痛苦的好词好句（经典20篇）

最近，中国和加拿大两国科学家的研究结果表明，在我国，自杀已成为15到34岁人群的第一大死因

朋友说：我存在，并不仅仅意味着我活着，而应拥有生命质量；如果失去了生命质量，我选择死，就像安乐死一样，是一种值得尊重的结束方式。在某种程度上，我同意她的看法，但有一个前提，那就是：这种选择死亡的方式是基于严肃的思考并能给生命带来升华，至少，它是对生命尊严的一种维护。我讨厌那种遇到些许压力就结束生命，这是逃避。更有甚者，以自杀作为要挟手段。这种人了结的是生命本身，而不是带给他们的痛苦。

挫折和愤怒是一种痛苦。结束它的最好方式是给痛苦一个去处，而不是给生命一个归处。（《中国青年报》4月11日冯雪梅）

今天又是一次单元数学考！我明白我要尽力而为。“开始！”我用力地紧握着在我指尖滑动不停的笔，这令我的手生疼不已，很像那次要命的期中考一样。每道题都似乎是一道道忽高忽低的门让我翻过去。我的手握笔握的越来越紧，我那争强好胜的心，也越来越紧张了。

当我快做完了加星题的时候，不料，眼睛一扫，发现几个错误，一改，不行，再改，也不行，再改，更不行了。我刚才为了快做完了二雀跃不已的心情，一下子跌到了谷底。我那时，一下子“听”到了一阵自责声：“我怎么那么没用，连简单的考试都做不好？”但我很快又信心百倍：“加油！再仔细想想。”我又用橡皮抹去了草稿，读了一次又一次，刚开写时——“停！”

我的心情又跌到了谷底。

这是一个阳光明媚的中午，天空中白色云朵飘荡着，太阳照着大地；草地上一片绿绿，鲜艳的花散发出淡淡清香。

我和小伙伴们开心地在草地上玩耍。“啊！呜呜呜……”一声惨叫后，又是一阵哭声。原来，我摔了一跤，xīgài(膝盖)摔破了，顿时，鲜红的血液从伤口里慢慢流出来，我立刻流下了眼泪。

妈妈将额外送进医院，那里，根本就不好受啦！医生给我涂上红药膏，真的是越涂越痛。涂完后，又给我打针。细针管慢慢地插入我的手里，让我痛的不得了。一滴滴药水从针管流入手里。一阵阵痛之后，就是痛苦的哀怨：“为什么偏偏是我受伤……”嘀咕着什么时候才能和小伙伴们玩耍呀？

医生在医院里三番五次地叮嘱我：伤口不能碰水，要好好休息，不能和小伙伴们玩，以免伤口加重。我现在唯一能做的事就是在家好好休息，看看书。我每次都会朝窗口望去，看看小伙伴们玩耍的背影。

经过了这件事，我知道了痛苦的滋味。

生活中，有人为贫困而痛苦;有人为寂寞而痛苦;有人为事业无成而痛苦;有人为繁琐的生活而痛苦;有人为人情冷暖而痛苦……

面对痛苦，我们无法逃避，于是，便有人想出了解决痛苦的几种方法。

很多人喜欢在心灰意冷、愁肠百结的时候醉饮一场，然后把自己烂泥般的身体重重地摔在床上，似乎这样就摆脱了所有痛苦。其实一觉醒来，睁开疲惫的双眼，你还能清晰的感觉那铭心的痛苦。李白曾感叹：“抽刀断水水更流，借酒浇愁愁更愁”，我想“愁更愁”或许就是酒难消愁的真实写照吧。其实，一切非理性的措施都只能让你暂时忘却痛苦，而不能让你永久的消灭它。好比做手术时用的麻醉剂，它麻醉了你的神经，也带走了你的痛苦。然而，药性过后，你依然得咬着牙承受痛苦。

歌德说过：“如果想要逃避这个世界，没有比艺术更好的途径。”乍听起来，好像颇有道理。但细想起来，在杜甫的《三吏三别》与陆游的《示儿》中，人们依然会体会到的那一份苍凉、一份痛苦，他们的诗文仍然是充满痛苦的艺术。 所以，一个清醒理智的人，就应该正视且学会接受痛苦。

人是在母亲的痛苦中孕育和诞生的，人必然也要在痛苦中生存和逝去。 离开痛苦，人生就会变得肤浅而又简单，甚至贬值。不经受痛苦的洗礼，人生大厦就会显得单薄，有了痛苦，人生才不会变得乏味。

如果一个人对欢乐的含义理解不深，那他对痛苦就不会有感觉，会被人嗤笑为“木”。当然，植物没有痛苦，但它的生活难道就不是天底下最大的痛苦?痛苦似阶梯，一步步踏过去，我们才会走向成熟、走向坚强!

对于痛苦，想必每人都会有自己的见解，因为每个人都有过痛苦，我也不例外。记得在五年级下学期的假期中，我参加了一届贵阳市团委组织的英语比赛，因为当时我的英语水平不够，加上准备的时间只有差不多4天，所以在参赛的140余名选手里排到了第74名(一个令人很不愉快的名次)。当时的我非常苦恼、也非常痛苦，开始怀疑自己的能力，自己是否适合学英语。但经过了一年多的努力，我在第二届“星星火炬”杯中国青少年英语风采大赛中获得了贵州省赛区特等奖的好成绩，让我对痛苦有了新的诠释：“痛苦有时也是一个朋友，催你上进，祝你成长!”

没有痛苦就没有幸福，正如没有寒冷就没有温暖，没有黑暗就没有光明一样。

让我们学会接受痛苦吧――为了生活。

执着早已融化在晨曦的白沫中，祝福和快乐萦绕着初生的太阳，看着那个生命的轮回。

——题记

翻开微微泛黄的陈旧照片，牵出的是我丝丝的伤悲。她是我的妹妹，曾经我们没有失去她，曾经她拥有快乐，自由是我们的挚友……

不知是多久以前，那个我们不愿提及的日子，那个悲剧埋下伏笔的时刻，她遇到了他，一见倾心。她是优秀的，与生俱来的是皇室的贵族气息，但是却不可救药的喜欢上了他。天也给了她机会去接近他。那个电闪雷鸣的夜晚，风呼呼的似乎要掠夺一切的安详，雷声的轰鸣时不时吓人一跳。是缘分注定吧，该呆在家的妹妹遇上了即将遇难的他。

他指挥若定，却仍抗争不过天的意志……他被浪狠狠地打在了岸上，生死一线的他，妹妹冒着被惩罚的危险给了他一个拯救生命的吻。他是幸运的，但又是可悲的，他因有个深爱他的人而幸运，也因有一段错误的姻缘而可悲。他不知道妹妹为他做的一切牺牲——失去世界上最美的声音、失去长久的寿命、失去爱她的亲人们、失去她原有的平静的世界！他太过分了，至少我是从心底里讨厌他的，毕竟他毫无定论地就认为另一个她是他的恩人，并且娶了那个她，让妹妹伤透了心，不得不和朝夕相处的我们分开。

妹妹她想让他幸福，却以牺牲自己的生命为代价；她不愿让他受伤害，甘愿让自己在生命的最后倒计时中度过。

我不懂为什么，妹妹要为他付出这么多，要为他做这么大的牺牲，到头来，还是两手空空，没有之前的美好生活，更没有她想要的爱。让我最不理解的是为什么年纪还太小的妹妹会坦然面对死亡，会将最后的生命抉择权让给他，他已经负了妹妹，妹妹却仍为他思虑着一切。

大姐忽然走进了我的房门，一眼就看出了我的难过。她到窗前看着夕阳余晖，轻叹一口气：“这么久过去了，难道你还不懂吗，小妹她是幸福的啊，对她来说，王子的快乐就是她的快乐，王子幸福着就是她的幸福，她的痛苦并不需要自己所爱的人去承担啊。”

淡淡的阳光溢入了我的小窗，望着天边的一抹云彩，优雅的姿态让我想起了妹妹的面庞，现在，我好像懂了，不管爱的对象是父母亦或是其他人，幸福都是为他们着想，他们的快乐会因爱的转换机变成我们的快乐，我们的快乐同样会成为他们的快乐，但是我们不能让自己所爱的人为自己承担痛苦……

那个晚上，朦朦胧胧间，一个梦闯入了我的心：海滩上的泡沫变回妹妹，她一切都没有变，还是那样淡淡地笑着，向这边挥了挥手，转身飞入云霄，云隙间恍恍惚惚得飘来一句话：

王子，因为你快乐，所以我不悲伤，这是我的幸福，但希望我的离去，你今后会更快乐……

[收藏痛苦的幸福小学生作文

军训生活的第二天，也是五天中最辛苦的一天，教官们会想尽办法让我们训练，知道累得站不起来为止。

六点十分，只听到哔~哔~哔~哔~的声音，大家都起来了，这个就是起床的声音，教官走了进来说，先不要整理内务，先出来排队，在10秒中之内，大家就以风一般的速度集合好了，教官用哨子吹道：“向前对正！”大家都单手举直，先前面的同学对齐，队伍瞬间变成了一个长方体。教官的威力就是大，平常在学校懒懒散散的同学都变得认真起来，因为他们知道：如果不听教官的话，就会被扣分，如果扣太多的分，就要再留一个星期的训。那可就惨了。

集合好，教官让我们去洗漱，时间是十分钟，我们本以为时间很多，洗漱完了还可以休息一下，大家都很开心，但是，人算不如天算，来到洗漱区才发现，人这么多，还有排队洗漱，这也太无语了把，我们拍了足足有八分钟，还有两分钟，大家都随便洗了洗，就赶了过去。刚刚好赶上了，真是有惊无险啊！

下面，就到了吃早餐的时候了，大家都狼吞虎咽。吃完早餐，真正的体能训练，开始了……

先是加强广播体操的动作，在烈日下，汗留的可谓是飞流直下三千尺了，一节广播体操就要花至少十分钟，嗨！谁了可怜可怜我们啊！大约在阳光烈日下暴晒的两个多小时，我们的终于规划完广播体操了。休息时，我们一屁股坐在地上就直喘气。今天只是第二天，真是一个痛苦的开始啊！

现在才早上九点，哇！这日子，平常我九点还在睡觉呢！教官然我们去上四年级上过的探究实践课——听名字是挺好玩的，其实，就是那积木来拼自己喜欢的东西，而且这还不知道这是什么盗版积木，接口都对不上的，还是破破烂烂的，嗨！六年级的待遇就是没有四年级的时候好啊！

在无聊中度过了一个上午，我们要去吃饭咯！今天的饭菜不咋滴，还是以前那样，素菜、素菜，还有我们以前男生叫的“辣妹子”，它是一种不知道怎么东西的东西做成的萝卜干，也不知道刚不干净，做的辣辣的，一定是过期产品，那纸箱装着，看着就想吐！吃完饭，居然让我们班打扫“战场”地板上什么都有——饭粒、菜，好无语啊！就这样干了半个小时，我们的午休时间就这样浪费了！好可惜啊！

只剩下一个半小时的时间休息，嗨！这都是什么待遇啊！

时间过的飞快，下午很快就到来的，老是训练，这都不让人活的，下午，我们复习了上午的广播体操，然后，总教官来检查我们学校全部班级的广播体操，一直做，直到没有一个班不合格为止。

晚上，我们吃完晚饭，又到了打扫“战场”的时候了，打扫完。又到那该死的内务考试，我不用考！太好了！（因为我没去军训！）第一轮下来好多同学都不合格，都遭到了扣分的待遇。

接下来，又是洗澡、洗漱。大家还是那样……

[军训痛苦的开始_优秀作文

当母亲关掉黑白电视，我早已控制不住，大声叫嚷：“你干什么啊!”母亲无奈的撇撇嘴，满不在乎的说：“小小年纪不努力读书，给我赚钱。我们家够穷了，别人家都有液晶大屏电视机，我们家还用淘汰掉的。天天就知道在电视前看你所谓的明星!哎，糟老头，今天工资多少元?拿来!”母亲揪起父亲的耳朵。“那又怎样?管你什么事?”我干脆把自己做的鸭梨汤往地上一砸，冲出小旧的客厅，关上房门的那一刻，我看见了母亲过度生气而扭曲的脸。哼，你不会明白的，躺在床上，望着满墙的海报和证书，心中不由有些悲伤。”咔擦。”母亲打开了门，她得意洋洋的甩了甩手中生锈的钥匙，指着我的鼻子破口大骂：“你算老几?要不是你父母给我2千，我倒还真不要你了呢。直接扔大街上也行啊。我憋屈了这么久，钱花完了，你也可以滚蛋了。”“别说了!我走行了吧!你就是为了钱才收养我!为什么!”我推开养母，离开了家。我疯跑着不知该去哪里，是的，我是养母收养的孩子，是个没人要的野种。在刚才，养母完全践踏了我的自尊。坐在公园长椅上。思考了很久很久，一直向前走，新的旅程开始了。

闭上眼睛，眼泪轻轻的把痛苦的记忆带出……

那是一个炎热的夏天，我只有8岁，上三年级。那时候，我把头发剪成了一个假小子的头型，加入了我们班一些调皮的男孩子自发组成的“飞帮”。他们到处恶作剧，把老师钢笔里的墨水挤出来，把清水灌进去，有时还加点唾沫。专门欺负老实的女生，把她的作业本撕烂扔得满天飞……这一切在我眼里都是那么的好玩，于是我也想加入到他们的行列之中。但他们却说我的头发太长了，不适合做“飞帮”成员。于是我把头发剪了，一头短发像男孩子一样洒脱，终于我顺利通过“审核”，加入了“飞帮”。

那段时间我的成绩迅速下降，从90分一下就降到了60分。老师气得把我列入黑名单之中，还告诉了妈妈。妈妈是打也打了，骂也骂了，但都没有用，最终她还是决定放弃，任我翻天覆地。

一天，有一个女生从其他班转我们班来。看她怯怯的样子，我便和我的“哥们”一起商量怎样去戏弄她。

下午，我们乘她不在的时候，便偷偷在她的水杯里下了“药”——所谓的“药”，就是我们把粉笔磨成粉后加点水做成的“药丸”。下完药以后，就都乖乖回到座位上准备“看好戏”。过了一会儿，她回到了教室，拿起她的水杯毫无防范地便喝了下去。我们几个高兴地在座位上跳了起来。忽然，她把水给吐了出来，我清楚地看见她吐出的水中有一点血丝。那天她被老师送到了医院。

第二天，她妈妈来到学校，说是帮她办转学手续。后来在班会课上，我们才从老师口中知道她患有先天性哮喘病。再后来，她便杳无音讯了。

我很痛苦，想起来就后怕。万一真弄出人命怎么办？回想起自己所做的一切一切，我嚎啕大哭了一场。第二天我退出了“飞帮”，并向老师道歉，向所有受过我伤害的人道歉，并举报了这个“飞帮”。我很后悔，我想要振作起来好好学习，也许这能算得上是对她的一种歉意吧！

往事已成了过去，我不知道那位同学现在怎么样了。我只想对她真诚的说一声：“对不起，秀妮。”

痛苦起点是放暑假的第一天，妈妈来学校接我。和妈妈乘着公交车回家的路上。得知我的期末考试很砸。

她就没有停止过她滔滔不绝的嘴巴。我只能忍受着剧痛，一听再听! 真想仰天长啸：“命苦的我啊……!”“喂，问一下你是张老师吗?我女儿想到你那学英语，有时间吗?在哪里呀?好好好” “喂，李老师吗?你假期能不能帮我家女儿补习一下数学啊?……”“嗨，王老师吗?……”妈妈左手拿手机，右手拿笔差不多打了十几通电话。啊，啊，这个假期看来我是完蛋了……痛苦即将来开序幕。 痛苦定格第二天早上起来，妈妈就递给我一张纸，仔细一看，原来是一张假期学习课程安培表!

上面写着：一、三、五上午8：00——10：00数学。二、四、六早上10：——11：50学听力和口语。下午1：30科学、作文……“oh，my god!!!妈，我可以去死吗??这样安排，我不是只有星期天才可以休息吗?”我抗议道。“不是，星期天还要复习!”妈妈平静地说。雪上加霜当楼梯上响起沉重的脚步声，我知道爸爸回来了。带着把稻草当作救命绳的希望，对爸爸说：“爸，你该好好说说妈妈啊，她让我从星期一学到星期六，星期天还要复习，天理难容啊!

你要为我主持公道啊，不能让你老婆这么虐待你的女儿啊。”“我支持你妈的做法，谁叫你这次成绩下降幅度太大了，没办法嘛。”爸爸不紧不慢的说。天啊，我叫天天不应，叫地地不灵……心情释然想想上个暑假，我考试很好。妈妈就让我好好休息，窝在家里看看电视，玩玩电脑，吃吃零食的情景。

再看看现在会有谁比我更惨更痛苦咧，这原因何在呢?我翻来覆去的想，我想到了，那个人就是我自己。是我在学校里没努力学，才导致现在的局面，如果我是父母的话，我想我也会这样的吧。想到这里，心情有一丝释然。

这时候，突然传来了周杰伦的《听妈妈的话》：为什么要听妈妈的话 长大后你就会开始懂得这段话 长大后我开始明白 为什么我跑得比别人快 飞得比别人高 将来大家看的都是我画的漫画 大家唱的都是我写的歌 妈妈的心她不让你看见 温暖的事都在她心里面 有空就得多摸摸她的手 把手牵着一起梦游………突然，我发觉，我听懂了歌词。

痛苦并快乐着湖南省怀化市辰溪县孝坪白云小学六年级三班张雅妮在深蓝的天空下，看着一眨一眨眼睛的星星的时候，是快乐的。在受到沉重的打击的时候，是痛苦的。但在痛苦的生活中，勇敢的面对是痛苦并快乐着。我其实在班里的人缘挺好的，可是我却感到孤单，没有知心的朋友在我最伤心的时候安慰我，没有“开心果”在我快乐的时候再逗上我一把，爸爸妈妈喜欢我，可他们又了解我几分?也许很少、很少。也许是缘份，让我与作文交臂。在作文里，我想说什么，就写什么。当然，作文的唱诉不及一个知心朋友。可我总算找到了乐趣，找到我一个可以自由唱诉的“朋友”。

我会拉二胡、会画画，不会象一般小孩那样问爸爸妈妈要零花钱。所以有许多妈妈的熟人看见我都会夸几句“这孩子乖，什么都学得好。”可是他们又怎么会知道，这背后我又付出了多少辛血!一开始学二胡我是最差的，我坚持着，许多人到中途都不学了，我也动了这个念头，可是我又打消了。

我一定持之以恒的学下去，不怕我学不好。到了现在，我已经快结业了，也拉得不错。是呀，挥洒着痛苦的泪珠，得来了满意的笑容，我在痛苦过后快乐着。但画画的艰辛路程，仍在继续……痛苦是我们共同有的。在生活上我有作文做朋友，在学习二胡中，我有勇气作伴，在痛苦中我有快乐围绕。仰望蓝天，我高声大喊：“在痛苦中我会寻找每一缕阳光般的快乐!”

一年级的时候，在一个星期五的晚上，姑姑和姑父说星期六要带哥哥到南阳看牙。我央求着也要去，姑姑只好答应了。

第二天，我早早地起了床，吃完饭，兴冲冲地到姑姑家，和他们一起坐着大巴车一路颠簸着到了南阳。等哥哥看完牙后，姑姑、姑父带着我们去游乐场玩。

游乐场的人真多，到处都是欢声笑语。我们首先去玩碰碰车，我和哥哥非常兴奋，高兴地开着车横冲直闯。游戏结束后，我们看到在碰碰车游乐区旁有一个阶梯，它有2米多高，上面还有一扇没关的门。我和哥哥很好奇，于是快速地跑上去想看个究竟，谁知刚到上面就有一只大狼狗张着血盆大口，“旺旺”叫着扑了过来。我们吓的三步并作两步的赶紧往下逃，就在跑下最后一个台阶的时候，我没有站稳，一下向前摔倒在地。我痛的趴在地上动弹不得，姑姑、姑父也吓呆了，赶紧冲过来把我扶起。我的整个右半边脸都被刺破了，血淋淋的，姑姑也吓地哭了起来。姑父立刻抱起我直奔中心医院，在急诊室里等待检查结果的过程中爸爸、妈妈也赶到了。爸爸赶紧抱起了我，我忍不住流下了泪水。这时候结果也出来了，医生说我只是皮外伤，处理处理，过几个星期就会好的，但是有可能会留下疤痕。然后来到治疗室，上完药后，医生把我的头上裹了好几层纱布，只露了一只眼睛在外面，看到镜子里的自己，简直像个大粽子，样子很可笑。

一个星期后，我们又到中心医院拆了纱布，破损的地方已全部结痂。医生说注意不要抠，要让痂自然脱落，这样不易留疤，但最后在我的鼻子下面还是流下了一块疤痕。从那以后，每次见到狗我就心虚，就会想起这件事，心里就会紧张，后怕当时要是被狗咬住了怎么办？要是把眼睛摔坏了怎么办？……也是事后我知道了那只狗是拴着的，它根本跑不了多远。

俗话说：好奇害死猫，不能什么事都一定要一探究竟。吃一堑，长一智，这最痛苦的一件事不仅给我留下了外表和心理上的伤疤，同时也给我了生活的启迪。

昨天，我们从刘老师那里得知我们将要失去一位同学、朋友时，我们心里万分悲伤，如同被割了一下似的。我们每人都制作了一个蕴含着千言万语的礼物，准备在明天的最后一节“爱的最后一课”上送给要去西安的同学Mr杨。

我也准备送上一份礼物。我绞尽脑汁地冥思苦想，终于，一个神秘的礼物诞生了：我决定把我最喜欢的可爱的小狐狸送给他，并且在小狐狸的身上贴着我自己写的一首诗，这可是我的心底感言啊!想听听吗?让我读给你听吧!

爱的最后一课

亲爱的朋友，

你此刻在想什么?

是想敬爱的老师?

是想亲爱的同学?

还是在想慈爱的父母。

我知道

你此刻一定在远行的路上，

可我们的心还是连在一起的，

不管你在哪里。

亲爱的朋友。让我们一起去感悟着最后一课，

爱的，最后一刻。

……

怎么样?我把这首诗，抄在纸上，贴在狐狸的手上。大功告成了。

到了今天的最后一节课，大家都深情的望着他，那眼神仿佛在说：你一路走好!别看这短短的一句话，里面蕴含着千言万语。大家还纷纷送上自己的礼物，那都是饱含深情的特别的礼物。此时，我看见Mr杨脸上露出了灿烂的微笑，祝你永远这样快乐……

此刻我体会到：友谊是珍贵的，如果你珍惜友谊，那你就会快乐的。别忘了，千万不要破坏你和同学们的友谊，友谊是温暖的，它会让你在这个冬天，享受温暖，但，如果失去它，你将会痛苦万分……

暗淡的生活让我觉得十分乏味、失落，让我觉得生命的精彩已经消失了。只知：抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。每天面对生活就如吃苦瓜般难过，可又有谁看见了我失落的神情？总是只有自己独自承受一个又一个的伤感，总是只有自己孤单的蹲在墙角无声的哭泣，总是只有自己一人去克服一件又一件的琐事……没有一个人会看见我的痛苦。

在学校里，虽然有很多的同学陪伴我度过一天有一天茫然的岁月，而我也时不时会流露出微笑，可我一直都在伪装，我从不流露出自己真实的感情，因为一把锁封锁了我的心，那是没有钥匙的锁，再加上心灵上的种种寂寞，就会常常把自己封闭在一个狭小的空间，犹如此诗所写的心情一样：无言独上西楼，月如钩，寂寞梧桐深院锁清秋。剪不断，理还乱，是离愁，别是一般滋味在心头。此时的我，如一只失翼的小鸟，找不到归途，只有在天穹的一处不断徘徊、嘶叫。可是，没有人会停下来倾听，更别说是伸出援助之手了。

每每看见他人一张张开心的脸孔，我就会情不自禁伤感起来。我这是在嫉妒还是羡慕啊？有时候，望望天空，不在像幼时那样，觉得天空永远都是碧蓝碧蓝的，而现在才知道，天空也是有黑色的，天空就像人的心情一样，说变就变，说时迟那时快。而我，我的心情就一直处于狂风暴雨之时，只要有一被激怒，就会一发不可收拾啊！有时候真的好想改变一下自己，想让自己放肆的笑笑，这样那该多好啊！可是心中的痛苦一日不解决我就一日不会实现。那痛是说不出的痛。

每个人都会有痛苦之处，有些是短痛，有些是长痛，而有些是永远不可消逝的痛----可是我还是要坚强的生存下去。我相信自己总会有幸福的一天的。

一个人，总有一定的目标，也许这一辈子都在为实现这个目标而奔跑着。可是，奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静的生活，有时，还会让你摔跤，或许还会受伤———这就是挫折。逆境虽然让人痛苦，但经受挫折失败，可以增加人生的“财富”。没有挫折的人生，是看似幸运实则贫乏的人生。当挫折降临时是正视，还是逃避?是勇敢地克服，还是无所谓地沦陷?不同的态度，就会有不同的人生。

人之一世，殊为不易。看似平坦的人生旅途中布满匆匆荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少脆弱之人因受挫折额放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因收挫折而意志消沉;万古旷世，又不知有多少累心内心濡弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复之地。面对挫折，我们不应该放大痛苦，而是应直面人生，缩小痛苦，直至成功那一天。

“老当益壮，宁以白首之心;穷且益坚，不坠青云之志”“初唐四杰”之一的王勃，可谓“时运不济，命途多挫“，然而他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗豁达的胸襟，哪能吟出“海内存知己，天涯若比邻”的千古名句?

前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现实社会中，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当他是一阵微不足道的小浪，不要让它在你的心中惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一粒沙子，眨一眨眼，就足以将它湮灭。相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你的嘴角还会甜甜的笑……

生活中有欢乐，也少不了痛苦。我曾经也生活在痛苦之中。

几年前的一天，我在老家玩，玩得非常开心。爸爸突然接到妈妈的电话，妈妈让爸爸去取钱。爸爸骑着摩托车带着我和哥哥一起去银行取钱，我坐在前面，哥哥坐在后面，我们就这样开开心心地去了。

微风吹拂着我们的脸颊，感觉到很凉爽。走到一个四岔路口时，不幸的事情发生了。我们正在等红绿灯，突然一辆大卡车从后面疾驰而来，冲向我们。我们没反应过来，一场车祸发生了。

等我醒来时，我发现我的小腿压住了，动弹不得。爸爸躺在我旁边，我叫醒了他。再寻找哥哥，发现他正倒在路中间。当时有人打了120，急救车来了。我和爸爸被送往医院，哥哥因为抢救无效而离开了我们。爸爸的骨头也断了六根，幸运的我只是锁骨断了。

后来我才知道哥哥被卡车撞到了路中间，又被一辆车从腹部碾压了过去，造成二次伤害，才导致伤势过重而无法抢救过来。这个噩耗犹如暴风雨一样催垮了我们家里的每一个人。我们一家人悲痛万分，特别是妈妈，哭得死去活来。

我觉得时光不能倒流，我们不应该一直生活在痛苦悲伤之中。渐渐地，我的心情也就平和了一些。我把我的想法告诉了妈妈，妈妈也好了一些，但是她有时想起来就哭，毕竟她失去了一个孩子呀！

虽然我也很痛苦，但是我一定要乐观地面对生活，我还要把这份乐观传递给爸爸妈妈以及身边的每一个人。

生而为人，在生活中，我们无时无刻不在成长。这种成长不只是身体的成长，更是我们的精神，意志，乃至心智的成长。

成长的过程可能很长，也可能很短，也许就那么一瞬，你领悟到了什么，发现了什么，担当起了什么，那时候你就成长了。它或许是轰轰烈烈的，或许是平平淡淡的，但一定会有痛苦，一定会有苦难。

有的人说，成长的过程很痛，人会被生活磨平了棱角，会变得圆润，可以克服自己的私欲，可以更好地适应社会，但成长的过程会痛苦不堪，充满了苦难。

其实这是必然的，正如某人所说的，细苗不经历风霜洗礼怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离怎能交汇于浩瀚大海，而年少的我们不经历艰苦磨难又怎能成为栋梁之才？

我想起了曾看到过的关于鹰的故事：

有位猎人，在一次打猎中，他意外地发现了一只小鹰，他如获至宝，将小鹰带回家，细心抚养。日子一天天过去，小鹰长大了，仅张开的翅膀就有一米长了。猎人看着雄壮的鹰，心里十分得意。可一次，他无意间发现，这只鹰居然不能飞翔！准确地来说，它不能像别的鹰那样一下子窜进万里云霄，这只鹰，居然只能飞到房顶那么高！这怎么可能！猎人大惑不解，问了村子里一个有经验的老猎人，这才明白了：原来鹰能飞那么高，并不是天资使然，而是因为年幼时母鹰对其血腥残忍的训练练就了小鹰翱翔万里的本领，因为猎人在小鹰年幼时带走了小鹰，使它错过了训练的机会。现在小鹰已经长大了，它再也没有机会学习飞翔了，它一辈子只能做一个没有飞翔本领的废鹰了。

这个故事我感触很深，其实，人又如何不像那鹰，如果只贪图安逸的生活，便会失去远大的志向与本领，沦落为一个废物，苦难的作用可见一斑！

反过来说，如果小鹰并未被猎人带走，而是在母鹰的残忍训练中挺了过来，它就会成长为真正的雄鹰。人更是如此，正如上面所说的，成长的过程痛侧心扉，但那只是带给你痛苦了吗？它可以使你成熟，是你深刻，助你成长。当你真正成长之后，你反而会快乐，那是一种真正意义上的，悲天悯人的，成熟而深刻的快乐。

成长的过程，不只是痛苦。

想念的滋味说不清道不明，想念一个人的感觉是痛苦的，也是幸福的，心里就想长满了枯草，即使再小的风经过也会哗哗作响，好像是平静的湖面投进一颗小小的石子，也能激起千层的涟漪，久久不能安静，这就是想念。

在一个人的心中留下了不可抹去的影子，就像水中月，镜中花，永远是那么得清晰，脑海里想着他的名字，她的声音，久久不平，手里拿着手机，无数次拨打着熟悉的号码。可是又放下了，这何尝不是一种痛苦。。。当电话想起的时候，心里无比的激动，当看到了陌生的号码，心情是空前的失落。总是在电脑前默默地坐着，想着心中的她，你在哪?过得还好吗?是否感受到了我的思念?。。。。多想有双翅膀，飞向你的方向，理你的秀发，吻你的泪花，可是，那只是一种幻想，一种奢望。

一个人明明的很生气，可是想起你，看到了你，顿时的烟消云散，感觉轻松多了。。。。这何尝不是一种幸福，你的微微一笑拨动着我的心弦。为你哭，为你累，不后悔，只希望看着你，恋着你，过得比我幸福。没有承诺，没有誓言，淡淡的，却浓浓的，这就是想念。

看天空落下的雨，敲打着玻璃窗，仿佛是我无声的泪，记得你最后一次离开，六月的天下着毛毛细雨，在候车室，我们紧紧地拥抱着，理你的秀发，看你的笑脸，彼此的互相取暖，久久不能分开，错过了两次列车，最后看着你走进站台，努力的笑脸，眼泪模糊了视线，有了撕心裂肺的感觉，我们用力的挥挥手说再见，可是再见的时候是哪天?站在人群中不肯离去，你带走了我的心，只留下了无尽的想念和相思的泪水。

哎。。。。人生载不动太多的思念，岁月经不起风雨的迷恋，一个人的时候，还是在想念，还是我和你的依恋。

时间可能改变了一切，可改变不了我对你的想念。( 文章阅

在生活中，若没有经历过狂风暴雨，又怎么会见到美丽的彩虹？所以说，生活因有痛苦而美丽。一只蚌身体里虽然有个极大的痛苦，但它所承受的痛苦却是一颗美丽的珍珠；而它的邻居虽然毫无痛苦，但它却不曾美丽过，毫无痛苦，有怎会有美丽可言？

鹰是鸟类中最长寿的一员，但鹰到40岁时，它的啄变得又弯又长，让它无法正常进食；羽毛又长又重，使它无法在天空自由飞翔；爪子也逐渐老化。此时，它要么等死，要么经历一个痛苦而漫长的过程以获得新生。鹰选择了后者。痛苦过后又是一个美丽的生活。鹰没有选择等死，若它选择了等死，它便可以避免脱胎换骨痛苦，但它却因此失去了美丽的生活。看，鹰的生活因有痛苦而美丽着。

林东贤，韩国神箭手，视力0.1。在常人看来，视力0.1在生活中做任何事都是多么的艰难。但林东贤却没有被痛苦所吓倒。正是因生活有痛苦，才有了努力，也才有了这么美丽的生活。生活因有痛苦而美丽。

孙红雷，在报考中戏时，因身体太胖而被老师劝放弃，但他并没有这么做，反而接受了老师让自己在一个月内减掉20斤的建议。一个月，20斤，这个数字听起来是那么的渺小，可又能有几个人做得到？可他做到了。一个月，他减了大约36斤，平均每天一斤。尽管过程是痛苦的，可他还是坚持下来了。最后，在报考的700多人中，他胜出了。因为经历过痛苦，才有了美丽的生活。生活因有痛苦而美丽着。

没有痛苦的生活，平淡无奇，有了痛苦，才会感受到，生活是如此的美丽。生活因有痛苦而美丽。

也许这是一句至理名言：“一个努力记住痛苦的人，他必须总在痛苦中生活。”我倒想到这句话很有哲理，是啊，我们每个人都不想在痛苦中生活。把那过往的痛苦记在头脑里作为生活的标签，那真是太不值得。因为被痛苦纠缠永远是痛苦，看样子我们只有从痛苦中解放，才能释怀，才能放松，才能奔放。所以我们每个人确实需要很理智地忘掉痛苦。

一个人的人生生活经历风风雨雨、艰难险阻是很正常的现象，俗话说：山道弯弯，人生的道路怎么可能一路平坦呢。即使是一位伟人，或者说一位有伟大成就的人，再就是生活条件再优越的人，他都会有痛苦。这些痛苦来自于好多方面。有不可抗拒的自然界痛苦和灾难，也有主观不经意酿就的人生酸楚的苦酒，还有是一些很特殊的个性痛苦和悲哀，总之如果没有痛苦的人，也许太少，没有痛苦的人也活不出人生的滋味。

有好些痛苦会在你人生不同时代折磨你，有的人是先天性的“营养”不良，就像那先天性的心脏病，它会折磨你的一生。如果你一生都在痛苦中生活，在痛苦中那就会忧郁地负罪而早衰，甚至夭亡。当然也有好多是突然的痛苦，这种突然降临的痛苦和灾难多是叫人防不胜防，即使具有很强的抗病抗灾能力对它也无济于事，叫你只好认真地去面对。还有的痛苦则是规律性自然顺延的痛苦，就像自然衰老、自然病痛、自然灾祸等等，都是让人必须去应付的。

有位哲人说过人生就是一场痛苦，人生的痛苦多于幸福。这也许是客观的自然规律，但这种说法应该说是偏激的。不管怎么说是暂时的痛苦还是长期的痛苦，都是不足惜记怀它的，记怀它没有意义。都要忘记它，甚至彻底地忘记它，记怀痛苦就是思维极大的痛苦，也就是生活痛苦意念痛苦神经痛苦，在痛苦怪圈里不能自拔，那就严重影响你的生活质量。影响你的生活情趣，影响你的生活信心。

快乐是治疗痛苦的良药，人还是建立快乐的情绪和表象，只有快乐才能掩盖痛苦。也只有快乐才能充实人生，也只有透过快乐才能见到光明，让生活扬帆，让生活美好。用快乐埋葬痛苦，在消除痛苦中安乐，在驱除痛苦中快乐，你才能成为一个自由的人，你才能远离痛苦远离悲哀。

其实，所谓痛苦也是相对而言，因人而言。每个人痛苦的标准与水准都不一样。一个穷苦人如果一天三顿能有得吃就感到幸福了，而一个富翁在餐桌上酒不高级都感到是丢失面子。可以说常年是乞丐的人他也不感到痛苦。人心不足蛇吞象，生活向高仰望和攀登是无止境。难怪雷锋日记中有这样的名言：“工作上向水平最高的人看齐，在生活上要向水平最低的人看齐。”只有这样你才能不感到痛苦。

由此可见，痛苦只是一种感觉，也是一种知觉。我的老妻是一个很容易表现痛苦的人，她身上有病痛都要呻吟地喊喊，而且叫喊地叫你心里特别不好受，我说你哪里不舒服就进医院去找医生，我可没有能力帮助你解除病痛。可她就抱怨我不心疼她。我告诉她我可没有你这种坏毛病，我说身上再大的痛苦我都能坚持住，不会叫一声痛。我举一个很简单的例子，我小时候经常打针，个个小孩都哭，我说我不哭，那针头戳到肌肉上就像是在抓痒是一次享受。有一次打吊滴，里面有十几种药水，医生说这几种药水都是特别疼的，建议我注射普鲁卡因麻醉，我说不需要。医生都感到神奇。我说再疼只要精神上战胜它也就不疼了。也就是说由于我不把痛苦放在心上，这样也自然就减少了病痛与痛苦，让痛苦成为我娱乐的添加剂。就像一些食欲者喜爱吃苦味野菜一样。

“管中窥豹略见一斑”，如果用忘记痛苦去对待苦风凄雨的人生与社会也是一样的道理。如果忘记痛苦，这样就是一种精神治疗，更是一种精神享受，这样痛苦就变成了美酒，让你去告别痛苦，让你去振奋精神，让你去奋勇向前。

不管怎么说，痛苦多是暂时的痛苦，痛苦过后就是阳光。只有你勇敢地面对痛苦，就会很快从痛苦的泥沼里拔出，披荆斩棘走出黑暗的森林，成为一个自由的人。当然也不排除有终身痛苦的人，有的人生下来就是残疾，或者是遇到突然的灾难以后，也会变得终身残废。那是老天爷对你的不公，只有开怀释怀去面对，自强地生活，做生活的强者，就像保尔、张海迪那样，生活也同样美好而又美味。

忘记痛苦的人，思维总是想到世界上还有比自己更痛苦的人，他不会羡慕那些比他美好的人。就像战场上轻伤员还要服务重伤员一样，这样大家才能一道前进。是的，朋友，请忘记痛苦，请忘掉痛苦，前面就会是一片阳光的世界。

人生有喜有悲，有快乐，也有痛苦。作为一名即将毕业的小学毕业生，我也有着属于自己的快乐与痛苦。

快乐是高兴的意思，我的快乐是有原因的。要问我的快乐是什么，我得先看看老师来没有?还好，老师没在，那我就告诉你吧——我的快乐就是同学们侃大山和谈论电脑游戏的时候。我们班有好多堪称“幽默学子”的笑料大王。有一次晚上，我们围在一起说游戏，张玉欣吹嘘自己的号多么多么高级，我根本就不相信，但我没有说出来，怕伤了朋友的心。景枫琪听到这些，走到窗台前把头一抬，向天上一望，张玉欣见他满不在乎的样子就问：“你看什么呢?听我说话没有啊?”景枫琪笑了笑说：“我在看天上，你说怎么那么黑?”张玉欣不明白他葫芦里卖的什么药，还是我一语道破天机：“是不是有人把牛给吹到天上，把星星和月亮都给挡住了呢?!”我话音一落，刚才还沉默不语的大伙，都“哄”的一声大笑起来，张玉欣也不好意思地光挠头。

人生不只有快乐，也有苦恼。

前些日子月考，考完数学后我就和几个同学核对答案，对了几道题答案全对了，心想这些大题都做对了，这次成绩一定错不了。成绩出来后，我大吃一惊——94分，要换做别人还真是够高的了，但还是比我想象的少一点儿，我非常痛苦，因为我向同学们吹嘘能考100分呢。更为苦恼的是回家后，妈妈又是嘲笑又是训斥我，弄得我好没面子。

这就是我的快乐与痛苦。

我长到十一岁，第一次尝到了痛苦是什么滋味！

五一节放假第一天，同学约我去张店植物园看冰雕展，我很爽快地答应了。本来约好五个人，结果只来了我和魏玉娇两个人，真扫兴！

接着，不幸的事情降落在我的身上了。没等上去张店的车，只好去桓台公园玩。我和魏玉娇一起走进公园，每人交了伍元钱，在跳跳床上玩了起来。我玩着玩着，不小心从最高处跌到了气囊上。顿时，右胳膊钻心地疼。我想，这下可遭殃了，肯定是胳膊断了！这可怎么办？我的心里就像“十五只吊桶打水——七上八下”。

爸爸和妈妈闻讯赶来了，把我送进了医院。爸爸和妈妈原以为是脱臼，谁知拍过X光片，医生说是桡骨茎出问题了，既错位，又骨折。医生先给我复位，又打上石膏，疼得我直冒汗。

后来，我徐伯伯(骨科医生)说要动手术。否则，会影响胳膊发育。妈呀，这不是让我再受一遍疼吗？我怎么这么命苦？我哭丧着脸回来了。爸爸说：“下午到滨州去请医生看看，再做决定。”

下午，到了滨州。医生看了X光片，说：“复位不成功。你看，这里根本没法复位，必须得做手术！”我听了，差点哭了。

心里想“要是做手术，该有多么疼呀！要是做了手术，我可怎么写字呀？”爸爸妈妈商量之后，说：“咱们还是回去做手术吧。”

回到县医院，徐伯伯说：“做好手术的准备吧。从上午十点开始到下午两点，不能吃喝。下午两点做手术。”

时间一分一秒地过去了，终于熬到了下午两点。护士推来了一个小车，爸爸把我抱上了车，护士推着我，进了电梯，上了六楼，进了手术室。一个医生给我左手上扎上了针，另一个医生对我说：“如果你感觉到五个手指麻的时候，你就说麻；我说睡觉的时候，你就可以睡了。”说着，他找准了位置，在我脖子底下扎上了针，并且告诉我：“开始打麻药了！”打麻药可真疼啊！那感觉就像扎在心上一样疼。我紧紧地闭着眼，咬紧牙，忍着，忍着……迷迷糊糊中，我感觉到五个手指先后都麻了，我告诉了医生。医生说“好。”就给我拔出了脖子底的针……不知不觉，我睡着了。

等我醒来，我已经又躺在病床上了。我使劲睁开了疲惫的双眼，却看到小姑变成了两个，妈妈好像有四个，模模糊糊的，看不清楚。原来是麻醉剂还在起作用。后来，我终于清醒了。这时，我觉得胳膊比刚骨折时还要疼，就像一把有小锯子在来回地锯。浑身难受，坐不起来；可是躺着，又觉得累。那种难受劲，就别提了！

看到我这样难受，爸爸和妈妈鼓励说：“好孩子，勇敢点，别哭。”妈妈不停地给我读《三国演义》，仿佛这样能解除我全身的痛苦。这个办法还真管用。我听着听着，又不知不觉地睡着了。可是不一会儿，就疼醒了；妈妈又接着给我读……就这样我睡了，又醒，醒了，又睡，反复地折腾，妈妈一夜都没合眼。

现在，手术快一个月了，我的伤口已经不疼了。想起骨折后的一切，我才知道做手术是那么痛苦！