写《开学第一课》的作文该怎么写(经典20篇)

看了开学第一课，我学了汉字的重要性，有些人甚至还会用自己的一生都在研究汉字。

中国汉字有很大的奥秘，中国的诗句被翻译成外语有很大的意义。学习英语的人有百分之九，而学习汉语的人有百分之二十。还有一些外国人也开始学习汉语，有个外国人甚至开始研究汉字了，还发行了用汉字写出来的书籍，花了8年时间。他的书籍因为有些问题，所以要被送回美国了，但是一位中国人也是研究汉字的，看了他的书觉得很有意思道理，就写了一则他的故事，呼吁一些中国人把他留下来，而且这位外国人吧自己所有的财产都花在研究汉字上了。之后，大家都知道了这个消息，非常感动，称“汉字叔叔”！

还有一对中国夫妇，是教汉字教育的，他们放着在中国无忧无虑的生活不管，却到巴基斯坦去教汉语。巴基斯坦人有的人到那里去读书，渐渐地，他们与巴基斯坦人关系越来越好了，还经常一起吃饭。他们把自己子在中国毕生的经验和知识都教给了巴基斯坦人，其中，那位女教师，巴基斯坦人叫她杨妈妈。一次，大家见杨老师走路不稳，就纷纷让杨老师回去休息，杨老师却坚持要上完这节课，第二天，杨老师没来，大家就纷纷去看望她，医生说：“她得了重病，需要输大量的血液。”于是大家都来让医生抽自己的血，共抽了二十多瓶，只可惜抢救失败了。

最近，一个围棋机器人诞生了，他把世界第一围棋给打败了，而且是连赢两局但我们的冠军也没有气馁，因为他得出了一个结论，机器人虽然智能，但是他没有情感。他赢了不会笑，输了也不会哭，而且它也没有热爱下棋，它只不过为了某种目标。还有意大利的一个钢琴机器人，还会说话，手指多得像两把扫帚。一个年轻的小伙子和它比速度和技巧，小伙子弹指定歌曲用了50秒，而钢琴机器人只用了52秒。比小伙子快了2秒。所以科技在发达，因为机器人也是我们人类造出来的，所以不管谁赢都是人类的成功。

学了这些，我明白了汉字独特的魅力，我一定要好好学习汉字。

观看了开学第一课英雄不朽后，我心中不禁涌起澎湃的爱国之情。

影片主要表现的是抗日战争时期的故事，但我仍感到书中的英雄们仿佛就站在我的面前，杨根思、邱少云、刘胡兰、董存瑞……面对敌人猛烈的炮火和威逼利诱，他们是那么勇敢、坚强，甚至不惜牺牲自己年轻的生命，他们这种舍生忘死，与敌人同归于尽的大无畏英雄气概，时刻激励我，要珍惜现在的幸福生活，好好学习，长大了立志报效祖国。

《开学第一课》是我们小学生的良师益友，在它博大的胸怀里，我不仅知道了钱学森、李四光、邓稼先、袁隆平爷爷等爱国、爱党的科学家，更结识了白欣鑫、张敬知、练靖雯、李典怡等一大批新时代红旗下的好少年，他们的故事，时刻都在感染着我，教育着我。要热爱党，热爱自己的祖国。

中国共产党就是一面最光辉、伟大的旗帜，它经历了血雨腥风的考验，还有什么能让这面光辉的旗帜倒下?它经历了曲折道路的考验，还有什么能让这面光辉的旗帜偏向?我坚信拥有13亿人民的支持，我们伟大的党会高举着这面光辉的旗帜，引领着我们中华炎黄子孙去创造更加辉煌的胜利。

“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。”这是我国大思想家梁启超所作散文之句，出自于《少年中国说》。现如今，中国已成为时代强国，而今日少年却不努力，一天无所事事。现在的我们，是否该努力呢？

习总书记对我们中小学生提出了“三爱”教育，让我们学会“爱祖国、爱学习、爱劳动”。

家是最小国，国是千万家，有国才有家。如果没有国，我们怎么可能有家。从1840年中英鸦片战争到1949年中国解放，祖国母亲经受了多少次磨难，承受了多少痛苦。但是，时代在变化着，中国也渐渐富强，成功的脱胎换骨，焕然一新，再也不是那个懦弱、人人可欺的国家了。做为新一代的中国少年，我们更应该励精图治，好好地报效于祖国母亲，感谢她养育我们，感谢她为我们承受了千灾百难。“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。”我们应该做好自己，以自己的实力来报效祖国。

学习是我们的家常事，从一个乳臭未干的小毛孩儿一直到风华正茂的少年，我们一直在不断的学习，学习是成长进步的阶梯，实践是提高本领的途径。青少年的素质和本领直接影响着实现中国梦的进程。爱学习是追梦圆梦、实现报负的必要基础。有的人认为学习是一件很枯燥的事情，事实却并非如此，其实学习是很快乐的。你可以设下小目标，再逐渐提高，你也会在这段旅程中收获快乐，收获知识。

一直到现在，中国也在进步，是靠一些默默付出的劳动者扶上了经济强国的位置。猜想一下，如果没有劳动者，中国会有如此强大的实力吗？我想是没有的。爱劳动，是一切事情的根基，只有自己爱劳动，才能干出一番大事，才能成为被人人尊敬的强大之人。其实，知识、快乐、有情都藏在劳动之中。劳动了，你得到了一个健康的身体；劳动了，你从中学到了不少知识；劳动了；你又从中获得了友情。有谁能说劳动不是件好事呢？

少年要从小立志，报效祖国、热爱学习、勤于劳动，为祖国贡献自己的力量。美哉，我少年中国，与天不老，壮哉，我中国少年，与国无疆！

生活在自然世界难免会遇到自然灾害，人的潜能就是能量，只有不断的超越自我、忍耐，对自己是一种力量的积储。桑枣中学的学生突然间感到摇摇晃晃，“砰——！”“砰——！”是地震，地震来了！每个学生都在老师的指挥下整齐且没有受伤的情况下走出了教室，来到了操场，只用了1分36秒的时间！结果在2000多名的学生里面却有一个学生没有到！老师断定那个学生还在教室里面，于是冲进快要倒塌的学校救出那个因为受惊过大，所以没有及时的逃跑的女同学！……

还有一个14岁的小女孩拿着妈妈给准备的饭盒去上学`结果她一天都没有上学了`老师打电话给她的父母`父母得知后`非常着急`和村民用了3天的时间去找她`结果没有找到`原来女孩脚滑`掉入长达40米的天坑里面的`一场雨水把她淋醒`她得知自己已经昏睡了3天`错过亲人寻找的机会`女孩饥肠辘辘`找到了父母准备的饭盒`打算从40米的坑里爬诎去`但是爬上去的时候碰到了许多苔藓`结果无数次掉了下去`……最终女孩抱着一定要活着诎去的精神`爬了出去`晕倒在同学家`……

这节课中还给我们讲述了一位77岁的瘫痪老人和他收养4个不到10岁的小女孩在洪水淹没的时候不抛弃，不放弃，用自己平时储备的潜能；用团队精神；用坚持到底的信念；扞卫了生命的价值和意义．

这堂特殊的课以生命意识教育为主题，倡议全国的中小学学生每年每学期都进行应急避险教育；这一特殊的公益课由“潜能”、“团队”、“坚持”“生命”四节课完美组成：

“潜能”：每个人都有潜在的能量，潜能需要激发，人在危险时第一反应就是潜能支配肢体行为，同时潜能很易被习惯掩盖，就会失去生命的机会，相反也会赢得生命的机会！

“坚持”：每个人都知道“坚持就是胜利”这句话的道理，坚持就可以创造生命奇迹，就像在这次地震中坚持活下来的人就会有新的人生。面对人生就要有坚持不懈的精神。

“团队”：团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，是一种真正的内心动力。面对灾难，团队精神显得尤为重要。

这一课让我们学会了如何敬畏生命并珍惜生命。汶川特大地震灾害可以让我们深切地感受到生命的宝贵，同时也可以感受到生命与生命，人与人之间的血肉亲情。在学会避险知识的同时，更能够提高大家的生命意识，懂得了坚持就是胜利，不但可以培养保护自己生命的意识和能力，更能够让他们如何去尊重别人，尊重生命。任何崇高的品质都是由怀着对生命的敬畏开始，这一课将影响着我们的一生，影响这一代人。

这一课让我们感受到了团队精神的伟大和力量。无论是汶川灾难的万众一心，还是北京奥运的齐心协力，团队精神无时不刻在现场显现。团结和谐的团队精神是奥运精神和抗震救灾精神的精神实质。通过这一课，团结互信、相互扶持的集体主义精神将在我们的心中打下永久的烙印，这种高贵的品质将使得我们这一代人终身受用，更好地担负起时代的重任。

这一课让我们树立民族荣誉感和民族自信心。这是一个时代的青少年应有的民族情感，也是我们建设美好未来的强大动力。汶川灾难中让我们看到了全民一心的力量，一个坚强的中华民族让我们为身为中华民族的一员感到骄傲；北京奥运让我们感受到中国文化的博大精深和巨大魅力，让我们感受到中华民族的巨大潜力和见证北京奥运在世界创造的辉煌，培养了我们的民族自信心，我们为自己是一名龙的传人而自豪。

潜能需要激发，人在遇到危险的时候第一反应，恰恰就是潜能支配肢体的行为，生命的力量在于坚持！如果每个学生像那个受惊的同学一样！没能逃出教室的话！那么，等待的将是死亡……如果女孩没能爬出坑`等待的也将是死亡``一定要用知识守护生命！

这是一堂特殊的生命课。为我们讲述的是用知识守护生命的道理

开学第一天，与家长一起围坐在电视机前或约几位小伙伴共同守在电视前等《开学第一课》开播，已成为全国青少年们的一种习惯，仿佛成为了开学季的“春晚”。为了打造更优质的课堂，本届《开学第一课》从舞台设计到节目音乐、节目策划都颇费心思。

在红军长征胜利80周年的大背景下，节目组为全国的青少年邀请到了数位亲历长征的老红军。那些曾以为只会存在在书本上的故事，就在节目中被前辈们细细讲述。

据了解，本届《开学第一课》收视率再创新高，高达2.93%，是央视除春晚外收视最高的晚会。

晚上八点，我在家中看开学第一课。首先是由开头曲开场，唱完后，主持人登场。

主持人开始说：“欢迎大家收看开学第一课!”主持人有请当年长征的贺龙大队长的女儿贺捷生奶奶。听贺奶奶说她出生18天就加入了红军。记得有一次要过封锁线时，孩子会哭，就想把孩子留下，可贺龙大队长说：“我们连自己的亲人都保护不了，又能取得多大的胜利呢?”队员听了，十分同意把孩子带上。还有一次贺龙大队长把当时的贺奶奶放到马上的竹篮，这时敌人扔下几枚导弹，炸到水里，形成一柱如楼般高的水柱让载她的小马把前蹄抬起，然后她就掉了下来，贺龙大队长又把她救了。听完这些我感动极了。

看完这些，这告诉我们小学生要尊师重教，认真学习。

伴随着开学季，中央电视台播出的《开学第一课》也成为了全国中小学生课下的“开学第一课”，今年与往年一样都有一个主题——“少年强，中国强”。不得不说，这档节目能够持续播出十几年，自然有它的道理。作为一档大型公益节目，它深刻的教育意义不容忽视。但先抛开这一层意义不说，这样的第一课至少是家长和孩子共同的第一课。

以前我爸总吐槽我说不要总盯着电视看，容易近视，还不如多看看书。他有时候还会在我看得正火热的时候，突然浇一盘冷水——拔电源线。可是，谁曾想到，一部小小的手机竟然能干掉电视?爸爸再也不用担心我近视了?在移动科技发达的二十一世纪，再小的小孩都会玩智能手机，手机里面应有尽有。家里面大人、小孩都拿着手机，低着头，玩着游戏、看着搞笑视频，眼睛里面根本看不到彼此。别说是近视，一不小心大人、小孩都可能落下更严重的身体疾病。虽然说，很多学校都会把观看《开学第一课》作为一个硬性业务给学生，很多家长不得不以身作则陪着孩子看节目。但是，父母与孩子同上一节课这样的机会是很少的，而《开学第一课》给了这样的契机。父母和孩子可以在这个节目中一同感受祖国的强大，感受梦想的魅力、感受榜样的力量……这个时候，父母和孩子都是学生，他们可以用各自的视角谈论自己的看法，无关对错。这些都是在平常的生活很少有的，为什么不珍惜这样的机会呢?

梦想是水，浇灌出希望的花，梦想是灯，点亮着前行的路。在成长路上，梦想是我们不竭的动力。 ——题记

在儿时，我们都有一个美好的梦想，男孩子们往往想当大英雄为国家效力，女孩子们则想当画家作家，这些都是我们对未来的美好憧憬。随着我们慢慢长大，小时的梦想也许在现在的我们看来十分幼稚，有些人甚至遗忘了它，但有些人仍在努力，用自己的汗水来追寻那个虚无缥缈的梦。今天的《开学第一课》用短短三节课带着我们乘着梦想的翅膀，感受梦想的力量。

至今仍让我的心灵感到无比震撼的是她——“最美舞者”廖智。原本面容姣好，家庭温馨的廖智总是被人羡慕的对象，她有着一个乖巧懂事的女儿和一个自己喜爱的职业。但在20xx年5月12日，一场突如其来的灾难夺走了她所拥有的一切。女儿遇难了，她的心一下子就漏跳了一拍，她还来不及悲痛，医生又告诉了她一个令人无法接受的噩耗——“你的腿必须截肢”。这是多大的打击呀！作为一名舞蹈老师，这双修长的腿可是廖智最宝贵的财富啊，她一下子就跌进了无尽的深渊，陷入了黑暗与绝望。这段时间，她总是坐在病床上，抚摸着曾经的舞鞋，望着自己空空的裤腿，无助地流着泪，只要稍一动弹就会疼的撕心裂肺。她常常想着：就这样活下去吗？不，不！突然一个念头从她的脑海里跳了出来：我要跳舞！她开始在病床上练习各种舞蹈动作，在坚定的信念面前，疼痛算得了什么？日复一日，廖智疯狂地练习着，即使没有了双腿，她的舞依旧是那么动人，从中迸发出无尽的生命力量和信念，一曲《怒放的生命》是她的写照，她用自己的行动让我们看到了一位美丽的灵魂舞者，让我们听到了生命最强音。这就是梦想的力量！

廖智的故事让我感慨万千，她的信念和勇气令我敬佩。他是我不由想到了另一位执着的追梦人----夏洛蒂·勃朗特。夏洛蒂·勃朗特在文坛上享有盛誉，是位知名女作家，她靠着《简·爱》闻名中外。但你可曾知道她成功的背后有着多大的努力。夏洛蒂自幼生活在贫苦之中，没钱上学，但她十分好学，不肯就这样放弃自己。于是她跟着父亲学习，即使白天要干活到很晚，她也要抓紧时间看书。夏洛蒂对文学有着很大的兴趣，但在当时，妇女想要写作，简直是天方夜谭！她总是被外人嘲笑，当她寄诗给大诗人，希望得到支持时，却只收到了一封充满冷酷字眼的退稿信。如果是我，我肯定不会再继续把文学之路走下去了。但夏洛蒂没有灰心，她认为条条大路通罗马，于是就改写小说。经过长期夜以继日的努力，《简·爱》出版了。这，就是梦想带给人的动力！

《开学第一课》给我们一个启示：有梦，就要去追，有心，就要去闯，信念与执着将与我们同行。让我们一起加油，一起努力，一起追梦，一起牢记：有梦就有未来！

[《开学第一课》观后感_1000字

我们和往常一样，在教室里观看《开学第一课》，《开学第一课》里讲了许多故事，但我印象最深刻的是一位叫秦勇的父亲，他曾经是乐队的主唱，也是许多人的偶像，可是他的儿子，大珍珠得了一种病，这种病使大珍珠不能像正常人一样生活，秦勇听到这个消息后，眼前一黑，不知所措，为了大珍珠他放弃了那个充满灯光和掌声的舞台，选择当一个普通的父亲，他开始教大珍珠系鞋带，说谢谢这些简单的事，虽然这些事很简单，但大珍珠却用了几百倍的时间才学会，秦勇听说学骑自行车能治疗他的病，于是他就开始教大珍珠骑自行车，可大珍珠坐上去，又摔下来，坐上去又摔下来

反反复复，学了一年还是没学会，有一次秦勇很着急，对儿子伸出了拳头，可看到儿子的眼神，他又不忍心，就把拳头打在了墙上，突然有一天他看到儿子能独自骑一小段时，他很高兴，望着儿子的背影，秦勇不禁流下了眼泪。看到这里我想起了我的妈妈，妈妈每天不仅要做家务，还要为我操心，操心这操心那，我还总是挑三拣四，记得有一次妈妈炒了青菜，我便生气地说：妈妈，你烧的青菜太淡了，难吃死了！好，下次你想什么我说烧什么，妈妈说。现在想起这件事还真有些惭愧。妈妈的苦心，在我眼里就成了驴肝肺。

妈妈总是对我关爱有加，而我非但不领情，还经常跟妈妈斗嘴，还总抱怨这，抱怨那的，真不应该。有一次，我写完作业，就跑出去玩了，是您帮我收拾好书包，第二天我发现数学书没带，在心里抱怨您，抱怨您为什么没把书收好，其实这些事本来应该我来做得，而我没把书收好，反倒来怪您，我以后一定做一个听话、孝顺的好孩子。在这个世界上，金钱可以买山珍海味，可以买金银珠宝，可以享受荣花富贵，就是买不了世间最平凡的爱。爱是一种很大的力量，他能够克服一切困难。爱，能够使人充实，使人幸福，能把一切都变得美好起来。

开学几天后，学校组织观看了《开学第一课》。这次《开学第一课》的主题是先辈的旗帜，主要讲那些老红军的光辉事迹。

长征，一段不可磨灭的光辉历史。跨越了十四个省，30多条河流20座大山，官兵日行50公里以上，更何况平均每三百米就有一个人牺牲。但是，这样的艰难险况，在红军坚强的意志力面前，最终还是成功了。长征成功的背后，是无数名士兵的牺牲、奉献。并还传递了一种坚持不懈、舍己为人的精神品质。

我已经步入了六年级，小学六年的学习生涯即将结束，我们将迎来人生中的第一个比较重要的转折点——小升初。六年级，学习任务更重，六年级上半年就要学习六年级上册和六年级下册两个单元。而且还要面临各个学校的考试。

在六年级的学习中，觉得困难，想到放弃也是很正常的事情。但这时候，如果放弃，迎来的就是一个可能没有达到预期的初中。如果放弃，那么就是失败。想想我们的未来，只要挺过来，将来可能会成功，可能会达成很多成就，但如果放弃，将来面对的只有失败。

看了《开学第一课》，触动很大，我很佩服，我也不能只看，还要落实在行动中。

加油吧！同学们。

美是无处不在的，我们可以用我们的眼睛去发现美，也可以用我们的实际行动去创造美。美可以划分为很多类。

大自然的美。蔚蓝的天空，清澈的河水，凶猛的狮子，温顺的梅花鹿……一切都是那么的祥和，那么的美。然而现在的一切非常令人担忧：天空已不再是蔚蓝的，河水也不再是清澈的，狮子和梅花鹿也是日益减少。就像姚明所说的那样：“当我们的子孙长大后，问起我们梅花鹿是什么样子的，它们怎么会没有了呢？那时，我们该怎样回答？”从现在开始，只要我们齐心协力保护好大自然，那么大自然依然还是美的。

身边的美，我们的身边有很多平凡而伟大的人物，有最美司机，最美妈妈，最美教师，最美清洁工……你见过一个城为一个大巴司机送行吗？他叫吴斌，一个普通的大巴司机。就在那一天，他载着一车的乘客在高速路上行驶，这时，一块大铁片忽然从前面飞了过来，穿透了挡风玻璃正好砸中了司机吴斌。由于铁片的冲击力非常大，当它砸中吴斌腹部的时候，他肯定受了重伤，但是就是在这样的情况下，吴斌师傅却毅然坚持着，他先是把车稳稳的停在了安全地带，接着拉好手刹，然后嘱咐乘客们不要惊慌，不要乱跑，当他强忍着剧痛完成了这一切之后，就再也扛不住了……他倒下了，一车的乘客得救了。他用自己的生命挽回了一车人的安全。他在平凡中彰显了伟大，值得我们每一个人尊敬。很多时候，我们没有像吴斌叔叔那样面临生死考验，但在平凡的小事中，在生活的点点滴滴中，我们一样可以成就美，用小美来铸造大美。

于丹老师说过：“我们人可以分为三类：一、生鸡蛋，二、胡萝卜，三、干茶叶。社会生活就是一锅沸腾的水，你放的东西不一样结果也不一样。你如果把生鸡蛋放进去，过一会儿生鸡蛋就煮熟了，变得硬邦邦的。这类人只顾自己，不管别人，自私自利。你如果把胡萝卜放进去，一段时间后，胡萝卜就煮成胡萝卜泥了。这种人没有主张，没有自我，成了一颗墙头草，风往哪吹就往哪倒。你如果把干茶叶放进去，过一段时间后，干茶叶会慢慢的舒展，不断地圆润，不断地丰盈，同时成就了一锅好茶。这种人能够融入社会，不但为社会做出了贡献，同时也成就了自我。我想，做人就应该做这样的人。

看完开学第一课后，我深深感到了自己的渺小，明白了很多道理。其实生活中处处都存在着美，我们需要擦亮眼睛，用心去发现美，感受美，并用自己的行为去创造美，将生活中的小美汇聚成大美并传递下去……

导语：接市教育局通知，请大家收看，由石家庄市教育局和石家庄广播电视台联合主办的2016春季《开学第一课》“小动作，大健康”将于2月24日播出，敬请收看。下面是yjbys作文网小编为您收集整理的资料，希望对您有所帮助。

点击进入>>春季《开学第一课》之小动作大健康视频

开学第一课观后感_第1篇：

在家庭体育锻炼中，父母的身体力行是最直接的影响力，体育活动除了亲子语言交流外，更多的时候需要父母和孩子或如同伴、或如对手、或如师友面对面、手把手甚至身体直接对抗等肢体语言的交流，使孩子充分体验到体育锻炼的魅力，使孩子的体育锻炼变被动为主动，从盲目到自觉。

作为父母，是开发家庭体育锻炼的核心人物，要随时了解孩子当下生理发展特点、运动要求、运动爱好和适宜运动强度，要积极引发运动欲望和运动潜能，要深知“一曝十寒”、“三天打鱼两天晒”的弊端和“欲速则不达”的道理、“拔苗助长”的危害，循序渐进、科学合理安排运动、学习、生活时间及其适宜水平量，及时肯定鼓励多样化运动参与中表现的进步点，认真引领孩子主动应用学校体育锻炼中学到的方法、技能技巧.家长本身也应尝试跟孩子一块儿锻炼、一块儿探索锻炼方法技巧和运动安全防范要领，保护好孩子免受运动损伤，并努力做到持之以恒，成为孩子体育锻炼好教练、好陪练、好队友。

日常家庭成员在工作忙碌之际，要学会引领孩子主动养成按时锻炼和见缝插针锻炼的习惯，可减少运动锻炼安排的随意弱化，建议如下：

1.孩子早晨起床后，用三五分钟时间伸伸懒腰，做做徒手扩胸、伸展、体转、踢腿等基本体操，既能快速消除睡意，又起到健身的作用：

2.尽可能让孩子徒步上学，既准时、经济，感受四时风景和人缘际会又起到良好的健身效果，但前提是要保证孩子路上的安全，可根据孩子年龄大小和体质强弱，将步行速度控制在0.6千米～1千米/10分钟。一般情况下，20分钟以内的步行路程都是比较适宜的;

3.放学回家后，利用晚饭前二三十分钟时间，引导孩子进行一些对抗性趣味性较强的运动项目，如球类活动、跑跳游戏、踢踺子、跳绳等等;

4.晚上孩子做功课的间隙(可抽20分钟左右)，可在家里进行一些徒手或小器械的练习，男孩子可以进行俯卧撑、引体向上、曲臂悬垂，女孩子可采用仰卧起坐、仰卧举腿、呼啦圈、座位前屈以及拉力器、哑铃(注意选择合适的重量)等小器械进行身体锻炼;或者进行动物模仿操、家庭小游戏、自制小玩具等，体现身体锻炼的趣味性。

5.风和日丽的日子，父母陪同孩子一起爬山、划船、骑车、疾走,一起领略大自然的无限风光;如在父母的陪伴下用自己的双脚去丈量沿江大道某段长度;去徒步或骑车参访三峡大学，感受校内图书馆、教学楼、运动场及文化景点;父母还可以带孩子山间草地嬉戏，玩的满脸是泥也无所谓，因为多接触自然，会增加孩子对细菌的抵抗力和免疫力，现在的孩子太缺乏这种户外活动了，在您的陪伴下，孩子长大以后心灵深处是明亮的、丰富的。

6.双休日或节假日，依据孩子的爱好，针对某一运动项目(篮球、羽毛球等)进行强化培训，既可由有能力的父母亲自指导，也可送孩子去专门的培训机构进行正规的培训(一般每周最好不少于2小时)。 通过专业培养孩子锻炼的兴趣和动力，使他或她今后在漫长的人生之中能自觉主动的参与锻炼，保持健康良好的身体状况。

不仅要学着给孩子一些牛奶鸡蛋，也要学着让孩子运动流汗，是眼下有作为父母的通常做法，正如有识者所言“每天锻炼一小时，健康工作半世纪，幸福生活一辈子”。唯有锻炼，孩子神经、肌肉、心肺、骨骼才会全面完善发展，孩子的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、弹跳及各生理系统功能才能和谐均衡推进。

开学第一课观后感_第2篇：

有这么一句话：“生命在于运动。”没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。

早上，刚一打开窗户，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼，发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，准备在广场的周围跑一跑，顺便看一看周围的景色。

这是一条充满绿茵的小道，天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看，树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出自然的气息。我还在向前跑着，并不觉得疲倦，反而觉得自己的身心都得到了放松。

刚跑出刚才环境优美的小道，又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着，遇见了一个晨练的老奶奶，看上去有六七十了。她坐在一个健身器上，锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动，更是印证了“生命在于运动”这句话，也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了，但我还是向前跑着。

拐过一个弧形的弯，我向出发的地点跑去。左边的池塘里，有不少的鱼儿。它们聚集在一起，就像是在一起打闹、玩耍。最后，我跑回了起点，结束了这次的晨跑。

运动不仅带来健康，还带来快乐。不管是我的切身经历，还是我的所见所闻，都说明了这点。那么，为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢，快加入运动者的行列吧，一起加入全民运动!

今年《开学第一课》的主题是梦想。每个人都有梦想。但是，为了梦想就一定要有所付出，梦想是让人坚持下来的动力。

廖智姐姐曾在一次大地震中失去了双腿，于是，一个舞者的梦想便破碎了，但她并没有放弃，反而在家中不停地练习跳舞，经过一段时间的练习，她居然能走了，还能跳了……这件事情说明只要坚持，梦想就一定能够实现。

我以前没有过梦想，甚至不知道什么是梦想。一次，到妹妹家玩，我拿起一个愿望瓶，好奇地问：“这是什么东西？”“这个是愿望瓶。”妹妹回答道。“姐姐，你有什么梦想啊？”妹妹又问。“我啊，哪来什么梦想？”我漫不经心道。回到家后，躺在床上，我不禁想起了妹妹问我的问题，自言自语道：“我的梦想……”直到五年级，我才有了目标——

一天我被妈妈拉到楼下新开的培训班里，妈妈在前台询问事情，而我则是在培训班里随便走走，不知不觉来到了书法教室，只见一位老师双目炯炯有神，全部精力凝集在笔尖上，他挥毫泼墨，沙沙沙，几行草书，龙飞凤舞地出现在宣纸上。

这几个字写得纵横驰骋，跌宕起伏，给人以龙腾云间变化无穷之感。望着老师写的一手好字，我暗下决心：好好练习书法，一定要超过他！我走出房间，到前台对妈妈说：“妈妈，我要学毛笔字。”妈妈爽快地答应了。

写字时，我端详着手中的字帖，感觉上面的范字像龙跃，像鹰博，像苍石，更像一股清泉，仿佛从石缝间直流下来。写毛笔字也是有技巧的，位置要找对，粗细要控制好等等，我严格按老师的教导去做，逐渐找到了快乐。

成为书法大师，这就是我的梦想，今天看了《开学第一课》后，我特别受启发，我会像廖智姐姐那样，为自己的梦想而努力下去的。

[《开学第一课》观后感550字

还记得红军北上的那两万五千里路，寸寸不顺，步步难行，国民党围追堵截，毫不留情，雪山的寒冷，草地的诡秘，时刻威胁着红军的生命，食物的缺少使他们饥肠辘辘，药物的缺乏使他们死伤无数。可是他们却挺了下来，从一个一个的枪尖上淌了过来。整整三百六十五天，三百多个日夜啊!他们战胜困难的精神是多么可贵，他们坚强的意志是多么感人，他们抛下家人，义不容辞的赶往延安。他们值得我们学习、值得我们感动。他们的壮举惊天地，泣鬼神，彪炳史册，万古流芳，他们创造了人类历史上的一个奇迹。

红军的精神是难能可贵的，是现代人需要学习的，人们要像红军一样，发扬他们不畏艰险、勇往直前的精神，努力克服困难，不能受到一点打击就失去信心，人的一生会受到各种打击，人们要学会慢慢的承受，像红军一样，他们在长征的那一年，受到了人生最大的霹雳、世界上最残酷的选择，远离亲人，生死离别，每日一餐都是一种奢求，更别提什么享乐了┅┅。然而，他们没有退缩，而是勇敢的面对，这种精神难道不值得我们学习吗

红军是团结的，不离不弃，携手共进，一个馒头掰成两半，这也是我们学习的。现代社会讲究团结努力，集体的事高于一切，我们不能因为私人的一点小事就抛开集体。如果红军也只顾及自己的私事，而不顾及集体的利益，自私自利，长征还会胜利吗?现在还会有这惊天地的诗篇吗?

红军是无私的，他们一切为了群众，不拿群众一针一线。现在社会缺少的正是这种精神。人们为了自己的利益，不择手段，一点都不顾及他人的感受，明抢明夺，勾心斗角，兄弟之间为了那一点遗产闹得不可开交，反目成仇;邻里之间，为了一点小事打大出手┅┅，这是现代人的作风吗?我们中华民族的优良品质都到哪里去了?这就是所谓的文明社会吗?

长征虽然结束了，但长征的精神不能终止，让我们再念起毛泽东的诗句来体会长征的艰难吧。让我们把长征精神永记心间，发扬长征精神，不畏艰难，团结一心，携手共进，建设美满和谐的社会主义祖国，让祖国的明天更辉煌、更灿烂!

长征

红军不怕远征难，万水千山只等闲。

五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。

金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁锁寒。

更喜泯山千里雪，三军过后尽开颜。

第三节课时让我感受最深的一节课。这节课的主题是传递美。主要介绍了一个人伟大的吴斌叔叔。他只是一个普通的，一转眼就可以消失在人群里的人。他只是一个大客司机，在高速公路上行驶的时候，有一个刹车片穿过了车窗砸中了他的腹部，他忍着痛把车停在了高速公路，还告诉车里的人不要乱走，他这一举动让他永远也见不到他的女儿和妻子了，但他救了24个人的命，他让一座城为之动容，他是何等的伟大！于丹老师举的例子让我们了解到，我们要学会做沸水里的茶叶，不但滋润了自己，而且还让无色无味的水变成了一锅香茶，让我们共同把这美传递下去。

这次的开学第一课让我学到了很多东西。美不能只看表面，要看心灵。我喜欢这次的开学第一课，让我们一起探索美，创造美，传递美吧！

秋风送爽，洪波涌起。又来到了一年一度的九月一日开学日，不知道各位同仁对于开学是怎样的态度，但我知道的是，能让大家期待开学的其中一个原因就是：中央电视台将会在每年的九月一日开学这一天播出大型专题节目《开学第一课》。

说起《开学第一课》，想必大家都不陌生，这个节目会请来当年度热门的事件当事人来讲述亲历的故事，传授自己的人生经验。《开学第一课》早就超越了作为一个节目的本质，成为了学生朋友们开学的传统，精神的食粮。

今年的《开学第一课》播出时，我与很多同学一样，都聚精会神地观看着。今年的《开学第一课》不乏有家国大情怀的叙述，也让我们知道了背后的人物是怎样的，让我们与他们的距离变得更加的亲近。从嘉宾们讲述的亲身经历中，我们感受到每一个小我自我价值的实现，离不开大时代的推波助澜，只有国家好，我们才能有更大的平台，更高的视角去建功新时代，为新时代的建设添砖加瓦。

这就是《开学第一课》的魅力，他既生动又自然，将小我与大我的故事徐徐道来，让我们在开学伊始，得到了精神上的洗礼。

21点整，我和妈妈一起观看由中央一台播出的《开学第一课》。今年的主题是“中华骄傲”，真正让我体会到了中国精神和中华骄傲。

汉字，我想骄傲地说：“我们中国特有的文字！”从甲骨文到金文、小篆、大篆，到隶书、楷书，再到行书，在中国传承了数千年，正如董卿阿姨说的，每个汉字都有一段历史，都有一个起源，蕴藏了古代劳动人民的智慧。课堂上，王教授带领我们领略了汉字的魅力，“正直”的意思是目不斜视，奔向目标，也在告诉我们，做人要像汉字一样，正直和端正。

汉字，是世界上使用人口最多的文字，国外学习汉字、汉语的人越来越多，从《开学第一课》里，我认识了“汉字叔叔”理查德，他对中国汉字有着巨大的热情，他坚持研究和传播汉字45年，他说，虽然遇到了很多困难，但是都没有放弃，他和中国友人结下的汉字情缘故事深深震撼了我，我想说：“汉字，中华骄傲！”

说到汉语，米斯巴，我刚认识就被我记住的巴基斯坦汉语老师，她与中国老师常教授和“杨妈妈”的故事娓娓道来，米斯巴说：“我到最后一口气还教汉语……直到我教不动为止……”，她们对传播汉语的执着精神打动了我，作为中华子孙，我不得不热爱汉语，并且也要为中华的优秀文化做点贡献。

横竖撇捺，字词句篇，古人的智慧，民族的结晶，美丽的汉字，优秀的传统文化，都需要我们这些中华子孙好好学习它，热爱它，传播它。

中国“汉”，我骄傲！

人们都说：“父母是孩子最好的老师，父母的言行，每一举动都会深深印在脑海里，父母教会了我许许多多做人的道理。都说婆婆和媳妇的关系很难相处，而我妈妈则不是，她大约每天都打电话给农村的奶奶，问她吃得好不，穿得暖不，如果家里闲，就去农村和奶奶做自己想吃的东西。爸爸更加孝顺，奶奶生病时，他无微不至的照顾着奶奶，在我们村里，爸爸是最孝顺的。

记得一次，我去奶奶那里玩，看见一个老奶奶正在干农活，我也跑过去跟着干，后来才知道，她儿子很不孝，平时在家游手好闲，都不帮她做农活。但她却说我很孝顺，帮着她做，这时我觉得像吃了蜜一样甜，我和老奶奶聊着聊着，才发觉天色已晚，回家的路上，我自己在心里暗暗地想着，我一定要学爸爸妈妈那样去孝敬长辈，要让爸爸妈妈过上幸福的晚年生活。

爸爸和妈妈不仅对长辈很孝顺，对我也是特别爱护，妈妈平时很唠叨，不是这说一下就是那说一下，比如说，吃饭了没?学习认真了没?上课认真了没?冷了加衣服没?热了减衣服没?啊……等等，让我觉得有只小蜜蜂在我耳边嗡嗡嗡叫，很头痛，可是那一次，妈妈却让我很感动。

记得我和妈妈一早去看外婆，出门时还是个好天气，可到下午的时候，气温就转冷了，妈妈就将她身上的外套脱下来给我穿上，我问妈妈：”妈你不冷吗?“，妈妈笑着说：”不冷呀!“。可是之后，妈妈还是感冒了。这虽是件很平凡的小事，却让我感到了妈妈对我爱护。

生活中，从平常的父母教会了我要对长辈的孝敬，对晚辈的爱护。

打开电视机的那一刻，看到中央一套《开学第一课》的那一刻，我感受颇多。

那是一个以红色为主而布置的舞台，红色的五星红旗，红色的五角星，红色的舞台背景，一片又一片，映入眼帘全是红色。我好奇，就停留下来。主持人说着一句又一句凄凉又感人的台词，像琴弦一样，缓缓地，缓缓地，拨动着我的心。一位又一位老革命战士，一个又一个令人黯然泪下的凄美故事，在我的耳边一遍又一遍回响着，这是为什么呢?明明现在的中国很强大，但我，还是不禁的落泪。这些故事里面，有一个才三个月的小婴儿——

她是一名将军的女儿，刚刚出生不到三个月，就跟着自己的父亲参加了长征，在那瘦小的身躯，有着顽强的生命力。每当她哭的时候，所有的战士都在说：“哎，你看，她哭了!她哭了!”这是为什么呢，因为，在那个时候，能活着真的太不容易了。有一次，在被敌人袭击的时候，抱着小女孩的战士不小心把这个三个月大的孩子给弄丢了，又回去找了一遍才把这个小女孩找到。

这，也是生命，也是革命，为了革命，为了以后的生活，那时候的中国人都在努力着，为了人民，为了以后的我们，我们现在的生活，现在的一切，全都是原来的革命战士又鲜血铸成的，我们有什么资格不去珍惜现在的生活呢?不要去迷茫，不要去犹豫，生活，在我们手中。我们永远都不能忘记，那段历史，那段让人黯然泪下的历史，那段耻辱，也是辉煌的荣耀。

我把这件事告诉了我的组员，每一个人都感受深有感受，每个人的心，都横了一刀。

仅仅一个多小时的公益片，却让我们黯然泪下，让我对自己反思，让我再一次知道了革命先烈是多么的伟大。

今天，我在学校里和同学们一起观看了《开学第一课》，看完后我有了很多的感悟!

今年的《开学第一课》我以为还是和以前一样，可是看完后才发现今年的主题是讲宜昌的。首先，主持人就介绍了宜昌这个美丽的城市——山美水美人更美。接着讲述了周立荣老人宣传巴土文化的故事，这位老人写了许多赞美巴土文化的书和歌曲，并多次获得国家大奖，还让巴土文化发扬光大。周爷爷不仅让我解了一些巴土知识，而且他对巴土文化的执着和热爱也深深的感染了我!

胡振浩老人则是让差点消失的《峡江号子》重新流传起来，还用这个“号子”架起了世界桥梁，让老外更了解中国，了解宜昌。

宜昌还蕴含着三国文化，《三国演义》中36个故事都发生在宜昌。有一位老人被这些故事深深吸引，他用他的笔画出了活灵活现的关公，这个老人就是汪国新。

文化，如果好好传承它就是珍珠;如果没有很好的传承，他就会变成沙子卷入时间的长河。。。。。。

我一定要做一个好好传承中国文化的好学生，让宜昌这块文化的瑰宝在世界发光!

周五，我看了《开学第一课》，那里面讲了许许多多精彩的故事。

有贺龙、杨政委等等革命先烈的故事。说到这里，大家应该都是家里的小公主或小王子，应该都是衣来伸手，饭来张口的，但是你们有没有想过，一天只吃一粒黄豆是何等的滋味，一个小指甲盖那么大的黄豆！对于今天的我们来说，简直令人无法想象的，但是我们的革命先辈们却挺住了。万里长征时，敌机来轰炸红军，那种危机时刻，使得红军一天只吃一粒黄豆，那是何等的艰苦啊！

第一段的启示是坚持不懈。

在长征中，有一位小红军，猜一下，他多大？一岁？不，5个月？不，1个月？不，他只有18天，这位小红军在出生后18天，红军来招兵，他父母都参加了红军，又没有闲人可以带，他妈妈只好在背上做一个竹篮子，他就躺在里面。有一次，敌机来轰炸，马儿受到惊吓，前腿高高举起，差一点把竹篮子打翻了，还好一位大娘把小红军抱出来，递给了他妈妈。在长征中，有许许多多这样令人感动的故事。

第二段的启示是不畏艰难，勇往直前。

现在的幸福生活来之不易，是革命先辈们用鲜血换来的，我们要好好读书，不忘国耻，振兴中华，在中国腾飞的道路上更进一步！