挑战优秀作文经典20篇

生活中，我们面临着许多挑战。挑战现在，挑战未来，挑战自己……挑战，是无以言语的艰辛历程，是成王败寇的结局，更是我们磨练自己的舞台！面对挑战，我会从容的尽一切本能迎接。

心·战

这是一场个人的心理战争。在同学赞赏的目光中我接过满分的卷子。我愉悦地看着卷子上一道道鲜艳的红勾，突然一处空白使我措手不及，我犹豫地凝视着，我犯了一个低级的错误——漏写单位。内心中，虚荣心正挑战着本心，久久的挣扎于“名次”与“诚信”中，最后，是学生的良知叫我守住了心灵的底线。当我请老师为我改正分数时，在同学的掌声中，我知道不论分数如何，我获得了“心战”的胜利，赢得了同学的赞赏。

舌·战

这是一场辩论比赛。“关于‘XXX’主题的辩论会现在开始，下面请正方——第一小组同学发言。”作为第一组的组长，我围绕主题，自信地滔滔不绝地开始了论述，我的引经据典使我获得了众人的青睐。可是，反方也丝毫不逊色，他们提出的种种疑问叫人难以辩解。在这唇枪舌剑中，我没有慌乱，努力从各方面破开疑问，反方则抓住我方字句中的错误之处，并伶牙俐齿地向我方轰炸，我方的资料渐渐用尽，无从辩解，最终在这辩论会战败了…。

友·战

这是同学间学习效果的比拼。老师为了提高我们的期末考试成绩，特设下两人PK赛。刚一下旨，战书便即刻传到我手中，那是与我成绩不分伯仲的对手莹向我下的战书，是关于总成绩名次的挑战。面对挑战，我与莹握手欢笑，欣然接受。为此，我俩考前废寝忘食，手不释卷。不遗余力的付出都令我们获得极好的成果，而我们之间的挑战则以打平告终。

心理之战教我明辨是非，守住心灵底线；口才之战让我畅所欲言，练就表达、应变能力；而竞争对手的比拼，使我全力以赴战出佳绩！其实，生活中，迈开的第一步就是挑战，改变不良习惯是挑战，承担自己应负的责任是挑战，承认错误也是一种挑战……

面对有益的挑战，我们应以最佳状态去迎接，不论挑战结果如何，挑战的过程都会令我们受益其中。即使对手何其强大，我们也不应退缩逃避，更不要拒绝。

航船如果拒绝历经风浪，就不能驶到彼岸；雏鹰如果拒绝试飞，就不能翱翔蓝天；我们如果拒绝挑战，就不能进步、成才！

朋友，当挑战来临时，请勇敢地、自信地拥抱她……

今天，我看了一期“挑战不可能”的节目，也就是平常人做不到的事情，比如，一只狗催眠人、直升机开啤酒瓶、推土机从尾部上面点燃了七米高空的烟花、一人能在水里呆二十多分钟，这也是平常人做不到的事情。

但对我最印象深刻的是传话论从车底下过去，我就想：“宜良离地面至各二十七米的汽车，一个人恐怕都很难爬进，何况身子不能着地，还穿着滑轮，简直太有挑战性了吧。”

不愧是极限啊，当那选手上场，我的心跳好像加速了一样，我的表情也十分恐惧，她一上场，就抱住一个人，我不是看走眼了吧，不是比赛吗？还抱什么呀？评委和选手到室外举行，我一看，哇！好十几辆小吉普车停在外面：“难道——难道——要走这么多车，”我差点都要变成结巴了，我还以为只要经过两三辆能。

主持人也进去试了一下，只给他三厘米的位置呀，况且主持人是爬着进去的，他还不能着地，真是惊险呀。主持人一喊开始，她就冲了出去，他把脚分差开来，头部往前，身子放低，从一辆辆汽车下穿过去，他成功了，真是厉害，不过，他还要再把底部降低两厘米，能过去吗？配合人把轮胎放了一点气，主持人也试了一下，都要到鼻子了，他又一次冲了出去，身子更放低了一点，真的都要碰到了，但还是冲了出来，我以为她会被撞得头破血流呢。

所以，做事情也要持之以恒，勤学苦练，也要尽自己最大的能力吧不可能变成可能。

人生需要挑战，年轻没有极限。——王俊凯

最近，突然喜欢上了TFBOYS队长王俊凯说过的一句话“人生需要挑战，年轻没有极限”。

的确。人生的道路上布满荆棘，没有人会知道前方的路途上会发生什么。就像王俊凯一样，他一定也不知道自己会在如花的年纪中，成为一名受广大人民喜欢的歌手。做一名歌手是他的梦想，但以前的他也不知道这个梦想会不会成真。在人生这条路上，走起来也真的是过于漫长了，每走一步都要小心翼翼、胆战心惊。人生如棋，落子无悔；一招不慎，满盘皆输。即使是走错了，也要坚定地继续向前。

年轻，是属于我们的资本，我们可以随意挥霍。在年轻这条路上能走多远，那就要看你的心态了。拥有一个良好、自信的心态，即使你七老八十了，也同样能够活的年轻。反之，小小年纪，对生活失去信心，即使你再年轻，再有资本，也活不出年轻的感觉来。

人生需要挑战，年轻没有极限。用我们年轻的资本大胆的向人生发出挑战，挑战每个不可能。

生活中，处处存在挑战。比如：每天按时起床，按时到校这样微不足道的小事对于我们来说就是挑战，挑战你强大的心理素质，不甘失败、继而奋发的精神。挑战无处不在，我们每天都在应战。

我们那么渺小，有没有超乎常人的能力。不可能的挑战对于我们来说真的是不可能的。我们只能去迎接生活中的挑战，用最好的心态。我们不惧挑战，因为我们年轻；正因为我们足够年轻，所以才敢于去挑战！

海阔天空，做最坚强的自己。

迎接挑战，做不畏惧的自己。

人生需要挑战，年轻没有极限！

暑假一开始，我就要妈妈给我报名学游泳。由于和学拉丁舞，学写作有冲突，妈妈好不容易给我报进华茂暑期游泳培训的末班车。

7月23日，我开始去参加游泳培。才学了两天，妈妈学校组织去厦门旅游。可以带家属同去。我不想错过这游玩的机会。向教练请三天假，教练不同意，他说：”等你回来，别人都会游了。”在我再三保证：回来好好补！教练才勉强答应。

愉快的旅游结束后，我傻了眼！别人还真都会游了。我拼命学，想赶上他们。经过两三天的训练，我已经能不用浮板游了，但还是背着气囊。妈妈表扬我进步了。我好高兴。

还没等我乐三分钟，教练突然解掉每个小朋友系着的气囊，要我们一个挨一个从跳台上跳下去。我吓坏了，我借口要上厕所。还没等妈妈点头，眼疾手快的教练，一把抓住我，像老鹰抓小鸡一样地把我拎到跳台上，然后命令我跳下去游。我看着下面的水池，腿都软了。我拼命求教练放过我，他凶巴巴瞪着我。我只好大声叫妈妈来救我，妈妈说：“宝贝，你能行的！”我拼命摇头，教练抓着我双臂，重重地把我扔下水池。只觉得自己往下沉，我想：这下完了，我要淹死了。手脚慌张地乱扑腾。“张开双臂，用力蹬双腿！”教练大声吼道。我努力做起蛙游动作，还真不往下沉了。我用尽吃奶的力气，往旁边的扶梯游去。死死抓住扶梯，拼命喘气。教练走过来说：“你看，你不是会游的？”我狠狠盯着他。他却说“自己去跳一次。”

我又一次在跳台上犹豫，妈妈鼓励我：“宝贝，你还记得刚刚在伦敦奥运会上夺得金牌的我国运动健将吗？”，立刻在我的脑海里浮现出吴敏霞和何姿勇夺女子3米跳水金牌，和我国16岁游泳新星叶诗文打破世界记录，摘取400米和200米游泳的2枚金牌的情景。我要向她们学习，我要战胜自己，我深深地吸了一口气，闭上双眼，咬紧牙关，纵身跳了下去。我还是感觉自己要往下沉，但这一次，我迅速运用教练教的动作要领，游向岸边扶梯。妈妈欢呼着：“宝贝，你真棒！”此时，“凶恶”的教练也微笑着，对我点头。好像他的脸庞不再那么狰狞可怕了，哈哈！我暗暗下决心：在剩下的5天训练中，要更加努力学，真正学会蛙泳！

从这次学游泳的磨练中，让我明白了一个道理：只要坚持不懈，努力拼搏，一定能战胜自我，走向成功！在今后的学习中，我一定要全力以赴，让自己更棒！

在我们的作文课上，神奇的事情一桩又一桩。今天，老师神秘兮兮地端来三杯透明的液体，说是让我们进行一次味觉挑战，跟我一起去看看吧。

黑板上赫然写着游戏规则：“今日挑战：讲台上放了几杯液体，请同学上来品尝，品尝的同学要根据你味觉得到的信息作出夸张的表情，下面的同学根据表情猜测液体分别是什么？谁来挑战？”看完这些汉字后，我呆坐了几分钟，不知道接下来班级里会发生什么事情。

“谁第一个来挑战？”老师已经宣布游戏开始。胆大的小文第一个举手，自告奋勇当第一个吃螃蟹的人。他大步迈向讲台，站在三杯液体的后面，然后把那粗粗胖胖的大手伸到三个杯子前，犹豫了好久，仿佛在向三个杯子施魔法般，最后，才轻轻端起中间一个杯子，准备一饮而尽。正当他要把液体一饮而尽时，他听了下来，然后把笔尖凑近杯中的液体闻了闻，接着瞪大眼睛，伸出舌头，这表情仿佛闻到什么奇怪的味道似的。最后，他脱口而出：“老师，不用尝了，我知道这是什么？这是白醋。因为闻着就好酸！”哇，一语惊人，同学们都被他的话惊呆了。只有老师大笑起来：“哈哈，看来你的小鼻子味觉还挺灵敏的，恭喜你，答对了！”

我举手自告奋勇想要上去尝第二杯液体的味道。老师也成全了我。于是，我三步并作两步，朝讲台奔去。径直拿起左边的杯子，先准备闻一闻。咦，神奇了，这杯居然闻不出什么味道。看来我只好派嘴巴大将上场了。“咕咚”毫不犹豫，我端起杯子喝了一大口。咦，有很神奇，怎么一点味道都没有。正当我疑惑不解时，底下的同学们可等不及了，大叫道：“到底是什么？”我只好随便应对他们：“白开水吗？”还没等我话音落下，老师鼓起掌来：“对了，你猜对了，就是白开水。”

接下来，班级里文静的小宁猜出第三杯是糖水。大家都对她报以热烈的掌声。游戏在欢声笑语中结束了，瞧，用心辨识，小鼻子的能力也很大呢！

一位21岁就被医生诊断患了绝症的人，后来竟然成为了伟大的天体物理学家。他就是霍金!霍金，一个生命的奇迹!一个人类的奇迹!他让我们每一个人都肃然起敬，不禁被他顽强的意志所震撼。

《向命运挑战》这篇课文主要讲了霍金17岁时，考上了著名的牛津大学。21岁时却患上了绝症。但他没有放弃生命，仍然顽强地生活着，并为科学做出了巨献，成为伟大的天体物理学家。

比起霍金，我则显得微不足道，不禁自叹不如。记得有一次，我削苹果时不小心削到了手指，鲜血汩汩的渗了出来。我一个劲儿地喊疼，妈妈带我包扎好了之后，我却还不依不饶：“疼死我了，哼!今天下午我不上学去了!”妈妈劝我：“你别因为这么点小伤而耽误了学习呀!”可我却说：“这是小伤吗?疼死我了，我不管，我反正不上学去!”我死缠烂打，硬是不去，最后妈妈只好依了我。

现在想起来，我真是太软弱了!就像在大海中遨游的小船，遇到了一点小风小浪就退缩了，将来怎么能长成参天大树呢?然而霍金却不同，他在面对死亡时，挑战了命运，有顽强地战胜了命运!的确，他的命运比起我们常人来说是悲惨的，但是他面对着生活中的重重困难丝毫没有胆怯，丝毫没有退缩。一个永远被安放在轮椅上的人，更是一位伟大的科学家，虽然他的归宿终究是这个狭小的轮椅，但是他的思维早已飞出了地球，飞出了太阳系，飞向了更高更远的宇宙深处。他以顽强的精神征服了病魔，征服了命运，更征服了世界!就是他，创造了一个历史性的奇迹，使得他的意志与灵魂在万众瞩目中再度升华，使他的精神得以永久的保存!

霍金，以他的行为向人们证明人类是可以向命运挑战的!

生活中，每天都会发生很多事情。大多像过眼云烟，很快就会忘得一干二净，而有些事情，却影响深远，使人受益匪浅。

今年初冬，一个星期六的上午，阳光明媚，凉风习习。我们在彰武水库中心小岛开展了一次别开生面的拓展训练。

整个拓展训练的流程安排非常紧凑，每个项目都蕴含着很多的道理，我们正在一次次的亲身参与中还得到了锻炼和提高。

在多有的项目中，我感触最深的就是最后一个项目——挑战毕业墙。眼前是一面木板搭成的高4。2米的木墙，我们必须在不借助任何工具的情况下，攀上这面高墙，教官给我们5分钟的讨论时间，让我们找出解决方案。听到教官布置的任务，望着眼前这面墙，我心想：这么高，几乎相当于我们三个小朋友的身高，不借助任何工具，想爬上去，这绝不可能！况且这些小朋友年龄不等，最大的12岁，最小的只有6岁。我越想越紧张，越想越害怕，身体不由自主的往后退。

时间在滴滴答答地走着，教官模拟海难的场景，说船要沉了，让我们抓紧时间。五分钟很快过去了，我们没有想出解决方案。这时，教官说可以借助人的身体，比如踩在教官的大腿或肩膀上。教官只给我们30分钟，要让这里的22名小朋友全部攀上这面毕业墙。挑战开始了，有两个教官用扎马步的姿势在下面为我们搭起人梯，一个教官在墙上往上拉小队员，家长们和其他教官负责托举和保护小队员，一个，两个，三个……小队员们陆陆续续爬上了毕业墙，我看到教官头上冒出了豆大的汗珠，想必他们一定很累。遇上个小的队员，还需要有些哥哥姐姐踩在教官身上，搭起二层人梯。经过我们的团结努力，最终，22位小朋友全部攀上了毕业墙。我们高兴的跳啊，笑啊，叫啊，把帽子高高的抛向空中……

这个项目使我明白了：

集体生活要善于团结协作，

发挥团队力量；

遇到困难，

不退缩，

多尝试，

要敢于挑战，

相信，

办法总比困难多！

马需要挑战，人更需要挑战。挑战，是生存的动力。

我想起了一则狼与鹿的故事。狼是鹿的天敌，凶猛的狼常常把鹿群追得四散奔逃。许多弱小的鹿成了狼的口中食。当地居民对鹿动了恻隐之心，开始围捕狼。狼从荒原上消失。然而出人意料的是，鹿群不但没有兴旺，反而大量死亡。原来，鹿失去天敌后，生活安逸了，不在运动了，导致体质退化，造成生存危机。于是，当地居民有重新“请”回了狼。不久，鹿群重新获得生机。

没有一个人的生活是一帆风顺的，不同的人对压力与战争有不同的理解。对于弱者来说，压力与竞争是可怕的;对于强者来说，它却是无价之宝。不是有这么一句歌词吗：没有谁能随随便便成功!挑战，能让我们更自觉地发挥出自己的能力;挑战，能让我们永远保持竞争的态度。

生活需要挑战。如果我们勇敢的面对困难，勇敢的接受生活的挑战，那么，成功的一天就不用了。

挫折是生活中浓浓的咖啡，有人也许对它并没有兴趣，因为那些人觉得那是苦涩的。但有些人却对它“一见钟情”他们喜欢那种苦涩后的甘淳和幽香。

挫折犹如天边的彩云，得不到烈火就不能富有色彩，不敢去锻炼的等待的只有黑暗无彩的平淡。

面对挫折我们要以顽强奋进的态度去挑战它，决不能轻易被它****，当我把塑料布握成一团时它并不屈服而是慢慢地舒展，当我把篮球按进水里他则会迅速地飞冲上来，当我把皮球从高空抛下时它会重新弹起，反复多次，直到力量空乏。这些事物都没有被挫折****，何况人呢？

所以我们一定要于挫折较量到底，决不退缩。挫折是有力的弹簧，一旦撞到你越怯弱，逃得越远越快，它就越有力，也就把你弹的越远，使你摔倒在地。如果你不惧惮它，向他冲去，这时它便会极不情愿地后退。只要它一旦被你弹走你便胜利了。

挫折也不是我们每个人都能顺利地通过的，同时也需要良好的心态和应对能力，比如勇气，有勇气时也许可以得心应手，无勇气时则会永远地被关在成功之门外面。没有勇气的世界也许会黯然失色。蛹如果不勇于破茧而出，就不能化为美丽的蝴蝶；雏鸟如果不勇敢地离开巢的羁绊，就永远不能翱翔蓝天；平缓的小河如果不勇敢地从高高的悬崖上跳下来，就不能成为气势壮观的瀑布。它们都是因为有勇气才能点燃生命的蜡烛，激起生命的火花。

“白玉不毁，孰为挂璋”雪白的玉石如果不被雕琢哪能成为宝贵的玉器呢？同样如果我们没有经过挫折，又怎能成为有用之材呢？

[挑战挫折550字作文

从小到大，我们吃过的西瓜可谓是不计其数，常识告诉我们，西瓜总是圆的，可你见过方形的西瓜吗？据报道，日本农民早在上世纪就种出了方形西瓜，别不相信，这就是事实。

俗话说得好：创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。“方形西瓜”对我们来说，既是一种新生事物，同时也是一种机遇与挑战。那么我们应该如何去面对“方形西瓜”这类新生事物呢？

正确选择新生事物。在这高速发展的社会，我们面对的新生事物会有很多，性质也完全不一样，有积极的，消极的，还有中立的。这时候就必须要求我们掌握一双“慧眼”，用自己的经验和能力去辨别他的性质，做到“取其精华，去其糟粕”。对于积极的事物，我们也应该积极去接受。而消极的事物往往也具有很大的诱惑力，我们应该明确拒绝，不能因为好奇心而接受了不好的事物。至于中立的事物，我们也可以尝试去接触了解，找到他真正价值所在。

学习好的新生事物。人都是在有意或者无意的学习，并且将学到的东西用于实践，从来就没有一生下来就什么都知道的人。对于一个人来说，学习永远都是必需的，尤其是现代社会，知识更新得很快，如果人们还抱残守缺，将自己以前的陈旧知识作为炫耀的资本，而不思进取，不接受新生事物，那么必然会很快失败。

积极面对新生事物。不管做任何事情，态度始终是很重要的。古往今来，能够成大事者，都是有大毅力之人。面对新生事情，我们要去勇敢面对，就算有莫大的困难和艰辛，我们也应该去不断尝试，不断努力，应该有一个端正的态度。

总而言之，新生事物的出现是社会发展的必然，既是机遇，又是挑战。抓住机遇，迎接挑战，去面对更美好的明天。

星期四下午，太阳散发出的光芒炎热无比，小鸟躲到了尽可能凉快的树枝上，吱吱喳喳地叫个不停，仿佛也在抱怨着天气的炎热。

爸爸看到太阳几乎要将大地都烤红了，突发奇想，想让我挑战一下太阳的毒辣和对蚊虫的恐惧。

我脱掉了鞋子，向大地上迈去，可在脚丫与土地爷爷的亲密接触的一瞬间，又马上收了回来，我抱着脚丫，怜惜地看着。爸妈催促着我，我却迟迟不肯下去，他们没了办法，只好对着我讲起了长征时红军战士历经艰难险阻坚持不懈而永不放弃的故事。“

是啊，红军当时是资源匮乏，干粮、草鞋都不够，不管是太阳毒辣的日子，还是冰冷刺骨的流水，他们都挺了过去，我为什么不行?虽然我脚下的大地是炙热的，可比起当时长征的苦，我的困难又算得了什么呢?!”想到这里，我把脚又慢慢地放在了地面上，虽然热度还是一样的，但这次，我没有缩回来。

我终于战胜了困难，向前迈出了一步又一步，到了石滩边，一个新的困难再次袭来。我怅望红天，心中有些凄凉与伤感，但也无法回头。我只好硬着头皮走去，石滩上的虫子，围绕着我的脚丫，吓得我直向前跑，不知不觉，我跑到了对岸，好像并没有想象中那么可怕。

这次挑战，我体会了长征时的艰苦和拼搏进取、永不言弃的精神。我们是中国的希望，可以撑起中国的一片天空，只有以长征时的红军战士为榜样，才能成为中华的一根顶梁柱。

看着六年级的一个个充满奋斗的挑战书，我也有一个挑战书，而我要挑战的就是，哈哈—美丽的任冰奕！

我和她的实力不堪向上，只是数学偏科。不过没有关系，老师说我就是太懒了，努努力，就能考好。如果我可以按照老师的来做，我一定可以超过任冰奕的！

李老师考了三次小测验，我的成绩非常的不理想，第一次是73。5，第二次是79；第三次是82。5。老师说，这就不是我的水平，我还没有超水平发挥。虽然，第三次排在29名，前两次在倒数后10名里。不过，我相信以我的努力之下，我一定可以拿着我自己真正的水平超过任冰奕，让她输得心服口服的！

在语文和英语，我是自信满满的。可是我不能那么骄傲，俗话说：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”我要是这样的话，一不小心，任冰奕就会超过我的。

在接下的2天里，我一定会好好努力，不会让她超过我的！

有人说：“不到长城非好汉”，而我要说不坐过山车非好汉。早就听说坐过山车惊险刺激，这次我要向它发出挑战。

来到景区，我很兴奋，眼前的各种游乐设施，让我眼花缭乱。这其中有很多的机动项目我都玩过，但这次我想去见识一下传说中的过山车，真所谓“明知山有虎，偏向虎山行”。好奇心驱使着我迈开了前进的脚步，没走多远，我又担心起来：坐过山车会不会很吓人，会不会从过山车下来找不到方向?我不敢再想了，努力使自己激动又忐忑的心平静下来。然后我鼓足勇气，走向过山车。

穿过熙熙攘攘的人群，我来到了一个很多人排队的地方，尖叫声不绝于耳，抬头望去，我不禁大惊失色，天哪!这个“庞然大物”有三个环形，我的心更忐忑了，腿也有些软了。我在心里给自己打气：既然来了，硬着头皮也要体验一次。

过了一会儿，只见猛虎似的过山车变得温和起来，它就停在了我的眼前。我小心翼翼地坐了上去，此刻，我感觉我骑在了老虎的背上，很自然就想起了“骑虎难下”这个词。为了不让弟弟和围观的人看到我紧张的样子，我扭头向旁边看了看，发现旁边坐着一个陌生的男孩，我小声地问：“你害怕吗?”我本以为他会说有一点儿，可他却回答道：“我不怕，过山车我坐过好多回了，你怕吗?”我故作镇定地说：“我不怕!”说完，我就后悔了!

过山车启动了，起初是比较缓慢地爬坡，可是越过坡顶，它便像野兽看到猎物一样，箭一般地冲了下去。我紧闭双眼，咬紧牙关，使自己不喊出声来。突然，一个180度的急转弯把我吓了大一跳，空气中似乎有一把箭，刺破了宁静，这时耳边响起了急匆匆的风声和周围大声尖叫的声音，我还没回过神来，又来了一个大的下坡，我的心仿佛从嗓子眼跳了出来，魂好像也飞了出来，眼泪不听话地涌了出来，时间仿佛停止了!坚持住，快到了，快到了，我不停地安慰自己。一个下坡后，过山车的速度逐渐慢了下来。终于，过山车停住了，可我还感觉在天上飞，脚下好像踩着云朵，软绵绵的，嘴里不由自主地喊道：“吓死我了!”

现在回想起那次挑战过山车的经历，我会默默地给自己点一个赞，因为有了那次刻骨铭心的体验，如今，我才变得胆大起来。也正是因为那一次挑战的成功，我才更有勇气挑战生活中不断出现的种.种困难。

人生就是不断不断地向自己挑战，但人们因为害怕，不敢尝试去挑战，一旦接受挑战，就得付出许多的时间与心力，克服心魔，勇敢的去面对它，人生因为有挑战，生命的风景更美更动人！

学游泳是我上小学后，所面临的第一个重大的挑战！小时候我很害怕游泳，因为我曾有溺水的阴影，一直都不想去游泳，但自从我学会之后，一扫阴霾反而能乐在水中，教妈妈游泳呢！

记得那是个炎炎的夏日，经妈妈的建议，我来到了属与我的人间炼狱——游泳池，换上不舒服的泳衣，空气中弥漫着浓浓刺鼻的消毒水味，真让人恨不得想逃离！但我被教练叫住了，连暖身操都没做，就被丢进水池里，冷意穿透全身，不断地拿着浮板来回打水，一刻也不能休息。我每天来泳池，就是不断的重复着打水，一回到家，身体就快累瘫了！这让我更讨厌游泳了！在教练的监督下，我根本无法飞离这里，总想快点生病，就不用来游泳了。可是我却没有退路，只能接受教练的魔鬼训练。我咬着牙，心中含着泪水，想着哥哥还有其它的伙伴，每天又每天游来游去，丝毫不懈怠懒散，丝毫没有半点怨言，他们都不以为苦，反而乐在其中，依旧不断接受教练的严格磨炼。当时的我，告诉自己：“他们能，我也一定可以的！”

渐渐的，我发现———我已经不需要浮板了，可以用双手划水前进，我终于习得我人生中的第一项泳技———自由式，当时我雀跃不已！想着接下来的课程应该可以轻松了吧！天啊！怎知训练一天却比一天还辛苦，来回游好几圈，尽管游得多累、嘴唇发紫、还是抽筋，只能继续游，别无选择。因为我的身材娇小，在泳池内都是踮着脚尖的，中间水较深时，脚根本无法碰到地板，可能就会再重演溺水的痛苦回忆了，所以我总是告诉自己：“游就对了，不要停下来！绝对不要停下来！冲过去！冲过去！我一定可以的！”我终于不再畏惧游泳了，也学会了更多的泳技，克服了它，还能和它做一辈子的朋友。

经过淬炼的生命，弹性十足，韧性加倍，如今我可以在水里自由自在的穿梭，像只可爱的小丑鱼！几乎看不出来我之前还是个旱鸭子呢！我也获得了游泳检定的最高级，挑战游泳的胜利欢呼，让我对自己更有信心面对未来的无限考验。

挑战自我并不困难，要先克服怯懦的障碍，就会发现一些意想不到的小幸福；只要怀抱信心，所有的困难都会逃之夭夭，迎刃而解！挑战自我，让生命更有意义；挑战自我，发现世界的美丽！人生还有很多很多的挑战等着我，我要一一的把它克服！无所畏惧，勇往直前！

在失败中品尝到无可奈何的苦；在成功中尝到甜如蜜罐的滋味；试问：勇于挑战时带来的滋味又是什么样的呢？

"啊！啊！"我被姐姐拉到过山车前，望着那高耸入云的铁轨，我心里的小鹿又在"扑通、扑通"地乱跳了，我极力想挣脱姐姐的"魔爪"，可姐姐的手上仿佛粘了胶似的，怎样也挣脱不了。望着前面的人，一个接一个的坐上过山车，眼看着就要到我了，我用接近哀求的语气说："姐姐，我们去玩别的好不好？"可姐姐却无情地把头扭过去。到我了，就在扶手放下的一瞬间，我一下就慌了神，那泪水在眼眶中打转，我几度想跑下车去，但姐姐对我说的一句话渐渐使我平静下来。"勇于挑战自己！"那淡淡的一句话给我带来无限的震撼，"挑战自己，是啊！我何不借此机会来试一下呢？"我心想，于是我不再恐惧，而是平静下来静待着过山车的开始。

"突突突……"过山车缓慢地向上行驶，这刺骨的寒风在我耳边呼啸，使我不禁打了个冷颤，"哈哈，你不敢了吧！"那可恶的寒风仿佛在我耳边嘲讽我一样，我要证明给它看，我挺直了腰杆，一副"我要迎接那可怕的困难"的样子……

虽说不害怕是假的，从过山车上下来，我的牙齿仍在打颤，双脚也像灌了铅似的，怎么也抬不起来。不过在我缓慢地走动中时，我听见许多人窃窃私语，"哇塞，这些人好厉害呀！这么高的过山车都不害怕！"我听了，一股自豪从心头涌来，我想，勇于挑战的滋味就是这样吧！

人生之路不会总是一帆风顺，难免会遭遇挫折。追梦路上，我幼小的心灵倍受打击。挫折，使我丧失信心，变得自卑;挫折，也使我变得勤奋上进，走向成功。——题记

曾记得印度诗哲泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨练，才能练出创造天堂艹的力量;只有流过血的手指，才能弹奏世间的绝唱。”人生的旅途中，挫折总如影随形，变化莫测，它如同无边无际的大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸。

从小在心灵深处播下梦想的种子，任其在心中萌芽生长，开花结果。时间一天天逝去，中考的脚步一天天逼近。我以为梦想离我越来越近，可我渐渐发现，梦想对我来说，可望不可及。初三了，一次次的模拟考接踵而来，挫折失败也一次次光临我家。

夏日的午后，天气总是那样闷热。梧桐树上知了在叫个不停，那毫无一点旋律的声音使人心烦意乱。老师拿着刚从教务处拿来的排名表走进教室，一步步地向我走来。看着她脸上并不愉快的神情，我不禁开始心慌起来。我像只受了伤的小鸟紧跟着她走到教室外。看着老师递给我的排名表上自己的各科成绩：数学90分，物理80分，化学85分……倾刻间，我心如刀绞，一支支利箭好像从四面八方突袭而来，刺穿我稚嫩的心。从未考过这样差的成绩，想想昔日的辉煌，再看看眼前的满目萧然，泪眼早已朦胧了双眼。不知老师对我说了什么，当时的我就像丢了整个世界上什么也听不进去。我受不了这样的打击，我开始变得自卑。在种.种压力下，我带着泪眼冲出了校门。

天突然变得昏暗起来，阵阵狂风刮得树叶沙沙直响，空气中弥漫着令人窒息的尘土。倾刻间，雨如倾盆般从天而降。独自一人漫步在雨中，思绪依然停留在那令人痛心的成绩上。突然，在不经意间发现一只小蜘蛛在不停的织网。网即将完工之时，风却不知人意地将网吹得片甲不留。然而蜘蛛又重新开始织网，面对风的嘲笑，它当做视而不见，继续它的工作。不知经历了多少次磨练，或许是风累了，亦或许是风被打动了。一个完整而坚固的网呈现在我的面前。

雨停了，太阳出来了，天边的那架彩虹桥似乎也在为蜘蛛喝彩。细细品味蜘蛛织网的过程，突然明白：面对挫折，我不应该丧失自信，而应该把挫折当做动力，坚持不懈地努力，这样才能够迎来成功。挫折，虽然使我变得自卑;但是，挫折更使我勤奋上进，走向成功。

这个暑假，我读了许许多多的书，但是其中最让我印象深刻的一本书就是《鲁滨逊漂流记》。这本书的作者是丹尼尔·笛福。

这本书主要讲述了三部分，第一部分是鲁滨逊刚开始只是初出茅庐，最初三次航海的经过及其在巴西经营种植园的情况；第二部分的种种情景都让人有种历历在目的感觉，讲述了鲁滨逊流落荒岛，在荒岛独居28年的情景；第三部分讲了鲁滨逊通过船长和老人的帮助回国后的命运和这个海岛未来的发展。

但是第二部分的开始就让我无不敬佩鲁滨逊的生存能力和动手能力。他不贪图安逸的家庭生活，不愿死守父亲的家产，而是雄心勃勃的遨游四海。不知不觉，已经过了十几年，鲁滨逊的生活也渐渐变好，他凭着自己的双手和热情，不仅为自己创造了生存的环境，还改造了大自然。读完整本书我觉得鲁滨逊是一个永不满足，不断追求，不断进取的伟大冒险家。他还具有坚韧不拔的毅力，书中有一篇章节说到鲁滨逊在没有任何帮助的情况下就能存活下来，并且还自己创造了许多东西，过上了比较悠闲的日子，但是鲁滨逊还是勇敢的架着自己亲手制作的小船去到了另外一面的小海岛。当他发现那里有奇怪的大脚印时，他还是很害怕的，想放弃探索，但正是因为鲁滨逊坚韧不拔的毅力战胜了恐惧，他决定一探究竟，当他看见野人食人时他的心里是那么的痛恨、气愤，因此他也是个具有不畏艰险，积极向上的人。这本书里让我们明白了很多，鲁滨逊的品质精神都值得我们去学习。

读完这本书也不禁让我想到自己的经历，连骑自行车都会觉得困难，是一个对于我来说根本无法学会的事情，但是当我看完这本书后，我默默的思考起来：鲁滨逊离开家乡那么多年，不能见到父母，还没有充足的材料供自己生活，在什么东西都没有的情况下，鲁滨逊竟然还能在那座荒岛上存活下来，而且还生存了28年！即使是这样，鲁滨逊也没有抱怨，而是选择努力生存，不管多困难的事他都有办法应付，就连船只都是自己制作，去探险，就算看见了从未见过的脚印，他坚强的意志力还是战胜了恐惧和害怕！而我，却只因为这件小事，只是学会骑自行车啊，竟然会选择失败，当我思考到这时，我不禁有种想鼓起勇气努力学习自行车的感觉涌出，经过我的努力和信念，我终于学会了。但是那个道理和鲁滨逊的经历我都不会忘记，它就是我人生路上的一个引路灯！

但是这本书更让我明白了一个道理。我们无论遇到什么样的困难，危险，或是种种困境，也决不能放弃。我们要挑战自我，光明往往就近在眼前。

随着畜牧业的飞速发展以及养殖规模的持续增大，散养户在一天一天的减少，与此同时，老旧的养殖结构也发生了翻天覆地的变化。以下是小编给大家整理的畜牧兽医工作挑战及对策论文的内容，欢迎大家阅读。

摘要：随着我国科学技术的不断进步以及发展，中国传统的畜牧行业已经开展了改革措施，中国畜牧兽医队伍的服务质量以及综合素质水平也随之提高，完成了前所未有的改变，这使得畜牧兽医人员不得不具有吃苦耐劳、勇于为畜牧业做奉献的精神、具备广博的知识技能以及增加自身的业务能力。由于我国畜牧兽医是一种相对年轻的行业，因此，在日益发展的过程中也可能出现一定的问题，所以畜牧企业就必须积极找到出现问题的根本原因，之后讨论具有针对性的解决方案，这样才能够对畜牧兽医的工作有巨大的帮助。

关键词：畜牧兽医;遇到的挑战;解决对策

随着畜牧业的飞速发展以及养殖规模的持续增大，散养户在一天一天的减少，与此同时，老旧的养殖结构也发生了翻天覆地的变化。因为畜牧兽医工作员工的自身服务水平以及综合素质的能力十分有限，所以，其无法充分满足所以养殖户的需求。规模相对较大的养殖户一般都是雇佣十分专业的工作人员，这样就造成了畜牧员工的收入直线下降。除此之外，绝大多数的工人都是来自企业的内部人员，其严重缺乏吃苦耐劳的精神以及业务知识技能有待加强，所以其往往无法满足最新科技的需求。并且中国兽医工作人员的学习机会十分少，大多数情况下，掌握的知识是十分片面的，缺乏足够的实战经验，在自律性以及服务质量上都出现十分严重的问题。

1畜牧兽医工作中遇到的挑战

如今我国畜牧兽医工作中仍旧出现一些十分严重的问题，尤其是目前我国畜牧动物的养殖户在一天一天的增多，畜牧兽医也逐渐成为众多养殖户常打交道的对象。但是，在如今的畜牧兽医的工作中仍旧存在许多问题需要畜牧企业去解决。下面，本文将重点介绍在畜牧兽医工作中一些十分突出的问题：

1.1考核观念以及机制十分落后

中国大多数畜牧兽医工作员工仍旧保持着十分落后的观念，畜牧兽医队伍的构成逐渐形成特殊化以及复杂化的模式。在各项任务逐渐完成的过程中，大部分的畜牧兽医工作员工严重缺乏最基本的责任心，对自身的责任认识不到位，不能处理好人际交往关系。在考评应聘的畜牧兽医工作员工时，不能有一套合理、完善以及科学的考评体系，因此，不能激发兽医工作人员的责任意识，无法充分激励兽医工作人员的参与性以及积极性，从而导致兽医工作人员的服务质量水平一直无法得到显著的提高。

1.2畜牧兽医的诊疗设施相对落后

如今，我国畜牧兽医的诊疗设备较国外而言，仍旧处于落后的状态，在日常畜牧兽医的工作中，许多先进的技术仍旧无法得到广泛的推广。甚至能够这么说，畜牧兽医如今缺乏一个相对固定的诊治场所，许多畜牧兽医更多的是向江湖郎中一样，选择流水作业。几只针管，一个听诊器以及体温计、十分简单的治疗药物，这就是目前畜牧兽医诊治的现状，大多数县级的诊疗设备例如B超设备以及X光机都无法在畜牧兽医诊治工作中得到广泛的应用，间接造成了诊疗技术落后以及诊疗设备落后的现象，许多畜牧动物的病因无法及时检查出来，也就无法得到及时的诊治。

1.3畜牧动物的病因十分广泛

就目前而言，中国养殖的畜牧动物的种类十分繁多，比较广也相对比较杂，这就间接导致了不动动物携带的病因的种类也十分复杂。一般来说，养殖动物的种类越多，与此同时病症的种类也就越多，病因一旦增多，也就大幅增加了诊疗的难度，出现了许多全新的症状，给畜牧兽医的诊治工作带来了巨大的挑战。

1.4中国基层畜牧兽医体制改革与其职能产生冲突

从改革开放以来，中国畜牧兽医开展了一次规模巨大的改革，集体组织逐步被事业单位所取代，因此，组织模式也随之发生了翻天覆地的改变，但是，工作的中心却仍旧没有发生一定的改变，仍旧是原先的畜牧兽医卫生工作以及防疫检疫，随着中国《动物防疫法》等相关制度的制定实施，导致中国畜牧兽医的只能以及收费转变产生了矛盾。

1.5缺乏完善成熟的体系

如今，对于中国的大多数畜牧兽医的工作者来说，都是出于基层部位，其一般工作的重点仍旧以务农为主，畜牧兽医为辅，即使是专业的畜牧兽医主要的经济来源也大都是其他副业。于是，如今的畜牧兽医的文化水平就十分有限，思想观念十分落后，无法很好地融合先进的工作思想以及新的知识。畜牧兽医在日常的工作中常常都是根据自身积累的工作经验来工作，于是造成了畜牧兽医的工作水平仍旧处于落后的地位。大多数畜牧兽医在日常工作中常常缺乏一种正确的指导思想，并且自身素质有待提高，职业道德水平有待加强，还会由于一些利益问题，出现相互之间“抢生意”的现象，从而造成畜牧动物出现伤病却无法得到及时有效的治疗。这就为畜牧养殖户造成了不可估量的损失。

2畜牧兽医工作中挑战的解决措施

即使目前我国畜牧兽医工作中存在的问题十分严峻，也存在一些改善措施，并且一定要努力做好解决措施，才可以让整个畜牧兽医的诊疗水平得到巨大的提升，才可以有利于广大养殖户，针对以上几点问题，本文通过讨论分析，给出了一定的解决措施。

2.1更进一步强化畜牧兽医工作实现现代化

(1)必须明确当今形势下中国畜牧兽医服务队伍的具体职能，必须要有明确的分工，最大程度上解决当前职责混乱的状况，进而使服务性职能与公益性职能分离出来。为了使防疫工作更具有专业性以及更加标准，必须使监督体系以及防疫体系更加完善，进行有力的建设性目标。政府部门必须增加对防疫监督工作的重视程度、建立健全一个完善的防疫监督体系、提高专业人员的就业率以及增加财政赤字。将中国村级防疫工作人员的工作费用落实到实处，有效的激励防疫工作员工的工作兴趣，增加工作的气氛，有效解决当前所出现的使用问题，做出相应的不就方案。

(2)增加我国畜牧业的发展水平，加强实践技能的培训工作，权利推动畜牧业的改革。为了能够全方面推进先进技术的持续发展，增加畜牧业所能创造的经济效益，在每一个环节都必须配备相对的专业技术工作员工，确保工作可以高效率的进行。

(3)从整体发展的情形上看，必须完成防疫队伍的监督管理工作，确定建设性目标。完成畜禽防疫工作，对于畜牧业的长远稳定的发展有着莫大的帮助。我国必须要完善防疫团队的监督以及管理工作，树立以人为本的工作思想。将技术防疫监督管理人员、诊疗人员以及推广人员综合纳入到防疫队伍的系统中去，力争做好合理分工的体系，明确自身的职责。

2.2努力积极创造专业的畜牧兽医工作团队

从畜牧兽医组织的形式上看，进行有力的管理制度，强化畜牧兽医队伍的教育工作，加强畜牧兽医的工作环境的气氛，营造一个和谐、舒适以及温馨的气氛条件。为了全方面的提高畜牧兽医工作员工的综合素质以及专业技能，必须聘用有关的专家开展探讨会以及座谈会，对在职工作员工进行有力的培训计划以及继续教育。通过完善的福利制度以及薪酬制度，有效的留住那些优秀高校的工作人员，为畜牧兽医团队注入全新的活力，以免出现人才断层的现象。与此同时，必须强化财政补贴政策，从而有效的解决畜牧兽医的工资出现比较小猪的差异的问题。全方面提升畜牧兽医工作人员的综合能力、实践能力以及技术能力。为了有效增加畜牧业的服务质量，还必须强化社会对畜牧兽医工作员工的监督力度，通过广大人民群众的监督与评价，及时向上级部门反馈信息，进而能够加深畜牧兽医工作员工的自律意识以及责任意识。改变我国畜牧兽医员工的服务理念。使用教育、指导以及宣传等方法，我国畜牧兽医团队可以迅速使传统的服务观点得到改变，强化“散养服务为辅，规模化养殖为主”的服务理念。如今，规模化的养殖方法是我国畜牧业进行长期发展的主要目标，因此，一定要使用规模化的养殖方式替代传统养殖方式。与此同时，还必须积极主动改变工作的方法，积极主动的使用综合服务性为主的工作方式代替传统的被动工作方法，实施合理科学的设备资源以及人力资源的优化配置，对畜牧兽医工作实施事后、事中以及事前的监督工作，最大程度上促进畜牧业能够稳定长期的发展。

3结束语

这篇文章主要针对我国畜牧兽医工作员工中遇到的挑战并实施周全的分析与讨论，发现问题产生的原因，并给出有关的解决措施，使其能够在最短的时间内得到解决，从而强化畜牧兽医工作现代化的建设，积极主动参加畜牧兽医工作团队建设，改善我国落后传统的畜牧兽医工作员工的服务观点。讨论阐述我国畜牧兽医工作中发现问题以及挑战之后，能够及时做出有效的解决措施，从而促进我国畜牧业可以稳定以及长期的发展。

参考文献

[1]马翠芳.广西中等农业职业学校畜牧兽医专业教师“双师型”素质调查分析[D].南京农业大学，2014.

[2]李淑菊.畜牧兽医职业教育发展对策[D].西北农林科技大学，2013.

[3]叶馨.我国农村畜牧兽医公共服务体系建设研究[D].陕西师范大学，2015.

我家里有一条食物链：老爸、我、老妈。在这条食物链中，老爸是弱小的绿色植物，老妈是凶猛的肉食动物，我则是食草动物。

No·1植物与食草动物之战

我当然不会真吃我的老爸，我只是挑战他的极限。老爸脾气软，好说话，我每次挑战他，都会以我的完胜而告终。挑战老爸的滋味：甜滋滋。

No·2食草动物与食肉动物之战

在食物链中，我被老妈“吃”，当然还不是真吃，要不我早就KO了！我每次去挑战她，她的话就会如枪林弹雨一样向我袭来，可怜的我就会被折磨得晕头转向。

在“食草动物和食肉动物之战”中，我总是那个可怜的失败者。

比如说吧，一个周末，我在完成作业的时候，偷偷摸摸地看书。食肉动物在门外把门撞得“砰砰”响，随即，虎啸一般的声音透过门，透过空气，透过耳膜，雷一般的声音在我脑内炸响：“干什么呢？”我细声细气地回答食肉动物：“在写作业。”“还没写完？”“Yes。”流利的问答后，邦-邦-，重重的脚步声回了大森林（主卧）。你别以为这就完了，接下去还有更惨的：过一会儿，食肉动物在门外吼：”开——门！“我岂敢违抗食肉动物的指令，连忙开门，低眉顺眼站在门边。”你是不是在看书？“妈妈咪呀，又被识破了！接下来：痛骂一顿。瞧，我又被她”吃“了！挑战老妈的滋味：比黄连还苦！

两者综合：平淡。为让我挑战两者综合指数变得微甜，我还是去挑战老爸吧！（至少挑战老爸不会有百分之一的危险，成功指数还是百分之一百！）

你看，我们家的食物链：绿色植物（老爸）→食草动物（我）→食肉动物（老妈），还可以有挑战的滋味吧？

有人说，生命是一次充满未知的航行。在茫茫的大海上，我们不知道下一个可以靠岸的地方在哪里，我们不知道明天是有艳阳还是风暴。勇敢的水手不会惧怕前方新的挑战，而只有勇敢的水手才有可能掌握生命的航向，他们才有资格扼住命运的咽喉。

中央一台曾经有一档综艺节目叫做《了不起的挑战》，节目嘉宾们挑战他们从未尝试过的职业，做不知结果的选择。这档节目掀起了收视热潮，许多观众正是被嘉宾们在面对挑战时的勇气所感动。在这些嘉宾们身上，我们能找到自己在生活中的影子。我们在人生中会做出一个又一个的选择，我们往往不知道选择的结果是好是坏，所以我们永远在面临新的未知的挑战，在面对这些挑战时，我们会和那些节目嘉宾们一样产生畏惧、怯懦的情绪，但是我们也希望能和这些嘉宾们一样最终鼓起勇气，直面挑战。

生活充满挑战，无法避免。人生是在大千世界中的一次旅行，我们要体验世间百态，人情冷暖，这样才不枉来世间一趟。世界之大，我们去接触未知就会面临新的挑战。时间如指间流沙，它的齿轮在永恒转动，世界也因此处在绝对的运动之中，我们处在社会这个巨大的网中，牵一发而动全身，周围在变，所以我们永远面临新的挑战。

既然挑战无法避免，那么面对挑战时的怯懦只会让我们越来越失败。鲁迅先生说，真正的勇士敢于直面惨淡的人生。年轻时的霍金不知道自己将来会罹患肌肉萎缩，全身瘫痪不能言语的疾病，但是当疾病来临时他依然坚韧。如今的霍金他瘦弱，只能蜷缩在轮椅上，但是我们都知道这是一个伟大的男人，我们尊重他，我们崇拜他，我们敬佩他，当他在中国的社交网络微博上发了第一条问候之后，一小时之内增加了30万粉丝，不到一天这个人数扩大到了200万，而霍金进驻微博的这一事件也成为那一天的头版头条，在网友们心中，霍金是一个神一样的男人。这不仅是因为他在物理学和数学领域的伟大成就，更是因为他直面病魔的挑战，扼住了命运的咽喉，他的身躯虽然弱小，但是他的精神无比强大。

面对挑战时，有勇士也有懦夫。晚晴之时，面对列强的挑战，清廷懦弱无能，慈禧太后居然说出了“量中华之物力，结与国之欢心”，时至今日，“东亚病夫”的称号，百年的屈辱历史仍然是每一个中华儿女心中的痛。

今天的我们都在为了“中国梦”而努力，在逐梦的路上，我们遇到了许多困难和挑战，但是我们依然执梦前行。我们是新时代的少年，我们知道实现中华民族的伟大复兴是这个历经风霜雨雪的民族铭刻内心深处的至高信念，愈加伟大的人，愈加伟大的民族，便会经历愈加残酷的挑战，我们无惧挑战，我们奋勇前行。

人生是一个艰难的成长过程，我们在这个过程中将面临着无数的挑战，而正是这些挑战催促着我们成长，使我们慢慢地从幼稚天真走向成熟老练。有这样一句名言：一匹马如果没有另一匹马在后面紧紧追赶着并要超过它，就永远不会疾驰飞奔。马需要挑战，人更需要挑战!

每个人的人生都要经历或大或小的挑战，没有哪一个人的人生之路是一帆风顺的。伟大的德国音乐家贝多芬的人生就充满了各种各样的挑战。他从小就生活在一个不幸的家庭里，父亲终日嗜酒，碌碌无为，而母亲在他17岁时便去世了。正是在这种艰苦的环境中，贝多芬逐渐成长起来，在音乐之路上不断探索，受到了人们的尊重。然而，他生命中的挑战却不止于此，在他创作卓有成效之时，他的听力却日渐衰弱，并且只在人世停留57年。但是他在这期间不断地挑战自我，努力创作，给后人留下了100多部作品。

挑战，让我们的人生之路荆棘满布，让我们多走了许多弯路。有的人面对挑战，他们选择了逃避，停滞原地，结果一事无成。而有的人遇到挑战，他会鼓起勇气，意志坚定地迎接挑战，接受天战，哪怕他有片刻的停留原地，也是为了跨越障碍而更好地武装自己。挑战挫折的过程是艰辛的，而正是这种艰辛让我们懂得成长的可贵。毫无起伏的人生会让人觉得索然无味，而充满挑战的人生让我们尝到了更多的酸、甜、苦、辣，让我们的人生更加丰富多彩。

人生之河总有顺逆流，阻碍顺流的因素是多样的，有一些来自外界，有一些则源于我们本身，而这些自我的挑战过程更艰苦。挑战自我，就是挑战自身的弱点。比如：胆怯，懦弱，懒惰。在炼金过程中我们忍受着剧痛和心灵上的折磨，不断地要求自己，逼迫自己去跨过每一道坎，去战胜自己。吃过这种苦头之后，我们的心智成熟了，变得沉着、冷静、稳重，实现了自我的蜕变，并且让我们能以更加优秀的自己去迎接更大的挑战。

也许，今后的奋进会让你满身伤痕，让你疲惫不堪。但是，总有一天，待你回头看的时候，你会看到那累累的战绩以及丰厚的战功。随着时间的推移，你会渐渐发现，你赢回的不仅仅是那份荣誉，还有更多的是任何物质都换不来的经验、精神，以及一颗不示弱、鲜活的心。只要你有决心，有毅力，不怕苦，就可以跨过你脚下的每一块绊脚石。所以，在挑战中成长吧!纵然步履艰难，也要敢于接受挑战，让我们的人生绚丽多彩。