参加跆拳道比赛的日记（合集20篇）

拿到第一个赛点，随着惠若琪打手出界，女排姑娘就兑现了，3-1!时隔12年，中国女排再次杀入奥运会决赛。这一次，结束一刻，郎平高举双手，接受全场的欢呼。这一次，挤掉曾春蕾的龚翔宇跑到场下热泪横流，与郎平紧紧相拥。

这场比赛女排面对的是刚刚小组赛输过的荷兰女排，与八强赛中巴大战被一致看衰相比，这场比赛中国女排基本被看好。因为按照中巴大战女排的表现，以及对手荷兰的整体实力，中国女排复仇成算较大。

最终，中国女排果然赢得了比赛，但进程之跌宕令郎平赛后连称想不到。赢得三局比分极为接近，甚至一度被荷兰拿到数次局点。但是，关键时刻，中国女排总有人站出来。谁能想到前几场一直不温不火的老将惠若琪会站出来?在第一局、第三局中国队落后的时候，正是之前饱受质疑的惠若琪挽狂澜于既倒，发球轮女排连续得分，进攻端在朱婷被盯死的时候，她多次下球得手，在赛点时刻，惠若琪拿下这一分。

还有曾经在世锦赛、世界杯的袁心玥，这一场她与惠若琪一道，成了朱婷之外的另外两个火力点。还有那个大器晚成的颜妮，上一场她的关键拦网让女排反超，然后是朱婷一锤定音赢得比赛。今天，朱婷拿下了33分，进入淘汰赛后，虽然两场都被重点关照，但她都是中国最有保障的火力点。每一场，都能看到姑娘们的长进。这时，想到小组赛的失利，正是这些经历，催生了新人的成长。正如郎平所说：不带孩子们亲身经历奥运会，任何说教描述都没有用，只有打过了才知道什么是奥运会。

所以，中巴大战结束后接受采访的时候，央视记者提及女排精神的时候，郎平哽咽落泪，但她说了一句特别重要的话：“女排精神确实非常重要，但光有精神还不够，还要技战术做保障，没有这些赢不了球。”之所以如此说，是因为拥有丰富大赛经验的郎平深深的知道，现在的中国女排既需要精神，更需要充分的发挥出自身的水平。在中巴大战前夕的训练课前，郎平曾微信体坛周报专项记者马寅：这可能是我带队最后的一堂训练课。但是，置于死地的女排姑娘给了她一个大大的惊喜，因为姑娘们真的打出来了。

中巴大战，魏秋月、徐云丽、刘晓彤等老将的爆发带着朱婷、张常宁赢得了中巴大战。对阵荷兰，又可见郎平的妙手用兵，惠若琪成为一大亮点，她的进攻出乎意料的回暖，直接分担了朱婷在进攻端的压力。决赛，中国女排将遭遇大黑马塞尔维亚，在小组赛，中国女排0-3完败。2004年奥运会夺冠张越红成为决赛时的奇兵。这次，谁能站出来为中国女排实现奥运三冠王梦想?

3月26日，在和煦的春日下，2015柯桥区第四届小学生校园足球联赛在柯桥小学开战。

柯桥小学的笼式足球场，校内足球场内，四支球队同时开战，场面异常激烈。我们观看了柯桥小甲队对战平水小学队。

比赛之前，他们个个摩拳擦掌，气势高昂，好像要打一场世界杯足球赛一样。

裁判员一声口哨，比赛正式开始了。观众们聚精会神地看着队员们。

比赛开始，球被柯小甲对6号队长抢到，然后对方队员都一窝蜂的围了上来，可他没有就此罢休，他飞奔似的把球踢给自己队的4号，只见4号从右路突破，闪过一个又一个平水队的防守队员，突破了三道防线，这时我们高喊起：“柯小加油!柯小加油!”现在比赛越来越激烈了，只见4号一个急停，将球传向10号同伴，10号一个“飞鱼冲顶”，“球进了!”在场的观众齐声欢呼起来。

平水队的守门员将球抛出，被他们队的一名队员抢到，但他的球技好像没那么熟练，速度也稍微慢了些，所以在他将球刚带过中场时，就被柯小甲队的6号队长用铲球抢走了，平水的队员气急败坏，他们蜂拥而上，把6号围了个水泄不通，队长就是队长显得非常镇定，只见他先将球颠起，又踢了出去，球不偏不理传到了5号队员所在的位置，5号队员带球过人，一个大脚传球，把球传给了离平水队不远处的4号，只见球还在半空时，4号来了个“倒挂金钩”把球射进了球门里。进了两球的柯小队，更加自信了。以10：0的成绩，拿下了上半场比赛。

下半场柯小虽然先输了一球，但队员们没有气馁，最终以11：1的成绩，结束了下半场。柯小队获得了整场胜利。

这真是一场精彩的足球赛啊!

本场比赛，蔡振华出现在看台上。赛后，他第一时间接受了新京报记者的采访。“女排赢球，依靠的是团队以及不屈不挠的精神”，蔡振华说，“但我认为这次最重要的还是郎平的用人。”

在蔡振华看来，和上一场击败巴西不同，这一场郎平把每个球员的作用发挥到了极致，“每个队员的特点都发挥出来了。郎平做到了有勇有谋。”

国际排联终身名誉主席魏纪中也就本场比赛发表了自己的看法。在他看来，中国女排完全可以3比0取胜，“但机会没有把握住。中国队已经使出了全部的力气，郎平也是使出了浑身解数。”

谈到决赛，魏纪中认为中国女排很难击败塞尔维亚，“因为塞尔维亚的进攻非常强，中国女排很难防守得住。”在魏纪中看来，即便是获得亚军，对于这支中国女排来说，已经是非常好的成绩了。

201X月X日 星期X 晴

今天上午第四节课是我们的体育课，老师让我们玩了足球，足球很好玩，我踢得也不错。

老师让一排和三排每人拿了一个球，我和张帅豪一组，我无比高兴，因为没把我和刘建豪分到一组，刘建豪踢球太棒了，简直是贝克汉姆球王，以前我和他一组时， 他一脚就把那球踢得飞檐走壁，一下最后一站就是我脸，我这个英俊潇洒的脸一下被他打的不成样了。

我和张帅豪站了两个点，然后我们就开始对战了。我把球扔到天上，轻轻一踢，一个飞球就落到了张帅豪的身后，哇，张帅豪连忙去追球，我休息了一下，张帅豪上气不接下气的走了过来，他把球踢了过来，我又踢了过去，这回他接住了，他把球转了起来，飞了过来，哇喔没接住，我追了过去，把球捡回来就下课了。

今天体育课我玩的很开心，我就是一球没接好，下次我一定要成为贝克汉姆球王。

前几周，我收到了一条好消息，我们乐贝尔拉丁舞要在通程大酒店表演比赛了！

我们立马高兴得一蹦三尺高，像一只活蹦乱跳的小兔子，这是我第一次比赛。我的班要比赛的歌是《偶像万万岁》。这首歌很好听，有一种一听就让人开心起来的感觉。

以前，我们跳舞的时间是2：00到3：40，现在变成了2：00到5：40，老师说是现在太辛苦了，不过要比赛了得多加点时间。

现在我们一跳舞就大汗淋漓的，空调显示的温度，从来没有下过30度，我还以为空调只开了30度呢！一位叔叔告诉我，原来空调每天都开了16度，不过我们总是跳舞出汗，所以室内温度总是降不下来。

李老师也为了这次比赛做了许多准备，每到放学他都要拖堂，让我们多加练习一下那个舞每次都要六点半回去，我们出汗了，老师也出汗了，我们这个舞是李老师在家50次的练习、排列顺序、改动作，她才是最累的一个呢！

《偶像万万岁》里，主要是牛仔恰恰伦巴合起来的一个舞，要手持花球，穿白色衣服，再跳最后一个动作时，我敢保证肯定让全场热情起来！如果你知道就来看吧。

据老师统计，在我们班要选出一个大班，一个小班的小主持人，台词是：大家好！我叫××，今年×岁，学拉丁舞×年了，我们班要来表演的舞是《偶像万万岁》，请大家欣赏为我们鼓掌点赞哦！我们没这个经验，所以选了朱小美，符以宣。

期待明天我们精彩的表演，加油！

我叫XXX，现在在高密市开发区埠口小学五年级学习，今年6岁。我家里有4口人，有爸爸、妈妈、姐姐和我。我的外表嘛，说不上是英俊，但也不算丑。圆圆的脸蛋上，嵌着一双浓眉大眼，两只耳朵长在两旁，一个小嘴镶嵌在脸蛋中央，一个小嘴长在鼻子下面。我每天都是一个笑脸，即使有烦恼我也不会说出来。

我有个乐天助人的特点。记得有一次，我们中午放学，我走在回家的路上，忽然看见一个老奶奶身上背着很多东西，走不动了。我马上跑过去，问了一下情况。原来今天老奶奶去走亲家，由于亲家给的礼物太多，老奶奶累得走不动了。于是我对她说： 老奶奶，我帮助你把东西背回家吧! 老奶奶高兴地回答说： 好，好。谢谢你。 我一边背着东西一边搀扶着老奶奶。不一会儿，就到了老奶奶家。我把东西放到老奶奶的屋子里，老奶奶直夸我是一个好孩子。我听了，心里甜蜜蜜的。

我也有一个爱好，爱看书。记得有一天上午，妈妈叫我剥蚕豆，我答应了。我一边剥蚕豆一边看书，妈妈看见了，哈哈大笑。我疑惑不解地说： 妈妈，你笑什么? 妈妈回答说： 你自已看一看吧! 我连忙低下头一看，我也忍不住笑了起来，原来我把豆壳和豆肉混在一起了，当然，这是我的一个缺点。以后，无论做什么事情都要认真，全神贯注。

我呀，有时候也很马虎。我写完了作业，根本就不检查，才造成了许多错误。如果我检查了，有时候还会照着原来的抄写一遍。当然是为了节省脑子嘛。我决定，以后要认真检查作业，保证没有错误才行。

我这个人爱看电视，所以大部分精力都用在了看电视身上了。有时候，我吃饭也要看着电视，看书也看着电视。一开始，我以为是一举两得，两全其美，可是接下来一考虑，还是一件事情也没有做好小学生才艺表演自我介绍精选3篇自我介绍。爸爸因此还给我订了一条规则：如果五年级上学期考考不到满分，不准看电视

我想：我以后要少看电视，把精力要用在学习上。

我有许多优点，也有许多缺点。我以后要改正这些缺点，取人之长，补己之短。我要改变自我，做一个新的我。

上个星期天，我和妈妈在婆婆家看了一场精彩的排球赛，是中国女排对美国女排的比赛。

第一局，中国队打得还可以，但是，美国队的实力实在太强了，所以，输掉了比赛。

第二局开始了，解说员说：“中国队现在有点被美国队打懵了。”妈妈笑着说：“你在做题的时候我不老喊你不要发懵。”后来，中国的教练员要换上高个子徐云丽上场，结果，裁判还不给换人。但是 ，最后还是输掉了比赛。

第三局，我感觉美国队也被我们打懵了，一上来中国队的薛明就扣了好几个球，后来，中国队员还拦了好几个网，最后，依靠王一梅的重炮赢了第三局。虽然赢了第三局，但是第四局还是输了。总体来 讲，我觉得，第一局和第二局应该是紧张的原因，第三局，就不紧张了，第四局，应该是不在状态。虽然，输掉了比赛，但是，也赢了一局，还是有一点失望。

今天下午第一节作文课，我们班进行了魔方大赛，同学们都非常高兴。

第一场是“一面赛”。共有十四人参加，一共分成了七组，每组两人，谁先拼好一面谁就获胜。获胜的选手可以晋级到下一场比赛，而输了的选手将退出比赛。这一场比赛最精彩的就是吴浩洋对张坤。先是由裁判把魔方打乱，然后分别给了张坤和吴浩洋一人一个魔方。随着裁判员的一声令下，紧张激烈的比赛开始了。吴浩洋的魔方转得很快，几乎看不清魔方上每一块的颜色了。张坤也不是白给的，也把秘方转得飞快。可不知怎么回事，中间张坤竟然停了一下，这一下就被吴浩洋超过了。最后，吴浩洋以六秒六六赢了这场比赛。别听我说的这么慢，其实六秒六六一眨眼就到了，要想把魔方拼得这么快，还真要练上一段时间呢。

第二场是“六面赛”，一共只有三个人参加：刘正、吴浩洋，还有一位特殊参赛队员——班主任弓老师。别看她是老师，拼起魔方来可是很在行的。裁判员把三个魔方的六个面打乱，给了三个人。比赛开始了，整个教室鸦雀无声，只能听到三个魔方“咔咔咔咔”的转动声。目前，三个人里数刘正拼得最快。别看是最难拼的六个面，他却依然没那么快。弓老师和吴浩洋转的速度虽然比不上刘正，但是很精准，每一下都转得很到位。一分四十二秒六二，刘正拼好了!刘正获得了冠军!

这一次魔方比赛真是既紧张又刺激，太好玩了。真希望有机会，再赛一次。

星期二下午阳光明媚，这天就是我们的三跳比赛。

操场上的每一个角落里都挤满了人，简直就像一个热闹的菜市场。原来小运动员们下在抓紧练习，迎接马上就要开始的三跳比赛。老师们也没有闲着。

铃声一响，三跳比赛开始了。操场上立刻又沸腾了起来，你瞧!对那些小运动员们正在跳绳呢。一个、二个、三个……评委们一个又一个的数来数去。同学们的脸上顿时满头大汗，他们的脸上似乎已经呈现出了心中的着急。看看旁边的选手，比自己跳地快多了，心中不知有多么的担心。当评委老师一吹哨叫“停”，一位位同学已经累的全身都是汗水，恨不得马上就睡一觉养好了精神从新再比。

在旁边的啦啦队和同学们看见了，使劲喊着：“加油、加油”!不光嘴里在喊着，双手也举得高高的给运动员们加油鼓劲。站在一旁的老师也情不自禁跟着啦啦队给同学加油。

最精彩的要数跳长绳了，运动员随着甩长绳的同学和老师的节奏像一只只敏捷的猴子在绳子上。简直让我都看出了一身冷汗。但是运动员们跳了一遍又一遍，一个都有没有被长绳子拌倒，他们的脸上露出了胜利的笑容。甩长绳子的同学和老师把长绳使劲甩啊甩，希望每一个运动员都能跳过。时间就在激励的比赛中过去了……

这次的三跳比赛过的真快，希望下次的三跳比赛同学们再拿出自己的本领来，让三跳比赛更精彩。

八月十三日晚上，正在进行一场力量悬殊的女排比赛——中国对巴西。

巴西女排世界排名第三，而中国女排世界排名才第七，力量太悬殊了。

比赛开始了，出人意料的是，巴西队频频失误，中国连连得分，很快以2：0领先，眼看胜利在望，中国又以6分之差把巴西队甩在后面，突然，意想不到的事情发生了，巴西队犹如神助，连续得了7分， 反倒领先中国一分，后来巴西一直领先，中国最终以23：25不敌，2：1。

第二局，双方一直追得很紧，你一分，我一分，可一直是中国比较占上风，24：23，中国队领先，可巴西又得了一分，双方都进入局点，因为双方必须拉开两分的距离，并得够25分才可以算赢。眼看中 国与巴西已经30：30了，我不禁捏了一把汗，突然，巴西得了1分，中国队急了，来了个扣杀，可被巴西队员拦住，掉到了中国场内，2：2，中国被巴西拉入决胜局。

决胜局中国以13：15负于巴西，2：3，中国败了。

本来是2：0的绝对优势，为什么会输呢?

今天，我们一年级段的全体师生，怀着愉快的心情，去海洋世界春游。

听说：“海洋世界是目前国内，华东地区规模的，集海洋动物展示、海兽表演、科普教育、旅游购物于一体的大型海洋水族展示馆。”我的心更急了。

一进入海洋馆，我就觉得自己来到了神秘的鱼世界。

我们直接来到了二楼的海底隧道馆。我们在海底世界里，一抬头我们就看见了有数不胜数的鱼，把我们看的眼花缭乱，有魔鬼鱼、鲨鱼、白鳍鲨。黑鳍鲨等，还有许多叫不出名的鱼。

看完了二楼的海底隧道，我们又来到三楼的珊瑚礁生物馆，许多珊瑚令人应接不暇。珊瑚的颜色可多了，有红的、黄的、蓝的、绿的、粉的……我们还看见了巨大的海龟，它活了100多年了。

告别了三楼，又来到了四楼的亚马逊热带雨林馆。热带雨林馆里的鱼是又少见又珍贵的。那里面有刺豚、血鹦、木爪鱼、牛角鱼、石头鱼、刀片鱼……我最喜欢中华鲟，它是一级保护动物，

身体很长，眼睛像核桃。

美人鱼剧场开始表演了，我们马上回到了二楼看表演。那儿人山人海的，我们都没位子坐了。美人鱼表演以人鱼传说和海底婚礼为主。潜水员在水中的舞蹈可精彩了，让我们看得如痴如醉。

11点钟，我们又去了一楼的海洋剧场，来自南美洲的幽大师海狮。为我们表演了跳舞、顶球、接球、模特表扬……它什么节目都表扬的很到位。我们不由的拍手叫好。

台州海洋馆让我们大开眼界，下次我还要来。

当我来到跆拳道比赛的现场，看到了许许多多的参赛选手，我情不自禁地紧张起来。

比赛正式开始了，轮到我进场了。我迈着沉重的步伐踏进了擂台，并深深地呼吸了一口气，在心里不断地鼓励着自己说：“我一定可以发挥好，我一定能比赢！”接着我向考官敬礼，比赛就正式开始了。

这时，指导员说：“太极一章。”于是我就开始打了，在打的时候身体记得招式，但我的脑子里面却一片空白，还差点有一两个招式打错了，还好我一下子反应过来，不然肯定出洋相，如果拿不到好成绩，肯定会辜负教练的期望。

打完后我心里的大石头也落地了，考官亮出我的分数时，我大吃一惊，我拿下了第一名的好成绩！我高兴地和教练挥手，教练也朝我竖了一个大拇指。

生活中有许多的第一次，第一次独立完成作业、第一次关灯睡觉、第一次做饭……今天我就来讲一下让我印象最深刻的第一次--第一次参加“希望之星”英语复赛。

比赛当天，我起了个大早，准备妥当跟妈妈一起开车去梦多多小镇参加。

到达梦多多小镇后，我心想：这次是我第一次参加比赛，我能得第一名吗？比赛中要是失误了怎么办呢？我能取得满意的成绩吗？……我的脑海里浮现出一个个的问题来，越想越紧张！正当我着急时，一位工作人员过来说：“黄梓宸小朋友来了吗，轮到你了，快过来！”

于是，我赶紧跟着工作人员进入比赛场地，我紧张地把英语比赛通行证交给评委，然后开始做演讲，就在我示范吹泡泡的动作时，发生了一件让我措手不及的状况--演讲中，我需要示范怎么吹泡泡，但就在我打开泡泡棒的一刹那，我的泡泡棒居然毫无预兆地断成了两截！我呆若木鸡地站在那里一动不动，不知道接下来该怎么办。这时候，评委老师提醒我时间剩下不多了，于是我赶紧改变策略，终于在时间到前把演讲讲完了。

演讲结束后，是问答时间，评委提出第一个问题：“whats your father ？”

我从容地回答：“He is a worker！”

评委再问：“Whats your mother？”

这会我真被难住了，因为我不知道妈妈的工作英语怎么说，评委见我半天答不上来，就笑着说：“Ok。Here you are！”说着就把我的比赛通行证递给我，示意我比赛结束了。

虽然这次我没有发挥到最好，道具也没有充分准备，但我觉得这次已经突破我最大的极限了，我相信下次还有机会的话，我会比这次做的更好！

今年，我又要去参加“三独”比赛了！可这一次“三独”，对我来说，可有点不一样哦，因为啊，这次我不去弹古筝了，而是去唱歌。

我爱唱歌，奶奶说我应该去学唱歌，所以这学期，妈妈就让我报了唱歌培训班，声乐老师给我上了几次课后，说我很有天赋，于是让我报名今年的“三独”比赛。可是我很担心，我是一个刚学唱歌还不足半年的人，怎么才学就去比赛啊？别人可是准备了好几年才去比赛的，心里想，就凭我，估计什么奖都拿不到吧？老师也考虑到我初学，就让我学了一首简单的歌——《跟着风儿去旅行》，这首歌只有一段歌词，很好记，旋律也比较简单，每一次上课我都特别认真，希望自己能快速地学会。

刚开始，其实我对自己几乎没有一丝信心，可老师、家长一直鼓励我，声乐老师说我音色、音准都很好，通过学习发声技巧，练好气息，一定会唱出一首优美的歌。奶奶也说我唱得很好听，听了他们的话后，信心也逐渐回到我身上。我觉得，唱歌还真的有点像歌词中唱的，唱歌就像去旅行，有辛苦的时候，也有享受“风景”的时候，每当我唱得不好的时候，我会有点气馁；可当我唱得好的时候，看着镜子里的自己，觉得是在享受音乐，再练习发声技巧和气息时，一点都不觉得枯燥。

你喜欢唱歌吗？你喜欢音乐吗？如果不喜欢，也没有关系，你只要把唱歌当成跟着风儿去“旅行”就好，你一定会体验其中的快乐，欣赏到音乐中的美妙。当然，对我来说，唱歌不仅是享受，也许还能在“三独”比赛中取得好成绩呢！

前几天，我生物考试得了一等奖，老师说：“得了一等奖是要去锦绣小学比赛的。”当时我害怕极了……

到了比赛的今天，我来到学校。准备要和老师、同学们一起上车出发到锦绣小学了。车来了，车突然说：“孩子们，上来吧，我马上就要去锦绣小学，带你们参加比赛去，加油。”我们大家开心地上了车。

车开了，我们大家都在和自己的小伙伴聊天，有的玩手机，有的头好难受，还有的睡着了。时间过得飞快，我们到了。

大家下车了，感觉那里一点都不好看，呼吸很困难。我们来到锦绣小学的体育馆，过了一会儿，我们来到他们的教室。我们按着序号，来坐我们要坐的位置。

开始比赛了，监考来了，给我们发了试卷和永久玻片。你们知道永久玻片是什么吗？答案是永久玻片里面有细胞，而且是玻璃，这是实验最重要的。

我们开始做试卷了，做着做着，我遇到不会的。过了一会儿我做完试卷了，要做实验了。我开始做实验了，我把永久玻片放在显微镜压片夹上，调了一下显微镜的聚焦旋轮和物镜灯光，看见黑暗中里面有紫色的，像小豆豆一样的细胞。我给监考看了一下，监考就给我打分。当时我特别紧张。

过了一会儿，比赛结束了，我和小伙伴纷纷走出来，到门口和老师集合一起上车。上了车，老师给我们大家每人发了一瓶水和一个红豆包，我们大家非常开心地吃……

那一天，我们大家过得非常愉快。如果你们也有有趣事，那就来炸弹作文上课，跟我们一起分享吧！

今天是我们期待的夏令营的第三天，为什么期待呢？因为今天我们可以到“夏日水狂欢”去玩啦！

我们穿好泳裤，迫不及待的跑了过去。只见大大小小又很多个“射水门”。我想肯定还没开吧！我先去看看，于是我第一个跑了过去，结果它一看到我就朝我喷了过来，这下惨了，我没准备啊，喷得我连眼睛都挣不开了！经过这个门的教训，我开始找方法——怎么能又不喷到眼睛，又能快速通过呢？我把手放在水门的感应处，然后仔细观察发现有一个角落是很少有水的，就这样我顺利的过了水门。前面是滑梯塔，我千辛万苦的爬了上去，想着终于可以享受一下滑滑梯的感觉了。只听到一声巨响，我摔了下去，搞的我遍体鳞伤的。可是管不了那么多了，我还是抓紧时间多玩玩吧！想到这居然一点都不疼了！

今天很开心！

今天是我第一次参加舞蹈比赛的日子。

我、妈妈和奶奶从体育馆北门进去，很快就找到我们跳舞的地点，茫茫人海中我第一眼就找到我心目中的女神（老师），那婀娜多姿的身材多么美呀！老师一眼就锁定了我：“张雨欣来，我给你拍张照片。”我像小鸟一样飞到老师面前，摆好POSe。老师说：“笑一个！”“嘻嘻！”

不一会激动人心的音乐响起来。没想到我居然是第三个上场，虽然有很多人，但是我还是很紧张，快要到我上场时，我居然不自觉地全身发抖。心想完了肯定跳不好了！还没等我想完，主持人报幕了：“下面请儿童拉丁单人上场”我先鞠了一躬首先响起恰恰的音乐，开始音乐的节奏“twothree恰恰one，twothree恰恰one……~~”跳恰恰的时候我头低着，心里一直数节奏，导致评委没有看到我的表情，当我抬头看妈妈的时候，妈妈脸上的笑容全然没有了，她给我比了一个抬头的动作还有脸上的笑容。我立马就知道妈妈动作的含义了，当伦巴的音乐响起，我做了一个抬头挺胸的动作，脸上也带着上课时的笑容，优美地完成了最后一支舞。音乐停了，我给观众鞠了一躬下场了！

下场之后，我来到观众席，姑姑送了我一束鲜花，不知所措的我一口回绝说：“不要！”姑姑十分尴尬，妈妈听到了问：“姑姑送呢花为什么不要？””呃……不知道哎！”姑姑说：“我送你花是为了庆祝你人身的第一场比赛，希望你在舞蹈的路上越来越好，越走越远。”我接过姑姑手中的花，笑着对姑姑说“我会努力的！这花真香！”

赵帅今年21岁，来自江苏，是近年来迅速崛起的一位新秀。他在2014年仁川亚运会夺得男子58公斤级第五名，在去年世界锦标赛上获得男子58公斤级第三名。在奥运会跆拳道亚洲资格赛中，夺得58公斤级冠军，取得了参加奥运会的资格。

在本次比赛中，他先是在1/8决赛中以7-3战胜了西班牙选手卡布雷拉，然后在1/4决赛中以8-1战胜墨西哥选手哈加米，在半决赛以9-4战胜墨西哥运动员纳瓦罗-瓦尔德兹，晋级决赛，实现了历史性的突破。以往中国男子跆拳道选手在奥运会上的最好成绩是朱国在北京奥运会男子80公斤级夺得铜牌，刘啸波在伦敦奥运会上夺得男子80公斤级铜牌。

比赛一开始赵帅就踢中对手，先得1分。然后他用双飞踢接连踢中对手，连拿两分，以3-0领先。第二回合对手踢中赵帅，扳回一分。对手在争斗中两次犯规吃到黄牌，被罚了一分，赵帅以4-1领先。

第三回合赵帅又是一个双飞踢得到一分，以5-1领先。但紧跟着对手踢中赵帅的头部，一下得到3分，赵帅只以5-4领先，好在接下来赵帅又侧踢击中对手，6-4!

随后的比赛赵帅稳稳的控制着比赛节奏，双方都没能再得分，最终赵帅以6-4取胜，夺得金牌，创造了中国男子跆拳道的历史!恭喜赵帅!

五月十八号——十九号我参加了河南省春季围棋级位赛，两天经过六轮激烈的比拼，以三胜三负的成绩，顺利晋级为二级。

比赛的过程经历了胜利的喜悦，更有失败的眼泪。第一局开始，对局的是一个小女孩，我执黑，她执白，我以三连星开局，她用的是小目定式应对，没走几步我就有点发慌，老师也教过我们小目的定式，我根本就没有掌握，她赢我负是预料之中，哭着出了赛场。老师，妈妈，伙伴一起来安慰，打气。

十九号最后两轮是决定我晋级的关键，经过昨天的三轮失败，我没有气馁，失败带来的经验教训是最深刻的。

十八号的晚上，我回到酒店后，雷钧看到我非常失落，问我：“你明天执黑还是执白棋？”赶紧问妈妈我执黑执白棋。一看手机，执黑。雷均哥原来是要给我补充一个三连星定式啊！有了这个定式，一定棋开得胜。

第二天进赛场前，雷老师语重心长的给我打气加油，并肯定了我的棋力不差，关键是心态不稳，过于急躁，没有发挥好。老师的鼓励和支持让我重拾信心，加油！自信起来，不辜负老师的期望和妈妈的陪伴。

进了赛场我们按照老师的要求先手背后静坐三分钟，开始对弈，我执黑，对方执白，我经过二连星开局，挂角，差不多得到了棋盘的四分之三，不到二十分钟就以胜结局，出来后得到了老师和伙伴们的祝贺，我更加有信心了。还有最后一轮，我心里都在给自己加油！

妈妈的拥抱和鼓舞，雷老师对我的肯定，让我更加有动力坚守最后一轮的胜利，哪怕是输了也要拼到最后，深呼吸，不骄不躁，放平心态，发挥正常水平。

第二轮我执白，对方执黑，我还是二连星开局，然后挂角……不到十五分钟就见分晓，我终于守住胜利了，真是有惊无险啊！

晋级成功了，但是也很惭愧，是靠实力，还是幸运，大多是侥幸吧！通过这次比赛，我的缺点暴露无遗，自己觉得功夫在棋堂里还是可以的，大的赛场见识了强中自有强中手，才知道了自己是多么的不堪一击啊！

在一次次的失败中学到了很多东西，急于求成，急于战胜对方的心理，往往都会成为失败者。棋艺的提高不是来自于胜利，而是来自于失败，胜不骄败不馁才不会迷失自我。“胜”固欣喜“败”亦喜！

“梅花香自苦寒来”，这句人尽皆知的名言，我到那天才真正理解了它的意义。

那是一个双休日,我写完作业拿起魔方出去玩。来到了大众广场，我看见运动场地旁边支起了一个舞台，还挂着一条很醒目的横幅，上面写着:魔方大赛。

比赛哪能没有我!我穿过人山人海的观众，报名去了。

等上一轮的人比完，我们八个人接着上场了。

“开始。”主持人宣布。

现场顿时充满了火药味……我迅速拿起魔方，疯狂还原。我转动它的同时，紧张地观察着台下。观众也太多了吧……让这么多人看着，如果我是最后一个完成的，其他人会怎么笑话我呢?观众会用什么样的眼光来看待我呢?那我可丢人丢大了啊……不过我已经是骑虎难下了，干脆放手一搏吧!我虽然这么想，可头上还是不断冒冷汗，手心渐渐潮湿，有几次魔方差点脱手。我开始后悔。我为什么怎么鲁莽地来比赛呢?万一其他人玩的比我好怎么办?但是没办法，我为了不丢脸，只好加快了速度，发挥出了最好水平，魔方也很给面子，一切顺利。

终于完成啦!我双手撒开魔方，急着去按计时器，魔方摔得脆响，我却紧盯着机器上的数字——

观众的目光先被我的魔方吸引过去，然后转过头来看时间，有人惊呆了。

33.48秒!我个人的新纪录!

“全场新纪录!33.48秒!”主持人用略带激动的语气说。

其余7人睁大眼睛不可置信地朝我看，手中的魔方还不敢停。我懒散地往椅子背上一靠，伸了个大大的懒腰，得意地看着他们，装作“这没什么”的样子。

最让我难忘的还是观众们，上百人里面有人不断鼓掌，有人目瞪口呆，更多的人议论纷纷，还有人甚至拿出了手机，向我“咔”一张，把我得意的笑容和辉煌的战绩记录了下来。

当时我的心里真是百感交集……是什么让我今天这样地引人注目?自从我开始玩这个小东西开始，就立志要学好它。于是——别人吃饭的时候，我在练习;别人玩游戏的时候，我在练习;晚上别人睡觉时，我依然在练习;日复一日，才成就了这样的水平。

现在，有时后半夜两点我能被笑醒，然后翻来覆去兴奋得再也睡不着。

我对足球非常感兴趣，从小热爱足球。

我们学校刚刚举行盛大的足球赛，让我目瞪口呆。我还认识几个足球明星比如：梅西，伊布，卡卡，C罗等足球明星。我看了他们的足球赛视频，真是触目人心啊，一个个都宁愿死在赛场上都不愿意给自己的国家丢脸。他们一个个漂亮的进球使我在看的时候也不禁欢呼起来，和他们一起为自己的胜利而呐喊。我相信你们看了也肯定会跟着他们一起而呐喊——我看了比赛的那一晚连做梦都梦到我和他们一样在赛场上为自己的祖国争光，我就算跌到了也站起来，因为我心里一直想着：不怕困难，勇往直前，为国争光，我梦着梦着就不禁说起了梦话，因为当时的画面太美好了。早晨了，我听到了妈妈的呼叫声，我懒洋洋的从睡梦中醒来。

其实我还了解了许多关于场地的制度呢，我来跟你讲讲。

(1)场地面积：比赛场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于9O米或少于45米(国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米，宽度不得多于75米或少于64米)。在任何情况下，长度必须超过宽度。

(2)画线：比赛场地应按照平面图画出清晰的线条，线宽不得超过12厘米，不得做成“V”形凹槽。较长的两条线叫边线，较短的叫球门线。场地中间画一条横穿球场的线，叫中线。场地中央应当做一个明显的标记，并以此点为圆心，以9。15米为半径，画一个圆圈叫中圈。场地每个角上应各竖一面不低于1。50米高的平顶旗杆，上系小旗一面;相似的旗和旗杆可以各竖一面在场地两侧正对中线的边线外至少：米处。我已经了解了，你了解了吗?

我希望中国的足球能发展的越来越好，能多为足国争光。