痛苦的好词好句(最新20篇)

痛苦有两种，一种是生病的痛苦，一种是一生的痛苦。生病的痛苦是暂时的，它不会改变你的命运，它不是真正的痛苦，也许只是让你忍受不了…·· 但人生的痛苦却不同，它会改变你的一辈子，使你，顿时掉进了痛苦的陷阱，让你无法想象有多深…· 悲观的人 永远，再也不能挽救回来， 而乐观的人却可以不用别人的帮助，自己来挽救自己以前悲观的想法，再也不消极的面对生活，立了这个原则。

谁希望掉进痛苦的陷阱呢? 谁都不想!但有一种人想，那就是已经被逼的走投无路了，他没有一个好的心态，他没有一个好的思想，他没有了希望，他不珍惜，他是一个悲观者，无论什么事他都有悲观的想法，可我们不能这样，我们要乐观，俗话说得好：世上无难事，只怕有心人。我们要自己缝补以前的错过，重新开始，过一个幸福又美满的生活，让你的人生变得有意义，就得做个乐观的人!!!

自从学了《触摸春天》这篇文章，王老师布置了一样别出心裁的作业——做一次盲人。

晚上回到家，我打算体验一次盲人洗澡的感觉。想到这里，我全身的细胞似乎都在手舞足蹈，异常兴奋！

来到卫生间，我伸展开双臂，摸索着向前走去，终于，我来到了淋浴器旁边。嘿！在黑暗中走路的感觉真不好受，有点忐忑不安，不过非常有趣儿。在这有趣中，还包含着一丝恐惧，四周好象随时有妖魔鬼怪向我扑来。我想把手伸向水龙头，打开淋浴器，可我的手颤颤悠悠地四处乱摸，但怎么都摸不到。我急得在卫生间走来走去，好几次险些摔得四脚朝天。我好不容易找到水龙头，打开闸门，水“哗哗”地流了下来，全流在我身上，我真想睁开眼睛啊。“啊！”我大惊失色地尖叫起来，跳开了。我又手忙脚乱地脱掉衣裤，走到淋浴器下，热呼呼的水在我的肌肤上流过，我惬意极了。我又凭借着我的直觉走向挂淋浴球的地方。“哎哟，天哪！”我哪知道地上放着一个沉重的脸盆，我一下子被绊倒了。我又像跳华尔兹一样随着惯性，酿酿跄跄地向前走了几步，接着“啪”的一声摔到地上，摔了个“嘴啃泥”。我疼得龇牙咧嘴，直喘粗气，胸口还睹得慌。我挤好了沐浴露，拿着沐浴球在身上擦洗。全身上下都被我擦洗过后，开始淋浴。这时，我的身子往后退了退，一不小心碰到了水龙头的位置，把水温调到了最高。一股滚烫的热水从里面流了出来，直冲向我的皮肤，霎时，我感到皮肤上灼热的疼痛，“哎哟我的妈呀！”我惊叫了一声，躲开了。嘴里还“咝、咝”地吸着冷气。

澡终于洗完了，盲人洗澡可真不容易！

我做“盲人”仅仅洗一次澡都难以忍受，那盲人一辈子要洗成千上万次澡，那又是多么痛苦呀！而且盲人一辈子做的不止只有洗澡，还有购物、买菜、洗衣服……数不胜数啊，做这些事，盲人们靠的是什么？靠的是他们对生活的热爱，对生活充满阳光、自信。而我们健康的人更应该珍惜现在的生活，更应该向盲人致敬、学习，学习他们不畏困难、克服困难的勇敢精神。

我的牙龈上起了一个大包，非常难受，好几天都不见好。所以，爸爸妈妈带我去中日友好医院看牙。

到了医院大门口，我看到里面的人非常多，排着长队，就像忙碌的蚂蚁，不由得紧张起来，心怦怦直跳。这时，妈妈告诉我旁边就是她上过的大学：北京服装学院。说着看着，好像不那么紧张了，我们乘着电梯来到了诊室。等了一会儿，就轮到我了，医生让我躺到了一个长着两只长长的手臂，带着托盘的躺椅上，然后给我脖子上系了一个像口水巾一样的东西，又端来了一个托盘，里面有药水和各种长长短短的针管钻头，还有钩子什么的。

医生让我张大嘴巴，发出“啊”的声音，然后把一个小镜子伸到了我的嘴里，用钩子勾住，再拿一个小针挑了一下，流了好多血，医生让我漱一下口，她说我是由蛀牙引起的牙根发炎，需要补牙。

我又躺了下来，医生告诉我，会有一点疼的，如果忍不住了就举手告诉她。我说好，医生就开始用钻头在我的牙齿上打眼，刚开始还好，可过了一会儿就非常疼了，我实在忍不住了，就举手告诉医生了。医生又给我打了麻药，可打麻药也非常疼，好在医生不断地鼓励我，叫我“宝贝”，夸我“太棒了”，“真勇敢”。她很耐心，声音也很好听，好像能缓解疼痛，我也努力忍着，配合医生。打完眼以后，把里面清理干净，然后注入黄色的药膏，再用一种合成材料封上，磨平......总之我的牙在各种长的短的，粗的细的，软的硬的，管子针头等工具下受尽了折磨，足足经过了一个多小时才弄完，我感到我的牙齿和嘴唇都非常不舒服，就好像不是我的了。医生又交待了好多：不能吃凉的硬的，少吃糖，三个月复查......唉!

这次看牙的经历让我深深的体会到了保护牙齿的重要性，希望小朋友们一定要好好保护自己的牙齿，少吃甜食，用正确的方法认真刷牙，从小养成爱护牙齿的好习惯，拥有健康的牙齿!

我爸爸非常喜欢喝酒，只要没人提醒他，他就会喝的醉醺醺的，让人一看就吓的走开。一次，爸爸妈妈带我去饭店吃饭，爸爸就喝的惨不人睹，我和妈妈非常得烦恼。

当天下午，服务员阿姨将菜摆在餐桌上，随着一盘盘美味的菜肴，我的口水都流了下来。“开饭了！”一声响我便坐到椅子上，吃了起来。当一瓶瓶酒被拿到餐桌上时，我蹬大了眼睛，心中暗想：这么多瓶酒，老爸肯定要喝！对于老爸喝酒的事，我见多了，这次应该也会和以前一样吧。爸爸对酒爱不释手，我每次看到这一幕，非常伤心。酒是一种对身体有害的东西，如果喝多的话，不仅会醉，身体还会很不健康。以前，爸爸喝了酒，回家后总是躺在沙发上，紧闭双眼，“呼噜噜”地睡了。这次一定还是那样，唉！在一场惊天动地的大雨中，妈妈开着车，把喝醉酒的爸爸送回了家。

回到家后，爸爸慢慢地走到沙发上，立刻躺了下去。这是，我多么想哭着大声对老爸：“爸爸，你为什么要喝这么多酒呢。即使是为了让同事开心，也不能害了自己宝贵的生命啊。生命是宝贵的，不是随随便便就可以浪费的！酒喝多后是很痛苦，你怎么不为自己想想？”爸爸一动不动地躺在沙发上，不时发出痛苦的声音。

我很奇怪，世界上为什么要有这些会害人的东西，难道就没有一个去想过伤害了别人，会有怎样的惩罚了吗？我的几个哥哥们现在都喜欢上了酒，我却不喜欢。我不会去喝它，更不会把酒当成生活中的兴奋！长大后，我决不会去喝这些会害人的酒！

运动会开始了，做为运动员的我，心里既紧张又快乐。

现在是女子800米跑，一听到800米，以为自己可以拿第一的我，心里可是热血沸腾。“砰”的一声我们出发了，一开始我可是遥遥领先，在200米的地方。我慢了下来，心中有了失败的痛苦。

心中的血似乎沸腾不起来了。心里有了一个沉重的念头，看着一个个运动员超过了我。心好像跳到了嗓子眼，好像要喊出加油!加油!

看到远远超过我的运动员，虽然落后的我，也想冲刺了。

失败的痛苦远远比我们其他的痛苦痛过10倍，痛过100倍甚至1000倍。有一句名言说得好失败是成功之母，为了汲取这次失败的痛苦，我一定要好好锻炼。

失败的痛苦每个人都经历过，没有失败过的人就不会有成功的人，每个成功的人都会失败。

失败虽然可怕的，你可以把失败比作阻碍你的墙，把成功比作一个每天对你笑的小精灵。你把阻碍你的墙打倒——(失败)，你就看见了小精灵在对你笑——(成功)。

一起对待每一件事，认真对待就会成功，失败了可以重头做起。

周五那天，天上下起鹅毛大雪。你独自走在放学的小路上，天阴沉沉的，好象生了气的妈妈，在怒气冲冲地瞪着你。

这条路是大道，经过雪的覆盖，给平凡的大道穿上了一件新衣服，地上的土坑被铺平了，地上的石头也被盖在了下面。

你在路上一边走，一边欣赏着雪景。走着走着，一块石头把你绊倒了，仅仅是一块石头，但对于你来说，却是一个鬼，在故意地戏弄着你。起风了，一朵朵雪花都向你无情地飞来，就像一个个巴掌，一下下地向你打来。你突然感到了一种钻心的痛，低头一看，你的手已经被涌出来的血画了一幅恐怖的图案。再看看那套新校服，刚才还是那么的崭新干净，而现在已经破了个大口子了。你神情沮丧，好象一只打了败仗的公鸡一样，急忙从书包里拿出了纸，想止住泪水一般汩汩外流的血。

好不容易，血终于止住了。雪越下越大，好象一个淘气的孩子，看着你那狼狈的样子，正笑话你呢。

怎么办啊？你的手真疼，妈妈会以什么样的态度对你呢？

你想爬起来，回家得到家人的关爱，你用手努力地撑着地面，想起来，可是“啪”的一声，你又重重地摔了一跤。刚刚止住的血又流了下来，这时，只听见有人喊你的名字，仔细一听，那声音是多么亲切啊！

只见几个身影飞快地向你奔来，原来是爸爸、妈妈、爷爷、奶奶都来了。他们把你扶到了家，全家人都在为你忙里忙外的。爸爸给你上药，妈妈给你包扎，爷爷给你喝热水，奶奶在一旁安慰你。

看着大家为你忙个不停，你心里涌上了一股暖流，连伤口也没那么疼了……

小草如果因为没有树的伟岸而感到痛苦，那么我们就不会见到辽阔的草原。

贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那么它就永远也孕育不出美丽的珍珠。

流水如果因为前方的断崖而感到痛苦，那么我们永远无法目睹飞流直下三千尺的壮观。

成长如果因为有的挫折而感到痛苦，那么人生将不会出现成功、幸福、希望。

挫折是成长道路上必经的岔道口，一个人如果失去了挫折的支撑，那么他永远也不会面临选择，去决定他下一步该踏上的旅程。张梓迪如果没有经受挫折，那么她永远也不会成就她伟大的事业。马克思如果没有经历贫困，那么他永远不会成为革命的领头人。

挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为挫折是绊脚石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你错了。在挫折中蕴含了巨大的财富，你只有潜心挖掘，那么它便会送给你成功的密钥，引领你打开挡在面前的每一扇大门。如果你弃之不顾，那么它回报你的将会是无边的黑暗。

挫折抑制了荆棘鸟寻找的道路，它不断地给荆棘鸟以狂风、暴雨、海浪，而荆棘鸟并没有为此而恐惧，在无数次的挫折与抗争中，它成功了。

挫折是财富。我们需要挫折，需要它带给我们无尽的思索。挫折也曾抑制了我们前进的道路。小时侯我们老爱跌倒，为什么大了就不再那么容易跌倒?因为我们学会了站起来，我们克服了生命给我们带来的第一个挫折。大时，我们也失败过。为什么有些人在失败上停滞不前?因为他们怕了，怕去经受另一次挫折。

成长中，我们都需要挫折来磨练，因为经历过挫折的生命，便是那绚丽无比的彩虹。

星期三早上，清脆的上课铃响了，老师快步走上讲台，微笑的对大家说：“你们喜欢玩游戏吗?”同学们异口同声地说：“喜欢。”老师宣布游戏的名字叫“亲情测试”。

游戏的准备工作是，每人撕一张洁白的纸，一根圆珠笔，同学们都哈哈大笑，都不知道老师葫芦里卖的是什么药。老师让我们在这种洁白的纸上写出自己最爱的五个人，我写了爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、哥哥。

游戏开始了，圆珠笔成了锋利的刀子，老师让我们用锋利的刀子划掉一个，就表示他永远离我而去，我实在不忍心划掉，可是，这是游戏规则，我必须遵守，我划掉了爷爷，可是爷爷每天接送我上学，我实在不忍心划掉爷爷。老师让我们再划掉一个人，我划掉奶奶，可是，一想奶奶平时很关心我，我不想让奶奶离我而去，我把奶奶划掉，我的心像针扎了一样痛，就这样，我把所有的亲人都划去了，所有的亲人离我而去，我感觉天塌了一样，世界上所有的亲人离我远去，我的心都碎了，教室里都是哭声，此时此刻，同学们仿佛从天堂掉到地狱一样。

游戏结束了，我才知道老师让我们做这个游戏的目的是让我们珍惜亲情，珍惜跟亲人在一起的美好时光。

我意识不清的睁开双眼，却只听到那响彻云霄，救护车的鸣笛声，然后又昏了过去。从那时起，我就必须去经历一连串的悲惨旅程。

在飘着雨的那一晚，我一如往常的从补习班回家。本来应该和平常一样安全的回到家，但死神偏偏在这时对我露出祂那邪恶的微笑，将手伸向了我……

在那盏红灯变绿灯后，行人一一穿越。就在这时，不知道从哪冒出来的轿车突然冲向一位正在行走的妇女，我看到这景象，不多想，双脚马上自主性的动了起来，在车快撞上那位妇女时，我马上将她推到一旁，自己则承受了车子的巨大撞击，飞了足足有十米远。扑袭而来的不是痛苦，而是没有触觉的无感，下一刻就昏了过去。

当我醒来时，终于感受到阵阵痛楚，但却有一处完全麻痹，我将被子掀起，发现我的左脚竟然被包得像木乃伊一样。不幸中的大幸是我只伤到了左脚，但必须做三个月复建，而这三个月都得跟我最爱的运动说拜拜。但我忍下了痛苦，努力去做复健。

没想到复健竟然会比不能打球还痛苦，必须用双手撑起全身，还要单脚做伏地挺身，每天累到一躺上床就马上睡着。但我还是走过了，走过了那三个月的恶魔复健，重新站了起来。

走过这趟痛苦旅程，我可以完全感受身心障碍人士的痛，了解他们走过了多么艰难痛苦的旅程。我想，下次再看见周围有人需要帮忙，我仍然会伸出援手，义不容辞。

朱熹曾说过“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这句话告诉我们，要想成为宝剑就必须经历磨练，要想明霜傲雪就必须经受风霜雪雨的洗礼。事物的成长是这样，人生的成长何尝不是这样呢?

若无蹒跚学步时的一次次摔倒，何来今日的健步如飞，若无咿呀学语时的半字半句，何来今日出口成章呢?春秋时期的越王勾践若无忍辱负重卧薪尝胆的坚韧精神，何来复兴越国名垂青史的千古佳话呢?若无那些革命者抛头颅，洒热血何来今日的华夏复兴?种种事例都说明只有经受风雨的浇灌才能够茁壮成长!树木需要受到浇灌才能成长，那么人的成长又靠什么呢?靠的是在困难面前拿出勇往直前的勇气!靠的是在痛苦面前拿出坚持不懈的精神!靠的是在失败面前拿出继续前进的力量!在成长的大道上并不是一番风顺的，会有烦恼，会有痛苦，会有失败，这些是在所难免的。正应为有了这些，我们才能茁壮成长，我们的人生之路才可以五彩缤纷。只有把困难当做一种挑战，才能激发出自身的潜力，只有把失败当做一种教训，才可以再以后的道路中少一些失败，只有把烦恼当做一种历练，才会傲立于平凡者之上。成大事者岂能不经历练?历练就像食物为我们补充能量，失败就像是衣服温暖着我们度过寒冷!

有一种痛苦叫做成长，有一种轻视叫做激励，有一种失败叫做历练。只有把痛苦，轻视，失败看做成长道路中的动力能源，这样才可以在成长的路途中走的更远。

人总会长大，会面临离别……

——题记

“给我，给我，是我的。”“不给，不给，就不给，有本事你来抓我呀！”……一颗糖果在争吵声中传递着，那是童年的我们！

有时候在公园里，看见一群孩子在做一些“好玩”的游戏，朋友们都说：“这群小孩好幼稚哦！”我默默不语，哎~曾经我们又何尝不是这样啊！开心了，我们大笑；难过了，我们大哭……从来不会在乎别人怎么说，那时的我们只知道亲情。我会幼稚地问妈妈：“这世上有鬼吗？晚上我可不可以和你睡，我好怕！”妈妈便会怜爱地摸着我的小脑袋说：“别害怕，还有妈妈呢！妈妈永远都在你身边。”于是我会安心地睡了……

不知道从什么时候开始，我学着独立，学着一个人守着黑夜，学着默默哭泣……习惯了，不开灯的夜，一个人靠着冰冷的墙，抬起头仰往寂静中黑夜的星点。有时候，我会抬头仰望蓝天，看着白云在头上飘荡。有种羡慕，幻想自己也可以那样无忧无虑地飞翔。我知道，我们也有一片蓝天等着我们飞翔，可梦想到底还要飞多远？我迷惘……

我们变了，说现实点，我们长大了，不会再开心大笑，难过大哭了。这时，我们又多了一样东西——友情。听说那是这世上最纯洁的情谊，我试着寻找，习惯了拥有。我知道，我们回不去了！

还在长大，我开始有了自己的小秘密。以前我们在爸爸妈妈的怀里听他们讲故事，和他们聊天~现在，一切上锁，倾听者成了朋友。其实我们都是不善言词的孩子，于是就把折好的“图案”和彼此传递，一封又一封。每当不经意打开它，记忆仿拂就在眼前，是美好的。于是，我会天真地说：“我们永远不分离，永远！”每天我们会拉着彼此的手一起唱歌，一起笑。吵闹，也是难免的啦，不过这不会影响什么，反而使我们对彼此更在乎，更关心。就是这样的感情，让我们学会珍惜。我以为这就是我们的幸福，我们的快乐，认为“一辈子不分开”是最真实的承诺。听着歌词里：“这一生有你在身旁，不离开，不放手，不绝望！”可是，人总是会分离的，我现在很担心，我担心我真的会失去！我害怕，可我无法挽留什么。我知道，我们回不去了！

笑，只是伪装难过的一种武器；泪，只是疼痛幸福的一种解脱。或许离开，才是最好的选择吧！结局，是泪吗？我们回不去了！

成长就是这样，痛并快乐着，你得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所畏惧地长大！

问：我们为什么会有痛苦？

答：因为我们喜欢痛苦。

问：如果我们喜欢痛苦，那痛苦就不会被感觉到，而是一种享受，所以没有人喜欢痛苦，不是吗？

答：每一个人都喜欢痛苦。不喜欢痛苦，痛苦不会来。这个世界上，每个人都有不同的痛苦，也就是说，有不同形式的，对痛苦的呼唤与执着。

问：那我们喜欢幸福、愉快，幸福、愉快为什么不来？

答：因为你不喜欢幸福、不喜欢愉快，所以它不会来。

问：为什么会这样讲？

答：我只是如实的陈述，好让你看到你自己。

问：那好，请证明该喜欢的是不喜欢的，不喜欢的是喜欢的！

答：我们先说一件最常见的事情。当你最亲的人，该在某个特定时间回到家，而当他没有按时回来，你又没有办法与他联系时，心中十分挂念。于挂念心中，你会有许多的设想，也许他在路边休息，也许他去看女朋友，也许他发生了车祸，也许他中大奖！随着你期盼的时间的不断延长，你的紧张、焦虑、恐惧也在增加。焦虑增加你对「也许」的选择越集中在负面的：也许是背着我去看女朋友？也许是发生车祸？如果时间再长一点，你就只有一个选择，是发生意外了，你就恐惧万分。

在这个过程中，有这么多的「也许」，有快乐的、普通的、痛苦的，而你一定会选择痛苦的。东方人这样，西方人亦这样。黑人这样，白人亦这样。古代人如此，现代人依旧如此。人就是会思维，而且只是把思维用于选择痛苦上。当你挂念的人，好好的回到家时，你所有的担心都消失了。这时，本应快乐，总算盼着的他，安全回来了，用一个拥抱，来享受那份对安全的感激。但是你竟然不是这样的，你那张关心期待的脸孔，这时多半会变成愤怒的。也许大吵一架，吵得晚饭都无法吃。此时，本应选择幸福，但是你莫名其妙地，却选择了不愉快。所以说你喜欢痛苦，不喜欢愉快。

夜晚的飞蛾，为了生存而飞翔。它飞到那里，都可以继续活下去。但是如果附近有火，它会选择飞向火。飞蛾，因为热爱生命，而在火中死亡。我们人和飞蛾很像，在数不清的状况下，我们会选择最差的。在各种情绪中，选择最让自己痛苦的。又譬如，一个人，站在又有粪便，又有毒虫的地方，大叫我的环境好差，臭死我了。我的身上到处都是伤痕，它们在，我好痛苦。哇哇大叫！而在他不远的地方，就有干净之处、就有房屋、就有坐椅、就有香花，没有人不让他去这些地方，是他自己选择了那里，他知道那里痛苦，却不从痛苦里走出来。 所以，不能从痛苦里走出来的人，叫做活死人。对于每一件事，你都可以从若干角度去选择。不过人们不喜欢其它的选择，只会选择那最痛苦的，如飞蛾扑火一样。你没有必要站在北风口上喊寒冷，你可以在向阳地享受温暖。但这个世界，几乎所有的人，都不知不觉地，站在北风口上，异口同声地喊叫着寒冷。

问：有些时候，我受到的伤害是具体的，那怎么改变选择呢？

答：假如一个人，因为踩到别人丢弃的西瓜皮而跌伤腿，这个具体的状况，痛过之后，仍然有许多选择。可以愤怒、咒骂他人，也可以觉得自己很霉气、不顺，也可以怪自己不小心，也可以感谢、感激等等选择。

问：为什么会选择感谢、感激呢？

答：你所以摔倒，是因为你可以行走。这个世界上，有多少人有腿而不能走，而你可以走。摔倒，让你注意到这一点，你可以行走。对那些不能走的人，摔倒，是个多么伟大的事情。他们，即使为了走上一步而摔得头破血流，亦会感激的热泪横流。又有多少人，连腿都没有，不须说，想走路摔倒，就算能有一双不会动的腿，亦是不敢想的事。而摔倒的人，却是拥有这双腿。伤痛，只是让你更清楚地了解到，你已经拥有的太多了。怎能不感谢感激呢？你还活着，还能摸到这个世界，你还有成道的机会，怎能不感谢感激呢？

问：这不是自我安慰，自我欺骗吗？

答：是的，是欺骗自己。但谁又不欺骗自己呢？难道你选择痛苦，就不是欺骗自己吗？那亦是欺骗。因为，那只是你面对事物时，虽然你可以有数不清的心态，而你只作了唯一的选择。既不全面，亦不真实。所以亦是欺骗自己。

问：既然都是欺骗，为什么只选痛苦的，而不选自我安慰的？难道我们真的是喜欢痛苦吗？

答：我们晚上进入梦里，你于梦中与敌人战斗，你失败了，醒后你会明白，那是你自己的梦，梦里的敌人、自己，都是自己。在梦里，我们是，自己与自己战斗，胜利和失败是同时在的。得与失，爱与恨是同时在的。既然是同时在的，就不是确定的，不是真实的。

问：梦中的痛苦和快乐，也许可以这样说，但现实生活中的痛苦和快乐，就是不同，不是吗？

答：晚上进入梦里，早晨从梦中醒来，梦中的一切都结束了，都带不进现实生活。现实生活里，奋斗一生，死时什么也带不走。一生如同作梦一样。所以才说，人生如梦。其实人生就是梦。所以，你有晚上的梦，有白日的梦，也有一生的春秋大梦。既然是梦，梦中不会有别人。那么成功与失败，都是你自己。痛苦与快乐，也都是你自己。也都是你自己不同的心态显现而已。你梦里的痛苦与失败，都不真实。比较真实的痛苦，是你一直在恶梦里。

[痛苦优秀作文

上个星期体育考试，我得了32分，我心里难过极了。我暗下决心：从现在开始，每天早上起来都要锻炼身体，不考到好成绩决不罢休。更何况，老师说了，把身体锻炼好了，还可抗非典呢!

今天早上，我一下床就开始压腿。我把两条腿自然分开，使劲往下压，腿很疼，怎么也压不下去;我站了起来，又一次拼命的往下压，可是左边的腿直了，右边的腿却弯了，右边的腿直了，左边的腿又弯了。压了很长的时间还是压不下去，“咳!疼死我了，不练了!”我用手揉着又酸又疼的大腿说。这时爸爸对我说：“做什么事情都要慢慢来，不能急，只要你能持之以恒，一定能做到的。” 听了爸爸的话，我心里想：还是坚持下去吧，老师也说过，坚持就是胜利。

我咬咬牙，不能被这样的痛苦给打倒，我再一次分开了双腿。

星期六早上刚起床，爸爸就喊我写作业，可我对写作业一点兴趣都没有。

爸爸看出了我的心思，就问我：“你的理想是考上哪所大学？”我说：“英国剑桥，成为中国少之又少出国留学生之一。”“那你现在就从认认真真写作业开始，为你的理想打好坚实的基础。”爸爸一脸严肃地说。

听了爸爸的话，我没有那么抵触了，将作业本摆到桌上，又拿出一根苦瓜，就开始写了。

你们肯定好奇拿苦瓜干什么，当然是逼我写作业的，只要手一停，我就吃一口，就这样我经过二十分钟的折磨，把作业写完了，苦瓜也吃完了。虽然嘴巴非常苦，但是我也学到了知识。

从此以后，我就爱上了写作业，每次写作业速度又快质量又好，我的学习成绩也不断提高，渐渐成为了班里的尖子生，也慢慢的在老师心目中留下了美好印象。

这次升级考试我也考出了自己理想的成绩，就这样，我为四年级的学习生涯画上了一个圆满的句号。

斑驳月影，蓦然孤寂;寂静年华，雨后初霁;

柳梢飞絮，凄凄离离;落红飘零，淡然美丽。

在岁月长河中，庄子曳尾于途中，就像是一颗孤独的树，守护一方净土;苏武留胡节不辱，荡气回肠，渴饮雪，饥吞毡，终究没换来生当来归，死当相思的诺言;鲁迅于无声中听惊雷，呐喊着，彷徨着，却横眉冷对千夫指。

冬，有萧瑟凄切之美，有雁字回时之美，也有雪花棱角之美。或许，惆怅，或许，孤寂，可时过境迁，依旧有寒梅化作东风信。城市被袅娜的冷气所缠绕着，朦胧氤氲，仿佛一切都是看不清，摸不透。人的情感总在冬悲戚的旋律之中愈渐浓厚，稍许沉沦，可有的人惝恍迷离，却依然桎梏了心灵，有的人却能众里寻他千百度，纵使独上高楼，也有一番闲情，去回味幸福的点滴。

清晨，我走在街道两旁，看到行道树挺拔矫健的身姿，在风的刀刃下，却颇见坚韧。早出晚归的人儿，麻利的摆着早点摊，热腾腾的白雾被风吹着飘散开来，多少个朝朝暮暮，窗檐上挂着坚冰，雪花层层铺展，他们的笑意，就像是婉转钟声一样徘徊在幸福之端。还有一群可爱的人们，在狂风暴雪之夜，在道路两旁，清扫着叠加的厚重的雪，那双手，冻的似乎沾上了红晕，然而，那颗心，却依旧火红红的如暖日，那芊芊身影，是银杏叶翩跹之下最唯美的风景线。倏尔，在稀疏的光线之中，看见一位母亲摘下围巾，脱去手套，小心翼翼将它们裹在孩子的身上，流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉，夜再黑，路在迷茫，依然以爱的亮度，在夜空下璀璨的闪烁迷离。青山依旧在，几度夕阳红，不记得第几次，看见带着玻璃般厚眼镜的老奶奶坐在屋前，纳着一双双的鞋，黝黑的双手却能看得清一道道青筋，每当我亲切的对奶奶道声好时，奶奶总是对我寒暄温暖，那种和蔼像一曲沉郁却遒劲的箫鸣，不曾远去。交警依旧披着单薄的外套，站在车水马龙的路中央，早班车的司机们，总是按时准点的载着幸福巴士驶向远方。任草地一茬一茬的染黄，任郁郁葱葱的树林变成了红砖绿瓦的繁华，有些人依旧如罅隙的一缕绿光，让温暖蔓延。黑夜再浑浊，总有白日来馈赠。寒蝉在凄切，总有飞蛾奋不顾身般的扑火，她们所谓的痛苦却织成了最美丽的音符，唤醒沉睡的人们。

踏入学校的门，看见神色匆匆的学生们，各自朝着不同的方向奔去，瞬间有股冷意似簌簌落下的霜铺满了我前进的路。昨晚挑灯夜战的学生们，今早又要活跃在课堂里，我们经受住了时间的蹉跎，三年的旅途，我们一路蹒跚前行，一路为落红泪流，又为失去星星的夜空惋惜哀唱，殊不知，旅途的终点，将是百花齐放的温馨，夜空华丽的序曲。

这段旅途，终究是寂寞夹杂着暖意，伴着阳光盎然升起，终究只剩下你踽踽独行的背影，却总有一群人在你身后默默为你送行。内心的痛苦，并非真正的痛苦，那只是一种有点苦的调味剂，尔后才能回味无穷。依稀记得病隙碎笔中史铁生所写下的一段话微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。或许，痛苦总是不经意的轻叩着我们的娇弱的心灵，但是，总有那么一些人，把痛苦当做一种过程，享受着他人幸福感淋漓尽致的流露。他们就像是大海中翻滚的巨浪，就像是沙漠中飞舞的狂沙，就像是空灵悦动的夜空中明烁的星。不论旅途怎样艰辛，她们的信念总是那么坚定。妈妈常说，常使别人快乐的人自己也会充满快乐，她们或许忍受着常人无法忍受的痛苦，却拥有常人无法拥有的幸福感。我恍然明白了，痛苦不在于长短，而在于你希望得到什么，那或许是注定的痛苦，却有着不一样的美丽……

是时候，我们应该怀揣着感恩的心，去面对痛苦。因为痛苦，才开出了怜悯之花，因为痛苦，才结出了累累硕果，因为痛苦，才让羸弱的内心变得强大，不要丢掉它，如果没有它，就无法体会到来之不易的幸福，如果没有它，就无法懂得将心比心，如果没有它，就不会懂的珍惜的真谛。《花田半亩》曾有这样一句话：心存感激的生活吧。无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不敢恐惧。

细风微雨，丁香惆怅;风萧雨瑟，寒梅傲霜。

湖泊雪心，舟泊帘招;鹅毛压枝，松柏独笑。

战争是无情的，子弹是冷酷的。战争给人类带来灾害，战争破坏人类的和平，他让清逸的草地，变成破旧的废墟，让青青的河流，变成血染红的血河，让原本一张可爱的笑脸，在这个人世上悠然离去......可是战争又能得到什么呢?最后得到的不过与是两国之间的友谊破裂，人名的姓名损失，史书上的一道道“伤疤”，脑海中的一幕幕惨景!

第一次世界大战，有多少人为此丧失了姓名，有多少和睦的家庭破裂，有多少孩子早早的就离开了这个美丽的世界。在这期间，生命的宝贵不过是一句空话，是一张还未被焚烧的条例。有哪个侵略者为此感到流泪，有哪个侵略着会放走一个敌人!不可能，对于侵略者来说：烧光，杀光，抢光。是他们的宗旨。

南京大屠杀，又有多少中国同胞在此地丧失了自己宝贵的性命，又有多少女同志失去了自己的人格，又有多少人能活着走出南京!

在如今的今天，万以为世界和平了，可是，美国与韩国准备在黄海举行一次军事演习，给了中国人一个警钟，它告诉中国人，第三次世界大战是针对中国，一次灾难将会再次发生，如果真的有这一次世界大战，大家会怎么做?

到那时，我希望全中国人要团结，一起抗战到底!但是，我希望，美国和韩国没有这个念头，只是一次简简单单的“演习”。

当我上小学二年级时，有一件事无疑对我是一种强大的伤害，我的外婆过世了。我还记得，那天爸爸妈妈跟老师请了假，然后火速带我回到老家。

来到外婆家，我满头雾水：“外婆怎么不出来迎接我们呢?以前我们车还没到，外婆就已经在外面等了。”我跟着妈妈走进房间，外公坐在椅子上哭泣，邻居正在安慰他。我越想越想不明白，外公一直是个开朗的人，每天都是乐呵呵的，现在怎么哭成这样?我听不懂温州话，就一个人跑去了后院，在后院我看见了一个大棺材，我一下在震住了，难道外婆……我摆了摆头，把这个可怕的想法扔出脑外，强装着笑跑回屋内，问大人：“妈妈后院的大箱子是干什么的?”我不愿说出“棺材”这两个字。妈妈哽咽地说：“孩子，你看不见外婆了!”我低下头，脑海中和外婆在一起的画面，像放电影一般在我脑海中闪过。

我上了楼，坐在房间里，希望这只是个梦，但这不是梦。我的眼睛再也忍不住泪水的冲击，被瓦解，眼泪飞涌而出，我抽着纸巾想把泪水吸干，可是没用。于是我大声的哭泣，希望哭声可以带走失去情人的痛苦，我还把身边的东西往墙上丢去，希望可以缓解一下情绪。我想起了当初我被妈妈大骂时，是外婆劝的妈妈;当初我被同学欺负时，是外婆带我去评理;当我要去郊游时，是外婆千叮咛万嘱咐的叫我保护好自己。

为什么，在我还没有报答外婆的时候，就让她离开我?当外婆去火化时，我紧抱着妈妈大哭，把心中的痛苦随着眼泪流出来。以前听别人说过，世界上死去的好人会去天堂，坏的人会下地狱。我想，外婆一定会去天堂吧!我想对外婆说：“外婆，你在天上好吗?”

今天是1937年8月28日，日军轰炸之前的上海火车南站。上火车的上火车，下火车的下火车。一个妈妈抱着刚满二岁孩子平平，一只手拿着一封信。原来是因为孩子的爸爸说:“到重庆去。”突然，从远处传来“轰、轰”的响声，声音越来越大。大家停住了，想看那是什么。不料他们看到的却是飞机―举着“太阳”旗的日本轰炸机，落下一颗颗炸弹。惊恐的人们四处逃散，叫声、喊声哭声，却盖不住震天的爆炸声。妈妈推了平平一把，平平躲过了倒塌的建筑物，妈妈却被建筑物压死了。平平坐在地上喊: “妈妈，妈妈，抱……”没有任何人回答他，平平伤心的哭起来，哭声传遍了上海火车南站。

不知过了多久，平平的哭声引来了一群人，其中有一个记者拍下了这一刻。有一对热心的夫妇对平平说: “孩子别哭了，以后我们就是你的爸爸妈妈，我们会让你读书、认字。你长大了，我们会告诉你有一个英雄般的妈妈。”平平好像听到动了，含着眼泪笑了。

战争请你停止吧！

人总是畏惧失败与挫折，因为痛苦的感觉使人倍受折磨;人们总是说不能忽略快乐，但往往因此忽略了痛苦。

痛苦也是一笔难得的财富。

还记得杜小康的故事吗?原本衣食无忧的他却因为家里的问题被迫停学跟着父亲去赶鸭子。年纪尚小的他面对着孤独、寂寥、枯燥，咬紧牙关挺住了。可不幸一场大风雨到来，把鸭群冲散了，他顾不了那么多，在齐腰高的芦苇堆里焦急地寻找，在扎人脚的地上奔跑，顾不上手和脚被划破，顾不上脚底在流血，他的脑中只有鸭群!只要能找回鸭子，多大的苦他也愿意承受。

可以看到，杜小康在痛苦中不断成长，从一开始的讨厌这种无聊的生活到最后的忍耐与拼搏，这种坚强不是在安逸的生活中所能得到的，而是在痛苦中萌发壮大的!痛苦这把利刀一方面割破了你的心，一方面掘出了生命的新水源，这是罗曼.罗兰给年青人的忠告。

痛苦，给予人智慧;痛苦，给予人经验;痛苦，给予人意志，那时，快乐就站在不远处向你招手了。

一个人如果将追求快乐作为他的唯一生活目的，其最后结果必然是纵欲，在痛苦中完结。一个人应该直面人生之苦，甚至主动去吃一点苦，那时，正如叶欧巴哈所言，“痛苦是人类伟大的教师，灵魂在痛苦的气息下日益茁壮”。

中国工农红军在抗战的年代，为了建立新中国，为了拯救百姓于水深火热之中，吃了多少苦头。他们翻雪山，过沼泽地，吃草根，煮皮带吃，喝雪水……有多少无辜的战士因饥饿寒冷而死，因疾病伤痛而死，还有信念坚定的刘胡兰，机智勇敢的王二小，英勇伟大的董存瑞……但剩下的战士们忍受着心中的巨大悲痛，忍受着恶劣的自然环境，完成了二万五千里长征，创造了历史佳话，一次又一次地击退敌人，用血和泪为代价换取了子孙万代的幸福生活。这支英雄队伍是在痛苦中成长的，在痛苦中奋斗。痛苦可以激发人的斗志，为脱离困境而战，使人变得成熟，变得坚强。

当痛苦降临之时我们不要颓废地混日子，这是逃避痛苦。我们应该正视痛苦，把它作为对自己的磨练。所谓“天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，苦其心志”。我们只说苦乐，不说乐苦，婴孩呱呱落地，先是哭，然后才是笑。

苦是母亲，乐是儿子，乐孕育于苦的母胎之中。许多人感到充实，感到快乐，是因为他在从事艰苦的劳动，是因为他在艰苦的付出中看到自己的目标正在一步一步地实现。他真正感受到了人生的价值。痛苦并不只会令人难受，它是一笔不可多得的财富。别丢掉痛苦，它会使雏鹰的羽翼变得更加坚壮，无惧风霜雪雨，助你在理想的天空中自由飞翔!

月亮升起来了，清凉的月光洒在地上，洒在窗棂上，也洒在独伫窗前的我的身上。一股凉意顿时浸入体内，我不禁打了一个寒噤。

望着那圆玉似的月亮，我心里一阵感伤，不由地又想起那件往事，那件曾经使我伤心的往事。

那是上学期，学校准备发展一批新团员。

一天下午放学后，我正和别人下象棋，好友惠走到我身边，轻轻地对我说：“子寒，你帮我抄抄入团志愿表，好吗?你知道我的字不怎么样。今天晚上就要缴了，你快点写!”

那一次我很伤心作文那一次我很伤心作文正沉浸在下棋乐趣中的我，抬起头，一边接过那几张薄薄的纸，一边连声答应。

放下那卷纸，我又投入了激烈地战斗中，忘记了周围的一切。

不觉已是金乌西坠，玉兔东升，眼睛已看不清象棋的格子了，我和我的棋友才收拾起棋子。

揉着发麻的腰际，眼睛随意地朝桌子上漫射过去。望#from 本文来自高考资源网http://www.gkstk.com end#着那卷纸，我着慌了，忙燃起蜡烛，掏出钢笔。

“子寒，抄完没有?”好友站在我的桌前，笑吟吟地问道。

“这……还没呢……我，我忘了……”我难为情地回答。

映着烛光，好友的脸一阵阵地变化着，最后什么也没说，走开了。

我一阵懊丧，暗暗地埋怨自己。为了弥补自己的过错，我埋下头开始写了起来。

“子寒，我不入团了，也用不着你这个大忙人帮我抄了，你把申请书和稿纸给我。”不知什么时候，好友又回到我桌前。我无语，默默地把东西递了过去。

好友接过稿纸，嘶啦嘶啦地扯了个粉碎，随手抛了出去。

望着地上那片片飞舞的纸屑，我伤心极了，不知该说些什么好，脑际只闪过一句话：“朋友的伤害，往往比敌人的伤害更残酷。”

事情已经过去了很久、很久，但经它辐射的心中却早已烙下了那片片飞舞的纸屑，它给我留下了从来不曾有过的感伤。

十岁时才开始写第一部交响曲，从1796年开始便已感到听觉日渐衰弱，他对生活的爱和对艺术的执着追求战胜了他个人的苦痛和绝望，苦难变成了他的创作力量的源泉，他扼住了命运的喉咙。他在痛苦中仍然顽强地创作《英雄交响曲》；《英雄交响曲》标志着贝多芬精神状态的转机，同时也标志着他创作的"英雄年代"的开始。贝多芬在维也纳的后一阶段，由于欧洲正经历着严重的政治反动时期，即梅特涅的反动统治特别的猖獗的时期。1813－1817年贝多芬的创作也暂时呈现颓势；1818一1827年贝多芬在耳朵失聪、健康情况恶化，  精神上受到折磨的情况下，仍以巨人般的毅力创作了《第九交响曲》，总结了他光辉的、史诗般的一生并展现了人类的美好愿望。1823年贝多芬完成了最后一部巨作《第九交响曲》。