一个动作快速催屎(20篇)

我特别喜欢旅游，虽然我只有游玩了几个地方，但我最记忆犹新的是登长城。

五年级暑假，我和妈妈十分侥幸地来到了万里长城脚下。我高兴得一蹦三尺高，这是我想到了一句俗语：不到长城非好汉!现在我是一名好汉了，呵呵!!!

这一天，我和妈妈乘车来到了长城脚下，一眼望去，长城像一条巨龙伏，在万山丛中。我们买了票，一进去就看见两个大炮，他们面对面，好像要发起一场战争似的。这时，我被妈妈拉了上去，哇!登长城的人可真多，男女老少都有。

突然，天空下起了微风细雨，妈妈打开伞喊我走。我们躲在伞下，一步一步的往上走，这路可真难走，一会儿是上坡，一会儿是下坡，一会儿是楼梯，我们艰难地往上走。这时，我们走到了一个下坡路，这路可真窄，人们挤得水泄不通，我和妈妈小心翼翼地往下走，生怕被人挤倒，不怕一万，就怕万一呀!几分钟后，我们开始往上走，因为下这雨，所以路比较滑，一不小心就会滑倒，我和妈妈扶着栏杆，一步一步地往上走，之后是平地，我发现了几个大字(对不起，忘记了，嘻嘻)...接下来就是斜坡了(是下坡)，这次比刚才得上坡好一点，不怎么滑，但也容易跌倒，我们还是扶着栏杆前进。

快到“终点”了，由于我精力充沛，以最快的速度冲了上去，可是，当我冲上去的时候，突然觉得头晕，但不想呕吐，虽然眼前摇摇晃晃的，但我还是非常高兴。这时，我俯视长城脚下，哇!!一边绿树葱茏，一片绿色，我拿来照相机机，拍下了这一幅绿树葱茏的画面;另一边是城镇加一些树木，看看人群，他们就像一只只小蚂蚁。我有环顾四周，周围有一些白白的东西，似云，有似雾...

登完了长城，我虽然排了很多照片最为纪念，但我还是依依不舍地离开了万里长城。在登长城的这段时间我非常兴奋，我永远都不会忘记这段美好的记忆的!!

周五的晚上，我这写完作业天已经快黑了，我突然有了一个想法：爸爸妈妈这么辛苦等会回来还要做饭，我决定给爸爸妈妈做一次完美的西红柿炒蛋。

我先把西红柿洗的干干净净，然后我用开水将西红柿泡了泡，西红柿的皮不一会儿就裂开了，我小心翼翼地将皮剥下来。将剥好的西红柿放在案板上一切，西红柿被我分成两半。可是它很淘气，把它的汁水甩到了我的脸蛋上。我将切好的西红柿放在碗里备用。

接下来我从冰箱拿出四个鸡蛋，在碗边上轻轻一磕，居然鸡蛋也调皮起来，完好无损。我又用力一磕，坏了，蛋清直往下流。我迅速地把它打进碗里，可爱的蛋清和蛋黄就出生啦！我把里面放了些盐，然后拿出筷子用力搅拌，不一会儿就搅拌均匀啦。一切准备就绪，我将锅中倒入油，等油热的起泡泡时我将蛋液倒入锅中，用锅铲轻轻翻炒，另一只手还握着锅把儿，等到蛋液凝固，我便将它盛出来。金黄的鸡蛋格外诱人。再接着我准备炒西红柿啦！还是将锅中倒入油，油热倒入西红柿，西红柿一进热锅中便发出“噼里啪啦”的响声，吓得我躲得远远的。等到声音变小了才小心地走到锅边，将西红柿炒出汁水，再放入刚炒好的鸡蛋，翻炒几下，就大功告成啦！我的西红柿炒蛋就完成了。我把它盛在盘子里，真是口水直流。

爸爸妈妈回来以后肯定会夸我，我下次有机会还要给爸爸妈妈做饭。

那是一个风雨交加的傍晚，满怀希望的等待着我的父亲接我回家。

今天下雨

风吹的很大，站在门口的我不禁有些寒冷，此时又下着倾盆大雨。暴雨中，我隐隐约约地看见了一个人，黑白相间的头发，布满皱纹的脸，撑着一把黑旧的雨伞。回想父亲的听力也逐渐变弱，没有以前那么灵敏。啊——那是我的爸爸，那是我亲爱的爸爸，是我日思夜想的爸爸。

下雨了

他走到我身边，用他那刚刚变得温暖的手来暖和我那双冷冰冰的手，轻声地对我说：“冷了吧！走，爸爸带你回家。爸爸牵起了我的手走在雨中。他的手是那么的粗糙，他脸上的皱纹密密的交织着，我早已数不清他有多少条的皱致了。父亲那张意气风发的脸以经变老了许的，头发里，还来着许多滴雨，晶莹闪烁。我问父亲“爸爸，你不要打伞吗？你把伞都在放在我这边儿了。父亲听了，把伞放到了中间。在我不经意间，便又悄悄地把伞移向我这边。路很远，时间停滞，伞下的我们紧紧的挨着，如此近，通过这烟雨父女图，走向叫家的地方。

回家后，父亲的衣服早已经湿透，而我全是干燥的没有一点雨滴。一瞬间，我的泪水止不住的往外涌出。第二天，父亲的感冒让我更是心中激动，唯有感动。

12月1日我校举行首届冬季运动会。

星期四早上是开幕式，同学们精彩的表演赢得了来宾们的称赞。到了下午同学们有的在操场上参加50米短跑；有的在跳高；有的在立定跳远，还有的则在一旁为运动员加油。

伴随着发令员“王老师”的一声令下：“跑”！同学们像离弦的箭一样飞快地向前奔去。过了一会儿同学们就跑完了50米，第一名也随之产生了。看完了跑步我又跑到了立定跳远的比赛区看同学们跳远。我也是参加立定跳远的选手之一，看了许久终于到了五年级比赛了。首先是二班的男子组，他们班跳得最好的成绩是2米。我觉得遇到了对手。终于轮到到我跳了！我甩开手臂半蹲下身子纵身一跳也跳过了2米，第二次我回到起点再做好起跳的姿势，轻松一跃！立定之后回头一看成绩：2。07米。我高兴极了！接下来没人能超过我的成绩。暗想：第一名非我莫属！最后，男子立定跳远比赛以2。07米的成绩结束。第二天在公告栏上，我看到了立定跳远名次表，五年级第一名果然是我！总裁判员李老师不仅为我挂上了金牌，还给我们照了相呢！老师和同学们都为我感到高兴。

这次运动会我赛出了好成绩，明年的运动会我还继续报名，争取打破2。07米的记录。

上星期张老师跟我们说我们班这个星期会有个“护蛋行动”，所以星期一的时候我们全班每人都带了一个鸡蛋。

人差不多到齐的时候，张老师为了防止我们作弊，便给我们的蛋做了标记，一是一张带有自己的名字和编码的贴纸及张老师的一枚指纹，绝的是一半在贴纸上一半在蛋壳上。这招可是断了那些想投机取巧的念头。

有的人的命运可真悲催，不对，应该是人和蛋的命运真悲催。因为他们的蛋星期一就碎了，唉！真可怜！人的命运悲催是因为那五十分没了，蛋悲催是因为他的生命就这样没了！

接下来的几天都有人的蛋碎了。我就讲讲我们组破了的那几个蛋吧。我们组张俊豪的蛋是我们组第一个碎的。他的蛋是放在抽屉里的，然后他就出去做操了。做完操回来，他就发现他的蛋碎了。他说的蛋是被别人弄碎的，所以他很不甘心也很伤心。于是他那天就哭了好久，哭了好几节课。我们组第二个碎的是陈柯欣。她那个蛋本来是只有一个裂缝，结果后来又被她自己掰破了。最奇葩的是张露露的那个蛋。她的蛋是星期五碎的。星期五那天，赵祥睿叫张露露坐她腿上，结果张露露一屁股把赵祥瑞睿的蛋坐碎了。然后，数学课一上课，张露露又把自己的蛋压碎了。于是，我便猜想：张露露觉得自己把赵祥睿的蛋弄碎了，感觉自己良心过不去，于是把自己的蛋压碎了。

通过这次的“护蛋行动”，我明白了：爸爸妈妈把我们养这么大，很不容易，还保护了我们这么久，我们一定要好好感恩、感谢爸爸妈妈。虽然我只保护了这个蛋五天，但我对她却产生了深厚的感情。

夕会的时候，老师告诉了我们一个令人兴奋的消息，这个消息让我们全班都沸腾了。你们猜是什么好消息？对，就是“我是书中人cosplay”读书节活动。我们班表演的是《绿野仙踪》里面的人物，我们可以选择扮成自己喜欢的角色走红地毯。

我回到家和妈妈商量表演的角色，经过一番讨论，我决定扮演《纳尼亚传奇》里的至尊王——彼得。你们知道我为什么喜欢他吗？因为他帅气、阳光、聪明，而且会用刀、剑保护自己，保护别人。我觉得至尊王是一个非常受人尊敬的王者。我们在网上精挑细选了一套至尊王的服装。这套衣服神气极了！有一顶插着红色羽毛的绿色帽子，还有一件像战袍一样的上衣，一条靴裤再搭配上一双马靴，衣服上面还有一根腰带，我想我穿上之后一定酷毕了！

第二天放学回家，衣服就已经到了，我迫不及待的换上这套衣服，拿着自己搭配的长剑，对着镜子，模仿至尊王的神情。哈哈！我觉得我自己就是至尊王了！

我多么盼望星期五的cosplay读书节活动快点开始啊！

今天，我到教室时，许多同学都拿了一个蛋，有个人还跑了过来，问：“胡军，你的蛋呢？”

我想：嗯？今天干嘛带一个鸡蛋呢？老师又没叫我们带鸡蛋，学校也没有发要带一个鸡蛋的通知，难不成他们想要把鸡蛋清蒸了吃掉？不可能呀，学校明明禁止带鸡蛋呀？难不成他们幻听了，或是我听错了？不可能，对话根本毫无肯定性，我们全班的听力可好着呢！怎么可能幻听呢？但我也不可能听错呀。哎，事情越来越复杂了。对了，应该是拿鸡蛋做为美术素材。不对呀，美术书上没有一课需要鸡蛋的呀？而且他们也不知道这天的美术上什么内容呀！

正当我丈二摸不清头脑时，某某某人说：“今天有护蛋活动呀！”我听见“护蛋”活动时，想：对呀，今天有一个“护蛋”活动。糟了，我忘带蛋了，谁来救救我呀！这时，林佳逸给了我一个鸡蛋，因为她有两个鸡蛋。可是过了一会儿，悲剧发生了，林佳逸的鸡蛋打碎了。我的鸡蛋被收了回去。

哎，下次一定要记住老师的话呀！

在“五一”这个属于全世界劳动者的节日中，仍然有许多人坚守在自己的岗位上，他们辛勤劳动，默默耕耘，只为让更多的人享受节日的祥和与快乐，就让我来与你讲一讲，我们身边最近的劳动者！

保安，是每个小区的保姆，他们是小区的守护神，他们是业主们的朋友。

每当有快递小哥送来快递，他们总是把快递签收放好，等业主回来，提醒业主有快递到了，当地面上有树业等垃圾时，他们会扫干净，保持小区的地面整洁，小区环境美丽。

每当小偷来到小区，保安人员会协助警方抓小偷，维护小区的安全，保护业主的财产。

每当晚饭后，老人们都会去保安室与保安聊天，渐渐地保安和业主都成了好朋友。

每当下雨天有人没带伞，保安那里可以借用一下，自行车，电瓶车轮胎没气了，可以到保安室充。

这就是一个在劳动节还坚守在岗位上的职业，一个最美的职业。

今天是篮球半决赛，我是观战选手，内心无比激动。

比赛开始了，我方队员罗子寒以迅雷之势抢到球，一边运球一边喊：“夏锦鸿，准备接球!”夏锦鸿立刻到位，但一名对手挡在他前面，他丝毫不怕，来了一技——秦王绕柱下蹲直接绕过敌人，将球传给了夏锦鸿。

可是他却被人围住，无奈之下只好将球传给了甘诗栓，结果甘诗栓发现招架不住，又把球抢了回来。

夏锦鸿，一个假动作虚晃对手，直带直切，带球过人。他步步逼近篮下。起跳时，竟不料球弹了回来，就在这时，球眼看要落空了。邓子奥不负重望，纵身一跃，扣下篮板进行补射。

球进了!我们班欢呼起来，我们班拿下了首分，我很高兴第二球开球，我们占了上风，把对手绕的团团转，结果到后来我们被前后夹击，前面有人，后面也有人，搞得进退两难，突然对手将球抢走了。

我们连败两城，气势大挫。

“下面是中场休息时间，请运动员放松身体准备下半场。”

我们班换了徐烨宸，他一上来就宣布战术：“我们一共十个人，九个上场，一个替补。替补来看哪边人最少，剩下九人分成三队，342，两个人防守，三个人从左边进攻，一旦有机会就把球传给b队，b队，你们在右边不要大范围出动，记住你们才是主攻。”

开始了，我们按照计划进行，果然对手把注意力放到了a队身上，a队假装攻篮却把球传给了b队。

对手眼睁睁看着球不翼而飞，敌人的观战团说道：“对手这搞的什么鬼名堂?”

B组竭尽全力，将球打进篮球框。

最终我们队以两分之着，17：15险胜。

老师把我们叫到身边说：“明天总决赛，期待你们的表现。”

我们一定要团结，这样才能有好成绩，如果每个人都是焦点，没有主次之分，那就会乱套，只有合作才能让对手心碎，才能够场上称霸，才能发挥真正的实力。

面对春节漫长的假期，我并没有去游览祖国的大好河山，也没有沉浸于网络世界去疯狂，而是跟着妈妈一起劳动。因而明白了——快乐源于劳动。

春节的前几天，也就是人们常说的“腊月二十四，掸尘扫房子”当我睁开朦胧的睡眼时，闯入眼帘的是：沾满灰尘的窗户和地板，随意摆放的书籍……我呆呆地看着一切，心中萌发一个想法：“看来，今天必须把房间从内而外的整理一遍了。”我把想法告诉了妈妈，妈妈也赞同了我的想法。我们俩是这样分工的。妈妈：一间房间，两间厕所，一个厨房。我：一间房间，还有一些零零散散的活。

浏览整个房间，最难搞定便是的书桌。我平常是个很懒的人，拿了书就乱扔。所以我的书桌很乱。乱得无法用语言形容。但是，无论怎么乱都是要整理的。我先把所有书来了个大分类。作文书就和课外阅读书放在一起，科技书就和杂七杂八的书放在一起，然后，再把笔呀，尺子呀，橡皮呀收拾在一起。最后将书桌的台灯认认真真，仔仔细细擦了几遍。再把分好的书依次排放在书桌上。整个程序下来，我整理得非常好，很有条理。

不知不觉，一天的时间便随着劳动过去了，门口传来阵阵敲门声，打开门，看见爸爸手里拿着两把韭菜兴冲冲的回到家。“也快到春节了，咱们先包点饺子尝尝味道吧。”说着，爸爸便把我拉到厨房。洗韭菜的重任爸爸承担了，边洗边说：“今天你来切，怎么样！”“好呀！求之不得！”我兴奋极了。这在平时妈妈谁都不会同意，今天不正是个好机会吗。我放好案板，拿好刀，抓了一把韭菜就切，长的、短的、斜的……五花八门的韭菜诞生了，爸爸笑了，妈妈也笑了……爸爸示范到：抓一把韭菜，从中间一切，将切开的对齐，用左手压紧，右手切出1厘米的小段，要切均匀。我恍然大悟，接过刀开始切，虽然不是很均匀，但也像模像样，在我的努力下，韭菜很快切好，放进肉馅里拌匀，准备包饺子喽！

经过了一天的劳累，饺子上桌了，我吃着香喷喷的饺子，咬着那充满汁水的韭菜，不知什么原因，总感觉今天的饺子格外的美味，那种味道久久回荡在我的心间。是整理房间切韭菜的经历让我感受到这种前所未有的幸福，原来劳动也是如此的美好。

“叮铃铃……”一阵欢快的铃声响起，学校社团活动拉开帷幕，教室里的我们像离弦的箭一样跑出教室，即刻就位。

我们学校的社团种类可多了！不仅有传统的书法、绘画、音乐、舞蹈社团，更有新奇的“炫彩社”“伶牙俐齿社”“心灵手巧刺绣社”“北斗之光社”……瞧！那边操场已经开始了，快随我一起去看一看吧！

操场东西两边都挤满了人，一场球赛即将开始。虽然只是一次练习，但社员们却毫不马虎，打得热火朝天，惹得游行操场的人儿停下来驻足观瞻。瞧，那名“小个儿”球手左手护球，右手娴熟地运球，球与他的右手合二为一一般。突然，他加快了速度，推、拉、拔、勾，左手换右手，右手换左手，一个“三大步”将球完美投入球篮框。这一系列优美的动作引起了台下观众山洪爆发般的掌声，久久没有停歇。再看那个“大个儿”，他弓着腰，篮球在他手里前后左右不停地跳动，他两眼溜溜地转动，在寻找“突围”的机会，突然他加快了步伐，一会儿左拐，一会儿右拐，冲过几层防御线，来到框下，一个虎跳转身投篮，篮球在空中划出一道漂亮的弧线，不偏不倚地落在框内。

怎么样？我们的篮球社厉害吧！最精彩的还在后边呢！

走，到政教处门口看看吧！这边是“我爱国旗班”训练的地方。一群人围在这里不肯散去，我们还是挤进去吧！只见他们阔步昂胸，一字布阵，稳步向升旗台前走去，步伐整齐却不古板，用“雄赳赳，气昂昂”形容一点也不夸张。别看从政教处到升旗台前只有几步之遥，可他们却训练了数百遍。他们穿着统一的校服，佩戴着鲜艳的红领巾，显得特别壮观。

我们学校像这样各具特色的社团还多着呢，我再带你去书法社团教室看看吧！“嘘－－”轻点儿，别惊扰了他们！这里静得出奇，似乎感觉不到同学们的存在。他们一个个腰秆挺直，目光凝重，一点一画、一撇一捺都用尽了全力，一个个散发着诱人的墨香的漂亮“字宝”在这里诞生……

这里是陶艺社，同学们可以在这里面学着做自己喜欢的花瓶，或者茶具。瞧，大家做的花瓶还不错吧！正在做陶艺的同学们，脸上和手上的陶泥和他们脸上开心的笑容对比成趣。

这就是我们的社团活动日，怎么样，够精彩吗？如果你觉得不过瘾，下次一定带你一一参观，定让你流连忘返！

2014年4月25日下午，我们”飞鸽小队“在班里举行了以《人体的奥秘》为主题的班队活动课。

首先上场的是钱成城这位”老师“以及邱天和徐睿欣这两位”学生“，还有潘许墨”教授“，他们共同完成了情景剧《实验课》。剧中钱成城戴上了滑稽的眼镜，严肃认真的神态让同学们哄堂大笑，而邱天和徐睿欣这两位”傻学生“，对有关于”人体奥秘“的知识是一问三不知，后来还是在潘教授和班里同学们的帮助下才完成了这堂《实验课》。接着，李承烨为大家仔细讲解了人体骨骼方面的知识，他介绍了人有多少块骨骼、人体骨头最多的地方在哪个位置……等等许多我们以前都不知道的知识。然后，由邱天和徐梁墉分别为大家带来了两段小知识讲解。徐梁墉说的是《人走路的时候为什么要摆动双臂》，他边说边演，用生动的肢体语言为大家解开了这个谜题。邱天介绍的是《人为什么要打喷嚏》，这个动作在我们平时根本不会去留意它的原理，经过介绍大家才了解了打喷嚏是为了保护肺部，并把体内的细菌等赃物通过喷嚏排出体外。看似一个小小的反应，却隐藏着大大的道理。

在飞鸽小队队员轮番表演中，很快就接近了课堂的尾声。通过这次生动而又精彩的活动课，使我们对自身的”奥秘“有了初步的了解，还有更多的”奥秘“等着我们去探索和发现。

一种可以叫作美丽的背影的人，并不在他的外貌如何，而取决于他的内心如何，而真正内心优雅的人，绝对不是伪君子一类人。

我们班里也有这样的一个人，她叫吴蕊菲，虽然她外貌不出众，但是，她是一个真正内心优雅的人，她是一个乐于助人的女孩，就挑一件事说说吧！

有一次，我们在操场上赛跑，一旁还有一个小女生在跑。吴蕊菲老是跑在最后一个，我老是一马当先，跑得最快，过了一会儿，我听见后头有一个人摔倒了，我很好奇，转过身，慢吞吞的朝声音走去。

然而，在最后的吴蕊菲，却跑更快了，我朝吴蕊菲“抛”去不满的一瞥，你想独霸金杯吗？我气急了。

没想到她竟跑到那女孩身旁要扶她起来，我说：“又不是我们班的同学，干嘛要扶她起来？”可是吴蕊菲生气的瞪着我，我立马感到我有点错了，是啊，吴蕊菲心中有一朵善良的纯洁的花，她只是想帮助别人，并没有想害人。

而我却如此无理地拒绝她干这好事，不是变成我的过错了吗？

一想到这儿我也跑过去，帮忙扶起她，一起和吴蕊菲把他送去医务室里，当吴蕊菲转身回班级时，我就深深记住了她。

虽然她已经转学了，但是我永远不会忘记这件事情，还有吴蕊菲转身的那一刻和她那触动人心、美丽的身影。

家乡的劳动公园一年四季风景优美景色宜人！

这里的春天是彩色的。粉色的桃花害羞的爬上枝头，白色的梨花高傲地扬起眉梢，青青的小草欢快的朝我们招手，柳树的枝条轻轻地向我们摇头，翠绿的松柏在欢迎我们的到来。它们为春天的劳动公园披上了一件彩色的衣裳。

这里的夏天是绿色，桃树·梨树展开了绿油油的叶子，小草拨高了个儿，把自己染得更绿，松柏挺了挺腰，为人们遮挡着夏日的骄阳，也为夏天的劳动公园撑起了一把绿色的大伞。

这里的秋天是金色的。松树·柏树虽然还是绿色，却已经憔悴了。小草也枯萎了。果树们都沉甸甸地缀满了果实，只不过它们的叶子变成了金黄色。一片片叶子仿佛美丽的蝴蝶，翩翩起舞又悄然落下。这些金色的叶子为秋天的劳动公园换上了金黄的毛呢大衣。

这里的冬天是白色的。那雪，把一切花草树木都覆盖着，像一床厚厚的棉被；那雪，把松树·柏树装扮得像圣诞树一样银光闪闪；那雪，犹如羽毛般簌簌落下，扬扬洒洒。风来时，又被悄然吹起晶莹剔透。这时的劳动公园是一个粉装玉砌的银色世界。

劳动公园如诗如画的美景真让人陶醉啊！

当今社会，人们把学习看得越来越重。每次的成绩，都是全家上下所关心的事。正因为如此，许多的同学抱怨压力大了，不能有时间去玩，或者玩的时间少了，那么怎样将学习和娱乐这两个词联系到一起呢？

如今，大人常常会教育我们，现在就是以学习为重，不要处处想着玩，所以班上的许多同学，周末回家，都只能做父母给的习题，十分苦闷。作为一位六年级的小学生，我深深的感受到作业的多少影响到休息的时间，当双休日来临时，在我的记忆当中最多的时间就是坐在椅子上专心的写着作业。看着窗外嬉戏的蝴蝶，听着小孩子欢乐的笑声，我像一只被困在笼子里的小鸟，想自由自在的遨游在天空中，却又挣脱不了牢笼。我总是想着，如果我能不长大多好呀！1-4年级的还好，可到了5-6年级时，特别是期中，期末的时候作业常常压得我喘不过气来，俗话说：“井没压力不出油，人没压力轻飘飘。”这下可好，班里的部分同学是没了轻飘飘的感觉，但也糟糕透顶：压下去，却挺不起来了！我真心的希望作业能够少一点，好让我们能自己安排自己的时间，让我们尽情的玩耍。

虽然大家都明白这是家长和老师为了我们好，可同时也应该顾及一些我们的感受。就像下课十分钟，虽然学校多次强调要让我们下课出去玩可是，大多数同学都不愿意出去玩，要不是上完厕所边匆匆忙忙赶回来做一些课外辅导，便是三三两两聚在一起讨论题型，或讨论这次试卷的答案，只有极少数的同学出去玩。马上要升初中了，同学们的压力十分的，更别谈娱乐了，可是心里却还是想玩的，但父母与老师给的压力十分大，大家都不敢掉以轻心。

希望，在接下来的学习生涯中，大家能够，劳逸结合，学习与娱乐，结合。

“生命在于运动”是一句妇孺皆知的谚语。我觉得这句话说得很好。因为有一次，运动真的帮了我一个大忙。

大约是在我小学三年级的时候。有一个周末我生病了，发烧发到37。7℃。爸爸见我的病还没有太严重，就赶紧鼓励我和他一起去跑步，说是这样能退烧。我一开始并不想去，可后来见爸爸一直拉着我，没办法，我只好半信半疑地去了。来到小区内，我慢慢地绕着小区跑了一圈，回到家后，感觉好多了。

还有一次，那时候的我刚刚迷上了周杰伦，一到体育课，老师让我们自己安排时间的时候，我就喜欢跟好朋友范淼躲在一个没人的角落里一起聊周杰伦或是他的歌。那时正值春季，早晚温差较大，再加上我长时间不运动，结果得了感冒。

生命在于运动，这是一句耳熟能详的谚语。可是，我们又有谁能真正做到了这句话呢？运动其实是一件非常有益于我们身体健康的事。经常运动的人不仅身体好，而且力气大。尤其是处在青春期发育的我们，更应当加强运动，不是吗？

今天晚上上完段老师的语文课，我们一家准备炸丸子，首先妈妈先调好肉馅，之后我们一起开始做一年一度的新年美食——丸子，当黄澄澄的丸子出来时我口水直流。但是做丸子过程不是想象中的容易，事实上我们一家人炸丸子从晚上10点30分炸到晚上12点30分，但是品尝之后，美味无比，丝毫没有感觉到累意，反而很快活。

厨房里我们一家分工合作。我和妈妈拿了两个小勺开始做起了自己的任务，把肉馅放到手心里，我慢慢用勺子拨动着在我手中的小圆球，把它再次放在勺子上，通过锅壁缓慢的使丸子滚下去，并不将油溅到衣服上。我心里又惊又喜，发现用一个勺子就可以把形状不同的肉馅变成圆的，而妈妈的手却上下翻飞，很快的将一个个圆圆的丸子放进油锅中。爸爸拿筷子在油锅里不停地翻动，同时把炸好的金灿灿丸子放到了锅里。慢慢地我熟练起来，我和妈妈开始快速的消灭一盆肉馅，我用我那早已沾满肉馅的勺子和油兮兮的手再次滚动起来，爸爸说我们做丸子就像流水工厂的机器一样。

当炸完一盆肉馅，我怀着疲惫的身体，瞌睡的神情印在脸上，腰早已挺不起来，慢慢地走向客厅，坐在沙发上，感觉好累。刚坐下一会儿，就听见妈妈呼喊我帮忙的声音。我只能带着疲惫的身体和劳累的心蛮不愿意的去做，走到厨房边缓慢的拿起小勺子，随意地从肉馅里拿了一大勺肉馅，随随便便的在手中拱了拱，还没成个球形就被我摔下锅去，溅了满世界的油。结果爸爸妈妈严肃的说：“一个人要把自己该做得事情做好，不能中途放弃。”我仿佛又有了当初的热情。我们三人齐心合力慢慢地炸出了更多的小丸子，我们时而品味几口，时而看看它们，时而回忆着炸丸子时那美好的时光，当我们炸完最后一盆肉馅时已经深夜12点30分了，非常累，非常疲惫，我把丸子放好紧接的用抹布仔细的擦过了厨房的棱棱角角，才放心睡去。整个晚上身心疲惫，躺在床上一下就呼呼睡着了。

早上起来我仍然忘不了昨天的场景。也许那就是劳动之美，就是劳动过后一种丝丝幸福与无与伦比的自豪感，当尝到自己的胜利果实会感到空前的美妙和美味，这是劳动带来的一种美。

清明节快到了，我们班代表学校去革命烈士纪念碑扫墓。刚听到这个消息时我非常开心。

出发前，老师让我们每人亲手做一朵白花送给烈士，显出自己的诚意。开始做花了，一开始有很多同学不知道怎样做，在老师的耐心指导下，通过一部分同学的手把手教，我们每个人都做好了自己的纸花。

4月3日早上，我们班准时在大厅集合，校长和大队辅导员给我们讲了外出要注意的安全事项。我手里拿着白色的花，怀着激动的心情坐上了前往革命烈士纪念碑的校车。

到了纪念碑前，我们神情庄重。辅导员唐老师让一部分同学去扫墓，我们其余的同学静静地等候着，全场鸦雀无声。接着，我们集体默哀一分钟，我低着头，闭上眼睛，心里在想：“安息吧，烈士们！你们的血没有白流，我们现在的生活无比幸福，那都是你们用生命换来的。”然后，学生代表刘若曦站在纪念碑前，给我们讲了烈士们在战争年代如何与敌人斗争的光荣事迹。听完她的介绍，我更敬佩这些烈士们了。最后，我们怀着沉重的心情到革命烈士纪念碑前鞠躬，再将亲手做的白花献上，恭恭敬敬地行了队礼，并绕纪念碑一圈，才慢慢走下台阶。

回校的路上，我想：这次的清明扫墓活动不但难忘，还让我明白了今天的幸福生活来之不易，我一定要珍惜现在的幸福时光，好好学习！

昨天，老师让我们今天要带一枚鸡蛋开展“护蛋行动”。今天早晨，我迫不及待地来到学校，放下书包，和同学们一起交流护蛋技巧，“我的蛋是用手表盒装的。”

袁非凡不紧不慢地说：“那有什么，我用瓶子装的，里面装满了木屑，保证摔不碎。”班长也毫不逊色地说。我暗想：装备好，是没用的，真正地要看责任心！一节课过去了，又一节课过去了.....

我暗自高兴：嘻嘻，三节课过去了，我的蛋还没碎，这次我赢定了！第三节课一下课，我们大家都出去玩，我也跟着往外跑，但没一会儿 ，我就听到：“谁的鸡蛋碎了？谁的鸡蛋洒了一地？”我好害怕，赶紧跑回来班，一看：“哇，我的蛋怎么全洒了！是谁搞的？”原来，不知哪位同学把我的书包搞倒了，鸡蛋就不用说了---蛋黄都洒了一地。这一次的“护蛋行动 ”让我想起了父母，我们护一个蛋，一天，就觉得非常艰难，父母已经养育了我们10年，他们花费了很多心血，才把我们养育大，现在我们大了，不应该做事更有责任心吗？

今天是三八妇女节，我决定为妈妈做一道菜，表达自已的孝心。

我找来食谱，左翻翻，右翻翻，想找一个自已中意的菜品，我反复比较，终于在主食类找到了一个好做易学的食品——烤饼。

我先按照食谱上的原材料准备好食材，先是100克面粉，然后是一勺子发酵粉。嗯，都好了，可以开始做了，第一步，把一勺子面粉放进洗干净的碗中，之后放进一点水。啊！忘了放发酵粉了，我又赶忙把水倒掉，幸好水不多，只有一小勺，之后放进了发酵粉，再把水倒回去，搅拌均匀，可别让它变成死面了。第二步，把面粉充分搅合，左搅搅，右搅搅，前搅搅，后搅搅，让它变得松软蓬松，拿起来落在手上可以让你感觉不到那种地球引力所致的压重感时，就可以开始第三步了。第三步，把面团切成小段，揉成圆形，压扁，放进微波炉里，把时间调成5分，就可以准备就餐了。

5分钟到了，我拿出盘子，先放上两三片生菜，把烤饼放了上去，加点黑芝麻，番茄沙司。金黄的烤饼，加上星星点点的黑芝麻，后面再衬托上草绿色的生菜，红色的沙司，看着就让人胃口大开。

妈妈一脸幸福地拿起烤饼，仔细品味着，她说，这是自已吃过最好的烤饼，因为这里边有女儿的爱心与孝心。看到妈妈这么开心，我也觉得很有成就感，亲爱的妈妈，祝您三八节快乐！

今天我们一家人去野外烧烤，我们先去超市买了许多烧烤的调料和用具还有我最喜欢吃的零食。

爸爸开车带我们去了山上，但是天忽然下雨了，没法烧烤怎么办呢?爸爸找到了一个亭子，最后我们决定在这里就餐了。我迫不及待地拿出自己喜欢的零食一包一包的放在凳子上。爸爸妈妈开始准备把煤炭放进烤炉中点火燃烧，我在旁边帮助他们弄鸡翅和烤肠。烤炉好了我们就把自己喜欢吃的东西放在炉上等过的十来分钟，香喷喷的烤肠烤好了。

哈哈，野外烧烤真的太开心了!