下面让我一一道来吧!

读书活动的第一个节目，是由小波、小威等6位同学背诵古诗词二首：“《凉州词》，王之涣。黄河远上白云间……”“《水调歌头》，苏轼。明月几时有，把酒问青天……”。背诵的太好了，让我们为他们鼓掌吧!于是响起了热烈的掌声。

第二个节目，集体朗诵《中华少年》。“……不期望脚下处处阳关道，不幻想头顶一片艳阳天，不迷恋父兄给予的蜜罐温床，不忘记‘最危险的时候’战歌飞旋!要做旗舰去长风破浪，要做火箭去推动飞船，要像利剑把贫穷斩断，要用爱心把世界相连。……”顿时响起了热烈的掌声。

第三个节目，由小莉、小爱等6位同学歌唱《同一首歌》。大家都在认真聆听。“鲜花曾告诉我你怎样走过，大地知道你心中的每一个角落，甜蜜的梦啊，谁都不会错过，终于迎来今天这欢聚时刻……”。啊，听着听着，我陶醉在这甜美的歌声中了，这歌声多么的悠扬动听，这歌声让我如痴如醉，多美的歌声啊，让我们一起同唱。

第四个节目，由小安等7位同学朗诵《我们去看海》。“走啊，一起走，我们去看海。海风已吹进我们的心中，耳边已响起潮声澎湃。走啊，去看海，海是我们的梦。海的胸怀如此的宽大，海的家园如此的富足，海是我们的另一个家……”洪亮的声音还回荡在我的耳边，朗诵得实在太优美了!我们就是祖国未来的希望，我们就是祖国未来的接班人，我们一定要接过前辈的接力棒，奋勇向前!

在成长过程中，无数本书滋润着我的心田，伴随我度过了漫长的人生。我对书如鱼得水，紧紧系在一起不分不离。臧克家曾经说过：“读一本好书，像交了一个益友。”当一本书真正进入你的心里，你就会有这种感受。啊，我校的读书活动真是丰富多彩!

不知不觉间，我已驾着马车在青春的荒野上疾驰三载，虽历经沼泽泥潭，但我坚信：青春岁月里，那些感动的瞬间定会化作最明亮的繁星，点亮我前进的方向。

无声关切润心田

依稀记得那是七年级拓展训练的中午，食堂中锣鼓震天，学生齐鸣。作为午餐值勤人员的我，望着同学们用餐的情景，他们或使出独家武术以一筷之力夹多菜，或吃人间得意须尽欢的豪气大吃为快……几分委屈与凄凉融入心间。待执勤结束，我边走边叹息，想必他们不会给我剩什么……

一阵清风掠过耳傍，卷起几缕发丝至眼前，眼前的景物有些恍惚，两个雪白的馒头映入眼帘，空气中正洋溢着好闻的饭菜香，晶莹的泪花悄然酝酿……

无声的关切，为我带来心灵的感动，青春总是春暖花开！

点滴鼓励激奋进

八下期中考后的下午，望着眼前的血腥的试卷，那惨不忍睹的分数如利剑泛着寒光刺穿我的心田，我听不见同学们沸鼎的喧嚷，此时我是黑夜中漫溯的孤子罢了……

我不经意翻开刚发下的语文校本，随即而见的是一张小小的粉红色纸条：“相信自己”。

俊秀不失刚劲的钢笔字刹那间令我心田颤动，心上所结纺茧被子廖廖数字层层剥落褪去……我小心翼翼的将纸条折好放入文具盒，而后坚定投身茫茫书海。

善意的鼓励，让我摆脱抑郁苦海，心灵感动的瞬时，青春总是奋进拼搏！

训练赛场豪情迈

骄阳似火，太阳将大地花儿上的最后一滴露珠吮干！而在体育课上的我们此时顶着烈日挥汗如雨。超大的训练量，让我们每个人身体绷到极限，可更大的困难冲刺跑仍在向我们招手挑衅！

第二圈，我的腿像灌了铅般沉重。此时，我只想放慢再放慢，可是我的耳傍还能听到急促的喘息声，不是一个人，两个人，而是整个班级……

我不能拖慢节奏……

我不是一个人在奔跑……

我们是一个集体，心思念此，感动之情悄然而生，我拼尽全力向终点奔去。

与一个集体共同奔跑追梦，感动与自豪萦绕满怀的时候，青春总是乐观昂扬！

青春的马车辚辚向前，无论它将通向何方，无论生活如何沧桑，我都会在一个寂静的夜，将青春中的感动纪念！

那是我在漫长夜色中璀璨的星光！

我们的校园非常美丽，有绿茵茵的草坪，有红艳艳的花朵，还有高大的树木。可是，经常有一些不懂礼仪的小学生乱扔废纸、随地吐痰、踩踏草坪……，一些不文明的行为随时都可以看到。

了解了情况之后，我们班上的同学，准备开展一个“绿色行动”，使我们的校园变得更加美丽。

绿色行动之一：在树上挂保护牌

我们拿出一张硬纸板，在上面写上“我是小树，请不要使我发疼”。在画上了几个小朋友在给树木浇水。画好以后，我们就把这块保护牌挂到了一棵小树上，微风一吹，保护牌一晃一晃的，好像在向我们点头表示感谢呢！我们看到这般景象，也高兴的笑了。

绿色行动之二：给花草树木浇水

做好了保护牌，我们又提来小桶，接满水，一边给花草树木浇水，一边哼起了自己编的的小儿歌：“花草树木你们好，我们给你浇水啦！花草树木快快长，我们盼望你长大啊，你长大！”。我们浇完一桶水，又提来下一桶水。就这样来来回回十几次，一颗、两颗、三棵……我们终于把全部树木都给浇完了，可是我们都累得满头大汗，望着花草树木，我们仿佛听到了树木喝水的“咕咕咕咚”的声音。

绿色行动之三：在校园里种植物种

我们给树木浇完水，又来到学校的空地上，拿着事先准备好的植物种子，有太阳花、牵牛花、南瓜、西瓜……开始种植了，我们分成小组，一组有一小片地方，我们先挖个坑，在每个坑里种上各种植物种子，然后埋上土，踩平，最后再浇水，这样，就种好了。

看着我们的校园一天一天地变美丽，我们心里美滋滋的，好像吃了蜜一样甜。

“我们是春天的使者，我们护绿保洁去!”一年一度的护绿保洁活动又开始了。星期五中午，我们全校同学戴好手套，拿好袋子，排着整齐的队伍浩浩荡荡地去东乐花园开展护绿保洁活动。

队伍进了花园，各班就分散到各自的区域捡垃圾了。我们班负责两个楼房中间的一大块草坪。远远望去，草坪绿油油的，看上去干净而舒服。可是踏上草坪，才发现草丛之间散落着不少垃圾：废电池、纸盒、火机、塑料瓶……一个个就像顽皮的小猴子，等着我们去找。

我们立刻向四周散开，三个一群，两个一伙，开始了我们的护绿保洁活动。不一会儿，花丛中的垃圾就被我们捡得干干净净。接着，我们又找到了很多废电池。听说废电池对环境的危害很大，我们就把它们跟别的垃圾隔离开，单独装进一个袋子。正装着，张阳举着一个什么东西边跑边叫着：“老师，一个火机，火机!”我们立刻围上去参观张阳的“战利品”。张阳把他的“战利品”火机打开，立刻一团火花从火机里冒出。老师接过打火机，把它也装进垃圾袋。后来，我们又在草丛中发现了一些蟑螂和几只蜻蜓。蟑螂是害虫，几个胆大的男生冲上去，几脚就把它们踩死。蜻蜓是益虫，我们没有打扰它，让它留在原来的地方，继续为人们效劳。

返校的路上，我想到我们为地球妈妈做了一次美容，心里甜丝丝的。

今天，我们在老师的带领下做起了有趣的水果拼盘。同学们带的水果纷纷亮相，有黄澄澄的橙子，红通通的苹果，紫汪汪的葡萄，绿中带黄的杨桃……张老师一声令下“开始！”

同学们都像中了头奖一样“哇！”

一声后便做起了水果拼盘来了。我和边雅忱组成一个小组，我们先把月牙似的香蕉切成一瓣瓣，好看极了！

把香蕉铺在一个盘子上之后，又把那红扑扑的小西红柿切成两半放在边边做点缀，在把黄澄澄的橙子掰成一瓣瓣，再用牙签穿起来做连心鱼，可好看了！

我们苦苦思索了一阵子，才决定命名为“海底世界”。可是，我们觉得这个不太好看，所以又新出了一个方案，我们先把一红通通的苹果的上部分切掉，把剩下的挖空心，再把柿子的肉放进去，然后把刚切下的那部分盖上去便成了一个好看的柿子盅了。突然，杨盛东跑过来对我们说：“借一块香蕉皮吧，求求你们了！”

我无奈地对他说：“可是我们也要用啊！”

他才失望地走开了。可能是我刚才顾着完成自己的作品都没注意到别的小组，看一下，同学们都手忙脚乱的，各种叫声纷纷响起，“唉！

我们还没做完，你干吗把它吃掉啊！”

“怎么办，还缺一个做头发的东西。”“借我啦，别那么小气了！

”……有的同学都已经完成了，并命名为“水果塔”“小丑”……看了一会儿，边雅忱对我说：“看什么看，快点做吧！

”我这时才回过神来，继续做我的作品。我们把一根牙签的末尾插在苹果上，再加了一些点缀之后，决定命名为“夏威夷公主”。接下来，差不多所有的小组都完成了水果拼盘后，张老师开始让每个小组的代表人作演讲，并让每个人都品尝了一下各个小组的杰作后，选出了两个优秀小组，当然有我们这个小组了因此我们还得到了一个小苹果贴纸，我们可高兴了！

在“当当……”的响声中，这一次活动结束了。我今天真开心啊！

是世界上一切欢乐和美好事物的源泉，劳动是最可靠的财富。因为劳动，人类社会才能不断的.进步。我们的幸福生活，也是因为劳动而开始。

是谁？不顾自身安危，去拯救病人？当然是白衣天使。他们对待病人比对亲人还要更关心。他们不分昼夜，辛勤救治病人。他们把每一个病人照顾的那么全面，那么周到，直到痊愈。他们对自己关心甚少，一心全在治病，永远坚守着自己的岗位。

是谁？任劳任怨，无一丝怨言，起早贪黑，挥舞着扫把满街走？是清洁工啊！任务是清洁道路，除掉垃圾。你会觉得垃圾脏，垃圾臭，不愿干这份工作。而他们不嫌脏，不嫌臭，不嫌累。每天坚持工作，没有喊过一声苦，一声累，永远坚守着自己的岗位！

又是谁？天天拿着粉笔拿着书，面对讲台下的学生，不厌其烦，一遍又一遍的讲解。这是老师啊！人们常说：春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。用此来赞颂了教师默默无闻，无私奉献的精神。他们，永远在背后支持着学生，鼓励着学生，永远坚守着自己的岗位！

最美劳动者，你们是最棒的，生活因你们而精彩！

有一种幸福叫感动There is a kind of happiness called movement

——题记

因为感动，所以感激!因为感激，所以回报!感动是水，它滋润每一颗鲜活的心灵!感动是风，它拂去世事的繁杂和生活的纷纷扰扰!感动是山，葱葱郁郁，给人心颤，博大巍峨的气势，使人忘忧销愁!感动是海，是路，是船，是帆，是桨……

因为感动，我们会用心去铭记生活的点点滴滴!心的颤抖，能给文人以灵感，给文字以生机，于是流水有情，落花有意!心灵的震撼，能给战士以勇气，于是“醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回”，于是“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不回”。灵魂的感动能给政客以清廉，于是“鞠躬尽瘁死而后已”，“苟利国家身死以，岂因祸福避趋之”。学会感动，为人民的幸福而感动，为阳光的恩泽而感动，为英雄的义举而感动!

因为感动，历史就会变得悠远而又亲近，深厚而又多情。一曲《高山流水》，唱了几千年犹不见衰，仍然“声飞曹汉鸟去迟，响入深泉游鱼出”。何也?因为感动，人们的心弦被撩拨引发共鸣!因而每一个心灵的深处都奏起同一首动人的歌谣!“今人不见古时月，今月曾经照古人。”因为感动，月亦有情，天也有泪!

因为感动，山水变得情深义重，缠绵悱恻。江山如此多娇，人心因而宽广博大，人心在自然的滋泽下成长，因而纯洁无瑕，清丽脱俗。有人因为感动，把杨柳折下，赠予友人，于是，杨柳不再无为，不再寂寞。“东边一棵柳，西边一棵柳，南边一棵柳，北边一棵柳，任你千丝万缕，难系离人去。”多美的感动，千古不衰!

因为感动，人世变得脉脉多情，多姿多彩!父母的养育之恩感天地泣鬼神，最令人感动，于是人们孝敬父母，对父母爱戴不已!爱人情人的关怀最令人感动，于是有了“自古多情伤离别，更那堪冷落清秋节”的佳句!友人兄弟的思念也令人感动，于是“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”便广为流传!

因为感动，所以幸福;因为幸福，所以友爱和谐!每一缕春风都是大自然在感动!每一滴甘霖都是造物主在感动!每一寸土地都含情怀感令人感动!

学会感恩，学会感动，让世间没有硝烟战乱，没有尔虞我诈;让一切恩恩怨怨，愁闷苦恨，在清清的溪水里洗尽，随水而去!因为感动，万物皆有情，自然情无数!让我们学会感动，感动自己，感动身边的人。

时间如白驹过隙，眨眼间，就来到了运动会。开幕式过后，就来到了激动人心的比赛环节。

我的运动项目是跳高。两天的运动会，第一天除了写作业就只能去扯着嗓子喊加油。我班的加油声，使不少运动员们荣获桂冠，夺得荣誉。看着他们那金灿灿的牌子，我不禁心生羡慕，下定决心夺得一个属于自己的金牌。

第二天，我满怀期待地来到跳高处检阅，发现一件让人欣喜的事：参赛的多半比我矮，而且高的人我都认识，非常清楚他们的实力。不说金牌，我对前几还是有信心的。“跟我走。”一个老师带着我们来到跳高场地。路上，我仿佛已经看到了我站在领奖台上别人羡慕的眼神和得意领奖的场景了。

“先试跳一次，后面正式跳。”一个老师对我们说。我看了眼跳高台，喜不自胜——这杆子很矮，跳过去岂不是轻轻松松?只见老师红旗一挥，我面前的高大个就迈着小碎步向跳高台挪去。“噗……”他竟然直接冲了过去，杆子也倒了。他仿佛不是在跳高，而是在跑步。我旁边的人不约而同地笑了起来：“这届运动会跳高的这么水的吗?”“下一个!”我屏息凝神地看着他，可他却和高大个一样半斤八两。我不禁胜券在握。到我了。我秉着跑得越快跳得越高的原则，纵身一跃。我跳了过去!回头一看，那杆子却给了我当头一棒——掉在了地上。我赶紧爬起，灰溜溜地到了队伍的最后。“浩哥，你也不行啊!”高大个对我说。我尴尬地笑了笑，想挽回颜面：“你把跳高跳成了跑步，我看他们也好不到哪里去。”刚说完，我就被一个矮个子震惊了——助跑，起跳，落地，整套动作行云流水，一气呵成，狠狠地打了我的脸。紧接着的也不甘示弱，一个跳得比一个高，像排练已久的表演，让我惊掉了下巴。想不到这里竟然卧虎藏龙，一个个深藏不露啊!

正式跳了。我往前面跑去，怀揣着必胜的信念，一跃，稳稳落地。裁判们竟也为我鼓起了掌。这已是我的极限。看来，不光是人，连杆子也不能看低啊。

在我眼中，虽然高杆如蓝天白云，是我越不过去的一道坎，但我相信，只要奋力去拼搏，有朝一日这蓝天白云上也会留下我胜利的痕迹。

5月1日是劳动节，我想既然是劳动节，那我就劳动劳动，过个名副其实的劳动节吧。

我想，爸爸妈妈每天那么多事情做，要不我来做早餐？做什么好呢？咦，今天早餐就吃牛奶炖蛋，我对自己还是信心满满的！因为之前妈妈教过我，我也曾经自己独立做过。

想到就做！我先准备材料：鸡蛋两个，牛奶一瓶250ml，一个大碗，两个小碗，冰糖适量，筛子一把，筷子一只，还有保鲜膜。

一切准备就绪，就可以动手做了。首先把两个鸡蛋打在大碗里，用筷子搅匀，然后把牛奶倒入大碗中，用筷子搅匀，接着用筛子把大碗中的鸡蛋和牛奶过两次，这样做的目的是让成品更细滑。之后将鸡蛋和牛奶的混合液体分装在两个小碗里，贴上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上戳几个小洞。最后把小碗放进盛放适量水的锅里，用电磁炉火锅档蒸十分钟。等待的间隙，我在祈祷一定要成功，让爸爸妈妈吃到我亲手做的美味早餐。时间过得真快，可以把它们拿出来了，我掀开保鲜膜，在滑溜溜的牛奶炖蛋上面撒上坚果。那一刻，我真是太高兴，太激动啦！看看这美味的牛奶炖蛋，我真想马上吃一口。

这次做早餐使我收获了成就感，更让我知道了做父母的辛苦。

广袤的大漠，死寂的沙海，到处都是单调的黄色，没有一棵树木。一阵微风袭来，吹来的是热浪，吹来的是漫天黄沙。那些沙子毫无遮拦地进了我们的眼睛和嘴巴里。“咱们这次来就是为了在大漠的边缘搭建草方格，这样可以防止沙子吹到路上影响过路的行人或者污染环境。”这次环保治沙绿色行动的指导员解释道，“咱们再往里走走，到沙丘上面后大家去取红柳枝条。”听了指导员的一席话，我在心中扬起了建设绿色沙漠的斗志，从而激发了我劳动的兴致。

“大家把红柳枝条围成方格，再用麦草将其固定，这样能有效抑制沙尘的蔓延，还能将草籽流失的养分挡住。”他边说边在红柳枝条的四个角上捆上麦草，转了一圈又一圈。看着别人做挺简单的，可是自己一上手就出现麻烦了。不是方格没摆整齐，中间空了一块，就是因为枝条太厚，麦草没有扎紧，不一会儿就散了。尝试多次没有成功后，我气馁的直起了身，脚下踏着的松软的沙子以肉眼可见的速度向下沉着，热浪袭来，连呼吸都困难。我的脸颊开始发热，一时间唇焦口燥。碎发粘在脸上，一阵又一阵的沙尘袭来，脸上又贴满了黄沙。看着别人的草格逐渐成型，而我的却还只是几堆枝条，我的心中就烦躁至极。经历了劳动的困难，才能体会到劳动的不易。

这时，爸爸说“你要认真观察人家是怎么做的：指导员是一层一层往上递加的，不是一起捆起来的，你一起捆起来，自然不会整齐。”听了爸爸的话，我再次试着将手中的四个枝条摆成正方形，再用麦草在四个角上分别系了四个死扣，重复四次之后，我终于做成了四个方草格。接着我从麦草堆中找了一条较长的麦草，将它们四个牢牢地捆在一起，再与其他人的连接固定，就这样不知道做了多少个，才构成了像梯田一样的成片成片的草房格。“我做成功了！”我的手被麦草勒红了，我的脚也被渗入的沙子磨出了泡，但是前面的付出都在成功的这一刻化为了喜悦。劳动教会我用智慧寻找解决问题的办法。

返程的路上我望着一望无际的草方格和毫无边际的大漠，心中感慨万千：这次治沙劳动不仅需要体力上的消耗和脑力上的风暴，更使我凭借一己之力为库布其沙漠增添了一份绿色。

午间的操场是孩子们运动的天堂，这时是整个学校欢笑最多的一段时光。

同学们在操场上生龙活虎，有的正在跳绳，在绳下犹如灵活的小松鼠，一下就跳了几十个，旁边的同学连连称赞；有的同学在踢球，一边大喊一边冲向足球，进入“战场”；还有的同学在跑步，他们像一只只饿了几天的狼，飞快地冲向终点，好像终点有着待宰的小羔羊在等待着他们。

最热闹的是足球场，现在正在进行的是五（3）班与我们五（4）班的足球大战，我也是其中一员。我班李朔中场带球冲出，一边冲一边紧皱眉头大喊：“过来接应！”我闻声跑了过去，薛天奇紧随其后，李朔一脚把球踢给我，谁知五（3）班的人非常聪明，趁李朔传球的时间，以迅雷不及掩耳之势冲上来劫我的球，我被他们围住，左躲右闪，看到一个空隙，立马把球踢给了薛天奇，薛天奇又传给了在球门口等候已久的邵子阳。邵子阳接到球，敏捷地转身一射，球进了！五（4）班的欢呼声震耳欲聋，士气高涨，在接下来的时间里五（3）班没进一球，我们胜利了！

我们离不开运动，运动离不开我们，生命在于运动，运动能让我们知道团结的重要性；运动能让我们知道毅力是怎么来的；运动还能让我们学会扬长避短。一起来运动吧，让我们在运动中懂得更多的道理！

植树节那天，爸爸的公司举行了植树活动，我也要参加。

我和爸爸到园林处买了一棵樱花树，就到山上植树了。我用铁铲挖呀挖，山上的土少石头多，我就时不时地弯腰把石头从坑里捡出来，不一会儿，我就挥汗如雨。坑终于挖好了，我把小树苗放进去，埋好土，再用脚踩了又踩，把土踩结实后，我去井里打了一大桶水，水非常重，爸爸要帮我，我拒绝了爸爸，自己把水提了过去，倒在了小树底下，这棵小树就植好了。

下个周，我怀着高兴的心情去看我种的小树，去了之后，我呆住了，小树居然枯死了，我很伤心，爸爸说：“是坑太浅了。”我恍然大悟，原来如此，我又到园林处买了一棵小树，这次把坑挖得很深很深，然后就把小树放了进去，又按照上个周的样子，把土踩结实，又提来一桶水，浇在了小树下面，再把我在家写好的牌子“樱花树”挂在了小树上，挂完牌子，就大功告成了，我高高兴兴地回到了家。

又过了一个周，我去看我的小树，结果我又呆住了，小树没有了，我一下子坐在了地上，大哭起来，爸爸走过来说：“这回是被人移走了，可能他也喜欢这棵小树。”我想了想说：“松树遍地是，肯定没人再把它移走了，而且它的生命力也很顽强，那么我就栽一棵松树吧！”有了前两次的经验，松树很快就栽好了。

现在，小树成活了，他在微风中摇摆，好像在向我们招手，看着我亲自植下的小树，心理别提多高兴了，我高兴地又蹦又跳，心理喜滋滋的，心想，我这也算为山清水秀做出了一点贡献吧！

周日的上午，晴空万里，阳光明媚。舒适的空气入侵我的肺，席席凉风，贯彻入脑，踏进河实，直奔操场，红色塑胶跑道上已是家长与孩子。这正是三年一度的亲子活动。

第一幕

我的父母都来了，当然还带了一个大麻烦，那就是我的妹妹，好不容易少了我的脸色，今天乖乖听话。第一个活动是我们第五组给本组取个名字。当然，带队老师则给我们取了一个比较霸气的名字：战狼队。口号是：“越战越勇，永不言败”很有威慑力。之后，每个组都展示了自己队伍的名字，总觉得我们对才是最厉害的。

第二幕

接下来完了一系列游戏，全是家长与孩子一起合作，令我印象最深的是大脚板，一开始，我们队的A队非常团结，整齐的口号，统一，温暖着每一个人的心。第三幕，整个活动有一个项目令我至今难忘，那就是沿途有你，我爸爸陪着我玩这个的时候，生龙，老师说，孩子蒙上眼后，有父母掺着孩子，绕着大看台走一圈，中途有台阶，呼啦圈，拍拍腿，就是要我把脚抬起来，拍拍头则是弯腰。走到呼啦圈那会儿，我的爸爸拍了我的腿，因为她搞反了，我就跨了过去，旁边的老师偷偷的笑。我的爸爸大惊失色，可是碍于不能说话，便无语。

第三幕

整个活动有一个项目令我至今难忘，那就是沿途有你，我爸爸陪着我玩这个的时候，老师说，孩子蒙上眼后，有父母掺着孩子，绕着大看台走一圈，中途有台阶，呼啦圈，拍拍腿，就是要我把脚抬起来，拍拍头则是弯腰。走到呼啦圈那会儿，我的爸爸拍了我的腿，因为她搞反了，我就跨了过去，旁边的老师偷偷的笑。我的爸爸大惊失色，可是碍于不能说话，变无语。紧接着是爬椅子，他又搞反了，拍了拍我的头，然后我就顺理成章地把头一低。我腰一弯腿就半蹲头，椅子打起来了，额头作为战场肿了起来，我们整条队伍都活跃起来，当然我还是原谅了我的老爹。

我们与家长之间只有相互信任，才能够相互友爱，和谐，幸福。

无意中看了这样的一封信，信中说一个六年级的小女生，身高不足153厘米，体重却有50公斤！想减肥因为没有毅力而以失败告终，写这封信是为了告诉妈妈不要做自己喜欢吃的菜。

看了这封信，我真是哭笑不得。

据不完全统计，我国的肥胖人口约占全国人口的5%，也就是20个人中就有1个人是肥胖患者。这类人群的特征大多为体型肥大、容易出汗、行动缓慢。肥胖患者还易患心脏病，所以说肥胖真的是一点儿好处都没有。

我们的生活中有许多的快餐、零食，这些东西大多都有很多的热量，却没有什么营养价值，有些同学却喜欢吃这些食物，吃完了之后又不爱运动，成天不是打电脑就是看电视，久而久之，也就成为大胖子了。

那天，我和妈妈到离家不远的奥林匹克中心去散步，发现了有好几个肥胖儿童在父母的陪同下慢跑减肥，我仔细地观察了一下，在短短的1分钟里就有3个肥胖儿童从我身边气喘吁吁地跑过去了！1分钟就有3个呀！太恐怖了！

试想一下如果满大街都是肥胖者的话……你愿意接受这样的情景吗？我想你一定会猛摇脑袋说“NO”吧？那就让我们向这些热量多而又没有营养价值的食物说“再见”吧！

期盼已久的跳绳比赛在明媚的阳光下拉开了序幕，霎时间，一排排整齐的队伍在操场上排开。随着一声清亮刺耳的哨声，比赛正式开始了!

首先上场的是女生单人跳，准备比赛的同学已经做好了准备，裁判老师也准备就绪。“开始!”台下的同学们不约而同地注视着参赛选手，只见她们瞪着眼、咬着牙，挥绳的手不断地上下摆动活像一头抢食的豹子没命地跳着。不一会，她们跳得满头大汗，台下的加油声越来越大，她们似乎也重拾自信，越跳越快了。时间不多了，还有几秒时间，她们涨红了脸，用尽全身气力跳动着。台下的同学们一时看呆了，竟忘了呐喊助威。裁判老师也目不转睛地看着她们，一丝不苟地计算着跳绳的个数。

哨声再次吹响了，参赛选手停了下来。她们有的累倒在地，睁大眼睛不说话;有的和伙伴们诉说刚才临场内心的紧张与激动;有的迫不及待地询问自己跳绳的个数，自信满满地向同学炫耀着自己的比赛成绩。休息过后，主席台上的裁判开始宣读获奖名单，参赛同学认真地聆听着，内心忐忑不安，既激动又害怕。几番波折后，获奖的同学兴冲冲地跑到领奖处领奖，而那些落选的同学只得在角落暗自落泪，他们暗下决心---一定要继续努力，争取在来年的跳绳比赛中脱颖而出，勇创佳绩。

跳绳比赛按部就班地进行着，各项比赛有序地进行着。长绳比赛进行得热火朝天，台下的同学也看着津津有味。瞧!张宸铭同学目不转睛地盯着跳长绳的同学，看得如痴如醉。前面的同学一转身挡住了他的视线，他也不恼，立即往旁边紧走几步继续观看。操场上热闹非凡，同学们都在七嘴八舌地讨论，只有他自己忘乎所以地紧盯着参赛选手。他看得入了神，好长时间不眨一下眼，一动也不动。在一次次汗水与泪水的交织过后，跳绳比赛已经接近尾声，仅管有很多小失误，最后也没能拿到奖项，但毕竟融结了我们每个人的努力。至少我们用尽了我们所有的努力，即使所换来的成绩没有达到我们期望的预期，但依然使我们斗志昂扬。

适当的体育锻炼使我们的体魄更加强健，在这一次的跳绳比赛中不仅锻炼了身体还收获了友谊。"屡战屡败，屡败屡战，永不言弃"是我们共同的信念，我们一定会共同努力，在下一次的比赛中大放异彩!

星期四下午，爸爸妈妈收拾房间的时候，发现了很多我小时候看的书，现在不需要了。我就想把这些书拿到外面去卖掉，而且我要把这次义卖所得捐献出去，等我把作业全部完成了，我就去义卖了。

我、爸爸、叔叔、阿姨四个人一起出发了，我们到了公园开始摆摊子，我拿出很多书，阿姨建议我来分分类，把大的书放在一起，把小的书放在一起，而且把好看的书放在上面，把旧的有些破的书放在下面。

我就开始招呼客人来买我的书，一开始我有一点害羞，不敢大声喊，但是这样就没有小朋友来了，后来你壮起胆子喊起来：“大家快来看我的书呀，只要感兴趣，我就可以卖给你或者送给你哦”，这个时候陆陆续续总共有5、6个小朋友来参观过我的书，有一个小朋友对我的书特别感兴趣，他买了一叠拼音卡片和一些BOBODO玩具，他给我的储钱罐投了一些钱，大概有4块钱左右，这个小朋友好有爱心呀。第二个小朋友骑着自行车来的，我大声的招呼他，他被我打动了，过来看我的书，他先看了一本迷宫的书，后来又看了3——4本汉字的书，然后他准备走的时候，我发现他很喜欢那本迷宫的书，我就送给了他。

总结下来，我觉得做生意很难，一方面要胆子大，第二方面要提供好的商品，还要找到人流比较多的地方，比如大公园或者城市中心。通过这次实践，我觉得我以后要更加努力的学习，通过自己的努力去做更有意义的事情。

每个人都献出一点爱心，我们的世界就会更加的美好。

记得上次小记者在晋江万达广场5号门举行的一次献爱心活动，把自己不需要的东西，带过来义卖，然后把义卖的钱捐给需要帮助的人。

我们事先准备好要带去义卖的东西，到活动现场（万达广场5号门）老师就帮我们分队，我、丁雅雯、丁思莹、丁玉琼一队。我们找了一个位置，把义卖的物品摆整齐，开始义卖，只见丁雅雯开始吆喝：“走过路过千万不要错过，过了这个村就没有这个店了！”

不一会儿，本地摊迎来了第一位顾客，找到了自己心仪的物品，：“这个水晶球多少钱啊？”

“水晶球二十元。”

“这个我要了。”

“好！我们帮你包装起来。”我们把水晶球放在一个别致的盒子了，然后拿了顾客，顾客也把钱递给我们，就这样我们成交了第一笔生意。

紧接着，一个又一个顾客奔向我们的地摊，有买一元的，两元的，五元的。我们忙都忙不过来，收钱收到手软，物品也逐渐变少了。

我们算了算一共筹集了一百多元，扣掉了一些开销，其余的交给老师。

今天虽然很忙，不过我们的心美滋滋的。

只要人人奉献出一点爱,世界就会更加美好!