十八届中央纪委六次全会精神新闻发布会实录【精彩20篇】

我家楼下有两棵海棠树，上面开满了密密麻麻的海棠花。远远望去，它就像美若天仙的女子，近处一看，它的花瓣是粉红色的，很是惹人喜爱。

三月，是春回大地的时候，海棠花在阳光的照耀下，就像喷泉。它的树干纤细，枝头开着几朵海棠花。海棠树很高，高的几乎和楼差不多，树荫很大，几十个人站在树下都能容得下，我坐在树下，静静地欣赏着海棠树，我摘下一朵海棠花，闻了闻，它的香味十分独特，让我久久难以忘记。

夏天的时候，海棠树枝繁叶茂，树下不时有小孩子嬉戏，他们有的时候玩累了，就坐在树枝下，在这么炎热的天气下，海棠树如母亲一样用身体遮住阳光，不让他们受到阳光的照耀。有时，老人们也会在树下下棋，有的老人喝着茶，非常悠闲，海棠树的树底成了人们的避暑圣地。

秋天的时候，树叶凋零泛黄，随意地落到地上，我缓缓地走到树下，轻轻地捡起树叶，带回家当做植物标本。

冬天的时候，大雪纷飞，鹅毛大雪压在了海棠的树枝上，到处都是银装素裹，海棠树就像小孩子一样，披上了袍子，海棠树光秃秃的，没有一点漂亮的模样，可是等到下一个春天，海棠树又会容光焕发，重新拥有了生命，一片生机勃勃。

海棠树让我折服，它就像人一样有宽大的胸怀。我愿倾心去赞美它，不仅赞美它的美丽，还要赞美它如母亲般的胸怀，那是无穷的源泉。

莲的“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”一向为君子所标榜，可今日有多少人能面对诱惑而毫不动摇，面对名利钱财而无半点动心的呢?我少听说过，就算有，在如今可能也算是“异类”了吧。但我的心灵深处确实有这样一位“异类”，他就是一生致力于人类生存的科学家袁隆平，他如同国家瑰宝。由于他的辛勤研究，不知道造福了多少国人。他拥有许许多多至上的荣誉，曾经有人作过评价，说袁隆平的身价已经超过了几十亿。面对这样的夸赞，袁隆平显得十分淡然，他说并未在找这样一些东西。钱财乃身外之物，最重要的是能为别人做点什么。无欲无求的他80岁高龄仍奔走于田间，为人类的粮食事业不倦地奋斗着。

人生在世，应当努力实现自己的价值，追求自己的幸福。然而，在发展社会主义市场经济的条件下，一些人常常把物质上的富有作为衡量人生价值的标准，以富为乐，以富为贵，甚至为了发财致富而不择手段。那么，是否一个人在物质上富有，就真正实现了其人生价值?答案是否定的。

江流宛转，日照花林。在踏遍千山万水，尝遍世情风霜之际，执水仙一枝，心间筑城，不为物质繁华而忧虑，观水仙花开万盏，至为充盈精神。

我将从三个方面阐述，我方为什么认为赡养老人精神生活比物质生活重要。首先我方支持我国将重视物质赡养转向为重视精神赡养。《宪法》第14条规定赡养人不仅仅对老人有物质赡养，更要有生活上的照料和精神上的慰藉的义务，照料老年人的精神需求，照顾老人的特殊需求。其实，在瑞典、芬兰等北欧福利国家的法律中都有规定，比如他们用量化规定了子女与父母的居住距离，每年、每月、每周，甚至每日应当与父母接触的时间和次数。层层方面都表明了国家对老年人精神赡养的重视。

列夫•托尔斯泰曾说过：“通往幸福最错误的途径，莫过于享乐、乐利和奢华生活。”追求物质生活上的富足本无可厚非，但这并不能给我们真正的幸福感。

社会在进步，经济在发展，但为什么有那么富的人不幸福?为什么古人提倡的精神家园在今天却变得一文不值?这值得我们好好地反思。

曾经有人做个这样的调查：“你觉得自己幸福吗?”想想看，在经济如此发达，物质如此丰厚的今天，有人不幸福吗?答案是肯定的。有太多的人的回答却是不幸福。这些人中，有的人盛大的权势与地位，有的人钱多得数不完，但他们并不幸福，因为他们缺乏精神上的享受。

人是要有点精神的。物质上的富有，并不代表精神上也富有。一个人在精神上是否富有，关键取决于其道德素质、精神境界的高低。那些品德高尚、目光远大、致力于促进社会发展进步的人，即使在物质上不一定十分富有，但由于能够得到他人和社会的认同与尊重，他在精神上就是富有的。相比之下，那些狭隘自私、唯利是图、拔一毛利天下而不为的人，虽然可以实现物质上的富有，但由于极少想到回报他人和社会，结果很容易导致自己与周围世界的冲突，他在精神上就是贫穷的。

记得星云大师讲过这么一个故事：一位富商来找他，说：“为什么他那么有钱却不快乐?”星云大师笑了笑，说：“放下点儿什么吧!”富商回去立即为穷人捐了几十万，但他仍然不快乐。他又去找大师，大师说：“你还想拥有什么?”富商侃侃而谈，说他还要多挣点钱，能够………大师笑了笑，说：“始终是你心中的欲望太多啊，如今你所拥有的已经够多了，学会保持平和心态，无欲无求地生活吧。”这对富商来说，很难，但是相比快乐的拥有，他更愿意得到后者。

白日不到处，青春恰自来，苔花如米小，也学牡丹开，流转过往人世间，唯隙间苔花，余绕心间。——题记

春，绿意盎然。不过三月，小苑里便万物复苏。我行走于林荫间，寻觅这妩媚的春景。河畔边的柳树悄悄仰首，妖娆的身姿已被春天装饰得亭亭玉立；小道旁的野花像被春姑娘施了魔法般，竟争先恐后地绽放开来；明媚的春日暖阳恰如一盏温和的灯，将整个世界耀得暖洋洋的。带着一丝丝诗情暖意的风轻轻吹拂过我的脸颊，我的脸颊又回应了春的清新与明亮。意上台阶，目光却被这角落间别致小花所引，低首斜看。你好，小苔花。

不似穗花沁人心脾，不如牡丹争奇斗艳，这小苔花生的玲珑娇小。稻米一般无二，浑身呈米黄色，活脱像刚出生的小奶娃。只可惜连太阳也无法与它亲近一二，它只身生长于青苔角落边上。我很难想象它是如何在这样的环境下生存下去，一个寸草不生，连阳光也不会往来徘徊的地方。或许连野花都对它退避三舍，可它呢，却微微抬起自己的嫩叶，朝着太阳那方尽情地摆动着，它不愿染这是与非，也不在乎别人所思所想，只愿余生无悔，同花香远飞。

一场春秋，生生灭灭，浮华是非，小苑的景象荒渺无寂。几月的功夫，树梢上的绿叶就已慢慢泛黄，悉数落下。两道旁的红花，也羞愧地颔首低眉，只等那风一吹，便化作秋天的尘埃，和着那份春日的明艳动人，随风逝去。我自然是神色黯淡，没等那风来，便想悄然离开。低首望去，角落处的青苔已化作露水，旁边……是苔花！又遇见了，那一身傲骨，向阳而生的苔花！我心里猛地一惊，却只见那苔花身上当真闪着一束耀眼的白光。我才发现，并不是阳光不及这角落啊，只是这世间的是是非非，将阳光遮得严实，如今它身上，又闪烁起洁白的光辉呀！这光辉难道还不能与桂花，牡丹相媲美么？

忽然，心生感动，愿这生生的时光不再枯萎，愿这洁白的光辉，也能透过尘灰，照耀在你我之间，眼下，我只待那苔花开之时再醉一回，回首浅尝新酒余味，便问心无愧。

雷锋，一个普通而平凡的名字;雷锋，一个亲切而温暖的名字;雷锋，一个朴素的名字;雷锋……

如果你是一滴水，你是否滋润了一片土地;如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗;如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命;如果你是一枚螺丝钉，你是否永远坚守着你的岗位……

一滴水、一缕阳光、一颗粮食、一枚螺丝钉。这是多么平常多么不起眼的事物，可他们却给我们带来了很大的用处。没有水，人类将会渴死;没有阳光，万物不再生长;没有粮食，人类就会灭绝;没有

螺丝钉，机器不能运转。在我们的生活中有不少钉子精神的活雷锋。

我家对面一楼的李爷爷特别乐于助人，平时邻里之间的事没少帮忙。这不，前两天他发现自家门口墙上的水泥有脱落，便回家拿了个榔头，依次敲打着左邻右舍的墙面，把空洞的墙面都敲落下来，接着

买来水泥和沙子。李爷爷平时还要上班，回家有时还要带小孙女。他只能利用别人休息的时间在炎炎烈日下修补墙面，我看到李爷爷好几次拿起毛巾擦擦汗，接着干。太阳越来越毒，汗水沁湿了李爷爷

的衬衣，他只是回屋戴了一顶草帽又接着干起来。没过几天，一堵“新”墙展现在我们眼前，李爷爷站起来揉揉酸痛的腰，脸上露出了笑容。这时李爷爷的身影在阳光下显得那么高大。

在我们的生活中像李爷爷这样的活雷锋还有很多，如：在公交车上给老人让座，扶盲人过马路，打扫卫生的清洁工阿姨……总之有很多很多。

“学习雷锋，好榜样，忠于革命忠于党……”《学习雷锋好榜样》这首歌一直回响在我的耳畔，激励着我努力学习、奋发向上。让我们一起行动起来，从我做起，从点点滴滴的小事做起。今天一小步，

明天一大步，一起争做小小 “活雷锋”!

新学期刚开始，我和同学们就面临了一次严酷的考验---军训，这是一次对我们精神的磨炼。

我拿出我的“小军服”。自打穿上这套衣服起，我就像极了一个堂堂正正的小战士，仿佛正在一个叫军训的“大型战场”之上，我可千万不能被这场战争击倒，我在给自己打气“李梓颐！加油！这次军训再苦再累你一定要坚持下去呀！”我对这次军训充满了期

我们大家都来到了军训基地，我们最先作的事情就是学军姿，站好军姿。头向上仰45度，挺起胸脯，两只手紧贴裤缝，脚做呈外八字。我立刻做好这个动作，仅仅站了1分钟就浑身酸疼。正在我在想怎样才能坚持更久时，教官发出了口令：“全体再站军姿15分钟！都不许动！”我立马又站好军姿，又坚持了5分钟，仅仅5分钟，我就浑身又酸又麻了，10分钟后，那火辣辣的太阳就要把我晒熟，我的头发都已被汗水浸透了，汗水已经浸湿了我的全身，但是我一定要坚持下来！终于到了15分钟，而我的脚已经动不了了，陷在了满是黄土的石子地上，我也终于得到了喘息的机会，我心想：“我终于成功地站好了军姿！”

第二天，有人一大早大声地叫道“有蟑螂呀！”一听说床上也有，我立马从床上坐了起来，第一想到的就是家里没有虫子的柔软的床，要是能回家就好了，可是我们就是来吃苦的，想到这里，我立刻停止了抱怨，开始了消灭蟑螂的工作。不一会儿，我们的宿舍就“蟑螂全无”，我们一起消灭了蟑螂！

每当我在军训中遇到了困难，我就会对自己说，你就是来吃苦的，就是要锻炼你的意志力，所以你绝对不可以放弃！

“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限为人民服务之中去。”——雷锋。雷锋为人民服务的精神是大家熟知的，其实，就在我们身边，也有那么一群为人民服务的人在温暖着我们。

上小学的时候，我经常在学校的小广场上站岗，每次都看到那站在路边，穿着黄马甲，穿着警服的交警在挥着手，吹着哨子，示意着车主们赶紧离开，防止上学交通堵塞。最暖心的，就是每当有一辆车停在他们面前时，他们便会一边吹着哨让其他车辆快走，一边伸出手将面前停着的车的车门打开，让学生们出来，再细心地关上车门。下雨时，便更为贴心。他们会举着伞，护着学生们不让他们淋着雨，帮忙他们把书包背好，等着他们撑起了伞，才又将伞遮回到自己的头上。学生们总是身上没有一滴水珠，倒时他们自己的肩膀上已经湿透了一大半。又若是有人问起路，也毫不推辞，总是细心，耐心地将路怎么走，往哪儿拐，坐哪辆车，说得清清楚楚，丝毫没有不耐烦的表情，不免让人心中涌起一片暖流，温暖了心扉。

老师教学生知识，教学生做人，是为人民服务。

医生竭尽全力救治每一个病人，是为人民服务。

这些为人民服务的人，又何尝不让我们时时刻刻遨游在温暖的海洋中呢？

“钉子“精神和吃苦

“钉子有两个好处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习上要提倡这种‘钉子’精神，善于挤和钻。” “有理想有出息的青年人必定是乐于吃苦的人。”——雷锋。在学习方面，雷锋精神中的“钉子”精神和吃苦的精神便是作为新时代的好少年必备的精神。

在时间上，我们要学会善于挤，善于钻。看起来没有休息的时间，其实，你若是愿意学习，愿意钻和挤，时间总是会有的。若是我们不愿意去挤和钻，那么，我们和“吴下阿蒙”有何什么区别呢？

在一件很累的事情上，我们要学会吃苦，不因为一点点的困难和挫折就被打败。在学习的时候，难免会觉得很累，很困难，可要是倒回去想想，过去的人比我们都要辛苦，在现在高科技的时代的我们，已经是好上加好了，那又有何理由不吃苦呢？

我们要发扬雷锋的精神，争做新时代的好少年，虽做不到为人民服务，但是，我们要做到善于挤和钻出时间来学习，学会吃苦，将来才能为人民服务！

拉开窗帘，阳光是彩色的。

——题记

因你，神州处处呈现出灿烂，辉煌的征程，如金色的灯盏，是光芒照亮了开始远航的船帆。

我不去想未来是平坦还是泥泞，我不去想昨日的天空是否蔚蓝，我不去想明天的阳是否明媚，我只想，只要我热爱的祖国，我相信一切尽在意料之中，耳朵挤满了时间的脚步声，一种亢奋的精神汹涌而来……

美丽中国强盛中国，绿色中国和平中国。

复兴之路其修远亦，举国上下共求索！

华夏儿女炎黄子孙呕心沥血前赴后继。

今日中国，正迈着时代的最强音，带着中国梦的精神远行！

远方接踵而赖的时代有棵茂盛的大树，他将枝叶挣破天空，将宁和送进浮躁的心。迈着时间的征程流淌到炎黄子孙心中，至此中人们心中都有一股神圣的使命——传承着这伟大的中华文化。

它像浩瀚沙漠中的一条河，静静流淌着，发出奇异的光彩，湛蓝天空那个耀眼的太阳，正普照着他，漆黑夜晚里熠熠闪耀的独光，它在奔走着……变成了我的心中唯一而有记忆的东西——古老的中华文明与华夏精神。

在那棵古老的树上结出了奇丽的果实，他们都经过岁月的洗礼，文明的雕琢，经过精神的渗透，就是它们构成了丰富的文化——四五书经，天文书法，还有优雅的中国画，绮丽的中华服饰，博大精深的中国汉字，仁爱，宽恕，执着的精神品格。

感谢中华文化，你踏遍我们心灵的每一角，透进心灵的每一寸，尤如从朔风凛冽的户外来到让冬日雪夜的炉边，你这黑暗中的光点，给予我前进的方向，你如那清凉可口的泉水，让人神人清甜解渴：你如那香气扑鼻的绿茶，让人神清气爽：你总在孤独与无助中给我信心与希望，感谢这伟大的中华文化博大的名族精神给我指引，让我成长，让我们顺应时代的追求教会我们勤奋努力，敢于创新，乐于提高自己，让我们懂得这个世界，珍惜这个世界，善于发现生活的美，告诫我们只有拥有积极的心态，敏捷的思维，才能真正享受生活，将我们所在教育中汲取的融入社会，在这个新奇，神秘的世界前行下去，我相信且坚信我们的世界将会因中华文化而绚丽，让我们携手传承中华文化共筑精神家园！

中华子孙，请携手，将散落身边的珍珠串成最美丽的项链，连接深邃的历史与无尽的未来，传承信念与精神的财富！

20__年一场突如其来的疫情打乱了人们正常的工作学习计划，疫情牵动着每一个中国人的心，现在国家危难之时，作为一名大学生，我积极响应疫情防控志愿服务的号召，自2月25日起在居住地焦作市温县赵堡镇西马村委会疫情防控工作组的安排下，做好自身防护，积极投入到紧张的疫情防控工作。

疫情防控中，我上午主要协助工作人员在值村卡点登记往来人员身份信息，测量体温，为了方便村民的出行，我尽可能的提高工作效率。对于出入来往的老人，考虑到年迈的老人们写字以及运用手机的不便，采用由老人家口述纸质版记录的方式进行健康登记。对于往来的青年人，按照疫情工作的统一安排，使用健康码登记信息，通过积极引导并为初次使用者讲解健康信息登记的操作流程，采用扫码输入的方式进行健康登记。此时正值新春佳节，虽然没有像往年一样有大量的探亲人员车水马龙的情景，但刚开始大家由于防范意识不足，仍有少数人员前来探亲拜年，面这一情况，对于不是本村的人员和车辆我们一律劝返。这是对全村人健康的保障，严格控制人员流动，劝说村民们电话拜年亲情不减，疫情来势凶猛，自身安全是重中之重，等到疫情结束再相聚。

下午在村委会，我充分发挥年轻人的优势，利用电脑帮助村部的长辈们进行疫情防控工作台账汇总。包括村民主要家庭成员及其亲属的近期出行情况，重点统计有无从湖北返乡人员，一旦发现异常便和工作人员一同了解详细情况。村中有一户人家从武汉返乡，村委会已实施隔离，但隔离病毒不隔离爱，村里的工作人员定期为其送去生活物资，安全起见都是将生活用品放置家门口，零接触传送，不仅如此每天还在房屋周围喷洒消毒液，确保病毒无传播的风险。

看到年老的长辈们，不惧寒冷，挨家挨户的宣传防疫知识，到每一家每一户都提醒他们尽量不要外出，出门一定要戴好口罩，了解大家生活物资的储备情况，唠唠家常问家里孩子过年有没有回来等等。看到他们冲锋陷阵奔走在基层疫情防控工作的一线，寒冷的冬天有了些许温暖。那几天气温低下，不时刮起阵阵大风，但村里的干部们在村口一站就是一天，看着他们冲锋的身影，望着高高飘扬的党旗，我心中的旗帜也高高飘扬，作为一名共青团员、一名入党积极分子、一名青年大学生，理应尽自身的一份责任和义务，为疫情防控贡献自己一份微薄的青春力量。积极做好自身和家人防护的前提下，协助工作人员分担一些力所能及的工作。因为，只有保护好自己才能更好的帮助他人。

每天看到新闻上那些为抗击疫情而“逆行”的医护人员，看到他们摘下口罩后的面容，我已眼眶湿润，此生无悔入华夏，自疫情发生以来我切实感受到了中国特色社会主义制度巨大的优越性、感受到了“中国速度”，党和国家让我感受到身为一名中国人的自豪和骄傲。除了每天的志愿服务，身为班里的团支书，我还负责学校老师安排的工作，每当同学遇到问题我总能为他们耐心解答，学校统计的信息极为详细。各位老师也辛苦了，虽然工作忙碌，但我深深感受到学校是为了广大师生的健康安全考虑，感受到学校对我们的关心和关爱，期待着春天来临，期待着每一位师生平安归来。全国从上而下都严格拉起疫情防线，紧紧团结在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，中国人民必将打赢这场疫情防控的的总体战、阻击战，加油中国，中国必胜!

由于学习的需要，每天为完成学业任务，我不舍的离开志愿服务的岗位，自己参加志愿服务的时间不是太久，但我会铭记这段时光，铭记这段全国人民齐心协力、共同抗疫的时光。我要努力提高自我，练就过硬本领，肩负起时代赋予我们的青年使命，肩负起未来人民教师的重担，在未来的教学工作中讲好中国故事，一起铭记这段难忘的岁月。春天已经到来，让我们在这充满希望的季节，努力前行，让青春在祖国和人民需要的地方绽放光芒!

优秀传统文化是一个国家，一个民族传统和发展的根本。如果丢掉了就割断的精神命脉。对于中华民族而言优秀传统文化就是我们中华民族的根和魂就是中华民族的精神家园。中华优秀传统文化，体现着中华民族世世代代在生产生活中形成的世界观，人生观，价值观，审美观等，其中最核心内容已经成为中华民族最基本的文化基因。让优秀文化在青少年心中生根发芽，这是中华文明的根与魂。中华文化源远流长，博大精深，点击丰富，流派繁多。中华文化历史之悠久，底蕴之深厚，内容之丰富，影响之深远，是世界上其他国家任何一种文化所不及的，长期居于世界文化的前列。

中华民族的基本精神实际上就是中华民族的民族精神，这种民族精神，始终在中华文化的发展过程中起着主导作用，处于核心地位，由此形成的中华文化优秀传统，是我们民族文化的主流和精华，中华文化蕴含着中华民族精神，是我们民族世世代代生存、繁衍发展的思想基础，是我们民族统一、自强自立的精神支柱，是维系全中国的精神纽带，是至今仍然具有强大的的宝贵精神财富。所以我们不忘历史才能开辟未来，善于继承才能善于创新，优秀传统文化是一个国家一个民族传承和发展的根本，我们要善于把弘扬优秀传统文化，和发展现实文化有机统一起来，紧密结合起来，在继承中发展，在发展中继承。要坚持古为今用以一古鉴今，坚持有鉴别的对待有扬弃的继承，用用科学的态度对待中国文明传统文化。

中国的四大发明更是特别像造纸术，是最早的西汉时期与大麻，怎么材料作者不便书写，东汉，宦官蔡伦加以改进，制成了质量较好的纸，人们称他为蔡侯纸还有印刷术雕刻版与印刷发明于6世纪隋唐之际，唐宋时期大量用于印刷佛经农书，医书和字帖等。这些都不只是伟大的发明，更是代表中国在一步一步的进步。中国的传统文化异彩纷呈，绚丽多姿，其中最耀眼的一颗明珠就是中国古代的艺术。书法，绘画，乐舞，雕刻等各种艺术门类争相争奇斗艳，百花齐放，几千年流传不衰，对全人类的文明和进步产生过巨大的影响。中国也有很多文明礼仪，因此中国素有“礼仪之邦”之称。礼仪文明作为中国传统文化的一个重要组成部分，对中国社会历史发展产生了广泛深远的影响。礼仪所涉及的范围十分广泛，几乎渗透了古代社会的各个方面，积极护理的传统文明礼仪，如尊老敬贤，仪尚适宜，礼貌待人，仪容有整等，与培养良好个人素质协调和谐人际关系，塑造文明的社会风气，进行社会主义精神文明建设，具有现实意义。

这本书后我懂得了如何传承中华民族的传统精神。我号召大家与我一起共同传承中华民族传统精神发扬光大让我们的祖国走上复兴之路。你会做不出更大的举动但是我们要一步一步来，一步一步走扎实。也许中华民族的传统精神就在一场呢?民族的传统精神就是一小步一小步完成了，共建和谐美好家园。

一天，我到公园散步，忽然看见有一束草丛在动。我扒开草叶一看，是一只小鸟，不知被谁用弹弓打了，它的受伤的翅膀在流血，身体微微颤抖——好可怜呀！

我将它轻轻捧起，暗暗下定决心必须要把它的伤养好，让它重新飞上蓝天。

我飞快地跑回家给爸爸妈妈看，爸爸用碘酒给小鸟的翅膀消毒并用纱布包扎了一下。正好我家以前养过鹦鹉，有一个鸟笼。但是鹦鹉太聪明了自己把门打开飞走了，所以鸟笼一向空着没有用。我把小鸟放进了鸟笼，从此以后，照顾小鸟成了我必做的事情。刚受伤的小鸟很容易受到惊吓，总是警惕的注视着四周。一有声音就惊慌失措地抖动翅膀，想要努力地飞起来。那无助的样貌真让我心疼。于是我耐心地每一天给小鸟喂水喂食，精心照顾它，还给它定期换药。一个星期、两个星期......转眼一个月过去了，小鸟的伤好了。它在笼子里跳跃、振翅、欢快的歌唱。

我想它回家的时候到了，我打开鸟笼，用手把小鸟托起，走到窗前放开手，小鸟振翅飞向天空。它在我窗前来回盘旋，久久不愿离去。我把窗户关上，躲了起来，我偷偷地看着小鸟离去的身影，忍不住落下了悲哀的泪水。但是小鸟最后伤好回家了，我又为它高兴。

自那以后，我有了望天的习惯，看着天空我就会想小鸟怎样样了？过得好吗？它还记得我吗？于是那些日子成为了我的一段完美回忆。

而那些日子的相处，让我懂得：要爱护身边的每一个生命！

不断取得党风廉政建设和反腐败斗争新成效——习近平总书记在十八届中央纪委六次全会上的讲话引起强烈反响

“持之以恒落实中央八项规定精神，着力解决群众身边的不正之风和腐败问题，坚决遏制腐败蔓延势头，不断取得党风廉政建设和反腐败斗争新成效。”习近平总书记12日在十八届中央纪委六次全会上发表的重要讲话在各地干部群众中引起强烈反响。

治国必先治党，治党务必从严。各地干部群众认为，总书记的讲话站在党和国家全局的高度，深刻分析依然严峻复杂的形势，明确提出当前和今后一个时期的目标任务，既直面问题、切中时弊，又充满自信、催人奋进，体现着坚强的意志决心，彰显了党中央的责任担当。

打铁还需自身硬 反腐斗争得民心

习近平总书记在讲话中指出，3年来，我们着力解决管党治党失之于宽、失之于松、失之于软的问题，使不敢腐的震慑作用充分发挥，不能腐、不想腐的效应初步显现，反腐败斗争压倒性态势正在形成。

“党风廉政建设和反腐败斗争力度不减、节奏不变、尺度不松，彰显党中央坚持党要管党、从严治党的鲜明态度和坚定立场，凝聚了党心民心，厚植了我们党执政的政治基础。”中共廊坊市委党校党史党建教研室主任张作颖表示。

成都市纪委党风政风监督室主任冯启国说，党的十八大以来，各级党组织对“四风”问题整治工作重视程度高、监管严，把作风建设纳入主体责任清单管理，层层传导压力，层层抓好落实，成效十分明显。

民心是最大的政治，正义是最强的力量。习近平总书记指出，反腐败增强了人民群众对党的信任和支持，人民群众给予高度评价。

凉山州纪检监察机关加大解决发生在群众身边的“四风”和腐败问题力度，坚决查处基层干部截留挪用、虚报冒领惠民资金等损害群众切身利益的突出问题，2015年共清退、返还群众款项1100万元。查蝇贪、治小权、护民利、保民生的肃贪行动得到了全州各族群众的坚决拥护。

“党风廉不廉百姓来评价。”河北省廊坊市广阳区爱民东道街办处馨境界社区党支部书记张静说，党员干部只要踏实干事、清白做人、心系百姓，就能得到百姓的拥护和支持。

正视严峻复杂形势 落实全面从严治党

夺取全面建成小康社会决胜阶段的伟大胜利，关键在党。习近平总书记在讲话中指出，全面从严治党永远在路上。各级党组织要担负起全面从严治党主体责任。全面从严治党，核心是加强党的领导，基础在全面，关键在严，要害在治。

“高压态势下，腐败行为存量、增量都在减少，‘不敢腐’的氛围和震慑效应已经初步形成。”东北师范大学纪委监察处党风室主任李红权说，当前反腐败形势依然严峻，这是党中央对反腐败斗争形势的科学准确判断，符合反腐败工作的阶段性特征。

“有些公款吃喝转移到单位食堂等场所，有的找私企老板买单，或者变换方式，假借开会调研等方式公款报销，十分隐蔽。”李红权说，在各级纪检监察部门曝光的案例中，此类隐蔽的“四风”案例不时出现，值得警惕。

基层干部群众认为，从实施八项规定到反“四风”，从深入反腐到践行“三严三实”，我们党从作风建设的小切口突破，打开了全面从严治党的新局面。面对新形势新问题，应该更加坚定落实全面从严治党的要求，不断把党风廉政建设和反腐败斗争引向深入。

云南大学法学院教授高巍认为，从腐败的内容来看，赤裸裸的权钱交易在减少，但是以财产性利益或非财产性利益为内容的腐败行为还存在。要进一步落实全面从严治党要求，严密反腐败的法网，进一步消除腐败产生的土壤。

坚定信心决心 保持高压态势

习近平总书记指出，全党同志对党中央在反腐败斗争上的决心要有足够自信，对反腐败斗争取得的成绩要有足够自信，对反腐败斗争带来的正能量要有足够自信，对反腐败斗争的光明前景要有足够自信。

“十八届中央纪委六次全会的召开，让我们一线纪检监察干部有了更强的信心和信念。”西安市监察局副局长庞武平说，“我们要敢于对社会歪风邪气较真碰硬、敢于同不良风气作斗争，特别是针对群众身边的‘民生蛀虫’要严查，积极减少腐败存量、遏制腐败增量。”

北京市民张凯表示，这几年来，明显感到干部吃吃喝喝的少了，但是一些腐败问题仍然没有绝迹，希望中央保持高压态势，加大查处力度，让老百姓切实享受到反腐败带来的好处。

“面对当前反腐败斗争形势，我们一定要有自信。”国家行政学院教授汪玉凯表示，只有继续保持高压态势，加大对腐败案件的查处力度，才能形成持续威慑氛围，让那些心存侥幸、还想搞腐败活动的人心生畏惧。

“我们对当前反腐败斗争很有信心!”福建省泰宁县三晶光电公司副总经理田文俊希望，通过反腐铲除滋生腐败的土壤，为企业减负松绑，进一步释放市场经济活力，营造一个实实在在的干事创业发展环境。

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大家的社会需要创新，大家最讨厌的就是一成不变，循规蹈矩，被各种各样的牢笼所束缚了。大家尊重以前留下来的各种规则，但是不代表大家就要一成不变地去附和，固执地墨守着成规，真的是一件值得称赞的好事吗？

早在战国时期，商鞅就提出“重农抑商”政策，这有利于当时建立和维护封建专制国家，因而，这条规则被历代君王沿用。可是这条规则到了后来，给中国带来了什么？由于重农抑商，抑制了中国资本主义萌芽的发展，让社会迟迟不能向前推进，中国始终是一个农业国。昔日的“天朝上国”逐渐被西方兴起的资本主义工业国甩在了身后。

这就是一个一昧遵守不合时宜的陈规，不思创新改革所带来的惨痛教训。

而愚昧的封建士大夫们，非但没有吸取经验教训，反而固执地力保清王朝，坚受着他们从小就学习的“忠君思想”，顽固地阻挠新阶级地发展。他们所推崇的清政府，一次次的与西方列强签定丧权辱国的条约，一次次地将大片领土拱手相让。现在想起，不仅仅要愤慨腐败的统治者，更要唾弃那些愚忠地维护着清统治的顽固分子。

切身经历，应该让大家认识到，不要盲目地追随规则。相反，敢于突破规则，勇于创新获得成功的例子比比皆是。

二战时期，美国的蒙格利特将军，别出心裁的将对手的照片摆放在自己的办公桌上，别人对他这种有违常理的做法迷惑不解。将军却说：“我摆放敌人的照片，时常把自己想象成是敌人，想象如果我是他，下一步会怎样做。”正是由于蒙格利特将军非常规地换位思考，让他取得了许多次战役的漂亮胜利。

我常思考，如果蒙格利特将军按照一般规则，只思考自己应该怎么样做，他还能取得如此辉煌的战绩吗？答案也就不那么肯定了吧。

大家所熟悉的数学运算法则，都是从右到左，从低位数算到高位数，没有质疑。可史丰收却不这样想，他偏偏要将常规反着运用。经过无数次研究验证，他最终创造了著名的史丰收速算法。

像这样的例子还有很多，比如：将原用高温处理的金属，改用冷水处理，可以延长其使用寿命；将原本发射上天的火箭，改造为钻井火箭，减小施工难度……通过这样多的成功事例，大家可以看到，勇于向传统规则挑战，打破陈规，会取得进步发展。

成功需要勇于创新，古代很多伟人都在为大家做着榜样，所以说，探索创新，敢于打破常规才是走向成功的必经之路啊！

如云之翼，如山之形。海运水击，扶摇上征。这种神奇的动物便是大鹏。古往今来，大鹏象征着志存高远，自强不息的精神。曾有多少次，我站在大鹏的脚下仰视它，心中暗暗期望自己也能如它那般在蓝蓝的天空上自由地翱翔，志存高远，收获知识。

细雨伴着微风，如甘霖一般滋润着安抚着我失落的心灵，看着雨中的大鹏依旧是那么坚忍不拔，心中刚涌起来一股退缩的念头又被赶跑了，可低头看了看卷子上的分数是那么的鲜红，那么的刺眼，顿时就觉得心里酸酸的，有种想哭的感觉。望着窗外一片模糊的景象，如迷谷一样，感觉自己正身临其境，迷失了前进的方向，怎么也走不出来了，我暗暗自问：我的愿望还能实现吗？

雨过之后的宁静里，我又一次站在大鹏前，希望它能告诉我该怎么办？在一片安静中，我突然领悟了……

心中似乎也下过一场雨，但我却找到了指南针，一步一步走出了困境，重新向前出发，上课时我懂得了要聚精会神地认真听讲，下课了要勤思好问，敏而好学；这些一点一滴都在我心中的计划里慢慢地完成，如同破茧成蝶一般，只等待最后的美丽，无论这过程有多艰苦，时间有多漫长也义无反顾……

时间匆匆走过，转眼便进行了第二次考试，本以为自己会十分紧张，可是开始考试后，发现自己竟然毫不紧张，因为自己怀着一颗平常心，向着目标稳步前行。成绩终于出来了，那只努力奋斗了很久的蝴蝶，终于冲破了重重障碍，迈向了成功，在广阔的天空中自由飞翔了！

此时，我站在大鹏面前自豪地说：“我也可以如你一般展翅高飞，直面风雨了，因为我领悟了你对我们的期望，立凌云之志，自强不息……”

大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。大鹏的精神将会永远陪伴在我们的身边，永远激励我们前进！

若将国家比作一个人，那么文化自信即如人的精神之钙，你无法从身体发肤间捉摸到它的踪迹，然而一旦缺乏，则顿见其形神萎靡。文化自信，是一个国家、一个民族发展中不可或缺的力量。

远古至今，历史见证了无数繁荣文化的覆灭，四大文明古国，何以唯华夏文化能泱泱五千年，弦歌不绝？

中华文化，有容乃大。唐朝儒释道三教合一，汉人积极吸纳胡人文化，遂成就了一代六国来朝、八方觐见的文化盛世。近代蔡元培兴办北大，实行“兼容并包，学术自由”的方针，于是有大师辈出，见证了北大最辉煌的历史。正所谓“泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深”，文化自信，不是唯我独尊的高处不胜寒，而是在心怀自豪的同时，仍能辩证地看待外来文化。唯有兼容并包、博采众长，文化之长河才能汇入新鲜的支流，绵延不绝。

中华文化，穷且益坚。清末，不平等条约的签署、列强疯狂的瓜分与掠夺，使曾经那傲立东方的雄狮，顷刻化作他人刀下的鱼肉。可这雄狮纵然遍体鳞伤，也不曾放弃生的希望。反观同样遭遇殖民的印度，却在外来文化的入侵下丧失了信仰、丢失了语言和文字，最终被彻底改造。评价一种文化是否伟大，固然要看它创造了怎样的辉煌，但更应看它能承受怎样的黑暗。

正是这样一种中国文化，鲜活在从古自今的中国人心中，生生不息，正如陆放翁那一声长啸：“岂有堂堂中国空无人！”震彻古今。而新时代的到来，也赋予了文化自信更加重要的意义。随着全球化的加速、两极化的加深，经济是发展的手段，而文化是立足的根本，唯有在这空前的文化大融合中坚守自我，才能和而不同，彰显大国本色。

令人欣喜的是，当今社会并不缺乏文化自觉。君不见那层出不穷的文化节目，如《国家宝藏》《信·中国》，都洋溢着中国文化的自信？更有以余秀华、赵日初为代表的很多农民们，也开始积极投身入诗歌、绘画等文化事业，自下而上，颇有“洛阳纸贵”之气象。正如建大楼要先打好地基，下层才能作用于上层，文化自信的建设，也应如是。文化自信不是少数知识分子对前沿理论的自信，而是广大群众对自身所处文化环境的认可与热爱，文化不仅是诗词歌赋，也是黄土和青天。

精神之钙，铸就中华脊梁。文化自信，看似宏大，实则需要我们每一个人内心的热爱。

“岂不罹凝寒，松柏有本性！”这是松柏的品性。“俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月”，这是李白的抱负。“阶级观清楚劳动观念朴纯，螺丝钉不锈历史常新。”是雷锋精神的闪烁。

短短的三月早已结束，但我们学习雷锋的脚步却不曾停过。许多人认为学雷锋好比蜀道难于上青天困难。其实不然，雷锋精神无疑是高尚的，但并不是高不可攀的。若我们多务实，少空想，多行动，少懒惰，那么我们怎么可能做不到呢？

可事实上，鲜有人去真正地务实，因为务实不仅仅是一个字眼，更是一段艰辛，忍耐，坚持的过程。而往往，大多数人都做不到，或是坚持不下去，或是无法忍受艰辛，或是没有足够的耐心。这就给看起来难以践行的、可贵的雷锋精神，泼了一瓢冷水。难道世人所追求的雷锋精神就这么被无奈的叹气、连连怨声埋没？

不！郑培城同志在反对，他不分严寒酷暑履行他的职责——关注民生，为群众做好事。他深入群众之间，将群众的反映记录下来，撰写成提案。不！焦裕禄在抗议，他用坚定的信念，艰苦奋斗的决心改变着多灾多难的兰考，感动着我们的心。还有很多、很多……他们像一缕阳光，射出雷锋精神的光辉，他们像一丝春雨，滋润着我们心灵的旱地，他们像一发群明星，让世界充满光明。

在21世纪，雷锋精神有了新内涵。我们可以从生活做起：扶一个老人，保护好环境，为他人做力所能及的事，也可以在互联网上发起学雷锋精神的活动或参与其中，我们还可以写一首诗歌，做一篇文章……让雷锋精神的体现可以变得多种多样，切实可行，不再那么抽象含糊。

属于雷锋的三月已经过去，骄阳似火的夏季已经到来，让我们怀揣满腔的热血和正气；坚持下去，将雷锋精神发扬光大，让五月弥漫着雷锋精神的温暖的气息，将雷锋精神进行到底！

红军不怕远征难，万水千山只等闲。

五岭透迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。

金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。

更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。

每当我听到这首豪迈激昂的《长征七律》时，我的脑海里的全部都是那些红军坚毅执着的脚步和身影。在七十多年前，红军战士们用他们的热血和生命铸就了这一首《长征七律》。

现在，我们作为这个新世纪的主人，在庆祝长征胜利的喜悦，我们要怎么样行动来将长征的精神发扬光大，继续来新的长征之旅！

有的同学应该会说：“我们不须像先辈一样去爬雪山、过草地，也还没有那些武器的威胁，再说，我们也没有必要去学先辈们走、学长征。”

是呀！现在我们的生活是多么的幸福、快乐啊！有吃有喝有得玩，吃香喝辣的，应有尽有。

可是，你曾经可否有看到过，在升旗仪式上，有的同学们在升旗仪式上，东倒西歪的，在敬队礼时不一会就说累，坚持不住。有的同学在家不用干家务，在学习上时一有困难喊放弃。

而我们，就是少了红军先辈的那种面对困难，英勇无畏，无私奉献的精神！在这遥远的长征路上，红军先辈们就是凭着这一种精神取得了最终的伟大胜利，为中国革命闯出一条崭新的道路。

在这里，我要和大家说：“为了国家兴旺，为了国家繁荣昌盛，就得让我们一起努力，一起打造我们全新的长征旅行吧！”

从古至今，那些帝王将相都是人们谈论的对象，因为他们都是胜者。古人曰：胜者为王败者寇，但是像楚汉相争时失败了的项羽，却依然被人们铭记，因为他敢于去拼搏，敢于直视自己的失败，敢于面对不可挽回的局势。从这一方面来说，他是一个英雄，所以，人们为他的精神，这种坦然面对一切的精神而感动，人们在为他喝彩的同时，也永远将他铭记。

所有的失败者，差不多都是从人生的顶点摔了下来，对任何人来说，面对失败，是一件很困难的事，可是如果你能平静地接受，坦然面对，毫无怨言，败而不馁，我们就应该为他们坦然面对喝彩。

二战期间，面对纳粹的铁蹄，英勇的苏联人民顽强的反击，面对比自己强大几十倍地德国军队，苏联人民宁愿战死，也不愿向纳粹投降，即使自己的城市被占领，也不肯屈服！苏联军队面对德军的包围，子弹打光了，炮弹也没有了，偌大的阵地上只剩下几名伤兵，他们拿起刺刀，向步步逼近的德军扑了上去……我们应该为败者视死如归的勇气喝彩。

运动场上，运动健将们各个摩拳擦掌，准备取得好成绩，在短跑运动员中，一位身着休闲装的运动员吸引了人们的眼球，记者们前去采访。原来，那是伊拉克的短跑运动员，伊拉克由于经历了战争，十分地动荡，不时发生恐怖袭击事件。一次，在她训练的时候，一颗子弹甚至打死了与他一同训练的运动员！再加上政府没有那么多经费，所以她买不起高级装备。在之后的比赛中，她最后一个冲过终点线，当别人问她是否十分遗憾时，她淡淡地微笑着，说：“我已经努力拼搏了，为什么还要遗憾呢？”我们应为败者的努力拼搏喝彩。

火光冲天，喊声震天，曹军船只尽毁，伤亡无数……曹操大败而归，却又重新积蓄力量，欲统一天下，他的一生，经历了无数的失败，无数打击，他从不气馁，从不放弃，终于开创了“三国争霸，曹魏最强”的局面。我们应为败者的坚定、执着喝彩。

不是只有胜者才能得到喝彩，我们也应为败者喝彩，为他们的坦然面对、勇气而喝彩，为他们的努力拼搏、坚定执着喝彩，这种精神，是胜利者所体会不到的，这种精神，告诉我们：失败并不可怕，可怕的是你失去了自己的信念，沉溺在失败中不知道奋起！只要你坚守着你的信念，百折不挠努力拼搏永不言弃，总有一天会有人为你喝彩，为败者的精神喝彩！

随着科技创新，人们的生活都变得日新月异，各个领域的技术都像那牡丹花一样争相开放。今天我们就来说一说这二十年后的交通会是什么样的吧！当你走到了二十年后的“大街”上，你会发现路上根本没有多少人，连汽车也没有多少，以后的“汽车”都在天上飞或者在地下走。原来，在地下走的是可以一次容纳成百上千人的一种高速地铁，及满足了社会上巨大的客流量，又满足了人们对快速交通的向往。

能在天上飞的不是翱翔在天空的飞机，而是一种科学家新发明的一种快速交通工具，这种交通工具可以在天上飞，地上跑，水里游，而且还低碳环保，而且不用汽油，它采用的是太阳能为动力。因为以前的汽车虽然给人们带来了方便，可汽车排出的废气含有大量污染气体，如果人或者动物长期吸入这种有害气体，会有生命危险。

这些废气还能致使地球的空气受到严重污染，现在的雾霾的罪魁祸首也是它。而且还非常便宜。现在这种新型的交通工具真是物美价廉。既方便.又环保。如果你是在海上行驶，那我就推荐给你一种交通工具吧，这种交通工具非常便捷，整艘船呈流线型，船身的颜色可以根据你的心情来变化。

这种船也可以容纳成百上千的人，它行驶的速度也很快，如果你上午从大连出发，下午就可以到美国了。船舱里面也非常舒服，它有三个卧室，两个卫生间，两个餐厅，两个客厅，一个五彩缤纷的露天花园，当然，还有那可以做出世界各地的美味佳肴的厨房了。

这就是未来的交通，让我们一起努力吧！只有想不到，没有做不到。让我们一起努力，期待着更好的明天，同时，也让它变成现实吧！

获航空工业战“疫”立功奖三等功

春节假期前，天虹就做了应急准备，但大年初二的抢购潮还是来得很突然：全国天虹多家门店的菜肉米面几乎半天内就被抢空——从业十多年，我第一次碰到这样的突发情况。

我赶紧把同事们远程召集起来，当务之急是要确保终端供货稳定。我们把仓库现有库存合理分配，同时紧急联系供应商增加采购量，我们甚至还追到了工厂产线上，催促他们赶紧开工，像天虹自有品牌的大米工厂，部分年初三就恢复了生产。

同时，物流调拨也很紧张。从初三开始，我们先后协调了11辆货车去往广州、韶关等供应商仓库“抢”货，期间还遇到一系列装卸的难题：工人不在、卡板尺寸不匹配……又是一轮巨量的沟通和协调工作。

当时我们只有一个信念：无论有多大的困难，必须把这批货拉回来!

就在短短一周内，我们“抢”到面条、面粉、方便面等货品134万件，采购额达1243万元。到大年初七、初八时，很多电商的粮油都是断货状态，但天虹的供应一直很充足。无论是在深圳大本营还是其他区域市场，我们顾客端的反响都非常好，各地政府都很认可我们的应急保障措施和成果，甚至听到供应商感叹，“你们的车早上刚把货拉走，其他家的车才进来”。

经此一“疫”，我们团队在采购观念、市场敏感度和对行业的整体认知上都有了深刻变化，作为零售人必备的市场敏感性、快速反应力和战略思维也得到了锻炼。

这一次，我也对“企业社会责任感”有了更深的体会。天虹一直坚持以满足顾客需求为宗旨，顾客的满意就是我们的奋斗目标;疫情期间从上到下所有的战略和指示、多区域多部门卯足了劲的一致行动，都围绕这个核心。我也更深切地感受到自己作为零售人的职业使命感。那段时期也没人强迫我，就是一种使命感驱动我每天守在电脑前，看门店货架是什么情况、民生商品的储备够不够、疫情相关重点物资的货源情况、采购的货到哪了、供应链上下游趋势现在如何……

这一次特殊经历，既让我见证了行业的历史，也让我更热爱这个行业。

2019届运动会比赛正式在我们学校举行，这是我第一次参加比赛。在那之前，我已经报名了运动会，我报的项目是50米跑步，对于我这个不怎么运动的一年级小学生来说，这确实是一个挑战。

比赛那天，有许许多多的同学围坐在操场旁边，为自己班上的运动员们加油呐喊。我当时内心十分紧张，毕竟这是我第一次参加比赛。我满怀不安地坐着，看着运动员们在操场上尽情奔跑。

终于到我了，我的腿有些颤抖，也许是太过于紧张了。老师见状，安慰我说：“没事的，我们相信你。”我只好硬着头皮上了。

我站在起跑线上，动都不敢动一下，唯恐发生意外。“砰”一声枪响，我有些迟钝，比其他的运动员反应慢了一秒起跑。我感觉他们都跑在我的前面，离我越来越远，越来越远。我甚至有点想放弃的念头。

“加油！”同学们努力地为我呐喊，我心中终于不那么紧张了。我鼓起自己的勇气，再次冲刺起来。跑着跑着，我超越了一个人！又是一个人！我拼尽全力向前冲着……

成绩出来了，我不是倒数第一，我是倒数第三。这已经很棒了。老师这样安慰我，虽然我知道这个成绩并不是很好。但是我感受到了这种体育精神：一种充满激情和活力的精神。

都知道航天员的训练艰苦，也早就看过介绍航天员的专题片的。但是，今天现场图片一展现出来，我的心里还是深深的被震撼了！那飞速旋转的模拟训练器具，看得我眼花缭乱。我连想都不敢想，如果自己真的进入艰苦的训练场了，能不能坚持不去按那个按钮？当年在太空生活过的航天员王亚平讲述自己的选择和坚持的时候，并没有慷慨陈词。她的话语那么温婉，言辞那么可亲。但是，她话语中的爱国情感，自豪骄傲之情，那么深的打动了我！

孩子们，听完航天英雄王亚平女士的讲述以后，你们会有什么样的感受呢？于我而言，除了感动，收获最大的就是——坚持不懈。在我们的学习生活当中，还真的需要大家在确定自己的目标以后，坚持不懈的去做好自己的本职工作呢。学生时代，我们的任务其实最简单不过了，抛开一些不必要的杂念，做好自己的分内事情，你就能努力为自己的未来添砖加瓦了！让我们谨记龙应台女士的话语——“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”让我们学习航天英雄的精神，努力提高自身的素质，为了我们未来的成就感与尊严，加油！