如何学好高一生物20篇

有的人在高兴时哭，有的人在沮丧时哭，还有的人在痛苦时哭。而我是在高兴时哭。

在小学毕业的前2天，老师对我们说：“有3个学校要招考初中，想要报名的可以来报，”我们有的报了一个学校考，有的报了两个学校考，还有的报了三个学校考。我报了两个学校，其中有全市最好的初中。

小学毕业后，我们都去参加了考试，在精英学校考的同学是和老师一起去的，到全市最好的初中考的同学是自己去。我们先到精英学校考，只考语文和数学，这些题都出的很简单，所以大多数题都会做。考完后，我有点想知道我的分数，但不是很期待。我咋加等了几天，成绩出来了，我已被录取了，而且里面所有的费用都包了，只需要2000元钱。虽然很便宜，但我却一点儿也不高兴，因为我一直都想到宽阔美丽的全市最好的初中读，那里有高级的教师，美丽的教学楼，五彩缤纷的花朵，是多么的美啊!那才是我梦想中的初中。

我期待的这天终于到了，到了到第二次考试的时间了。早晨我很早和我的一个同学来到了这个学校，一进校门，我就惊住了，真是比我想象的还要好，是那么的大，那么的美。终于，到了考试的时间，铃声响了，老师先发了张语文卷子，可没想到，语文卷子上的前几题还有英语、思想品德、科学，我又很担心我考不上，因为我小学英语没学好，其他的也没有很认真的记，况且这几题分值很大，我没了自信，我已经对那张卷子没了希望，只等下一张数学卷子，让我惊讶的是，这张卷子的每一道题应用题都是我小学做过的，而且每到题做的方法我都牢记在心，于是我考的非常开心，感觉全是对的。到了最后一张竞赛卷子，要测验我们的竞赛成绩，然后考得好的同学会分到竞赛班，我就觉得我肯定是分到平行班，因为我数学竞赛非常不行。考试终于结束了，一切轻松了，剩下的只是我的成绩了。

回到家，我真期待我的分数，后来别人告诉我语文62分，数学96分，竞赛很差——100分总分。按我这个分数可进这个学校读书，这两个学校，我选择了这个。虽然钱多点，但我终于可到我梦想的这个学校读书了。

我哭了，其中包括伤心的哭，高兴的哭。

从前，有只小熊叫贝利，他从小的梦想就是长大后能成为一位魔法师。

在他20岁时，终于如愿以偿。成为了魔法师的他决定开一个服装店。

首先，他使用魔法变出了一个三层楼房，他在第一层放入了童装，第二层放女装，第三层放男装。室内分别用油漆涂上了灰色，紫色和棕色，外墙则用彩漆喷涂。

开业第一天便有许多人前来参观和购买。可是人们刚进去不久，便纷纷抱怨“：好冷啊，

怎么这么冷?”人们实在太冷了，便都离开了贝利的服装店。

从此，就再也没人去贝利那儿买衣服了，所以店铺也倒闭了。贝利伤心极了，怎么想也想不通，人们为什么会觉得冷。

于是，他找到了科学家猩猩博士，把事情一五一十地告诉了猩猩博士，猩猩博士听后哈哈大笑地说：“你呀你，房屋的颜色多选不好，人家不说冷才怪。你看，深色会使人感到冷，所以颜色要选比较鲜明的颜色，比如红色。”贝利听了连连点头，回家去了。

第二天，贝利想：“我不开服装店，开个旅馆吧。”

吸取了上次的教训，贝利这次将墙壁涂成了红色。可是，旅客们刚睡了一晚，就反映夜里总是失眠，血压上升等问题，旅客实在呆不下去了，便都离开了。贝利只好将旅馆关了。

他再次来到猩猩博士家，生气的说：“ 猩猩博士你到底靠不靠谱啊?”然后，他将事情的来龙去脉说了一遍。猩猩博士笑得比上次更厉害了，边笑边说：“

你呀，真是的，红色会使人大脑变得异常兴奋。所以，旅馆肯定不能用红色，要用一些使人放松的颜色。你虽然学了魔法，但要使用恰当，不然会闹出许多笑话的。”贝利不好意思挠挠头，红着脸走了。

从此，贝利把魔法利用的十分恰当，再也没有闹出笑话了，成为了一个真正的魔法师。

其实每一个人都有自己最欢乐的.时候，无忧无虑想干什么就干什么，可是每一次都好景不长。很多时候就在你玩的最开心的时候，你母亲的一句话可以让你扫兴感到悲伤。快乐和悲伤之间往往只有一步之遥，而许多人都控制不了这一步，让自己走向悲哀的境界。其实老天对待每一个人都是公平的，你不老是报的一种嫉妒的眼光看世界，你应该抱着一种公平的眼光看世界，这样你就可以发现，别人有的你虽然没有，可是你有的别人就没有。

我作为一个写这篇作文的人，就没有做到。总是觉得别人比我多多少，我一定要去买到这个东西，或者一定要去得到。像昨天我在我的朋友家吃饭。我们谈起了零花钱，听说我朋友的零花钱一个月一共有20块钱。我心里有一种说不出得难受。为什么他的零花钱比我多10块钱，若我有20块钱的零花钱就好了。因此我就跟我朋友的父母说了一声，说我每一个月的零花钱只有10块钱。可怜的朋友你倒霉了。

我抱着一种悲伤和一种兴奋。吃完饭。不知情的我朋友问她妈妈要零花钱，他妈妈说这个月只能给你10块钱。我朋友是一个性格暴躁不爱听别人劝说的人。他开始发脾气，和母亲吵架，他的爸爸来帮他的母亲而我呢只是在旁边看着，笑着。他的母亲还表扬我，说我不会对我母亲这个样子。这时候我母亲正好打了一个电话过来，说要我回去。还没有等我说话我妈妈就骂了我一句。我当然不甘示弱，我就大声说，为什么?然后我母亲就愤愤地把电话挂了。“怎么了”我朋友的母亲说。没怎么。

我朋友的爸爸就问：“你为什么大声吼叫。”我还是说没怎么。

替人着想：俗话说的“将心比心”就是这个道理。当你感到嫉妒之心油然而生时，你可以想一想，“假如是我取得了成绩，对别人这种无端的怨恨心中会有什么感受?”这种换位思维常会十分有效地帮助你摆脱苦闷的嫉妒心理。著名哲学家培根说过：“在人类的一切情欲中，嫉妒之心恐怕要算是最顽强、最持久的了。”与嫉妒心做斗争，确是一场艰苦的磨难，克服嫉妒心不能寻求任何外来的帮助。这常常是嫉妒心者苦闷的根源。

有一个例子：

现代许多人身上的嫉妒之心，对管理工作会产生了负面影响。原来有这样一家公司，原先这个公司的总经理与副总经理能互相配合，管理很协调，员工的积极性得到很好的发挥、利用。后来，总经理进修了，来了个代理经理，这位代理经理是位嫉妒心很强的人，他认为副总经理在公司里根基深，业务水平比他高，他新上任，在不少问题上等于副总经理说了算，严重影响了他的威信。于是，找借口将副总经理调至其他公司，而把一直跟他工作的秘书提为副总经理，并把一批惟命是从，不学无术的人提拔到各级岗位上来。结果公司里空气沉闷，死气沉沉。不少能力强的人才被迫先后离开公司到别处工作。该公司当年生产值就下降百分之九，第二年又下降百分之十五。直至总经理回来，局面才扭转过来。

从这一点就可以让我们知道，一个人是不能有嫉妒心。

王小波说：“人类渴望打破规则，却无往不在设置与被设置之中。”

在无限重复叠加的规则所构成名为“秩序”的达摩克利斯之剑下，我们没有智力也没有勇气逾越雷池半步。剑是始终悬挂在头上的，冰冷残酷的，但是至少在餐桌上你有享受美食的自由。

有人说：“打破规则，释放火热的生命。”但是如何打破?打破什么规则?到什么程度?打破规则后就能得到理想的生活了吗?在现有的规则下不能实现生命意义吗?诚然，“被设置的生活是猪的生活，对被设置的生活安之若泰的人，是猪。”但在所谓“秩序”的束缚下，规则给予我们太多自由，以至广阔似草原，磅礴如大海。怎么可以借口欲望来实现放纵呢?正如芥川龙之芥所说“过度自由与山巅上的空气相似，对弱者都是要不得的。”想必所谓弱者就是那怀揣着无限膨胀的自由欲望，以打破规则与精神食粮却不懂珍惜弥足珍贵的自我自由的狂热分子吧。

我眼中的自由，仿佛坚硬碳酸钙包裹下的鸡蛋，自由流淌徜徉。那些意欲打破规则的人，一定处在蛋清与蛋壳之间的空隙，在挤压中渴望打破这球形世界，竟不知壳碎质流，灰飞烟灭。当然也总有人处在金黄的蛋黄之中，被“秩序规则”的耀眼光芒蒙蔽双眼。他们是清代文字狱统治下的文武大臣;他们是“八股文”束缚下的文人儒士;他们是封建时代被封建礼教吃掉的人们;他们是在五四与维新运动中借口“中学为体”来抨击新知识的宦官。人们遵守规则，生活才有秩序，才能告别暴力统治的奴隶时代，但在规则的茧丝中固步自封，安于现状，便永远不能破茧成蝶，不能成萌动的新生命。

没有自由的秩序和没有秩序的自由，同样具有破坏性。老子说：“物极必反。”走向极端必会导致灭亡。自由像是会使人上瘾的药，需要在规则的迷宫中加以阻止。只有在当代的新理念倡导的中国，而非借口阶级斗争威胁自由的动乱时代，才能创造出辉煌的成就。遵守规则，华为研发5G科技，马云创办互联网金融，中国首次登上月球背面;不遵守规则只求自由，就有实验人体基因编辑的遭法律制裁，全球声讨，不守伦理道德拈花惹草，刘强东遭遇人生滑铁卢。

规则像蛋壳，保护着我们的自由。在默默度过后，终将化为雏鸟迎接新的世界。

留白，是一种“以无胜有”的境界，能予人以思考和想象。

纵观古今，艺术瑰宝从不吝啬留白。南宋马远的`《寒江独钓图》中，一扁舟、一江边垂钓渔翁而已，没有一丝水，却让人感到江上烟波浩渺，满幅皆水。正所谓“此处无物胜有物”;书法艺术上，枯笔的美感和价值不容小觑。宋黄伯思《东观余论》记载："取其若丝发处谓之白，其势飞举为之飞。"枯笔产生的"飞白"，加强了书法的韵律感和节奏感，遒劲奔放，墨彩淋漓。书法家的功力也在枯笔中充分显现出来。

同样，留白在文学界占有不可或缺的一席。辛弃疾的《破阵子·为陈同甫赋壮词以寄之》中，眼看着诗人即将大功告成，末句的“可怜白发生”，陡地一转，化雄壮为悲壮，充满了壮志难酬的抑郁、愤慨和无奈。莫泊桑这位“世界短篇小说巨匠”，更是把留白的艺术发挥得淋漓尽致。试想一下，小说《项链》的结尾假若变成玛蒂尔德和佛来思节夫人因丢项链而发生正面冲突，则小说主题将势必囿于是非善恶的人性道德层面。但他不落窠臼，高妙地放眼社会，含蓄却深刻地暴露了社会问题。结尾处的绝妙留白，不仅耐人寻味，陡增故事的悲剧性，而且表现出的社会的不合理性引人深思。

文学艺术上尚且需要留白的技巧，人生不更是吗?胃装太满会胀痛，心填太实会呆滞。所以不论物质上、精神上，人生都需要留白。对此，童话大王郑渊洁颇有感受。他在文章《我小时候什么都不会》中写道：“专家告诉我，新车初驶时要中速行驶，这样才能保证它在中青年时可以高速行进。如果在汽车的儿时就提速，它到中年就跑不动了。人生的童年相当汽车的初驶。”可是毕竟不可能人人都有郑大师的觉悟。现实是，至今仍有很多人未体会到人生需要留白的真谛。

其实，人生的留白，就是给自己留下潜力，给他人一个空间;留白的人生，更是一种智慧人生。“导弹之父”钱学森，在中近程导弹试验成功后写信给周总理，主动要求辞去院长职位，给年轻人一次成长历练的机会。同样是与人接近的鸟类：麻雀和燕子，麻雀却不怎么讨人喜欢，而燕子则不同。原因是麻雀离人太近，叽叽喳喳令人厌烦;而燕子会适时搬走，等人们想它们时，春天也来了。看看如今的言情小说，续集、废话一大堆，无病呻吟，根本不懂得留白;而一些大家懂得留白，给自己一次封笔，也给生活一分闲适。

但“留白”并不等同于“空白”。把握好留白的“度”，把握自己的智慧人生。

Whether sixty or sixteen, there is in every human beings heart the lure of

wonders, the unfailing childlike appetite of whats next and the joy of the game

of living. In the center of your heart and my heart there is a wireless station:

so long as it receives messages of beauty, hope, cheer, courage and power from

men and from the infinite, so long are you young.

An individual human existence should be like a river—small at first,

narrowly contained within its banks, and rushing passionately past boulders and

over waterfalls. Gradually the river grows wider, the banks recede, the waters

flow more quietly, and in the end, without any visible break, they become merged

in the sea, and painlessly lose their individual being.

Youth means a temperamental predominance of courage over timidity, of the

appetite for adventure over the love of ease. This often exists in a man of

sixty more than a boy of twenty. Nobody grows old merely by a number of years.

We grow old by deserting our ideals.

Years may wrinkle the skin, but to give up enthusiasm wrinkles the soul.

Worry, fear, self-distrust bows the heart and turns the spirit back to dust.

在成长的道路上肯定会有一些挫折，每个人都会肯定遇到过挫折，但面对挫折的方法就会有些不同，有些人不知道该如何去面对挫折，使用一些不得当的行为，这些不得当的行为有可能会伤害你。有些人面对挫折会开开心心的面对，这次不行下次再努力，多来几次就会成功。所谓挫折，就是不敢直接面对的困难罢了，如果挫折的恐怖出现在人的心理，那么这个人就会屈服。如果人生道路上没有挫折的话，那么这个人是不成熟的，比如啃老族就是缺乏后天教育，所以成长需要挫折去锻炼!

我在成长的途中也遇到了一些挫折!这些挫折在我的脑子里怎么也忘不掉。

当我还是小学的时候有一次，在期末考试中发挥失常，考得不好!在成绩分数单发下来后，我惊讶地看着那张分数单，不知如何是好，不知该怎样面对爸爸妈妈!我怕的并不是家长的打骂，而是不知该如何面对父母对我养育之恩，父母做了这么多事，一切都是为了我，等的就是我的成绩和未来，而我却考砸了!

想到这一点，我便愧疚不已，就连同学问我考得怎样的时候，我都不好意思开口了!真的是如此羞愧，让我无言以对。后来，我惭愧地低着头回到家。妈妈看我这副样子就知道我考得不好，知道我在反省自己，了解了我的考试情况况后，她只是在一旁默默不语，她并没问我考得怎样，也没有打骂我，怕我会没面子，会自悲，无法原谅自己的过错。所以她装得和平时一样，好像什么事也没有发生过，但我知道她心中非常生气，毕竟我了解自己的父母，我的学习这么差。我心里想：自己太笨了，都怪自己复习得不够周到，平时懒惰，上课不好好听，好像自己什么都会一样，这下好了吧，考试时想不起来!

在成长的道路上绝对需要挫折，有了挫折，才能取得成功，才能让我们好好的成长。

“挥毫浸墨，那人，执笔向上，镜中的脸，一半明净，一半靛蓝……”一曲京调，唱尽悲欢离合;一袭长袍，漫卷俗世红尘。脸谱生涯，唱的是情，演的是魂。那一张张红艳的脸，在辉煌的灯光下，已然闪耀了将近千年。每当听到那优雅动听的腔调，便想起宋代诗人葛长庚的：“看千秋戏剧，蹴鞠诙谐。”由此，京剧的魅力跃然纸上。

京剧，这一中华民族孕育而出的国粹，恰似一朵绽放在华夏大地上的玉簪花，以它那独特的美，惊艳世人。

京剧的美，美在她的形。当锣鼓声响彻在明亮的戏台周围时，戏剧演员们便伴随着锣声一个个粉墨登场。气质清秀的小生，形如镜花水月的小旦，浓墨重彩的红净，黑眼白脸的方巾丑……形态各异，众美云集。而其中，我更加偏爱的，便是那花旦。不因别的，只因她那传情的眉目楚楚动人。举止如娴花映水、弱柳扶风，恰似那宛在水中央的佳人，让你不觉怦然心动。她在高台之上挥舞着清白的衣襟，是如此的优雅，如此的凄美，将古代闺秀的娴静刻画得淋漓尽致。这形将内外之美结合于一体，触动着人的心弦，带给人美好的意境。啊，好一个国色天香!真是妙哉!京剧的美，美在她的神。一双似乎会说话的眼睛，道尽了生活中的酸甜苦辣。想当年梅兰芳拜师学艺，就是因为双眼无神而被拒之门外。从此以后，梅兰芳便每天盯着水中的游鱼和天上的飞鸟看，终于练得了一双炯炯有神的眼睛，后来，他刻苦练习成为了一名伟大的戏剧大师。由此可见，神韵在戏剧中是十分重要的，而京剧的神尤为突出。不同的角色的神色在戏剧家的身上被生动形象地表现出来，从而牵动着万千观众的心。也许就有那么一秒钟，你的思绪会被一个回眸定格，会被一双精神硕累的眸子打动，但无论是深情还是惊艳，那一瞬间的神韵便会带给你永恒的回味，如同一块馍，看似平常，却愈嚼愈甜。啊，真可谓巧夺天工!

京剧的美，美在她的声。国粹生香，余音绕梁，婉转动听的曲调连绵不绝。京剧以她那独有的声调，结合汉调与徽剧的精髓，时而慷锵有力，时而宛转悠扬，时而雄浑端厚，时而清脆高昂。配合着形与神，声音唱出了京剧的魂魄。儿时看着爷爷奶奶听戏，他们的神情是那般的陶醉，心中大有不解，如今看来，醉的就是那声音吧。京剧的声音似乎是越听越有味儿，它唱出了古老的中国风，唱出了先辈们的智慧，更唱出了伟大的民族精神!听到《霸王别姬》，就不禁潸然泪下;听到《穆桂英挂帅》就不禁精神抖擞。这就是京剧之声的美，啊，这就是中国范儿!

京剧，我们的国粹。她将传达着世世代代华夏儿女的精神与憧憬，永远地在中国历史乃至世界的艺术文化舞台上显现出她那独有的耀眼光辉。

美国儿童文学作家莱曼.弗兰克.鲍姆的《绿野仙踪》相信大家都读过吧!这是他最著名的一部作品。

这个故事讲述了女孩多萝茜和她的小狗托托被龙卷风吹到一个陌生又神秘的国家-----奥兹国。从此，多萝茜开始了她的神奇之旅。

在路上，她分别碰见了稻草人、铁皮樵夫和胆小狮。多萝茜凭借她的善良、勇敢、聪明与坚持，经历重重关卡，终于回到了她的家乡-----堪萨斯大草原。

比起多萝茜，再看看自己，我可就差远了。一年级的时候，我制定了一个“九点计划”，要求是在晚上九点时上床，刚开始几天都坚持得好好的，可没过几天，我的“九点计划”就泡汤了。在九点的钟声敲响时，我还在弹钢琴哩!此后，我的“九点计划”也没有延续下去!

好习惯益终生，所以，我一定要向多萝茜学习，学习她做任何事情有始有终的好习惯。

再来谈谈稻草人、铁皮樵夫和胆小狮吧!它们都有一个共同的特点------助人为乐，尤其是铁皮樵夫，它做到了自己说的“助人乃快乐之本”，它们也是我学习路上的好榜样，以后我也要力所能及，帮助需要帮助的人，让帮助他人成为我快乐的源泉。

奥兹大王，伟大的奥兹大王，竟然是个马戏团的“糟老头”!从来没有人见过他的真面目，但是他去给翡翠城的人民带来了幸福，虽然他根本不会什么魔法，只会腹语，他还是尽力帮助稻草人、铁皮樵夫和胆小狮它们完成了各自的心愿!其实这个世界上并没有十全十美，但是每个人都有自己的闪光点。

《绿野仙踪》不愧为世界名著，从《绿野仙踪》中我学到了很多，它使我受益匪浅，它带给我无穷无尽的启发。

我们班有一个美好的约定：每次考试结束，平均分最高的小组可以获得奖励。

在这学期开始，我们吃到了美味的冰淇淋，这个约定就是在那个时候开始的。

当我们吃完了冰淇淋，方老师满面春风地对我们说：我请你们吃了冰淇淋，但我们还有一个约定。什么约定?同学们疑惑的眼神齐刷刷地看向方老师，除非老师停住了，除非你们先答应我!同学们不管三七二十一，异口同声地说：答应!答应!方老师咳了咳，一字一字地说：我们要分配学习小组。

话音未落，班上马上就炸开了锅：为什么要分学习小组?太棒了，我一定要跟学习好的同学在一起同学们七嘴八舌地讨论着。

方老师微笑地看着我们，班上的吵闹声越来越小，一对对明亮的眼睛望着老师。可以开始分配小组了吗?老师问我们，我们都点点头，表示可以。

我喃喃地说：我会和谁分在一组呢?不会把成绩差的给我一组吧?我沉默了。只听老师讲：汪子清，孙豪杰，黄可儿，沈丽君一组我心想这下没多大希望了!老师分配完了，同学们又开始了讨论：没有奖励!太没意思了!是啊!应该要评一二三等奖。唉，我这组没有希望了。站在讲台上的方老师好像看透了我们的心思，微笑着对我们说：放心，会有奖励的，每次考试每一小组求平均分，哪组平均分最高就可以获得奖励。尽管这是件值得开心的事，但我心里表示十分忧虑。

每一个人都希望自己是第一名，但第一名不是现成的。第一名不是一幅画卷，而是一张需要我们精心描绘的白纸;第一名不是一片绿洲，而是一片需要我们开垦的荒漠。我希望每个人都可以认真学习，共同努力，一起实现这个美好的约定，让我们如约而至。

和谐之橙

夜幕即将降临，最后一抹晚霞映在了草坪之上。同学们如鸿雁一般，秩序井然地离开了操场。但是每个人的目光中都透出无限的不舍。蓦然回首，望着那片绿茵，会心一笑，所有烦恼都抛之于身后。那里似乎还氤氲着胜利的喜悦。

激情进行曲

看，阳光下，一个个小小的身影驰骋在绿茵之上，他们挥洒汗水，勇往直前，青春的气息散发开去。听，秋风中，同学们铿锵有力的励志呼喊，为运动员们奏响了一支激情的进行曲。

跌倒了，没关系，立刻站起!落后了，没关系，加紧步履!进球了，别骄傲，严防死守!丢分了，没关系，努力拼搏!

每一名健儿都浴血奋战，每一名观众都热血沸腾。老师们一个个都心潮澎湃，就算都是奥斯卡影后、影帝，也无法遮掩内心的激动。

狂欢之红

王老师，平时严肃认真，不苟言笑，在学生的心目中就是一个神圣的存在。现如今，自己班的孩子大败对手，在裁判吹响最后的哨声时，立刻站起，开始了狂欢。再大声的呼喊，都无法表达这源自内心的激动，眼镜，也随着跳动，落在了地上。这样子，活像一个正直青春美好时光的花季少年。

旁边的同学，满脸疑惑与不解，平时的王老师，是这样子吗?那副模样似乎是在问自己：我是谁?我在哪?我在干什么?不过听见其他同学都在为胜利欢呼，自己也沉醉在了喜悦之中。之前的∞个疑惑，也都化作过眼云烟了。

幽蓝的失落

所有同学都身轻如燕，嘴角微微上扬，脸上洋溢着轻松愉悦的笑容，互相谈笑着，熙熙攘攘。然而，却没有一个人，注意到蹲在墙角的一抹绛紫……

背，弯了下去，头，也低沉了。眼眶已被泪水浸湿，嘴唇在不断地抽搐，时不时用手擦拭泪水。旁边的喧闹，与自已无关，而踢进的乌龙球，更令他悔不当初。面对对手的讥笑，他选择了承受，面对队友的指责，他也选择了承受。好像一切的失败，都是拜他所赐，好像一切的后果，都应由他来负责。待到四周寂静无人之时，才失声痛哭起来……

幸福协奏曲

突然，一只温暖的手轻轻抚上了他的脊背，转头一望，噢，是挚友来到了这里。两人对视片刻，他露出了欣慰的笑容，没有想到还会有人关心自己。

两人结伴同行，余晖洒在他们身上，沿着小道行走。秋风袭来，枯叶飘零，雁，南行而去……

有挚友的陪伴，真幸福……

All the people want to stay in good health. Health is better than wealth.

It is true that health is the first step to success. Imagine this, if you’re

sick, all you can do is to stay in bed and do nothing at all, how can you chase

after your dreams?But if you’re in good health, you can overcome the adversities

you ever encounter and make your dreams come true. Since health is so important

for everybody, how can we maintain and enhance our health? There are some useful

suggestions:

First of all, we should lead to a regular life. Early to bed and early to

rise makes a healthy man. Do not stay up late. Some people love to play cell

phones games or reading electronic-books before sleep, this can be bad for the

health. We should remember to turn off the phones before sleep. Second, don’t be

too particular about food. Try to eat more fruit and vegetables and less sugars

and soft drinks. If you want to eat a bar of chocolate, eat an apple instead. If

you want to drink milk tea or coffee, drink water instead. Don’t eat too much

meat in one week. Last but not least, we should do exercise everyday. There are

many exercises for us to choose. Such as, swimming, jogging, square dancing,

playing badminton and so on. Doing exercise can increase the circulation of

blood and enhance our immune system. The one who in better immune system, the

less disease he will have.

In conclusion, if we pay close attention to our health, we can avoid

getting sick. Try to sleep earlier, eat more fruit and vegetable, drink more

water, and do exercise everyday. You will realize that it’s not that hard to

stay in good health.

经过一夜的休整，第二天起，我们按照行程开启了放飞大连之旅。

首先，我们来到了风景如画的海事大学。一栋栋高耸、雄伟的教学楼配着一片片令人释然的红花绿草，形成了校园最赏心悦目的风景。

参观完令人陶醉、心旷神怡的海事大学，我们来到了举世闻名的圣亚海洋世界，它包括三个馆：

海洋馆是鱼儿和水母的天堂：美丽、可爱、调皮的小黄鱼;海洋霸王——凶猛的大鲨鱼;乖巧聪明的海豚;号称“水中仙子”的心形水母……

刚一进极地馆，寒气扑面而来，令我们不寒而栗。静下心来，里面却别有洞天：高大威猛的北极熊正直立远眺，好似遥望北极的儿时伙伴;小巧呆萌的企鹅摆动着胖胖的身体，正展示美丽的探戈舞步;体型优雅、善于捕猎的北极狐正眯着眼享受午后的清闲……他们相得益彰，给人们展现了极地独特风景。

珊瑚馆不就是珊瑚吗!还能有什么?可我一踏入珊瑚馆大门，就发现自己大错特错了——多姿多彩、亮丽诱人的珊瑚，再加上五彩缤纷的小鱼儿，可称为“天下第一绝配”。那个美，那个醉，无与伦比。

第三天我们踏上了海岛，拥抱了大海，享受了海风，品尝了大海馈赠的饕餮海鲜盛宴。

第四天去了二龙山打真人版CS，虚拟与现实的对比，那个爽，无以言表。

第五天游览了现代博物馆和中国版迪士尼——发现王国。其中最令我难忘的极限游乐项目——“食人草”，超级刺激。有的小伙伴吓得差点昏过去，还有的呕吐了……

快乐时光总是短暂的。在李老师的精心照顾、呵护和讲解中，放飞大连之行很快就要结束了。这七天里，我看到了很多新颖的事物、学到了许多科学知识、懂得了好多道理、学会了沟通和相互帮助、也经历和解决了一些棘手的问题、学会了生活自理、当然也得到了很多宝贵的经验……

一望无际的大海、落日映衬的沙滩、广袤无垠的草地、美丽整洁的花园、展翅翱翔的海鸟、多味纷繁的世界，这就是“建在花园里的城市”——大连。我在心里悄悄和大连有个约定：但愿这样美丽、幸福的夏令营再来一次。

生活在一个物欲横流的社会，不断往上爬的功利心渐渐让我失去了观察身边事物和人的心，但一个无意的转折却让我看到了母亲的变化，让我自己变得盲目。

高中最后一个暑假，炎热的天气点亮了蝉鸣的声音，引爆了躁动的心。“妈妈！外面很吵，天气这么热，怎么复习？还有一年就要高考了，你要好好想想！”一边说着，我一边使劲抓着自己的头发，把头埋进一堆夹杂着哲人言论和数学公式的书里。“哎，早就跟你说了，定居不了，再好的条件也没用。”伴随着脚步声，窗户被关上的声音，装满冷水的碗接触地面的“咔嚓”声。我们已经在这个租来的小屋住了两年了。因为小区里到处都是大大小小的餐厅，而且离马路很近，过往车辆的声音和酒店的噪音总比书上的“金屋”更让人印象深刻，但是这里租金便宜，离学校也近，所以只能住在这里。“我想冷静下来，但是环境不允许。为什么每次都只怪我，而不是全部？”我还是不抬头，只是抱怨不满。这次她没有回答我的话，只是隐约听到一声叹息。

几天后的一个下午，我妈突然提出带我出去旅行。我有些不满的同意了，但我只想到了我错过的作业和我没完没了的暑假作业。我一路心不在焉地走着，把她留在了身后。“你不抬头？”只听到她凭空冒出这句话。“有什么好看的，不就是花草高楼吗？赶紧回去。”我不耐烦的回了一句，抬头一看，我看到了一座我从来没有见过的建筑。门口写着大楼的名字和一些注意事项。这是一个图书馆。“你不觉得家里吵，我就问了几个朋友，找到了这个图书馆。进去看看。我先回去了。”我有点惊讶地回头，却只看到她离去的背影。

当我走进图书馆时，我拿起一些书，找到了图书馆里最安静的地方。本来想安安静静的看书，却发现心里读不下去。原来我太浮躁了。突然想到，自从进入大城市读书后，开始越来越抱怨身边的人，开始变得冷漠，不愿意关心别人，只关心自己。这时候我一转身就想到了看到妈妈离开。不知道从什么时候开始变得沧桑。原本笔直的腰开始弯曲。她是个坚强的人，工作不如意，生活中的困难渐渐把她倔强的直腰弯了下去。

很小的时候，我总是跑得很快，把妈妈远远甩在后面。我不时转头看她，总能看到她腰板挺得笔直，年轻的脸上挂满了笑容。

莫等闲，白了少年头，空悲切。岳飞

时间的脚步是无声的。冬去春来，天回地转，稍不留意，岁月就会从你身边悄悄溜走。它不会给延误时间的人以任何宽恕，也不因任何人的苦苦哀求而偶一回顾。它能使红花萎谢，绿叶凋零，会让红颜变为白发，让童颜变为老朽。时间是无情的，又是有情的。对于珍惜时间的人，它却馈赠以无穷的智慧和财富。视时间为生命鲁迅很爱惜时间。

许广平在回忆鲁迅时说：他常常一点一滴地积累时间学习，成天东家玩玩，西家坐坐是他所最怕的。如果有朋友在他工作的时候谈天了，就是最要好的朋友，他也会毫不客气地说：唉，你又来了，没有被的事好做吗?鲁迅把时间当作生命。他说：美国人说，时间就是金钱，时间就是生命。无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。鲁迅在逝世前不久，还在病床上写文章，写日记。他有一句名言：要赶快做!

赶快做，就是不让时间白白地流去。时间是我的财产德国诗人、剧作家、思想家歌德，一生孜孜不倦地努力写作，非常在珍惜时间，他在一首诗中写到：我们的产业是多么的美，多么广，多么宽!时间是我的财产，我的田地是时间。有一次，歌德的孩子在纪念册里摘了别人的一句话：人生在这里有两分半的时间，一分钟微笑，一分钟叹息，半分钟爱。因为在爱的这半分钟里，他死去了。歌德见了这种对人生不严肃的态度，非常不满意，捉笔在这句话下面写道：一个钟头有六十分钟，一天就超过了一千。

要知道这个道理，人能够有多少贡献!歌德的话是很有见地的。因为时间就是生命，就是事业，只有珍惜时间，才能延长生命，才能取得事业的成功。青春的脚步如行云流水，青春的岁月容不得半点浪费。莫要为年华叹息。当你为虚掷年华而叹息的时候，年华又在叹息中虚掷。珍惜时间，从眼前开始，从今天开始。今天是未来的地基，未来是今天的延续。走向美好的未来，必须更加热爱，珍惜宝贵的时间。

谨记：我们不是时间的富翁，我们要做时间的主人。

The shared bikes like Mobike and Ofo bring great convenience to people. You

needn’t lock them by simply using your smart phone. They can take you where the

subway and bus don’t go. And they can be left anywhere in public for the next

user.

However, bad things happen. Some people damage the QR code on the bike, or

use their own lock, which causes trouble to other users.

In my opinion, it’s difficult to turn these people’s ideas in a short time.

Therefore, bike-sharing companies like Mobike and Ofo need to do something. For

example, those who damage the bike should pay for their actions. Also, because

people use their real name to register as a user, it’s a good way to connect to

one’s personal credit.

In the end, what I want to say is to take good care of public services.

当今社会，越来越多的人为面子而活。

为了面子，要开豪车;为了面子，要住豪宅;为了面子，不惜冒着巨大风险在脸上动刀。

这几年，整容业迅速发展，据有关方面统计，今年暑假期间，去整容医院整容的青少年高达80%。这样巨大的数字让人惊叹，同时也让人们深思，光要面子，不计后果的行为是否可取。是否改变了容貌，就可令你成功?

俗话说：“死要面子，活受罪。”死要面子的行为随处可见。

思及前几天阅读的文章，不禁要感叹，你只顾及自己面子的同时，是否考虑过关心你、爱护你的家人的感受?高考过后，一名成功考上大学的女生要求自己的母亲为其配备一款最新的电子产品。家境普通的她可曾考虑过她要面子的行为给父母带来多大的困扰。

我认为拿别人的汗水来堆砌自己所要的面子是不可取的。

真正的面子，应无关虚荣，真正的面子不应只表现在脸上，而是应体现在内心，体现在精神上。

自尊，自信，自强。一个人只有具备这些品质才算是真正的有面子。我们应撑起心中的“面子”。

不禁想到伟大历史人物——司马迁，满腹才学的他因惹怒皇上而被关进大牢，摆在他眼前的只有两条路，一是立即被处以死刑，二是留他一条命，但是他需被处以宫刑，司马迁选择了后者，我相信他应是想选择一死了之的，但是思及自己未完成的事业、自己背负的责任，司马迁才忍辱负重，选择了接受宫刑。宫刑使司马迁丢尽了面子，然而司马迁却不管不顾，他不在意自己的面子没了，永被人耻笑。试想，如果当时司马迁顾及面子，现如今哪还有文学巨著《史记》的产生。虽然司马迁丢了表面上的面子，但他坚持不懈的精神却为他撑起了心中的面子。

时代的迅速发展，给人们带来了很多顾虑。身份、地位的不同使人们为面子顾虑很多，人们忘却了面子真正的含义，只为了表面上的浮华名利，那些往往是不长久的。

时间转瞬即逝，浮华名利只是过眼云烟，精神上的“面子”才是永恒的。

Last week, our teacher gave us a task. We needed to interview some people

and collect different opinions. At first, I felt it a difficult task, because I

was such a shy person that I dared not to talk to strangers. In order to finish

the task, I cooperated with my classmates. They helped me to ask people for a

second, then I started to talk with them in a comfortable way. I felt much eased

soon and no longer felt shy. Now I get over my fear and become stronger. This is

the good sign of growing up. I am so thankful to my classmates. Without their

help, I wont go that far.

世纪成功考上了世界级最好的航天研究院。我酷爱航天、宇宙、星系……所以我一直刻苦学习，一心想当一名宇航员。

经过两年的时间，我已是博士了，国家允许我带着中国人民的航天之梦，飞向外太空。我发明了世界级的火箭“宝石舰12号”。我期盼已久的火箭发射时刻终于来临，其他宇航员们和我整装待发，全国人民都来观看火箭发射实况。激动人心的火箭发射倒计时全国人民一起呐喊，“五、四、三、二、一!”成功了，火箭成功发射了!这一刻，世界人民沸腾了。

我怀着激动的心情带着全国人民的梦想，顺利进入太空。宇宙可真美，我把飞船停在了宝石系上，那里的每一颗星球都连接着许许多多的轨道，都是直横直竖的。突然冒出了一个机械星球发着亮光和散着热量，这是宇宙中的第二个太阳——机械太阳。数百辆比我造的飞船更高级的汽车，沿着轨道很有规则的开到其它的星球上。一会儿汽车都停下了，走出一些形状不一、颜色不同、身高不等的外星人。有的长八条腿，有的长三只眼睛，有的比一支笔还要矮……其中有一个外星人对我指手划脚，像是要和我说话，他带上翻译器说：“你可真奇怪。”我想，我的五官可是标准型的啊!这个外星人的审美观可真差。我不知道怎么回答他，只能笑笑罢了。

我开着飞船到了外星人的星球亚比特星，他们的科技十分发达。发展速度相当于地球三十六世纪的科技，像磁悬浮列车、F20战斗机……早在一千二百年前就陈列到了博物馆。

这就是外太空的奥秘，宇宙的秘密正等着你来探索，这真是一次奇异的太空之旅。

月溅星河，长路漫漫。世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。

“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。古云，此日足可惜，吾辈更应惜秒阴”，时间一丝丝地从指间流过，转瞬即逝。你越努力捉住它，它跑到的越快，它就像一个孩子，乐此不疲地和你玩着追逐游戏。可它教给你的道理却又那么深刻。

一天很短，短的来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏。盛年不重来，一日难再晨。从清晨天刚亮就踏出家门，再到夜晚亮灯时的疲惫归来，每天三点一线的生活早就磨灭了你这颗本就对生活不敏感的心：每天挤身与喧闹的人群中，你可曾注意过太阳每天的东升西落;飞鸟掠过天空留下的长鸣;以及你所最不在意的——时间，正一点点消散，最后不再属于你。我认为世间最可贵的就是“今”，最易丧失的也是“今”，因为它最易失，所以更觉珍贵。

一年很短，短的来不及细品初春的殷红窦绿，就要打点素裹秋霜。天可补，海可填，南山可移，日月既往，不可复返。时光虽短暂易逝，但却是“看得见的”。任何代价，任何数字，都无法兑换。人在年轻的几年，总是对“金钱”无比吝啬，对“时间”却是无比慷慨;而年老后的几年，却是对“金钱”愈来愈慷慨，对“时间”愈来愈吝啬。因为你认识到了时间的宝贵。再过几年，你真的丧失了拥有年轻的权利，已是暮年之时，再回首遥望，唏嘘之际，才悟得人生何其短暂!

一生很短，短的来不及享用美好年华，就已经身处迷幕。我曾经一度认为，那些属于大人聚会上的话题“人生短暂”与我无关，当我真的站在它面前时，任何语言都那么苍白无力。我和奶奶一起翻看着奶奶年轻时的照片，张张都能看出奶奶年轻时的风华正茂，那时的她是多么从容，自信，神采飞扬。她的眼神又是多么清澈，通透，坚定执着。可岁月不饶人，时间一点一点地带走属于她的骄傲，让她日渐衰老，行动变得缓慢，目光有时也变得恍惚。我听她缓缓讲述她曾经的故事，感慨时代的变化，岁月的无情，时间的流逝。

我们沉浸于城市的繁华，却忽略了自然的美丽;我们身陷于无尽的忙碌，却忽略了生命本身的含义。正是因为有暮年，青春才显得格外珍贵。正是因为时光短暂，所以才要珍惜时光，如此，才能不负青春，不负生命。

苏州，鱼米之乡。它的每一次下雪，都别有一番情趣。

瞧!今天又下雪了，哇!真是美极了!看，那从天空飘落的白白的雪花，多么像一个个快乐的小精灵呀!没过不久，外面就已经是白茫茫的一片了。游乐厂的滑梯上，秋千上都已经积了厚厚一层雪了，摸上去软软的，像棉花糖一样，看上去好吃极了!(当然是不能吃的)哦，看!那树上冬天怎么结白花了?噢，原来是白色的雪下到树上而形成的幻觉呀!

啊!谁呀?竟敢用雪球砸我!哦，原来是李毅豪呀!我也毫不示弱，看招!我也用了一个特大号雪球还给了他一计，而李毅豪并没有被我的这一计打垮，迅速从地上撮起一个雪球，用力地扔向了我，我一个侧身，躲了过去。在一旁观看的一位四年级小朋友也按捺不住，想加入进来，我们刚刚同意，李毅豪就一个雪球飞上去，把那位小朋友砸地哈哈大笑。接下来，我们你来我往，战了好几十个回合，仍不分胜负，直到我们手冻得冰冷时，才宣布战斗结束。

其实，雪虽然是这么的好玩，但是它也是有危害的。最近，报纸上登出了一些关于中雪—大雪—暴雪的文章，其中说道：一天一夜，1300多起事故;厂房不堪重负塌了;艰难回家路;救助站里真温暖等由于大雪发生的种.种情况，国家领导也说：“不能冻死一个人，也不能饿死一个人。”看出了大家对暴雪的关注程度之大。

雪好几年不来了，就算它一来就像复仇天神一样给国家带来灾难，但它任是我们心中那可爱的小精灵!