坚持不放弃的记叙文推荐20篇

歌德说过：“决定一个人的一生，以及整个命运的只是一瞬之间。”所以，你在坚持和放弃之间的选择足以决定你的一生。

面对学习的困难和短暂的时间，你在坚持和放弃之间游走徘徊。可是，你会发现“坚持”一共十六画，“放弃”一共十五画，原来“坚持”只比“放弃”多一画！

你之所以会产生想放弃的念头，是因为坚持这条路不轻松，你甚至很难、很累。可你又不愿就此放弃，甘心沦为平庸！你渴望找到一条捷径，找到一条轻松、平坦、无惊无险的阳光大道。结果现实又给你一记耳光，世界上找不出一条通往梦想的路是你所期望的模样。眼前之路都是崎岖并充满未知的，你只有一路披荆斩棘，不断地勇往直前，才能到达你向往的地方。此时此刻，你才能将“会当凌绝顶，一览众山小”的风景尽收眼底。

你看着中考倒计时，不禁感叹时光的飞逝。你觉得剩下的这段时间里，你什么也不能改变，于是你想放弃，想随波逐流。这时，你得明白一个道理：“很多事情看起来很难，想迎刃而解是不可能的。可是，一旦你下定决心，做到不达目的誓不罢休，它立刻就变得非常简单了。”如果你觉得很累，那就证明你现在走的是一条上坡路，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”那一刻会如期而至。

你要试着激发出你最大的潜能，要明确目标，抛弃所有的顾虑和犹豫，让所向披靡、无往不胜的激情充盈你的身体，让你坚持的信念撕碎你放弃的想法。你还要时刻提醒自己：“哪怕梦想只有百分之一的光芒，也要捡起它，将黑暗的整个天空照亮。”

无论生活怎样平凡与苦闷，无论你怎样失意和压抑，都不要轻易放弃。

在未来的某一天当你回顾往昔时，你会感谢当初那个一直坚持而不曾放弃的你，你会对《老人与海》中“人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能给打败”大彻大悟，这世上除了你自己，再没有什么可以打败你。

坚持到底，就是胜利。我们这一代人似乎无不在这样的熏陶下长大。做任何事情都需要毅力，要坚持到最后，这道理看似不假也实则不假。

然而，随着长大和人生阅历的不断丰富，我们渐渐发现很多时候坚持与放弃并没有孰对孰错。有时，坚持是一种信念，放弃则是一份豁达。我们要根据特定情景，把握坚持与放弃的选择。

作为人的毅力与责任感的绝对体现，坚持，是人生不可或缺的品质。以着名哲学家苏格拉底的学生柏拉图为例：有一次上课时，苏格拉底布置了一道作业，让他的弟子们做一件事，每天把手甩一百下，过一个星期后，他问有多少人现在还坚持做的，百份之九十的人都坚持做了。一个月后，他又问了，现在只有一半的人了。一年后，他再问了，现在只有一个人坚持下来了，那个人就是后来的大哲学家柏拉图。可见坚持对于磨练一个人的意志品格以到达人生的高峰是多么重要。坚持到底的人成为了强者，而轻言放弃的那些终究不得不甘于平凡，碌碌无为。

同样，作为让人收获更多少走弯路的方式，放弃，是豁达的人生态度。采菊东篱下，悠然见南山。我喜欢这句被千古传诵的诗句，喜欢陶渊明不慕名利与世无争的豁达情怀。试问，在当时追名逐利的世风中，有几个人能像五柳先生那样隐逸田园、宽阔豁达？又有多少人在官场上明争暗斗，为了仕途，为了名利拼得你死我活？陶渊明放弃了仕途，获得了难能的田园之乐。这是何等豁达的情怀，也正是这样，让他收获了更多超越金钱名利的，受用一生的东西。可谓失是为了更好的得。

因此，坚持与放弃在人生的道路上缺一不可。我们要根据特定情景，把握坚持与放弃的选择。

那么，坚持与放弃的度我们应该如何把握呢？在我看来，对于在当前对自己有好处且符合实际的事情，我们应该果断地坚持到底，比如我们当前每个人都在进行的学习，这关系到我们的前途，未来的去向，何去何从就在这几年间，因此这是当下必须坚持的。俗话说的好：水滴石穿，绳锯木断，讲的就是这个道理；反之，对于一些对自身发展意义不大，阻碍了我们更广阔的天空的东西，我们需要的是不多犹豫地放弃，比如很多学生迷恋的网络游戏，纵然这能带给我们快乐和放松不假，然而它更多的是会浪费我们学习的时间，最终得不偿失，因此，适当的放弃是需要的，可谓：有失必有得。其间的利害关系，我相信每个人都懂。

人生是一段漫长的旅途，沿途风景万千，我们不可能处处留恋。把该坚持的勇敢坚持下去，该放弃的思考过后就轻轻放下然后继续向前，这样，我们的脚步必将愈加得坚定，充实。

“累，真累，累死宝宝了﹗”我的同桌才敬尧不断这样说。想知道他为什么这么累吗？呵，那还得从今天的那一场“捉尾巴”大赛说起。

今天我们在金笔作文的课堂上展开了一场别开生面的“捉尾巴”游戏。说完规则高老师便带领着全班同学开始了游戏，其中那一场成了其中最大的亮点。

高老师先是指令让A组的两女一男对战我们B组的两男一女。这使A组大呼不公平，而我们组的同学却觉得这是胜券在握。

激烈的游戏开始了，实在想不到我们B组的两个男生把A组的那唯一一个男生给out掉了，我们组更是大震气势，可是不知什么时候A组那两个女生突然袭击，把我们B组的一男一女瞬间秒杀，我们只剩下了才敬尧，他表情凝重，双手紧紧向前伸着，身子半蹲，哎，这可怎么办？才敬尧不算太高，动作也不敏捷，而对方的两个女生却身高体大，她们虎视眈眈地看着才敬尧的“尾巴”。看来是我们小瞧了她们两个，忽然她们像猛虎一般向才敬尧这里冲了过来，才敬尧先是唔唔大叫，然后才反应过来，想不到他背朝下趴到了地上，可更让人想不到的是，A组的两个女生竟然这么“心狠手辣”，她们把才敬尧从教室的这个角拖着腿拉到了另一个角，本以为才敬尧一定会屈服了，没想到他还是不依不饶的像一个孩子一样趴在地上。可是要来的，终究是要来临，才敬尧一个不小心就露出了自己的“尾巴”，“唰唰”！游戏结束了……

后来我才知道才敬尧那天得了感冒，他这样坚强不屈地特点成了那天最大的亮点，才敬尧也成了我们学习的榜样！

《名人传》是法国著名作家罗曼.罗兰的作品,,是世界传记文学作品中的传世经典.它是描绘人类心灵的三份手稿,以激情文字谱写了三首英雄赞歌。

贝多芬--一个耳聋的音乐家,一个被命运捉弄的人,一个用痛苦来换欢乐的英雄.贝多芬出生于德国的一个平民家庭,父亲管教严厉.由于天生的禀赋和后天的勤奋,贝多芬从8岁起就登台演出.成年后,贝多芬风华正茂.然而,厄运突然从天而降,他的双耳失聪了!但坚强的贝多芬禁受住了这致命的打击，最终战胜了不幸。

米开朗琪罗--一个忧郁症患者，一个赋予岩石生命的工作狂，一个享受痛苦，舍弃欢乐的英雄。米开朗琪罗出生于佛罗伦萨的一个市民家庭，身处文艺复兴运动的中心，自幼耳濡目染，文艺复兴运动体现出的人文精神深深扎根在他的心中。不幸的是，他一生大部分时间是在天主教教皇的羁绊中度过的，但他不甘于表现宗教艺术，用自己的创作表现出自己的理想，尊严与意志。

托尔斯泰--一个离家出走的老翁，一个打破生活的安宁以安抚良心的英雄。托尔斯泰是俄国伟大作家，他创作了《战争与和平》，《复活》等作品。在《名人传》中我们将领略到托尔斯泰的博爱精神，他强调道德，尽管响应寥寥无几 但他并不放弃，毕生坚持自己的信念。

三位名人的故事告诉我们：来自外部的压力与束缚，不会扼杀真正的天才。 只要具有足够顽强的信念，用心血浇灌的艺术之花只会更加绚烂夺目。

春天就要过去了，而要到来的是一个夏天。每次到一个夏天都会想起一位同学，虽然他不在我身边了，但是我的心中还没有忘记他，就是他让我学会了坚持。

北京的夏天也无非是那样的。

人们在树下的阴影中乘凉，因为天气太热了，所有人脱下了厚厚的衣服，走在大街，一眼望去全部是人。生活在蒸笼中真是不好受，心中冒出了这样一个想法。我坐在一个阴凉地，旁边坐着另一个男孩，这个男孩就是我最好的朋友，我们相伴有三、四年了。“不要再休息了”“不要，都跑了多长时间了，我再呆一会儿”“不行”，他变得严肃起来，“快起来!”我只好乖乖的站了起来。说着，我们又在太阳地下跑了起来。刚刚跑了几百米，我又开始气喘的不停，他只好又走了过来，拉起我，走进了另一个树荫。我们又一次开始了休息。汗水从我的头上留了下来，“这样你是减不了肥的呀”。“不减就不减”我边喘边说“其实我还不想减肥”“那怎么行啊，你要再不减肥，六年级的时候可不行呀，”他又一次变得严肃起来了。“你还记得以前，去天安们的时候，看到那些军人叔叔们，在夏天的时候还站得这么直，你刚跑了一个小时就这样了。”“天安门”，“就是上一个假期。”我心中开始回想起来，那次去天安门，我们看到了军人的品质与他们的坚持。“是那次，可是他们是大人。”“大人也是由小孩变成的，这是为了你好，这长跑可是锻炼你的耐力与耐心，做什么事都要坚持，坚持就是胜利。”听了这些话后，我的内心又开始大战了，这次让我坚持的感觉胜利了，我终于跑完了1500米，我完成了他给我的任务。

直到现在，我还能想起他给我在任务中加油的样子，虽然肥没减下来，但是教会了另一种东西，坚持，让我记住了坚持就是胜利，也让我更加记住了他那微笑的面孔。

雨燕放弃了温暖的巢穴，而最终学会了飞翔;苍鹰坚持了自己的信念，却最终飞上了苍穹。

蝉因放弃了那身坚实的躯壳，才长出了轻盈的双翅;贝壳坚持了砂子的痛苦，才孕育出了倾国倾城的晶莹光泽。

梅花因放弃了春天的阳光灿烂，才成就了傲立枝头、香飘万里的英姿;胡杨因坚持了自己的岗位，才创造了“死后三年不倒，倒了百年不腐”的神话。

放弃抑或坚持?我开始疑惑。

“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花。”一位悠然的雅士，在梅子黄时淅淅沥沥的夜雨中，静听蛙声一片，抚弄棋子，在跳动的烛光中静候友人的对弈。他放弃了功名利禄，升官发财，却因此成就了自己的梦想，让自己的名字于滔滔长水中经久不衰。

放弃，或许是一个不错的选择。

“采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。”一位高贵的文人，在秋高气爽的季节，在南山下，悠然自得的采着菊花，于抬头的刹那间望见了菊花，那美妙之景便辉映于他的诗文。他本是一名官员，因坚守高尚的节操，而不愿与世俗同流合污，最终选择了归隐于山林，但他的诗作也从此开始大放光彩。

有时候，努力坚持下去也会成功。

我不禁又一次疑惑起来，我到底该如何选择?

“其志洁，故其称物芳;其行廉，故死而不容。”一代诗人、政治家屈原，为我解读了心中的疑惑。为了楚国百姓，为了楚国的未来，他一次次的向君主进谏。为此，他一次又一次被流放。为了坚持自己的理想，坚持自己的信念，他放弃了自己的生命，但他最终却赢得整个民族的敬仰，端午节更是他曾经存在的象征。

噢，我明白了，有时候，你放弃了一个选择，其实你也因此坚持了你的另一个选择;有时候，你坚持了你的一个梦想，与此同时，你也必须放弃你的另一个选择;但更多的时候，放弃或坚持就如同一支梢头的并蒂花，缺谁都不行。

语言放弃了温暖舒适的巢穴，而选择了坚持自己学飞的信念;苍鹰坚持自己飞翔的信念，而放弃了安逸的生活。

蝉放弃了那身坚硬的躯壳，而选择了轻盈的双翅;贝壳坚持了砂子的磨砺，却放弃了闲适的生活。

梅花放弃了春天的阳光灿烂，而选择了坚持自己的节操;胡杨坚持了自己的岗位，而放弃了花香四溢的生活环境。

坚持就是放弃，放弃即为坚持!

有一种特殊的选择——放弃。

只有舍，才会得；患得患失，有得有失。树枝只有放弃了落叶，才会迎来春天的葱茏。小溪只有放弃了平坦，才会回归大海的怀抱。蜡烛只有放弃了完整的躯体，才会换来整片的光明与温暖。

小时候，常常听大人说：“壁虎再聪明伶俐，终究逃不过蛇的捕捉。”而现在，它们却能逃脱，因为它们懂得了用一条尾巴换来宝贵的生命。它们选择了放弃，学会了衡量，懂得用微不足道的尾巴换取生命。只有放弃，它才能活得更长，更远。

生活中，人们也常常会面临选择——放弃与不放弃。属于你的，终究是你的。不是你的，你再怎么强求也是强求不来的，所以要学会放弃。

在2xxx年奥运会上，上一届跨栏冠军——刘翔。在110米栏决赛中，他因脚伤而放弃，离开现场比赛，有很多人觉得他的选择是错的，他不顾自己国家的荣誉而放弃，有损国家尊严。而我却不这么认为，我认为他的选择是对的，与其带着伤在场上弄不来半个名词还伤残了身体，不如用4年时间好好疗伤，在下次奥运会上取得更好的成绩。他放弃了这场比赛，也许能换来4年后的精彩。

遗忘昨天的不快乐，只留下一个最美好的回忆，用新的感受去迎接新的一天，放弃那些不属于你的东西，放弃那些不属于你的回忆。

学会放弃，把身上的沉重包袱清空，空包袱才会装下更美好的事物。

我从六岁时就开始学习小提琴，其中有悲有喜，有酸有甜，而一次放弃的经历让我难以忘怀。

那时，我刚刚学习了三级的谱子。起初，我还像往常一样练习手的灵活度，可是，新谱子还添加了换把的技巧，而我还不适应这样前后换把，结果，声音难听刺耳，还磕磕巴巴，本来不错的心情越来越差，拉着拉着，我就甩下琴，生起闷气来。一连几个星期，我本来有规律的练习变成了散慢的应付，几次下来，我明显和别人差了一大截。

上课前几天，妈妈问我：“你是不是不想拉琴了?不要勉强，要是没兴趣就别学了吧。”她叹了一口气，走了，这时，奶奶进来了，她感叹道：“孙子呀，其实成功和失败只差一点点，就看在你坚不坚持，只要想办好，能办好，真正办好，就根本没有完成不了的事。只有通过不懈的坚持、努力成功的人，才能体会到其中的快乐。练习乐器不仅能陶冶情操，也可以给人带来快乐，这些只有通过坚持才能得来，你一定要记住这一点。”我静静地思考了一会儿，就重新振奋精神，练起“换把”来。

从周一到周五，每天晚上吃完饭，我就拿出琴，自己闷在屋里复习。有时碰到三度换把，我仍然换不过来，我就分段拉，一节一节练。手上出了汗，我也不理会，仍一挫一顿地学习。因此，晚上九点多，我们家还会传出拉琴的声音。

又到上课的时间了，我最先被老师检查。这一次，我的琴声不再断断续续，而是飞快流畅，时而短促活泼，时而幽长抒情。同学们眼都睁得大大的，老师也跟着打着节拍，一曲拉完，老师不由自主地说：“啊，多熟练呀!大家都要向他学习呀!”以后，我再也没想过放弃。

奶奶的教诲使我受用不尽，它让我明白，坚持与放弃就在一瞬之间，只要坚持，谁都可以有一个令人满意的结果。

“做事要有恒心”，我们常常这样被叮咛着。同时，我们也在一直把“锲而不舍，金石可镂”当作我们的座右铭。但是有时我们经常会有这样的困惑，需要坚持的事情在过程中变质了，难道我们还需要继续坚持吗?面对这样的困惑，我想我们应该理直气壮地对它说“拜拜”。我们不再困惑，不再会被陷入这样的死胡同，因为我们选择了放弃。

然而事实上，说起来简单，做起来却很难。面对一段曾经真挚的感情，却遭受到朋友或者爱人的背弃，最糟糕的是我们无法割舍，无法从阴影中走出来，总是希望他们仍然在自己身边，无尽的痛苦甚至使我们想到了做傻事。但是这样的坚持仍然于事无补，我们必须要勇敢地对自己说：该放弃了。我想这样做更多的是一种解脱。

因此，勇敢地对自己说：我要放弃了。那么死胡同将离我们远去，新的大道向我们走来。

我家的两只乌龟在几天死了一只大的，我们全家也不知道什么原因。总觉得比较可惜，现在只剩下一只小乌龟。通过我这几天的观察， 这只小乌龟比较活跃，还不时的向上伸伸头，小乌龟自言自语地说：“哥，你怎么就这样走了（死了），你还没有看到我爬出去呢，从现在开始，我要继续向上爬，我的目标就是爬出这个鱼缸，来证明我不是说大话，我有那个能力和毅力，我还要坚持，坚持，再坚持”。就这样，它仍然在顺着鱼缸壁向上爬，还是爬上来，滑下去，滑下去，再接着向上爬……。反复进行着我们认为的无用功。

我认为死去的那只大乌龟太可惜了，但是我在这之余，是否想想，这只小乌龟，它为什么就这么执着，它坚持去做我们认为不可能成功的事，这不是徒劳无功吗？其实，有些时候，我们应该在坚持与放弃两者中来一个明确的选择。人生最大的遗憾，莫过于错误的坚持，和轻易的放弃。有些事明知没有结局，才会在坚持与放弃之间痛苦挣扎！

其实，我们的生活有时并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。

学会放弃，生活就真的容易；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有一个更轻松的开始。放弃我们必须放弃的、应该放弃的，甚至比拥有更重要。

我们现在的人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。

他酷爱航海，可是他在第四次航海中，船只遇上了暗礁，不幸沉没了，只有他幸存下来，流落到一个荒岛上。

他没有绝望，他不曾放弃，他从沉没的船只上找到了他的生活必需品，努力生存了下来。面对一片与世隔绝的荒岛，是什么让他依然从离开家的绝望中脱离并存活了下来?

他曾经这样说：“我的脾气是决心要做一件事，不成功就绝不放手。”“我会尽力而为，只要我还能划水，我就不肯被淹死，只要我还能站立，我就不肯倒下……”他没有助手，工具不全，缺乏经验，所以做任何事都要花好大的精力，费好长时间。

例如，他那个有两层围墙的房子差不多用了一年多才建成：他在第一次播下大麦和稻谷的时候，这些宝贵的存货就浪费了一半;为了挖几个地交易被储存淡水，他又辛辛苦苦地忙活了几个月;为了能做一个煮汤的锅，他尝试了许多办法，也失败了一次又一次才终于研究出制作方法;可即使他做的许多事情都是白费力气，没有成功，但他总是总结了失败又从新开始。

最终，这一切的困难都被鲁滨逊坚韧不拔、永不放弃的精神征服了。这个孤岛上，每一样鲁滨逊亲手制成的东西，都凝聚着他所有的心血，他才会因为每一个小小的成功而兴奋、喜悦。

鲁滨逊深深地震撼了我，是我的心情不单单是“佩服”可以形容的。只要我们像鲁滨逊一样，在困境面前毫不退缩，不畏困难，永不放弃，在绝境中有求生的信念，有什么事不会成功呢?又有什么事会比鲁滨逊的处境更遭呢?

生活离不开微笑，只有笑着面对挫折，带着永不放弃的希望，才会有真正的快乐与幸福。

坚持像雨，能帮助你洗掉烦躁，留下清凉;坚持像太阳，能帮助你驱除严寒，感受温暖;坚持像风，能帮助你扬起风帆，走向成功。

上了初三后，体育老师们加紧了跑步的练习。体育课时，大家都胸有成竹的站在起跑线上，这时，只听老师的一声哨响，大队人马以迅雷不及掩耳之势飞奔出去，立马拉开了距离。心不在焉的我理所应当被落在最后，离群之鸟般在后面“悠闲地踱步”。我还想着如何华丽的扑倒并少跑几圈，唉，现在想想，我那时真是太聪明了!思来想去，只有硬冲了。我立马加快了速度，与前面的人开始了拉力赛。猛追，可毕竟还是累呀!二人僵持了几分钟，我又退回到了“安全距离”外。

经过刚刚一通角逐，我四肢无力，大脑严重供血不足，更要命的是，我的腿有点抽筋了，汗如雨下。眼见一个个超我一圈的同学呼啸而过，对此时的我无疑是落井下石，顿时，我失去了信心，行尸走肉般颠了几步，便走了起来。我有了放弃的念头，体力透支与被人超圈的双重压力使我知难而退。突然，我看见同学们还在为我加油!霎时，泪水与汗水挥洒交织在一起，化为一股动能流入体内，也化为信心填补了心中的空虚。

我加快了脚步，一口气超过了前方的两个人。几圈后，我几乎就要一下子瘫在地上，可我还在跑。喘不上气，我坚持了;四肢无力，我坚持了;就算再大的困难，我都坚持了!最终，我顺利的完成了800米，跪倒在地，留下心中的喜悦与眼中的泪……

这次800米长跑，我虽然没有跑进3分20秒，但我坚持了下来。最重要的是我在这次长跑中懂得了坚持的含义。因为坚持，我获得了信心;因为坚持，我获得了勇气。坚持，我将与你坚持到底……

最近发现我变的多愁善感了，仔细想想才找到了愿意，那就是犹豫。当今社会很多人都会面临选择，不同的人做出了不同的选择——坚持不住的人选择了放弃，拥有坚强意志力的人选择了坚持，还有一种人，他们懂得进退，知晓百事，总能做出正确的选择。

你是不是有过一个朋友，他总能成功，你想过超过他，但却从未成功？这种人就是第三种人，他们不像懦弱的人一样放弃，不像坚强的人坚持，而他们拥有一个共同的特质那就是果断。打个比方，如果你面临一个选择，选择第一个你将成功，而选择第二个你有可能失败，但成功却能获得巨大的利益，你是选A还是B呢？第一种人会选择A，第二种人会有一些人选择B，但第三种人，如果他们有一定的资产就一定会选B，而没达到自己的标准就一定会选A。这就是不同之处，他们能准确的根据自己的情况做出判断。想做第三种人，首先就要了解他们，去亲近他们。当你在思考这个选择时，你可能想的是：唉，选A吧，可是选B可能获得巨大的利益啊。可是又有可能失败。甚至有的人直接想：选A我能活得利益，选B有可能获得利益，我选哪个呢。。而他们的想法却是：我的资产不够，一旦失败我将无法挽回，所以我选A。我的资产足够，一旦失败，我一定会有方法挽回，所以我选B。细心的人会发现，第一种，第二种人选择的都是考虑即将获得的利益哪项更合适，而第三种人则是在想我是否能做到。这就是他们的第二个不同之处，他们不像大多数人先考虑获得，而是考虑失败，并且雷厉风行，绝不后悔。这听上去很容易，但却没人能做到，在面临巨大利益前你真的能一点都不动摇吗？在选择后听到各种所谓的小道消息你能不动摇吗？如果想成为这种人，请务必做到以上两点，否则你将惨烈失败。作为一个小小的建议。

既然无法逃避，那就挺身相迎，和挫折一较高下吧!

强者把握命运，无论遇到什么困难都会勇往直前。在他们眼中，挫折是一种动力，这种动力是无价之宝，无论谁都不会夺去。

有一名推销员屡闪去拜访一位客户，跑了十几遍，可这位固执的客人始终不肯点头。

有人问这位推销员：“他一直不肯答应，你为什么还不放弃，抓紧时间去拜访其他客户吧!”

这个推销员缓缓地说：“因为他还没有说：“因为他还同有有说‘不’。”

常常我们所遇到的挫折，其实都只是一种考验，既然生命还没有对你说“不”，你又何必未战先降呢?

但很多时候，我们是因为害怕听到别人的“不”，所以先对自己说“不”，不给自己机会的其实一直都是你自己。

世界上没有任何一个富豪是一帆风顺，不经历失败的挫折就历为富豪的。正如美国成功学宗师拿破仑，希尔所说：“幸运之神要赠给你成功的冠冕之前，往往会用逆境严峻地考验你，看看你的耐力与勇气是否足够。

李嘉诚14岁就因为父亲早逝缀学打工，当过茶楼堂仔、钟表店学徒、推销员;堆英东当过铲煤工、打铁工、风烟工、机场苦力，大半生都被港英政府掣肘、封杀;何鸿投得财牌，澳门恶势力抛出“八大条”，条条要置何鸿于死地;王永庆开砖厂失败，做木材生意更血本无归……

面对绝境时，他们没有绝望，所以他们成为了富人。这就是富人，富人就是这样炼成的!富人永远不停地奋斗着、努力着创造机会。对于富人而言，碰到的每一件小事，遇到的每一个人，都是一个机会，所以他们永不会绝望。

英国首相丘吉尔是一名杰出的政治家，也量个着名的演讲家。他十分推崇面对逆境坚持不懈的精神。他生命中的最后一产供销演讲是在一所大学的结业典礼上，演讲的全过程大要持续了20分钟，这之内，他只讲了两句话，而且是相同的：坚持到底，永不放弃!坚持到底，永不放弃!

这一场演讲是成功学演讲史上的经典之作。丘吉尔用他一生的成功经验告诉人们：成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放弃;第二个是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放弃。

从小到大，家长和老师教育我的都是坚持、坚持、再坚持。如今我以是长大成人，可我还是不敢忘记长辈的教悔，考试要第一，做事要最好。至到2008年，我才开始醒悟，有时，生活需要我们放弃，妥协。那么，就放弃、就妥协也不失为一种勇敢和坚强。

记得幼年时，我在农村老家，看到有的家廳夫妻失和，而做妻子的大多不肯离婚，导至家厅暴力步步升级，自己和孩子受到更大的伤害。那时才几岁的我曾和父亲谈过这个话题，我的态度很坚决，就是离婚。记得很清楚，一向和我十分投缘的父亲一句话都没说，只是深深的看我一眼，十二岁那年父亲以离世而去，可我却无法忘记那个眼神。

2008年，我生命中的那场劫和我不期而遇，至今我都记得我的反应，没有大吵大闹，我告诉自己先和他生活一个月，一个月之后，我会离婚。那时的我虽然很失意，很自卑，很无奈，但我没有让自己失态。我刚在家里修好房子，尚有一点欠债，我的心结不是我的以后怎么办，而为没有给自己的孩子存一点私房钱而无法原谅自己。有人说，女儿是父亲上辈子的情人，至此我开始相信。虽然没有离婚，但是在心里早以是形同陌路。我不在说话，无视他的存在，我曾经自残，但我就是不许自己放弃自己。放弃自己去追求幸福生活的权力。包括不肯原谅他，也包括没有办法让自己快乐。

生活好像一下子黑了暗了，我害怕黑，害怕狭小的空间，不敢关起冲凉房的门来冲凉。此时我以把住房附近书店关于心理方面的书全部看过了，可我就是没有办法放过自己，放过他。

一个十年都没有联系的朋友，知道了我的情况，找到我，在十年前我们曾经谈天的地方，开始了我们那一场促心长谈：你记得这个地方的，那时我们都有多穷，8个人相聚，一个人一份炒粉，一个菜都没有，但是那时候多开心呀，现在我钱是有了，可我觉得生活没有以前那么快乐，而且常常会觉得空虚，好象失去了目标。你现在生活上遇到问题，多想想以前，你不是那种懦弱的人，你也不是一个不理智的人，你躺在床上的时候，给自己十分钟时间，问自己你是要和他共同生活还是要和他分开，想想和他在一起的好处和坏处，看自己能否接受那种生活，然后就毫不犹豫的走下去，而且是开开心心的走下去，别忘了，这个世界上谁都可以对你不好，但你自己不可以对你自己不好。那样的话，我没有办法原谅你。

于是我在一个阴雨霏霏的晚上离开。

如今四年的时间以过去，我还是和他在一起。感觉不到快乐，也感觉不到悲伤。看到两个孩子在我身边健康、快乐的生活、学习，我会觉得其实，那些背叛、伤害，似乎都没有那么痛了，我好像放下了某些东西，在慢慢的找回自已，我又可以象现在这样，坐下来写些东西。

后记：常常的看这篇手记，我会流泪会难过很久，可我还是把它写下来了，因为现在的社会这种事太多太多了，因此而受到伤害的人也是太多太多，我不想还有人活在那份愤怒、痛苦、自卑、仇恨中不能自拔。留一份爱给自已吧，绿帽子能戴就戴，不能戴就摘了它，就那么简单。放下，是一种洒脱，放弃是一种勇气。

坚持与放弃是人生的两道风景线，没有坚持不懈的精神，就不可能拥有真正的成功，没有“退一步海阔天空”的心态，也不会泰然处之地面对生活中的艰辛。

在困难面前，你选择坚持还是放弃?在坎坷之中，你选择向前还是后退?坚持与放弃是相互对立的两种处事态度，它们蕴涵着丰富的人生哲学。坚持是“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”的凌云壮志，放弃则是“留得青山在，不怕没柴烧”的机敏睿智。

我们都知道哲学家苏格拉底，他不仅给学生传授知识，还注重培养学生养成良好的行为习惯。有一天，苏格拉底的学生问他一个问题：“怎样学习，学问才能够达到您那样博大精深?”苏格拉底没有做正面回答，而是对学生说：“今天，我们只学一件最简单的动作，每个人都把胳膊尽量地往前甩，然后再尽量往后甩。”苏格拉底示范了一遍，说：“从今天起，每天做三百下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事有什么做不到的呢?过了一个月。苏格拉底问学生们：“哪些同学坚持了?”有九成同学骄傲地举起了手。一年过后。苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手动作，还有哪几位同学坚持了?”这时整个教室里。只有一个人举了手，这个学生就是古希腊的另一位大哲学家柏拉图。

坚持成就了一位大哲学家，也成就了许许多多平凡的人。坚持是一种信念，一旦付诸于实践将会产生意想不到的结果。坚持是一种动力，它能引领我们沿着正确的人生航向前行。坚持是人类一笔宝贵的财富，坚持下去，便成功了一半儿。

不过。人世间不可能一帆风顺，必要的时候，我们还得要学会放弃。简·爱放弃了自卑，选择了幸福;斐迪南放弃了富贵，选择了爱情;保尔放弃了苟全，选择了共产主义;牛虻放弃了生命，选择了革命……放弃，是一种境界，是自然界发展的一种必由之路。鲁迅弃医从文，把笔端直接指向腐朽的统治者，最终成为一代文豪。有旬俗话说得好：“有得必有失!有失必有得。”其实，学会了放弃，你也就懂得了如何去选择。选择更宽广的道路，选择更远大的理想，选择更豁达的心情，选择更伟岸的山峰，选择更开阔的胸怀……

坚持与放弃是人生的两道风景线，没有坚持不懈的精神，就不可能拥有真正的成功，没有“退一步海阔天空”的心态，也不会泰然处之地面对生活中的艰辛。

在苦难面前，我们要学会坚持，抱有一份信念;在利益面前，我们要学会放弃，持有几份淡然。其实，生活中的美景无处不在，坚持爬到山顶，可以一览无余;站在半山坡上，同样也能饱览秀美的景色。只要心中装着大山，站在哪里观赏都是一样的。

如果您爱您的孩子，就把他送去学奥数，因为这里是天堂；如果您恨您的孩子，就把他送去学奥数，因为这里是地狱。

我一直认为自己是最优秀的学生，直到开始学习奥数。进入六年级，为参加小升初考试，我参加了奥数培训班。

第一天老师为了了解我们的基础，对全部学生进行测试。面对似曾相识的试题，虽然我的大脑开足马力，但就像陷入一片沼泽，越挣扎、陷得越深，到最后终于没过头顶，大脑一片混沌，感觉周围漆黑一片。试卷发下来，天哪，9分……真是开天辟地，感觉到那颗高傲的心在一点一点破碎，疼。

幸运的是老师留下了我们，让我们试读一段时间。我珍惜来之不易的机会，投入全部的精力。辅导时专心致志，回到家精疲力竭，还要完成该死的家庭作业。即使这样努力，经常还是模糊不清。身边的同学一个一个离开，我的心也在动摇——放弃还是坚持，就像两条虫子不断啃食着我的意志。

有一天，辅导班讲解林清玄《田上的百合花开》，“我是一株百合花，不是野草。唯一能证明我是一株百合的办法，就是开出美丽的花朵”。这段话一直浮现在脑海里，让我冰冷的心暖暖的。是啊，如果选择做洁白的花朵，就要努力开花，否则和野草有什么两样。

以后的日子，虽然依旧有深奥难解的怪题，但是我不再有放弃的念头，因为我知道自己选择了什么。坚持一个月后，我学会了裂差、裂和、解方程；坚持三个月后，我能熟练解决中难度的应用题；坚持到现在，我经常能够及格；坚持到最后，我……

感谢那段特殊的日子，他让我明白在选择放弃和坚持之前，应该问问自己的心——你愿意做花还是草。

[优秀作文：坚持和放弃

5月17日晚上9点半，刘翔在上海八万人体育场举行退役仪式，正式和大家说再见。在退役仪式上，现场大屏幕回顾了刘翔职业生涯诸多经典瞬间，而刘翔则发表感言称自己面对困难时从来没有退缩过，逃避过，但是伤病让自己只能选择离开心爱的跑道。刘翔还绕场一圈向自己的支持者们告别。

其实刘翔选择在国际田联钻石联赛的上海站，举办退役仪式，可以说意义特殊。不仅因为告别地点是刘翔的家乡上海，而且这项赛事还记录下刘翔获得2金一银一铜的成绩，也见证了刘翔在北京奥运伤退后的首次复出。而昨晚，在包括小师弟谢文俊、以及老对手奥利弗、理查德森、梅里特等众多田径老友的共同见证下，刘翔完成一次告别，可以说是画上了一个完整的句号。

坚持只有寥寥几笔，让我们写出来简直是轻而易举，让我们读出来也是易如反掌。坚持只有一个意思，一种表达方式，但让我们做出来却是一件很难的事。可究竟是什么阻挡了我们要坚持的步伐呢？

那当然是一种念想。坚持这条路，不是一条好走的路，路上布满了荆棘，你每走一步路，就会受到它们的抚摸，然而胜利的曙光就在那前方了，你不会放弃那曙光、那胜利。同样，坎坷、困难与荆棘也不会放弃你。你受尽了折磨与嘲笑，渐渐地，你觉得那胜利的曙光从相差几步之遥成了几千里，而你只有放弃的坚持可以选择，此时，你觉得你再怎么坚持也是徒然，所以你选择了放弃。

爱因斯坦是一位非常伟大的物理学家，在这位科学家的背后有许多我们不知道的坎坷。爱因斯坦小时候经常受到欺负和侮辱，因为他是班上唯一一个犹太人。老师曾经对他说过：“你一生绝不会有什么作为。”因为他的腊语不好。但是他却没有因此而放弃，而是坚持，再坚持，哪怕前方是无尽的深渊，哪怕前方看不到一丁点儿光明，但是他都坚持下去了。而我们放弃的原因竟是遇到一点挫折，这何尝不是拿自己的未来做赌注。

就算前面等待我们的是崎岖的路，也要告诉自己只要坚持就没有什么做不到的事情，只要我们不放弃，我们还是有机会的；就算我们遇到了种种困难，也不要放弃，要像高尔基一样说：让暴风雨来的更猛烈些吧；就算我们遇到了荆棘，也不要放弃，带着坚持自豪地走过去，告诉他们：我们的坚持没有白费！

流云在天边，行囊在眼前，有一条通往太阳的路无边又无沿。

有一句非常让人励志的话：坚持就是胜利。坚持这个说起来很容易的名词，人们却往往很难做到。虽说坚持就是胜利，但是有时候往往胜利就在我们的眼前了，却迈不出最后一步。

记得小时候我看见别的大姐姐们手里都有一手的好琴技，我于是极力要求妈妈让我学琴。到了琴行，妈妈说古筝是中国传统民族乐器宝库中最古老的乐器之一，古筝的音色在低音区低沉浑厚，中音区则珠圆玉润，高音区清越剔透，极为悦耳。当其刮奏时犹如流水淙淙，独具魅力与韵味。我们应该把它继续传承下去，就像人们常说的中华文化，博大精深。因此，从那时起我就开始了我的古筝生涯。

刚开始只是学习音调和指法而且又是单手练习，我觉得古筝是又好听又好学，通过不长的练习就通过了三级考试。于是我觉得古筝很容易学，渐渐地我开始放松了警惕。练习的时间也没有那么多了，家里买回来的古筝好像只是个摆设。到了双手的练习，哪里有原来的那么好学!因为练习的时间不多，我又不经常温习，于是变得越来越生疏，时常练习时也会有妈妈的斥责，常常会哭，心里也会有委屈，不久就厌烦了，甚至我忘记了当初我要的坚持。我的内心有过许许多多的挣扎：“不是说过一定要考到十级的么”“我是真的要放弃吗?”“我从此就不再学习古筝了吗”，“我要是当初不选择弹古筝也不会被平白无故的被骂，打这么多下，我这不是自找罪受么。”种种念头产生在我心头，我开始有了放弃的念头。这个突如其来的想法，确实使我的考级失利了。是的，当时我的古筝已经考到七级，就在考九级十级的时候我没有考过。我真的该放弃吗，我这次的考级失利，让我的自信心大大减退，我想，我是不是不去考了?

但是我已开始学的时候不就是希望能坚持到最后的吗，我现在这个状态又是在干嘛呢，我不是说好当初要坚持到最后的，所以，我不能就此放弃!我不能半途而废!我离成功不就一步之遥了吗?我觉得还是要坚持。加油努力就一定可以坚持到底!于是我每天都练习我那一部分不熟的指法，我终于跟上了一起学习的同学的进度。我觉得这次我要加倍的练习，不能再放松警惕了。于是我今年又报考了古筝十级，我成功了!

有时候坚持真的很简单，只要不放弃，坚持信念，勇敢地迈出最后的一步，那么胜利就是属于你的!

目前，国际公认的极度重症脊柱畸形手术有三大禁区，即：极重度脊柱畸形、合并脊柱畸形和合并心肺功能衰竭。“禁区”，意味着很多医生不敢触及。

梁益建对病人有个统计：75%的人是北、上、广等地医院告知无法手术的极重度脊柱畸形患者。他们无一例外是从网络上查询到梁益建及他所做手术的病案后赶来的。

从2008年至今，他主刀的脊柱畸形手术已经超过1000例，梁益建成为终结极度重症脊柱畸形手术“禁区说”的那个人。“别人问我为什么可以做到，我唯一可以介绍的经验就是‘坚持、不放弃’，我一步步地走，边走边总结经验，就像攀登一座高峰，虽然经历了很多坎坷，但坚持下来，回头一看：我一不小心竟然到达了别人从未抵达的高度!”

梁益建创造的脊柱畸形手术高度，不论是在国内还是国际，在专业领域内是无可争议的。2015年2月，他发表在国际脊柱顶级杂志《Spine》上的论文，以“无一问题提出”状态全文发表，打破了该杂志在审稿时针对每篇文章提约20个问题的惯例。