关于生命的总结简短（热门20篇）

又逢清明，又是山水同在，日月同晖之日。扫墓、踏青又来临，也许太无趣，却有无穷意义。扫墓缅怀先人，踏青走进春天，感受生命萌发。 also meets the clearness of the clearness, and it is the same day of the sun and the moon.The grave sweeping and the coming again, maybe it is too boring, but it has infinite significance.The grave sweeping the ancestors, walking into the spring, feeling the germination of life.

父母带我来到山城——重庆，在这群山之中感受清明，别是一番美丽。清明在这青山绿水中藏睨：清明时出门走走，虽然下着小雨，但这雨清凉了我们的心;清明时爬爬山，虽然有点滑，但却有无限乐趣;清明时去花园浇浇花，虽然这件事每天都能做，但在清明时别有气氛。

春从三月开始，生命从三月开始萌发，但在这四月的清明时分却更为美丽。初春时，一切生物都刚睡醒，还有着一分惺忪，到了春分，一切都焕发生机，再到清明，一切春的秀丽都显现在眼前。从初春开始，厚厚的白雪开始融化，迎春花最先开放，接着桃花、杏花、梨花、杜鹃花、郁金香争相开放。小草渐渐长起来了，树木也换上新叶。生命被春风唤醒了，它开始萌动，但也有生命在死去，生命就这样地轮回，也就这样地延绵。

生命这个词我们常常挂在嘴边，说要热爱生命。但是有多少人真正热爱她?生命其实很脆弱，她经不住我们再三的折磨。生命是慈悲的，她尽量让我们有足够的时间干许多有事。但生命只有一次，每个人都一样，上帝不会因为谁是大人物而延续他生命的长度，也不会因为谁多么卑微而缩短他生命的长度，而清明就是为了纪念生命的完结。也许每个人离开这世上的时间不同，但他们都可以在清明这天得到后人的祭奠。

清明，生命在这时萌发，在这时终结，在这时绵延。生命在这里轮回!

生命到底是什么呢？我常常望着门前的那片原野思考。

外婆家的大树上，长出了一丛翠绿的小草。这样一丛小草是怎么从这没有泥土的树干上长出来的？草的种子又是从哪来的？这真是令我惊讶。一瞬间，我放佛明白了小草生命的意义就是不屈向上的生长。我忍不住为了浇了点水。

我发现一只蜗牛正在偷吃外婆种的植物的叶子，我真生气，这个不劳而获的家伙。我把它抓起来，狠狠地摔在地上，它迅速把身体缩进壳里。落到地面后，它又赶紧用它最快的速度逃跑。我更生气了，抬起脚来，向它踩去。可当我的脚碰到它时，我惊呆了，因为在生命的最后一刻，它依然满怀求生的希望。我不由的心生不忍，抓起它，把它放到外婆家外面的草坪上，望着它，默默离开了。

外婆家种了一株牡丹花。牡丹花快开的时候，一朵朵饱满的花骨朵就像随时会绽放一般。一场大雨过后，我惊讶的发现，原本紧闭的花骨朵在大雨过后全开了，一朵连着一朵，经过大雨的洗礼就像一个个花仙子。它那柔软的花瓣一片叠着一片，露出金黄的花蕊。它们是那样娇小，那样柔弱，为什么会在狂风暴雨中怒放呢？我忽然明白了。它那份生命的勇气，促使它这么做。它要这种光荣的方式向我们宣告，它还活着！

原来，这就是生命。不屈、向上，死亡威胁下强烈的求生欲望。那是一种勇气，更是一种奋力生长的力量。花草如此，动物如此，我们亦应如此。

我想我已经死了，在孤独、漫长的旅途中，我唤起了这种愿望……

漫步在无雪的冬季，我想象不出自己该是何种表情。或许吧!我该是无表情的：这个复杂的过分夹杂杂质的尘世，是不允许我有表情的，不为什么。这个尘世上的事，本来就没有道理，也不会有太多的人跟你讲为什么，这便是尘世。

尘世光怪陆离，于不觉中，我被流言蜚语所伤。

我从来都是个乖乖女，这决不是自命不凡。快乐时，我会神经质的自乐，或是买零食庆祝一番，或是同几个知己好友谈笑风生，或是尝试握笔时的心随我动……可孤寂无援、心痛如刀割时，我却会蜷缩在我自己的世界里，任谁扣门，我都死一般的沉寂。我想表达我的感情，却找不到，只摸到两个字：“沉默”。沉默多好啊!心痛、哀伤、失败、落魄，都在沉默中复活。然后，它们又向我攻击，可我不怕，我相信我是强者，我会撑住的……只是我担心我爱的人和爱我的人会受到伤害，我怕灾难会让我承受更大的打击……

更多的时候，我都在沉思，思考我的人生，思考我的生活，可这个尘世却要求我少想多做。

忘了何年何月，涩着眼睛看完同学和老师们给我的纸条。忘了，何年何月啊?忽然觉得自己象个蛋白质，竟忘了，想不起来了，头有点痛……

窗外，冬季的阳光第一次爬上了我破旧的课桌，侵蚀了众多物理公式堆叠起的记忆。我瞅几眼太阳，又瞅老师和同学，他们变得很模糊，我想象着他们看我时的朦胧，好想哭一场。

现实割得我血淋淋，然后一个人在角落里为自己吮吸伤口。我象四维一样，成了落难的丑小鸭。我是无奈的，我的无奈在于无法放弃一种尊重与被尊重的威胁。我不能把所有的痛苦一粒粒串起，然后狠

狠地抛向起跑线……

或许我应该痛恨上帝的不公。在同学、老师眼里，我的一切都是不解的。天马行空的思绪造就了一个如此不幸的我。可我不能这样，我尊重他们的想法，就象尊重自己一样。我相信雨过天晴，我必须相信，因为不灭的——是太阳。

终于，我还是抽动了鼻子，是的，青草是抵不住春天的诱惑的，所以，我流泪了——我不承认我哭了，因为流泪并不表示伤心，我坚信：给别人机会也是一种尊重自己。

我想，我应该为尊重买单!不为什么，因为总要有人买的。

美国作家欧；亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了个故事：病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。

最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。

温馨提示：只要心存相信，总有奇迹发生，希望虽然渺茫，但它永存人世。人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望。希望是人类生活的一项重要的价值。有希望之处，生命就生生不息！

没有一点点防备，也没有一丝顾虑，你就这样出现，在我的生命里，带给我光明，情不自已……

在她没来以前，我仿佛是在黑暗中昏睡，她就像一缕光，暖暖的洒下来，瞬间照亮了我的生命。她就是曾经的菊潭学子，南阳十佳美德少年——刘圆鸣。她以她的行动，她的言语，优雅地诠释着那闪亮的人性光辉。

第一次认识她是在学校的升旗仪式上，她作为南阳“十佳美德少年”之一，为大家讲述着她的种种：如何帮环卫工人整理街道;如何为孤寡老人做家务;如何在本地的旅游景点做志愿……在大家的掌声中，我“看到”了她的举止中流露出的优人一等，这令我感到反感。“她真的就像大家认定的那样好、那样完美、那样有素质吗?在她华而不实的辞藻下，也许隐藏着不为人知的斑斑劣迹，我一定要认清她的真面目。”我在心中这样想着。于是，从那个升旗后我开始秘密的跟踪侦查。

七点整。放学的铃声打响，我早早地躲在楼梯的拐角处，等待着那个期待的人影。七点十五分，各个班级差不多都走完了，仍没看到她的身影：“这算什么美德少年，连路队都不站，搞什么特殊化……”边说边往随身携带的本子上记她一笔。这时，一阵沉重的脚步声响起。“来，我背你。”往上看，在楼梯口，她正俯下身子背起那个脚上打着石膏的女孩。啊!原来……我一时羞愧难当，转身逃也似的跑开了。

七点四十分。回往教室的路上，礼貌甜美的声音：“老师早上好。”扭头一看，果然是她——那个有礼貌的美德少年，也许是早上对她误解的愧疚，我埋着头不敢出大气，突然一只手拍了拍我的肩膀：“你好，你是__班的___吗?”我支支吾吾的答道：“是啊，有事吗?”“这是你的本子吧?早上我在楼梯口捡到的。”我顿时不安起来：她一定看到我写的东西了，她会不会生我的气?可她只是将本子还给了我，本子上的破损她也用胶带仔细地粘好了。“给，你的本子!下次别再粗心了。”“谢谢你!”我一溜烟的跑了。事后，我发现原来不是她优人一等，而是我内心狭隘。她胜我的不仅仅是品学兼优，更是心胸宽广，温婉仁爱。

我突然想起那个经常在操场附近拾垃圾的老人，把自己起早贪黑捡垃圾换来的钱资助学生，听说还有几个大学生呢!也许生活就是因为这样的人存在才会显得丰富多彩吧!也正因他们的存在我们的生活才更加明亮!

她，平凡之人，却如一道不平凡的火光，点燃我生命中的光明与希望!她就是照亮我生命的那道光!

大家都知道，在世界万物中，唯有生命最为珍贵，没有生命就没有了一切，失去生命就失去了生活的权利，所以我们要热爱生命。

在一个夏天的早上，我听到了知了的叫声。于是，我随着声音，来到公园捉知了。

我走到一棵高大茂盛的树下，抬头仰望，一只只知了映入我的眼帘，我三步并作两步迅速地爬上了树，举起手朝一只知了抓去，我把它紧紧地握在了手心，它在我手中拼命地挣扎，可我仍手下不留情，滑下了树，拿着知了开心地回到了家。

到家后，我找出一个纸盒子，把知了轻轻地放进纸盒里，用透明胶把纸盒封住，再用绣花针在纸盒上扎了几个洞，让知了能够在盒子里呼吸，我想：即便知了有再大的力气，它也不可能钻出来。然后，我便开心地出去玩了，玩到下午我跑回了家，回到家的第一件事就是去看望我的知了，我一看就傻了眼，纸盒竟然破了一个大洞，洞里还残留着一只触角。

到底是什么让它不顾一切地爬了出去呢?一定是对于生命的热爱。这让我想起了冰心的一句话，“成功的花儿，人们只惊慕它现时的明艳，然而，当初它的芽儿，却浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。”生命又何尝不是如此，热爱生命并不懈努力，才能活得精彩。

树，砍断枝条还能再生；草，烧了还能再长。悬崖上的一棵松树茁壮生长着，不需要谁来施肥，也不需要谁来灌溉。一粒种子，可以掀翻压着它的石块。顽强地向上生长……植物是那么珍惜生命，不放弃一点生存的机会，它们凭着勇气克服重重困难，努力的生长，尽管它们也许长得并不茂盛，但这种毅力和勇气不得不让我佩服。

我们人类也应该这样，遇到任何困难都要勇敢的面对它，只要我们努力的去做，再大的挫折都不怕。可是在生活中，很多人一遇到困难就逃避。前段时间我就在报纸上看到，有一个大学生，家里很穷，国家帮助他上了大学，但他在学校因受了一点小小的挫折就跳楼自杀了。这样做既辜负了父母的期望，有辜负了国家对他的关心。连一粒种子都能顽强不屈，推翻比自己重几百倍的石头，向上生长，他怎么就那么懦弱，不热爱生命呢？如果我是他的话，我会勇敢的去面对生活，克服困难。不是有句话说“不经历风雨，怎能见彩虹”吗？不管遇到什么事，我们都应该勇敢地去面对。

每当我看到那些在风雨中昂首挺胸的花草，我就会告诉自己要好好珍惜生命，要像它们一样有勇气战胜困难，是生命充满光彩。

生命是什么年前的我恐怕不会思考这个问题。随着一天天的长大和知识的增多，我渐渐地懂得了，生命是生物的生存能力和寿命;生命需要阳光，需要滋润，更需要坚强!

记得在去年春天的一个星期天，我和我的伙伴们在楼下的草地上玩耍，不小心把一块草地给毁了。但是今年春天我在窗外看，那一块草地又长了起来,而且特别茂盛。“野火烧不尽，春风吹又生”一下子就从我的脑海里跳出来。

还有一次，我在路上捡了几颗不知名的种子，拿回来后，就往阳台里的花盆里一扔。嘿!没过几天，竟然长出了几株幼苗。那小小的幼苗包含着一种多么顽强的生命力，竟能冲破坚硬的外壳，茁壮成长，它这样顽强的生存下来，令我震惊。

不仅植物能冲破重重的险阻，傲然地伸出稚嫩的头，动物的生命力也一样顽强。

我家养了一些可爱的小金鱼，我常常爱去抓它们玩。每当我捉住它们，拿出水面时，它们总是在我的手里拼命挣扎，使我感到了一股生命的力量不可抗拒。因为它们不能离开水面，就像人不能离开空气一样。小金鱼的那种强烈地求生欲望令我动了恻隐之心，我忍不住放了它们。

桑兰这个名字想必同学们都很熟悉了,她是中国体育界的“阳光女孩”，自从她负伤后，命运的残酷并没有让桑兰低头，面对新的人生境遇，桑兰艰难而又坚毅地开辟了新的人生道路。她勇敢的精神曾经征服了整个体育界,她灿烂的笑容是她对生命的坚强和乐观!

生命是美丽的，同时又是短暂的，但是我们可以让有限的生命创造出无限的价值。生命的价值是什么?是好好学习，在大自然的启示下发现、发明，更多更好的科学的东西，像爱迪生一样有很多发明创造、像杨利伟叔叔一样遨游太空、像雷锋叔叔一样为人民服务。“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的。我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”他为我们做出了榜样，他们活得光彩照人。

生命是宝贵的，生命一生只有一次，我们要热爱生命、远离毒品、反对邪教、崇尚科学。我们要努力学习，为将来的事业打好基础。让我们活得充实，让我们活得潇洒，让我们的生命更美丽!

我生命最重要的人是我的奶妈。我刚出生40天，妈妈因为工作忙，不能照顾我，就给我找了个奶妈。

我被送到奶妈家后，奶妈就逐渐成了我的“亲妈妈”。她每天定时给我喂奶、换尿布，我和奶妈产生了浓厚的感情。奶妈就这样一直养了我三年。到了上幼儿园的时候，我和奶妈分开了。我在家里想着奶妈，奶妈在家里想着我。

我走了以后，奶妈整整哭了两个月，这两个月来，奶妈每天早上很早就起床到大门口张望。每天晚上已经深夜了，她还一个人站在大门外，一直唱着奶妈以前唱给我听的歌儿，似乎在唤我回家。

现在我长大了，已经离开奶妈很久了，可是现在我还是每个星期天去看望奶妈。我和奶妈的亲情变得比以前更浓了。

这就是我生命中最重要的人。现在我想对奶妈说出我想说的话：“虽然在别人眼里，您不是很漂亮，但是，在我心里您永远是世界上最美的。奶妈，我永远爱您!”

生命是什么？也许是那一颗颗种子破土而出，茁壮成长；也许是那一条条江河最终流向大海，汇聚一堂；也许是几只快乐的小鸟在枝头高声歌唱。可是，我觉得生命是坚强的

有一次，外公在家杀鸡。他先把一只活蹦乱跳的鸡抓起，再把鸡拿到下水道旁，准备杀了。那只鸡似乎感到有什么不对劲，便开始极力鼓动双翅，但这样仍然无济于事。锋利的菜刀已经向它的脖子伸来。顿时，四周死一般的沉寂，鸡用全力逃脱了。但是，外公并没有停下来，走过去拿起鸡就朝下水道边走去。说时迟那时快，刀已经磨破了鸡的喉咙，一滴滴的血流进了浑浊的水里。“滴答，滴答。”仿佛是鸡的生命终结乐章。就这样，那只鸡被拔光了羽毛，被洗了干净装到一个袋子里，外公让我把鸡送到邻居家。

在路上，我想：外公还说鸡生命力很强，也不过如此吗！但是，我错了。那只鸡在袋子里突然动弹了一下，袋子便从我手中脱落，鸡就掉了出来。它贪婪地吸取着周围新鲜的空气。可是，十秒钟后，它就闭上了眼睛，它死了！

鸡的求生欲望都那样强烈，更何况是人呢？每个人的人生道路都是坎坷的，我们只有勇敢地去面对，把坎坷铺成平地，才能走出一条路，走向成功！

珍爱生命,从我做起

生命是什么?它不是一场小雨，雨水落到地上会变成水蒸汽再次从天而降;它不是一粒小种子，种子长大结果后，果实里会生出成千上万的小种子;它也不是一个垃圾，垃圾回收后会变成很多东西。生命是一条小河，如果不懂珍惜，它就会白白流失，再也回不来了。

有一次，我在上学的路上发现了一张蜘蛛网，蜘蛛网上面有一只飞蛾，旁边有一只小蜘蛛，小蜘蛛正一步步靠近飞蛾，虽然飞蛾已经知道是不可能逃走的了，但他为了活下去还是在拼命地挣扎，那一瞬间，我胸口怦然一震，我心想，就是这么小小的生物都这么热爱自己的生命，有这么大的求生欲，真是太厉害了!即使它最后还是被吃掉了。

还有一次，我正在吃饭，一只蚂蚁在餐桌上爬来爬去。我突然有了一个想法，便立刻用杯子压住蚂蚁，拿了一个茶杯压在蚂蚁上面，等我忽忽忙忙地吃完饭，拿开茶杯，蚂蚁一下子“冲”了出来，等我反应过来时，那只蚂蚁已经跑得无影无踪了，这让我感到了蚂蚁的求生欲多么的强大!

每一个生命都会有坎坷不平的地方，就是因为这些坎坷，我们人生才会多姿多彩!所以我下定决心，不能让我的生命白白流失，要让我的人生更加光彩有力!写到这里，我想问大家一个问题：你们热爱生命吗?

每天我都呆呆的坐在桌前想：生命是什么呢?生命顽强吗?这些问题令我百思不得其解。

一天，妈妈从外面给我买了一袋樱桃回来。我高兴极了，因为我最喜欢吃樱桃。看到那一颗颗红如玛瑙似的樱桃，我早已垂涎三尺了。我吃完樱桃便把几粒樱桃核埋在屋角的一个小花盆里，过了一周，我惊奇的发现花盆里竟然冒出一截秧苗，我不去管它，看它能怎么样?又过了几天，我又吃惊的发现小苗又长高了，我被这小小的生命所震撼，因为没有阳光，没有雨露。

一天，我到楼下去和小伙伴玩，在玩的过程中一个小伙伴无意中踩到了一群正在搬运食物的蚂蚁。于是大部分蚂蚁被踩死了。这时我在想：人的一生不也是如这群蚂蚁一样吗?每天平平淡淡的生活着，不好好珍惜生命，让时间白白流走，等到生命结束时才发现有太多的遗憾。但为时已晚，光阴一去不复返。时光老人是公平的决不会给谁多一分给谁少一分。所以我们必须让有限的生命体现出无限的价值。

生命纵然顽强，但即使再顽强的生命它也是有限的，我们一定要好好珍惜生命，绝不能让生命白白流失!

每个人对生命都有不同的定义，在马丁·路德·金看来，生命的意义在于活得充实，而不是活得长久;而在我看来，生命是无价的。

今天我从书本上看到了这样一个故事：有三只青蛙掉进了鲜奶桶里，其中两只放弃了求生，而第三只青蛙通过不断努力，终于把鲜奶搅拌成奶块，最后利用奶块跳出了鲜奶桶。读完这个故事我深受感动，在我们的生活中不正有许许多多这样努力拼搏的人吗?

有一次我正在写作文，一只飞蛾在我头顶上飞来飞去，打乱了我的思路。我非常的生气，心想你这“妖孽”哪里跑?说时迟那时快我一个健步就抓住了那只飞蛾，心中得意极了。当时只要我用手轻轻一捏它必定死无葬身之地，就在这时我看见它在我的掌心拼命的扑腾它的翅膀，一次又一次不停地挣扎，企图逃离我的掌心。我静静地看着，最后心软放了它，因为我被这个小小的生灵对生命的渴望，还有它极其强烈的求生精神所感动。

记得去年夏天，我吃西瓜时随手把西瓜子丢进了阳台上的花盆里，没想到过了几天，花盆里居然冒出了翠绿的小苗来，我不禁赞叹它们的这种求生精神。

我还看过一则新闻，一个学生因为学习压力太大了，每天被老师和家长批评，对生活丧失希望，就想要跳楼了结自己的生命，我看完后想对他说：“生命是无价的，希望你不要轻易放弃自己的生命。”

我还看过这样的一则报道，报道中有位学生因为学习的压力过大，又被老师批评了，就想跳楼结束生命，当时我真想对他说：“生命只有一次，不要因为一点点不顺心就轻易放弃自己的生命，生命是无价的，一旦失去了就再也不能回来，我们要好好珍惜!”

听妈妈说，在解百的过街地道里，有一位无臂青年，他用脚写毛笔字，写得极好。我觉得很好奇，就想去亲眼看看。 Listening to my mother said that in the road of solving the street, there was a young man with no arm. He wrote a brush word with his feet and wrote well.I feel curious, I want to see it with my own eyes.

今天天下着大雨，妈妈带着我，特意前往。可一路上，妈妈还在担心：“这样的雨天，他恐怕不会来了。”没想到，当我们转弯进入解百地道，我一眼就看见了角落里整整齐齐地摊满了书法作品。走进一看，上面的书法作品有端庄大气的楷书，有线条流畅的行书，有奔放自如的草书。一位没有双臂的叔叔站在作品前，我从“林风现场书法”这几个字中知道了这位书法家名叫林风。

不一会儿，他坐在了小板凳上，用脚夹出一个卷轴，用镇纸压住卷轴上方，将纸铺平。然后，他又用大脚趾和二趾夹起毛笔，在墨罐中蘸了点墨，捋顺笔头，开始书写。他的腿悬空拎着，写得很流畅，时而轻，时而重，神态自若。我平常写毛笔字抬着手臂就觉得酸，这位叔叔看似不感觉酸，大概是练得习惯了。

他写完草书“精气神”后，我悄悄对妈妈说：“我们花二十元买他一副字吧。”妈妈答应了。叔叔问我想写什么，我挑了一副字多的草书请他写。他微笑着答应了，“忙时井然，闲时自然，顺多偶然，逆多必然，得之淡然，失之坦然，褒则常然，贬则泰然。”他念完后，便用双脚摊平宣纸，再用两个脚趾夹起毛笔，开始写了。

写完后，他又用两个脚趾夹起自己的印章蘸上红色印泥，重重地按在宣纸上。我看叔叔写得好，便问他：“叔叔，你为什么不去西泠印社?”叔叔微微一笑，说：“西泠印社不是你想进就能进的。”我点点头。虽然林风叔叔不能进西泠印社，但他乐观的生活态度和自强不息的精神足以震动我小小的心灵。

回来的路上，我被这位无臂书法家感动着。这不禁让我想起了黄山上的奇松。那年冬天，在风景秀丽的黄山上，我看到了数不清的奇松。它们中不少长在悬崖峭壁上，枝叶繁茂。翠绿翠绿的松树衬着瓦蓝瓦蓝的天空，显得生机勃勃。可是当我看到它们是从岩石缝里长出来的时候，我震惊了：这松树，竟然在没有水，没有土壤的岩石中生根发芽，不屈向上，茁壮成长，拥有了多么顽强的生命力呀!

在我们的生活中，有许多常人看来的“弱者”，他们可能身有残疾，可能生活窘迫，但他们不畏艰苦地活着，这不正是“强者”的品格吗?我知道生命需要什么了，是——顽强!

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、 游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、 慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。

在一个寒冷的冬天，我边走边思考一个古老的问题：什么是生命? In a cold winter, I think about an ancient question: What is life?

虽然我知道生命是活着，当我始终领悟不到生命的意义，就在这不经意之间抬起头，我发现一个扎眼的东西。它孤零零地立在那里，像驼背的老爷爷，在许多高大，茁壮的树之中，他太丑了。

那是一棵树皮被抓破一大半，而且还坑坑挖挖的树干，参差不齐的树枝伸向空中，在冷空中瑟瑟发抖。

我望着它，看到它残缺不全的身体上，还有许多人为的文字……对它的怜悯，便油然而生。

转眼间，春天来了。一天，我在小路上骑车，一路上阳光明媚，全是郁郁葱葱，让我感受到春天的生机勃勃。

在一片绿色中，我又发现了它，那棵可怜的老树。它依旧立在那里，依旧丑陋，那形象与周围景物都极不协调。我带着一种怜悯的心情向它逼近。我这才发现，它也有一点融入了春天。我惊奇地看到，在残断的树干中竟抽出了一丝丝嫩芽，它显得那么柔弱，却又那么坚定地挺在那里。这也是一种顽强，一种为生命而奋斗的精神——它，活过来了!

那几株长着椭圆形叶子的小芽在风中摆动，为它们的新生而欢快的跳舞。我相信，在这不屈的信念，绿色一定会重挂满它的枝头。

同时，我也解开了一直困扰我的问题。什么是生命?

这本是一个简单又复杂的问题，能够去珍惜生命，保护生命的人才能够拥有生命。

在困境时，永不放弃永不屈服，这就是我们需要做的，生命的伟大就体现于此。

也许，这就是答案。

“你看！好漂亮的蝴蝶呀！”比我小五岁的妹妹生性爱蝶，她觉得蝶是一种希望，活力的象征。所以她的妈妈希望有朝一日她能像蝶一样活得精彩，给她取了个昵称：柳小蝶。

可是让小蝶妈妈失望的是，她天生身体不好，只要一换季节，就会大病小病的往医院跑。也因为这点，以至于原本她六岁入学，而因换季，让她耽搁了入学时间。

后来，五年级时，市区流行一种病毒，她因为身子弱，不幸感染上了，被迫休学一年，小蝶妈妈又急又伤心，满市找医生，给小蝶治病，幸运的是，有一家医院正好专研究这种病毒，小蝶被医好了，真是不幸中的万幸。可是她的功课落下了好多，如果复读一年，小蝶妈妈为了小蝶的面子着想拒绝了校方的建议，她相信凭小蝶的努力一定会跟上班的。

还好小蝶争气，再加上课外班的恶补，考上了一所还不错的区重点中学。

然而，随着中学压力的上升，小蝶明显吃不消了，可是小蝶妈妈说，只要多报课外班，小蝶考试一定能名列前茅。没过多久就给小蝶报了3，4家补习班。小蝶消瘦了许多，压在她身上的担子似乎又重了些。

每到周六，小蝶一定会找我来玩，和我谈论班上有趣的事，顺便让我在网上找一些漂亮蝴蝶的照片，有空的时候可以缓解她的压力。

六年前的那个夏天，小蝶足有一个月没来找我了，我问小蝶妈妈，小蝶是因为中考的繁忙而顾不得来找我了吗？小蝶妈妈叹着气说，一个月前小蝶的病又复发了，还是五年级的那个流感，原本医生说不会再复发的，可、可谁知道，天不由人啊！

我抽空去医院看了小蝶，跟往常一样，安静的，小蝶笑笑跟我打招呼，示意我坐下，对我说：“姐姐我昨天做了个梦，梦见我变成了一只好漂亮的蝴蝶！”我轻轻的笑。她接着说：“蝴蝶生来就是蝴蝶吗？”我笑着说：“当然不是啦，以前呢，它是蛹，默默无闻而又不漂亮的蛹。”小蝶点点头，不再说话，转头望向窗户。

我领会她的意思，推着轮椅走向她，她愣了一下，我开玩笑的说：“你的病还没好，多出去走走也好啊，省的在屋子里闷得都发霉了！”“呵呵～”她笑出了声音。

到了小花园，我们到了一棵小树下，看见了一只蛹，它正在奋力的脱出，我看到了生命的浮动，那份艰难，那份毅力，不是我们人类能够想象的，它要付出十倍的，乃至于一百倍的努力，让自己活的灿烂，就在这时，小蝶也看得出神正要拿手去帮它一把，我赶忙拉住她，并说：“不要碰它！”她转头望向我：“姐姐，为什么？它很难受不是吗？”我说：“是啊，我知道，可是如果它不经受这份痛苦，它不会长成一只漂亮而出色的蝶，也许会死去，也许经不起风雨！”

小蝶茫然地望向我，又看看那只正奋力脱出的蛹。或许她在尽力思考。

其实人和蛹是一样的，在人生的过程中，不会有人一直去帮你，要通过自己的努力去拼搏，去展现，去活得精彩，有句话说得好：一份耕耘，一份收获，不付出哪能有成效。在人生的旅途中或有成功，或有失败，谁也不能保证自己的人生一帆风顺，换句话来说，遇到的事情，遇到的成败越多，经验越丰富，人生越出色。

如今的小蝶已步入职场，已有自己得家庭，她早就明白化蛹为蝶了吧。或许她已做到了呢。

但她和我的记忆似乎都没变，还记得年少的梦，还有那只已成蝶的蛹。

生命是渺小的，像海滩上一粒沙子，生命是伟大的，就像泰山上的一棵挺拔的苍松。

我听说了一件事：一个讲说家，他手里拿了一张20美元的钞票问人们：“有谁想要这20美元，”人们都举起了手，讲说家又把20美元的钞票扔在地上用脚踩了，但是仍有人还是想要它，因为它虽旧了，但是它的价值仍没有失掉，它的价值依旧存在。

我们的生命是短暂的，是用来创造更多的价值的，千万不要无视生合的价值，更不要放弃、和践踏自己和别人的生命，让我们每一个人珍爱生命！！

周六，我和爸爸去看了以“安全第一，珍爱生命”为主题的讲座。其实，这就是给我们学生及家长上了一堂课，让我们懂得如何自我保护。

首先，我们要注意交通安全。在15岁以下儿童发生的交通事故中，中小学生占30%!“篮球女孩”大家都听说过吧：204国道上的一场车祸，让这个可爱的女孩失去了双腿!从此，她只能用篮球来代替双腿，靠篮球行走!这多么可怕呀!还有一个女孩叫杨鸯，她因车祸而丧失了生命：小杨鸯的姥姥生病了，妈妈带她去医院看姥姥。过马路时，妈妈为了贪图方便，没有带小杨鸯绕道走斑马线，而是直接翻过隔离道，第一天就这样过去了。第二天，小杨鸯放学回到家，妈妈不在家。她想：妈妈一定是去医院看姥姥了。于是，她独自想医院走去。当她来到马路边时，像第一天妈妈带她走的那样，翻过了隔离道。可她刚一站稳，就被迎面而来的车子撞了10米多远!问讯而来的妈妈哭着说：“是妈妈害了你啊!”正是妈妈没有为杨鸯做好榜样，才使杨鸯永远地离开了人世!所以，不管是家长还是孩子，都要学会走路：过马路要走人行道；要红灯停绿灯行；不能在马路上猛跑嬉戏!

游泳事故居所有事故的首位。站四分之一。游泳时，我们一定要记住四不要：一、在每人带领时，不要独自游泳；二、不要去偏僻的地方游泳；三、不要在未做好准备的情况下下水；四、下水后，不要嬉戏。如果遇到有人落水了，不可盲目地下水救人。先大声呼救，或者拨打110。如果身旁有绳子、木杆等工具，可利用它们将落水者拉上岸。救上来后，要对落水者进行人工呼吸，或按压心脏每次84下，按压15次。

还有，我们要学会做人、学会做事和学会学习。学会做人是要学会尊重别人；学会做事是要学会自己的事自己做；学会学习是要学会学习的方法!

同学们，我们要学会珍爱生命，以为生命只有一条!

生命是短暂的，如同一列疾驰的火车，转瞬即逝。那么生命的意义又在于什么呢?是权力?是金钱?是自由?还是……

虽然我无法给出一个准确的答案，我也不能不尊重不同人的价值观念对生命的不同理解，但2010感动中国十大人物的颁奖晚会却给我们诠释了什么样的人生才最完整，什么样的生命才最有意义。

“我是爱国的，对国家好才行，没别的要求。我希望国家强大起来。”近代力学之父钱伟长爷爷那朴实却充满深情的话语在我的耳边萦绕，将我的思绪又带回到2010感动中国十大人物的颁奖晚会上。

当播放到钱伟长爷爷毅然决定弃文从理，立志科学报国时，我被他坚定的信念所震撼。宁愿放弃双百优的文史而转学自己弱项的物理，他这种不计个人风险得失，却以国家利益为重的献身精神难道不值得我们敬重吗?再回想我们自己，总是把学习当做父母强加给我们的包袱，总是认为父母逼迫我们学习是为了他们自己的脸面，而对比一下钱伟长爷爷，我们的思想是多么的无知啊。我沉思着，耳边又回响起了钱伟长爷爷那凝聚着生命意义的话，钱伟长爷爷虽然走了，但他的赤子情怀却永远留在了我们的心中，我们会一直传承下去……

当然，能取得钱伟长爷爷那样成就的人实在是很少，难道我们就因此自暴自弃了吗?不，不能。我们虽然是普通人，但我们应该像雷锋传人郭明义一样，在平凡之中做出不平凡的事。

一般人总会把高尚和伟大联系在一起，而平凡的人往往与高尚无缘，但郭明义却用自己的事迹向我们证明，平凡的人也有高尚的心灵。最令我感动的，便是郭明义那超过自己总血量9倍的献血和高达12万元的捐资助学，这些壮举不正反映了他那金子一般的心吗?作为普通工人，自己家并不富足，他却以超凡的勇气坚持了20年。我想，这不正是雷锋身上所具备的闪光品质吗?郭明义，不愧为雷锋的传人。做一件好事并不难，能做一辈子好事的人，那才叫好人。他这种持之以恒的精神，是多么值得我们学习呀!

生命短暂，却不妨碍我们扬起理想的风帆;一生平凡，却不影响我们驶向成功的彼岸，这就是生命的意义所在!

生命是无形的，但我们可以感受生命，感受生命无穷的力量，是多么伟大!

海伦·凯勒，一个又盲又聋又哑的人，但她却用仅有的触觉，写出了一般人写不出的东西，感受到了大自然的美，人类艺术的美。

因为她失明，所以知道失明的痛苦，才会致力于慈善事业中。

她，对未来充满美好的遐想，在假如给我三天光明中用她梦想的东西--视觉，去感受了美好的生命。

相比之下，杏林子的《生命生命》述说的也是如此道理。

当作者抓住一只飞蛾时，只要手指稍一用力飞蛾便动弹不得，但飞蛾没有放弃，极力鼓动双翅，这种生命力令我们震惊，使作者忍不住放了它!

一粒香瓜子几经挣扎后，掉进了砖缝里，却又在那“三无”—无阳光、无泥土、无水源的情况下顽强生长，这不得不说是一个奇迹!即使它只活了几天。

生命的力量是无穷的，它足以让生命在各种恶劣的环境下生存。

杏林子也是如此，12岁就得了不治之症—类风湿性关节炎。眼看着自己的关节一个个坏掉，渐渐的不能跑不能跳，她非常伤心失望。但几年后她明白了这个道理，渐渐振作起来，开始写作，屡屡获奖，实现了生命的价值。

生命是渺小的，时光让生命变得象尘埃，一闪而过。生命却又是伟大的，哪怕是小小的种子，也是生命力的杰作。不管是现在我们用笔写下一个个文字，还是在地震的废墟中被困八个小时而毫发无损，都是生命的力量的体现。

一粒貌不惊人的种子，却隐藏着一个花季的灿烂;一只其貌不扬的毛虫，将蜕变成五彩斑斓的蝴蝶。每个人的生命，都可以歌咏出生命力量的奇迹。