关于生活需要挫折的作文实用2篇 作文素材（精品20篇）

古人云：“宽则得众，宽厚德福。” Ancient people: "Wide is the crowd, and the wide Defu."

人们在生活中不可避免会发生冲突，如果不及时处理，就会感到不愉快，甚至会发生更为极端的现象。要想使自己生活愉快，顺利，学会宽容就是的办法。每一个人都要学会宽容。

我们学生也不例外，在这个学习的氛围里。我们要懂得如何与人相处，善待他人就必须要有宽容的心态。做人要宽容，更要学会宽容。宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德。宽容不是胆小无能，而是一种包罗万象的情怀。“人非圣贤，孰能无过?”即使犯了过错，也不要冷眼相对。毕竟，“过而能改，善莫大焉”。宽容他人的同时也宽容了自己，升华了自己的人格，古有廉颇“负荆请罪”的美谈;有“春风化尽千层雪，相逢一笑泯恩仇”的感慨，这是宽容的力量，宽容无与伦比的魅力。

学会宽容，就学会如何与人友好相处。生活中，批评会使你不甘，咒骂会使你愤怒，讥笑会使你恼火。只有宽容，他像一缕微弱，却富有力量的强光，击穿笼罩在你心中的迷雾，使你无法躲避，无法动弹，任它轻柔的照耀。任何人都应该学会宽容。假如没有宽容，人类的和平将永不存在。

国与国之间兵戒相向，人与人之间纷争不断。社会将永远充满怨恨，从此变得黯淡无光。当然，学会宽容，并不是无原则的放纵、也不是忍气吞声，听使与别。我们可以选择多是宽容别人，若别人因此得寸进尺，毫无改正。

我们就必须勇敢地站出来，指出别人的错误，开导他如何处理这一错误。而不是“忍无可忍，无需再忍”，这不算是宽容，至少不算是纯粹的的宽容。宽容，人生的光辉点。是德高望重的风范，是海纳百川的胸襟。

他如清泉一般滋润你的心田，如黎明为你捧出曙光，如画笔为你描绘人生桥梁。

滴水之恩当涌泉相报。 ——题记

生活需要一颗感恩的心去创造。一颗感恩的心犹如一旺清泉滋润着一方；一颗感恩的犹如一缕阳光普照着大地；一颗感恩的新犹如一片撑起一块阴凉。

感谢斥责你的人

感恩斥责你的人，因为他们让你学会思考。人与人之间相处，有欣赏就有斥责，当你遭遇斥责不要恼羞成怒，要思考为什么别人会斥责与你？为什么别人不斥责他？是不是自己做错了什么呢？要学会反思，要学会换位思考，在反思中寻找问题所在、从根源改正自己的错误，正如孔子所说；“知错能改，善莫大焉。”改正了错误，在今后的人际交往中，你就会引以为戒，有则改之无则加勉。糖厂太宗皇帝就有一个敢于直言进谏的魏征在身边，每当他犯错误时魏征总是进谏忠言斥责与他，才使他建立贞观之治。

感谢绊倒你的人

感谢绊倒你的人，因为是他们让你的意志坚强。如今的社会就是一个竞争的社会，在竞争的社会中就免不了尔虞我诈，然而有些人为了达到目的就会不择手段，不停的在你前进的道路上放置关卡，让你摔跤，让你失去前进的动力。当你在前进的道路中遇到了千重困难，不要轻易放弃、要坚持。俗话说，坚持就是胜利，咬咬牙一切都会过去，不经历风雨怎能见彩虹？不乘风破浪怎能到达彼岸？压力越大，动力就越大。牙买加黑人运动员罗伯特一举打破了刘翔的记录，然而在一次世锦赛中，刘翔顶住巨大的压力成功获得第一。所以当你在努力拼搏的道路中遇到的困难越美丽，你的精神世界就会越紧发财。因此要感恩绊倒你的人，是他们磨练出你的坚强的意志。

感谢遗弃你的人

独立自主这是强者的标志，只有弱者才会一切都要依靠他人。一个人在成长的过程中就是独立自主的过程，因为亲人不可能常伴你身边，正如花开百日在深山，人无百岁在红尘，我们的亲人也有离开我们的一天，当我们的亲人离开了，不要抱怨、不要悔恨，因为他们是因为某些原因迫不得已才会离开我们，所以我们要感恩放弃我们的人，有一种爱叫做放手正是因为他们的放弃，才让我们学会了独立，让我们成为了强者。高尔基从小就被亲人抛弃，然而就是这种抛弃练就了他坚持不懈的性格，是他成为文学界的泰斗。

小草对雨露的感恩，火烧不尽春风吹又生；雄鹰存在对蓝天的感恩，是蔚蓝的天空给予它展翅高飞的空间；花儿存在对泥土的感恩，让广阔大地上散发着独有的芬香。

紧握双拳时，你以为你以为你什么都握住了，其实你连空气都没抓到；松开双拳时，你以为什么也没有，其实世界就在你的手心。生活就是这样，像一潭沼泽，你越挣扎，就会陷得越深；但只要你不再挣扎，你就会发现，其实，生活需要挫折。

生活需要挫折，贝多芬便知如此。面对自己双目失明，双耳失聪，他并没有挣扎，他选择了完成自己的事业。面对挫折，他以勇于斗争的精神与不幸的命运做斗争，最终创作出了闻名于世的《命运交响曲》《田园交响曲》等着作，最终成为德国乃至世界的音乐巨人。引领他成功的只有六个字：生活需要挫折。

生活需要挫折，李清照便知如此。她面对国破、家亡、夫死，她对一切都丧失了兴趣。她的诗，总是有些哀叹她的悲哀是不可触摸的，不但不能说，而且不能想。一句“只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁”也正把自己的思想活动层次清晰地表现了出来，这样的艺术构思和表现手法非常新鲜、奇特，于是评论家称赞为“创意出奇”。这是一种勇于拼搏的精神的表现。引领她成功的也只有六个字：生活需要挫折。

生活需要挫折，岳飞便知如此。他面对南宋皇帝赵构的统治，他并没有挣扎，只是无奈地服从命令，奋勇杀敌，也在抗金战争中取得成就。看着秦桧与赵构狼狈为奸，他并没有起兵反抗，无论赵构几次为难他，他都忍受，这体现出来的是勇于奉献的精神。最后被赵构以“谋反”之罪杀害，换来了所谓的“议和”成功。岳飞留下的只有一首悲壮的《满江红》。“莫等闲，白了少年头，空悲切”！告诉我们应该刻苦勤奋。引领他成功的只有六个字：生活需要挫折。

“暴风雨使树木深深扎根”。这句谚语也正说明了生活需要挫折。面对挫折，我们更要顽强拼搏，无论遇到什么挫折，只要勇于斗争，勇于拼搏，勇于奉献，硬着头皮去做，也就闯过去了，这样也能更好地磨练我们的意志。所以，生活需要挫折。

小时候的我一直是个自卑的小男孩，总觉得没人关爱我，总是在泪水的陪伴下成长。于是，我不敢迎着老师的目光大胆地微笑，不敢相信自己的能力踊跃地发言。直到那天之后，自信的微笑才如花朵般常开在我的脸上。

那是六年级的一天，学校要收钱。那一段时间我多次怀疑我得了健忘症——我在回家路上还记得要带钱，但到了家便抛之脑后了。一拖再拖，都几个星期了。关于这事老师没少找我谈话。一天，老师找到我说：“没想到你这么没诚信……”听了老师的话我泪流满面，心中暗暗发誓明天一定带钱。

可第二天，我又把这事忘到了三十三重天上太上老君的炼丹炉里去了。下课后，正当我玩得兴高采烈的时候，老师一声令下将我召到了阴森恐怖、危机重重、死气沉沉的办公室。

“钱带了吗?”

“带来了。”我哆哆嗦嗦的说，那时心里绝对比犯人站在测谎仪上还慌。

“去拿来!”

“哦!”

我一阵风似的溜进了教室，到处找人筹钱。那料他们个个不够哥们，有钱都不借。唉!我一下陷入深渊，请家长多不光彩呀。这时，张云舒满头大汗地跑来，塞给我一把钱，说：“还差一元钱，我再去借。”不一会儿，他就回来了：“快去交。”

看着他那满头大汗的样子，瞬间我顿悟了：我拥有世界上最纯真的友情，所以我不孤单，我是快乐的。是呀，困难时，莫伤心，莫害怕，莫彷徨。友情的利剑会为你披荆斩棘，友情的大脚会为你开阔平坦大道，友情的力量会让你在绝望摊头回首。

友情，是一股清泉，它滋润了人们的心田;友情是一剂良药，它医治着人们心灵的创伤;友情又像一阵春风，它吹散了冷漠的阴霾。友情，生活需要它。

当你即将被美食诱惑时，当你即将被作业打败时，你将选择什么？那必昰认真完成自己的任务。

这是一个迷蒙的周末的清晨，我微微睁开眼睛，窗外的一片灰蒙蒙映入眼帘，不一会儿，太阳升起了，那金色的阳光时而让我睁眼，时而又以其温暖给我睡意，要让眼睛闭拢。不一会儿，闹钟那清脆的铃声从我的耳边响起，哼，真讨厌！好不容易盼来周末，再睡会儿吧。我依然安然无事地躺在床上，轻轻地打了一声哈欠，又将沉入那奇妙的梦境中。我睡着了，朦胧中，闹钟在不断地响着；“起”与“睡”的一场拉锯战在那甜蜜的梦境中终告结束。

渐渐地，一股清风吹来，让脸上一凉，又清醒了许多，迷茫的眼睛不时向四处转动一下，好像什么都没见过一样，阳光恶狠狠地透过窗户，顿时，感觉一切进入烧烤模式似的，额头上竟冒出一层细密的汗珠。我懒洋洋地穿好衣服，来到街上。车多，人也多；全都是赶集的，有一些老爷爷老奶奶在树下乘凉，享受着夏日里大树带给他们的恩惠，天越来越热，越来越多的人在那乘凉。此时我才发觉已是中午，心里十分焦虑，着急；我在街上晃悠着，时间在恍惚之间一分一秒地过去，周末的作业可有一大堆呢！我到街上干什么来了？似乎没什么目的。这么一想，我更着急了：要写的必须要写；着急有什么用？我急忙跑回家里，在途中不知是折断的树枝，还是路旁的绊脚石，在那瞬间也不知碰到了什么，脚流血了。我忍着疼痛回到家中，果然，家中一片寂静，没有什么人。我望着书桌上的作业，想着过去的时间，不经意间后侮了；外面已是日上三竿，就要期末考试了，可大半天就这样晃过去了，什么也没干，作业没做，衣服没洗，妈妈交代的收拾房间什么也没干！哦，早饭还没吃呢……如果早起床不是就不会浪费这珍贵的清晨时光吗？

这件事让我后悔，它让我脑海中的懒惰小人获胜，如果按时起床，如果不消耗宝贵的时间，学会理智，勤奋小人不就可以打败懒惰小人了吗？相信吧！生活需要理智！不要让懒惰小人打败勤奋小人！

此时的天空的确可以用晴空万里来形容，阳光正柔柔的洒在身上，像是倒退几亿光年回到了母亲肚中最初的那个地方。一缕如同蜂蜜般甜腻的叫声灌入我的耳朵里，半眯着眼：邻居家屋脊上正卧着一只花色猫咪，四肢软绵绵的张成一个“大”，毛绒绒的小尾巴尽情挑逗着阳光，时而又垂下，远远望去倒像是一个“木”，又惬意的翻了个身，炫耀着牛奶似的肚皮，猫爪在空气中胡乱地挥舞着什么，“咕噜咕噜”哼了几声之后，就又沉醉在他那斑斓的春梦中了。

我吃吃得笑着，不经意用手挡住了刺眼的光芒，心想：做一只懒猫，真好。继而又在心里盘算着：在学校的这几个月里，繁重的作业榨干了我原本就干干瘪瘪的空余时间。每一天，教师、寝室、食堂，三点一线，像个傀儡一样被人操控着。即使偶尔想放慢脚步去学一学那乐活精神，也会同在公交车站等车的人那般，随着蠕动的人流生不由己的前进，马上又被塞在一节小小的车厢内，就像被封在罐头里的沙丁鱼，沉重却又贪婪的呼吸着仅有的氧气。而我的时间正犹如这越来越稀薄的氧气一般流失在指尖，终于一去不复返了。

我学着那懒猫舒适的伸腰，只听见从骨骼中迸发出的那一阵阵清脆的响声，于是只有无奈的苦笑了。将头转向墙面，那里有一面钟，钟上的时间一分一秒流淌，伴随着我有节奏的心跳声，像一首有魔力的催眠曲。我将先前的烦恼全部抛在脑后，很满足的闭上双目，当头脑中的最后一丝清醒的意识被它占据时，我也终于可以学懒猫那样，嘴角上扬着迷失在梦中。

忙碌而又过度充实的学习生活并不会给我们带来多大的乐趣，我们的生命多半是在平凡和麻木中被践踏的牺牲品。劳累的双手像吸血蚂蟥紧紧缠绕在我们这一代孩子纤细的脖颈，那种不吸光血就不罢休的残忍的意识可以说是根深蒂固的。或许当我们老去，孙子孙女撒着娇，要我们讲年轻时候的故事，我们得意地回首过去，妄想找出些可以令他们为之骄傲的大事。但仔细一想竟不知自己这些年都干了些什么有意义的事，只记得每天像只勤劳而又可悲的蚂蚁，没头没尾的工作着，躯壳被麻痹在呆滞的循环中，日复一日，年复一年地竟被算得上是恶性循环。可笑的是我们每个人都处在这个循环的中心，一脸茫然却又不知所措。

当然，我所说的慵懒的过日子并不纯粹指生活上的恶习，相反却是一个留给记忆深处那段空白录像带的最瑰丽的赠礼。偶尔腾出一些时间，试着搬把椅子，摆在每天都会被太阳沐浴的窗边，倦了就去躺一躺而不是趴在桌子上；或是煮碗香滑的热奶，取代一直放在床边的冷咖啡；在闹钟指向9的时候乖乖躺在床上，关掉书桌前一直亮着的台灯。

还记得《蚂蚁和蟋蟀》的故事，好唱懒做的蟋蟀在漫长的夏季办演唱会，在满山遍野正是花朵胜开的时候，唱着激情高昂的歌：而蚂蚁却趁着这个时光辛勤的劳作，为储存冬天的食物拼命干着。当天空中飘着绵绵的雪花，消瘦的不成样子的蟋蟀叩响了蚂蚁家的小门，原因当然是为了乞讨到一点食物，善良的蚂蚁们接纳了他。这个故事告诫孩子们要勤劳，明白"一份耕耘，一份收获"的道理，只有先认真刻苦地工作，才能好好地享受生活的快乐。

而我却想，在冬天的某个夜晚，蟋蟀躺在火炉边，正沉醉在他那灿烂而又美丽的梦中，盛夏的歌声仿佛萦绕在火炉周围，使他的脸上又浮现出淡淡的红晕。仲夏那晚的演唱会爆发出了生命的光芒，却只有星星点点照亮了睡在旁边的蚂蚁兄弟那张惨白的脸。

“城市，让生活更美好”，这是今年上海世博会的主题，上海世博会向人类展示了未来的高科技生活，与此同时也警示着文明科技的飞速发展带来的一系列城市问题。如果地球的气温上升4°C,威尼斯，孟买这些地方将消失，且在本世纪内完全有可能变成现实，而且有些地方现已伤痕累累。 "City, make life better", this is the theme of the Shanghai World Expo this year.A series of urban issues brought by the rapid development of civilization and technology.If the temperature of the earth rises by 4 ° C, Venice, Mumbai will disappear, and it may become a reality within this century, and some places are scarred.

爪哇岛的默拉皮火上在过去的5个世纪中共喷发了68次，古巴的开曼群岛自1871年以来，前后经历了64场风暴的袭击，令人瞠目结舌的数据，警醒着人类保护环境。迟日江山丽，春风花早香。泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。这美景似乎只有古人可以看见了。

只知

燕子会衔泥筑巢，这么多年了，我都未亲眼目睹此事;只知熊鸳鸯比雌的美，却从未见过鸳鸯戏水的美景。长这么大我看得最多，最熟悉的也就是麻雀了，我也不知是幸运还是不幸呢?人类的“凶残”“贪婪”使我触目惊心，为了获鱼翅，人们割掉了鲨鱼的鳍，并且鱼鳍的营养价值一点也不高!

割掉鱼鳍的它们尽管被放回了海洋，但等待它们的只有死亡。老虎也未能幸免于难，有些丧尽天良的人为了它那精美绝伦的外衣，残忍地杀害了他们。这些动物有错吗?它们死于人类的利欲熏心不是自然的主宰，不可以肆虐地杀害其他的动物!假如你是一个善良的人、有责任的人、无私的人，那就站出来吧!

呼吁世人去关爱，去保护自然吧!低碳生活就在文明身边，人人都可以做到。空调尽量开在27度左右;家里的灯要换成节能灯;生活用水可多次循环使用;外出就餐时尽量自带餐具;不要乱仍垃圾。其实想一想，这些小事做起来利己利人利自然。

届时天会蓝的透彻，草会绿色欲滴，花会粉得可人。为了地球，为了明天，为了下一代，让文明立刻行动起来，还自然一片和谐!

“不经历风雨，怎能见彩虹”，在挫折中成长，学会的不仅是承担，更是坚强。 "How can you see the rainbow without experiencing wind and rain", growing in setbacks, not only to learn, but also strong.

那是一个下雨过后的晴天，天边出现了一道绚烂的彩虹，镶在天上，但却又若隐若现，刚刚下过的是一场特大的暴风雨，记得那时我躺在床上，关闭的窗户外，还有着呼啸的风声和大雨倾盆的声音。第二天，好像是为了散去暴风雨对我的阴影似得，爸妈领我去爬山了。我呼吸着郊外的空气，纯净还带着大自然泥土的。芬芳，顿时，烦恼全无，仅有的只是愉快的心情，我望见了一朵倒了的花，以为是哪个不文明的游客踩了一脚似的，也没再去看。

就这样，我们一行三人，在中午时，登上了山顶，我望了望天边的太阳，看着阳光洒满了整个山顶，但却有一株芽特别的闪耀。

我被吸引了过去，蹲了下来，仔细看，那似乎是一株刚破土而出没几天的芽，芽上是嫩绿的，但却十分挺拔，在这周围似乎只有它一株芽，所以显得很突出，妈妈向我走了过来，看我干什么，她发现那是一株刚破土而出没几天的芽时，惊叹道：“昨天下了那么大的暴雨，它居然还那么挺拔。”我呆了一呆，用新的眼光打量着它。那小小的芽径似乎有着无穷的力量，好像下一秒就要将芽撑爆，它左右的叶子，精神而又舒张，像一个人站立在阳光下，伸平双臂，昂首挺胸。

它，到底遇见了多少挫折，它为什么还在成长?从它钻出泥土时，从它在久水源的阳光下，从它在暴风雨过后依然挺立的姿态上。我看到了它的坚强，它的承担，它，在挫折中成长，没有放弃。

因为它知道“不经历风雨，怎能见彩虹”在挫折中成长，会让他变得坚强，会让它具有搏击暴风雨的能力。

以前，当我还是一个不懂事的小孩子时，我曾摔倒过，也曾哭过，每每父母要扶着我学走路的时候，我都努力挣脱他们的双手。所以，我的身上无处没有伤口。

那时候，我得到的是“绊脚石”给予我的挫折。

后来，我慢慢长成一个小学生，那是的我已不如小时了，我的自制力很差，学习落后。有一天，老师让我们写一片关于景色的作文，让商务写完后上交，我不但没有写，还在老师面前开起了玩笑：明天再做吧。老师自然勃然大怒，大声吼着对我说：“去写！现在就去写！别的同学都能写完，你怎么就写不完，完不成呢？之后，同学们笑话我老师们批评我，我当时非常不乐意：那个老师真讨厌。回家后，把这件事告诉了父母，没想到，他们也来指责我，说是我的不对，并且立马给我了一顿“棍子炒肉”。我当时立即大哭了一场，认为没有一个人理解我。时候，我又仔细想了一番，从挫折的角度认为确实是我的不对，我的错，我不应该顶撞老师，不完成作文。经过这事后，我变好了，变得爱学习了。

那时候，我得到的是那次作文和老师同学通过压力给予我的挫折。

再后来，成为一个初中生，比小学时强了许多，但是在其他同学看来，我还是很差。在军训，评比分有2—3分数因为我而扣的。为此，同学们对我老大不乐意。同学们说我是“非生活委员”意思就是生活方面很差劲。后来，在同学们的训斥中觉醒了。在这一次下乡活动中，我明显比军训时好了许多，于是，同学们不在叫我是“非生活委员”了。

那时候，我得到的是同学所给予我的挫折。

我的三件事中，有两件是从挫折走向自强的。同学们看了我的回想，一定选择出来了，对吧？！

生活需要挫折，人生更需要挫折，希望你在挫折中走向自强。

春天，起舞的蝴蝶在与花朵沟通;夏天，出水的荷花在与池水沟通;秋天，低头的熟麦在与大地沟通;冬天，飞舞的雪花在与人们沟通。 Spring, the butterfly dancing is communicating with flowers; in summer, the lotus flowers are communicating with the pond water;Snowflake is communicating with people.

世界因沟通而变得美丽灵秀。你是否与周围架起了绚丽的彩桥呢?

请学会沟通自然吧。潺潺的溪水，苍翠的高山，顽强的野草，淡美的野花。倾听它们的声音，用心灵与它们沟通，能让你感受到人生的另一种“静”界。学会沟通自然，让你多一份睿智与诗情。

请学会沟通他人吧。当你开朗的朋友突然沉默的时候，你也许会想到你的朋友心中藏着一份孤独，一件心事。上去与他沟通吧，给他一声呢喃的问候或是一声真诚的祝福和安慰。也许他会豁然开朗，而你也会感到高兴吧。当你在思想上与长辈们有分歧，请耐心地与他们沟通吧，把内心的想法告诉他们，也许他们能理解你的。学会沟通他人吧，让你多一份情谊与快乐。

请学会沟通自己吧。当你过度沉浸在成功的喜悦时，静下心来与自己沟通，你会发现原来自己太骄傲了，还有许多不足的地方需要改正呢。当你与朋友因小事而吵架时，平息下你的火气与自己沟通，你会发现这件小事伤了朋友的心，真不值啊!当你最绝望无助时，从悲伤中走出来与自己沟通，让自己为自己加油鼓劲，给自己一份坚定的信念，勇往直前地走下去。当你难以选择时，从为难中走出来回与自己沟通，冷静的告诉自己真正的追求，你会选择那正确的路的。学会沟通自己，让你多一份理智与动力。

请学会沟通吧!这需要你的细心。在沟通中点亮别人的内心，也点亮了自己的内心，共筑一座美丽的心灵桥梁。

水至清则无鱼，石头森林的城市里，日子总是这样无声无息。一直徘徊在家与学校两点一线间，却也见了不少形形色色的人。记得有位老师所过：“人生如旅，你会遇到许许多多的人，或许每个人都是重要的，都值得你去注意、关心。哪怕是一个回报一个微笑。是的，多少年来，多少人在我心底进出，对于我来说，他们都是重要的，宛如在生活的空白涂下的五颜六色，并且越来越浓，越来越浓……

喜欢在繁重的学业下偷懒，周末顺着学校大门，慢慢走到公园看到很多人正在放风筝，这才诧异，原来春天已经来了。看着那些又蹦又跳的孩子，还有满面笑容的老人，大片的草地、灿烂的阳光照得红彤彤的脸颊，心里的阴霾早已烟消云散。猜想他们的生活一定是多姿多彩，就像那彩色风筝的天空。每件小事都与生活息息相通，遇见过这样素不相识却带来阳光的人，只要看着他们心里就永远是春天。

婷，是一个大大咧咧，有点疯狂的女生，与她相识是在这儿补习的时候。刚开始没有多少语言交流。时间一久，就经常结伴相行，我们俩就像对方的影子一样，有我的地方一定有她，她有一丝巾帼气度，从不觉得自己比男生差，总是和男生pk，生活样样不落人后，哪天闹了点小别扭，俩人谁都不主动和谁说话。真的很怀念与她一起走过的日子。不论学业多么繁忙，生活压力有多重，只要有她在身边，我都会有好心情。对我来说，她就像一轮太阳，轻易地将真诚、善良、温暖的阳光撒入我心里……

人生漫漫，有太多的人值得回忆，有太多的人值得关心，这些人往往是我们为我们的生活抹上鲜亮的色彩，他们让我感受到了美好，而我愿这份美好让自己时刻感动。

我并不美丽，但我充满自信。因为自信，我变得更加开朗，因为自信，我变得更加乐观。自信，在我的生活中那可是必不可少的部分。 I am not beautiful, but I am confident.Because of self -confidence, I became more cheerful, because of self -confidence, I became more optimistic.Confidence, in my life, is an essential part.

记得那是去年的冬天，学校举行朗读比赛，过关者即可再到市里面比赛。

刚开始，有好多人报名。我到了比赛场地时不由地有些心怯。这可咋办呀，这么多人，我能行吗?这时，我和自信相见了，他告诉我：“你能行，你一定可以，还没比赛了，你可不能退缩。”我深吸一口气，上了演讲台，开始了我的第一次演讲。令人高兴的是，我被选上了，随后的日子便是学校老师再一次的筛选，剩下的四个人，要每天去学校教导处练习，等待市教育局发的比赛通报。

准备的那段日子可过的真是快。一个星期后的下午，老师吧我们比赛的人叫到了一起，告诉我们明天的比赛场地，开赛时间以及参赛规则。听老师说这次的比赛那可就是各校中选拔出的佼佼者，念得最好的人。我心中暗暗打气：努力，努力，努力，不要怕，你一定行。

等我到了比赛场地时，比赛已经开始了。首先上场的是小学组。只见这些小同学们一个个精神抖擞，气势昂扬，演讲的那可是个激情澎湃。因为比赛的主题是关于梦想的，既然是关于梦想，那个人说起来又会无动于衷呢?时间一分一秒的过去了，这时，我突然看到一个熟悉的身影是她，与我一起学琴的同学，连续3年的演讲第一名!原本斗志满满的我现在就像霜打的茄子，焉了吧唧的。中场休息了几分钟，很快就到了初中组开赛了。

我是第7号，前面的那几位的实力可个个都不可小瞰，马上就到我了，我到底行不行啊!“第6号选手上场，第7号选手请准备。”此时，坐在备战席上的我可谓是紧张不已。毕竟是第一次参加演讲比赛。深呼吸，放松;深呼吸，放松;我连续做了好几个，都不能放平心态，反而随着6号选手演讲时间的减少，更加紧张了。这时，我和自信再一次相见了。“之前的努力不就是为了这一刻吗?难道你辛辛苦苦写下的稿子就因为你的紧张而白费了吗?不要紧张，相信自己，你可以，你一定行，付出的人一定会受到回报。”

随着主持人的报幕声，我自信的走上了台，微笑的看着大家，开始了我的演讲。“大家好，我叫孙凤敏，今天我演讲的题目是《放飞梦想》”真是皇天不负有心人，最终我取得了三等奖。因为是第一次，所以三等奖已经很不错了。

自信+能力=成功，想要成功，就要有超过二分之一的自信，然而丢下自信的人，却很难成功。让我们“拾起自信”，在自信中学会努力，学会坚强，学会向前，迎接成功。

每一个人，都渴望成功；每一个人，都期待胜利；每一个人，都渴望阳光；每一个人，都向往灿烂但却没有人，期待那更重要的失败、挫折，只是迷茫的，在人生的道路上，寻找那点点滴滴的“快乐”，很少想到过付出，要经历，要面对

在许许多多的励志片中，主角，都是经历了很多的挫折，最终，干出了一番属于自己的成就，看得观众们不禁纷纷掉眼泪，对人物颇有赞美。确实，这让人感动，而道路常常一帆风顺的人，都没有好结果，像温室中的花朵经历起风吹雨打一般的脆弱。依稀可见，生活需要挫折。

爱迪生他，有一个远大的梦想，发明电灯，在很多人看来，这是荒谬的，但，他发出了感人的声音：“我已经找到不能做灯丝的一千多种材料。”有人予以嘲笑，无形的失败，像一个血红色的箭头打在他的身上，穿过了他的心，如此大的挫折，怎能让人不灰心呢？

然而，他并不退缩，而是继续进行着他的实验，从不退缩千辛万苦之后，终于，在他那黄晕的火烛光下，他给世界带来了光明。相信，他一定是自豪的，但你有没有想过，假如，他在第一次试验中就成功了，他，会有那么大的荣耀吗？他会感到无比的自豪吗？他的名字，会在幼稚园的孩子口中吐出吗？如果那样，人们只会认为，那是一个天才，但是，因为他历经了无数的挫折、困难，他的名字让人感到平易近人，而且亲切，而不遥远。可见，生活，需要挫折。

贝多芬，是德国最伟大的音乐家之一，被尊称为伟大的“乐圣”。1796至1800年，整整4年，贝多芬的耳朵日夜作响，这，是耳聋的前兆。对于一个音乐家，最重要的是什么？是耳朵那！而他，正是少了这最重要的因素命运，是残酷的，它毫不顾被人的想法，将挫折的岩浆，泼在他的身上，进行破坏、肆虐，抢走他的一切，企图让他低头。

但是，他恰恰没有这么干，凭着对钢琴音响的记忆，依旧的，他进行对音乐的创作，置身于听觉的灰暗中，写出了震惊世界的《月光奏鸣曲》、《C小调第5交响曲》等不朽的作品，命运，相信也会为之一惊吧！还有交响曲《英雄》、《命运》，《田园》；序曲《哀格蒙特》；钢琴曲《悲怆》、《月光曲》、《暴风雨》、《热情》、《黎明》等等。他集古典音乐的大成，同时开辟了浪漫时期音乐的道路，对世界音乐的发展有着举足轻重的作用。

在悲伤与挫折中，这些作品诞生了，诞生在他的笔下，没有人，敢发出质疑，他发出了的大气的吼声：“我会扼住命运的喉咙！”这，让多少人惊叹；这，让多少人落泪，让多少人份感动啊清晰可见，生活需要挫折。

是啊，生活需要有挫折的磨练，而不是无能的逃避，是挫折，产生困难，是困难，萌生努力，是努力推动奋进，是奋进，使之进步，是进步，得到成功，是成功，帮助你谱写灿烂的人生呐是挫折，是挫折，开创美好的未来，珍惜它吧！！

[生活需要挫折精选作文

挫折是试金石，挫折是试风标!它可以使人变的高大，变的坚强，也可以教人振作，教人奋进，教人警醒，教人超越。所以我要说：“生活因挫折而精彩。” frustration is the goldstone, setbacks are test bans! It can make people tall, strong, Teach people to surpass.So I want to say, "Life is wonderful due to frustration."

挫折不能避免，凡成功者，都与挫折进行过无数次交锋。发明家爱迪生在发明电灯的过程中，失败了1200多次，终于取得了成就。当他受到别人的嘲笑时，他乐观地说，我并不认为自己是失败的，因为我发现了1200多种不能作为灯丝的材料。前苏联英雄奥斯特洛夫斯基，忍受着双目失明和四肢瘫痪带来的巨大痛苦，经过和病魔的顽强搏斗，终于完成了两部文学巨著，而支持他的就是永不熄灭的青春活力和为党和无产阶级作贡献的强烈愿望。由此可见，挫折教会了人积极乐观地人生态度，使人的生活更加精彩。

挫折教人反省，古代文学家司马迁，因李凌一案而官场失意，但他没有被打垮，反而成就了“史家之绝唱，无韵之离骚”的传世之作。蒲松龄一生梦想为官可最终没有如意，但他及时反省，及时调整人生航向。俗话说：“朝闻道，夕死可也。”如果他不能及时省悟，便不会有后世留芳的《聊斋志异》问世，他的大名也不会永载史册。

美国最伟大的总统林肯曾有两次经商失败，两次竞选议员失利的经历。但他最终还是得到成功女神的垂青，成为美国历与华盛顿齐名的伟人。试想，如果不是他在遇到挫折时的及时省悟，及时易撤，那他可能连成功的门都摸不着。从挫折中反省，从挫折中获得成功经验，就能从挫折中进一步超越。

“阳光总在风雨后”“吹尽黄沙始到金”正如列别捷克所言：“平静的湖水练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。历，文学上，科技上的灿烂辉煌不正是来自于挫折吗?帮挫折当做一次学习的机会吧，那你就是在迈向目标路上意外获得了一份财富。

生命因挫折而精彩，生活亦因挫折而精彩。

微笑如一缕阳光，温暖咱们的心房；温暖如一股清泉，滋润咱们的心田；微笑如一缕春风，唤醒咱们的心灵。咱们的生活需要微笑！

我，是一个内向的女孩，不喜欢跟别人交流，有什么事都往自己心里放。在班级中，我就如一棵墙角的小草，既得不到老师的重视，也得不到同学们的喜爱，连放学都是一个人走。一个微笑从此改变了我。

有一次，在英语公开课上，同学们都积极举手来回答问题，唯我没有举起，我以为老师不会注意到我。谁知道，老师竟然叫了我的名字，我很害怕，慢慢的站起，同学们个个用质疑的眼光望着我，好像都在说：“她算什么啊，老师怎么会叫她啊？”我开始支支吾吾起来，我也不知道说了什么，而且还有这么多的老师在场，我真是丢死人了。

只见老师走到我的座位旁边，小声的说：“别紧张，慢慢来，你是可以的。”接着，她对着我微笑，看见她的微笑，我好像吃了镇静剂一样，对答如流，全场鼓起了掌声，我再次望老师，她的眼神流露出对我的肯定。那一刻，我心血澎湃，全身充满力量。

从那节公开课结束后，我彻底改变了变得有自信了，我每天都和同学们友好得相处，在课堂上上积极起来，课后爱追着老师问问题，成绩一下子就上来了，期末还拿了三好学生！我再不是墙角的那棵小草，而是正在美丽绽放的花朵。我能改变那么多，多亏老师那个微笑，是我脱胎换骨全新改变。

微笑，定格了永恒自信！我坚信，生活需要微笑！

关爱，是幸福的，也是无私的。它在我们身边无处不在。我们每个人都需要关爱，在生活上也缺少不了关爱，别人给予我们关爱，那我们更应该用心去关心爱护他人，这样世界才会充满爱！

关爱他人可以从小事做起：比如你帮助一个同学辅导功课；你扶一个盲人过马路；同学不小心跌倒时，你扶了她一把；空闲时，陪老人谈谈心……这些都是关爱他人的表现。如果你给予了别人关爱，那你心里一定会很开心。正因为爱，世界才会变得那么美好。老师给予我们关爱，他们的爱是无私的！父母给予我们关爱，他们的爱是伟大的！我们自己也要学会关爱，关心他人，学会奉献！

关爱是一句问候，给人春天的温暖；关爱是一个眼神，给人无声的祝福；关爱是一盏明亮的灯，照亮人们美好的未来……生活只有充满爱，才会让我们的心灵变得博大。在我的成长岁月中，有很多别人关心我的事情，现在拾起记忆中的几片浪花与你们分享。

记得三年级时，我早上吃了一些不干净的食物，上午上第二节课时，肚子感觉不舒服，接着越来越疼，我的胃特特别难受。突然，一股恶心的感觉涌了上来，只听“哔”的一声，我吐了。老师知道了，连忙跑了过来，问我怎么了，虽然我说没事了，但她还是不放心我，带我去她办公室里，急忙给我倒了杯热水，让我好好休息一下。那是，我真想对老师说声谢谢，可是，老师又急着个给我的爸爸妈妈打电话，为我忙里忙外。我心里有说不出的感激。我把那杯热水握在手里，热立刻传到了我的心里，我感觉心里暖洋洋的……

被人关爱是一种美好的享受，关爱他人是一种高尚美好的品质。我们需要别人的关爱，别人同样需要我们的关爱。只要你细心观察，你就会发现你的身边有许许多多的人都需要妮去关爱，生活上也少不了关爱，别人给予我们关爱，那么我们更应该去关心爱护他人。

关爱别人，关爱自己！让自己和身边所有的人都充满爱！让人间充满爱！让世界充满爱！

“真情告白坦率无忌是一种伤害，我选择谎言。”大家一定已经猜到了，我支持的是反方观点：生活中也需要善意的谎言。

我支持反方，因为一些善意的谎言会把孩子梦想的翅膀展开，也可以起到鼓励他人，让别人好接受一些事。

善意的谎言是可以把孩子梦想的翅膀展开。在山中的两个孩子各问自己的爸山的那边是什么？一个孩子的爸爸对儿子说：“山的那边有海，海上还有船，船非常非常大，能装下咱们一寨子人呢！”另个爸爸对孩子说：“山那边什么都有，你想到的有，你想不到的也有。”三十年后，第一个孩子在家种地，第二个孩子在山的那边的城市里做了一个公司的董事长。第一个爸爸给孩子说的真话，可恰恰是这句真话，把孩子梦想的翅膀收回了。第二个爸爸虽然给了孩子假话，可就是这假话把他飞翔的雄心交给了天空。

善意的谎言可以鼓励他人，让别人好接受一些事。一位眼神不好的老人去医院检查得知得了癌症，他请他的儿子来读这份体检单，但儿子隐瞒了真实病情，说只是一个小病，只要他通过手术就能痊愈，这个谎让老人有了去治的信心。最后治愈了癌症。

这些故事都告诉了我们善意的谎言在生活中是有价值的。

微笑是那比油还要珍贵的春雨，可它却并不稀少；微笑是那比燃烧的壁炉还要温暖的阳光，可它却并不刺眼；微笑是那比满园花开还要沁人心脾的玫瑰，可它却并不庸俗。微笑，能够给人带来快乐。

微笑是一瓶动力

曾经，我的字迹极为潦草。于是，妈妈买了一本字帖让我练字。而我本人也想把字写好，便拿起笔练了起来。谁知练字竟如此困难，没练一会我就气馁了，只不过，我一抬眼，便望见了妈妈那正微笑着的脸，妈妈对我说：“加油！你姐姐曾经字迹那么潦草，现在都练好了，你一定也行！”妈妈那张微笑着的脸给了我动力，我又坚持着写了下去。功夫不负有心人，我终于把字练好了。王老师推荐我去“百人书法大赛”，我还获得了三等奖！领奖那天，我在想：一定是妈妈微笑中蕴含的动力才给了我今天的成功！

微笑是一蛊谅解

曾经读过这样一个故事：天空飘着毛毛细雨，一个小男孩搭乘公交车，红灯时，车子虽然刹住了车，但是小男孩由于惯性使然重心不稳，向后仰去。脚踩到了后面那个女孩的脚背上。他吓坏了，反倒是后面的女孩先说话：“小弟弟你没事吧？”他抬眼一看，女孩正微笑着，似乎并没有在意自己白鞋上的污渍。后来那个男孩一整天都表现得很好。我想，那一定是女孩微笑中蕴含着谅解的力量吧！

微笑是一碗关怀

一位年轻女子在一次出游时看到一个男子蜷缩在墙角边。她心生善意，便买了些吃的，喝的递给那个男子，并微笑着说：“你不要在流浪了，该回家了！”他抬起头，望着那个渐渐走远的背影，想到：是啊，我该回家了！后来，那个流浪男子成为了一位成功人士。我想这一定是那位女子微笑中蕴含着关怀的力量吧！

微笑吧！它给人们阳光般的援助；

微笑吧！它给人们波涛般的勇气；

微笑吧！它给人们清风般的慰藉；

微笑吧！它给人们天空般的胸襟……

微笑吧！你会发现这是多么高尚的美德！

是的，人人都想成功但是人生不可能一帆风顺。当我们迎接光明之前，必定在充满黑暗的深渊中向上攀爬；当我们到达成功彼岸之前，必定在大风中挑战凶猛的巨浪；当我们成功之前，必定经历种种挫折。着名文学家泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨练，才能创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间绝唱。”经历过挫折的人才能成为强者，才能从容淡定地面对不断袭来的挫折，才能拥有完整的人生。

爱因斯坦，这个名字响彻大江南北，他所发现的相对论更是无人不知，无人不晓。他是人类中伟大的科学家，是科学界一大巅峰。可是这个大人物也曾失败过：相对论之前并没有被人们认可，爱因斯坦在孤独而黑暗的角落里努力地钻研着，质疑的声音一次次攻打他内心的堡垒，但他坚持地守护着他的观点，他的信念。在一次次的失败，一次次的奋斗中，他成功了。相对论也得到了众人的认可。

如果说爱因斯坦受到的挫折不够大，那么张海迪这个名噪中华的女人。在她的生命中，挫折一直伴随着她：5岁时她患脊髓病、高位截瘫，下肢从此失去知觉，生活不能自理。但是在残酷的命运面前，张海迪没有畏惧，反而变得更坚强。她发奋学习，利用镜子读书，成功地上完了小学、初中、高中、大学，还学会了英语、日语和世界语并攻读了硕士研究生的课程。后来她投身于文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英文小说，编着了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等感人肺腑的优秀作品。她利用不完整的身体，谱写出一篇篇完美的乐章。我们这些四肢健全的人可能也达不到她的高度。在面对突如其来的挫折时，张海迪选择了拼搏，也是因为这个选择让她化挫折为力量，让她成长，让她战胜困难，让她取得了非凡的成就。

生活需要什么，金钱、勇气、理想还是爱？如果让我来回答：“生活需要挫折！”

上周，在学校搬桌子时，我的脚踝骨不慎因摔倒而骨折，当时撕心裂肺的痛，接下来漫长的治疗恢复期，令人窒息，不仅仅是肉体上的，更多的是精神上的！

妈妈看在眼里，痛在心里。每当我痛苦时，她就鼓励我：“一定要坚强！挫折不可怕，可怕的是你想它低头！”

每每听到这话，我的心总是难以平静。妈妈说得对！成长，如果因为有了挫折而痛苦，那么人生将不会出现成功、幸福、希望。

挫折是最好的老师。当我们面对挫折时，不要抱怨，应该感谢；不要灰心丧气，应该更加努力。纵观历史长河，几乎所有成功者的经历中都有数不清的失败和挫折。

美国大发明家爱迪生，也是在经历了无数次的失败与挫折后才发明了电灯等许多影响深远的产品，他的名字和他的发明一样永载史册。他的成功正如他所说的那样：“无论何时，不管怎样，我也决不允许自己有一点点的灰心丧气！”

张海迪如果没有经受挫折，那她永远也不会成就她伟大的事业。“即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来！”她这样说了，也这样做了！

而我们现在的一些青少年在受到挫折后，总会产生退缩、沮丧、逃避的情绪，自暴自弃，寻找各种理由因为自己的失败辩解，不能正视挫折。那是因为他们怕了，怕再去经受另一个挫折。

这大可不必，在漫长的人生道路上，我们会不停地遇到挫折与痛苦，而我们能做的就是坦然面对挫折，勇敢面对挫折！契诃夫曾言：“困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。”把挫折和痛苦看作是人生的一种磨炼时，才能登上人生的成功之路。

失败与挫折并不可怕，可怕的是失败和挫折后再也爬不起来。成长之中，我们需要挫折来磨炼，因为经历过挫折的生命，便是那绚丽无比的彩虹。

你的嘴角微微上扬的弧度，是整个繁花绚烂的春日中最美的风景。——题记

对着镜子，微微勾起嘴角，露出一个足以打动所有人的甜美的笑容，这就是微笑。生活需要微笑，生活离不开微笑。

微笑是春日的天空

早上起床，微笑着对自己的父母道一声“早安”，这是一天好的开始。对着镜子，给自己一个自信的微笑，并对自己说：“新的一天开始了，要有所进步，加油！”这时，心情会格外舒畅，像春日的天空，晴朗无比。

校园里，两个女孩背对着对方，谁也不理谁，原来是闹矛盾了。过了一会儿，我慢慢转过身，在朋友的肩上轻拍一下，等她回头时，我送给了她一个真诚的微笑，她愣了一下后，也回了一个更加灿烂的微笑，一切不愉快都烟消云散了。真诚的微笑，像绽放的花朵，使世界更美好。

微笑是冬日的太阳

我拿着卷子，垂头丧气地走在校园里，试卷上刺眼的分数，像无数根针刺痛我的心。突然听见一个亲切的声音在叫我，一抬头，看见老师微笑着的脸。“××诺，一次考不好没关系，失败乃成功之母，下次再努力，来，我帮你分析分析这些题……”老师温柔的话语，像泉水流过，滋润着我被刺痛的心。末了，老师给了我一个鼓励的微笑，像冬日的太阳，温暖异常。

微笑是严冬的一杯卡布其诺

晚上，我趴在桌子上奋笔疾书。唉，都快十点了，可作业还没做完，还得签字呢！妈妈虽然也困了，但依旧陪我战斗到最后一刻。我大大地伸了一个懒腰，想：还剩最后这一点儿了，写完就能睡觉啦。低头正要写，发现桌上多了一杯清凉的水，杯子被刷得很干净，映出身后妈妈关爱的微笑。“太晚了，要不，明早起来写？”妈妈的声音传来，像花开的声音，像泉水的声音，像鸟儿飞过的声音，多美妙的声音！我摇摇头说：“就快写完了！”喝下那一杯水，蜜一样的甜。妈妈关爱的微笑，像严冬的一杯卡布其诺，喝下去，美妙滋味久久留在口中，一股暖意流遍全身，并且，这是要细细口味才能知其滋味的……

有微笑，真好。

生活需要微笑，让我们从今天开始，灿烂地微笑吧！