自我介绍作文大全【热门20篇】

今天天气很热，太阳火辣辣地照在人们身上，就好像要把我们烤成焦炭。一大早我就看到爷爷背着一个背篓，准备出门。我好奇地跑上去问：“爷爷，您去哪儿呀?”爷爷慈爱地摸了摸我的小脑袋，微笑着说：“我去摘桃子呀，今年，我家的桃子可好吃啦，宝贝，待会儿给你摘两个又大又红的!”“谢谢爷爷!我也去!”

我跟着爷爷来到桃树下，心想，不就摘桃子嘛，太简单啦!我伸手，一抓就是一个，不一会儿就摘了好几个，可是，很快我就发现，太阳太毒了，热得我快没法呼吸了，我的手上、脸上也到处痒得很!越抓越痒，难受极了。再看爷爷，黑黑的脸膛全是汗水，衣服也被打湿了，汗流浃背，他肯定比我更热，身上更痒。看着爷爷又黑又瘦的样子，我心里一阵难过，爷爷真辛苦，他还不顾自己，却要把最大的桃子给我，我很感动。

通个这件事，我才知道，有些事不是我们看到的那么简单，要真正亲身去体验了，才能知道明白其中滋味!我也明白了农民伯伯劳动的辛苦，我们要珍惜他们的劳动成果。

你好!你见过我吗?我叫桃子，如果你没见过我，我就向你自我介绍一下吧!

我姓桃名子，是水果大家族的其中一员。我先来向你说说我的样子：小时候，我是一朵粉红的桃花，和别的花一样，有着漂亮的、嫩嫩的花瓣和淡黄的花蕊，小蜜蜂总是来找我玩耍、嬉戏。长大后，我就开始“进化”了，我的花瓣落了，变成了一颗小果子，这颗白色的小果子越长越大，最后成为了一颗丰满的淡粉色水果。我外形很惹人喜爱，路过的行人都赞不绝口。

样子向你介绍完了，我就再和你说一下我的出生时间：我的出生时间在春季，夏季成熟。人们把我的果实摘掉后，会取出果核，埋在地里，为我“续命”。

我还没和你介绍我的特点：我喜欢喷一种独特的香水，闻起来有一种甜甜的、香香的味道，让人们一闻这种味道就能想起我。我的皮肤刚摘下时是硬硬的，吃起来又脆又凉。过了几天，我的皮肤就变得软软的，就好像捏一下就能流出水似的。

我还可以做成好多食品：可以炒菜，可以做面食，可以煮汤，可以做罐头，可以榨汁……总而言之，言而总之，做成什么食品都很好吃，有些人只尝一口，就流连忘返。

这就是我，一个惹人喜爱的水果，水果大家族的一员——桃子。

Hi everybody, my name is XX ,whats your name?

Im 11 years old, how old are you?

My favourite sport is swimming, whats your favourite sport?

My favourite food is hamburgers,what food do you like?

There are three people in my family, which are : my father, my mother and me. How much people are there in you family and who are they?

I love my home ,Do you love your home also?

Thats all.

Best Regards,

thank you!

大家好，我叫刘欣怡，我每天都穿着各种各样的小裙子。

我喜欢画画，从小时候开始，我画画就很好，所以我上中班时妈妈帮我报了画画班，在画画班我画的也很好，因此受到了老师的赞扬，每天我回到家就拿起画纸来画画，所以每次交画画作业的时候，老师都说我画得很好。

还记得我上学坐公交车时，公交车上只剩下一个座位，有一位老爷爷上了公交车，没有位子了，我看见了，就让给老爷爷坐了，老爷爷夸我是个助人为乐的好孩子，回到家我把这件事说给妈妈听，妈妈听了特别开心，夸我很棒。

还有一次是学校郊游的日子，我把我自己的画板带来了，别的同学都在一旁玩耍，唯独我坐在草地上，拿起画板把周围的景色画下来了。午饭时间到了，我把画板收起来了，拿出饭盒准备吃午饭，等我吃完了午饭，我又赶紧从书包里拿出画板开始画我没画完的画，终于画完了，郊游的时间也到了，我们开开心心的回家了。

大家喜欢我吗?想和我交朋友吗?

嗨，大家好。mynameishuzheli，今年10岁，在张楼小学二年级读书。我很高，大眼睛，圆脸。笑的时候会露出两个酒窝。我是爸爸妈妈的独生女，因为我开朗活泼，赢得了爸爸妈妈的宠爱，是爸爸妈妈的宠儿；他们在学校被称为“快乐精灵”。虽然我长得不是很漂亮，但我在学校是个好学生，在家里是个听话的好孩子，在社会上是个助人为乐的好少年，也是同学们的好榜样。

有一次去姨妈家，路上看到一个腿残废的老太太。她拄着拐杖，手里拿着很多东西，背上背着一个大书包，走路不方便。这时，我跑过去对她说：“奶奶，你要去哪里？我带你去！来，让我帮你拿东西！”老妇人看着我，眼泪在眼眶里打滚，激动地说：“不用了，谢谢你，你是个善良的孩子！”我赶紧说：“不客气。帮助你是我的工作。作为一个小学生，连这个都做不到吗？”之后，我把大书包背在背上，拿了些东西去帮那个腿残废的老太太回家。那一天，虽然很累，但心比蜜甜！因为我做了有意义的事。

如果你想认识我，如果你想和我交朋友，请到张楼小学来！

我是一个文静的小姑娘，我有一双炯炯有神的大眼睛，一只小小的鼻子下面有一张大大的嘴巴，最与众不同的就是那一头乌黑发亮的卷发。每天早上，我用梳子一梳头发就卷的高高的。

我最喜欢的就是画画了，无论在笔记本上，还是洁白的纸上，到处都有我留下的痕迹。画画还和我的心情有很大的关系呢!在郁闷的时候，就随便涂鸦两三笔;在很高兴的时候，就表现得淋漓尽致;在烦恼的时候，就随手拿起五颜六色画笔，不知不觉忘了烦恼，情不自禁地进入了画境之中，深深地陶醉其中。所有的烦恼都烟消云散。不管我画得好与差，我都乐在其中。

这就是我，一个文静又爱画画的小姑娘。

嗨!大家好，我叫陆__,____实验学校中的一员。我属兔，所以小兔子是我最喜欢的小动物。当然，我的性格自然也跟小兔子一样活泼开朗。

我——一个爱阅读的女孩儿。阅读，很多人都喜欢，因为阅读书籍能丰富我们知识，增长我们的见识，陶冶我们的情操，正如高尔基说的：“书是人类进步的阶梯。”但“萝卜青菜各有所爱”，每个人喜欢的书籍类型都是不同的：有人喜欢读散文，有人喜欢品名着，而我喜欢看作文书。你一定会惊讶，作文书有什么好看的呀?正所谓，写作文讲究的是“拿来主义”，但是，从哪儿“拿”呢?我就从作文书里“拿”。我拿其中的好字好词好句好段，从而来提高我的写作能力。

我——一个爱画画的女孩儿。我从小就爱画画，那墙上用蜡笔画的乱七八槽的图案，就是我童年时的“杰作”，尤其是那楼下正门边的墙壁上，真足以用四个字形容——“惨不忍睹”，几乎没有一块空的，全是五颜六色的，远看还真像一副“抽象画”。不过，画画只单纯的是我的爱好，并不是我的特长。

我——一个马虎的女孩儿。记得有一次，妈妈炒菜时，发现盐快没了，便将我叫了过去，让我帮她去买盐。我很高兴的接受了这个任务，拿着妈妈递给我的五元钱，一溜烟地奔向附近的小杂货店。就在准备掏钱时，却突然忘记要买什么了，“好像是白糖。”我自言自语道。事不宜迟，我便匆匆忙忙地买了一袋白糖，飞快地跑回了家。一进门，妈妈看到我手里的白糖，不解地问：“我要的盐哪?你这个小马虎呀，又得重跑一趟了吧!”我听后羞愧极了。

这就是我，一个爱阅读、爱画画，但又马虎的阳光女孩。

你们认识我了吗?

中国传统节日有很多，比如端午节，清明节，重阳节等等，可是我最喜欢的节日是端午节。传说在很久以前的农历五月初五，爱国诗人屈原听见自己国家快要灭亡的消息后，愤怒交加，最后抱起一块石头跳入江河里。

到了现在每年五月初五这一天，被定为端午节来纪念屈原。在这一天，包粽子，赛龙舟，来纪念爱国诗人。奶奶在这一天也会把长长的艾条，高高的挂在家门口。

端午节最常见的习俗要数吃粽子。虽然商店里的粽子品种很多，但是，我还是喜欢家里奶奶包的粽子。在端午节的前两天，奶奶就会把包粽子的粽叶买回来用清水煮好，然后准备包粽子的原材料，糯米，肉，红枣绿豆等等。接下来就是包粽子，首先奶奶都会拿两三片粽叶，左手捏着叶子的一头，右手用三个手指捏住叶子的另一头，手轻轻地往里一卷，卷成一个圆椎体的形状。然后，往卷好的粽叶里面放一根筷子，再往里面放准备好的原材料。奶奶会边包边用筷子戳一戳，奶奶说，这样会粽子更紧，更加好吃。最后再拿一片叶子盖住糯米，用棉线把粽子捆结实，这样一个有模有样的粽子就包好了。粽子煮熟后，每次我都会迫不及待地把粽叶打开，那个香味喷鼻而来，金黄色的糯米看起来是那么的诱人。我大口大口的吃了起来，真是太美味了。每次我都会一年吃好几个呢。

因为我爱吃粽子，所以我喜欢端午节，真希望天天都过端午节。

Mothers love, like a long river, she quiet, occasionally with a slightly ripples; Her clear, can see the activity on pebbles in the river; She gently, such as the spring breeze slowly to send me. Mothers love for me, I also countless. However, in my impression deepest is the following a few things:

It was a summer night, suddenly the power went out, cant blow fanner. Hot cant sleep, my mother took their fan back and give me a breeze, let me fall asleep. Not only has a comfortable and cool, cool wind also mixed with mom to my thick love, bring me into the sweet dreams.

Another time, I in his home village and play with my cousin. I and my cousin play together I run, but with a small stones I tripped and fell. After I get up, I found more lap a wound, the wound is big and red, and blood flow out, it hurt so much I tears dc. Mother took me to the next to the small clinic simple after disinfection, ready to take me back home, but she was afraid to touch my wound, it just took me home.

Every night when I was learning, every once in a while, mother will always ask me: "daughter, thirst not thirsty, drink some water." And then holding a large glass of water. Water is always warm, let the house is full of warm meaning. Her mother know that I am afraid of hot, so the water right every time. She drink a first, say: "hot", just pass me water to drink.

The father loves the mountain, a mothers love is like the sea. Drop a mothers love can make a mothers love of the great river. Mom, I love you!

Teachers Day, September 10th, is a national teachers festival in China. It is celebrated since 1985. It expresses respects to the labors and contributions of teachers to the Chinese society. The goal of Teachers Day is to form a social climate in which teachers are respected and knowledge is valued. The date of Teachers Day is set at the beginning of the school year in order to arouse teachers and students enthusiasm for their work, and give a good start to teaching and learning. On teachers Day, students usually send greeting cards with good wishes to their teachers to show their respect. In Taiwan Province, Teachers Day is celebrated on September 28 annually. Choosing this day is to celebrate the birth of Confucius for his great contribution to Chinese culture. In some other countries, Teachers Day is also celebrated. In the United States, this is on the first Tuesday in May. In India, Teachers Day is celebrated on September 5. In Vietnam, it is celebrated on November 20.

我叫李锦华，今年九岁了，在濮阳市油田一小上四年级。

我有一头乌黑的头发，一双有双眼皮的眼睛透过鼻梁上的眼镜依然炯炯有神。眼睛上边是又浓又弯的眉毛。鼻子下面，有张红红的嘴巴。嘴巴两边各有一个小酒窝。让别人一看，帅呆了。

我不仅长得帅，知识面也很广。上知天文，下知地理，无所不能。天文、地理、生物、物理、化学我都多少懂一点。英语、数学都不错，就是语文阅读理解差了点，不过，我会很快补上去的。

除了懂得多，我弹钢琴弹得也是比较好。熟得曲子犹如行云流水，生的曲子就不太好听了。我会弹《康定情歌》、《两只老虎》、《小白菜》等乐曲。那次，我弹琴时，已怀胎八个月的妈妈在我旁边欣赏，我妹妹在妈妈肚子里高兴的跳起舞来。可见，我的琴声有多少美妙啊。

我以后想成为一名科学家，所以我要好好学习。我觉得只要努力就会实现，就像以前我一直渴望当班长，在我的努力下，二年级的时候我成功进入班级内阁，并成为班级第一位男班长，只要有理想，并付诸努力就一定能实现。

两个梨头在水果盘中滚动，一个金光闪亮，一个有被虫子钻过的孔。父亲缓缓走过来，挨着青年模样的儿子坐了下来。

父亲用粗哑的声音说道:“这个梨头没有虫蛀，你来吃吧!”父亲随手从两个梨头中挑了一个，把它放在了儿子手中。这时，父亲那双粗糙的手显得灵活轻巧，犹如一只小燕子从上面轻盈地拂过。儿子瞬间也明白了父亲这样动作的原因。

儿子接过了梨，但并没有吃而是让父亲递给他水果刀 ，儿子拿起水果刀，在梨头上舞动了几下，一条完整的水果皮轻易地取了下来，并把梨切成了薄薄的几片。儿子切好了往盘子一放，往父亲面前一移，笑嘻嘻地对父亲说:"爸爸您吃吧，这盘子里的梨都是我吃完的。现在您可以咬得下了吧!"儿子调皮地笑了一下。

父亲捏起一小片来，慢慢品味着，细细地嚼着，脸上笑了，仿佛有一股甘泉流进了心中，并说道:“儿子，你削梨皮真行。”“你是种梨能手，我只会削，没有用。你种的梨好吃，吃得我心都甜。”听儿子说着，父亲枯瘦的干巴巴的脸上增添了微笑，眼中闪过了一道光，泪水在眼眶里打转，但是又很顽皮地流了下来。

一个种梨头的好手让世界充满了甜，吃爸爸种的梨的儿子让父亲深深地体验到了这浓浓的味!

俞岳良简评：语言优美，描写细腻，一个小小细节就是一篇作文，抒情是描写中进行的。

在前几个星期，母亲买了几个洋葱拿去烧菜，留下了一个，随手放在桌子上。

过了几天，我没事，不知何时开始注意起了它，我先扫视了一眼，认为没什么好注意的，正当转过头去看别的东西时，顿时心想：那白白的东西是什么?于是立马一把抓起那棵洋葱，凑在眼皮底下瞧了又瞧，终于在那棵葱的头上看见那个白东西，“是芽!”我怎么都没想到这葱会发芽。

过了几天，我注意起了它，此时，它的芽以脱下了曾经的白大衣，换上了一件嫩绿色的衬衫，虽说快要长大了，但只有5厘米长，给人一种娇嫩的感觉!

又过了几天，葱已长大了，几条长长的叶子垂下，把放在前面的苹果都盖住了，叶子是那样绿，绿得可爱，与此同时我轻轻地端起它，它不再太重了，下面吹软软的，又过了几天，它的叶子是黄的了，有气无力地垂着，下面的底由红成灰了，像一个奄奄一息的人，即将死去······。

洋葱呀!你是那样顽强，虽说没有泥土的保护，没有水的滋润，没有阳光的淋浴，可你不害怕，坚强地走出了生命的第一步，虽是那样微小，可却让我们感到了你的存在!

My mother is a teacher .She is not tall and a little fat .She has big eyes and long hair .

She loves me very much,but she is very strict to me, she requires me to develop good study habits especially in study .

Once I finished my homework ,but I did not check my homework because I wanted to play .

My mother checked my homework and fond many mistakes .

So she scolded me and let me corrected it . My mother love me very much ,but She is hard to me .I love my mother .

She is the most beautiful and best mother for me.

嗨～，我叫擎天柱，是一个变形金刚合金模型。自从我来到这个家，就颇得主人的喜爱。

我身长70厘米，重约500千克，我的主体是那结实的胸部，胸部左右两侧是透明的车窗，车窗周围印着深红色的火焰纹路，别提有多酷了!我的手臂两侧，两块银灰色的盾牌闪闪发亮，腿部构造棱角分明，脚掌特别大，看着就站得特别稳。瞧我那炫酷的造型，流畅的线条，简直就像真的擎天柱一样，只不过是缩小版而已。难怪主人会如此喜爱我呢!

我的拓展武器也是很多的，比如，有能量刀，能量斧，能量拳套，能量盾牌，还有一辆能量战车。不过，这些都不是最帅的，那么，最帅的到底是什么呢?当然是那把骑士剑啦，每次一拿上它，我就像一位大将军，所向披靡。

然而，最让人激动的莫过于变形了，将我变形，可一点儿也不简单哦，虽然我很结实，但四肢僵硬，得用点劲儿才能扳动我，首先，把我的双脚并拢，旋转180度，变成车尾，然后把头部塞进身体，将车窗合拢，再把手臂收进，最后再把两部分扣紧，确认不松动时，才可放手。这样，你会惊奇地发现，我居然变成了一辆大卡车。

大家好，我叫__，今年已满12岁，现就读于__中学七(5)班。我有着一头干净利落的短发，一双不大不小却很灵动的眼睛，鼻子下的两片红唇构成了能说会道的小翘嘴。一对小酒窝均匀的分布在脸颊两侧，浅浅一笑酒窝在脸颊上若隐若现，更加显现了我的甜美可爱。

我喜欢看书。因为看书能让我增长知识、开阔视野、提高技能、更能净化心灵。因此我的书桌上整齐的摆放着许多的书籍，其中我最喜欢的就是《哈利·波特》。因为每个女孩都如书中一样神奇的魔法世界充满着向往。我常常会沉浸在书中的海洋无法自拔，只要我认真看书时周围就会形成“魔法杖”一样，有人在叫我时根本听不到，因为我已经沉浸在知识中的海洋，在探索摸索着知识给我的力量，谁都打扰不了我。

我也特别喜欢画画，每当画画使能让我快乐无比;每当我心情不好的时候，就会用画画体现自己心中的小世界。因为画画能带给我愉快的好心情，画画能把我的理想的东西如：卡通人、物或景通过画笔记录在纸上，每当我完成一幅画时就颇有成就感。

另外，我还特喜欢写作文。我能把我的所见、所闻、所感等全部记录在纸上。把生活里的点点滴滴的小事记录下来，这样既能让我的心情得到充分的安抚，又能让我练一练笔，把自己的心情充分的释放出来。通过这样长期练笔，使我的作文写作的水平有了明显的提高，我在学校还获奖。

我的爱好还有很多，如弹古筝、做手工、打排球等等。在成绩面前我也充分看到了自的不足。比如交际能力不是很好，胆子不大，有时候还粗心，不过现在来到新的学校，新的环境，相信在老师教育引导和同学们的帮助下，一定能够塑造一个全新的邢芯语，希望同学们和我一起携手比肩，共同进步，越来越好!

我，天生一副假小子的样，没错，我的确没点女孩子的样，尽管妈妈帮我买了无数条美丽的公主裙，可调皮的我并不喜欢他们，我总爱穿一条蓝色的运动裤，一件宽大的运动衣，再加上一条鲜艳的红领巾，嘿，可神气了!我属小虎，也许是正因为这个，才使我养成这么多的怪脾气和独特的爱好吧!~

我爱看书，那些《少年科技报》、《学与玩》……我一拿下就放不开，经常被书中的故事情节所迷住，时常忘了吃饭和睡觉

一天，妈妈给了我一本《外国童话请选》，这使我非常高兴，“东”一声坐在椅子上，津津有味的看起来当我看到那个农夫把自己的七个孩子扔掉时，我十分同情，当我看到女仆迈尔娜用智慧把海盗头子捉弄时，又是那么开心情不自禁拍手叫好，我用手一拍桌子，不了把妈妈的杯子打碎在地……

看，这就是我!一个可爱、调皮的我，你们喜欢我吗?

普普通通，毫不起眼，不认识我的人们还以为是圆珠子呢!曾经有诗人形容我“外衮黄金色，衷怀白玉肤。壁破皆走盘，颗颗夜光珠。”就是我——龙眼。内秀而不张扬，不信就来看看吧!

我的直径一般在1.5厘米左右，似球形，圆若骊珠。颜色偏黄棕色，小巧玲珑，不以色夺目，而已香醉人。靠近了闻，一股淡淡的清香扑鼻而来。当挂满枝头，树枝被压弯了腰之后，人们连枝带叶一同将我摘下。扎成一捆一捆的，翠绿中点缀点金黄，博人眼球。我不像苹果，梨子那样色泽诱人，让人一看就想吃。也没有西瓜，榴莲那样的大身形和引人注目的外表。但是我就是我，独一无二的我。

剥开我的“外衣”你就会惊奇的发现，我的内心比外表漂亮多了。果肉晶莹剔透——我就是女神!清淡的香味变得浓烈起来，隐隐约约还可以看见里面棕黑色的果核呢!让人越看越爱，越看越想吃!轻轻地咬一口，甘甜的汁水马上溢了出来，果肉甜而不腻，糯而爽口，富有弹性，你会觉得一种甜滋滋又清冽的味道直沁心脾。果肉在嘴里滑溜溜的，怎么样?是不是很想吃呢?我可是在水果家族中被称为“甜心小妹妹”呢!我就是我，甜心的我。

我有许多“外号”比如：桂圆，枝圆等。还有许多用途，我可以做沙拉，做龙眼干，有的制成罐头，还可以榨汁喝。你们看这一杯漂亮的龙眼汁，里面有丰富的维C以及其它矿物质在游泳，喝进嘴里清冽可口，流进身体里，帮助你的身体健康，我还有养血安神，润肤美容的本领。被人们视为珍贵的补品。“核乌肉白味甘甜”说的就是我，多才多艺的我。

你们知道吗?在我的故乡，有一个固定的节日，那就是大名鼎鼎的龙眼节!那时候街道上人山人海，很多外地游客慕名而来，把我们打包，装箱运往外地，所以我的分量可不轻哦!

我是水果家族中的一员，平凡而不平庸，淳朴而又热情，这篇文章就是我的自荐，献给甜心的我。

本人经过三年多扎实的工作实践，现已能够独立操作整个外贸流程。工作踏实、细致、认真。具有较好的文字组织能力，有一定的英语听说读写能力，能都熟练操作windows平台上的个类应用软件(如photoshop、word、excel)，动手能力较强。本人具有较强的责任心和工作主动性，较好的组织协调能力和应变能力，可以和各个部门的同事相处融洽，配合顺利地完成工作任务。为人诚实并得到领导的认可!曾去广州、上海等地参加国际性展会，有翻译和外贸经验及出国参展经验!本人性格开朗，善于沟通，谦虚，自信。虽然新的工作和环境与以往的有所不同，但我相信通过自己的努力和已有的工作基础可以很快胜任，对此我很有信心!

有的人喜欢榴莲，有的人喜欢山竹，而我一直钟爱那很普通的香蕉。

瞧那棵香蕉树，高高的，一团团香蕉手牵着手，里一层，外一层。围在树干上跳舞。我走近前去，观看她们的舞会。只见有些外面一圈身穿黄色的长裙，一圈一圈由黄变浅，最里面的大多数套着翠绿色长衫。只有少数几位罩着黄色棉袄和绿色裤子。一个个弯着腰，头碰头，紧紧连接在一起。

我请人轻轻摘了一根，表面上滑滑的，但是也有一点点小坑。放置几天后，它好像没好好地保养自己肌肤一般，这儿黑了一点，那儿暗了一块，就像长满了大小不一的雀斑，且身子比舞会时更弯了些，哈腰驼背的像把大手枪。

我抓住它的头，用力一掰，那皮儿轻轻的像面皮似的耷拉下来，里面露出了淡黄的果肉，上面有很多纤维，一条一条的，软软的，有的还赖在果肉上不走。我想：要是把那纤维煮到锅里，都可以作为面条吃了。里面的肉白里泛黄，散发着一股诱人的香味。果肉的外表看起来很粗糙，我咬了一口，里面更黄了。果肉十分细腻，它既没有苹果清脆爽口，也没有梨那样水嫩多汁。它就是一种细软甘甜，里面的小黑点是它的籽儿，小巧可爱。因为它的甜味，人们从它里面提取出了果糖。

我爱香蕉!爱它的细软甘甜，爱它的与众不同。

随着科技的发展和人们对健康的追求，一种心率检测仪(简称心率带)上市了!心率带主要用于检测人体的心率，与手机上的软件进行连接，从而计算得出一份健康报告，帮助人们更有计划、更有规律地运动。

心率带主要分为两部分——主机与束胸带。主机呈半椭圆形，外壳长6厘米，宽2厘米，厚度0.5厘米，上面印有“Bluetooth”的字样，表明可以用两种通讯方式与其他设备进行连接。主机两端还分别有两个暗扣头，方便固定在束胸带上。同时中间还有电仓，里面放置一粒纽扣电池。是不是小巧又精致!

除了主机，还有一条束胸带。这条束胸带富有弹性，可以调节长度。在束腰带的正面有两个暗扣底座，而在暗扣底座的另一面，有一层导电胶。这层导电胶紧贴肌肤，极其敏感。人体的心跳能准确通过它被检测到。而与这心率带功能相同的心率手表则是用激光来检测心率，容易受到外界干扰。所以，心率带比心率手表测得更为准确。

心率带主要检测人体的动态心率。使用心率带时，先在导电胶上抹一层水，这样可以在皮肤干燥时让导电胶保持湿润，增强导电性。否则，就会测不准或测不到(而在运动时却不需要抹水，因为运动时出的汗可以使导电胶保持湿润);再将电池装入主机中(长期不使用心率带就得把电池取出来);最后将主机用束胸带固定住，再使用扣具将束胸带绑至胸口就可以了。在你运动时，可以随时通过手机(手机上需安装一个软件，名叫”Runtastic”)来查看自己的心率。同时注意，手机必须放在身前1米或身后半米的范围内，否则会测不到。

随着人工智能的发展，人类的健康与运动越来越被重视。可穿戴式运动检测仪陆续问世。这款组合心率检测仪小巧、轻便、不易损坏。身体保健与享受健康之乐的同时，一定要用起来喔!