参加跆拳道比赛的日记【最新20篇】

今年，我又要去参加“三独”比赛了！可这一次“三独”，对我来说，可有点不一样哦，因为啊，这次我不去弹古筝了，而是去唱歌。

我爱唱歌，奶奶说我应该去学唱歌，所以这学期，妈妈就让我报了唱歌培训班，声乐老师给我上了几次课后，说我很有天赋，于是让我报名今年的“三独”比赛。可是我很担心，我是一个刚学唱歌还不足半年的人，怎么才学就去比赛啊？别人可是准备了好几年才去比赛的，心里想，就凭我，估计什么奖都拿不到吧？老师也考虑到我初学，就让我学了一首简单的歌——《跟着风儿去旅行》，这首歌只有一段歌词，很好记，旋律也比较简单，每一次上课我都特别认真，希望自己能快速地学会。

刚开始，其实我对自己几乎没有一丝信心，可老师、家长一直鼓励我，声乐老师说我音色、音准都很好，通过学习发声技巧，练好气息，一定会唱出一首优美的歌。奶奶也说我唱得很好听，听了他们的话后，信心也逐渐回到我身上。我觉得，唱歌还真的有点像歌词中唱的，唱歌就像去旅行，有辛苦的时候，也有享受“风景”的时候，每当我唱得不好的时候，我会有点气馁；可当我唱得好的时候，看着镜子里的自己，觉得是在享受音乐，再练习发声技巧和气息时，一点都不觉得枯燥。

你喜欢唱歌吗？你喜欢音乐吗？如果不喜欢，也没有关系，你只要把唱歌当成跟着风儿去“旅行”就好，你一定会体验其中的快乐，欣赏到音乐中的美妙。当然，对我来说，唱歌不仅是享受，也许还能在“三独”比赛中取得好成绩呢！

“赢了!”一道声音从我们班的教室里传出。咦，这是在干什么呢?原来，是我们班正在举行魔方比赛啊，大家都很兴奋呢。

第一个上场的是王文佳和王欲晧，主持人一声令下，两个人飞快地转动起打乱的魔方，那速度让人眼花缭乱，最终，王文佳以14秒的成绩战胜了王欲晧，取得了第一小组的第一名。

经过几轮的比赛，最终决战终于到来了，每个人都使出了看家本领，场上顿时硝烟弥漫。最终，吴浩洋以6秒66拼好一面的速度力压群雄，取得了第一名的好成绩。而紧随其后的王文佳，以8秒66拼一面的速度屈居第二名，与第一名吴浩洋只差两秒，很可惜。

接下来是唐晨皓挑战自己能否在1分30秒之内拼好4面。随着一声：“开始!”唐晨皓迅速转动起手上的魔方，不过，没一会儿，他就停了下来，盯着自己的魔方，思索着接下来该怎么做，时间一分一秒的过去，大家都替他捏了一把汗。突然，他好像恍然大悟了一样，又开始转动起他手里的魔方，这次并没有出现什么意外，唐晨皓顺利地完成了挑战，时间是1分14秒。

最后一项，可以说是魔方比赛中最难的一项了，比赛者要将魔方的六个面全部拼好。参加这项比赛的只有刘正、弓老师和吴浩洋三个人。这三个人，最先拼好的是刘正，他以1分44秒的成绩取得了第一，弓老师第二名，而拼一面的冠军吴浩洋这次发挥的不太好，取得了第三名的成绩。

“叮零零……”下课铃声响起，意味着比赛要结束了。同学们意犹未尽地走开了。希望下一次魔方比赛会更好。也希望那些没有在比赛中取得名次的同学不要气馁，再接再厉，下一次的魔方比赛中取得好的成绩。

一个清凉的夜晚，我和妈妈来到了研究院看局机关和水电厂打排球比赛。赛前，坐在长凳上的我十分期待这场比赛。

比赛终于开始了!水电厂队先发球，他们的球直奔局机关队，局机关队也毫不示弱地接到了他们的球，然后反击，来了一个漂亮的扣球，然而，英勇的水电厂队并不畏惧，他们接到了这个扣球!接下 来是水电厂队的反击，只见他们的主攻手一跃，便把球扣在了对方的场地上，水电厂队得一分!最后，水电厂队连胜两局，轻松打败了局机关队!

观看了排球比赛后，我明白了一个深刻的道理。只有团结合作才能把事情做得更加优秀，更加出色!

随着一声哨响，我方队员发球了。传球、向前压、单带、打门!哎呀，奈何对方防守太强。只见对方守门员，把脚向外那么一抬，把重心往下一放，马步再一扎，姿势就摆好了!向左，防守成功!

我们一直在向前压制他们。一直在发球射门抢球传球压制传球这样和对方打拉锯战。

这时，我方球员看准了那个漏洞，往里一踢，进球了!比分从0：0变成了1：0。

这一球，使我方军队士气大增。我们奋勇突进、防御、进攻、传球，一样都没少。

可惜，奈何上半场的时间到了。在我们啦啦队带来的《卡路里》舞蹈和对方没有声音的哑剧之下，下半场开始了!

我方球员拿到球权，迅速向前传球、带球。这时，我方一名球员拿到了球。调整，迅速打门。打门!比分瞬间变成了2：0。

随着我们不断进球，我们也愈战愈勇。3：0、4：0。最精彩的时刻来了最后一个球。

我方队员向前发起进攻。把球抢到。抢到后，迅速传球给其他成员。其他成员快速向球奔去。这时，我们都倒吸了一口凉气，对方压过来了!他们气势冲冲的像我们压过来，传球、打门!我方守门员迅速防御。喝!好险。幸亏守住了。不然可就1：4了。守门员在抢到球后，马上将球传给最近的球员。真棒，一个漂亮的传球!我还想起来了他曾经对我说过的话：唉，你知道吗。大部分情况下，3分钟我只有1分钟再守门!厉害了啊你!我不由得佩服他和在赛场上努力拼搏的队员!就在这时，球进了!得分5：0!我们赢了!

随着一阵阵欢呼声，我们的圣超联赛也就圆满结束了

我这个人嘛，连我自己都不知道该怎么说呢。

我爱看书，几天没有新书可以看就会急得抓耳挠腮。为了这件事，爸爸在我的房间里放了一个大书橱，并隔三差五地买回一些新书。记得有一天中午，我正在看《夏洛的网》这本书被，里面威尔伯和夏洛的友谊深深地打动了，连妈妈反复催促我去吃午饭的声音都没听见。后来，妈妈被我激怒了，他冲进我的房间，一把夺过我的书，吼道：“是不是非要把这本书撕掉你才肯吃饭?”我一脸的疑惑使妈妈哭笑不得，说：“你想当神仙啊?连饭都不吃了吗?”

同时，粗心也是我的一大缺点。比如，明明理好的书包却发现没带周末卷，被老师批评一顿;上厕所忘了冲马桶，搞得臭气熏天，被老妈臭骂一顿。还有睡觉忘了关灯;美术课忘了带画笔;默了写却忘了给别人批改，等等。记得有一次，老师让我们交费，爸爸没有零钱，就给我多带了50元。临走时，他还特地嘱咐我要把那50元带回来，我一口答应。放学了，爸爸来接我时有让我检查一下。我把书包翻了一遍，觉得都带好了，于是就回家了。可是第二天爸爸让我把50远拿出来，我这才发现忘带了。爸爸只好去拿。谁知原本万里无云的晴空突然下起了倾盆大雨，把爸爸浇成了落汤鸡。回家没多久，就打起了喷嚏——他感冒了。妈妈嗔怪我说：“你瞧你，把你爸爸还成什么样了?”我也很无奈，只好吐了吐舌头。

我这个人其实还有许多特点，想了解我的货就来和我交朋友吧!

暑假期间，我到上海参加了20xx年全国重点单位乒乓球比赛。

赛前教练告诉我们，参加比赛的运动员共170人，24个队，其中我们这个队共3名队员。比赛的项目有2种，团体和单打。团体赛，我们遇到的第一个对手是山东省淄博市体校。第一场我队游盛元上场。2:3输了。第二场我上。3:2赢了。第三场陈朴杰上，2:3输了。第四场游盛元上，3:2赢了。第五场我上，2:3输了。下午我们也输了，总名次排到第18位。团体赛虽然输了，但我不觉得遗憾，因为对手确实比我们打得好，我们从他们身上学到了不少技术。

在单打比赛中，第一场我的对手是上海队的王安迪。第一局我开局得胜，11:4顺利拿下。第二局对手打得稳、狠，我以8:11输了，被他扳回一局。第三局我调整了对策，猛发上旋球，他接不上，11:9我再次领先。第四局，我有些紧张，7:11又输了。第五局是决胜的关键局，教练和队友都为我捏了一把汗。经过前几局的较量，我发现他反手拉不起来，就狠挫他反手，但还是咬得很紧，出现了三次平局。最终，我以12:10赢下这场球。两名队友乐得蹦起来，我心里也非常痛快。单打我打了五场，3胜2负，总排名第17名。

这次参赛虽然成绩不佳，但收获很大，体验了国家级赛事，学到了很多经验。和外地队友也能做到台上是对手，台下是朋友，认识了上海、山东、武汉等地的队友，没有错过锻炼自己的快乐时光。

[参加国家级比赛300字作文

八月五号，我怀着既激动又紧张的心情来到了成都市信息工程学院体育馆参加成都市跆拳道的比赛。

我们进了体育馆，看台上坐满了观众，人声鼎佛，拉拉队高喊着：“加油！加油！”真是热闹非凡的。我看见了体育馆里有四个比赛场地同时进行着比赛，还可以看见电子计分器显示着运动员的成绩。我的几个队友在比赛中，他们都取得了很好的成绩。

马上就要该我了，按照跆拳道的比赛要求，首先要称体重，我参加的是23公斤至25公斤级的比赛，我的体重符合要求。我穿上护具，经过检录，我进入了比赛场地。比赛开始了，我的对手是一个比我的级别高的蓝带，但是我并不怕他。我找准了机会，一个双飞领先得了两分，我听见了我的教练在我身后鼓掌。我的对手也不示弱，他冲上来踢我，我左挡右挡，我们拼搏的十分激烈，上半场结束时，我是二比一领先。下半场开始了，我们都防御的很紧，没想到在最后几秒，对手来了一个后转踢抢走了两分，最后我还是输了这次比赛。我遗憾的离开了比赛场。

姥姥在门口接我时，说：“别难过，你这次已经很努力了，这次虽然输了，希望你总结教训，争取下次取得成功。”我一定要刻苦训练，争取在以后的比赛中取得好的成绩。

“东东，快下来玩弹珠了。”我刚刚睡完午觉，窗口就想起了熟悉的声音，是楼下的天天和龙龙。等我下去的时候，他们早就将弹珠摆好了，我们各自用自己的弹珠去打对方的弹珠，地上有几个用弹珠压出来的小坑，如果谁的弹珠被对方打中并掉进小坑里，就可以吃掉对方一个弹珠，直至把对方的弹珠都打入坑为止。

龙龙先开始打弹珠，不是很远，我跟在龙龙后面也发射了一颗，天天的弹珠直接将我和龙龙的弹珠都撞散了，我们继续将剩下的弹珠发射完毕，最终我们的弹珠占据的位子形成了三足鼎立的局面，我们谁也不敢轻举妄动。天天的一次失误打破了沉寂已久的僵局，我和龙龙抓住机会合力先将天天的弹珠消灭掉。不一会儿，天天的弹珠就全都输给我们了。接下来就是我和龙龙对决的时间了，我们俩的实力旗鼓相当，所以直到太阳落山也没分出胜负，我约好了明天接着比。天天不干了，他说：“凭什么你们都是赢家就我一个人输了?我不管!今天一定要分出胜负。”我和龙龙只好说今天谁也没有输，明天我们接着比，好吗?天天才满意地点了点头。

今天下午，我们四年级和二年级举行了排球小组赛。

第一局，我们先发球，只见张老师一个优美而有力的抛物线把球稳稳地发到后场，对方没接住，我们一连得几分，顿时士气大振，轮到我发球了，我心里很紧张，对方又不住地起哄，我先伸直胳膊 ，摆一个漂亮的姿势，一使劲，球过了，我乘胜追击，连发几个都过了，最后，我们25：21胜了第1局。

第二局，对方以4：1领先，这时，燕子连连安慰我们，让我们不要气馁。我们稍作调整，很快反超对方，一鼓作气，25：19，我们又胜了第二局。“我们胜了!”，“我们胜了!”厂上的气氛热烈 起来，我们又蹦又跳，欢呼雀跃!

我们虽然很累但心里很高兴。

天助我也!周老师在家长群里发送了“魔方六面体还原”视频，我如获至宝，迫不及待地打开链接，开始依着上面的步骤学了起来。起初还好，大概花了两个小时，我就学会了前五步，也就是在回周围的第二层和最上层的“十”字，经过几遍练习，我能在极短的时间内搞定。可到了第六步——顶面角块归位时，卡壳了。尽管视频放了一遍又一遍，就是听得一头雾水，刚把这边摆弄好，那边又出了岔子，把我搞得焦头烂额，抓耳挠肋，恨不得生呑活剥了它。唉，学魔方怎么比登天还难呐!我对天长叹。

妈妈在一边心疼地说道：“休息一下了吧，你一学就是5个多小时了。”奶奶也唤我去吃晚饭了，我心不在焉地吃了几口，连平日里最爱吃的菜都一动不动，又把自己关在房间里开始钻研起来。看来，我太痴迷了，我与魔方杠上了，我不信打败不了它。我一边看视频，一边做笔记，一边记公式，一边拧魔方……不知不觉，已到了半夜，眼皮开始打架了，我不得不放下魔方去睡觉了。

第二天，天刚露出鱼肚白，我就醒了，奶奶笑着说我半夜三更说着梦话：什么远切回回接孩子放学……我还以为你发烧在说胡话呢。我苦笑一声，又躲进房间，继续与魔方较上劲。有时，我离成功只差一步之遥了，却又被我打乱了，只得从头于来;有时我也想过放弃，但一想，这也许是对我的考验呢，胜利就在前方向我招手呢，又咬咬牙挺住了。

功夫不负有心人，终于，在经过三天三夜的不懈努力，魔方终于在我手中乖乖败下阵来。“耶，我会六面还原啰!”我的声音惊动爸爸妈妈，他们急切地要求我露一手，只听“啪啪”，我迅速翻转着魔方，90秒，完工。直看得爸爸傻了眼，惊的合不拢嘴，连向来严肃的妈妈也直竖起大拇指不住地夸赞我。包含幸福的泪珠从我脸上流过，热乎乎的。

魔方对我来说就似困难，你弱它就强，你强它就弱。只要坚信自己能成功，执着追求，就能迎来胜利……

今天早上七点，我就早早到了学校。你猜猜我为什么那么早到学校呢？那我就告诉你吧，今天我和其他“班级合唱”的人都要去清华附小参加合唱比赛，那么早来到学校就是要换衣服、化妆的。

我们化好妆就出发了，过了一会，到了一条马路上，十分堵，过了好久才到。

等了好一会儿，终于该我们上场了，我好紧张呀！我的心砰砰直跳，像是一只小兔子在乱蹦乱跳。因为我是中心，所以刚上场，我还得找准舞台中心，这样所有的同学才能不站歪。可我没找到中心，还是齐老师上来以后帮我们调整队形的，我一下子就不那么自信了。

有关合唱比赛的作文350字我们的第一首歌是《快乐天堂》，第二首是《卡布里岛》。开始唱歌了：“大象长长的鼻子正昂扬，全世界都举起了希望——”唱到第二段的时候，我感觉低声部都跑调了，全是我们高声部的声音，而且声音还特别小。我心想：完了，这次肯定得不了奖了，刚刚练的时候还唱的挺好的，这会儿上台了怎么唱的都跑调儿了呢，唉——怎么回事啊？

虽然没有把握能得奖，但是还是以乐观的态度来面对成绩吧！

哇塞，你知道吗？在4月16日那天，我的童年里的太阳变得无比灿烂，它就是我第一次去比赛得了第一名。而这次比赛，也让我懂得了勇敢。

我和教练、同学们坐车来到一所无比宽大的中学。我们去到了体育馆里，静静地等待着比赛。

“请白带同学到后台等候。”突然，广播响了。教练告诉我们准备上台了，一定要尽力，要用力。说完，教练叫我们排队去后台等候。

到达后台，教练就走了，工作人员叫我们坐下。刚坐下，我的心就开始跳得比火箭还要快，紧张的心情爆发了，身体一直在抖。

突然，工作人员叫我们坐到比赛场所的后面第二排，我的心跳动得更快了。看到旁边人山人海，我的头上就冒出来一滴滴冷汗，身上的鸡皮疙瘩掉满一地。

过了一会，工作人员又叫我们再往前坐一排，我的身体已经不由自主地定在那里，眼睛眨都不眨一下。

又过了几分钟，工作人员便叫我们站起来，看见另一组领了奖后，我们迈着沉重而紧张的步伐走上了比赛区域。

到达比赛区域后，我先敬礼，然后做好准备。领导说开始后，我便开始了。不过我的速度很慢，没什么力气，最后要喊出来的那一声，我喊得很小声，我并没有勇敢起来。不过，出乎我意料之中的事发生了，我和一位同学一起赢了，在我旁边的同学被淘汰了。

到第二轮了，我变得勇敢起来。我先敬礼，然后做好准备，领导说开始了，我便像教练说的那样一个口令两个动作，但口令不需要说出来。在心里默默地数，到最后一个动作了，我以自己最大的声音喊了出来，领导说收，我便做回准备的动作，然后立正，最后敬礼。

接下来，就轮到领奖了，我心想：不要淘汰我啊，我不要当第二名。

领导先叫被淘汰的两位同学过来，她们一位站在最后，一位站在倒数第二。轮到最重要的时候了，领导把我放在第一位，另一位在第二位，此时，我的心情无比快乐。因为我得了冠军。

这次的比赛是我第一次参加的比赛，我在这当中学会了勇敢。得了第一名，我希望我下次的比赛还能取得这样优异的成绩。

我参加过很多次舞蹈比赛，但是最让我难忘的是我跟随舞蹈精品班参加的那次大型海选比赛，因为那是我最光彩的一次表演。

国庆小长假前的那个周六，四点半一放学，爸爸就来接我去上市里，在去的路上，爸爸开着车，我就在车里换上了鲜艳的舞蹈服，衣服上有梅红色的亮片，粉红色的羽毛。我又穿上肉色的丝祙和粉色的舞鞋，这一身很是漂亮。

到了场地，老师开始给我们化妆，先打上粉底，然后画眉毛，腮红和眼影是紫色的，眼影上面又打上一层白色亮晶晶的亮粉，老师还给我们画了眼线，董老师说，要等吃完饭以后再抹口红。我们画完妆，一个个像小仙女一样美丽！董老师让我们赶紧去吃饭，我们抓紧吃完饭就回来候场。因为我们舞蹈团是最后一个上场，所以我们就先看别人在台上的表演，他们一个个都打伴的花枝招展，舞姿也很优美。

终于轮到我们团上场了，我们每个人都很兴奋，个个都显得胸有成竹，我们拿出百分之百的信心，想要跳好这支舞。我们是分批上场的，几个小伙伴先上场，他们随着音乐翩翩起舞，过了一会，我和晓雯一起侧手翻翻到台上，我们大家集中精神，认真投入地跳着，展示了很多技巧，博得了观众们热烈的掌声。

经过我们的集体努力，我们团取得了优异的成绩，我们开心地和老师拥抱在一起。我想，以后我还要刻苦练习，争取取得更好的成绩。

这几天，我们班同学经常往学校带魔方玩，老师看见了，不但没有批评，反而宣布过几天要在班里举行魔方比赛，我们听了高兴得一蹦三尺高。

盼啊盼，终于在星期四下午快放学时，老师宣布举行魔方比赛。游戏规则是：老师或同学们说拼成哪个颜色，选手们谁先拼成谁胜。比赛就开始了，选手们把魔方打乱后，就沉着的等待着比赛的开始。第一局，拼黄色，马老师说：“开始!”选手们便飞速的转起魔方来，有的面带微笑，显得胸有成竹，有的紧皱双眉一边思考，一边不停地旋转魔方。突然，邓祥说：“我完了!”接着，出现了2——10名，第一局比赛结束，接着开始第二局、第三局的比赛，魔方在选手们的手里飞快的转着，一眨眼，又两局比赛结束了。

下面，老师宣布：“这三局，都进入前10名的同学站到讲台上，开始决赛!”我一看，呵，讲台上的人还挺多!连马老师也不甘示弱的参战了。第四局，要拼红色，我开始看表来计时，选手们各个全神贯注，双眼紧盯魔方，双手不停地旋转，马老师镇定自若的旋转魔方。“24”“25”“完了!”马梦洋叫道，哇，真厉害呀!仅仅25

秒钟就拼成了一面，可真厉害。第五局，第一名用了35秒。第六局的第一名是祝启航，第二名是马老师，第七局秦彬第一，就连袁英杰也成功地进入了决赛，很快地拼好了一面，这说明他在玩魔方这一面也挺聪明的嘛!以后也这样努力学习，肯定能考个好成绩。最后，魔方比赛在我们的笑声中结束了。

今天，我们一年级段的全体师生，怀着愉快的心情，去海洋世界春游。

听说：“海洋世界是目前国内，华东地区规模的，集海洋动物展示、海兽表演、科普教育、旅游购物于一体的大型海洋水族展示馆。”我的心更急了。

一进入海洋馆，我就觉得自己来到了神秘的鱼世界。

我们直接来到了二楼的海底隧道馆。我们在海底世界里，一抬头我们就看见了有数不胜数的鱼，把我们看的眼花缭乱，有魔鬼鱼、鲨鱼、白鳍鲨。黑鳍鲨等，还有许多叫不出名的鱼。

看完了二楼的海底隧道，我们又来到三楼的珊瑚礁生物馆，许多珊瑚令人应接不暇。珊瑚的颜色可多了，有红的、黄的、蓝的、绿的、粉的……我们还看见了巨大的海龟，它活了100多年了。

告别了三楼，又来到了四楼的亚马逊热带雨林馆。热带雨林馆里的鱼是又少见又珍贵的。那里面有刺豚、血鹦、木爪鱼、牛角鱼、石头鱼、刀片鱼……我最喜欢中华鲟，它是一级保护动物，

身体很长，眼睛像核桃。

美人鱼剧场开始表演了，我们马上回到了二楼看表演。那儿人山人海的，我们都没位子坐了。美人鱼表演以人鱼传说和海底婚礼为主。潜水员在水中的舞蹈可精彩了，让我们看得如痴如醉。

11点钟，我们又去了一楼的海洋剧场，来自南美洲的幽大师海狮。为我们表演了跳舞、顶球、接球、模特表扬……它什么节目都表扬的很到位。我们不由的拍手叫好。

台州海洋馆让我们大开眼界，下次我还要来。

今天早晨，当我知道我们学校要和别的学校进行排球比赛，我高兴极了，心想：“老师们一定让我们去当啦啦队的。”到了比赛的时候，队员们的神情都是紧张的，不露出一点微笑。我们也像他们一样的紧张，夹杂着忐忑的心情。比赛要开始了，第一场是李官队对决0榆树房队，队员们毫不示弱，我们啦啦队也不负重望，拼命的喊着：“李官队加油!”队员们也好像听到了我们的呼喊，开始把丢去得分数回扳来，可最后还是输掉了比赛，气呼呼的退场了。

第二场是李官队对决东阳台队，我们没有泄气，继续为他呐喊助威，终于赢了比赛，这次对方只能垂头丧气的退出了。第三场是李官队对决矿洞山队，可以说矿洞山队的技术可真是臭，我们不会吹灰之力就把他们打败了，还已二十五比零的好成绩获得胜利。最后一场是最激烈的，更是精彩的。人们都说榆树房小学的球技学生厉害，真是百闻不如一见，没有想到榆树房队的实力如此之大，果真是名不虚传啊!

而我们的实力也不弱，两队得分数不相上下，总是拉不开，我更没有想到的是：我们只差了一分就大获全胜，可偏偏这一分就被他们获了去，可真是太遗憾了。队员们好不容易放松了些，可又碰上了这么强大的劲敌，同学么的神情又变成了原来的样子，紧张又严肃。比赛即将结束了，但是同学们直到最后也没有放弃，队员们的信心是十足的，我们的呐喊声也震耳欲聋，只可惜我们最后以一分之差落败。失败乃成功之母，人生是不可能一帆风顺的，必须要有许多失败。重要的是能从失败中找出缺点，并多加改正，就一定会成功。今天这个球赛是精彩的，更是激烈的，尽管我们输了，但我们仍然很高兴，因为我们已经拼尽全力了。

201X月X日 星期X 晴

昨天的天气真好，不冷不热，我跟爸爸妈妈去少儿足球培训中心练习足球。在陈老师的指引下，我们来到了刘教练所教的队伍。一开始我什么都不会，在刘教练的指导下，我开始慢慢的踢球、推球，并且跟别的小伙伴玩起了抢球游戏。中间我还认识了一位六师附小得小同学，他非常开朗快乐。时间过得真快，两个小时的训练时间很快就结束了，此时我身上已经汗流浃背了。

足球运动真是好玩。以后我还会去跟小伙伴们踢球去。

201X月X日 星期X 晴

今天我跟赵纯和赵鑫宇一起踢足球。

我们玩的是传球，我们先猜拳，是我赢了，所以我先发球，赵纯第二个赢，赵鑫宇。我把球来了个寒冰敛，想把足球传给赵纯，可是我踢得太用尽了，不小心把鞋子和足球都踢到了天上，然后落下来把赵纯砸的哭了，我连忙说： 对不起，我不是故意的。 然后把足球踢到了球篮，这一轮我赢了。下一轮是赵纯发球，赵纯想报复我，就来个火爆击，幸亏我身手敏捷，才躲过了，可是球进了球门，所以赵纯这盘也赢了。再下一盘就是赵鑫宇了，他也给我来了个飞叶弹，他的技术很厉害了，但我还是一下子就接住了，这盘他就输了。

最后我们来比谁赢了，我就跟赵纯猜拳，我出的是拳，赵纯出的是剪刀，所以我赢了。我就在这盘比赛中获胜了。

8月17日上午，2016年里约奥运会女排1/4决赛的争夺全部结束，面对主场作战的卫冕冠军巴西，中国女排在先输一局的情况下，敢打敢拼与对手激战五局成功翻盘，3-2力克巴西晋级四强，中国女排时隔8年后再度打入奥运半决赛，将与荷兰争夺决赛权。

女排主帅郎平在接受赛后采访时眼眶里含着泪，当记者问到为何给我们这么大惊喜，面对天时地利人和的巴西女排，如何让队伍把全部拼搏精神绽放出来时，郎平指导表示：“队员打得比较英勇，今天也没想太多，就是让大家把自己的技术水平、精神状态打出来，不要后悔，什么结果我们都能接受。”

当记者问到郎平指导心里一直憋着一口气时，郎指导则坦然表示：还行吧，我觉得年轻队伍是这样成长的。”

下午，明媚的阳光洒满了校园。操场上人声鼎沸，七年级男子排球赛就要开始了!

比赛开始了，我们班——3(3)班对战3(4)班。第一个球来了，队员们紧张起来，但听到啦啦队的加油声，队员们轻松的地接住了球，扣球“一分”我们欢呼到。接着，一分，两分，三分……我们班的队员拿的轻松又容易，到第五分时，对手们也不甘示弱，终于小宇宙爆发了，奋力直追，一分，两分……眼看就要追平比分了，我急得就像热锅上的蚂蚁团团转，就在这时，我班队员不甘示弱，一个扣球，哈!哈!又赢了一分。第一场比赛结束了我们班18比5大比分赢了比赛，队员们高兴得手舞足蹈。

可是，因为和3(4)班对决时，队员们耗损了大量的体力，所以和3(2)班对决时，几个球都没过网，这时队员们开始发急了，慢慢的配合不好了，二传手怨主攻老扣不死球，主攻怨副攻球老发不过网。你怨他，他怨你，结果这场球以12比18输了。刚才还兴高采烈的队员们一下子，就像霜打的茄子——蔫了。“灰心有什么用，站起来，我们相信你们一定行。”啦啦队员们大声喊到。

最后一场比赛，队员们又重新树立信心，开始和7(5)班的对决。我们班发球，球过界，白白丢了一分，可是队员们并没有相互埋怨，而是把鼓励的眼神送给队友。接下来的比赛更加精彩，拉拉队员们也更加用力的为队员们加油鼓劲。对手们首先把球掂到我队二传手里，只见我队二传手又把球轻轻往前一掂，紧接着，前排的一位队员猛地跳起来把球一扣，球就像飞速降落的流星落到了对手的手里，由于球太猛没有人能接住，我们班连连得分。在最后关键一球时，对方一位选手虽然很果断地想把球掂过来，但是哈!哈!太好了球没过网!我们班又以18比15赢了比赛。

让我们为队员们的每一次拼搏加油吧!喝彩吧!

回顾往事，让我难忘的是二年级的那次广播体操比赛。

那天，爸爸带我到学校时，大门口早已人山人海。我下了车，激动地走进学校，心越跳越快。心想：能不能得奖呢?能得个什么名次呢?我慢慢地走到我们班的练习场，进行练习。我环顾四周，发现许多同学也跟我一样有些紧张。练习时，前几节还可以，可是后几节就练得不那么好了。突然，“开始比赛”!广播发出了这激动人心的一句话。由于紧张，在比赛中没有做好，回家时，心里一直在想：我做的太差了，能不能得奖?爸爸好像看穿了我在想什么，就对我说：“重要的不是要得奖，是要锻炼身体。得奖是成功，失败也是要面对的。但要争取得奖。”我听了这句意味深长的话，心才放下来。

又开学时，老师送给我一个本子，说：“我们班没有得奖，所以每人只能送一个本子，留做纪念。”我接着本子，回到座位。心里还是很难受，我在心里暗暗地发誓：下次比赛我一定好好地练，争取得第一名!