假如我只有三天光明(精品20篇)

遨游在书海中，当我沉浸在读书带给我的巨大益处时，我又同一本闻名遐迩的书做了朋友。它就是寒假中我阅读的海伦自传集---《假如给我三天光明》。

这本书向我们讲述了海伦·凯勒传奇的一生：海伦1880年6月出生，当她19个月大的时候，残酷的猩红热夺取了她的视力和听力。海伦以惊人的毅力及老师朋友的帮助下，考入了美国哈弗大学拉德克里夫学院，成为了一名掌握多国语言的作家和教育家。

“假如给我三天光明，第一天，我要看人。他们的善良，宽厚和友情是我觉得值得到世上来走一遭。”

“在我见到光明的第二天，我要起个大早，在黎明之际，去看黑夜是怎样变为白昼的。我将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光的全景。”

“在第三天的清晨，我将再一次拥抱黎明，并立即去寻找新的喜悦。因为我相信，对于那些真正看得见的人，每天的黎明一定是一个永远重复的新的美景。”

从这三段话中我深深地被海伦渴望光明的心打动，受益匪浅：一个盲人对光明的见解分外深刻，她的这三天时间都安排得井井有条。虽然光明对我们来说并不奢求，但海伦却惜时如命，现在的我们似乎身体没有缺陷，但是我们唯一缺少的是海伦坚韧的毅力和坚持不懈的努力!

记得一次，我练习滑旱冰鞋。看待其他伙伴玩得那么出色，我自以为这十分容易，情不自禁地跃跃欲试……

我在光滑的地面上慢慢地练习挪步。一步，一步……我艰难地迈开脚，一时用力过猛，一下摔得“仰面朝天”。面对着这一想不到的障碍，我不禁气急败坏，想到了“放弃”。

这时，我想起了海伦·凯勒老师曾说的“因为一个人要得到真才实学，就要独自攀爬那奇山险峰。”这是多么富有哲理的一句话!人生道路上是没有任何捷径的，我们只能走崎岖曲折的小路。如果我放弃了，之前的努力岂不白费了?想到这，我下定决心：一定要学会，决不放弃!

海伦的伟大经历使我一生受用，从中，我明白了：在人生道路上，我们要坚持不懈地努力，我们要用智慧和意志的火把照亮曲折蜿蜒的道路，不断前进!

今后，我要向海伦学习，百折不挠地奋斗，无论遇到多大困难，都不能放弃，迎难而上，做一个意志顽强的贤少年!

前几天，我看了一本名叫《假如给我三天光明》的书，海伦凯勒的人生经历震撼了我。

海伦小时候因为一场疾病而失聪、失明，但她凭着惊人的毅力和不屈不挠的精神，在莎莉文老师的帮助下，克服一个又一个令人难以想象的困难，从学会说话做起，到完成哈佛大学的学业，成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人，最终取得辉煌的成就，震撼了全世界。

海伦的世界是无光、无声的孤独岁月。但我深深地被海伦渴望光明的心打动，虽然光明对我们来说并不奢求，但海伦却惜时如命。现在的我们身体没有缺陷，但是我们唯一缺少的是海伦坚韧的毅力和坚持不懈的努力！

记得前些天，我练习弹奏一首曲子。可是因为指法难，我的手指总是不听指挥，怎么都弹不好。我一生气把谱子扔到地上，不练了！开始看小说，看的正是这本《假如给我三天光明》，看着看着，我为海伦面对巨大困难，毫不退缩的精神所感动，也为自己刚才的行为感到汗颜。我下定决心：一定要学会这首曲子，决不放弃！

于是，我重新拿起琴，开始努力尝试把一首曲子分成很多的小部分，然后一部分一部分去练。下决心要把每一小部分都练熟，最后连贯起来，成为一曲完整的歌。我努力地练，一段段乐声融在空气里，一次次忍着手的酸疼，一遍遍甩过手后继续执著地练习。终于连起一个个音符，直到“一音不错”。但我又发现虽然曲子连贯了，但曲调却毫无变化。我再通过仔细观看老师弹琴的视频，看着老师弹琴时而忧伤、时而欣喜的表情，学习用心去体会作者的情感，去品味每一个音符背后的情感。

经过一次次地努力尝试，终于，一串串优美的音符从我的手指间流淌而出。我也从中体会到海伦说的“要得到真才实学，就要独自攀爬那奇山险峰”的深刻哲理！

一个人能取得成功，最重要的是要有勇于战胜困难的精神。就像海伦那样，直面困难、毫不退缩，用行动给世人留下一曲顽强的生命之歌！

寒假里，我看了《假如给我三天光明》这本书，这本书的作者海伦.凯勒是一个双目失明、失聪、失语的人,但是她却可以用心灵倾听着世界上最美的声音,看见世界上最美的风景就算人生百年,也只有36500天!好好算算吧,假如还有三天光明!我们该如何度过?

先让我们看看海伦.凯勒的三天安排吧:“第一天，我要好好看人，这些年，人们的善良、温厚、热情与友谊使我的生活具有了意义。第二天，我要在黎明起床，我要看黑夜变为白昼的动人奇迹，我想看看人类进步的奇观，那变化无穷的万古千年。第三天，最后一个清晨，我将再次去欣赏黎明，我相信对于那些真正看得见的人来说，每天的黎明一定是一个永远的重复，可我会找到其中的不同，我相信每天的太阳都是新的。”

她祈望拥有三天的光明去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦.凯勒想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。“苦难对于天才是一块垫脚石……”

我觉得正是苦难铸就了海伦.凯勒坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理。她用自己所能感受到的，所能想象到的情景，表达了自己对知识的渴望和对人类真挚的爱海伦.凯勒就是凭着一颗坚强的心，创造了一个又一个奇迹:不但考上了哈佛大学,而且一生中还写了14部著作……能在逆境中崛起，真是身残志不残。而我呢，有着良好的条件，却缺乏坚韧不拨的毅力。因此，读完后,我得到了以下启示：

一、尽力地完成每一件事。

把每天应做的事每天都坚持做,把每件事都做得好!二、培养自己要有乐观向上的良好心态。要以乐观向上的心态去面对困难和打击，使自己得到信心。

读了《假如给我三天光明》我也明白了，一个人只要胸怀大志，并不懈向着目标努力奋斗，就会拥有无限的力量去实现它!

海伦.凯勒是美国著名作家和教育家。一八八二年，在她一岁多的时候，因为发高烧，脑部受到伤害，从此以后，她的眼睛看不到，耳朵听不到，后来，连话也说不出来了。

她在黑暗中摸索著长大。七岁那一年，家里为她请了一位家庭教师，也就是影响海伦一生的苏利文老师。苏利文在小时候眼睛也差点失明，了解失去光明的痛苦。在她辛苦的指导下，海伦用手触摸学会手语，摸点字卡学会了读书，后来用手摸别人的嘴唇，终於学会说话了。

苏利文老师为了让海伦接近大自然，让她在草地上打滚，在田野跑跑跳跳，在地里埋下种子，爬到树上吃饭;还带她去摸一摸刚出生的小猪，也到河边去玩水。海伦在老师爱的关怀下，竟然克服失明与失聪的障碍，完成了大学学业。

一九三六年，和她朝夕相处五十年的老师离开人间，海伦非常的伤心。海伦知道，如果没有老师的爱，就没有今天的她，决心要把老师给她的爱发扬光大。於是，海伦跑遍美国大大小小的城市，周游世界，为残障的人到处奔走，全心全力为那些不幸的人服务。

一九六八年，海伦八十七岁去世，她终生致力服务残障人士的事迹，传遍全世界。她写了很多书，她的故事还拍成了电影。苏利文老师把最珍贵的爱给了她，她又把爱散播给所有不幸的人，带给他们光明和希望。

我通过和同学互换书籍阅读了《假如给我三天光明》一书。这本书是美国作家海伦凯勒的自传，写的是她自己——一个又聋又盲的女孩的人生故事。她在沙利文老师的帮助下，勇敢地面对现实，用自己的意志和不懈的努力，战胜了种种困难，一步一步地走上成功之路，取得了正常人所无法取得的成就。

读完这本书，我感动不已，主人公身处逆境时的奋争和取得的成就深深打动了我。为了学会说话，她经常把一只手放在喉咙上，另一只手感觉嘴唇的动作，一面发出各种声音。她在老师的指导下，急切地模仿老师的动作，一个小时就学会了构成话语的基本音素中的六个：M、、A、、、。正是因为她的努力，她不仅掌握了书面语言，而且学会了说话，还学会了法语、德语和拉丁语，并从顶级的哈佛大学毕业。我在她的成功中除了读到她个人的努力外，还读到了她对所有帮助过她的人的感恩之情。在书中她写道：假如给她三天光明，第一天，她会去感激曾经帮助过她的人;第二天，去看看世界是多么的美丽，去享受光明;第三天，去观看世界上的动物的样子。她还说过：只有聋者感觉到听力的宝贵，只有盲人意识到视力所具有的多重恩惠。这说明她对生命充满着真心的热爱和无比的渴望。

主人公的经历和成就也深深鼓舞着我。她一个又聋又盲女孩竟能学会这么多门语言，真是不可思议啊!对比起来，我们连一门英语都学不好，碰到困难时也不能坚强地面对，真是惭愧啊!我一定要向主人公学习，感恩生活，珍惜生命，更加努力、更加坚强地面对所有困难，一步步走向成功!

[小学作文《假如给我三天光明》读书笔记

潇潇雨夜，打开窗户，听着雨滴敲打树叶的声音，微风惊动树枝的声响，望着路灯下飘洒的银丝般的细雨，我心里充满了对海伦.凯勒的敬佩!

这几天我正在读《假如给我三天光明》，这本书里，海伦那“不平静”的人生以及她与命运抗争的历程鼓舞了我，给了我无穷的力量。作为正常人的我很难想象一个双目失明，失聪，失语的人可以用心去感知天地万物，用心去倾听世上最美妙的声音;用心去欣赏世上最美丽的风景!

海伦本来也是一个聪明活泼的小女孩，半岁的时候就会说一些简单的语言，刚一岁就会走路，她比一般的小孩要聪明得多，好学得多，然而好景不长，幸福时光总是结束的太快，19个月的时候，连日的高烧使她昏迷不醒，当她再醒来时耳朵聋了;眼睛瞎了;一张灵巧的小嘴也不会说话了，从此她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷入了痛苦的深渊!一个19个月大的小孩在无声无光的世界里要想与其他人进行有声语言的交流，几乎是不可能的，对一般人来讲这种难度超出人的想象，这种痛苦是不可忍受的!

幸运的是海伦遇到了一位非常优秀的老师----安妮.莎利文。莎利文老师不但打开了海伦的心灵之窗，更改变了她的一生，从只会用手语表示意思到可以独立阅读再到用口与他人交流，海伦付出了比同龄人上千万倍的努力，她接受了命运的挑战，以惊人的毅力面对困境，为人类创造了奇迹!

正是由于她这种惊人的毅力，才使她进入了很多健康人都难以追求到的哈佛大学，毕业后她用生命的力量四处奔波创建一家家慈善机构，为残疾人造福。她坚强的意志和卓越的贡献感动了全世界，因此她受到了许多国家政府的赞扬和嘉奖!

海伦的一生是不平凡的，“不平静”的，它给予人们极大的鼓舞;给那些残疾人以生活的勇气和力量;给我们健全的人太多的启示。这使我感到：我们这些健康的小朋友们，不能迟疑;不能虚度光阴，应珍惜这美好的时光，好好学习，长大了成为一个对社会有用的人!

看完这本书，我深刻地认识到：一个人能否取得成就，不在于条件的好坏，而在于他有没有奋斗精神。有时候我总抱怨作业太多，累的手疼;考试没得满分埋怨题太多，时间太少;抱怨爸爸不开车接送我，我还得自己骑车上学!和海伦相比这是问题吗?这算困难吗?这些问题太微不足道了!一个人只要有远大的理想和目标，就会有无穷无尽的力量，就不会被客观条件所束缚，就能发挥自己的主观能动。

自从我读了海伦·凯勒写的《假如给我三天光明》。书中的主人翁就一直在我的眼前闪烁，她激励着我……

海伦·凯勒刚出生19个月，因病双目失明，不久又影响了听觉。从此她就在漫漫黑暗的长夜与无声的世界中度过。长期的盲人生活，使她倍感眼睛明亮的宝贵。她不能像平常人一样感受到生活的乐趣，也不能欣赏到这个美丽而充满乐趣的世界，只能用自己那双娇嫩的手触摸到遗憾和无奈。但她是那样的坚强，那样的有毅力，像在暴风雪中顽强生长的小草，能洞察别人的内心世界，而我们这些拥有明亮眼睛的人们却总是对这视而不见，所以耳明眼亮的人，看到的东西是很少的。

海伦·凯勒曾说：“只有聋子才会珍惜听力，只有瞎子才能体会到看见事物的巨大幸福。”如果通过三天，你就要变成瞎子了，那么你也许会特别的珍惜自己的视力，用自己的眼睛来看自己认为最重要的东西。如果再过三天，你要死了，那么你又会做出多少令人叹为观止的事情呢!

老师常说：“抓紧时间，好好利用你们的生命吧!”但我不以为然。因为谁都知道自己某一天一定会永远地离开这个世界的，但我们通常把那天想得太遥远了。当我们身强体健时通常是无法想像残废的。这样做，其时是我们看轻了生命的价值，不知道自己为了什么而活着，直到死去的那一刻才明白了，但却已经晚了。

海伦·凯勒她那种永不言败、执着奋进的精神，激励了一代又一代的人，就让我们像瞎子珍惜视力一样珍惜我们的生命吧!让生活变得更有意义，更有价值。

每天，我醒来的第一件事，就是睁开眼睛，眺望新的一天。渐渐地，我认为拥有一双眼睛是理所当然的，一点不懂得珍惜。直到我读了《假如给我三天光明》，我才明白，能够拥有一双健康的眼睛是多么的幸福。

于是，我设想如果有一天，我失明了，看不见了，我是否会像海伦凯勒一样，坚强、勇敢地活下去?我的一贯作风告诉我：不会!在那种无光黑暗的世界里，我会失去理智的。看不见花、草，看不见高楼大厦，更看不见关心我、爱我的人，这其中的痛苦滋味是无法言表的。也许那时的我会终日以泪洗面，浑度余生。而海伦告诉我，外面的世界不一定要用眼睛去看，用心体会才是最重要的。虽然，她看不见五彩缤纷的世界，但是她没有因此对这个惨痛的事实低头。虽然，她曾经绝望过。但在恶梦之后，她接受了生命地挑战，学会用爱去拥抱世界，以惊人的毅力面对困难，在黑暗中寻找光明。“忘我就是快乐”，因而她把别人眼睛所看到的光明当作自己的太阳，别人耳朵所听到的音乐当作自己的乐曲，别人嘴角的微笑当作自己的快乐。海伦渴望光明，所有失明的人都渴望光明，也许这是我们健全人无法体会的。生命是脆弱的，如果再有何不幸，那将更不堪一击。

所以需要我们共同用爱和勇气去支撑。每一个热爱生命的人，都应该像海伦一样拥有一颗不屈不挠的心。黑暗并不可怕，轻易地向黑暗低头最可怕。我静静地躺在藤椅上，闭着眼睛感受着这夜间的美好。淡淡的斗香味弥漫在我的四周，我似乎感觉到月光在我的手指间跳跃，清风在给我按摩。顷刻间，我的血液仿佛被这光照亮了，被这风惊醒，它们“忽”地沸腾起来，让我浑身充满了活力。我猛地睁开眼，天地之间似乎一下子亮了，都充满了生机。我慢慢平静下来。

这时，我心中有了一番莫名的涌动。

在一个漫长的暑假，我读了一本海伦凯勒的书《假如给我三天光明》。坎坷一生，以及她的心路历程，她的一生只有九个月的时间有光明与声音。

海伦克服了凡人无法想象的困难。完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾人的事业，四处募捐用以改善残疾人的生活环境。

她的世界是无光，无声，无语的孤独岁月。但她依然顽强地认为，假如给我三天光明。第一天：我要透过“灵魂之窗”看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。第三天，我将当前的日常生活度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动和善良。

“勇敢在于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是她的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心最终在逆境中崛起。

要正确面对困难，每一个人生都会有遇到困难。在遇到困难时，千万不能退缩，而是要想办法解决。设法将困难克服，战胜困难!

尽力完成一件事，有位名人说过：什么是不容易?不容易就是把每天应该制做的事都坚持完成;什么是简单?就是把每件事做好!是啊，坚持就是胜利，只有坚持，对自己有信心，相信自己!

这本书十分值得你们去看，看了后，对自己也会加重道理，希望大家感兴趣的话可以去看看!

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最近，我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。在十九世纪，一个独特的生命以其勇敢的方式震撼了世界，她-海伦.凯勒。只活了88个春秋，87个没有光明孤独的岁月……

在名人名言中有一句是这样写的：19世纪有两个奇人，一个是拿破伦，一个是海伦.凯勒-—马克.吐温。

《假如给我三天光明》一书的字里行间，无不洋溢着海伦.凯勤对生活的热爱，她用热情的态度劝戒世人应珍惜眼前享有的一切。她祈望拥有三天的光明去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦.凯勤想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。

“苦难对于天才是一块垫脚石……”正是苦难铸就了海伦.凯勤坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对知识的渴望和对人类的真挚热爱。她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，纵然是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们会凭着自我坚强的毅力到达理想的彼岸。

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而我这个体格健全的中学生呢，虽然有着良好的学习条件，衣食无忧，能够听到世界上所有美妙动听的音乐;能够看见美丽的鲜花，七色的彩虹，令人心旷神怡的湖光山色。但是我却缺乏坚韧不拨的毅力，考试成绩不好的时候，我经常给自己找借口，要不就是怨天尤人;十几岁了，日常生活还常常依赖父母，学习不主动，甚至视父母的付出为理所当然，不知感恩。海伦坚强与独立，让我这个四肢健全，呼风唤雨的中学生自愧不如。

读完这本书之后，我决定给自己制定一个人生目标，以海伦的自我督促，在未来的人生道路上，让煅练自己，不愧于一个21世纪90后中学生。

一、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易?不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单?不简单就是把每件事都做得最好。”

二、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。下面有一则故事，也说明了这点。两个成绩相当的秀才，赴京赶考，半夜赶路时，遇上丧队，与棺材擦肩而过，前者十分担心，觉得这不是一个好兆头。而后者想：棺材棺材，有官又有财。于是后者考中了状元。而前者却榜上无名，这个故事更可以说明乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。

“在黑暗的对面是光明光明后面是阴影正义邪恶是谁有权定义……”阴影与光明自古就是对立的两种性质，老子的思想也正是剖析事物的对立面，辩证地换个角度看问题。

2010年的流行语其中有这么一句：如果你看到了阴影，不要怕，那是因为你身后有阳光。因为有光，所以才有影。两者相互依存，没有阴影，何为光明？站在阴影中，我们看到了光明，于是坚定地朝着光明奔去；站在光明中，我们同样也看到了阴影，于是才明白自己此时是站在了光明这边。停停走走间，我们得到了磨练，懂得了把握和改变。

今天阴影成就了明天的光明，对于明天，我们永远是抱着一种憧憬，所以在困境的煎熬中形成了强烈的信念，向往那片光明、阳光。努力不一定成功，但不努力永远不会成功，“失败会设下陷阱没有胜利会发出邀请只有我自己还我自己公平……”若是说没有这种无形压力给我动力，我想我是没有勇气去敲开胜利的门。

我们也正是在痛苦困境中寻到出路，笑与泪、得与失，光明与阴影，奔赴成长的路上，这些风景随我走走停停，这些都是成长中最美妙的童话。对的错的都是我的，在到达下一个驿站悉数得失时，才发现那些所谓的“阴影”，是“光明”的副本，只是还没有蜕变罢了，厚厚的茧将里面的光包裹的严严实实，一丝不漏。若我们将它留在身边，不避弃他，他则会破茧成蝶，耀着炫眼的光芒，势不可挡。阴影总会蜕变，成为成长路上的特殊风景。

光明与阴影构成美丽的花，更是构成了我们美丽的人生。阴影与光明之间，尽管也有辛酸痛苦，但我们更多的是得到了蜕变，从悲观走向乐观，从满脸稚气走向坚定自信，一步步地在成长路上蜕变成蝶。

如果只有三天光明，你将如何度过这美好的三天？想到三天以后，太阳不再升起，世界将会一片黑暗。

我曾经做过一个这样试验，从早到晚我把眼罩一直戴在眼上，这样的日子真让人难受。连基本的生活都特别困难，如果每天眼前都是一片黑暗，那么我们的内心也将是一片黑暗。但是如果眼前是一片光明，那心情就会无比愉悦。假如只有三天光明，我将这样度过这三天。第一天：我会把自己从未做过的事情尝试着做一做，把没有去过的地方都周游一遍。第二天：我会看看家人、朋友都长什么样？我将用一整天的时间陪伴他们度过这美好的一天。第三天：我要把我没读过的书都读一遍，把没明白的知识都掌握。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。时间是那么宝贵，但是三天的光明就更为宝贵。朋友们，假如只有三天光明，你将如何度过这宝贵的三天呢？

梅特林克夫人曾说过，她是一个让我们自豪与羞愧的名字，她应该得到永世流传，以对我们生命给予最必要的提醒。而这个她就是马克•吐温所说的十九世纪的两个奇人，一个是拿破仑，而另外一个就是她——海伦•凯勒。

而《假如给我三天光明》就是一本关于海伦的书，读完这本书之后，我的心被海伦的精神深深地震撼了!在书中，海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智能，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就是不懂人类生命的音乐!”的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了人间奇迹!海伦是不幸的，但同时她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。在她十九个月失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个幼小的生命不知如何排遣与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无理，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛得以与人沟通。一接触到了知识，孤独的海伦意识到只有知识才能铺就一条通向光明之路。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对世界强烈的渴望，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。对知识地渴求，使她在常人难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等多国语言，阅读了多部文学和哲学名著，汲取着那些伟人和智者的思想精髓。她把学习比作攀登岐山险峰，跌倒了再爬上去，每得到一点进步就有一份鼓舞，逐渐看到更为广阔的世界，直到璀璨的云端、蓝天的深处、希望的顶峰!这些知识，像一道道彩虹，点亮了海伦心中的灯，照亮了她的内心世界，也架起了海伦和这个世界沟通的桥梁!书中，海伦用细腻的笔触，对大自然景色的描写，是人很难相信出自一位盲人之笔;她去骑马、划船、游泳、滑雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景;她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧……我相信她一定是用心来感受这个世界，用心来享受生命。她远比我们这些正常人活得幸福、活得充实、活得有意义!是知识给了她生活的勇气，是知识给了她接受生命挑战的力量，使她能以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明。是知识使她产生了一种信仰：现实环境固然可怕，但人类应该抱持希望，不断奋斗。生命的意义何在，人生的价值何在?人的一生是短暂的，我们似乎从未想过或不敢想象未来的世界，每日懒懒地生活、工作，遇到困难就怨天尤人，抱怨上天不公。就这样日复一日，年复一年，时间如流水飞逝，过去的日子不再重现，当我们回首往事，是否值得留恋?是否值得纪念?假如，我们每一个人，都用知识点亮自己心中的灯，想这世界将是一片光明!海伦用她艰难却幸福快乐的一生，诠释了生命的意义。她的一生是人类的奇迹，她的自传使我汗颜，也是我警醒。海伦给了每个能够充分利用天赋视觉的人们一个忠告：善用你们的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难。同样的方法也可以用于其它的感官。聆听乐曲的妙音、鸟儿的歌唱、管弦乐队的雄浑而铿锵有力的曲调吧，犹如明天你将遭到耳聋的厄运。抚摸每一件你想要抚摸的物品吧，犹如明天你的触觉将会衰退。嗅闻所有鲜花的芳香，品尝每一口佳肴吧，犹如明天你再不能嗅闻品尝。充分利用每一个感官，通过自然给予你的几种接触手段，为世界向你展示的所有愉快而美好的细节而自豪吧!不过，在所有感官中，我相信视觉一定是最令人赏心悦目的。

所以，从现在开始珍惜自己，珍惜身边的眼前的一切吧!

这些天，我阅读了海伦·凯勒写的《假如给我三天光明》这本书，深受感动。

故事讲的是作者小时候因病双目失明，幻想着上天给了自己三天光明，她用仅有的三天时间做了很多有意义的事情。第一天她想看看身边善良的人们，她的老师、亲人、朋友。第二天她将在黎明起身，去看黑夜成为白昼的动人奇迹。第三天她将在当前的日常世界中度过，感受城市的繁华，了解人们的工作和生活。她自己最终也在亲朋好友的关爱和帮助下，完成了哈佛大学的学业，以优异的成绩获得了学士学位，她还周游列国，为残疾人士加油鼓励，是一位伟大的慈善家、演讲家、教育家。

这时，我想起了我自己生日的那一个晚上，妈妈突发奇想对我说：“我们来体验一下盲人的生活吧，这样，一会我关灯，你自己在黑暗中切一次蛋糕吧。”我欣然同意，爸爸也拍手叫好。于是，妈妈关了灯，我闭上眼睛，小心翼翼地拿起刀具，摸索着切起蛋糕来，我一会撞到椅子，一会碰翻水杯，还把好多奶油不小心印在了自己和妈妈的身上，只听见爸爸妈妈惨叫着让我住手。我停了下来，妈妈打开灯，这才发现家里一片狼藉，我的礼物也散落一地了，我的手上，衣服上也是红一块，绿一块的奶油印，我不禁感慨，盲人的生活多么不容易呀，我真的太钦佩海伦·凯勒了。

我们以后要多帮助，关爱盲人，从身边的小事做起，比如不占用盲道，让她们感到温馨，同时我们作为正常人是多么幸运，我们更要珍惜这份健康，多做有意义的事。

一片叶子，脉络清晰的叶子，一面承载着阳光，一面投下小小的阴影;一棵大树，一簇一簇的叶子高低错落，挨挨挤挤，朝向阳光的一面绿意盎然，背向阳光的一面凉风习习，沁人心脾;一片森林，一棵棵巨树刺破青天，枝叶茂密得如同汪洋大海，树下的阴影如一条条远古暗河，暗河里生长着数不清的各类植物，鸟兽、昆虫，藏身其中。

光明和阴影相伴相生。

初中时候跟美术老师习素描，画临摹，老师特意拉上窗帘，特意留下一条窄窄的缝隙，让一缕天光直直地射进来，照在米开朗琪罗永恒杰作“大卫”的右边脸上，老师一再强调：注意石膏像的光影变化，体会光学透视原理。确实啊，浓重的阴影令阳光照射的一面更白、更凸显——额头，眉际，鼻梁，嘴唇，下巴……棱角分明，栩栩如生。

浓重的阴影烘托出光明。

唐代大诗人李白说：“举杯邀明月，对影成三人。”月下独酌之时，明月当空之际肯定会给大地投下形形色色的阴影;而阴影，光明透不过障碍已然会形成阴影，李白的阴影是他生命的尾巴，是他今生永远无法摆脱的困厄、失意，或纠缠……

杜甫说：“造化钟神秀，阴阳割昏晓。”山南水北为阳，山北水南为阴，一阴一阳，一昏一晓，阴阳相伴，共生并存。阴阳使山水有了深度，时光有了经纬度，生命有了和谐度。

鲁迅说：“渡尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。”劫波，意谓痛苦、黑暗，不堪回首的利益之争;相逢一笑，笑脸充满阳光，管他谁先笑的，笑容总会把另一方的内心照亮。善意的阳光不仅驱散了心头的黑暗，还稀释掉了几十年的嫌隙、隔膜，两颗兄弟之心重新光亮、透明起来。

光明时时刻刻离不开阴影，这对孪生兄弟给诗人带来了灵感和激情。

有时候，善意的谎言会带给受众春天的阳光，比如欧·亨利《最后的常春藤叶子》中的老贝尔曼，画一片永不凋零的“假”叶子保住了一个濒危女孩的生命。雨果的《悲惨世界》中，冉阿让因为偷窃主教的银器而被警察俘获，主教却主动替他解围，谎称银器是自己送给冉阿让的。主教为了彻底解救他，还低声对他说：“不要忘记，您答应过我，拿了这些银器是去做一个诚实的人。我赎的是您的灵魂，把它从黑暗的思想和自暴自弃的精神里面拯救出来”。

还有些时候，表面上送去的是阳光，阴影却藏在里面如影随形。一些恋爱中的“宝贝”，发起“高烧”来什么话都讲，什么我以前的男朋友如何如何，什么我妈觉得你还可以我爸坚决反对我和你在一起……久而久之，谁还敢淌着阴影伴你涉过漫长的婚姻之河呀?一些过于主观、自私的家长，事事“为了孩子着想”，时时“我替孩子做主”，等阴影累积到足够的深度，子女们很可能会做出非理性的选择，到时候危害产生的效应就会波及到千家万户。

什么都告诉对方，什么都无条件地帮对方做，不见得是好事;知道“过犹不及”这个成语吗?做好事同样讲究个度，讲究个方式，讲究个火候。福兮，祸之所依;祸兮，福之所伏。既是福祸相依，那光明和阴影也就同在。

光明和阴影有时会互相转换，令人防不胜防。

一次发怒，一次失误，一次恶向胆边生，都会给他人的内心和生活投下阴影;一次搀扶，一次微笑，一次春天般的问候，都会让他人的内心和生活充满阳光，一次主观的决定，一次政策的失误，一次不计后果的偏执，都会让千家万户水深火热，黑云压顶。

愿一个理智、包容、和谐、美好的社会早日建立起来，让每一个人的内心都能多几分阳光，少几分阴影。

读了海伦·凯勒的《假如给我三天光明》后心里忽然有一种某名的冲动——想要体验一下海伦的黑暗生活。我找来了一条围巾,蒙上双眼。霎那间,眼前漆黑一片,无论我怎么努力去看却只能看到那无边无际的黑暗。不知怎么回事,我的心里竟慢慢恐惧起来。我听到小鸟们在叽叽啾啾地欢快歌唱,真想摘下围巾去看一看,可是我不能,因为我现在是一位“盲人”。

我尝试着从座位上慢慢站了起来,我伸出双手,在空气中摸索着,同时也不住用脚试探着,等确认前方没有障碍物后才敢向前走。在前进的过程中我还差一点把自己绊倒。这样一来不仅仅我的行走速度比平时慢了很多,就连我熟悉的不能再熟悉的家仿佛也成了一个巨大的“陷阱”。最终我跌跌撞撞的来到了我的床前。

现在前行的困难暂时被我克服了,但是还有第二项考验等着我去克服——穿衣服。我凭着自己的感觉打开了衣柜并触摸到了我想要的衣服,我凭着自己的感觉把它平铺在了床上。随后我立即找到了两只袖子,左手伸进去,对,然后是右手。嘿!穿好了!咦?怎么感觉怪怪的?算了算了,不管了,凑合着穿吧!不过,如果每天这样找衣服穿是够麻烦的。这时我听到妈妈大喊:“开饭了——!”就又摸索着到了餐桌前。

我在心中告诉自己:现在可是难度最大的一项挑战——蒙眼吃饭了。

我坐了下来,用手摸到了一根筷子,那另一根呢?我的双手不停地在桌子上寻找着,终于在数分钟后找到了第二根筷子。总算可以吃饭了,我慢慢地端起碗,用筷子扒了两口饭。

妈妈已经预先把菜夹到了我的碗里,可为什么我总觉得吃不到菜呢?唉,就将就着吃吧,吃一口算一口吧!

最终碗里的饭菜好像都被我吃完了。我扯下围巾,却看到了这样一番景象:一个还有很多米粒的饭碗,一双筷子交叉着放在桌子上,桌上、地上全是米粒。天哪!这,这是我干的?

事后我想了很多很多,以前我总认为,视觉,甚至于人的每个感官都是那么的平常,从来不懂得珍惜。而今天,屈指算算我不过就是去了一个小时的光明而已,就已经带来了那么多的不便。在经历一小时“失明”后,我终于认识到了视觉的重要。

我相信,在往后的漫漫长路中我会更珍惜我身边的每一样东西,无论它们看起来多么平常,我都要加倍地去珍惜、爱惜它,不会等到失去才后莫及。

我害怕，害怕黑夜，害怕鬼怪，害怕一切奇异古怪的事物。就是因为恐惧，我开始尽一切可能远离那些事物。也就导致了在我的记忆中一般只存在着我自己认为美好的事物。而另外的那些，我则一概不知或故意淡忘。

可偏偏就是不尽人意，在一个寻常的夜晚，我竟然跨越了——“哎呦呦，这个栏目真是要笑死我了！”我坐在电视机前，全神贯注地看着。突然，爸爸从书房走出来。我没有因此而中断看电视，因为我认为他是渴了还是怎么的，出来拿水喝了吧。谁知爸爸径直走到我面前，说：“你赶快把这把伞送到小区门口给外婆，不然外婆淋着雨，感冒生病就不好了。”“什么？让我去？不行，我怕黑。爸爸你就饶了我吧！”我顿了一下，想到爸爸在打文稿，妈妈又在加班。家里只剩下我一个闲着。理所应当是我出去，可是……连晚上都不敢上厕所的人，怎么可能独自一人出行？况且，还是下雨天。我一再的纠结着，但最后，我还是出了门。

楼道黑漆漆的，我摸着扶手，一顿一顿地走下去。三楼的房屋顿时变得像陡峭的山崖。好不容易走完了楼梯，我撑开伞，踏进雨里。立刻，豆大的雨点打在伞上。一颗一颗地砸下来。虽然我知道路并不远，但我仿佛就在走一条没有尽头的马路。

我害怕地前行，冰凉的雨水涌进我的鞋子里。我浑身一颤，仿佛鬼怪侵袭了我的身体一般。我打了个冷颤，不敢继续前行。我环看着周围，白天高大的树木现在就像一个凶猛的恶魔；风一吹就摇摆的草现在就像一个个嘲讽我的人……一霎那，我甚至想走回头路，可是我已经走了一半了，再往回走不就前功尽弃了么？我慢慢地想，细细地想。想自己为什么这么胆小，是从小就习惯了吗？世上无难事，只怕有心人。我努力去改变，不就不会害怕了吗？那我为什么不改变自己，不跨越自己呢？我告诉自己：不要害怕，这世界上没有鬼怪，勇敢地走下去，外婆在等着你……

我鼓了鼓劲，握紧伞柄，继续往前走。突然，我看见了外婆。我跑上前去，感到现在的自己好像已经打败了心中的恶魔。

在黑暗中点起一盏灯，也许就光明了。跨越了“黑暗”的自我，也许就光明了。所以，请相信——跨越黑暗，前面就是光明！

最近，我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，让我深有感触。这本书主要讲述海伦·凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有十九个月光明与声音，在安妮·莎利的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦·凯勒克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了硕士学位。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。

在这个世界上，为什么只有聋人才珍惜失而复得的听觉？为什么只有盲人才珍惜重见天日的幸福？让我们珍惜生命中的每一天，去充实生命、去享受生活！知识的力量多么巨大，它能使一个残疾人，变成一个有益于人类、有益于社会的人。假如，我们每一个人，都能像海伦．凯勒一样，在有生之年把对知识的渴求，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会增添多少欢乐、多少幸福啊！

[假如给我三天光明小学作文

初三生活，考试频繁，一模考试考完后，我的成绩不是很理想。一者是平时不努力，再者就是家长和各个高中老师和领导都很重视，压力很大，结果就可想而知。当时我就想反正已经成这样了，与其在这里丢人现眼，不如干脆收拾行囊，回家务农。

化学老师的一句呼唤醒了我，他说，这只是一次失败，失败是成功之母，现在努力虽然不早，但也不算太晚，那首《完美落地》不是有句歌词是“我相信，我努力，就会开启久违的光明”嘛？你要相信自己，你努力后会有属于你的光明，你回去后可以听听这首歌，你再想想我说的对不对。

老师介绍的这首歌---完美落地，我听了，从这首歌里我听出：要努力，要坚持，要沉住气，要心不移。我不应该放弃，也没有放弃的理由。要坚持，干脆不去想那些提前招生的事；要沉住气，虽然这次没考好，但我会从头再来，心若在，梦就在，踏下心来；这次我没考好，马上就打退堂鼓了，想辍学的事，想着想着我的心就移了，要心不移，要想上学就要努力，这是我的理解，老师确实是用心良苦啊！

相信努力后将是自己的光明，我相信，我努力，就会开启久违的光明。从现在我不再逃避，沉住气，心 不移，不放弃 ，我相信我会一点一点向我的梦想靠近，直到我实现我的梦想。老师，在此我非常感谢您，是您让我重拾信心，是您让我相信，只要肯努力，就会有奇迹。我一定会成功，奔向我的人生的光明。

相信努力后将是自己的光明，如果你是颗宝石，那你的光明就是闪烁；如果你是到阳光，那你的光明就是让人感到暖和；如果你是只苍鹰，那你的光明就是飞向更高的天空；如果你是蛟龙，那你的光明就是潜得更深；现在你是学生，那你的光明就是努力学习，实现你的人生理想。

相信努力后将是自己的光明，不抛弃，不放弃，倾尽我们所有的力量，重拾我们冲刺的信心。跌倒了，爬起来，一切的努力只为证明我们敢于在没有硝烟战场上奋力拼杀。为自己梦想，努力吧，朋友，我们还有一线生机，让我们手携手，一起冲向中考，一起证明，我们相信的是对的，我们的坚持是正确的。

中考，我相信我努力过后，虽然你不能成为我人生道路上一举成名的跳板，但是你不再是我路上的绊脚石，光明，我相信在我努力过后，会遇见你。

[作文示例：努力过后的光明

我看了这一本非常杰出的书——《假如给我三天光明》，非常的感动，也非常的震撼。因为一个小朋友承受了一个巨大的打击，同时，我也知道了她的喜、怒、哀、乐……

故事里的主人公——海伦·凯勒。她出生在美国部亚拉巴马州的塔斯比亚镇。父亲亚·凯勒曾是南北战争时的南军上尉，母亲凯蒂·亚当斯是他的第二任妻子。妹妹米珠丽。海伦·凯勒十九个月大的时候因病失去了视力和听力，陷入了盲聋哑的黑暗。

她小时侯很淘气，但在恩师莎莉文的教导下成为了一位很聪明，也很懂事的少女。她六岁的时候开始学习说话和盲文读写。

过了不久，她以优异的成绩毕业于哈佛大学德克利夫学院，成为一位学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。她是世界上第一个完成大学教育的盲聋残疾人。

海伦·凯勒乐爱生活，兴趣广泛，喜欢旅行、骑马、滑雪、下棋、戏剧演出、参观博物馆和名胜古迹……

她一生写下十四部著作，被称为二十世纪最富感召力，为残疾人演讲、募集资金，把人生毫无保留地献给盲人福利和教育事业。

1919年她的故事被好莱坞搬上银幕。她曾获得“总统自由章”，美国《时代周刊》评选她为二十世纪美国时大英雄偶像之一，历届美国总统邀请她到白宫做客，她被誉为全美为国家做出突出贡献的杰出人物。

1960年美国海外盲人基金会颁发了“国际海伦·凯勒奖金”，奖励那些为盲人公共事业做出贡献的人。多年来，她的名字成了人类意志力的象征。

1968年6月1日下午，海伦·凯勒在睡梦中平静地离开了世界。

美国着名作家曾经说过：“19世纪有两大奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”——题记

常常抱怨命运安排生活的种.种不公，怨天尤人。谁不想活得精彩?谁又喜欢活在一声声叹息中?我时常庆幸自己是幸运的，因为我的生命中充满了光明，我可以用我的眼睛清楚地看到这个美丽的世界。光明这个字眼，总能让我想到一个震惊世界的人物——海伦·凯勒。她的散文集《假如给我三天光明》，给了我很大的感触。

海伦·凯勒——在她出生19个月后就失去了视觉和听觉，不久后，她又丧失了语言表达能力。谁也没有料到这个可爱的女孩竟如此不幸，然而，更让人意想不到的是这个失去视力、听力及表达能力的柔弱女子竟成了能够掌握五种语言的教育家和着名的作家。她在黑暗而又寂寞的世界里找到了人生的光明，终后将慈爱的双手伸向世界。海伦·凯勒——这个生活在黑暗中却给人类带来光明的人。

海伦一生共写有14部巨作，她的散文集《假如给我三天光明》是伟大的经历和平凡故事的完美结合，也记录了她一生的艰辛和荣耀。每次看完这本书，我的心总是被深深地触动。“知识教人学会爱，给以光明和智慧。”这是书中海伦所写的一句话。她并没有因失去光明而自甘堕落，而是更加坚强的生活。我不得不承认她心中的光明足以照亮整个世界。

我自始自终认为这个度过了88个春秋，却熬过了87个无声、孤独的岁月的海伦是无比伟大和坚强的。她那坚强的意志和美好的品质使我的心灵深深的震撼。

看了这本书，我有些惭愧。因为书中真实的目睹了海伦艰辛而又幸福的一生，目睹了海伦对生活的热爱和对知识的渴求。她用她那颗坚强不屈的心战胜了命运的黑暗和困难，最终为自己迎来了光明。她的一生是人类的奇迹，她的故事和勇气，使我汗颜，也使我警醒。

直至现在，我才明白为什么这个世界上只有聋人才珍惜重见天日的幸福。黑暗会使自己更珍惜视觉，而暗哑会使自己更喜慕声音。种.种幸福总在失去后才觉得可贵，而沐浴在幸福中的人却往往感受不到幸福的存在和快乐，失去了才懂得珍惜。

《假如给我三天光明》这本书让我找到了心中那份真正的光明。一个人无论身处多么黑暗的境地，心中的光明总能使她战胜一切。

“在我生命之初的那19个月，我已经瞥见了宽阔的林萌道、碧绿的草地、发亮的天空，还有那些花儿和树木，这些都是黑暗不能抹杀的。如果我们曾经看到过这些，我们应当相信光明是属于我们的，光明中的缤纷世界是属于我们的……”从她的文字中，我明白了真正的光明、也感悟到了光明的真正意义。