积极应对挫折让生命更精彩优秀作文（精品20篇）

生活因爱而更精彩,因为爱能包容一切.——题记

明亮的月亮因璀璨的繁星而精彩;光秃秃的大山因翠绿的树林而精彩;红色的花因绿色的叶子而精彩;美丽的的学校因孩子的笑声而精彩.那么生活因什么而精彩呢?

回忆过去,有人说;生活因满足而精彩;还一有人说生活因名利而精彩;还有人说生活因……

我和同学快乐的走在街上,突然她看见一张五十元的纸钞,我对她说：“我们去警局交给警察叔叔吧!”可是她却拿着钱去买东西了.她买了一个冰淇淋,问我要不要,我摇摇头看着她吃着.我突然问她：“你现在幸福吗?”她说：“当然!有钱真好.”“是吗?我怎么不觉得.”她看看我,朝她家走去了.

难道生活是因这些事而精彩吗?我反问自己.最好得出结论——不,生活并不是因这些不能让我们快乐的事而精彩,那么生活到底是因为什么而精彩呢?我继续的思考下去.

那天,要上学了,背着书包,我走在路上,哼着歌,看着两旁的花草树木,啊!新的一天真让人心情愉悦!“汪汪汪!汪!汪汪!”一阵急促的狗叫声惊了我一跳,一条白色的流浪狗,不知从什么地方窜了出来,跑到道路中间又蹦又跳,一辆车急速行驶而来,看到突然出来的狗,车速骤然一慢,重心有些不稳,小狗呢,看见车,虽然向边上退了一点,却兴致不减,还在道路上撒着欢,车主只好按喇叭进行驱逐,“嘿小狗儿,过来过来,小心啊!”这时,路边一个步行上学的小女孩招呼道,小狗好像听懂了,摇着小尾巴跑到路边,小女孩弯腰摸了摸小狗的头,又将手中的几颗牛肉粒剥开,丢给了小狗,然后吹了一声口哨,又笑眯眯地看了小狗一眼,重新背好书包,迈着欢快的脚步上学去了.小女孩也许只是出于本能的几个动作,我从而感受到了小女孩纯真的心灵以及对小动物的关爱.

哦!原来生活因为爱而精彩,我为爱而喝彩.

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

——题记

萧萧雨歇，望凤凰台上，只见一人抬望部城，仰天叹气。虽有“天生我才必有用”的怀才不遇，但面对挫折时却也只能高歌“长安不见使人愁。”回想曾经的翰林院士，曾经的高官贵禄，但面对他人的嫉妒，虽坚信“天将降大任于斯人也，”却也只能遥望家乡，痛断肝肠。这个人就是李白，挫折之中，他却用其手中的笔，书写出生命的奇葩。

“八月秋高风怒号，卷我屋上三重茅”秋风袭来，茅飞渡江，守在床边叹息“床头屋漏无干处，雨脚如麻未断绝”的杜甫，不也正是在挫折中坚强，在挫折中微笑的人吗？虽然只能“自经丧乱少睡眠，长夜沾湿何由彻！”却仍怀有“大庇天下寒士俱欢颜”的正义气概，虽已国破家亡，却仍跟随皇帝。也正是如此，才能在战乱平息之时唱出“白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡”的不朽冥唱。

挫折，好像在人生的路上一块绊脚石，虽无法跃过，但绊倒后爬起的才是真正的成功者；挫折，好似一场狂风骤雨，虽无法躲避，但顶过风雨看见彩虹的才是真正的奋斗者。

挫折如花，更如世间一切的精华。

不是一番寒彻骨，怎的梅花扑鼻香

[挫折是开在生命中的花优秀作文

1976 年夏天,美国跳水运动员乔妮遭遇了改变她人生的一跳—— 她从跳板上上滑倒,等她醒来,她发现自己已经全身瘫痪,只有脖子可 以活动。 这种毁灭性的打击让乔妮痛苦不堪，甚至失去了继续生活的动 力，整日以泪洗面。 这样的生活持续了几个月，渐渐的，她开始思考人生的意义和自 己的价值。她借来许多励志方面的书籍，一本一本认真的读了起来。 但读书对她来说并不轻松，

因为她要用嘴含着竹签来翻书页。仅仅是 这个动作，就让她尝到了重新开始生活的苦涩。但她还是坚持读完了 很多书籍，思想也有了很大改变。她发现自己并不是最不幸的人，这 个世界上每天都有悲剧发生，有很多像他这样的人，最后走上了别的 道路，也取得了成功。 一番思索之后，乔妮决心从绘画入手。整个过程她从以口代手、 衔笔作画开始。这是个非常艰辛的过程，乔妮的家人心疼的对她说： “乔妮，不要为难自己了，我们会养活你的。 ”但家人的安慰更让乔 妮意识到，要靠自己的能力生活。为了积累绘画的素材，她常常乘车 外出，拜访大师。在练习的过程中，她常常把自己关在屋子里，不需 要任何人的帮忙。经过了几年的坚持，她的风景油画已经可以在画展 上展出，并得到了专业人士的认可。 乔妮的故事感动了一位记者， 记者请她将自己的经历写成书告诉 更多的人。这让乔妮很高兴，但同时她也发现，要表达自己的思维竟

如此难。于是，她又开始了对文学的学习之路。 1976 年，乔妮的自传问世了，她收到了数以万计的读者来信。 两年后，她的另一部作品《再前进一步》又面世了，该书以作者的亲 生经历，告诉残疾人应该怎样面对生活。她的故事被搬上银幕，她自 己扮演影片中的主角。乔妮成了青年们的偶像，成了千千万万个青年 自强不息、奋进不止的榜样。 有一句话说： “身体是革命的本钱。 ”但我想补充一句： ”意志是 革命的灵魂。 ”所谓意志，就是一种面对挫折能够从容坦然，失败了， 就再站起来的气魄。 我们每个人都可能像乔妮一样，突然失去过去的美好生活。但我 们不能让悲伤的情绪填满整个心灵，因为生活还要继续，明天的太阳 还会照常升起。如果整日活在无尽的痛苦里，不仅会忽略生活本来的 美丽，还会错过改变现状的机会。 对乔妮来说，身体可以残缺，但只要有坚强的意志，生命永不残 缺。

1、只有千锤百炼，才能成为好钢。

2、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

3、伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。

4、人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。——（美）亨利·门肯

5、生命的全部的意义在于无穷地探索尚未知道的东西。——左拉

6、做的技艺来自做的过程。

7、“不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅

8、我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。——林肯

9、没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。——佩恩

10、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦

11、失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦

12、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

13、什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯

14、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生

15、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

16、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅

17、生活的理想，就是为了理想的生活。——张闻天

18、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。——爱迪生

19、无论何时，只要可能，你都应该“模仿”你自己，成为你自己。()——（美）莫尔兹

20、一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。——博维

21、对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。——俾斯麦

22、我认为挫折磨难是锻炼意志、增加能力的机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷我者表示无限的感谢。

23、给多多提供尝试机会也是实施挫折的有机组成部分。一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。——德国·舒马赫

23、股票有涨有落，然而打着信心标志的股票将使你永涨无落。

24、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患而死于安乐也。——《孟子》

25、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

26、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

27、活着的时候，疑虑牵挂着死；死的时候，又眷眷恋栈着生。无怪乎有太多的人一生都活得不安然，活得好累。——杏林子

28、理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。——黑格尔

29、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

人生像是一条水流，历史就像是融合了许多水流的大江。你无法离开大江，但你又发现大江里布下了一些礁石，大江上或有着狂风，江水流着流着会出现急剧的转弯、急剧的下降和攀升，以及歧路和迷宫。

人生好像一艘船，世界好像大海，人自身好像是开船的舵手，思想的倾斜与时代的选择好像时而变化着走向的水流、或大或小的风。

在成长、学习、工作、生活诸事中，我们不可能花好月圆，一帆风顺，而没有失意和挫折。总会遇到这样那样的、或多或是少的失意，如考试失利，仕途无望，商海折兵等。倘若我们在失意时浑浑噩噩的、一蹶不振，只会失意又丧志，最后亲手葬送了自己的前程。而失意的过程往往就是获得真知的过程，如果我们从中分析原因，吸取教训，完善自己，避免今后再走相同的或相似的弯路，那你已实实在在地踏上了成功的路。

其实，失意不是人的必需，而是人的必经。因为不经风雨怎见彩虹，你没受过风浪的冲击，你的意志就得不到锻炼，心灵就蕴携不了艰难困苦的洗礼。俗话说“大树底下长不出好草”。任何一个人想成就一番事业，就须迎击生活风浪，笑傲风云，因为有挫折才会奋起，有失意才会求荣。不要因一次挫折而折断人生奋进的脊梁，也不要为一次的失意而放弃人生的追求，而应“吃一堑长一智”，在痛苦的磨难和调整中向新目标冲刺。

面对失意，不能失志。燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再绿的时候，桃花谢了，有再开的时候……调整自己的心态和情绪，扬起前进的风帆，校正人生的坐标和航线，重新寻找和把握机会，找到自己的位置，自己的光源，自己的声音……创伤就是前进的动力，挫折就是生命的财富。

生命，像是一杯香醇的美酒，由那技艺精湛的调酒师调制。而挫折就是那杯调酒师的秘药，使得生命之酒的馨香沁入灵魂经久不散。生命因挫折而精彩。

刚毅如他。“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝……”乌江响彻的是他的歌声。战鼓如雷，霸王的怒吼，夹杂着不可挽回的无奈与悲凉。刚毅如他，面对失败，他无颜面对江东父老，便自刎而死，但他没意识到，死并不能解决问题，养精蓄锐，东山再起才是王道。虽说他的名字流传千百世，但世人道的最多的却是对他的惋惜与讽喻。刚毅如他，若知道自己死后会有如此境遇，他会作出怎样的抉择呢?我猜项羽他定会将失败化作成功的动力，助他走向成功的辉煌。只因他的勇敢与不屈服，他的生命终究会是精彩的。

忍耐如他。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”赞的大概就是白居易吧。他少时名满京城，意气风发，羡煞多少骚客文人，可他却懂得收露锋芒。“江州司马青衫湿。”道尽了一把辛酸泪。江边赠与歌女的《琵琶行》大概就是他的悔悟吧。而流传远播的《长恨歌》诉说着李、杨悲剧的爱情的美好祝福;“在天愿做比翼鸟，在地愿为连理枝。”他的诗篇，使得他的才华得以展示，使得他在政坛、诗坛上久居高位。他有着后世的景仰，有着皇帝的敬重，他万古流芳。因为他懂得把自己的长处发扬，面对挫折，诗歌就是他的抒情，得志最有利的工具，他会用他的笔墨书写生命的精彩。

执着如他。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”张海迪堪称典范。她小时候就患有先天性小儿麻痹症，中途辍学。但她后天以勤奋作舟，梦想作帆，通向了文学之路。挫折成就了她，但她若是甘于平凡，那么她仅是红尘中的一粒沙子。挫折磨砺了她，把她的棱角打磨得更加圆滑。挫折就像是一道闪光的风景线。也许有些刺眼，但丰富了她的视野与阅历;她注定成功，因为她的坚持不懈。

王国维在《人间词话》中说：“古今之成大事业，大学问者，必经过三种境界：昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路，此第一境也。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。此第二境也。众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。此第三境也。”是啊，没有西风吹残，没有消人憔悴，没有众里寻他，哪来人生境界的层层递升呢?

而现在，我们能做的，就是将生命之酒，在挫折中升华，调出它自己独一无二的精彩。

谁是那位调酒师呢?

[生命因挫折而精彩高二作文

折戟沉沙，兵败被俘，是一种挫折;遭遇失败，病魔困扰，也是一种挫折。人的一生难免会遇到挫折，就像平坦的道路上忽然伸出一丛荆棘将我们刺得遍体鳞伤，正因如此，我们的生活才更精彩!

是的，我们每个人都会害怕挫折、拒绝挫折，我们大多时候在挫折面前都会恐惧、退缩!可我们却没有真正发自内心地思考过，原来挫折只不过是生活的一部分，然而，正是这一小部分让我们每个面临作者的人更加坚强，更加成熟!正是因为这小部分，我们的生活才会精彩!

邓小平在牛棚中、在非人的折磨下思考着中国的道路方向;海伦。凯勒在几乎被命运抛弃的黑暗中写下《假如给我三天光明》……他们的人生有如珍珠，虽有裂痕但不能掩其光辉，他们的生活正是由挫折而精彩!

病痛是挫折，在它面前，我没有屈服，尽管是多么地无奈……因为病痛，我懂得了父母的艰辛;因为病痛，我感受到了亲情的珍贵和友情的真挚;因为病痛，我体会到了人间的真爱;因为病痛，我明白了生命的脆弱与可贵;因为病痛，我懂得了坚强……正因为这些挫折，让我学会了一般人学不到的东西，获得了一般人得不到的东西，让我感受到生命的精彩!

如果生活中缺少了挫折，一生总是一帆风顺，又怎么会有生活之精彩之说?如果生活中缺失了这仅仅的一小部分——挫折，精彩的生活便是无稽之谈。

挫折是一种压力，没有压力，我们前进的动力从何而来?因此我们需要这种压力，它能够化为动力助我们成长，能够让我们的生活更精彩。

挫折其实不是恶意的，是天灾，就战胜天;是人祸，就反思自己。人的一生不可能风平浪静，正因为如此，我们必须面对挫折，必须拥有挫折，我们的生活也是因挫折而精彩!

生活因挫折更精彩，这句话增加了我们的勇气;增强了我们的意志;坚定了我们的信念，使我们更坚强、更勇敢、更乐观……

我有这样的亲身体验。我爱好民乐，喜欢琵琶。刚学它时，我遇到了许多大大小小的挫折。这些挫折几乎将我打倒，一度我准备放弃琵琶。当我心灰意冷时，一次成功的登台演出，使我得到了许多人的好评。我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水;如果生活中没有挫折，像一望无垠的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢?

也许，你还在摇头，说这些并不能说服你，那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛。但他却忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创作出了不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带去了精彩的生活与美的感受。司马迁狱中写《史记》;吴承恩在科举中屡遭挫折，但他并没有放弃，写出了《西游记》;一生不得志，生活贫困的蒲松龄创作出了中国着名的文言短篇小说集《聊斋志异》;鲁迅在黑暗势力的迫害下，仍能写出众所周知的《彷徨》、《呐喊》……还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》;因患小儿麻痹症而终身残疾的小提琴王子帕尔曼……

当这一个个活生生的实例展现在你面前时，你还摇头吗?你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗?其实，生活似大海，挫折就似大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘;生活如蓝天，挫折如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空;生活像一张白纸，挫折则像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画;生活是一个乐章，挫折则是这乐章中一个个跳动的音符，奏响的优美乐章……

假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽;假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦;假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对挫折，生活因为有了挫折而更加精彩!

数学老师告诉我们：两点之间，直线的距离最短。

文学老师说：这世上从没有一帆风顺的人生，人生之路总是跌宕起伏，曲折丛生!

年少时，父亲母亲总是一遍又一遍的告戒我们：孩子，千万不要走弯路。千万不要!而年少轻狂的我们总是固执的认为自己走的路才是最平坦的。那时一条真正的康庄大道。

成年了，脚下的路已完全的铺开，而这时，我们面对一个个未知的岔口又疑惑了，天地之大，何去何从?

哥白尼死了，伽利略还活着。这个活着的人将哥白尼著名的“太阳中心说”发扬光大，却遭受到教会更为严重的迫害!哥白尼是伟大的，伽利略也是伟大的，他们都敢于在那样湮灭的年代勇敢的发出自己的声音，只不过后者在坚持真理和保住生命的考验下退缩了：他忏悔了。但是，这退缩是光彩的!他走了一条更为迂折的道路，他不是一个莽夫，他是一个生命的热爱者，同时他也是一个忠实的真理发掘者!在漫长的流放岁月中，在孤独的丛林中，在茫茫的天地中他不曾有一刻放弃过对真理的追寻!而是在寂寞中，在落魄中创作了一部更加壮丽的天文学史诗!

伽利略究竟是不是科学上的巨人，人格上的小人呢?倘若，当初他选择的是被火烧死，而非忏悔，那他不是才有资格被称为“一个为真理奋斗至死不屈的伟大科学家呢”?哦，不对!他死了，那那部更伟大的天文学着作又将由谁来创造呢?那我们是不是也要说：伽利略是科学的罪人，是他使科学的进程而延迟呢?我真希望这只是一个荒谬的构想而已。接不说生命的宝贵，且不说伽利略生命的真正执掌人是他自己，且不说后世平庸的小人们其实没有资格去对伽利略指手画脚，我只说，伽利略真真正正是一个伟人!即使他曾在死亡面前害怕，即使他走过一条弯曲的道路，但这依旧无妨于他成为一个伟人!

古往今来，有多少伟大的人物不是在走了一条曲折的道路后而书写了自己更为灿烂的人生么?

乌台诗案中，韩愈被贬潮州徒有一生抱负的他在这荒凉之地退却了吗?不，没有!面对潮州的蛮荒之地，他虽曾迷茫过，只能独酌月下与冷月为伴。但韩愈又清醒了，面对潮州百姓生活的惨景，他选择了脚踏实地，尽力为之，终于做到了“潮州八月兴四利”的许诺，赢得了“一片江山尽姓韩”的美名。

古人有三乐：父母俱存，兄弟无故，一乐也;仰无愧于天，俯不怍于地，二乐也;得天下英才而教育之，三乐也。

那么，对于司马迁来说，他究竟有得几乐呢?正值壮年，却要遭受宫刑之苦。而这只不过是因为别人伸张了正义而已。父母俱亡，无兄弟，一乐不存，遭宫刑后，他为了自己毕生的心血，选择了向朝廷屈服，用他自己的话来说就是：所以隐忍苟活，幽于粪土之中而不辞者，恨私心有所不尽，鄙陋没世而文采不表于后世也。然而当世人却不能理解他，他每念此事也是“每念斯耻，汗未尝不发背沾衣也”。于是，二乐，三乐俱亡也。这样，却有一部伟大恢弘“史家之绝唱，无韵之离骚”的史记问世。是非功过，历史自知。

司马迁的曲折人生是一般人体会不到的，他的成就也是绝无仅有的，啊!中国历史上第一部纪传体通史的伟大缔造者!

灿烂星空，会有多少流星划破时空，又会有多少成为真正的永恒?

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!”

人生是由一串无数小烦恼组成的连珠，大达观的人是笑着念完这串念珠的。的确，人生之路崎岖不平，前面每段路都是一个不能预测的未知数。可能有密布的荆刺，可能有丛生的暗礁，但有一点可以确信，每个成功者的背后，都有披荆斩刺的亲身经历。如果你失败了却又不重新站起，那就成了永恒的失败者，因为你缺乏笑对人生的勇气!

那是一个风和日丽的午后，学校放假了，我迫不及待地踏上了归家之路，好多天没见父母的我，对他们有着浓浓的思念。那种疼痛的思念让我无法压抑内心的那种无言的冲动，我急急推开了虚掩的家门，家里的一切让我惊呆了，也让我成为了一个另外的我。因为父母亲吵架了，母亲离家走了，家里只有父亲一个人静静的坐着。无法控制的眼泪涌出了双眶，泪水就像不懂事的娃娃一样，止不住的往下流往下流!我感觉我又仿佛是另外一个世界的孩子了，一个被遗弃的孩子。时间在这一刻无知的停留了，他停留在了我不爱慕的这一刻。

在放假的这几天内我在父亲的面前，装作什么事也没有发生，装作一个离母亲而又不痛苦的孩子，因为我不想再为父爱施加任何压力了，他已经够痛苦了，也为这个错误付出的代价够大了，再也经不起任何折磨了。当父亲不在家的时候，一个人在偷偷的流泪。每天以虚假的微笑面对父亲，以悲痛焦急的心情等待着母亲的归来。我不明白往日时间如火箭一般，快的让我们措手不及，为什么却在这一刻，时间怎么如此缓慢呢?短暂的几天，我如度过了几年。心里遭受着我从未有过的罪过，使自己活得好累，好累。累的使自己无法呼吸，我也始终不明白母亲她怎么会这么做，难道她不爱我们了吗?难道她真狠心抛下我们吗?为什么她却一走了之呢?母亲你能给我一个和你的说法吗?您知不知道，您给家里留下的这份痛苦让我无法接受，它如一块巨石压的我喘不过气来，每一次呼吸都使自己无谓的缩身，它压着我的心跳，我的心每跳动一次，好像面临死亡更进一步。

时间追寻摩天轮的旋转飞跑着，内心的痛苦使我彻底变了一个人，以前爱说爱笑的我在这个世界消失了，消失得无影无踪，在悲痛的人群中突然多了一个人——那就是我。生活的乏味让我心凉透了。一段伤痛与悲凉交织的青春记忆，一个令人心碎的秘密，让我渴望看着天空，静静的流泪。但是生活绝不会可怜懦夫，相反，只欢迎那些笑对人生的勇者。

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，万事不顺，心不顺。万事都顺，心也顺。遇事静，方欲行，遇事操，方欲难。心静方能万事通，树欲静则风不动。

没有什么大不了，大胆的向前走，后面有勇气前面有终点，让我们一起勇敢的笑对人生吧!

在人生前进的道路上，我们会遇到许多不可预料的困难和挫折。我的体会是，不要让困难压倒了自己的意志，应该把挫折当动力。那次练习舞蹈给了我深深的启迪。

新年联欢会快到了，我们舞蹈队要排练一个新舞蹈，其中有一个难度动作—软翻，如果这个动作练不好，那舞蹈就练不成了，我心里非常着急，一回到家就练不成了。也不知道是我天生吃不了苦，还是动作太难了，那双脚偏偏要跟我作对，任凭我怎么练，他都不听使唤。急的我像热锅上的蚂蚁—团团转。我对这个动作的成功失去信心了，赌气自己走到一边看电视去了，边看电视，边恨恨的说：“哼，算了，舞蹈不成就不跳了，反正我长大了也不靠跳舞养活自己。”妈妈听了我的自言自语，轻轻地摇了摇头，语重心长地对我说：“这样说就不对了，孩子。跳舞虽然不能养活自己，但能丰富你的课外生活，还能锻炼人的意志力。我们怎能遇到一点小小的困难，就轻言放弃呢?”

妈妈的话让我又燃起了希望，对啊，妈妈说的没错，跳舞很苦，但是苦中有乐，我只要坚持下去就有成功的希望，如果我放弃了，那真的没发成功了。我怎能因为一点小的困难就退缩了呢?我穿上舞鞋，来到客厅中间继续练习……

正在这时，我的“大救星”—爸爸，回来了。爸爸看了我的动作后，便说：“要练成软翻，必须注意动作要领。下腰的时候整个身体的中重心都集中在一条腿上，所以那条腿一定要稳。另外形体一定要摆好。”我听了，点点头，照着爸爸的指点练了几遍，果然练成了，我开心极了。我能熟练自如地跳舞了，我的信心也更足了。

我想，练习舞蹈动作只是我人生道路上碰到的一个小小的挫折，但是，我悟出了一个道理：不要让困难压倒了自己的意志，应该把挫折当做前进的动力，这样你才能走向辉煌的成功之路。

一个两耳失聪，双目失明的残疾人，考上美国哈佛大学。这是天方夜谭吗?不，这是一个真实的故事。只要你读《假如给我三天光明》这本书，你就能从中寻找到答案了。主人公海伦凯乐告诉我：只要有顽强的毅力，坚定的信念，做任何事情都能成功的。

海伦凯乐出生于美国阿拉巴马州北部一个小城镇——塔斯喀姆比亚。她在19个月的时候因为一次发烧，失去了视力和听力。在这黑暗而又寂寞的世界里，她自暴自弃，但在导师安妮·沙利文的帮助下，海伦学会用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。以优异的成绩毕业于哈佛大学，成为一位学识渊博，掌握英语、法语、德语、拉丁语、希腊语五种语言的著名作家和教育家。她走遍世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。被《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像之一。

读完整本书，我十分感动，也万分敬佩海伦凯乐。她的顽强让我自愧不如。她不但走进了哈佛大学，还不断汲取知识用自己的力量去做对社会有用的事。她四处奔走建起一家家慈善机构，她倾尽心力留给后人十四部著作。她的作品在世界上产生了巨大的影响。如果我们是她，能做到这些吗?我无法回答。因为光是体验无光的世界就让我极度恐慌，更别提要达到一个正常人都无法达到的高度了。回头想想，很多时候作为正常人的我们反而不懂得珍惜——不珍惜时间，不珍惜生命!相比她，我是一位幸福的人，从小饭来张口，衣来伸手。肢体上也很健全。但相比她所折射出的精神，我却不及万分之一。遇到挫折的时候，我不是逃避，就是埋怨。想方设法寻求别人的帮助，却很少自己动脑筋去解决它。从海伦的身上，我明白了什么叫不抛弃，不放弃。

海伦凯勒的一生是个传奇，看她的自传让我受益匪浅。我想，应该从现在开始抓住每一份钟，多读书，多交好友，多欣赏美景……我要让自己的生活变得更加精彩，让我们的生命更加有价值!

挫折，是长途漫跑的动力；挫折，是向前航行的目的。人只有经历过挫折，吃得起苦，才会变得坚强，才敢去用微笑面对明天。挫折，为我们生命的每一刻鼓舞喝彩！

他看上去像有四十多岁，长得黑黑的，一双大眼睛总是充满了喜悦与幸福，然而令人想不到的是，他竟没有双腿。他说他年轻时得了一场大病，家里人焦躁地四处求医问药，却最终都碌碌无果。他说那段时间他整天躺在医院的病床上，呆呆地望着天花板，不愿意说话，更不愿意见人。他以前看见公园里的残疾人心里也只是怜悯，没想到这时这祸事儿栽到他头上了，他根本是绝望了。他知道父亲每天在工地上拼了命地干活儿，他知道母亲常常会在医院的走廊里哭得昏天暗地，可他不敢想，不敢想自己以后是要死还是要活，不敢想会不会有一天他也坐上轮椅出门抬头迎对人们怜悯和惊奇的目光。他说，这日子算是到头了。出了院，他就整天把自己锁在家中，不问世事，不问人际。母亲强硬地把门撞开，推他出门去，她说：你不能一辈子就窝在家里了，你总要出门，你总要给我点希望！他和母亲一起坐在公园的长椅上。他觉得好久没见到这么温暖的太阳了，好久都没有感受到这么温柔的清风了。他刚要入梦陶醉，一旁的轮椅又突兀地进入了他的视线，将眼前的光景硬生生撕开一个洞，他再一次被无情地推向无尽的黑暗之中。他又看到不远处的小孩儿指着他窃窃私语，他又看到自己空空如也的裤管。他猛地站起来想迈开步子逃离却重重地摔倒在地上，巨大的疼痛感让他认清了自己。母亲这才开口：儿啊，你不能总这样啊，你这样让母亲怎么活？怎么活？你没了双腿，我没了正常的儿子，可我们都得站起来，我们还得活，还得活！母亲一滴泪也没掉地和他讲了大半夜，后来他睡着了，他说他做了个很美的梦

他说他曾以为他这辈子是没什么指望了，可母亲的话给了他出路，他和母亲开了个小店，他每天都去帮忙。他说他现在才觉得都没什么了，再大的挫折都不能打倒他了，他觉得生活很精彩，很幸福。

[生命,因挫折而美丽750字作文

微笑让人变得美丽，真诚让人变得高尚，而挫折让我的生命散发光彩。来源:作文网

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人的一生不会总是那么的一帆风顺，而我们所经历的种种挫折也并不是想象中的那么苦不堪言，也许正式因为挫折的存在，我才体会到人生的意义。

记忆中最深的一次创伤应该是中考吧。现在回头想想，还是有难过和遗憾。还依然清晰的记得那些日子我为中考而奋斗的点点滴滴。每天都会看书看到深夜，每天都会坚持6点早起背书，在学校会寸步不离的在座位上呆一个早上，中午还常常牺牲午休时间来看书，任凭妈妈怎么劝说我都依然坚持，还有我9年来一直热爱的数学，我总会反复的做题，为一道难题苦思一整天，模拟考的时候也会努力尝试着克服粗心的坏毛病……这一切的一切也许只是为了能考上一所好高中，为了让妈妈开心，我都觉得值得!

终于到了中考，我人生的第一次重大挑战。尽管有紧张，我还是会克服着，沉着应对，我一很努力了，尽力用初三一年的时间去补过去两年我所浪费掉的时光，可是我还是失败了，当我听到我总成绩为B+，数学B+的时候，就如一颗炸弹在心里爆炸了一样，很痛很痛，有着很沉重的挫败感，难过极了，如泉涌般流下的泪水湿润了我的脸颊，虽然知道无法改变，但还是无法掩饰内心的悲伤。这就是我用汗水换来的结局?我无奈地笑了，是那么的无助!

原来梦想和显示有着那么大的差距，原来并不是只要努力了就能做到，总有些差距，总有不得不面对的残酷现实。

哭过了，泪干了，心也渐渐平静下来，尝试着反思自己。虽然我尽力做了最后的冲刺，可是比起别人，我出发得太迟，虽然我流汗了，但也许别人流得更多，虽然我也有着很别人一样的梦想，但和别人相比，我却还有着那么多的不足。虽然我输掉了这场比赛，可是我坚信一次的失败并不代表永远的失败，总有一天我会赢回属于我的那份光彩!

挫折总是客观存在的，当你重新站起来的时候，你就会发现它并没有想象中的那么苦不堪言，有了它才有前进的动力，有了它生命才更有意义!

挫折，生命给我最好的礼物，有着浓浓的苦涩，也有着香香的甜!

寒风凛冽，覆压一切，唯青松抵挡得住风雪的压力，构成一幅千里冰封，银装素裹的世界;大漠黄沙，阵阵狂风，似恶虎一般吞噬了一切，唯白杨傲然挺立，构成了一道金色世界中的绿屏。杨松似人生，风雪如压力。杨松因风雪而雄伟，人生因压力而精彩。

现实生活中的压力太多太多，在这种种压力中，你总是一遍又一遍的抱怨自己的压力太大。你总是抱怨上帝给了我们太多太多本不属于我们这个年龄的压力趁虚而入;你总是抱怨上帝剥夺了我们优哉游哉的生活;你总是抱怨上帝将我们的时间安排的满满当当，不留一丝缝隙让我们自由呼吸。

其实，上帝给了我们太多的压力，是希望我们永远学会发现压力所给予我们的动力，你可知道，源源不竭的动力之后是一次又一次沉重的压力。

王进喜说：“井无压力怎出油，人无压力轻飘飘。”的确，生命是一座蕴藏着无限雄伟与气魄的大山，而我们一生的任务就是在大山沉旬旬的压力之下勇攀极峰。好比种子，如果只是轻松的躺在那里，只不过是一粒腐烂的种子，成就一方沃土;如果你顶着地皮的压力努力地向上，那么一万缕金色的阳光终会照耀在你的身上。

你烦恼于你的压力，是因为你总是逃避压力，不敢正视你的压力，就像你总是警惕自己的对手，却忘记了超越对手。

其实，压力并不可怕，正是因为它的点缀，生命因而更加精彩，你无须把“减压减压”整天挂在嘴边;也无须把失败的原因归咎以压力太重而让你无暇顾及，你要做的只是换一种思想，明白动力源于压力，用你的激情，用你的冷静，去奋斗那沉旬旬的生命。

或许，从前总认为青松因顽强而苍翠挺拨，而今方明白是风雪的压力铸造了它的傲然挺立。或许，以前总认为白杨因坚韧而挺然屹立，而今方明白是干旱的压力成就了它的坚如磐石。

杨松尚且因压力而雄伟，人生不也可因压力而精彩吗?

生命，顽强的生命!它就像这只雄鹰，背向蓝天俯看大地，不停地顽强地挥动两只臂膀，在狂风暴雨中飞翔，就像拥有挣脱一切的力量;生命，顽强的生命，它就像这朵小花，不管风吹雨打在大自然中茁壮成长，就像拥有超越平凡的力量。

在生命的崎岖小路上，又有谁一路走来，没有遇到任何坎坷和艰险?然而面对坎坷和艰险的态度却是截然不同，懦弱的人会选择退缩和逃避，其结果被挫折和艰险打倒，让生命暗淡无光;勇敢的人会选择坚强，战胜挫折和艰险，就像拨开云雾见太阳，使生命绽放鲜艳夺目的光彩。

坚强的人，面对挫折和艰难永不低头，使他们的生命绽放出灿烂的花朵，这样的人无论在身边还是在世界上都是屡见不鲜。世界著名的科学家史蒂芬·霍金，虽然病魔把他禁锢在一把轮椅上，长达40年之久，他却身残志不残，克服了残废之躯，成为国际物理界耀眼的超级明星，他坐在轮椅上，解开了宇宙之谜。他不断探索的科学精神和勇敢顽强的人格力量，深深地感染了每一个了解他的人。如果说他的命运是那漆黑的夜空，那么因为他的坚强意志，使得天空变得月光明媚，繁星闪烁;如果说他的命运是那贫瘠的土地，那么因为他的坚强意志，使得土地变得肥沃，繁花似锦，葱葱郁郁。是的，他的成功，说明了坎坷、艰难使得人生变得更加精彩，就像雨后的彩虹放射出灿烂的光辉。

生命的顽强怒放，也体现了人们对疾病、对死亡的抗争。特别对我们老年人而言，更是如此，我的邻居也是我的好友她得了“中风”，留下了后遗症，腿脚不听使唤，医生说要多练习走路。她多么热爱生活，多么想活下去!她要顽强与疾病斗争，每天她要走3000米到4000米，她是一只雄鹰，她拥有挣脱一切的力量，她拥有超越平凡的力量。那一天，上午她走了3000米，下午又走了3000米，我遇到她，(此时下午4.30)，我说：“别太累了!”她说：“没事!”继续走完了3000米。上3楼回到家，对保姆说给我捶捶腿，保姆说：“好!”她往床上一躺，满脸通红，失去了知觉，保姆大叫：“阿姨不好啦!”此时下午五点钟。噩耗传来，邻居们无不震惊与悲痛，有的失声痛哭。事情过后有人说：“人的生命太脆弱了!”而我认为：她的生命太顽强了，我很难想象她是用怎样的超越自己体能的力量，走完了3000米，又爬上了3楼。虽然她的抗争失败了，但是，她的顽强的精神永放光彩，感动着身边所有的人，她身边的所有的人，都眼含热泪，向她顽强和勇敢精神致敬!

但是，我想生命的怒放是一种精神的追求，因为人毕竟是人，不是神。因此在具体操作上不能超越鲜活的生命的极限，还要实事求是。

生命需要勇气、友情、坚持……但生命中，最需要的是挫折。

有人说“失败乃成功之母”，但我想说“挫折乃成功之母”。因为如果没有挫折的磨砺，就不会有成功的喜悦。

我曾经是一位英语课代表。之所以说是曾经，是因为现在已经不是了，这样的情况已经丝毫第二次了——

三年级下的时候我刚回泰州读书，因为是上海的转学生，所以那时候不用复习，就能轻轻松松考一个100分。可是，三年级下有一个单元全是生词，我还是像平时那样松懈，考试时才发现自己的老本已经所剩无几。那次考试，我只考了70分，我惊呆了！我第一次英语考得比数学还差呀！老师当然也很生气，一气之下，直接把我给撤了。就短短的几秒，我感觉似乎自己已不在这个世界里了，眼前只有一片白茫茫。也许是女孩子承受能力强吧，第二天，我和往常一样笑嘻嘻地进入了教室。但那段日子可不好受，不喜欢我的英语组长，会先把作业给我，然后笑嘻嘻地说：“哦，你已经不是课代表了！”朋友只要一提到英语就会立刻和我说“对不起”，就连闺蜜和我一起聊天时也尽量不提英语。我呆坐在座位上看着空荡荡的抽屉发呆，我觉得已经快被挫折打败了。

不，我不能！被撤后的第三天，我想：霍金虽然瘫痪，但却大有成就；海伦虽然又盲又聋又哑，但考上了哈佛大学；阿炳虽然双目失明，但谱写了《二泉映月》这曲享誉世界的乐章……我的这点小挫折，在他们面前不足为奇！每个人的生命里都有挫折，战胜了，你就是强者，退缩了，你就是无名小卒。

后来，我发奋图强，又当上了英语课代表。然而这次又被撤了，我很坦然，我对碧蓝的天空大声喊道：“挫折！我绝不会向你低头的！”

点滴的生活记忆里，坎坎坷坷的挫折，都是生命的见证。美丽的季节也有凋零的落叶，绚丽的青春也少不了挫折。

温馨的生活中，终会有那么一些刻骨铭心，那么一些记忆犹新，那么一些痛心的片段。也许也说明了生活，没有十全十美的，总会有那么一些缺陷。绚丽的青春，最美丽的季节。

在无知的童年跨进了青春的季节里，总有很多很多的向往，但是一阵风，一场雨，却让充满向往的人，倒退到了起点。

幸福的歌声中，透出了悲凉;幸福的微笑里，落出了泪水;幸福的旅程里，迷失了方向。有那么一丝丝的可笑吧?既然说是幸福，为什么还有悲凉，还有泪水，甚至迷失了方向?学会去接受每一次失败，而不是逃避，那么日积月累的，你便会发现生活很美，青春的生活真的很美，有它的青春生活更加美

当我们扬起风帆的时候，太阳也蹦出了地平线了。我们在海中航行，突然有一天，乌云密布，雷声轰隆，浪花击打着船，大风吹击这帆，整只船变得飘摇不定的时候，心里也有一种恐惧感油然而生了、或许下一秒的时候，帆船已经颠覆了，沉进了海底，最终遗失了一切了!但是凡事都是有可能性的，也许在下秒，雨停了，风停了，云散了，太阳重新升起了。所以在挫折中，要找到生存的希望，阳光就会洒落在你的身上。

为什么有些人可以享受成功的果实呢?难道就没有，就不用经历风雨么?那是错的，成功的人只是比失败的人多坚持了一秒钟，多忍耐了一秒钟，多给自己一些自信，多走了一步路。面对挫折，失败的人，只是少了一分自信，少了一分相信。

今天的我们，是逆风而行，不要害怕跌倒，只怕没有信心站起来。没关系，慢慢来，慢慢说服自己：“我要站起来”。而明天的我们将会一帆风顺。经历过挫折的人生才不会显得空洞，才不会显得单调，才不会显得朴素!

生命看起来虽然漫长，可其实是极其短暂的，几十年的光可能一转眼就过去了。生命是顽强的，可也是脆弱、渺小、卑微的。可就是这样一个不起眼的生命也值得我们去珍惜、去爱护。保尔·柯察金曾说过：“人最宝贵的是生命，它给予我们只有一次。”我们应该勇于战胜困难，努力奋斗，热爱生活，让生命更精彩!

人的生命只有一次，失去后就回不来了。可有些人却是在失去后才懂得去珍惜，到他生命的最后一刻时，他才想到去珍惜生命，可这时就算是后悔也晚了。上帝的是公平的，他给每个人的时间都是相同的，他从不会偏爱任何一个人。既然他赋予了你生命，就是想让让你造福人类，体验生命的真正价值和意义。

生命的真正价值并不在于长短，而在于你对社会的贡献。有些人虽然在世的时间很漫长，可到死也不知道应该为什么而奋斗，一些人虽然获得时间很短，可他们的生命却很有意义。他们总是为别人着想，默默的奉献着自己，不求回报。

在生活中，我们会遇到很多困难和挫折，但只要我们敢于挑战，再大的困难也会被我们战胜。大音乐家贝多芬晚年时患有耳疾，成了一个聋子。但他没有放弃对音乐的喜爱。他把筷子的一头放在琴弦里，另一头用牙齿咬着，通过震动传道耳朵里，用那一点点听觉来作曲。著名的《月光曲》就是在他耳聋之后于莱茵河畔的写成的。

其实每个人都有自己的用处，常言道：天生我材必有用。有残疾的人也能为社会做出贡献。只要勇于奋斗，总有一天会成为一个对社会有用的人。在生活中，有很多人有残疾。其中一部分人放弃了自己的劳动，等待着别人的施舍，他们是可怜的更是可悲的。而另一些人，不向命运屈服，不向困难低头，与病魔做斗争，取得了巨大的成就，他们是可敬的是值得我们学习的。

我不想成为一个庸人，一个没有理想没有报复的人。我只想活的有价值、有意义。让自己的生命更精彩。

挫折是一块绊脚石，挫折也是人生道路上的陷阱，一旦陷下去你的人生前途就会变成一片黑暗。

记得那是一次暑假，我和爸爸妈妈一起去登泰山，到了泰山脚下，空气是格外的清新。爸爸打头炮，他是一直冲在前面，妈妈也紧跟其后。爬着爬着我太累了，爸爸走过来说：“男子汉要坚强，我们就快到达山顶了，一定要坚持到底”。我想：“是啊，我是男子汉，我能行，加油，加油”。顿时，我的心里涌出了说不出的动力。我们吃力却坚定的向上爬着。不知我们走过了多少路，越过了多少块岩石、峭壁，流下了多少滴汗水……，我们离山顶越来越近了，在一块石头旁休息，这时，我的脚掌已磨出了水泡，但是我没有叫疼，更没有一丝放弃，我现在心里只是想着，加油，向前冲，胜利一定属于我的。妈妈对我说：“世上无难事，只要肯攀登”。妈妈的这句话让我更加坚定了我登上泰山顶峰的信念。

终于到达山顶了，远远望去，几座小山环绕泰山之间。我问爸爸：“为什么说泰山是五岳之首呢”?“第一：中国历代曾有72个皇帝到泰山封禅。第二：古代很多文人骚客留下了大量的关于泰山的诗词赋。这两点都是其他四岳不能比拟的。还有一点，五岳中泰山在东边，而太阳也从东方升起，我们中国人一般都以东为大!”爸爸说。我忘记了脚掌的疼痛，去欣赏那壮丽的美景，品味胜利后的喜悦。

通过这件事，我明白了，世上无难事，只要肯攀登，也明白了面对挫折，不要退缩，要勇敢面对它战胜它，这样，才能走出属于自己的人生，走出自己的一片天地。

成长的道路往往不会一帆风顺，一次次考试的失利也许就是作为学生的我们所面对最大的挫折了。 泪水啪嗒啪嗒的打透了那张60分的卷子，脑海里不断浮现出那些不眠的晚上我复习功课时的情景。我把书上的公式、知识点全部背了下来，该做的练习题也全部做完。

成长的道路往往不会一帆风顺，一次次考试的失利也许就是作为学生的我们所面对最大的挫折了。

泪水啪嗒啪嗒的打透了那张60分的卷子，脑海里不断浮现出那些不眠的晚上我复习功课时的情景。我把书上的公式、知识点全部背了下来，该做的练习题也全部做完，可成绩不但没有上升反而还下降了。我觉得自己根本对数学是毫无天赋可言，再多的努力也是徒劳的。

就在这时，一只小绿虫进入了我的视线，在我的卷子上来回走动，像散步一样，还不时向我扭动着身子仿佛在嘲讽我：“你的分可真低呀!”我便用笔尖一下子将它挑翻在地，蔑视地看着它心说：“小家伙，敢冒犯人类，得到惩罚了吧!”它似乎听懂了我的话，但又想证明什么?它将身体倒向一侧，然后用腿一蹬，一个闪亮的空中翻身立了起来，并快速爬到那醒目的60分上，围着60字迹转圈。我估计它是在向我示威，是在羞辱我，嘲笑我还不如一只小小的爬虫，遇到点挫折就一蹶不振了。我，一个堂堂的人类怎能被一个小小的爬虫所欺辱，于是我便拿起一块橡皮狠狠地向它掷去，可是它已经消失得无影无踪了。当我再一次拿起橡皮，发现它被紧紧的挤在橡皮的一个小洞里。它那八条头发丝般的玲珑小腿，用尽全身之力，使尽全身解数，才露出两条腿，它先用两条前腿扒住洞口，然后再用其余的小腿紧紧的扒住橡皮的内侧，一次次锲而不舍的奋力向上攀爬，终于从“山谷”里爬了出来。

小虫的执着打动了我，那种弱小生命所释放出的强大的毅力彻底令我清醒过来，面对着这份被泪水浸湿的试卷，面对着几乎消失的信心，我振作起来，不禁想起冰心老人所说的“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”。再一次的考试失利只能说明我还不够努力，我相信只要我面对每一次挫折都不轻言放弃，努力向前，我一定能收获风雨后彩虹的绚烂和辉煌。