迟来的冬季(汇集20篇)

明日冬至，装满一车幸福让开道，抛弃一切烦恼让快乐与你拥抱，存储所有温暖将寒冷赶跑，小编收集了冬季养生祝福语，欢迎阅读。

1、养生花粥：白兰花花粥，将白兰花煮成浓汁，再加蜂蜜、粳米煮熟，能止咳、补脾，对食欲不振有帮助。

2、小雪节气养生：适宜吃降血脂食品，如苦瓜、玉米、荞麦等。要多吃炖食和黑色食品，如黑木耳等。

3、现在人白天太忙碌,晚餐来滋补,几点要注意,一是吃太晚,容易造成结石;二是吃太荤,癌症后面跟;三是吃太多,适量才健康。

4、天冷了,我要送你一件外套:口袋叫温暖;领子叫关怀;袖子叫体贴;扣子叫思念;让这件外套紧紧伴著你渡过每一分每一秒,一定要幸福喔。

5、天寒地冻的天气，短信送你预防感冒贴心私房招5：绿豆30克，绿茶9克(袋装)，加水300毫升，煎煮后去茶叶加白糖适量，热服。用于呕吐腹泻为主的感冒。祝健康快乐

6、天寒地冻的天气，短信送你预防感冒贴心私房招4：葱白5根，玉竹12克，清豆豉9克，白糖适量，水煎后去渣饮水。用于体虚易感冒者。祝健康快乐

7、天寒地冻的天气，短信送你预防感冒贴心私房招1：葱姜煎茶，生熟蒜瓣各七枚吃下。适用范围：怕冷和流鼻涕为主的风寒感冒。祝健康快乐

8、身体着凉,会造成嗓子发痒和不舒服,可用切开苹果和醋兑入开水中,喝掉三分之一,其余每小时漱口一次,通常一昼夜疼痛就会消失。

9、热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱;夏日浴足，暑温可却;秋日浴足，肺润肠濡;冬日浴足，丹田温热。

10、全心补一冬，来年无病痛，烧碗萝卜排骨汤，加点佐料加上姜，疏通经络补营养，调和气血能壮阳，快乐舒心又健康。

11、秋冬换季保养：滋补素食推荐卷心菜，其维生素C含量是西红柿的3.5倍，多吃能增强机体抗病能力。

12、清晨起来喝温水，暖心;出门整理好衣冠，顺心;冬不出门天气冷，烦心;寒暄朋友有短信，顺心;祝你冬天开开心心

13、青菜下油锅，“滋拉”一声烟最毒。油在高温催化下，释放含有丁二烯的烟雾，人若长期吸入易得肺癌。转发你关心的人。

14、牛肚大米粥：将牛肚用盐搓洗干净，切丁，与洗净大米加水同煮成烂粥，加少许盐调味食用。为小儿病后体虚、食欲不振、四肢乏力的食疗佳品。

15、明日冬至，装满一车幸福让开道，抛弃一切烦恼让快乐与你拥抱，存储所有温暖将寒冷赶跑，释放一生真情让幸福永远对你微笑!

16、萝卜茶：白萝卜切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。

17、临近过节，食物油腻多;适当进素食，清肠道，解负担;创造绿色内环境，以内养外保健康!愿你冬天幸福、平安!

18、立冬之时，传授你御寒之诀窍：动物要吃，植物不少;果蔬配上，青春不老，步子多走，被窝少躺，维A多补，御寒之药!

19、立冬饮食调养：需要多进食猪肉、鱼肉、鸡肉、梨、粳米、大枣、枸杞子、银耳、太子参等食物，它们都具有益气养阴、补肾益肺的功效。

20、立冬一到，易患流感，注意哮喘;消化系统，容易紊乱;心脑血管，支气管炎，可能捣乱。适当滋补，筋骨多练;心理健康，乐观坦然。养防结合，健康百年!

21、立冬到，天更凉;送问候，未曾忘;寒风吹，易着凉;添衣裳，记心上;生姜汤，暖心肠;多营养，免疫强;常锻炼，保健康;朋友情，放心上;诚祝愿，永安康!

22、降温了，花落的声音风知道,思念的感觉心知道,变冷的温度冬知道,我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的冬天为你送上暖暖的祝福

23、健康过冬十误区：厚衣包裹，口罩挡风，酒肉不断，火锅常伴，紧闭门窗，蒙头大睡，常开空调，穿尖皮鞋，热水洗脸，高温洗澡。

24、多少健康：少肉多豆、少盐多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少车多步、少言多行、少欲多施、少忧多眠、少愤多笑。

25、多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更平衡，血液循环更灵活，更能排毒又瘦腿，还能保护视网膜。愿你更健康。

26、冬至这天，北半球昼最短，夜最长;加上这天是阳气初萌而冬尽春 回的日子，所以称之为”冬至”。愿我的朋友 虽然天气寒冷但心里永远荡满着暖意!

27、冬天受凉容易造成长期咳嗽，可取白萝卜二两，鸭梨二两，切碎加水煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天，可清热化痰。

28、冬天到了，怕冷的人可在起床后，喝一杯姜茶，制作方法很简单，就是用生姜和茶或红糖一起冲泡，具有暖身补肾等作用。( 新年祝福 )

29、冬天到来，可多食用圆白菜，圆白菜维生素C含量很丰富，同时富含纤维，能促进肠胃蠕动，让消化系统保持年轻活力。

30、冬天到，吃红枣，每天几颗身体好;天气干，食桃仁，心明眼亮人精神;天气冷，多喝粥，玉米荞麦加红豆;冬季养生很简单，愿你冬天更灿烂!

31、冬天吃牛肉时，最好吃黄牛肉，黄牛肉性温，山药牛肉汤药食相兼，偏重于补气健脾。体倦乏力、机体免疫机能降低者最适合食用。

32、冬天，面部皮肤由于气温低的刺激，毛细血管呈收缩状态。用热水洗脸，当时会感觉温暖，一旦热量散失，毛细血管又恢复原状，这样一涨一缩，易使面部皮肤产生皱纹。而晨起用冷水洗脸，顿时就有头清眼明的感觉。

33、冬日最佳10大纤体食品：1南瓜籽;2果醋;3枸杞;4燕麦;5树莓;6李子干;7姜;8肉桂;9甘蓝;10苹果。

34、冬季最适合吃高蛋白质食物，因为，寒冷使得血液收藏在体内，内脏的供养反而充足，所以冬季就更适合修补，这也是大自然的本意。

35、冬季饮食最佳搭配方：百合配鸡蛋，有滋阴润燥、清心安神之功效。百合清痰水、补虚损，蛋黄能除烦热、补阴血。

洁白，晶莹，容不得半丝纤尘。冬天，是白色的，孕育之梦。万物停止了喧嚣，狂风怒吼着，漫天飞舞的雪花，傲霜而立的腊梅，噼噼啪啪打在窗台上的粒粒冰晶都在诉说着冬的心事。它们是如此的宁静、朴实、纯美、圣洁。冬，寒风中磨砺着风骨，冰雪中孕育着新的希望。这因为这份浪漫，也使冬变得唯美起来。

冬天，在他的开始就走出了潇洒的一步寒风。夜幕降临了，寒风好似一个醉汉，在大雪原上，在小镇的每座房前游荡着，时而放开喉咙狂怒地咆哮，时而疲惫地喘着粗气。光秃秃的树枝在狂风怒吼中战栗，摇曳不定，月也怕冷似得躲进了云层。人们颤着身子，捂着双手走在大街上，狂风肆无忌惮，凉飕飕的，直灌入人的衣襟，吹得人心寒。树木哗哗直响，狂风卷着树枝、树叶挥动，像魔鬼的爪子在乱舞。冬天，用自己的独特向人们展示了它的风姿!

风，依然没有停止，而雪带着冬的气息，在孩子们的翘首期盼中走来了，步履是那么轻盈、舒缓，悄悄然从遥远的天际飘落。一片片翻飞的雪花，飘飘扬扬，零零洒洒，好似一个个六角小精灵，从遥遥九重天为人们带来福音。冬天，如果没有寒风的肆虐，再多点阳光，它便能以十全十美来形容，因为有雪。请你试想，当万里江山变成了粉妆玉砌的世界，映着清晨的阳光，哦!那便是一道五光十色的彩虹。雪花自然的力量点缀了，将一切变得神秘、朦胧，如天堂一般，给予人无尽的遐思，此时人们只想对着纯洁的圣物深情地说一个字美!

走进了冬季，或许对大多数人来说有一种惆怅失落之感，而在我眼里，冬天的事物仍旧是那么生动灵气，虽貌似冰冷，但心如热火。一个寒冷的冬季，总孕育着希望与活力，待来年一展芳华!

[寒冷的冬季作文

星期天我和我的妈妈来到了公园。夏天的公园和冬天的公园是不一样的，夏天的公园里有很多嫩绿的小草和一些美丽的花朵，而冬天的公园里那些美丽的花朵已经全谢了，那些嫩绿的小草也已经 枯萎了。不过，冬天的公园更有它的魅力。

走进公园，我第一眼看见的是表面上已经光秃但却傲然挺立的白杨树，树干上有许多大小不一不同形状的大眼睛，它们正向我们微笑。沿着小路继续往里走，我看见了一一座座没有绿色的山坡，走 上山坡的时候我才发现了一点绿色。从山坡上往下看那远处的树林就像一团团火焰一样。

然后，妈妈说：“该回家了”。在下山的路上，我看见了不怕寒冷的小草和挺拔的青松还有一簇一簇的冬青，他们迎着寒风站立在那里，给冬天的大地送来绿的生机。我还看见了冬泳的一些人们， 他们在露天的游泳池里游来游去，一点都不怕严寒。

冬天的公园和夏天的公园是一样美丽的呀！

在人生路上，道路坎坷。是你，始终陪伴在我左右；是你，始终做我坚实的靠山；是你，始终将在坎坷中摔倒的我拉起。在重重迷雾中的大海上，你是我的一盏指明灯；在漫漫寒冬中，你是照耀我的一束冬阳。你的句句谆谆教诲，你陪我共度的片片光阴，让再寒冷的冬季也散发丝丝暖意。

还记得，你批评丢三落四的我时严厉的声音，让我学会认真仔细；还记得，在学自行车时你鼓励我跌倒重来的话语，让我学会坚持不懈，绝不向困难低头；还记得你悄然放开自行车后座的双手，让我学会相信自己，勇往直前。

还记得，走出校门，看见你冬夜中等候我的身影，我的心情便会雀跃起来，一天繁忙学习的疲惫感一扫而光。我会吐着白汽告诉你今天学校里的趣事，对某事的见解，我引以为豪的事以及我的烦恼。这时，你会笑着说：“没关系，要继续努力啊！”你如冬阳般的微笑便印在我的脑海。

橘色的灯光洒在我们走过的路上，岁月便沉淀在我们日复一日的足迹里。你让我明白人生的常态，也使我明白坎坷是阻碍我前进的绊脚石，亦是成就我光辉未来的磨刀石。

还记得，你深冬中的背影。你走在前面，我跟在后面。你宽阔的肩膀，挺立的躯干，不快不慢而有力的步伐都在启示着我，使我明白做人的准则：敢于担当、正直无私、坚定从容、干脆利落。

岁月变迁，你的身影却越来越伟岸。

后来，我鼓起勇气参加了演讲。但当我站在台上，面对黑压压的人群时，我拿着稿子的手不可抑制的颤抖了起来。害怕与恐惧，一如多年前那个不敢走夜路的孩子。有一瞬间，我空白的脑海中突然闪过了你温暖的冬阳般的笑容，仿佛在说“加油，孩子！”于是我坚定地张开了口，迈出第一步。

在面对失败的自我怀疑时，我便会想到你那句“不要妄自菲薄”的鼓励的话语，自行车后座放开的宽大手掌，以及冬夜守候的身影。为了那再寒冷的冬季中也留存的暖意，所以我才有毅力重新站起，所以才有勇气坚定不移地相信自己，所以才有志向再次扬帆起航。

所以，在看见你头上如小草般冒出的银丝时，才会如此愧疚与心痛。

羽翼未丰，人已老去。

所以，为了那份再寒冷的冬季也有的暖意，时间啊，请慢一点，待我长大成参天大树，为你留下一片荫蔽。

运动会又到了!学校又要举办一年一度的运动会了!

全校学生穿上校服，戴上鲜艳的红领巾高昂的走向开幕式现场。

一面面彩旗，五颜六四，鼓号队打鼓的声音把我们的耳朵抄的震耳欲聋。为了操场换绕了几圈，过了大约十几分钟，放炮了!美丽而五彩得空炮在天空中绽放了灿烂的笑脸。‘’我宣布，一年一季的冬季运动会，现在开始。‘’一片呼唤声和鼓掌声打破了草原的寂静。

大家升完旗，运动会的所有选手出场，有的人在看跳高或跳远，还有的人在看跑步和跳绳......

下面就说说我的比赛吧!

我参加的是4×100的接力赛，等到三点多，这个项目才开始。

枪声一响，选手们就谁也不让谁，争先恐后，我是接棒的，看到第一棒的选手浩浩荡荡地向我跑来，我有点紧张，我拿着棒，努力的向前跑去，手捏的有点汗，差点接力棒掉下来，我顺利的冲完赛场。

这一百米算什么，还有人跑八百米的!

他能弥补我的，只剩下物质了，而他想双倍讨回来的那些时光，终究是流逝了。我不想再在意，可他却一次次尝试改变。——题记我的生日是在穿着厚毛衣的季节，当妈妈暖着我的手，问我想要什么生日礼物时，我看着那从口中呼出的还未散去的白雾道：“我想要一封写给我的信。”“好”白雾里传来的回答那么清晰。

我以为这特殊的礼物只有妈妈的一份，可在那个周末，他来接我时却从车里递出一张折叠好的纸。其实我并不期待，也并不认为他会用心为我写一封信，然后像这样交给我。以至于看见他有些紧张的样子，我有些“受宠若惊”。坐进车间，再看这份礼物，纸的折痕很整齐，难道他很重视这礼物吗？！我睨了他一眼，竟发现他握住方向盘的手有些泛白。

他的字很大，对他而言，也算漂亮。只是隐约间带着一些颤抖。整齐的文字间透出的是满满的自责与歉意，我却无法想像他自责时的心情，因为此时此刻我的大脑里都是那个和妈妈一起合租在不到十平方的房间，等不到爸爸归来，得不到爸爸拥抱的一个人抹眼泪的我自己。果然，说不在意曾经的时光都是假的，想到这儿的我的鼻子有点酸。

“对不起……对不起……对不起”信中出现了三个突兀的词语。正委屈的我再也忍受不了，眼泪大颗大颗往外流。我偏过头不让他看见，用左手挡自己的脸。我开了一些车窗，让冷风带走我的泪水。当晚，车里的音乐是那么平静却忧伤。

我回头看着他，我从不知道他在自责，他在挣扎，不善言辞的他心中的难受应该不比我少。恍然间我发现自己已经许久没有好好地看过他了，不知道他的头发稀疏了许多，更不知道他那细密的胡渣是多久长出来的。但他却用最温柔的目光看着我，一如曾经。

他是我的父亲，可他向我道歉，他放下了所有面子只为得到我的原谅。我是一直被爱着的女儿，却又一直任性着。此刻我所有的自私与小气在他包容的退让中溃不成军。其实一直以来该说对不起的人，是我。我扑进他的怀里紧紧地抱住了他，我将眼泪蹭到了他的衣服上，我看不见他脸上的表情，但此刻我只想紧紧地抱住他。

他的礼物独一无二，纵使是在那寒冷的冬季，于我却是那么温暖。

一阵北风吹来，黄叶落了一地，它预示着：冬天又要来临了。

在我的记忆中，我们这儿的冬天总是被严寒包围着。前年的冬天刚刚来临，就纷纷扬扬地下了一场大雪，几乎一夜之间，大地就盖上了一层厚厚的雪被。零下几度的气温一下子就把所有的河流封冻住了，潺潺的流水变成了僵冰一块;所有的树木再也不像春夏那样神气活现，勃勃生机了。只有光秃秃的枝条在寒风中卧瑟颤栗。

严寒给大自然的是一种冰冷和萧疏，但它怎能挡得住生命的活力?在那漫天大雪中，路边的几制大黄狗却高兴地追弄嬉戏;几个渔民竟然凿开河中的冰块用网捞鱼;乡办企业的机器照样轰鸣欢唱;我们学校的老师学生没有一个被严寒吓住，照样上课学习。

我喜欢夏天在水中自由自在地游泳，但在严寒中活动起来似乎更有劲。打球，跳绳，踢毽等等，都是我天天要进行的活动。别看外面天寒地冻，只要你肯活动，就会有热气腾腾的感觉，一点不会惧怕严冬的寒风和冰霜。即使你身处逆境，只要你不怕困难，迎着暴风雨前进，你终究会成功。因为风雨过后就会有彩虹。

悄悄的！悄悄的她来了！

和煦的阳光伴随着冷冽的冬风来了，小草摇晃着脑袋，喃喃地说道：这是寒冷冬季；那枯黄的树叶，在风中盘旋摇曳着，无奈地摇了摇头说道：这是干涩的冬季……而我却觉得这是个温暖的冬季。

虽然这几天的温度在持续下降着，但庆幸的是，冬日下的阳光依旧灿烂明媚，我偶尔也会在阳光下独自享受着冬阳带给我的温暖。

这个冬季似乎显得有些不同寻常！没有下大雪，要是以往这个时候肯定已经是大雪纷飞，漫天都是风雪了，可现在却只有前两天下的几片飘雪罢了，根本就感觉不到一丝的寒意，并且我的心里总是还洋溢着一股暖意，要不是天天被妈妈叫多穿些衣服，我都忘了现在已经是冬天了，这是我第一次感觉到冬阳的温暖……

想当年我曾幻想自己能成为冬日晴空中的一只小小鸟，在大地妈妈和白云姐姐的怀抱里自由翱翔，自由哼唱着山河哥哥们为我谱写的新歌……可是终究抵不过冬季的寒冷，每次都只能徒有羡鱼情了。不过现在进入了冬季我还能看见小鸟们在天空中自由翱翔，还能享受着这么温暖的冬季，就已经很满足了。

我想这个冬季就是一个温暖的冬季吧！

[温暖的冬季小学作文

2016年12月9日，周五，阳光明媚，在我们热切地期盼中迎来了百仕达小学一年一度的冬季运动会，可是，我的脚因为前几天扭伤了，医生说不能参加剧烈运动，所以，我只好遗憾地退出这次体育比赛，真希望我们班的同学在赛场上展现更多的精彩，希望他们取得好成绩！今年的运动会在我们四个班级的集体舞表演中拉开了帷幕，我觉得这个形式很好，更加显示了我们四个班级的团结精神。由于我身体原因，我从一名运动员荣升为班级的“啦啦队”（一个人的啦啦队）和老师的小助手。

“请参加女子、男子两百米跑步的选手到检录处检录！”听到杨校长在广播里播放比赛的通知，昏沉欲睡的我立刻站了起来，自己自言自语重复了杨校长在广播里说的话，突然觉得浑身充满力量。参加比赛的同学跟着曹老师去检录处检录，我在心里暗暗为他们加油！我们班的运动健将宋翊嘉、海王桑榆……这些人都跑的像狮子一样快，她们应该会给班级争光的，期待她们取得好成绩。

“砰，砰，砰……。”一阵枪声响了起来，啊！原来是径赛开始了！我不想错过赛场上的每一秒种，更不想错过班上同学的比赛，于是，我集中精力开始观看比赛。第一轮，由我们班的实力派运动健将宋翊嘉代表我们班出战，她参加的比赛项目是女子200米跑步。“3、2、1……”，冲啊。我们都在为她助威呐喊：“宋翊嘉加油，宋翊嘉加油！”，就连她的竞争对手曹皓均也在为她鼓劲。她很轻松地跑了前半圈，也把其他选手远远地甩在后面，后半圈对她来说更是小菜一碟。果然，宋翊嘉轻而易举的拿到了小组冠军。

当然，其他同学参加的比赛项目一样很精彩，402所有的小叶们都很棒，他们都取得了很好的成绩。这真的是“台上一分钟，台下十年功啊！”

运动会结束了，虽然我不知道我们班的总成绩在年级里排第几名，但是，我看到了同学们的汗水和努力。

杰克·伦敦说：“丢给狗一块骨头算不上慈善。和狗同样饥饿，又能和狗分享一块骨头，才是慈善。”你看得见一只狗眼里的饥饿，看得见一只猫眼里的寒冷，那么，你一定也能看见一个人的辘辘饥肠，看见一个人的瑟瑟寒心。悲悯，是冷凉尘世里的炭。有了它，再寒冷的冬季也有暖意。

2016年11月6日，六旬老人马先生因土豆未售出而滞留深圳。了解情况的深圳市民将此发布至网络，接力转发和关注，32吨土豆一夜售罄。在这样一个寒冷的冬天，在这样一个冰冷陌生的钢铁丛林中，与那些过度营销、过度消费的热点新闻相比，这样一则朴实且充满善意的消息仿佛更能使人感到平静和暖意。原来，在布满陌生面孔的都市中会出现如此绚烂的晴朗天空；原来，一座城市可以演绎如此动人的倾城佳话；原来，再寒冷的冬季也会有暖意。

坐落在巴黎圣母院近旁，吱嘎作响的楼梯、狭窄的过道、几张为无处栖居的流浪者提供的单人床，这是莎士比亚书店。被称为是读书人的“圣地”的它，接纳过菲茨杰拉德、乔伊斯、海明威。朔风凛冽、冬意料峭，无数怀揣梦想而一名不文的作家在这里得到庇护。一杯暖意融融的咖啡、一张温暖舒适的床，莎士比亚书店提供的，是对抗刺骨寒风的脉脉温情，是平淡岁月中的深情厚谊，是使流浪者坚信再寒冷的冬季也有暖意的感人力量。

杭州图书馆十年间坚持允许流浪汉和拾荒者入馆读书。抵抗外界舆论的压力，它为那些寂寞弱小的生命提供了平等阅读的权力，也在烈日与寒风之时，给他们提供了一方庇护之所。借楼避风、霓虹寻路，当一个孤独的生命投靠这座城市，高楼、彩灯却与他没有什么关系。而杭州图书馆，在他们徘徊漂泊于城市的水泥迷宫之际，为他们敞开大门。这种做法，让他们有理由相信：再炎热的夏季也有甘泉，再寒冷的冬季也有暖意。

社会达尔文主义者认为，城市是能者居之的场所。但正如约翰·利德说：“城市的发展伦理应该是永远留一条门缝给那些非传统意义上的精英人群以希望的光亮。”在这样一个冰冷的钢铁丛林中，无视、不作为锻造的只能是我们的铁石心肠，而悲悯和帮助恰恰是冷凉尘世里的炭。有了它，再寒冷的冬季也有暖意。

盼望已久的冬季运动会终于在20XX年11月14日上午拉开帷幕。

运动会在舞步一致，动作优美的集体舞之后正式进入热闹又紧张的比赛。

这次运动会比赛的项目有：跳远、跳高、100米短跑、两人三足接力、迎面接力……经过几个星期的训练和选拔，我非常荣幸的代表我们班参加了比赛。

看看操场上一片热闹非凡的景象，欢呼声，吵闹声……没有参加比赛的同学一会儿相互追逐打闹，一会儿又来来回回地在操场上跑来跑去，寻找着自己班级的队伍相互传递喜讯。而运动健儿们则在啦啦队地欢呼声和加油声中紧张的进行着每一项比赛，他(她)们都在努力地争取获得好成绩能为自己的班级争光。

当然!我也不例外，这时广播里传来通知：参加三年级女子100米预赛的同学请马上到足球场集合，于是我在杨老师地带领下来到了比赛场地开始了准备工作，场地上一共有六根用白石灰画好的跑道，我听到裁判说：“曾洋艺在第二跑道做好准备。”此时我的心突然紧张起来，我向四周找寻着，想找到一份轻松和镇定，这时我看到杨老师脸上带着鼓励的微笑和信任的目光，也看到了班上的啦啦队们在不停地像我挥手，鼓励我加油，于是，我在心里暗暗地说：“曾洋艺，你行的，一定不会让大家失望的。”

“预备!”枪声响起，我的身体不由自主地冲出了跑道奔向了终点站，我以本小组第一的成绩结束了预赛。我气喘吁吁地在同学地搀扶下回到了班级的队伍中，我心里一直在焦急地期待广播里宣布决赛的名单中有我的姓名。

接下来的两人三足比赛让我记忆犹新，这是一个体现协作精神的比赛，首先我们两个人的腿要用红领巾绑起来，绑好以后腿变得很沉重，十分不自由，不好!我们两只脚之间的距离很大，于是我们赶紧做了调整。老师一声令下，队伍开始慢慢前进。我们在心里使劲喊着口令“一二、一二……”步子也渐渐加快，我们终于走到终点，好险哦!差一点就落后了。

我们在接下来的两天比赛中也顺利的完成了其它比赛。这次运动会让我感受到了集体的力量，只要大家团结一致，努力合作，相互鼓励就一定能够成功做好每一件事情。

同学们让我们期待下一届运动会吧!

今天是元旦，我们学校要举办拔河比赛，校长要我们好好准备。

到了下午，拔河比赛正式开始了。我们排好队，开始大步向草坪走去。到了我们比赛时，我们就抓紧麻绳准备比赛，

我们的对手是三(3)班，三(3)班本来都是弱小的人，可是他们从三(4)班调来了陈暴坤(他可是在三年级里响当当的)，这回他们就已经变成了大老虎了。

比赛开始了，第一场比赛我们花了九牛二虎之力都战败了。第二场比赛，我们摩拳擦掌终于搬回了一场比赛。第三场比赛三(3)班不知使了什么力，刚开始拔的时候我们就输了。

休息时，我看见全班大部分同学都哭了。我一打听才知道他们是因为比赛输了才哭的。我连忙去劝他们：“你们哭什么呀!大不了明年元旦再赢回来呗!”他们立刻就不哭了，他们不哭后，我就说：“三(3)班就是‘草’，我们不可以连‘草’都拔不过，明年我们一定要赢他们;再说了胜败乃兵家常事嘛!”

今天，学校举行了冬季长跑比赛。

我们班的参赛着来到跑道，他们眼睛看前，耳朵细听者，“预备，开始。”同学们纷纷向前，开始是23B班的同学领先，23A班的熊恩思泽见了，来了一个“饿虎扑羊”，“哈哈，终于超过你了吧。”正在他得意洋洋时，B班的同学像一支离弦的箭一般超过了他，他好像有着使不完的力气。到了最后一圈，熊恩思泽的脚好像千斤重石一般跑也跑不动，他想：走不动了，再也走不动了，还是放弃掉吧，可是老师说过：“坚持就是胜利。”我不能半途而废，于是，他便努力冲刺，奋起直追，终于得到名次。

下次，我一定要参加，为班级争光。

今天是十六周星期三，一个令我兴奋的一天，一个令人期待的时刻马上即将到来，我们运动会马上就哟开始了。

同学们都拭目以待这场运动会，这时全校师生都走到了操场，我们班站在梧桐树那里，下面运动员进行曲响了起来了，全体运动员开始光荣的绕操场走了一圈，他们威风凛凛的走在操场上，随后，就是余校长讲话了，余校长讲到：“今天是第十四届运动会，希望运动员用尽自己最大的努力去参加比赛，最后这这次大赛获得圆满成功。”

下面是激动人心的时刻了，全校同学都散开了，运动员进行曲，又一次响起了，操场的活动各式各样的，我们班的第一项是“急性跳远”，我班吴航宇、刘小川、鲜昊延，成绩非常好，令人出乎意料，女子比赛中，殷慧桃的成绩真是好，棒极了，获得第一名，陈爱林、叶林欣，也用尽了自己最大的努力了。看到了这一面，我禁不住要下笔，写出这些，播音员说道：“五、一，五、一，永争第一，加油！”同学们心里一个乐滋滋的，想为我们班加油。

下面，又是王雪怡去做仰卧起坐了，我希望她能做好一些。

操场像炸开了锅，这里在喊“加油”那里在喊“加油，你最棒！”这里突然有个声音“耶”那里又有了一片掌声，这激动的场面难道不可写吗？播音员也忙个马不停蹄的，这个“加油加油，四、一班”那里又在播，“五、一，五、一，永争第一！”下面马上到了50米接力赛了。

五、一，加油，加油，我支持你！下面到了我们班的吴航宇了，他如利剑一般，跑向了操场，还得了第一名，用的时间也很少，我们的心里高兴极了，下面是刘小川，他虽然没有得第一名，但是我们同样为他感到骄傲，鲜昊延和陈远阳也要出场了，一个声音发出：“预……备……起……”“鲜昊延，加油。陈远阳，加油。五、一，加油”他们俩随着我们的呐喊声，跑到了终点，陈远阳为我班得了第一名，鲜昊延为我们班得了第二名，不管怎样，这都是我班的荣誉啊！

女子50米短跑开始了，第一个是殷慧逃，她得了第一名，陈娇娇，叶林欣，也为我班得了第一名，只有陈爱林，得了第二名，希望她不要灰心，继续努力丫，还有接力赛哪！

50米决赛开始了，吴航宇、陈远阳顺利进入了决赛，女子，殷慧逃、叶林欣、陈娇娇，叶进入了决赛，决赛完了以后，就是接力赛了！

男子吴航宇是第一棒，他跑得飞快，我为他高兴，陈远阳又接了第二棒，快，快，鲜昊延接了第三棒……在男子接力赛钟，我班的成绩非常理想，下面我们屏住呼吸，观看女子接力赛，操场在这时，最引人注目的就是接力赛了，许多学生都来盗了治理，为我班加油，这时，操场像小蜜蜂在嗡嗡的飞，小鸟在唱歌似的，声音大呐喊声大，殷慧逃接了第一棒，叶林欣又接了第二棒，接着，陈爱林接了，第三棒。陈娇娇，你是我班最后的希望了。“加油，加油，快终点离你不远了，快跑，快跑，陈娇娇跑盗了第一名丫，耶！”我们高兴得手舞足蹈，由于今天在下雨，没有举行了运动会，颁奖仪式也推迟了，但看看我们班的表现，我们都高兴得合不拢嘴了！

运动会虽然结束了，但我为我班高兴、骄傲、自豪，因为我班运动员的出色表现让人看在了眼里，我们一定会得第一名的，我么要发扬奥运健儿的拼搏精神，学习我们班那为班级着想的精神，我们耶要都运动，这次运动会我们班之所以取得那么好的成绩，可以用两个字来到说，那便是“团结”，如果没有大家齐心协力紧紧地团结在一起，就不会取得那么好的成绩了，希望我们五、一班在以后的各项活动钟能取得更加辉煌的成绩！

五、一班，加油！

[小学生作文冬季运动会

一年一度的冬季校运会终于来了！上周星期四，我们学校举行了冬季校运会开幕仪式。早上，老师和同学们都来到操场上观看运动员入场。

你看，走在操场上的运动员们，个个精神抖擞，伴随着国歌——《义勇军进行曲》的节奏，旗手们将国旗冉冉升起。当校长致词“本届冬季校运会正式开幕！”时，几支礼炮一起射向天空，美丽极了。

开幕仪式结束后，我们学校又举行了4～6年级的拔河比赛。操场上，同学们的欢呼声、跺脚声融成一片。比赛即将开始了，比赛双方运动员精神抖擞地上了阵，他们摆好架势，两眼注视着对方，双手像铁钳一样紧紧地抓住麻绳，只等裁判员的号令。哨声一响，运动员们就使出吃奶的劲，像一头头斗牛似的死命地往后拉。有的同学肌肉紧绷，筋脉突出，才一会儿工夫脸上就渗出了汗珠。好多同学的手都被绳子勒得发红，他们还需咬紧牙关，忍着疼痛，一个劲地拉着。旁边的拉拉队员也大声地喊道：“加油！加油！”为他们呐喊助威。原本双方实力相当，最后却因为一方队员出力不一致，结果输给了对方。

最让人激动的是跑步比赛，运动员们脸上都散发出自信的光芒，随着裁判员一声令下，运动员就像一支离弦的箭一样飞奔着。“加油！加油！”跑道两旁，拉拉队员们喊得面红耳赤，都想让本班的运动员为班级增光添彩。操场上热闹非凡，有喊声、喝彩声、笑声交织在一起，奏响了一首动听的乐曲。我们班跑步比赛得了第二名，接力棒比赛也得了第二名。

这次校运会，我没有参加任何体育项目，我要努力锻炼身体，增强体质，争取参加下一届校运会，为班级增光，为自己喝彩。

老师、同学们：

大家好!

今年的10月17日是永春一中98周年华诞。近一个世纪来，永春一中人在这块美丽的土地上挥洒心血和智慧，四万余名学子从这里起步，走向人生的辉煌。永春一中成为响誉泉州市乃至福建省的一级达标中学。目前学校全体师生员工正积极努力，进一步明确办学方向，全面贯彻党的教育方针，深化教育改革，全面提高质量，逐步实现教育思想、教学内容、学校管理、教育技术和教学设施的现代化。在上级部门和当地政府的领导、支持下，在社会各界和海内外校友的关心、帮助下，同心同德、奋勇拼搏，为建设全国示范性普通高级中学而努力奋斗!

时代在进步，社会在发展。现代的人才观，不仅要求建设者要有较高水平的专业知识、实践能力和创新精神，还要求有健全的人格、健壮的身体、健康的心理。体育运动，是学校培养德、智、体、美全面发展一代新人不可缺少的重要内容。现代体育运动，它的意义已超出了强身健体的范畴。它不但可以增强人民体质，而且可以培养强烈的爱国主义情感、集体主义精神和自强不息、坚韧不拔的意志，可以增强民族自信心和自豪感、振奋民族精神。

在此，我希望所有的运动员积极参与、公平竞争，用你们的无限活力和青春风彩展示人格高尚、能力卓越、身心健康的新一代中学生的风貌!希望所有的裁判员认真负责，公正裁判，用你们的辛劳和汗水推动学校体育事业的发展，加快学校素质。

最后，预祝本届运动会取得圆满成功!

昔日的朋友送来了温馨的问候与祝福，带着颗真诚的心。为何如此忧郁？

昨夜的星空陪我度过寒冷的夜，我一遍又一遍地数着零落的星星。窗外的雨点噼噼啪啪，烟雨蒙蒙，雾失楼台。该是冬季了吧？

萧瑟的秋风吹红了昔日的绿叶，吹落了被吹红的绿叶，抬头望望孤独的枝头，低头看着红遍的大地。是啊！秋季过了，已是冬季了。

忧郁的问候中夹杂着无奈“什么时候会给我送来sweet呢！”大约在冬季吧，我想，我会给你送sweetNovember！当秋天过去的时候，你是否会感到，啊，秋天过了，我好多事没做，。再怎么办？大约在冬季会完成吧，我想。

窗外，雨点，很小，密密麻麻，哎呀，天冷了，怎么这是冬季的寒潮？我还没给她回信呢？这也只能在严寒的冬季，看着一剪寒梅傲立雪中，来给她送去简陋季节里的一丝温暖。

花季中的你我，忙碌了许久，但愿能给你送去如春风般暖人心房的祝福。冬季天寒地冻，但永远冻不起我们的心。一个到目前为止下着蒙蒙细雨的夜晚，天上挂着一颗孤独的冰冷的暗淡无光的寒星，你我相遇在“小巧”的街角，彼此传递着街角的祝福。

不知在何时，不是在此时，我想大约会是在冬季！

[大约在冬季作文450字

人都说一年之计在于春，可是我却喜欢一年中最后一个季节，冬季。

喜欢它那白花花的天空;喜欢它那白茫茫的大地;喜欢它那白苍苍的雪花，是的，我喜欢它的一切一切。

清晨，我从热乎乎的被窝你钻出来，一阵毛骨悚然，拉开窗帘，映入眼帘的窗户上是成千上万条冰棱构成的千姿百态的图案，伸手触摸，给人一种从脚凉到头的一股精神劲。

当然，这都不是重点，重点还在后面呢。

我很快的穿上鞋，冲出门外，“啊!”这时候，我慢慢踮起脚尖，提起裤边，想象自己是一位恋爱中的少女正在为喜爱的人跳舞。雪缓缓飘落下来，一位少女脸上洋溢着幸福在这一片雪白中如同雪中精灵似的翩翩起舞。

对于孩纸们来说，打雪仗，堆雪人，滑雪橇等一系列活动都是必不可少的。冬景下的每一个角落都充斥着孩纸们欢乐的笑声。

这就是我喜欢冬天的原因：因为冬天特有的，所以我喜欢它。

冷，可以通过一杯热奶茶，亦或一床被子变成暖，但茶凉了也还是冷，而被子则像一堵墙替你遮住寒风，那么你就会暖起来，也许这就是父亲的角色，不会直接给你温暖，却一直为你保住暖意。

冬季总是阴沉沉的，带着阵阵寒风，在你还没有穿上厚衣服时就来到了。没有带那么多衣服的我还是感冒了，家在离学校很远的地方，不能让父母送吧，反正都星期四了，再坚持一下吧，我这样想着，又从桌上拿起一张纸，擦了个鼻涕。

下课就拿着水杯去接烫水，上课就把它抱在怀里，脚下又吹来一阵风，我抖了抖退，拉了拉衣服，早上的倦意也没有了，吸了吸鼻子，看着老师讲课。

终于熬到了周五，但回家时已是八点过了，我用沙哑的声音对着父亲说带我去开点药吧，我们出去了一圈，药店都因天冷早早地就关了门，又只好回去，将自己裹在被子里，只见父亲进来房间去翻东西，他出来时手上拿了一个空杯子，还有一包冲剂，都给了我，我心想，你就不能给我冲好啊，我又从刚捂暖的被子里爬出来，去冲水，他问道：“你感冒了怎么也不说一声或是打个电话也行啊，傻不傻。”我喝完药后又跑回房间，上面多了床毛毯，已经铺好了，我躺下，真暖啊。

不知过了多久，我翻着身子，觉得鼻子堵着了，又摸索着打开灯，卫生纸就在床头柜上，我一看表，凌晨了，父亲的房间就在隔壁，我尽量在擦鼻子时降低音量，但好像还是吵着了他。我裹着被子走出房间，父亲正要向我这边走来，但见到我立刻就掉转了方向，动作挺快，但还是被我发现了。我配合得问了一句“没吵着你吧？”“没有啊，我去上个厕所，你早点睡，很晚了。”

我回到房间，辗转反侧，还是睡不着，但眼睛很疲，关了灯，半张着嘴呼吸，迷糊中听见关窗户的声音，我翻了个身，睡着了。

再起床时已经九点了，我穿上厚衣服，父亲坐在沙发上，见了我，说道：“走吧，打针”跟着他去了诊所，打了个小针，回到家后，他便去果园里看他的果树去了，我就在家写作业。

这个鬼天气，说降温就降温，真是很冷啊！但想想，好像也还挺暖的。

父亲是下午三点回来的，在门口叫我，我一看，他有些红又有些黑的脸，嘴中呼出的空气变成白烟，凌乱的头发上能看见几块木楂，裤腿上有泥土溅起的痕迹，“走吧，打针。”他开车把我送到诊所门口，递给我钱，“你不会要我陪你去吧？”我极不情愿得挪进去，原因还能有什么，痛啊。我出来，他把我送回家后，就又去果园里了。

我怀着复杂的心情上楼去了，鼻子酸酸的，又要流鼻涕了，我拿出纸，擦了擦，又吸了吸，母亲见我这样，问道“怎么了呀？”“没事，就是屁股有点疼。”“那你坐会吧。”

在这样寒冷的冬季里，我向外望了望，有云，有河流，有泥土，有劳动者，还有那个自带阳光，把温暖都给了我的人啊！

我喜欢冬季，喜欢冬季的暖阳，喜欢冬季的梅，也喜欢冬季的恬淡和知足。

清晨，捧一杯牛奶，踱到窗前，忽地眼前绚烂一片，似乎清香袭来。忙开窗向下瞧去，原来邻家的梅不知何时竟已开了。

邻家不常住此，门前的梅与竹却是欣欣向荣。冬季里万物萧条，冷冷清清，深巷的这里，却意外地有些生机，竟有了几分趣味与热烈。

下了楼，来到门前，一眼便瞧见几步远的梅树。树有两三米高，未经修剪，却出奇地秀丽。叶是秋日就落了，前些日子还孤零零的，可转眼却已花绽枝头了。暖阳下花闪着淡淡的光泽，似是黄玉雕琢，细细瞧去，还带了些透明。又走近了些，伸手抚去，花软软的，柔柔的，像丝绸一般，倒不似玉石般冰寒。

搬了张摇椅到树下，闭了眼，就那么轻摇着，人与花自成了一个世界。梅香清幽，并不刺鼻，缕缕袅袅。人常说“幽兰入室，久而不闻其香”，梅香却不似这般，只是细细地萦绕于鼻际，令人心旷神怡。

风轻盈地吹过，邻近的竹叶也沙沙作响。

有梅瓣飘然坠落，颇有些意境呢。

一杯热饮，一罩外袍，一树早梅，一丛寒竹。冬日里，人好像很容易地知足快乐。

因为气温，冬季不如春秋宜人，然而冬季自有它的可爱，有心之人才能体会。

因梅，我深爱这冬季。

那夜做了个梦，梦里大雪纷飞，长街上银装素裹，我独自立在街头，任凭雪花飘落。

习惯了落寞的我，心如已灰之木，木讷的在长街上站着，站着，久久的谣望着长街的尽头，呆呆的。若有所思的看着，看着。行人一个个的从我身旁掠过，就像穿林过木的风，轻轻的，匆匆的。街道上就一直重复着这个时间凝聚点里的单调。

记得那场深冬的雪是如此的难以令人忘怀。那天拂晓时分，窗外纷纷扬扬飘起了雪花，如鹅毛般大小。整个视野都是白茫茫的一片。雪花又与这片久违的沃土重逢，急切的亲吻着大地，奔跑着冲进大地宽广的怀抱。这景象优雅而又不缺乏紧凑，零乱而又不失平和。使得人的心情是那样的轻盈，舒畅，也让人觉得那些愁绪就像雪花一样飘零一地。

携手漫步在冰雕玉砌的校园，虽还是那样的格局，那样的建筑，但那景色，那气氛，总是让人感到新鲜，清爽，绝没有那样长久的沉闷之感。置身于这个纯真洁白的世界里，呼吸着那纯新微冷的空气，感受着那雪中漫步的暇意，接受着四际雪花传来的福音。在这纯洁的世界中，浑浊的思绪被沉淀了，忏悔着以往的过失，沐浴在万物的洗礼中，心像白雪一样安静。徐行雪中，心无所想，仿佛思绪停滞凝结在了那一个焦点。又做回了本真的自我，空澄名澈的我。此刻的我抛却了身旁的烦恼，抛却了那颗为爱烦乱的心。倏的变得清明澄澈。

当心与心接触的那一刻，阳光普照，世间都开满了幸福的花。这从来未有过的感觉，刹时传遍了全身，使那冰封的天堂也慢慢融化，那钢韧的情感也变得脆弱了，那高傲的名利心也变得为温雅，柔情了，那平静的心也变得慌乱地跳了起来。那一刻是永远也不能忘却的，那种感觉是如此的刻骨铭心。

可那也已成为过去了，也只能是记忆中那颗最耀眼，最璀璨的明珠了，真是不堪回首啊！人生有聚有散，离人从桥上度过，带走的只是时间与物流，而在桥底捞起的却是思念。

昨夜星辰，我又梦见了我一个人站在大雪纷飞的街头，静静的守侯着街的那头。那个缠绕不尽的街头，令我望眼欲穿的街头，使我逝去了无尽年轮的街头。