生活中的一朵花作文优秀篇（优秀20篇）

每个人的生命中都有一株花，关键是你会去怎样照看这株花，才能使它开得更加美丽。

——题记

温柔的阳光细碎在娇艳的花儿上，播撒在爷爷的花园里。

爷爷是个退休的花工，他在年轻时就很喜欢养花。在他的手中，不知绽放出多少美丽的花。爷爷退休后，就在后院中建了个花园，里面的花可多了，我最喜欢到爷爷的花园里面玩儿。

前几天，有一次数学竞赛，我又失利了。这个打击无疑是个擎天霹雳。我无精打采的度过了几天，真希望能有一缕温暖的阳光，来将我心中的冬天融化。

今天，阳光格外明媚，风儿中夹杂着花儿的芬芳。爷爷送了我一盆小花，让我自己照看。我不禁有了兴趣，就开始照看起这株小花。但过了几天，小花开始渐渐枯萎，我不由的奇怪。有一天下大雨，我忘记把花儿拿进屋子里，结果第二天一看，花儿死了。

这件事又是一个不小的打击，我开始觉得自己做什么事都做不好。

那天，我没有出过家门，在房间里伤心。父母都很着急，怕我会出什么事，但爷爷却总是笑笑说：“别担心了，我给他那盆小花是希望他能明白。”

爷爷走过来轻轻的敲敲我的门，说：“好孩子，开门，爷爷中了一种特别好看的花儿，你来看吗？”我轻轻的打开门，说：“好吧。”爷爷笑了笑，那笑容如阳光一般温暖。

到了花园，爷爷指着一株小花，说：“你看。”我惊奇的叫到：“是我的小花！”爷爷摇了摇头，说：“那是爷爷的花，当初爷爷买了两株小花，一个给了你。其实每个人都有一株属于自己的花。有的人把花儿种得很美丽，但有的人却把自己的花儿种死了，他们也会像你这样伤心，但却没有想过怎样把花儿养好。爷爷种了这么多的花儿，但却从不让花儿死，是因为爷爷全心全意的去照看花儿。”

我顿时明白了，生活像一株花儿。虽然过程中困难重重，但只要全心全意的去管理自己的生活，也能使生活之花绽放。

生活如花，虽然过程艰难，但却教会了我们怎样去管理自己的生活，你会怎样照看自己生活的花儿呢？

离开母校差不多两年，我却始终难以忘记母校的生活。为了铭记母校，我保留下一本德育周记，这可是初三时的“得意之作”。

翻开周记，昔日的生活历历在目。周记洋溢着我在困难日子里的浓厚情怀，闪烁着我对人生的思考。周记已经久遗一边，表面铺着的一层灰尘可以抹去，却总抹不去质朴文字内的历史灰尘。翻开其中一篇周记，我沉浸在初三的岁月里……

初三的作业很多，大型、小型的考试也多如牛毛。我是害怕考试的人，不过，偏偏老师总爱打印一份排名表，粘贴在教室的墙壁上。

化学才开设但又是初三考试次数最多的科目，而且化学老师也是逢考试必公布排名的人。因此，我每逢老师都心有余悸，害怕自己成了“尾巴”。某一节化学课是一次复习阶段的单元测试。当时的题目相当容易，我得到87分。发试卷那天，老师仍然公布了名次。我好几天都只是远远地盯着那张纸，心里踌躇不定：究竟看不看呢?终于，我说服了自己——自己的成绩不错，排名一定靠前。

走到跟前一看，靠前名次没有我的份，再往后一看，一下子惊诧住：我排在倒数第六名。我瞟了瞟“尾巴”，也是惊讶不已——又是杨。

我实在无法抑制心中的郁闷，便激起诗人惯有的多愁善感，拿起一支属于自己的笔，去解读自己的内心世界。我在周记里表露了差生在考试挫败前的无奈、无助、孤独，也有积极的一面，并在结尾写道：

我们不得不向前挪步，哪怕我们起步慢了。我们仍然要用汗水和泪水去书写咱们的生活。

当翻开发回来的周记，发现胡老师在最后一句的下面画了波浪线，批道：“令我赞赏。”接着几行生动的点评映入我的眼帘：“同在蓝天下，同是一朵花。要记住：你是一朵花，一朵不会凋零的花，即使是，花凋了有果，果落了有籽，籽落了生根。”这番话使我感到丝丝惊喜，胡老师以长辈独特的眼光发觉了我的长处，我写作的自信最初来自于胡老师的这句话。

像胡老师所言，天底下每一个人都是一朵花，但并不是每人都是一朵不会凋零的花。这需要我们一如既往地为花朵挥洒汗水和泪水。人生难免有挫折，站在痛苦的边际上，不要丧失目标，停

止

奋斗。我们要擦干鼻涕、眼泪，不怜惜汗水和泪水，踏着先前曾经摔过跤、印满了冷暖的脚印继续前进。人不是为失败而生，你可以被消灭，但不能被打败。要记住。你是一朵扎根深处、循环不息、生机盎然的花。

现在，我仍不丢弃老师的忠告。我觉得，不只是自己为花朵，老师的话也好像一名在平凡岗位上辛劳了二三十的园丁精心栽培出来的一朵花，而园丁则慷慨地赐给了我这个毛头小孩。我实在感激不已。我希望，在不久将来，在迎来人生的春华秋实、花芳果香的丰收季节时，我的第一朵鲜花应当敬给我那可敬而又可爱的胡老师。

花是自然界的生灵，把自然点缀的多姿多彩。花是生活中的调色板，把生活装饰得五彩缤纷。

那一次的考试让我心痛如割，我攒着那分数少得可怜的试卷独自一人坐在我家阳台上，任凭那苦涩的泪水流下来，心里有说不出的委屈。窗外的打雷声与我的啜泣声混合，像一支手把我带到绝望的深渊，而无用的挣扎只能让我陷得越来越深。

这时，妈妈回来了，见我以满脸的泪水迎接她回来，就知道发生了什么事情。我没容她说什么，把那张让我以泪洗面的试卷给了她，心里早已做好了被训的准备。窗外的丁香树被狂风暴雨击打得抬不起头来，丁香花也被无情得打掉，暗黑的天空砸下来无数嘲笑我的讨厌鬼，我暗暗地咒骂他们。

妈妈看了看卷子，表情并没有我想像得那么可怕，而那老妈的“绝世狮吼”也没有发功。她把我牵到屋子里，让我坐下。我不知将要发生些什么，而我还在不停地哭着。

妈妈平静地说：“儿子，你的失败在于你没有吸取以前考试的教训。但是，灰心更会成为你通往成功的阻碍。”说完，便轻轻一笑，那笑容如同雨后的春风一般，抚平我心中的激动。“失败，每个人都经历过，只要你勇敢地站起来，你就是成功者！”

这场谈话似乎很平静，外面的乌云飘走了，空中若有若无的彩虹显得格外美丽。

生活中的花朵有许多，而这朵花在我的人生中显得更加璀璨，更加辉煌。第二天早，我来到楼下，发现丁香花在雨后露珠的滋润下显得更加美丽。

生活像一座花园，有了群芳的点缀才会显得五彩斑斓。对人亲切的微笑是一朵花，对别人的一句鼓励是一朵花，一次成功是一朵花……但是我要告诉你，其实挫折也是一朵花。人生不可能没有挫折，如果人生没有挫折，便也觉得索然无味。挫折像花丛中的一朵野玫瑰，也许你会被它的刺刺伤，但它的美丽、高雅却是其他花所不能比拟的。

以前听说过一个故事，有一个穷秀才，来到寺院，对一位高僧诉苦，说他在生活中处处失意，做什么都会失败，觉得生活毫无意义。大师微笑着倾听着，听完以后便让弟子去用温水泡两杯茶来。茶端上来了，只见茶杯里几片茶叶浮在水上，秀才喝了一口，便觉得毫无茶香，但大师告诉他，这可是福建的名茶乌龙茶，秀才听了连忙又尝了一口，还是觉得不像名茶。大师见状，微微一笑，让弟子提一壶沸水进来。大师往秀才杯中注沸水，但不是一次注www.zk168.com.cn满，一共注了好几次。此时的茶便大不一样了。每一次沸水的注入，便使茶叶上下翻滚了一次，每一次的翻滚，就释放了一次浓浓的茶香，等到大师将茶杯注满后，房子里早已充满了茶的芬芳。秀才十分惊讶，大师笑着说：“刚才是用温水泡茶，茶叶全漂在水面上，茶的香就无法释放出来，而注入沸水，茶业便上下翻滚，虽经受沸水煎熬，却也释放了自己的芳香，人生不也是一样吗?”

是啊，人生如茶，唯有挫折、苦难的洗礼，人的价值才会越发突出，人生才会如茶一样散发出浓浓的醇香。如果没有挫折，人生就像用温水泡的茶，索然无味，这样的人生又有什么意义呢?

在人生的花园中，成功是一朵美丽的花，赞美是一朵美丽的花，但挫折这朵花也是万万不可少的。想象一下，如果花园中到处是大红大紫的花朵，而少了玫瑰的清新脱俗来点缀，整个花园也会显得庸俗，不是吗?

生活，如弯曲的河道，如崎岖的山路，总是让你体验生活的苦与乐。面对艰难险阻，也许你会一蹶不振，又或许会重振风帆……一切都在于自身的心灵深处的领悟。聆听生活细语，只有遭遇痛苦的挫折，才能感受生活的美好。

在社会中，人人都希望过着无忧无虑的生活，静静享受生活的趣味，每天悠哉悠哉的，无痛苦，无磨难，无悲伤……敢问一句：“在这样的生活中，你能感受到生活的趣味吗？其中你又得到了什么？”结果却只是无言以对！其实生活并非如此，感受生活就是感受生活中的一切苦难与幸福。

静静地体会生活中的各种事物：血浓于水的亲情，让我不再畏惧；人类最美好的情感——友谊，让我不再孤独；坚持不懈地追求远大的理想，让我学会充实的过日子……

痛苦和苦难是磨炼人的最好的场所，也是上天给予我们磨练的机会，因此它并不是什么恶魔，也不是什么鬼怪，不要再逃避，不要再畏惧，不要再抱着这样的幻想，希望一步登天。如此，最终的你，只有一败涂地。坦然面对，接受它，迎接挑战吧！只要有恒心，有毅力，成功就在眼前。拥抱苦难的人，才能幸福，才能勇敢，才能坚强，才能更好地享受生活，才能获得一大笔的精神财富。

人总是要成长的，总是要经历生活的磨练的。而生活就如五味瓶，五味俱全。只有拥有更多的痛苦的回忆，才会有更美好的未来。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”书中也有这样的说法，痛苦和磨难造就了伟人。每当你经历了一次难熬的战斗，取得人生的启迪，你就会长大了一点，这才比什么都快乐。

这些都是我聆听生活细语所悟出来的。

我静静地感受生活的乐趣，静静看着磨难令生活之花慢慢盛放，生活是如此美好，又如此精彩绝伦。我相信，我的生活会越战越勇，越战越精彩。

在很久很久以前，一条母花蛇生了一条青蛇和一条水蛇，它们都会游泳，青蛇尾巴长长，还长得漂亮，但爬得很慢，水蛇很丑，尾巴很短，但爬得很快，可有一件事却使它们自相残杀起来！

有一天，龙爷放了一根没着的火柴，几天后的晚上，小熊拿了一根火油棒在森林里面探险，一不小心，一颗火星落在了那根火柴上，一阵风吹过来，火柴着了，火越烧越大，小熊当时就烧死了，火一下不烧到了母花蛇家，青蛇睡得很熟，无论水蛇怎么叫也不醒，所以水蛇就带着母亲（花蛇）走了。

等水蛇回来救青蛇时，发现青蛇已经不见了，原来青蛇被烟呛醒了，早已自己拼命往外面跑，青蛇跑出去找母花蛇时，发现青蛇已经跟母花蛇在一起了。青蛇以为水蛇不救他们，只顾自己逃命，对水蛇产生了愤怒。它想一定要找个机会好好报复一下水蛇，可水蛇万万没想到这竞是一个误会。

有一天，青蛇拿了一根跳绳说和水蛇到海边跳绳，海边有海风比较凉爽。到了海边，它们开始练习跳绳，它们跳得满头大汗，又穿上游泳衣游起泳来，它们游呀游，游到了最深的地方，那里有一块很大的石头，可以用来做跳水用，青蛇想，现在报复的时候到了，于是，青蛇让水蛇先跳，水蛇听话地站到石上，就在水蛇往下跳的时，青蛇用力地用尾巴打在半空中的水蛇，水蛇被打到了海的深处，水蛇一探出头就被青蛇咬住了喉咙，水蛇挣扎了一下就死了。母花蛇知道了，哭着说：“青蛇，火灾那天，水蛇叫了你好久你都没醒，水蛇为了救我才先跑的，救完我，水蛇又跑回来救你，发现你已经不见了，自己跳出来了。”青蛇一听，难过的大哭起来，最后就自杀了。母花蛇非常伤心，怪自己没早点把真相告诉青蛇，才酿成了今天的悲剧！自从母华蛇没了儿子后，一直都是失落的伤心地过着日子，过得好绝望。

五年后，年老的母花蛇又生了一条红赤蛇，给它取了一个名字叫红兵，从此母花蛇不再绝望和伤心，还严密地保护着红兵，生怕再失去了。

红兵快活地生活着，可就是没有玩伴。有一天，红兵和一只青蛙相遇了，青蛙最怕蛇了，他又看到红兵那长尾巴，长得多壮实呀!太可怕了，生怕会要了他的命，于是说：“我们能交一个朋友吗？请你不要吃了我，你让我干什么都行。”红赤蛇想，我正好没玩伴，要它来陪我玩多好啊，于是就表现得很善良，并满口答应说：“好啊，不过你要每天来陪我玩，我叫红兵，小名叫红红，你叫什么名字？”青蛙大吃一惊，张大了嘴巴说：“什么？你要跟我做朋友？我太高兴了，我叫弗洛格，小名叫洛洛，你以后叫我洛洛就可以了。”“太好了，我以后有朋友玩了。”红赤蛇说着高兴地乱跳起来。

可是，青蛙弗洛格对红赤蛇的话还是半信半疑，分不清红赤蛇是不是真心要跟它交朋友？它想还是离红赤蛇远点吧，别到时被它吃了。可是，红赤蛇却每天来找青蛙玩，还把自己好吃的，好玩的都带来给青蛙。青蛙相信了，红赤蛇是真心跟它交朋友，也不防着红赤蛇了。几年后，他们成为了森林里最好的朋友。

不知什么时候，森林里来了一只凶恶霸道的百兽之王——老虎。它让百兽帮他干活，而且没日没夜的干，很多动物累死了，它就把它吃掉。青蛙洛格和红赤蛇看了，都很难过，他们两个想，得想个办法来惩治这个可恶的老虎为民除害。

他们终于想到了办法，就去找老虎，青蛙用舌头打了老虎一下，老虎想打回青蛙，可青蛙跳走了，老虎紧追不舍，心想我一个百兽之王能让你青蛙打，看我不把你青蛙踩死，他们跑啊追啊，青蛙弗洛格却把老虎引到了他们早。

在我们的生活中，花的品种有很多，比如：菊花、桃花、梅花……

可在我的心目中，还有一朵花比菊花、桃花、梅花等都美丽的花，那就是我们的汇报演出。

汇报演出那天，老师们先把体育馆打扫干净，再美化了一下，一下子整个体育馆都焕然一新，漂亮了许多!老师们还给我们每个人化了个妆。演出刚开始，我们就表演了两首大合奏，一首是《哆来咪》一首是《玫瑰狂欢节》，赢得了校领导和爸爸妈妈们的热烈掌声。两首曲子吹完后，我们又开始迅速地进行各声部的小节目，当我听见主持人报幕到是小号声部的《天空之城》时，我的心就怦怦跳个不停，当我听到声部长徐溪远喊：“准备。”时，我心想：这次我一定不能白费了老师和同学们对我的信任，还有我自己的努力，所以我一定要做到最好!我举起小号，开始吹奏《天空之城》。当我要独奏时，我把小号举得更平，声音开始变得更响。当我向前跨了一步，用我最好的音色吹完了我的独奏后，我们小号声部的演出也在观众们的热烈掌声中圆满结束。

这次演出获得了圆满的成功，这就是我生活中的一朵花!

有一种花：绚烂绯红，是奇迹的颜色。

树荫下零落的秋叶，斑驳的阳光折射到我心底，泛起涟漪，投影出角落里你微微的笑容。

时近初冬，一切关于温暖的记忆都已渐渐模糊。春天，似乎已成为一种遥不可及的奢望。窗外，霏霏细雨在空中旋转，升腾，偶尔几颗飞沫溅在我的脸上，凉丝丝冷冰冰的……

我独自静静地坐在位置上。

我看着窗外的蒙蒙雨丝，望着班上那些个女生欢快地交谈，心情一如枯叶般落寞，我呆呆地沉默。唉，可恶的鼻炎，让我的冬天又变成灰色。突然一只羽毛毽子落到我的桌旁，我沿着“路线”看去，原来是我们班的几个女生在踢毽子。我轻轻拾起毽子，打算还给她们。其中的一个走过来，用那种我无法形容的眼神望着我。我将毽子递给他们，不想，随之而来的一声“哈……欠！”使得他们个个远去，这仗势如临大敌，唯恐避之而不及。我想：至于嘛，不就一个喷嚏而已。

就这样，不知过了多久……

“听说班上要来一位新生了。”“是吗？”“嗯，还是城里来的呢！成绩也好。”偶然听到同学们的议论，也不在意。我想：她一定和别人一样疏远我。

过了几天，她真的来了。

“大家好，我很高兴来到这个班……”

一个如同清泉流淌的清脆声音顿时流入我的耳畔，我正百无聊赖地玩着笔，揉揉惺忪的眼，一抬头便看到了她：笑眼弯弯，穿着碎黄花的棉袄，一口洁白整齐如米粒的细牙。我心中叹谓：多么清秀的女孩啊！如同璞玉，如同绯红的杜鹃。

老师竟然安排她和我坐，我兴奋激动之余又多了份隐忧。自她和我坐以来，我不敢和她主动说话，就算回答，也就寥寥几句，只言片语吧。因为有一些同学告诉她我是个鼻涕虫，让她疏远我，我以我的自卑回避着唾手可得的友情，故意无视她对我的友好。一次，她拿着一杯热气腾腾的开水向我走来，笑着对我说道：“我爸爸是医生，他说鼻炎的人要多喝白开水。”随手从抽屉里递给我一盒“藿香正气胶囊”。听着她宛若春风的细语，我呆呆的望着她，好一会才缓过神来，接住那传递着热量的水杯和那盒带着温情的药。那一刻，连我那颗近似冬眠的心也开始苏醒。她就如绯红的花海，绚丽了我灰白的冬季，也温暖了这枯黑的雨季。

忽然想起，诗人了春天般的温暖雪莱说过：冬天来了，春天还会远吗？我知道，从那一刻起，我已经感受到；从那一刻起，我的世界已春暖花开！

此时此刻，我仿佛看到了一朵花：绚烂绯红，是微笑的颜色，是友谊的结晶！

或许在炎热的夏天会竞相开放，或许在凛冽的冬天也会风靡一时。——题记

清晨，我漫步在家乡的湖边，踏着昨天夜间落到地面的雪的结晶，眺望远方，光秃秃的枝干上，一堆堆稻草上，雪安详的落在上面，好一片荒凉的景象。突然一片红色印入我的眼帘，我径直走过去，问着芬芳的气息，踏着松软的脚步。来到它的眼前。啊！这是一株绽放在寒冬里的花，也会开得如此鲜艳，竟也会散发出这迷人的香气。如果不是它的渲染，这冬天会像死亡一般沉寂。

是啊，在这凛冽的冬天，红梅开放的如此灿烂。在那和煦的春天，迎春花自豪的扬起头，等待着春的怀抱。在那炎热的夏天，荷花在水中亭亭玉立，寻觅着鱼儿的行迹。在那凉爽的秋天，菊花高傲得直挺身板，诉说着这辉煌的季节。

花找到了适合的季节，能竞相开放。那么人，又何尝不是呢？

人生有无数个选择题，选择对了，就可以达到胜利的顶峰。选择错了，就要接受又的打击，又的跌倒后再爬起，然后找到适合自己开放的季节！

现如今，学习成绩一般的我，正为中考时的体育所困扰，尤其是坐卧体前驱。每当看到别人伸手后立即能伸过脚好长一段距离，我就好羡慕，叹息自己为什么不行。经过又的失败，又的打击，在同学们的笑声中，我像一只正在旅途中的蜗牛——慢慢前行。经过又的努力，我坚信，有一天我会成功，而在那个时候，就是我成功后花开放的季节。

就如刘翔再跳高领域中无法超越自我，而他在跨栏领域中不断找到了自我，不断发扬光大，因为那里才是他发光发亮的舞台！

找到属于自己的季节，绽放出炫丽的花朵。

看窗外的世界，雨不停的下着。雨点打在玻璃上，泪水模糊了我的视线。泪花，开在手上，不如寻常般透亮，却如血一般红的妖艳。

这次考试，我的成绩直达到了83分，我的心情十分的低落，伴随着酸酸的痛楚，让我喘不过气来。

突然间，我看见，在雨水的打击下，伫立着一朵小野花，它长在寸草不生的地方，但它是那么的顽强，任凭雨水无情的打在它那娇嫩的花瓣上，但它将自己一次次被折弯的身体一次次挺立起来。那顽强的生命使我想到了自己的脆弱，不由感到惭愧。

雨停之后，那朵野花更加地明艳美丽，我似乎看见它在对我微笑。

人的一生，不全是一帆风顺和美妙动人的。人和花一样，都会遇到风风雨雨，但是风雨之后，是阳光辉映着的笑容。

顿悟的我，心情明朗了许多。我走进书房，在日记本里写下了这样的一句话：在我的生活中有一朵花，它在我的心中播下了一片种子，告诉我，春天不远了……

太阳迟迟不肯露脸，躲在厚厚的云层下面。街上倒是热闹得很，几个小孩边唱着圣诞歌边捧起地上的雪，小心翼翼地堆着一个雪人。

墙角边，一个衣衫褴褛的老人蜷缩着，嘴唇冻得发紫，不停地往手上哈气。在他的面前，孤单地摆着一个空罐，罐里空空如也。老人就这样坐在那儿，就这么看着那些小孩子跳着唱着。

从远处传来一阵脚步声，并伴随着一个甜美的童音:“妈妈，看，那儿有个乞丐!”脚步声在乞丐面前停住了。那是一个年轻的少妇，她的身边是一个很可爱的小女孩，红扑扑的脸上带着童真，像春天里一朵娇嫩的鲜花。 小女孩两只大眼睛好奇地看着这个乞丐。乞丐低下头，不再看她们。几天来都这样，他已不再奢求别人的施舍，他们都不怀好意，他只希望自己能在这个冬天安静地死去。少妇和她的孩子并不走，而是站在那儿。年轻的母亲问她的孩子:“孩子，还记得天堂里的天使吗?”小女孩点点头:“天使可美了，他有一双翅膀，可以飞来飞去，像这样。”小女孩说完，就学着飞起来，像一只快乐的小鸟。年轻的母亲说:“孩子，这个天使受伤了，你看，他的翅膀被折断了。我们该做点什么呢?”小女孩看看妈妈，又看看乞丐，眼睛流露出怜惜的神色。她摸摸口袋，有十元钱，这是年三十的晚上妈妈给她的。她问妈妈:“我可以给他吗?”母亲笑着点点头。小女孩掏出钱，塞到乞丐的手里说:“你饿坏了是吗?去买点东西吃吧。店里有好多好吃的呢!”小女孩的手好温暖。乞丐慢慢地抬起头，望着眼前这可爱的小天使。此刻，他的眼睛里充满了泪水。他说不出话，干裂的嘴唇张了几下。

少妇将孩子抱在怀里，走了。脚步声渐渐远去了。乞丐始终目送着她们。手里还握着小女孩的体温，好温暖。在他的心里，不知什么时候已开出一朵充满爱的琼浆玉液的花，那么美丽，那么动人。

尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们，大家晚上好：

今天我演讲的题目是《感恩，让生活之树开满阳光之花》 。

卢梭说过，没有感恩就没有真正的美德。洛克也说过，感恩是精神上的一种宝藏。确实，感恩，不仅是一种美德，更是我们获得幸福，提升自信的法宝。没有雨露，就没有五谷丰登的收获;没有阳光，就没有草长莺飞的生机;而没有感恩，就没有绚丽多姿的生活。只有感恩，才能让生活之树开满阳光之花。

把演讲主题定为感恩，是因为最近我看的这本书。对，书的名字是《最神奇的75堂哈佛心理课》。美国人说“先有哈佛，后有美国”，足见哈佛在美国的地位。而作为这样一所世界闻名的学府，哈佛大学教育学院心理学在全美综合排名一直在前五。正是在这样一所著名学府，哈佛学子们的心灵得到了有益而健康的滋养。我正是想要通过这本书的学习获得哈佛学子那般阳光而健康的灵魂。

当今时代，随着社会进步越来越快，竞争越来越激烈，人们的心理健康问题越来越凸显，越来越多的人生活在压抑和忧郁之中，越来越多的人被心理问题困扰，而我相信，多读一读这样一本心理学方面的好书，会帮助我们逐步具有阳光而健康的灵魂，帮助我们用积极的心态面对社会生活，帮助我们拥抱健康的人生。

书中说，感恩，让我们变得富有，知道了快乐，享受了温暖;感恩，让我们成熟，让我们完美，让我们富有魅力。

那么，我想问大家，在你们的心中，感恩是一个什么样的概念，感恩要求我们如何去做。我想绝大多数人都会以为，只有我们遇到困难，别人及时地帮助了我们，使我们度过困境，我们才应该对他人心怀感恩。

之前的我和大家一样也这样认为，其实我们都错了，因为我们对生活给与我们的幸福已经习以为然。我们习惯了别人对我们的好，习惯了大自然提供给我们的舒适环境，我们变得麻木，不懂得感恩生活，也很少感觉到生活中的幸福。

懂得感恩的人，会在不幸的遭遇中看到积极的一面，在黑暗中看到光明的希望。曾经有心理学家对部分艾滋病患者进行研究，他发现在这些人中有这样一部分积极者。这部分积极者接受自己患病的事实，同时他们这样想，因为得了艾滋病，我更懂得感激一些事，因为得了艾滋病，我更关心那些真正重要的事情。因为得了艾滋病，我和亲人更加亲近。几年以后研究者发现，这部分积极的人，懂得去感恩的人，有更多的机会存活下来。许多类似的研究都表明，懂得感恩的人，会拥有更加积极地心态，当困难和挫折到来时，会更加从容地去面对。

我有一位朋友，在下学期这半年家里发生了不少烦心的的事。最先是父亲负责的工地的一名工人出了事故，为此家里花了很多钱，之后她的外公得了肿瘤，后来做了手术;前几天姐姐的婆婆又因为被查出癌症，要花掉25万元做手术。她觉得撑不住了，家里发生了好多不幸的事，心情十分低落。换一个角度去想，其实我觉得她更应该感恩生活。她应该感恩，父亲的工地虽然发生了事故，但是自己的家人并没有受伤;她应该感恩，虽然外公得了肿瘤，但肿瘤是良性的，动过手术之后人恢复的很好;她应该感恩，尽管姐姐因为婆婆的病情难过，但是病情被发现时是癌症早期，给了她战胜病魔的机会。我也有类似的经历。我的妈妈两次做过肿瘤手术，甚至上次寒假期间还动过手术，妈妈做手术时，我深切地感受到等待手术结果的巨大痛苦，但是我应该感恩，妈妈的肿瘤是良性，手术之后，她仍然可以拥有健康的体魄，仍然可以让做儿子的我好好孝顺她。

[让生活之树开满阳光之花作文

现如今，随着时代技术的发展，我们需要适应快节奏的生活、工作、学习，大家的时间逐渐变得“碎片化”。

那到底什么是“碎片化”呢？也许其中的含意就是原本完整的生活规律被拆分成了许多零碎的时间，这可能就是众多年轻人口中的“没空”吧。

鲁迅先生曾说过一句有意思的话：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”它也在现在的生活中得到了证实。

现代社会中，有些人认为时间是有限的，也有一些人认为时间是充裕的。而我认为，只要正确合理地安排时间，一切会变得井然有序的。

就拿我来说，在我的世界中，只有两个概念，一是“学习”，二是“兴趣”。当然，作为一个学生，肯定是要把学习放在首位。所以回到家，我就会做功课、看书，吃完饭以后还会做些课外作业，完了之后就会像个大闲人一样，在椅子上呆坐着浪费时间，或者去妹妹房间乱窜，不知道该干什么，而对于自己感兴趣的国画，却一直以“没时间”为借口懒于创作。可这只是以前的我。现在的我认识到了时间的珍贵，哪怕几分钟的“零碎时间”也应该好好利用。现在，我几乎天天在学校里抓紧时间完成作业，回家后复习功课，做课外作业，晚餐后便可以做一些自己感兴趣的事，或看看书，或拿起画笔来一幅“即兴创作”。于是，生活变得丰富了起来，原来一块块“琐碎的时间”被我拼出了一片多彩的生活。

所以，“碎片化生活”是具有可操作性的，不要再以此为借口来欺骗自己了，如果每个人都珍惜利用琐碎的时间，我们都会享受并热爱我们现在的生活的！

世间的花，多种多样，五彩斑斓。可在我的心中，始终有一朵最美的花。

班里最近要举行一次评选，选一名同学代表班级和其他班里选出的同学一起参加市里的演讲比赛。这可是个千载难逢的表现自我的好机会呀!参加的人不仅有奖品，而且在师生大会上，校长会亲自点名表扬，多有面子呀!

我们班几乎每个人都想争这个名额，都使出了看家本领来表现自己。可出乎大家意料的是，评委是班长自己。大家都气愤地说：“让她评选，她不选自己才怪呢!平时，那么愿意向老师打小报告，老师也喜欢她。”“没办法，谁让人家和班主任沾亲呢?咱比不上。”“不行，坚决抗议，谁参加也不能让她参加!”大家都众口一词讨伐班长，我也加入了讨伐的行列。

我们找到班长，狠狠地骂了她一顿。她无奈地看着我们，刚要说“没有”，就被我们生生给挡了回去：“谁不知道你和班主任是亲戚，有好事当然少不了你的。”“对呀，心眼那么坏，平时总打我们的小报告!”她被我们一顿抢白，给说得一无是处。我感觉她就像一只毫无招架之力的小鹿，我们就像一只只刺猬，把她扎得遍体鳞伤。

她什么也没说，眼泪在她的眼眶里打转，却怎么也没落下来。她起身离开座位，进了办公室。“哼!肯定又去打小报告去了!”旁边的一个同学鄙夷地说道。

下午，老师要公布参赛的人选。我们一个个恨得牙痒痒的。老师念的名字，除了她还会有谁?“代表我们班参赛的同学是——孙旋旋。”老师的话音刚落，我们都惊讶了：“怎么不是她?是旋旋?”我们都愣住了，你看看我，我看看你，不知说什么好。老师接着说：“别惊讶，是班长选的，我相信她的选择是有道理的。”

我们一齐看向班长，向她投去敬佩的目光。在我们眼里，班长就像一朵最美丽的花，在我们的心间永久地绽放。

有一朵花，开在某个角落，某个人们熟视无睹的角落。但慢慢地，你会认真地发现了她。

新生是一朵含苞的花，就在呱呱坠地之时，你赤裸着身子，但是你不害羞，你闭着眼感受，大胆地听来自世界的呼唤，于是你睁眼，模糊的视线逐渐清晰，你如花一样舒展花瓣似的四肢，啼哭，然后安静。你像花儿一样可爱，没人会来打搅你，打搅你细腻的鼾声和微闭的双眼。没人会来影响你，叩开你密封的心灵。

成长是一朵待放的花，当你有了自己的意识，除去对家人的依赖，你就认为你已经长大。孰不知你还离不开阳光的温暖与土壤的滋养。一旦偏离了这条生存轨道，凋谢只在一瞬之间。这时候会有人轻声在你的花房外喃喃：怎么还不开?怎么还不开?你愤怒，你反抗，你讨厌那种催促的声音，于是你竭力绽放，可你忘记生命的每一阶段都不能着急，花要一步一步地开。这样才能在以后开得更绚烂。

感情是一朵盛开的花，在你成长之时，或许会有许多情感网似地牵绊着你。就像花的周围，会有阳光普照，会有雨露滋润，也会有狂风怒号，会有骤雨忽至，一切就偶然又必然了。有些花儿会“给点阳光就灿烂，给点雨露就滋润，但她们不知道，狂风骤雨袭来时，不要张臂迎接，所以有些花会开得微小却持久，有些花会开得灿烂却短暂。你也一样，只有能正确处理无数情感的人才能走得更远。

怀念是一朵渐萎的花，当你满眼沧桑地看着这个让你导演了一生的生活舞台，开始怀念以往的种.种，这时候你才算真正经历过了生活，就像花在渐萎时总能听到人们的评价：这花开过了。这时的花不会在乎别人如何评价，只求有个好的结束。

释怀是一朵凋零的花，你会不计较得失与成败，因为你无怨无悔，花在凋零时总还是美的，即时不再娇艳欲滴，但颜色却是深邃的。你还记得在你出生之时，你的视线由模糊到清晰，如今，你的眼睛盛满了种.种情绪，视线是由清晰到模糊。索性你闭上双眼，不去看了，不去比较，不去评论。那一刻，花谢了，但凋零的舞姿充实、绚烂。

花开花落叶不过是白驹过隙。

贾宝玉理想“赤条条来去无牵挂”，我想就在他愿望实现的那一刻，花才是开得美了。

在物欲横流的时代，在符号冰冻的时期，在尔虞我诈的社会，你的心中是否有些郁闷有些烦恼？如果有的话，那么为什么不去学会乐观豁达呢？为什么不让心底盛开一朵乐观豁达的花呢？

还记得那个“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”的苏轼吗？他那乐观豁达的个性，是他心底盛开的花朵。这朵盛开的花朵让他永远在黑暗的社会中独占光辉，放出耀眼的光芒，照亮旷达的人生。乐观豁达是每个人都应学会的处世态度，只有保持乐观豁达的心态，你才能追寻到真正的人生目标，才能在变化如梭的社会中站住脚根。

学会乐观豁达，让人生充满希望，让人生洒满阳光。

学会乐观豁达，让心中保持理想，让心中保有梦想。

“种豆南山下，草盛豆苗稀”“采菊东篱下，悠然见南山”是陶潜的乐观豁达，挥一挥衣袖，拂去朝廷的黑夜，采一片云彩建起自己的理想栖居。他用自己的乐观豁达，成就了不与黑暗世俗同流合污的高尚情操，他用自己的乐观豁达，为后人开创一片心底盛开的花园。

让心底盛开一朵乐观豁达的花，你会发现整个心底会成为一个姹紫嫣红的花园，成为一条洒满清香的河流，不仅影响着自己，更影响着花园边河流旁的人。

风里吹雨里淋浪里打依然击不倒这个铁骨铮铮的汉子，他有着别人没有的乐观豁达，他把整个人生寄与朝廷，可换来的却是贬谪和游荡。他没有灰心丧气，只身投入到祖国的大好河山之中，用乐观豁达抒写着一首首流传千古的诗篇，“欲上青天揽明月”是他的狂妄，更是他的乐观豁达。秀口一吐震动整个唐朝，在乐观豁达中成就“诗仙”美名。

让心底盛开一朵乐观豁达的花，纵使得不到别人的垂青，受不到别人的赏识，也能达就一番美名，不是因为别人而成功，而是因为自己而成名。

让心底盛开一朵花，盛开一朵乐观豁达的花，你会看到整个世界都是那么的美好，一切烦忧都随之东流，一切的一切只因乐观豁达而美好。

星转斗移，即使生活在物欲横流、尔虞我诈的社会，即使人们的心中已被现代化的符号所冰冻，但只要让心底盛开一朵乐观豁达的花，一切皆融化。

让心底盛开一朵花，盛开一朵乐观豁达的花吧！

记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，“艰难困苦，玉汝于成”;“居安思危，戒奢以俭”。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。

我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，有些时候,节约成了小气被人笑话，更有些时候,节俭却被当成贫穷的表现。我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。

由此，我也想到了我们的行为与节约意识反差很大。回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一粒米、每一张纸、每一两面粉„„往往是我们在不经意中就造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;白天亮着的电灯;卫生间水龙头哗哗流水、洗碗的时候任由水一直在碗里冲;地上到处是洒落的粮食、白膜„„其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。我想，在家里我们肯定能做到随手关灯、关水;为什么到了学校我们却忽略了这些细节?关键是我们没有将自身真正溶入到学校中，没有把自己当成学校的主人，没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。 青岛海尔集团首席执行官张瑞敏说过：不简单，就是将简单的事做千遍万遍做好;不容易，就是将容易的事做千遍万遍做对。我国有13亿多人口，每人每天节约1两米，一年就能节约几百亿斤大米;每人每天节约1公升水，中国一天就能节约130万吨水，一年能节约5亿吨水，相当于5个东湖的水量;每人每天节约一张纸，许多森林就可以不被砍伐。

节约，是对家庭幸福的盘算，更是一份社会义务的担当。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。

让节俭之花开遍我们生活的每个角落。

时下正值春天，窗外百花齐绽，美不胜收，花色或红或白，花姿或妖娆或清丽，点缀在一连片的翠绿之间，衬出一番别样的风趣。

既有如此美景，也必少不了出门踏青了，好好欣赏细细品味。出门只闲逛了一圈，便不禁感叹，世间之美不过如此。身边的妈妈却说："花再美，也只是死物，最美的要你细心寻找，才会发现。"看见妈妈神秘兮兮的样子，我不禁疑惑，美，到底什么才是最美丽的?

慢慢走回家的时候，我看见一只棕褐色的小猫蜷缩在草丛边瑟瑟发抖，如同狂风暴雨中一片孤零零的落叶，如果无人呵护，也只能一声轻叹，打着旋舞从枝头飘落，那么孤独、无助，我只不过同情地望了望它，从它身边走过，刚走出没几步，偶一回头，看到一个七八岁左右的女孩子跑到小猫边，手上还拿着面包和水，女孩小心翼翼地将面包撕成小块，喂给小猫吃，又倒了点水在手心，让小猫喝。

也不知是猫咪舔地小女孩痒了，还是女孩被猫咪喝水时可爱的模样逗笑，"咯咯咯"女孩开心地笑了起来，清脆的笑声如铃铛一般悦耳。

几步之外，我震惊地看着，那笑容是那样的美丽，美得那么惊心动魄，美得让满山群花容颜尽失，美得让我觉得，或许，天使也不过如此。女孩笑了很久，然后抱起了小猫，似乎与她的父母有了一番争执后，她的父母无可奈何的点了点头。我离得近，听到一些支言片语，"已经第三只了""家里都快能开宠物店了"，听了这么一般无二的言语，我终于明白，原来，心灵的美才是最美的。

钱能买到的，都算不了什么，世间真正昂贵的，是纯洁的心。那颗心是钱所买不到的。一颗纯洁无瑖的心是一切物质都无法比拟的。

也许，这些事情时时刻刻都在发生，之前粗心大意的我却未曾发现。抬头望望窗外，天正蓝，树正绿，花正艳，这些事如同美丽的花，一朵又一朵，一簇又一簇，绽放在生活的树枝上，构成了人世间最美的风景。

我们未必要永远做绿叶，耗干了生活，与其这样，不如尽一份微薄之力，像花儿一样绽放在树间，有着最为璀璨的光华。

抬头远望群山，低眉俯瞰流水。一静一动，一刚一柔，一仁一智，一猛一媚，世间的万物，都活出了自己的智慧。而我也经常感恩它们的存在所给我带来的启示和感动。

那一次，我与朋友发出了冲突，心中布满了阴云，我脸上的微笑被心中的伤痛淹淹埋了，负面情绪层层的重叠着，压迫者我的心，它们互相挤压着，把最后一次阳光也遮挡住了，负面情绪如同石块，不断的堆积，填满了我的整个心房。我看见书房窗台上有一束要枯萎的玫瑰，便咒骂道“：真是丧气的家伙！”我发怒似的将它扔进了水桶里。转身便走，下了楼。说起来也可笑，那束花像极了我，一束黯淡的将枯玫瑰。花瓶变得空荡荡的，洁白无瑕的瓶身显得格外憔悴，映着忧伤。

眼前的世界黑白交错，无趣枯槁，树叶发出的沙沙声愣是让我的心猛地颤了几下，在这广大的世界中，无趣的黑白里，我被慢慢、无声无息地淹没。

不知何时，我想起了那束花，便来到水桶旁，看到眼前的一幕，我惊了。那些花，吸饱了水分，正在热烈的绽放着，我把它们从水桶里抱起来，插到了花瓶里，它们仿佛在生长着，延伸着，使房间也染上了充满激情的红。花瓣上的水珠，圆润晶莹，映衬着这个色彩斑斓的世界。我在原地沉思了许久，一阵清风扑拂面，吹散了我脑中的浮躁，吹落了我心中的尘埃，忽然领悟到：我们每个人都像这束花，不能因为短暂的枯槁而自我放弃，我们需要将自己浸泡在冷静与智慧之水中，找到自己陷入困境的原因，然后去打破它。我凝望着那束花，它在我眼里是发着光的，我感恩它开得如此热烈，生机勃勃。花瓣火红，枝茎翠绿，抬头挺胸，我感恩它的存在，感恩它所给我带来的庄严与感动。

万物皆有情，哪怕是最不起眼的事物也藏着最微细的智慧。当我陷入困境时，我总能在它们身上得到启示。在生活之路上，我衷心的感恩它们的存在。

她，相貌不出众，穿着也朴素;她，决不是生活中的佼佼者，但她是生活中的一朵花。

虽然她整日奔波在大楼之间——一名学校的清洁工，但生活没有磨平她的棱角。不管是上班还是下班，她都在头上别着一朵硕大的红花，一朵娇艳的，水灵的牡丹花。

她去上工时也很认真，不仅认真而且乐观，她不仅爱笑，而且在她那富有感染力的笑声中，透出对生活的自信，对生活的快乐，对生活的希望，好像她的工作不是为了挣钱，而是为了光明的未来，让听到的人也快乐了起来，这样一天下来整个学校都洋溢着这种欢乐的气氛。

后来听到有人议论她，说她以前还开着一家小店，店很红火，她们的日子也很红火，但后来儿子迷上了吸毒，一点又一点地败光了家产，最终入了狱，她没有怨艾，也没有失落，而只是来我们学校，快乐地做了一个清洁工，她掩盖并忘掉了过去，只是将自己的苦痛和对生活的期盼凝聚在了生活的红花中。

是的，生活中总会有这么些人，他们默默无闻，就像生活中的花，他们只是在你注意他们时才微微一笑，到时，请你对这些生活中的花也笑一下。

“哈哈，亲爱的小草，我来啦!”这是我每天回到家的第一句话。

原来，这两天我们在上实践课。上园艺课的时候我学得很认真，所以学会了种草。我把草带回家，每天回到家就会给它浇水，有时候还给它施肥，它虽然只是一棵极为普通的小草，但我却十分珍爱它。有一次，我半夜醒来，想起没有给草浇水，马上起身给它浇水。过了好久，在我的精心照料下，它渐渐地长大了。在阳光的照射下，它闪闪发亮，好像这就是它给我的回报;在微风中，它微微点头，好像在跟我道谢。我真是太喜欢这棵小草了!

其实，养花只是我课余生活的一部分，平常我还爱唱歌，跳舞，做手工，骑单车……这丰富多彩的课余生活让我的童年变得多彩多姿!