战胜自己议论文(精选20篇)

生活中，有胜利和成功，有挫折和失败。前者常赐人以喜悦。后者常给人以压力和苦恼。无论喜悦还是苦恼，只要适度，则喜悦可给人以力量，压力可予人以经验；反之，不加控制显得容易走到极端使好事变坏，坏事更糟。

因此，我们提倡战胜自我。

要战胜自我，首先要正确认识自己。只有在真正认识自己以后，才能对自己作出正确的判断，从而脚踏实地地去做那些适合于自己的事。要看到自己的优点，又要认识自己的缺点。只看到一面是不对的。看不见自己的优点，就会显得自卑，没有了前进的动力；看不见自己的缺点，盲目乐观，也难免处处碰壁。

认识自己的一个好办法，就是听取别以对自己的评价，尤其是批评。自己身边的人常能清楚地认识自己。不时地征求别人的意见，只要取长补短，我们才能不断进步。

战胜自我需要毕生的努力。战胜自我是对人的素质，包括吱自生的品德。一个素质高的人，其自我控制的能力也强，“胜不骄，气不馁”，始终兢兢业业，不断进取。可是，并非每个都能做到这一点，甚至一些颇有成就的科学家也不例外。例如，“发明大王”爱迪生、“蒸汽大王”瓦特，其晚年都有不甚光彩的记录，就是证明。

现在，我常常因为某次考试的失败而报复性地对门学科失去兴趣，结果造成偏科。这就是缺乏战胜自我的勇气与毅力的后果。人毕竟只有在不断认识自我，在与自我斗争的过程中才能进步。

让我们在与自身的斗争中都成为强者，都成为对社会对人民有用的人才！

记得上一学期，学校举行运动会，我参加了跳高比赛。

开始是六年级跳，我在旁边看他们跳，哇，他们跳得多高啊！我最佩服的是一个六年级大哥哥，他的最高记录跟我的身高差不多呢！

轮到三年级跳时，我本来自信心很强，但是跳了两次，一次也没跳过，我开始自卑起来，因为规则是一个高度三次机会跳，跳过一次就可以升一级，继续比赛，如果第三次跳不过就再也没机会了。

我心里忐忑不安，怎么办呢？想到同学们对我寄予很大的希望，袁天晴还特意跑到学校广播室为我加油助威：“６2班的陈湘钟加油啊！你是最棒的。”想到这里，我身上好象增加了无穷的力量，在最后一次机会冲刺的时候，我竭尽全力一跃而起，翻倒在海绵垫上，我身后响起一片掌声，我终于跳过了，顺利升入了下一级......最终取得年级跳高的第二名。

通过这次比赛，我终于战胜了自己，找到了自信。

[我战胜了自己优秀作文400字

生活中，一些看似不容易的事情，只要你敢于去面对就会变得很容易。就在这次围棋定级定段赛中，我发现战胜自己很容易。

快要比赛了，我压力山大。因为我二段升三段已经两次失败，加上妈妈的一句话：“如果这次没有升上那就放弃吧。”我非常害怕没有升上去，害怕重蹈覆辙。

开始入场了，我也跟着人潮挤到了楼上。我十分努力的克制自己，告诉自己：“相信自己，我可以，不要想结果，只要下好每步棋。”前面三盘都是险胜，我松了一口气，到了第四盘，才下了几步，我就发现，我的对手十分保守，棋艺十分精堪，对付这种人我一定要下得厚，他一上来疯狂地掏角，捞实地，把有发展的外势给了我，我心里正高兴，完全超出了预计目标，可是他一下这步棋“震”，就立马给我一个“晴天霹雳”，挡也挡不住，吃也吃不掉，怎么想也想不出对策，想想自己就要输了，泪水在眼眶里打转，拼一把吧，以攻为守。擦干眼泪，冷静下来再仔细计算，加油，我可以反败为胜，正确面对。五分钟过去了，我终于找到了一个好点，人们常叫它“声东击西”，他要不理，角就得死。接下来我全神贯注的看着棋盘，最后我反败为胜，大比分战胜了他。

其实，我不但战胜了对手，赢了这盘棋，还战胜了自己，不是吗？原来只要勇于面对，冷静迎战，就能战胜自己，战胜自己其实很容易嘛！

在学校的每一天，我的心都被一种情绪包围着，在弯弯的小路上，在清清的小溪边，还有那静静的图书馆，这种情绪，时时存在于心灵之中，这种情绪，与其说是高兴，无宁说是感动;与其说是感动，无宁说是敬意。

让我产生敬意的，是一所学校，一所令我受益匪浅的学校。她温柔和顺，宛如慈祥的母亲，她庄严曲雅，有如一位道法高深的老者。她有着谦让的品质，高原的志向，积极的心态和超迈的情怀。同她在一起，你会感到充实，感到逾越。以至于感到你的心跳正在和时代的脉搏一起跳动。

我在这所学校的便是战胜了自己的欲望和痴迷。

在开学的那一些时间里，我痴迷于小说当中，并不是普通的开小说，而是被小说的故事情节给抓住了，被小说死死地抓住，沉浸在那魔手之中，不但是下课，休闲时候看，而且最令人可恨的是就连上课也看，上课看小说时第一次被老师给发现了，老师也没有生气，只是叫我下一次不要再看了，我却不知怎么的，心中像被小说的一种痴迷给拉着走，结果一而再再而三的犯错，第二次老师也没有发火，只是说了我两句，这一次便平息了，但第三次时，我忍不住偷偷看了一会儿，却还是被老师发现，这次老师憋不住心中的火气，狠狠地骂了我一顿，我的心也受到了打击，大家也知道三不过四吧!犯了错而且是样的也不能到第四次，可我。。。。。。。第四次，老师不仅在教室里骂了我，而且还追到寝室来骂，这次，我决心改变我自己现在的状况，我这次打了一个翻身战，连续考了两个十分理想分数，这回老师高兴，家长开心，我感受到认真学习后的回报了!

这所学校改变了我许多不好的习惯，还令我战胜了自己心中的欲望，从而让我学到更多的知识。

开头：真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自己。

从小我就崇拜一个又一个战胜别人的强者，我崇拜征战杀场，踏着血泊穿过硝烟的将军，崇拜技巧娴熟，运用力量、柔美战胜世界劲敌的运动员，我所崇拜的太多太多……

可日益长大才发现战胜自己才应该充当社会的主流，成为我的奋斗目标。保尔柯察金战胜了自己，让世人看到了他那钢铁般的意志；张海迪全身高位截瘫，自学了四门语言，成了著名的作家：霍金虽然瘫痪，却成了众所周知的宇宙之父……

这样的例子在过去、现在都比比皆是，他们之所以取的了成功，都与他们战胜自己分不开。

战胜自己需要勇气。司马迁虽受宫刑，仍然坚强不屈，完成了巨著《史记》。战胜自己要比战胜别人难的多，因而战胜自己，就要有坚忍不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有在逆境中成长的信心，要有在风雨中磨练的决心。战胜自己并非易事，所以我们要培养战胜自己的目标、决心、能力及克服困难的勇气。

战胜自己，要不断总结，想出解决的方式。著名的作曲家贝多芬一生有许多不朽之作，但很多有激情的曲目都是在他失聪后创作的。失聪，就预示着一个音乐家音乐生命的结束，然而，贝多芬想出了战胜自己的方式：通过自己对音乐的认识，自己在脑中创作，手上弹，再用手触摸五线谱的木板，往上写，他完成了《命运》交响曲。他战胜了自己，是顽强的意志、自己想出的方法帮助了他。所以，为了战胜自己，我们要总结。

战胜自己才能愈发生命的活力，无论是健全的身躯还是残缺的臂膀；无论是优越的条件，还是困窘的环境，我们都要战胜自己。战胜自己，要有奋发的勇气，要有克服困难的意志，同时还要不断总结，找出通向成功的途径。

所以，不要把战胜别人看得太重，最大的胜利便是战胜自己。让我们“战胜自己”！

清凉的风伴着刺耳的发令枪响吹入我的耳朵。

我气定神闲地坐在看台上，嗑着瓜子，翻看着手表。

运动会，似乎和我没多大关系。

可谁会想到就是这么一个看似若无其事的我，一个类似吃瓜群众的我，在关键时刻却是全班的希望。

今年的女子一百米，汇集了全年级的高手。这消息一经传出，我班同学皆一青色苦瓜脸，毕竟我班无一高手，外班同学戏称我班：行走在奔跑界的渣渣。

无奈，“军师”只好派出了“经验丰富”的“老干部”，一位从一年级到六年级一次决赛都没进过但还算有点实力的同学出战，也就是我。

“女子一百米同学请到检录处检录”我将手中瓜子一丢，甩上外衣，大步一跨，一气跃下三级台阶，在一片助喊声中转身离去。

我渴望能赢得一场胜利，可我也知道自己恐怕没那个本事，起跑慢不说，一紧张连腿都迈不开，不倒数就不错了，就这样还指望着能赢？

经过六一班时，听见她们班一位老铁的声音：“大瑶，今年的奖牌往哪儿放？”我暗自苦笑，一班还真是厉害，年年第一，我班呢？别说奖牌了，我班都从未有同学进过决赛！

就这样，伴着一声声刺耳的枪声，走到了检录处。

呀，上次的前三名都在呢，还真是高手如云呢……

脱下外衣，“战袍”上号码6319是那样的暗淡，远不及6112、6917那般耀眼。

等待检录中……

突然，我听到一声刺耳的笑声。回头看去，一班众人指着我们三班的人说：“看！渣渣班派出了两个渣渣，还是咱班厉害，她们班如果有进决赛的，那太阳都能从西边出来啦！”

“哈哈哈……”众人哄笑着，我的心猛烈的一跳，什么？就这么看不起我们啊？你们瞧着，我一定会进决赛的！我一定会正大光明地进决赛的！

“女子一百米现在准备，请运动员上道。”我站在队尾，看着前面的人一组一组的向终点冲刺，看着那些取得好赛绩的人回来，洋溢在脸上的战胜自我的欣喜。

什么时候我也能这样就好了。

时间被清风一点点地吹走，终于，到我了。

我蹲下身子，抬起头，心砰砰直跳，顺眼望去，我好像看到了同学们站了起来，好像听到了一声声喝彩……

我收回视线，整顿好心绪，此时，我只想尝试做一件事情：战胜从前的自己，跑出新的成绩。

“啪”期待已久的枪声响起，什么也不顾了，只管拼尽全力，向前跑，跑……

跑到了忘乎自我的地步。

睁开眼，两侧跑道早已无人，回首一望，我---被他们评估为“渣渣”的选手，居然位居第一！

听到两侧好友起劲的加油呐喊，瞥见看台上祖、多两人的急切表情，我不禁加快脚步，我要跑得更快，将后面的人甩得更远！

直到前额传来一阵剧痛，听到一声哨响，“6319，第一……”我才从“不顾一切的征战”中醒来，我做到了，我做到了！我战胜了自我！我进了决赛！

这一刻，赛前的紧张与畏怯荡然无存，那些嘲讽与挪揄也再不能影响我的心情。现在，只有一个我，一个战胜自我，向决赛出发的我。

那一刻，我赢了。

我赢了对手，赢了比赛，更重要的是，赢了自己。

这，才是真正的胜利。

“人之为学有难易乎？为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。”看来，人的学习难易是可以转换的，关键是看你怎么去对待。

当面对失败，有的人无法战胜自己，经受不住煎熬，觉得这世界上的一切光彩都已经离他而去，那些骄傲，那些光芒都已失去，他们失落、沮丧，从此一蹶不振，那么他们就注定会失败，因为他们过不了自己这一关，失败是注定的结果，只是早晚而已。或许再次失败的时候，他们还会调侃自己说：“看来自己，不行……”

难道他们真的不行吗？不是的！

面对失败，任何人都会难过，因为自己的付出在这时没有得到回报，会觉得看不见路的尽头。这一切的感觉都在情理之中，可为什么有的人就能够再次站起来，走向成功呢？因为他们明白一次的失败并不能代表最后的结果，他们也知道“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，他们更懂得战胜自己，超越梦想。正因为他们想到的是努力奋斗，想到的是坚持不懈，所以他们注定会有好的结果，即使现在面临着重重困难。

同样是面对失败，有的人能够走向成功而有的人却只能呆在原地，尝尽失败的苦果。同样的问题却有着两种截然不同的结果，这是为什么呢？因为对待问题的心态不同！

当一个人不断对自己说自己不行，说成功不属于自己，那么他还有心思去认真学习吗？失败的痛苦已占据了他的全部，放弃的念头也已钻进了他的脑海，那他还能拿什么去取得成功呢？这种人最后的结果只能是失败。

当一个人在心里不断对自己说要努力，要加油，不能懈气！那么他就会满怀激情地投入到以后的工作学习中。一个人有了最初的动力，那他还有什么不能战胜的呢？困难只当成是磨砺，挫折只算作是不断提高自己的途径，那么这种人最后的结果会是成功！

不同的人演绎着不同的人生，最后的结果是好是坏，其实都是由自己决定的。如果一旦决定了要努力，就不要停下来回头看自己到底经历了多少的艰辛又得到了什么。因为梦想终究会实现，成功之路不再遥远。

那些失去了信念的人们，请努力让自己振作，想想看自己曾经经历的磨难，经历了那么多的风雨，难道只为在半路上放弃吗？站起来吧！继续努力，相信作后你会是赢家！

一个人的思维可以决定他的灵敏度，而一次思维的转变可能改变他的一生，思维角度的不同引领着不同的结果！

开头：人生是一个不断战胜自己从而达到新的目标的过程。人生要想精彩就要无数次战胜自己。战胜自己的过程可以使一个人成长起来，战胜自己的过程可以使一个人发觉自己身上的无限潜能，战胜自己的过程可以使一个人意识到自己的重要……

上小学时我是个内向的孩子。很少与人说话，很少当众发言，很少回答问题，除了学习不错外没有什么更能值得我骄傲的。上五年级是我来到大庆一中外国语学校，面对陌生的一切我更是把心藏在心灵深处。后来上了初一，一堂政治课让我改变了这种状态。

本来政治老师是一位没有什么笑容、讲课枯燥无味的老师。后来这位老师被调走了。取而代之的是一位开朗的女老师，她的到来使单调的课堂生动起来。她并不拘泥于课本而是以各种方式锻炼每一个学生的能力。她把课堂交给我们，让我门讲课、演讲淋漓尽致地发挥自己的才能。第一堂课他她让我们四人分成一组，并交给我们一个任务就是下节课用她给的话题演讲。然后让我们每组选一名演讲者。我们四个人中到底让谁上好呢？我们讨论来，讨论去，你推我，我推你始终没有结果。最后我不知道从哪里来了勇气说我去吧！他们先是一愣然后便欣然同意了。可我嘴上这么说心理却七上八下的没有底儿。

课下我们开始了准备工作，其他人帮我查资料，我将资料组成了一篇议论文写下来。我照着稿件背了十几遍已经很熟练了。可我每每想到要上台演讲心中就不由的紧张起来恨自己一时嘴快，心理也不免有些打退堂鼓。可这样也对不起同组的其他人呀。我就这样在进退两难中徘徊着。很快三天过去了我只好去面对了，我抽到第一号去演讲，这使我的紧张程度有增无减。当老师让我上台时，我感觉到心都凝固了，虽然只是对着全班几十名同学但那对我来说也是莫大的超越呀。走在桌子间的过道上我感觉到心马上就要跳了出来，我心中没有一点自信可我嘴上仍一遍遍地说：“我能行……我能表现好。”走上讲台我讲了起来，可是由于过于紧张话都没有说清楚，嘴唇也在不停的颤抖，有很多地方都忘记了。本来很熟的稿足足讲了五、六分钟。当我演讲完毕后腿都软了下来，但是同学的掌声却给了我很大的鼓励。在那时我想起福拜楼的话：“人的一生中，最辉煌的一天并非功名成就的那天，而是从悲哀与绝望中迎接人生超越自己的那天。”

可以说那次我战胜了自己，从那以后我仍不断战胜自己，战胜自己的次数越来越多对自己接越来越有自信，现在谁也不会认为我内向了。也许性格真的可以改变只要战胜自己。

在成长的道路上，我们会遇到许许多多酸，甜，苦，辣的事情。成长是快乐的，更让人产生无比的期待和不断的梦想，总想在一年三百六十五天里都过得美好快乐，把成长的夜空点缀的五彩缤纷，使我的人生大道打扮的绚丽多彩，但是总会掺杂着一些使人回味无穷的故事。

在去年夏天，天气热得象被太阳公公烤成了小炸鱼一样，我和弟弟正吃着甜滋滋的冰棍吹着凉爽的电风扇就像来到了冰天雪地的冬天一样。我和弟弟正享受着午后好时光，奶奶笑眯眯的走了过来说：“我的大小姐和小少爷你们谁去帮我买馒头，再倒垃圾呀。”我说：“奶奶，我去。”我兴高采烈的走到了超市，超市里的商品琳琅满目，各种各样。我边走边看，眼睛应接不暇，眼花缭乱，走着走着，走到了卖馒头的地方，映入眼帘的是热腾腾，白呼呼，香喷喷的大馒头。忽然，我看见一个叔叔鬼鬼祟祟，再偷一个阿姨的钱包，我心想敢在光天化日之下偷钱包，遇上我算你倒霉，平时，我是天不怕，地不怕的，就这件事让我想不出办法来。时间一秒一秒的流逝，眼看小偷就要得到手了，我当机立断，想出了一个十全十美的办法。这个办法地球人都知道，我神不知，鬼不觉走到了售货员阿姨那里，把事情的前因后果告诉了售货员阿姨，售货员阿姨让保安把小偷“请”进保安部，阿姨夸奖了我。心里比吃了蜜还甜。回到家里，把事情的经过一五一十的告诉了奶奶，奶奶脸上露出灿烂的微笑。夸我真勇敢！

通过这件事我明白了，如果遇上了小偷要用理智的办法去面对他，把社会上那些丑陋的习惯改正掉，要以勇敢的气概去迎接如梦如幻的未来，让世界变得更美好。

我战胜了自己，当你听到这句话时，你会不会想为什么要去战胜自己呢？

小的时候，常常受到同学们嫉妒、排挤，也很少有朋友过来安慰我，每当我看见别的同学在一起玩耍、一起说悄悄话、或着讲自己内心事时，我就羡慕得直掉眼泪，我多想有这样一个死党啊！

那天我一如既往地受到了同学的排挤，那夜我失眠了。

辗转反侧之余，妈妈过来问我缘由。我老老实实地跟妈妈说了这事，妈妈语重心长地对我说：“大雁长大了，就得要离开自己的妈妈，自由自在地翱翔于天空，去努力寻找自己的美好生活。你要像大雁学习呢，得找到和同学相处的好办法。”

我反复咀嚼着妈妈的话，多有道理啊！

我想了很久很久，我渴望快点长大，在天空中翱翔。我也觉得，不能如此颓废下去。我仔细思考这些原因，主要是因为我学习还不够好，所以不能足够吸引他人的目光，自然不会有朋友找到我。

我首先要勤奋学习，战胜自己。

从那之后，我就像换了一个人似的，发奋努力，不断吸取着知识。

就在我勤奋努的同时，我吸引了同样努力的人——李蕾，我们一起学习，一起鼓励，最后慢慢变成了朋友！

就这样，我勤奋学习的同时，收获了友谊，从此我的学习生活就不那么形只影单了。

友谊就像一本拥有魔法的书，我用自己的努力打开了那本书，打开之后，才发现魔法书里原来藏着那么多的智慧。

战胜自己并不难！（公众号：虎老师语文）

假如你选择了天空，就不要渴望风和日丽；

假如你选择了大地，就不要渴望宽阔平坦；

假如你选择了海洋，就不要渴望风平浪静；

假如你选择了前进，就不要渴望再次退缩！

自己是一生中最大的敌人，你想战胜你的对手就必须先战胜你自己。

自己不同与别人，他是最好战胜也是最难战胜的，你想战胜他人就必须先过自己这关，如果你连你自己都战胜不了，你还谈什么战胜他人。

金无足赤，人无完人。我们每个人身上都存在着一些缺点，我们也正是在一次次战胜自己这些缺点的过程中渐渐成熟起来的，强大起来，最终才成为生活的强者。

战胜别人是易如反掌的，但要想战胜自己，却比登天还难，现代人，战胜自己的人屈指可数；可失败者却多如牛毛。战胜自己往往需要毅力与意志，为成功之要诀。名言说的好：若志在不经毅，意不慷慨，徒碌碌于俗，默默束于情，永窜伏于平庸，不免于下流矣。

不要放过自己，和自己较量，让自己变的更聪明，更容易宽恕别人，而决不原谅自己。人类的毅力是衡量决心的尺度

是什么使青松矗立在悬崖边，仍然枝繁叶茂？是什么使史铁生放弃了轻生的念头，在轮椅上写出了光辉的一笔？是什么使刚出生的小牛犊一次次跌倒后又爬起来？普天之下唯有超越自我、战胜自我的力量使然。

常常望断天高水阔的天涯路暗自冥想，既然不能死如秋叶之静美，那就轰轰烈烈，生如夏花之绚烂。

莎士比亚说“金刚石是绝不至于腐烂的”，而在成为真正的金刚石之前，首先要战胜自己那暗陋的外表，虽然艰苦仍感谢，因为这里有我的泪水、汗水交织成身后永不后悔的血路。

知道约翰·库提斯吗？那个靠半身为我们诠释着坚强与永恒的伟人，或许他曾经被苦难浸没得寒冷枯黯；或许他曾经被痛哭折磨得遍体鳞伤；或许他曾经也试想放弃生命，但最终他还是战胜了自己。如今站在讲话台上的他，没有任何的埋怨，他走出了命运的死角，等待他的是康庄大道。 还记得李阳吗？那个疯狂英语的创始人，曾经为英语不及格而懊恼不已；曾经被同学耻笑为“最合格的中国人”；曾经被老师点评得一无是处，可他还是战胜了他自己。

如今在讲座上激情澎湃，正在演讲的李阳，高唱“成功就是爬起来比跌倒的次数多一次”，名山大川已被他走遍，英语早已知之甚详，等待他的是一色天光。

还记得白岩松吗？那个口若悬河，面对亿万观众，不动声色的主持人，可谁曾想过他的学业有多差，老师放弃他，他也顺水推舟自暴自弃，可他受不了母亲心酸的目光，他战胜了他自己。

如今可以视浮华如过眼云烟，视人海如微波江水的人，早已练达修世，成就非凡。

今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，可大多数人都死在明天晚上，看不到后天的太阳，所以要战胜自己。 人生又像剥洋葱，总会有是你流泪的时候，但你又不能丢弃它，就像不能丢弃整个人生，所以要战胜自己。

你别无选择，战胜了自己，那是你能体会到：宠辱不惊闲看亭前花开花落；去留无意，静观天外云卷云舒。

如果人生是一条大河，那么战胜自我的人就是奔腾入海的河水，没有战胜自我的人只能做一条干涸的河床；如果人生是一张白纸，那么战胜自我你便拥有了描绘多彩生活的五颜六色的画笔，没有战胜自我的勇气，你的人生依旧是一张白纸；如果成功位于高山之巅，那么战胜自我你就能拾级而上，不能战胜自我，成功就会可望而不可及！

打败自我，超越自我，挑战极限，成就人生！

在语文书里我学到这样一句话：不以规矩，不成方圆。这句话告诉我们遵守规则的重要性。在规则面前我也犹豫过，但是我还是战胜了自己。

有一天，我听说电影院上演了一部电影——《侏罗纪公园》，这是我梦寐以求的电影。我高兴的跑回家跟妈妈说：“妈妈，我想去看电影。”妈妈爽快地答应了。我又来到电影院，看到售票窗前人们穿着五颜六色的衣服，站成的排就像一条大龙。我只好站到了排的后面。我听说只剩下十几张票了，像一个泄了气的皮球。这时，我好像听到有人喊我：“乐乐，到我这里来。”我顺着声音往前一看，是我的同学小苗在喊我。我迅速地跑到她跟前。小苗说：“电影快开演了，我前面人少，你快插进来。”我快速地站到了小苗的前面，旁边没有人注意到我。

这时，我看到旁边有一个醒目的牌子，上面写着：请勿插队。我感到有些不安，又低下头看了看胸前的红领巾，心想：我是一名少先队员，应该遵守公共规则。虽然没有人看到，但我也不应该随便插队。想到这里，我又回到了原来的位置。这时售票员阿姨又拿来了很多票。我终于买到了票，看上了电影。这件事使我深刻的意识到了规则的重要性。在有些人看来，遵守规则有时会吃一点亏;但我看来，遵守规则是每个人一生的财富。

在别人眼里，我一直是一个瘦瘦的女生，体育成绩很一般，在此之前，我从没想过有一天我会参加400米的比赛。可今天，我竟然要挑战400米比赛了，我能跑到终点吗？我内心无比忐忑。

我们来到操场上，我不由自主地紧张起来，100米比赛结束以后就是400米比赛了，我双腿颤抖地来到备赛区，老师一组一组的念完名字以后，让我们坐下休息。我往右边一瞧，天啦！其他一起参加比赛的同学都是比我高半个脑袋的女生！一个个大长腿肯定比我跑得快。此时，我真后悔，真不该来参加比赛啊！

时间过得真快啊！转眼间，第一组就飞奔出去了，马上轮到我上场了，我心里的小兔子“怦怦”直跳。我站在起跑线上，只听见体育老师大声喊道：“准备！”我摆好手臂，只听见“砰”的一声，我像一支离弦的箭一样飞奔出去。刚跑出去的时候觉得速度还不错，正在我自我感觉良好的时候，谁料后面两个高个子的女生“嗖”的一下从我旁边跑了过去，我正想加快速度追上她们，突然想起爸爸对我说的话：“400米比赛既要速度又要耐力，前面不能冲得太快，否则后面冲刺就没有体力了。”于是我保持速度，紧紧跟在她们后面，不让自己掉得太远。我摆开手臂往前奔跑，耳边是“呼呼”地风声，还夹杂着跑道两边同学们的加油声。操场边，高高低低的身影一个一个渐渐被我甩到了身后。

很快到了第二圈，渐渐地我的呼吸越来越急促，两条腿越来越重，我感觉我有点跑不动了，眼前的景物已经模糊不清。抬头一看，前面几个身影离我越来越远，我想我是追不上她们了。我多么想坐下来休息一会儿啊！可又一想，我不能就这么放弃了，如果我现在就当了逃兵，同学们该多失望啊！心里有个声音在对我说：“张芮菡，加油！你一定能跑到终点的。”于是，我调整呼吸，努力迈开腿、奋力往前跑去。

终于到了第三圈，我准备发起冲刺，可人算不如天算，无奈我的两条腿像灌了铅一样重，根本不听使唤，我感觉终点离我是那么遥远。怎么办？这时，耳边再次传来了同学们的呼喊声：“张芮菡，加油！张芮菡，冲啊！”加油声给了我无穷的力量，我又鼓足勇气，大步朝前跑去。“近了，近了……”终点渐渐出现在我眼前，我的眼睛死死盯着终点那道白线，“啪！”的一声，我的脚踩到了白线上。“啊！我终于跑到终点了！”

比赛结束了，虽然我没有为班上争得荣誉，但是我战胜了自己，战胜了400米！

自己是一个人一生当中遇到的最大的敌人，一个人只有总是在不断战胜自己的过程中成长。

在一个人的一生当中会遇到许许多多的挫折，如果你不向它挑战，它就会向你发动进攻，使你屈服。

就在初一下学期期末考试的成绩公布后，我看着成绩单上那几个鲜红的数字。天啊!我揉了揉眼睛，但是那几个不理想的分数并没有改变。为了这次能取得更好的成绩，就在临近考试的前一段时间里，每天清晨天还没有亮，我便从那暖暖的被窝里钻出来，抱着厚厚的复习资料开始读啊!背啊!晚上，已夜深人静了，而我为了实现我的诺言，只有披星戴月地直到十一 、二点才拖着那疲惫不堪的身体钻进冷冰冰的被窝里。谁知 ……

我望着蔚蓝的天空，大声地对它说道：“为什么?为什么会是这样?”回到家后，我害怕告诉父母我的成绩，但必定是‘躲得过初一，躲不过十五。’于是我告诉了他们。他们并没有责怪我，而是让我找找原因。父亲语重心长地对我说：“‘平时不烧香，临时抱佛脚’这种态度是不行的。”这句话使我明白了：知识要在于平时的积累。

我还懂得了一个很重要的道理： 当一个人遇到挫折时，不要悲伤，不要心急!遇到挫折时需要镇定下来仔细思考，快乐的日子将会来临，过去了的一切就让它随风而逝吧!

我一直是一个比较胆小的人，总是不敢独自面对一些事情，比如说那条回家的路，那条长长的从学校回家的路。可是那天，我却勇敢地战胜了自己，独自踏上了那条漫长的路径。

那天中午，我们放学很晚，走出校园，已经看不到等待我的那个身影了。我却突然萌发了一种想法：我要自己走回家去。我有点害怕，有些惊讶，我怎么想自己回去呢？但看看时间也不早了，我便悬着一颗心，踏上了那条熟悉的路。

第一次独自走在大街旁的我，心里满是恐惧：后面有没有人跟踪我？旁边有没有人注意我？前面有没有带着凶器的人？我几乎是三步一回头，十步一停观察。但旁边既没有看我的人，也没有跟踪我的人，我恐惧的心稍稍得到了些安慰。

要过马路了，我看着川流不息的汽车，心里又犯了愁，眉头再次聚在了一起：这么多车，万一把我撞了怎么办？一番踌躇，我还是打算闯过去。金色的阳光照在车玻璃上，反射出刺眼的光芒。我徘徊着，注视着，终于看见了一个车少的绿灯空隙，飞快地跑了过去。还好是有惊无险，我用汗津津的手拍着胸脯，小小地快乐了一番。

穿过小区两旁的林荫道，听着一路的花语，我走进了小区的大门。啊，好香呀！道路两旁买午餐的小贩们正满头大汗地忙碌着，刚下班的大人们坐在车子上一边骑一边兴高采烈地说些什么，连流浪猫们也在寒暄着。动感的一切，都是那样的美好。

终于到家了。当我满头大汗地坐在沙发上时，感到了从未有过的轻松。悬着一路的心终于落了地，战胜自己的喜悦终于得以释放。满手的汗珠，满头的汗水都没有白流。我兴奋地给家人讲述方才的经历，那恐惧、害怕与踌躇。我骄傲地说：这一次，我超越了自己，战胜了心里的恐惧！

是啊，战胜了自己，说明我能够勇敢地面对独自了，说明我有勇气尝试了。战胜了自己，多么不容易。但人类不就是在这一次次战胜和超越自己的过程中才得以进步吗？人类的千年璀璨文明不就是在战胜自己的过程中发现的吗？一次次战胜自己，说明自己有勇气面对，成长不就需要这样的勇气吗？

这一次，我战胜了自己！

[我战胜了自己初中作文

今天，我在家里做了一件对别人来说是小菜一碟，但对我来说，那是一件极限挑战，我战胜了自我。

中午我正在看电视，突然，从壁橱里跑出一个“黑色物体”一直跑到花瓶后面才停下来，我一看，觉得十分好奇，于是，我关掉电视，走到花瓶旁边一看，啊！原来是一只蟑螂，这可把我吓了一跳，我站起来，拿起纸巾想压死它，但我一般不伤害动物，而且，那蟑螂太可怕了，我不敢杀它。可是那只蟑螂竟然如此放肆，在我的地盘爬来爬去，要是现在我不杀它，它会繁殖小蟑螂的。于是，我鼓起勇气，向那只蟑螂大步走去，我一伸手，便挡住了它的去路，我另一只手一跃起，便捉住了它，我打开垃圾桶，把它扔了进去，就这样，蟑螂被我消灭了。

我终于克服恐惧，做了一件极限挑战——捉蟑螂。

今天有乒乓球课，一到那儿老师就让我跟一个高手打。跟他比，我有没有听错呀，那简直是鸡蛋碰石头----有去无回。可事实就摆在我眼前，到底要不要比呢？我犹豫不决。可是不管怎样跟高手过过招并非是一件不好的事，能增长自己的技术。经过一番思想斗争，我还是决定与这个高手切磋切磋。比赛一开始，我就被他打得落花流水，连输五分，根本没有反击的机会。看来这位高手的技术果然不一般，这下，我有点害怕了，如果这样下去，我很可能被“剃光头”，可越害怕越使不上劲，他打过来的球我都接不住了。算了，还是放弃吧，可是这样小伙伴肯定会嘲笑我的。唉，真是进退两难。“别放弃，坚持下来，其实最大的敌人就是自己，只要战胜自己，许多困难就会迎刃而解”，妈妈的话又回绝在我耳边。是啊，反正比不比都是死，还不如坚持下来跟他拼了算了。虽然技术不好，但也不能被别人骂成胆小鬼呀！于是我决定要和他继续比赛，绝不投降。可是这时，旁边的观众也都纷纷劝我可以投降认输了，他们的话就像一颗小石子投入了平静的湖面，我的心又开始动摇了。

“不！比赛都快结束了，我绝不做逃兵，否则太对不起自己了。”我抹了抹满脸的汗水，乒乓球桌上又重新燃烧起了战火。很快，这场激烈的比赛在“加油”声中结束了。虽然我输了，但是我战胜了自己。因为我知道了，面对实力较强的对手，也要敢于去拼。

时常挣扎于梦与现实的边缘，凭思绪的天平向左向右；时常徘徊于雨露的地域，任头顶烈日，手托暴雨；时常流连于康庄大道和独木桥的交界，随双眸如影般到处飘飞。

爱那“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲，却无奈置余“三更灯火五更鸡”的残酷世界；爱那“好风凭借力，送我上青云”的伤感岁月独自徜徉；爱那“居高声自远，非是偶秋风”的高洁，却无奈与现实无法躲避“摧眉折腰事权贵”。

我想，现实就是这样，不能改变了吧！

一阵子清风拂面，伴着缕缕阳光从窗口泻入，我仿佛听到了阵阵鸟儿欢叫。此刻的我多想多想长出一双翅膀随他们一起翱翔，却被这白纸束缚住了我的双脚，还有，我的心……

有一阵清脆的鸟鸣，我的思绪戛然而止，似乎有随着那飘然而归的南风，清晰了起来……

你怎么那么自私，那么萎靡啊！难道那次登顶后的壮志凌云你不记得了吗？难道你忘了三年以来老师的付出，父母的期望吗？难道你甘心做那游离的水草，随波逐流吗？

不！不！不！我狠狠的摇头，尽力把烦人的思绪拔开。

望望天，蓝的清澈单纯。我想，是的，我只是那只脱缰的野马，迷途的羔羊，在习惯的束缚下失去了自我，在短暂的外出中迷了路。我仍然记得我的追求，我的理想，并且坚信；没有了他们的束缚我依然可以不埋葬向往……

岁月如烟，往事如歌。此刻的我仿佛看见那位翩若飞鸿的女子从八百年前来与我相会。她的柔弱的肩膀依稀可见那“帘卷西风，人比黄花瘦”的清容，但她眼神里的那股坚定却流路出“九万里风鹏正举，彭州吹取三山去”的豪情与坚强！

向左向右的思绪，头顶烈日，手托暴雨的傻气，游离飘飞的眼神，这都是成长路上的一个站点。而如今的我，正乘坐在执着的飞驰列车，驶向那战胜自我的心灵家园！

[努力战胜自己优秀作文

学会骑自行车，已经是两年前的事了。不过自从那次被狠狠地摔了一跤以后，毕竟是“一朝被蛇咬，十年怕草绳”呐。我在这近两年的时间里，一次都没再碰过自行车。

两年前的那次“意外”，在我心中留下了巨大的阴影。但是有一次，一位同学的文章触动了我，文中写到了小作者和小伙伴一起去钱塘江边骑行的快乐时光。骑车这个技能我也会，为什么我却不行呢？我比他们少了什么呢？我不禁陷入了沉思。

一个宜人的黄昏，妈妈又开始怂恿我了，还说如果我能骑车绕小区一圈，就奖励我一根棒冰作为奖励。我开始犹豫了，我内心的恐惧和对成功的渴望在心中展开了一场艰难的较量。最终，信心战胜了恐惧，赌一把吧！说不定成功了呢？于是我推着自行车，一步步向楼下走去。

咬牙坚持，才是最重要的态度，一气呵成，才是最大的秘诀。我一脚踩下踏板，慢慢地，我越骑越有劲儿，逐渐加快速度，还能妥善地躲避行人……，那天黄昏我在不知不觉中突破了三圈的难关，真是飞一样的进步呀！

那天晚上，我获得了应有的奖励，我兴奋不已，兴奋的不是甜美的棒冰，而是我心中那满满的成就感和战胜自己的喜悦。

雄鹰战胜了自己，所以它冒着粉身碎骨的危险从悬崖飞下，终于拥抱了蓝天；梅花战胜了自己，所以它历经严寒依旧顽强绽放，终于迎来了春天。

其实生活就像一场赛跑，每个人的对手不是别人而正是自己，只有自己战胜自己，自己超越自己，我们才能不断地完善自我，拥有属于自己的一段精彩人生。

战胜别人容易，战胜自己却很困难。战胜自己需要坚定不移的信念，需要持之以恒的精神，更需要一种自我否定，自我超越的勇气。

著名的短跑名将博尔特正是在一次次自我超越中创造着奇迹。一次次刷新世界纪录，却仍然朝着更快的目标前进，他将自己作为最大的敌人，向着一个永恒的目标进发。他立志跑到最快，可他深知，没有最好，只有更好，只有不断超越自我，突破极限，才可能最大限度地挖掘潜能，走向成功。

刚刚结束的花样滑冰比赛又何尝不是一场自己同自己的较量？没有正面对决，没有直接对抗，有的只是选手上一轮的表现和眼前的动作。在这样一个没有硝烟的战场上，我国两对选手顶住巨大压力，不断超越自我，将每一个动作做到了尽善尽美，终于实现了我国在这一项目上金牌零的突破。

战胜自己，你会收获成功的喜悦；被自己打倒，等待你的只能是失败的痛苦。

学会战胜自我吧，多一份沉着，少一份浮躁；多一点拼搏，少一点懒惰；多一点信心，少一点退缩；多一些认真，少一些大意；不断超越自我，完善自我，总有一天你会发现自己战胜了自己，成为了生活的强者！

在美国，有一个名叫克洛尔的推销员，他胆小，身体差，个子又不高，没有一点儿优势，所以他对自己的将来要求不高。长大后，他当了一名推销员，由于自身原因，他的业绩并不好。每次，他出门的时候，母亲总对他说：“克洛尔，当你在为别人做事时，就要全力以赴，如果你不能的话，那就干脆不做。”但克洛尔不是对自己的将来没报什么奢望，只希望不要再比别人差。

有一次，公司经理要他去培训，不然就要开除他。克洛尔沮丧地寻找哪里有培训班。最后他报名参加由梅里尔指导的培训班。一个月后，培训结束，梅里尔找到克洛尔，“你知道吗?我观察了你一个月了，我从未见过这样浪费人才的。”克洛尔很震惊，问为什么。梅里尔说：“你很有能力，但是你却把自己的位子定得太低。如果你投入工作，相信自己的能力，总有一天你会成功的，一定会成为一个了不起的人。”

克洛尔太惊讶了。从小到大，除了他母亲，没有别人鼓励过他，现在梅里尔的一席话胜过了他母亲多年前对他的鼓励。其实他并没有从培训中学到什么特殊的技巧，只记住了老师的这番话。后来，对生活他不再满足于现状，他相信他的能力足以让他成为一个有名的人物，他相信自己一定会成功的。他经常用成功者的头脑思考，用成功者的心态面对生活。两年后，他成了全美最年轻的地区主管人。