关于生活需要挫折的作文实用2篇 作文素材(热门20篇)

眼前是白茫茫的积雪，须臾间凛冽的寒风已经把刚刚离家的喜悦吞噬。一意孤行的我下了北上的火车，静静地向前踱步。 In front of the eyes is the white snowy snow, the cold wind of the stench has swallowed the joy of just leaving home.I went to the north of the north to walk, and paced quietly.

街旁是一间字画店。店面虽小，却装潢得古香古色。在踏入店门的那一瞬间，我想起了他。

他或许是我最歆羡的文人了。舞文弄墨，逍遥洒脱。可是在他客居异乡的时候，生命中的束缚也曾令他徘徊彷徨。被贬黄州，受众鄙夷。官场中寄予的一切都由希望化为绝望。他的自由，来自于傲骨中的一份坦然。正是因为他不羁的心态，才使他卧居山林、独斟自饮后在诗篇的造诣上卷起千堆雪。他的自由，是随遇而安，是随性而为，是“人间有味是清欢”中的淡淡恬适。月光可为衫，芒鞋轻胜马，他在仕途的洪流中收获的那一份自由，叫做安然。

我走出小店，心中一丝丝涟漪涌动：这次不辞而别的旅行，究竟得到了我想要的自由了么?我在人流中无目的地找着什么，倏地，耳畔鸣起了肖邦的夜曲。

他或许是我最羡艳的音乐家了。带着律动的音符，时而舒缓地流淌成一条汨汨的溪流，时而沉重地凝聚成一层氤氲的薄雾，压在共鸣者的胸口。他的自由，来自于将亡国痛、家境寒的悲伤砺炼出的那一束火焰。星星之火，将音乐这条路上所有的荆棘燃尽。留下的余烬，叫做赤子之心。他命中注定是一位引火者，将点滴的自由的渴望，交织在每一部旋律之中，他在艰难险阻的征途中收获的那一份自由，叫做不屈。

音乐戛然而止，却把冗长的回声激荡在我的心底。在陌生的人群前，在陌生的景象间，我发现自己要找的东西，叫做慰藉。我要的自由，并不是离开我曾经拥有的款款深情，而是找到一个倾诉苦楚、欢愉的空间。它不同于不屈与安然，不同于冰冷与火热的温度，不同于过度的关怀与陌生的安置。

雪落无痕，心掷有声。空中的云和岸边的海都在用不同的态度张弛着彼此的美丽。自由的火花，闪耀在我们最本真的心底，叩击着我们前行的决心，昭示着我们每一个梦的开始。

成长是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆，历久弥香；成长是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹，绚丽辉煌；成长是用永恒的执着和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁，固若金汤。

没有人不喜欢一帆风顺的生活，但我却认为成长需要挫折。

五年级的时候，班上重新选班委，一直当班长的我不以为然，只觉得到时候随便应付下即可，便没有放在心上。到了竞选那天，我和阳一起竞选的班长这个职务。我的演讲草草了事，而她的却精简而有号召力，获得了同学们的一致好评，我落选了。回家的路上，小草仿佛枯黄，小花没有精神，天空好像雾蒙蒙的，乌云遮住了太阳，一切的一切都不尽人意。

回到家中，我独坐窗前发呆，天空蓦然的下起雨来，十分猛烈，好像迎合着我的心情。妈妈的声音从厨房传来：“小雨啊，你去阳台帮我把花收一下，我新买的茉莉还在外面呢。”我应声起来。

阳台上几株茉莉和风雨做着斗争，我被这一幕惊到了：一株茉莉被暴雨打的只剩下一片叶子，却依然傲然挺立，不愿向命运低头，而另一株只剩下光秃秃的叶茎，已经看不出花的模样，但她依然没有倒下，她屹立与同伴相互支撑，仿佛在咬牙坚持。这场暴雨把他们打得遍体鳞伤，但是她们毅然决然的与命运做着斗争，不到最后一刻决不放弃。雨停了，天空中出现了一道彩虹，太阳也露出了脸。茉莉花剩下的花瓣与叶茎上缀满了晶莹剔透的露珠，仿佛出水的美人，在阳光下熠熠生辉，美丽极了。我猛然醒悟，是呀，不经历风雨怎能见彩虹，没有挫折，没有成功。再去学校的路上，小草生机勃勃，小花绽开了笑脸，天空一碧如洗，就连云朵也变得多姿多彩，美丽极了，一切的一切都是如此的美好！

成长的路上不会一帆风顺，总会遭遇挫折。没有挫折，便没有成功，成长，需要挫折！

周四周五学校举行了一年一度的秋季运动会。 The school held an annual autumn sports meeting on Thursday and Friday.

开幕式上我班尽情奔放，赛场上运动员们挥洒汗水，激情洋溢，个个神采飞扬。

周四的一天，是动“嘴”的一天。说是动“嘴”，其实就是，下面的我们卯足劲儿，吃吃玩玩。当运动员在跑道上飞过时，我们就撕心裂肺地喊着加油，加油。

周五的上午运动会上，真是一言难尽!

上午，好巧不巧，女子800米和跳远竟在同一时间，我只好在跳远场地和800米检录处两点一线，来回奔波。

跳远是田赛，而且也是我有把握胜出的一项比赛。我毅然决然地奔向沙坑地方。我抱着必胜的决心来到跳远的沙坑，没办法，我向裁判老师协商着，过后我只好一连三跳。

当我使尽全身解数，努力冲向沙坑时，竟然踩到绿板了，心里甚是焦急，紧张。

蔚蓝的天空像块手帕，无暇。忽而和缓秋风掠过，天空上云卷云舒。在他们的衬托下，天空越发的湛蓝，越发的纯粹。

操场上，在喧闹的人群中，留下我匆忙的身影。

眼前的局势不容我多想，刻不容缓。我赶快奔赴800米检录处，气喘吁吁……

随着一声枪响，在万众睽睽下，女子800米的运动员们，如同离弦的箭一般飞奔出去。

八百米不是长跑么，这起跑速度也太快了吧?我心里暗自想着，但也紧随其后，我使出浑身解数奋力冲向终点，在跨越终点线后，我倒下了。如同一滩海绵，没有力气。

这次竟是小组第四，我经历了什么?虽然名次并不重要，心态好就行。但一股强烈的内心冲动使我自责着。两个月的胡吃海喝，窝在一亩三分地里，不动弹。就想拿第一?要知道你的对手永远不会停下来等你!我心里想着。

不过，还有更重要的事情等着我们，那就是女子4×100。刚刚在紧张的800米长跑中缓过神来，就立即奔向4×100米的检录处。这是团体赛，我必须不留遗憾地尽全力。

场上的气氛，立即推向了高潮……

我望向天空，天空是皎洁无比的蔚蓝色，接受着秋日和煦的阳光，操场旁，那一棵棵摇曳着的梧桐树叶，像是被镀了一层金边似的。此时，我的内心波澜起伏!

加油吧!短跑你一定行!我打着鸡血。我拿着接力棒，带着全班人的希望和信心，跨越那一道坎，越过了终点线，夺得了女子组第一!

个人的两场失误，是必然的。我欣然接受，虽然心头仍有一丝不平。对我而言，这场运动会是一次人生阅历，不过也只是冰山一角，让我吸取了不少教训，也是上天的馈赠，我相信，在明年的运动会上，我一定一展雄风，为班级争光，在操场上让汗珠四溅，酣畅淋漓地奔跑，在油中的赛道上，永远留下我自信的身影!

许多人，他们的生活，看似潇洒，实则非常孤单，正在看这篇文章的你，是否也为自己的孤单而忧愁、伤心过呢？

请你不要再如往常一样为它难过了，其实，往往因为孤单，你才有了努力的方向；因为孤单，你才有了对交际的渴望，难道不是吗？

而且，有许多艺术家、音乐家的名画名曲，不也是在孤单时完成的吗？就像贝多芬，他在失聪之后，一个人孤零零地创作出了《命运交响曲》、《第九交响曲》这样的绝世佳作，千古流芳。

且不说其他艺术家了，我就以自己为例说说吧。

我的人际交往圈、生活圈真的非常狭窄，真心懂我的人如凤毛麟角一般，少。所以，我时常一个人静静地呆着，孤单常常笼罩着我。

我一个人静静地坐在家中的旧钢琴前，心中难免感到凄凉，但就是在这种时候，略带忧伤的心情在我的脑海中化作了一段段旋律，它们杂乱不堪，我用我的耐心将它们慢慢地连接串通，把它们变为真实的声音，化作忧伤的旋律。我的手指却不争气，仍然是不够灵活，弹奏时总是出错，但这错误的音符却让我产生了一番不同的感受，它们好像让原本忧伤的曲调在一瞬之间变得诙谐、幽默起来，我也发自内心地感到了快乐。

孤单是让你来享受的。我就是在享受这孤单时，确立了努力的方向——我要做一个音乐家，让所有人懂得如何去享受孤单。生活中的孤单是神奇的，它拥有着巨大的魔力，能让人产生动力，产生渴望。

虽然孤单是一种负面情绪，但是只要你懂得如何去享受他，它就会在瞬息间变得美好。如果你实在是学不会享受孤单也没有关系，因为，当你发现自己不再孤单时，回想往昔，你就会明白孤单给了你多么大的动力。

所以说，我们的生活需要孤单。

孤单，其实也很美好。

成长并不一帆风顺，铭记“阳光总在风雨后。”——题记成长的路上，也许有狂风暴雨，也许前面就是彩虹，不免有阴晴残缺。 The growth is not smooth, remembering "the sun is always after the wind and rain." - On the way to the growth of the title, there may be a rainbow, maybe the rainbow before, there is no yin and sunny.incomplete.

但是所有的一切都是成长的奠基石。挫折可以让我们陷入深谷，也可让我们永登高巅，挫折让我们的心里得到了升华。成长，因挫折而精彩。

生活中，我们渴望得到成功，渴望得到成长。这一切的基础都是挫折。

学习上，有时总是望着一道题傻傻发呆。有时甚至告诉自己这并不重要，轻松把它抛弃在身后。有时自己的成绩让自己永远陷入悲痛之中，用眼泪去发泄。这所有的一切都说明了自己的信心已被无知的信念吞没。挫折如弹簧，您弱它就强，你强它就弱。面对难题，不是毫无头绪，白白浪费时间，让挫折的黑手捂住双眼，我们应该绞尽脑汁，因为阳光总在风雨后。被挫折的磐石绊倒，不能让眼泪灌溉自己的伤痛，让眼泪是痛苦一再延续，尽情宣泄泪水，汇成足以淹没自己的苦海。我们应该毅然擦去眼泪，让泪水化为心中的动力，不放弃。争做生活中的强者。挫折，唤起了心中的动力。成长，因挫折而精彩。

挫折不会黑暗有心人的生活。爱迪生发明电灯时，多少次灯丝的对换实验，换来的是飘在空中的一丝丝黑烟。但是勤劳的双手在挫折前尽显了自己的能力，空中弥漫的紧张气息直到电灯的光辉散发的那一刻得到缓解。“百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水等于成功”挫折在这位有心人的眼里换成了公式，成长，因挫折而精彩。

成长中最辉煌的一天是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战，从勇敢迈向意志那天。成长是艰难的跋涉，身后山径蜿蜒脚步依稀。前面，长路满荆棘。

也许，成长就在那一瞬。成长，因挫折而精彩。

成长，因挫折而精彩。阳光因风雨显得更加艳丽。挫折在那里招手，我用双手披靡。让我们用欢笑对待生活，做一只生活的海燕，去接受暴风雨的洗礼;做一只浴火凤凰，在烈火中求生。

只一眼，便被感动。

许久未打开电视了。随着网络的发展与普及，绝大部分电视节目都可直接在手机上找到。人们不需再等候穿插在于其中漫长的广告了，只要短短几十秒便可随时随地观看。却殊不知，挥别了电视广告、节省了时间的同时，我们也错过了很多。

还记得那张照片吗?照片中，只有灰白的颜色，可那个女孩，齐耳短发，童稚脸庞，一双清澈的眸子映入我们眼帘，像是走进了我的心里。又过了不知几年的时光，又是一个视频，仿佛与那张照片来自同一个地方，但人物却不一样了。是的，不同了。不同于前者的单纯，这里的孩子脸上多了一抹微笑。

这便是两则公益广告。那个女孩的那张照片几乎人人都看过。她来自于山村，曾被希望工程所援助。那张照片旁配了一句话，大约是“我想上学”。上学?这也算梦想?这是件多么简单，却又痛苦的事啊!或许很多人都曾这样想过，我也不例外。可对于她来说。，就是这样一件容易的事，却曾是她最渴望的。我的心为之一震。

所以啊，当我看到那段视频时，感触才更深。视频的背景依旧在山村，主人公的家庭也曾因贫穷而不能提供他一个上学的机会，直到希望工程帮助了他，赠给了他那笔通向梦想已久的学校的钱。当时，他笑了。但那应该不是微笑，而是更欣喜的.大笑，是来自内心的呼喊。一段时间后，他不仅背上了书包，还得到了通向理想之门的又一把钥匙――书籍。油墨香气沁入他的心脾，不自觉的，他便微笑了，醉在其中。

环顾四周，却有许多人不屑于知识，不屑于学习。九年义务教育、十二年义务教育又如何?再多物质所带来的快乐也带来不了那抹微笑。它所蕴含的是一种美，一种无法用笔来描述的美。

很低很低，低到泥土里，开出花来的，便是那抹微笑。

那抹微笑，最美。

珍惜，是人生的一笔财富。 Cherish, is a wealth of life.

——题记

你是否想过你拥有什么?是一部昂贵的手机，还是一双耐克球鞋，抑或是你买过的无数的包和衣服，你所拥有的这些东西哪里来的?当然是父母给予你的。如果一个捡破烂的人说他也拥有很多奢侈品你信吗?当然，他拥有自由快乐生命时间和健康……

一个企业家的公司破产了，变得穷困潦倒，对自己失望至极，他对妻子说：“我失去了我所拥有的一切，我的生命也失去了价值。”他的妻子很生气地说：“那我呢?我们的孩子呢?起码我们还陪在你身边。而且你身体健康怎么能说生命失去了价值呢?失败乃成功之母，你要认真总结经验教训，在哪跌倒就在哪里爬起来。”企业家想了一个晚上，不再失望。后来在妻子的帮助下东山再起。从此之后，企业家更加爱自己的妻子，更加爱自己的孩子，更加珍惜他所拥有的一切。

太多的人忘记了珍惜自己所拥有的，等失去了才追悔莫及。

很多孩子在家的时候总和父母争吵，嫌父母做的饭菜不好吃，嫌父母给的零用钱不够花，嫌父母整天唠唠叨叨说个没完，嫌父母总是使唤自己干活…都能成为吵架的导火线。试想一下，有一天父母真的外出不管你了，自己会做饭吗?天冷了知道要加衣服吗?睡觉的时候有人给你盖被子吗?那时候你才会知道父母在家的时候才会有家的温暖。

所以我们要珍惜当下，多与父母交流，沟通感情。而不是说不上三句话就开始吵架。北大的一位女博士在一次演讲中说道，我们应该多陪在父母的身边，常回家看看，钱不是万能的。父母参与了我们的成长，我们同样要陪着父母慢慢变老。父母就是你要珍惜的一切。每次和父母吃饭的时候给父母夹一次菜，盛一碗汤。父母所付出的的绝对比你做的细微的小事要多，因为他们既是伟大的又是无私的。

珍惜你所拥有的每一段快乐的时光，哪怕只是和父母吃一顿饭，逛一次街，甚至只是一个拥抱。

我们应该珍惜身边的一切，珍惜是人生的一笔财富。珍惜诚实，你就远离了虚伪;珍惜善良，你就远离了邪恶;珍惜生活，你就拥有了无限的生命;珍惜拥有，你就有了一个最充实的人生。

感动，无处不在;感动，也许就在一瞬间，想流星闪过;感动，在生活中触手可及。 moved, everywhere; moved, maybe in a moment, I want to flash the meteor; move, reach in life.

在军训那短短的五天里，我被深深的感动了。在离别的时候，我们班几乎所有的同学都哭了。我们都舍不得教官，舍不得那难忘的军训生活。经过那五天，虽然是那短短的五天，但是我们和教官已经结下了深厚的友谊，怎么舍得说走就走?

树叶被风吹着，摇头摆脑的好像在为我们叹气;天空也想为我们伤心，下起了蒙蒙细雨。整个操场安静极了!连雨点打在地上的声音都可以听得一清二楚。看看教官，看看天空，脑海里不禁浮现出这五天的场景，教官跟我们说的笑话，跟我们玩的游戏，像放电影一样一幕幕出现在我眼前。

教官有着坚持不懈的品质。有一次，我们练站立，教官命令我们按标准姿势原地立正。我开始的时候很不以为然，练这个又怎么样，我们体育课的时候不知道站多少回了!可天算不如人算，站点久了，到还真的有点累了呢。可看看同学们都还像一颗颗松树一样挺拔着呢。我咬了咬牙，把肚子猛的吸了进去，继续保持着站姿。又过了一会，同学们好像也有些坚持不住了，开始东摇来西晃去的了。

这下可好，把我也逗的松弛下来，弓着背，耷拉着肩，象是残废了一样。我们的眼睛不约而同地向教官望去，乞求教官能喊解散。让我们休息休息。教官好像知道了我们的

心思，手下一点都不留情，硬生生的说“不许动，动的罚跑步!!!"我们立刻被教官的话镇住了，一动也不敢动，一个个快泄气的皮球，又重新鼓了起来。

虽然如此，我心里不禁嘀咕了起来。怎么这么不理解我们啊，要害死我们啊。哎，没办法，先坚持下吧。又过了许久，一声嘹亮的哨声划破操场的上空。我们仿佛被在梦里被惊醒似的，猛然的一激灵，教官清脆的声音在耳边响起，“解散”。顿时，声，叫喊声四面起伏。我都很惊讶，我们居然能站这么久，我们居然能像解放军一样站岗了。我是娃娃兵了，哈哈

，我自豪起来，我终于挺过来了。

教官也是很个关心我们的人。自从第三天半夜紧急集合以后，同学们睡觉都有点心惊胆战。第四天，入睡前，我怀着侥幸的

心理，故意问了下教官，几天要不要紧急集合了 ，因为今天训练很累，晚上又是联欢会，要是 再紧急集合，那么可 真是要睡眠不足了。

教官又像知道我们心事似的说“今天不紧急集合了，怕你们

太累!明天还要检查训练结果，安心睡觉去吧。”看!多么人性化的教官，多么关心我们啊，这和我们长辈无微不至的关怀有什么区别呢?轻轻的话语像春风一样飘过心头，柔和而使人愉快，如释重负的心，仿佛像柳枝而般的要飘荡起来了。

感动，无时无刻不存在!其实感动也是人生的一道菜!

爱能使人温暖，爱能使人幸福，爱能使人的内心坚强，生活需要爱。

那是一个阳光明媚的下午，我走在放学的路上，人很多，绿灯亮起来了，我们一大波人像一群蜜蜂一样，嗡地一下过了马路，我回头看了一眼，一位老人才走了四分之一。只见他满脸皱纹与沧桑，身体十分的不平稳，似乎一阵大风就能把他刮跑似的，拄着拐杖一步一步地向前走着。

我有点为他而担忧，想象着红灯亮起时，车子嗖嗖嗖在他身边擦肩而过的情景。

突然红灯亮了，可等待的车子并没风驰电掣般地狂奔起来，而是都静静地等待着马路上这个蹒跚的身影。老人拄着拐杖，蹒跚地在马路上行走，世界出奇的宁静，好像只有老人那零碎的脚步声，往日里的埋怨声与喧闹声全都不见了，风儿似乎没以前刮得那么猛烈，阳光暖和了许多，大树更加的苍翠了，仿佛来到了另一个星球。直到老人过完马路，早已排成长龙的汽车才继续地行驶，继续赶路，世界才回到从前。

爱能温暖人们的心，爱能帮助人们，爱能使人的内心坚强，生活处处需要爱，需要温暖。

不知不觉中之中，西方的节日文化已跨越了地域与民族的界线，逐渐融入了我们的生活。面对着这些因新奇而充满诱惑力的节日，我唯独钟爱感恩节。它不如情人节浪漫，也不似圣诞节热情却以一种平和温暖的方式提醒着我们永远不要遗失那颗感恩的心。的确，感恩需要提醒，在现代社会尤其如此。因为生活中的感恩似乎已在慢慢趋于隐匿，取而代之的是无休止的。抱怨。 Unconsciously, the western festival culture has spanned the boundary between the region and the nation and gradually incorporated into our lives.Facing these festivals that are full of temptation due to novelty, I only love Thanksgiving.It is not as romantic as Valentines Day, nor the enthusiasm of Christmas, but reminds us not to lose that gratitude in a peaceful and warm way.Indeed, gratitude needs to remind, especially in modern society.Because the gratitude in life seems to be slowly hiding, replaced by endlessness.complain.

过上了平淡安稳的日子，我们却抱怨它不够富裕;拥有了关爱我们的亲人，我们却抱怨他们太过唠叨;交到了真心以待的朋友，我们却抱怨他们还不够体贴……我们似乎忘却了，忘却了曾经贫穷时，能过上平淡的日子，哪怕只有一天，我们会感恩;忘却了曾经失意时，能有入鼓励，哪怕只有一句，我们也会感恩;忘却了曾经无助时，能有人关心，哪怕只有一点，我们同样也会感恩……

现代生活的快节奏，让我们忘却了感恩，无暇去感恩，于是日子便一下子浮躁起来，变得喧嚣不安。我们需要得到提醒，感恩需要得到提醒。

提醒感恩是提醒一种乐观积极的生活态度。也许生活中真的有很多不如枣之处，但是换个角度去审视它，以一颗感恩的心去迎接它，我们会发现心情明朗了许多。

提醒感恩是为了要让我们学会感恩，重拾感恩。感恩于生命，感谢它给了我们体验生活的入场券;感恩于爱，感谢它给了我们感受温暖的热源;感恩于机遇，感谢它给了我们升华自我的阶梯;感恩于苦难，感谢它给了我们继续拼搏的筹码……常言道：感恩图报。提醒感恩，更重要的意义在于要让我们能以一种更积极的态度去回报我们感恩的对象。对生命的回报莫过于珍惜，对爱的回报莫过于传递，对机遇的回报莫过于把握，对苦难的回报奠过于升华……

提醒感恩，要把握好感恩的界限与内涵那不是一味地肯定或依赖于外界的给予，而忽视了自身努力的价-值，磨灭了继续进取的斗志。毕竟自己才是生活的主角，进取才是生活的法则。感恩可以是一种慰藉，却不可以成为一种麻醉。

感恩如一场及时的春雨，冲刷掉浮躁的尘埃与腐朽的气息，让一切在尘埃落定的平静之中孕育更加精彩的新生。所以，让我们一起来提醒感恩，在每一个感恩节，也在每一天。

当脚下布满荆棘，当前途陷入泥泞，在生活的苦难中，我们当何去何从？终于，远方传来了小提琴如歌如诉的行板，这乐声劈开黑夜的混沌，洒下光阴与欢笑，前路豁然开朗。这便是生活最美的旋律。我们的生活需要有把“小提琴”。

当苦难降临，我们需要这样一般旋律，给苦涩的浓茶注入甜蜜。古有文人车轮为窗，今有才子持纸笔画窗，当生活的压抑关上了窗，我们不妨为自己开一扇心窗，就像苦难的巨掌将动听的音律连根拔起，别忘了，我们还有一把小提琴，足以演绎生命的交响曲。苏轼陷入诗案的深渊，他便用笔写下生活的旋律；当贝多芬经受残疾的打击，他亦用指尖弹奏出欢乐颂歌，这生命的赞歌。我们需要一把小提琴，在苦难中摘取甘甜。苦中作乐的豁达与勇敢，便是生活的点睛之笔，这就是“小提琴”的魅力。

然而“小提琴”的魔力绝不止于苦中作乐的生活之智。而小提琴的本体，更不仅仅是形于外，而是化于内的。我们的手上需要一把演奏欢乐的小提琴，我们的内心更需要一把创造生活之美的小提琴。所以从然黑夜，我们依旧眼见明亮的繁星；从然寂寥，我们依旧耳闻花开的声音。心中的小提琴，自是有此化腐朽为神奇的魔力。诚然，每一寸苦难都会有欢乐的痕迹，只要你心中有一段美好的旋律。嵇康的《广陵散》将死亡的苦难升华为美的极致，韩退之不退，将仕途的打击转化为“一片江山尽姓韩”百姓安居，这便是更深沉的乐，他将苦难的旋律演绎成人性的至美，从此获得终极之乐。面对苦难，真正的智者不需问命运借一把小提琴，而是在内心造一把无坚不催的小提琴，写一段无惧于前的旋律，生活的大道从此铺开，有繁华琼枝相伴。

生活的本质正如一杯苦涩的咖啡，从来不缺少苦难的洗礼，而我们生命中的那把小提琴在哪里？找到它，扣住生命的琴弦。所以，在苦难的深渊旁亦能绽放绚烂的繁花，在荆棘泥潭的洗礼下不曾缺少生命的欢欣和乐。如袁隆平一般，大声说出“我还有一把小提琴”。

那是阳光拂过窗棂的声音，那是清风荡起涟漪的声音，你，听到了吗？

挫折是什么?它是一种阻碍人生康庄大道的绊脚石;它是一种激发潜力的工具;它是一种使人蜕变成长的动力;它是 What is frustration? It is a stumbling block that hinders Kangzhuang Avenue; it is a tool that stimulates potential; it is a driving force for people;Yes

挫折，是人生道路上的羁绊，但在这羁绊中我却得到了启迪，促我成长。

翻开封尘的记忆，回首逝去的点滴。至今仍然记得，刚进初中那会儿，一切的.不适应扑面而来。最糟糕的是入学考试的失手给我带来了巨大的打击。原本胸有成竹去迎接每场考试，因为我做好了充分准备，并带着父母寄予的深切厚望踏入中学的，可这次却摔了个大跟斗。

当考试成绩从老师口中像子弹一样迸射出来时，我惊呆了。“69分!”这个陌生的数字，深深烙在脑海中，在心里蒙上阴影。自此一段时间我都生活在这阴影中，无尽的压力和失落纠缠着我的心，甚至压得我都无法勇敢抬头面对新生活和学习。后来细心的老师发现了我，把我拉到一旁语重心长地对我说：“失败乃成功之母，跌倒了要勇敢的站起来，勇于接受挫折、挑战挫折，这样的人才能真正取得成功。老师希望你也能成为这样的一个人。”老师的话让我受益匪浅，激起了我的斗志，让我拥有了面对挫折的勇气。

我得到了蜕变，不再自怨自艾，每次考试遇到难题后，我不再自甘堕落，而是多思考多请教，再次遇到挫折也会很快冲破，站立起来。

当我回忆起那段被挫折打败的日子，那段充满抱怨和痛苦的日子，如今只是淡淡的一笑。因为我知道，挫折将在人生的道路反反复复出现，正是因为有了这些人生道路上的绊脚石，才会有机会让我把它们变成未来道路中的垫脚石。

让我们给挫折一个微笑，让自由燃烧着战胜挫折的斗志。纵然未来还有无数的挫折等着我，我坚信我一定会带着坚强的意志去面对它。

与挫折一起走过的日子，可能有无数的辛酸和泪水，但是它让我在不断的绝望中越勇，越挫越猛。

成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那边及周围的针刺。每个人都应该遇到过成功，而成功的背后便是挫折。

那时一个阳光明媚的早晨，其事，就是发生在这个时候。早上起来，吃过早饭，我也不知道该干什么，作业写完了，看电视也太费眼睛了，我的眼睛一不小心看到了一叠厚厚的扑克牌，一个机灵就知道了。我顺手拿起扑克牌，拿两个搭在一起，成了一个固体的三角形。接着又搭了一个，再在他们的中间平铺一个，再在上面搭一个。好了：第一个小巴黎铁塔成功了，我高兴得手舞足蹈。我想：“这个太小了，我要把所有的扑克牌全都用上！”

说着，我便做起来，可是，到了第三层的第三个时，忽然倒了，下面的地基也不稳了，一下子全倒了。我立刻气馁了。妈妈看见了，说：“哎，不要灰心嘛，再来一次！”

妈妈的话激励了我一番，我重新做起来，再到这个关头，我很紧张，但慢慢的平静下来。果然，我成功了！

挫折的打击往往会创造出意想不到的成功。

青春如诗，因为奋斗，隽永的字句流露了我们对未来的憧憬;青春如画，因为奋斗，斑斓的色彩描绘了我们美好的未来;青春如歌，因为奋斗，美妙的乐章唱响我们青春的节拍。 Youth is like a poem, because of struggle, the timeless words reveal our longing for the future; youth is picturesque, because of struggle, the colorful color depicts our beautiful future;Youth is like a song, because of struggle, wonderful movements sing our youthful beats.

所以，我想说，奋斗的青春是最美。

古今中外，许许多多的仁人志士都唱响了他们青春的节拍。牛顿23岁发现万有引力定律，爱因斯坦26岁创立相对论，白居易16岁就开始了作诗生涯，王勃20岁就写下了《滕王阁序》……这一切的一切，都是因为年轻。青春的智慧，为他们的人生树起了一座永恒的丰碑。那么，正处于青春时代的我们，是不是也要勇敢地拼一次呢?

青春的阳光灿烂，青春的天空爽朗，青春里的一幕幕总是那么活力新鲜。操场上，有我们矫健的身姿;教室里，有我们朗朗的读书声;台灯下，有我们奋笔疾书的身影。

纵观千古风流人物，贝多芬如果没有奋斗，他绝不会在失聪后仍能创作优美的乐曲;玛丽?居里如果没有奋斗，她绝不会有镭的发现;屈原如果没有奋斗，他绝不会发生“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的感慨;韩愈如果没有奋斗，他也绝不会写下“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”的千古名句。

我曾听说过这样一句话："我已经爱过、恨过、欢笑过、哭泣过、体味过、彻悟过……细细想来，便知晴日多于阴雨，收获多于劳作。只要我认真地活过，无愧地付出过。”是呀，即使生命中有太多坎坷，即使我们的付出没有得到回报，但经过奋斗的我们必将是甜蜜快乐的。只要我们奋斗了，那就是成功的人生，问心无愧。我们没有必要去羡慕那些一帆风顺的人，因为我们也曾尽力地去做过，付出过。我们没有因空虚而荒废年华，也没有因碌碌无为而感到痛苦。

回首已走过的青春路，多少寒夜与孤灯相伴，泪水淹没了奋斗的曾经，十年的寒窗，洒下了我们多少青春的热血!摔倒了，又何妨?抖抖身上的泥土，站起身，从头再来!

也许正是这样，奋斗之路不仅仅有明朗的阳光，还有随时袭来的暴风雨。但无论是阳光还是暴风雨，都能带给我们启迪，带给我们收获。没有经过奋斗的人生那不叫人生，人生就应该有苦、有甜，而在这苦甜交织当中，会带给我们独特的感受。

我坚信，有了奋斗的青春，这一路走来，会有欢笑，会有泪水，会有喜悦，会有遗憾，这些都会走过，走过的我们不仅会有一个饱满的青春，更会有一个丰满的人生。而这些年的奋斗，正如一双翅膀，载着我飞过青春的天空，留下一道优美的弧线。

如果你手里已经握了一个杯子，试图用同一只手握住另外一个杯子，是不可能的。只有先放下一个，才能拿到另外一个。 If you already hold a cup in your hand, it is impossible to try to hold another cup with the same hand.Only put down one first can the other get the other.

所以，为了有更好的成功与未来，有必要克服不好的习惯，建立好习惯。这些需要从改变思维做起，才能使我们拥有一个更加完美的人生。这样的人生目标，可能通过缔造高的情商实现。高情商的人首先是能够清楚地认识自我，掌握一些自我情绪调控的工具，通过调控自我的情绪来影响自己的行为，然后再影响别人---朋友、家人、下属、上司和同级。

能够影响陌生人，把陌生人变成熟人，把熟人变成朋友，一旦成了朋友关系，就有了广泛的人脉，有了人脉就有了财脉。能够影响别人就有了影响力，当有了影响力以后，就拥有了领导力，就有了个人权力，有了个人权力，就有可能获得职位权力，就会在一个组织中获得更多的资源支持。我们不可能一开始就做管理别人的人，但我们可以成为能够影响别人的人。影响别人的前提条件是我们要拥有能够影响别人的素质和内涵，缔造基于情商的影响力，就是为你塑造这样的素质和内涵。

习惯是一种选择，假如在某种情况下，每次你都有这种反应，导致你以后这样做起来很容易，就形成了习惯，而不管是好习惯还是坏习惯。因此，你可以选择形成对自己有利的好习惯。想使一个行为成为习惯需要两个前提：强迫它重复发生和建立情感触发器。

一个人的竞争力表现在学习力上。学历代表过去，学习力掌握将来。懂得从任何的细节、所有的人身上学习和感悟，并且要懂得举一反三。学习的实质是学与习两个字，学就是搞懂，习就是做到。学一次，习一百次，和能真正掌握。学、做、教是一个完整的过程，只有达到教的程度，才算真正吃透。而且在更多时候，学习是一种态度。只有谦卑的人，才能真正学到东西。大海之所以成为大海，是因为它比所有的河流都低。

生活需要爱，爱需要宽容。宽容是一种美德，也是每个人必不可少的。如果生活没有了宽容，那么地球会变得“乌烟瘴气”，空气中充满了“火药味”，每个人随时都会“火山喷发”！

记得有一次，我在陈静家玩的时候，一不留神儿把她家电脑的桌脚弄坏了，我心里很紧张，手脚都在哆嗦。阿姨回来了，看见这一“惨状”，立刻把目光转到陈静脸上，铁着脸问：“这是谁弄坏的？”陈静一边狠狠地瞪着我，一边委屈地叫着：“看什么？不是我弄坏的！”陈静的弟弟祥瑞看不过去了，，又不想惹我，就悄悄地趴在阿姨耳边说：“是王思瑶弄坏的。”阿姨看了我一眼，我头皮一阵发麻，但阿姨没说什么，往桌脚下点了一块砖，我无地自容，脸上在发烧，红的跟苹果一样，眼泪不争气的往下流。陈静小声的，但恶狠狠地问：“又没骂你，你哭什么？”也不知怎么的，就出来了，我逃似的回了家。越想越气：我一压就坏了，哪有那样的？明明是他们自己先前压的嘛！妈妈发现了我的异常反应，知道了来龙去脉，就语重心长地说：“不管怎么样，你去道个歉，人家心里会好受一点。”妈妈就是妈妈，一句点入我心房。我腿在抖，小声说了声对不起后，静静地等着火山喷发。谁知阿姨却笑了笑，故意问：“为什么说对不起呀？”我惊讶的抬起了头，正好和阿姨含笑意的眼光碰到了一起，我立刻茅塞顿开，心里想：阿姨真好。陈静看见了我，一把抱住了我，说：“那天我太凶了，对不起！”我也学着阿姨的做法，我和陈静不约而同的笑了起来，我们又恢复了以往的关系，甚至比以前更好了！

看，宽容多伟大呀，可以化干戈为玉帛，我们一定要学会宽容待人，以宽容面对一切误会。生活有宽容，世界会变得更好没好。

独自漫步在回家的路上，看着一辆辆车从我身边呼啸而去。猛然，看见一对母女在公交站台旁焦急地等待着公交车的到来，那妈妈急得直跺脚，豆大的汗珠，从她的头上冒了出来。而那个女孩，头上贴着退热贴，脸通红通红的。 Walk alone on the way home, watch a car whistling from me.Suddenly, when she saw a pair of mothers and daughters waiting anxiously by the bus on the bus platform, the mother stomped her feet, and her sweaty beads came out of her head.And the girl, with a retreat on her head, her face flushed and flushed.

突然，下起了小雨，我也来不及看她们了，只得加快脚步，赶紧回家，到了家，我放下书包，坐在阳台的椅子上，看着窗外的雨一直地下，不禁把我的思绪拉到了那个夜晚——

那晚，我又是咳嗽又是发烧，甚至有时还会吐，我感觉自已的整个身体都在发烫，鼻子里呼出的热气几乎是可以把一个鸡蛋给烧熟了。

“妈……妈，妈妈。”我这样喊着。

“怎么了?宝贝”妈妈被我喊了过来，打开灯一看，我脸通红，妈妈连忙把我抱了起来，放在沙发上，从药箱中拿出了退热贴，给我贴上，然后打电话叫了一辆出租车。

在等车来的空档里，妈妈给我穿上了睡衣、睡裤，而她自已，只是套了一件大衣。她抱起我，走向小区门口，在走向小区门口的路上，我感觉到脸上有一丝凉意，努力地睁开眼睛一看：原来是天空中下起了小雨，那雨，下得很轻柔，似乎不愿把妈妈和我淋湿。

车来了，妈妈先把我放进车里，然后自已才进去了。

途中，妈妈不停地安慰我：“宝贝很快就到了，再忍一下下。”

到了医院，妈妈去挂号，让我坐在医院的椅子上，挂完号，妈妈扶起我轻轻地对我说：“宝贝，走吧，你的病根很快就好了。”

到医生的办公室了，医生询问了妈妈很多关于我的病的情况，最后诊断：只是普通的感冒，吃点药就好了。然后，妈妈又马不停蹄地带我回家，给我吃药，妈妈在这个过程中始终带着微笑，我看着妈妈的微笑，似乎也不那么痛苦了。

“宝贝，吃饭了!”妈妈的声音把我从回忆中拉回到现实，看着妈妈的微笑，我笑了，是开心地笑。

那温暖的记忆，永远、永远留在我心中。

挫折在生活中不可避免的，虽然可能会给我们问的生活带来些不便与忧伤，但你只要合理的去认识、面对它，就会给你打来意想不到的启示与欢喜。

记得那是一个普通的夜晚，我正在屋子里急得像热锅上的蚂蚁——上窜下跳，因为有三道三元一次方程我不会解。这三道题可难坏了我：给同学打电话吧，太晚了，不好意思;问父母吧，又怕遭到父母的责问。

“到底怎么办呀!”我埋怨道“哼，我不写了”我随手把手边的政治书拿起来，蹦到床上，随便翻了一页。

这页是直面挫折一课，顾名思义告诉我们有挫折要勇敢的去面对它。“是啊，靠天靠地不如靠自己，既然作业必须得做，那还不如用积极快乐的态度去面对他呢。”

于是我静下心来，打开数学书，一页一页的翻，一页一页的查。终于在我的努力下，把三道题都解了出来。

是呀!生活就像是一个普普通通的石头，而挫折就像是雕刻家的小刀，把平常的石头一点一点的雕刻成最美的雕像，让生活变得更加完美。

生活中的挫折同时有像是一把双刃剑，你积极地去面对就会让你在生活中披荆斩棘;相反，若你失落的去看待它，就会为你带来伤害。因此，只要乐观的去看待挫折，它就会像指路灯一样，让你到生活不再迷茫。所以生活需要挫折。

倾听是一缕清风，能吹散人们心头的忧愁;倾听是一丝阳光，能温暖人们心灵深处的阴霾;倾听是一滴水珠，能折射出人们心中的纯洁;倾听是…… Listening is a breeze, which can spread the sorrow of peoples hearts; listening is a trace of sunlight, which can warm the haze deep in peoples hearts;Reflection of the purity in peoples hearts; listening is ...

倾听，一个多么熟悉的字眼啊!让我的心中铭刻了这个字眼的是我六年级的语文老师，那时临近期末了……

因为临近期末，语文，数学，英语都是半天半天上。那天下午，老师让班长报词语给我们默，我默得不好，心情很差。默完词语，老师又让我们默课文。那篇课文我不是很熟，结果可想而知，又是很差。我的心情就像被霜打焉了的茄子上又覆盖着雪，很失落又很暴躁。老师让我抄写课文两遍，我快绝望了，因为这篇课文实在是太长了，我边收拾书包边嘀咕着。

突然，有人狠狠地拍了一下我的肩膀。

我立刻不容她说地便骂了她一通，搞得人家一头雾水。而我骂完后才想起老师还在教室里，我差点晕倒，心想：真是可怜啊!等着暴风雨降临吧!当所有人都走光了，只留下我和老师，我忐忑不安，正准备接受这场恶梦时，老师突然说了一句话：“想要成为真正的品德兼优的好学生，你必须学会倾听。”“倾听!”我在心里默念着，当我回过神来时老师已经走了。

我一个人走在回家的路上，瑟瑟寒风丝毫不怜悯我，我不禁裹紧了衣服。这时，一辆熟悉的摩托车出现在我的眼前，哦，爸爸来了。我责备地问道：“你怎么才来呀!我都走了这么长时间了!”原本想继续问，可是突然有两个大字出现在脑海中，迟迟不肯消失。“倾听”我心灵一震，不知是怎么的，我突然很平静地听爸爸说原因。原来爸爸是为了帮我买课外书才耽误了时间，我很感动，也很庆幸自己没有骂爸爸。这件事更让我难以忘记“倾听”二字了。我坐上爸爸的摩托车回到了家。

直到现在，因为倾听，我有更多的朋友;因为倾听，我得到了老师一致的好评;因为倾听，我的眼光不再浅短……因为倾听，我改变了许多。而一切的一切，都离不开启蒙我的那位语文老师，是他让我更懂事更完美。在这十几年来对我影响的一个人，我想应该非他莫属了吧!

常言道“失败是成功之母”。成功需要笑容，失败需要微笑，这个世界上没有一件事，不需要微笑。

大家都知道海伦凯勒的故事，她遭遇不幸后，微笑面对生活，取得了巨大的成功。“微笑面对失败”，这句话正是我从我的崇拜者身上悟出的道理。我的崇拜者，正式曾经活跃在体操赛场上的著名运动员——桑兰。桑兰在参加在美国举办的第四届有好运动会时，意外受伤，导致瘫痪，但她却以顽强的意志和乐观的态度与伤残做斗争，赢得了人们的赞扬与尊重，让我明白了乐观的坚强才是正真的坚强。三栏的精神让我感动，她经历了那么打的挫折，还乐观面对，而我却经常因为一次考试没有考好而郁闷，虽说一次考试算不了什么，但郁闷的时候早已将一切抛在脑后。甚或需要微笑，微笑就对困难说：“我能行！”，微笑是对胜利说：“我不骄傲！”只要有一丝微笑，成功离你就更近了一步。如果桑兰在受伤后，萎靡不振，那她是否还能成为著名的伤残体育记者？没有谁不需要微笑的，也没有谁能不遭遇失败，只有微笑面对失败，才能拉近与成功之间的距离，宾锲你能永远立于人人生的不败之地。

失败的滋味谁都能尝过，谁都没有一帆风顺的人生，正真完美的人生是成功欢笑失败，泪水共铸的。正如：不经历风雨，怎么见彩虹。只有拥抱一颗乐观、积极向上的心，才能拥有欢乐。聪明的人屡战屡败，屡败屡战。如果爱迪生因为失败太多而放弃实验，那么他就不会发明电灯，他成功了，他首先拥有一颗成功的心。

正真完美的人生有风雨也有彩虹。微笑面对每一件事，才能离成功更近一些。

生活中，友谊是一种美好而又纯真的情感。

我们与朋友之间的情感是友谊，我们与父母之间也能产生友谊。古代伟大的诗人也曾写过许多赞美友谊、表达友情的千古名句。在我们的生活中，友谊是无处不在的。

一次生日中的片断，让我记住了这些好朋友，而这次生日对我来说，也是刻骨铭心的。这天，细雨蒙蒙，外面来往的人显得那么少、那么少。天亮得仿佛特别早，可是还在熟睡中的我是爸爸费了九牛二虎之力才把我叫醒的。“快起床了，懒猪！……”爸爸大声地吼着。“唉呀，现在是放假期间，又没关系，让我再多睡一会儿吧，爸爸！”我苦苦地哀求道。“今天是什么日子，难道你忘了？”爸爸脸上的皱纹一下子紧了起来，又一脸无奈。“啊！我记起来了！我马上起床！”我一下子惊醒了，赶紧从床上跳起来……

准备好一切，我和爸爸面带微笑地下楼，心中特别舒畅。在去往奶奶家的途中，许久不哼歌的爸爸也哼起了歌。“今天是属于你自己的好日子——你的生日啊，好好地度过吧！”“哦。”突然，我的手机响起了。“哎，同学，今天你是主角啊，你怎么现在还没有来，我可是等你很久了。快来哦！”我“嗯”了一声，没等爸爸带我去奶奶家，我们就转头去餐厅了。

茫茫人海中，雨还在不停地下着，我隐隐约约看见肯德基门口站着两个人，撑着伞，身上有些湿，显出一脸焦急的模样。到了餐厅门口，爸爸打了一声招呼就走了，只留下我和朋友们。我走上前去打招呼：“嗨，你们怎么这么早啊！我早饭才刚刚吃好呢。”“没办法，好朋友过生日当然要早一些啊！”……我们不停地聊着。雨越下越大，我还一边在担心这些朋友到底会来不来啊？可是这担心是多余的，好朋友都陆续来了。看着她们身上湿漉漉的，手上又提着东西，还真有些心酸。等大家到齐后，我们便开始了一天快乐的旅程……也许，老天爷看到我们如此友好，连天都转晴了。

人家说患难见真情，我想我们不需要患难，只需一点催化剂就能见真情。生活中友谊无处不在，生活需要友谊。