作文我相信坚持就是胜利(20篇)

“还有30秒！”我们都忍着难以忍受的阳光，在操场上站着。我们听到这句话，心中不禁多了一点信心……

前几天，我们开展了军训。这长达3天的军训，让我们终身难忘。

前几天，太阳似乎跟我们作对，偏偏挑那几天上班，还很敬业！我们军训时，难免会晒到太阳，而那毒辣的太阳光，好像发了誓，要把我们好好晒一晒。我们只能努力坚持，不让自己倒下。

在军训中，让我印象最深的是站军姿。

在军训第一天的下午，教官便让我们站军姿。我们踏着整齐的步伐，缓缓走向树阵广场。“一——，二——，三——，四！”我们喊着口号，精神抖擞地走入树阵广场之中。太阳此时也笑眯眯地在天边看着我们。

“今天下午的任务是学习站军姿！”当总教官说到这儿时，我不禁打了一个寒战——站军姿可不是什么好差事！“如果你们完成较好，只需战6分钟即可！不过……”听到前一句话，我松了一口气。可当我听见可是两字时，顿时整个人紧张起来。“不过如果有一个人动了，全体加10分钟，两个人动了，加20分钟，以此类推！预备——开始！”说罢，我们立刻挺直了腰杆，迎接“温暖”的阳光。

光阴似箭，日月如梭。眼看时间一分一秒的逝去，6分钟的期限即将到了，我不禁又挺直了腰杆。“加10分钟！”如晴天霹雳般，总教官扔出了一句足以让人心灰意冷的话。我顿时颓丧了——在之前近5分钟的站立与暴晒后，体力几乎殆尽。狠毒的阳光让我非常口渴，正是因为极度的口渴才让我倍感疲惫，而极度的疲惫又让我想要坐在阴凉处，缓缓的喝着清凉的水……

“两肩后张，抬头挺胸，两脚跟并拢，脚尖分开约60度。”总教官见我们因为疲惫导致军姿不标准，所以又教了我们一遍。我们无精打采的端正了姿势，准备再一次向太阳发起挑战。

正在我准备放弃时，忽然想起我们六下语文书上，危地马拉的阿斯图里亚斯说的一句话——“只有勇敢、镇定的人，才能熬过黑暗，迎来光明。”对，我要坚持！

晒成黄铜色的皮肤在太阳的照耀下略带反光，微微晃晃有一些痛的脑袋。咬紧的牙齿由于用力过猛而在隐隐作痛。汗水如小溪般在脖子、手臂上流淌下，浸湿了迷彩服的，还在缓缓的往下滴水：“滴，滴，滴……”

终于，在我的咬牙坚持下，胜利的曙光也缓缓降临。

“还有30秒！”当我听到这句话，心中不禁多了一点信心。虽然这30秒比普通的30秒要漫长许多，但胜利就在眼前，又怎么会放弃呢？

“3——，2——，1——，0！”顿时我感觉浑身放松下来，太阳也因为没有晒倒1个人，害羞的躲在云后面，不敢出来。果然，这验证了一句老话——坚持就是胜利！只要我们永不放弃，那么你就向胜利迈向了第一步，也是最重要的一步！

我们最喜欢的项目研究又开始了，能学到不同的知识才是一件最开心的事情呢！今天是周四，制作展板的过程中，我们小组总是齐心协力，我此刻也感受到组长大人的压力很大，她无论干什么都不笑，很严肃的表情，男生们也怕她三分，我们各自分工合作，抄资料，画图案，我心情也紧张，生怕做不好会影响大家，资料抄好了，组长检查了觉得很不错，就开始了最后一个环节了，制作展板，我们小组采用了一人一块展板的方法，各自设计展板，心情很兴奋啊！已经想象到明天的情景，忘记了所有的压力，忘情的、细心的投入制作展板的环节，很快每人都完全了自己的展板，心里放松了很多！接下来开始练习上台展示了，一遍遍的练习，从紧张局势到了放松状态，我们有充分准备迎接明天的展示方式了！功夫不负有心人，我们在展示这天和家长和来宾展示了两个月的项目研究成果，并与现场观众进行互动交流。家长与来宾向我们提出问题，互动场面十分热烈。我们很自信！

通过这次教学方案的活动，我们小组获得了最优秀小组，我们小组六人已经组合成支持者、鼓励者、合作者、帮助者和总结者，我们在方案活动中获得更丰富的知识经验，健康快乐每一天。

在我们生活当中，有很多事情值得我们去坚持。小树苗破土而出就是坚持的力量。坚持就是成功。

在我四年级的时候，有一天我把书包一放下就迫不急待的跟罗柏乐一起玩。我看罗柏乐在骑自行车觉得很好玩就让罗柏乐借我骑骑一下。罗柏乐说："可以呀，但你会骑吗"？我说："我不会，但是可以试试看自己学着骑。"

接过车子就坐了上去，我一开始觉得很简单以为一学就会。哪里知道还没坐稳就往一边倒去，试了几次还是不行。我就问罗柏乐他是怎么学会骑车的，他说："要每天坚持练习，控制好自己和车子的平衡，你总有一天就会成功的。"

后来妈妈给我买了一辆自行车，我就天天在小区里练习。虽然我其间摔过几次跤，摔的皮破血流的却反而还在坚持骑行，我相信了坚持的力量，终于有一天我学会了骑车。罗柏乐说的对。一个人如果不坚持是不会成功的。如果你想学游泳你就要天天坚持才能学得会，坚持是一个人最大的力量。

其实这个世界上本没有什么天才，但我们可以通过努力去坚持，持之以恒并向着我们的梦想前进，你就会获得成功获得收获。我可以通过自己的努力成为自己心中的天才，就像小树苗的芽破土而出那就是坚持的精神。

同学们，让我们以坚持不懈的精神唤起心中的学习之心，乘着知识的小船驶向学识的汪洋大海。学习无尽的知识迈着坚定的步伐，坚持不懈和持之以恒的精神，我就不信我不会成功，就像蜗牛儿，你慢慢的爬你总会到你想去的地方。

如果你有一颗持之以恒的心，我相信，你终究有一天会到达成功的彼岸。

下午的科技课上，老师给我们看了一个视频：一群小鸭子上台阶，一开始怎么都跳不到台阶上，但它们没有放弃，始终坚持不懈，最后全都成功跳到台阶上。

如果小鸭子们没有坚持下去，那么它们会怎么样呢？可能会被猫狗吃掉，被汽车碾轧到……城市对于它们来说充满了危险，小鸭子们慢一秒就有可能失去生命。

小鸭子们的坚持让我想到了自己学游泳的经历。刚开始学时，我什么都做不好，憋气时间不够长，每次一憋气总不由自主的吐泡泡，把憋的气都吐完了。我的动作也做得不到位：蹬脚的时候脚面应该与小腿成九十度夹角，我却总是做成一百八十度；换气时头不用抬太高，可我的脖子探的比鹅还长，都扬到天上去了，所以游的很不稳……看着别人的动作个个都那么标准，而我的动作要多难看有多难看，我感觉自己连“鸡尾”都算不上。好几次我都想放弃，但迫切想学好游泳的念头，最终让我咬牙坚持下来。

要学好游泳还要多练习。每次练习我都很不幸地呛上两三口水，仿佛有块东西堵着嗓子眼儿，难受极了。有次我在深水区游泳，游到中途时眼镜进水了，那时我想：只要我有一口气，就一定要游到对岸！似乎过了一个世纪，我终于游到了对岸，眼睛火辣辣的疼，累得我上气不接下气，还好我坚持游过来了，这次我为自己的坚持点赞！

不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。如果做事情遇到一点儿困难就退缩，怎么会成功呢？不是因为有了希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。

坚持就是胜利！

周末终于又可以去游泳了，拿上我的泳衣、带上眼镜和泳帽，出发！

今天去了杭州游泳馆游泳，这里的水比大关游泳池要深，有点害怕，不太敢游。爸爸说没有关系，水深反而更加好游，因为浮力大了呀。

慢慢的，我就不那么紧张了，放开游了，因为我是自由泳所以花的力气要比蛙泳多1倍，游了15米左右我就感觉很累，手也酸了，腿也打不起来了。爸爸说要坚持，就像跳绳，以前只有60多个，后来天天坚持，现在能到100个了，游泳也是一样的道理。我听爸爸的话，稍微休息下，决定再次出发，这次我要游了更长。

你们猜，我这次一口气游了多长？妈妈说差不多40米哦，这个就是坚持，你们说对不对？我想下次爸爸妈妈再带我去的话，我要向50米出发，加油小可！

英国医学家罗斯为了证实蚊子是疟疾病菌的媒介，日复一日地和蚊子打交道。1983年的一天，他在显微镜下看了8个小时，眼睛酸痛，视力模糊，外加天气炎热，蚊叮蝇咬，观察难以继续。可是，还有两只蚊子未观察。放弃它们呢?还是再坚持一下?他定了定神，咬了咬牙，继续在显微镱下观察。最后的胜利，往往就在坚持一下的努力之中，突然，他发现这两只蚊子身上有一种前所未有的细而圆的细胞，其中含有黑色物质组成的小颗粒，和疟疾寄生虫的色素完全一样。就这样，他终于找到了传播疟疾病的根源。

爱迪生的坚持，给世界带来光明。

哥白尼的坚持，让“日心说”得以发扬。

老鹰的坚持，使自己得到美味。

……

一切成功源于坚持——这是名人留给我们的经验，也是我们从动物身上学到的处世哲学。

还清楚的记得2008年5月12日，中国大地上那场地震。它夺去了无数人的生命。可是，在整理死亡名单的同时，我们别忘了那一个个生命的奇迹。他们在废墟下、在荒山野林里，在那种没有食物、没有水，甚至生命时刻受到威胁的环境下，可以坚持数天、数十天，正因为他们的这种精神让生命成为奇迹。

着名哲学家柏拉图上学的时候，一天，老师苏格拉底布置了一道特别的作业：每天做甩手运动三十下。当时，全班同学都说太简单了。一个月后，老师问还有多少同学在做，只有不到一半的学生在举手。两个月后，老师又问，已经只有几个学生举手了。一年后，老师再问，还有一个学生举手，他就是柏拉图。

一个别人不以为然的甩手运动让柏拉图坚持了下来。可是，有谁知道正是这种简单的坚持，却成就了一个哲学家。

他是一个名不见经传的小人物，写了一个剧本。当时好莱坞有五百家电影公司，他拿着剧本去一家家要求拍，可五百家电影公司无一例外地拒绝了他。面对百分之百的拒绝，他没有灰心，又进行了第二轮、第三轮。结果都和第一轮一样。他还不死心，又进行了第四轮，到第三百五十五家电影公司时，那家公司终于同意了。

他就是好莱坞着名影星席维斯·史泰龙，那部影片就是《洛奇》。

他一共遭遇了一千八百五十五次拒绝，面对这一千八百五十五次的拒绝，他坚持了下来。他的坚持，让影坛出现了一部《洛奇》，也出现了一个席维斯·史泰龙。

成功在于坚持，无数功成名就的人证明了这条永不改变的真理。因此，我们要成功，就要坚持。只有朝着坚持这条路走下去，成功才会离我们越来越近。

我没想过要变得多强大，我只希望自己成为那种姑娘，不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都舒展着眉头过日子，内心丰盛安宁，性格澄澈豁达。偶尔矫情却不矫揉造作，毒舌却不尖酸刻薄，不怨天尤人，不苦大仇深。对每个人真诚，对每件事热忱，相信这世上的一切都会慢慢好起来。

有时我觉得自己特别蠢特别不成熟，不懂掩藏情绪，喜怒哀乐，在脸上表现的格外鲜明。但当我看到那些不爱哭也不爱笑，常年不动声色的人，我又觉得，傻也有傻的好，心思天真总好过麻木不仁。

在每一丝曙光破晓之前，一定是快要窒息的漫长黑夜;在每一次荣光到来之前，一定有太多狼狈的时刻，被看不起的日子;在每一阵掌声到来之前，总有太多唏嘘，太多冷眼;在每一个山顶峰巅，总有贝壳;所以，在每一个快要放弃的时刻，记得对自己说：加油，挺住!一起勉励，传递正能量!

上天不会只永远眷顾一个人，给她多大的幸运，日后必会给她多大的磨难。她能做到的只是把握住幸福的时机，凭借它努力地冲上最大可能的顶峰。所以，绝不可以错过任何机会。

能不传话，最好不要传话;能不套话，最好不要套话;能不涉入“背后的批评”，最好不要涉入。让自己像沙滩，多大的浪来了，也是轻抚着沙滩，一波波地退去。而不要像岩石，使小小的浪，也激起高高的水花。

凡成大事者都有超乎常人的意志力、忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

年纪大了，你会很容易释怀一些事，原谅一个人，懒得计较，不屑动怒，把好多想说的话都埋在心里。反过来讲，适度的天真，冲动，说蠢话，犯二逼，恰恰是你还年轻着的最有力的证明。千万不要苛刻自己的成长，成长是顺其自然的一件事，有时候原谅自己比原谅他人更为重要。

成功根本没有秘诀可言，如果有的话，就有两个：第一个就是坚持到底，永不言弃;第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀，坚持到底，永不言弃。

左右逢源的人和谁看起来都很好，但是谁也不跟他真正好。低调的人，跟谁也疏疏落落的，但每个人心底里都盛着他。左右逢源的人，需要周旋于各种复杂，于是自己变得很复杂，人一复杂就疲惫。低调的人，只需静对自我的世界就好了，所以，活得简单，人一简单，就会很快乐。复杂永远拼不过简单。

朋友，人生之路并非只有坦途，也有不少崎岖与坎坷，甚至会有一时难以跨越的沟坎儿。在这样的紧要关头我们只有一种选择：再向前跨出一步!尽管可能非常艰难，但请相信：只要坚持下去，你的人生会无比绚丽!

我没想过要变得多强大，我只希望自己成为那种姑娘，不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都舒展着眉头过日子，内心丰盛安宁，性格澄澈豁达。偶尔矫情却不矫揉造作，毒舌却不尖酸刻薄，不怨天尤人，不苦大仇深。对每个人真诚，对每件事热忱，相信这世上的一切都会慢慢好起来。

人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。

一个人会遇到许许多多的困难，可问题是坚持下去还是放弃。可能很多人都会选择放弃。可是放弃的人永远都会呆在别人的嘲笑当中，而坚持下去的人不管有没有成功，都会受到所有人的尊重。

你的努力，也许有人会讥讽;你的执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王!

没有谁的人生会一帆风顺，成长的过程总会磕磕碰碰。一路走过，我们可以痛，可以悲伤，可以大哭。但别沉溺悲伤太久，别纵容眼泪哭伤了双目。记得，一定要站起来，更坚强的面对人生。因为生活仍在继续，生命还未终结，只有内心强大的人才能更好的保护你想要保护的人。

胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。

人生中的许多事情，都让我有所收货，比如下面两件事情就让我明白坚持到底就是胜利。

只听一声枪响，我的腿就像离弦的箭一样，跑啊跑，我超过了许多人，可是到了一半的时候，我的腿就像被什么东西拉住似的，渐渐慢了下来。有一个人超过了我，啊！不行啊，我要落后了，这可不行，我又开始使出吃奶的劲跑了起来，跑着跑着就超过了我前面的人。我的腿就像铅球拉着似的，步伐更沉重了，但是我心里想着：温孜一，你要坚持啊，一定要加油坚持就是胜利。”果真我跑了第一名，成功了。这就是坚持不懈的结果。

还有一次是发生在田老师身上的，我们在小年级的时候刚刚背课文，我们都不知道怎样背，怎样背的快，老师就教我们方法。可是我们还是不会，于是您又教了我们一遍，可是还是没有听明白，只知道知道大概意思再被，就行了，您不厌其烦地给我讲着，最终我们理解了怎样背诵的了。这也是坚持的结果，要是您当时放弃了我们也就不会了，所以这这也是坚持到底就是胜利的结果。

这两件事情，都使我懂得了坚持到底就是胜利这个道理，让我也有所收获。

俗话说：“失败是成功之母，坚持就是胜利!”这句话陪伴着我成长。

一次田径运动会，老师让我代表全班参加学校800米赛跑。老师话音刚落，我就被吓得魂飞魄散了。我静下心想：要相信自己，800米长跑贵在坚持，我一定可以坚持到最后。

激烈而又紧张的比赛开始了，我和别班的选手站在起跑线上等待比赛。“扑通，扑通”我的心直跳，老师看出了我紧张的情绪，走过来对我说：“别紧张，我相信你能行的。”老师的话让我的心情轻松了许多。

“啪”抢一响，我就像一匹骏马跃出了起跑线。第一圈被我轻松解决了。我一边跑，一边注视着脚下的跑线，心想：800米还剩下多少呢?加油，坚持!两圈下来，我的体力消耗了不少。尽管如此，我还是遥遥领先，这使我充满信心。

到了第三圈的时候，我的脚像被一块大石头绑着，越来越沉重，每一步都要费上九牛二虎之力，这时别的选手趁机超过了我。我没有紧张，心想：不能放弃，坚持……坚持……坚持就是胜利。在这最关键的时刻，一定要相信自己。

“吴超加油，吴超加油!”耳边传来了同学们山呼海啸般的鼓劲，呐喊声。我使出吃奶的力气，拼命往前冲。“第六”，“第五”，“第四”……我赶上了一个又一个的选手。离终点近了，还有30米，20米，10米……近了，更近了，冲线了。我取得了全校的第三名，我赢啦!这时同学们欢呼起来，为我喝彩。我露出了甜甜的笑容。

这次运动会，我懂得了：坚持就是胜利，胜利属于不会轻言放弃的人。

中午，骄阳似火，同学们都在教室里看书。只有一个班的学生在操场上练习接力跑，这就是我们班。

很快就要到接力赛的日子了，我们每个班都磨拳擦掌，备战比赛。

坚持就是胜利，烈日下我们受着煎熬，流过的汗水也是坚持，经过一个月的训练，我们的跑步技巧、接棒技巧，已经练得炉火纯青了。

比赛那天，天空中挂着一个好似火球的太阳，我知道，真正的考验就要到来了——

比赛前对手栏公布是7班，听到这个消息，我们犹如中了毒蛇的扑咬，因为7班是年段中排名第2的强队。

随着哨声的响起，先锋大将已经像一支离弦的箭一样冲了出去，对手也不甘示弱，死死咬住先锋大将不放，我们的2棒3棒全力突破，领先了对手2米之多，下一棒就是我了，我做好准备尽全力与7班大战一场，我两耳生风，心里却忐忑不安，火球般的太阳似乎不让我们赢，射出耀眼的光芒，就在那个同学把棒递给我的那一刻，我已经爆发出洪荒之力，从原本的9秒2提升到8秒6的速度，对手也是一位猛将，很快地追了上来，我脚下生风，两条腿飞速地奔跑着。纤细地双臂不停地摆动着，这一刻仿佛有晕眩地感觉，但此时脑海里不停地浮现六个字——坚持就是胜利，原本被追近的距离又拉大到3米，在煎熬中我终于将这跟灌注坚毅之力的木棒交接给下一个同学。

眼看就要摘到胜利的果实，不幸的事情发生了，接力的那位同学最后时刻掉了棒子，我原先的喜悦之情瞬间跌入谷底，虽然他及时捡起棒子奋力追赶，但最终还是输了。

我们一个个垂头丧气地走下赛场，这时老师用微笑迎接我们：“孩子们，不用责备自己，比赛虽然输了，但在比赛中老师看到了你们咬牙坚持、永不放弃的精神，在老师心中，你们是真正地胜利者！”

坚持就是胜利，我深信不疑！结果是次要的，重要是我们学会了坚持；学会了奋斗、更学会了面对失败该如何去面对！

在生活中，常常有一些小事会使我们受到启发，改变自己的想法。有时，不引人注意的蚂蚁也会告诉我们生命的哲理。

那天，阴雨绵绵，我的心情就像这天气一样阴郁，主要是因为我的一次考试失利。

心情糟糕，什么都不想干，我懒散的趴在窗前，看着雨。

忽然，在阳台的一片水洼中，仿佛有什么在动。仔细一看，是一只蚂蚁。它几乎全身都浸泡在水洼中。我心想：“这只蚂蚁死定了。”可是，蚂蚁并没有停止在水中的挣扎，反而越来越用力了。它一下一下地划动着腿，丝毫不放弃求生的希望。近了……又近了……这位勇士终于爬出了水洼!它欢快地挥动着前肢，仿佛在为自己的胜利而沾沾自喜呢!

看着这位“蚂蚁勇士”，我突然想起了什么。是啊，困难不就像这个水洼，而我们不就像这只蚂蚁吗?只要你坚持，有毅力，总有一天会爬出水洼，战胜困难!

我忽然放声大笑，跑进书房：想要战胜困难，就从现在开始!

有人说过一句话："坚持就是胜利。"这句话说得好，只要坚持到最后，我们都是胜利者。

有一次，我和爸爸妈妈去爬山，上山的时候，我的背包里只是装着一些零食，而爸爸妈妈的背包却鼓鼓的。开始上山了，爸爸妈妈走得很轻松，而我却走一步就要喘一大口气。终于爬到了半山腰的平台上，爸爸妈妈只是站着，轻轻得呼吸一下，而我却要睡在凳子上喘着大气，还时不时说："救命，救命。"爸爸妈妈走过来说："儿子，加油!这里还有一段山路，走上去就可以看风景了，走上去吧!"我说："不行，我快不行了。"妈妈说："来吧，坚持就是胜利!"听了这句话，似乎有一种巨大的力量在我身上流动，我跟着爸爸妈妈一起走上山顶，在路上，我不断鼓励自己：坚持就是胜利。终于爬上山顶了，看见山下那美丽的风景，我的疲劳一下子不见了。

自从这次爬山，让我懂得了坚持就是胜利，让我眀白了做什么事都要坚持下去，这句话让我明白了许多知识，还让我知道：坚持下去的人都是胜利者!

为什么“跳水皇后”――伏明霞在两届奥运会中可以荣获4枚金牌?为什么诺贝尔可以成功研制出多种炸药?他们成功的秘诀是什么?就是坚持。只有坚持，才会胜利。

唐朝有一个和尚，名叫怀素。他的师傅就是玄奘。当他向师傅提出要学习书法时，得到了玄奘的支持。但他家境贫寒，根本没有条件让他学习书法。这怎么办呢?怀素并没有放弃，他坚持了下来，用树叶练习书法，3个月就写完了一万棵芭蕉树上的树叶。然后，他又在木板上写，写了擦，擦了写，就这样坚持不懈地练习，终于成为了着名的书法家。他的字气势磅礴，独树一帜，被称为“狂草”，一直流传到现在。伏明霞是奥运会跳水冠军。可是，在她得到胜利的背后，她做出了多少坚持!在她小时候，由于她的膝关节有些问题，所以教练每天让她压膝盖，让别的人坐在她的膝盖上，每次小伏明霞都痛得哇哇大叫，可她没有放弃，坚持了下来，终于进入了省队、国家队。在国家队的训练中，伏明霞坚持住了四个月艰苦的训练，使她进步神速，为日后的高难度动作训练打下了扎实的基础。怀素和伏明霞都没有很好的条件，但是他们做到了“坚持”，最终获得了胜利。

坚持是迈向成功的第一步，坚持是走向胜利必走的路线，坚持是许多人获得胜利的秘诀。

人尽皆知，电话是贝尔发明的，可事实上，电话的大部分研究工作是由爱迪生等许多科学家完成的。但他们在经历了无数次失败后放弃了电话，惟独贝尔坚持了下来，他只仅仅将一颗螺丝多转动了4。1周而已，但是我们必须承认，是贝尔坚持到了最后，发明了电话。

这样的事例不胜枚举。坚持就是胜利，坚持就是胜利的真谛!

今天下午放学妈妈来接我，每次上楼梯我都跑在妈妈的前面，今天我确在妈妈后面，妈妈也没感觉到。

走着走着我说：“妈妈，等等我！”妈妈忙问我：“怎么了？”我说腰疼腿也疼。妈妈问我：“是不是碰到哪儿了？”我摇摇头，说：“上体育课上的了”。妈妈说：“上个体育课能上成这个样子？”我告诉妈妈说：“我们体育老师让我们坐在地上两腿伸直，两手伸直并要摸到自已的脚尖，有好几个小朋友嫌疼都哭了，我没哭，咬咬牙坚持做了，现在腰和腿都可疼。”

妈妈说：“原来是这样啊！你真棒！没关系，你们平时不这样做韧带没拉开，做几次拉开以后就不疼了，坚持就是胜利！”我说：“对，坚持就是胜利！我明天上体育课时还坚持做！”妈妈摸着我的头说：“妈妈相信你一定能做到的！”我开心地笑着跟妈妈回家去了。

古人曾经说过很多名言，但我，却唯独只欣赏一句简简单单的话语：“坚持就是胜利!”

在不久前的5.12大地震中，许多幸存者，再被废墟埋压的时候，不都是一直在坚持着的吗?正因为他们在灾难面前，不低头，一直坚持，一丝希望都不放过，正所谓，“坚持就是胜利。”最后，他们才奇迹般的活了下来。他们这种精神难道不值得我们敬佩吗?

我不单单是在那场大地震中领悟到了坚持的力量，就在去年暑假，在我身上发生的一件事，也给了我极大的触动……

在那个暑假的八月份，爸爸妈妈带着我去白云山上旅游。到了那儿的第二天，导游组织我们去登2800米高的山，我十分高兴。刚开始，我一路跑着跳着，异常兴奋，爸爸和妈妈也紧跟着我。可我刚上到半山腰，已筋疲力尽，再也跑不动了，一屁股坐在旁边的石头上，不走了。这时，爸爸对我说：“刘焱，你不是最欣赏‘坚持就是胜利’这句名言吗?怎么还没到山顶，就不走了?真不是个男子汉!”我是个争强好胜的人：“哼!我怎么不是男子汉了?我现在就走给你看!”于是，我又强打精神，向山顶登去。啊，我好累，双脚无力。可我又想起了“坚持就是胜利”这句名言，便又努力向山顶攀登。啊，快到山顶了!100米，50米，10米……到了!我终于攀上了顶峰!无限风光在险峰!没错，我看到了碧蓝碧蓝的天空，雪白雪白的云。这还不算什么，我还看到了一层叠着一层的山，真是层峦叠翠!此时，我的心中不单有看到美景的满足感，还有一种战胜自我的自豪感。

由此可见，在我们人生的道路上，挫折、困难时随时会出现在我们面前的。当你面对他们时，一定不要害怕，不要退缩，而要勇敢的去面对，还要会坚持，有志气。只要你做到了这一点，什么困难，什么挫折，都无法难到你了。

今后我一定要把“坚持就是胜利”这句话作为我的座右铭，他一定会使我一生受用的。

星期六，我和许久未见面的表哥一起参加了名为《荒野求生》的一个项目，就是大家各自背着行装，从北京郊区一座不知名的大山脚出发，直至登顶。中间只能在山谷活动停留一会儿，全程没有补给，登顶后再返回山脚。

徒步爬山开始了，站在山脚，迎面袭来的是一座高峰，我突然想起以前和同学一起爬的山，忽而觉得这根本不算什么。领队告诉我们，这次的路程需要大半天，约6小时，听此消息，我的腿顿时开始发软，但经过片刻内心挣扎后，我鼓起勇气向通往云霄的楼梯迈出了第一步，也是从这时起，我就选择一定要走完这一条路，完成这次的挑战。

我们在一层层的石阶上行走着，阶边的银杏叶发出金色的光芒，黄中带红，红中带黄。沿途一派秋的景色，让我不停的追寻。脚下的路就象是一条通天大道，走到尽头，就有惊喜在等你。

走到半程，大家疲惫不堪，脚步沉重，水瓶里也空空如也，额头上也滑下许多晶莹透亮的汗珠，就在这时，不远处发出“哗啦……哗啦……哗啦啦……”的声音，大家异口同声地喊道：“有水！太好啦！”大家像复活了一样，向发出声音的地方匆忙跑去。果真我们找到一汪清泉，于是，我们用头巾、盆做成了一个“迷你过滤器”，把泉水装到过滤器里，然后再摇一摇，水就不是很脏了，勉强可以凑合着喝。喝完水，大家精神饱满，又回到了征途之上。

一步，又一步，每一步都变得越来越艰难，可是我一想，目标就在前方，我再坚持一下就可以到达了！队友们和表哥也不断给我鼓励和帮助，让我更加坚定了信念。我们的队伍向着云层里的山顶一直前进，历尽千辛万苦，我们终于登上了顶峰！站在山巅，我激动极了，看着眼前隐藏在云雾中的山峦，顿时觉得这一路的艰辛是值得的。领队告诉了我，这里离地面有几千米高，我们走了三个多小时，真不敢相信，我竟然坚持下来了！我赶忙拍下了从云层向下的照片，这是让人感到跳伞一样的视角。

登上山顶让我明白了，我爬上山峰不是因为我很厉害，而是因为信念，信念会让我们变得更加强大，信念是支撑人走向成功最重要的部分！

在我成长的道路上，爸爸教会了我许多东西，他的言传身教都给了我很多的启发，他是我学习的榜样。

自从爸爸开始锻炼身体，以前吃完饭后的“大西瓜”肚子渐渐地缩了回去，手臂上的肥肉也变成了硬绑绑的肌肉，曾经“肉嘟嘟”的爸爸不见了！现在的爸爸身体很健康强壮呢！这可跟爸爸的努力和坚持不懈脱不了关系。

坚持就是胜利！看到爸爸坚持四年的锻炼成果，我也决定开始锻炼身体了！每天做深蹲、跳绳和仰卧起坐，哎呀，还真是累呢！不过，坚持锻炼后，之前那个还没做什么就这儿痛，那儿痛，这儿酸，那儿酸的我，竟然不见了！我也变得“强壮”起来了！

爸爸训练我跳绳，“不要手快脚慢，也不要脚快手慢！”“记得用脚尖跳！”“不要跳两下绳子才转一圈！”“不要跳那么高！”……渐渐地，我越跳越好了！

做仰卧起坐时，爸爸说：“不要用手的力量拉脖子让整个身体起来，否则会损伤颈椎，要学会用腹部的力量！”原来，做仰卧起坐也是有学问的呀！

坚持就是胜利，以前总是宅在家里的我，现在经常会出去走走，有时写完作业我也要求去书店，要出门走走呢……

爸爸几乎每天都去锻炼身体，现在出去玩儿或出差，他都最在乎酒店有没有健身房，住处附近有没有跑步的地方……他还说过他一天不运动就很难受呢！

爸爸使我懂得了坚持就是胜利！无论做什么都要坚持，我们都要做个坚持不懈、绝不放弃的人！

现在的学生负担重，给孩子报各种兴趣班已经成为学生家长中很普遍的现象，如果说有的兴趣班是家长强加于孩子的，那么至少有一项应该让孩子自己选择所喜欢的。在心心的兴趣班中，她最喜欢的是游泳班。记得去年夏天，她第一次到游泳馆，欣喜的穿上泳衣，战战兢兢的走到泳池边，怎么都不肯下水，没办法，只好抱着她下到泳池里，一进到水里她就惊恐的大叫，用手紧紧地抱紧我的脖子，卡的我透不过气来。接连几天我都带她到游泳馆去试水，慢慢地，她敢自己套着泳圈在水里蹬腿，划胳膊了。

看着心心在水里开心的样子，我想：要是能让孩子正规的学学游泳，也是锻炼身体的一个好方法，我把想法告诉心心，心心听了高兴的蹦起来，我的要求就是必须坚持，不能三天打鱼两天晒网，心心使劲点了点头。于是就给心心报了游泳班，也许是孩子自己喜欢，也许是教练训练有方，心心进步很快，在一个月的短期班结束后，教练把她选进了长训班，开始了蛙泳，自由泳，蝶泳，仰泳，蛙泳腿这些项目的有技巧，有强度，有速度的正规训练，游泳是一项在技能和体能方面高强度的训练，呛水，腿脚抽筋，四肢酸痛，耳朵发炎，呕吐等也时有发生，可无论是刮风下雨的夏和秋，还是雪花飞舞的寒冬，她从未间断过，现在她已经能够自如的在水里象一条小鱼一样，用着各种姿势尽情抒展了，身材也变得挺拔了。去年她去郑州参加了河南省娃娃杯游泳比赛取得了八岁组蛙泳第六名，孩子很开心，我也很开心，孩子付出的努力有了收获，成绩不是重要的，重要的是孩子再学习游泳的过程中，学会了遇到困难要坚持，再坚持。

在每天的学习中只要有一点点进步，就是收获就是成功，真正体会到了世上无难事，只要肯攀登。

一眨眼，两个月的暑假又过了，又迎来了新的校园生活，在五年级什么都变了，年级变了，楼层变了，教室变了，我们的体育项目也变了！

在五年级，体育项目增多了，其中最令我头疼的还是50×8的长跑，这可是一场耐力跑的比赛。更令人头疼的还是男生50×8的时间要达到1分36秒才及格！简直比登天还难。

每天我上体育课都提心吊胆，生怕要考50×8，可是一直都没等到。我放下心来，心想：有可能还要等几天。可是——当天，我们就举行了50×8的比赛项目。全班听到50×8这几个字，便哀叫声一片，我也不例外，垂头丧气的。

可老师的话也不能不听啊，我们只好排好队，而我却幸运地排在了最后一排，我也是很满足了。随着老师那刺耳的口哨声，运动员们出现了，刚开始他们有体力，刚开始两圈很快，到了最后两个回合，他们都可以说在走路了，慢吞吞的。最后，终于跑到终点了，运动员的第一反应就是趴在地上大口大口的喘起粗气，然后一只手扇风，用另一只手擦汗。到了报成绩时更是恐怖，几乎每人都是1分40秒或1分50秒，有的甚至两分钟！唉，用一个词来形容，“惨不忍睹”。

只剩下最后两排了，我用目光扫视着运动员有哪些人，忽然目光落在了我们班同学杨文韬的身上，杨文韬是我们班唯一的校田径队员，他的速度就根本不用提了，而今天他肯定是我最大的对手，最难对付的了！

杨文韬这一组的50×8跑步开始了，哨声一响，他就像箭一样冲了出去，摆着有力的双臂，迈着坚定的步伐，他这种表现让人看起来他一点也不累，反而很轻松。还有最后几圈了，他跑得更快了。远远的甩过了其他同学，还有五米、四米、三米、二米、一米，到了！过了几秒钟，其他同学也陆续到了。开始报成绩了，老师宣布道：“第一名成绩，1分39秒，第二名……”“1分39秒！真厉害！”传来了同学们的赞叹声。我听了这跑步的时间，也不由地吃了一惊，这是一个很不错的成绩，当然也是我们班目前最好的成绩！

我的心里冒出了一种想法：争取超过杨文韬！却又不得不佩服杨文韬的跑步速度。

“呼”，随着口哨声，我跑了起来，自己内心的欲望感觉使我自己跑得像一匹飞奔的小马驹，比以前一下子快了许多，我绕过障碍成功跑过了左右的同学，可是还有两个回合我就跑完的时候，我忽然觉得自己已经上气不接下气了，两腿发软，却仍然坚持着。最后一个回合时，我的呼吸速度也越来越急促，两条腿动都不想动一下。如果现在有张床，我一定会跑到床上睡大觉的。

最后五十米了，同学们和老师不断的喊：“坚持一定能行的！加油，还有最后一圈了，忍一忍就过去了！”听到了这句话，我身后的同学也不由得加快了跑步速度，我咬咬牙，使出最后全身的力气，跑向了终点……

在下一秒我的反应就是倒在草坪上喘着粗气。随后其余的几名同学也跑到了终点，我极不情愿地起了身，缓慢地站起来，然后去问成绩。

老师说道：“第一名，1分39秒……”真的吗？我睁大了眼睛，露出喜悦的表情，不由激动地跳起来。

坚持就是胜利，我从这50×8的跑步比赛中，悟出这么一个道理。

人们常常可以从一次比赛、一段难忘的经历……中得到许多让人受益匪浅的启示。

暑假的一天，上完音标课后，我便急忙赶回家，准备起明天的钢琴考级。

一开始，我进行了分手练习。因为右手练得比较多，所以特别熟练，如同灵动地按钮，在黑白键上一抬一放，一抬一放。美妙的旋律很快就从我的右手指尖流泻出来。我在旋律中快乐的倘佯，脚下仿佛踩着一朵幸福的云，心里高兴极了！

可是，好景不长，轮到左手练习了，我却遇到了大问题。左手因为缺少练习，僵硬极了！甚至连抬指也抬不起来，像一根根木棍似的在琴键上移动，奏出的和弦刺耳、僵硬。随着时间的流逝，这种状况并没有改变，我感到心里那朵云突然消失了，开始烦躁起来，心想：什么考级，什么比赛，再也不弹了！想到这儿，我“砰”一下合上琴盖，赌气地坐在琴椅上。

就在这时，妈妈走了进来，语重心长地对我说：“做任何事情都要有恒心，如果遇到一点困难就坚持不下去的话，什么事都不会成功的！”

妈妈的一席话增加了我练下去的信心。一抬一放，一抬一放，我又开始练了起来，渐渐的，我的手指尖开始隐隐作痛，我的心里不断给自己打气：“坚持，坚持，坚持！”不知练了多久，左手终于能把和弦一个不错地弹下来了，我又把左右手合起来，优美的琴声在一瞬间从我的指尖流了出来，回荡在整个书房。我深深地陶醉了。我明白，是坚持创造了这美妙的瞬间！