与健康有关的作文议论(优秀20篇)

“当我年轻的时候，我梦想改变这个世界，当我成熟以后，我发现我不能改变世界。”

——题记

英国威斯敏斯大教堂石碑上的这一段话，不得不引起我们的反思，就在理想与现实之间，我们最应该考虑到现实的问题，现实是衡量你行事目标的准则，我们应从现实的角度出发，从小事做起，从小的目标做起。

理想应建立在现实的基础上。例如，鲁迅少年因父病而立誓从医，后目睹社会的状况，行医医的只是肉体，并不能医治心灵，因此果断弃医从文，才有了后来人们所熟知的鲁迅。试想，如果鲁迅当年并没有意识到现实社会的不堪，而等到他年老时才去后悔，到那时的他行将就木，又怎能引起风波?又如何能将自己犀利的笔尖直插敌人的心扉呢?答案自然是否定的。

荒谬理想的恶果。十年文化大革命，严重阻碍了整个社会的发展，错误的方针致使建立的新中国陷入了新的斗争，历史课本上写的”一个萝卜千斤重，稻米长的比人高。”等等可笑的言论竟是那时人人信仰的口号。而那些文化分子又有多少是被那时的反文化分子残酷至极的打击着呢?

那些荒谬的理想，根本没有考虑到现实，而一味的夸大其词。如果那时候的人们都是清醒的，没有被反动分子迷惑了，那将是另一番景象，或许他不会有那么大的动乱，我们的文化也不会被毁灭的如此之重，知识分子也就不会惨遭冤屈。荒谬的理想是可怕的，它一味地只追求梦想的，却从不思量现实生活中是否正能做到。

侵略者的疯狂理想。那些嚣张的侵略者妄想称霸世界。于是，战争开始了，人们无尽的痛苦也接踵而至，残酷的凡尔登绞肉机，在那样短的时间内，屠杀了数不尽的年轻生命，一个个活生生的人瞬间消逝，仿佛就是一个人间地狱。毕加索的《格尔尼卡》，留给我们的是痛苦，是一个卑弱小镇的不幸，他让我们更深刻的体会到侵略者的恶毒。只是，那些侵略者也许就是不明白这世上相生相克的道理，不可能永远的胜利，他称霸世界的野心也不可能实现，每个国家都会相互牵引。他们的理想只会让他们自食恶果、自取灭亡。

我想，作为一个人，他应该有理想，因为人是最高级的动物，他能思考，但理想，必须是建立在现实中，只有现实中这个理想能成立，你可以做到，它才会结出最甜蜜、最让你动心的果实。

“眼睛一闭一睁，一天过去了，眼睛一闭不睁，一辈子就过去了。”

是啊，一辈子是多么的短暂，在这个物质社会，多数人为追求财富而不惜一切，在红灯绿酒中徘徊，在烟雾酒气中穿梭，在各种娱乐场所为谈生意狂欢……

他们想不到自己的健康，看不到那个快撑破的肚子，看不到家人对他们的担心，他们的眼睛里只有钱，其它的，一概不论。

我在杂志里看过这样一篇文章，一位商人，他为了自己的事业，为了自己的家庭，为了自己的家庭，为了那充满诱惑的金钱，他不惜一切努力，不分昼夜的工作，为了应酬喝已装不下的酒，日复一日，他的生意是好起来了，可是他的身体跨了，他被医院查出患有癌症，他伤心了，绝望了……

但在医生和家人的鼓励中，他振作了起来，他开始和病魔做斗争，他不再经营他的事业，而是用他挣得钱做自己想做的，他每天都过得特别开心，他的身体好像有了起色，病情有了好转的迹象，虽然他过了三年还是去世了，但至少他懂得了健康的定义。

是啊，健康是什么也换不来的，在健康面前，金钱又算什么，有再多的钱，没有健康的身体去享受，又有何用呢?

“钣后百步走，活到99”一些人会为了健康而这样说，想必健康是多么的重要，所以，他们为了健康晨练，所以，他们坚持早睡早起，所以，他们想着该怎样的营养搭配才是健康，而这些，貌似都是老年人对健康的健康。

新一代的人，新一代的思想总想着贪睡，去玩，喜欢吃一些垃圾食品……是啊，我们还年轻，有健康可以摔洒，但真有一天，我们有幸可以看到未来的自己的健康，还会像现在这样开心吗?

“身体是革命的本钱。”我们应追求一个健康的身体。

来，跳健康操吧，“左三圈……”

最近，我们听了一个周仁娣阿姨讲的关于青春期的讲座，讲座的主题是“做身心健康的阳光少年”。

我们从哪里来?这是很多同学的疑惑。妈妈们总是说，我们是捡来的。周老师使我们明白了这个道理：生命的历程告诉我们精卵结合，是数以万计中最强壮的精子冲破千难万险，与最优秀的卵子完成最佳结合，从而创造了最伟大的生命，这就是受精。受精卵在妈妈的关爱下奋战了十个月，以如此短的时间，走过了人类生命诞生的亿万年旅程，蓄积了巨大的能量。我们，便诞生了。

而青春期，则是我们的花季，它是决定人一生的体格、体质和智力水平的重要时期，处在青春期的我们，心理上也会有很大的变化：自信、好冒险、要求独立、渴望友谊、容易受同伴影响、情绪不稳定、烦恼很多、性意识强烈、关注异性、对面孔和身材格外重视、开始具备抽象思维能力。这些，都是我们进入青春期的表现。

所以，我们都要重视青春期健康保健，要有自我保护意识，遇事不慌，有困难懂得安慰自己，最重要的是要学会控制自己的情绪，树立远大理想，懂得自尊自爱，近良择友，杜绝社会上的各种不良诱惑。

青春是美丽的，它像一首诗，一幅画，一首歌，让我们和着健康的音符，迈着快乐的脚步，走进青春期!

生活有规律，按时作息，看电视有节制。会料理个人生活，自己的衣物、文具等收放整齐。做到“五不”。有自我保健意识，养成坚持体育锻炼的习惯。了解预防艾滋病等传染病知识，拒绝毒-品，不受疾病困扰。上好体育与健康课，认真做两操。经常与父母、师长、朋友交流生活、学习、思想等情况，接受他们的合理意见和建议。淡泊名利，为人豁达。客观地认识和评价自己，正确的对待成败、得失表扬、批评，不以物喜，不以己悲，遇事冷静，不冲动，有承受压力、应对挫折的良好心理素质。

1、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

2、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

3、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

4、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

15、健康不是一切，没有健康没有一切。

6、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

7、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人

8、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

9、健康是人生第一财富。——爱默生

10、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯

11、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼

12、健康尤胜于财富。——雷

13、健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴

14、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

15、快乐最利于健康。——爱迪生

16、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——(日)木村久一

17、清洁仅次于圣洁。——培根

18、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》

19、身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》

20、生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰

21、生命在于运动。——(法)伏尔泰

22、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特

23、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立

24、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔

25、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒

26、好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名

27、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名

28、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》

29、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名

30、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立

31、保持健康是做人的责任。——(荷兰)斯宾诺莎

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作为一名青少年，我们的思想还不成熟，成长过程中会面对许多问题，所以我们需要重视自己的心理健康问题。

心理健康利于青少年培养健康的个性心理。青少年的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代青少年的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于青少年的健康成长。

我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的`适应新环境。

学习是青少年的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。

青少年应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为青少年的健康发展提供了课堂以外的活动机会。青少年应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。

作为21世纪的青少年，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟！

扩大金砖合作的辐射和受益范围，打造开放多元的发展伙伴网络，让更多新兴市场国家和发展中国家参与团结合作、互利共赢的事业中来，这是厦门“金砖+”理念。

这个理念囊括了发展中国家的合作发展，促使各国经济持续发展。有人说：“一个人的努力是加法，一个团队的努力是乘法。”所以，中国作为世界最大的发展中国家应领起这个头，与世界发展中国家联合一起团结合作、互利共赢。团结是帆船的船舵，携以团结，才可到达彼岸，称为人生赢家。

中国改革开放后，许多企业为了扩资金链，扩大生产而选择了对外融资，而与此同时不少国外资本家为了投资也愿意大掏腰包，这种一拍即合的合作使大量企业腾飞，使国外财团也享受到了投资收益。试想一下，若少了这份合作，如今的国内市场甚至世界的金融环境还会有如此繁华与活力吗?

就如我们中国讲的“大河有水小河满，小河有水大河满。”正是因为企业与企业之间的团结合作、互利共赢的结果，既能得到合作伙伴，又能收取利益，这买卖做的好。

屠呦呦和她的团队从中药中分离出青蒿素应用于疟疾治疗，这也是团队团结合作的成果，真是令人骄傲。她带领团队展开科研攻关，同事们和屠呦呦一起翻阅中医药典籍、寻访民间医生，从蒿族植物的品种选择到提取部位的去留存废，从浸泡液体的尝试筛选到提取方法的反复摸索，最终发现青蒿素。

为了验实青蒿素的效果，同事们和屠呦呦也心甘情愿地在自己身上验证。取得青蒿素这艰辛的过程，若不是屠呦呦和团队一起合作探究摸索，它也不会这么惊人浮出水面，这就是团队之间的团结协作、互利共赢的结果。

团结合作、互利共赢在团队之间可以明显的体现出来。如同一个合唱团、喜剧团和医疗团等，这些都是团队里每个成员的协作，顺利进行的成果。合唱团中，前面的指挥员，一挥手，节奏一起来，合唱者们就开始唱歌。若合唱者与指挥员之间没有合作，那指挥员还未挥完棒，合唱者中就有声音想起来了，那场面会有多难看，真是惨不忍睹。所以团结合作、互利共赢不仅是国家间的事在我们日常生活中也会遇到。

东南亚朋友讲“水涨荷花高”;非洲国家讲“独行快，众行远”;欧洲朋友讲“一棵树挡不住风。”如此，无论是国家与国家之间、企业与企业之间还是个人与个人之间，我们都要团结，一起合作，实现互利共赢的局面。

我看过城市里的老人，才五六十岁，就病病歪歪的，成天吃药打针。可我的外婆却相反。我外婆今年六十五岁了，身体依然硬朗，非常健康。

去年深秋的一个星期日，我跟妈妈去乡下看望外婆。正是秋收季节，外婆不肯在家闲着，就让妈妈在家煮饭，她带我去田里。外婆用手一指说：“这是咱家的责任田。”我一看，嗬!好大一片的玉米田。有点干枯的玉米秸上，结结实实地挺着一个个饱满的玉米棒，有的还是“双胞胎”。我发愁地问：“这么多的玉米，什么时候才能掰完啊?”外婆却笑着说：“这算什么，一会儿就掰完了。”我以为外婆在吹牛，用怀疑的目光望着她。外婆说：“不信?我干给你看。”说着就麻利地掰起来。我刚开始感觉新鲜，但掰了二十个后，就觉得手又酸又痛，一瞧，掌心红通通的，似乎要流血了。于是我不耐烦了，跑到溪边捉鱼去了。只听到外婆不间断的“咔嚓，咔嚓”掰玉米的声音。过了两个小时我拿起原本放玉米的篮子，里头放着我的战利品——三条大鱼二只龙虾。但走到田里时看见一堆堆的玉米棒，我惊呆了，简直有点不敢相信自己的眼睛。

回到家后，我还一直纳闷：姥姥在农村里活得那么辛苦，每天起早摸黑，吃的却是粗茶淡饭，为什么身体却那样硬朗?直到最近我从一本杂志里看到这样的语句才明白了其中的道理。杂志上说：“劳动创造了人，劳动也强壮了人;劳动可以锻炼筋骨，增强心脏功能，出汗可以排毒等等。“原来，外婆的硬朗是劳动的结果啊!难怪有句名言叫：‘生命在于运动。’啊!”

当我知道答案后，我高兴极了，没想到一次简单的“旅行”，倒让我发现了强身健体的奥秘，学到了知识，进而指导自己今后的生活。

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们个性的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养的越多，人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打坚定下的基石。

在学习方面，我也有一些比较好的习惯，比如对待作业一丝不苟。每天，老师布置的作业我都要保质、保量地完成，字体也十分工整，一笔一划，清清楚楚，从不写连笔字。就连我的摘抄本也是如此。每次我在摘抄的时候妈妈总是埋怨我写的太多了，密密麻麻的，整张纸没有一点空白的余地，还说我写得太过工整，让我练随手字。可我总不听妈妈的，总是振振有词地说：“字如其人，像我长得这么漂亮的人，哪儿能写丑字呢？”所以，我会一直坚持用最漂亮的字来书写。在学习上，我的另外一个好习惯就是每学期都会准备一个“错题本”，把作业里面出现的错题和遇到的难题都记录在这个本子上，不仅如此我还会在每道题的旁边写上错题分析，然后把正确的答案写在后面。到了学期末，我只拿出这个错题本复习就行了。这样不仅能查漏补缺，还能更好地帮助我巩固知识，提高了我的学习效率。复习也是我一个很好的习惯，每天背着书包回到家时，我第一件事情不是急着打开书包写作业，而是静静地坐在书桌前回忆老师今天所教的内容。孔圣人说：“温故而知新，不亦乐乎？”遇到疑惑的地方我会再打开课本复习一下。如果有时间，我还会把有关的题目再做一遍。要是不这样做，我心里就觉得不踏实，总觉得少了些什么，空空的。做完这些我才会拿出作业本认真地答题。就这样，我久而久之就养成了这个好习惯，使我的成绩在班中名列前茅。

在文明礼仪方面，我觉得自己做得比较好的就是无论何时何地都讲普通话。这学期，学校开展了“文明礼仪进校园”的活动，倡导大家在学校、在家里都要说普通话。开始我有点不好意思，觉得下课了还说普通话有点别扭，可是看大家都在说普通话，自己也就自然地用普通话与同学交流。慢慢地，我开始喜欢说普通话，觉得说普通话是件高雅的事情，甚至在家里与爸爸妈妈说话用的也是普通话。现在，我认为说普通话不仅可以提高一个人的修养，还可以在不知不觉中锻炼自己的语感，不是吗？

人们常说：春种秋收，播下一个行动的种子，便会收获一个习惯的美好硕果，所以，让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，就会成就我们生命的精彩，成就我们生命的辉煌，让我们演绎出我们人生中最精彩的一面献给别人。

“思维是地球上最美丽的花朵”，而探索精神是其中最灿烂的一枝。千百年来，人类用孜孜不倦的求索精神，不断扩展着对神气大自然，对奇妙的科学以及对人类自身的认识。在永不停顿的对未知领域的探究中，人类建构起了多姿多彩的迷人世界。

地外文明真的存在吗?动物为什么要冬眠?哥德巴赫猜想是什么回事?我们能不能跨越时空?这些问题一直伴随着我，为了解开这些我不懂的“迷”我选择了《学生探索百科全书》，我希望它可以给我带来这些我不懂得的问题的答案。科普读物读后感这本《学生探索百科全书》共分为三章——自然探索、科学探索和历史探索。三章的排版都做的很好，让读者很容易便可以找到自己感兴趣的知识，三章都按照各自的特点分为若干节，各节在结构设计上均采用场面宏大的主图以及精彩纷呈的配图以增强视觉冲击力，让读者在准确的文字描述、严谨的原理揭示中愉快地踏上新奇的探索之旅，轻松地掌握的百科知识。读过这本书之后我深深感受到了它对我带来的好处。

首先我在第一章的自然探索中，我了解了来自宇宙深处的信息、漫长的生命之旅在第二章的科学探索中，我了解了无处不在的黄金分割、四色之迷、寻找“幽灵粒子”、我们能不能穿越时空……等等等等，这些知识又是我了解到了科学，学会了科学的方法，科学的理论，科学的发展，科学的分析这些重要的东西，并且在日常生活中遇到的一些奇闻异事我也可以通过科学说法来解答他，这些知识都丰富了我的生活经验，让我不断的健康成长。

在第三章的历史探索中，我了解到了丝绸之路、奥林匹克运动会的起源、埃及艳后、金字塔工程……等等等等。历史使人明智，因为了解历史，可以学习前人的正确做法，并且改到自己的错误作风，这样可以使人们在成功的路上少一些坎坷，为自己铸造一条平平的道路。

看吧！一本知识读物给我们带来了多么大的益处，在这个讲究科学的时代，如果我们不多学习一些有关科学的知识的话，我们肯定会被这个时代所渐渐的遗忘，我们只会一点一点的落后，选择一本好的科普类读物吧，相信它会给你带来意外的收获！

时间不是沙粒，它比沙粒虚无，却又比沙粒更具流逝感。下面小编为大家整理了关于时间的议论作文，希望能帮到大家！

作文1、《关于时间的作文800字》

“时间是构成生命的材料。”时间，它一时一刻，永不停留，永不复返。它不快不慢，走过了秒、分、时、日，又积成周、月、年、代，它最大公无私，对谁都一视同仁地有所给予。

然而，有的人却能在相同的时间里比别人多做一倍、两倍的事情。他们追踪着时间的足音，一步不让，他们的生命都让学习和工作占据着。伟大的共产主义战士鲁迅先生生命不息，战斗不止，为人民鞠躬尽瘁，死而后已。

他在《死》一文中写道“要赶快做。这‘要赶快做’的想法是先前所没有的，只是在不知不觉中，想到了自己的年龄。”鲁迅先生这种刻苦学习、珍惜时间的精神，为我们做出了光辉的榜样。

马克思在上大学时，除读必修课外，还大量自学，头两个学期就读完了按着学校进度20个学期也学不完的课程。毛x同志在读小学时，一面参加家里的劳动，一面还挤出时间读了不少古代小说和其它书籍。到长沙后，有一段时间没上学，他每天坚持到图书馆去看书，从不间断时间在他们眼里真是无价之宝啊！

可是，有的人却不是这样，他们蹉跎岁月，闲掷光阴，活得没什么意义。

我们青少年中间不是也有一些认为时间非常“富裕”的人吗？有的人贪玩，父母总是唠叨：“好好学习，社会需要真才实学的人啊！”子女回答“忙啥，来日方长，时间有的是！”让时间白白地过去，白驹过隙，这是很可惜的。

对青少年来说，时间和生命一样，是极其有限的。即使人能活百岁，在宇宙发展的长河中不过是短暂的一瞬，何况还要除掉睡眠、休息、生病、娱乐等时间，真正做事、学习和工作的时间又有多少呢？

由此看来，有意义的人，不是把时间看成一本可以随便耗费的“支票薄”而是从时间那儿讨来这样和那样的任务，自觉地竭尽所能去完成，每个人生命价值之所以有高有低，就在于此。反之，一个人如果不求上进，一味热衷于向时间索取“支票”，他的生命就很可怜了，而一旦把“支票簿”撕得差不多了，人们就可以听见他长吁短叹了。

光阴似箭、日月如梭。一切愿意使自己的生命具有更大价值，愿意为祖国铺红叠绿的人，让我们把生命的每一分钟都利用起来，让生命的火花在我们的勤劳中大放异彩吧！

作文2、《关于时间的作文800字》

人生有几个十年？当春晚的演播厅响起那首悠扬的乐曲《时间去哪儿了》，有多少人为之动容。朱自清曾说：“你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？——是有人偷了他们罢；那是谁？又藏在何处呢？是他们自己逃走了罢；现在又到了哪里呢？”

十年，它可使一个地震后的灾区重回繁荣，同样可使一个繁华都市变成一座空城。它可使一位年轻的姑娘双鬓发白，同样可使一位老人长眠于心中。它可使一个乞丐变成百万富翁，同样可使一个事业有成的亿万富翁倾家荡产。时间是无情的，它匆匆的走过。

回望过去：在经历的数千的日子里，有过离合，有过哭笑，有过烦恼，有过忧愁？我们经历过那些风风雨雨，那些坎坷挫折都早已成为过去。我们做过许多令我们后悔的事情，但这世上没有后悔药，我们不能挽回那时的尴尬、痛苦、无奈，只能期待未来，期待未来的自己会怎样。

珍惜现在：时间不断流逝，就像光一样，你抓不住它，只能任它走过，跑过，你也无法预知它终将要跑到哪儿去，会在哪儿施展它的魔法，你能做的只有在现在抓紧每一分每一秒，去创造奇迹，改变自己的未来。“一寸光阴一寸金，千金难买寸光阴。”

就算你有再多的钱，也买不回时间，你别指望着未来会有时光机，载着你飞过唐宋元明清，飞过侏罗纪，飞过白垩纪，改变历史，如果你真想有台时光机，就好好珍惜现在，好好学习，自己发明，自己创造，不要让宝贵的时间就这么源源地流逝了。

畅想未来：未来是由你的现在决定的，你现在的努力决定你未来的成败，努力的分量与成功的分量是相等的。与其你整日幻想做那幼稚的白日梦，不如利用这时间来完成你的幻想，使它变成现实，你现在的放纵必定会成为你未来的牢笼。

人生有几个十年？你无法现在就知晓这个答案，但将来有一天你必定会懂得，自己到底浪费了多少宝贵的青春，浪费了多少宝贵的十年。

作文3、《关于时间的作文800字》

时间在悄无声息的流走。朱自清爷爷说过“燕子去了有再来的时候，桃花谢了有再开的时候，杨柳枯了有再青的时候……”但时间去了永远也回不来了。每一秒都在飞速流走，走在青草上，飞在空气中……时间一去不复返，看着真有一些心痛。想起吃饭时候，时间从我的饭碗中过去溜走；洗脸的时候，时间从流水中飞去；休息睡觉时候，它便大步大步的从你身上跨过，从你脚边飞去。

时间是悄无声息的，人世间没有人不走过风风雨雨，大大小小的困难的事。但在途中要和困难作斗争和时间赛跑。用最短的时间把一件事做好，这样不是又节省了时间又高兴又兴奋，多么好！而在困难中为了更好更快的做好它一定要认真思考用最短的时间完成它。

记得每一次上学的时间，我总和时间赛跑，5秒钟到达一个地方，5秒钟到达一个地方……用最快速度花最少的时间。浪费时间就是浪费自己的生命，一天只有24小时，等你再和月亮告别的时候，等你和阳光再见面的时候，这又算溜走了一日。但时间却是一个很古怪的东西。也许你珍惜它，却不能留住它；也许你合理安排它，但它依然飞之而去。

记得鲁迅先生说过：“时间就像是海绵里的水，只要用力挤，总还是有的。”是啊！只要愿意把时间挤出来，时间是有的，但不是人人都能这样。有的人贪玩好耍，事做完了就无所事事，一点也不珍惜时间。但珍惜时间的人即使事多，他也能挤出时间，这也许就是鲁迅先生告诉我们的道理吧！

时间流去是悄无声息的，在4000多日子里，我有什么值得回忆的呢！在这么多日子里我除了匆匆学习以外，还有什么呢？只有匆匆罢了，只有学习罢了！时间是一天天减少，人的肉体生命是短暂的，让这平凡的肉体放射出无限的光芒，这既不简单，也不艰难。这就看你如何安排时间：是白白浪费，还是惜时如金。这一切就在你一念之间，而就是这一念之间将决定你的命运。珍惜时间就是珍惜你的生命，珍惜时间就等于决定了你的命运。珍惜时间，奋发图强，你将成为一个有用的人。

珍惜时间！

作文4、《关于时间的作文800字》

总是感叹时间过得太快，纯真的童年时光还历历在目，转眼间却已成为一个十四五岁的小伙子。有时看着白发苍苍的爷爷奶奶，会感怀自己哪一天也会垂垂老去。但人生不能只由伤怀组成，我们应该微笑。正因为人生短暂，我们才更应珍惜每一个美好的瞬间和每一丝真诚的感动。

珍惜亲情，它让我们的生命之湖漾起美丽的涟漪。早已熟悉了母亲关怀的问候和父亲沉默的眼神。但只因熟悉，却忘记了在母亲为自己盛饭时说一声谢谢，忘记在父亲抚摸自己的头时有一丝感动，甚至愚蠢地认为这是他们应该做的。

直到那天，母亲在夕阳余晖中散开头发，我看到几丝苍白的银丝在绯红的晚风中飞扬，不禁泪流满面。在我看来爷爷奶奶的老是可以接受的，而父母的老却是难以接受的，因为他们曾经如此年轻和美丽。翻着老照片，看着那些风华正茂的笑容，我告诉自己，要珍惜这份亲情，这样才不至于在失去时太难过。

珍惜青春，它让我们的生命之歌传到遥远的地方。我们之所以幸福，是因为我们已懂事，但还不用为家庭操心，我们有许多真挚的朋友，我们拥有灿烂的青春。虽然现在的学习生活看起来有些单调，但我却不愿拘泥与此。

我喜欢在父母出门时偷偷看场球赛，并为之兴奋或遗憾；我喜欢和朋友们酣畅地聊天，聊过去，现在和遥远的未来；我喜欢在星光的照耀下独自回家，仿佛我就是黑夜的游侠；我喜欢在星期天呼呼地大睡，尽情地享受那份慵懒。我喜欢这种活力和激情的感觉，我想好好珍惜这青春岁月，这人生中最美好的时光。

珍惜一切美好的事物，它让我们的生命之屋绚丽多彩。我常常站在阳台上，看着夕阳中美丽的云霞，那份静谧让我忘记了所有的烦恼和忧伤。

我喜欢看纷纷扬扬的大雪从遥远的天国飘落人间，那些纯洁的天使让人不敢低俗，情不自禁的高尚。我也会在晴朗的夏日坐在河边，静听河水趟过鹅卵石的欢畅，那种轻快让我想到小时候的快乐时光，禁不住直想笑。如果我们珍惜生活中的点点滴滴，这个世界真的很美丽。

珍惜亲情，珍惜青春，珍惜一切的美好的事物，生命的步伐在欢快地舞蹈，舞过鲜艳的百花，舞过荡漾的荷塘，舞过飘落的枫叶，舞过纯洁的飞雪，舞向美丽的天堂。

作文5、《关于时间的作文800字》

华罗庚说：“时间是由分秒组成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。”所以我们要珍惜时间，时间就像海绵里的水一样，只有使劲的挤海绵，水才会出来。就像这次大地震中的救援一样，我们必须争分夺秒才能把一个个鲜活的生命救出来。

正如温-家-宝总理说：“时间就是生命。”妈妈也经常教育我，要珍惜时间，合理利用时间。在生活中，我老觉得时间不够用。总觉得没有时间学习，没有时间看课外书，没有时间做自己喜欢的手工，更没时间痛痛快快的玩耍。为什么我的时间总是不够用呢？下午放学了，我觉得累，想休息十分钟，我打开了电视，电视的节目太精彩了，看完一个节目，时间已经过了30分钟。

我想起了自己的作业，可刚打开书包，妈妈已经在叫我吃饭了。我放下书包，磨磨蹭蹭的去洗手，东晃一下，西晃一下，待我上桌子吃饭时，爸爸妈妈已经吃饱喝足离开了。我一个人吃饭多没意思呀！

我端着饭碗从这间房子走到那间房子，或者在电视机前瞧一瞧，或者在电脑前看一看。我在爸爸妈妈的再三催促下，终于吃完了晚饭。这时，时钟已经指向晚上七点。吃过晚饭，我需要休息一会儿，好，休息一会儿吧。

我拿出了自己的积木玩具，这可是我最喜欢的玩具了。我拿着我精心拼出的玩具车，开着车，在太空中遨游。讨厌，妈妈又在催我做作业了。我随口答到：“马上，马上！”可我还舍不得我的玩具车，继续在太空中神游，不知道过了多久，耳边又响起妈妈的催促声，这次，妈妈的声音是高八度了，我放下心爱的车，一看时间，我的天呀，已经是晚上八点钟了。

我开始急急忙忙的做作业了，当我做完作业时，已经是完上9点了，哎，时间就在我不注意的时候悄悄的走了，正如他悄悄的来。俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”古人说的话果然不假，只有珍惜时间，和时间赛跑，才能干好事情。

经过这次教训，我懂得了时间的重要性。以后，我一定要珍惜时间，和时间赛跑。争取认认真真学习，开开心心玩耍，既学习好，也休息好。

作文6、《关于时间的作文800字》

有人说：“有些东西不可强求，它们就好像是沙粒，你在手中握得越紧，它们便流失得越快。”时间却不是沙粒——它比沙粒虚无，却又比沙粒更具流逝感。我们只有充分的利用自己的时间才会体味到无穷的乐趣。

中考前的几个月，正在家中做数学题的我的视线突然被放在桌上的一本小说吸引，我迫不及待地翻开它。我被小说有趣的情节深深迷住，把做到一半的数学题抛到了脑后。就这样，我的时间从书页中匆匆流去，等我从小说有趣的情节中醒悟过来，半天的时间已经过去。

中考临近，我原本紧绷的神经渐渐松弛了下来，因为我感觉到自己已经对所学知识掌握得差不多了，对于学过的知识也不愿再加复习。就这样，我的时间在吃饭时从饭碗旁溜走，在睡觉时从床上跑过，在嬉笑打闹时从手指间流逝……

转眼间中考来临，自以为是的我信心满满地进了考场。考试结果却出乎我的意料——我的中考成绩距离我的预期相差甚远，我没有进入我理想中的高中。

面对着这样的结果，我的心中充满了无尽的悔与愧。我呆坐在书房，茫然地看着书房的墙壁，问自己：“我就这样被打倒了吗？”……鲁迅先生曾经说过这样一句话：“节约时间，就是使一个人有限的生命更加有效。”是的，我的时间掌握在我的手中！中考的失利，需要我用三年的时间来补偿！我必须充分地利用我的时间。

那天之后的我一改中考前自满浮躁的毛病，我也不再感叹光阴似箭日月如梭。每天，我都会坐在自己的书桌前与时间赛跑。时间，在我做题时从笔尖旁悄悄走过，在我用心温习功课时从纸页上匆匆逝去，在我整理知识点的脑海旁静静流过。

月考来临，我不是之前那样的自我感觉良好，而是抱着一个平静的心态走进考场。当全班为我考得全校第一名的好成绩鼓掌时，我的内心充满了一种从未有过的喜悦与自豪。

我的成功与袁隆平、马化腾、刘翔等人相比是极其渺小的，但是我深知，每一个人的成功都是不可复制的。对于我来说，成功便是充分认识自己，在合适的时间里做好该做的事。时间是生命的馈赠，我的时间因我的珍惜而愈发珍贵！

一位天使头顶花环，脚底是彩云，垫着一个篮子，降落到了人间。瞧！里面装着可爱的小婴儿，这是一件多么奇妙的是啊！又是一个希望，真漂亮还是一个女孩，天使祝福她健康，又祝她永远快乐。

渐渐地，她长大了。从会爬，到会走路，从会走路，到会说话。一系列的过程都是用她爸爸妈妈的汗马功劳得来的，从她进入了幼儿园老师就说安全的重要性，小学也一样，生命只有一次，要好好珍惜哦！不管是哪个老师，都再三强调。

健康是一个用任何金钱都买不回来的一样东西，健康这个词，能让你体会到喜怒哀乐，和酸甜苦辣。不要就因为一点挫折，就说放弃。一定要努力奋斗，为着梦想前进，为着努力前进，这样才可以达到胜利的彼岸，同学们，你们是否知道爸爸妈妈为了我们都要比常人付出的多得多，你们是否体会过工作中的大量劳累，要我说，家庭和谐，健康幸福，就是最美好的，有了父母的照料，总是温暖的，总是快乐的，也是让我最满足的。

这个小女孩学习并不是那么出众，但她有一颗纯洁的心，和一个简单的梦想，她常说，若能把她的话，让大家都听见那就太好了，健康伴随你我，也能持之以恒，这也爱护了自己，也让父母高兴。

生活中洋溢着许多的点点滴滴，在这里留下了天真而又快乐的童，更留下了一段美好有难忘的回忆。

这篇文章想起了尾声，希望大家合家欢乐，健康每一天。

在我成长的沙滩上，有许多美丽的贝壳，他们就像一个个灵动的音符，串成了一首美妙的成长进行曲，时刻在我的耳畔飘荡。

榆林人就像这进行曲中的一个个美妙音符。

记得有一次，学校刚放学，我快活地走在回家的路上。突然发现眼前聚集了许多人，“怎么回事呀？”我踮着脚尖挤了进去。啊，原来是六年级的大同学在欺负一年级的新同学：他们把新同学像老鹰捉小鸡一样高高举起，还在空中甩几圈，吓得新同学脸色发白，浑身抖动……一个班的新同学都被吓得呆若木鸡，双腿像灌了铅似的呆在原地一动不动，直抹眼泪。我终于看不下去了，挥着拳头走过去，大声喝到：“不许以大欺小，以多欺少！你们的这种行为会受到严厉惩罚的，说不定还会做牢房的！你们最好不要太嚣张了！否则后果不堪设想！”“你们没有学过《扁鹊治病》这篇文章吗？凡事都要善于听取别人的意见！自己好好想想吧。”话音刚落，带头的大个子怔住了，瞟了我一眼，手慢慢地，慢慢地停住了。然后一步步向我走过来。我也有点怕了，“怎么办，怎么办？”心中低估着，向后退了两步。片刻间，大个子抓起我的手狠狠地给自己一个耳光。然后惭愧地低下了头……

过了许久，红着脸对我说：“谢谢你，太谢谢你了，要不是你的一番话，我可能真的要犯大错误了……”看着他那双知错能改的大眼睛，我笑了，趁机告诉他：“以后不能再做坏事儿了！”他连连点头。我们还约定：从我做起，去影响身边的每个人，力争做诚实守信，文明礼貌的榆林人。让我们携手为扫黑除恶尽一份微薄力量！共建一个健康的榆林。、

在创新图书城记者看到，医疗保健专柜上关于老年保健的书籍看起来已所剩无几，有一女子挑了几本拿起来放在书筐中，然后又仔细地在书架上查看着。她选的都是《老年自我保健问答》《老人心理与精神保健指南》《老年常见急症的诊治》等有关老人医疗保健的书籍。记者上前向她询问，她说：“父亲节快到了，这是我送给父亲的礼物，我希望通过这些书籍，能带给父亲一些老年医疗保健的常识。我认为送什么都不比送给老人健康有用，希望这些保健书籍能够对父亲的健康有所帮助。”

除了送给父亲保健书籍，带父亲上眼镜店查一下视力，为父亲配一副老花镜也成了父亲节子女孝敬父亲的一种方式。在解放西路的“精功”眼镜店里，售货员告诉记者，老花镜有定度数现卖的，也有测过视力后现做的。现卖价钱几十到几百元不等，现做价钱稍贵，要等半个小时后方可拿眼镜。但因其是对老人的视力进行测试后对症下药进行的专门配置，所以效果要比现卖的好得多，对老人的眼睛健康也更为有保障。临近父亲节，售货员说目前店内尚无针对父亲节举办的活动，但这两天前往配置老花镜的人确实比以前要多些。

上午十点，在少年宫一楼大厅隆重举行了深圳青少年“阳光少年，健康伙伴”倡议活动，团市委书记等叔叔阿姨出席了开幕式并讲话。

随着2008年北京奥运会的即将到来，2011年深圳大运会也将为鹏城添彩增绿。我们为此兴奋，我们能做些什么来添砖加瓦贡献力量呢?深圳市少年宫学生领袖团向我们发出倡议：

1、热爱体育，崇尚运动，健康向上;

2、热爱生命，抛弃陋习，强健体魄;

3、好好学习，意志坚强，充满活力;

4、携手锻炼，快乐运动，增进友谊;

5、热爱生活，全面发展，报效祖国。

我们少年儿童是祖国的花朵、民族的希望。我们必须具有健康的身心，强壮的身体才能克服一切困难，为将来投身社会打好坚实的基础。

“全国亿万青少年阳光体育运动活动”已在北京启动，国家号召广大青少年走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼，增强身体素质。还等什么，同学们快快行动起来吧，把倡议变成行动，让我们每天锻炼一小时，去感受运动的快乐，做真正的阳光少年，做好报效祖国的准备。

生活，看似平淡无奇，其实，却蕴含着许多大道理。正如那浓浓的咖啡，入口时，它是苦苦的，涩涩的味道，但是，当你细细品味它时，就会发觉，掩藏在苦涩背后的，是丝丝的甘甜，令人回味无穷……

——题记

健康，提到健康，许多人都笑了：健康?我们都有健康!那有什么用!曾经，有人这样说过，做人一定要做一个富有的人。富有包括什么呢?身体健康、家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等等，这些都是富有的表示。如果把家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等都归纳成为0的话，那么，身体健康就是1。也就是说，没有了健康就没有了一切，健康才是生活的根本，没有健康就没有一切。这，就是健康的意义!

健康在我看来，分为两种。一种是身体上的健康，还有一种是心理上的健康。俗话说：生命在于运动。运动不但能强健身体，还可以陶冶情操，锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候，都会来到户外，呼吸新鲜空气，锻炼身体。锻炼完后，立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时，我终于感觉到了生命张扬的活力!

但是，如果我们只拥有身体上的健康，而忽视了心理上的健康时，也不会快乐。在生活中，我们会遇到挫折和困难。“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱他就强。”在遇到挫折时，我们不能害怕、退缩，一定要相信自己，去鼓起勇气面对一切，用自己坚韧不拔的意志去克服困难。

当你战胜困难时，你就会惊喜地发现，自己正如同喝了一杯浓浓的咖啡，正享受着苦涩背后的甘甜。这就是苦尽甘来!这就是成功的滋味!

花谢了，但是它还会开，而生命却只有一次，不要当你老了以后，回顾自己走过的人生时，却发现自己一生碌碌无为。根本就没有精彩可言。

“生命在于运动”这句名言早已家喻户晓,小小年纪的我也早已认同这句名言……

我在4岁时,就已经接触体育运动了.那年爸爸在浙江杭州出差,我随同妈妈和妹妹一起去爸爸那儿玩.每天早上,我们一起床就去爬山,一个小时后才回到宾馆吃早餐.我很喜欢爬山,并且从那时开始养成了周末早上爬山的习惯,一直到现在,只要有时间,周末的早上我们一家都会去爬山.我也喜欢打羽毛球、跳绳、跳拉丁舞、溜冰……

记得学溜冰时,爸爸妈妈在背后跟着我,生怕我摔伤.我一进溜冰场,穿上溜冰鞋,就感觉脚下有一块香蕉皮,特别滑.我刚站直起来,还没跨步,就“扑通”一声摔在了地上.爸爸妈妈急忙把我扶起来,妈妈说“蕾蕾,小心点,溜冰鞋下面有滑轮,穿上后会很滑,你要学习把握方向,让轮子朝你所想的方向走.摔了不要紧,别灰心,失败总是成功之母.你会练得很好的.”我听了妈妈的话,暗暗下定决心,一定要学好溜冰.刚开始,我先扶着墙一步一步地练习,慢慢地,我敢放开手一小步一小步地滑,摔了爬起来再练,一次又一次地摔倒,一次又一次地爬起来,终于我可以绕着场子单独地滑一圈了.我兴奋极了!我终于学会了溜冰了.

体育运动能给我带来健康,让我增强免疫力,还给我带来了荣誉,让我收获了快乐.体育、健康和生命都是紧紧联系在一起的.因为坚持体育锻炼、体育运动,才能有健康的身体,有了健康的身体,才会有宝贵无比的生命.

同学们,让我们做一个健康、快乐的少年吧,让我们一起拥有美好的明天.

记忆中一直有一条公式在激励着我，记得那是A=X+Y+Z ——题记

A代表成功，X代表艰苦的工作，Y代表正确的方法，Z代表少说废话。正所谓“成功来自勤奋”。古今中外，因勤奋而取得成功的例子比比皆是。

孔子曰：“假我数年，若是，我子《易》则彬彬矣。”孔子花了很大的精力，把《易》全部读了一遍，基本上了解了它的内容。不久又读第二遍，掌握了它的基本要点。接着，他又读第三遍，对其中的精神、实质有了透彻的理解。在这以后，为了深入研究这部书，又为了给弟子讲解，他不知翻阅了多少遍。这样读来读去，翻来翻去，把串连竹简的牛皮带子也给磨断了几次，不得不多次换上新的再使用。即使读到了这样的地步，孔子还谦虚的说：“假如让我多活几年，我就可以完全掌握《易》的文与质了。”为了读懂《易》他把牛皮带子换了又换，于是，便有了“韦编三绝”的故事。后人用“韦编三绝”这个成语形容读书刻苦勤奋。

衡曰：“不求偿，愿得主人书遍读之。”前汉的匡衡小时候家境贫寒却勤奋好学，为了读书匡衡就把邻居家的墙壁凿了一个洞引来邻家的光亮，让光亮照在书上来读。他到大户人家当雇工不要报酬，为的只是可以读到主人家的书。他的精神感动了大家，在大家的帮助下，小匡衡学有所成，长大终于成为了一位渊博的学者，在汉元帝时期被封为郎中，迁博士。于是，便有了“凿壁偷光”的故事。世人以此来要求自己勤奋做好每一件事。

举目千里，世界之大，这样的例子数不胜数。

斯蒂芬·威廉·霍金说：“一个人如果身体有了残疾，决不能让心灵也有残疾。”于是面对病魔，霍金从未放弃过努力，正因为身体上有残疾，行动不便，所以他付出了比别人多十倍的勤奋，最终取得了巨大的成就。

爱因斯坦说过：“智慧并不产生于学历，而是来自对于知识的终身不懈的追求。”于是他从“决不会有任何出息”到被誉为“20世纪的牛顿”这一例子正是“成功来自勤奋”这一真理的重要见证。

一切一切的成功都来自于勤奋。高尔基有这么一句话：“天才出于勤奋”。是啊，没有勤奋哪来的天才?倘若一个人一思进取却不肯下工夫又有何成功可言?

成功就是一座高峰，看上去是那么的近，想要攀上这座高峰却是那么的难，只有坚持不懈，用汗水开辟山路，我们才会成功。让我们以此共勉，用知识开辟通往成功的山路，向伟人学习，以他们为榜样，共同进步!

今天早上，我和爷爷一起去吃早餐。我忽然看见一只小鸟在争一块小面包，一只小鸟把面包藏在小坑里，不想让其他小鸟吃，结果被另一群小鸟发现了，把面包藏了起来。一群小鸟和另一群小鸟斗了起来。我心里想：这就是大人们说的鸟为食亡。我再一看，小鸟们都受伤还不轻呢!我小声的说：“唉!这真是鸟为食亡。”我和爷爷吃完饭就回家了。

妈妈的话：孩子，今天你写的真棒，按照自己观察到的过程去写，很好，最值得骄傲的是：成语运用的很贴切。

我家有一个吃货老爸，每天挺着个大肚子走来走去，看他总是吃得多动得少，看来想减肥根本是不可能的任务。他每天都不吃正餐，等到晚上七、八点肚子饿了，就吃起夜宵，我只能说他已经无可救药了。

平时他最爱吃干脆面了，我几次劝他少吃点这些垃圾食品，但他总是把我的话当耳边风，根本就不听我的劝告，久而久之，他也变得越来越胖。但是，爸爸的健康我可不能坐视不管，于是我决定出狠招了。

平时爸爸藏干脆面的老巢我早就了如指掌。那天，我看到柜子里只剩下唯一的一包干脆面，于是我决定独吞了它。正当我脑海里闪过这个念头时，爸爸竟然回来了，他见到我手中的干脆面，口水已不自主地流了下来，我赶紧牢牢地抓在手里，爸爸大喊了一声：“不！我的干脆面！“只见他把公事包一扔，便朝着我冲过来，我吓了一跳，把手中的干脆面抓得更牢了。这时爸爸的脸上露出了一阵阴笑，他小小声地问我：“洋洋，我出十元钱向你买，怎么样？”我坚定地对爸爸说：“不！”爸爸见十元钱诱惑不了我，于是马上又接着说：“好，十元太少了是吗？那给你一百元如何？”我的心开始有些动摇了！我心想，爸爸为了吃到这包干脆面，都愿意出如此大数目的钱，这一百元可足够让我买上多少好吃的零食啊！但是，如果这一百元会牺牲爸爸的健康，我还是宁愿选择不要算了。经过了一番思考，我还是坚定地对爸爸说：“不！”站在一旁的哥哥说我头脑是不是坏掉了，爸爸也骂我是个傻瓜，这么好的一门生意竟然不做！我气呼呼地对爸爸说：“你认为我会拿你的健康来换钱吗？你认为金钱等于健康吗？我绝对不会为了钱而出卖你的健康！就算我是你们眼中的傻瓜？”

当我说完这句话，爸爸灰溜溜地走开了，其他站在一旁的家人们个个对我竖起了大拇指，并且给了我热烈的掌声，奶奶和妈妈摸了摸我的脑袋瓜，对我说：“你说得太好了，金钱不等于健康。”

为了爸爸的健康，我绝不妥协。而且，我也会一直坚持下去的。

生命是宝贵的，因为任何人的人生都是一场单程旅行，不能回头，更没有返程票。珍爱自己的生命，健康生活，这是我们每一个人都必须做到的。

安全第一，这是人人皆知的简单道理，却不是人人都能做到的。首先要注意交通安全，据全球统计，因每年交通事故死亡人数高达50万，受伤人数1500万。不满12岁的儿童不准在马路上骑自行车﹑红灯停﹑绿灯行等等这些常识性的交通规则，在现实中每每被人忽视，被人违反，心存侥幸，所以会很容易将自己处于危险境地，导致悲剧的发生，后悔晚矣。其次要注意防火﹑不玩火，安全用电。不论是在家里还是学校，日常生活中消防安全准则要牢记，学会基本的自救要领。既要远离危险，更要有身处险境不慌不乱，能安全脱离的能力。还有社会生活安全要注意，当今社会情况比较复杂，无论是一个人在家或者外出在公共场合，我们都要提高警惕，学会自我防范。与陌生人打交道，一定要牢记平时老师和父母的叮嘱，不能随便轻信于人。

健康的生活还需要养成良好的行为生活习惯。我们作为祖国的花朵，是国家的未来，首先要有自己规律的作息时间，努力学习之余，更要休息好，平时还要抽出一定的时间做运动，增强体质，保持健康的体魄。既锻炼了我们的意志，又能促进我们健康成长。还要多读书，读好书，开阔视野，增长知识，又能提高我们的写作能力。生活中要学会调整自己的情绪，随时保持愉快的心情，开心生活每一天！

生命是自己的，不要等到生命流逝时，才感受到她的可贵。珍爱生命，健康生活，我们才能做自己喜欢的事情；才有机会欣赏人生旅途中那些美好的风景；将来我们才能真正担负起建设祖国的任务。

Nowadays, a large number of students do not have breakfast everyday since they would like to spend more time making up their sleep.In addition, some girls hope to keep slim by not having breakfast.

However, at the same time, they also get some unpleasant results. For example, they feel sleepy in classes and cannot concentrate attention on their study completely. What’s worse, over a long time, their bad conditions will result in the deterioration in quality of their study and the decrease in grade.

Therefore, having breakfast is significant for us. For one thing, the breakfast provides 30 percent of energy we need for the whole day. As the saying goes, “Make your whole years plans in spring and your days plan early in the morning”. If we do not have breakfast, we would not have enough energy to deal with the matters in the whole day and the result of things we done can not run up to what we have expected. For another, having breakfast is conducive to strengthen our creative thinking. Only in a good condition in the morning can we come up with more fresh ideals.

In a word, having breakfast is indispensable. No matter how busy or sleep we are, we should have breakfast on time everyday.