关于生活需要挫折的作文实用2篇 作文素材精选20篇

没有天，哪能有地？没有地，哪能有家? 没有家，哪能有父母？没有父母，哪能有我们？雨水说天空也会落泪，玫瑰说爱情总会枯萎，咖啡说活着得习惯苦味，路一走就累，酒一滴就醉，只有父母最珍贵。父母给了我们生活的开始，父母是我们生活的依靠。亲情是生活的源泉。亲情是无私的、是不计名利的、是永远属于我们的。再完美的孩子在生活中也不会一帆风顺。每次受到打击时，我们总是埋怨天、埋怨地、埋怨自己，从不想一想问题出现在哪里？只有父母在背后默默鼓励我们，默默支持我们。让我们懂得了，失败是成功之母。

在生活中，父爱严峻得像高耸的山峰，那么伟岸。高大的身躯，为我们挡住了千难万险。虽然父爱不善于表达，我们也很难发现他的踪迹。但是有时候，那么一个眼神，那么一个问候，就隐藏着父爱那深深的爱。父爱不会随岁月老去，因为我和父亲的脉搏会一起跳动。在生活中，母亲温柔得像清澈的河水，像醉人的春风。那么温暖，那么和煦。柔弱的身躯，为我们挡住了严寒的冬风，酷热的骄阳。在母亲心里，有一种爱叫关怀，有一种思念是儿女。母亲为我们操心了这么多年，而我们长大了，学会了忘记，忘记生我们养我们的人。百善孝为先,我们要留住这母爱，让母爱即使蒙上岁月的灰尘，依然清澈澄清。

都说时间会冲淡一切，可有一件事却怎么也冲不掉。在那个平凡的有点普通的黄昏，晚霞亲吻着大地，落日告诉我们这一天即将过去。而我，却在那路边徘徊，茫然的脸上却不知泪在流。身边的.一切仿佛和我在一起哭泣。望望那寂寞的天空，看看那伤心大地，再瞅瞅那已被泪水打湿的英语试卷。就是这英语试卷打击了我，我被这残忍的分数伤透了。这时的我，再也不管别人那怪异的目光。这熟悉的街，是我流泪最多的地方。留意着一个个人那回家的欲望，对家的渴望，我好难受。现在家对我来说，是个可怕的地方。我不知道，当爸妈看到这试卷时的样子……眼看天就要黑了，天上那若隐若现的星星伴我走到家门口，妈妈正好从门里出来，看样子是想出来找我。我看见她，又忍不住哭了起来。妈妈注意到了那张试卷，看了看，平静地说：“我还寻思是什么事呢？不就是这次没考好吗，下次努力就是了。别哭了，就等着你吃饭呢。” 我和妈妈进了屋，爸爸知道了以后，也没打骂我，只是劝我下次再努力点就是了。吃饭时，爸妈总是极力往我碗里夹菜。第二天早上，桌子上放着那张令我耻辱的试卷，上面写着我妈的名字。

爸爸妈妈，你们的爱，就像一杯茶，把苦涩保留在心中，散发出来的满是清香。如果我是一只小鸟，那么你们肯定是那宽阔的天空，任我自由翱翔；如果我是一颗小草，那么你们就是那无私的太阳，用自己的光热照耀我的成长；如果我是种子，那么你们一定是那肥沃的土地，让我生根发芽、蓬勃生长。

父爱如山，母爱似水，山水相依，永不分离。亲情就是父亲扬起的手掌，颤动的双唇和恨铁不成钢的怒容;亲情就是母亲灼烧的泪水，柔情的呼唤，和温暖舒适的怀抱;亲情就是子女肯定的目光，尊敬的语言，和一份小小的礼物。亲情的船要靠在爱的港湾，亲情的楼要建在爱的基石;亲情的泉要流在爱的大地，亲情的星要亮在爱的苍穹，亲情的花要开在爱的园圃。亲情是什么?亲情是“马上相逢无纸笔，凭君传语报平安”的嘱咐，是“临行密密缝，意恐迟迟归”的牵挂，是“来日倚窗前，寒梅著花来”的思念，是“雨中黄叶树，灯下白头人”的守候。

我愿今生永远生活在亲情的包围中！

沟通是一扇门，那么语言就是这扇门的匙钥! communication is a door, so language is the key of this door!

如果沟通的门通向的另一方是漆黑的深夜，那么语言的钥匙便引领着你走向皓月当空，繁星满天;如果沟通的门通向的另一方是一望无际的沙漠，那么语言的钥匙便引领着你走向鸟语花香的绿洲;如果沟通的门通向的另一方是浩瀚无边的大海，那么语言的钥匙便印领着你走向如宗悫般“乘长风破万里浪”，如主席般“到中流击水，浪遏飞舟”。语言在沟通中是多么地重要!它是一把闪光的钥匙，使沟通直接到达人的心坎上。

恰如其分的语言表达，利于亲情的沟通。诚然，父母们都“望子成龙，望女成凤”。然而，当子女跌倒时，是痛斥“没用的东西，怎么搞的”，还是送以一句“这次是有点失策，下回努力”，即会收到截然相反的效果。当子女摘吃了早恋的禁果时，父母们是郑重声明：“那不行，绝对不行”，还是先说一句“你的心情爸妈能理解”再述之以理，效果更不用提起。尽管沟通的心都如月光般皎洁，但语言的表达却让沟通的效果不一样。可见，亲情的沟通，要用好语言的钥匙。

恰如其分的语言表达，利于友情的沟通。高适的“莫愁前路无知己，天下谁人不识君”与王勃的“海内存知己，天涯若比邻”，都用优美的语言送走了友人，达到了友情的沟通。李白《蜀道难》一文中劝说友人归来的语言精辟，达到了友情的沟通。从李白的“上有六龙回日之高标，下有冲波逆折之回川”可知“蜀道之难，难于上青天”，友人便从言语中感受到友人的关怀，沟通也便到了心坎。沟通并不像白居易说的“此时无声胜有声”，它需要语言为它传达彼此的关切。友情的沟通，需要语言的钥匙。

恰如其分的表达，利于爱情的沟通。文学着作中简·爱与男主人公罗伯特早期的认识，便因为罗伯特孤傲的语言表达而困难重重。幸好，简·爱直接而爱憎分明的语言打破了两人间的障碍，两颗相爱的心才得以沟通。

不经历风雨怎能见彩虹，只有经过暴雨、狂风、闪电的搏击后，真正的彩虹才会出现。——题记

成功是经历了无数挫折后才拥有的。一位名人说过：失败乃成功之母，是啊，只有经历了暴雨、狂风、闪电，彩虹才会出现。在经历挫折的同时，我们的生活也会因此而精彩。

生活经历挫折才美满，挫折也充满于生活中，但面对挫折，我们不能逃避，而应该学会坦然面对，去破解它，当你经历了无数挫折后的成功才是真正的成功，一位名人说过：真正的喜悦不是获得成功的那一瞬间，而是完成梦想的过程。完成梦想的路，固然是挫折满布的路，但在那条路上的挫折，也会成为美好的回忆，学习如此，生活如此。

换言之，每个人的生活不可能是一帆风顺的，每条路都必定有它的挫折，但如果是没有挫折的路，没有挫折的生活，没有经历挫折的成功，又有什么意义呢?没有挫折，人人都是成功人士，又有什么竞争可言呢?假如是这样，那又有谁愿意去拼搏呢?人们的竞争就是看谁在面对挫折时不逃避，反而从容面对。

举个例子，鲁滨逊都是大家熟悉的人吧，鲁滨逊之所以去航海，就是因为他有一颗追求挫折的心，只为他知道生活会因挫折而美丽，28年来，他对生的渴求，让他懂得了坚强、懂得了去面对挫折，28年后，他当然获救，因为他一战胜了挫折。

那种成功的意义才是非凡的，那种成功，是源于一个人28年来对挫折的坦然与从容。我想当鲁滨逊回忆这一段段往事时，他一定会认为他走过的路虽然挫折不断，但却十分精彩，耐人寻味的……

所以，生活因挫折而美丽，生活因有挫折而精彩，挫折就是生活中的一部分，没有挫折，就没有精彩的生活。

人的一生，挫折是难免的，每个人只有通过了挫折才能得到更进一步的机会。俗话说得好：“愈挫愈勇”嘛!我也同样经历了许多挫折，才渐渐成长的。挫折伴我前行并非是件坏事，有时也会让我们从中汲取教训。

儿时的挫折

挫折不分大小，都会给你留下较深的记忆。儿时，因为贪玩造成了手上烫伤的疤痕，不过那一次让我长进了不少，让我知道，危险的东西碰不得。也正因为如此，我以后做每件事都会深思熟虑，小心翼翼走好每一步。

上学时的挫折

上学时，往往是成绩没有考好给我们带来的挫折。我也同样。我的成绩问题并不是因为我没有实力，而是因为我很粗心。经过那次没考好带给我的沉痛教训后，我汲取教训，每次我都会认认真真地复查，大大地减少了考试的失误。

难忘的挫折

小的时候，朋友很少，所以大部分的空闲时间都会和我的呆在一起，仿佛是两个亲密的朋友。不过，只是都是我向她倾诉我的秘密。

就是这个日记本闯的祸。有一次，我放学回家翻出放在抽屉里的日记本，不过当我打开抽屉时，却发现日记本是开着的，顿时我的脑子里只知道，肯定有人动过我的日记本，不过是谁呢?我也不知……

第二天，妈妈异常地看着我，我感觉会有不祥的事要发生。果然不出我所料，那天早晨上学，我因为忘带红领巾。于是我就跑回家去拿，而当我回到家看到的却是妈妈正坐在桌旁偷看我的日记。当时我很生气，一把将日记本夺了回来。可是妈妈却让我交给她，我不听，结果妈妈把我狠狠教训了一顿，我就只好把日记上交了。

经历那次之后，我发誓再也不写日记了，也许是那次的挫折让我伤害很深吧。但现在回过头想想，我们不应该瞒家长太多，有事要和家长多沟通，现在想想那些日记是多么地可笑!

前行路程挫折并不是不幸，而是一次知识的汲取过程，所以当我们遇到挫折时，不能一味地垂头丧气，而是要振作起来等待下一次的机会并将他把握好。

生活需要微笑，犹如大地需要阳光普照；树林需要清风抚摸；天空需要夕阳燃烧；礁石需要浪花冲刷……

我爱微笑并深深迷恋这美的表情。因为永远微笑的人是快乐的，永远微笑的人是年轻的！

我是课代表，但帯读时，总会觉得难为情，因为没有人跟着我读，我气愤，但我还是笑了一笑，因为我知道，微笑，它有着一种无言的力量。它是善意的表达，真诚的示意，美德的显露，幸福的象征，所以，我拥有一个真诚而又高尚的美德——微笑。

它体现了我内在气质与修养的映照。人生有许多挫折，难过，伤心的事，但只需你笑一下，幸福就会来临，它会是一束温馨的鲜花，是漫漫长夜中的一盏明灯，给人带来了勇气和希望，催人奋发向上。可以说，每当我示意与沮丧时，我总会笑一笑，就会顿时茅塞顿开；当我遇到困难一蹶不桹时，笑一下，我就会觉得精神百倍；当我忧愁苦闷时，一个微笑，就会驱散我心头的阴霾。

朋友，请送上你发自内心的微笑，显示你的真诚的心田，显示你纯洁的心灵，显示你灵活的处事。正因为有了你们的微笑，咱们的生活才会丰富多彩；正因为有了你们的微笑，咱们的隔阂才会消除，咱们的世界才会美丽。

面对生活，面对人生的不幸，笑声是最好的良药！

以前，我是一个脆弱的人，经不起一点儿的困难与挫折。但是从那一幕之后，我变了，变得自信与坚强，我不会忘记，是那拨动心弦的微笑给了我无限的勇气。 In the past, I was a fragile person and could not stand a little difficulty and setbacks.But after that scene, I changed, and I became confident and strong. I would not forget that the smile that moved the heartstrings gave me infinite courage.

那是一次竞赛失利后，我很难过。放学了，同学们都陆续地离开了，唯有我独自一人，坐在那空旷无人的操场上。校园在夕阳的映衬下显得格外凝重。树上的知了依旧不知疲倦地鸣叫，仿佛和我一样，烦闷、忧郁。

突然间，我看到了校园里那棵广玉兰。她在夕阳的映照下，分外孤寂。但她依然昂然挺

立在那儿，任寒风吹拂她干燥的面颊，任暴雨击打她疲惫的身躯。她，是那么坚强;她，是那么勇敢;她，是那么倔强;她，是那么执着!

想着想着，突然发现，广玉兰树下出现了一个美丽的身影。她就是我的语文老师，她微笑着，仿佛是正在盛开的广玉兰花，如此纯洁，如此美丽。她朝我走来，牵起我，一直到广玉兰的树下，我们一同坐着广玉兰花下，细心体会着这顽强的生命。她，依旧微笑着。只是，那微笑好似三月的春风轻拂我的脸颊，好似六月的细雨滋润我干涸的内心，好似母亲的疼爱亲吻。她什么也没说，只是一直微笑着，微笑着……

顿时，我恍然大悟，这慧心的微笑是想让我明白，微笑是使广玉兰经历风雨，但依然屹

立不倒的原因;是使广玉兰虽无生机，但仍用微笑承受着一切。

“黑暗过后是黎明，寒冬过后是阳春”。我终于明白，经历风雨，遭受挫折是迎接微笑的前提。她，用动人心弦的微笑告诉我：“失败是为下一次的成功奠定基础。”从那拨动心弦的微笑中，我感悟到了生命的意义。

此后，无论遇到任何事，我都坚强地面对。即使想放弃的时候，想想广玉兰树下那拨动心弦的微笑，我就会抬起头，告诉自己，不能认输。

那微笑好美，好美!

新的时代，无数国人的奋斗，汇聚成中国社会的无限活力，而其中有一道青春靓丽的风景线，留下了这个时代的青春热血的印记。她们让社会注入了新鲜的血液，这青春的阳光雨露，充满了满满的正能量。古人云，巾帼不让须眉，红颜更胜儿郎。想来90后的宋玺真是完美的诠释了这句话。

争强好胜，在我们的文化中向来不被赞赏。但是若是改为“宋玺式”的争强好胜，便值得我们好好赞颂。作为一个女孩，凡事敢于争第一是一种勇气，做一个新时代接班人，凡事能争第一是一种本领。在宋玺的字典里只有第一，要考便考中国最好的大学。于是在18岁考上北京大学。要唱歌便要拿第一，在第八届世界合唱比赛中，作为领唱，带领全团拿下两枚金牌。像这些，在很多人看来，青春如此耀眼夺目，便已成功。

没有目标，哪来的劲头？然而让她有了新的目标，那便是弃笔从戎，成一个光荣的人民解放军。不论在何时、何地，她从未放弃过勇敢，无畏好胜。要当兵就要当最出色的兵，于是她将目标定在最有挑战的海军陆战队上。往往目标的实现比制定难上千百倍，对宋玺来说都不是畏惧的理由，她每天坚持高负荷的训练，攀爬铁丝网，五公里越野实弹射击，擒拿格斗。每个项目都坚持完成别人数倍的训练量，最终从北大的萌妹子蜕变成海上霸王花。目标指引她前行的方向，在坚定的目标下她一次次超越自我，实现人生的一次次飞跃。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，她成为中国人民解放军第25批赴亚丁湾护航里唯一的一名女陆战队员。军旅的岁月虽然短，但她活出了中国年轻人的真正模样，是当之无愧的国之栋梁。

青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的，如果虚度光阴，青春便会褪色，若心中有阳光，脚下有力量，便能创造出无愧于时代的人生。习近平总书记也说“青年时代，选择吃苦也就选择了收获，选择奉献也就选择了高尚。”在青春之路上到中流击水，浪遏飞舟！

茫茫大海中，一轮明月向我照射柔美的光，自信，便是那轮月。在夜幕降临，一颗明亮的北极星指引着我，自信，便似哪颗星。自信，是让我走向成功殿堂的钥匙。 In the vast sea, a bright moon illuminates the soft light to me. Confidence is that round of moon.At night, a bright Arctic Star guided me, confident, which star was like which star.Confidence is the key to letting me go to the palace of success.

我，一个不起眼的我，我有大大的眼睛，却一脸无知。面对左邻右舍的高材生，让我觉得非常自卑，没有朋友，成绩也不理想，虽然人非常随和，但我想没有一个高材生愿意和一个不起眼的小女生交流，做朋友。每当我看见一双双的伙伴从身边走过，而我却从始至终一个人。夜幕降临，一轮明月嵌在天空上方，给人们一种浪漫的情感，我的背影映在马路上，一堆墨绿的背景倒映在路上，在看见人们有说有笑地走在路上，显得分外和谐。我的大眼睛流露出一丝羡慕的情感，多么希望有一位朋友和我一起谈谈心。

午自习时，我在看书，老师在前面改作业，我现在是多么希望老师能与我说一句话，学习的也行呀!这是，老师眼前一亮，手上拿着一张作文卷向我的位子走来，因为我同桌是班长，今天她生病没有来，我想老师一定是找我的。我心中沾沾自喜，咬紧嘴唇，看着老师，脚立刻不动了，坐得十分端正。让我意想不到的是老师竟点了一下班长的位子，问班长怎么没来，我已经不记得怎么回答老师的只不过老师一会儿就离开了。为什么!我努力做到最好，为什么他们老是瞧不起我，我失落的走在回家路上。

哗哗风大了，雷电闪着，狰狞着。我看见地上的小草在发芽，一抹新绿，让人神清气爽的新绿。我不忍心，拿雨伞遮住她。一位大哥哥走来，对我说：小草的生命力非常顽强。你给他撑雨伞，只会让他害怕风雨，让他自己有自信，小草只要有自信自己能挺过这场风雨，以后就能不怕风雨。我对这个大哥哥非常感激，他的话让我一生受用不尽，原来不是没人关注我，而是我少了那一份自信我以后在人生之路上会非常自信，用双手创造一片自己的天地。

自信，让我在以后的路上更好的走，自信让我的学习生活充满阳光，它指引我走想成功的殿堂。

感恩“投桃报李”“礼尚往来”是人们日常交往中常用的语言。朋友间的友谊普遍存在着受恩于施恩的现象，即友谊的双方在感情上，精神上，物质上和能量上的互酬。唐代诗人王梵志说：“负(受)恩必须酬，施恩慎勿色”。

受恩的一定要懂得感恩，感恩也是我国人民一贯推崇的传统美德。感恩使我们的世界更加美好，我们要学会感恩。学会感恩，让我们的明天更美好。战国时，魏国的信陵君赵平原君为好朋友。

秦军大败赵军于长平，进围邯郸。信陵君姐姐是赵胜夫人，也处于围城之内，多次向魏王和信陵君求救。信陵君多次劝说魏王，却无法说服，只好孤注一掷，带着门下的宾客，共约车骑百余乘，奔赴战场，誓与赵国共生死。又假借魏王命令取代晋鄙，解邯郸之围。

成千古佳话。意大利一女探险家独自穿越了塔克拉玛干沙漠。当她走出沙漠后，她面对沙漠跪下来。有记者问为什么时，她极为真诚地说:“我不认为我征服了沙漠，我是在感谢塔克拉玛干允许我通过。”的确，人类的一切都是大自然所赐予的。对于这个世界，人没有征服它的能力。女探险家正是怀着感恩之情才得以穿越。然而，某些人却丧失了感恩之心，为世人唾弃。

湖北19位女企业家与22名贫困大学生结成帮扶对子，承诺4年内每人每年资助1000到3000元不等。入学前，总工会要求他们抽空给资助者写封信汇报一下学习生活状况。但是一年多来有三分之二的人未给资助者写信，让资助者心里很不是滋味。结果部分女企业家“不愿再资助无情贫困生”，结果22名贫困大学生中只有17人再度获得资助，共获善款4.5万元。

中国妇女报报道的“女嫌母丑”的事。一些大学生不仅不懂得理解父母，且对别人的帮助也显得有些麻木。这些议论也许是以偏骇全，即使如此，也足以振聋发聩：等到道德沦丧到人们见怪不怪、麻木不仁时，恐怕灾难就要临头了。对于他们，他们失去了感恩之心，也就是是忘了本。

感恩，就是感激生活，善待人生。正如文立芳所说：“感恩不一定要感谢大恩大德，感恩可以是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德修养。

在这个世界上，有人富有，有人贫穷，有人无忧，有人烦恼，在通往成功的路上，必定会充满各种意想不到的挫折和困难，但是，无论明天发生什么事情，都要微笑着去拥抱每一天，做一个像向日葵般温暖阳光的小女孩。

在平常生活中，虽然我们在困难面前沮丧过、气馁过，但你有没有想过在困难面前流泪是一种弱者的表现，你必须要学会用自己的方法去解决困难和矛盾，因为一味地流泪并不会解决任何问题。与其这样，还不如快快乐乐、开开心心的微笑一下，乐观面对困难，微笑面对生活，只有保持乐观、勇敢、坚强、自信，才可以塑造出一个更加强大的自我。好好思考一下，如果你整天愁眉苦脸，不仅对自己没有了信心，而且会使别人以为，你就是一个遇到困难只会退缩的人。所以，当我们面对困难时，不仅需要智慧，还需要乐观向上、坚持不懈、自信和勇敢的宝贵精神。坚持的过程固然很艰难，但是只要持之以恒，就一定可以到达成功的彼岸!

此时，有人疑惑的问道：“有这么神奇吗”?是的，难道还有什么比这几个宝贵的精神更好的解决良药吗?让我给大家讲一个故事：在两个国家发生战争的时候，其中一国的王子斯凯特带领这自己的军队去打仗，但是连败七次，他彻底没有了希望，正当他一筹莫展的时候，他的士兵让他放松心态、保持微笑。王子听完士兵的话，觉得有点道理，于是，就立刻在院子里栽种了一棵桃树。一天，他在桃树下散步时，偶然间发现了一张图纸，然后迅速跑回军营召集部下，带着此战必赢的心情去打仗，果然，王子最终赢得了胜利。那张捡到的图纸，原来就是敌军的阵营分布图。那么，王子为什么会发现图纸呢?原因很简单，一是乐观，二是微笑。他带兵打仗时轻松愉悦的心态，反而让敌人心生恐惧和胆怯，最终从心理和心态上战胜了敌人。这个故事告诉我们一个小道理：在生活中遇到困难时，不要光想着用自己的智慧，因为你要明白，别人也很聪明。但是，阳光、乐观的心态是必须具备的，这种心态别人不一定拥有。王子一次次的挫折和失败，并没有阻挡他前进的脚步。如果王子当时不具备乐观、阳光心态，他又怎么能轻易击溃敌人。

总之，不管在生活中遇到什么困难，请记得一定要保持微笑和乐观，微笑面对生活。只要微笑、坦然面对，并乐观对待才是解决一切问题的良药，但凡具备了这种良好的心态和品质，距离成功的大好时日也就不远了。

每个人都追求快乐、幸福，而逃避灾难、悲伤，我们总是会为挫折而难过，为自己得不到幸福而伤心。设想，倘若我们的生活没有挫折、没有压抑，我们会去珍惜我们所拥有的幸福、会有感动以及得到解脱之后那种久违的喜悦吗?不

小时候的我常常感冒发烧，正临考试期间，我又一次倒下了，高烧不断，达到40度。我简直快要疯了，仿佛脑子里有一样东西在没命地挣扎。当时只有昏沉与我做伴，朦胧包围着我，我始终逃不出这个令人颤抖的圈。

吃了药，挂了水，病情并未有多大好转。我担心，我气愤，我埋怨，为什么这世上会有病这种东西，为什么它会叫人如此受折磨，为什么受折磨的人偏偏会是我?一百个，一千个为什么在我心中打转。我所能做的，就只有躺在床上，睡不着，也笑不出来，一站起来就是一针天旋地转，人仿佛失去了重心。我向往外面的世界，恨透了这缠着我不放的病魔。此时此刻的我似乎整个身子，甚至灵魂都被燃烧着，我在大火中拼命挣扎，就这样挣扎着。一直到一个星期以后，我的病好了。

回到学校的时候，我置身于暖暖的阳光之中，我多么渴望这灿烂美丽的世界，我发现我的世界又出现了那片久违放晴的天空，也出现了我久违的笑容。一切都是如此可爱，拥有生命，真好!我早已陶醉在又见到同学的兴奋与喜悦之中，我又可以高声地喊了，自由地跑了!我体验着从未有过的幸福。

这样的生命才是多彩的，正因为有了挫折，才有了我对生活发自内心的热爱，才会感激所有赐予我幸福的人和事。我们应该感激挫折的力量，那种痛苦过后的快乐，煎熬过后的幸福是平静的生活永远无法实现的，因为我们需要挫折。

记住：没有挫折的生活是残缺的。

老师曾经说过：“自信是成功的第一秘诀。”正是如此，没有自信就没有成功，想要成功自信是必不可少的条件，。 Teacher once said: "Self -confidence is the first secret of success." It is so, without confidence, it is essential for success and self -confidence is an indispensable condition..

没有自信心就没有了一盏指路的明灯;没有自信心，就没有了迈向成功的阶梯，我们在生活中离不开自信心，就像鱼儿离不开水，瓜儿离不开秧，所以我们应该从小树立自信的决心。

为什么有一部分同学会没有自信心呢?原因就是：他们有自卑的心理;没有正确认识到自信对他们的帮助。

下面我来举几个自信的案例：

自信就是力量，有了力量就有了走向成功的基础。美国的一位舞蹈家年轻时多次考舞蹈学院都没有考上，十分沮丧。一次一个老太太把她带到花园中告诉她，只要找到传说中的六重花瓣的胭脂点，上帝就会帮助她，然而胭脂点从来都是五重花瓣的，因此女孩找了一天也没找到。这时老太太叫住女孩，然后随手掐下一个胭脂兰的花骨朵，说：“凭我多年的经验，这一定是你要找的六重花瓣的胭脂点，现在我把它送给你，也把好运送给你。”女孩信以为真，顿时有了信心，相信自己能够成功。于是，在后一次的选拔中，她脱颖而出，终于被录取了。

世界上并没有什么六重花瓣的胭脂点，那为什么女孩前几次都没有被录取，而得到胭脂兰以后就被录取了呢?答案是自信。女孩相信胭脂兰真的会给她带来好运，所以有了自信，把自信化作力量，融在自信中，气质中，舞姿中……从而实现梦想。

居里夫人的遭遇，也可以说很悲惨，但是，她并没被困难而是树立了自信，最后取得了成功。

从这几个案例中，我们可以知道，自信是成功的保证。

人只要充满自信心，就可能战胜困难而获得成功，这是德国精神学家林德曼亲身的实验证明，林德曼认为，一个人只要对自己报有信心，就能保持精神和肌体的健康。那么，我们要怎样培养自信心呢?首先，我们要坚持自己的信念;其次，要相信自己一定能做到自己想做的事;最后，我们要撇去自卑。

认为自己比别人强很多，做起事来难免会粗心大意这样做出的事怎么会好呢?

如果说自卑自信自大是横坐标，成功是纵坐，标，那么自信恰好在横轴与纵轴的交点处，是原点。可见自信是成功的必经之路，也是到达成功最短最有效的途径，让我们沿着自信走向成功吧!

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”这句歌词激励了多少迷失在北笙和世界边缘的人。“乌云上有晴空”曾告诉了多少人“不经历风雨，哪能见彩虹。”相信吧，真的，千千万万个欣喜若狂哪个不是在千千万万个电闪雷鸣中历练而成的。

经常半夜三更还不睡觉，其实不是在学习不停，而是听父母在絮叨。我呢，不是泪如雨下就是河东狮吼，简直没了再朋友面前的那个娴静如闭月羞花般的淑女样。也因如此，常吵架，家里是不是就狼烟四起。然后就是，我与父母之间的冷战，往往为期一两周，不是互相握手言和，而是新一轮战役即将打响。幸福的日子，是在双方的一场场战斗中均受到一万点伤害后才来的。那时候，父母和我吵累了，我也因为各种气愤、悲伤、自责和委屈哭得泪痕点点了，会有一场谈判，一个个条约油然而生。也许在我脑海里，条约至少一百条以上了，而这些条约却是由“战争”得来的，幸福和平也是因为条约款款而至。一场场暴风雨之后，不变的是家庭的和睦，变的是我的体验和阅历变丰富了，我们都懂得了，体谅了许多。或许，这里的彩虹不是那么容易消失的，而一场场风雨却带我们见识了人情，给我们人生的启迪。

我练书法的时间并不长，比不上我同龄的人练得久，也就三年。在我们书法班里，个个都是老师从三百甚至更多的学员里层层晋级，选拔出来的二十几个精英级人物。你可知道？在我们一路上升的路上，有多少坎坷阻挠被我们撞破。

我学书法的第一年，水平迅速上升了三个等级，使我自己充满了自信。而又在第二年里，我也许因为骄傲冲昏了头脑和黯然失色。我败下阵来，眼睁睁看着那些水平比我差的同学超越我，嘲笑我。我气愤，但无力。也许是老师见我如此情绪，便把我升到了等级最高的班里。我开心，也失落。我在那里仍被取笑，我是水平最差的一个。那段日子里，我有了放弃的冲动。但我明白，我是最好的！有朝一日定能重返江湖，是的，我做到了。

不经历风雨怎有晴天与彩虹相伴。自信点，勇敢点，坚强点！冲破电闪雷鸣的乌云去迎接风和日丽才是好样的。生活需要那几个太阳当空照的日子，更需要那几个风雨交加的日子。正所谓，流下了汗水，收获到了属于自己最甜蜜的丰收时光。

在人生的道路上，困难是不可避免的，它可以锻炼一个人的意志，也可以使一个人气馁。鼓励是战胜困难的法宝之一。

鼓励是春雨，滋润着嫩芽的根系。我的降临是给母亲最好的礼物，可我也没少给母亲添加麻烦，生病，喂奶，换尿布，使母亲疲倦不堪，等到我走路的时候，妈妈更是对我细心照顾。每当我被妈妈抱出婴儿车的时候，我都会哭闹，在床上乱爬，翻滚．当我稍稍站起时，就又倒了下去，是母亲的鼓励使我没有被困难吓倒，看着妈妈的笑脸，我又爬了起来，虽然跌倒了无数次，但每个跌倒我都会觉得这不算什么，我一定行。

鼓励是雨露，使龟裂的大地重新充满生机。到了上幼儿园时，我体会到了害怕，怕火，怕猛兽，怕黑，怕陌生人，这些害怕使我的胆子越来越小，以至于我不敢一人在房间里睡觉，每次都哭闹，是妈妈的鼓励让我养成了独立，锻炼我的勇气，感受火的温度，小动物的可爱，黑暗中的亮光，与陌生的叔叔阿姨打招呼，我再也不害怕了，每次遇到困难都默默地告诉自己：别怕，你会成功的。

鼓励是火焰，让寒冷的冬天感到一丝温暖。步入中学的我成绩并不理想，每次都差一点点，这使我的信心大打折扣，每次成绩都没有什么进步，是家人的鼓励使我再次点燃信心之火，总结经验，努力学习，使我的成绩有所提高，每次考试都不会手忙脚乱了，这使我感受到了鼓励的力量。

生活中充满鼓励，会使人养成好的习惯，是鼓励丰富了我的生活，鼓励是生活中不可缺少的精神力量。

人生的旅途稍纵即逝，生命却因为挫折、奋斗、成功而显得更崇高!“巴甫洛夫很忙，……”。这话出自不是别人的无微关心，更不是出自旁人的冷嘲热讽，而是来自鼎鼎大名的巴甫洛夫口中。 The journey of life is fleeting, but life is even more lofty because of frustration, struggle, and success! "Pavlov is busy ...".This remark comes from the urgent concern of others, nor is it from the ridicule of others, but from the famous Pavlovs mouth.

曾经，世界最高或就奖——诺贝尔奖将“最大贡献奖”颁布给巴甫洛夫。这一切来得太突然，他何时想过竞争这项沉重的奖项。

他只是来一睹获奖者的风采，他穿插在围观的人群中。那知，获奖者竟是他本身，他刹那间呆住住了，既而转身就跑，人们热情地把他团团围住，他被恭请上了领奖台。

他沉思着，就在世界最瑰丽的舞台上愣着。

终于，他扬起手中奖杯，光华而沉重的奖杯，用坚韧有力的语气向世人们发出他心中的“怒吼”：“今天，卑小的我不足以戴上这辉煌的头衔，我只是一个无足挂齿的人，我并未给人们带来财富。但，我今天是代表全人类中的所有穷人与不幸的人领奖，为他们的不幸，痛苦而勇往直前的精神所领奖……”

又在奥斯托特金壁辉煌的大厅上，诺贝尔奖的庆祝会而准备开始。

庆祝会为人们提供了各国名菜美肴。当巴甫洛夫得知这场庆祝会共摆设了五百多个座位，当他知大约这一场的庆祝会将花费三十几万美金。他，在发表讲话的最后，跪下了他顽强而尊贵的膝盖，他祈求将这场庆祝会的食物费折成钱以他们的名义向世界贫困的地区捐出自己心中的一颗爱心……

今天，当他在生命垂危的时刻，他并不是急着写遗书，忙市面上分家产，而是一丝不苟地，聚精会神地向助手讲述他身体微妙的变化。似乎，他不知道他自己即将死亡，等待他的又会是怎样的天地。

他不像别人享受着昔日的辉煌，不像别人悲痛自己的生命才刚刚开始，却草草结束，就连邻人焦急地在门外关怀，他仍坚持不懈地工作，连给邻居开了门，道声谢也来不及……

“巴甫洛夫很忙”，我永远记得这句话。

有人说：“宽容是鲜艳的花朵，友谊是它的果实。”有人说：“宽容是巍峨的山峰，真诚是它的基石。”还有人说：“宽容是清凉的甘露，浇灌你干涸的心灵。”而我却认为，宽容是世间一切真情与博爱编织的花环。

记得有一天，表姐和表妹来我家做客，表姐来到我房间，一眼看中那个星空色的水晶球。表姐左摸摸右瞧瞧，嘴里还不时发出“真好看”的赞叹声。她好奇地问我：“陈诺，你这个水晶球在哪里买的？好漂亮啊！”我得意地回答：“这个水晶球可是我小叔叔从澳大利亚带回来的礼物。”表姐听完后，一脸遗憾地看着我，又问：“你能送给我吗？”我笑了笑，说：“这恐怕不行。”“求求你啦！”表姐乞求道。我摇了摇头说：“真的不行。”表姐好像生气了，一把夺过水晶球，蛮不讲理地说：“哼！小气鬼！我要告诉你妈妈去。”我急了，和表姐抢了起来，水晶球一会儿往左，一会儿往右。突然“啪”的一声，水晶球掉地上，摔得四分五裂了。正在看电视的妈妈、阿姨和表妹闻声赶来。表姐惊慌失措，一脸惶恐地看着地上的水晶碎片，我委屈地哭了起来。妈妈不分青红皂白地说：“陈诺，怎么回事？水晶球怎么碎了？”我哭着回答：“表姐要和我抢……”妈妈气冲冲地说：“表姐想要，你就给她呗！”我觉得妈妈有些不可理喻，一下子冲出了房间。

中午吃饭时，我和表姐时不时“送”给对方一个白眼。表妹知道我们在冷战，不敢说话，一会儿看看我，一会儿看看表姐，最终选择了和表姐有说有笑，让我很不是滋味。妈妈和阿姨有意地想调节气氛，刻整个屋子还是有些沉闷。吃完饭后我回到房间，认真地思考起来：水晶球碎了这件事是件鸡毛小事，表姐是太想要了，才会和我争抢，我也太小气了。表妹也不想看到两个姐姐吵架冷战吧！还是我先去道歉吧！我找到表姐，诚恳地说：“表姐，对不起！我不应该和你抢，下次有好东西，我会和大家分享的。”表姐也不好意思地挠了挠头，说：“陈诺，这件事我也有错，是我太蛮不讲理，对不起。”说完，两双小手又紧握在了一起。表妹看到我们和好如初，开心地拍起手来。整个屋子里都洋溢着轻松愉悦。

没错，生活需要宽容。如果你学会宽容，生活一定会给你很多快乐。

人生难免有几次尝试，它也许会成功，也许会失败，有位名人曾说过：“实践是进步的第一阶梯，只有实践才能使你有所发现，有所感悟。”在无数次的实践中，有一次尝试让我刻骨铭心，那是一次勇敢的尝试。 It is inevitable that there are several attempts in life.You have discovered and perceived. "In countless practices, I tried to make me unforgettable, which was a brave attempt.

有一次，我和姐姐一起来到溜冰场，我刚走到广场中央时，不由眼前一亮，哇!广场上有好多人在溜冰，洋溢着他们的欢声笑语。瞧!他们溜得多棒啊，身轻如燕，运转自如，我多么羡慕呀!顿时从心底冒出一个大胆的想法，我要尝试溜冰，于是我要姐姐给我买了溜冰鞋，进入了场地。

穿上溜冰鞋，我小心翼翼地扶着栏杆，一步一步地向前走，可刚迈开步就有一种要倒的感觉。于是我就干脆坐在石凳上观察别人滑的步伐。

我掌握了一些基本的要领，便勇敢地松开栏杆试了一次，刚一抬脚，没想到脚和身子没配合好，“扑通”一声，我重重地摔在地上，膝盖跪在地上磨破了，出血了好疼，我的眼泪不由流了下来，心想：早知滑冰这样难，真不该做这样的尝试。

转念一想在平时的学习中老师不是经常用“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”教育我们吗，我又静下心来再次观察别人的动作，我放松了绷紧的神经，再次鼓起勇气站起来，模仿他们的动作，滑起来，功夫不负有心人，在经历了无数次的失败后，我终于会滑了，可姿态却没有别人那样美，速度太慢，我又一次一次地尝试，而又一次一次地失败，我没有气馁，裙子已经湿透了，我仍然继续练习……

经过我一次次的尝试，我又终于可以在广场上飞快地滑翔了。我在广场上翩翩起舞，犹如小鸟那样轻快。

那一次的尝试让我好快乐，那一刻我抛掉了所有的烦恼，尝到了滑翔的幸福，感受到了成功的喜悦，为自己这次勇敢的尝试感到自豪和欣慰。

在一片郁郁葱葱的树林里，有一棵棵参天大树，人们走过这里，都要情不自禁地赞叹：“多壮的树，多美的树叶啊!”有一片树叶得意忘形了，高傲地摇摆着自己的身姿。 In a lush wood, there is a towering tree. People walked here and couldnt help but admire: "How strong trees, how beautiful leaves are leaf.! "There was a leaf proudly, proudly swaying his posture.

一天，一只小鸟儿飞过这里，停在这片树叶上，把他当成了自己的小舞台，鸟儿说道：“树叶，你真美啊，我真羡慕你。”接着，后尽情唱起动听的歌儿，把树叶给陶醉了。一首曲子结束了，小鸟儿又对树叶说道：“树叶哥哥，像你这样的人才，应该到外面去走一走，看看那浩瀚的大海，宽广的草原，繁华的城市”树叶被这一切沉醉了，沉浸在鸟儿的话语中，好半天才清醒，于是，它立志下了决心，要去外面走一走。

大树妈妈知道后，语重心长地教育对树叶说：“叶儿，你不能离开我们，你需要营养，需要兄妹，没有这些你会枯死的，如果你执意要离开，你的命运将是悲惨的，你要想清楚啊!”可树叶却不听树妈妈的忠告，仍梦想着那个鸟儿口中的世界。

当天夜晚，一阵风吹来没，树叶不停地摇晃，挣脱了树妈妈的怀抱，顺着树枝划落下来，一阵微风将它轻轻托起，随着天空盘旋几下，朝着它的理想乐园飘呀飘呀，终于看见了它梦寐以求的浩瀚的大海，清澈的小溪，宽广的大草原和繁荣的大城市，那儿有七彩的霓虹灯，让树叶看得眼花缭乱，喷花的飞泉中清澈的水线直射天空，溅起了晶莹的水珠，洒在了树叶身上，多么清凉，多么舒畅。这么优美的景象树叶从没见到过，它想：幸亏我没听树妈妈的话，我真是没白来，看来，我的选择是对的，看，这里的景色多美啊!

风，越来越小了，也预示着树叶的生命就此到了尽头。它觉得自己的身体一下子重了许多，开始往下坠，树叶飘飘悠悠的躺在了地上，使劲挣扎，可没有了风的帮助，它再也飞不起来了。它只好躺在地上任凭人们的践踏，它疼得要命，只能诶哟诶哟的呻吟着，再也不是从前那个绿得发亮的处处受人夸奖的树叶了。临死前，它只想再看一眼从前那个美丽的家园，感受树妈妈的怀抱，可面对它的，却只有来往穿梭的人群树叶笑了，因为在梦中，它又回到了那个温馨的家园，回味那甜美的一刻它，后悔了。

自由提出过分的要求，却不考虑事情的后果，就得付出沉重的代价。

人人心中有两种情绪，一种叫乐观，一种叫悲观。你是想每天去乐观面对人生呢，还是每天悲观面对人生呢?我想你的脑袋瓜子没被驴踢过的话，你肯地会选择乐观面对人生。我们能让“乐观”打败“悲观”也能让“悲观”与“乐观”相互转换，换言之，每个人偶能培养乐观人格。 Everyone has two emotions in the hearts of everyone, one is optimistic and the other is pessimistic.Do you want to face life every day, or do you face life every day? If you think your head and melon seeds have not been kicked by a donkey, you will choose to face life optimistically.We can make "optimism" defeat "pessimism" and can also change "pessimism" and "optimism". In other words, each puppet can cultivate optimistic personality.

有些人他不是不想要去乐观面对人生，而是他不能把悲观人生转化成乐观人生。今天我就跟大家分享一个“秘籍”，可谓是“杀手锏”。乐观是一种能力，同样也能培养，须从调整认知着手。苏东坡的名句可以给予我们很好的教益。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”这句是提醒我们，要认识到生活并不完美，所以别对人和事要求太高，这样才能承受住生活的变化，让自己有更多的希望和信心，自然而然，悲观的情绪也就逐渐消失了，也就拥有了乐观的情绪。

吾有一友，姓吴名盛帅，与我相识多年，是个“不可救药的乐天派”人士。无论是有什么天大的事，还是有什么事搞砸了，从他嘴里就传出一句话：“没事。”记得那次考试前的前一天晚上，同学们都在争分夺秒的巩固复习，他却当做啥事也没有，做出一番若无其事的样子，在哪津津有味的看《爱的教育》第二天考试，人家还考了个级部第十六。像他这种心理素质过硬而时刻拥有乐观主义的人是不愁命短的。

通过研究者10年来的跟走调查发现，与非常悲观的人相比，非常乐观的人死于任何疾病的危险，要低百分之五十五。所以呢，我们为小命能再长一点，就应该抛弃悲观，选择乐观。

事实证明用乐观的态度看待挫折，就会让头脑变得更灵活。更重要的是，益田路走不通，乐观的人不会“撞了南墙也不回头”而会转向其他工作，他们希望成功，一件事没有做好会激发出从事另一项工作的创造力。

乐观有益长寿，不仅能化解尴尬，还能让自己快乐!

乐观就是那直上青天的一行白鹭，乐观就是那沉舟侧畔的万点白帆，乐观就是那鹦鹉洲头随风拂动的萋萋芳草，乐观就是化作春泥更护花的点点落红。

三杯吐然诺，五岳倒为轻。诚信，沿历史的长流，浩浩汤汤，注入黄河长江。万丈豪情融入血液沸腾的你我，五千年的文化是生生不息的脉博。荀子云：“君子养心莫过于诚。”诚信，犹如树高千丈，却仰赖于树根的滋养，我们向往的笔直脊梁，要靠诚信支撑的力量。拥有诚信，脚下可踏一方净土;坚守诚信，必有问心无愧的归宿。敬仰诚信，夯筑人生的铁壁铜墙，播种诚信，收获信任的海洋。 Three cups of vomiting, the five -month is light.Integrity, along the long stream of history, Hao Hao Soup is injected into the Yellow River Yangtze River.You and me who integrates the blood in the blood of the bonus, the culture of 5,000 years is the endless pulse.Xunzi Yun: "The gentleman is sincere than sincerity." Integrity is like a tree tall, but it depends on the nourishment of the root of the tree. The straight spine we yearn is to rely on the power of integrity.With integrity, you can step on the pure land under your feet; insisting on integrity, you must have a well -deserved home.Admakement of integrity, ramming the iron wall and copper wall of life, sowing integrity, and harvesting the ocean of trust.

有了诚信，才有了商鞅城门立木的一诺千金;有了诚信，才有了过五关前“赤兔胭脂兽”的一骑绝尘;有了诚信，才有了“君子一言、驷马难追”的承诺;有了诚信，才有了焚画酬知己的苏曼殊。相信诚信的力量，它可以点石成金，触木为玉。因为诚信，“文不能安邦，武不能服众”的宋江才能坐上聚义厅的头把交椅，将替天行道的大旗扯得迎风飘扬。因为诚信，平遥小城诞生出来的“日升昌”，才将分号开遍大江南北，将半个中国的财富汇集一堂。

当拔山扛鼎的传奇褪色成一张泛黄的书签，却留下项羽顶天立地的身影，渐渐清晰。当爱因斯坦与波尔在学术上争论的不可开交，却能映出坦诚交流、互存的情谊;当《致加西亚的信》一书再度掀起销售热潮，只因忠于职守的主人公信守一个承诺“把信送给加西亚将军”;当群雄逐鹿的家电峰会上，听到海尔“真诚到永远”的铿锵诺言时，我们终于明白：“人无信而不立，鸟无翅而不飞。”

我们的国家要建立诚信，我们的社会呼吁诚信，我们每一个人渴望诚信。于是，有了以诚为本，以信为天。诚信是一种品格，是君子作风，是坦诚胸怀，是乐观豁达。让我们重新伸出小手指，拉钩许诺：若为人生故，诚信不可抛，一百年，不许变!

所谓正知、正行、正念就是端正认知、端正言行、端正信念。

我们每个人只是芸芸众生中一个小小的个体，我们既没有聪明绝顶的智慧，又没有一呼百应的社交能力，更没有惊天地泣鬼神的气魄。我们不是英雄，但至少要讲信用，做到正知、正行、正念。

一个天高云淡的下午，我刚打球回来，热得我犹如北京烤鸭，只好挑着阴凉处心不在焉地走。

我无意间瞟到了惊人的一幕：一个阿姨可能赶急事，急匆匆到路边卖菜摊买了菜，又一阵风似的走了，菜拿了，可包没有带!

我顾不得烦躁了，迫不及待想看卖菜老人怎么办，便在屋檐下候着。

那老人一见，立刻颤巍巍地站起来，对着走远的阿姨大喊：“你的包!”老人的声音有些嘶哑，在周围此起彼伏的叫卖声中更显得无力。那沾满了泥土的手，下意识在有些破旧的裤子上蹭着，嘴里还不停嘀咕着什么。

可六月的天孩子的脸说变就变，晴空万里的天忽然阴沉沉黑压压的，不过几秒钟，豆大的雨点劈头盖脸地打了下来。

那位老人手脚笨拙地收着摊，步履蹒跚地挪到屋檐下，把那个包小心翼翼地放在菜的最上面，眼睛又下意识向远处焦急望着，应该是等那位阿姨吧，他的形象在我心里陡然变得高大起来。

第二天经过时，我下意识又看了那角落一眼，没看到那伛偻的背影，那位老人没来了。包还了没有?莫非他想私吞那位阿姨的东西?我心里有些说不出的失落。可第三天他还是没有来。他肯定做贼心虚，不肯来了。他高大的形象坍塌了。

第四天，那个老人终于来了，那个阿姨在跟他谈论着什么。我立刻急不可待冲过去，如果那老人不还，我肯定不能袖手旁观，想到这，不由得有点热血沸腾，准备和那个老人理论一番。

可我走近一听，在他们断断续续的交谈中，我立刻傻了：原来，那个老人那天在雨里等阿姨等太久，结果感冒了，今天才刚病好。我错怪了那位老人，我站在旁边，尴尬万分，我张了张嘴，却说不出一句话来。夕阳的残晖柔和而清爽，像无数金线纵横交错，把老爷爷用最朴实的线条勾勒出和谐的画面!

人无信不立。商鞅南门立木，告诉了我们言必信，行必果;季布一诺千金，让我们懂得了“人而无信，不知其可也”?卖菜的老爷爷让我懂得了，我们当不了英雄，我们可以做个无愧于心的守信的人。正知正行正念是我们成功的基础，乃是每个人道德的最低底线。