关于看清自己的作文(汇集20篇)

我叫红,今年17岁，在江苏省高邮市北海初中X班读书。我个子不高，长得也不胖，有一头乌黑的头发，弯弯的眉毛下，镶嵌着一双大眼睛。我喜欢音乐，特别喜欢拉二胡。只要有我认识的曲子，都会拉。大人们夸我还真有点音乐细胞呢。我听了，心里美滋滋的。我的优点是在家里认真预习、复习功课。每次老师布置的作业我都认真完成。数学还用草稿纸再重新验算一遍呢。因此，我的成绩还行。我的缺点是上课不敢大胆发言，考试时不仔细。就拿语文第二单元考试来说吧，我有些会写的词都写错了，作文还写走了题呢。所以那次考得实在不理想。我已经在努力改掉这些缺点了，争取做个更好的学生。我特别喜欢和别人打赌。输了，嘟着嘴巴就走。要是赢了，笑得眼睛变成了一条细缝。有一次，我和同学打赌，这位同学说身上有200元钱，我想：“谁会有这么多钱呀，分时是吹牛”。就让他把钱掏出来看看。果然不出我所料，他对我说：“我是骗你的”。这时，我笑着高呼：“我赢了!我赢了!”

小时候，妈妈常埋怨我：“你这个调皮鬼呀!”长大了，我常自嘲：“我这个人呀，就这样了。”什么样?用同学们的话来归纳：“你这个人呀，真是个怪人!”有时候，我希望自己能快点长大，做一番惊天动地的大事，让周围的人全都惊诧不已。可有时候，又希望自己永远也别长大，做父母身边的小公主。

有一次，我和同学一起上街，看见一个小贩在欺侮一个外地人，我便梗着脖子去和小贩吵，那外地人乘机走了，我却白挨了一顿骂。同学拉走我说：“你这个怪人呀，管这闲事干嘛厂过后想想，自己也叹口气，我这个人呀!老师讲课时突然打个饱嗝，别的同学都没有声音，我却笑出了声，被老师狠瞪了一眼。为什么别的同学能不笑，我却忍不住呢?我这个人呀!学校组织同学看电影(战争，让女人走开>，当看到影片中营长妻子和副连长妻子等人听说部队将要开拔后杀猪的场面，我哭了。周围正说笑着的同学都惊诧地看着我。我想忍住，却怎么也忍不住。别人不笑的时候，我笑了;别人不哭的时候，我又哭了。

我就是这么个怪人。有人说应学会控制感情，可我学不会，我只能任感情的小溪自由地流淌。夜里，对着窗外的夜空，看着柠檬一样的月亮，我想得很多。也许在周围人眼里我是个难以理解的怪人，但我认为这种“怪”是实在的、可爱的。我就是我，为什么要想方设法去改变，去隐藏呢?也许我永远也改变不了，可我并不觉得遗憾，尽管我会自嘲：我这个人呀!这就是我啊!

亲爱的自己：

当年多少荒.唐事，如今都成下酒菜。

千江有水千江月，万里无云万里天。

往事终成过往云烟。人生就是一个饱经沧桑、历经磨砺的过程。

谁都会老去。可谓：“揪不住的时光，衔不住的岁月。”

可是有些事情，总是在经历过后才懂得；有些道理，总是过了段时间才懂得。

关于生活

时间告诉我：人生是一个哭着走来，笑着离去的过程。

漫漫人生路，透着沧桑，含着沉香。你只管迎着朝阳前行，走出自己的精彩。毕竟，生活中没有彩排，每一秒钟都是现场直播。

时间告诉我：享受生活，别把最好的留到最后。

观察身边之美，比如和亲人老伴一起散散步，出去旅旅游……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或沉浸在未来。

关于健康

时间告诉我：身体健康，就是最大的本钱。

富贵荣华，身外之物；平安健康，才是根本。很多东西，真的只有当我们快要失去的时候才倍感珍贵。感情是，健康也是。

时间告诉我：学会控制情绪。

中医常说：过喜伤心，盛怒伤肝，悲痛伤肺，思虑伤脾，恐惧伤肾。人的身体是一切的根本。而最好的养生之一就是：控制好自己的情绪。

关于心态

时间告诉我：保持自尊自爱。

所谓自尊，即自我肯定，并认可自我；所谓自爱，就是敞开胸怀，树立爱心。所以，要增强自信心，以积极乐观的态度去对待人生。千万不要有“老无所用”的想法。

时间告诉我：该放下放下，该看开看开。

有些事学会看淡点，勇敢放下；有些人学会不在意，潇洒释然。人生过半留给我们的时间不多，向过往说一声再见，对现在说一句珍重。

关于家庭

时间告诉我：相守终生的伴侣才是你的一切。

老伴与我牵手一起度过了多少了日夜，走过了多少个四季。未来的路上，我们继续互相搀扶，互相鼓励。尽管生活里有风，有雨，也有雾。

时间告诉我：对儿女少操点心。

都是大人了，试着信任他们可以照顾好自己的小家。这不是心大的意思，大家都知道：任何事物都具有双重性，有时候甚至没有对错。

你以为错的，在别人看来或许是对的；你以为对的，不一定就是最适合的。所以少替子女做决定，顶多说说自己的建议就好了。这即是尊重他们，也是家庭和睦的润滑剂。

关于朋友

时间告诉我：朋友不在多少，真心就好。

有位作家曾说：朋友这种关系，最美在于锦上添花；最可贵在雪中送炭；好朋友如好茶，淡而不涩，清香但不扑鼻，缓缓飘来，似水长流。一路走来这么些年，一定要好好珍惜这些一起到老的朋友们。

时间告诉我：要有几项坚持的爱好。

不管是琴棋书画，还是诗酒花茶，亦或是运动都可以。有了它们的陪伴，每天都特别充实。

关于品德

时间告诉我：养成宽容感恩的品性。

宽容是一种境界，感恩是一种美德。当你拥有了一颗红色的宽容感恩之心，你就会觉得每天生活都越来越有意思。你难道不想成为一个“有趣的人”吗？

时间告诉我：把握分寸。

古有：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩”。这正是说：人到了花甲之年，个人的品性修养，能够达到别人说什么都没有不顺耳的；到了古稀之年之后，只要不逾越规矩，完全可以随心所欲。

希望等到真正老去的那一天，怀揣着一颗年轻的心，轻轻松松的过余生，无忧无虑的享晚年。

写给渐渐老去的自己的这封信，与君共勉。

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年月日

Hello, everyone! My name is BaiXinyu. My English name is Amy. I’m 13 years

old. I am in Class 7, Grade 7 in the 29 Middle School. I love my new school, it

is very big. I have big, black eyes, short hairs. I am very tall and slim. I’m a

sunny、friendly girl. My teachers and classmates all like me. There are three

people in my family: my father, my mother and me. I have a dog, he is white. He

is so lovely and simple. Oh, he’s a poodle. I love him very much. I have a lot

of hobbies. Such as drawing pictures, reading books, doing exercises……I like

reading, because it called me lots of about would. I am good at swimming, and I

like water, it is very cool! But I don’t like skiing, it’s difficult with me.

This is me, do you know?

你好，每个人!我的名字叫BaiXinyu。我的英文名字叫艾米。我13岁。我在课堂上7，在29中学7年级。我爱我的新学校，这是非常大的。我有大，黑色的眼睛，短头发。我非常高又苗条。我是一个阳光明媚的，友好的女孩。我的老师和同学都喜欢我。我家里有三个人：我爸爸，我妈妈和我。我有一只狗，他是白色的。他是如此可爱和简单。哦，他是贵宾犬。我非常爱他。我有很多爱好。比如画画，看书，做练习……我喜欢阅读，因为它给我很多的。我擅长游泳，我喜欢水，它非常酷!但我不喜欢滑雪，和我是很困难的。这就是我，你知道吗?

您好，郭霖轩!那时候你一定很高，那时候你一定已经知道怎么照看弟弟了，那时候你肯定是一个拼装小达人，会平各种各样的拼装，十年后的我还有个愿望，愿望是成为一个发明拼装的小能手，把有趣的拼装分享给更多的小朋友。

十年后的我一定也会帮爸爸妈妈做更多的家务，成为爸爸妈妈的小助手，感恩爸爸妈妈的养育之恩;十年后的我也会学会骑自行车上下学了，这样爸爸妈妈就不用那么辛苦了，还想对自己说，十年后爸爸妈妈身体不好了，学会照顾他们，帮他们洗脚，做饭，帮爷爷奶奶上下楼梯，成为爷爷奶奶，爸爸妈妈心中的好孩子，来报答他们的养育之恩。十年后的我，一定也会好好学习，以最好的成绩回馈老师的教导。

郭霖轩，那就从现在开始，做到好好学习，期待十年后的自己，加油!十年后的我们再见!

亲爱的：

你好!

我是14年前的你，你不必惊讶，我正在给你写信。我想14年后的你一定英俊潇洒，神采英拔。

未来是一个怎样的世界呢?此时的你有没有踏入社会，找到理想的工作呢?

我想在未来你一定过着幸福的生活。小时候的你总是憧憬着未来的生活，可以自己驾驶飞机在蓝天上自在飞行，可以自己驾驶潜艇潜入海底和鱼儿嬉戏，可以乘坐飞船遨游太空……不知小时候的这些愿望你都实现了吗?

你的工作繁忙吗?要记住常回家看看，孝敬长辈，无论有没有钱，一家人聚在一起对父母来说就是最好的礼物。

步入社会，你就能感觉到自己的本领和学问远远不够，所以一定要虚心向长辈和同事请教，多读书，要记住：学无止境。

2035年的，你一定要幸福快乐哦! 祝

工作顺利!天天开心!

20__年的

20__年5月3日

亲爱的自己:

你好!我想和你谈谈心，现在的你是否安好?现在的你是否还是以前那么天真可爱的孩子呢?你是否仍拥有自己的理想?是否为了自己的梦想而奋斗?是否觉得自己以后会活的有价值，自己家族的命运会有所改变?

十年前的你(今天的我)，只是一个傻的可爱的小女孩，也不懂得世间的人情世故。只是，无忧无虑，无拘无束，过着神仙般的生活，做任何事都随心所欲，想要的东西也是应有尽有。童年的你，正停留在幼儿大班，想成为万人瞩目的焦点，必须要付出日日夜夜的努力，去学着，写着老师叮嘱的字，将那些看似重要的字练百变、千遍、万遍，无非就是想拿到老师手中的大红花，将它贴在额头中，这是多么伟大的事啊!

如今，你应该是一个有事业、有工作的成功人士吧，但是想要更出色必须要有坚持不懈的努力，要有坚贞不屈的毅力。你，能做到吗?我觉得我现在应该给你一些建议，改掉你所有不好的缺点，没有了缺点也就没有了坏习惯，这样你的人生才会更完美些!我在此用了你的十年前和十年后做了比较，希望你以后比现在过得更好!

祝:你的未来更美好，事业顺利!

写信人：

20__年__月__日

2035年的我：

你好!我只知道你已经25岁了，关于你的一切都很期待。我希望那时候的你朝气蓬勃，已经不像现在这样，是个什么都不会的小女孩了。你可以自己生活，自己工作，干自己想做的任何事。

现在我梦想着各种职业，因为我擅长做很多好吃的，连妈妈都赞不绝口，所以我想当一个大厨;我还擅长缝任何的东西，各种装饰品、缝作业都不在话下，所以我还想过当服装设计师。而2035年的我，你从事了什么样的职业呢?

家人又怎么样了呢?爸爸妈妈会变成两个50多岁的中年人，他们身体还好吗?弟弟这时已经是一个19岁的小伙子了，他有没有变得稳重一点?还有爷爷奶奶他们呢?你是不是还和同学们保持联系，而且经常在一起野餐旅行?

我不知道未来会发生什么，但是我希望所有人都好好的，大家都能干自己想干的事情，变成自己想变的样子，不论发生什么，我都希望大家健健康康、快快乐乐的。

我不希望我能干出什么大事，但是我只希望现在的我和未来的我永远快乐，而且对每一天都充满希望。

20__年的你

20__年12月4日

亲爱的自己：

你好!

岁月不待人，转眼间曾经的小姑娘已长大成人，我不清楚未来的你是什么样子，但我希望你一定要耐心地看这封信。看着童年的你写下的信，一定会有种穿越时空，重返童年的错觉吧!

当时的你相貌平平，毫不出众，在同学之中默默无闻，胆子也非常小。每一次老师提问，你心里早有了答案，但不敢举出那只手，心里非常纠结，非常痛苦：我会了就该举手。不，你不行，万一同学嘲笑你呢?最后还是恶魔打败天使。看着老师失落的眼神，你的内心十分痛苦啊，那时的你还是没能打败心魔，这种痛苦是谁都体会不到的。你很想摆脱，但又没有勇气。未来的自己，你是否摆脱纠结了呢?是否不再为此苦恼了呢?希望未来的你比现在的我更加勇敢，更加自信!

我对你的最大期盼是成为一名科学家，为国家，为社会做贡献。我猜当你打开这封信之前，你一定专注地看着一份科学资料，脑子里正在思考着科学问题——关于做新型机器人设计的问题。也或许你在科学实验室里调制着手中的药水，研究着抗最新病毒的药水……

未来的世界充满许多未知，但你一定要微笑地面对世界，热爱祖国，效忠祖国，使祖国更加繁荣富强。虽然你不一定有居里夫人那一般的成就，但我希望你有居里夫人那可贵的科学精神。除了工作外，我还希望你有丰富的生活，周末去爬山，去图书馆读书，偶尔约朋友去旅行……

祝未来的自己身体健康，幸福地生活，开心地工作!

11岁的自己

20__年_月_日

你好!我和你是同一个人，我是你的影子。每天，我们一起上学，一起生活，你就是我，我就是你，今天，我给你写信，是为了让你知道自己的缺点，尽快改。

以前，你做事总是挺认真的，学习也挺刻苦，可是，这些天来你一反常态，尽干些粗心大意的事。

还记得上次吗?我们进行期末考试，你本来应该在家里好好复习功课，可你却坐在电视机前雷打不动，好像被电视剧勾去了魂。结果，你一直看到了深夜11点，哪还有时间复习呢?第二天早晨，我想，说不定你还会早早起床复习一阵。可你却睡过头儿了，差点误了考试。当时，你不管三七二十一抓起书包就往学校跑，辛亏赶上来考试。我一直为你担心，真害怕你出什么差错。果然，不出我所料，你考试的时候脑子昏昏沉沉，连思考都不思考，就往卷子上写答案;做完以后，连检查都不检查，就交给老师。交卷后，你马上一阵风似的跑出教室，下楼玩去了，鬼才知道你错了多少题呢!

其实，你只要平时做事认真仔细，学习再刻苦一些，我想，类似上回考试的事会很少发生吧。再过几天又要考试了，这次考试很关键，你一定要拿出你最好水平来考好!

祝你：学习进步，身体健康!

努力的自己：

你好!

你现在还在疾笔书画，你正在用笔墨，述说自己的坎坷人生。

老天爷封锁住了你条条大路，只留下了一条崎岖的山路，泥泞的小路坑坑洼洼。但是，儿时，你并没有气馁。甚至比别人更努力，在挫折面前，你从不会使自己倒下，而是迎难而上，在刀山上欢呼，脚踏实地地向自己的梦想走去，你始终认为自己可以赢!还可以不断开拓，可如今的你，却又倒了。

你为什么又停了呢?回头是你最大的缺点!你的孤单我明白，13年了，放弃?不可以，山顶，不是你最崇拜的地方，那神圣而优美的地方，你不是很向往吗?孤单?山顶，有一群与你一样曾经努力而成功的人在为你加油!爬起来，努力前行!你再忧郁什么呢?!

你使自己失去了两枚珍贵的指南针，就你自己一个人走在山间小路上，儿时的你，多么坚持，那坚韧的刀山你都翻越了，风雨霜冻，烈阳高照，没人可以阻挡你那坚韧的脚步，可如今，那却被自己____了，为什么?人生无法重来，俗话说得好，人往高处走，水往低处流。加油!山顶离你不远了，那神圣而优美的地方，离你不远了!

你是不是看见别人在山间的公路上轻快而行，而你却那么的累，那么的苦。你错了，没有风雨。你怎么看得见彩虹?你问我：“我吃了那么多苦，受了那么多累，彩虹依然没有出现，这是为什么呢?为什么我依然如此.”我沉默了，可是，我告诉你，你快要看见了!

哎，起来呀，山顶离你不远了，你一下子站了起来，又努力地在山路上前行。

此致

敬礼!

鼓励你的自己

亲爱的自己:

你好!

当你在看到这封信的时候，想必你已是一个充满阳光的大姑娘了吧!

随着时间的慢慢流逝，你已经从一个嗷嗷啼哭的婴儿，在不知不觉中变成了美丽大姑娘。以前的我总是爱哭，不听父母的话，而现在的我再也不哭不闹，听爸爸妈妈的话，做一个真实的自己。

自从上了四年级以后，你就变得不在出门，每天忙着老师布置的作业，再也没有时间出去玩了，昔日的家门口再也看不到你熟悉的背影了，你知道自己已经是高年级学生，作业会越来越多，没有时间玩，要好好学习，为以后的学习铺垫下更好的基础，尽管这样忙碌，你的学习成绩还是没有达到预期的目标。以你现在的成绩想进一个好的学校，并不是自己的理想，学校的考试难免有失败，要以乐观的心态去面对它，不要失落，重要是过程，而不是结果。只要付出了，就一定会有回报的，努力了，就会得到属于自己的辉煌人生。

你的语文成绩不够好，主要是因为对作文的题目没有深刻的理解，写的不够具体，才导致语文成绩整体下降。请记住，你没有那么多的想法，不要把自己想的很完美，以后要多看一些关于作文方面的知识，大胆去练习，让自己的潜力大大的发挥出来。

相信自己，只要好好学习，就会再创人生的辉煌。

未来的自己

未来的自己

20__年__月__日

自信是阳光，照亮了阴暗的角落;自信是雨露，拯救了干涸的大地;自信是战鼓，敲醒了沉睡的心灵。自信是成功的基石，扬起自信的风帆，成功就在眼前。 Confidence is the sun, illuminating the dark corner; self -confidence is rain dew, saving the dry earth; self -confidence is a war drum, and the sleeping soul wakes up.Self -confidence is the cornerstone of success, and the sails of self -confidence are in front of them.

在暑假我终于得到了盼望已久的旱冰鞋，想着自己神气的滑着心爱的旱冰鞋，我早已迫不及待的穿上了它，不料，刚站起来走了一步，便重重的摔倒了，幸好一旁有沙发，摔得不太疼。唉，出师不利!还是小心一点好。我便一步一步的，小心翼翼的扶着窗台走，丝毫不敢马虎。

可这样毕竟不是办法，虽然没在摔倒，可十分钟过去了，腿已经有些麻了，但是一点儿长进也没有。我有些丧气了，一头载在了床上真想永远不起来，可我又有些不甘心：为什么别人可以滑得那么好，我就不行呢，我比别人笨吗，不，不是的，每个人的能力都是一样的。

相信自己“我能行”，就一定能行。于是，我重新站起来，渐渐迈大了步伐，想着那些高手们标准的姿势，一点点的向标准动作靠拢，渐渐的，我觉着自己的稳定性有了一些提高。我对自己充满信心，变得更加大胆了，我相信通过自己的努力，一定也能像高手们一样如行云流水，轻巧自如。

工夫不负有心人，经过努力，我的技术大有长进，虽不能和高手相比，但也算个中等水平。我为自己的进步感到高兴。我相信：自信+努力=成功。

别看事情小，只要进步了，都是我们成长的足迹，印记着我们克服惰性、战胜自己的业绩。

战胜自己，勇于尝试，向自己发起挑战，接受挑战，战胜挑战。

自信的人生不一般，不一般的人生有自信。让我们扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸吧!

人的一生中，何尝没有令自己最为骄傲的事呢?而我，正在回想着那一件最令我为骄傲的事。啊，终于找到了!

那是一个天高气爽的，星期六下午。妈妈给了我五块钱，叫我去买一包糖回来。我毫不犹豫的答应了妈妈。

来到商店里，我从售货架上拿出一包糖，看了一下标价，便来到售货员面前，柜台里有两个女营业员。正在兴致勃勃地谈着昨天晚上电视机里播出来节目。

其中一个女营业员不耐烦地扭过头来说：“一共二块五，快点别耽误我的时间。”听了这一句话，我有点火恼的递上五块钱。那个女营业员随手取出几张纸币往柜台上一扔：“找你的!”便又扭回头去和另一个女营业员继续讨论刚才的话题来。我很生气，抓起柜台上的钱。就转身离开了商店。

刚刚走出商店不久，我忽然发现那个女营业员多找了我十块钱。我心里又惊又喜：十块钱可以买很多好吃的了。我又转念一想，妈妈以前总教导我做人要诚实，不能贪心。最终天使还是战胜了恶魔。我转身回到商店，来到柜台前，我把十块钱递上去，说：“阿姨，你刚才多找了我十块钱。”那一个女营业员接过钱，对我说：“谢谢你，小妹妹。你真是个诚实的好孩子。我为我刚才的态度感到报歉。”说完对我竖起了大拇指。

这就是一件令我骄傲的一件事!

书是我们的好朋友，通过它可以“看”到广阔的世界，“看”到银河里的星星，“看”到中华瑰丽的五千年，“看”到风土人情和世间万象……对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分积极的意义。 The book is our good friend. Through it, you can "see" to the vast world, "see" the stars in the Milky Way, "see" the magnificent five of ChinaFor thousands of years, "seeing" the customs and vanity of the world ... It is of great significance to expand our horizons, increase insights, enrich accumulation, and improve quality.

我国伟大诗人杜甫说过：“读书破万卷，下笔如有神。”在人人拥有一好书，人人读一本好书的读书工程的号召下，我买了一本李开复先生的《做最好的自己》。

首先吸引我的是书名，当书到手时我怀着好奇的心情去读这本书。读完后不禁觉得神清气爽，以前也曾读过一些书，读后似乎感觉都是一些空话，仅仅留给我一些无谓的说教，没什么实质性的帮助。看了这本书后，感觉与众不同，如何才能做最好的自己?这需要我们每个人进行思考。是的，更多的时候，大家都在审评对方，研究对手，却很少有时间静下心来了解自己。

李博士用平实的语言为我打开了一扇了解自己、重新审视自己的心门。他告诉人们：做人不是只有自省才能更完美，但是不时的自省却能让自己更加的清醒;做人不是简单的树立理想就可以轻松实现，但是没有理想的人却一定无所适从;做人一定要有广阔的胸怀，真正做到严于律已，宽以待人才有容天下之大量的非凡气度;做人要有勇气，真正敢于追逐自己梦想的人才能让更多的机会停留在自己身边……

他不仅提出了浅显易懂的“成功同心圆”说，而且运用了发生在他身边的大量故事来阐述成功的秘诀。这些故事很值得我学习和品味，从中吸取经验和教训，指导我走向成功之路。

其次，每个人对成功的理解不同。相信许多人和我一样，或许经常有这样的感觉：不知道什么才是真正的成功，怎样才能得到成功，搞不清真正的人生价值是什么，如何实现。现在看了李老师的“成功”学后，体会到：人和人之间千差万别，每个人都有自己的选择，不能用同一个模式去衡量所有人的成功，无论是所处地位与名望的高与低，拥有财富的多与少，只有发挥了自己的兴趣和特长，又对社会和他人有益，同时还体验到了无穷的快乐，这就是成功，做到了最好的自己就是成功。

突然间心血来潮，回首起那一件件惨不忍睹的往事，竟意外让我有些心动，随即是一种无法言说，不能释怀的感动。使我惊异于自己小小的年纪竟有如此强大的自信! Suddenly the hard work, looking back at the terrible past thing, unexpectedly made me a little heartbroken, and then it was an unable to speak.I am so confident that I am surprised that my young age is so strong!

依稀记得阳光明媚的那一天，我与同学们一同闯向五柳公园。午后的阳光不像朝阳般磅礴，不像晚霞般缠绵，却让我睁不开眼。我们一行晃荡到了一小土丘旁，但也差不多有两三个我的高度，就在我大量它时候，一位身手敏捷的“小不点儿”已经溜上丘顶，打呼“快上来啊，这儿有个亭子呢!”我闻声望了上去，眯着眼只能看见一个精力旺盛的小脑袋俯视着下面，活蹦乱跳的很是欢快，使得我迫不及待的要“跳”上去，奔向那个心驰神往的“高峰”。

“世上无难事，只要肯攀登”我默默给自己鼓劲，相信自己绝对能行!如一只斗志昂扬的雄狮，如一只矫健的猎豹，如一只饥渴难耐的猛虎向上的决心一升起，便经久不衰，永不磨灭!后退几步，一个强有力的助跑似乎象征着攀登的胜利，可是事与愿违，松软的土壤当机立断阻挡了我前进的道路，我卷土重来，脚踏实地，汗珠就如找到了归宿一般依附在我的头顶不肯离开，强烈地干扰了我的脑电波，所以，还是乘着碎土降落下来，虽然攀登的愿望迫切，但也只是心有余而力不足，就仿佛一只熊熊燃烧的火被倾盆大雨瞬间扑灭，我从天灵盖一只凉到脚后跟，透心凉，呆若木鸡地看着同学们陆陆续续地沿着已有的小坑冲上去，轻而易举，而我另辟蹊径，只能悲叹：向上难，难于上青天!欲要放弃，而我心中的小倔强却总不甘心。

转眼，只有我与心不在焉的一位状况外的同学，她微笑望我，问“你先我先?”“不用，我走这边。”事别多年，我们的对话仍能一字不漏地列出来，不知是不是他们又点燃我内心涌动着自信澎湃，席卷而来，天生我材必有用，若是自己都不相信自己，怎能走向成功?

心中激荡着种.种自信的呐喊，胜利的曝光在我脸上微微荡漾，一颗失败的石子不慎坠入我似湖的心，泛起圈圈涟漪，丝毫未能阻挡我前进的斗志。浮土小心翼翼地掉落，我踩下一步一个脚印，心中信心似一股强大支柱撑着我，鞭策我，功夫不负有心人，我竟在那同学之前抵达，心中的自信许久未能消散。

也许只是一次松懈便会一落千丈，坠入深渊，但只要相信自己，便能够披荆斩棘，勇往直前!轻轻回忆，深深感触。

我站在舞台的中央，看着这四周黑压压的人群，我虽看不见他们的面孔但我大概能猜到，他们的心里肯定满是疑惑。这耀眼的闪光灯照下来，我意然有些不安了。 I stood in the center of the stage and looked at the crowds of the four weeks of dark.Confuse.This dazzling flash came down, and I was a little uneasy.

我在小学时曾是班上比较有存在感的同学，因为我的舞蹈时常让大众目瞪口呆。每当我扬起自信的微笑，做出第一个动作都让大家照眼前一亮，不由自主地为我鼓掌。跳舞是我最享受的事情，当大家为此称赞我时，心里的成就感一下就上来了。可在上了中学之后，逐渐地能展现自己的机会越来越少。好不容易有一次去省里比赛的机会，却遗憾落选，这让我开始怀疑自己的水平。

看着那些女孩们在比赛中拿了一个又一个第一名，这让我感到遗憾和不服气。我为什么就不能去更大的舞台呢?这种想法困扰着我，我的最后一丝自信的火焰也扑灭了。

过了一段时间，学校有一个舞蹈比赛。但在一个这么好的机会面前，我犹豫了。我看着以前表演的照片，看着那个在舞台上锋芒华露、自信的笑着的孩子，再想想现在的我，我想做点改变，于是我报名了。

比赛的那一天到来了，我在台下准备时紧张的得心都要跳出来了。害怕出了什么差错，别人会用怎样的眼光看我。

当我走上台，久违的灯光打在身上，场下没有动静。我感到不安，但想起照片上那个在舞台上笑得十分灿烂的我，心就坚定了下来。音乐响起我对着观众摆出了那久违的笑容。

表演结束了，台下响起了雷鸣般的掌声，自信的微笑在我的脸庞上扬，好似当年那个光芒四射的孩子，曾经的自信终于回来了!

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

陈若欣

如果有人问我：“你的乐园在哪里?”那我一定会大声地告诉他：“我家的院子。”

春天的乐园，是五彩缤纷的。淡粉色的挑花，大红色的玖瑰花、紫色的牵牛花，正向我裂开了嘴。这时，有一个小女孩在院子里看书呢!——对了，那就是我。我一边闻着花儿们散发的清香，一边在寻找书中的秘密。

炎热的夏天来了，绿树成荫，大人们在绿荫下闲聊，我找来自己的小伙伴在院子里玩跳房子、老狼老狼几点钟……一下子，院里一片欢声笑语。

秋天是一个丰收的季节。你瞧，院子里的桃子也成熟了。那红嫩红嫩的桃子，真想咬一口!我拎起小篮子和爸爸一起去摘桃，看着篮子里红红的桃子，越来越多，我也越来越想吃。

冬天，下雪了，梅花一枝枝绽放，雪从天上飘了下来像仙女，有的雪是来和梅花玩儿的，有是来给我们堆雪人的，雪停了，我就飞快地跑进院子里，堆了一个可爱的小雪人。给梅花做朋友。

这就是我们家的院子，我的美丽乐园!

常言道：相信自己，没有什么事是不可能的!只有你不敢做，没有你做不到!有时候，相信自己也是一种力量，它能够驱使你更加努力的前进与进步。所以我们要相信自己，战胜自己，就什么事都有可能! As the saying goes: Believe in yourself, nothing is impossible! Only you dare not do it, you cant do it without you! Sometimes, I believe yourself is also a powerIt can drive you more effort and progress.So we have to believe in ourselves and overcome ourselves, and everything is possible!

记得那天，我做完了我的功课，便去歇息了。时至一二分，便忍不住电脑的诱惑力，便立刻起身来到电脑旁。我打开主机，随着一声令我悦耳的开机铃声，电脑便打开了。我抄起鼠标，迫不及待的点击游戏玩了起来。滴答滴答，只见电脑旁摆放的时钟一分一秒的流逝，而我却浑然不知。

只见我双目紧盯着电脑，一手握着鼠标，一手按在键盘上，一动不动的，脸色却越来越铁青，如同一个僵尸般，乍一看很是恐怖。时间然在一分一秒流逝，便已过十分钟了。终于，只见我头枕在电脑桌上，双手抱着头，嘴里无力的叫喊着：“啊啊，这部破电脑，怎么就坏了呢?

坏了呢?”这时，我的老姐从外面走了进来，嘴角似乎挂着一丝“嘲讽”，带着冷笑，面无表情的对我说道：“你行啊，这已经是你今年第六次弄坏电脑了，妈妈说了，这次不再去修了!”便走出去了。而我听了这番话后，更加无力的叫着。时间又过去了几分钟，我站了起来，有点垂头丧气的小声嘀咕着：“看来，只能自己来修了么?可是我不会修啊!呜呜。

”在心里又无力叫了几下，便强打起精神，哼，有什么了不起的，不就是一部电脑吗?我要相信自己，自己绝对能够成功的。想当初爱迪生不也发明出了电灯吗?我就不信了。想起爱迪生，我不禁又有了一点自信。

终于，经过我两天的手机搜索和图书馆的知识，我终于发现电脑那里出问题了。随后，我便一次次的尝试，如何才能修好它。经过我又一天的努力(实际上就是三个小时罢了)我终于修好了电脑!我迫不及待的打开了电脑，立刻抄起鼠标，点击游戏，随着熟悉的页面被打开，游戏出现了!

那是我第一次修电脑，但却奇迹般的修好了，没有其他原因，只因为我相信自己，相信自己能够修好电脑。

所以说，相信自己是一个人最重要的力量之一，只要相信自己，就算是不可能的事情也能变为可能!

我们要相信自己!

My name is Wang Xiaochuan. I’m eleven. I live in a small house in Taicang.

I study at Zhu Diwen Primary School. I have seven lessons every day. I study

Chinese, Maths, English, PE, Science, Art, Music, Social Science and Computer

Studies. I like Science, It’s interesting. I don′t like Art, I can’t draw very

well. I usually play games with my good friends, Sun Zhe and Gu Xu ,on Sundays.

I like swimming, playing badminton and playing table tennis.I like eating fruit,

just like strawberries, watermelons and peaches.

我向志鹏，一个帅气十足的小帅哥，一个自我感觉良好的小王子。

今年六年级，马上要升上七年级。在此之前，我想说说向志鹏自身的缺点与优点。首先，我来说说他的缺点特别爱打游戏，一天不打游戏就浑身难受!有一次吃饭前他对妈妈说：“手机给我玩一会!”妈妈把手机给他了。但，前提是如果要吃饭了就不能玩了。可是他却没有按照妈妈说的做，妈妈说了几遍吃饭了，他仍然奋不顾身地在那玩。妈妈说他不自觉，毫不留情地就把手机没收了。这就是他最大的缺点没有自控能力。

你说，像他这样严重缺乏自控力的人能有什么好!我觉得不应该有优点，是吧?不过，经过多方打听求证，他还是有点爱好的，比如说打篮球、羽毛球等举个例子：有一次他打篮球打到11点多不回家，他家大人都快急死了。虽然回家后被狠狠狠狠地训一顿，但由此也可见他对篮球的爱有多深。他老妈经常说：“如果你把打篮球的那股劲拿到学习上，我敢说你哪次考试都能考90分以上。”他老爸也常说：“总有一天，你会知道不听老人言，吃亏在眼前这句话的道理。”

每次，他都听老师对父母说：“他呀!聪明得很，就是不干。”爸妈呢?也常常回答：“您是不知道呀!他打篮球时，那打的跟个老虎样。就是不用到学习上面，什么时候才是懂事呀!”

这就是我了解的向志鹏，他的自我感觉还不错，但却不是妈妈心中理想的宝贝。今后上中学了，我希望他一定要好好改，做一个全新的自己!