痛苦的好词好句热门20篇

今天是星期六，妈妈要去外婆家。出门前，妈妈叮嘱我：“要记得给螃蟹喂食、换水。”我心想：嘿！太好了！妈妈平时就不让我随便碰螃蟹，今天我可以碰个够了！

我给妈妈保证后，妈妈才安心得离去。到了中午，我正在吃午饭，心想：我怎么忘记给螃蟹喂食了。于是，我便抓了几粒饲料。螃蟹瞪着大眼睛，仿佛在说：“嘿！小子！你是谁？我好像从来都没见过你。”我说：“怎么样？哥们，我没亏待你吧！来！让我帮你换水。”

说着，我把螃蟹的“家”移动到水池旁。想把螃蟹抓起来，然后把水倒掉，再换上新的水。然而，事情并没有我想象的那么简单。我刚把手伸进去，螃蟹就举起“夹子”抖了抖，好像在说：“想抓我，没那么简单！”我气的火冒三丈，将手先小心翼翼绕过螃蟹，正想悄悄将其抓住，趁其不注意，用力一抓，我高兴的大叫起来，“耶！我抓到螃蟹了。”咦，怎么会痛，定睛一看，可不是吗，螃蟹正用“夹子”紧紧抓住我的手指。我不禁大声地尖叫起来：“哎哟！我的手指被夹了！”

我急忙抖了抖手指，怎么办呢，怎么抖也抖不掉，想想以前妈妈说过的，如果被螃蟹抓住该怎么办呢？有了！我忍着痛走到水池旁，将手放了进去，慢慢的，时间在流逝，手上的螃蟹动了动，钳子也微微松了松。“哦！太好了，就要成功了，再等一等。”我心中一阵激动。

这时，螃蟹的眼睛动了动，似乎在想：我现在要不要松开你呢？会不会有危险呢？算了，看你这么可怜，就松开那么一下下吧。

螃蟹的钳子刚刚松开，我的手立马触电般的收了回来。仔细一看，“呜---”手指上已有了丝丝血迹。整个手指已经变成了紫色，麻麻的。再看看螃蟹，此刻正悠闲地在水中仰泳着，似乎在嘲笑着我。

[关于痛苦的经历作文

我曾经向一位德行极高的师父请教：“为什么像我这样善良的人还会经常感到痛苦，而那些恶人却活得好好的呢？”

师父很慈悲地看着我说：“如果一个人的内心有痛苦，那就说明这个人的内心一定有和这个痛苦相对应的恶存在。如果一个人的内心已经没有任何恶，那么这个人的心灵是根本不会感到痛苦的。所以，根据这个道理，既然你还经常感到痛苦，说明你内心还有恶存在，还不是纯粹的善人。而那些你认为是‘恶人’的人，未必就是真正的恶人。一个人能快乐地活着，至少说明这个人还不是纯粹的恶人。”

我不服气地说：“我怎么会是一个恶人呢？我一向心地很善良的！”

师父说：“内心无恶则无苦，你既然内心有痛苦，说明你的内心就有恶存在。请你将你的痛苦略说一二，我来告诉你，你内心存在着哪些恶！”

我说：“我的痛苦很多！我有时感到自己的工资收入很低，住房也不够宽敞，经常有‘生存危机感’，因此心里常常感到不痛快，并希望尽快能够改变这种现状；社会上一些根本没有什么文化的人，居然也能腰缠万贯，我感到不服气；像我这样一个有文化的知识分子，每月就这么一点收入，实在是太不公平了；我的家人有时不听我的劝告，我感到不舒服……”就这样，我向师父述说了一大堆自己的痛苦。

师父点点头，不停地微笑，而且笑得更加慈祥，他和颜悦色地对我说：“你目前的收入足够可以养活你自己和你的全家，你们全家也有房屋住，根本不会流落街头，只是面积小了一点而已，你完全可以不必要为这些感到痛苦的。可是，因为你内心对金钱和住房有贪求心，所以就有苦。这种贪求心就是恶心，如果你已经将内心的这种贪求恶心去除了，你就根本不会因为这些而痛苦。”

“社会上一些根本没有文化的人发财了，你感到不服气，这是嫉妒心，嫉妒心也是一种恶心；你认为自己有了文化，就应该有高的收入，这是傲慢心，傲慢心也是恶心；认为有文化就应当有高收入，这是愚痴心，因为有文化根本不是富裕的因，前世布施才是今世有钱的原因。愚痴心也是一种恶心！”

“你的家人不听你的劝告，你感到不舒服，这是没有包容心。虽然是你的家人，他们却有自己的思想和观点，为什么非要强求他们的思想和观点和你自己一致呢？不包容就会心量狭隘，心量狭隘也是一种恶心！”

师父继续微笑着说：“贪求心也好，嫉妒心也好，傲慢心也好，愚痴心也好，心量狭隘也好，这些都是恶心。因为你的内心存在着这些恶，所有你就有和这些恶相对应的痛苦存在。如果你能将内心的这些恶彻底去除，那么你的那些痛苦也会烟消云散。”

“要用快乐和满足的心态看待你的收入和住房！你应当想想你根本不会饿死和冻死，而那些富人虽然也有钱，其实也只是没有饿死和冻死。你应当看到，人是否快乐，不取决于外在的财富，而是取决于自己的生活态度。把握生命的分分秒秒，用乐观、安详和勤勉的生活态度来代替原来的贪求心，你的心就会渐渐快乐起来。”

“社会上没有文化的人发了财，你应当为他们高兴才对，要希望他们能够具有更多的财富、拥有更多的安乐才对。别人得到，要像自己得到一样开心；别人失去，别有幸灾乐祸的心态。这样的人才能称得上是一个善人！而你现在的心视别人的财富和安乐超过自己就不高兴，这是嫉妒心，嫉妒心是一种很恶的心，要坚决去除！要用随喜心代替嫉妒心！”

“认为自己在某个方面超过别人，就自以为了不起，这是傲慢心。常言说‘傲慢高山，不生德水’，人一旦有了傲慢就会对自己的不足熟视无睹，因此根本不可能看到自己内心的种种恶，从而改过迁善。所以，傲慢者自己堵塞了自己的进步之门。此外，傲慢者常常会有失落感，渐渐会有自卑感。一个人只有从自己内心深处培养起虚怀若谷的胸怀，心甘情愿地永远将自己放在谦卑的位置，内心才会感到充实和安乐。”

“前世布施才是今世富裕的真正原因，‘种瓜得瓜，种豆得豆’。而凡夫不识因果，将‘种瓜’认为是‘得豆’的因，将‘种豆’认作是‘得瓜’的因，这是愚昧的表现。一个人只有勤学佛法的智慧，真正懂得万事万物的因因果果，才能内心明亮，知道如何取舍自己的思想、行为和语言，唯其如此，才能从光明走向光明，从安乐走向安乐。”

“虚空能够包容一切，所以广大无边、融通自在；大地能够承载一切，所以生机勃勃、气象万千！一个人生活在世界上，不要随随便便就对别人的行为、言语看不惯，即便是自己的亲属，也不要生起强求心，要随缘自在！永远用善良的心帮助别人，却不要贪图或强求什么。如果一个人的心胸能够像虚空一样包容万物，这个人怎么会有痛苦呢？”

师父说完这些话，继续用慈悲而柔和的眼光看着我。我久久无言……我原来一直以为自己是一个很善良的人，直到今天，我才知道自己是怎样的一个“恶人”！因为我内心有种种恶，所以我才有种种苦。如果我的内心无恶，我怎么会有苦呢？感谢师父，要不是师父的教导，我可能永远都不会知道自己内心的恶！

[为什么善良的人一生痛苦磨难多为作文

来到新学校，全是陌生的面孔，想想这5天要与这么多陌生的面孔一起度过，心中的郁闷便由可而知了!但是，走出"红心基地"，我们已经是个美好，团结，向上的大家庭了!

在训练场上，我们是战友，有痛一起承担着。

特别是当教官罚我们站军姿，下蹲的时候。这一站一蹲就是30分钟，别看只有30分钟，其中的痛苦只有我们自己知道。好不容易熬完了如同一个世纪那么长的30分钟，可是我们却因腿痛得站不起来了，动不了了。但是，有的同学却还能忍着疼痛帮助其他站不起来的同学站起来。那一刻，我们都哭了。与其说是疼痛让我们的泪水决堤了，不如说是同学之间这份深深的情谊让我们感动了。

在宿舍，我们是亲人，有快乐一起享受着。

同学之间互相帮助，衣服一起洗，一起晒，连穿衣服都是一起的。其中的感情怎是一两句话就说得清的呢!和大家一起生活的这五天，我真的感到了友谊的存在!

双休日的一天，我呆在家里那简直就只有无“聊两”个字形容啊!

我想：三十六计走为上策，偷偷出去玩一小会儿，没什么大不了。我马上行动起来，三步并成两步的往楼下奔，可万万没有想到的是，神机妙算的妈妈早已在门口恭候多时了，“人算不如天算”，令人的大惊失色。

她洋洋得意地说：“你小子什么心思，我在你脸上就看出来了。”

“我脸上有字吗?”自己丈二和尚——摸不着头脑，哎!之后，我满嘴甜言蜜语。可是，妈妈却让我抱小弟弟，我不好抗拒，只好唯命是从，这印证了“聪明反被聪明误啊!这个小捣蛋鬼不但撒尿像喷水器一样乱扫射，还把屋子搞得乱七八糟，我算是没戏唱了!实在忍无可忍了，我已九牛二虎之力大喊一声：“干嘛哪!”顿时，一阵如雷贯耳的哭泣声，令我不断安慰他。“哎!哭笑不得的滋味真难受，可谓”哑巴吃黄莲——有苦也难言!

一连两天，我叫苦连天，起得比鸡早，睡得比狗玩……

……

[痛苦的双休日的作文

我人生成长路上的故事像天上的繁星一样，数也数不清，又如沙滩上的贝壳，不计其数，有开心的事，痛苦的事，烦恼的事，倒霉的事，成功的事…...但今天我想写的是一件痛苦的事。

在我三年级的时候，妈妈带我去检查眼睛时，意外发现我的眼睛近视已有100多度了，听到这个消息，我们全家目瞪眼呆，我的心情更是一下跌入了深谷，怎么会这样，我的眼睛怎么会近视呢，这对我来说简直就是晴天霹雷啊！医生看到我们这副模样，急忙安慰我们说：“近视100多度不算太厉害，如果不想近视加深，就要靠你的坚强，坚强指的是你上课看黑板，看电视都要带着眼镜，不仅这样，还要做眼保健操，至少每次5分钟以上，带着眼镜可以纠正视力，如果效果好，视力就可以恢复，以后就可以不用带眼镜了。”回到家里，因为爸爸是戴眼镜的，他知道戴眼镜的痛苦，每当我看书，写作业时，爸爸都会提醒我把背挺直，坐姿要端正，可我总是做不到。

从那以后，我就戴上了眼镜，起初我非常不适应，带上眼镜后感到又晕又累，上课时总是心不在焉，都不敢抬头看老师和同学们，怕他们笑我“四眼妹”，我跟干妈说了心中的烦恼，干妈对我说：“眼镜是智慧的标准，带着眼镜并不可怕，可怕是你看不清老师在黑板上的写的字，学不到老师讲的知识，听了干妈的话，我顿时恍然大悟，，从此，再也不怕带眼镜了。 人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但会苦一阵子。我相信，只要勇敢，坚强，乐观的去面对这一切，这些都将成为过去，因为，痛苦之后必会有彩虹。

[一件痛苦的事_作文

青春，带给我们无数种可能，我们抓住“友谊”这条绳子，努力向上攀爬，不畏艰辛与痛苦，收纳春暖花开，等待四季轮回。在这个终将逝去的夏天，伴着噪杂的蝉鸣，我们一起经历了痛苦，然后收过了美丽的友谊。在我得知我的好友因在下楼时不幸将脚严重扭伤，脚踝处骨折的消息时，仿佛一盆冷水从头顶浇下，灌入心中，在那深夏全身冰冷。没过几日她从家乡回到我们身边，不再是过去那个成天与我们一起跑跳的活泼女孩，而我们也为她而感到难受。为了使她不再那么痛苦，我们每天提醒她吃药换药，在一起的时候也尽量为她找寻平坦的道路。可最难的还是上楼梯，对于我们来说，一口气上三五楼也许毫无问题，而对她来说，上台阶都好比登天，而开学后却无法避免这个问题，于是我们便每天抽出时间陪她走楼梯，从一开始的一步步蹦都困难到可以慢慢走，其中的磕磕绊绊数不胜数，可最终我们还是一起战胜了痛苦。即使今日我们分隔两班，可也只有一墙之隔，我们怀念那些共度的艰难日子，可我们还会有更耀眼的明天。

在人的一生中，难免会遇到许多困阻，如果你扛不住，就会掉入痛苦的深渊，如果把困阻踩在脚下，不就成了脱离困境的垫脚石吗？所以，我们要学会换个角度看问题，何不去享受痛苦！

在春秋战国时期，吴国和越国发生了战争，越国被吴国打败，越王勾践被吴王夫差俘虏，囚禁了一段时间后，勾践被释放了。回到越国的勾践在坐卧的地方吊了苦胆，夜里躺在柴草上睡觉，每天都要尝尝苦胆，告诫自己不要忘记复仇雪恨。除此之外，他还经常到民间视察民情，替百姓解决问题，让人们安居乐业，同时加强军队的训练。

勾践经过十年的奋斗，越国变得国富民强，最后成功打败吴国，成为春秋末期的一大强国。

在我国汉代，有一位非常了不起的人物，那就是写下《史记》的司马迁。

他在著《史记》时，遇到了李陵事件，皇上听信谣言相信李陵投奔了匈奴，所以汉武帝大怒，司马迁为李陵说了几句公道话，结果就被关进了牢房里，而后受了宫刑。当时司马迁忍受着酷刑，正因为没有完成史记，他才忍辱负重地活下来，支撑着他消化掉了痛苦，最后成就了：史家之绝唱，无韵之离骚——《史记》。这是鲁迅先生的评价。

在历史中，像勾践、司马迁这样的人物很多，他们凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起。享受痛苦，享受是一种乐观面对困境的态度，让它成为进步的动力，更好的成就我们的人生。

那是去年的一个星期六，我的生日。在生日前的几个星期，我就迫不及待地在宿舍邀请7个人去参加我的生日派对。6个人都高兴地说去，但一个声音干脆地说：“我肯定是不去的。” 知道吗?就是这个干脆的回答，狠狠地刺痛了我的心……我真的很伤心，因为这个人是我最好的朋友……

期待着，终于迎来了那天——11月13日，我的生日。说好上午9点半在我家集合，抓着手机的我站在路口，满怀期待地等着她们。“嘀嘀嘀——”手机响了，我以为是哪个同学到了，笑着看着手机，“不好意思哦，今天你的生日我不能来了，我爸妈都出去了，留我看家。不好意思不好意思，回学校送你礼物哈。”我的笑容凝固在了脸上，微凉的秋风刮过我的脸颊，轻轻地亲了我一下，仿佛在说：“没事，1个人不来，还有另外5个嘛。”风的安慰，让我舒服了点。靠在路口的灯柱上，继续等着其他人。“嘀嘀嘀——”“嘀嘀嘀——”手机又响了，两条短信一起来了，我不太敢看了，深呼一口气，逼着自己看：“我现在要去补课，不能去你家了。明天我会送你礼物的!”“不好意思……我会送你礼物的……”短信的具体内容我都记不清了，我只记得每个人都说了不好意思、会送我礼物……其实我要的不是礼物，要的是几颗快乐的心在一起，一起度过一段美好的时光啊!我真的很伤心，你们知道吗?

到最后，只有一个人来了……我们大笑地度过了一个中午，脸上的笑，只是个漂亮的伪装面具，面具下的，是一颗受伤的心啊!虽然没有被刀子割过，但疼痛却那么的清晰……

回学校那晚，几乎宿舍里的每个人都送我了一份礼物，我笑着收下了。微笑背后的悲伤，有谁能懂呢?

那一次，我真的很伤心……

斑驳月影，蓦然孤寂;寂静年华，雨后初霁;

柳梢飞絮，凄凄离离;落红飘零，淡然美丽。

在岁月长河中，庄子曳尾于途中，就像是一颗孤独的树，守护一方净土;苏武留胡节不辱，荡气回肠，渴饮雪，饥吞毡，终究没换来生当来归，死当相思的诺言;鲁迅于无声中听惊雷，呐喊着，彷徨着，却横眉冷对千夫指。

冬，有萧瑟凄切之美，有雁字回时之美，也有雪花棱角之美。或许，惆怅，或许，孤寂，可时过境迁，依旧有寒梅化作东风信。城市被袅娜的冷气所缠绕着，朦胧氤氲，仿佛一切都是看不清，摸不透。人的情感总在冬悲戚的旋律之中愈渐浓厚，稍许沉沦，可有的人惝恍迷离，却依然桎梏了心灵，有的人却能众里寻他千百度，纵使独上高楼，也有一番闲情，去回味幸福的点滴。

清晨，我走在街道两旁，看到行道树挺拔矫健的身姿，在风的刀刃下，却颇见坚韧。早出晚归的人儿，麻利的摆着早点摊，热腾腾的白雾被风吹着飘散开来，多少个朝朝暮暮，窗檐上挂着坚冰，雪花层层铺展，他们的笑意，就像是婉转钟声一样徘徊在幸福之端。还有一群可爱的人们，在狂风暴雪之夜，在道路两旁，清扫着叠加的厚重的雪，那双手，冻的似乎沾上了红晕，然而，那颗心，却依旧火红红的如暖日，那芊芊身影，是银杏叶翩跹之下最唯美的风景线。倏尔，在稀疏的光线之中，看见一位母亲摘下围巾，脱去手套，小心翼翼将它们裹在孩子的身上，流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉，夜再黑，路在迷茫，依然以爱的亮度，在夜空下璀璨的闪烁迷离。青山依旧在，几度夕阳红，不记得第几次，看见带着玻璃般厚眼镜的老奶奶坐在屋前，纳着一双双的鞋，黝黑的双手却能看得清一道道青筋，每当我亲切的对奶奶道声好时，奶奶总是对我寒暄温暖，那种和蔼像一曲沉郁却遒劲的箫鸣，不曾远去。交警依旧披着单薄的外套，站在车水马龙的路中央，早班车的司机们，总是按时准点的载着幸福巴士驶向远方。任草地一茬一茬的染黄，任郁郁葱葱的树林变成了红砖绿瓦的繁华，有些人依旧如罅隙的一缕绿光，让温暖蔓延。黑夜再浑浊，总有白日来馈赠。寒蝉在凄切，总有飞蛾奋不顾身般的扑火，她们所谓的痛苦却织成了最美丽的音符，唤醒沉睡的人们。

踏入学校的门，看见神色匆匆的学生们，各自朝着不同的方向奔去，瞬间有股冷意似簌簌落下的霜铺满了我前进的路。昨晚挑灯夜战的学生们，今早又要活跃在课堂里，我们经受住了时间的蹉跎，三年的旅途，我们一路蹒跚前行，一路为落红泪流，又为失去星星的夜空惋惜哀唱，殊不知，旅途的终点，将是百花齐放的温馨，夜空华丽的序曲。

这段旅途，终究是寂寞夹杂着暖意，伴着阳光盎然升起，终究只剩下你踽踽独行的背影，却总有一群人在你身后默默为你送行。内心的痛苦，并非真正的痛苦，那只是一种有点苦的调味剂，尔后才能回味无穷。依稀记得病隙碎笔中史铁生所写下的一段话微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。或许，痛苦总是不经意的轻叩着我们的娇弱的心灵，但是，总有那么一些人，把痛苦当做一种过程，享受着他人幸福感淋漓尽致的流露。他们就像是大海中翻滚的巨浪，就像是沙漠中飞舞的狂沙，就像是空灵悦动的夜空中明烁的星。不论旅途怎样艰辛，她们的信念总是那么坚定。妈妈常说，常使别人快乐的人自己也会充满快乐，她们或许忍受着常人无法忍受的痛苦，却拥有常人无法拥有的幸福感。我恍然明白了，痛苦不在于长短，而在于你希望得到什么，那或许是注定的痛苦，却有着不一样的美丽……

是时候，我们应该怀揣着感恩的心，去面对痛苦。因为痛苦，才开出了怜悯之花，因为痛苦，才结出了累累硕果，因为痛苦，才让羸弱的内心变得强大，不要丢掉它，如果没有它，就无法体会到来之不易的幸福，如果没有它，就无法懂得将心比心，如果没有它，就不会懂的珍惜的真谛。《花田半亩》曾有这样一句话：心存感激的生活吧。无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不敢恐惧。

细风微雨，丁香惆怅;风萧雨瑟，寒梅傲霜。

湖泊雪心，舟泊帘招;鹅毛压枝，松柏独笑。

我今年11岁，在准东第三小学上课，我的快乐是在我们的快乐班级，痛苦也是在快乐班级——五年级（1）班。

我有许多快乐，痛苦跟快乐一样多。

有一次，我的古筝，拉丁舞都要演出，因为我准备得很充分所以我表演得很顺利，演得那是相当的好！迎来了一阵热烈的掌声。我很快乐。

我的痛苦是，有一次，我的脚指头化脓了，爸爸带我去医院检查是怎么回事，没想到竟然得了甲钩炎，医生说包扎几次就行了。包扎了几次后，医生说：“你的脚怎么越包扎越严重呀！所以要动手术才行，不然的话，会整个脚烂掉的！”“啊？这么严重啊！”“就是呀！以后别臭美了，别涂指甲油了，不然的话，你的脚动了手术都没有用。”我问医生叔叔：“非得要动手术吗？”“对”。我回家后哭得死去活来，说：“我不要动手术，我不要做手术吗！行不行？”“不行”。妈妈严厉地说。第二天动手术，打麻醉药正好打在关节那我哭的那是惊天动地，之后的三天，晚上疼得睡不着觉。

我的生活那是酸甜苦辣，快乐多得数不清，痛苦也是很多。我就在这快乐与痛苦中慢慢成长。

有时，生活就像一场戏剧，先给你一把糖，然后再给你一记响亮的耳光。

一、入学

两岁半那年，妹妹的降临让父母、长辈们喜得合不拢嘴。那时，我家已有三姐妹。也许，只有我有一丝失落吧。可没想到真正的“灾难”还没有来。

由于家里人口多，父母压力大，我被他们送进了幼儿园。当时三岁不到的我，别说有什么学习能力，话才刚刚说清楚，路还刚刚走稳。虽不知道幼儿园是个啥，但父母不在身边，那就不是一个好地方。

第一天，被领进幼儿园时，抬头望着比我高出半个身子的同学，没有一个熟人，我便哭闹起来。父母没有办法，只好领着我回家。说好第二天再来。第二天，我又故伎重演。各路长辈，连八竿子都打不着的亲戚朋友都来开导我。有些人，到最后甚至跳起来指着我的鼻子骂。

可一天后，园长找上门来。我知道我的逃避给家里造成了很大的麻烦。园长找上门后，事情已经没有回旋的余地了。我只好喝下那杯看似香甜的“敬酒”。

那次，我懂得了面对。

二、失友

记得小时候，我有一个可称得上“忘年交”的朋友，她大我五岁，说大这么多本是有代沟的。可我们一起吃饭，一起玩耍，更一起剃过光头，还一起援过骂。这样的朋友，可以算得上生死之交了。

那年冬天，大雪纷飞。在雪地里，我们因为雪人上的一个装饰争吵起来。往年这个时候，我们总是相视一笑，就过去了。可那时，她争着争着就急起来了。在我脸上留下了一个鲜红的五爪印。我当时痛得说不出话来。那一次是我们第一次不欢而散，也是人生中最后一次争吵。

几天后，也是那场雪，也是那条路上。鹅毛大雪在为她送行——她死了！鲜血染红了雪地——当我鼓起勇气想和她和好时，就在那一刹那，一辆小车飞驰而过。撞在她的身上，鲜血飞溅，化成了朵朵血色的花朵。这也是她生命最后的绽放。

她死了，除了留下一桩难以解决的交通事故，除了留下几张让人痛彻心扉的照片，除了留下一群痛心不已的人，她再没有留下什么。甚至没有留给我一次与她和好的机会。

她死了，送葬的队伍拉出很远很远，沿着她绽放的年龄和那些绽放的血色花朵。

那一次，我学会了承受。

……

成长的故还在继续，痛苦也在其中衍生、延续。而我，正是在这些痛苦中学会了许多。我开始面对成长中该面对的，承受那些我生命中本该承受的。

当我们能够从容的接受人生本来就是艰难重重的事实，当我们认同痛苦让我们更成长的真理，当我们勇敢迎难而上，用智慧与力量去不断前进时，我们就能活出真正精彩、有意义而丰满的人生。

生活还将走下去，但是它总是会给我们一些意想不到的挫折，它从不曾让我们想象下一个转角，我们会遇到谁，会有怎样的开始和结局，中间过程都经历那些挫折，也不曾提前告知。我们有时会问：“明明是一件兴高采烈的时候，为什么还要经历欲哭无泪的迎头棒喝。想一想，一夜之间，从皇帝沦为囚徒，那将是一种怎样的心情？那样的滋味该如何去得到释放而后挣脱呢？

有时候真的是这样，生活让我们的心灵经历了太多的跌宕起伏，人生的起起落落，繁琐而不平的事太多太多，那么面对每一次跌倒后的痛苦，我们是否都有站起来、继续走下去的勇气呢？我们该如何面对这样的窘迫呢？

保尔柯察金在被老师从学校赶出后，在一次偶然的时刻，认识了冬妮亚并结为朋友。他在装配工朱赫来的引导下，懂得了布尔什维克是为穷人争取解放的革命政党。他只好依依不舍地告别了冬妮亚，离开了家乡，加入了红军，期间也经历了不少的磨难，但凭借着自己坚强的毅力，战胜种种困难，最后成为了一名出色的布尔什维克战士。即便是后来他的身体状况每况愈下，右腿变成残废，脊椎骨的暗伤也越来越严重，直至最后瘫痪。他并没有因此而沮丧，而是开始了他艰难的写作生涯，从此开始了新的生活。

或许人们都在想到底是什么支撑着保尔从一个顽皮的少年成长为一名出色的共产主义战士，现在看来，想必是他所经受的那些磨难和痛苦吧！正如《钢铁是怎样炼成的》一书的书名一样，“铁”只有贯穿熊熊烈火的冶炼才能百变成钢。

原来没那么深的感觉，但是那一年我接连的失业，心灵的重创与不屈中的煎熬让我更加的坚强和强壮后，才越发的觉得这是个真理。而且对多数人都适用，正是因为有那段最为痛苦的经历，才使得自己在接下来的生活中，不敢懈怠，努力奋斗，真正的成长起来。

成长本来就是艰难的，每走一步都需要克服重重困难，痛苦始终伴随。但只有经历过痛苦的人，才能真正的成长、成熟起来。这包括了能力的成长、心理的成长。想想也是，如果没历经九九八十一难，唐僧是取不到真经的，即便能拿到真经，也是读不懂的。

人生本来就是快乐与痛苦交织的，痛苦让人成长。当我们认识到这点时，再面对很多问题与困难就会有更坦然的心态，而不是埋怨、逃避与指责。所以重要的不是问题、痛苦的有无是关键，而是我们如何来面对痛苦？

当我们面对痛苦和困难时，往往不同的人有不同的选择，有些人选择逃避，也有些人选择迎难而上。不同的选择往往有不同的人生结局，但成功永远属于那些迎难而上的人，正是他们在不断的面对问题，迎接挑战中真正的成长起来了。所有的痛苦都是打破我们，开启生命潜能的钥匙，是我们成长的推手。而哪些选择逃避的人，往往路子越走越窄，并且逐步嵌入了心理疾病的漩涡，不能自拔。因此，逃避问题与痛苦是一切心理疾病的根源。

同时，在面对问题与困难的时候，我们要学会区分，哪些责任是自己的，哪些不是。善于将责任推给他人的人，会更容易得人格失调症；另外一些人会将责任都揽在自己身上，那么他就会得神经官能症。这都是两个极端，其实如何利用痛苦，在痛苦中收获到自己成长的助力是我们最终要寻找的解决问题的方法。

当我们能够从容的接受人生本来就是艰难重重的实事，当我们认同痛苦让我们更成长的真理，当我们勇敢迎难而上，用智慧与力量去不断前进时，我们就能活出真正精彩、有意义而丰满的人生。

每个人都很有可能练就出一番才艺，这番才艺能够使练习的那个人上台表演，但凡是上台表演过的人都知道，表演前练习的滋味。

在学校举行“经典诗文朗诵”的前两天上午。班主任老师——舒老师指挥我和同学们排练要表演的节目。

“哎哎哎，声音太小了，声音大点，朗诵的太快了，慢点儿！慢点儿！语速慢点儿！哎哎哎，声音不要向上扬要向下沉。”苏老师像一位指挥官一样，指挥着我和同学们怎样才能尽量练到最好，就这样，练习了整整一节课。

到了第二节课又要开始排练了。大伙儿又站好整整齐齐的队伍开始朗诵起来。当又练了一节课后，老师居然只让我们蹲着休息休息，一点儿也没有要下课的意思。

表演前的滋味可真不好受。很苦很累，这使我深刻的体会到“台上一分钟，台下十年功”这句话儿一点儿也不夸张，有的人台上表演一分钟，在台下可能不止练习十年。

人生下来就是追求幸福，也要经受磨难的。生活永远不会是一帆风顺的。

我们往往推崇快乐，惧怕痛苦，但是痛苦又何尝不是一种美丽？如果没有痛苦与挫折，就不会产生快乐，快乐与痛苦其实是并存相对的，谁也离不开谁的。在人生的旅途中，重要的不是结果，而是过程。如果旅途中总是一帆风顺一成不变乏味单调那又有什么快乐幸福可言呢!人生是由许许多多的因素部分组成，有困难、有幸福、有悲伤、有欢乐，而正是有了这些，我们的生活才变得丰富多彩，我们的眼界才变得辽远开阔!我们也才能在与这些痛苦与悲伤的斗争经历中，在享受人生的幸福与快乐中，认识世界完善升华自己，才会使自己的人生更加丰富绚丽更加耀眼夺目。

如果人生是一座高山，我们把悬崖峭壁比作痛苦，把苍松绿荫比作幸福，那么这些悬崖峭壁的痛苦和苍松绿荫的幸福，才构成了高山的雄奇壮观才显得高山那永恒的伟岸!

如果人生是一条河流，我们把急流险滩比作痛苦，把平宽和缓的流水比作幸福，正是由这一个个急流险滩的痛苦与和缓流水的幸福才让江河显得绮丽壮观，才让江河显得的一泄千里气势磅礴!

所以，我们要笑着去唱生活的歌谣，勇于面对坎坷失败，勇于承受痛苦与挫折，拿出“亮剑”精神，忍受、战胜痛苦，来得到人生更多的快乐和享受人生奋斗的美丽。

因此，痛苦又何尝不是人生的一种美丽呢？

手指上的厚茧，手心里的刮痕已随着岁月的流逝逐渐消退。但它们带给我的痛苦，它们所创造的欢乐，始终被映再我的记忆深处。

我自幼被父亲送到琴行学古筝，美其名曰，锻炼我的意志，培养我的气质。

起初，我像是捡到宝了一样，每天坚持练琴，有时勤奋到连父母都感到望而生叹。而后来，我叫苦不迭并开始抗拒，只因为我的手——满是厚厚的茧和刮痕。每当我的手触碰到琴弦时，我总会不知不觉地红了眼眶，“实在是太疼了！”我心里暗想到。原来细皮嫩肉的手被满是厚茧、粗糙取而代之，我开始对古筝，对练琴，甚至对老师抱怨不休。

父亲觉察到了我的异常。

“如果这都坚持不下去，那你什么也不要干了！”父亲在饭桌上拍案而起，勃然大怒。我手拿勺子，捧着汤，泪水滴落到碗里，溅起一片一片小浪花。

“我太累了，我的手真的好疼。”我抹着泪，哽咽出声。父亲背着手看着我，不自觉地叹了口气说：“没有哪一件事是那么容易就能成功的，先苦后甜。吃苦在前，享乐在后，爸爸相信你一定懂这个道理，但你要把它们落实到生活上去。”我低着头沉默不语。

那一夜，月光洒向人间，枝叶随风摇晃，摇曳牵连，满天繁星点缀着天空。郁闷和怨气也在我心中一点一点地褪去

从那天起，我不再向他人抱怨练琴的苦。我开始认真学习古筝，每当我的手痛到实在是不行了的时候，每当我的泪水滴落直至渗湿琴板的时候，每当我的手已满是刮痕，甚至面目全非的时候……我也未停止过练习。我总是咬着牙告诉自己：“这点痛都不算什么。”

如今，优美的音符能随意地从我的手中流淌而出，每当我看到人们被我的音乐带来欢乐时，我总是难掩自己的喜悦。我感谢从前的自己，感谢自己坚持下来了。感谢自己不言弃，不放弃。

手指上的厚茧，手心上的刮痕，这些象征着我的努力的印迹也慢慢消去，但这痛苦所带给我的欢乐，所铸造的一个新的“我“，所带来的人生观让我永生难忘。

《劈叉张》 三年级的时候，我们班出现一位“怪人”。为什么说她怪呢？她怪就怪在和同学们一起玩游戏时，她总不想赢，而想输，哪有这样的人？ 课间休息时，同学们总聚在一起玩石头，剪子，布的，谁输就得劈叉，我们都想赢，不想输，因为我们都不会劈叉啊！不想让自己出洋相。 只有劈叉张想输给别人，让自己劈叉。 原来她不是故意输给别人，而是想展示自己的风采。你看！她劈叉劈的多好啊！两腿一前一后紧贴地面，直直的，就似一条扁担倒在地上一样。

上身直立着，双手做着动作，样子美极。我们劈叉的时候，就“哇哇”大叫喊疼，她劈的时候就像没有骨头，轻轻松松就劈下去。围观的同学禁不住发出“啧啧”的赞叹声，大家纷纷让她教劈叉。 张“老师”把同学的一条腿抬起来，两腿才成90度，同学便失声大叫：“好疼啊！我不学！”她却平静的说：“我曾记得有个名人说过‘世上无难事，只怕有心人’，你们不要喊疼，想学会劈叉就得忍受疼痛。”这是当初每个初学者都得经历的疼痛。“不经历风雨怎么能见彩虹？没有人能随随便便成功……”这歌声又在我耳边回响起。 我很羡慕她，佩服她，是她让我知道世上的事只要有心，什么事都能做成。

作为班里的语文课代表，我丝毫不怀疑自己的语文学习能力，对于刚刚过去的考试我也毫不担心。

静静地坐在座位上，等待自己的名字会在优秀的名单里自动蹦出来，但眼看着优秀名单就要报完，我坚如磐石的信心也开始渐渐动摇。“没关系的，肯定会有，再等等……”我不断地用这样苍白无力的慰藉搪塞自己心中的恐慌和彷徨。尽管我深深明白这根本没有用，但不知道为什么心中竟涌上一股莫名的余悸。我自己为这不该有的担忧而感到吃惊，淡而无味的空气中，我闻到了一股不祥的气息……

我目不转睛地盯着老师，心中充满期待，默默祈祷着自己的名字的出现。但是，直到终了，我越来越渺小的希望和信心才彻底破灭。我一下子懵了，我甚至忘了自己要做什么。

还没来得及接受，一个残酷的现实仿佛给了我的脑袋一记重锤。见到了我满以为是优秀的试卷，我自己都觉得荒谬，为我言过其实的自信感到可笑。

看到那么多优秀的试卷，我还有什么脸面？我把头埋得低低的，不敢用这愧疚的目光面对老师充满失望的眼眸。我甚至觉得周围同学的目光充满了讥讽和蔑视。羞愧的泪水被逼了出来，在眼眶缓缓的酝酿。我感到眼前一片迷惘。扪心自问，我如何面对含辛茹苦的父母，我如何面对充满希望的老师，我如何面对同学们的嘲笑……当试卷上一行行红字刺入眼帘，我真的感到茫然无措，心里乱糟糟的。

我无助地徘徊在马路上，老师轻微的叹息萦绕在耳边，无奈地摇头浮现在眼前。昏黄的路灯把我的影子拉得好，好长……

生病像一个恶魔，只要你招惹了它，你就注定要住院。我最讨厌它跟着我，一跟就是一天、二天甚至十几天。

人们常说：春要捂，秋要冻。可是我却不觉得，因此我就感冒了。

有一天，我一个人在家里无聊。突然，不知怎么的，我感到头晕，我认为是由睡眠不足引起的便转身向卧室走去，过一会儿妈妈回来了，见客厅没人，便向卧 室走去。打开门，看见我在床上躺着，说：“儿子你怎么了？”我迷迷糊糊的坐在床上说：“我头晕。”妈妈一听急忙从抽屉里拿出体温计，一边对我说一边把体温 计夹在腋下，五分钟过后，“呀！三十八度，发烧了！快！快！快进医院！”当时，天很黑，星星像宝石一样镶嵌在黑色的天幕上。妈妈拉着我，一个箭步冲出家 门，直奔市医院。到了医院，妈妈一边挂号一边用手抚摸着我的头。走进门后我心里无比的恐惧，犹如一双虎视眈眈的眼睛看着我，准备吃我。一进门便看见了一位 年迈慈祥的老爷爷穿着雪白整洁的衣服。医生说：“孩子怎么了。”妈妈急忙说：“他发烧了三十八度！”看着妈妈那紧张的面孔，我觉得她一瞬间苍老了许多，憔 悴了许多，医生先给我把了把脉，又用棉签压住我的舌头看有没有扁桃体红肿的现象，再用听诊器听了我的心跳，用手摸我的额头，最后说：“这是风害感冒，只要 出汗就行，比如喝姜汤，感冒时室内空气要新鲜，要注意通风。”

回家后，妈妈对我嘘寒问暖，在妈妈的关怀下，温暖下，我渐渐地渐渐地入睡了。

第二天早上，我醒来时看见妈妈在我的床边入睡了。我悄悄地从床上爬下来，然后小心翼翼地给她披上了一件衣服。

生病真不好，不能吃火锅、酸辣粉、鸡肉……别人可以上学，我可却不行，别人可以上体育课，我却不行嗨！

生病真不好！我再也不敢生病，不想生病。可是，不用做作业，还可以上网，嘻嘻！

苦乐相生，悲喜交加，是生命的常态；月圆月缺，日升日落，是自然的法则。

当你在骇浪滔天的海面上无依无靠孑然一身时，你是否萌发过绝望的念头？当你在无边的黑暗中张大迷茫的双眼时，你是否在深沉的无奈中过早地放弃？其实，人生并非常数，命运尚是未知，我们何不奋力一搏，或许痛苦与奇迹只隔着一层轻纱；痛苦是一柄双刃剑，它使强者更强，弱者更弱，正如巴尔扎克所言：“痛苦，对于弱者是一个万丈深渊，对于强者是成功的垫脚石，对于智者则是一笔宝贵的财富。”诚如斯言，在无边的苦海边，有的人畏畏缩缩，抱残守缺，停滞不前，那么他的人生宣纸上只是草草几笔，毫无色彩可言；而另一些人却强忍着彻骨甚至撕心裂肺的苦痛，一步步坚强地迈向彼岸，获得精神上的新生与升华，在生命的履历上绘下浓墨重彩。

音乐天才贝多芬一生命运多舛，爱情受挫，事业受阻，可最残酷的是双耳失聪。这对酷爱音乐胜过生命的他来说无疑是致命的打击，可他“扼住了命运的喉咙”，以饱满的激情创作出《命运交响曲》，彪柄史册。贝多芬的传奇人生不能不说是对痛苦的迎战。

鲁迅说，真的猛士敢于直面鲜血淋漓的惨淡人生。翻开华夏历史，一个个鲜活的生命向我们走来：吟咏“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返”的荆轲，受极刑而发愤著作，终成“究天人之变，融百家之言”之《史记》的司马迁，是他们，在迎战痛苦的过程中获得了成功。

痛苦犹如一只精灵，它把你的意志砥砺得坚忍不拔，灵魂熏陶得纯净无私，让你超越灵魂外壳的浮华与世俗，获得精神上的淡泊与永恒。它给你的影响是一生一世，它给你的感觉是刻骨铭心，它给你的启迪是永不放弃。

走近痛苦，我们才会深切体会到凤凰涅槃，烈火重生的悲壮，我们才会聆听到贝壳中沙砾演化为珍珠的生命悸动，这种悸动是何等撼人心魄啊！

走出痛苦，我们才会对世界多一分关爱，对人生多一点感触，我们才会由衷而言：

天地间，一草一木皆是情，抬望眼，前面是一方朗朗的天！

迎战痛苦，我们才会有云的精神，月的态度；迎战痛苦，我们才能走向生命的极致，积淀内韵。

国庆节是一个让人快乐的日子。但是，今年的国庆节我却不觉得快乐，反而觉得非常痛苦。那是因为我从十月一日开始就以医院为伴。因为，国庆节还没有到，我就感冒生病了。而且高烧一直没有退。后来，爸爸同我去医院挂了一瓶盐水，但高烧还是没有退下来。

国庆那一天，学校放假，爸爸妈妈决定带我到医院去住院。我开始以为只要治疗一、二天就行了。可是，出乎我的预料，一进去就出不来了。每一天医生都要给我挂七八袋盐水，挂得我手脚发麻，不能动弹，痛得我叫苦连天，不能够入睡。爸爸妈妈每天都要赶来赶去，更累了。我也很想早点回家。可是，每当我提出出院，那些儿科的医生就说我出院没有达到标准。我对这一句话都快听厌了。过了四天，我们再次提出要求，医生才勉强同意，可是还要我们签了字才可以出院。

你想想国庆七天，前面四天在医院过，只有后面三天回到家里住，我还能够不感到痛苦吗?

大家都肯定读过一本书，它写的是一个人看不见了，在那个人的心中没有一丝光明，全是一片漆黑，那本书就是---《假如给我三天光明》，今天我要写的是跟这本书有关的作文。

为了让同学们更加深刻的认识盲人的痛苦，我决定专门为此体验一次！

我闭上了眼睛，从洗澡来体验。我首先是脱衣服，平时马马虎虎的我，今天却小心翼翼。衣服脱完后，开始洗澡，“啊！”我尖叫了一声，原来是我速度太快，一下就来了个四脚朝天，我长叹一声：“原来盲人比我们想象的要痛苦多了！”现在我打开水龙头，先把身子冲湿了，“啊！”我再次尖叫了一声，这次是因为水龙头开得太猛了，一下就烫伤了。过了好长时间，终于磕磕碰碰的洗完了，我把身子擦干净，穿上了衣服，套上拖鞋。打开电视机，我调到了自己喜欢的节目，可……可我突然想起了我现在是一个盲人，我只能听声音了！

经过一系列的“倒霉事件”，我彻底感受到了盲人的痛苦，我现在最想对大家说，请大家以后不要嘲笑盲人！