青苹果的自述作文通用20篇

嗨！大家好，我是红富士苹果。大家肯定都认识我吧，身穿时髦的红大衣。我这么诱人，但是别一直盯着我，我会羞红脸的。

我的家族非常强大，兄弟姐妹数以千计，有澳洲青苹、嘎拉、红玉、新红星……还有许多是你们不认识的。但无论是我的哪一个兄弟姐妹，营养成份都非常丰富，例如：膳食纤维、维生素C、维生素B、苹果酸……这些营养成份可溶性都很大，容易被人体吸收，因此我故有“活水”之称。而且还是低热量的食物，每100千克只产生60千卡热量，所以我得到了许多减肥人士的青睐。

“每天一个苹果，医生远离我。”这是人们常说的一句话。我含有大量的糖分，可以补充人体所需要的能量；我还具有浓郁的果香，深吸一口气，就能使人心情愉悦，舒缓情绪；我能增强人体的免疫力，对预防感冒和解毒都有好处；其中含有的维生素A可以保护视力、增强视力；维生素B还可以美白肌肤、延缓皮肤衰老……

听完我的介绍，你是不是也很想买呀！快，快，快，心动不如行动，老老少少赶紧来购买吧！“如果你真的爱我，那你就亲亲我，如果你真的爱我，那你就一口吃掉我！”

嗨，大家好！我是一个红里透白的苹果，历史悠久的中国栽培我有五千年的历史了。中国是文明古国是种植苹果最大的国家。你看我长得又大又圆，一根翠色  欲滴插在我的头顶上，一片红绿相间的叶片显现了我健康地生命力。我像小女孩们的小红脸。

我是你们最常见的水果，富有的维生素营养，用锋利的水果刀切开我的身子，红红的外衣里包裹着嫩黄嫩黄的果肉，脆生生的果肉让你迫不及待的想吃到嘴里，咬上一口我那蜜一般的汁水会立即流到你的嘴巴里，一直流到你的心坎里，令你回味无穷吃得你心情舒畅。  我的同伴可多了，有红彤彤的红富士，有脆生生的国光还有结结实实的红将军。人们叫我“平安果”，可保佑你平平安安;还叫我：“记忆果”和“智慧果”因为我富有丰富的维生素，可以帮助增长智慧。喜欢我吗？我是你们的小帮手哦！

Hello，大家好！我是世界四大水果之一的苹果，这个鼎鼎大名你应该熟悉吧，我还有一个英文名呢，名字叫做apple。

我是圆形的，直径有五六米长，我的外衣是红色的。我的家族成员可多了，有：国光、祝光、红星、黄香蕉颜色都不一样，有些是红色的，有些是绿色的，还有些是黄色的。我原先是绿色的，又从绿色变成黄色，最后变成红色。我是在秋天才成熟，硕果累累这个四字词语正好可以用来形容我。那时，我得兄弟姐妹跟我挤在一起，你争我抢，挂在树上，好像树上挂着红红的灯笼似的。正在盼着人们去摘呢。

我们苹果为高纤维，低热量食品，常吃苹果不容易有饥饿感，而且热量摄入少，还助于减肥。你可别以为我就只有这个，其实还有很多呢。1。我们的苹果的味道酸酸甜甜的，很适合时下年轻人的胃口。2。它和其他的水果搭配在一起，有相互协调、促进作用。3。吃苹果有美容和肠胃的功效，以及帮助睡眠。4。苹果中的营养成分可以抗制癌症。怎么样？我的作用很多吧，哈哈！告诉你个秘密哦，如果你每天都坚持吃一个苹果，几个星期后，我保证你的脸红彤彤的，娇嫩嫩的。

我们苹果还是健康的水果呢，我们身体里面含有维生素和矿物质等，构成了大脑所需的营养成分，可以增强人们的记忆力。

各位新老顾客们，走过路过的朋友们，你们可千万别错过了呀，还等什么呢？还不快来购买我？错过了这个村，就没这个店了。

大家好，我就是人人皆知的苹果。我靠色泽鲜艳的外表、酸甜可口的果肉，味道鲜美的果汁而出名。

我还有两个别名。一个叫滔婆，一个叫平安果。在圣诞节的前夕——平安夜，人们都会互相赠送包装精美的平安果，互相祝福新的一年平安、美好。

我属于仁果类，蔷薇科，是落叶乔木植物。也就是秋天落叶，到了秋天，我的树叶全部落光，到来年春天才会长出新叶子。

我由结实、多汁的果肉包着，有7——8颗果核，我和梨是同一类型的水果，在世界范围内，我们苹果种类繁多，大约有750个品种，如天水的花牛，烟台苹果、水晶富士等等。我是那个大家都喜欢吃的山东烟台的苹果，酸甜可口，又脆又香，从我的体内总是发出一种迷人的水果清香，使人们闻起来馋涎欲滴。

我们鲜苹果含水量很高，含水量高达85%，是其他水果含水量的5——6倍。

我们苹果颜色很鲜艳，有红色、黄色、青色。你可不要以为青苹果没有熟啊，我们颜色不同是因为我们之间的品种不同，不信你尝尝那种青蛇果味道也很棒啊！

医学认为，我们苹果具有生津止渴，润肺除烦。健脾益胃，养心益气、润肠止泻，解暑、醒酒等功效。

我们苹果营养价值也很高，含有丰富的维生素，如维生素h、b、d、g等维生素，还含有15%的碳水化合物、果胶和17种氨基酸。

怎么样？我们苹果很厉害吧。不过，在吃我时，一定不要吃太多啊。吃得多。肯定会胀坏肚子的。吃什么东西更要有节制。

苹果的味道香甜可口，跟巧克力相比毫不逊色。常常忙碌在外的人，往往三餐无法正常吃，所以随身携带巧克力或糖果以备饥饿之时，可以止饥。现在苹果甚至可以取代巧克力，成为既健康又可以暂时填饱肚子的最佳选择。西谚云:“每天一苹果，医生远离我!”

为何苹果会如此受到既爱美又注重健康人的注重呢?原来苹果含有丰富的可溶性胶质纤维，可阻止身体吸收脂肪，根据研究，因进食苹果而使身体减低脂肪约为百分之四十三。由于苹果内的纤维素能协助维持体内血糖水平，所以吃苹果后，比较不会感到肚子饿，有预防和恢复疲劳的作用。在众多美食前，及繁杂事缠身下，来个香甜可口的苹果泥或啃颗清脆爽口的苹果，是兼具健康与美容的一大享受。“一天一苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类，有机酸，纤维素，维生素，矿物质，多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得这样的美誉呢?

预防癌症就是其中之一:日本大学的研究证明，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增值。而芬兰的一项研究更令人兴奋:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46，得癌症的几率也能减少20。法国健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。苹果还有降低血脂和降血压的功效哦!

苹果是一种“全方面健康水果”，他可以预防癌症，还是减肥的好助手哦，所以请大家多吃苹果!

大家好！我的名字叫做苹果。我可是世界十大水果产量中排第二位的水果呢！我的故乡在欧洲，不过，我们在中国定居已经有两千多年了，因此，中国也成了我的第二故乡。

我的家族很大，所以我的兄弟姐妹也非常多。我们大家大约都是穿红衣服的，大家一眼就能认出来。我们的种类很多，就像我们的花牛大哥，他不仅果肉质地细致，口感松脆，还是中国国际市场上第一个获得正式商标的苹果品牌呢！还有我们的红元帅，又名蛇果，身穿深红色的战衣，他可是我们家族中的健美男子。我们的红将军也是很有名气的，他果面光洁，色泽艳丽，而且他的果肉质细，脆爽可口，汁还很多。大家都很喜欢他，只要一看到他，大家都会迫不及待地吃上一大口，说：“真好吃！真好吃啊！”

我们苹果家族富有矿物质和维生素，营养易被吸收，故有“活水”之称，只要吃了我们，那些漂亮的大姐姐们皮肤会更加润滑柔嫩。我们还是低热量食物，据说：每天一个大苹果，医生们都远离我。“

这就是我，一种虽普通却重要的水果，大家可千万不要小看我哦！

“一面青，一面红，青的那面躲着雨，红的那面迎着风。风风雨雨雨雨风风都no怕”你知道我是谁吗？对，我就是中文名xx，英文名apple的大名鼎鼎的苹果！！告诉你一个秘密：当你从众多水果中选出我们时，我们超级幸福哦！！

我的故乡在北方，成语硕实累累就是指得我们喽。因为当你走进苹果林时，诱人的味道会扑鼻而来，令人心旷凝神，情不自禁的走到我们面前大口大口地吃着，顾不得一切君子风度，你会陶醉在这儿，不想离去！差点忘了做个自我介绍呢！

我有数不胜数的兄弟姐妹：国光哥哥，红星姐姐，红富士妹妹，格劳斯特叔叔，艾尔莎塔姑姑??我们的肤色各不相同，味道也不一样，就得看你喜欢吃哪种了！

我：1：含有大量的硫，铁，铜，，锰等微量元素，吃了不会上火。

2：我的身体构成了大脑所需要的营养成分，可以增强记忆力。

3：儿童长时间的吃我，对发育有利。

4：805名65—84岁男性每天吃1—2个我，突发心脏病的危险减少了二分之一。

5：如果小朋友不想打针吃药的话，就按这个秘方照办吧：一天一个我，医生远离我。6：可不要空腹吃我，不然营养不吸收，照样医生靠近你！！

好了，我该回到苹果王后的身边了，goodbai！！

大家好！我的名字叫苹果，我的家乡在欧洲，可不在中国哦！但在中国有2000多年的历史。

我的家族非常大，产量是全国水果产量的第二，这可不是一般的数字哟！因此，我的兄弟姐妹很多。穿着一身玫红色的衣服，个子不大不小，那是我们的小妹妹——花牛，她可是深受喜爱人们的苹果之一。红元帅，我们的大哥，也是我们认为的“健身美男”，他喜欢穿一件深红色的大袍。红将军为什么有这么一个好名字呢？因为他又圆又大，像个大大的，刚充满气的红皮球，因此，我们苹果家族就给了他一个外号“胖将军”。当然，人们一看到他，就要垂涎三尺，两眼放出金光，好像迫不及待地要吃一口似的。

我们的营养成分非常高，含有丰富的矿物质和维生素。俗话说的好：“一天一苹果，医生远离我！”我们还是低热量的水果哦，有“活水”之称。

我虽然很平凡，但对人们有许多的帮助，大家千万别小看我！

陈子旭

大家好！我是红苹果，也是水果之王，我虽然不像西瓜那么大，也不像荔枝那么甜，更不像葡萄那么水灵灵，但我也有自己的特点。

我们苹果家族庞大，品种众多，单从颜色上分，就有青苹果、黄苹果……当然，最常见的还是我——红苹果。

我的花又白又小，散发出缕缕清香，常常引来无数的蜜蜂采蜜。我的外形圆圆的，像一个球。外皮红彤彤的，像是小姑娘害羞的小脸蛋，用手摸上去十分光滑，吃起来甜甜的、脆脆的，妙不可言。我不但可削皮吃，还可以榨汁喝。不过，剥掉我的衣服后，你可要快快把我吃掉，不然我很快就会从“白雪公主”变成“黄脸婆”啦。

我的营养价值很高，内含丰富的维生素，吃了我可以减肥、美容，还可以帮助消化和调节肠胃功能。所以人们常说：“一天一苹果，医生远离我。”

是不是怎么爱我都不嫌多呢？当然啦，因为我是你的小苹果，喜欢我的话可以来水果王国找我做朋友哦，嘻嘻！

“哇!太羡慕你了!你的手机也太高级了吧!”看，我的主人又被他的同学们羡慕了。我叫苹果手机。你可别小看我，我常被人称为一台“小型电脑”呢!我上高三的主人经常带着我去学校里去炫耀，他的同学们老是羡慕主人，有时还会让我主人借他们几个玩玩呢!

我的样子可引人注目了。我有一块又宽又大的屏幕，全身都是光溜溜的。我的颜色也很丰富，有黑色的，白色的，还有深蓝色的呢!在那又大又宽的屏幕下，有一个键。这个键很小，但是，这个键正正方方的，里面还有一个圆圆的圆键。我的背后还藏着一只已经被咬了一口的苹果。看!这就是我名字的见证啦。我的主人还很爱漂亮，给我买了一个深红色的手机套，把我的整个后背都严严实实地包了起来。让我感到很温暖，舒适。

我和我的主人已经相处了有两年了，彼此之间也有了感情。这天，主人在认真写作业，而我则躺在主人台灯旁边，静静地看着主人，看着他那紧锁的眉头，我心想：主人一定又遇到自己不会的题目了。我好想帮助他，但是我又不会开口说话，我也就只能看着他干着急了。过了一会，主人才记起我，大声叫道：“我的手机呢？我的手机呢？”我一下子高兴极了，心想：哈哈，主人终于想起我了!主人找到我后，上了网，搜索到了题目的答案，才真的舒了一口气。我也感到很高兴，原来，我还可以帮助主人分忧解难。看吧!你们佩服我吧!嘿嘿，我都快被你们弄得不好意思了，谁叫我是一台“小型电脑”呢!

亲爱的朋友们，只要你喜欢我，我也会对你像对主人一样，为你立下汗马功劳，就看看你愿不愿意了!

大家好，先给大家猜一个谜语，打一水果哦，红又红，圆又圆，好像孩子的红脸蛋。哈对了，那就是我——营养丰富的苹果。

我有很多兄弟姐妹，它们有的穿着红衬衫，有的穿着黄外套，还有的穿着一条美丽的绿裙子，而我穿着的就是红衬衫，我们的头上都有一要粗头发直直地翘起来，这根粗头发直径约50毫米，我们还有一个胖乎乎的圆身体，成语硕果累累指的就是我。当你走过一片苹果林时，我那甜甜的香味就会伴着清风飘过来，让你垂涎三尺。

别看我肚子大，可我那大腹便便的肚子里装得都是营养，我的身体里含有大量的果胶，这种可溶性纤维质可以降低胆固醇，可以破坏胆固醇，还可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症，有哮喘或慢性阻塞性肺炎的人可以多吃“我”哦！

我不仅香味诱人，作用大，我的做法很多，喜欢吃甜食的小朋友可以将我切成块，做成美味的水果沙拉；喜欢边看电视，边吃东西的人，可以将我切成丁，用牙签扎着吃，我可是电视的“好伴侣”哦，而喜欢喝果汁的人，也可以将我榨成汁，甜中微带点酸，很不错哦……我给大家说说做“电视伴侣”的方法吧，首先，将我的红衬衫脱去，然后把我切成两半，挖去籽，最后将我切成一小块，一小块的，放入果盘，扎上牙签，美味的“电视伴侣”就做好了。我可以满足各种人的需求，是家中的必备品哦。

说到这里，大家喜欢上我了吗？

[苹果的自述想像作文

大家好，我是一颗红红的苹果，你们可能大多喜欢甜甜的草莓或是晶莹剔透的葡萄，瓜中上品——西瓜，但我最希望你们能多多喜欢苹果，因为苹果富有丰富的营养。

我的模样像皮球，但是却比皮球小，颜色多种又多样，红的黄的还有绿，圆圆模样从远看，活像一盏红灯笼。

我现在成熟了，穿着一套漂亮的红色晚礼服，我还没成熟的时候，还穿着羞涩的绿裙子，快成熟时，我那绿色的裙子早已被点缀上美丽的红色小花。

我的模样鲜红，光滑又新鲜，让人看了大有食欲。

苹果中的营养很多，俗话说：“一天一颗苹果，让你远离疾病。”吃苹果会增强免疫力，而且多吃苹果可以保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。

如果你紧张，忧郁，这时拿起苹果闻一闻，不良情绪就会有所缓解，同时还有提神醒脑之功。苹果对儿童生长发育有益，可以增强儿童的记忆力。

我们苹果一族也分有种族的，有：花牛族，富士族，黄元帅族??我可是富士一族哦!

听完了我的介绍，你们有没有想吃苹果呢?你有没有觉得其他水果都弱爆了呢?你有没有想立刻买点苹果回来多咬几口的冲动呢?快去买，快去买吧!

在你吃苹果之前，我有一个小提示，你吃完苹果一定要记得漱口，不然牙齿会受不了的哦!

[苹果自述的作文

大家好！我是苹果——一种产量世界排名第二的水果。我的老祖宗原先在欧洲生活，后来我们移民到了中国，从此，家族里的好多成员就定居于此。

在我们苹果家族里也有三国哦！先说说我们的“关羽”青苹果吧！他身披绿色战袍，咬去又酸又甜，可威风了。我们的“吕布”红元帅也来了，他身穿红色盔甲，一看就威风凛凛，而且他身材又好。我们家族受到待遇最好的是红将军，因此，他长得也最胖了，看起来饱满多汁，只要看一眼，神仙也想尝。

我们苹果家族不仅长得好看，也非常有营养。我们富含丰富的矿物质、维生素，身体里有大量的水分，素有“活水”之称。而且，我们是低能量的水果，特别适合要减肥的美女帅哥们来食用。既减肥又能吃饱，这不是一件一举两得的大好事吗？

这就是我们苹果家族，我为我们家族代言。

我是可爱的苹果，快要到圣诞节了，卡车载着我开始了新的旅行，因为我要到大城市里去，卡车会把我按时送到，然后，经过五颜六色的包装纸包装后，我就变成平安果了！我可以给人们带来祝福和平安！

就这样，我被送到了北京，由于我的包装格外的华丽，所以很多人争着抢着要我呢！最后，我被一个漂亮的小女孩儿买到了。于是，她把我带到了她的家里。

“哇！好温馨的房间啊！”我情不自禁的叫道。她房间里的颜色是粉红色的，东西放得整整齐齐。”可可，可可，回来了吗？”“回来了！”她高兴地跑了出去，原来叫她的是她的爸爸，经过了解，她的爸爸妈妈离婚了，她和爸爸住在一起。没一会儿，她又回到了房间。自言自语的说道：“圣诞节快要到了，这个平安果我要送给爸爸，爸爸一定会很开心的！”

听了她的话，我不由自主地想：虽然我就要去天堂了，但我非常开心，因为我能把幸福、快乐留给她。

喂!你们好!知道我是谁吗?哈哈，那就揭开庐山真面目吧!我，就是人见人爱、花见花开的——苹果。怕了吧?我们苹果一族在水果世界里还有“顶级水果”的称号呢!哦，对了，还有我的弟弟，他可是鼎鼎有名的青苹果!如果你们想了解我的更多信息，就不妨看看下面的文章吧!

首先，做一个自我介绍，我姓红，名苹果，是一位水果世界的公民。我一般的穿着都是一件盖住了全身，还有些有白色斑点的红袄。全身穿着都天衣无缝。但让我最烦心的是我的头发，只有孤零零、硬邦邦的一根。

虽然头发不好，但只要一到秋天，我的人气就高得爆表。因为这正是水果长大的日子。按照《水果条例》第88条，水果成年后，必须要展示给大家看。但恰好这时我们又富含大量果酸、维生素c和碳水化合物。所以被人类看中，拿到市场上去卖，还被做成糖果和汽水等美味食品，正在热卖中。除此外，我还被筷子兄弟所录用，并被编成一首歌，叫《小苹果》，有“神曲”之称。只有在苹果网上搜“小苹果”三个字，搜索量达到亿万条。还有ipad、iphone，也是用一个苹果来表示。哈哈，我们是不是非常的了不起呢?

如果你认为我们只有这些才能，那就大错特错了!我们体内还有超量的智慧。知道牛顿的故事吗?就是讲牛顿被苹果砸中，发现了“万有引力”这个定律。其实根本不是牛顿想的，而是那

位叫“羊顿”的苹果不小心把智慧能量注入到了牛顿的身体里，才发现这一定律。

好了，介绍了这——么多，你们应该了解我了!对了，马上有人要吃我了，我得藏起来!

我是一个红黄相间的小苹果，我有许多伙伴，有的披着绿皮大衣；有的长着五个脚；有的穿着黄色的长裙；还有的和我一样。我们苹果家族可是个豪门汪族，喜欢温暖的环境。因为我们身上有丰富的营养，还被人们称为：“记忆果”和“智慧果”。还有许多粉丝追求着我们呢!我还是一个爱干净的小苹果，周围布满了淡淡的香味。我的外皮不怎么有光泽，但味道可是酸甜可口，一口咬下去，汁水很多，果内松脆，口感真是好得不得了。

我们苹果家族还是水果之王，不但我国种植的面积最广，产量最多。连在全世界，都是赫赫有名。我们不但种植面积有名，营养成份、药用价值也十分著名，就连香味都可以治疗抑郁和压抑感，舒缓神经，促进睡眠。我的伙伴们可都有不同的绝活，青苹果大哥利于牙齿和骨胳强壮；红苹果姐姐有益心脏，提高记忆力；黄苹果小妹可以强健人体免疫系统，预防癌症。

不要看我们个儿小，作用可大着呢，咱们还是家庭主妇的得力助手，你们为豆的存放而苦恼时，就可以把它们与我放在一起，我的香气还可以使它们延迟腐烂；买香蕉可是件让人精心的事，不过，现在只要买那生的香蕉就可以了，如果你想吃，就摘下几只和我放在一起，用塑料袋扎紧，过几个小时就OK了。听了这么多关于我的事，你一定很崇拜我吧。

[关于苹果的自述作文

大家好，我是苹果，是一种大家都熟悉的水果，下面由我来介绍下自己吧!

我的“家”是苹果树。开花的苹果树，树高可达15米，树干呈灰褐色，小枝十分地光滑，叶序由单叶互生，叶缘有锯齿，花瓣白色，含苞时粉红色，雄蕊20，花柱5，假如你在成千上万的苹果树中选择了我时，那可是我最大的幸福了。

我喜欢光，喜欢酸性的土壤，我有7500个品种，例如：红富士、红星、乔纳森等等，我含有大量果胶，可以降低和破坏胆固醇，我还可以控制哮喘，和慢性阻塞性肺炎等病症。我有增长儿童记忆力有着特殊作用，我们但含有维生素、脂质、矿物质，而且含有利于儿童成长发育的细纤维和能增加儿童记忆力的锌，为了能使儿童的身体素质好，应多吃一点我哦!

怎么样，听了我的介绍，你是不是对我又熟悉了一些呢?

嗨，大家好。我是苹果，大家认识我吗？我们家族在水果世界里可是有一定实力的，下面在来细细给你们说吧！

我们苹果的颜色可多了，有红的黄的绿的……我们不仅颜色不一样，形状还不一样呢！有的苹果圆圆的，像小朋友红红的脸蛋，白里透红。有的是椭圆的，像一个橄榄球，有的像中国国旗上的五角星，那样的苹果便是大名鼎鼎的红星苹果，哦！对了。我是红富士，红星是我弟弟，我原来在日本，后来被人们带到了王屋山，王屋山的叔叔们发现了我，我让他们走上了致富的道路，因为我的味道酸甜可口，营养滋润，摸样可爱吸引了大批的顾客，我的颜色随着季节的变化而变化，外表红中带黄，黄里透绿，王屋山的叔叔们都有点忙不过来了。

我成熟的时候，你咬我一口，我的汁水酸酸甜甜，流入你的心田，为你解渴，就像是夏天的一场及时雨浇灌卷叶的麦苗。不过没成熟的我，却是又酸又涩的哦！

对了，你仔细听过我的声音吗？用手敲一敲，我会发出咚咚咚……的声音，像小朋友们在敲鼓时的欢快的声音，不过你不小心把我摔在地上，我会发出“砰·砰”的爆炸声，那是你要是仔细听的话，会听到我喊“救命·SOS”的声音。

我可以美容，减肥，增加抵抗力，我含有大量的维生素C，还有“记忆之王”的称号。我可以生吃，晒干了吃苹果干，熬成苹果粥，做成人人喜爱的“拔丝苹果”`苹果派……怎么样，你还等什么，快来吃我吧！

嗨，大家好！我是苹果。

我长得红红的，圆圆的，像个小皮球。

春风吹醒大地的时候，我来到了这个世界。当时的我还是一朵小小的粉白花朵。秋天的时候，我才长成一个“红色小皮球”。

你也许经常看见我，有一种手机牌子就是苹果，不过那上面的我是被咬了一口的。我是水果店里必不可少的水果，如果你想吃苹果派，你就可以到水果派店里找我。如果你想吃苹果酱，你就可以到果酱店来找我。当然，我讨厌待在果酱里。果酱会弄脏我，别人就不喜欢我了。糟糕的事还远远没有结束，果酱一碰到我就把我抱住了。如果想挣脱那简直是就是做梦呀！

想要吃我就先给我洗个澡再脱掉我的衣服就可以了。我的果实是白色的，闻起来香香的。吃起来甜甜的，你们喜欢吗？

大家好，我是人见人爱的苹果。春末夏初，我盛开得宛如一个美丽动人的公主，白中透粉的小脸蛋从郁郁葱葱的绿叶中钻了出来。金黄色的花蕊也就是我的王冠，高高地戴在了我的头上，更显得我格外娇贵，随着风儿的吹拂，我散发出缕缕清香，引来了无数的蜜蜂采蜜。过了几天，我的外衣随风飘落，犹如一只只白蝴蝶在空中翩翩起舞。

不久，在雨水的滋润下，我就慢慢地长大了，结出了一个个浅绿色的果实。顽皮的秋姑娘把太阳公公火红的油彩涂抹在我的绿皮肤上，顿时，羞红了我的笑脸。渐渐地，我的兄弟姐妹们也都成熟了。累累的硕果挂满了枝头，放眼望去，仿佛红色的海洋。果园里呈现出丰喜人的景象。农民伯伯也笑弯了腰，今年又是一个丰收年！

我不仅有着美丽的外表，又脆又甜的味道，而且我的营养价值也是斐然的。含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｃ和胡萝卜素等。美国流传一种说法：“每顿饭吃一个苹果，就不用请医生”。这一点也不夸张哦。 我还可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压，防癌，减肥，还可以增强儿童的记忆力。 我得到了大家的青睐：他们都亲切地称我为：智慧果，记忆果呢！

听了我的介绍，你是不是醉了呢，心醉不如嘴醉哦，快快来品尝我吧！

[有关苹果的自述作文

“皮儿有红又有绿，长在树上真美丽。味道酸甜又可口，营养丰富人爱吃。”朋友，知道我是谁吗?对了，我就是苹果。

我的身体圆圆的，像个很小的皮球，一只手就可以抓到，我的皮肤又滑又亮，闻起来有一股诱人的香味。我常常穿着黄中带红的外衣，显得十分漂亮。我还有很多兄弟姐妹，他们有的穿着青色的衣服，有的穿着红色的裙子，一个比一个迷人。削掉了外皮，就能看到那白里带点黄的果肉，一定馋着你们直流口水的。再尝一下果肉，又甜又酸，肯定让你们吃了一口还想吃第二口，吃了第二口还想吃第三口......我有许多种吃法：可以加工成苹果干、苹果汁、苹果沙拉等……我的营养可丰富了，含有维生素、矿物质、糖类、脂质等，构成大脑所必须的营养成份。肥胖者吃甜苹果，有助于减肥，糖尿病人吃酸苹果，不但可以补充维生素，还避免了摄入过多的脂肪;解便秘可以吃熟苹果。

我不但好吃，而且营养丰富，小朋友，你们说我是不是最好的水果呢?