防震减灾安全知识作文【汇编20篇】

1、坚持徒步上下学，不准在街道、公路上、拦车、爬车、追车和强行搭车。

2、不满12周岁的学生不准骑自行车。不管步行或在公路街道上行走时，必须 靠右行走或人行道上行走。

3、步行时，在横穿街道、公路或交叉路口时，应注意来往车辆。在无来往车辆时，从人行横道线内通过。

4、严禁在机动车临近时横穿公路。不准在有机动车通过的道路上做游戏。

5、在公路或其他道路上行走时，不准钩肩搭背、三五成群并肩而行，不准边走边看书或边玩耍。

6、前进途中，遇到路边堆放障碍物时，要特别注意来往车辆，待无来往车辆通过时再通过，并且要靠安全一侧。

几年前的5月12日，下午2点28分，在我国四川汶川发生了8.0级特大地震。8.0级大地震，强度之大，损失影响之大，举世震惊。地震到来之时，正是学校上课的时间，许多学生和老师失去了生命。今年3月11日，日本发生9.0级地震，此次地震及其引发的海啸已确认造成13232人死亡、14554人失踪。5月11日，西班牙又发生了4.0级和5.2级地震，造成数百人伤亡。今天的周会讲话以这个沉重的话题开始，是要提醒同学们前事不忘、后事之师。我们要增强安全意识，要更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。经国务院批准，自2009年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。全国中小学普遍开展防灾减灾专题活动。通过组织防灾减灾演练、主题班会、板报宣传、观看防灾减灾影视作品等活动，开展形式多样的防灾减灾宣传主题活动，提高学生防灾减灾素养。增强学生安全意识。今年“防灾减灾日”的主题是“防灾减灾从我做起”。

今天我利用周会讲话，再次对同学们作一些防震知识普及。

1.如果地震来袭时正在上课，同学们一定在要在老师的指挥下就地避险，迅速抱头，赶快躲在自己的课桌下面或用书包护住头部。一般有抗震等级的框架结构的房子会抗住第一次震波，即使发生垮塌，就地躲藏也是伤亡率最低的办法。汶川地震时汉旺镇东汽中学有四位同学就是躲藏在桌子底下，两天后被救出，全部生还。北川一中刘宁老师在地震发生时，招呼同学们不要乱跑，带领自己班59名学生立即迅速就地蹲下，钻进当时开会的礼堂的椅子下面，全班59名同学无一死亡，只有两名学生受了轻伤。所以同学们要记住，地震来临时，第一时间就地避险至关重要。

2.第一次震感过后，大概也就是在几十秒钟，要在老师的指挥下迅速、有序的按疏散线路撤离教室，撤离的时候抱头或用书包护住头部，在楼道里不要惊慌，不要喊叫，不要拥挤，避免踩伤，摔伤，拥堵，冲出教学楼，冲向操场。一般情况下，在第二次震波来袭前有充分的时间疏散。同学们要记住，有序疏散是最快的疏散办法。争先恐后的结果是谁也走不了。

3.如果正在操场上上体育课，可避开避开高大建筑物，原地蹲下，双手护住头部。

同学们，虽然我们现在无法准确预测地震的发生，但我们可能通过掌握预防和减少地震灾害的知识使损失降至最低。现在文明楼前有一块防震避灾板报，具体介绍了如何在家里避灾，如何在公共场所避震等知识，同学们下课有空的时候可以去看下。

八月十五日，这是我们去北京的第一天。早上6点20分旅行车来到我家门口。天虽然下着旁沱大雨，但是我的心情还是格外的喜悦。我们在车上有几个小朋友一起有说有笑的，不知不觉就来到了飞机场，登机后很快来到了飞机内，我们各自找到了自已的位置，做好了一切安全的工作，等着飞机的起飞。一转眼，过了大概二个小时后，就到了首都机场。一下飞机，就感觉北京的气温比我们那舒服多了。

我们走出机场，北京导游叔叔已经在门口迎接我们的到来。我们的旅程一共是五天时间，在旅行车上，导游给我们介绍了各个景点来龙去脉。使我留下最深刻的印象是奥运会的鸟巢，水立方，人民大会堂，毛主席纪念馆，升国旗，军事博物馆。

奥运会的鸟巢我们特意安排在晚上去参观，因为晚上的夜景会显得格外的漂亮。果然，那里的人成群结队，人山人海。整个鸟巢亮起了五彩缤纷的灯光，外观显得格外的富丽堂皇，气势雄伟，美丽壮观。游客们都在选择最好的一角，拍摄各自的照片，来留作纪念。旁边就是一个既大又漂亮的水立方，随着灯光的照射下，全部都是蓝色，散发出一道道水晶般的光茫，周围的一切让我看得眼花?乱。真的太美了!

第二天一大早，天还没亮，我们就急勿勿地来到了人民大会堂。一到那里，就看到了成千上万的人群，早早的排着队伍，5点30分快到了，解放军叔叔威武的姿态站在了广场里面，随着国歌的响起，国旗徐徐上升，鲜艳的五星红旗在半空中，高高飘扬。以前在电视看到的一幕，今天我在这里终于亲眼目睹了一切。

接下来我们要去参观毛主席纪念馆，我们整整排了二个小进的队伍，为了见上毛爷爷一眼，大家也都不觉得累，终于轮到我们了，一进门，看到伟大的领袖毛主席，安静的躺在那里，我们一个接着一个，悄悄地走过，气氛显得非常严肃。还在门口买了一束花，献给了敬爱的毛爷爷。

我们又来到了军事博物馆。一走进门口，我们就看到了里面有许许多多的军事工具。大门口，左侧是一架战斗机，右侧是一辆坦克，爸爸还给我在这中间给我照了一张相片。一路进去，就能看到琳琅满目的手枪，子弹，地雷，刀具，形态各式各样，看得我实在是大开眼界，爸爸跟我一番的讲解后，原来解放前，解放军用了各种军事工具，来打击敌人，解放了新中国，才有了我们现在这样美满幸福的日子。

五天之旅很快结束了，眼前的一幕不时的浮现在我拉脑子里，北京是多么的美丽啊!回去我一定要把我所见所闻告诉给我的亲朋好友。

星期六，我看了小朋友安全知识的短片，从中我学习到了很多安全知识。

比如在家里发生地震时，找身边软的物体，如枕头等，在角落中抱头蹲下，空间较小的地方，如厕所，卧室是避震的好地方，如被埋在废墟下面，应找身边坚固的物体敲旁边的物体发出求救信号，等待救援人员营救;如在学校发生地震时，千万不要跑到走廊上，应该立刻抱头躲在课桌下 面……

我还在安全知识的短片中看到一所学校，他们发生火灾或地震时，无人受伤，因为他们学校经常进行消防或地震的演习，所以灾难来临时他们就能逃往安全区域。

最后我的总结是：要珍惜生命，远离自然灾害!!!

人们都知道，火是无情的。

自从“钻木取火”后，人们的生息就离不开火了，它给人们带来光明和温暖，推动了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给人们生命财产造成巨大损失。了解掌握一些消防知识，减少和预防火灾的发生，对每个同学来说是多么重要。今天我就讲一讲如何安全用火和在家发生火灾了怎样地去自救。

一旦发生火灾，切忌不要慌张、乱跑，要冷静地探知着火方位，确定风向，并在火势未蔓延前，朝逆风方向快速离开火灾区域。如果楼道被烟火封死，应该立即关闭房门和室内通风孔，防止进烟。随后用湿毛巾堵住口鼻，防止吸入热烟和有毒气体，并将身上的衣服浇湿，以免引火烧身。如果楼道中只有烟没有火，可在头上套一个较大的透明塑料袋，防止烟气刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用弯腰的低姿势，逃离烟火区。

火灾时，不能乘电梯，因为电梯随时可能发生故障或被火烧坏；应沿防火安全疏散楼梯朝底楼跑；如果中途防火楼梯被堵死，应立即返回到屋顶平台，并呼救求援。也可以将楼梯间的窗户玻璃打破，向外高声呼救，让救援人员知道你的确切位置，以便营救。

同学们认识火的危害性和可能带来的严重恶果，打火机、火柴、鞭炮等容易发生火灾的物品，平时不要在身上携带这些东西。爱护消防设备，保持通道畅通。做一个知道怎样预防和安全用火的人。

今天我们学校组织我们听交通安全知识讲座，我们都感触很深。让我们深深地懂得；遵守交通法规，珍爱自己生命。

当我们坐在小汽车上是，一定要记得系好安全带。虽说一般没有什么事情，但如果遇到紧急刹车，我们就会撞到头，甚至会飞出去。不怕一万，只怕万一，平时不重视安全带的我，通过警察叔叔给我们看的交通事故的图片和讲解，我就感到我一定要改掉不系安全带的坏习惯，我还要提醒爸爸和妈妈也一样要系好安全带。

我们在公共汽车上，不能把头伸到窗外。我听了一个关于19岁女孩由于把头伸出窗外的死亡事故。虽然我不会这样，但我突然感觉很恐怖，知道一定要提醒大家都遵守交通法规。

我们都要遵守交通信号灯的指示。千万不能闯红灯，要知道；“绿灯可以再等，生命不能重来！”我们应该珍惜生命。

当我们行人要过马路，我们要走斑马线。不要有：“不要紧的，汽车会让我的！”这种思想。同时我们要观察好马路两边的汽车。大家都注意一点，礼让一点，就能减少交通事故的发生了。

是啊！这些交通安全知识，可能有些人知道，有些人不知道。既然大家现在都学习了，那我们就一起遵守交通法规，珍惜自己生命。

一、面临地震，如何做好防震减灾?

地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。

假若地震时你正在室内，如离门窗较远，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较安全的。另外，也可以转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外。撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物品护住头部。

假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好将手或皮包等柔软物品护住头部，尽可能做好自我防御的准备。并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。

地震会有层出不穷的次生灾害发生，每个人应根据不同情况，审时度势，采取灵活的应急对策。

二、发生险情时，如何救助?

地震中被埋在废墟下的人员，应用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被烟尘呛闷窒息，还应尽可能清除压在身上的各种物品，最好朝着有光线的地方移动。无力脱险时，尽量减少气力的消耗，坚持时间越长，得救的可能越大。此外，外面的人废墟下的声音不容易听见，因此要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。

营救他人时应先确定伤员的头部位置，使头部先暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露，不要强拉硬拽。如有窒息，应及时施以人工呼吸。

地震时如何进行个人防护?

当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。

1、在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内，可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减小伤亡。对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面

，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。

2、地震时，门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要关门。夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关闭煤气，熄灭明火。照明最好用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。

3、地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的空间里，寻找食物维持生命。

一、行车篇

1.速度 :

先说快的问题：

大家都知道，NCAP的碰撞速度也就50、60km/h，还从来没有听说哪个碰撞测试是70km/h以上的。速度一过80km/h，基本上啥车的外壳的功能都只是挡风遮雨，车内的人相当于骑在发动机上狂奔，在这个速度下一旦发生硬碰撞，车壳体的强度，基本上和易拉罐或者铁皮桶差不多，戴安娜王妃坐的奔驰质量够好吧，撞上水泥柱子也都全车死光，所以一定不能超速，太快了，失控了，啥车结果也差不多……

当然，高速公路上不会出现水泥柱子电线杆之类的“硬目标”，有的也是大客、大货之类的“较硬目标”，交通管理部门的规定的高速公路的120km/h的速度，不是随随便便定的～

一般看单位里面的老司机开车，除了偶尔的超车或赶时间等紧急情况，随便什么好车，基本上也就110km/h，为什么?安全。

开得太慢的问题：

首先是违章，现在高速上限定了最低速度，60km/h，慢于这个速度是要挨罚的;此外，你的速度其实得和别的车差不多或者稍快于别的车，这样一定时间内你的前后左右都没有车，比较清净，否则开得慢，后面的车一会儿来一辆，纷纷绕着你走，万一后面的司机一分神……，把安全驾驶的责任交给别人的后果，不多分析了(这个在最后的主动防御性驾驶中再总结)。

2.车道:

一是如果你在超车道上行驶，突然从中间隔离带窜出一条狗，或者对面车道上翻车，一辆车压翻了中间隔离带迎面冲过来?或者你在紧急停车带上行驶，突然发现前面有辆大货车靠边停着正在换轮胎或者某轿车司机正在靠边嘘嘘?如果距离较近或者再你车旁车道有车靠着，没法变道，此时绝对是避无可避躲无可躲。

有人可能会说这种情况几乎不会遇到，可是就算你十年甚至一辈子遇上一次?一旦遇上这些情况，最终付出的惨重代价，绝对是和在中间车道行车的所带来的些许麻烦不可比拟的

当然，如果下雨路边积水或者路中间实在不平，那特殊情况，另当别论，得加倍小心了!

3.前后车距

首先在市区的行车6不跟：

“大货、公交大客、出租、好车、外地车、新手新车”，在高速上也是适用的，理由我不多说了，这些车不是撞不过，就是有可能会急停急刹的，或者刹车比你好的，我见过出租突然靠边拉客的;见过外地车在路口突然停下来看路牌的;看过新车新手司机有为了转弯，连变4条车道横越马路，把后面的车逼得吱吱嘎嘎刹了一串而司机自己还浑然不觉的，总之追尾的可能性很大，惹不起躲得起啊;

前后车距，有的说速度是多少前方车距就是多少，比如速度100km/h，那就是前后车距100米;其实有的时候得看车况和当地的驾驶习惯，否则总有车插到你前面;大体上路上车少就远点，路上车多就近点，大城市车距看情况，如果车距都近，那你也近点;不过最好不要少于车速的60%，即速度100km/h，那就是前后车距60米，否则来不及反应。

另外，开车一定要眼睛照顾到前面的两三辆车或者前方两三百米的，有问题可以提前判断前车动向，好做出反应啊。

后车的车距，如果不能自己开快点的话，可以通过虚踩刹车(使得刹车灯亮起，但并没有真正的刹车)来提醒后车，如果实在对方帖得太近难受，千万不要冒充赛车手冒险强行超车会车，很容易出事的，ok，我打右转弯灯靠边，老兄你忙你先走，行不?

(以上相关信息仅供参考，具体情况要以有关部门为准。)

星期天上午我和妈妈一起观看了《中小学生安全教育知识讲座》，通过观看讲座，让我了解了当地震发生时，我们应该怎样去避震、面对火灾怎么逃生自救等安全问题。虽然天灾是难以避免的，如果我们掌握了更多的安全知识后，在灾难降临时我们就能有更多获救机会。

通过讲座，让我学到了许多有关地震、游泳、火灾等方面的安全知识及其它方面的注意事项。比如在发生地震时就在老师的指挥下跑出教室，或躲在桌子底下。在遇到火灾时，就用湿毛巾捂住鼻口，沿着安全路线迅速逃跑。其次讲了，在道路上行走就注意：不要在马路上看书，不要在马路上玩耍，不要横跨护栏，不要在马路上打闹，不要横穿马路。最后讲了中小学生在游泳时，必须和大人一起去，不要在游泳池里打闹，不要成群结队去河里游泳。我还知道了在发生自然灾害时要先自救，有能力的再去救其它人。

通过对安全知识的了解，让我明白了面对无情的自然灾害时，我们应该坦然的去面对。此时我想到那些在汶川地震中能自救的人们，因为他们知道一些地震自救常识，才能能幸存下来。

通过这次的讲座，也让我懂得了我们的生命只有一次，所以我们要珍爱自己的生命。同学们让我们行动起来吧，时刻把安全铭记在心!!

食品的合格，关系着我们的健康、关系着家庭的幸福、关系着祖国的未来。

三无指的是：没合格证、生产许可证、保质期。吃三无食品的危害： 儿童食品至今尚无明确的定义，因此，为儿童选择食品时要了解儿童不同年龄段所需要的营养成分。儿童的免疫系统发育尚不成熟，如果摄入过量防腐剂、色素、甜味剂，会对中枢神经系统造成伤害;长期食用含有过量色素的食品，容易引起儿童情绪不稳定、注意力不集中、食欲减退等症状;一些企业在食品生产加工中使用劣质、变质油脂，造成食品过氧化值超标，很容易导致肠胃不适;有些企业为了增加食品分量，常会加入一些毫无营养价值的化学物，使儿童得不到应有的营养保证。

不买不吃三无食品人人有责，希望我的报告能起到作用，让那些买三无食品的孩子不再买三无食品。

今天晚上6点，湖南卫视新闻大求真节目播出中小学生安全教育类节目，观看后使我深有感触。

这个节目主要讲述了许多安全有用的知识，如：试验了频率快的推力比率慢的要大很多，节目中测试了小朋友的推力，五个小朋友一个一个上去推，推力也只有127公斤，而如果一起上去推，推力则有627公斤，这个数字试多么惊人啊!所以平时上下楼梯千万不能你推我挤。看了节目我还知道了，如果遇到了踩踏事故，就应该双手抱臂，护住自己的胸部或头部，因为这两个部位是最容易受伤和致命的。整个节目用一个生动的故事让我牢牢地记住了许多知识。

看完这个节目，我知道了如果发生地震了，我们应该不要惊慌，要有序的下楼，下楼时不要系鞋带、低头或是掉头，因为很容易产生踩踏事故。节目告诉我全国一天有多少人死在踩踏事故里，例如最近上海那件踩踏事故，不知有多少人失去了他那年轻的生命，多少美好的家庭被踩得支离破碎。对于小朋友来说，危险处处存在，平时过马路也十分危险，我们应该仔细地看红绿灯，走斑马线，要看清来往车辆，不能在马路上嬉戏打闹，我国交通事故发生率也非常高。学龄前的孩子们更要十分注意，不要随意的乱吞异物，这导致死亡率很高，小孩乱吞异物的急症占全国每天急诊的六分之一。烫伤也是孩子们的“天敌”烫伤死亡率最大，治疗率最小，所以请大人们一定要盯紧自己的小孩，不要让他玩火。

生命只有一次，失去了就没有第二次，所以从我做起，从身边做起，从现在做起，珍惜生命吧!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！今天，我要给大家讲个故事，故事的题目是《安全在心中》。

生命，一个多么鲜活的词语；安全，一个多么古老的话题；幸福，一个多么美妙的境界。生命只有在安全中才能永葆青春和活力；幸福只有在安全中才能得以持续和延伸。所以说，安全是生命的保障，安全是幸福的源泉。

我们要牢牢记住：“珍爱生命，安全第一。”如果没有安全，再美好的理想都只是空想；如果没有安全，再宏伟的目标都只是幻影；如果没有安全，再多的财富都毫无意义……

今年暑假期间，我随爸爸妈妈一起去外婆家，外婆家在一个偏远的乡村，我们要几经周折才能到达。在到达外婆家的第一个晚上，我心里总是感觉有些隐隐的害怕，因为乡村毕竟不像城里，一到晚上，室外便是一片漆黑，伸手不见五指。更主要的是，我耳边总好像有一种很悲痛的哭泣声在萦绕着，停下来听又什么都听不见，我弄不明白到底是怎么回事。直到吃晚饭的时候，外婆才为我揭开了这个谜底。

原来，在外婆家的房子后面有一户人家，那户人家原有爷爷、奶奶、爸爸、妈妈和两个小男孩（哥哥八岁，弟弟六岁），应该算是一个幸福美满的家庭。据说，兄弟俩在学校里成绩一直是名列前茅，是爷爷奶奶眼里的骄傲，也是爸爸妈妈的希望。可是，就在我们到达外婆家的前两天，兄弟俩趁家人不注意，偷偷地溜到村外的一条河里去游泳。由于他们并不熟悉河水的深浅，两人游着游着，弟弟不小心就游到了一个水很深的地方，渐渐地往下沉，眼见弟弟就要被河水淹没，哥哥一时着急，不知所措，就赶紧游过去救弟弟。不料，刚游到弟弟身边，自己便也跟着一个劲地往下沉，怎么也游不上来了。后来，兄弟俩就再也没有上来……

事发后，小男孩的爷爷奶奶经不起打击，卧病不起，爸爸妈妈也是哭得死去活来，一个幸福美满的家庭就这样被毁掉了。真是可惜呀！

如果学校多一份安全方面的教育，如果家庭多一份安全方面的监管，如果社会多一份安全方面的宣传……也许，这样悲剧就不会发生，这样揪心的疼痛就会离我们远去。

如果说生命是一朵花，那么安全就是衬托千娇百媚的绿叶；如果说生命是一幅画，那么安全就是抒写深远神韵的笔墨；如果说生命是一条河，那么安全就是缔造曲折迂回的护堤。如果没有安全，我们的生命之花就会凋谢；如果没有安全，我们的生命之河就会干枯。如果没有安全，我们就不可能走过人生的风风雨雨，更不可能到达生命辉煌的顶峰。

朋友，生命就在我们眼前，命运正握在我们手中。让我们携起手来，关爱生命，关注安全。让安全永驻心中，让生命之树长青！让幸福之花常开！

我的故事讲完了。谢谢大家！

11月8日天气晴朗的日子里，我和另外三个同学代表我们舒家小学301班去滕头参加了消防安全知识比赛。

到了那里，消防员叔叔先跟我们讲了一些消防知识，比如：就寝前和外出前应检查电器、煤气是否关闭，烟火是否有熄灭……

接下来就是进行一些演习比赛，第一个比赛项目是分班进行穿消防服比赛。消防员叔叔先给我们做了个示范，我们认真地看着，示范完后，自己再试穿了下，接下来就开始进行比赛，消防服好重啊！但是为了争夺第一，我们个个都咬咬牙，努力把消防服穿在身上，虽然我们没有消防员叔叔穿的那么快，那么整齐，但是经过我们大家相互的帮助和努力，最后每个同学还是把消防服穿在身上了。我们好开心呀！

第二场比赛是每位同学和爸爸、妈妈进行装消防水枪比赛，轮到我们一家比赛时，我和爸爸拿消防水枪和消防管到终点进行装水枪，妈妈在起点地方装水管和阀门，消防员叔叔发出号令后，我和爸爸就飞快的向终点跑过去，到终点后就赶紧装水枪，这个比赛看起来简单，做起来却非常的难，但经过我们的努力后，我们还是很快的就完成了比赛任务而且完成时间只是7秒的时间。

这次的比赛让我知道了许多消防知识，我一定要把它深深地记在脑海里。

学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施，针对游泳的特点对学生开展了如下有用知识学习：

1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。

2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

3、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

5、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

1、中小学生预防溺水的措施：

(1)中小学生应在成人带领下游泳。

(2)不要独自在河边、山塘边玩耍。

(3)不去非游泳区游泳。

(4)不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不。

2 溺水时的自救方法：

(1)不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

(2)放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

(3)身体下沉时，可将手掌向下压。

(4)如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

这个暑期，学校给我们每人发了一本有关苏州市吴中区居民安全知识的书。从中我也学到了许多知识。我想，以后可以避免一些安全事故或者可以把事故降到最低。

这本书的内容主要是要教育我们出行时要遵守交通法规。车辆应该靠右侧行驶，不闯红灯。如果是行人过马路也要走人行横道，左右观望，谨慎慢行。学生骑车上学时也不能并肩骑车，更不能双手撒把追逐打闹。

夏天来临去海边旅游的人不少，这里我们就要谈到防溺水安全知识了。乘坐游艇时要穿好救生衣，不要到非游泳区游泳或者潜水，游泳前要做适当的做准备运动，以防抽筋。如果发现有人溺水，千万不要慌张，不能贸然下水营救，应立即大声呼救。或者利用救生器材营救。

在饮食方面我们也要注意卫生。夏日炎炎，在高温天气里食物很容易变质。所以在外用餐时，我们应该尽量使用已经煮熟的食品。不要去那些无证的流动摊贩消费。

《安全教育》还指导我们外出或临睡前要关好门窗，汽车内不存放贵重物品，电动车或自行车上锁停放。不贪图便宜，抵御各种诱惑，防止上当受骗。

只有把安全教育铭记于心，那么我们的生活才能更美好。

常说我们离不开火，无论是哪一样，烧开水，煮饭……都离不开火，火是两面派，有的时候，你不好好使用它，它也会有邪恶的一面，发生火灾事故，不仅仅影响大，而且损失也大，所以，作为一名热爱生活的小学生，就就应掌握一些消防知识，如：使用灭火器的只是，初期火灾扑救方法以及会报火警119。

火警电话打通后，应讲清楚着火单位，所在区县、街道、门牌号码等详细地址；要讲清什么东西着火，火势状况；要讲清是平房还是楼房，最好能讲清起火部位，燃烧物质和燃烧状况；报警人要讲清自我姓名、所在单位和电话号码；报警后要派专人在路口等候消防车的到来，指引消防车去火场的道路，以便迅速、准确到达起火地点。火灾初起阶段火场面积小、温度低，是便于扑救的最有利时机。

人身上着火后千万不能跑，因为越跑火就越旺。这是因为人一跑反而加快了空气对流而促进燃烧，火势会更加猛烈。跑，不但不能灭火，反而将火种带到别的地方，还有可能扩大火势，这是很危险的。就应：尽量先把衣服脱掉，浸入水中或用脚踩灭；如果来不及脱衣服，也能够卧倒在地上，把火苗扑灭。如果火势不是太大，就用湿毛巾、湿毛毯披在身上冲出去，逃出去时。要逆风而行，并弯腰爬出去，用湿毛巾捂住口鼻，以免中毒。如果火势太大，能够利用房屋的阳台、下水道或其他接地牢固的物件逃生。也能够用绳索或床单撕成条状接起，一端一端拴在固定物件上，再顺着往下滑，即可逃生。火灾时要立刻灯、电脑、电视等带电的东西。做完饭要检查火关好没，电源插座关没。

大家只要不乱玩火，要记得旅游之前把电源全部关上。防止发生火灾，就能多一片绿色。

在日常生活中，道路交通安全时时刻刻围绕着我们，只要我们一出门上路，便同交通安全打上了交道。

在马路上的一次走神，过马路时的一次侥幸，仅仅是一次小小的疏忽，这一切都会使一个生命转瞬即逝——飞旋的车轮会无情地吞噬掉行人的生命。学习道路交通安全知识，不仅是对城市交通的进一步规范，更重要的是教我们学会保护他人、保护自己、文明开车、文明走路的重要性。常常看到或者听到路口的交通事故，造成了多深多重的悲剧，“人的生命只此一次”，众多血的教训告诉我们，道路交通安全不容忽视！一定要严格遵守交通法规，真正做到“珍爱生命，安全出行”。

现代交通的发达虽然给人们带来了无尽的便利，但是同时也增加了许多安全隐患。有时，一些人因有急事，常常闯红灯。而就在那刻，一个生命就从这个世界上消失了；有时，有人骑自行车，在机动车位上行驶，看见汽车从身边过去，想不愿服输似的，便飞奔起来，有的汽车鸣笛警示了，他却听不见，就撞上了迎面开来的汽车……

遵守道路交通安全法规，做到安全出行，营造一个良好的交通运行环境，无疑是在为创建一个和谐的社会而添砖加瓦，而和谐的社会，又为道路交通安全的建设撑起了一片蓝天。我们一定严格遵守各项交通道路交通安全法规法律，守好道路交通安全的第一道防线。

通过对道路交通安全知识的学习，我认识到保证道路交通安全的重要性，在未来的日子里，不论我是骑自行车，还是行走，我们一定坚持按照道路交通安全法规来严格要求自己，以身作则。我还体会到了“珍爱生命，安全出行”的真正意义。

世界三大自然灾害中，地震高居第一。据《减灾必读》一书的统计，历史上各种自然灾害曾毁灭了世界各地52个城市，其中因地震而灭的城市就占了27个，超过一半;其余25个城市受毁于地震以外的如水灾、火灾、火山喷发、风灾等。因此，地震灾害作为自然灾害的“群灾之首”是名副其实的。

这里，我来介绍一下地震时的自救常识：

1.大地震时不要急

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如在家里，应立即关闭煤气和电闸，将炉火扑灭。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如住在楼房，可以躲到结实的床、桌下，或躲进跨度较小的房间，如卫生间或厨房，或设支撑三角形空间。要注意保护头部，以防异物砸伤;要用口罩捂住嘴和鼻子，身体取低位。注意千万不要跳楼，以免摔伤或被玻璃扎伤;不要上阳台，不要去乘电梯，不要下楼梯，不要到处跑，不要随人流拥挤，这些地方容易崩塌垮掉、发生挤压踩伤。特别是对于有感地震，尤其要防止盲目行动，听从指挥，否则会造成更大的损失。

2.人多先找藏身处

学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。千万不要慌乱拥挤，应避开人流，防止摔倒;并要把双手交叉放在胸前，保护自己，用肩和背承受外部压力。随人流行动时，要避免被挤到墙壁或栅栏处;要解开衣领，保持呼吸畅通。也可躲在柜台、框架物中，蹲在内墙角及柱子边，护住头部。特别在高楼和人员密集场所，就地躲避最现实。我国有过地震并没造成任何破坏，但惊慌失措的人们互相拥挤踩踏造成重伤甚至死亡的教训。

3.远离危险区

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

4.被埋要保存体力

如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。

我们是祖国未来的建设者，保卫祖国、建设祖国是我们的责任。所谓“防震减灾，从我做起”，就是说我们应该从小学习地震知识，学会如何预防地震。让这些知识伴随着我们一生，让我们把这些知识传给每一个人，让我们身边的每一个人都知道，心中有“防震减灾，人人有责”的想法，共创美好明天，不要再让地震这个无情的恶魔吞噬我们幼小的生命了!

在当今的社会中，我们身边处处存在着隐患。灾害可分为两种：自然灾害、人为灾害。

自然灾害包括地震、干旱、洪水、台风等大自然中存在的，人类所无可避免的。当遇到以上情况时，应保持冷静，尽可能的保护好自己。例如，在地震发生前，会有一些预兆的现象：马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，以防在先。当地震发生的时候，如果你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。如果你被压在废墟的底下，这时候不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。

而现在全球所面临的温室效应、酸雨、水土流失等灾害则是人为造成的。温室效应会使人得哮喘病等肺病，还会引发许多疾病，如脑炎、高烧。并会造成干旱、洪水，粮食减少，许许多多地方财物损失重大。酸雨，被人们称为“空中死神”，因为人们的工厂排放出的废气，(硫化物)飘到空中，一下雨，便和雨一起下来，就成了酸雨。酸雨会导致湖水变酸，鱼虾类死亡;森林渐渐衰老;农田变贫瘠;一旦滴到文物古迹，珍贵字画上，马上会被腐蚀烂……

面对这些灾害，人们应尽最大可能去防治。我有如下几点建议：1.保护森林，种植树木，保护水土。2.工厂不要排放太多废气，多用取之不尽的太阳能。3.要保护臭氧层，汽车不要排放废气。4.小心用火，不乱丢烟头。5.要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。6. 节约用水,珍惜每一滴水。如果先做好了这几点，会减少灾害的发生，或尽可能的挽回更多的人的生命。

我在此发出倡议：用我们的双手去保护好地球，做好防灾减灾工作，让我们的明天更加美好吧!

各设区市、省直管县(市)教育局：

根据教育部部署和《关于开展2015年全省学生安全知识集中教育活动的通知》(赣教稳定字〔2015〕5号)安排，现就2015年全省中小学生安全知识网络答题活动具体事项通知如下：

一、参加对象

设区市参加对象为中小学校在校学生;省直管县(市)参加对象为中小学校在校学生、教师及家长(含幼儿园教师和家长)。

二、答题方式

设区市在江西教育网(http://www.jxedu.gov.cn/)或通过智能手机关注“江西省基础教育资源网”微信公众号参加答题;省直管县(市)在习网(http://www.ciwong.com/)或通过智能手机下载习信APP参加答题。

三、答题时间

本次网络答题活动时间为11月16日—12月20日。设区市采用分时段集中组织进行(具体安排详见附件)，学生具体作答时间小学30分钟、初中40分钟、高中50分钟;省直管县(市)每天8：00—21:00均可组织，采取先学习再答题的形式进行，时间不限。

四、操作流程

1.设区市：先由学校管理员登录江西省基础教育资源网(http://www.jxjyzy.com/)“学校信息查询系统”查询学校编码，并告知学生。再由学生登录江西教育网，点击“全省学生安全知识网络答题活动→2015年全省中小学生安全知识网络答题活动→答题入口”;或智能手机关注“江西省基础教育资源网”微信公众号，点击“2015年全省中小学生安全知识网络答题活动→答题入口”。再按要求输入学校编码、个人真实姓名、性别、学段、年级和班级等信息，由系统自动抽取题目在规定时间内作答，答题结束后提交并退出系统。

2.省直管县(市)：先由学校管理员登录习网“江西省中小学生安全知识网络竞赛活动”专栏。完成注册后，点击“竞赛管理员在线登录”进入平台，批量添加学生、教师、家长的真实姓名，系统将自动生成相应账号和密码。管理员将账号和密码导出并打印后下发给参赛人员。参赛人员凭账号、密码登录平台进行学习和考试，答题结束后提交并退出系统。通过习信APP手机客户段答题的操作流程跟网络答题一致。

五、数据统计与查询

各级教育行政部门和学校登录江西教育网，点击“全省学生安全知识网络答题活动→2015年全省中小学生安全知识网络答题活动→管理人员入口”，输入账号和密码，实时查询本地本校答题成绩和参加率。

省直管县(市)教育局和学校可凭账号和密码登录习网“江西省中小学生安全知识网络竞赛活动”专栏的“管理人员入口”，实时查询本地本校答题成绩和参加率。

六、工作要求

1.高度重视，加强领导。接本通知后，要召开专题会议，研究部署相关工作，并结合本地实际制定具体实施方案。

2.充分准备，精心安排。网络答题活动开始前，要组织所辖县(市、区)和学校认真检查、维护和调试网络答题设备设施，制定详细计划，周密安排各校各年级段学生的具体答题时段和地点。

3.严密组织，认真总结。由于本次答题活动涉及面广、参加人数众多，各地各校要加强协调，密切配合，确保学生能在规定时间内顺利完成网络答题。活动结束后，要认真总结工作经验，以利于进一步提高活动的针对性和实效性。

4.本次全省中小学生安全知识网络答题活动的组织情况、答题成绩及参加率(各地在校学生数以《江西省教育统计手册》2014学年度数据为准)将纳入各地中小学幼儿园安全稳定工作日常管理数据统计范围，折算成相应分值后，计入当地校园及周边治安综合治理工作年度考评和教育发展指数考核得分。省直管县(市)还将评出优秀个人奖、优秀组织奖、家长参与奖等奖项，在习网上公布并颁发奖品。

七、其他事项

为保证设区市网络答题活动顺利进行，江西省基础教育资源网将于11月11日-11月15日进行系统测试，请各设区市确定已开设信息技术课程的小学、初中、高中各1所学校参加。测试过程中，如有任何问题及建议，参加测试学校可直接与省电教馆联系。联系人：马立国，联系电话(传真)：0791-88530343，电子邮箱：kfb@jxjyzy.com，QQ：8023718。

省直管县(市)不组织系统测试，竞赛期间技术支持电话400-800-5500，0755—82961967。

前几天，我观看了由武警叔叔主讲的安全教育知识讲座。使我深受感触，不光了解了许多安全知识，还懂得了在生活中怎样运用它们，使自己不处在危险的情况中。

在校长庄严的话语中，讲座开始了，一位武警叔叔开始为我们讲解，听讲座的不光有我们学生，还有许许多多老师。大家都在认真地听着讲解。武警叔叔首先说：“安全教育包括两类，校内安全，校外安全。要防备外来不法分子，防止同学间打闹受伤，防天灾受伤。”我想：嗯，确实是这样，面对不法分子，我们应该躲避、呼救，不要硬拼，要用书包抵挡攻击。但是，武警叔叔接着讲了更多我不知道的知识，比如说，如果有陌生人在校门外，说自己的爸爸妈妈让他来接自己，应该立刻跑去找老师;不要在同学面前摆阔，到家前一定要注意陌生人……这些知识，我一定要牢记在心，防止在生活中被伤害。

武警叔叔还教给我们一首安全四字谣：“义正言辞，当场制止;免处险境，紧急求援;虚张声势，巧妙周旋;主动避开，脱离危险;心明眼亮，牢记特点;堂堂正正，不贪不占。”最后一句给我的感触很深，“堂堂正正，不贪不占。”不管是大人还是小孩子，都该堂堂正正的做人，看到不是自己的东西不去占有。有一颗平常心，远离诱惑，才能远离危险啊!

最后，校长做了一个总结：“只有加强学习，师生共同努力，才能共建和谐社会环境，远离犯罪。”是啊，在今后的人生路里，我会牢记住这个总结，注意自己的安全，使自己永远健健康康、安安全全地过好每一天!