致自己的一封信大学生格式精选20篇

敬爱的徐老师：

您好!

春去冬来，时光飞逝。眨眼间，小学六年即将过去了。我从一个刚刚踏进校园，一无所知的孩童，渐渐地长成了一个小有文化，小有修养的学生。我的成长，离不开老师您对我的谆谆教导。

老师，您在我的心目中下留下了深刻的印象。我至今也忘不了您对我们生活、学习上给予的种种关爱。上课时，您把课文的内容讲得很深入，很透彻。

二年级的时候，我住在学校附近。有一次早自修，您在班级里巡视，见我的座位上空空的，不见人影。立马打电话来询问情况才得知——我发脾气不想来学校午睡，赖在家里不上学。您急匆匆地来到我家里，豆大的汗珠从您的脸上冒出来，滴落在您的洁白的衬衣上。您走到我面前语重心长地对我说：“午睡可以让你精神变好，下午上课就更有精神了。还可以增强你的免疫力。如果你实在不想午睡的话，可以帮我管午睡的纪律，或安静地看书。”

我不好意思地回答：“好的。”您伸出手拉着我去上学了。从那以后我就成为了老师的小帮手，偶尔还会午睡。

徐老师，您像茂密的大树，为我遮风挡雨;您像和煦的阳光，照亮我的心田;您像一座桥梁，带我通向未来的彼岸。

祝您身体健康，万事如意!

您的学生：陆锦洋

20__年2月7日

贪玩的方俊博：

你好!

我和你是同一个人，每天，我们一起上学，一起生活，一起玩耍，你就是我，我就是你。今天，我给你写信，是为了让不知道自己的缺点，尽快改正。从前的你是一个做事认真，学习很努力的孩子，可是现在，你一反常态，尽做一些让人生气的事!

还记得上个星期吗?钱老师说要第二单元小测试了，让我们在家好好复习功课，可你呢?草草做完作业，就坐在电视机前纹丝不动，好像魂都被电视机勾走了，结果你一直看到困得实在不行才去睡觉，妈妈的话你根本不听。第二天早晨，我想：你一定会早早起床来复习功课吧!可妈妈无论怎么叫你，你也不起来，结果早饭也没吃就往学校里赶，考试时，你不管三七二十一拿起笔，昏昏沉沉在卷子上游龙戏凤，做完连检查都忘了，直接交给了老师，果然不出我的意料，你考得一塌糊涂，七十几分，从来都没有这么差过!

想想你在一二年级的时候多么优秀，其实，只要你好好学习就一定成功，更不能让妈妈生气了。好了!我就写到这里吧!希望你能好好用心，努力学习!

祝你学习进步!

你的影子：方俊博

你好!当你看到这封信时，你已经18岁了，正在燕园里开展快乐的大学生活吧!

那你还记得六年前的初中生活吗?难忘的同学情，师生情吗?我想你一定还记得可爱的关键同学吧!

有一次，我的作业还没有做完，那天正好值日要负责擦黑板。于是，我对一向乐于助人的关键同学求助说：“你可以帮我擦黑板吗?”“好，小问题”关键说完就去擦黑板了。我继续做作业，过了一会儿，我抬头一看，惊呆了。黑板上呈现出一幅白色的山水画：几座层层叠叠的山岭或远或近或高或低，坚强冷傲的迎客松挺立在悬崖峭壁之上，美丽极了!我万分惊讶地说：“你……你在干什么?”这时候的关键同学得意洋洋地说：“这是我创作的粉笔画，只要心中有画，处处都能作画。”我听说后眨眨眼睛故意严肃地说：“这幅画缺乏生机，要是有只老虎就更好啦。”他把手一挥说：“拿判官笔过来。”“什么是判官笔?”我皱起眉头问。“唉，这支就是”他叹着气摇着头说。他扎稳马步，拿着粉笔，右边一点，左边一圈，一两下功夫，一只张开血盆大口，栩栩如生的大老虎出现在黑板上。我目瞪口呆被这么美的画面惊呆了。“黑板还是你自己擦吧，我先去吃饭。”关键一边说一边把抹布向我抛过来。这样的同学你怎可以把他忘记?

詹老师是我最喜欢的英语老师。她中等身材，皮肤白皙，柳叶眉下，有一对大而有神的大眼睛。她是一位很有爱心和耐心的好老师，教学方法多样，因材施教。我最喜欢是每节课上台用英语演讲，同学之间相互介绍，一起纠正发音，共同进步。现在班上的同学都在疯狂地学英语，十分喜欢上英语课!每到周末，詹老师都会布置亲子家庭作业，同学们和爸爸妈妈一起读英语，录英语视频。在制作视频时我越来越爱父母，感谢父母的陪伴，哈哈，陪伴是最长情的告白!谢谢美丽的詹老师为大家提供那么好的平台，我永远不会忘记你!

感恩，生命中的每一个遇见!宗凯要继续好好读书哦!

祝

身体健康

学业进步

亲爱的自己：

当你遇到一件事，已无法解决，甚至是已经影响到你的生活、心情时，何不停下脚步，暂时想一想是否有转换的空间，或许换种方法，换条路走事情便会简单点。一昧的在原地踏步、绕圈，只会让自己陷入痛苦的深渊。生命中总有挫折，但那不是尽头，只是在提醒你：该转弯了!

一个女人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。相信自己，你可以。不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你，一定要好好爱自己。从今以后过你的日子，别去想你过了的日子。

无论失去什么，都不要失去好心情。要拥有一颗安闲自在的心，让心境清净，洁白，安静。听过这样一句话，不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。没错，这年头谁把谁真的当真，谁为谁心疼。我相信我之所以被跌入低谷，是老天爷给我的恩惠，是让我有机会可以蹲下，蹲下的目的是让我可以跳得更高。

亲爱的自己，从前那个骄傲的你哪去了?回来吧!既然是自己泼出去的水，那就连盆儿都不能要。因为我知道坚固的城墙是不会被大水冲垮的。你若重要，他自会想办法留住你。永远不要质疑自己。你已足够出色。有时，你无法很好的理解或学会某样事情，只是因为你思考与接收问题的角度不同。不用担心，你可以用你自己的方法解决，只不过需要一些时间!!!

未来的我：

你还好吗?我不能估计你在看到这封信时，你有多大了?是有老公陪在身边?还是独自一人在小小的教师宿舍楼里备课、学习。但是我以成过去了，当你在看到这封信，就当是在自己的心里留下一点回忆。

我在20年5月6号给在未来的我写这封信，只是想证实你在未来是否快乐、是否幸福，如果在未来看到这封信，肯定很高兴。因为那时我很年轻。

未来的我，应该是一名优秀的语文教师吧!有亲和力、温柔又严谨、和孩子们相处的很不错吧!

未来的我，是个很孝顺的娃，让爸爸妈妈和我一起住，或者带着爸妈到一些景点游玩，如果自己有能力，找一些轻松的活儿，让爸妈做。这也不会让他们在我家呆不下去。还有弟弟，应该是一个懂事的大学生了吧，虽然现在很调皮懒惰，但是我坚信他会改变的。

未来的我，是一个人缘极好的人吧，和同事、朋友相处的极好，善于帮助别人，对待朋友真诚、热情。善于与朋友沟通自己的问题和分享快乐。

总之，未来的我是一个优秀、大胆的年轻人。

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年月日

亲爱的自己：

你现在成为毕业生了，在小学的最后一年里，你的目标和理想是考高分和上最好的中学。

你为了实现理想和目标，你决定勤奋地学习，如：多做一些三科的练习题，越多越好，正所谓：工多手熟。

1、语文，你就多看一些课外书、多做一些生活身边的积累等，有利于语文的课外阅读和综合实践。

2、数学，做多一些奥数和基础练习题，记熟有关的公式等。

3、英语，读多一点基础的语法，和其他的写句子的练习题等。

你为了节约时间，你会合理的安排时间，如果在放假时，你就会这样安排：早上8点钟起床，8：30开始学习，一共学四个钟头，下午3点钟起床，一共学习三个钟头。晚上不限制。

你的缺点有很多，一旦考试，你的缺点就会原形毕露。你最大的缺点就是粗心。你为了考得好成绩，不因为粗心而失掉分数，你决心：多做练习，把缺点淹没掉。正所谓：无论是什么比赛，只有把自己战胜了，你就可以成功了。你想自己在缺点和提高自己的能力中能有发展和进步。

你希望在临毕业时，打扫好学校的卫生环境，能再为下一届毕业生塑造一个好的学习环境，在毕业时能考出好成绩，为自己和老师争光。

此致

敬礼!

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20__年__月__日

亲爱的张珈旖：

嗨！还记得我吗？我就是2018年的你。唉！2018年又过去了，你又大了一岁，成为了11岁的小女孩。希望你在新的一年里快乐成长。

你的手工方面可要进步哦！看，那些成绩数“一”数“二”的同学们，做得多好！嗯……你体育方面也得加油，你总是扔不远沙包，被同学们嘲笑。

愿你在学校里交到几个好朋友，我在2018年交到了一些，要把她们介绍给你吗？

你是否认为学习很忙？没事，会有空余时间的，因为我也是这样过来的。新的一年，新的开始，为自己订个计划表吧。

新年快乐！再见！

张珈旖

2018年12月底

亲爱的少年们：

你们好!当你们读到这封信时，它已经在时光瓶中尘封了十八年。你们是新一代的开拓者，你们将与新世纪的中国一路同行。

我们是千禧年的十八岁一代，在今年今月今日高考中完成成人的洗礼。2000年，人类迈入新千年，中国也迎来新的突破与发展。我们是与中国一路同行的“世纪宝宝”。我们见证了北京举办奥运会的盛况;我们见证了“太空一号”在太空的首次授课;我们也见证了祖国经济的高速发展。少年强则中国强，而我们是比少年更加充满蓬勃朝气的青年，我们懂得身上所承担的责任。十八年年来，我们随祖国共同前行，追梦，圆梦。2020年，我们又将会见证全面小康社会的到来。中国，正在一步步变得强大。

这一路的走来，如记忆的枯木加上时光的清水，一泼墨，便能渲染出隔世离空的炽烈色彩，如绽放的夏花般绚烂。可又有谁明白其中的酸苦与艰辛。

就像亲吻太阳的露珠，不断追寻，不舍昼夜。越过高山，穿过大海，沿途留下脚磨破而渗出的血。

千禧年来，我们与祖国共成长。寻梦的路坎坷艰险，我们一步步探索，终究走出了一条属于我们的中国路。那些年，我从来不曾想到过的网上购物、共享单车，如今出现在大众的视野;那些年，我也无法想象中国如此庞大的贫困人口，如何在这十几年中一步步实现自足、富裕。现在，国家推动了“精准扶贫”计划，美丽和谐的新中国正逐步展现他的轮廓，中华民族的复兴之梦，指日可待矣。

我们在努力，成长了的我们将扛起祖国发展的重任。如今，中国已傲然屹立在世界东方。无论是经济水平还是科技力量，都不逊色于其他国家。经济上，亚洲乃至世界的经济中心在向中国转移;科技上，我国尖端科学已走在世界前端，量子通信，射电望远镜技术，中国都处在引领地位。

每一代人有每一代人的义务和使命。我们，和中国共同追梦，而你们，则是圆梦。2035年的你们将会见证社会主义现代化的实现。你们将站在新征程的起点，无论前方的路是平坦还是崎岖，我们始终会昂首挺胸，义无反顾地走下去。未来，由我们和你们携手共建!

此致

敬礼!

你们的前代

亲爱的自己：

你好！

时光飞逝，转眼之间你已经走过了十多个青葱岁月。你告别了最为天真幼稚的童年，步入了青春期的殿堂。到达青春期，也就意味着你不能和当初一样天真烂漫，而应该走向成熟。

你或许不是那么完美，但你应该要学会如何让自己完美。先从最简单的开始，然后慢慢进步。每天进步一点点，十天就是一大点。无论道路多么坎坷，都应该勇往直前，无所畏惧。这并不是所谓的年少轻狂，而是为了完美的坚持与努力。

你要学会在苦难中成长；在逆境中奋起；在人生的旅途中面对各种挫折时坚持不懈，努力奋斗！你应该要明白，现在的你，不再是遇到困难躲在妈妈背后哭的小孩子，而是面对困难时，迎上前去，用自己的智慧与坚定的信念去解决它的青少年了。

你要懂得珍惜，不要让最爱你的父母对你失望；不要让最为信任你的朋友对你失去信任；不要让自己的人生留有遗憾！你要懂得满足，不要去追逐着不属于你的东西，而放弃了属于你的一切，最后你只会失去所有；不要让可怕的虚荣和嫉妒占据了你的心，那将会造就一个恐怖的你！你更要懂得感恩，无论是对你有养育之恩的父母，还是教你读书习字、人生道理的老师，亦或是陪你欢笑陪你悲伤的朋友、同学，你都应该怀一颗感恩的心去对待他们。

青春，是最为美好的时光，是你的又一起点，是你梦想重新开始的地方。在青春的花季雨季，你将挥洒更多的汗水，付出更多的努力，去浇灌梦想之花，让它在最美好的时光绽出最美丽的花朵。那在向你招手的高中，只是你梦想的第一步。可你也要付出最大的努力，去实现这个梦想。只有这样，你才有资格去述说你更大的梦想，才能为那个最大的梦想迈出脚步！梦想不仅仅是梦想，更是人生永恒的追求和目标，它就像指南针，就像灯塔，让你始终坚定不移地走在正确但是布满荆刺的地方，它还有另一个含义叫做成长。

你在成长，在努力奋斗，在挥洒汗水，这一切的努力，仅为了你的梦想。记住，你在成长，加油，勇往直前，不要放弃！

祝：

身体健康学习进步

花季雨季的你

2019年4月5日

您好!你1996年4月3号来自于这个世上，人生之旅也是那一刻起航!酸甜苦辣，你活在虚拟的世界和现实的生活!需要很大的生存能力!!

你脚下的路还很长，你要勇敢的迈开腿走下去，从黎明到晨曦，身披万道霞光，遥望旭日东升。那会是一种怎么样的感觉?——重生

如果破碎的镜子重圆，必定有分裂的轨迹。

如果一个人受伤了。必定是伤了，它不会愈合，还会隐隐作痛，一步看似很短，一生看似很长。但，在人生登山的路途上，即使一小步，也有全新的高度。。。

跌倒伴倒随着痛苦。泪水，传递失落。微笑，意味着站立。当生命让我们跌倒时，微笑才是最可贵的力量。

我是看似自由而却是被囚的一只小鸟，谁知道囚鸟需要多大的勇气与毅力才能够生存?你看似它很幸福，开心。但，他真的需要爱，需要自由，需要关心。需要在她活泼乱跳的时候，伴着它一起闹。。。

谁也不能预测上帝给了多长时间，也不知道何时何秒戛然而止，我们都无法预测，有时候望着天花板发呆，仿佛要看透一切，在寻找属于自己的答案。

黑暗的世界里，谁会记得你，你的存在。早已被人遗弃。你要洒脱的走一回。转身，还是你。

玲珑清巧累了，静静。。。

未来的吕鑫宇

你好!

我是2014年的你，我想你早已经工作了吧，我对你的世界很好奇，不知道你是怎么工作的。也不知道你是做什么工作的。

不过，我最大的梦想就是当公司里的董事长了，那是多么美好的工作呀，每天只要工作几个小时，工资也很多呀。不过你在工作时，可也不要忘了孝顺爸爸和妈妈。是他(她)们把你养大，他们在你最需要帮助时，帮助你。他们在你生病时安慰你，如果你有能力去孝顺他们，而不去，那么他们养你的说有心血就都白费了。你也可别忘了去探望你的老师。

如果你当上了银行行长，可不要为了一点钱就拿银行公款，就像一篇课文《诚实与信任》诚实与信任比金钱要重要。

希望你抱着“我还有不足之处，还要努力改进”，这句话去生活。这样才能越来越好。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。你也要珍惜好每一点时间，可别只顾着玩哦。

祝你工作更上一层楼!

吕鑫宇

乐祺：

你好!

收到这封信时，你一定很惊讶吧?是，我就是八年前的你，现在正在给未来的自己写信呢。我想和你分享一下我的梦想。

从小我就很喜欢汽车，我的梦想是设计一个自主汽车品牌。

中国的汽车产业十分落后，名牌汽车只有红旗，但还没有达到世界领先。所以，我要自主研发一个高端汽车品牌。

世界著名的汽车品牌有：德国的奔驰、宝马、奥迪等，顶级跑车有法拉利、布加迪等，而中国的高端轿车、跑车少之又少。我的梦想就是自主研发顶级品牌汽车，领先世界。

当我开发的汽车成为名牌后，它们将出口，遍布世界。 我认为：要想研发汽车，必须从认识简单的机械开始，还要了解发动机、制动系统、外观装饰等，这些方面都要做得最好。

要想实现我的梦想，就要从现在开始，好好学习，天天向上! 亲爱的乐祺，现在你是不是已经就读于清华大学机械制造专业了?你要好好学习，为我们共同的梦想继续加油哦!

祝愿我们的梦想早日成真! 八年前的自己：于乐祺

24岁的__：

见信悦!

此时是__年最后一个月的某一天，我在办公室里给亲爱的你写一封信。这封信可能会比较长，但我知道你会耐心的读完它。O(∩_∩)O~不知道到时候的你看到这封信的心情会是什么样子的呢，而此刻的你心情不算平静，最近你貌似觉得一切不是那么的顺利。家里发生的一些事，工作上也遇到一些挫折。你觉得很累，你很想大声呐喊，你想变成超人，然后把家里的麻烦事解决以后，那便是一切安好。至于工作方面，再坚持一下。不知明年亲爱的你会在哪里呢?是会在别的哪里还是就是你现在坐着的地方?亲爱的，我希望你再努力些，然后能过得好。这些，不都是你身边一直爱你的人希望的吗?

另外，关于工作，你也得有另外的一些小计划，要善于钻研自身的教学，不断充电提升自己。才能有利于自身的发展。所以当你的上司和你说过年年初五你就要去外地学习的时候，你才会放弃年假毫不犹豫的答应。现在的工作环境是你喜欢的，愿意栽培你的上司，好相处的同事，都是值得庆幸的事情。最近你的睡眠质量不好，比失眠好些。想最多的就是这些事。昨晚和朋友聚会，他们都赞成你的小计划。其实你一直在感恩，感恩这些爱你的人一直对你的支持。所以，明年的这个时候，希望你的小计划也能成功。O(∩_∩)O~

不知道明年你能不能开始你的相亲之路?这种你最排斥的方式。但因为最近你身边有很多同龄人开始步入婚礼的殿堂，有的朋友也有了可爱的宝宝。有时候和死党朋友们开玩笑说：看来明年得开始相亲之路了。前段时间，你刚做了姨妈，看见她那可爱的小小的模样，那一刻你羡慕不已。在经历过那么多之后，你依然相信爱情婚姻的美好。尽管你现在还活在炼狱，但是我相信你终会从炼狱里爬出来呼吸，会更强大。那就再给你一点时间，半个月好吗?答应我，半个月(也就是新历年元旦那天)，从炼狱里爬出来，继续好好地生活。不再给自己理由退却。

也许是受周边的影响，没有想结婚的心。但是感觉什么年纪就该做什么样的事，感觉这个年纪是该结婚了。所以希望明年你能遇到你对的那个良人，然后在26岁之前把自己的终身大事解决。

关于旅行——长那么大，你好像还没有去旅行过呢。希望你明年能够实现云南之行。

20__的你，不够坚强，不够成熟，伤害了许多人，遇见很多事都处于纠结当中。愿明年你能成为自己的太阳，拥有无限的正能量，把20__年那些不足统统丢掉。然后，有什么想做的事就尽管放手去做。2014，亲爱的你。多想对你说一句：不要着急，岁月会给你想要的。

亲爱的，愿明年再见你时，你笑靥如花地对我说：嘿，一切安好。

十年后的我：

你好!

现在，你是在未名湖畔吹着清风，还是在偎在床头读书呢?我想，你大概正抱着北大散着书香的枕头呼呼大睡吧。这才更像你，不是吗?

你还是那个外人面前文文弱弱，熟人面前超级护短的女汉子吧。我就知道，你不会改变的。但是，仍然不大懂得团队合作，总是我行我素独来独往吧。我知道，你那双眼睛里时常闪烁的是落寞的光，却没有人发现。可是，终有一天，你会离开校园，步入社会，没有一定的人脉又如何立足在这个优胜略汰的竞争时代。所以，加油吧，多结交一些朋友，尽管他们不一定走进你的心里。

嗯嗯，应该是没什么可交代的了。你一直都是很优秀很要强的。嘿嘿，开个小玩笑，不过也有道理。永远坐在第一排，使我们一直的目标啊。

神经大条的你，很少对别人发自内心笑过的你，该走了。你永远都是你自己，请不要戴上那层伪善的面具。以自我为中心，没什么不可以。心细里面的辛酸，包含着彻骨的冰冷。我们丢掉了，放弃了，不要了。

你永远，是我，是你……

相册里小小的你

20__年4月8日

十八岁的我：

你好吗?

世上有人说，成长是一幅画;有人说，成长是一场暴雨……我只有十二岁，不敢乱说成长是什么。那么你，我的未来，你已经经历了中考，快要面临残酷的高考，你认为成长是什么?

虽然实在说不了成长的样子，但我不妨说说我成长的经历。你是未来的我，我经历的你都知道，但我恳求你务必，请听我说一说!

每个人都快乐过，这你也是知道的。身为一个五年级的孩子，在这个多梦的年纪，我可以随时在生活的零件中找到快乐的记号。我穿梭于多彩的世界中：在学习时，从一道道题目中，找到那个令人兴奋的答案。如果一道难题被我率先解决，那更能令我沉浸在成功的喜悦中。在假期里，游山玩水，目历大千世界。偶尔，我会楞于幻想之中，我渴望成为一名文人墨客，像陶渊明一样“不为五斗米折腰”，然后归隐，“悠然现南山”，与王维一同欣赏“明月松间照，清泉石上流”，即使已“人比黄花瘦”，也要有“至今思项羽，不肯过江东”的气概。不少人都嘲笑我的梦想过于浅薄，可我却“世人笑我太愚笨，我笑世人看不穿”。当别人都在幻想世俗烟火时，我却笑着走向一边，因为真正的梦想已在“灯火阑珊处”等我了。

成长的快乐是不需要别人认可的，即使被所有人否定，只要自己心中浪平风静也能看到海阔天空。

然而你也知道，快乐与悲伤是永远的姐妹。考试，一场接着一场的考试，紧接着暴雨，一场接着一场的暴雨。说实话，我并不是成绩平稳的学生，有时考的一飞冲天，直入青云，有时又一落千丈，名落孙山。每次拿到那分数刺眼的试卷，躺在床上，冰凉的月光浸润了我那欲哭无泪的心——怎么会这样?但每次我都会迅速安慰自己：何必如此悲伤!想那曹操被诸葛亮使计大败，三次被蜀军大将追杀，居然三次哈哈大笑，如果是你，你笑的出来吗?英雄就要有“留的青山在，不怕没柴烧”那种失败后仍相信希望的气魄，何谈一次小小的考试!

成长的悲伤，是不必拿放大镜去放大的，洒脱一些，看开一点，也会发现，其实没什么嘛，然后再加把劲冲刺，你说对不对?十八岁的我，你已经是一个成人了，可否告诉我，成长的密码，你有没有破译?

十八岁我，我知道你正忙着考大学，可否抽出十分钟，静下心来，读一读我的信?另外，你能不能给我回信，告诉我这个十二岁的女孩，成长的秘密，成长的经历，成长的悲欢?你有没有的答案，告诉我，成长的真谛，好吗?

六年后，见!

写信人：

20__年__月__日

朋友：

你好!

记得我是谁吗?我是60年前的你，想必现在，你已是从一个天真的小孩子变成了白发苍苍的老人了吧。岁月实在太可怕了，对吧，不过，也有美好的岁月吧，就像20__年10月21日的生日晚会，那时的你六年级，你就在那时，过了一个最高兴的生日会，还记得吗，一张张开心的笑脸，一个个滑稽的节目，写下了感人的故事。

“十三岁，飞翔遨游的心”，当那时，心飞的时候，给你写下了这段记忆，也许你现在已用不着它，但请你永远不要忘记，不要忘记你那傻傻的同桌DD陈依莉，别忘了三剑客DD什么坏事都明知故犯的曹思远、经常“发疯”的陶渊宙、时而温柔时而缅甸的大头徐俊，“才女”周洁、张悦，连续四年的班长吴辉映，有娘娘腔称号的姜斌斌，十足的非洲人倪超伦，个子矮小身手灵活搞笑的老贼严成学，歪主意超多的王莉，做事明显的黄颖，文静的金佳蕾，笑口常开的徐鹏捷，无名小卒张金燕，玩美人计的王享军，做事乱来的李安娜，眼睛爆大的钱晓，还有张俊、徐越锋、程维军、周鑫、郭镇涛、徐储健、毛瑞健、唐笑东、石伟、李斌、顾东韵、王逵恒、陆丽、陶仁芳、胡艺霞、李意意、徐衢萍、胡佳明、周欣晨、李旭、张佳伦，最后是新来的两位，王志成和何定飞。

忘不了，那些熟悉的面孔，那些天真、活泼、可爱、疯狂、认真、忧郁、高兴、悲伤…的脸，是吧?

二十岁，你好!

亲爱的，展信佳。

天还没亮，窗外电闪雷鸣，又下起了暴雨，天地间一片混沌不清。一夜无眠，起床洗了个冷水澡，擦着头发咬着粽子看着窗外。校道两旁依然枝繁叶茂的树木都变成了模糊不清的黑影，在白茫茫的嘈杂雨水中摆动。

年少轻狂，浮生梦浅。约莫半月前，我就开始思量着要给二十岁的自己写一封怎样的信呢?越是接近二十的坎，心里越是慌乱恐惧。在这样语笑得人意歌舞动人情的时代，我总觉得二十对于一个女子来说已有色衰珠黄之虞了。再过些年，从象牙塔里出来，独自在城市里奋斗，亦已是明日黄花了吧。

路德说，一个孤独的人总是从一件事来推断另一件事，并且将一切事情想到最坏的地方。是的，很大程度上，我是个悲观主义的人，可马尔克斯又告诉我们，唯有孤独是永恒的。所以我的内心总是很纠结。

曾听说过，一个人最孤独的场景，莫过于你一觉醒来呆呆地望着陌生的天花板。狭小的房间，四面白墙，空荡荡地只有你一个。你不知自己身在何处，甚至记不起自己是谁。

我对这样的场景深有感触。

我知道我经常嗜睡成病。每一次朦朦胧胧地睡到下午才醒来，直勾勾地盯着天花板，总有种不知身在何方的感觉。总会误以为自己还在高中时代，有时看了本感触的书或者心情受到阻滞，便溜回寝室一觉睡到晚自习甚至更晚。醒来斜眼看看天，一般已是全黑，宿管熟悉的脚步声在走廊里回荡着，我不敢开灯，只好蜷在床上，轻轻地按亮手机屏幕，懒懒地发信息给班主任佯作生病。有时会顺势就窝在床上写几首小诗，或者看一本小说，抑或是跑到阳台上，看着校墙外的车辆和行人来来往往，数着对面居民楼星星点点的灯，一切浮光掠影的浪漫缱绻在现实面前只能剥得干干净净……

想着想着我就很想哭，这种感觉再也不会有了。

身边的朋友总觉得我是一个特别快乐的人，每天没什么烦心事。每每谈话至此，我都会不可置否笑一笑。这些年，快乐的难过的都是自己在消化，我不习惯苦眉愁脸地对着别人，也不轻易从别人身上获取安全感，只能说我一直不断平衡自己的心态。

很多时候你过得不快乐，并不是社会的问题，而是你自己心态的问题。我认识一个女生，她总觉得自己很穷觉得自己的家庭背景不如人，所以很自卑，人家随口说点什么她就伤自尊了。

有时候会觉得跟这样的玻璃心女生在一起很累，觉得她有太多负能量了，而我就随时在不厌其烦地开导她，听她吐槽，被迫感受她眼中充满恶意的世界。有时候，她同一个槽还要找好多人吐，甚至跟同一个人要吐好几次，就算这事儿过去了，以后想起相关的问题，她也会一次一次翻出来说，好像真的在她脑海里造成了深深伤害一样。就这样翻来覆去地为一件小事等待被安慰。

很多时候别人并没有瞧不起你，而是你自个儿瞧不起自个儿。哪怕解决了一个问题，这些人也总是能找到更多的理由自轻自贱。人与人之间最根本的差异归根到底还是价值观的差异。

想到五月独自出行前写了一小段诗——

“虚伪的人类活得满足，/自以为活得充实快乐。/但是/无论任何时候/任何情况/看不清现实/错误归因/自我麻痹/迷信小概率/这都是极迷惑人而极其可怕的事情”

所以我有时候需要自己一个人到另外一个无人知晓的地方好好呆着，不然我心底里那股虚伪的劲儿就不停地涌出来，无法容忍身边的一切。纵使路途布满处处遇到险阻甚至伤害，但就是那句话，愿道路漫长，充满奇迹。

曾经有段时间，我对他人十分苛刻，不能容忍对方做出哪怕一丁点惹我恼火的举动。可能是简单的一个动作一句话，或是对某件事的态度，就会令我勃然大怒拂袖而去。

再往前数些年头，我常常感到很恐慌。我非常怕，怕自己丧失了一贯的坚持，怕自己被世界打磨得面目全非。记忆中的我是那么爱惜倔强得不肯妥协的自己，甚至连一份戾气一份任性都认为需要被珍视。我很怕自己最终会变得麻木不仁，只能被动地接受这个世界发生的一切。

我想做一个怎样的女子呢?这个问题，似乎每年这个时候都会一再叩问。我想，我还是会做个坚强且温暖的女子吧。

想想这些年来，最喜欢的女性还是《再生缘》的孟丽君吧。芳年十五容颜美，龙凤之姿不等闲。眉似远山清浅浅，眼如秋水冷涓涓。当初皇甫少华和刘燕玉成亲，孟丽君改扮男装逃亡改名郦君玉，和皇甫父子同朝，仍然不动声色，即便当着满朝文武大臣也不承认，这样的女人以貌为才，也以才为貌。

上大学以后，对诗词的记忆能力渐渐变得很差。但却还很清楚记得她说，从今索性不言明，蟒玉威风过一生。何必嫁夫方妥适，就做个，一朝贤相也传名。这样的骨气，怕是像我妈这样要强的女人也不会有的。而像林黛玉那种花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜的娇柔，还有霍小玉那种倾家荡产就为李十郎的毫无保留……至少，不适合用在我身上。

说到做个有骨气的女人，总会想到Parker或者

Arendt。前者最后跟张爱玲一样，DorothyParker最后孤零零地死在自己的公寓里。但是张爱玲会说，生命是一袭华丽的袍，爬满了虱子。张的本身就充满了荒凉感，最后张的一生就败在对一个男人的感情里一点都不出乎意料。

而Parker的诗，句句都写到我的心里。也许还有那句Im too fucking busy, andvice

versa.令我觉得拖延症也不算是什么可怕的坏习惯哈哈。而Arendt，爱上不该爱的人，却一辈子都为伦理为正义为爱而捍卫。像她们那样有见识又充满力量的女人，的确是我望尘莫及的。

前些日子看了《我们无处安放的青春》，胶片拍摄的效果非常好，全剧的戏剧感很是浓厚。我想，周蒙20岁的时候遇到了李然，可我20岁的时候，我会遇到谁呢?即使被狠狠地伤害一次，可如果真正地爱过一次，不也很好吗?

明明是不同的两个人，不同的两部戏，可总感觉周蒙是年轻时的安生。美好的东西总是那样美好，即使受过岁月的摧残现实的敲击，但是最纯粹的东西始终不会变，因为，她们是美好的。

可是我呢，我是美好的吗?

一直以来我都相信美好，可是我不敢去辨别自己是否美好，我看不清，也不懂得如何看清。我想，我可能是现实中的周蒙，她跟我喜欢一样的花，她对爱情的想法跟我一样，她……可转念间，也许天底下的女孩子都曾是一个周蒙，那样美好而纯粹的存在。

李然说，蒙蒙，只有小孩子才觉得自己的是最好的，会有人跟自己抢。

蒙蒙说，你就是最好的。

李然说，那是因为你爱我。

我想，我永远是那个觉得自己拥有的是最好的小孩子，所以我爱顾城我也爱小王子，像爱自己一样去爱他们。也许我永远12岁。因为12岁的夏天我是个穿着素白的裙子，骑着单车，穿梭在绿荫浓密的街道的孩子。

胡乱捡起了一些零零碎碎的话语，想说了很久，但到编辑成文是差不多又忘得一干二净。我知道我什么也不懂，还以为我什么都懂。

就是这样。愿喜乐安好。

梁丹彤亲笔

未来的我：

你好!

在这个秋季的夜晚，我给你写了这封信。你，就是8年后的我;而我，就是11岁时的你。你，是一位跨向大二的大学生;我，还是一个在学海中慢慢领略知识的六年级小学生。未来的我，你现在正干什么呢?是否在仔细品读一本好书，还是在静静回想着我呢?

我，在这个年龄时，经历了许许多多个第一次：第一次坐飞机，第一次去沙漠，第一次考高分，也是第一次考最低分，还第一次给未来的我——你写信。在这个时代，写信已是一种极普通的通信方式了，但也是一种最能传达情意的通信方式。所以，我给你写了这封信。

因为这是第一次给你写信，所以难免也有一些疑问想问问你：2021年的中国是什么样子的?是还在不断地创新、发展，还是已占“世界最强大国家”的位置?2021年，我们的生活环境怎么样了?是人们继续破坏我们的地球，还是在齐心协力让地球变得更美好?2021年的交通是什么样的?是仍在使用污染环境的汽车，还是已有新研究出的快捷安全、环保的交通方式?2021年的你，又是怎样的呢?你是不是已完成我当年的梦想，在向更美好的方向前进?或者说，你失败了呢?2021年，那个8年后的年代，是那么遥远，又是那么的近。

你还记得你曾经的梦想吗?你曾想过当一名大学教授，给学生传授更多的知识;想过长大后当一名医生，帮助更多人健健康康的生活着;想过成为科学家，为祖国的科学事业做贡献;还想过当作家，让更多人读你的书，和你一起感受书籍的魅力;总之，你的梦想像波浪似的一起一伏，总是飘摇不定。

后来，你终于坚定了一个梦想——去美国康奈尔大学留学!虽然这对你来说，是一个艰巨伟大的梦想，你我一定要凭自己的努力，完成这个梦!

未来的我，你完成了吗?

虽然我不知道你究竟有没有完成这梦想，但我希望，你没忘记它!

现在，你究竟在干什么呢?反正我在这个夜晚给你写这封信，告诉你我的真心话!

您好，郭霖轩!那时候你一定很高，那时候你一定已经知道怎么照看弟弟了，那时候你肯定是一个拼装小达人，会平各种各样的拼装，十年后的我还有个愿望，愿望是成为一个发明拼装的小能手，把有趣的拼装分享给更多的小朋友。

十年后的我一定也会帮爸爸妈妈做更多的家务，成为爸爸妈妈的小助手，感恩爸爸妈妈的养育之恩;十年后的我也会学会骑自行车上下学了，这样爸爸妈妈就不用那么辛苦了，还想对自己说，十年后爸爸妈妈身体不好了，学会照顾他们，帮他们洗脚，做饭，帮爷爷奶奶上下楼梯，成为爷爷奶奶，爸爸妈妈心中的好孩子，来报答他们的养育之恩。十年后的我，一定也会好好学习，以最好的成绩回馈老师的教导。

郭霖轩，那就从现在开始，做到好好学习，期待十年后的自己，加油!十年后的我们再见!

亲爱的自己：

这是我们第一次写信吧?在这之前，我们曾在心底有过无数次交谈，不过像这种正式的书面交流还是第一次。

今天下午班会课，刘老师讲了一些关于生命的内容：生命的力量，生命的脆弱以及生命的价值。很令我感动，也令我震撼。也使我想到了很多。

你我彼此之间最了解的

还记得小时候稚嫩的你那次“离家出走”吗?后来听妈妈说，你自己还收拾了一个小小包袱，带上正在吃的药和几件最喜欢的小衣服，“郑重其事”地宣布要去姨妈家，让妈妈又好气又好笑。

还有那次“虚张声势”的“跳楼“，我已不记得当时为什么要那么做，只记得我当时并不是要”跳“，只是想顺着楼外的空调排风扇和排水管爬下去。那时的你还很小，一看到自己所站的三楼与地面距离”那么“高”，便又退缩了。妈妈当时似乎对你说过什么，但我忘记了，只记得当时泪流满面的你被同样哭得泪流满面的妈妈从窗台上抱了下来……就是那一次，你才明白了自己对父母的重要性。从那之后，每次你看到一位母亲推动孩子或者孩子推动父母的惨剧就会哭得一塌糊涂。

这些事情到现在已经是你和妈妈之间的笑谈，但这“笑谈”可能改变了你的命运 。

下面我们来谈谈如何让我们的生命变得更精彩。

还是那句话，你我彼此之间是最了解的，在别人眼中你也许还算优秀但的那些臭毛病，坏习惯只有我知道!

你最要命的坏习惯就是不抓紧时间，在某种程度上来说，也行你还不会抓紧时间，每天晚上，无论作业多或少，你都要磨蹭到晚上十一点，在学校时，课间你总是无事可做。做计划也没多大用，因为你老忘了按计划执行，在今后的日子里，我们要一起钻研，找出最适合你的方法，务必把效率提高起来，让你学会抓紧时间。

还有就是懒惰和马虎。如今你的“马大哈”已经有所好转，但依然做不到每天作业全对，要知道高考改革之后重点只考语文、数学。而数学又是提分的学科，最忌讳的就是马虎。所以从现在，主要追求每次考试满分，至于懒惰吗……还记得小学时班主任的话吗?“浪费时间就等于慢性自杀(似乎又跑题了……)而懒惰就是浪费时间的一种表现吧。从今之后，我要严格监督你的懒惰行为，例如：1、以学习为理由不练琴，然后去课外书;2、周六日时总把较难的作业往后拖，拖到最后一天等。

以上是你最主要的三个坏习惯，相信只要你改正过来，你会变得更优秀，而且你必须改正过来!

祝你：

1、能每天练琴;2、能抓紧时间;3、能保持微笑，控制情况住你的臭脾气;4、能仔细一点;5、能勤快一点;6、(未完待续)……

亲爱的游培秀

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢涵德智心的所有员工。谢谢你们!

游培秀