给三十岁自己一封信作文（经典20篇）

另一个自己：

你好，另一个我!

我们相伴了许久，对于你我感觉自己十分熟悉。你的习惯，你的喜好，你的优点，你的缺点……但是，有时候的你却又很陌生。

任性。你不愿意听奶奶的话，与她争吵，惹她生气。你明明知道这是不对的，你明明知道自己会后悔，但又为何去做呢?奶奶送你来学校，在分别时，你总会注视那个远去的背影。正视前方时，眼圈红了。也许是因为太阳映红了你的双眼吧，也许是因为风大迷了眼睛吧!无从知晓，只有你明白是怎么回事吧?既然明白，既然感动，又何必呢?

能否不任性?能否听话?

不坚强。你遇到困难勇于坚持，努力拼搏。但得知努力，坚持换来的并不是自己想要的结果时，你便会更伤心，放弃。你没有勇气来面对它，不够坚强。无法受到打击与批评。我希望你可以像菊花一样，迎着秋风萧瑟，仍然坚强、仍然怒放着!做一朵傲然挺立的菊花吧!

迎风怒放!迎风挺立!

善良。你不美丽，却用心灵展现独特之美。你用怜悯之心对待需要帮助的人，并给予他温暖与快乐。看到流离失所的小动物，你会为它们安置一个家，给它们一些食物，不欺凌弱小，不鄙视贫穷。看到受欺负的孩子，你会上前阻止。可是为什么不能对她好一些呢?去关心关心她吧，去给她道个歉吧，去为她送上祝福吧!

别在遇到挫折时伤心。振作起来，迎接崭新的太阳。在迷雾中跌倒时不必害怕，抬起头，徘徊于湖畔的圣者会指引你走出迷途。

加油!祝愿你，盼望你，期待你!要有更好的成就!

此致

敬礼

李宇菲

穆雨轩：

你好!我是8年前的你

第一个问题：你现在的生活环境怎么样?不好?肯定是在2014年到2020年这六年中没有好好保护环境，随意浪费水资源。有可能随意砍伐树木的情况过多，导致空气中的二氧化碳越来越多。小溪也不清澈了，装满了垃圾，鱼儿出行时都要撑保护伞了。嗯，或者是非常非常的糟糕?会不会住在地下公寓，向下二十几层，地面上再也不能种庄稼了，吃的食物都是化学合成物，水也是经过许多复杂的工序净化的海洋水?或是你的生活环境很好?是不是在夏天，在家不用吹空调，到处都是参天大树，，火辣辣的太阳也只能透过树叶间的缝隙洒出一点点光芒?乡间的林荫小道上，处处充满了野花的芳香?天空湛蓝湛蓝的，不像以前的北京，天总是灰蒙蒙的?公交十分发达，禁止开私家车?如果要买一件珍贵的红木家具，除了按标价付款外，还要亲自种所买家具分量的2倍的红木，以此来补偿环境的损失?

第二个问题：你的学习成绩怎么样?有没有勤奋学习呢，有没有很粗心呢?有没有考到95分以上呢?

此致

敬礼

8年前的你

亲爱的自己：你好!

今天是教师节，是属于如铺路石、如小草一般平凡而忙碌的普通教师的节日，在这个让人欢喜让人纠结的日子里，我祝你节日快乐!祝愿你在今后的日子里少挨点批评，少长点白发，少一点烦恼，增一份快乐，多一声问候，添一丝温暖!祝愿你身体健康，在三尺讲坛上继续去憧憬生命中的灿烂阳光、幻想人生的辉煌。

今天是第30个教师节，也是你从教以来拥有的第21个教师节，也就是说，你已是一个耕耘讲坛9年的教师了。9年，岁月的长河中一个短暂的瞬间，人生舞台上一个平淡的片段，把你曾经的抱负和豪情淹没在了荒草灰尘之间。人生匆匆，弹指一挥间，9年转瞬已逝，蓦然回首时，好年华付诸东流，几多磨练，几多嗟叹，几番挣扎，几番哀怨，。走过了多梦的季节，跨过了激荡着歌声的河流，豪情激情散去之后，你的日子变得风轻云淡，没有热烈的掌声，没有艳丽的鲜花，没有耀眼的光环，你身边同事，有的由台上窜至台上爬上权力的高端，有的被贴上了名师、骨干教师、省市园丁的标签，有的从事第二职业身价倍增，唯独你被幸运之神遗忘在了阴暗的角落，这些年来一直默默无闻，独守清贫，独守一方净土，这是多么可叹而又多么质朴自然的情愫和境界啊!

值得一提的是，近几年来没有文学素养和文字功底的你，却和文学写作结下了不解之缘，执着于用文字来记录自己的心路历程，直面现实中的美与丑，把你的心灵以独白的方式展现给了世界，给你的生命平添了不少绚丽的色彩。你试图用精短的文字，犀利的笔锋，时而诙谐时而优美的语言，描写一个个让人心醉意境，刻画一个个血肉丰满的人物，鞭笞世间丑态，书写人间真情，你在追求并渴望达到一种无欲无求返璞归真的自然境界。可以说，在讲台上，你不仅在传授知识，而且在诠释人生解读人性，在感悟着一切存在物的空灵和率真。

几年来的努力，几年来的笔耕心耘，你稚嫩文字结出了有点青涩但足以让人喜悦的成果，让你在枯燥孤寂的教师生活中品尝了人生的乐趣，找到了些许生命的价值和意义。作为教师，你的世界绿意葱茏却没有鲜艳的花朵和丰硕的果实，作为文学爱好者，你的世界在绿意萌动时就有了了花的影子有了果实的希望，这真令人惊喜，令人欣慰。

今天是教师节，像一块铺路石一样不起眼的你，只能看着别人走上高高的领奖台披红挂彩鲜花满怀，只能在教学的快乐中抒发自己的情怀。但你不必沮丧也不必自怨自艾，因为你也在收获着别样的精彩赢得了别样的爱戴：06届的学生、11届的学生、14届的学生、------，一条条手机短信应接不暇，电话问候接二连三，QQ窗口的祝福语频频弹出：“老师，祝您节日快乐!”、“师恩难忘，祝老师教师节快乐!”、“您的心血换来我们的成长，老师，您辛苦了!祝您节日快乐!”------。这一刻，你应该快乐，你应该感动，因为这种发自内心的情感是任何荣誉、奖金都无与伦比的，是纯真的质朴的也是让你骄傲的。这一刻，你应为自己是一名教师而感到自豪，感到骄傲。你来不及给这学生或曾经的学生回复一句话，但你要快乐一点，你的快乐就是他们的愿望、他们的快乐!

亲爱的自己，快乐起来吧，有这么多学生、网友关注你祝福你，在这个特殊的日子里，丢掉烦恼丢掉不快，想想你在文学之路上的喜悦和期待，看看桃李园中绽放的色彩，你就该放开歌喉，高歌一曲《我心飞翔》吧。

亲爱的自己，快要上课了，几十个学生在等着你，几十双渴求知识的眼睛在期盼着你，你又该去纵横捭阖、指点江山了!带着满脸的喜悦、捧着一颗承载着梦想的心去上课，你的这堂课一定会更精彩，你笔下的文字一定会更加优美更加耐人寻味!

亲爱的自己，你去忙吧!我和你说再见了!

祝你在未来的日子收获更多的快乐!书写更多的精彩!

亲爱的自己：

你好!我想和你谈谈心，现在的你是否安好?现在的你是否还和以前一样天真可爱?你是否拥有自己的理想?是否为了自己的梦想而奋斗?是否觉得自己以后会活得有价值?自己家族的命运会有改变?

十年前的你，今天的我，只是一个傻傻可爱的小女孩，也不懂得世间的人情世故，只是，无忧无虑、无拘无束，过着神仙般的生活，做任何事都随心所欲，想要的东西也是应有尽有。童年的你正在停留在小学三年级的你，想成为万人瞩目的焦点，必须要付出日日夜夜的努力，去学着，写着老师叮嘱的字，将那么看似重要的字练百遍、千遍、万遍，无非就是想拿到老师手里的小红花，将它贴在额头中，这是多么伟大的事啊!

你应该是个有事业，有工作的成功人士吧，但是想要更出色必须要有坚持不懈的努力，要有坚贞不屈的毅力。你能做到吗?我觉得我现在应该给你一些建议，改掉你所有不好的缺点，没有了缺点也就没有了坏习惯。这样你的人生才会更完美一些，我在此用你的十年前和十年后做了个比较，希望你以后比现在过得更好!

祝:你的未来更美好，事业顺利!

以前的自己

20_年_月_日

亲爱的自己：

近年来，你好吗?自从你出生以来，我就一直跟着你，因为我就是你的——影子。

在学校里，你是一个爱劳动的学生，也是老师的小助手;而在家里，你却是衣来伸手，饭来张口。

学校里，你十分勤劳。每次大扫除时，你都会积极参与，并且将老师交代的任务完成得很好。当然了，在班级中，只要一有同学需要帮助，你都会伸出友善的手第一个冲去帮助他的人。

而在家里的你，却跟在学校的你截然相反!家里，你只要一跟妈妈说声我饿了，我饿了!过了一会儿，一碗热气腾腾的面条会立马出现在你眼前。可你是否曾想过，有时在冬天的夜晚里妈妈在为你煮面条时，那是只穿了一件薄薄的衣服，你却穿着温暖的睡衣，坐在电视前看节目，你可曾想过为妈妈披上一件大衣呢?不，你没有!

当爸爸赤脚坐在电脑桌前时，不管多么寒冷，不管多么痛苦，他还是坚持为你打字，而这时的你却躲在暖和的被子里看书，你可曾想过为辛苦的爸爸送上一双温暖的棉拖鞋呢?不，你没有。

你在学校是个小助手，但在家里的你却大变样，就像条小懒虫整天蜷缩在父母的怀抱里。希望你在家里也可以成为一个好内助。

写信人：

日期：

亲爱的你：

你好！

在我的眼里你是一个普通的女孩，你胆小，善良，但你有时很内向，不爱说话，但我知道你很孤单，很寂寞；我也知道你和别的女孩一样希望得到别人的关注；你是一个要强的女孩，但你却有一颗软弱的心。俗话说：“刀子嘴，豆腐心其实就是说的你，你在别人跟你借东西的时候总是不忘去损别人两句，但说过之后你总不忘把东西借给别人。

同时你是一个胆小的人；记得你小时候，总是跟你爸爸看鬼片，每次看完后回房间睡觉，你躺在床上，脑子里总有挥之不去的鬼片片段纠缠着你；使你睡不着，而你总是在想：不要想了，不要再想啦！我要睡觉，我要睡觉啦！你一直想，一直想着这几句话直到睡着；还记得有一次，那是小学五年级时星期五前的一个晚上，你睡觉睡得正香，突然，你梦见自己正在学校，那时也已经下课，你梦见有妖怪正在你们学校到处杀人，你害怕极了，所以你在学校里东躲西藏，你害怕，害怕被妖怪给杀害而再也见不到父母，你害怕父母因为失去你而伤心，于是你躲到了大一班的教室里，但是你进教室到时候却被一个女妖怪给发现了，正当那个女妖怪要对你痛下杀手的时候，你却从噩梦中苏醒过来，你发现原来那只是你做的一个噩梦而已，于是你崩溃地跑向父母的卧室，你紧紧地挨着父母一起睡了，那是你崩溃地想：我要是有一个哥哥那该是多么美好的事啊！

对，你是一个内向又渴望向别人撒娇的女孩，所以你渴望有一个哥哥，因为你希望在遇到困难的时候，有个可以给你帮助；同时你希望可以向一个人倾诉，你希望那个人不是朋友又似是朋友，是亲人但又不是父母，因为父母与子女之间总是存在着一定的代沟，你希望是哥哥，你希望可以做家里最小的那一个，那样你永远不用长大，可以永远在父母身边。

但是上天却赐予你们家一个调皮的新生命，那就是你的弟弟——涛涛，你一直喜欢这样叫他，他的出现使你得到了一种东西，那时你以前不曾有过的东西——责任！一个姐姐对弟弟的责任；我一直都知道你很爱很爱你的弟弟；但你对他的爱的方式和父母还有爷爷奶奶是不同的，是的，你对他很坏很严格，但我知道，一直都知道，你是为了他好。

我是那么了解你，甚至比你自己还要了解你，你知道我是谁吗？对，我就是你，住在你内心深处的你。

祝你每天都健康，快乐！

___

20__年__月__日

亲爱的张妍：

你好!

我是你心灵深处的一位朋友，我喜欢叫你小草，因为你就像草儿一样郁郁葱葱，充满着向上的活力。虽然时常自卑，貌似弱不禁风，但是所幸根扎得结实，在肆掠的狂风面前，绝少拔根而起的娇柔，阳光总是公平地照耀着万物，也给你光合作用和健康成长的契机。

我希望你是沙漠之中的小草。尽管四周热浪滔天，骄阳炙烤，没有溪流，没有甘露，只有闷热和干燥的沙漠可言，但你却努力生长，因为正是沙漠的贫瘠才迫使你努力扎根，在拼生存空间的同时，也锻造了你顽强的生命力。从这个意义上说，恶劣的环境正是你宝贵的财富，如果没有沙漠，你将会怎样?也许早就夭折在脆弱的生命旅程里。要知道，花盆里长不出劲松，温室里育不出鲜花。学会感恩吧，我亲爱的朋友!感谢沙漠给了你历练的空间，感谢恶劣的环境给了你顽强成长的机缘。希望你理解并明白“生于忧患，死于安乐”的至理名言。

我更希望你是一棵峭壁上的小草。山之高，地之远，更有风的洗礼，使你摇摇欲坠，没有安乐，只有险峻与危难可言。然而正是这份险恶才迫使你努力扎根，迫使你时时警惕，艰难攀爬，不停留于脚下，因为在你面前没有选择，要么万丈深渊，要么前途无量。你时常问自己生存的意义，那么我告诉你，活着支撑你的力量就是梦想与希望，是你能够为自己的梦想和希望去拼搏。

诚然，一个人的伟大并不在于挣多少钱，地位有多高，而是在于胸怀和气度。当他不是为一个人，而是为了一个集体时，他的伟大就体现出来了。经验告诉我们，对于思想高尚，致力于为别人服务的人，历史称之为伟大的人物，对于曾使大多数人幸福的人，经验颂之为最幸福的人。能为多数人谋福利，尽管有时并不被人理解，但他的精神将永远发挥作用，即使当他离开人世之后，高尚的人们也会在他的墓前洒下热泪。

相信你，我亲爱的朋友!当你心怀这个梦想而又止步于脚下时，想想这沙漠和峭壁上的小草吧!

努力吧，我亲爱的朋友!阳光总是公平的，无论是沙漠还是峭壁，都是满满的能量，相信你能够适应环境，不要再自卑，努力迎难而上，真正理解“生于忧患，死于安乐”的深刻含义。要知道，风雨过后才能见彩虹。

你的朋友张妍

亲爱的自己：

你好!

光阴似箭，日月如梭，转眼间你已经11岁了。

在四年级下半学期里你的表现并不理想，因为去了家教老师那儿，你就变得松散，不会做的题目不会自己思考而是依赖老师，期待老师帮你思考为你写出正确的答案。亲爱的自己，我真想对你说：“那时的你变了，变得令人陌生!”虽说那些答案让你受到表扬，但那一系列正确答案都是老师一题题检查出来的错误答案变正确的答案。而改变的答案永远都不属于你，因为你没有真正的理解并领会。

在家教老师那半个学期中你是那么糟糕。到了期末阶段班主任老师不在，你有所松懈。在老师那儿背书滥竽充数，抽几段背一下就过关了。

投机取巧是要有报应的。终于在期末测试那天你吃亏了。英语因为审题不仔细14分扣光另外还有几题错了又扣了分英语只考了83分。语文91分。你算了一下语、数、英、科、电脑的平均分只有92。6分，总体情况很糟糕。当老师说你英语审题不仔细14分扣光时你的心情如同晴天霹雳：轰!一声。你当时就哭了。但是哭有什么用呢?

亲爱的自己，我想告诉你哭是解决不了任何问题的，只会使你变得更加懦弱、无能。而时间也不会为你而停下，不会为你而倒流回到刚才，只能把错误的事情反复重演。只有你把五年级当成一个新的开始，新的起点，重新加油、努力、奋斗，鼓起一口气加油往前冲你才会有所成就，你才会成功!

祝学业有成!

_x：

看到这封信后不要惊讶，没错，我是十年前的你

_x，记住：你大学快要毕业了，一定不可以松懈。以前的你总是懒懒散散，不把学习放在心上，可是现在你一定要拼搏，坚持。有人说：“杨发明学习很好!”可是，你扪心自问，自己真的有大家想的那么优秀吗?你真的配得上大家的称赞吗?你真的对得起大家的期望吗?不，你没有，你配不上，你对不起。所以，现在，一定要好好把握这一时段，让那些心里的疑惑彻底消失。正所谓“艰苦奋斗一阵子，幸福生活一辈子。”你一定要记得我的忠告。

_x，你记住：你已经成年了，不是一个只会问父母要吃要喝的小孩子了。父母对你的养育，对你的心血，你一定是最清楚的。他们对你的爱，你也一定是最懂的。父母一辈子的心思都放在了你的身上，你一定不可以辜负他们。还有更重要的是，你一定要孝顺。百善孝为先，连这一点都做不到，你还可以干什么?现在他们老了，你一定要多多的陪伴他们。不论你有多么的忙，你都要常回家看看，不可以让觉得孤独，因为那里才是属于你的家，那里有等你回家吃饭的年迈的父母;现在他们老了，你一定要体贴他们。在外面你要报喜不报忧，他们已经为你操心了一辈子，不可以继续让他们操心了;现在他们老了，你一定体谅他们。有时候，或许他们会有些啰嗦，可是，你不可以嫌弃，因为他们始终是为了你好，是在为你着想。

_x，你记住：你要快乐。经历了那么多事情，你也有了一定的积累了许多人生烦恼。没关系，这些都不算什么，把他们都抛得远远地。你的人生不可以被忧伤，烦恼占据;还有，你要坚强。即使遇到再打再多的挫折，你一定不能倒下。“忧郁的日子需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”只要你足够坚强，时时充满希望，信念，没有什么是你克服不了的。

希望你记住我的话。

十年前的你

亲爱的自己：

你好!

也许，你在收到这封信的时候，正在纠结期中考试的成绩，也许，你在忙着为期末考试做准备，也许，你在学习方面十分认真，可是，你的成绩一如既往，一直提不高上去。很快就到期末考了，就让我来帮助你渡过期末考这一难关吧!

现在，我们先来讨论讨论这些知识点怎么复习吧：

1、背熟课文、古诗，以及课本中的名人名句、佳句，巩固一下要背内容。

2、将所有的单元考、月考以及期中考的试卷集中在一起，将错题抄进一个本子里，就是一个错题本，每天早晨读一遍，要边读边想，为什么会做错这道题。

3、每天写完作业后，拿出一个计算本，将当天的数学题抄进去，要重新计算一遍，想想怎么样是对的，怎样写才会对。

4、将自己读的英语单词录音，读完后再放一遍，对照着课本检查，看看哪一句读错了，哪一句读对了，直到全对为止。

好了，信写到这儿，我想你也应该知道怎么复习了，但愿你能取得好成绩!

祝

身体健康、学习进步!

___

__月__日

亲爱的林__

你好!

早晨，我看着窗外的玉簪花出神，花儿早以掉落，这是不是意味着以前的一切，都成了过去?

在启文小学，匆匆忙碌了六年，明年，我就要离开学校了，在这最后的一年中，让我们把最完美的自己展现给老师和同学们。

新学期、新气象、新起点、新目标。

在新学期，我要对自己说：“我能行!”

相信自己可以，相信学习是快乐的，相信自己可以学得更好。

有人说：“人生如赛场。”细细回味，是啊!在人生生涯中，到处是岔路口，选择适合自己的路，学会放弃一些东西。赛场上，每一步须得稳健，人生不也如此?学习中，每一步都得正确，否则会跌入无度深渊!

在新学期，我要对自己说：“要细心。”

细心对待学习，细心对待生活，细心对待人生。

有人说：“细心将使你一生受益。”想想是啊!细心可让你不犯不必要地错误，可以更改你对人生的态度。“一个好态度是成功关键所在。”其实，细心对自己今后的学习会有很大的帮助。

在新学期，我要对自己说：“要勇敢。”

勇敢面对缺点，勇敢面对误解，勇敢面对一切。

有人说：“成大事者都需要勇气。”是啊，勇气，是一个人成功的根本，只有拥有勇气，才能敢于正视不足，正视缺点，勇气，是信心的源泉。要勇敢，勇气是一个面对挫折，面对困难的调和剂。

一次成功并不意味着你每次成功，一次失败也不代表你每一次失败，进步才是划分一个人成绩的格线。

学习苦中有甜，一个人成功的路上充满荆棘，苦战方能成功。

最后再送自己三名话——

愿你自信!

愿你健康!

愿你进步!

此致

林__

亲爱的自己：

你好。

最开始，我想对你说。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

没来到力量之源的课堂之前，我以为你是一个非常充满快乐的人，没有太多的烦恼，也没有很大的问题需要解决。是抱着一颗学习并且帮助别人的心情来的。我认为你是个非常现实的人，对于很多事情不是不充满正能量，只是现实社会就是这样，所以想法有时会黑暗一些。

其实我也知道你对于未来还是有迷茫的，但我总是想迫使你不去这样认为。因为在我心里你不应该是这样的，你应该是非常清楚自己想要的是什么，想要达到的目标是什么。现在想想发现只是自己给你下的定义，认为你应该怎样，不应该怎样。

第一天上课，说到突破五公分的时候，我认为你不应该突破自己不喜欢的东西，不是所有的都需要突破五公分。我努力让你坚守着你的内个框，慢慢发现这种不愿意突破五公分的想法，其实就是一种不突破。我一直认为你是喜欢并且向往自由的，但是现在慢慢发现不是因为喜欢自由，而是我用太多的东西约束着你。让你为了，我觉得应该达到的目标恪守。我想和你说对不起，请原谅。

我一直认为，你有很多的念头，各种目标和梦想。以为你被这些东西牵绊，所以不能只向着一个目标，因为干扰太多。但是写了四天“我人生的梦想、目标、追求是什么”，我才发现，你真正想要的只有幸福。所有的念头、目标、梦想，都只是我认为到达了那里我就可以得到幸福。慢慢发现，幸福是由你决定的，因为只有你可以决定自己面对事情时是一种怎样的情绪。

在这五天的上课中间，我一直都在体会。试着懂得什么是了悟。因为开始上课包老师就说了悟。我以为就是知道了一些道理，学到了一些东西。但是后面我发现，学习的东西是可以忘记的，我知道你就开始害怕会忘记。觉得知识容量非常的大，怕自己今天觉得学会了，明天就会忘记。才发现，其实只是在记得，想着记得了就会用了，但慢慢发现事情远没有想象中的那么简单。这么久以来，我突然觉得都没有真正的了解过你。原来，我记得妈妈说过，最了解自己的并不是自己而是别人。我一直不相信，现在我觉得是这样了。

开始包老师说，胖子往往都是承载了一些不该他自己承载的东西，所以才会很胖。这个问题下来我们小组也有讨论过，但我们都不觉得自己承载了很多东西，觉得是心宽体胖。因为从小时候就胖，所以现在也胖而已。但是最后一天的家庭系列排列结束之后，在回宾馆的路上，我突然发现了。你真的承载了很多，你一直都认为爸爸因为小时候被送出去养很痛苦，所以造成了今天的不安全感。妈妈每次在爸爸喝完酒之后稍微说一句不对的话，他就会拳脚相加。虽然事情发生的频率不是非常的高，但是还是给家庭带来了很大的困扰。机缘巧合吧，在大学选择心理学专业。发现了爸爸的问题，一直想通过一些方式和方法来帮助爸爸从痛苦中走出来。但最后发现你无能为力，就像包老师说的无力感。而爸爸被送出去养的痛苦，你其实也一直都承载着。慢慢回想起来，其实从很小的时候你就有了这种痛苦的感觉，因为你问过亲生的奶奶，为什么当初送出去的爸爸而不是小叔。现在发现其实是一种埋怨。爸爸不喜欢去亲生的爷爷奶奶家，你也不喜欢去，总是以各种借口选择不去。这一点和爸爸是一模一样的。才发现原来你承载了爸爸的痛苦，因为你爱爸爸，所以选择帮助爸爸承载痛苦，选择像爸爸一样的讨厌、怨恨亲生的爷爷奶奶。发现了这点之后，想先告诉妈妈，于是就给家里打了电话。其实我知道你还没有做好心理准备和爸爸说一切。因为你知道爸爸的性格是很内向的，虽然爸爸很爱你。但是很少沟通，就像人们常说父爱是深沉的。但有些东西冥冥之中是注定好的，爸爸内天也正好在家。只是说了几句，妈妈说要不你和你爸说吧，你基本是想都没想就回答了好吧。我知道你想的是：早晚都要说出来的，不如就趁这个机会全部说出来吧。哭着把所有的都说完，这也是第一次你对爸妈说爱他们，开始一直认为说这些东西会很不自然，但是当真的说出来了，发现是那么的自然，根本没有自己之前所想象的那些不好意思之类的东西。我想，这是一种了悟吧，真的是一生都不会忘记的事情。你才明白了，什么是了悟吧。和之前只是单纯的明白是不同的，我想这次你真的明白了。

一个人活着的这一辈子，我不知道你知道不知道究竟要做些什么。其实只有一个简单的目标，就是前面说的终极目标——生活的幸福。现在开始懂得了，规画是实现目标的必经之路。之前也有做过规画，但是现在想想觉得之前的规画做的还存在很大的问题，根据陈老师讲的，我想你后面要为自己做一个新的规画。每天就像写幸福日志一样，拿规画出来看，慢慢完善。

我想你会慢慢发现，幸福的方法。

现在我慢慢的学会了，用心去感受你。以前总是在用脑子思考一些东西，觉得理性是一件很好的事情，也是应该的。现在开始慢慢的用心去感受。还记得包老师上课说的最多的就是，不要用你的知识和头脑，而是要用心去感受，感受当下。到现在为止我都还不是很明白到底怎么去感受当下的你，也不是非常明白什么是当下。但是我试着慢慢的感觉当下，抛弃时间和空间，只是当下的自己。

这次的课程中的家族系统排列我知道你被吓到了，而且变得对于这种事情非常敏感，我的感觉是不好的，所以这件事情是错误的。我问过陈高峰老师，我怎样才能不害怕，老师让我找到害怕的原因，今天我想了一天，也不知道到底是什么原因让自己害怕起来的。就是怕鬼一样的感觉。我想你应该要尊重生命中所有的一切，然后慢慢试着去接受这一切，可能害怕其中的一个原因就是不接受。所以才会害怕，慢慢学会接受就会好一些的。

我想对你说，以后不管怎样都要学会尊重。以后的生活中可能还会遇到各种让自己不舒服的事情，要学会了解自己的情绪，并且做情绪的主人。记得我是因，世界是果。我是一切的根源。我是创造现实的及其。外在世界是我内在世界的呈现。还有，结果是一面镜子：结果有问题了，照到的是我的思想有问题了。因此让结果完美起来的根本解就是让我的思想完美起来。丰富自己的内在和人生。

我想让你时刻记得感恩，感恩你已经拥有的东西。感恩所有的人、事、物。感恩父母赋予我们生命，并且一直孝顺他们。不论世界怎样，自己都要处变不惊，不被现象及现实所迷惑，发掘表象背后的真相。努力幸福的生活。一直都要加油!

爱你的自己

亲爱的：

再过一个月就是你生日了，不管你生日怎么过，我都会陪在你心里，为你点燃你最不想看到的18根蜡烛：)过往的十九年[人生]里，我们一开始除了爸爸妈妈谁也不认识，然后，慢慢长大认识各种各样不同的人，这些人有的会一直和你在一起，大多数最后会和你完全没有关系。但是，不管哪种，你都要感谢他们曾经出现在你生活里，因为这些人你才变得更好，更懂事，更懂的珍惜。马上就18岁了，你别嫌我唠叨，因为这次不唠叨就得一年后了。其实有时候我很矛盾，一方面随着你年龄的增长，我希望你越来越大气，成熟，稳重;可一方面呢我不希望你这样，我希望你还像原来一样!傻乐吧唧的对着太阳乐着，无论身后的影子有多黑!

但是我知道，我担心再多也没办法帮你，因为你总要与时俱进的。只是希望以后别太逞强，不要太掘。也许在外人看来18岁的你应该成熟了，可我知道大部分时间里你还是个baby.Baby到一点小病就有可能要了你的命。

喔!你看看我又说大实话了，我又犯跟你一样的毛病了，你妈不是常常跟你说吗，这个社会是听不得实话的，耿直讨人嫌!虽然在你很小的时候大人们教育你时说的都是满嘴的仁义道德，什么要做个诚实的孩子正直的人!但是可能这些品德也只适合孩童世界!我知道这也是你不想长大的原因!不过没关系!我相信你可以应对好!就算被磨平你也是鹅卵石里最尖的那颗!而且是很大的一颗!你今年事业会特别特别特别好，好到会遭人羡慕嫉妒恨。所以孩子啊，记得收起你的锋芒夹住你的尾巴，哎，我还是忍不住要夸你!没办法你就是太优秀了，你看吧，你身边像我这样的真诚的一定有很多，夸的比我邪乎的大有人在!只是希望你谨记!每当这个时候!就要念我教给你的去大头症的咒语“别人必须把你当回事，你自己不能太把你当回事!别人必须把你当回事，你自己不能太把你当回事!别人必须把你当回事，你自己不能太把你当回事!别人必须把你当回事，你自己不能太把你当回事”念上个十遍!

哎，叨唠这么半天我也累了你也烦了!再跟你最后说十块钱的，高处不胜寒，越到高处越身不由己。因得到与失去永远成正比!我还是希望你是你，自由，无拘无束，坚持自己当初的坚持，

哎呦喂，你说我怎么那么有才!曾越腾你说是吧!

未来的我：

你好!

真想不到我居然能这样和你说话，哈哈，怎么样?现在生活过的不错吧!我就知道，16年以后的我一定会有出息的嘛!哈哈哈……

我想问你一个问题：现在爸爸妈妈已经都老了，他们的身体还好吗?家里人都怎么样了，真希望他们都好好好的。对了，你现在是什么?应该已经是学习尖子了吧?什么职位?是博士?还是是博士后?光凭我的想象力可能还远远不够的哈，呵呵，你可能会说我太自恋了，或许你现在是普普通通地地道道的农民呢，对吧?

最近一定有很多记者来拜访你吧?我就知道你是好样的!

乌黑漂亮的长发，身著名牌服装，可爱的脸庞，组成了我心目中完美的你!!就说到这里吧!

此致

敬礼!

过去的你

20__年_月_日

未来的我：

你好!

未来的我，你是否在职场之间奔波?又或许是在那阴冷的小巷孤寂地徘徊?

如果你处于前者，我想告诉你，“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，多陪陪父母吧，放下工作。因为可能就在你眨眼间，他们的鬓角就会多出一丝银发。

如果你处于后者，现在的我想对你说，不要放弃，请突破命运的羁绊，找回真正的自己。

我很好奇，你现在正在从事什么职业呢?我想，你应该是一名作家，因为现在的我就已经在家里默默努力了呢。你有合适的素材吗?如果没有，多出去走走，感受一下世界的美好，总会找到灵感的。我还想奉劝你一句，写作不要随大流，一定要有自己的风格，这条道理我现在已经深有体会了。

你现在已经大学毕业了是吗?你就读的是什么大学呢?清华?北大?还是哈佛?大学毕业后你还会继续深造吗?你会继续学习到哪种程度?研究生?硕士?还是博士生?你看到这段话可不要说我自大哦，不管怎样，我现在的成绩还是不错的呢。

你应该很忙，但也应该抽空和同学聚聚会，聊聊天，回忆一下往事。再怎么样也该记住毕业的日期，在那天给同学打个电话，发条信息吧。

现在的我快小学毕业了，虽说六年级下期才刚刚开始，但我现在已经开始写同学录了呢。我一定要把每个同学都记录下来，把老师也记住，将来你翻开来看的时候，应该满满都是回忆吧。

你再次翻看这篇作文，至少也有二十多岁了吧。你是否有了自己的另一半，是否像《诗经·桃夭》中所说的那样，有一个幸福的家庭，答案多半是肯定的。

现在的我对于你的容貌没有太多的要求，不要化妆，“清水出芙蓉，天然去雕饰”天然才是最美的。

未来的我，我问问你：“长大好玩吗?大人的世界是什么样的?快乐吗?幸福吗?”如果真是这样，那就太好了，因为现在的我很期待长大。

今天的天气很好，出太阳了，虽然出太阳不算奇怪，但你要知道。今年除了我生日那天和大年初二以及今天一共才出了三天太阳呢。我很想去晒晒太阳，不过写这样一篇作文比晒太阳更有意义不是吗。

如果你看了我的作文还能笑得坦然，那便足矣。

你应该很忙，没什么太多的空闲时间。但我的作文一写就是很长。所以就此搁笔。

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日期：

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你好!

我相信不用我多说，你也知道我是谁。因为我是樊紫玥

你的优点虽然很多，可你的缺点也不少。你的字虽然写的不错，可是速度实在是太慢了。就拿上次数学测试来说吧，老师给了你们充足的时间，最后就连你们班学困生都交卷了，你还没交卷，然后又过了十分钟你才交卷。你有时也不仔细记得有一次数学考试，有一道题答案是100000，你写成了10000，减去了4分。还有一题，因数明明是24，你却写成了42，又减去了4分，最终你只考了92分。呜呜，我真为你那八分感到可惜呀!唉——你要认真点。

你还有很多缺点，说也说不完。我希望你把你的缺点改掉吧!做一个更好的自己，加油!

祝

学习进步!

天天快乐!

此致

敬礼!

樊紫玥

20__年5月14日

To my dear Alison:

这早已不是第一次给自己写信了，上一次是在四川锦里，一个极其美丽的小镇。只可惜我和它的缘分太浅，竟只留存了了一张薄薄德信笺，在一年后如期地寄至我家。没错，那是我在时间客栈写给一年后自己的信。它的到来像是奔赴一场美丽的约会，在不经意间勾起了我曾经对那个小镇的向往，雨夜匆匆离开的仓惶，纷纷杂杂间，不辨悲喜。收到信的那一刻，我并没有当即拆开，却是笑笑，将它放进了抽屉。因为我明白现在还不是打开它的时候，或许永远也不会有这样的时刻了。有些东西，它存在的价值不是被铭记，而是被遗忘。当自己尚且不足够清醒的时候，切勿触碰危险的回忆。然而，当我把信放进抽屉的那一刻，我良久地审视着抽屉中排列整齐的信札，默然。不一样颜色的信封，不同的邮戳，但很一致的是均从未被开启过。

其实，不开启便是最能体现它们价值的方式，无论是什么时候，在何种境况，我都不希望过去成为未来的束缚。所以，过往种.种在成为往事，留下经验之后最好的归宿便是遗忘。就像离开锦里后，Lea

转交给我的那只包裹一样。

致一年后的自己：学会遗忘，热爱生活。我知道你一直做得很好，只是记得对自己好一点，就算是成熟了。如果可以，忙里偷闲，让自己过的清闲一些。虽然我知道这不可能。我希望一年以后的你不再胃痛，可以放下过去。希望下一封信来自瑞士。

此致

雯

写给一周前自己的一封信

亲爱的自己：

你好

关于你，印象最深的就是你的笑，只是微微上扬的嘴角却总能让人的心一下子亮起来。你无时不刻都在笑，即使刚刚经历了挫折，不过多久，那抹笑意又出现在嘴角。你的笑，就如同冬日里的太阳，不刺眼，却给人温暖，照的心中暖暖的。似乎更有一种魔力，能够驱散你从头到脚的寒冷，带来的，却是一份暖暖的情怀。

曾经我一度认为，你可以当一个好孩子，可是，你的嘴和上课时的不听讲直接限制了你的成长。你被这两个巨大的缺点所笼罩着，想逃离，却找不到出口和方向。

在初二的时间里，你的心总不知飘到哪里，就这样漫无目的地飘着，荡着。想去寻找那渔人曾去过的桃花源，却总是无功而返。

家人，朋友们也试图让你重新振作，很可惜，他们似乎看错了你，他们总认为你就如同电视剧里的那样，被骂过，打过之后，就应该开始悔悟，开始奋斗，可惜，你不是，你感觉自己像掉进了冰洞，冻的瑟瑟发抖，笑也没有那么温暖了，取代而只的，只有几声干巴巴的冷笑，似乎是对这世间万物的轻视。

你因为不停地在课上说话，一次次被老师警告，可是，你却屡教不改，甚至还变本加厉地说话。可是我知道，你并不想这样，你一次次在心中暗暗发誓，可是并没有取得多大的效果。

你不再像以前那样会看父母的脸色了，似乎是因为青春期的关系，你对父母的态度越来越差，终于，父亲忍不住了，在你一次又一次的顶嘴过后，父亲顺手拿起一条皮带。你像一只狼狈的小狗，从椅子上被打到椅子下。母亲也急忙阻拦，劝着：“别打了，他知道错了。”“我看你以后再这样试试。”父亲怒吼一声，转身而去。母亲回头看着你，责怪、心痛的目光混合在一起。可是，你依旧没有改变，依然像原来一样你行你素。

偶然的机会，看到了母亲的日记本：“4月9日，今天又打孩子了，我真的很心痛，但又恨铁不成钢，其实他的压力也很大啊，是不是我们对他要求太高了？对了，买点菠萝蜜，孩子想吃。”

“啪嗒。”泪水划过脸庞，滴打在日记本上，那一刻，你真的觉得一切冰都融化了，父母是理解你的，那你为什么还要这样堕落，你顿时醒悟过来，清楚了自己的人生目标。

你……又笑了，那笑容，足以带来一个春天。

敬祝

上课专注，回家快乐

现在的你：若儿

2019年4月19日

亲爱未来的覃廖雅婵：

你好!

我是__年的你，不必惊讶，因为我是8年前的你，这是你亲手写的信，你还记得吗?也许你己经不记得了。也许你记忆犹新。记着一个阳光的小女生，哪个敢挑战的小女生吗?

2021的你已经20岁了，看着你以前的样子和未来的你有一切变化我都想知道。在2021年的你生活是怎样的呢?是在努力补习?还是有一个属于自己的工作?

2021年你还在上课吗?还走神吗?你把这些坏毛病改了吗?

未来的你见到妈妈分离时是不是还在依依不舍。回来见到妈妈还和妈妈同床吗?

2021的你20岁了，爸爸妈妈也45十岁了，你一定要多多看看他们，多多孝顺他们，如果你不跟他们同居一定要回去看看，一定要买点东西回去……

2021的覃廖雅婵，现在的我心中有个梦幻想就是有一双自己的飞行鞋和会说话的金毛犬，在2021年你可能已经实现了吧!但是你有没有新的梦想呢?千万记住，人都应该有梦，有梦就别怕痛，梦想就如星晨，看似遥不可及，但只要坚持努力，总有一天能触摸到。

在未来的事我都知道，你如果收到这封信请回复附加照片喔!那我送你一句话;少年钱，则国强，少年智，则国智;少年屹立于世界，则国屹立于世界，展现你的光彩，为了我们的梦，中国梦。我祝你天天开心、天天快乐!

__的你覃廖雅婵

__年11月28日

新年假期，大家都是怎么度过的?

三五好友惬意下午茶?

在办公室加班赶总结?

与Ta继续腻歪撒狗粮?

在家带娃比上班还累?

......

有位朋友说，一不小心来到了小时候书上看到的科幻年代。我猛然一想，好像还真是这样，小时候怎么会想到可以出门不带钱，无论去哪儿靠一台手机就解决了呢?想来当下就是很快乐的时代了，充满未知的无限可能。

跨年晚会、跨年演讲......

2021年，给自己写封信，好好复盘一下过去的一年。

一、关键节点复盘

我们做年度总结经常会用到关键路径复盘，那么很重要的一点是找到路径上的关键节点进行复盘，比如年初立下了Flag：我要瘦下来。那么我会采取几个关键步骤去实现：

1、判断自身体质情况，关键节点是科学的记录身体基础和变化数据，设定瘦身目标。

2、进行饮食结构调整，关键节点是根据每日消耗进行食物摄入调整，就是每天吃啥。

3、增加专业健身计划，关键节点是在基础消耗上增加塑身燃脂训练，就是如何运动。

在这些路径上，假设某些节点不是这么设计，可能结果不一样，可以尝试做一下假设否定复盘，比如瘦身计划里选的不是跑步等运动，而是通过学舞蹈或瑜伽，也是可以达到瘦身效果的。当然这样的选择和决策相对简单，但是这种思考方式是可以尝试的。因为，当你对关键节点假设否定后，就会看到有更多可能性，会把对外界的依赖和关注转变到对自己的思维督促，然后就会想出更好的办法，完成思维锻炼到行动实践的闭环，思维力也是一种可以锻炼的能力，就像肌肉一样会越练越强大。

二、深挖问题归因

善用框架性思维，进行分类归纳总结。

1、分类。复盘一下过去一年最容易在哪些事情上不顺，然后分个类，就像帮孩子收拾整理玩具一样，分好类整理就完成了一半。比如约会时候总是迟到，其实都是对某件事情不够重视或太过重视。不够重视就容易忘记约定，没有预留足够的时间去准备;太过重视就会需要花很长时间梳妆打扮，反复纠结选哪条裙子。

2、深挖。杨宗纬有一首歌叫做《洋葱》，小时候有一系列书叫做《十万个为什么》，其实就是一层一层的剥开洋葱看到里面的那颗心，像小孩子一样地多问为什么，连环问下去，并且是问自己，到最后一定能找到那个最核心的原因，看到事物的本质。比如我们列了很多计划，却总是无法如期完成，很重要的原因就是动力不足，没有特别强的决心要去实现这个目标。我有一位朋友很多年前在互联网大厂上班有稳定的收入，小日子过得悠哉，当时她跟我说想学奢侈品管理和设计，我就鼓励她坚持自己的想法，后来几年不见，她真的去法国留学了，克服了留学转行和语言障碍的各种困难。所以很多事情，看似不可能，其实是没有化不可能为可能的决心和目标。

3、归纳总结。可以从以下一些维度进行归因总结：

(1) 横向思考。全局思考的思维习惯，就是预判大盘趋势的能力。

(2) 纵向思考。认知和思考深度，就是垂直专注的能力。

(3)

成长速度。我们经常能看到公司里有一些应届生，2年就成长为公司的中坚力量，很容易在人群中脱颖而出，这跟个人的学习能力、成长速度有很大关系。

三、如何行动

(1) 反思总结的不足，变成新年行动计划。比如纵向思考，深度分析发现问题本质不足，那么加强寻根问底的能力训练，并且快速实践修正。

(2)

开放心态，不为自己设限。我们很容易陷入自我保护的常态，习惯于已有的思维模式、生活方式。其实因为有各种可能性，才会有不同的人生体验和精彩。比如去做一两件之前不敢尝试的事情，研究一个新的职业方向的可能性，学一门语言，穿一些风格不同的衣服，换一头利落的短发等等。

(3)

不盲从，克服从众心理。我们一定要意识到自己的核心能力是什么，成长必须基于核心能力，然后意识到外界的变化，让适应变化的能力成长起来。撰写自己的人生脚本，不羡慕别人的生活，不盲从。我在大学毕业那年，宿舍所有同学考研的时候(都是学霸，最后都考上了，还有读到博士的)，我选择了先找工作就业，因为我认识到我们的专业应该先就业实践再继续深造。现在回头看，没有盲从去考研对我来说是对的。所以一定要排除外界的干扰，坚持适合自己的路，你才是为你自己负责的人。

(4)

做好每一个选择。还是那句老话，选择大于努力，就是选对赛道。尤其是针对重大决策，要缓做决策，多进行推演，用全局思考方式，把需要决策的内容扩大到一个大的时空周期内思考，而不是单点思考。尤其是应届生，毕业的三到五年尤为重要，选择一个上升趋势的行业，找到一位会欣赏认可和支持你的领导，会是一个比较好的开始。

(5) 预判行业大势。研究行业整体趋势和预估风口，结合自己优势找到机会点。

(6)

看清自己的状态。尤其是在一些大平台工作，需要认清是自己工作创造的价值还是平台自身的价值效应。很多在大平台待久的朋友容易看不清自己的状态，因为平台加持的光环效应太强，这时候需要静下心来，客观看待自己在平台优秀的业绩中，究竟贡献了多少价值，然后去找到自己真正发挥价值的那些能力，继续加强。比如，去年公司让你做一款游戏产品，是细分领域里最受欢迎的类型，这个方向是公司整体调研的决策，刚好抓住了风口，那么就要理清楚，在产品上你做了哪些是风口效应以外的，助力产品大火的工作，然后在自己所长上继续锻炼得更强大。

总之，我们一定要成为“自己”这家公司的CEO，为自己负责，找到自己的使命、愿景、价值观，最重要的是行动起来，因为迭代出真知!

2021，一起为自己代言

亲爱的自己：

突然来给你写信，还是坐在安静的考场，与同窗学友奋笔疾书时，你一定感动很奇怪吧，不过，相信你会马上理解，毕竟我就是你，你就是我，咱俩再熟络不过。

我希望，从明天起，你能放下往日焦躁，不必有太多在意。我知道，自从上了九年级，你就再也不是那个在父母、老师和同学面前收放自如的洒脱女孩了。几许顾虑，几丝虚荣，让你在考分、排名中徘徊踟蹰，你开始为成绩紧张，为分数焦虑。

可我想对煎熬的你说：付出即是成长，耕耘就有收获!无需计较眼前的得失，成功就是努力坚持的结果。

我希望，从明天起，你能扔掉鞋底增高垫，自信的活出真我。矮一点，算什么;垫的高，易崴脚;个娇小，又如何;有自由，才快乐!

告诉纠结的你：美，是做回真实的自我!换上运动鞋，去跑道挥洒汗水;拧开台灯，在书海漫游求索;撸起袖子，与难题“死磕到底”!最美的女孩不是东施效颦，矫揉造作，而是健康阳光，周身还洋溢着书卷气。

我希望，从明天起，你能挥别内敛，不再摆出“高冷”的POSS。是的，外人都赞你：闲静少言不啰嗦，沉稳内秀心思多。妈妈也欣慰的说：守得住孤独的人，才会变得优秀!

可我知道，正值豆蔻的你，要什么优秀，哪愿意孤独?只想和一群同龄的知心朋友，一起无忧无虑的打打闹闹、欢欢笑笑，纵情享受青春的明媚欢畅!

所以，我要郑重的告诫你：“傻丫头，不要再给自己建造屏障了，快点从乌云笼罩的孤独里出来吧，不然，会发霉的!”

我希望，从明天起，你能因这封信而改变，不再如昨。未来的路还很长，请你尝试着放松自己，执著耕耘，不因外物的好坏或悲或喜;请你攒足气力，面对未知的事物心存勇气，活出真自己;请你敞开心扉，真诚待人，就会有自己的“朋友圈”，优秀的人会惺惺相惜!

不知不觉写了这么多了，好啦，就这样吧。就从你走出考场的那一该起，同我一起一切从头开始!

你的影子