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关于运动会跑步的加油稿(热门20篇)

导语:我们啦啦队的喊声,好像真是一条路上的加油站。下面是小编整理的一些运动会的优秀作文,欢迎查阅!

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运动会加油稿200字

全文共 479 字

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1、心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点 的鲜花与掌声,相信成功一定是属于你。

2、踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔,我们渴望大海的博大精深,还有,我们更痴迷于你们的速 度激情。来吧,尽情释放你的活力。你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨 越,都吸引着我们的视线;你的每一次起跳,都绷紧我们的神经。我们为你呐喊,我们为你自豪,我们为你疯狂。

3、青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将会在你们的身上尽情体现。迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!

4、不为掌声的诠释,不为刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的脚步,心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动诉说着一个不变的真理,没有比脚更长的路,没有比人更高的山, 希望在终点向你招手,努力吧用你坚韧不拔的毅志,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功属于你。

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篇1:秋季运动会

全文共 849 字

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我盼望已久的秋季运动会终于开始了!为了这次运动会,我准备了很长时间,每天我都会坚持下楼锻炼。

开幕式上,我们穿着整齐的校服,戴着鲜艳的红领巾,排着整齐的队伍,精神抖擞地站在那,像一个个神采飞扬的士兵。终于该我们班上场了,我的心情很激动,我们迈着整齐的步子,喊着我们的口号:“四四!四四!奋勇冲刺!一二三四!一二三四!”各个班陆续上完场,接着就是六年级的哥哥姐姐们举着五彩的旗子,围着操场奔跑着。彩旗迎风飘扬,像一只只雄鹰在展翅飞翔。然后是校长、体育代表讲话,演讲完,运动会正式开始了!

这次运动会的项目很多,比如:400米跑、男女50米迎面接力赛、投掷、跳远……

看!运动会上,那些跳远的同学,像一只只可爱的小青蛙;那些赛跑的同学像一匹匹奔腾的骏马;那些投掷的同学;像一个个威武的士兵在扔手溜弹……

其中我参加的项目有女子50米迎面接力和400米跑。在跑女子50米迎面接力赛时,我们的心情很紧张,只听“砰”地一声,比赛开始了,同学们争先恐后地跑了出去,像一支支离弦的箭一样。终于轮到我了,我的全身充满了活力,拿着接力棒就像火烧屁股似的往前跑,终于把棒传给了另一个同学。这时,只听同学们叫了起来,原来是苏天晨把棒传给陈霈的时候掉棒了,唉!真可惜,又落后了!经过一番激烈的“争夺战”之后,我们班还是得了第三名。第二天,男子50米迎面接力赛也开始了,这次男生也掉棒了,但还是得了第二名,我们可真高兴!

在跑400米的时候,我的心怦怦直跳,我拼命地往前跑,同学们纷纷站起来给我加油,我高兴极了!可一阵狂奔后,我开始气喘吁吁,呼吸困难,腿脚无力,可是我不泄气,还是跑到了终点。虽然我得了第四名,但也受到了老师的表扬和同学的掌声。

在这次运动会中,我们班参加运动会的同学,为了给班级争光,都尽了自己最大的努力;而没有比赛的同学,为了给班级争光,坚持给我们当啦啦队;还有些同学,在比赛结束后,把校园的垃圾捡了一遍,也为班级争得了荣誉。

四四班的同学们,我为你们感到骄傲、自豪!我相信,只要我们齐心协力,就能把班级建设得更美好!

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篇2:有趣的运动会小学

全文共 287 字

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运动会是个隆重的场合。你瞧,运动会马上就要开始了!

一年一度的运动会就要开始了,一年级至九年级陆续来到侯场区。同学们个个都神清气爽。

运动会开始了,同学们有序的进场了。在跑道上,百米赛跑的同学已经准备好了,啦啦队握着加油棒,挥着小红旗,拿着喷雾器望这片跑到道另一端的运动员。“嘭”的一声运动员们离弦的箭似的冲了出去。

“加油!加油!”拉拉队呐喊道。“冲线啦!”拉拉队发出尖叫,把运动员围起来,又是递水,又是按摩。操场中央,垒球运动员是非沉着,平时的训练让他们有了很大的把握。垒球在空中划过一条美丽的弧线。跳高运动员望着横杆,个个神气十足,轻轻一跃,就快过了横栏……

运动会可真有趣!

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篇3:日记开运动会500字

全文共 499 字

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上周四,学校举行了一年一度的秋季运动会

早晨八点,我们伴随着运动会进行曲,踏着欢快的步子,排着整齐的队伍来到了学校操场。操场上站满了老师和同学。瞧,运动员们穿着运动服,一个个精神抖擞,摩拳擦掌,急切地等待着比赛的开始。

一会儿,校长致开幕辞,正式宣布比赛开始。学校顿时沸腾了,田径场上到处是欢呼声。

第一个项目是100米短跑。运动员在跑道上弯着腰,弓着背,做好了准备。“啪”——-发令枪响了,运动健儿像离弦的箭一样向终点冲去!他们你追我赶,生怕自己落后。轮到我们班江鑫怡登场了,只见她咬着牙,卯足劲,拼命往前跑,眼看她马上就要被其他人超越了,我们在跑道旁边焦急地边跑边喊:“加油,加油!”最后她超过一个个对手,第一个冲过终点线,我们抱着她又跳又笑,为她喝彩,给她拥抱!

接着还进行了跳远、跳高等比赛,竞争都十分激烈,加油呐喊声,欢呼声传遍了整个校园。最激烈的是接力赛,我们班的运动员潘伟在接棒过程中一个趔趄,差点摔倒,但是他还是克服了困难,在落后的情况下奋起直追,最后以只差冠军一秒的成绩拿到了男子第二名。我真为他感到骄傲和自豪!

比赛虽然结束了,但我的心久久不能平静!期待下次运动会我们班能争得更多荣誉。

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篇4:运动会小学生作文篇

全文共 547 字

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一年一度的运动会终于来临了,校长大声宣布:“大会开始”,全校欢欣鼓舞。

在我们六年级的大会操表演完后,就是一连串让我们大显身手的比赛了。我们六年级“花轿人抬人”的趣味竞赛,要由两个人抬一个人,每个人使出吃奶的力气抬起上面的同学,抬人的同学都汗流夹背,被抬的同学都胆战心惊,深怕自己会摔下来。

马上就要换我们六年级跑团体接力了,老师把团体接力的同学叫来暖身,叮咛我们一些注意事项。终于要上场了,每个选手精神饱满,神采奕奕,各各都是佼佼者,我是班上的第一棒,心里非常紧张也非常骄傲。“砰!”枪声一响,我奋不顾身的往前冲,上气不接下气的一直跑,很快的把棒子交给第二棒的同学,目前我们班第二名,这时加油声此起彼落、震耳欲聋,我也大声的喊:“加油!快跑啊!”在热闹的加油声中,比赛结束了。

下午,颁发锦旗的时候到了,我们班的趣味竞赛指得了第六名,全班都觉得很可惜,当老师念到六年级团体接力时,每个人都屏住了呼吸:“第一名六年七班,第二名六年八班”万岁!我们第二名,万岁!每个人都大声欢呼,因为我们班同学身材都较瘦小,有这样的成绩我真的好高兴,万万都没有想到哦!

回到教室,老师拿着锦旗和我们一起拍照,每个接力赛的同学还在锦旗上签名,留下美好的回忆,因为这是我们在小学里最后一次的运动会,也是我们第一次拿到第二名!

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篇5:运动会日记

全文共 364 字

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今天是我们学校一年一度的运动会,我们盼星星、盼月亮,终于盼到了这一天,我们吃过早饭,一个个都精神抖擞的来到操场。

开始我们就是搬着小板凳进入比赛场地坐好,第一场比的是100米短跑比赛,说起100米短跑,为我们班上场的是田一烁,只见运动员们一个个都精神百倍,摩拳擦掌,裁判一说’3、2、1、开始,运动员们都像离弦的箭一样飞奔出去,队员们都你追我赶,真分夺秒的,都恐怕落后,最后10米的时候,跑在第二名的田一烁还是飞奔的追啊追,可是还是从很小的差距没有追上,只得了第二名。

第二场是拔河比赛,第一次是我们班对三0二班,比赛一开始我们班的队员都使出了吃奶的劲,咬紧牙关,拼命向后拉,一边的啦啦队就高喊三一班加油、三一班加油。经过我们全班同学的努力,我们就轻轻松松的把三二班比下去了,就这样我们赢了第二场比赛。

啊、这是一场多么精彩的运动会。

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篇6:运动会作文300字左右篇

全文共 452 字

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今天我们学校组织了“冬季运动会”这个项目。

冬季运动会一个有四项:第一项是跳短绳,第二项是踢毽子,第三项是跳长绳,最后一下是让我们团队合作的拔河比赛。虽然我什么也没参加,但我还是津津有味的看着,规则是男生先来,女生后来。我大约看了二。三个小时,终于到了拔河比赛。先是一二年级小朋友,只见他们各个满头大汗,气喘吁吁,就知道他们用了全身的力气。看了一会后终于轮到我们和三

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班的比赛了。比赛开始,我们拼尽全力向自己一边拔,三2班也不甘示弱,我们终于打成平手。因为平手了,所以我们要开始加时赛了,这一局对我们来说很关键,这意味着输赢。艰难的打了这一战我们终于胜利了,我们高兴地跳起来,我原本以为结束了,结果一个老师说:“还有老师们的三项运动会”同学们和我都惊呆了,没想到还有们的三项运动会!虽然老师们也有运动会,但他们的运动项目和我们不相同,只有一个项目和我们一样,那就是拔河。第一项是投篮球,第二项是接力跑,第三项就是拔河。现在我明白了除了我们要有运动会,老师们也要有运动会呢。

老师,同学我们一起加油加油,加油!

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篇7:运动会日记

全文共 347 字

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一年一度的运动会到来了,我高兴极了。首先是走方队,就是每个班找出20名同学,沿着走一圈,并喊出自己班的口号,拿出每个班队旗。拿的东西也不一样,有的拿国旗,有的拿火箭模型,有的拿小风筝。而我们班男的是足球。然后是升国旗,升完旗就开始比赛了。

第一项体育项目是小马过河,就是一个人踩到一个垫子上,把后面的垫子拿到前面,在踩到前面的垫子上,一直循环到头,我们班是最后一名。第二项体育运动是赶猪。就是一个人拿着一根木头向前推一个足球,我是我们组的第一名,第三项体育项目是拔河,也就是最重要的一项的。首先是我们和一班比,我们没比过他们,我们班的同学几乎每个人都哭了。第二轮是我们和二班比,我们赢了,同学们也不哭了。

这次运动会真是丰富多彩,让我们学会了很多知识,我非常喜欢这次运动会,这真是一次高兴的运动会。

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篇8:春季运动会作文

全文共 612 字

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运动会开始了!”在老师们的呐喊声和同学们的欢呼声中,一年一度的春季运动会开始了!我当然也兴奋不已。

运动会第一天中,我要参加的项目有开幕式、戏曲操、仰卧起坐、平绳,而当中我最兴奋的就是仰卧起坐了。

上午十点,我怀着兴奋的心情走进了仰卧起坐的赛场里。进去后的第一件事就是寻找一个同伴,因为这个项目需要两个人合作完成。比赛开始了,第一轮是我的同伴先做,我负责压她的脚,还要给她数个数。她费劲地一个一个做着,时间却像火车一样一秒一秒地过着,时间结束时,她才做了21个。第二轮终于轮到我做了,我在心里对自己说:“这下子,是我大显神威的时候啦!”听到指令,我飞快地开始做起来,极力地使用着脚的力量来回快速度,我的身体从头到脚到处都充满着一种冲刺的感觉。“时间到。”伴着裁判老师的一声令下,我也全身松驰了下来,在垫子上休息。这时我的同伴告诉我:“你好厉害呀!尽然做了40个!太牛了!”我自豪地说:“那是自然!”

当我们比赛结束后和朋友们互相询问成绩时,她们都不太情愿地说着“27”、“32”、“24”……这时我很自豪地说:“我做了40个!”她们都说我好厉害。正当心里美滋滋的时候,听到有人说TT做了51个,还有一个同学做了70多个时,我只能暗自感叹着:“真是人外有人、天外有天呀!”不过我也不会气馁,我一定还要多加练习,争取做得比他们都多!

一天结束了,今天的运动会也结束了,我期待着明天的运动会,期待着明天我们班的好成绩!加油!四叶草中队!

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篇9:运动会日记

全文共 504 字

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加油!加油!四三班加油!

咦,谁在呐喊呀?哦,原来是大家在欢呼着。薛主任在喇叭上一提醒让大家安静,操场上立刻就安静了。

第一个活动,就是拔河比赛,老师挑力气大的学生去比赛。比赛开始了,比赛的选手们的身体的劲都用在手和脚上,我们的加油声呐喊声,都传变了整个操场,在比赛还没有开始之前有一个小红旗在中间,在比赛开始之后,那个小红旗就摇摇晃晃的,跟不听使唤似的,选手们就像一个大力士一样,真想把那个小红旗拽到我们这边来。选手们都努力着把那个小红旗拉到我们这边来。选手们仍然努力着坚持比赛,最后我们班拿到了不错的成绩。

第二个活动就是跑步,选手们的动作就像离弦的箭,就像奔腾的野马,在赛道上,选手们你追我赶,争先恐后,选手们为了那道冠军而努力拼了命的往前跑。选手们嗖的一声从我们身边穿过,就像飞快的狮子一样穿越过我们的身边,我们也在呐喊着,为他们加油,看到别人能拿到冠军,我也很高兴。

最后的一个活动,就是接力赛。我们班参加接力赛的没有几个人,他们几个人都拼命的冲向起点,我们都为他们加油,一定可以成为最棒的!

所有的比赛都结束了,我们班的选手们都得了奖状,老师和选手们还有同学都无比的高兴和快乐。期待着下一届的运动会的到来。

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篇10:多彩的活动作文500字运动会

全文共 512 字

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再有几天我就要参加趣味运动会了。我不禁回想起上届趣味运动会来……

这天,我早早到达学校。天气特别热,太阳放肆地烤着我的脸。当主席台宣布比赛开始时,我们爆发了雷鸣般的掌声。远观赛场,有的选手做两人三足跑时摔倒了;有的选手在太阳残酷的暴晒和体力不支的双重考验下汗流浃背;但也有的选手很轻松地完成了比赛。而台下的同学也竭尽全力地大喊,为自己的班级加油助威。

两人三足跑中,同学们个个精神抖擞,非常努力。

指压板跑步是最难的一项了。我也报名参加了,轮到我时,我双眉一皱,飞快跑向指压板,取得第三名的好成绩。

整场比赛最精彩的项目是“车轮滚滚”。游戏规则是六个人推着一个履带前进,第一个到达终点者胜。只听一声哨声,比赛开始了。我们班第一组很稳,第一个到达交接点。第二组是临时组建的,训练不够,而且我打头阵,所以很紧张。一开始还不错,只有一个班紧跟着我们。

突然一位同学没扶好,扑向前一个同学,我们像多米诺骨牌一样,一个接一个倒下。履带险些失控。我立刻整理队形,重新前进。最终取得了第二名的佳绩。此时,天仿佛不那么热了,一股甘甜流入我的体内。

现在,马上迎来的趣味运动会,还是那场比赛,我还报了这个项目。大家一定要团结协助,众志成城,向第一名迈进。

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篇11:运动会作文600字

全文共 700 字

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运动会开始了,各班排着正方形的方阵来到操场,每个班都喊着自己的口号,裁判和主持人也就位了,主持人大喊一声:“运会正式开始!”随之操场上一片欢呼声响彻云霄。同学们有的在加油助威,有的摩拳擦掌,有的在压腿做热身运动

400米跑道上,所有运动员都弓着身子,裁判员手持发令枪,刚开发令枪,只听“砰”的一声,运动员如利箭一样飞奔出去,带起来的风,把裁判吹得左摇右晃。运动员中,最显眼的就是我们班的杨童宇,他穿着红色的衣服,双腿不停地往前跑,双手也不停地摆动,他昂首挺胸,头发微微向后飘起,汗珠从他的头上一滴一滴的地落了下来,眼睛坚定地看着前方。看起来,他是下定决心一定要获奖了,很快他超过了一个又一个运动员,抵达了终点,他得到了第一名。

操场上响起一片欢呼声,体育班长走过来拍了拍他的肩膀,说:“哥们儿好样的,没想到关键时刻你跑的还是挺快的!”听完他脸都红了,老师也露出了满意的笑容,女生们更是拿着他们那个彩球在那里蹦蹦跳跳。

跑步告一段落,接力赛又开始了,这次我们派出了我们班的大长腿———马文,她扎着马尾巴,穿着粉衣服,没错,她是个女生,她虽然是个女生,但她的体育非常好,发令枪响了,运动员们又一次冲出了赛场,可惜天又不测风云,她在跑步的时候,接力棒不小心掉到了地上,她也顾不上自己是个女生了,一把抓起地上的接力棒,比刚刚跑得更快了,用一阵风来形容根本就体现不出她的快,她是一束光,终于局面有些扭转,她甩掉了好几个对手,伴着同学们的加油声,她跑到了终点,虽然她没有拿到第一名,却拿到了第二名,真是可喜可贺啊!

操场上充满了同学们的欢呼声,真是功夫不负有心人啊!我们班一共拿了三个奖,运动会在我们的欢呼声中结束了。

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篇12:关于运动会上跳绳的加油稿

全文共 255 字

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那一刹那,似流星、似闪电,如骏马奔腾,如蛟龙腾空,如猛虎出洞,不在乎名次高低,不在乎成绩高下。

一根小小的跳绳,连接的是团结与友爱;

一根小小的跳绳,传递的是勇气与力量;

一根小小的跳绳,演绎的是奋斗与拼搏;

一根小小的跳绳,留下的是辉煌与永恒;

虽然胳膊酥了,腿也软了,手也绵了,力气没了,但你们仍然握着哑铃似的跳绳在那里一如既往,坚持不懈地跳着,即使落后,也顽强不屈,努力拚搏,永不退缩!

加油吧,跳绳运动健儿们,抓住手中的绳子,就是抓住了胜利,握住手中的绳子,就是把握了人生。让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中!

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篇13:运动会小学作文500字

全文共 509 字

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一个星期天的上午,我们快乐魔方四年级的师生在教室里玩“左手运动会”的游戏。

游戏规则是:全班分成两个大组进行PK,两轮比赛后,分数最高的小组获胜,获胜组每人可奖励10颗大拇指。

游戏前,郝老师让缪佳璐带“魔方”组,李尚松带“快乐”组。我是“快乐”组组员。老师为我们准备了针线、盘子、珠子和筷子。

游戏开始了,第一轮是左手穿针。每组派一名队员出战,哪个队员把线穿进针孔里哪组就获胜。我们组派魏珊妮出战。对方派王晨阳出战,双方的实力不相上下,看似都挺厉害。只听老师一声“开始!”双方队员展开了激烈的角逐。台下的观众都为自己的选手加油打气。对方选手王晨阳左手拿线,右手拿针,三下两下就把线穿进了针孔,我方选手魏珊妮越穿越紧张,最后连针都拿不稳了……原来,对方选手王晨阳平时就常常帮助奶奶穿针引线,所以用时最短。

第二轮是左手夹珠,全员参加。平时,用右手夹菜我都不太行,不要说用左手夹珠子了。因此,不等上场,我这手就感到有些发抖,心里发慌。轮到我了,我暗暗地嘱咐自己,稳住,稳住……可不知怎么了,手里的筷子老在颤抖,怎么也夹不稳盘里的珠子。结果,二比零,“快乐”组获胜,我们再输一局。

“左手运动会”真有趣。它是开发我们右脑的最好训练。

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篇14:六年级运动会作文600字

全文共 695 字

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中午,黄老师突然宣布了一则通知:“今天下午要举行一场运动会。”

听到这句话,原本静寂的教室一瞬间就沸腾起来了。尤其是我们班的运动员,他们为这场运动会准备好久了,今天终于可以大展身手了。

午睡后,运动会开始了。我们来到操场上,运动员们都站到指定的位置。今天比赛的项目是拔河、扔垒球和跳绳。

首先,我们班选出了几个出了名的大力士去参加拔河。第一场开始了,我们的大力士用尽全身力气在那里使劲拉绳子,中间的红带子一会儿到了对方那儿,一会儿在我们这边,你拉我扯的。选手们手上的青筋暴露了出来,就像一条条蚯蚓,脖子都全部红了,但是大家却都不服输。经过一场恶战之后,还是我们班赢了,我们班立刻沸腾起来,高兴地一蹦三尺高,脸上笑嘻嘻的。因为我们得了第一名就可以不做作业。

接下来第二场是扔垒球。这可是我的强项,我和班里几个大力士上场了。我们走到各自的位置,裁判员让我们各自做好准备,还有热身运动。做热身运动的时候,没想到谢可馨竟然跳起了广播体操,真是太搞笑了,引起了同学们的哈哈大笑。

“碰”,一声巨响,比赛开始了。对方扔了一球,还好我们这边的高个子谢可馨接住了敌方扔过来的这一球。场下欢呼一片。之后我丢了一球过去,敌人也不甘示弱,转手就接住并且丢了过来。可是我们这里有两个高的,所以他们怎么扔都被我们的高个子接住了。

只剩下最后一球了,也是决定胜负的一球。我用出吃奶的力气,没想到我太过用力,把球差点打出了学校外,把在场的所有人震惊住了,因为他们不相信我的力气有那么大。比赛后,老师笑着走过来,给我们竖起了大拇指,我心里跟吃了蜜一样甜。

这次运动会真的太开心了,因为我们班得了第一名,老师也实现了我们的——不要写作业。

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篇15:春季运动会作文

全文共 738 字

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实验中学的春季校运会在我心中就是灾难般的存在。

女子八百米项目选手空缺,班上依旧无人报名,但总得揪出几个壮士,便按照以往的规矩——抽签。

四组没躲过,成了那个倒霉蛋。四组内部必须派出一个代表参赛。四个组员面面相觑,最后组长写了四个纸团摇了摇,再往桌上一抛。我捡起离我最近的那一个,打开发现上面画着一只丑萌的小乌龟,而其他三个人的纸上是空的。

“好朋友,那就拜托你了!”老大语气沉重但面带笑容地安慰她,“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨。”

我并不是太慌,重在参与,我只争取不跑最后一名就行。但校运会那天看见女子八百米的人员名单里有我认识的一班的李佳宁,我又有了一丝胜负欲。

站到起跑线上,我机械地做着热身准备,心脏剧烈地跳动,紧张、躁动,余光里全是旁边跑道上的李佳宁。

鸣枪之后,我的右脚先于意识冲了出去。同学们的加油声被抛在身后,隐约还听见组长喊破了音。

跑完一圈,我的速度逐渐慢下来,身后的人一个接一个超越我。而我始终盯着前方李佳宁的背影,脚步像灌了铅,越发沉重起来,我也不知道自己在较什么劲。

后面又有脚步声传来,我没有多余的力气去看,几乎是闭着眼睛在跑。仿佛有一阵风掠过我,却又在她身旁停住。一个熟悉的声音在耳边响起:“离终点很近了,再坚持一下。”

组长突然出现在跑道内侧,与我并排跑着。我累得有片刻的失神,脑海里却是一片空白。那道声音就像头顶飘浮的云,挥之不去,牵引着我前进。

“还剩最后五十米,我去终点等你。”组长说。

我扑进等在终点的组长的怀抱,跑八百米的后劲太大,我感觉身体直往下坠,想在草皮上坐下来休息片刻,却被组长拖着慢慢挪着步子走动:“等一会儿就好了。”等我缓过来,又结过组长手中的水杯喝了半杯水。

我终于缓出一点力气来,喉咙也没那么痛了。

我跑了个第七名,倒数第五名。

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篇16:运动会跑步作文

全文共 459 字

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好久没有去练跑步了,这几天清晨起得早一起,于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的,那时候还没有搬家,在那条熟悉的林荫小道,会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下,结果看到他们那么阳光积极,无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里,也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓,衣服全都湿透了,有的都可以拧出水呢。

长时候不跑,再重新跑,还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急,按着走跑的模式,先散步快步走一段,再慢跑,又不是比赛跟他人比速度,就按着自己的节奏来,最为关键的是先行动起来。

就这样,开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累,还有点小小的窃喜,为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛,而且很有趣的是,跑起来不算疼,可如果停下来或者是站,走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘,才发现应该就是没有做好拉伸,同时刚开始运动,不要给自己下太大的运动量。

所以说,每一件事情,去经历才明白,都是有小诀窍小经验的呢。

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篇17:小学运动会作文

全文共 766 字

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今天是咱们初中以来第一次校运会,也是我从小到大最令我难忘的一次运动会

在开幕式上,咱们个个昂首挺胸、神采奕奕,仿佛有使不完的劲儿。咱们英姿飒爽地走过主席台,嘹亮的口号声响彻云霄,博得了评委们热烈的掌声。

比赛时,小运动员们都摩拳擦掌、跃跃欲试,在一旁不断地为自己加油鼓劲。当紧张而激烈的比赛开始时,咱们没有项目的同学们也不甘示弱,一边使劲地挥舞着自制的加油棒,一边扯着嗓子喊出震耳欲聋的加油声。小运动员们就更努力啦,个个紧咬牙关,拼出吃奶的力气,好像不跑个第一誓不罢休似的。轮到我比赛时,我更是紧张万分,生怕让大家失望,攥得手心里全是汗水。当老师和同学们的加油声在我耳边响起时,我的紧张顿时减了一半。我想:有那么多人为我加油鼓劲,我还怕什么?只要发挥出我的极限就行了!

赛后,咱们班取得了不错的成绩:1金,1银,2铜。获奖的同学在那欢呼,希望一直保持;没获奖的同学也不灰心丧气,争取下次取得好成绩。我虽然只获得了一个奖项,但我并不失落,因为我已经为班级贡献了自己的一份努力!

当然,这次运动会的难忘并不是仅此而已,有一个人那坚持不懈的品质令我赞叹不已。

她,就是陈艺欣。

因为人数不足,老师把跑一千五这个重担交给了从未跑过那么长路程的陈艺欣。当她刚知道这件事时,不禁吓了一大跳。但她很快就克服了内心的恐惧,操场上每天都有她刻苦训练的身影。功夫不负有心人,当比赛的时候,尽管陈艺欣跑得并不快,但她一步一步地跑完了这段艰难的路程。是的,你没有听错,是“跑”,而且一步也没有停下!

我看到一个运动员,跑得比陈艺欣快多了,可她并没有坚持,不到四百米就跑不动了。

要知道:踏上跑道是一种选择;奔出起点是一种勇气;驰骋赛场是一种骄傲;执著坚持则是一种胜利!

我终于明白,其实成功并不遥远,只要你努力了,坚持了,奋斗了,就像陈艺欣那样,那么你就是个真正的成功者!

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篇18:高一英语作文运动会

全文共 625 字

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Every year, my school holds sports meeting in about October, I am very

exciting about it, I can watch the wonderful game and don’t have class. My

school’s sports meeting lasts three days, the class is suspended, all the

students go to the play ground to watch the game. As an audience, I am so

nervous and yell out “come on” to my classmate, watching they get to the final

line, I am so proud of them. The part I like most is relay race, that is so

exciting, all the students yell loudly, the athletes chase one by one, nobody

can be sure who is the champion until the last minute. Sports meeting bring me

so many beautiful memories.

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篇19:优秀秋季运动会五年级作文

全文共 448 字

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在这个秋风送爽的季节,我们学校第九届秋季运动会开幕啦!

同学们意气风发,喊着响亮的口号,迈着整齐的步伐,一步步走过主席台,展示清英学子的风采。

我们一起放飞束束多彩的气球,让它们飞向无际的蓝天;在嘹亮庄严的国歌声中鲜艳的五星红旗在国歌声中冉冉升起。此时此刻,敬爱的马校长高声宣布:我们清英第九届秋季运动会正是开始。

“啪”的一声,当裁判员老师发出的指令枪一响,运动员们就如离弦的箭一般冲了出去。大家奋勇拼搏,勇争第一。欢乐谷的加油呐喊声此起彼伏。我们班江思宇遥遥领先,我们班级其他小朋友也在一旁加油呐喊。果然她不负众望,第一个冲过了终点线,摘得100米的桂冠。

不仅是江思宇,我们班级的其他运动健儿们也全力以赴,奋勇拼搏,都取得了优异的成绩:上官俊杰获得800米第一名、周钥垒球第一名、周俊杰跳远第二名......

我们不仅要为他们取得的良好成绩感到骄傲,更要感谢他们为我们班级荣誉奋勇拼搏,突破自我。我们都要学习他们在赛场上的坚持不放弃、为胜利而努力拼搏的精神,相信我们三(4)班也会越来越好,勇争上游。

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篇20:学校运动会四年级

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“加油,加油!”一阵阵加油声此起彼伏,一浪高过一浪,这就是我们实验小学一年一度的运动会了,你瞧!有的同学在谈笑风生;有的同学在锻炼身体,准备迎战;有的同学在为运动员们加油,热烈极了;总之,同学们 都跃跃欲试,希望能在这次比赛中大显身手,赛出一个好成绩!

首先,就是开幕式,在雄壮激昂的乐曲里,迎着刚刚初升的太阳,打鼓队缓缓入场了,他们脸上露出的笑容。包含着他们对这次运动会的支持,紧随其后的彩旗队,拿着各种颜色的旗子,他们个个昂首挺胸,展示了运动会 议的风采,校长一声令下,运动会就开始了。运动员在操场上摩拳擦掌,准备使出浑身解数,为自己的班级争光。

令我印象最深的是激动人心的200乘4男子接力赛了,我们班第一个派出的是史鹏飞,他在起点上弯弯腰,伸伸腿,做着热身运动,看他自信满满的样子,肯定对这次比赛胜券在握,充满了信心。随着发令枪的一声令下,各 位选手们像似脱缰的马,如离弦的箭,向前飞奔出去,史鹏飞不愧是我们班的飞毛腿,前100米时一直遥遥领先,他的头发甩着,把别的选手落在后面,可是在后半圈时,他仍然保持这个速度,但半路杀出个程咬金,超越了史 鹏飞,史鹏飞见情况不妙,他进行最后冲刺,把接力棒传给了鑫辛怡宏。

由于第一圈排名第二,辛怡宏就有些显得轻松,可谁知其他的班第二棒派出了实力最强的,一下子把他拉到了底4的位置,他见情况不妙,辛怡宏立刻加快脚步和速度,这样,我们班的第二棒以第三的成绩传给了王泽毅。

第二棒和别人一下子拉开了距离,王泽毅穷追不舍,我们拉拉队也时刻为他们加油着,但差的太远了,他还是没追上,长舒一口气把接力棒传给了许立春,最后一棒,我们都替他担心。

只见他飞快地往前跑去,脚像生了风火轮一般,和后两个人拉开了距离,这时,名次已经揭晓了,我们班夺得了第三名的好成绩。

运动带给我们的不仅仅是快乐,还带给我们了健康啊!

回家时,鸟儿叽叽喳喳为我们吟诵,大树为我们遮挡了阳光,白云也高兴的蹦了起来,一切的事物都变得美好起来!

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