描写人物心理的成语集锦【优秀20篇】

嘿！看到这个题目，你一定很奇怪吧？其实只要一点就明白了，我妈妈是个心理老师，她时刻关注学生心理健康，同时也十分关心我的身心健康，所以她是我心里的“心理妈妈”。

有一次，由于我在学校犯了错误，心里很郁闷，妈妈发现了，神秘的对我说：“我带你去玩沙子吧！”我半信半疑的跟着妈妈来到了心理咨询室――彩虹乐园。门一打开，我惊呆了，四周摆满了玩具，有洋娃娃、机器人、小汽车、小兵人等等，它们形态各异，在架子上井然有序的摆放着。最令我喜欢的是那沙盘，它就像是一个微缩的世界，挖一下就是坑，拢一下就是山，铲一道就是河，摆上树、草、人、动物就像一幅风景画。

妈妈向我介绍了沙盘，说明了规则，我就开始玩起沙盘。首先，我拿着铲子挖了一条河，又拿了一个摩托车，它做得十分精细，我忍不住玩了几下，便放在了河的左侧，接着又拿了一个大卡车放在河的右边，“嘟―嘟”我拿着木船一边模仿它的声音一边放到了我挖好的小河里。随后，我又摆了些小兵人大战，小动物等等，我用了很快的时间摆完了。

妈妈对我说：“看一看，你的作品吧!可以给你的作品取个名字。”“好的”，我回答着：“就叫做内心世界吧！”

“哦，那就给我说说你的内心世界吧！”妈妈亲切的说道。

“嗯，这条河是我心里的中间线，左边是好的，右边是坏的，分别代表两个不同的思想，他们总是对立的。”

我正介绍着沙盘内容呢，就发现有两辆车摆错方向，它们是对立的两辆车，刚调整好，又发现了几个小兵人摆放的方向也是乱七八糟的，这时候，我自言自语道：“我怎么这么马虎，毛毛糙糙的呢？妈妈听到了，问道：“你在生活和学习中有没有这样呢？”我支支吾吾的说：“是啊，今天就是因为马虎做错了一道很简单的数学题呢！”我想这沙盘真神奇，能透出自己想法呢！

我的妈妈就是这样关心爱护我的成长，通过沙盘交流，我把烦恼与忧愁散掉，同时也增进了我和妈妈的互相理解，我爱沙盘，更爱关心我的“心理妈妈”！

为什么你天天说话疯言疯语，却过的挺快乐，你是不是沉浸在自己的世界里，还是因为你就是个单纯的人，不像别人精于算计，活出了自己的精彩。

我已经习惯性的叫你小疯子，因为你做的好多事都不符合你的年纪，也不符合这个社会的规矩，你应该有自己的想法的，不想像大部分人一样活的那么累。

可你又怎么会知道，别人在背后都会说你傻呢，你怎么能明白这个社会的复杂呢?你的天真，你的单纯，在别人的眼里早已经变了样子，在你面前他们也许会屡次你，但是背后却总是会议论你，这些你应该都知道吧，或许你早已经习惯了，又或许你不在乎别人对你的看法，生活是过给自己的，又不是活在别人的世界里，可问题来了，真的可以什么都不在乎按照自己的想法生活吗?好像没有真正的答案吧，能或者不能我都希望你能活的聪明点，社会变了，我们可以不变，坚持自己的底线，活出自己的性格，却不能变成别人的笑柄。

小疯子我愿你永远都能开心......

有一次，楚国在祭祀典礼结束后，只剩下了一壶好酒，有五个仆人无意之中发现了。

他们想着这肯定是一瓶好酒，但是五个人来分的话又不够喝。怎么办呢？于是，他们想了一个办法，每个人在地上画一条蛇，谁先画完，谁画得最漂亮，这瓶酒就归谁喝。五个仆人都觉得这个办法很公平，所以就答应了。

然后，他们找了一块空地，每人拿了一根小树枝在地上画了起来。其中，一个仆人先画完了，他想去拿酒。当他看到别人都还没有画完时，他为了显示自己画画能力高超，就自作聪明的在蛇的身体下添了几只脚，不料，蛇从地面上走了出来。五个仆人全都吓了一跳，连忙跑走了。他们以为一跑起来蛇就不追了。可是，蛇依然在他们的身后拼命地追着。

五个仆人躲在草丛里，商量着做一个简单的陷阱把蛇捉住，回去吃蛇肉。他们用树枝编制了一个长长的密集的小陷阱。不一会儿，蛇就追来了。那条蛇只顾追着，一不小心就进了仆人们设计的陷阱，可没想到的是，但是蛇的身体太滑了，它很快爬了出来。

蛇没有再追，因为它又累又渴。它爬回刚才的地方，把那一瓶酒喝完了，结果喝得酩酊大醉，不知不觉，它躺在地上就睡着了。醒了之后，蛇发现自己周围乌黑乌黑的，它用身子顶也顶不动。原来是仆人们拿了个黑色的盆子盖住了它，上面还放了一块砖头，省得让它跑掉。

蛇迷迷糊糊的听到五个仆人商量着怎么吃它，而且还吵起了架。后来，五个仆人决定把蛇肉烤着吃，他们直接把蛇搽在小树枝上，在火堆上烤。最终，这只倒霉的蛇被仆人们吃掉了。

古代楚国有个主管祭祀的官员，把一壶酒赏给来帮忙祭祀的门客。门客们互相商量说：“大家一起喝这壶酒不足够，一个人喝它还有剩余。要不大家一起在地上比画蛇，谁先画好，谁就喝这壶酒。”画蛇添足一个人最先完成了，拿起酒壶准备饮酒，于是左手拿着酒壶，右手画蛇，说：“我还能够为它画脚呢！”他还没有画完蛇的脚，另一个人的蛇就画好了，那个人抢过他的酒壶，说：“蛇本来没有脚，你怎么能给它画脚呢？”随后喝完了那壶酒。

那个给蛇画脚的人，最终失去了那壶酒。

楚有祠者，赐其舍人卮酒。舍人相谓曰：“数人饮之不足，一人饮之有余。请画地为蛇，先成者饮酒。”

一人蛇先成，引酒且饮之，乃左手持卮，右手画蛇曰：“吾能为之足！”未成，一人之蛇成，夺其卮曰：“蛇固无足，子安能为之足？”遂饮其酒。

为蛇足者，终亡其酒。画蛇添足的成语故事

出处《汉书·杨敞传》

敝惊惧，不知所言。汗出浃背徒唯唯而已。

释义“浃”，湿透，出汗多，湿透脊梁。形容满身大汗。也形容极度惶恐或惭愧过度。

故事

汉大将军霍光，是汉武帝的托孤重臣，辅佐八岁即位的汉昭帝执政，威势很重。霍光身边有个叫杨敞的人，行事谨小慎微，颇受霍光赏识，升至丞相职位，封为安平候。其实，杨敞为人懦弱无能，胆小怕事，根本不是当丞相的材料。

公元前74年，年仅廿一岁的汉昭帝驾崩于未央宫，霍光与众臣商议，选了汉武帝的孙子昌邑王刘贺作继承人。谁知刘贺继位后，经常宴饮歌舞，寻欢作乐。霍光听说后，忧心忡忡，与车骑将军张安世、大司马田延年秘密商议，打算废掉刘贺，另立贤君。计议商定后，霍光派田延年告诉杨敞、以便共同行事。杨敞一听，顿时吓得汗流浃背，惊恐万分，只是含含糊糊，不置可否。杨敞的妻子，是太史公司马迁的女儿，颇有胆识。她见丈夫犹豫不决的样子，暗暗着急，趁田延年更衣走开时，上前劝丈夫说；“国家大事，岂能犹豫不决。大将军已有成议，你也应当速战速决，否则必然太难临头。”杨敞在房里来回酸步，却拿不定注意。正巧此时田延年回来，司马夫人回避不及，索性大大方方地与田延年相见，告知田延年，她丈夫愿意听从大将军的吩咐。田延年听了后高兴地告辞走了。

田延年回报霍光，霍光十分满意，马上安排杨敞领众臣上表，奏请皇太后。第二天，杨敞与群臣遏见皇太后，陈述昌邑王不堪继承王位的原因。太后立即下诏废去刘贺，另立汉武帝的曾孙刘询为君，史称汉宣帝。

其实，我小学成绩并不好，可以说是班里最差的一个学生，而我的父母也因此不对我抱太大希望。直到上了中学，一切发生了改变，直到遇到了一个人，我的父母开始重视了我，也丢我报了很大的期望。而那个人，就是我的班主任。她不高的个子，不同的长相，而就是这样的一个人，是我的命运发生了改变。

就是这样一个班主任她使一个差学生变成了一个好学生。所以我愿一生敬重她。

俗话说“名如其人，名如其人”，而教我的班主任，名字就像她这个人一样，威严霸气，她的名字就像个男孩一样，像男孩一样，要强，不达目的变不罢休，而她就是这样一个人。

七年级刚来时，我的成绩也是仍在办理最烂的一个，有时候畅想‘就这样混过这三年’一切就结数了。可是有一个人，她却不这样认为为，她认为我也可以学好，便开始提拔我，最先开始让我当班干部，她认为，这样就能意识到自己的潜能有多大，也是我也没有辜负她的期望，我便开始认真学习，遇到不会的题，她就会耐心的向我讲解，她也不怕我没听懂，便一遍又一遍的向我讲解。直到我听懂为止，记得八年级上册时，网通我们班几个同学，一遇到不会的题，偏跑到她的办公室，他也不嫌我们麻烦，一如既往的向我们讲题。知道考试成绩出来时，我和我的父母都松了一口气;班名第四，校名第五。总算没有让老师失望。我的老师不只是我的班主任，而是我的恩师。

因为遇见你，我学会珍惜。因为遇见你，才使我改变了自己，遇见你真好，我敬爱的班主任。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。我用这句名言来形容我最爱的老师，殷老师，她是我在四年级认识的，最敬佩的老师，同学们敬爱她，因为殷老师教学方法好，负责任，幽默，对我们好等等。殷老师在我们心中是女神。

殷老师的头发很长，每次我们班的捣蛋鬼还摸殷老师的头发，老师也没生气，还像我们微笑了一下，老师有时下课还跟我们跳皮筋，从这点我们知道了殷老师平易近人，温柔，慈爱。

有一次。学校发了一张纸，上面写了我们每个人名字，还发给老师许多徽章，有语文学习好徽章，数学等等，我很想得，开始必须要举手回答问题，对于从来不举手的我，真是很困难，我觉定我要在殷老师上课时举手回答问题，这天，殷老师提出了一个问题，我的心跳的很快，我举手了，老师看到我举手立刻叫我起来回答，我回答对了，而且答案比其他同学还要好，老师给我一个徽章，并鼓励我，从这一刻，我找到了自信，从此，我开始举手发言了。老师，我感谢您让我找到了自信，我在用一个名言来赞美您“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜”。

不说了，妈妈说要吃饭了，拜拜。

我是张cc，今年九岁，在cc学校上学。读三年级３班，要说我的性格嘛，就是内向型的，我的鼻梁比较矮，矮矮的鼻梁上长着一双像黑珍珠一样的眼睛，鼻梁下长着一张樱桃红的嘴巴，耳朵有点小。要说我喜欢干什么，那就是看书。

我看书还创造了许多麻烦。有一次，妈妈出去买菜，她一踏出家门，我就飞奔过去拿书出来看，已经看了几个小时了，妈妈还没回来，我心想：妈妈出去这么久一定要过一会再回来。我又继续看书了，看着看着我闻到厨房有一种味道，我一开始没在意，但后来闻到越来越浓，我就跟着气味走到了厨房，只闻到一种糊了的味道，才想起来妈妈走的时候叮嘱过我要偶尔看一下锅里的饭好了没有，我在那里呆住了，自言自语道：“惨了，要是妈妈回来了，我就要被批评了。”

妈妈回来了，看见锅里的饭糊了，非常生气，狠狠地批评了我一顿，就说：“我就原谅你这一次。”

我希望别人也能像我这样喜欢看书。

在我们成长的过程中，有许多值得我们敬佩的人。他可能是每天利用业余时间刻苦学习外语的妈妈;也可能是苦练书法的小伙伴;可能是每天不畏寒冷，默默工作的清洁工人;也可能是自强不息，努力拼搏的叔叔阿姨……但是，我最敬佩的是教我们语文的吴老师。吴老师举止大方，待人彬彬有礼，让人一看就知道是很有学问又精明能干的人。

吴老师有着一双充满智慧、会说话的眼睛。有一次，我课间疯赶，被吴老师捉住了，那严厉的目光上下打量着我，似乎在说：班干部要以身作则，不能让老师失望啊!我不敢直视老师的眼睛，心里很过意不去。

要说吴老师的字，我们都得甘拜下风。一排排秀气的字，让我们心旷神怡，那端庄秀丽的粉笔字，是那么引人注目。吴老师常说我们写字要记住口诀：头正身直臂开脚安，坐姿美了，字才写得美，还说写字要慢写，因为慢工出细活。我们班的同学没有一个不喜欢吴老师的，而我们也最喜欢语文课。

别说吴老师这字漂亮，对工作也很负责呢!有一次，吴老师去开会了，把书留在了阳台上，我走过去，翻开一看，上面密密麻麻一大片，上面全记了那些同学说的内容。这时，一种敬佩之情油然而生。吴老师讲课也十分生动，从她口中流出的美词妙句，像叮咚山泉，似和风细雨，滋润着同学们的心田。不由想到吴老师为同学们服务，有时因为喉咙炎犯了，那无力的咳嗽声，让我心头一阵阵揪心。觉得我们应该为老师多着想，多尽一份力，少让老师操心，太劳累!

吴老师，你让我不得不敬佩!

我叫_杰，今年九岁了，上小学三年级。

我长着一张胖乎乎的脸蛋，像个又圆又润的大苹果，我留着一头非常精神的小短发，有着一个略扁的鼻子和一双单眼皮的小眼睛，脸的两旁还长着一对如来佛似的大耳朵，很引人注目。

大家都爱叫我“小胖子”，因为我只有九岁，但体重却已经有八十多斤了!因为我长得胖，体育成绩不是很好。体育课上，我们都要先跑几圈热热身，我太重了，总是跑在后面，只好眼巴巴地看着同学们从我身边飞驰而过，其中还有女同学呢!我不服气，拼尽全力向前冲去，却还是改变不了我倒数第一的名次。

我真应该叫“大胖子”啊

我喜欢讲笑话，也很爱笑，只要遇到好笑的事情，我总会笑得前俯后仰，直不了腰。但我的性格却又特别像女孩子——很爱哭，眼泪特别多。每当妈妈一批评我，我的眼泪就马上流出来了，为此，我总被妈妈和姐姐叫做“娇气包”。

这就是我，一个爱哭却不服输的小胖子。你们喜欢这样的我吗?

妈妈生了张婆婆嘴，唠叨起来真叫人头痛。别的不说，就拿学校组织去冬游的事来说吧，你就可见一斑。

那天清早，我收拾好物品准备出发，几个要好的同学已在家门口等候多时。妈妈拉着我的手叮嘱说：“路上要小心，不要乱跑，当心车子!不要和同学打闹，当心摔跤。不要爬树，不要到河边去，那样很危险。累了，自己要注意休息。”我一边答应着，一边往外走，我刚跨出门槛又听见她说：“要早点回来，不要在马路上玩，要听老师的话，遵守纪律。”我走远了，她还在门口说些什么，我已经听不到了。然而，那唠叨的惯性还在向前滑行……

尽管妈妈平时唠唠叨叨的有点让人受不了，可对我的关心和照顾算得上是尽心尽力、无微不至。有时听不到妈妈的唠叨还有点不习惯，我爱我那唠叨的妈妈!

这个世界上，有很多感动的人，也有很多感动的事。他们就像天空中的星星，闪烁着，照亮着人们的心灵，照亮着人们的行为和道德。有一件事就像星星一样在我心中闪耀，让我永生难忘。

记得有一次在电视上看残疾儿童运动会，九个身体或精神有缺陷的孩子整齐地排在100米跑线上。枪声一响，所有的人都跑了。确切地说，他们跑得并不快，但都乐于跑完全程，争取胜利。突然，一个男孩摔倒在跑道上。他坚强地站起来，又摔倒，又坚强地站起来。连续几次，男孩终于哭了。其他八个孩子听到男孩哭了，放慢速度停下来。然后掉头往回跑，无一例外。这时，一个患有“恐惧症综合症”的孩子弯下腰，在男孩脸上轻轻吻了一下，说：“这样会让你好起来的。”然后，九个孩子手挽手向终点线走去。

体育场内的观众全部起立，掌声和欢呼声持续了近十分钟。

他们不怕先天缺陷，也不怕后天缺陷。只要心中有爱，就会在人生的跑道上赢得更多精彩的东西。他们团结友爱的精神深深铭刻在我心中。只要你努力，任何事情都可以做。无论是患有身体缺陷还是精神缺陷。每个人都有一份爱。

在每个人的心中总有一处地方放着一个神秘的盒子，那个盒子里装着许多宝贝——那就是五彩缤纷、千奇百怪的理想，今天我就把这些宝贝一一拿出来跟你们分享。

在21世纪人们常说：失去金钱的人，失去的不多；失去身体健康的人，失去很多；失去心理健康失去信心和勇气的人，失去一切。许多人们因为形形色色的压力，产生了许多烦恼，而有的人因为不乐观，有了轻生的念头为此失去了自己珍贵的生命。我的爸爸有时也会因为工作压力太大而产生了许多烦恼。

记得有一天，爸爸从公司回来后坐在沙发上眉头紧锁着脸上没有一丝笑容。我坐在旁边，爸爸和我一言不发。客厅里安静地掉一根针都能够听到。这时我心里想着：“爸爸怎么这么严肃呢？为什么爸爸和平常有些不一样呢？爸爸会不会是有烦恼呢？”我十分想帮爸爸解决烦恼，让爸爸每一天都过的无忧无虑。这时候我便十分渴望当一位出色的心理医生。我要让在迷途中徘徊的人走上宽阔的大道：我要把在黑暗中挣扎的人指向光明。

我将我的理想告诉了妈妈，妈妈告诉我：“如果有了理想不去实践，那么便成了空想。”我开始思考起来，心理医生，这一职业如何去实现？人的心理是一种十分奇妙的东西，想要去研究不是这么容易的，但是，如果常与人打交道，那么你就会对那一个人的心理十分的了解，但这还是不够的，如果一个人失去了心理健康、失去了信心和勇气就等于失去了一切。而心理医生的义务就是帮助心理有恐惧或有障碍的人排除这些恐惧、障碍。因此，我有时候常常会去幻想我所知道的那些恐惧与障碍，然后再想想如何能排除这些因素。当然，最重要的是好好学习，特别是要学好心理学，用坚实的理论知识做基础，为我能成为一名优秀的心里医生做好铺垫。

通向理想的路漫漫，坎坎坷坷，我们如果没有实际行动和努力，再宏伟的目标，再远大的志向也会在瞬间化为泡影。所以，我要从现在开始，为我的理想不懈努力！

1、归心似箭：形容想回去的情绪万分急切。

2、心急如焚——焚:烧。心里急得象着了火一样。形容十分着急。

3、心神不定——定:安定心里烦躁,精神不安

4、忧心忡忡：：忡忡：十分忧虑不安的样貌。忧愁得情绪不能安静。形容心事重重，十分忧愁忧虑。我很好

5、心事重重：心里有很多顾虑放不下。

6、悲痛欲绝：绝：穷尽。悲哀悲哀到了极点。

7、心花怒放：怒放：盛开。心里高兴得像花儿盛开一样。形容极其高兴。

8、悲痛欲绝——绝:穷尽。悲哀悲哀到了极点。常用描述人物外貌动作神态情绪的成语军团名字

9、心灰意冷——灰心失望,意志消沉。

10、心惊胆战——战:通“颤”,发抖。形容十分害怕。

11、忧心忡忡——忡忡：十分忧虑不安的样貌。忧愁得情绪不能安静。形容心事重重，十分忧愁忧虑。

12、心花怒放——怒放:盛开。心里高兴得像花儿盛开一样。形容极其高兴。

13、心慌意乱——心里着慌,乱了主意。

14、心潮起伏——起伏：时上时下。形容情绪十分激动，不能平静

15、心事重重——心里有很多顾虑放不下。

16、心惊胆战：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

17、心如刀绞——内心好像有刀子在绞动一样，形容十分痛苦的样貌。

18、怒火中烧：中，心中。怒火在心中燃烧。形容心中怀着极大的愤怒。

19、心旷神怡：旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。

20、满心欢喜：心里面全装着欢喜，形容十分欢喜的样貌。

21、心如刀绞：内心好像有刀子在绞动一样，形容十分痛苦的样貌。

22、心灰意冷：灰心失望，意志消沉。

23、心旷神怡——解释意思——旷:开阔;怡:愉快。心境开阔,精神愉快。

24、心悦诚服——悦:愉快。诚:真心。由衷地高兴,真心地服气。指愉快地理解某种观点事实等,诚心诚意地信服或服从。

25、心急如焚：焚：烧。心里急得象着了火一样。形容十分着急。

26、怒火中烧——中，心中。怒火在心中燃烧。形容心中怀着极大的愤怒。

27、心慌意乱：心里着慌，乱了主意。

28、心猿意马——心里好象猴子跳马奔跑一样控制不住形容心里东想西想,安静不下来

29、心慌意乱——心里着慌,乱了主意

30、心悦诚服：悦：愉快。诚：真心。由衷地高兴，真心地服气。指愉快地理解某种观点事实等，诚心诚意地信服或服从。

31、心惊肉跳——形容担心灾祸临头,恐慌不安

32、归心似箭——形容想回去的情绪万分急切。

33、心潮起伏：起伏：时上时下。形容情绪十分激动，不能平静。

34、心急如焚——心里急得象着了火一样,形容十分着急

35、满心欢喜——心里面全装着欢喜，形容十分欢喜的样貌。描述人物外貌的词语

爷爷今年61岁了。他个子不高，体格偏瘦，白发苍苍，额头上布满横七竖八的皱纹，像一条条小鱼在爬行。爸爸告诉我，爷爷只读过几年的书，爷爷以前的生活过得十分清苦。但是，爷爷读过的书可不少!特别是那本《三国演义》，爷爷已经看了N次了，不信，请看下面的事情吧：

记得那次，吴老师给我们布置了一个作业，要求我们看完少儿板的《三国演义》。我便在图书馆里面借了一本《三国演义》来，回到家里津津有味地看了1个多小时。到了吃晚饭的时候，我便想考考爷爷，我对爷爷说：”爷爷，我现在在看《三国演义》，你来考我吧!”我自信地说，爷爷问：“那么，你知道刘备除叫刘备，还叫做什么呢?”我苦思冥想，还是没有想出来，大概是我忘记了吧!我便只好说：“爷爷，我不知道，你说吧。”“刘备是玄德啊，那么张飞和关羽的呢?”我连忙说：“是翼德和云长。”“对了，那么是谁统一了三国呢?”我当时记得好象是司马昭，就说了一个司马昭，但是爷爷说：“不是，因为司马昭刚刚统一三国就死了，由他的儿子司马炎来继承。“哦，原来是怎么一回事情呢。我懂了!”“你回去再去看看三国，你只是懂了一点皮毛。并且要注意带着问题去看三国，其实《三国演义》这本书里面还有许多做人的道理。就比如说赤壁之战，东吴以少胜多，你去想想为什么……”

我的爷爷除了喜欢看《三国演义》，还喜欢看一些报纸，最喜欢关注关于国家大事的新闻!我喜欢我好学的爷爷!

1、小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。小丽高兴得又蹦又跳。

他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

捉蝴蝶、打篮球，（优美段落）都是我们常见的活动，有的甚至是同学们亲自参加过的。但写起来却不具体。上述两段描写，由于作者观察仔细，把捉蝴蝶，打篮球的动作、神态写得栩栩如生。

2、小嘎子是个个性鲜明的男孩子。他“从不单凭力气”跟人硬拼，而是“一向仗着”自己“眼疾手快”，所以，这次跟胖墩儿摔跤，“自然不跟他一叉一搂”，而选择了适合自己特长的“随便摔”的方式。从一开始对摔跤方式的选择，就可见这个顽皮的小男孩富有心计。起初，他依据自己和胖墩儿的体形差异，找准对方的弱点，“欺负对手傻大黑粗，动转不灵”，采取了围着对手“猴儿似的蹦来蹦去”，“总想使巧招，下冷绊子”的战术。在摔跤中，当小嘎子处于劣势时，他便积极开动脑筋，“推拉拽顶”，想出了各种办法。就是在他与胖墩儿酣战到最后时，他还是“想用脚腕子去勾他的腿”。整个摔跤过程都不见小嘎子的蛮干硬拼硬斗，处处可见他的机灵、敏捷、有智谋。另外，从他时时想把对手打败，又不难看出他争强好胜的一面。

3、哥哥的眼睛高度近视，处处离不开眼镜，就像个“睁眼瞎子”一样，只要把他的眼镜摘下来，在我面前他就像绵羊一样服服帖帖。一天下午，哥哥要洗头了。他吩咐我给他拿肥皂换水。我得意地想：哼!我先给你跑跑腿，然后再治你。一会儿，哥哥伸长了脖子，把肥皂沫打得满头满脸都是。我一看时机到了，就悄悄地把哥哥的盆拿走了。哥哥搓完后去洗头，一捧水，捧了个空。他忙去找，可刚一睁眼，肥皂沫就杀得他直流眼泪。他像盲人摸路一样，东摸摸，西摸摸，好容易才摸起了毛巾，把眼一擦，可眼睛还是模糊的，就去找他的眼镜。

4、老人的双手很灵巧。一个泥人在他手里诞生，只要几分钟。看他又拿起一团泥，先捏成圆形，再用手轻轻揉搓，使它变得柔软起来，光滑起来。接着，又在上面揉搓，渐渐分出了人的头、身和腿。他左手托住这个泥人，右手在头上面摆弄着，不一会儿，泥人戴上了一顶偏偏的帽子。

5、车厢里，一位高挑个儿的姑娘，依窗眺望。她结实，健美。微微卷曲的黑发拢在脑后，扎成两绺，轻巧地垂挂着。深红色的运动衫领子，悄悄地露出深蓝色的外套。可以感觉到，这个姑娘的身上充满着青春的活力和蓬勃的朝气。

学区心理健康教研活动在我们学校举行，有幸听了三堂精彩的课：《掌声响起来》、《快乐成长》、《挨了批评后》。三位老师给我们展现了三种不同风格的课堂教学，说实在的我是一个外行，在外行的角度来审视这三堂课，我觉得可以用这么几个型来概括这三堂课分别是：层层深入型、活动体验型、情感渲染型。《掌声响起来》的设计我觉得很清晰：通过三次掌声层层深入，真正开发孩子的潜力、发挥孩子的潜力。老师的良苦用心没有白费，孩子也真正由唯唯诺诺到最后的大大方方，自信真的在他们心里滋长起来，潜力也在慢慢发挥!每一个层次都有着递进的关系，环环相扣，一气呵成，老师的思路非常清晰，话语虽然不多，但每一句都是有效的提问点拨，显得干练，成熟。《快乐成长》主要是从青少年时期孩子的情绪波动中确立的课题，都知道青春期的孩子易冲动，冲动的无法正确思考自己的行为。到底该怎样压住这股冲动而正确思考问题呢?本节课老师让孩子动手画出的心情，在活动中将孩子的内心世界展现出来，又在交流中找到适合自己消除不良情绪的方法。虽然苏老师没有华丽的语言，没有令人眼花缭乱的设计，但我觉得这节课对于孩子的一生都有着重要的意义。

其实我们在教孩子当自己情绪的主人的时候，也是在教我们老师如何做到我的.情绪我做主。老师何尝没有情绪低落的时候?我们如何做到我的情绪我做主?特别是当学生一次一次的犯错，一次一次的不听话，我们如何控制我们的情绪。当我们在课堂，学生不听招呼的时候，我们如何控制我们的情绪?换角度思考，在孩子的立场考虑，看待，我想，在对待孩子的时候，我的情绪我可以做主了。

苏老师也给我们老师上了生动的一课。而《挨了批评后》虽然平淡没有多大的情感起伏，但在平淡中告诉了我们批评并不可怕，批评的始终都出自一个字，那就是“爱”!并且老师一直以聊天的方式使孩子区分批评与责骂，在聊天中使孩子明白怎样坦面对批评，受了批评后应怎样去做。通过小记者的采访，加强了孩子与听课老师的互动，一方面使孩子知道批评原来每个人都能遇到，哪怕是他们十分崇敬的老师也有，只要正确面对批评，这将是自己人生的一大宝藏!一方面在老师的引领下，孩子消除了紧张的心里，象老师一样袒露心扉，说出自己的心里话。整个课堂显得真实，不造作，不夸张。

我有一个很疼爱我的奶奶，她把我从小带大。当我受委屈的时候，奶奶总是呵护着我;当我生病的时候，奶奶无微不至地照顾我;当我晚上睡不着觉的时候，奶奶会给我讲故事。我就在奶奶的宠爱中幸福地长大。可是2008年初，奶奶不幸去世了。妈妈对我说：“你再也吃不到奶奶亲手做的菜了，奶奶再也不会和你见面了!”我感到伤心极了。

奶奶去世后，爷爷又找了个新奶奶。新奶奶的个子不高，有着一副慈祥的面孔。她是东北人，性格很开朗，待人也很和气。我每次去爷爷家，她总是给我买很多我爱吃的零食，做很多我爱吃的菜。

记得去年冬天，天气突然变得十分寒冷，我穿着厚厚的衣服还是冻得瑟瑟发抖。平时在家里活动时，我常常不爱穿鞋子到处乱跑，薄薄的袜子根本无法抵挡寒冷的侵袭，我的手脚总像冰块一样没有热度。奶奶仿佛看到了我可怜的模样，亲手织了一双毛袜子，冒着刺骨的寒风给我送到家里来。当时，她的头发被风吹得乱蓬蓬的，鼻子也冻得红红的。她从袋子里拿出一双紫色条纹的袜子递给我，说：“雨点，赶紧穿上这毛袜子，你的脚丫就不冷了。”我一看，那袜子不仅好看，还毛茸茸的。我穿上袜子，顿时觉得暖和了许多。奶奶在一旁微笑着看着我，那神情似曾相识，那不是我亲奶奶慈祥的样子吗?

这个冬天虽然非常寒冷，但是我感到很温暖，我的亲奶奶又回到了我的身边。

2015年12月12号，这个特别的日子里，我们有幸观看了心理健康讲座：认识自己，了解他人，善待生命。生命来之不易，我们更需珍惜生命，情绪的变化会受到生活环境，人物的影响。心态决定一切。人难免会有负面情绪，及时调整心态确实能够帮助事情更好地发展，但我认为更重要的是从自身做起，建立良好的心态，减少负面情绪，更能帮助自我成长。

呼吸与人生的乐趣和幸福是密切相关的，这一点人们很少关心和注意。殊不知呼吸不够充足时能减弱人们的生命力，使代谢缓慢，浅呼吸导致疲劳、贫血和萎靡不振，同时还能使人们的情绪向消极方面发展，如愤怒、消沉、自卑和莫须有的内疚感等。呼吸是生命里最重要的一个环节。没有了呼吸，生命便戛然而止。而呼吸的节奏快慢会影响我们的情绪，所以我们需要控制好自己的情绪，所以当我们遇到慌乱的事情的时候，要学会深呼吸。调整自己的呼吸节奏控制自己的情绪，沉着冷静的去处理情绪上的波动，然而关于这方面的体会，不妨试一试。

当你正准备作首次演讲和演出而感到很紧张的时候，或正设法解决一个难题而感到焦虑的时候，建议你停下来，作几次深呼吸，就能促进血液循环，增加全身供氧，然后再慢慢呼出来，排出二氧化碳气体都是非常有益的。这时，你就会感到放松，不那么紧张了，你会感觉更自信。深呼吸操练的效果会使你感到惊奇，精神状态得到改善，工作效率提高，错误也减少了。你是感性的人还是理性的人，小小游戏告诉你，游戏一：双手交叉，右手指在上，是左脑更加发达的人，属于理性思考的人，左手反之。游戏二：双手交叉抱着手臂，如果左手在上则是：右脑使用者，感性的人，反之亦然。形成左左，左右，右左，右右四种的组合类型性格。

你是否想更了解你自己的气质呢?首先大体分为四种：一：胆汁质二：多血质三:粘液质四：忧郁质。气质可能会随着人经历和生活环境而改变。四种气质的表现也不尽相同。比如胆汁质相当于巴甫洛夫的兴奋型，胆汁质表现为精力旺盛，态度直率，易激动，有时暴躁。这类人是由于神经活动具有很高的兴奋性。多血质相当于活泼型，多血质类的代表热忱，多是具有显著工作效率的活动家，但是他们持久兴备只停留在感兴趣的事上，如果对这个事业没有兴趣，他们就会感到无聊，在与兴趣不符合的时候，很难完成自己想做的事情。粘液质相当于安静型，粘液质的人最适合从事有条理、持久性的工作，其缺点是不够灵活，有明显的惰性。由于不够灵活，故在集中注意力或转移注意力到别的事情的时候就需要时间。惰性使他们的创造性差，比较守旧。巴甫洛夫说，这种人是安祥的，是平衡的、坚定的、顽强的实际工作者。

抑郁质相当于懦弱型。抑郁质的人为人小心谨慎，思考透彻，在困难面前容易优柔寡断。抑郁质的人一般表现为行为孤僻、不太合群、观察细致、非常敏感、表情腼腆、多愁善感、行动迟缓、优柔寡断，具有明显的内倾性。认识自己，了解他人，善待生命，尊重生命，尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的表现。让健康的心理开出美丽的花朵装点出最美的世即不为失去太阳而抱怨，只为拥有星星而乐观。

第一朵花，是我们的颜值担当——张粤。她长得貌美如花，犹如天仙下凡，美艳动人。那一缕秀发时不时摆动在她的肩头；她那一双水汪汪的大眼睛有时会发出温柔的光，给人温暖！有时又会发出凶狠的目光，让人看了胆战心寒，不禁心中一震。

第二朵花，是我们的智慧大宝典——张瑾雪。她仿佛是宝典的幻化，我们学习上、生活上的问题告诉她，她就会帮我们排忧解难，给我们一个满意的答案她长着一张瓜子脸，为人大大方方，有时有点萌可爱，让人看了难割难舍。她脸上常常挂着灿烂的笑容，露出几颗牙齿，眼睛眯成一条缝，靠在我的肩头上。

第三朵花，是我们的.才艺担当——沈莉。沈莉心灵手巧，琴棋书画样样精通，我们要做任何的手工她都会帮我们解决的非常完美。学校布置的手抄报她可是我们的主力，做得完美至极。她有着一缕长长的秀发，有着一双勤劳的手。她爱笑，笑起来时像一朵刚盛开的花朵。

第四朵花那就是我了，我可谓是我们四朵姐妹花的中心，我负责“搞气氛”。当气氛凝重时就是我发挥作用的时候了。我总能先出法子来把大家逗笑，同学们都叫我"开心果",我对这个称呼十分满意。

这四朵姐妹花惹你们爱吗？这四朵姐妹花给你们的印象深刻吗？你们一定记住了我们吧！

我敬重的老师

在我的心目中，教我们数学课的文老师是我最敬重的一位老师，虽然他但是只是一名普通教师，但是他对我的影响却十分大。

文老师既是我们校园礼貌办公室的一员又是我们的班主任，可他还教其它的学科。无论在什么地方，他总是满带笑容，一面仁慈;但在上课的时候，他目光如电，严肃的讲着课，使我们望而生畏，怎样也不敢开小差。

记得在我四年级的时候，由于家长管教不严，我的成绩一落千丈，而且还养成了不按时交作业的坏习惯。几乎每一次不交作业的人都是我，所以，我经常被批评。当我被文老师叫到他的办公室打电话请家长时，心里有说不出的难受，又怕挨家长揍，埋着头不敢拨电话。泪眼模糊中，我猛抬头又望见了张老师那严肃的眼神。那眼神虽然犀利如电，直戳到我的心里，但却并不可怕，其中充满了仁慈。只听他对我说：“你是老师喜爱的孩子，这次把作业补好，下次就不要这样了。”就这样，文老师一次次地原谅我，而我，却还是一次又一次地让他失望，总是管不住自己。我真觉得我罪大恶极，我痛恨自己，最后，我决心改掉我的坏毛病。

那段时间，每一天放学回家，我就想想文老师对我说的话，想想他的眼神，想想他对我的期盼。我用心地做好每一次作业，每次交作业我都不会落下。慢慢地，我的作业由“B”转成了“A”，又由“A”转成了“A+”、“A++”。这些光荣的评价，谁能说这不是您文老师的功劳呢?

文老师，其实您对每一位学生都一样。您如一棵挺拔的大树，为我们这些小苗遮风挡雨;您如一股甘泉，为我们这些小鱼带给足够的水源;您如天空上的太阳，给我们这些花朵给予充沛的阳光……您真伟大阿!

文老师，您对我的恩泽，我似乎用千言万语，万语千言也表达不出来，此刻，我只能好好学习，来报答您的教育之恩。

我的妈妈特别好看，她有一双又圆又大的眼睛，还有一个高高的鼻梁和一个红润润的小嘴巴，她的皮肤白如雪，她还有一颗爱我的心。

我的妈妈虽然长得很好看，但她有时凶巴巴的对我，有时又很亲切。一天，爸爸出差了，我和妈妈在家里。我问妈妈：“为什么我长得不像你那么美呢？”妈妈说：“因为你是捡来的！”我听到妈妈的回答，哭得很伤心。妈妈看我哭成那样，便问：“怎么了？”我说：“我想我的亲妈妈。”妈妈抱着我说：“傻瓜，妈妈刚刚是骗你的，妈妈最爱的人就是你了。”我开心地笑了。妈妈有一颗爱我的心。

妈妈我爱你！我爱你的美，爱你的温柔。