给爸爸写一封戒烟的信（通用20篇）

我的爸爸以前很喜欢抽烟，妈妈为此说了他很多回，可他仍旧不改正。由于长时间不停的地吸烟，爸爸的身体越来越差。每当我看见他早晨起床后刷牙时侯不停地干咳，明明喉咙里不舒服却咳不出痰那种难受的样子时，我的心里真不是个滋味。我和妈妈经常劝他戒烟，可是他就是听不进去。这件事经常困扰着我，让我很烦恼。

有一天，我放学回家，我又看见爸爸在客厅里偷偷地抽烟。爸爸看见我回来，马上就把烟熄灭了，可是烟味还在客厅里萦绕。我一进屋，就闻到了满屋子的烟味，熏得我咳嗽了几声，连我都吸了可恶的二手烟。我一定要说服爸爸把烟戒掉。于是我走到爸爸跟前，心平气和地对爸爸说：“爸爸，请你以后再也不要吸烟了。我们书上说吸烟不但对自己的身体不好，连我都经常吸到您的二手烟，这对我的成长很不利。”爸爸用手把我推开，说：“大人的事小孩不要管！”我生气地大声说：“就是因为你是我的爸爸，因为我爱你呀！”爸爸不耐烦地说：“我知道了”。

可是过了一段时间后，我又发现爸爸抽烟了。

一个星期六的午后，我在楼下玩，玩了一会儿，突然听到草丛里有一阵“蝈蝈”声，时而悦耳，时而洪亮。我顺着声音找去，只见两只绿色的小蝈蝈在草丛里跳来跳去，我兴奋地跑过去捉住了它们。脑子突然灵机一动，我就想起了一个帮爸爸戒烟的好办法。

回到家，我问妈妈要了两个酒瓶，把两只绿色的蝈蝈分别装进两个酒瓶里。接下来我又让爸爸点着了一根烟，把点着的烟对准瓶口放好，浓浓的烟雾马上飘进瓶子里。过了一会儿，这酒瓶里全是烟雾，被烟雾笼罩着的这只蝈蝈在瓶里在挣扎着、翻腾着、然后手脚并用好像用尽力气要从从瓶子里爬出来似的。后来烟快点完了的时候，我又续了一根烟，看着被迫吸烟的这只蝈蝈的动作越来越慢，最后一动不动了。此时我的心不禁颤抖了一下，我的可怜的蝈蝈啊！我一时厌恶起自己的残忍。

沉默了一阵，我抬头把目光投向另一只没有放烟的瓶子，第二个瓶里的蝈蝈正在瓶子里唱着高亢的歌，跳着欢快的舞蹈，两只蝈蝈为什么有如此不同的反应呢？答案很简单。

爸爸和我看着这一切，先是眉头皱了皱，好像若有所思，接着嘴巴长着、喉头移动着，最后他有点不好意思的红着脸说：“谢谢你，孩子，让你费心了。爸爸下定决心以后不再抽烟了。”听了爸爸的话我高兴的拍着手跳起来了，立刻跑到厨房把这个好消息告诉了妈妈。

后来，爸爸真的戒了烟，他还带领我和妈妈坚持长跑锻炼，身体也慢慢好了起来。我们一家人生活得很幸福。

亲爱的爸爸：

您好!

您知道我现在有多么的想您吗?如果您在家，我就可以天天靠在您结实的肩膀上听您讲故事，就可以天天吃着您煮的美味佳肴，马上就到了炎热的夏天了，我就可以和您一起去河里游泳、嬉戏……，我真的好想您快点回来，好想知道您工作累不累，身体好不好，好想让您回来陪我过生日，我真想去看看您，可我要上学又没时间。

不过爸爸您放心，我的身体和学习成绩都很好。同学们都对我可好了。上个星期二，我心情郁闷，我的好朋友郑雪瑶就故意逗我笑。星期四是我的生日，付凌君送给我她精心准备的生日礼物。

平时，老师对我也特别关心。

记得有一次，邓老师让我们写一篇记叙学绝招的文章。开始我不知道怎么写，只简单的写了自己怎么煮水饺。交上去以后，邓老师利用下课时间把我叫到办公室指出我这篇文章的不足之处，她告诉我，要把煮水饺的要点，遇到的困难以及自己怎么克服困难写出来，并让我回家再重写一遍。晚上回到家里，我又按邓老师的要求认认真真地把这篇作文重写了一遍。第二天我把作文交给邓老师，邓老师当场给我批阅了，还高兴地称赞我这次写得很好，让人看出了“学”的过程。在邓老师的帮助下，我终于体会出了写作文的乐趣。

记得还有一次，彭老师为了提高我算术的速度，放学后，顾不上回家煮饭和照顾幼小的女儿，特意把我留下来，细心地教我快速算数的方法。她一遍又一遍地教我，直到我把方法都理解并会自如地运算，才如释重负地松了一口气。当我们走出教室时，已经是繁星满天。

爸爸，我也没辜负您和老师的期望，在这个学期我不仅被评为“市级三好学生”，还获得了“爱心天使”的荣誉称号。在今后的学习中，我会继续努力，把对您的爱和思念化为学习的热情与动力，做一个新时期全面发展的好少年。

祝：

您身体健康、工作顺利!

谦谦，你知道吗?

爸爸爱你，很爱很爱你!

谦谦，爸爸知道!

你爱爸爸，很爱很爱爸爸。

谦谦，我是爸爸。

这是爸爸写给你的一封信，刚才在写之前，爸爸去小便了，好好把手洗得干干净净，与你对话。

谦谦，你三周岁啦!爸爸很开心，你又长大了一岁。

谦谦，爸爸除了给你买了生日蛋糕和礼物之外，也写下这篇文字，纪念你的三周岁生日。

哦，对了，你的生日是二月四号立春之日，今年正好是农历年三十那天，很特别的生日哟，跟你独一无二的调皮气质很般配~~

爸爸在你的生日许下的愿望是：给你一个不发脾气地更好的爸爸!嘿嘿

谦谦，最近一段时间，你嘴边上经常会这么说：

“爸爸，我吃这么多饭，长高高，壮壮壮!”

“爸爸，你看我长高了吧?”

“爸爸，你给我闪画，可以吗?闪那么多!”

“爸爸，你给我讲书吧，我们讲这么多的书，可以吗?”

“爸爸，我带着玩具一起看书，我给他们排队，可以吗?”

“爸爸，跟我一起读一遍，我~们~~去~~~爬~~~~山~~~~~。”

“爸爸，你需要我的协助吗?”

“爸爸，我扶着你走路。”

“爸爸，你谢谢我!”

“爸爸，你还没有谢谢我呢!”

“爸爸，这可怎么办呢?Ta(它，一般都是小动物)会想爸爸妈妈的!”

“爸爸，我想了个主意!”

“爸爸，我们送Ta回家吧!”

“爸爸，我们出发吧!”

“爸爸，No problem~~”

“爸爸，wonderful~~”

“爸爸，我们完成这个任务吧!”

“爸爸，自己的事情要自己做!不让爸爸喊，不让妈妈抱。”

“爸爸，我想让你抱~抱~~。”

“爸爸，你可以一个(手)抱君子，一个(手)抱我吗?”

“爸爸，你亲亲我的额头，小口亲。”

“爸爸，你亲亲君子，亲小口，不亲大口。”

“爸爸，我可以扫地吗?”

“爸爸，可以的!”

“爸爸，你看我厉害吧?!”

“爸爸，我棒不棒?!”

“爸爸，我们棒不棒?!”

……

“知心姐姐”卢勤老师曾经说过：“一个孩子讲的话，就是一部很有意思的童话故事书，或充满趣味、引人入胜，或满含启迪、发人省思。”

谦谦，你讲的这些“童话”，爸爸觉得很有趣，很有智慧。以至于你妈妈经常说，你和弟弟，是爸爸妈妈的贵人，是爸爸妈妈的“人生导师”!爸爸也觉得，你们更是“导师级别的性情老师”，向你们学习。

谦谦，你是天使宝贝，你的到来改变了爸爸妈妈的人生轨迹，让我们得以更快速地企近人生正途，体味人生真味，少走了太多弯路!你说，你是来锻炼爸爸妈妈的，是来成就爸爸妈妈的，你说的句句属实，爸爸很感谢你，爸爸爱你。

2015年初夏，在首届全球读经私塾联谊会期间，妈妈从西安到北京，和爸爸一起做志愿者，你就是在这个美好的“大联谊”时间来到这个世界的。爸爸妈妈知道你来了，先是紧张了一下，后面更多的是喜悦与兴奋，充满了各种各样对未来的希冀与想象。

不成想，即便爸爸妈妈这个“编剧”编的剧本再好，也不如你这个“导演”，把这部人生舞台剧，创作成这么好。

妈妈带你在陕师大长安校区的美丽校园里，听着三台读经机的经典声音，蓝天下，漫步草地上，闻花吐香，听风抚耳，看园内昆明湖上鸭鸭悠游自在，妈妈说，你还和妈妈一起喂小鱼儿呢，你还踢了妈妈的肚子一下，力气好大……

后面，爸爸面临着两个选择，其一是跟随陈佩斯老师学习表演，其二则是跟随恩师赵伯毅老师从事儿童读经教育(国学教育、经典教育)的学习、实践。谢天谢地!幸好你来了，协助爸爸做出了更有价值的选择。

是你，引导爸爸(包括妈妈)，走上了真正的更加了解自己，更加能够体会生命真味的教育之路。

2017年初秋，是你的大福气，蒙恩师孟丹梅老师成全，你和妈妈一起，来到了义乌读经宝宝基础教育园区，仁智师范亲子班学习，开启了真正深入探求、实践生命意义的旅程，最后爸爸也从北京来到了你和妈妈的身边。

“选择”意味着，首先是“放弃”，其次才是“得到”。有得必有失，有失亦必有得。

爸爸离开了漂了6年的北京，还有那里的人，和那里的事，带着那里的记忆，真的是开启了全新的成长生涯!其重大意义，绝不亚于当初选择进入儿童读经教育这个事业。

这都要感谢你!我的谦儿!

亲爱的爸爸：

您好!

十年来，我一直有许多话想对您说。终于在一个雾霭沉沉的早晨，“咔嗒”的一声，心扉轻轻打开，我开始讲述十年中那温馨的回忆。

爸爸，在那个寒露未消的初春，我来到了人间。我就如一只抖翅待哺的雏鹰，在绵软的小床上快乐地吮吸着牛奶。您用一双充满欣喜和爱意的眼睛注视着我。而且，您时常抱着我，用宽大的手掌托着我，让我感到踏实无比。您还将我放在婴儿车上，轻轻地推着我，不让我受到一点伤害。啊!

爸爸，时光飞逝。转眼间，我度过生命中最温馨的日子，来到了人生的第一个转折点——上学。在繁重课业的“压迫”下，我每天放学回家做起功课就已经筋疲力尽了，很想睡觉。您很着急，便去给我买了许多补品。您让我吃鸡肉，喝鸡汤，自己却微笑地注视着我狼吞虎咽地吃。为了保护我的视力，您还特意给我买了一张护眼桌和护眼灯。我感动至极：这就是“谁言寸草心，报得三春晖”啊!

爸爸，我一天天地长大，我的喜好也渐渐地显露出来。我爱看书，爱到极点，整天看个不停。您并没有阻止我，除了看文学书，您还建议我看历史、科学、物理方面的书。每看完一本书，您总要和我交流书内的问题和思想。您总是教我如何消化、吸收、看透、超越书里的知识。每当夕阳的余晖透过客厅的窗户将厅内染成温馨的金黄，那是我们最开心的时光。

爸爸，当你下班回来，我总是会看见您那疲惫的双眼和被汗水浸湿的旧衬衫。您疲惫地坐到床上，正要躺下，突然看见我在认真地做作业，脸上顿时绽放出欣慰。于是，我开始努力地报答您：当我拿着“三好生”奖状回到家时，您的眼睛登时亮了起来，脸上闪过一抹嘉许的神情。当我亮出100分的试卷时，您搂着我开心地笑了。爸爸，我知道您工作那么地辛苦都是为了我的学业和人生。我会用自己绵薄之力回报您的!

爱是一首无字的歌，无时不刻环绕在我身边。风起云涌、冬去春来、日升月落、花谢花开。爸爸，十年以来，您为我付出了很多很多。我在欢乐中一点点成长，您却在操劳中一点点衰老。您的父爱深似大海，甚比海深。在您亲切的教导中，我也能眺望这个世界。您时常教给我一些做人处事的道理，每次和您的谈话，都让我受益匪浅。爸爸，我要好好学习，争取更大的成绩来回报您如小雨般细细密密的关怀。等我羽翼丰满起来，我会飞向属于自己的蓝天!最后，请允许我代表希望情商乐园的所有小朋友，给您献上一首歌，也祝所有爸爸们节日快乐!

微风

拂过心间

告诉我尘封的

信箱中

有一个亲情的秘密

伴随着

被亲情抚慰的心

让我轻轻地打开

积尘的信箱

啊!

碧绿的密码本

保存着十年的父爱

您的女儿：___

___年__月__

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

春去秋来，多少年已过去，那无情的风雪染白了你们两鬓的黑发。从我还是个哇哇大哭的婴儿到一个懂事的小姑娘，这十年来，你们在我身上倾注了多少心血啊!因此，我在这里深情地道一声：“爸爸妈妈你们辛苦了!”

爸爸妈妈，是你们给予了我一双明亮的眼睛，让我去观察这五彩缤纷的世界;是你们给予了我一双灵敏的耳朵，让我去倾听这美妙的世界;是你们给予了我一双灵巧的小手，让我去美化这个可爱的世界!

多少个早晨，妈妈亲自为我烧早饭;多少次，爸爸不厌其烦地为我讲题目……自从上了小学，我就一直争做一个品学兼优的好学生、好孩子。近年来，我做了班干部，带领大家一起向知识的高峰攀登，坚持不懈地努力。三年级时，我们获得了文明班级的光荣称号，可这一切都已是过去，我们不能被一时的胜利冲昏头脑，我们要继续努力!

爸爸妈妈，你们知道吗?我有多爱你们!请你们不用再为我过多的操劳了，因为我已经长大了，也已经有能力照顾自己了，请你们放心吧!我会遵照你们的教诲，好好学习，争做一个你们心目中的好孩子。

敬祝

身体健康，工作顺利!

你们的儿子：丁伟

以前，总是爸爸妈妈给我过生日。这次，我想为爸爸过一次生日，给爸爸一个惊喜。

上次，妈妈过生日的时候，由于钱不够，姨妈帮我掏钱买生日蛋糕。这次爸爸过生日，我可要自己掏钱买蛋糕。但要怎样挣钱呢?对了，我可以洗碗。于是打起了“小算盘”：现在已有20元。如果我每天洗一次碗，叫妈妈给我一块钱，一个月下来就有30元。这样，一共就有50元，可以给爸爸过一个生日!

我跟妈妈说了这件事，妈妈答应了。我还让妈妈不要告诉爸爸，说要给他一个惊喜。从那天开始，我就每天中午洗碗，挣钱为爸爸买生日礼物。

终于到了爸爸的生日，我拿着50元钱去了商场。买了一个生日蛋糕，花了35元。看着手里剩下的15元，我想：“再给爸爸买一个什么样的生日礼物呢?”一抬头，恰好看见一个人从一家卖运动用品的店里走出来，手上还拿着一盒乒乓球，不禁眼睛一亮：“爸爸不是也非常喜欢打乒乓球吗?可以给爸爸买一盒乒乓球。”于是，我便立刻冲进了那家店，找到乒乓球。一看价格，我失望了。乒乓球16元一盒，可我只有15元。拿着钱，抱着试试的态度对老板说：“叔叔，我想买盒乒乓球送给我爸爸做生日礼物，可是还差一元钱，您能不能便宜点?”老板想了想说：“以前，我总是看到父母领着孩子来买生日礼物，第一次看到孩子给家长买，看你这么有孝心，我就便宜一元卖给你吧。”

买好礼物，我便兴冲冲跑回家。爸爸还没有回来，我便随手拿起一本书心不在焉地翻着，耳朵却仔细地听着楼道里的脚步声。不一会，楼道里传来了爸爸的一声咳嗽。我连忙跳起来，拿起礼物站在门口等着爸爸。爸爸一打开门，我就立刻冲上去：“爸爸，祝您生日快乐!”爸爸愣了片刻，高兴地抱起我说：“谢谢你，爸爸都忘了今天是自己的生日。我家暄暄长大了，会关心爸爸了。”听了爸爸的话，我心里美滋滋的。

亲爱的爸爸妈妈：

你们在老家过得好不好?我真想念你们啊!你们什么时候来长沙看我和弟弟呢?如果有一天放学回到家里能看见你们亲切的笑容，那该多好啊!

我多希望再吃到妈妈亲手给我和弟弟做的可乐鸡翅。我记得您先把鸡翅用油炸得金黄，在锅里倒进半瓶可乐继续炸三四分钟，就可以出锅了。然后放进冰箱，一个小时后再拿出来，就变成像果冻一样的可乐鸡翅。每次，我和弟弟抢着吃，吃得津津有味。这鸡翅里有幸福的味道。

我多希望爸爸抱着我亲，然后用大胡子来刺我，刺得我满脸通红。希望你抱着我，把我扔到天上，然后又准确地接住我。我就像一只有恐高症又飞不起来的小鸟一样，被你扔来扔去，无可奈何!但是我现在怀念那快乐的时光啊!

爸爸妈妈，你们也不要太担心我和弟弟。婆婆把我们俩照料得很好，都养得白白胖胖的，你们就放心工作吧。现在的长沙正是春天，草翠花开。早上，我和弟弟蹦蹦跳跳去上学，婆婆去买菜。在学校，我会度过充实的一天，老师和同学对我都很好。有时候，我们还会到广场上去玩，看老人们跳着欢快的舞蹈，有模有样，我也会很开心。

爸爸妈妈，一想到你们在远方牵挂着我和弟弟，我就觉得无比温暖。谢谢你们的关爱!

祝你们

身体健康，万事如意，天天开心!

儿子：朱靖宇

亲爱的老爹：

请允许女儿这么唐突的叫你，时间飞逝，不知不觉15年过去了，您的女儿你已经长成大姑娘了，或许你忘了。今天是您40岁的生日，想来想去，实在不知道该送什么礼物给爸爸，因为我也没能力为爸爸过生日，我想，等我长大了，一定为爸爸把生日办的`大大的……

妈妈说，您又在胡思乱想了，搞什么投资，整天在外面应酬。老妈很生气，对老妈来说，这只不过是对我发泄罢了，但对我来说，老妈说的每一句话，我都会记在心里，我知道，爸爸的“发财”欲望很大，整天想着干各种各样的工作，您告诉过我，不去尝试怎么知道那份工作更好呢？我们要大胆去探索，，道理很对，但实际上，您这也属于半途而废不是吗？我知道，爸爸做的所有所有都是为了这个家，您想让妈妈，弟弟和我过得更幸福，更快乐。这些我都明白，可您知道吗，我们都已经很满足很满足了，我们很欣慰有个能干又爱我们的爸爸，他可以为了我们付出一切，只要我们开心……

您还记得开家长会的那天吗？您说您亏欠我的，您说为有我这样优秀的女儿骄傲，我真的好感动，虽然平时的我不善于表达，但这并不代表我心中没有对爸爸妈妈妈的爱呀，胆小的我只是把他默默的埋在心底，像一颗小树苗一样，让它慢慢的生长，总有一天会长成参天大树…爸爸，女儿从未觉得您亏欠我的，反而觉得对不起您和妈妈。有时太任性，有时会和你们吵架，后来想想，当时沉默的你们不是因为怕我，而是对女儿的一种小小的宽容，可我却不知道其中的含义……

老爸，我知道你有牛一般的脾气，认定的事情就算怎么劝也不会放弃，因为这不知和妈妈斗过多少嘴，可是，老爸，您这样一味的去寻找您所谓的“成功”风险真的很大，踏踏实实的去干好一件事不一定就挣不到钱呀，您现在工资不也挺高的吗？做什么事都不要以性子处事，好冲动就是你的缺点，有时不要太以自我为中心，多替别人考虑一下，遇事要镇静，不能太着急知道吗？老爸对那些朋友的心我都了解，您的哥们义气很强，不过该帮的时候就帮，不该帮的时候也不能委屈自己啊，考虑一下自己的利益也是应该的对吗？

你做的这一切不就是为了我和弟弟的将来打算吗？不过我可以告诉爸爸，相信我，我会靠我自己的能力去创造我的人生价值，现在的我虽然一点点能力都没有，但老爸，我一定可以的，我不想依赖您，不想让您和妈妈太累……

快中考了，请老爸放心，现在的我什么也不想了，要把全部的精力用在学习上，为中考冲刺，争取在最后关头，再创佳绩。让您和妈妈骄傲，我一定会努力的…我会让您觉得，您做的这些都值………

老爸，就算您最后“输了”，也没关系，因为我们全家都在默默的支持你，无论何时何地，我都会骄傲地说“我有一个爱我的爸爸！”

爱你的女儿。

亲爱的爸爸：

您好!

这次给您写信，我想对您说一句：“谢谢您!”因为有您，我的生活变得更加美好、灿烂。

每当我不听话时，您的神情就由微笑到严厉。您用那严肃的目光指挥我做事，我很害怕。害怕的不是您会打骂我，而是怕失去您对我的关爱。

虽然您有时不会动手，但那从您嘴里说出的一句句打击我的话，让我心如刀割。您知道，这些话能伤害到我的自尊心。但您也不是有意的，我体会过您的`感受，也请您不要掀开我儿童时的伤疤。此外，我也会更加体谅您，尽量不让您生气。

爸爸，请您做我的大朋友，我们共同成长、一起进步!

最后祝您：

身体健康，工作顺利!

姓名：

日期

慈爱的爸爸妈妈:

您们好!

有谁,在深夜里为在灯光下学习的我们端来热牛奶,温暖我们劳累的身体;

有谁,雨天里撑起一把伞,站在校门口焦急地等待着我们;

又有谁,在我们发烧感冒之时,用那宽大的肩膀将我们背起,不顾一切的朝医院跑去;

能做得这一切的没有别人,只有我们的父母!

从我们出生,我们不断成长,直到我们走向天堂,父母的爱一直伴随着我们的一生,但这种爱也许少时的我们却不曾体会和理解过.

那天的雨下得很大,因而我并不想去上辅导班,父母却执意要我坚持去,这使得年少的我使起了自己的小性子,发脾气,大叫,摔东西.但他们并没有对我发火,甚至一句批评训斥的话也没有说,可我分明看见父母的脸上流露出的那种因失望而倍感无奈的神情.

今天,当我已从当年的无知小孩成长为今天的初三学生时,我已能体会到父母的良苦用心,已渐渐明白了父母的那颗爱子和望子成龙的心,那是何等伟大的爱啊!

爱的阳光下,花儿盛开,吐露醉人的芬芳;爱的雨露中,山林翠绿,呈现蓬勃的景象;

父母的爱,给我们插上翅膀,自由地翱翔.

此时此刻,无限的感激与愧疚已不能表达我此时的心情,只有在这里真心的祝愿自己以及全天下的父母在新的一年里工作顺利,身心健康,永远开心快乐,同时希望每一位做子女的都能够体谅,理解父母,用自己的实际行动报答我们的父母!

您们的儿子

爸爸：您好

这也许是我第一次给你写信，过往12年中，我从未为你做过什么，以至于我对你连一句“我爱你”都说的很少。

今天，是父亲节，我怀着诚恳的心情，真心的对你说一声“父亲节快乐”。

咋天晚上，一场雨下了，我怀着浓浓的睡意进入了梦乡。正睡的死死的时候，一声开门声把我惊醒了，我抬头一看，爸爸回来了，我看了看时间，此时已经凌晨三点钟了，我猛然想起，爸爸在工地上干活。咋晚突如其来的暴雨使他们惊慌失措，一个个都在那抢收粮食。难怪，爸爸一回来就衣服和头发变得湿漉漉的了。一想起这些，心中一阵心酸。今天一大早，你就又出去了，做儿女的我们还未来得及对你说一声节日快乐，心中一阵惭愧。

过往12年中，您几乎每天都是这样：早出晚归，我以为你是出去玩去了，我现在才知道你的良苦用心。爸爸!你为我们三姐弟付出的太多太多了。

在家中，总是慈父严母式的教育。妈妈对我们很好，关怀备至，细心呵护;而你却总是很严厉，所以，我总是很怕你。但我也喜欢与你相处的时候。但作为女生的我，总还是跟妈妈亲一些。心中总有一个声音，要为你做些什么。

爸爸父亲节快乐爸爸生日快乐爸爸节日快乐爸爸我在的每一天都要快乐爸爸你要永远快乐。

你的女儿

亲爱的父亲：

最近工作顺利吗?您不用惦记我，安心工作。前几天，我又看到您的两鬓多了几根银丝，又是工作闹的吧。

父亲，在您的身上，我知道了什么是耐心。记得每次做事情失败，或数学题不会做时，您总是用憨厚的微笑对我：“没关系,鲁迅还有碰壁的时候呢!这次没做好，下次还有机会嘛。”

父亲，我记得您给我讲过一个男孩和苹果树的故事。我觉得您就像那棵伟大的苹果树，毫无怨言地给小男孩奉贤自己的一切，用宽容的心包容小男孩。父亲，当我犯错时，您会用宽容的心胸原谅我。父亲，当我向您索求时，您会把伟大的父爱给予我……父亲，我明白在您的字典里永远都不会有“气馁”这两个字。生活中，您用耐心教导我，即使屡屡失败，您也没有气馁;工作中，您用真心与学生交朋友，即使屡屡遭受挫折，您也没有气馁……

父亲，在我寒冷的时候，你就像火把，给我温暖;在我饥饿的时候，您就像面包，给我温饱;在我迷路的时候，您就像GPS，给我方向感;在我流泪的时候，您就像纸巾，让我不再流泪，用微笑面对生活……父亲，总有一天，我要把我有您这位父亲的荣幸，告诉全世界。

父亲，我爱您!

工作顺利，身体健康!

爱您的女儿： 何怡

敬爱的爸爸妈妈：

也许你们还不知道我为什么要动手写这封信吧?先问你们一个问题吧，如果你们身边最亲的人吵架了，但自己只能眼巴巴地看着，什么忙都帮不上的那种感觉吗?对，那个人，就是我。

有一次，你们吵架了，虽然我不知道是为什么，但好像比前几次都要严重，好几天都没有开口说过一句话，也许你们是为了面子，或许是真的.生气了。我能体会到你们的那种心情，但你们有没有注意到我?一直不敢出声而有希望你们和好的我?这个我就不知道了。

连续几天，你们都在打冷战：当要吃饭时，一个人吃，一个人看电视，当要睡觉时，一个人睡主卧室，一个人睡小房间，“嘭”的一声，头都不回，当一个人要出去时，去哪都不说一声，就摔门而去，在家里的人若无其事…………

这样的事，还有好多好多，我一一说不清，我在表面很坚强，私底下却偷偷的掉眼泪，心里有好多好多的委屈，真想把它甩掉啊，但又不知怎么做。

爸爸，妈妈，不说别的，请你们想一想我吧，想一想你们吵架时我的感受，想一想你们吵架我会怎么样，请你们想一想吧!

亲爱的爸爸：

最近还好吗?

从我记事起，就知道您总是在外赚钱，四处奔波，为的就是让我过上好的生活，长大能好好读书，你把所有的期望寄托在了我的身上。

可是您的女儿不争气，学习成绩越发下降，这次段考竟退了两百多名。回想考前我整天优哉游哉，一点也没有学习的积极性，以至于段考成绩下降。您总是很担心我的未来，但您的女儿真的已经长大了，您也不要总担心我了，现在是我关心你的时候，虽然现在我还没能力，但我相信那一天会不远的，现在我一定会通过我自己的努力不断奋斗。

爸爸，您知道吗?其实很多时候，女儿都在“埋怨您”。当看见其他同学和爸爸妈妈在一起的时候，当女儿碰上一道难题期望您帮助解答，当女儿想对您说说自己学习情况盼望你给予鼓励，当女儿想给您讲讲校园中的趣事渴望同您一齐分享快乐……很多时候、很多次，女儿都在“埋怨”您为什么不在我身边。

爸爸，您不要怪女儿的“埋怨”。其实，女儿心里知道，爸爸您在外工作非常辛苦，您也深爱着我们，您的努力工作、辛勤付出，都是为了这个家，为了能为女儿的成长创造更好的条件。爸爸，在女儿的“埋怨”里，更多寄予的是女儿对您的关爱，希望爸爸您也要多保重身体，把健康放在第一位。

爸爸，其实我经常想要快点长大，赚钱来孝敬您与妈妈。我总是看见您每次回来都带着笑容，从未看见过您疲劳的一面。可我知道，岁月早已在您的脸上重重的画上了几笔，您那乌黑的头发中少不了几根银发做陪衬。有时放学回到家我总会听到妈妈说您的头疼，要给您买点药，您却总是逞强着说没事。我知道您赚钱不容易，但是您身体健康才是重要的。有时我也会觉得我怎么就那么不争气，恨不得现在就长大，不让您和妈妈那么辛苦操劳!

爸爸，谢谢您给我的关爱，温暖。小时候的我不懂事，长大了的我才知道您对我的用心良苦。

祝您身体健康，事事顺心!

您的女儿：__

20__年5月16日

亲爱的爸爸：

时间过得真快，明天就又是父亲节了。还记得小的时候你总是向我抱怨说为什么母亲节就要送花，而父亲节就没有呢?我还记得我当时说：爸，没事。你姑娘以后给你送。但是不知从什么时候开始，我开始对你避如蛇蝎，我开始讨厌你对我说教，甚至以为你不是真的爱我的。那一阵子我们总是冷战，总是吵架，我不知道我的这些做法到底对你造成了多大的伤害，到底让你多么的伤心。直到你虚弱的躺在床上鼻血止不住，逛街的时候你被我气得直不起身子，你做完手术捂着伤口对我说等爸病好了就接你回家的时候，我才发现我的爸爸他不是万能的，他也是需要我的爱护和关心的。我知道他不是不爱我，他只是不知道怎么表达对我的爱而已。在这个世界上他是最最爱我的男人，在别人说我脑子笨的时候，他会告诉我说我姑娘是最聪明的，不必别人差;在我生病的时候他会抱着我说你千万不能有事啊，不然我和你妈咋办呀?送我上大学的时候因为我舍不得离家，疯狂的要立马坐火车接我回家的男人。

我很想知道你在第一次抱我的时候是什么心情，抓着我的脚丫子乱咬一通的时候是什么感觉，第一次给我洗尿布的时候是什么心情，在我第一次说爸爸我爱你的时候是什么心情呢?我好懊恼，为神魔我三岁之前的记忆都是那么的模糊呢、那应该是我们最幸福的日子吧。以后我会结婚，也会生子，会和另一个男人一起度过一生。但是尽管如此我还是希望有你的陪伴。我记得看过一篇文章，那里边的父亲每天锻炼身体，戒烟戒酒，当他的孩子问他原因的时候，那个父亲说：因为我想尽我所能一直陪你到老，你一个人在这世上太孤单了。

我希望时间能够慢一些，再慢一些。让我的爸爸能够永远都是那麽的高大，伟岸。我要告诉爸爸：我长大了，我可以为他遮风挡雨了!爸爸我可以成为你的骄傲，你的后盾了，歇一歇吧!爸爸，我爱你!!

爱你的孩子

亲爱的爸爸妈妈：

你们好，最近身体还好吧!

六一儿童节----我们的节日，马上就要来到了。

今天是五月三十一日，离六一儿童节还有一天，早上学校进行了表彰大会，我们班有四个同学被评上优秀，受到了学校的奖励，同时，各个班级还对本班表现优秀的学生进行了表彰，他们都是值得庆贺的，我们为他们感到高兴。我被学校评为优秀少先队员，是因为你们给了我自信和勇气，还有老师教给我的知识和做人的道理与同学们对我的帮助，我才有了今天的这个荣誉，我在这里要谢谢你们和老师以及我的同学们。

在六一儿童节前一天下午，我们顶着烈日酷暑在广场上为明天的游行演习着，虽然很累，但是我们却十分的高兴，因为明天你们可以看到我拿着小红旗挥舞的样子。

妈妈，您一下乡我就就相念您，总是希望您能早点回来，为此我还大哭过呢!希望你以后下乡能给我多打电话，鼓励我。

爸爸，您在单位上很忙，下班后还要照顾我，也要注意自己的身体呀，请你不要再抽烟喝酒了，你要为我创造一个好的学习环境，希望你能戒烟戒酒。

女儿在六月一日祝你们身体健康，万事如意!

您的女儿：陈静

孩子：

你好!还有四个月左右，你就要来到这个世界上了。虽然还不知道你是男子汉还是小公主，但是作为你的父亲，对于你未来的成长，还是希望能够给出一些建议和想法。

如果你是一个男孩，我希望你能够从小学会担当。你可以很顽皮，也可以用恶作剧让我们哭笑不得，当然，适度的闯祸也能够在我容忍的范围之内。但是，你要学会勇敢地面对任何“后果”。你不能逃避自己应该承担的责任，甚至，你要做好那些可能来临的“惩罚”。

作为一个男孩子，你还要学会成为一个“硬汉”。也许韩剧中的那些“美少年”足够吸引很多目光，但爸爸却不希望你成为一个“娘炮”。

当然，我还希望你能够至少热爱一项体育运动。那会让你学会团队的精神，具备永不放弃的气质。最好，你也能够热爱篮球，因为你老爸，曾经也是一个“篮球少年”。能够带着你“征战”球场，也算是我这个父亲一个小小的心愿吧。

如果你是一个女孩， 我希望你能够从小学会文静。作为你的父亲，虽然并不排斥“女汉子”的形象，可是你长大了就会知道，婉约一向是我们江南女子的标志。

我当然会把最好的全部给予你，但也不愿看到你过多沉迷于“物质”。因为，那会让你迷失了对生活真正的追求。不要轻信“女子无才便是德”，爸爸不需要你琴棋书画样样精通，但是能够了解一些，对你的成长并没有坏处。

最重要的是学会独立，不要随便去依靠别人。女孩子柔弱并没有错，可是一个坚强的“小女人”，总是能够避免更多的伤害。

当然，无论你是男孩还是女孩，你必须学会宽容与坦诚。这样，人生的道路才会越走越宽。

最后，爸爸想对尚未出生的你说，我爱你。

准爸爸

这是一封劝告信，一直很担心爸爸常常吸烟的事情。

爸爸喜欢吸烟，抽的厉害的时候一天一包，最近几年还稍微有些收敛。但是黑黑的牙齿在你笑的时候总是提醒我，你还是个老烟枪。

开始对烟有抵触的时候是初中的生物课上，看到一副插图，一个被烟熏黑的肺。这幅图深深地影响到我，我开始接触关于吸烟与健康的知识。还记得我拿这幅图来警告你时，你皱起的眉头。

好几次被你飘散在空气中的烟味呛醒，我气冲冲地跟你理论，让你不要一起床就吸烟。

你嚣张地让我出去，不进家门就闻不到了。我威胁你，将来过女儿节就煮东西给妈妈吃，不给你。以后别妄想我买烟给你当礼物，以后体己钱放到妈妈手里不给你。

一直被灌输吸烟能够减轻男人的压力，后来才觉得这是个借口。禁烟不可能实行彻底，只是希望爸爸能够为健康着想。

多次看到你在祠堂的空地上和叔叔伯伯们打牌，农村的夜晚没有过多的消遣，有许多人都是这么过来的。有次下雨，没有看到习以为常的场景，回到家看到你在家里百无聊赖地看着电视，就一直在椅子上不停地抽烟，早睡又睡不着的时候很痛苦。我那个时候心里暗暗地下决定，以后赚很多钱给你建个亭子，让你下雨也能够有地方去聚会、打牌。现在想想真的很幼稚呢。

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亲爱的爸爸：

您好！

在这十年里，您对我无微不至的关怀，使我过着幸福的生活。在这封信里，我诚恳地向您表达我对您的感激之情。

爸爸，您还记得吗？在一个皓月当空的晚上，我在做作业的时侯，突然，被一道难题挡住了。那时侯，我苦苦地思索，还是难以解决。您微笑着走过来，问我哪题不会。当时我毫不犹豫的就告诉了您。便心想：爸爸肯定会。我看见您拿出笔记本，把那道题记下来，又对我说：“你睡吧，明天早上我教你。”您在思考的过程中，那专心致志的神情让我深深地感动了。直到9点钟，我起来喝水，发现您还在认真地思考着那道题。那时侯，我就不想打扰您，便上床睡觉了。直到我一觉醒来，那时侯已经11点多了，我发现您的房间里的灯光还亮着，透过门缝，只见您时而托脑思索着，时而低头用笔比划着，泪水模糊了我的眼睛……

直到早晨，我起床的时候，发现写字台上多了一张纸，上面写着：女儿，那道题面积先×2，然后。，我原先准备去问问爸爸为什么这么做，可是想想，爸爸晚上熬到11点多，我不应该去打扰爸爸，我又想想：这道题是我的作业，又不是爸爸的作业，我应该自己想呀！

爸爸，您为了我的学习而不怕劳累。这点点滴滴都是您对我的关心，使我深刻地体会到父爱是伟大的，您放心吧！我一定会以优异的成绩来回报您这份无私而又伟大的父爱！

父爱，它从不逊于母爱，只是他不善于言辞，甚至有时会是严厉和苛刻。但是他却将那一份最深的爱，深藏在了心底。

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20__年__月__日

亲爱的爸爸妈妈：

您好!

爸爸妈妈，最近工作顺利吗?俗话说的好，大爱无私。在这10年里，您们好比辛勤的园丁，用汗水浇灌花朵。在此，我有很多很多话想对您们说。

爸爸，您是我的第一本百科全书。每天告诉我许多新知识，为我打开一扇通往大千世界的门。

爸爸，您喜欢让我锻炼动手能力。一次，妈妈买了个新书柜，有好几层。您让我自己动手安装，您在一旁看着说明书指导我。最后的钉钉子，您给我演示了好多遍，流了一身汗。这不仅是一个书柜，更是满满的父爱啊。

妈妈，您是我温馨的摇篮，多少个日日夜夜陪伴着我，照顾着我。我就像一颗掌上明珠，被您用心地呵护在手中。

妈妈，生活中，处处弥漫着您的母爱。我学自行车时，刚骑上去，就要摔倒。这时，您冲了过来，扶着车辆，一路小跑跟着我。经过几次摔倒又爬起来，我成功学会了骑自行车，我喜滋滋的骑着这辆满载母爱的自行车前进。

您们付出的爱不止这些。做作业不认真时，您们批评我;考试不优秀时，您们帮助我分析原因。有时我却误解，还常常顶嘴。现在想起来，可真不应该，因为这虽是责备，里面却饱含着您们对我满满的爱。

鱼儿应该感谢大海让它自由游泳，小鸟应该感谢蓝天让它欢快飞翔。花朵美丽，因为它的背后有阳光、大地、雨露。我和花朵一样，有爸爸妈妈的陪伴。谢谢您们，爸爸妈妈!

谁言寸草心，报得三春辉!爸爸妈妈爱我，我爱爸爸妈妈!

您的儿子 陈和锐

2017年5月4日

下面推荐十个戒烟方法给大家,希望对你有帮助!

一、意志:决定戒烟能否获得彻底成功的主要因素还是戒烟者的意志力,戒烟需要很强的自控能力,需要戒烟者有着坚强的毅力与持久的恒心,而一个无法戒掉烟的人是不可能有很强的自控能力和坚强的毅力及持久的恒心的,我们可以想象任何事情离开了毅力和恒心会是怎样.还有,要意识到吸烟不仅仅是对自己有害,还危害到后代、周围人及社会;

二、日期:选定戒烟日期(一个对你较有意义的日子),你可以选择新年,生日,结婚纪念日,毕业等“大日子”,或其它任何日期为戒烟日.自戒烟日起完全不吸烟,扔掉所有吸烟用具;并向家人、朋友、同事宣告你戒烟的决定,请求他们帮助、支持和监督.

三、场所:远离二手烟和可吸烟的公共场所.外出时,尽量逗留在禁止吸烟的公共场所,如商场,无烟餐厅,图书馆等;还应避免经过一些会让你联想或购买香烟的店铺.

四、拒烟:若有人给你香烟,一定要坚定立场,清楚地告诉对方你已戒烟,并且主动地劝他/她戒.

五、烟瘾:当烟瘾发作时,应尽量拖延时间,并转移你的注意力,例如打电话,喝水,洗脸,做深呼吸或伸展运动等.请谨记:当烟瘾发作时,一般不会超过5分钟.

六、饮食:避免酒精及含有咖啡因的东西,如浓茶,咖啡,奶茶,可乐等,以免引起吸烟的意欲,另外,要多喝水,亦可用新鲜的柠檬,切片后放入开水当中(不可加糖),用以减少口干舌燥的情况.少吃高脂肪,高胆固醇及高糖份的东西,以减少戒烟期间体重上升的机会.若想购买小吃,选择低热量的食品,如无糖口香糖,梳打饼,脱脂奶等,以减少戒烟期间所引起的饥饿感.

七、睡眠:切记要有充足的睡眠,因为你可能会受退瘾症状的影响而出现疲惫和精神不能集中的情况.多做带氧运动,如跑步,打球,骑单车,旅游等,以增强心肺功能;也可于饭后或疲惫时外出散步,籍此驱除烟瘾和疲倦.

八、爱好:培养一些有益身心的兴趣和嗜好,借以替代吸烟,例如阅读,种花,饲养小动物,编织,书画,旅行和参与社区活动等.

九、指导:也可通过专业医生、戒烟热线、戒烟产品的帮助;或是登录“戒烟主页”等这样的戒烟工具,在线记录个人的戒烟时间、抽烟成本、延长寿命、戒烟学历、戒烟日记,通过相互交流和鼓励,增强自己的戒烟信心!找出最适合自己的戒烟方法,使戒烟会变得轻松.

十、递减:有些人烟瘾和烟量非常大,要求戒烟者一下子就将烟完全戒掉,还是有些困难的,因此,可以采取逐步戒烟的方法.戒烟过程中,要逐步减少每天吸烟的支数,逐步延长吸烟的间隔时间,如两天减少一支烟,一天减少一支烟,半天减少一支烟,这样不断的递减;一小时抽一支烟、两小时抽一支烟、半天抽一支烟,间隔时间不断递增,最后达到戒烟目的.

【戒烟者·共勉】:要想彻底戒烟成功,请先做一个反烟者!用反烟者的责任来约束自己,用反烟者的声音去宣扬控烟,这不仅可以让自己保持永久戒烟,还会影响愈来愈多的人加入戒烟、反烟行列中来,这无论对于吸烟者个人还是我们的国家都是一件有着积极意义的事情.

如果你已经成为戒烟者或已经成功戒烟,当你见到吸烟的朋友时请别忘了问一句:“你戒烟了吗?”.希望这句话能成为比现在的“您吃饭了吗”使用频率还要高的一句问候语!

祝你戒烟成功!