写感动的好词好句好段(推荐20篇)

每一滴泪都能折射出一个多彩的世界，每一双眼睛都镶嵌进一个缤纷的画面，每一条小溪都回荡着一曲清丽的旋律。不要空叹人世的无奈，让我们用美丽的情绪来看待人世的繁杂纷扰，细细品味那无处不在的美吧。

当落日的余晖洒满窗棂的时候，几只晚归的鸟儿驮着夕阳懒懒的回家。就在隐含着微微草香的暮色里，畦子里的花静静地睡去，晶莹的露珠在它白皙的花瓣上，滚动着，聚集着，溅落在古老的石井栏上，摔开万道灿烂的金光。

触景生情，想到这次的考试成绩，我竟然没有了中考时破釜沉舟的胆气和雄心。想到那些转瞬即逝的光阴，不禁为之胆寒。多少个日日夜夜在书桌前畅游题海，多少次躺在床上辗转反侧，此刻的一切努力却全部化为泡影。

不觉中，漫步于小河边。岸旁的花像细雨一般的地悄然飘落，我没有察觉。轻浮的杨柳将他细碎的枝叶垂在水中，是否像我一样，也在找寻那沉淀在昔日星辉下的梦?金柳犹在，却不是夕阳中的新娘，余波暗起，轻裹着晚风中的黄昏。

推门进家，香味扑鼻而来，妈妈已做好了饭菜。没有多说，拿起筷子便吃，却不知那碗饭是如何下咽的。饭后，我跟母亲说出了内心的失落，心里很不是滋味，只是默默地等母亲的数落。家里出奇的静，空气在此刻也仿佛凝固了。一会儿，只听母亲缓缓说到：“人不能事事要求完美，只要真心地付出问心无愧就足够了。”虽然短短的一句话，我却了解到母亲那博大的胸怀，我还有什么理由不去奋斗和拼搏呢?母亲的话确实让我感动，让我懂得了人生合理的选取。

生命的选取赋予人活力，灵魂的选取将产生永恒。

流逝的日子像一片凋零的枯叶与花瓣，渐去渐远的是青春的律动与浪漫。不记得曾有多少暮雨飘在胸前，多少寒风响在耳畔，只明白沧桑早已漫进了我的心坎，爬上了我的脸庞。当一个人与追求同行时，那感动是伴，美丽也是伴。

无论日转星移，还是沧海桑田，永不改变的是那份铭刻心头的感动。人人都在追求完美的事物，可谁又能真正明白：美丽源于一种感动。

原来母爱感动人心

母爱，有时候很简单，但也很温暖。她常常在你手足无措时，给你指明正确的方向；在你口渴难耐之时，给予你解渴甘泉。

找我的脑海深处，有一个碌碌无为的背影。她默默无闻为为我做的一切，我都铭记在心。在她辛苦工作时，总用那双饱经沧桑的手抹抹额头的汗水，又继续工作。我是一个不懂事的孩子，总爱惹些祸，做了又怕责骂，便不敢承认。

她看我的目光洋溢着慈爱，而我，却低下了头。她总是那般懂我，不做任何纠缠。每一次，当我鼓着勇气说出事情的祸端。她，只微微蹙眉，说了一些安慰我的话，便恢复了笑颜。但是，为什么我会这般难过？在我眼里，她不骂我甚至比打我还难受。

我忍不住哭了，温热的泪珠滴在她手臂上竟有些痛麻，泛起心中的涟漪。而我，始终不懂得她为何这般宽容我？

但是，有的错误她是绝对不允许的。记得以前，该我做数学题时，我却托腮坐在书桌旁，思想却早飞到了九霄云外神游了。她走了过来，看见我摆在书桌上的练习册，误以为我不会做，便极有耐性地给我讲明因果。而我则拉怂着脑袋，无视她的声音。一次又一次，一遍又一遍。我挑战了她的极限。于是，她便硬把我从航班上拉了下来。我恢复了清醒，我都做了些什么？？？

看见她微微愤怒的神情，我愧疚地执起笔，认认真真地做好了书桌上的数学题。

是的，母爱无处不在一个微笑，一个眼神，一个动作。都饱含深情。只要用心去发现，你就可以看到，它美得是这般无暇。

在生活中我身边发生的事数不胜数，但几乎无息无声的从我身边溜去了，但其中有一件事让是它让我感受到老师的爱像母亲的爱那样慈祥,那样温和。记得上一年级的一个夏天，天气非常热，树上的知了声声叫着，狗也耷拉个头，我也是一副丧失的样子，则麽了，原来是发烧了。妈妈正带着我去医院呢！到了门诊部医生给我开了些药，要想知道我平时最不喜欢吃的东西就是药！星期一，妈妈带我和我的“敌人”——药来到了学校，把我带到了一年级教室门口，老师看见了，叫了我一声：“韩梦来吧！”之后妈妈又对老师说：“李老师我孩子近几天感冒了，请您多多关照。给这是药，下课记得为她哦！”就这样妈妈走了。我们进到屋里，老师让我坐到她身旁，不是的摸摸我的头，看看还烧不。我看着老师这样无微不至的关怀我，眼睛也模糊了！在这堂课快要结束时，我突然就的肚子里的东西要向上顶，随后就跑出来了，呕吐在地上一大片，老师看见了不嫌脏，拿起簸箕斗就要处理。下课了，老师又是给我端水又是拆开药包，把药拿出来，喂我吃药。老师还叫我吃药：先把药放进嘴里，再喝一口水就这样药进肚子里了 。从此以后我就会喝药了！这就是我的老师，一个慈母般的老师，因为她的爱如泉水一样清澈透底，不含任何杂质！

，他们不是死就是伤，玩着都令人心疼。忽然，一位支援军说：看，那块废墟下还有人，救援人员急忙赶过去，搬开了砖块，之见，一位母亲正躺在一个小婴儿的生上，那个婴儿用布包着，看上去，估计是还没满岁的婴儿，她的母亲为了保护她被砖块砸伤，流血过多死亡了，我们从中可以见得，母爱是多么伟大。

是啊，母爱是多么伟大，是母子亲情啊！母亲为自己的宝贝可以付出自己的生命。他能不让我们感动吗？

每个人身边的许多事都会有感动，但有的感动十分细微，一转眼就忘了。也许能感动你很久的事情没有多少，最近有一件事感动了我很久。

就在我家隔壁的房顶上，放置着很多杂物，那家的主人把一些废旧的盆阿、玩具之类的放上去，然后盖上一块塑料布，再用砖头压上，防止风把它们刮下来砸到别人。

几个星期前，我在家门口玩，阳光照下来，暖暖的。透过阳光，偶然间发现隔壁房上的塑料布里仿佛有什么东西在动。于是我在下面观察了好久，发现那里面竟然有很多小猫，心想可能是从哪里过来在那里暂时定居的吧。我没看清楚那些小猫的大小，也懒得再看了，于是转身就回家了。

过了几天放学回来的路上，我突然想起小猫这件事，回家放下书包就赶紧跑去看看小猫怎样样了。结果发现比往常安静了许多，难道是小猫们在睡觉?不对呀，平时就算睡觉也不会所有小猫一齐睡阿，怎样回事?我按耐不住心中的好奇，留意翼翼的踩着我家的三轮车，手扶着墙，踮着脚尖探出头去望了望。咦?怎样所有的猫都不见了踪影?难道是它们搬走了?或者是被这家主人赶走了?或者……我开始有些担心这些小猫了，那里还算安全，它们要是到了别的地方还会好好生存下去么?想着想着，我恍惚听到了小猫的叫声，寻着声音看过去，我发现了它们，但我简直不敢相信我的眼睛。在离我大概2米的地方一只大猫身下趴着4只小猫，它们都是一身纯白，十分秀丽。但是我望见在大猫的的前面有一只鲜血淋漓的小猫，我不禁哆嗦了一下，是什么这么残忍，连这么小的小猫都不放过。看着这只奄奄一息的小猫，我很想去就它，但我明白做什么都是无济于事。

这是我望见那只大猫寸步不离的守着它，为它舔干净身上的血。这只母猫的举动深深的感动了我，连一只猫都有这样的情感，那是什么原因导致这只小猫这样遍体鳞伤?我明白那只小猫要死了，就在我要走的一瞬间，我望见它用尽全身最后的力量，往妈妈怀里挪了挪，就仿佛那里是全世界最温暖、最安全的地方似的。

我再一次被它们之间的情感感动了，我不禁留下了眼泪。

这件事给我情感上的震撼，可能我永久都忘不了了。

观看了感动中国十大人物的颁奖晚会，获选的十大人物都很值得我们学习，尤其对获选人黄大发的默默无闻的精神，深受感动和启发，学习黄大发同志坚定不移、愚公移山的奋斗精神，收获颇丰。

黄大发同志是名副其实的年份英雄，也是决胜脱贫攻坚的时代楷模。他几十年如一日，把人民作为最温暖的初心，最崇高的信仰，率领群众凿水渠、开山路、造粮田，一辈子、一条渠，客服艰难困苦，穿越几座大山，横过多处悬崖，创造人间奇迹。黄大发同志对党忠诚、心系群众、忘我工作和无私奉献的优秀品质深深地感染了我。正如省委书记、省人大常委会主任陈敏尔同志评价他那样，信仰可以高大上，也可以接地气。

作为一名党员干部，我的信仰也曾高大上，但对照黄大发同志的事迹来看，我是否接地气?自己是一名出生在基层的农家娃，在组织的关心下一步一步走到了今天，回想起当初自己“生于基层、成长基层、工作基层、建设基层、奉献青春”的入职誓言，自己确实沉下了基层，但地气还是接得不够，导致于在开展某些工作时还存在地气不足、思想陈旧、方法不新。通过对黄大发同志先进事迹和对《塘约道路》《苦难辉煌》等基层工作读物及党史书籍的学习，我深知自己工作的特殊性，在今后的工作中努力从以下几个方面进行努力，把自己的信仰用实践来证明也可以接地气的，用时间的齿轮来推动向黄大发、龙增刚、文朝荣、邓迎香等身边的先进人物靠齐。

一是提升好几种能力。首先提升好个人的身体素质，俗话说“打铁还需本身硬，身体是革命的本钱”，好的身体是干事创业的根本，只有身体好了就可以身体力行，才能弯腰实践。再次提升好个人的知识结构，把学习这个人生永恒的主题坚持好，学习党的政策法规、学习业务理论技巧、学习待人接物，主动适应新常态，不断练就新能力。

二是坚守好几个原则。首先遵守好各项法律法规和工作的组织原则，严守规矩底线，不踩法律红线，按规矩办事，用制度管人。再次是严守工作原则，始终坚持不推诿不扯皮、不摊派不遥控，搞好单位团结，带好干部队伍，处理好各项工作事务，能解决的绝不过夜，不能及时解决的研究商量解决。第三是守好生活原则，延承传统美德，认真践行社会主义核心价值观，坚持尊老爱幼，争做一名孝顺的儿子、合格的丈夫、称职的父亲、和谐的邻居、合格的市民。

三是履行好几份职责。一方面要履行好家庭的职责，对于分居的父母亲人要经常走访，平时或周末多陪陪老人，对于子女要履行好自己的职责，当好子女人生的第一任老师。一方面要履行好自己的工作职责，组织和领导安排的要及时抓落实，自己分管负责的要亲自指导跟踪问效。另一方面要履行好自己的社会职责，作为一位公民一名国家干部，要敢于同社会的不良风气说不，要善于带头做合格公民，传播正能量，传递好声音。

总之，作为一名党员干部，我相信自己能够把时代发展的热情洋洒在这片故土，也能够坚持在党的领导下，与时代发展同心同向。

童年里的事情无比多彩，像一场五彩缤纷的雨，有开心的丶有难过丶有激动的，其中有件事让我感动不已，久久印在心里。

说起这件感动的事，我的心就被妈妈的爱充满。每天早上醒来，妈妈都会早早起床，叮叮咚咚为全家人做饭。白天里，妈妈除了上班，还要抽空洗衣服丶整房间，做很多家务。晚上我回到家，妈妈还要给我辅导功课从早到晚，妈妈都在为这个家操劳，也因此落下了腰痛的毛病，妈妈真是太辛苦了。

但在这其中，最让我感动的就是去年冬天那次发烧了。那天晚上，爸爸去上班，只有妈妈和外婆在家，外婆得看弟弟，不能陪我去医院，所以只有妈妈送我去医院。到了那里妈妈给医生解释了我的病情，医生开了化验单，化验完让医生看了看，医生说血相高要输液，于是我和妈妈来到打针处，我疼得哇哇大哭起来，妈妈也心疼的要哭了。妈妈就一直抱着我输液，中间还时不停的给我喂开水喝、量体温。

打完点滴后已经是晚上凌晨三点多了，出租车也打不来，妈妈就背着我向家走去。一路上妈妈累得呼哧呼哧的喘着粗气，我想让妈妈把我放下来走，可妈妈怕我刚输完液，烧还没完全退下来，就艰难的迈着吃力的步伐往家的方向走，到了家到时候，妈妈把我放到床上刚想把腰直起来，可没想到的是，这时妈妈就像施了魔法一样，一动不动的定在那里腰也直不起来。我和外婆知道那是妈妈为了背生病的我腰疼的毛病又犯了，外婆敢紧扶住妈妈慢慢的坐下来，我心疼的流下了感动的泪水。

从这件事，我更深深体会到了母爱的伟大和无私，我想对妈妈说一句：我爱你，亲爱的妈妈!

2021年__月__日，中央广播电视总台《感动中国2020年度人物颁奖盛典》在央视综合频道播出。十位获得“感动中国2020年度人物”的典型事迹的确使我们深受教育，深受感动。先进典型是一面旗帜，也是一面镜子，更是我们学习的鲜活样本。在我们的身边，就有这样一位鲜活的样本，他把人生的最后一段旅程，永远留在了祖国的边防线上，用生命诠释了一名共产党员对祖国的忠诚，践行了维护社会稳定和长治久安总目标的誓言。他就是阿勒泰地区清河县委原副书记、政法委书记__同志。

作为一名党员教师，学习完他的先进事迹后，就要以他为榜样，奋发有为，努力工作，为人师表，教书育人，教育和培养好祖国的下一代，用实际行动为福海县的稳定发展献一份微薄之力。切实把党和国家与教育相关的各项惠民政策，传递给每一位学生，通过“小手拉大手”再传递到千家万户，激发各族人民的爱国情怀，凝聚起中华民族正能量，始终感恩党，感恩我们的各项惠民政策，听党话，跟党走。

当然，在我们伟大的祖国像王红星同志这样的典型还有很多很多，他们的那种忘我工作、无私奉献、把一生献给党、献给人民的精神和优秀品质是值得我们学习、继承和发扬的。当前,在新疆大地到处回荡着热爱党、热爱祖国、热爱中华民族的声音，在天山南北处处可以看到维护祖国统一、维护民族团结、维护社会稳定和长治久安的身影，全疆人民升腾着举报“两面人”、揭穿“两面人”、誓死与“三股势力”和“两面人”作坚决的斗争、铲除“两面人”的强大正能量。我作为一名受党培养教育多年的人民教师,要坚决以先进典型为榜样,理直气壮地向“两面人”“三股势力”发声亮剑,

努力做到认识不含糊、

态度不暧昧、行动不懈怠,坚决把影响社会稳定的“黑手”辨别出来、清除出去,在落实总目标的实践中争当先锋、勇当标兵。誓与“两面人”斗争到底,做到认识不含糊。“三股势力”是新疆各族人民，全国人民，乃至全世界人民的共同敌人,“两面人”是“三股势力”的帮凶。同时，不仅自己要认清“三股势力”的丑恶本质，更要教育好祖国的下一代，让广大青少年在成长中充分认识到“三股势力”是我们的共同敌人，我们要时刻警惕“三股势力”对学校的渗透，自觉维护和加强民族团结，形成反对民族分裂的强大力量，高举维护社会稳定、维护民族团结、维护社会主义法制、维护人民群众根本利益的旗帜，坚决粉碎敌人的阴谋，紧紧围绕总目标，为建设和谐新疆创造良好的社会环境。

学校是意识形态领域的前沿阵地，我们要坚定的回答“培养什么人，为谁培养人”的问题，用“六个下功夫”武装自己，并担负起教育引导青少年走正道的重任，让广大青少年远离极端思想，怀着一颗感恩的心，感恩党和政府，做一名对社会有用的人!

感动是什么呢？感动是夏日里一缕凉爽的清风，是冬日里一轮暖暖的太阳，是沁人心脾的一股甘泉，是芳香四溢的一杯热茶……拥有了感动，我们的心灵才会变得明亮、宽敞、纯净……

记得那是一个星期天，我和弟弟还有妈妈逛街腿都走细了，最后，妈妈说去吃饭了，当然是去吃烤肉串了。我习惯性的跑向丑叔叔的摊位。呵！人还真不少呢！“来10串肉串，两个鱿鱼，再来两棒玉米！”我挤上前去，眼睛只盯着各式各样的烤食大声吩咐着。只听一声：“好嘞！”那是丑叔叔熟悉的招呼声。我们等了片刻，烤食盛了上来。那味道闻起来香，吃起来更香！我只顾吃从不抬头看人，生怕看了丑叔叔的样貌影响了食欲。正吃着，丑叔叔的摊位前来了一位捡破烂的老奶奶。丑叔叔停下手里的活，顺手拿了几串肉串，一瓶矿泉水，温和地对老奶奶说：“给您，吃吧！”老奶奶也点了点头说：“好人，真是好人哪！你每一天都这样给我吃喝，我这个老太婆可怎样谢你呀！”“谢啥谢呀！我也就这点儿能耐，我忙活去了，您慢点吃啊！”妈妈顺便问了一句：“师傅，你每一天都这样吗？”丑叔叔笑呵呵地说：“差不多吧！老人可怜哪！谁都有老的时候，能帮就帮一把吧！”妈妈边吃肉串边对我们说：“孩子，外表的美与丑并不重要，重要的是人要有一颗善良、完美的心。”听了妈妈的话，我不住地点头，是啊！长得再漂亮要是净干坏事，再美的一张脸也会令人生厌的。

每次结账都是妈妈的事，因为我怕看见叔叔那张走了形的脸。这次我主动去结账，当我把钱交到叔叔手里的时候，第一次仔细端详他的“脸”，黝黑的一张脸、眼睛小小的、鼻子有些歪、有点兜齿、大嘴巴……我第一次没有害怕，反倒倍感亲切。当他的目光和我相对时，我感觉那么温和。我第一次大声地正视着他说：“多谢您！叔叔！您辛苦了！”他听见我的话，抬起头，小眼睛笑得眯成一条缝。

昨天晚上正无聊，看着电视机，无意中看到了感动中国着这个节目，这个节目吊起了我的胃口，这是一个被誉为“中国人年度精神史诗”的电视公益活动，被评为“感动中国2013年度十大人物”的分别是：

隐姓埋名30年的中国核潜艇之父黄旭华；退休后20年坚持每天出诊的仁医胡佩兰；荣誉迟到28年而一生不悔的湖北见义勇为好市民方俊明；35年前仆后继、追逐科技梦想的“油菜花父子”沈克泉、沈昌健；守护开国将军梦想，全心全意为群众服务的革命老人龚全珍；年届90仍然坚持拾荒助学的山东老人刘盛兰；努力改变乡村面貌的基层好干部山西村官段爱平；悬崖边上的护梦人，西藏墨脱山区教师格桑德吉；为报答战友深情，几十年守护天山筑路士兵墓园的老兵陈俊贵；为子女筹学费，耗时3年绣出《清明上河图》的重病母亲姚厚芝。

这些人的事迹令我震撼，其中我觉得刘盛兰老人的事迹令我最感动，以拾荒和政府补贴为经济来源的他用自己攒下的，从衣食中节检下来的钱，全部捐给了那些需要帮助学子，有些学子不了解他，在回信中称呼他：刘奶奶，刘阿姨，当那些学子知道了，纷纷潸然泪下。

感动中国感动我心，我们要学习他们的大爱无疆。

在我小时候，一直陪伴我玩的是父亲，一直关心我的是母亲，但是我还是比较感动母爱，因为母亲一直关心着我。

就说有一次吧，我在上二年级的时候，有一天老师留的作业太多了，都可以堆成小山了。我刚一进家，拿出作业就一直写啊，连晚饭都没有吃，妈妈对我说：“儿子，别写了，饿坏了肚子可是对身体不好的。”我当时特别烦，大喊说：“您别烦我了，我的作业写不完了！”妈妈吓了一大跳就走了，我写完作业已经是10点了，我已经困死了，连走都不想走了，一下了躺在床上睡觉了，妈妈马上叫我起说：“儿子，儿子，醒醒，你还没刷牙呢，小心牙长虫子。”我说：“我困死了，求您别烦我了。”于是，妈妈眼睛湿润了，给我盖上了被子，我鼻子一酸，顿时大哭，妈妈马上问：“儿子，你为什么哭呀？”我擦一下眼泪说：“对不起妈妈，是我错了，我不应该不听您的话。”妈妈说：“没事，知道错就好。”于是我马上去刷牙，刷完了牙再躺床上盖好了被子，妈妈冲我一笑，我也冲妈妈一笑。

还有一次，我有一点儿发烧，妈妈说：“别去上学了，在家养好病吧。”我说：“不行，老师要讲新课了，我不能不去。”妈妈说：“儿子，身体最重要。”我说：“妈妈我了解您的心情，但是我也要上课呀！”妈妈说：“好儿子，那你就去吧。”我转头一看妈妈眼睛红润了，隐隐听见妈妈说：“我的儿子长大了！”。

妈妈的爱让我永生难忘，母爱是伟大的！

看完《2015感动中国颁奖晚会》，让我热泪盈眶，其中最让我感动的是乡村教师朱敏才和孙丽娜夫妇。朱敏才曾是一名外交官，孙丽娜曾是一名高级教师，他们退休后，没有选择在北京过安逸的生活，而是跑到贵州偏远山区义务支教。把靓丽的西装和礼服留在北京，背着简简单单的行囊就上路了，当他们来到偏僻的尖山苗寨，寨里有200多名孩子们，在这之前他们只有一名代课老师给他们上课。看到这，他们更坚信他们来对了地方。

虽然他们做好了要吃苦的准备，但寨里的生活和条件超乎了他们的想像，他们的卧室离厕所只有一堵墙，孙丽娜老师说因为晚上睡觉太臭，他们要带2个口罩才能入睡，而晚上洗澡的地方也就只有一个池子，夏天时就在池里洗冷水澡，冬天时，因为水冷一个月都不洗一次澡，再加上高原有强烈的紫外线，已经让孙丽娜老师右边眼睛失明，左边的眼睛视力也只剩下0.03，老伴朱敏才也得了重病

，因为山寨里缺少药物，只有自己扛下来，为看病省下来的钱帮孩子们买了学习用品，朱爷爷甚至还有一条有很多洞的秋裤也不舍得丢，看到这里，我的眼泪完全控制不了的留了下来，太感动了。

这些年来，他们夫妇俩已经走了上万公里，支教了5所小学，让孩子们学习了美术、英语、数学等学习课程，也让孩子们在失望中看到了希望，共捐款了350万元，让小学里充满着孩子们欢乐的笑声。

朱敏才和孙丽娜夫妇是平凡的人，却做出了不平凡的事情，我们向他们敬礼!向他们学习!做为00后的我们，更应该懂得感恩父母的养育之恩，感恩老师的教育之恩，更应该懂得珍惜，珍惜眼前美好的生活，努力学习，将来也做一个对社会有贡献的人!

北京时间__年__月1日晚，年近32周岁的苏炳添在东京奥运会男子百米决赛中以9秒98的成绩获得第六名，半决赛他跑出了9秒83——新的亚洲纪录。

作为第一位闯入奥运男子百米决赛的中国人，这一夜，他“苏神”的绰号被更多人知晓。然而很多人不知道的是，苏炳添的人生，远比比赛还要精彩。

“飞人”

“9秒98”、“9秒83”，东京奥运会像一场梦——“飞人”

半决赛起跑前，他摆出了“拿捏”的手势，几秒后，他创造了新的亚洲纪录。赛后，他说自己只是想进步一点点。看似“凡尔赛”，但将个人最好成绩提速0.08秒的背后，是多年的漫长磨炼。

常年的训练比赛，带给他一身伤病，苏炳添原本计划在2017年退役，却因心中不熄的短跑之火重返赛场。

2018年两次跑出9秒91的苏炳添，在次年多哈世锦赛后，便遭遇了18个月的伤病困扰，腰伤新愈，又添肩伤。这个永远追求速度的身体，跑得过对手，却跑不过伤病。

奥运会因疫情延期一年，他曾因此长达13个月没有比赛。种种困难之下，身为“超龄”老将，他仍笑着说“我真的还可以再跑。”

强大的意志力支撑他一步步靠近奥运梦想，最终，苏炳添站上了奥运决赛的起跑线。

“苏教授”

赛场下的苏炳添，本科与硕士均就读于暨南大学，还在核心期刊发表过论文，学生们叫他“苏教授”

个人的实践是他宝贵的教学素材。2018年4月，苏炳添被正式聘任为暨大副教授，他还曾利用国家队休整时间回校，教学生们热身与短跑的技术。或许下一次“苏教授”

今年，他带的第一拨硕士研究生已毕业，而“苏教授”

苏炳添在深圳大运中心备战东京奥运会期间，甚至还在写自己的博士论文。这件事登上过微博热搜，引得无数网友讨论。

苏炳添曾说，完全退役之后，他将会在暨大任教，“比起做教练，我更喜欢当一名老师。”

“添添”

很多次采访中，苏炳添都会提到“青梅竹马”的妻子林艳芳，他们的爱情故事更是羡煞旁人。

谈及2002年初中军训时的初见，林艳芳曾回忆说，笑容灿烂的苏炳添是最引人注意的那个。在那个纯真的年代，苏炳添也像其他男孩一样，会用玩闹、传小纸条等招数来吸引“女神学霸”的注意。

2017年10月10日，他们走进婚礼殿堂，结束了15年的爱情长跑。而后，他们迎来儿子小天天的降生。婚后的生活就像结婚纪念日一样，十全十美。

苏炳添平时称妻子为“芳姐”，对方则叫他“添添”

苏炳添自认是一个不懂浪漫的人，但他会记得两人的每一个纪念日，几乎每一条微博都会和妻子互动。如果这不是浪漫，那什么才是浪漫?

苏炳添曾经在个人社交媒体上写道：“不要活在纪录里，要为破纪录而活。”这句话就像他的人生写照。被称为“神”的他，迷人的不只是他在赛道奔跑的身影，还有，永远追求更好的自己的样子。

人人都称她是一名园丁，一名真正的园丁。园丁是什么意思呢，园丁是最质朴无华的褒称。

她就是感动中国的2020年度人物张桂梅，她是一名慈母，是一名园丁，也是人们的楷模。

她是云南省丽江市华坪县民族中学的一位普普通通的教师，是华坪县“儿童之家”大家长。

她的一生没有生过孩子，但却是无数孩子的母亲。

在过去的10年里，她帮助了很多的贫困地区的孩子和孤儿，帮助他们步入校园，步入社会，找到人生中理想的工作，也教会了他们乐于助人的精神。

有人曾经过她，你还记得你帮助过多少孤儿吗?

她没有回答，但是在她心里，她十分清楚，她是82位孤儿的共同妈妈。她将自己的一生奉献给了这些孩子，而这些孩子也将张老师，张妈妈交给他们的精神传递于社会。当自己成为社会的有用之人，也会回馈于社会，帮助更多像他们曾经一样需要得到帮助的人。

就在昨晚，张桂梅来到了感动中国的颁奖现场，白岩松称呼她为大姐，看到她双手贴满膏药，心疼不已，问起了贴膏药的原因。

张桂梅低沉回答，“关节疼，如果不贴它，我就伸不开就不能动了，贴上它还能动一点。”在白岩松老师的谈话中，了解到她已经连续贴了几年膏药了，而且疾病的疼痛困扰她很多年了，她每天早上要吃十多种药，中午的时候还需要吃五种的中药，中西药都得吃。

白岩松沉默了一会，问到她：“您这是在拼命啊!”

张桂梅：“事实上，我也想，拼就拼一点吧。”

当问起华坪这块对她来说，是不是有种家的感觉，孩子现在特别的多。

张桂梅回答到，：“是的，华坪现在就是我的家了，给了当妈的这种感觉。”

张桂香通过自己的行动，感动了身边无数的人，也感动了社会，全社会的人们都在帮忙一起行动。

而接下来白岩松问的一句话是这样的，：“您帮了那么多孩子不说，更多的好人都云集在您的身边了，咱们俩约着，十年二十年，我们一直看着，需要帮助的时候，您就说话。”

张桂香低下头，难过了一会儿，她说：“我会不会失约?”

她的这一句话，看哭了很多人，张妈妈你一定要加油，我们一起努力，一定要身体健康。

张桂香在她办校的10年时间里，历经了3650个日日夜夜，而身患重症的她，每天需要吃大量的药来缓解疼痛。

张桂香就住在女子高中学生宿舍里，每天跟学生一同吃、一同住，将自己的10年时间几乎都陪伴在学生身边。每天早上5点钟起床，托着疲惫的身躯咬牙坚持到晚上12点30分才睡，周而复始，常年如此。

张桂梅连续10年来，坚持家访，走访了1527名学生的家庭。她用自己的生命陪伴着孩子们的成长。在自己办校期间，有三位亲人过世，但都没能回去看一眼，曾经多次募捐，却很少人理解她。而最后她用自己的行动，感动了无数身边的人。

她曾经这样说过，她一生追求的是自己的事业，一生期盼的都在自己的学生身上;她做这些事情的动力都来源于党和人民给予的力量。

感动中国2020颁给张桂梅的词是这么描述的：“烂漫的山花中，我们发现了你。自然击你以风雪，你报之以歌唱。命运置你于危崖，你馈人间以芬芳。不惧碾作尘，无意苦争春，以怒放的生命，向世界表达倔强。你是崖畔的桂，雪中的梅。

人的一生是很短暂的，能够被社会记住的人并不多。张桂香一生择一事终一生!她是这个时代的楷模，从她的身上，我们可以看到无数教育人的模样。他们一生无私奉献，教育孩子成人成才。她的事迹感动了无数人，她的大义博爱，在这个时代称作为“先生”二字当之无愧，是万世师表。

希望有医者能够替她除去病根，好人一生平安。希望她的事迹能够让更多的人参与其中，去帮助更多需要帮助的人。

20__年的春节注定是一个不平凡的春节。新型冠状病毒疫情的爆发使你们不得不离开家人、告别家乡，加入这场无声的战斗。

我要感谢你们。疫情防控，迫在眉睫。是你们用务实的行动，为爱逆行，守护城市，温暖人心。是你们秉着救死扶伤的初心，毅然写下请战书，无私奉献，不计回报。是你们承着高度的责任感，用自己的力量守护着这万家灯火。请让我说一声：“谢谢你们!”

我要赞颂你们。是你们让我明白，现在安定生活的背后竟有许多默默无闻的英雄。是你们让我认识到人生的意义，那就是奉献。是你们用行动践行了“生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任”这十六字方针。你们就是生命的逆行者，在无数人选择离开的时候，你们却挺身而出。你们是人民的脊梁，是中华民族的英雄。你们如战士般出征，告别爱人挽留的话语，告别孩子眷恋的眼神，告别父母疼爱的话语，去支援一线，加入这降魔除灾的战斗。请让我说一声：“加油，你们是最棒的!”

我要成为你们。看着电视新闻上对你们的报道，我知道了责任就是全力以赴而不是尽力而为我也更加坚定了自己的理想。我会好好努力，坚持下去，即使前路未必是光明坦荡，但也一定充满无限可能。

夜深了，窗外星光点点，每个人的努力就如同天上的一点星光，虽看起来微不足道，但聚在一起就会迸发出惊人的力量。我也相信，星星之火可以燎原，疫情总有一天会过去，阳光也会透过狭缝照进每个人的心房。我要向你们致敬，现在我虽无法追随你们，但我的心始终与你们同行。加油武汉，加油中国，加油逆行者们!

您是我眼中最美的风景。

一一题记

一道目光追随着我。一双眼凝视着我。一双手向我挥着。周围的景物往后退着，渐渐模糊……

我从睡梦中醒来，听见厨房叮叮当当的声音——母亲在做早饭。“来咯——”，妈妈端一碗喷香的面条，拿着几只黄瓜，仿佛刚从雾气中走来。我吃，她看。我看，她吃。不知怎地就达成了默契。我看着她黄黑的脸，盯着她有些混浊的眼睛，思绪又回到了上周傍晚……

那晚我要上晚自习，她本说工作分不开身，不送了。后面我一人站台等车时，看见了她骑着车往这边赶。初冬寒冷的空气把她的脸吹得发紫，伸出手来，布满裂缝。“你不是——”我上下打量着她。“你别管，快走。”说完拉我一把，我顺势上车。她穿的好单薄，我依稀感觉他在抖。

到校门，天快黑了。我急忙往学校里赶。“好好听课——”我听不见她声音了。我随便回头，见她依然站着，手挥着。眼里尽是化不开的感情。须臾，她转身骑车要走，我疯了似的向大门口追——我又看见了。飘飞的头发，被风吹了鼓起来的，单薄的衣衫。一辆破旧的小电瓶车承载着她，带她穿过街道。不知怎的，我红了眼眶。

妈妈，您总说让我坚强，您就是最好的榜样。您总是笑，眼睛却湿润。您已有皱纹，白发。您总说您有我很开心，我说我也是。我不懂事，我没能力，我不能让您为我骄傲。妈妈，您给我太多，对我太好，让我渐渐忘了自己。您也要为自己想啊!

“快吃，冷了”，妈妈的声音把我拉回来。我低头吃面，脸上一道滚烫。好咸啊，面条上的雾气遮住我的眼。我抬头，依稀又看见那天傍晚伫立在校门口的身影……

钟南山，中国工程院院士、国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任、高级别专家组组长。

他在2003年非典型肺炎肆虐时期主持了广东省的非典防治工作，是中国抗击非典型肺炎的领军人物。

湖北武汉冠状病毒肺炎疫情爆发，他临危受命，亲临湖北武汉抗击“疫”情最前线，担任专家组组长，指导医治及防护工作。作为国内外呼吸病防控治疗领域的翘楚，钟南山不仅在病理学、流行病学等知识领域学识渊博，贯通中西，甚至亲自示范、普及如何洗手、戴口罩等生活细节。当他看到疫情防控难度增加时，他眼含泪花，看到他苦口婆心劝导人们一定要尊重医学、尊重知识、加强自我隔离时，人们对这个80多岁的耄耋老人油然而生一种深深的敬意;当看到他四处奔波，在高铁上劳累到靠着座位靠背熟睡时，很多人心疼地直呼要他保重身体。正是这样一个可爱、可敬，对事业兢兢业业、一丝不苟的老人和无数个奋战在疫情防控一线的医护工作者，构成了保护人民身体健康的“脊梁”。

危难之中显身手。钟南山院士带领他的团队不辞辛苦、殚精竭虑为战胜新型冠状病毒肺炎疫情的一幕幕，为全国医疗界战胜疫情增添了信心和力量，同样也让全国人民再次记住了“钟南山”这个名字。

一个偶像级英雄的诞生，不仅在于他的非凡业绩、过人的智慧，还在于他对祖国、对人民健康事业满腔热忱、兢兢业业、无怨无悔地付出。这样的英雄，才是我们的民族引以为豪、不断战胜任何艰难险阻的栋梁，才无愧于这个时代赋予的历史使命和责任担当

萌，我亲爱的儿子：

你好!

算起来，你入伍已经两个多月了，这是妈妈给你写的第一封信。

想起当初送你入伍的那一天，我模糊了双眼，狠狠地将你拥入怀抱，你在我耳边一再叮嘱，要我保重身体，让我放心，然后，你梗着脖子，头也不回地进了火车站;当我见不到你的身影时，我的泪再也无法控制地流下来……儿子，妈妈心里明白，你以踌躇满志的意决、你以成年的梦想义无反顾，不拘儿女情长，那一刻，妈妈虽有心疼，但很欣慰，长长地舒了一口气：我的儿子真的长大了!

萌儿，妈妈没有听从你的想法，毅然决定让你大学毕业后去部队锻炼，这并不是我一时心血来潮，而是经过深思熟虑后的决定。一方面，是为你今后就业考虑，希望你考上军校、转变身份，在部队有更广阔的拓展空间;另一层深意，也是想让你接受真正的磨练和考验!我深知，军营是很苦的，不苦，就没有“当兵后悔两年”之说，然而，这种苦是值得的，不然，就没有“不当兵后悔一辈子”的感叹!

儿子，每次接到你的电话，虽然，你总是让我放心，但是我分明能够听到你哽咽在喉的哭声，特别是你和你姥姥的通话，那样孩子般释放的痛哭，我的心真的很疼痛，那种子连母心的痛让我止不住地泪流，心久久无法平静……我知道，你一直处在生活的顺境中，从未为生存而流汗出力，想象一贯安逸随性的你，怎能承受军队那种高强度、快节奏的训练?怎能吃那份苦、遭那份罪?尽管你比同龄人生活阅历丰富些，独立性强些，但毕竟你过去一直待在学校，而没有真正踏入社会，面对纷繁复杂的社会现象和人情冷暖，你的适应能力、应变能力究竟怎么样?你单纯而率真的个性，如何应对来自方方面面的重压和打击?儿子，我深知，你是个非常孝顺和懂事的孩子，若非迫不得已，是不会将你内心的苦楚表现出来的。我能想象，处在陌生环境的你，接受那样强度的艰苦训练，你内心的孤独和无助，你的委屈和辛酸，只能对母亲倾诉，对最爱你的人倾诉，这点，妈妈非常理解你!处在这样一个大环境中，每天要经受严格的军事训练，还要搞好与班长与战友的关系，还要见缝插针地学习，更重要的是你还要调整好接受各种历练的心态，因此，妈妈给你一点自我所闻的经验和建议，希望我儿能好好把握当下，不屈一个有志男儿的血性!

军营，是个非常严格的神圣之地，再没有哪个地方比部队管理更严;严，才是军队有别于地方最显著的标志。因此，不要奢望人性化管理，不要期望别人的理解和同情，不要苛刻介意领导和战友的冷漠和无情;军营，也是很复杂的地方，军人来自四面八方，大家的风俗习惯、生活阅历以及价值观都不相同，不像你在学校，都是青一色的单纯学子;但是越是复杂的环境越是能够锻炼人，能在这里处理好方方面面的关系，将来在任何地方都能应对自如。所以，你不要视“复杂”为畏途，而应将其当作人生的课堂，在这里长见识、长本事。军营的生活是很短暂的，正是因为短暂而尤显可贵，它仿佛是学生到社会的过渡带，在这里不会一错定终身，不会一失足成千古恨，即使做错了，只要吸取教训，加以改正，便可以在日后的工作岗位上重新再来!正是基于军营的上述特点，才使军营成为一个大熔炉，使绝大多数从军营走出来的人，思想更成熟，意志更坚强，品质更优良!

古代圣贤说过：天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤……因此，我对人生的最大感悟是：艰苦和磨难是人生最大的财富!你们这一代人，生活太优越、太顺利，在漫长的人生旅途中，每个人都可能遇到挫折和坎坷，都会遭受痛苦和磨难，“不经历风雨，怎么见彩虹”。

儿子，面对困境，要有不服输的精神;在处理人际关系上，要开动脑筋，先找自身的毛病，然后，谅解包涵别人的缺点;以我的经验，要想成为受欢迎的人，坚持做到两点即可：一是真诚待人，不求回报;二是只想别人的长处，忽略别人的短处;这样持之以恒，必见奇效。另外，要学会自我安慰，自我缓解压力，忘掉烦恼，每天找一件值得高兴的事来品味，如果一天找不到，就三天找一件，一个星期找一件，只要你要求不高，值得高兴的事总会有的!萌，望你能理解妈妈对儿子的一片苦心。从你电话里，我意识到你目前正处在最严酷最艰难的时期，你应当知道，最艰难的时期往往是“黎明前的黑暗”，是咬紧牙关挺过去，还是当“逃兵”，这将对你的人生产生至关重要的影响。你的身上承载着亲人殷切的期望，聚集着亲人们关爱的目光;你的血管流淌着我的血液，秉承着我的性格，我相信，我的儿子会有正确的抉择，我相信，我的儿子一定会不负众望!

总之，妈妈和所有的亲人们都盼着你坚强起来，盼着你战胜困难，勇渡难关! 祝愿我儿平安、健康、快乐，志在必得!

最后，代我向你的班长和战友们问好!

那天，我去幼儿园看望教过我的老师。

我悠闲地来到小二班教室门口，看到谢老师正要擦吊扇。她搬来了一把长梯子，手拿抹布，一步一步往上爬，不时地往下面看，脚还微微地发抖。我没作声，靠在门边看着，我猜谢老师肯定怕高。谢老师好不容易爬到了最上面，第一把擦下去，灰尘都掉到了老师的头上，还迷了眼睛。我偷偷地笑出了声，瞧，老师都成了灰姑娘了。这时，一个看似很小的妹妹摇摇摆摆地走过来，抬头望了望谢老师，说：“老师，你小心哦！”听了这句话，我的眼眶红红的，不知是因为灰尘迷了眼睛，还是被这个小女孩的关心感动了。之后，又围过来一大群孩子，你一句我一句地说，“老师，我帮你扶着。”“老师，慢点。”谢老师一句话也没讲，从梯子上爬下来，抱着大家。

看到这一幕，我感到很惭愧，这么小的孩子都会关心别人，而我却什么行动也没有。我想，我应该向弟弟妹妹学习，从小事开始关心、体贴别人。

太阳升起，温暖大地，是那般光彩夺目;小溪流水，动人心弦，是那般清脆洁白，山丘连绵，令人向往，是那般威武雄壮;万物都可被你打动，万物都有一个瞬间让人打动。

站在泰山之巅，绝崖之顶，观那光之源，太阳，轻轻的，慢慢的，向上升起，一大片、一大片的乌云挡住了太阳的辉煌，但太阳冲破乌云的阻碍，放出万丈光芒，当它从黑暗里一步一步升起时，有铺满大地的浩艳，当它从霞光里一点一点落下时，也有气吞山河的气焰，它日复一日照耀着大地，把自己所有的光都奉献出来，让流浪者也有光的归宿，它不畏辛劳，每东升西落，因为它知道人们需要他，就这样被太阳的坚持所感动。

立足在溪泉边，品小溪奔流万千，鸟儿在枝头鸣唱，树叶随风而动，小溪有节奏的向前缓缓流去，有一块石头挡在溪水中间，小溪慢慢的分成两股，向石头两边流去，又转回来，溪水用自己的力量一点一点地撞击它，最后终于淹没它，用尽全力往前奔流着，往前流着流着，发现前面有一个树根，于是溪水从它上面翻了过去，做了个华丽的转身……对待一切阻碍都是那么的从容，这样被小溪勇往直前的精神所感动。

在遥远的大漠戈壁上，太阳毒辣猛烈的炙烤着黄沙巨石，仿佛连空气都燃烧了，一阵十分细微的风吹过，一个风滚草慢慢前进的身影映入眼帘，它一步一步地往前滚着，慢慢的，无数的枯草集合在一起，变成了大大的滚草球，黄土沙砾被风吹起，重重的打在风滚草的身上，石头一遍遍的无情的阻挡在它的前面，但它却一次一次的突破阻碍，不断向前，它的这种即使前方有多么困难的妨碍，它也只步前行的精神让我感动。这是戈壁上独有的品质，也正是因为戈壁的艰难困苦，才造就了风滚草不顾一切外界束缚，永远走向前方。

仰望夕阳是天边的酡红，我会被那气势滂沱所感动;徜徉大海，看无边的蔚蓝，我会被那包罗万象的气魄所感动;奔腾在茫茫大草原，看那无边的光景，我会被它的广阔无边所感动。

感动，仿佛纯棉呵护我们的身心，让我们常住在体贴入微的心腹家园之中。人能肝功，就能幸福——题记 moved, as if pure cotton cares about our body and mind, let us live in the homeland that is considerate.People can be happy with liver merit -inscription

人活在这个世界上，有时身累，有时心累，有时人生仿佛是天涯苦旅，但是头顶的鸽哨突然掠过，着就是感动不切而然的来临。

感动不是在你成功时的鲜花掌声，而是在你失败时的嘻殷殷鼓励。感动不是巠锦上天花，而是雪中送炭。是人生的风风雨雨浇灌出幸福的枝丫。

人常说，世界上并不是没有美，而是缺少发现美得眼睛，而是没有怀着一颗感恩的心去看待。幼时的我，不理解感动为何物，不明白人为什么有时竟然可以高兴地哭;再长大一些时我看到电视里那些动人的场面也会被它感染，以为那只是一些电视美好画面。直到我渐渐长大，也越来越成熟时，才真正理解感动的含义，也发现感动其实挤在我的生活中。

亲人，朋友，甚至是陌生人，都可以带给你感动。在我成长的这十六年里，我接受了太多人给我的爱。尤其是我的爸爸妈妈，以前的我太过骄傲，总觉得它们为我做一切都是应该的，从来不知道感激他们Wie我所做的一切。当我真正的开始懂了，却错过了他们带给我太多的感动。也许我该开始做点什么，我没想到在母亲节那么一份小小的礼物，会让妈妈高兴成那样，爸爸虽然不善言辞。嘴硬说我乱花钱，但是他也不是逢人就说我给他买的东西吗?呵，原来感动这样简单，只要你用心，就可以做到。

我们不仅要做被感动的人，还要学着去做一些事来让我们周围的人受到感动，也许你的一个眼神可以给朋友鼓舞的力量，一句话，就可以给亲人一股和韵的暖流。

感动就像是片五彩祥云，把一滴滴美好的情感沐浴的心里，人生常有许多不如意之事，这个社会也有许多黑暗污染的角落，但感动可以让你发现许多美好的事物，给人一颗感恩善良的心，用这颗美好纯洁的心去领略人生的美妙!

带着感动出发，去寻觅人生中美好的阳光，一点一滴的感动的积累，一定会砌出晶莹耀眼的明天。

生活中有太多的浮华与诱惑，当物欲的膨胀让人迷失，当金钱与权力占据你的心灵，当你人生的坐标发生了倾斜…那你不妨坐下来看一看《20感动中国十大人物》，用心来聆听这些人物的故事吧。他们的生命热忱会让你我重拾感动与感激之情，拨动你我心灵深处最柔软的那根弦。如果说人的生命就像浩瀚星海那一颗凡星，那你就不该甘于躲在云层之后，而是应该用你的光亮与璀璨去照亮别人乃至整个世界。

我是擦着眼泪陪孩子看完《20年感动中国十大人物》颁奖晚会的，这本是学校留给孩子的家庭作业，但是却给我这成年人上了一堂生动的教育课。我的内心仿佛受到了激烈的撞击与神圣的洗礼，在感动与眼泪交织的背后，我收获的不仅仅是文字上的朴实与感动，更多的是内心中无法言喻的那份震撼与动容。

大漠，烽烟，马兰。平沙莽莽黄入天，英雄埋名五十年。剑河风急云片阔，将军金甲夜不脱。战士自有战士的告别，你永远不会倒下!这是对中国工程院院士林俊德同志一生为国防科技和武器装备发展倾尽心血的崇高赞誉。林俊德入伍52年，参加了我国全部核试验任务，，在癌症晚期，生命的最后一刻，先后9次向家人和医护人员提出要下床工作。最后在众人的搀抬下，向数步之外的办公桌，完成了他一生最艰难也是最后的一次冲锋……

在20年的感动中国节目中，感动我的人还有很多，有航空英模罗阳;有最美女教师张丽莉;有孝子陈斌强;有乡村医生夫妇周月华……。其实生活中有许许多多的人用自己那一点一滴的小事感动着我们，也感动着他人。如果说学雷锋离你太过遥远，那你不妨学学他们。放下内心的浮沉与躁动，去感受这些和你我一样的平凡人而却不平凡的事迹。正是因为有了他们这个世界才变得不再冰冷。其实我们无需伟大，我们只需付出一点责任之心、一点关爱之心、一点感恩之心，来回报社会，回报家人就足够了。其实人生命的长短并不重要，重要的在于内涵，在于你走过的过程。正如歌手汪峰唱的那首“怒放的生命”一样，我想要怒放的生命，就象穿行璀璨的星河，拥有超越平凡的力量，曾经多少次失去了方向，

曾经多少次扑灭了梦想，如今我已不再感到迷茫，我要我的生命得到解放…。朋友!让我们一起放飞梦想，超越自我，让自己活得精彩而有意义!立足本职，在平凡的岗位上展示我们不平凡的力量吧!从此让我们的人生光荣绽放!