雾霾天气说明文(精品20篇)

灿烂的阳光终于驱散层层雾霾,照射在了我的身上,我又见到了久违的太阳,尽管太阳的笑脸还没有那么灿烂,但是我的心里已经感受到了阵阵暖意,倍感舒畅.

回想起刚刚过去的十几天雾霾天气,真可谓苦不堪言!记不清从哪天起,本该迎着灿烂的朝霞去上学的我,却是在浓浓的雾霾中摸索前进,心情很压抑,严重影响了我的学习兴趣.连续几天过去了,天空依然雾霾重重,不见消散.

我无意中翻了一下报纸,才知道现在这种天气叫雾霾天气,它不同于普通的大雾,雾霾天气对我们的身体尤其是呼吸道系统有着严重的危害.雾霾天气的形成有多种原因,其中最重要的一点就是环境的污染,各大媒体呼吁,减少私家车的运行.

对,保护环境,从我做起.心动不如行动,上周六,妈妈正准备发动汽车送我去上课外班,我在一旁大叫到：“妈妈,不许开车,减少排放.”妈妈只好把我包裹严实后,骑着电动车出发了.尽管瑟瑟的寒风伴着电动车的疾驰打在脸上很疼,但我的心里却觉得坦然而温暖,只是这雾霾中的空气吸到肚子里,让人感到憋的慌.

急切盼望着这种天气快点结束,那样我就可以再次自由自在的进行户外玩耍,那样我就可以再次享受快乐的体育课,那样我就可以再次迎着灿烂的朝霞快乐乐的上学……

一出门，我就看见漫天大雾，周围五米内都是像蒙着面纱的建筑物，一切都树立在朦胧的雾中，像仙境，好有诗意。但您说雾霾天气引发呼吸道疾病，叫我戴上口罩。哇好像我还不太了解雾霾这两个字了吧！

我上网查了一下。雾霾天气是心血管疾病患者的健康杀手尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发病情，甚至心脏病发作，引起生命危险。

雾霾天气遇到冬季寒流，导致本市各大医院门急诊患者中，呼吸道感染的患者比例同比明显上升。据北京市儿童医院统计，1月5日至11日，北京儿童医院日门急诊量最高峰曾达到9000多人次，呼吸道感染占到内科病人的50%左右。

雾霾是雾中悬浮着大量的烟、灰尘等微粒而形成的混浊现象。据环保部遥感卫星监测：1月29日中国范围内有130万平方公里的地区被雾霾笼罩，空气质量严重污染。

由于环境的污染，发生雾霾的情况也越来越频繁了。雾霾是病毒的结合体，会随着呼吸进入人的肺里导致肺癌。

雾霾黄橙橙的不过不是橘子那样的色哦。是天空中的复杂污染的气体结合而成的。雾和雾霾是不一样的，雾霾是有小水滴的身体组合成的，对身体没有太大的危害。

我眼中的雾霾。虽然它对身体有危害，但是也挨不到孩子对他的好奇心，捉迷藏很适合，在以前最远的地方是你在天涯海角我找不到，现在是你在我身边我却看不到你。

又雾霾时一走出门有一股子臭气扑面而来大概人类西的气息就是这个吧。

人们啊，你们伤寒大地的一分一毫大地也会不少一分一毫得奉还。大地是人类的母亲，是我们的依靠，是我们温馨的家园我们难道会为了金钱去伤害我们的家园吗?人类醒醒吧!

今年的年头和年尾都被雾霾所笼罩，本来快乐的新年让雾霾影响了大家的生活。

从年三十到初一，大雾一直笼罩着整个大地，本来人们都要出门买年货，走亲访友，却被雾霾影响了出行，而且也对出行的人带来了安全隐患，大雾会带来很多影响，首先影响大家的出行，能见度太低，影响交通容易发生交通事故，再就是对人身体的影响很大，容易引起呼吸系统疾病。由于种种原因，雾霾天气将会越来越严重，如：工业气体排放，汽车尾气排放，温室气体排放，还有生态平衡的破坏，这些都会加速影响我们人类生存的环境。

如果有一天，地球不再适合我们生存，人类将如何面对，所以我们每个人多应该深思，如何减少对地球的破坏，好好爱护我们的家园，从自身做起。

每天早晨起来，我再也没有看到那火红的太阳来照亮大地。只有走出家门，你才会发现大雾笼罩着整个城市，周围原本美丽的>景色也变得模糊不清了。由雾霾引起的交通堵塞现象;由雾霾引起的哮喘等疾病??雾霾天气时刻困扰着我们，给我们带来许多不便。虽然我常常裹着大衣、背着书包从街上匆匆走过，但也会时不时打一个喷嚏，连感冒也久治不愈。

最近一段时间，我们成都的天气总是雾蒙蒙的。就在2013年11月21日，四川省成都市遭遇史上最严重的雾霾。现在，雾霾天气严重地影响成都的空气质量。雾霾天气的空气中，包含了一些尘土行的微小颗粒，这些微小的颗粒是人们用肉眼无法看到的，它们足以使人们得上肺病，对我们的身体造成伤害。现在的成都，雾霾天气几乎每天都有。美丽的“天府之国”也变成了一座“雾霾之都”了。

不要说雾霾是杀手，更不要说雾霾很可怕，其实，真正的凶手是我们人类，是我们不懂得保护环境，才引起的雾霾。要想挽回美丽的“天府之国”，我们可以把坐汽车变为骑自行车;可以少吃炒菜，多吃炖菜;可以戒烟或把吸完的烟头扔到垃圾桶里;可以少放烟花爆竹;还可以多种植花草树木，来净化环境。只有我们选择低碳生活，才能阻止雾霾天气的发生。

啊，让我们立刻行动起来，一起来阻止雾霾天气的发生，挽回我们美丽的“天府之国”——成都吧!

最近雾霾天气很严重，本来周一至周五每天上午的大课间都要跑操，因为雾霾天气，每天的跑操也取消了。雾霾天气，街上的行人很多都戴上了口罩，怕雾霾呼吸到肺里，影响健康。什么时候中国才可以没有环境污染，没有雾霾。

发展经济的同时，损坏了环境，这是愚蠢的做法。地球是每个人赖以生存的家园，如果地球的环境被严重破坏，生态平衡被打破，那么人们的家园也将不复存在。雾霾也是环境被严重污染的一个表现。雾霾对人的身体健康损坏非常大。许多专家称雾霾对人的危害比非典更可怕。雾霾直接伤害的是人体的呼吸系统，尤其是肺。其次雾霾还会伤害人的心脏。研究表明，雾霾天气中的颗粒污染物对有造成人体心肌梗死的可能。再次，雾霾天气伤害人的皮肤。皮肤暴露在外，是最先接触雾霾的部位，也是接触雾霾时间最久的部位。因此，在雾霾天更应该做好皮肤的清洁。最后，雾霾还会伤害我们的大脑。当雾霾天气中，PM2。5增加10微克/立方米，人脑的功能就会衰老三年。这项研究也让我们更了解了雾霾对人造成的伤害。

雾霾天气，一定要做好防护措施，减少室外活动时间。出门尽量带可以防止雾霾颗粒的口罩。解决雾霾最根本的方法应该是所有人共同保护环境，爱护环境。如果继续损坏环境，以后的雾霾会更加的严重，人们也将可能不能生活在地球上。让我们爱护我们赖以生存的家园地球吧!

这一周的杭州的雾霾非常严重，我们学校已经停止了一切户外活动。老师说杭州的雾霾PM2·5数值已经突破了记录，空气已经达到了严重污染的程度。

雾霾里包含着什么呢？我跑去问爸爸，爸爸说：“雾霾里有二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物等，反正都是危害人体健康的东西吧！”

过了一会儿，雾霾向我们这儿飘来了，我急忙戴上口罩，这时爸爸说：“这世上没有不透风的墙。”我问爸爸：“这句话是什么意思呢？”爸爸回答说：“意思就是说你戴着口罩也没有用，因为雾霾无处不在的，我们人就是无处可躲的，所以你戴着口罩只不过少吸了些雾霾罢了。”“原来如此啊！”

这几天晚上，我咳嗽很厉害，爸爸忙带我去医院。谁知，医院人山人海，雾霾居然能让这么多人生病，所以我一定要保护环境，让雾霾不再出现，保护我们美丽的地球，我们共同的家园。

Recently, the fog haze weather occurred frequently, more and more serious, and also attracted the attention of the national peoples attention. Many parts of China the haze as a severe weather forecast.

How is the haze formation? Please listen to me to slowly. It is made of pm2.5 grain of dust, smoke, such as sand float evenly to form a haze in the air. However, fog and haze and difference in nature. When the air is humid, appear when fog haze air drying, and harmful to human body, long-term inhalation can lead to death.

Haze is how to produce? Automobile exhaust emissions from industrial production, and firecrackers and so on all is the main cause of haze. Drive a little, little let off firecrackers at a time. Let we Chinese dont neglect environmental protection.

However, relative to protect themselves is to some. In order to avoid inhaling fog, fog weather dont open the window. Go out to travel, or play, please wear the masks. Tung orange stem tea, and a moderate amount of vitamin d supplements. Also drink plenty of water, food is delicate.

Fog will also cause many diseases, such as respiratory disease, cardiovascular disease, serious illness of various kinds of endanger human body health.

Protect yourself, struggle and fog is one of the most important, fog although terrorist, but people still come up with many ways and fog haze, such as: artificial rainfall, etc. However, it can only be short time to control the fog haze, a small scale is not a long-term solution. So, we should protect the environment.

To protect the environment! Let these years haze weather gradually reduce!!!! Let people dont have died!

近期，雾霾天气频频发生，越来越严重，也引起了全国人民的注意和关照。中国不少地方把雾霾作为灾害性天气预报。

雾霾是怎样形成的呢?请听我慢慢道来。它是由pm2.5尘粒、烟粒、盐粒等均匀地浮在空中从而形成霾。不过，雾和霾还有本质上的区别。起雾时空气潮湿，出现霾时空气干燥，并且对人体有害无益，长期吸入会导致死亡。

雾霾又是怎样产生的呢?汽车尾气，工业生产排放废气，和鞭炮等都是雾霾的主要来由。少开一次车，少放一次鞭炮。让我们中国人不要再忽视环保。

不过，相对的自我保护也是要有的。为了避免吸入雾霾，雾霾天气切勿开窗。出去旅游，或者游玩时，请戴上口罩。多喝桐橘梗茶,并且适量补充维生素d。还要多喝水，饮食要清淡。

雾霾还会引发许多疾病，如呼吸道疾病、心血管疾病等，各种危害人体健康的大病。

保护自己，与雾霾做斗争是最重要的，雾霾虽然恐怖，但是人们还是想出许多办法与雾霾决战，如：人工降雨等。但是，这毕竟只能小范围短时间地控制雾霾，不是长久之计。所以，大家应该保护环境。

保护环境吧!让这几年的雾霾天气逐渐减少吧!让人们不用因此而死亡!

冬日的早晨，天空雾蒙蒙的，一片灰白色，毫无生机。路边早已枯黄的小草更加无精打采的蜷缩着身体.耷拉着曾经高傲的头。身后的河堤上，前几天还绿意盎然焕发着勃勃生机的常青树也有气无力的勉强支撑着自己的身躯。向前望去，只见腾云驾雾般的行人和争相排放废气的滚滚车流。

PM2.5.雾霾!我的脑海里猛然迸出这两个词;我想尽量不想这两个令人厌恶的妖魔，抬头仰望，想放松一下心情，可除了光秃秃的树枝外，我只看见了朦胧。

人类啊，有几个不知道环境对人的重要?而大地之上，工业废水在流淌.烟囱在排放着毒气.农业生产中大量使用的化学品的有害残留物在土壤中积淀;金碧辉煌的餐厅.饭店里未经筷箸的美味佳肴进入了泔水桶。

地球是我们的母亲，养育70亿人口已经很不易了，难道还要火上浇油.雪上加霜.恣意蹂躏她?不能!人们不是不知道，可就是只为自己眼前利益而不在意!再看看眼前的雾霾，多么像地球妈妈被痛苦的泪水模糊的双眼。

如果人类继续污染环境，忽视保护大自然，那么最后我们会把自己逼得走投无路，收获苦果的终究是我们自己!所以，我们所有的人都要加入到保护环境的行列中，从我做起!只有这样才能有美好的未来，留住绿色的植被.留住清澈的河流.留住洁净的空气.留住芳香芳香的土壤就是留住我们的希望!那些为PM2.5.为雾霾肆虐，为整个环境变坏而“奉献”的成年人哟，该是你们想一想为自己的后代留下些什么的时候了!

几个月前刚看过《穹顶之下》对里面的一张杭州的图片尤为印象深刻“在一片白雾中朦胧的有几个人影，行人都带着口罩”我当时怎么也没想到是杭州，因为生活在杭州几十年了从未见过这样的情景。

但最近几天，杭州的不一样了厚厚的白雾笼罩着每一个人，能见度不到五米，空气湿度高达98%。本来美如画的杭州怎么会一下子变成这样？

百度百科上解释说，pm2。5一旦排放超过大气循环能力和承载度，细粒物浓度将会持续积聚，此时如果受静稳天气的影响，及易出现大范围的雾霾。仔细翻阅资料后，发现最近几天出现的大面积的可见度恶化只不过是雾。

我望了望窗外，还是一片雾几乎看不见远处的楼房，此时一阵清脆的爆竹声划破天际，我顿时感到震惊：杭州有明确规定禁止燃放烟花爆竹，可为什么还有人在大雾之下释放那些有毒物质？鞭炮还在响，我的眼前仿佛浮现出：不久将来一个被雾霾包围住的城市——杭州。

如果人们还不知道危险，还不警醒。没过多久杭州将会变成《穹顶之下》之中的那张图片：人们的出行运动必须带着口罩，家家户户都装上了空气净化器，车子在街上开着由于雾霾太重而迫不得已小心慢行。若这一切都变成现实那会有多么可怕！

放下方向盘，握住自行车把手；把手中的垃圾，变成地上的植物；把烟花爆竹都换成人们的笑声。我相信没过多久，杭州又会是那个山清水秀的城市。

雾霾是隐藏在身边的凶手，如果你不注意，他会悄然渗进你的生活，不要把空气变成毒物，请从我做起让空气清新吧！

世上的万事万物都有着关联，就如同小狐狸和小王子，看似无关，如果细细体会，却发现有着密切的关系，没有想到，雾霾竟与我有关。

“别忘记带口罩，今日有雾霾”，妈妈对我叮嘱着。我知道英国伦敦是一个雾都，城市处于若隐若现之中，认为是一幅特别美妙的画面，还想着长大我一定去看看雾中的伦敦，而现在，我就身处在一片雾霾中，却惊讶的发现它不仅毫无美妙可言，甚至是可怕的。

近来，灰蒙蒙的天空，彩虹桥、松江大桥也变得十分模糊，太阳也只有一个微弱的红光，我引以为傲的青山绿水的家乡吉林市，不再有蓝蓝的天，悠悠的白云，整个城市都被披上了一层神秘的面纱，而能看见的只是影影绰绰的轮廓，我的嗓子也感到痒痒的，干干的。

近期，常听说北京、杭州等一些大城市发布重污染预警，甚至有的城市中、小学还因雾霾停课，并建议人们减少户外活动。除了上学，妈妈和我尽量呆在家里，上学时还让我戴口罩。不再和我出去运动。在学校，也有同学感冒多日，不停的咳嗽。新闻上也频频报道雾霾天气不断出现而带来的后果，已经影响到了我的日常生活。

我查找相关的雾霾资料，雾霾是雾与霾的组合词，雾的主要成因是大量悬浮在地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，是近地面层空气中水凝结的产物。雾主要会使能见度降低，会造成交通隐患，但对人的危害不大。霾是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸等有害物质组成，它会使大气浑浊，视野模糊并导致能见度降低，并且会对人体造成较大的伤害。主要是由汽车尾气，工业生产排放的废气等造成的。雾霾的危害相当大，它会对农作物的生长造成影响。还易导致多种疾病发生，危害人的健康，特别是对呼吸系统影响很大。

针对这一问题，我们可以把开汽车改为骑自行车或乘坐公交车，减少尾气排放带来的污染，家远的同学也可以一起拼车;家长们可以戒烟，我们还可以减少燃放烟花爆竹，减少污染;还可以多种植花草树木，来净化环境。

我没有想到雾霾竟与我有关，为了拒绝雾霾，健康生活，从我做起，从现在做起，选择低碳生活，绿色出行，才能阻止雾霾天气的发生，让空气更清新，还我们自己一个山青水秀的美丽的吉林市。雾霾竟与我有关。

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Foggy in the morning, I found that the outside, lianshan look not clear, the sun is hiding in bed lazily would not wake up, the visibility is very low. And turn on the TV, the news said in this matter, so this a few days in nanjing, anhui and other regions of schools have stopped becauseHazeweather, hangzhou also let students stopped all outdoor activities, we also carry out a mask?

I ran to ask mom, its strange, my mother told me: "when people talk of fog is actually composed of fog and haze of these two kinds of weather, looks like the dense fog fog weather, but in fact there is a big difference. The fog is formed by the ground water vapor condensation in the air, while haze because very small dust particles in the air, sand particles, virus particles such as evenly suspended in the air, they are intertwined haze weather. The weather is very large, the harm of human body if we inhalation of the bacteria, viruses, and it is easy to get sick, serious word will kill."

As far as I know, are made by automobile exhaust fog weather, air pollution emissions from factories and other secondary pollution, so we are now in addition to reducing the outdoors, drink water more, more should protect the environment, to take care of our home, let haze weather is far from us.

早上，我发现外面雾蒙蒙的，连山都看不清楚，太阳也懒洋洋地躲在被窝里不肯起床，能见度非常低。打开电视，新闻里也都在说这个事情，原来这几天南京，安徽等地区的学校都因为雾霾天气停了课，杭州也让学生停止了所有的户外活动，大家外出还都带上了口罩呢。

我很奇怪，就跑去问妈妈，妈妈告诉我：“通常人们说的雾霾实际上是由雾和霾这两种天气组成的，雾霾天气看起来像起了大雾一样，但实际上有很大的区别。大雾是由地面空气中的水汽凝结形成的，而霾则是因为空气中极细微的灰尘颗粒，细沙颗粒，病毒颗粒等均匀地悬浮在空气中，他们交织在一起就是雾霾天气。这种天气对人体的危害非常大，我们如果吸入了这些细菌，病毒，就很容易生病，严重的话还会致死。”

据我所知，雾霾天气都是由汽车尾气，工厂排放出的废气等二次污染造成的，所以我们现在除了要减少户外活动，多喝开水之外，更应该保护环境，爱护我们的家园，让雾霾天气远离我们。

今天早上，我起的意外的早。应该说是比我预计的早许多，本想睡个懒觉，没想到7点准时起床，起床洗洗脸刷刷牙。正漫无目的的在家里“飘来飘去”，忽然感到一股寒气扑面而来，比平时的早上还要冷许多，我不禁打了个寒战，站在窗台边有意无意的看向窗外，一片白，连离我家只有50米距离的楼房都看不清了，我急忙奔到窗边，只能依稀看到楼下停放的车辆，而楼房只能看到淡淡的轮廓。

换好衣服，匆匆下楼，我喜欢这样的天气，虽然这浓雾中可能含有许多有害物质，但是我仍然喜欢这样的天气。这浓雾闻不到气味捉不着实物，却又真实存在着，这可真是一个让人矛盾的天气。我漫步在这浓雾之中，体会着这种云里雾里、腾云驾雾的奇妙感觉。

恍惚之间我已来到了天宫，我踏着云雾竟来到了一扇门前，门上挂着一幅牌匾“蟠桃园”，推开大门，走进蟠桃园。咦?地上这咬了一半蟠桃是谁扔的，抬头望去，一只猴子，斜倚在树杈之间，左手一只桃，右手抱一堆，咬上两口，又朝我这边扔了过来，我吓得急忙往旁边一跳。

场景变了，我出现在了一个巨大的迷宫之中，我疑惑的走来走去，似乎总也走不出去。前面隐约的光芒是什么发出的，我慢慢靠近，一个男孩头发翘了起来，凌乱不堪，透过他的乱发，可以看到头发下一个清晰地闪电形伤疤。“谁在那?”他略略紧张的喝道。“不是，我……”“昏昏倒地!”我紧张的一闭眼。

睁眼场景再次切换，我站在一艘大船上，船摇晃的很猛烈，我不由得抓紧了船的栏杆，忽然感到脚底一凉，低头，水疯狂的向船舱中涌出，而船似乎在缓缓下降。我慌了神，看到大船下的漂浮不定的下船，我想都没想就跳了下去，结果慌乱之间，碍手碍脚的上衣挂到栏杆上，一头栽进水里，冰凉的海水使我一下子清醒下来。

我慌忙睁开眼，又回到了原点，我还在充满大雾的小道上散步，一切还是原来的样子，我摇摇头，慢慢走进大雾之中……

早晨醒来,很难再看到以前那蓝色的天空,经常是一大片浓浓的雾笼罩着，连近处的大楼都模糊不清，这就是最近几天糟糕的雾霾天气。

近几天的报纸上,一直都登载有关雾霾天气的报道，今天的报纸上还有一个醒目的“最近空气质量不会明显好转”的大标题。空气质量的确很烂，学校里的广播上说有重毒污染，要求我们不要在操场上做运动，在那脏兮兮的空气里运动，感觉自己成了吸尘器。

这几天天气变暖了，但这满天的大雾还是挥之不去。从窗户里眺望远方，还是一片迷茫，近处天空的一角似乎有了些好转，呈现出了点蓝色，但仍然透着灰。我和奶奶出去散步时，感觉人就像被罩在一个巨大的玻璃罩里，呼吸十分困难，气体吸进嘴里还有一股令人作呕的干粉味。

大雾和阴霾，为何挥之不去?我们做错了什么?这难道是天空对我们的惩罚?

“铛!铛!铛!”雾霾的袭击给南京市等地区敲响了环保卫生的警钟。雾霾既给我带来了喜和乐，也带来了忧愁。不过什么事雾霾呢?在写主题之前，还是让我们了解一下吧!妈妈抢着说：“我知道，雾霾就是雾和汽车尾气加化工厂排放的废气再加上焚烧秸秆合在一起而形成的”。当然妈妈只说对了一半，通过查电脑我知道：1.的确是空气污染严重，但霾并不只是这些，它是空气中的灰尘、硫酸、硝酸和有机碳氢化合物等粒子。准确的说，其实雾霾就是雾和霾的合体。先不说这么多了，开始进入主题吧!

喜与乐

“由于雾霾严重，中小学生不用上课。”南京市中小学生听到这句话可能所有南京市的中小学生高兴的要命，当然一听到这个消息我也很高兴，因为我可以好好地睡上一觉了，不过忧愁还在后面嫩!如果想知道我的忧愁是什么，就到下一段去找答案吧不过庆幸的是老师每天布置的作业还蛮少的当然了!在家里的这几天也不能放松下来。嘿嘿!我正打着自己的小九九哩!放假这几天，肯定不少同学认为连放4天，先玩上三天，后学上一天，然后有两种可能：1.到最后一天又想，早上先玩会儿，晚上再学习，2.或许他们猜错了，可能放2天而已，而他们收到老师短信时，已是深夜，就没有时间复习了。所以英语听写两颗星我拿定了。老师还在网上打趣道：十年前我们抗击非典，十年后我们抗击雾霾加油!

忧愁

雾霾给我带来了不少的喜和乐，同时也给我带来了更多的忧愁。明明不用上学，我却还要陪着老妈东奔西走、“颠沛流离”。这是为什么哩?因为，我老妹3周岁了，要带她去体检和打预防针哇!回想起从前坐公共汽车不要，我吐死就怪了!再加上这几天，天天雾霾，空气质量差，一不小心就会有感冒的风险。瞧!我已经开始咳嗽了。空气中又掺杂这一种不知名的怪味，可能是焚烧秸秆的味道使人的心情不好。真不知道，现在就趁这个样子了，以后我们的子孙后代该怎么办呢?

我希望大家能够一起保护环境。

不知道从什么时候，地上起了一层层白茫茫的雾霾。

早上，我穿上衣服，拉开窗帘一看。哇!雾真大。天灰蒙蒙的，地湿湿的。整个大地都朦上了一层层面纱。

九点钟，妈妈带我去买书，走在路上，雾霾就像白色的牛奶，把整座城市浸泡在牛奶里，所有的汽车、自行车，所有的行人都在“牛奶”中穿行。

没多久，太阳渐渐升起，在雾霾中露出半张小脸，通红通红的。从那神奇有脸庞上发出光和热。给人们带来生机和美好。

漫天的雾霾全散了，绿树青山显得格外新鲜、明净，仿佛刚刚用水洗过的一样。

今天的雾霾多么壮观啊!

雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。

1.减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。

2.减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。

3. 关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。

4. 注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。

5.行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。

今天早上，我刚起床拉开窗帘，就看见窗户外面雾蒙蒙的，对面的楼房若隐若现。我高兴地大声喊：“妈妈！今天大雾！我们像在仙境里一样呢！”说完，我就准备打开窗户，感受一下大雾天气。闻声跑过来的妈妈阻止了我，妈妈说：“今天是雾霾天，我们尽量不要开窗。这种污染的天气，对人的健康有很大的影响。”我觉得好遗憾。

马上就要上学了，我刚走出家门，妈妈就把我拽了回来，她拿着一个蓝色的口罩对我说：“跟你说过，今天雾霾污染严重，你怎么连个口罩都不带就走了呢。”说完就把口罩戴在了我的脸上。我走出家门，感觉口罩里特别闷，虽然口罩有防霾措施，让我能呼吸干净的空气，但我总感觉有点不通畅，闷得要命。一路上都是带口罩的大人和孩子，哎，不能自由大口地呼吸，真让人难受啊。

终于到了上体育课的时候了，我们大家都要出去排队，这时体育老师开口了：“同学们好！因为今天雾霾天，所以不上室外课，我们只上室内课。”全班同学都眼巴巴地看着不远处的操场，唉声叹气。不能在室外自由地奔跑嬉戏，真让人不舒服啊。

一直持续到下午放学，天还是灰蒙蒙、阴沉沉的，感觉特别压抑。回到家，妈妈正在拆一个大包装盒，原来妈妈买了台空气净化器回家。妈妈说这是她好不容易在商场抢来的，空气净化器都卖断货了。接上电源后，PM2。5竟然显示126了，妈妈连连叹气：“这样的空气，真是让人太不放心了！”

晚餐，妈妈烧了红烧鸭血，红烧白萝卜，都不是我爱吃的。我问妈妈，为什么要吃这些，妈妈说这是抗雾霾的食物，非得让我多吃一点。还要吃不喜欢的食物，真是让我感觉心都要碎了。

雾霾天，真的好烦。我好想念蓝天白云，可以大口呼吸的日子。看到雾霾的形成原因主要是灰尘、汽车尾气、工厂污染等等，看来我们真的要好好保护环境，保护好我们的地球，否则没有干净的空气让我们呼吸，那该是一件多么难过的事情啊！

1、早上，我发现外面雾蒙蒙的，连山都看不清楚，太阳也懒洋洋地躲在被窝里不肯起床，能见度非常低。打开电视，新闻里也都在说这个事情，原来这几天南京，安徽等地区的学校都因为雾霾天气停了课，杭州也让学生停止了所有的户外活动，大家外出还都带上了口罩呢。

2、一大早，我出了门便拥抱了一大堆的雾气，我迷茫的看了看身边的环境，一片白花花的，这让我始料不及，我凭着自己的记忆力找到了车站，我心里一边想着为什么今天雾这么大一边走来走去，后来到学校上地理课，恰好今天讲气候，所以老师便和我们说：“形成雾霾的主要原因是因为我们没有好好地保护环境，导致环境快速恶化，以至于空气中都弥漫着细菌，所以出门一定要记得戴口罩，所谓病从口入……”

3、刚出门，就发现天黄黄的，太不对劲了!妈妈说;“看来要下暴风雨喽!”走着走着，就感觉胸口很闷，看东西就像飘起来似的，头晕晕的。天空中飘的不知是泥土还是灰尘，有一丝恐惧。天空灰暗，空气潮湿，给人一种很压抑的感觉。

4、这一个星期，我们生活的这座城市灰蒙蒙的，太阳像害羞似地遮遮掩掩不肯出来。听气象台说是雾霾。人们每天进出都戴口罩，交通事故也增加了。雾霾还导致人们呼吸道疾病多发。为了减少对我们小学生的危害，我们的体育课也不能在操场上上了。真是恨死这雾霾啦!

5、雾霾是个淘气包，天天都不安分。这几天，它又窜到了我们南京，一会儿挡住太阳公公的光芒，一会儿又为湛蓝的天和雪白的云朵涂上了一层灰色的颜料，不时还让一片片的雾霾缭绕在天空中。高楼大厦淹没在浓雾里，我们的呼吸也变得不畅快了。

6、雾霾有这几个臭味相投的朋友：工地扬尘、汽车尾气、工厂废气，烧秸秆产生的浓烟等等。如果我们能够想办法把它们管住，那么雾霾自然就会听话了。所以，我们每个人都要从自己做起，少开车，多坐公共汽车，既节省了能源又减少了污染。希望让我们的头顶上永远是一片蓝色天空。雾霾，快走吧!

天气是变化无穷的，现在的人们可以依靠天气预报来知道即将发生的天气变化，而以前的人们则是根据天上的云、雾，地下的动植物来分辨的，那么应该怎样看雾识天气呢?

看雾识天气需要从时间、浓度、季节与前几天的天气这几方面进行分析。俗话说：“久晴大雾雨，久雨大雾晴。”也就是说如果前几天的天气晴朗，出现了大雾，就预示着将会阴天或下雨。这种雾是由于地上的暖湿空气侵袭，这种雾叫平流雾。而如果前几天是阴雨，而出现了大雾，就预示着天气即将晴朗。这种雾是因为夜间空中云层裂开，促使地面降温强而形成的雾叫做辐射雾。

另外，我们要学会分辨平流雾与辐射雾。平流雾是由于大范围的暖湿空气受冷形成的比较浓重，由于它在上空，常常伴随着云层，不透光，显得灰暗。而辐射雾是地表空气中的水气凝成，因此比较清淡，看起来就如一层乳白的轻纱。所以有“雾气小，天晴好;雾气浓，有大风;雾气重，大雨凶;雾气转，隔天晴。”的说法。

准确看雾，还必须看雾持续的时间。因为辐射雾是由于天气受冷形成，如果白天温度一升高，就烟消云散，持续时间短，那么天气晴好;反之，如果雾白天还不散去，持续时间较长，就可能产生阴雨天气了。因此，民间有着“大雾不过晌，过晌听雨响。”的谚语。另外，秋冬的雾往往能预报明天是个好天气，而春夏的雾则不同，它预示着天气阴雨。

雾与天气的变化密切相关，而天气变化又与人类的生活密不可分。因此我们要学会看雾识天气，同时也不能盲目的做出判断，要进行观察、分析等多方面的综合判断，掌握更多的知识。

这一段时间，电视上提到了一个我从未听过的词语“雾霾”。我一直很好奇，到底什么才是雾霾天呢?我的心里一直有这样一个疑惑。

今天早上，当我伏在窗边眺望远方时，意外地发现窗玻璃上多了一些颗粒状的小水珠，细细端详，每一颗小水珠里都包含着一团小小的黑色灰尘微粒，我很奇怪。再放眼往远处看，高大的楼房仿佛系上了一条条轻柔的白纱，霓虹灯点缀的彩带也越发缥缈起来;停车场上过往的车子也开启了雾灯，射出的灯光如同一根根光柱。天渐渐暗了下来，窗上的水珠越集越多，慢慢地，小水珠吮吸得越来越大。窗外的一切是那么的静谧美好，我不禁也被深深吸引了……就在这时我听见爸爸说：“哎!今天又是个雾霾天气，空气不好一定要带上口罩呀!”哦!原来这就是雾霾天气呀!

吃完早点，刚出门，就发现天黄黄的，太不对劲了!原来的雾白白的，像一条白白的围巾!可今天的雾却是黄色的，好似那条围巾沾上了沙土似的。走着走着，就感觉胸口很闷，看东西就像飘起来似的，头晕晕的。天空中飘的不知是泥土还是灰尘，有一丝恐惧。天空灰暗，空气潮湿，给人一种很压抑的感觉。到了学校，同学们都在讨论这件事，这时我才真正地知道了什么叫“雾霾”。原来，所谓的雾霾就因为空气中悬浮着大量的烟、尘等微粒遇到水气而形成的混浊现象，使视线模糊并导致能见度下降。怪不得窗玻璃上有星星点点的微粒，原来是空气中的灰尘在作怪啊!

因为现在空气污染越来也严重，所以雾霾天气就越多，危害也会越大。有时会使汽车不能开，飞机不能降落。要减少雾霾天气，我们必须保护环境，多植树多种草才行呀!